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  1. 无头发也要梳头如何梳头呢?头发稀疏或者没有头发的老人,可以用手指代替梳子梳理,由前发际缓慢梳向后发际,边梳理边揉擦头皮。一般一日梳理三遍,早起后、午休前、晚睡前各一次,每次10~30分钟,用力适中,使头皮出现热、胀、麻的感觉为好。