高考状元学*心得体会(十)份

　　高考状元学*心得体会 1

　　A.在课堂上紧随老师思路，课下及时对知识总结、梳理。

　　B.每次考试后，还会主动进行试卷分析，剖析每道题的失分点，即便是考了满分，也会认真总结经验。哪个同学得分比自己高、哪个同学错题整理的好，他都要从别人的长处中虚心吸取经验，帮助自己更好地进步。

　　C.针对主观题失分现象，他就坚持每天做一道主观题，再请老师帮忙批改，仔细揣摩出题人的思路和考察范围，每道题都力求完美。

　　D.每次考试前，他都会根据*期学*的内容，主动总结反思，预先判断考试中可能涉及的题型和知识点，然后有针对性地复*。这也是他在全面掌握学*内容的基础上，主动学*、勤于思考的表现。

　　高考状元学*心得体会 2

　　第一，对待“题”这个麻烦的东西的时候，“作业题”是主，“参考书”是次。千万别主次颠倒、本末倒置。

　　有不少“参考书”强人，各科参考书从头至尾做一遍，一翻笔记更是吓人，可分数就是不高，为什么呢?我曾经想过，“作业题”就是“所有人都在干的事”，而“参考书”就是“和别人不一样的事”，很明显，试题会遵照大多数人的意愿，基础题是主要的，提高题毕竟不多，很多人试图从参考书中抓取拔高题的分数。但大家是否想过，你站在椅子上摘树上的葡萄，那把椅子是否够结实呢?身边每一个做参考书的同学都给自己留下一个印象：他又学到了一些我们不知道的东西，而这种东西有可能在考场上拉开差距。这种印象一半正确，另一半则是错觉，但它一定是一种心理压力。而要克服这种压力，坦然从参考书中走出来，就需要那种“拿得起放得下”的气魄了。

　　第二，在时间安排上，一分钟是主，一整天是次。抓紧一分钟比抓紧一天的意义更大，真正把在学校的每一分钟都好好利用,学*一学期胜过闭关修炼三年。

　　在这里我想和大家算一笔简单的帐，若每天晚自*三个小时，正常情况下你20秒做一个选择题，而由于注意力不集中现在要40秒才能完成一个，那么原来一节课一套试卷现在一节课只完成半套，那么一晚上浪费1.5个小时，再保守一点的话，一天晚上浪费1个小时，一周就6个小时，而一个星期天全部用来学*的话，你能高效的“补”上这6个小时吗?

　　学*不是靠坚强的意志就可以取胜的，要用策略。抓紧每一分钟——紧;把该休息的时间用来痛快玩(哪怕高三也一样)——松，这就是维持好的学*状态的最经典策略。

　　第三，学*是主，其它是次。作为一名学生，你的中学阶段主要任务是学*，至于人际关系，情感话题就让它顺其自然，不必刻意强求。记得伟大领袖***说过：论主要矛盾和次要矛盾，学会把所有的时间花在解决主要矛盾上，次要矛盾让时间来解决。意思很简单，对我们来说，我们得花所有的时间在学*上，解决学*上的问题，至于情感类问题交给时间去解决吧。

　　高考状元学*心得体会 3

　　1.认真听课

　　认真听课适当做笔记,不放过任何联想小结的机会是读好书的关键。上课的内容有难有易，不能因为容易而轻视它，也不能因为困难而害怕它。容易的问题思维强度小，但所提供的思维空间却很大，可以把自己的方法与老师的方法进行整合，对相关的问题进行小结，对问题的发展进行预测，为后面更难的问题准备更充足的思维惯性。

　　2.弄清概念、性质与基本方法

　　弄清概念、性质和基本方法是每个学科学*的第一步也是最重要的一步，如果概念没有弄清就去解题是没有不碰壁的，正确理解概念再做*题就比较容易了，通过*题的演算反过来还可以进一步理解概念与性质。要弄清概念、性质和基本方法，就要先复*老师上课所讲的内容与课本的相关内容。课堂弄不懂的问题课后一定要想办法弄懂，已经听得懂的内容也要想一想自己是否能够操作，若仍有问题最好动手做一遍，自己走过的路才可能成为熟路。有了准备再做作业效率会更高，解题在很多情况下就是检验你对概念、性质和基本方法掌握得如何。

　　3.经常复*原来学过的知识

　　小学初中的复*靠老师，高中的复*靠自己。因为高中的课程内容多，所以在课堂上不可能经常反复，一节课内容七天内不复*就有可能变得很陌生，最好是三天内复*一次。

　　4.懂得、会做与*惯

　　成功的人并不一定比别人更聪明、更加能说会道、他们是常常是在最恰当的时侯用自已毅力与勤奋把该要学会操作，操作到熟练，操作到形成*惯为止。你要*惯于看课本，课前要看、课内要看、课后还要看，直到真正弄懂为止。你要*惯于及时演练，时机把握的好不好对你来说至关重要，特别要珍惜课堂练*机会，珍惜例题重做时机。

　　一旦*惯养成，坚持就是自然而然的事，而收获也就水到渠成了。美国著名教育家曼恩的一段话：*惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。

　　5.勤于发现问题，好于解决问题

　　听课、看书、做作业，听课是发现问题的最重要的时机，大多数学生都没有注意到这一点，以为“听懂”就行，实际上，懂有真懂和假懂之分，懂有懂得深与懂得浅之分，不能够在课堂上发现问题的学生，往往在碰到新的题目和题型时就束手无策了。解题也是发现问题的重要手段，许多学生今天发现了三个问题，明天发现了三个问题，并没有解决问题，到了第三天老师问他你有什么问题，结果他一个问题也提不出来。发现问题的目的是为了解决问题，达到真懂的境界。发现问题比解决问题更困难，因此你要珍惜所发现问题，所发现的问题一定要尽量加以解决，并且经常复*。

　　6.把握解决问题的时机

　　学*新的知识点，碰到问题和困难是非常正常与自然的，碰不到问题和困难才是不自然的。每个人都有解决这些问题克服这些困难的时机，不同的.人可能时机是不同的，我相信不管是谁，这种时机一定存在。可惜的是在大多数的情况下我们并不能把握住解决问题的时机。为什么呢?大多数的人总是急功*利，心理承受力差，对一些问题在时机不成熟时做了一些努力收效不大时，就放弃了努力，同时也放弃了寻找突破这些困难的时机，最终让自己失去了解决问题机会，人的潜能象海底里的冰山、能露出的只是很少的部分，像电脑、虽然硬盘中贮存着无数的信息，但在显示屏上显示出来的只是很少的一部分，只你肯挖掘，就能在显示屏上有更非富的显示。

　　7.善于分门别类，善于抽出本质

　　学*过程中会遇到大量的概念、定理公式、典型方法，对他们进行概括小结使之系统化是非常重要的，*常我们要研究许多题型，做大量的*题，如果一但抓住了一类*题的本质就要及时归纳总结，可以用一句自己的话表达出对这一本质的理解。分门别类可以使学过的知识有条理，便于记忆，便于应用。抽出本质，可以极大地提高自己的认识水*。

　　8.积极主动、善于变通

　　跑不了5000米，先跑1000米，跑不了1000米，先跑100米，跑不了100米，先走100米，走不了，爬也行。任何一件事你无法直接做可以退一步或退几步去做，总之要去做。不会做这道题，就做与这题相关的课本的例题，千万不能什么也不做。无论如何，你要动起来，不动不行，不做不行。从简单开始，量力做事，每天坚持，你总会越来越好的。变法子做你不能直接做的事情，培养自己积极主动、善于变通的*惯，可以终身受用。形成好一种*惯的重要原则是：起点要低，起动要慢，日积一日，终达目的。

　　9.要虚心、要自信、有主见、有理智

　　认真可以使你能够发现更细腻的东西，专心才有更高的效率，勤快可以做更多的事情，毅力能够让你克服困难，志向是你学*的动力是精神的支柱。

　　自信是人生幸福的最好的心理暗示，自悲是克服困难的最大的心理障碍，自大是停滞退步的最重要的原因，自信增加内力使人进步，自大减少内力让人颓废。自信的人征服难题，自大的人被难题征服。

　　10.快乐地学*、充满信心地学*

　　对人对已对事对物都要好一点，保持愉快的心情，天天高兴地生活和学*是重要的。快乐地学*可以极大地提高体力和智力，当一个学生在大多数情况下能够保持良好的心境，快乐地学*时，他的学*成绩就会越来越好。充满信心地学*可以极大地提高学*效率，可以消除你的不良情绪尽而达到快乐的境界。这样你就能做到书山有路勤为径、学海无涯乐作舟。

　　高考状元学*心得体会 4

　　其实，高考，不过就是一次月考。反正成绩在走出考场的那一刻就已经定了，干脆一切抛开。”

　　“没有好心态，绝对考不出好成绩。可好心态，并非与生俱来，而是靠一点一点的修炼积累。”

　　“并不是说就读的学校决定成绩的好坏，而是由自己来主宰，只要有信心、用心读，哪都一样。”

　　刘海燕高考后没有如大部分同学一样选择去放松旅游，她为了减轻家里的负担和增加社会经验，开始了打暑期工的“旅程”。面对自己取得的高考成绩，刘海燕说有点不甘，应该还有提升的空间。

　　开朗、阳光、自信、大方，这是刘海燕留给老师和同学们的印象，班主任黄丽梅是这样评价这个18岁的女孩：“灵活，自信，自制力强，实力强，印象最深刻的就是她时时保持一种良好的心态。”

　　重基础，不断训练熟练度，善于归纳总结是刘海燕的制胜法宝。因此，刘海燕每科都有两本以上的纠错本。“纠错本不是简单将错题写上去，还要进行分类，再而归纳总结，到底错在哪，正确的思路应该如何，要经常反复查看巩固。”

　　高三放弃清中回连中

　　在清远，可能大家存在无形的竞争，每个人基本都将自己封闭，同学间极少交流。因此她选择回连州读高三。

　　刘海燕不是一直都是“学霸”，初二前她都是中等成绩，突然在初二的一次考试拿到了人生的首个第一，她就觉得自己是可以的！从此她的成绩就一直“开挂”了。

　　中考时，刘海燕以781分的高分被清远一中录取，在高二时更是在多次综合考试成绩后，以年级前50名的综合排名，被选进了文科创新班。

　　本来以为就按照这个轨道一直前进，可在高二第二学期，刘海燕对学校以及班级的氛围备感反感，突然增加了很多无形的压力。“因为被选进创新班的学生都是当时文科的佼佼者，他们成绩都是很棒的，但可能大家存在无形的竞争，每个人基本都将自己封闭，同学间极少交流。”刘海燕说，在这种氛围里，她无法放松学*，“迷茫，非常迷茫！”最终，她选择回连州读高三。

　　“并不是说就读的'学校决定成绩的好坏，而是由自己来主宰，只要有信心，用心读，哪都一样。”就凭这份自信和坚持，刘海燕回到连州中学就读高三，开始了一年紧张的学*。

　　高考分数出来后，她与之前在清远就读的同学联系，发现有好些同学因为过于紧张，失手了。

　　妈妈辞职照顾

　　当见到妈妈几乎浑身湿透站在门口，将饭盒紧紧抱在自己的怀抱，瞬间泪崩。

　　刘海燕的父母文化不高，父亲在城南一家玩具厂做维修工，母亲在靠*城南的慧光塔附*一家饭店做服务员。

　　高三下学期的紧张学*，让刘海燕争分夺秒，但由于家住城西，中午来回一趟实在是浪费时间。于是刘海燕的妈妈利用每天中午休息的两个小时，将做好的饭菜从城西家中送到连州中学，紧接着赶回上班的饭店。

　　“记得有一天下着大暴雨，我想着妈妈应该过不来了，谁知接到电话说已经到了门口。当见到妈妈几乎浑身湿透站在门口，将饭盒紧紧抱在自己的怀抱，瞬间泪崩。”刘海燕回想当时的情景仍历历在目。她坚定一个信念：绝不能让父母失望。

　　高考前一个月，刘海燕的母亲毅然辞职，专心陪考，生活上给予刘海燕无微不至的关心，尽量营造轻松的氛围。

　　“我没觉得是压力，反而是动力。”刘海燕将父母的付出看到眼里，记在心里，“这将是我人生道路上最珍贵的财富。”

　　高考状元学*心得体会 5

　　宁夏理科状元李煦文分析学*经验时提到了错题本，而去年宿州高考理科状元赵梓楠接受采访时更是强调了错题研究的重要性。这已经是第N次高考状元们分享学*心得提到错题本的使用了。

　　我们可以想一下，高考状元们那可是省、市里的第一名啊，模拟考和*时考试中做错的题本来就少得可怜，为何还这么重视错题呢？

　　因为，每道错题都切中了自己知识掌握的弱点，指出了你的学*上不足之处。

　　这才是最好的针对你个人的`个性化学*资料；在这一点上王尚老师认为每位同学所记录的错题本是任何高考专家、辅导书都无法做到的。

　　我们都知道，学*要有的放矢，特别是高考备考的时候，每一分都非常宝贵，要把自己的时间用在最需要投入的地方。自己哪些地方是薄弱环节呢？错题给我们指明了方向。

　　虽然错题本复*冲刺阶段的最好助手，可相对而言，它是一个见效慢的学*工具，很多学生在*时的学*中坚持不下来。

　　错题是需要经历一段时间的积累的，只有有了一定的量，才有价值。

　　还有一点，就是错题本一点要养成多看多想、定期看、多想、多总结的*惯，它才能发挥出其效果来。而这一*惯的养成，需要太多的自制力了，显然这是一座大山，需要同学们翻过去，很多学生走到一半就知难而退了。

　　高考状元们的学*方法值得学*，他们不仅仅学*成绩好，更重要的是会反思学*方法，总是在想尽一切办法提高效率。而这一点也是非常值得我们学*和反思的。

　　高考状元学*心得体会 6

　　到自己考了第一，刘锦通反应很*静。

　　旷通说，自己不是特聪明的孩子，上小学的时候还觉得自己特笨呢，常常为了一个问题在那里冥思苦想，为的就是：为啥是这个样子呢?而上初一时自己也一直都时班级的十几名，不过自己一直都是一股劲，就是靠着一小步一小步提高，慢慢地就不一样了。

　　不少人都好奇，成绩好的孩子都是咋安排学*时间的。提到时间的安排，锦通笑了，也没有什么特别啦，不会在那里弄个表格什么的，一般都是随机安排，根据一周或者是一天各科的重点分量来安排，哪一科分量中就会倾斜一些。还有就是自己觉得稍稍薄弱的科目，就会“偷偷”的加时。说到这，锦通做了个鬼脸。

　　旷通说，如果一定要说点时间上的安排话，那就是自己不会熬夜，“睡太晚会影响第二天的学*质量的，再说了，成绩绝对不是靠时间堆出来的。”“一般每天都会在10点半左右就休息了，晚点也就是11点也休息了。最后初四冲刺的时候，也没有几次熬到12点的。

　　旷通说，自己原来是个话很少的人，刚上初中时甚至有同学笑话他是个“书呆子”。“后来我就想通了，自己一个人在那里思考并不会快乐，而多和同学交流常常还能碰出点火花呢。所以，现在他们都说我特别能说。”

　　语文：也要提炼归纳

　　旷通说，可能不少人都认为，提炼归纳是学数学之类的科目必须的，其实，对于语文还是挺重要的。这几科中，语文曾经是锦通最薄弱的科，150分的总成绩只能得不足120分。

　　如何提高的，锦通概括了四个字，“多读多看”。“别小瞧了这些，语文阅读不是占很大比重嘛，每次我都会非常细致的读阅读的原文，反复研究后面提出的问题，这中间要注意总结归纳，发现它们之间有‘共性’的地方，遇到不同的题则发现其‘个性’的地方，二者一结合，语文成绩就上来了。”

　　数学：不要局限于书本

　　初中时锦通曾经获得省数学竞赛一等奖，*时模拟考试也都会答140分以上，可他昨晚悄悄告诉记者，小学时数学成绩挺一般的，甚至可以说不好。后来接触了奥数，“我倒不是提倡大家都去学奥数啦，就是觉得，如果可以让自己的知识面稍稍高于课本一点点，不仅仅局限于书本那些，思维开阔一点，那么学数学就会成为一种乐趣。”

　　旷通说，数学题要做，不过要精选，别一套又一套做起来没完没了，这样会让自己失去对数学的兴趣的，“要少而精”。

　　外语：让自己在外语环境中

　　谈到外语，锦通*静的脸上生动了几分。“不少同学都觉得听力挺难，其实听说是分不开的，一定要张嘴，要会说了，自己才能真正听明白录音中的发音。”锦通说，虽然咱*时都不能随时随地接触到外教，但是可以想点“办法”啊，“外语老师不是都说要有语言环境嘛，一般有时间，我就会给自己放录音，可以的话就跟着他们讲，别怕错，就在那自己对自己说，让自己生活在自己‘造’的语言环境里。当然，如果能找到一个对话伙伴那是再好不过了。”

　　“外语的语法一定要准，这个还得靠练*，没有啥好办法。我和身边的同学都常犯的一个错误就是忽略细节，外语考试时常常会在小的语法方面丢分，就是那种特别简单的地方，于是就自己跟自己较针，怎么就错了呢，慢慢地就好了许多。”

　　物理：让心中的知识形成“反射”

　　“好多人开始学接触物理时都觉得挺难的，但是你要是抓住了物理知识间的那些‘细节’，记住它，就会发现物理其实并不太难。”锦通如是说，他中考[微博]前物理最好的模拟成绩是118分(满分120分)。

　　认真这个词，锦通说了几遍，“最初接触一个知识点时，一定要认真记，把它印在心里，书里的黑体字啊，划线的部分，都是需要认真关注的，都得认真记住……”

　　钧到记者重复“认真”这个词，锦通笑了，“真的，来不得一点含糊，物理老师都教我们要产生‘反射’嘛，我想认真了才会真的印在脑子里吧，见到试题，才会很快反映出来，然后才会有思路。”

　　化学：一环都别落

　　旷通说，如果大家觉得物理各个章节相对独立一点的话，那么化学就是更明显的一环扣一环，一环都不能落，都不能不“结实”。

　　不少同学都会觉得化学的实验题挺难的，可锦通自有心得，“实验题要多见，老师做实验时你得看细节，看历年真题时得善于归纳思路方法，别在那里背题，要真正的开阔思路。”

　　同学中不少人感觉基础比锦通好，可是答起化学题简答题时总是没有锦通得分高，“得答到点子上啊，拿到题得知道考的是哪个范围的'知识，然后才具体到相应的点来分析，别东一下，西一下的答，这样会莫名其妙丢分的。”

　　高考状元学*心得体会 7

　　1.认真听课

　　认真听课适当做笔记,不放过任何联想小结的机会是读好书的关键。上课的内容有难有易，不能因为容易而轻视它，也不能因为困难而害怕它。容易的问题思维强度小，但所提供的思维空间却很大，可以把自己的方法与老师的方法进行整合，对相关的问题进行小结，对问题的发展进行预测，为后面更难的问题准备更充足的思维惯性。

　　2.弄清概念、性质与基本方法

　　弄清概念、性质和基本方法是每个学科学*的第一步也是最重要的一步，如果概念没有弄清就去解题是没有不碰壁的，正确理解概念再做*题就比较容易了，通过*题的演算反过来还可以进一步理解概念与性质。要弄清概念、性质和基本方法，就要先复*老师上课所讲的内容与课本的相关内容。课堂弄不懂的问题课后一定要想办法弄懂，已经听得懂的内容也要想一想自己是否能够操作，若仍有问题最好动手做一遍，自己走过的路才可能成为熟路。有了准备再做作业效率会更高，解题在很多情况下就是检验你对概念、性质和基本方法掌握得如何。

　　3.经常复*原来学过的知识

　　小学初中的复*靠老师，高中的复*靠自己。因为高中的课程内容多，所以在课堂上不可能经常反复，一节课内容七天内不复*就有可能变得很陌生，最好是三天内复*一次。

　　4.懂得、会做与*惯

　　成功的人并不一定比别人更聪明、更加能说会道、他们是常常是在最恰当的时侯用自已毅力与勤奋把该要学会操作，操作到熟练，操作到形成*惯为止。你要*惯于看课本，课前要看、课内要看、课后还要看，直到真正弄懂为止。你要*惯于及时演练，时机把握的好不好对你来说至关重要，特别要珍惜课堂练*机会，珍惜例题重做时机。

　　一旦*惯养成，坚持就是自然而然的事，而收获也就水到渠成了。美国著名教育家曼恩的一段话：*惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。

　　5.勤于发现问题，好于解决问题

　　听课、看书、做作业，听课是发现问题的最重要的时机，大多数学生都没有注意到这一点，以为“听懂”就行，实际上，懂有真懂和假懂之分，懂有懂得深与懂得浅之分，不能够在课堂上发现问题的学生，往往在碰到新的题目和题型时就束手无策了。解题也是发现问题的重要手段，许多学生今天发现了三个问题，明天发现了三个问题，并没有解决问题，到了第三天老师问他你有什么问题，结果他一个问题也提不出来。发现问题的目的是为了解决问题，达到真懂的境界。发现问题比解决问题更困难，因此你要珍惜所发现问题，所发现的问题一定要尽量加以解决，并且经常复*。

　　6.把握解决问题的时机

　　学*新的知识点，碰到问题和困难是非常正常与自然的，碰不到问题和困难才是不自然的。每个人都有解决这些问题克服这些困难的时机，不同的人可能时机是不同的，我相信不管是谁，这种时机一定存在。可惜的是在大多数的情况下我们并不能把握住解决问题的时机。为什么呢?大多数的人总是急功*利，心理承受力差，对一些问题在时机不成熟时做了一些努力收效不大时，就放弃了努力，同时也放弃了寻找突破这些困难的时机，最终让自己失去了解决问题机会，人的潜能象海底里的冰山、能露出的只是很少的部分，像电脑、虽然硬盘中贮存着无数的信息，但在显示屏上显示出来的只是很少的一部分，只你肯挖掘，就能在显示屏上有更非富的显示。

　　7.善于分门别类，善于抽出本质

　　学*过程中会遇到大量的概念、定理公式、典型方法，对他们进行概括小结使之系统化是非常重要的，*常我们要研究许多题型，做大量的*题，如果一但抓住了一类*题的本质就要及时归纳总结，可以用一句自己的话表达出对这一本质的理解。分门别类可以使学过的知识有条理，便于记忆，便于应用。抽出本质，可以极大地提高自己的认识水*。

　　8.积极主动、善于变通

　　跑不了5000米，先跑1000米，跑不了1000米，先跑100米，跑不了100米，先走100米，走不了，爬也行。任何一件事你无法直接做可以退一步或退几步去做，总之要去做。不会做这道题，就做与这题相关的课本的例题，千万不能什么也不做。无论如何，你要动起来，不动不行，不做不行。从简单开始，量力做事，每天坚持，你总会越来越好的。变法子做你不能直接做的事情，培养自己积极主动、善于变通的*惯，可以终身受用。形成好一种*惯的重要原则是：起点要低，起动要慢，日积一日，终达目的。

　　9.要虚心、要自信、有主见、有理智

　　认真可以使你能够发现更细腻的.东西，专心才有更高的效率，勤快可以做更多的事情，毅力能够让你克服困难，志向是你学*的动力是精神的支柱。

　　自信是人生幸福的最好的心理暗示，自悲是克服困难的最大的心理障碍，自大是停滞退步的最重要的原因，自信增加内力使人进步，自大减少内力让人颓废。自信的人征服难题，自大的人被难题征服。

　　10.快乐地学*、充满信心地学*

　　对人对已对事对物都要好一点，保持愉快的心情，天天高兴地生活和学*是重要的。快乐地学*可以极大地提高体力和智力，当一个学生在大多数情况下能够保持良好的心境，快乐地学*时，他的学*成绩就会越来越好。充满信心地学*可以极大地提高学*效率，可以消除你的不良情绪尽而达到快乐的境界。这样你就能做到书山有路勤为径、学海无涯乐作舟。

　　高考状元学*心得体会 8

　　高考是国家每年一度的选拔性考试，是一次知识、能力、心理、体能的综合测试，是一场激烈的竞争。希望同学们以坚定的自信心、顽强的毅力、百折不挠的精神，全力应考，奋力拼搏，合理安排时间，讲究方法，调整心态，力争超越自己，考出好成绩。

　　在此，我想重点谈谈考试的心态问题。

　　曾经有一位心理学家对20xx年考入清华北大的74名高考状元做了一次影响高考成功因素的调查。在调查中，高考状元们列出了对高考成绩有重要影响的十几个因素，而这其中排在第一位的就是考场心态。

　　所以我们要保持良好的心态，相信自己完全能够做好，相信成功就在不远的前方。我们一定要多激发自己，要知道"有志者、事竟成"。同时，在考试中还需要有一颗*常心。要心态*和，情绪*稳，不可急躁和过度紧张，亦不可对考题抱以轻视态度，应当保持较为轻松并带有适度紧张的心理状态，这样才可能保证把整个身心投入到考试中。我们还要善于不断地放松自己，适当地松弛，保证起居正常，千万不要造成生物钟的紊乱。要记住，保持考前的最佳心态是考试成功的基础。

　　方法一：要学会微笑

　　笑是使人充满信心的表现，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。因此，我建议大家在进考场前学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来.

　　方法二：进行积极自我暗示

　　据了解，不少考生在考试前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。建议大家在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。

　　方法三：不搞疲劳战术

　　在考试期间，大家要安排好作息时间，有计划有步骤地学*，不要太晚，既重视学*时间又重视学*效率，这样大家就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。

　　方法四：多和同学、老师、家长交流

　　不少考生当考试信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。其实，这个时候主动与同学、老师、家长多交流，把自己的心里话说出来，把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放，老师、同学、家长再给你一点安慰，鼓励和支持，就有助于改变信心不足的状态。

　　最后，祝同学们高考顺利，梦想成真!

　　高考状元学*心得体会 9

　　到自己考了第一，刘锦通反应很*静。

　　旷通说，自己不是特聪明的孩子，上小学的时候还觉得自己特笨呢，常常为了一个问题在那里冥思苦想，为的就是：为啥是这个样子呢?而上初一时自己也一直都时班级的十几名，不过自己一直都是一股劲，就是靠着一小步一小步提高，慢慢地就不一样了。

　　不少人都好奇，成绩好的孩子都是咋安排学*时间的。提到时间的安排，锦通笑了，也没有什么特别啦，不会在那里弄个表格什么的，一般都是随机安排，根据一周或者是一天各科的重点分量来安排，哪一科分量中就会倾斜一些。还有就是自己觉得稍稍薄弱的科目，就会“偷偷”的加时。说到这，锦通做了个鬼脸。

　　旷通说，如果一定要说点时间上的安排话，那就是自己不会熬夜，“睡太晚会影响第二天的学*质量的，再说了，成绩绝对不是靠时间堆出来的。”“一般每天都会在10点半左右就休息了，晚点也就是11点也休息了。最后初四冲刺的时候，也没有几次熬到12点的。

　　旷通说，自己原来是个话很少的人，刚上初中时甚至有同学笑话他是个“书呆子”。“后来我就想通了，自己一个人在那里思考并不会快乐，而多和同学交流常常还能碰出点火花呢。所以，现在他们都说我特别能说。”

　　语文：也要提炼归纳

　　旷通说，可能不少人都认为，提炼归纳是学数学之类的科目必须的，其实，对于语文还是挺重要的。这几科中，语文曾经是锦通最薄弱的科，150分的总成绩只能得不足120分。

　　如何提高的.，锦通概括了四个字，“多读多看”。“别小瞧了这些，语文阅读不是占很大比重嘛，每次我都会非常细致的读阅读的原文，反复研究后面提出的问题，这中间要注意总结归纳，发现它们之间有‘共性’的地方，遇到不同的题则发现其‘个性’的地方，二者一结合，语文成绩就上来了。”

　　数学：不要局限于书本

　　初中时锦通曾经获得省数学竞赛一等奖，*时模拟考试也都会答140分以上，可他昨晚悄悄告诉记者，小学时数学成绩挺一般的，甚至可以说不好。后来接触了奥数，“我倒不是提倡大家都去学奥数啦，就是觉得，如果可以让自己的知识面稍稍高于课本一点点，不仅仅局限于书本那些，思维开阔一点，那么学数学就会成为一种乐趣。”

　　旷通说，数学题要做，不过要精选，别一套又一套做起来没完没了，这样会让自己失去对数学的兴趣的，“要少而精”。

　　外语：让自己在外语环境中

　　谈到外语，锦通*静的脸上生动了几分。“不少同学都觉得听力挺难，其实听说是分不开的，一定要张嘴，要会说了，自己才能真正听明白录音中的发音。”锦通说，虽然咱*时都不能随时随地接触到外教，但是可以想点“办法”啊，“外语老师不是都说要有语言环境嘛，一般有时间，我就会给自己放录音，可以的话就跟着他们讲，别怕错，就在那自己对自己说，让自己生活在自己‘造’的语言环境里。当然，如果能找到一个对话伙伴那是再好不过了。”

　　“外语的语法一定要准，这个还得靠练*，没有啥好办法。我和身边的同学都常犯的一个错误就是忽略细节，外语考试时常常会在小的语法方面丢分，就是那种特别简单的地方，于是就自己跟自己较针，怎么就错了呢，慢慢地就好了许多。”

　　物理：让心中的知识形成“反射”

　　“好多人开始学接触物理时都觉得挺难的，但是你要是抓住了物理知识间的那些‘细节’，记住它，就会发现物理其实并不太难。”锦通如是说，他中考[微博]前物理最好的模拟成绩是118分(满分120分)。

　　认真这个词，锦通说了几遍，“最初接触一个知识点时，一定要认真记，把它印在心里，书里的黑体字啊，划线的部分，都是需要认真关注的，都得认真记住……”

　　钧到记者重复“认真”这个词，锦通笑了，“真的，来不得一点含糊，物理老师都教我们要产生‘反射’嘛，我想认真了才会真的印在脑子里吧，见到试题，才会很快反映出来，然后才会有思路。”

　　化学：一环都别落

　　旷通说，如果大家觉得物理各个章节相对独立一点的话，那么化学就是更明显的一环扣一环，一环都不能落，都不能不“结实”。

　　不少同学都会觉得化学的实验题挺难的，可锦通自有心得，“实验题要多见，老师做实验时你得看细节，看历年真题时得善于归纳思路方法，别在那里背题，要真正的开阔思路。”

　　同学中不少人感觉基础比锦通好，可是答起化学题简答题时总是没有锦通得分高，“得答到点子上啊，拿到题得知道考的是哪个范围的'知识，然后才具体到相应的点来分析，别东一下，西一下的答，这样会莫名其妙丢分的。”

　　高考状元学*心得体会 10

　　高考考场上决定胜负的除了知识，更重要的是心态。心态影响状态。不好的状态可能会让你在做过千百遍的题上犯错，好的状态可能会让你解出一个从未见过的难题。

　　在高中这三年里，你可能被某一次考试的成功冲昏头脑，也可能被关键时候的“不在状态”逼得几*疯狂，还有生活中的各种压力都可能让你失去清醒的头脑，这时你要做的'就是保持好的心态，不受任何干扰。

　　个人以为盯紧自己的错题，淡化成绩和名次，这才是正确的心态。每当消灭一个知识盲区会感觉离成功又进了一步，心态自然越来越好。积极的心理暗示，为自己每天的突破而喝彩，你将变得越来越自信。

　　心得之四：学*在于体会。

　　高中三年体会到的东西会让你受用一生。大家仔细想一想：“学*了这么久，我到底体会到了什么?我该怎样把这些体会运用到自己的生活中......”当你用心体会之后，你收获的不只是学*成绩，更是人生感悟，这才是你一生用之不尽的财富。

　　说出你的高考故事，给学弟学妹们传递正能量。如果你有高考故事要说，请关注我。权哥邀请你来做《说出你的高考故事》节目嘉宾，让你的故事走进千家万户，让你的声音给他人带去希望。

高考状元学*心得体会(十)份扩展阅读

高考状元学*心得体会(十)份（扩展1）

——高考状元心得体会实用十篇

　　高考状元心得体会 1

　　数学物理让人愁，大量*题冲破头。

　　公式定理最重要，*题跟上气死牛。

　　先说数学，数学是让很多理科和文科学生头疼的科目。我也不好把握它应该怎么学*，但是最*我确实偿到了学*的快乐。我是这样学*的。

　　数学重要的课本的见解和例题，大家要把握好这个点，一定要注意课本，就是说你刚刚学完一节，作*题时如果没有思路，你就要好好的回忆课本讲了什么，要做到课本与*题的巧妙结合。

　　建议高一高二的同学，分几步走。

　　要课前预*，很多书都这么说 ，可是很多同学都不屑，但是我要告诉你，如果您能落实好预*，你的数学就可以好一半，你预*时的态度要端正，不是看一遍书就完事，而是要认真的思考，看看讲解的内容和例题是怎么联系的。然后看懂后就做书上*题，不要小看书的*题，进几年高考题目有好多都是根据书的`*题改的，这个要做好的。一定要做出数来，对照答案。

　　其次要上课认真听讲，看看老师是怎么演绎数学的，看看老师的说法和你预*时的一样不，最好记下老师的例题，这例题绝对经典，可以当作对象研究的。

　　最后就是要课下的*题，认真的完成老师布置的作业，体会课上所讲的内容，不会的及时问老师。还有就是课外的练*册最好别买，因为根据我上了高三的经验，买的就是浪费的，千万别买啊!如果你觉得没有事情做了，那么你就学*英语和语文吧!这两科如果学好了，高三都可以不用复*的。

　　但是大家要记住，数学必须把问题全部落实，不能拖。还要和老师及时的沟通哦。

　　物理，这是我每次考试不用复*的科目，因为我们班主任就是物理，而且还是他出考试题(当然不可能透题)，他在领我们学*的过程中，总结了很多的题目，而且我们做的题已经很多了，不用惧怕。

　　物理其实就是几个公式然后在题目中运用一下，我根本说不好到底怎样学，因为有些人有问过我，我说了半天他们都不明白，但是我最后说和你老师去谈谈吧，最后他们成绩还真的提高了。我要说的是，大家要及时的和老师交流你的体会，哪里不行，怎么学老师都会告诉你。 老师上课的例题是最重要的，好的物理老师就是看上课会不会有经典例题。所以大家只要重视上课和课后*题的讲解就OK了。但是重要还是*题精做啊!

　　高考状元心得体会 2

　　“那年中考，我比第二名只高1分，我一直认为状元其实就是撞出来的，人生有一次这样的经历就够了。其实考在前面的同学都没什么差别，考第一其实就是靠了一点点‘人品’。”尽管成绩一直稳坐前列，当说起两次状元经历，张宗慕雨都将其归结为“人品”大爆发上。也正是因为这样的想法，高中三年他没有给自己更多的压力，心态也一直比较*和。在学*方法上，张宗慕雨也延续着多年的传统经验，“很多同学都问过我学*经验，其实很简单，上课好好听，认真记笔记，遇到难题尽快解决。我不会刷题，初高中也没有上过补*班，其实挺幸福的。”在张宗慕雨看来，把课堂上的知识学踏实就足够了，“说起来没什么复杂的，但是把简单的事情做好，而且一直坚持做下去就很棒了。”

　　高考状元心得体会 3

　　人的一生有各种各样的机遇，如果抓不住，那就是一辈子的惋惜。高考也是一样，众多莘莘学子苦读寒窗十余载，为的是那最后一搏，以期升入自己理想的高校。这个机遇在人的一生中都是非常重要的，它影响着人一生的命运，决定人是否能继续在坦途大道行进。

　　我和其他入高校的考生一样，成为这场较量的幸运儿。1996年高考中，我果然实现了自己的愿望，以896分(标准分)的总成绩获得南阳市理科第一名，河南省第二名。在9月份，我如愿以偿地踏入了全国一流高等学府——清华大学，有幸在计算机系深造。在体验高考成功带来的喜悦的同时，我也细细品味了高中三年的生活：它给我带来了什么?我积累了哪些好的经验?为什么我能在“黑色七月”中取得成功?这样细细品味了一番，便有了这篇文章，以献给所有在高中苦读的学子们，给他们一些启示，期望着他们的成功。

　　I.高中生活

　　中国有那么多所高中，有重点的也有非重点的，有城市的也有农村的，高中生活不尽相同。但不论你在什么高中里学*，只要有恒心和毅力，只要你有铁打的意志和不屈不挠的精神，只要你掌握了灵活的学*方法，就一定能实现自己的愿望，升入理想的大学。我没有在名牌高中里求学，我是以一个知名度不是很高的`县城高中升入清华大学的。

　　这所高中并不能带给学生舒适的学*条件，不能让学生领略现代化的教学设施，不能让学生感受好的物质条件，但我还是在这所高中里学到了很多东西，有学*上的，也有做人上的。这所高中的最大特点是清苦+严格+优良的学风，说她清苦，是因为这是一所县城高中，又是建于五十年代初期，物质条件艰苦。直到我毕业那年，学校才建成了一个像样的教学楼。整个高中三年都是在*房里念书，在*房宿舍中休息，教室里没有暖气和风扇，宿舍也是如此。学生食堂的伙食也不好，全是素菜，一个月的伙食消费至多百余元，学校的卫生条件也比较差。这三年的生活确实比较清苦。但清苦能磨练人的意志，催人奋进。我们高中的升学率在地方上算是比较高的，达到70%左右。高中的严格也是出了名的，杜绝一切不良作风，校规校纪相当严明，对学生的学*也是严格要求，如三餐后必须上自*，不许在课内看闲书等等，这样一来，学校里的学*风气很正，很少有游手好闲，不思学*之人。这样好的学风，对催人上进确实是很有帮助的，我至今还念念不忘高中的优良学风。

　　高中的三年对我来说就是奋斗的三年，三年中我始终抱着坚定的信念，始终保持优良的学风，脚踏实地，一步一个脚印的学*。学校里创造了优良的学风，无疑对我们起促进作用。三年过去，功夫不负有心人，我终于升入了理想的大学。想秘现在广大的高中同学有的与我学*条件类似，有的则不尽相同。但不论如何，只要你对自己有信心，只要你充分利用了周边条件，就一定能成功。

　　II.学*方法

　　有句话叫做“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，奉劝大家：要想成功，勤奋是必不可少的。脱离了勤奋谈什么学*方法，那只能是空中楼阁，所以要把勤奋摆在学*方法之前提出来。还有句话叫“苦干加巧干，坚持持久战”意思是在勤奋的基础上，适当地掌握些学*规律，把握点儿学*窍门，会收到意想不到的效果，我没有什么太好的学*方法，只有几条学*经验。以供大家参考：

　　(一)学*要注意计划性。学*切忌没有计划性，学到哪儿就是哪儿，高兴学什么就学什么。这样完全凭个人喜好，凭一时的兴趣来学*，很容易造成各科的不均衡发展，造成较低的学*效率，影响学*过程的系统性和完整性。古人说“无预事则事不立”就可以看出在学*之前作计划的重要性。一项好的学*计划，可以促使自己按照既定目标去奋斗，不荒废时间，最大限度地发挥自己的潜能。一项好的学*计划对取得良好的成绩是很有帮助的。那么，怎样来制订一项符合自己实际情况的学*计划呢?一项好的学*计划应包括以下几方面内容：(1)自己应达到的目标。就是说，针对自己目前的学*水*，决定一个自己在本期末所能达到的学*目标。这个目标不能太高，太高了实现不了影响自己的情绪，也不可太低，使学*失去了动力。这个目标应是经过一学期努力刚能达到的目标。(2)分析自己目前存在的问题。比如自己目前哪方面比较欠缺，哪科需要有较大提高，哪项是本学期必须要解决问题等等。针对这些情况决定自己学*时间的分配，决定自己目前该朝哪方面努力等等。(3)制定详尽的学*任务表。主要针对一星期的或一天的日程安排，决定自己在每个时段要学什么，以及怎样学。比如什么时间预*或复*什么课目，什么时间做什么练*等等。要把一天的时间表基本上安排好，这样可以督促自己按照计划去实行每一步战略，不会在哪个时间感到无所适从。这样把自己的零碎时间充分的利用起来，就牢牢地把握了学*的主动权，收到良好的学*效果。但有一点要注意，学*计划不可定得太死，要有少量的余地可供自己临时支配。太死了会使学*产生一种沉闷感。好了学*计划制订完毕之后，下一步就是认真执行了。相信读者按照自己的学*计划坚持不懈的学*下去，会取得良好的学*效果的。

　　(二)多练*，多反思。现在的高考，题型越来越丰富，题量也越来越大。如何在规定的时间里快速地完成答卷，并保证较高的正确率呢?想必有许多高中生都关心这一问题。我在高中也反复思考过一问题，想来想去还是觉得，只有在*时的学*过程中多做题，多思考，积累大量的经验，才能在高考中立于不败之地。在*时的学*中，除了作业要认真做以外，每科都应有一本得力的参考书。*时学完课本上的内容后，不妨看一看自己买的参考书。一本好的参考书，是对课本内容的补充、概括与升华，尤其是比较系统地整理了课本内容的知识框架，看后一目了然。上面的例题往往是比较典型的题目，看后能获得不少启发。要善于从例题分析中找出自己真正需要的东西，并把它们消化和吸收。另外参考书提供的*题，有时间也不妨做一做，其中有不少是比较经典的题目。起初你做的题都是没见过的，做起来可能有些困难，但你要持之以恒地做下去。往后你会发现有不少题目似曾相识的，做起来得心应手，通过做题，你会发现不少技巧和规律，更深刻地洞察知识点与知识点之间的内在联系，强化对课本知识的巩固与掌握，这样才能真正把知识学活学通。光做题是不够的，要有经常反思。反思就是把做过的题归纳整理，总结某种类型题目的规律性，以后遇到这种类型的题目能迅速应答，保证正确率，这样一来，在考试中你可以省去许多思索时间，把握时间上的主动权，在考试中才能取得佳绩，另外一点，哪类问题总是觉得含糊不清，就有必要把这类问题对应的课本内容认真复*一下。这样就能较好的了解自己的知识结构有哪些漏洞，尽快他查漏补缺，不遗留学*问题。

　　(三)注意积累，持之以恒。积累在学*之中是一个非常重要的过程。学会积累，才能最好填充自己的知识大树，使其枝叶茂盛。高中的老师劝我们每科要准备一个课外笔记本及错题本。课外笔记本主要针对自己的参考学*资料，*时学到了什么特别的知识，哪道例题或哪道*题十分重要，值得记下来以供以后查阅等等，语文、英语则主要是词语解释，语言点记录，语法剖析，典型*题等等。错题本顾名思义，就是要把*时作业、练*、考试中做错的题记录下来，写明错因及正确解法等等。针对错题再进一步有的放矢地复*课本知识。不要小看这两个本，日积月累起来也是相当丰富的学*资料，在考前看一看特别有效。相信读者这样试着做做，在考试时一定能体验到这样做带来的奇迹般的效果的。

　　“学无定法”，每个人在学*过程中要善于找出适合自己的学*方法，找出一些行之有效的学*规律，多探索，多实践，在此基础上，再虚心向他人请教，了解一些优良的学**惯，把它们切实应用到学*中去。

　　III.应试心理

　　高中三年的奋斗过去，就面临着高考的抉择。如何在这个“黑色七月”中更好的把握自己如何高水*的发挥，考上理想的高校，已成为众高考学生关心的焦点。

　　也许这样的现象早已是司空见惯的：有的考生在高中三年中学*成绩一直不错，但由于高考时心里紧张，发挥不稳定，造成失误过多，有的*时学*成绩**，而在高考中发挥奇佳，上重点都没问题。当然，我们并不能光指望高考时发挥，而*时不好好学。但在*时努力学*的基础上，争取在高考时发挥正常乃至超常，也不是不可能的。这里关键是一个应试心理的问题。

　　数一数我们从小到大经历的各种考试，可以说是不计其数。每个考生都应称得上是久经沙场之战士。所以我们对考试早已就做成家常便饭，应该无所畏惧才是，但仍有不少考生心理紧张，发挥失常，究其原因：有的是*时学*不扎实，考试前复*不充分，从而导致心里没底;有的是过分看重考试带来的后果及影响，*时总是念念不忘考不上怎么办等等，造成过分紧张。对这两种情形，我们要采取得力措施加以克服，前一种就要注意加强*时的学*，*时要有扎实的功底，考前要强化复*，提早准备，对所学知识要有系统的复*。这样在走进考场时，你就可自信地说：“这没什么，该学的，我都学了;该会的我也都会了。”后一种则要放下思想包袱，及时调整心理状态，不要过分看重考试的后果，以轻松的心态从容应试，对自己要充满自信心。

　　就我来说，我就是较好的把握了以上两点，在考试前充分地进行了复*，考试前两天我保证了充足的睡眠，决不开夜车，保护轻松的心态。另外注意了营养，使考前有充沛的精力和良好的体力，充满自信地走进了考场。在考试时一心一意答题，从不想其他，也根本不考虑上一科考好或没考好，只管认真地对待下一科。三天的考试对我并没有造成什么心理压力，结果考试成绩也相当不错。

　　IV.填报志愿

　　除了高考使大家紧张以外，填报志愿也是让人相当头疼的问题。有的考生考试时感觉不错，可是填报志愿时就犯了难。有二点：一是估分估得准不准，信赖程度是否高;二是估了分后，若自己的分数在一些“分水岭上”，可上可下，这就成了一个犯难的问题。

　　是啊，现在全国有那么多所高校可供选择，到底哪个才是自己的归宿呢?填志愿填不好，可能会对自己的升学造成很大的影响。这样，首先要了解的是自己考的水*，及自己在考生总体中所处的位置等等，给自己填报志愿时有一个好的参考。所以，估分时一定要细致，对照发下来的试题及评分标准，一题一题仔仔细细的估分，万不可马马虎虎完事。要保证自己的总估分偏差在10分以内。自己要是没有把握可请有经验的老师帮忙，做出一个比较准确的分数。形成一个可信度较高的参考。以往就是有不少同学估分与实际得分相去几十分之遥这样填出的志愿还有什么意义可言呢?

　　在正确估分的基础上，要把握自己在总体考生中的位置，做到心中有数，填报志愿时第一志愿很重要，要仔细斟酌，争取在第一志愿被录取走。专业方面则要根据自己的兴趣来填写，不要一味地追求热门专业，都上独木桥，就会有许多人被挤下来，考试成绩不是很理想时相应地报一些冷门专业也许会使成功率加大，第二志愿、第三志愿要与第一志愿适当拉开距离，以免都落空，就后悔莫及。另外，在填志愿时自己要有主见，不要迷信和盲从他人，总是改来改去，拿不定主意。要沉着地分析自己的形势，找到对自己最有利的选择。

　　*时有机会可多看看招生报，招生简单等报刊，从中发现最新的高考招生动态，注意一些政策的改变，对自己填报志愿时确实很有帮助，这也是一种重要的参考信息。

　　总之，以上说的几个方面算是我在高中以及高考前后一系列亲身体验中总结出来的一些经验，以供大家参考。升入理想的大学深造，这是每个有志青年在高中的最大心愿和目标，而要实现这个愿望，就需要每位同学为之付出艰辛的劳动。“一份耕耘，一份收获”，这句话一点儿也不错。只要你踏实肯干，加上一些较好的学*方法，保持从容的态度，就一定能在最后的高考中取得成功。

　　有志者事竟成!

　　高考状元心得体会 4

　　其实，高考，不过就是一次月考。反正成绩在走出考场的那一刻就已经定了，干脆一切抛开。”

　　“没有好心态，绝对考不出好成绩。可好心态，并非与生俱来，而是靠一点一点的修炼积累。”

　　“并不是说就读的学校决定成绩的好坏，而是由自己来主宰，只要有信心、用心读，哪都一样。”

　　刘海燕高考后没有如大部分同学一样选择去放松旅游，她为了减轻家里的负担和增加社会经验，开始了打暑期工的“旅程”。面对自己取得的高考成绩，刘海燕说有点不甘，应该还有提升的空间。

　　开朗、阳光、自信、大方，这是刘海燕留给老师和同学们的印象，班主任黄丽梅是这样评价这个18岁的女孩：“灵活，自信，自制力强，实力强，印象最深刻的就是她时时保持一种良好的心态。”

　　重基础，不断训练熟练度，善于归纳总结是刘海燕的制胜法宝。因此，刘海燕每科都有两本以上的纠错本。“纠错本不是简单将错题写上去，还要进行分类，再而归纳总结，到底错在哪，正确的思路应该如何，要经常反复查看巩固。”

　　高三放弃清中回连中

　　在清远，可能大家存在无形的竞争，每个人基本都将自己封闭，同学间极少交流。因此她选择回连州读高三。

　　刘海燕不是一直都是“学霸”，初二前她都是中等成绩，突然在初二的一次考试拿到了人生的首个第一，她就觉得自己是可以的！从此她的成绩就一直“开挂”了。

　　中考时，刘海燕以781分的高分被清远一中录取，在高二时更是在多次综合考试成绩后，以年级前50名的综合排名，被选进了文科创新班。

　　本来以为就按照这个轨道一直前进，可在高二第二学期，刘海燕对学校以及班级的氛围备感反感，突然增加了很多无形的压力。“因为被选进创新班的学生都是当时文科的佼佼者，他们成绩都是很棒的，但可能大家存在无形的竞争，每个人基本都将自己封闭，同学间极少交流。”刘海燕说，在这种氛围里，她无法放松学*，“迷茫，非常迷茫！”最终，她选择回连州读高三。

　　“并不是说就读的学校决定成绩的好坏，而是由自己来主宰，只要有信心，用心读，哪都一样。”就凭这份自信和坚持，刘海燕回到连州中学就读高三，开始了一年紧张的学*。

　　高考分数出来后，她与之前在清远就读的同学联系，发现有好些同学因为过于紧张，失手了。

　　妈妈辞职照顾

　　当见到妈妈几乎浑身湿透站在门口，将饭盒紧紧抱在自己的怀抱，瞬间泪崩。

　　刘海燕的父母文化不高，父亲在城南一家玩具厂做维修工，母亲在靠*城南的慧光塔附*一家饭店做服务员。

　　高三下学期的紧张学*，让刘海燕争分夺秒，但由于家住城西，中午来回一趟实在是浪费时间。于是刘海燕的.妈妈利用每天中午休息的两个小时，将做好的饭菜从城西家中送到连州中学，紧接着赶回上班的饭店。

　　“记得有一天下着大暴雨，我想着妈妈应该过不来了，谁知接到电话说已经到了门口。当见到妈妈几乎浑身湿透站在门口，将饭盒紧紧抱在自己的怀抱，瞬间泪崩。”刘海燕回想当时的情景仍历历在目。她坚定一个信念：绝不能让父母失望。

　　高考前一个月，刘海燕的母亲毅然辞职，专心陪考，生活上给予刘海燕无微不至的关心，尽量营造轻松的氛围。

　　“我没觉得是压力，反而是动力。”刘海燕将父母的付出看到眼里，记在心里，“这将是我人生道路上最珍贵的财富。”

　　高考状元心得体会 5

　　高考考场上决定胜负的除了知识，更重要的是心态。心态影响状态。不好的状态可能会让你在做过千百遍的题上犯错，好的状态可能会让你解出一个从未见过的难题。

　　在高中这三年里，你可能被某一次考试的成功冲昏头脑，也可能被关键时候的.“不在状态”逼得几*疯狂，还有生活中的各种压力都可能让你失去清醒的头脑，这时你要做的就是保持好的心态，不受任何干扰。

　　个人以为盯紧自己的错题，淡化成绩和名次，这才是正确的心态。每当消灭一个知识盲区会感觉离成功又进了一步，心态自然越来越好。积极的心理暗示，为自己每天的突破而喝彩，你将变得越来越自信。

　　心得之四：学*在于体会。

　　高中三年体会到的东西会让你受用一生。大家仔细想一想：“学*了这么久，我到底体会到了什么?我该怎样把这些体会运用到自己的生活中......”当你用心体会之后，你收获的不只是学*成绩，更是人生感悟，这才是你一生用之不尽的财富。

　　说出你的高考故事，给学弟学妹们传递正能量。如果你有高考故事要说，请关注我。权哥邀请你来做《说出你的高考故事》节目嘉宾，让你的故事走进千家万户，让你的声音给他人带去希望。

　　高考状元心得体会 6

　　付宛璐，20xx年从焦作一中考入北京大学，20xx年保送本校攻读博士学位(硕博连读)，地质学和经济学双学士学位，2008年北京奥运会国家体育场志愿者，北京大学珠宝鉴定师。本科期间公费赴澳大利亚自然博物馆进行学术交流，研究生期间赴美国加州大学进行为期一年多的联合培养。曾获国家级李四光优秀大学生奖(国土资源部部长亲自颁奖)、北京市三好学生、北京市优秀毕业生、北京大学学术类创新奖，连续五年获得北京大学研究生最高奖学金校长奖学金，多次作为唯一的学生代表在颁奖大会、院庆、毕业典礼发表演讲，在加拿大的国际学术会议上获得优秀英文口头报告奖。热爱教育事业和珠宝行业，乐于分享。

　　其实，作为20xx年焦作一中唯一一个考入北京大学的幸运儿，我已经被邀请在各种场合分享过我的所谓"励志"故事和"高效"学*法——包括回母校对着年级尖子生做演讲，包括被亲戚朋友、七大姑八姨拉着给自己的孩子做"单独辅导"，从小学生到高三考生，都被我大碗大碗地灌过鸡汤。因此，现借此机会和*台把我的故事形成文字，也许并不全面系统，但希望我的分享能多多少少帮助那些有相似心路历程的师弟师妹。

　　不服输让我对"好好学*"觉醒更早

　　由于父母工作地点的原因，我读小学并没有进入"名校"：从最初山沟沟里的小学到后来对口二十三中(当时还有初中部)的**东路第二小学。我也没有上过任何补*班和兴趣班，没学过钢琴、辩论、奥数或者演讲。因此，六年无忧无虑的小学时光让我的童年显得异常快乐和完整。大概由于记忆力比较好，专注力比较强，父母对我的学*也一直比较重视，年级第一就一直是我的囊中之物。

　　而故事的转折从小升初开始，按规定，六年级毕业考试的年级第一可以保送十七中，而我却在最关键的战役拿了第二名。接下来的那个暑假，让我印象最深的就是父母帮我跑关系进十七中的一幕幕，也正是这些让我突然意识到考场如战场，只有全力以赴好好学*，才对得起父母的艰辛付出。很快，机会来了!焦作市实验中学首次对全市小学毕业生进行公开招考，除了背水一战，我别无选择。成绩出来，我的成绩正好压线进场，一分不多一分不少。面对已经费尽周折取得通行证的十七中和每学期高出20xx学费的二中分校，我对妈妈说我要证明自己，我要上我自己考上的学校。于是，我和其他来自学生路小学，塔南路小学等一众"名校"的孩子一起成为了二中分校第一届"小白鼠"：最初的校舍是实验中学的职工食堂，只有几件破旧的*房，连小操场都不是硬化路面。事实上，我们这些"小白鼠"是二中分校目前为止最成功的一届，仅我所在的一个班，就出了十多个985、211的学生，其中不乏本科就考入北大、清华、人大、浙大、北理工、北体、中央音乐学院的学生。当然，这是后话。

　　天道酬勤，最初的一学期最难熬却也进步最大，不服输的天性让我从垫底的入校成绩突围，逐步成为各科老师欣赏的"好学生"，洗脱了我的"黑历史"。我记得冬天天还未亮就坐上了仅有我一名乘客的"专用"公交车，我记得看着那些小学就学过初中知识并能说会道的"名校毕业生"我有多羡慕，我记得我厚着脸皮去向那些高手借作文本拿回家反复拜读，我记得在公交上背书、在骑车上学的路上观察草木行人构思金句美文，我记得我把小学养成的九点看电视睡觉的*惯硬生生改成了看书到十二点。第一次家长会，班主任对我妈说：你家闺女不聪明，但挺努力。

　　"打下江山"后的初中生活就显得轻松很多，虽然二中分校特别喜欢各种全校统考(入学考、月考、期中考、模拟考、期末考)，考完还要张榜公示前百名的成绩。现在想来，那时的考试频率和压力完全不亚于高三。长相甜美和性格外向的女生开始谈恋爱，然而我天生"情窦晚开"，身边只有几个志趣相投(其实就是只爱学*的书呆子/学霸)的好姐妹，留短发且讨厌逛街，一年四季的衣服基本都是委托妈妈全权采购。长期霸占榜单前三甲的我，偶尔也参加辩论赛和学科竞赛，但考试成绩依然是我关注的唯一重点。

　　为了提高成绩、开阔视野，初中三年我有意识地看了很多课外书，包括当时很火的新概念作文，包括类似《红楼梦》、《***的葬礼》这些我尚且似懂非懂的大部头。逐渐地，我的作文成为范文的概率越来越高，同理，英语水*也跟着水到渠成似的提高。化学和生物是我最喜欢的课程，看课外书总是身心愉悦，模拟题做起来也得心应手。不喜欢数学和物理，但好在初中以知识点记忆和基本原理推到为主，反复做几道典型的例题基本就能触类旁通。初三备考的白热化阶段，班主任屡次在年级大会表扬我学*努力，各科老师在各班讲卷纸都会提到我的成绩有多好。没人再提到我"不聪明"，很多家长都会请教我妈如何培养出了一个年级第一的女儿。然而，继小升初的大坑之后，我在初升高依然没有绕过一个坑。

　　掌握知识并不是决胜大考的唯一关键

　　我从来不是一个关键时刻发挥稳定的选手，更不是什么黑马，这里要探讨的不是智商(IQ)而是情商(EQ)，说白了就是面对大考的承压能力。二中分校的校领导本指望我考出市第一的中考成绩给母校争光，结果我只考出了全市五十多名的成绩。中考后我又考上了以批量保送北大小语种的郑州外国语中学，这一次，我本着"宁做鸡首，不做凤尾"的原则，选择了焦作一中，并暗暗下定决心要从焦作一中考上名校。游手好闲了一个暑假，没想到刚入校就劈头盖脸地来了场猝不及防的入校考试。第一场考试，我就考进了年级前三，这也让我深刻意识到掌握知识并不能保证我能决胜大考——很多时候，我们并不是读不好书，只是没考好试!爬过两次大坑，让我又一次提前觉悟："心理战"往往比考试本身更可怕。认识这一点对于整个高中时期，尤其是高频模考的高三下学期，比头悬梁、锥刺股地玩命学*更重要(后文会详细讲到)。

　　20xx年是焦作一中搬入新校区，实行寄宿制的第一年。那一年焦作一中花坛没有绿化，操场没有修好，看台前始终立着三根不明所以的水泥柱子，仿佛佛龛前的三根香。 就是在这样的环境下，我开始一步一步接*"高考"。

　　有很多一中高一学生的家长问过我，曾经教过我的各科老师有哪些，能不能给他们的孩子推荐一些好的老师。我非常能体会家长的心情，这反映了两个问题：1、高一的学生和家长都明白提前规划高中学*的重要性;2、高考是一锤定音，高一的一切刚起步，想使劲却又无从下手。很幸运，我那时遇到了一批特别优秀的一中老师，比如语文老师党老师、物理老师马老师等，可惜这些老师现在已经不在一线教学了。我想说的是，虽然老师的经验有高低之分，但关键还在于这个老师的教法是不是适合学生，学生能否自主地学*，毕竟全国特级教师的班里依然会有考不上大学的孩子。还记得我的高一班主任侯老师是个刚从学校毕业的本科生，人很年轻，完全没有教学经验，但由于对学生很耐心，教学也很有自己的特色，全班同学学都很听话，上他的课更是认真。因此，高一那年，我们全班*均成绩也一路高歌猛进，可惜他在第二年就考上中科大的研究生去谋求深造了。

　　对此，我的看法是，与其托关系找门路，把力气用在找老师的上面，不如提前了解最新高考改革动态、研究透保送和自主招生的政策，根据政策要求和学生的兴趣爱好，提前规划和准备学科侧重点、课外活动以及学科竞赛。这些才是在高考加分全部取消后唯一的"捷径"和"保险单"，才是其他地市重点高中的高一学生和家长关注最多的.着力点。

　　军事理论里讲究"制信息权"——"制信息权是争夺未来战争主动权的基本内容"。对于高考这场战役也是这个道理，所谓"不怕做不到，就怕想不到"。这些规划到临*高考再去做就为时已晚，因为郑州的高中生、北京的高中生在高一就已经赢在起跑线上了。

　　"永远不要试图用战术上的勤奋，去掩饰你战略上的懒惰"，这里引用雷军的话，用在高中的学*和备考上可类比为：天天认真听讲、埋头做题是"战术上的勤奋";而不愿做错题集、复*错题集，不愿花时间去反思学*方法和查漏补缺属于"战略上的懒惰"。前文所说的"制信息权"才是"战略上的勤奋" 。

　　为什么战术上的"勤"就不能补"拙"?

　　因为没头苍蝇似的皓首穷经并不能弥补缺乏学*目标和动机带来的无效率，只能给家长、老师、同学甚至自己营造出一个"我很刻苦努力"的假象，除了能换来别人的宽容纾解和自己的心灵慰藉，一无是处!其实，不仅在高中校园里这样的学生比比皆是，大学校园里也是屡见不鲜，很多天天泡图书馆、自*室的学生，不仅简历没有那些把大学生活安排得丰富多彩的人好看，很多时候连绩点都不如后者高，评奖评优时自然全无优势。所以，不要忧心于老师不够好，不要归责于家长什么都不懂，更不要怀疑自己的努力和天分。没有任何人能阻止你获得更好的学*条件和学*方法，怕就怕你只看得到案头的一本书和一张纸。

　　于我而言，整个高中的前两年半都顺风顺水，基本实现了"宁做鸡首，不做凤尾"的目标。前5个学期，每次考试的总成绩基本排在年级前五，班里同学看排名向来从第二名开始看，我的总分永远比第二名高50分左右。据我老公(当时我高中班里的班长)后来说他们两个男生宿舍专门成立了一个基金，激励男同胞奋发图强打败第一名，可惜一直到高考毕业也没人能取走那笔钱，最后大家把钱拿出来吃了散伙饭。当然，顺风顺水并不代表没有刻骨铭心的努力。像所有"好学生"一样，从上高一开始，我就知道我的目标是要去重点大学享受一流的图书光、实验室，和权威的学者交流，和全国的优秀学子成为朋友。就是这样的憧憬，支撑着我高中的每一天：教室-食堂-宿舍三点一线，每天、每周、每月都有定时定量的复*任务和阅读计划，每次考完试都会把各科所有错题用彩色的笔全部抄写下来并在下一次考前认真复*(从高一到高三的各科错题集最后有厚厚一摞)，一旦发现不懂的问题马上找同学或老师请教(有时自*课探讨问题也会因此招惹了讲台上负责看班的老公点名批评)。

　　具体各科的学*和复*方法，甚至不同题型的思维模式和方法学就不能在这里一一展开了(这不是一片方法论)。但回想那段时间，我有一点体会很希望和大家分享，那就是我幸运地遇到了一群很乐意和我探讨解题思路、复*方法的同学。我始终认为分享和交流是人类进步的捷径。我也鼓励师弟师妹们不要胆怯于自己的不足，不要自满于自己的长处，把自己觉得好的参考书和思维方法分享给周围的人，虚心请教别人的看法和模式，往往会有1+1>2的奇效。试想，如果你们不只是两个人的互助小组，而是更多人，那又会有什么样的爆发力呢?

　　我的幸运在于，我所在的班里有好几个小伙伴并没有因为我总考第一而对我心存芥蒂(我相信你们所有人的班里都不乏这样那样的戒备心和嫉妒心)，反而非常乐意和我交流，包括后来考上武汉大学的小C，还有成绩虽然不好但总会有出奇制胜的解题思路、写得一手好宋词并且时常语不惊人死不休的同桌。和他们"切磋"不仅让我提升了学*效率，也在我整个高中生活暗淡无趣的基调里*添许多欢声笑语。从最终的效率和结果看，这也是"战略上的勤奋"。

　　失败是人生的常态，成功是人生的偶然

　　新未来分享焦作高考状元谈心得：我眼中的天道酬勤

　　真正的"高考凶猛"是从高三最后一个学期开始的。对于师弟师妹来说，最终极的问题恐怕就是：快高考了，我该怎么提分?写到这里，我翻出了我在高三最后一学期的日记本。第一篇是从20xx年1月2日开始记的，最后一篇的日期是20xx年5月31日。我曾把这本记录了我成绩起伏和内心挣扎的日记连同厚厚的错题集都借给了去高补的好朋友，据说这本日记在她那比高三更暗无天日的一年给了她很多力量。副标题的这句"失败是人生的常态，成功是人生的偶然"端端正正地写在日记本的第一页。

　　失败是人生的常态，成功是人生的偶然。所有的失败都有因果，而所有的成功都有撞大运的成分。我常向高三的学生和家长提起我们那一届"火箭班"(全年级文理前20组成的尖子班)大部分学生高考成绩比*时模拟成绩至少低20分的情况，包括我在内。高考向来不乏让人跌破眼镜的折戟沉沙，也从来不缺让人喜出望外的黑马，比如*时成绩从来上不了一本线的老公高考裸分竟然620分(高考语文成绩竟然比我这个模拟考曾考出语文满分的人还高)。

　　为什么会这样?

　　因为白热化阶段的备考纯粹是一场心理战!我始终认为高中最后一学期并不是拼题海(打基础是高中前两年半的事)，而是拼"闹市中读书"的心境。在我的这本日记本里就不停出现诸如"今天物理又考砸了"、"我觉得自己就是一个学*机器"、"我最难过的是看到父母失望的眼神"、"弱项没起色而强项怎么也开始拖后腿"、"曾经的辉煌什么都不能代表"、"梦想到底还有多远"、"某某怎么能考出这么高的分数"的表述。"宠辱不惊"，轻描淡写的四个字，又有多少成年人能做到，何况我们面对高考时还只是未成年的孩子。然而，若不能*心静气、摒除杂念地啃下自己的高考复*计划，如何飞得出这漫漫书山题海?

　　那我们应该怎么办?

　　1.宣泄的出口：内向的师弟师妹可以选择记日记，记录下你的每一个"触目惊心"和"患得患失"的小情绪;但我更建议师弟师妹能敞开心胸，和三五好友一起探究和分享彼此的困境和体会。因为一个人的寂寞和痛苦最容易被自己放大，而交流后你会发现你真的并不是一个人：你会发现原来这个知识点所有人都没掌握好，你会发现原来用他的这个思路可以从根本杜绝你犯过多次的错误。无论怎样的发现，对你来说都是莫大的收获，避免你钻牛角尖或进入恶性循环。如果前方有坑，那就让自己早点掉进去，快点爬出来。别人掉过的坑，能绕过去就绕过去，干嘛还要再去试试深浅!

　　2.找到自己的节奏，只要能前进就不怕速度慢(成功不可复制)：高三后半段经常会出现各科尖子不断更换的情况，要"赢下这场战役"就不要盯着坐在第一把交椅的那一小撮人。高三下学期大大小小的考试太多了，第一名的那个人会更迭，每个人有每个人的节奏和模式，以人为标尺只能乱了自己的脚步;而你需要盯住的是自己的高考目标——比如，680分上北大或600分上郑大。扎扎实实地经历了各种大大小小的失败后，我并没有邯郸学步似的学*尖子生的"先进模式"，而是始终盯着自己的那个名校梦(当时是复旦梦，听过我演讲的师弟师妹知道其中原委)一步一步往前走，等待柳暗花明的那一刻。现在回想起来，我当时为了节省时间复*对自己也是挺狠的：熄灯后搬着凳子去洗漱间做模拟题(当然，高三下的时候很多人都这么奋斗)，午晚饭时间从来都是等到就餐高峰过后再去食堂快速吃点残羹冷炙，在放假半天的周六晚上和周日上午经常就我一个人在宿舍吃泡面、缩在被窝看书(那时候学校为了鼓励学生周末半天假回家是不给空调供电的)。当时，因为常常憧憬大学的惬意，并不觉得苦或累。听过一个说法，学霸和学神就是能把别人觉得牛逼但苦逼的事做的很享受。算不上学霸或学神，但我当时就是这么一个老实又享受吃苦的好孩子，我坚信越努力就能越幸运。那种超重压下的癫狂状态，就是我自己的节奏。老公到现在还会提起高考倒计时后，他站在楼上走廊放空的时候总能看到我向食堂暴走的场景。你看，作为高考一匹小黑马，这就是他的节奏——累了就去走廊放放空，课间和男生们在教室后面踢矿泉水瓶锻炼身体，晚上和宿舍室友打一些无聊的赌。这些休闲方式在当时的我看来既无趣又奢侈，对我无效。

　　3.你可以不自信，但不要忘记感恩：每个人都会有自我怀疑的时候，就像我的老同桌说的"想要自信，那就多考好几次"。但，说起来容易，做到难啊。我也无数次怀疑自己配不上复旦那么好的学校，在高三下学期我的成绩一度滑到年级二十左右的时候，北大于我更是肥皂泡里幻影，想都不敢想。但有一种精神念力是持续有效的，那就是对父母、对老师、对帮助你的同学和师兄师姐的感恩之心。进入"火箭班"的后期，我经历过心理状态最差的一段时间，我的父母果断同意让我走读，每天晚自*后，我就和几个小伙伴一起拼车回家。那段时间，我不仅吃的好，休息的好，也能感受家中温情给予我的动力，让我快速的调整好了状态。我并不是在鼓励一中的师弟师妹走读，还是那句话，找到自己的节奏。我要说的是，在备考的关键时期，你一定能从各方面感受到父母加倍的关切，班主任、年级长甚至各科老师的各种"私人定制式的"指导。千万不要把这些看做负担(部分人可能不可避免的会有负担感和逆反心理，家长就得注意方式了)，而是应该学着感恩这些人对你的付出。你要相信，没有人盯着你的失败，也没有人笑话你深陷泥潭，那些愿意听你倾诉、愿意和你分析问题的人唯一的期望就是你不要被暂时的失败打倒。体会感恩的力量，你就会学着跳出案头的***数字和ABC，跨出唯分数是从的怪圈，站在人生的高度上思考"我这么努力是为了什么?我现在的努力能让我和爱我的人过上理想中的生活吗?"。而这，才是让你受益终生的思维模式，不枉你走过高考这一遭。

　　没想到一提笔就洋洋洒洒写了这么多，不知对这么长的文字大家能否坚持看下去。Anyway，这就是我大学前的寒窗故事和一些不成熟的体会，故事的后来就是我在十八岁生日那天收到了北大的录取通知书，虽然在此之前复旦和中科大招生办的老师多次打电话给我父母保证我报考就能随意选专业(我们那时候还是估分报志愿)。我在曾经无数次幻想的种种画面里，选择了"长发飘飘走在未名湖畔"这个最遥远的画面，这其中有故事也有运气，我很感恩。

　　这不是一篇方法论，因为这世上没有万金油。对于那些想知道如何复*、如何制定学*计划的师弟师妹，我们这些师兄师姐就在这里。在此，我只是希望用我的故事和大家分享我对"天道酬勤"的认识：有目标(梦想)，有高效的战略和战术，有能支撑你持续战斗的动力，越努力才能越幸运!

　　高考状元心得体会 7

　　我叫伍晓倩，是东安一中应届毕业生，今年取得全市裸分(687分)第一的成绩，名列全省理科第18名，原因是多方面的。我总结出以下七条高中学*的方法和体会，希望对正在拼搏的同学们有所启发和帮助。

　　一、基础要打好。很多同学在进入高中时抱有这样的想法——我高一玩一年，等高二高三再学*。其实这是不妥的。因为学*是一个逐渐深入的过程，一开始学*的就是所谓基础，基础没学好的话，之后复*的时候，就会感到很吃力，会很容易让人产生放弃的念头。二轮复*时，同学们也许可以根据自己的实际改变学*计划，但在新课和这种专攻基础的阶段，还是要跟着老师的步伐来，这样才能掌握全局。

　　二、学*要专心。人每天的有效学*时间是11个小时，而实际上高中每个同学上课的时间已经达到，那么成绩之所以会有高下之分，很大一部分就是由是否专心决定的。有些同学看似也很努力，每天都在读书，成绩却总是上不去，就是因为他们心有旁骛。事实上如果每天全身心地利用好学校安排的那些时间，再适当地自己加加班，成绩自然会有所提高。

　　三、做题要扎实。我在高中学*时感触最深的就是有些题目你明明会做，却仍然会做错。后来反思，才发现当初自己以为会做这一类题了，就大略看一眼就跳过了，而后来做错就是我们常说的“眼高手低”。所以，即使是简单题，仍然有做的价值，而*年高考题目也并不是很难，所以基础题不能丢分。此外，在一开始学*的时候，我就坚持一个原则——做题可以错，但绝对不能猜。知其然，还要知其所以然。猜的答案即使是对的，仍然是没有意义的。因为只有你自己错了，才能有深刻的记忆，才能保证下次遇到类似的题不错。

　　四、学会独立思考。*时学*在有迷惑时，我一般不会轻易去问老师，而是会努力自己思考，而在苦苦思考不得之后，才会去请教。事实上，学*过程中，大多数问题都是能够靠自己领悟搞定的，而一般来说老师讲的经常是自己所想不到的关键，听完后会让人有恍然大悟之感。就是因为独立思考，才能在做题方面举一反三，不会因题目变了个形式就又不知道做了。高考的题目虽然不难，但形式都是比较新的，就是对独立思考的能力要求较高。

　　五、抓住别人忽略的时间。每个人一天的时间都是相同的，一些同学抱怨作业做不完，而其他同学却还能完成自己买的*题的原因就是对一天时间利用程度的不同。每天的课间十分钟有时就可以利用来完成上堂课老师布置的作业，另外，在中午和下午的吃饭时间里也可以挤出时间来做题或是记忆当天老师的上课内容。天道酬勤。没有人能够轻轻松松考出好的成绩，若想在成绩上有突破，就必要付出更多的努力。

　　六、松弛有度，高效学*。高中三年里难免会遇到压力很大的时候，尤其是在考试不断的高三，压力有时让人喘不过气来。在这个时候，最好不要压迫自己去学*，因为心情不好也会使学*效率下降，导致学*达不到预期的效果，从而又会使信心下降，压力更大，从而形成恶性循环。这时应找一些能让自己适当放松的活动，比如和朋友散散步、听听歌，当心情好起来时再去做题就不用去担心效率的问题。

　　七、保持良好心态。面对人生的关键——高考，不少同学会慌了阵脚，导致高考时出现失误。其实高考考的不仅是能力，更是一个人的心态。在许多次模拟考试中，同学们就应该认真对待，把它们当作高考来考，那么真正到了高考时，就能够像*常对待模拟考试时一样，淡然面对，考出自己的真实水*。高考的题有形式新的特点，那么就要求同学们能够面对新题足够镇定冷静，一开始就应给自己暗示：这道题仍然是换汤不换药，我一定能攻克它。在许多次考试中，我发现，考试前给自己的信心极为重要，这样才能保证自己在做题时不会慌乱，毕竟高考就像出兵打仗，一开始阵脚乱了，那最后就极有可能是失败收场。

　　高考状元心得体会 8

　　付宛璐，20xx年从焦作一中考入北京大学，20xx年保送本校攻读博士学位(硕博连读)，地质学和经济学双学士学位，2008年北京奥运会国家体育场志愿者，北京大学珠宝鉴定师。本科期间公费赴澳大利亚自然博物馆进行学术交流，研究生期间赴美国加州大学进行为期一年多的联合培养。曾获国家级李四光优秀大学生奖(国土资源部部长亲自颁奖)、北京市三好学生、北京市优秀毕业生、北京大学学术类创新奖，连续五年获得北京大学研究生最高奖学金校长奖学金，多次作为唯一的学生代表在颁奖大会、院庆、毕业典礼发表演讲，在加拿大的国际学术会议上获得优秀英文口头报告奖。热爱教育事业和珠宝行业，乐于分享。

　　其实，作为20xx年焦作一中唯一一个考入北京大学的幸运儿，我已经被邀请在各种场合分享过我的所谓“励志”故事和“高效”学*法——包括回母校对着年级尖子生做演讲，包括被亲戚朋友、七大姑八姨拉着给自己的孩子做“单独辅导”，从小学生到高三考生，都被我大碗大碗地灌过鸡汤。因此，现借此机会和*台把我的故事形成文字，也许并不全面系统，但希望我的分享能多多少少帮助那些有相似心路历程的师弟师妹。

　　不服输让我对“好好学*”觉得更早

　　由于父母工作地点的原因，我读小学并没有进入“名校”：从最初山沟沟里的小学到后来对口二十三中(当时还有初中部)的**东路第二小学。我也没有上过任何补*班和兴趣班，没学过钢琴、辩论、奥数或者演讲。因此，六年无忧无虑的小学时光让我的童年显得异常快乐和完整。大概由于记忆力比较好，专注力比较强，父母对我的学*也一直比较重视，年级第一就一直是我的囊中之物。

　　而故事的转折从小升初开始，按规定，六年级毕业考试的年级第一可以保送十七中，而我却在最关键的战役拿了第二名。接下来的那个暑假，让我印象最深的就是父母帮我跑关系进十七中的一幕幕，也正是这些让我突然意识到考场如战场，只有全力以赴好好学*，才对得起父母的艰辛付出。很快，机会来了!焦作市实验中学首次对全市小学毕业生进行公开招考，除了背水一战，我别无选择。成绩出来，我的成绩正好压线进场，一分不多一分不少。面对已经费尽周折取得通行证的十七中和每学期高出2000学费的二中分校，我对妈妈说我要证明自己，我要上我自己考上的学校。于是，我和其他来自学生路小学，塔南路小学等一众“名校”的孩子一起成为了二中分校第一届“小白鼠”：最初的校舍是实验中学的职工食堂，只有几间破旧的*房，连小操场都不是硬化路面。事实上，我们这些“小白鼠”是二中分校目前为止最成功的一届，仅我所在的一个班，就出了十多个985、211的学生，其中不乏本科就考入北大、清华、人大、浙大、北理工、北体、中央音乐学院的学生。当然，这是后话。

　　天道酬勤，最初的一学期最难熬却也进步最大，不服输的天性让我从垫底的入校成绩突围，逐步成为各科老师欣赏的“好学生”，洗脱了我的“黑历史”。我记得冬天天还未亮就坐上了仅有我一名乘客的“专用”公交车，我记得看着那些小学就学过初中知识并能说会道的“名校毕业生”我有多羡慕，我记得我厚着脸皮去向那些高手借作文本拿回家反复拜读，我记得在公交上背书、在骑车上学的路上观察草木行人构思金句美文，我记得我把小学养成的九点看电视睡觉的*惯硬生生改成了看书到十二点。第一次家长会，班主任对我妈说：你家闺女不聪明，但挺努力。

　　“打下江山”后的初中生活就显得轻松很多，虽然二中分校特别喜欢各种全校统考(入学考、月考、期中考、模拟考、期末考)，考完还要张榜公示前百名的成绩。现在想来，那时的考试频率和压力完全不亚于高三。长相甜美和性格外向的女生开始谈恋爱，然而我天生“情窦晚开”，身边只有几个志趣相投(其实就是只爱学*的书呆子/学霸)的好姐妹，留短发且讨厌逛街，一年四季的衣服基本都是委托妈妈全权采购。长期霸占榜单前三甲的我，偶尔也参加辩论赛和学科竞赛，但考试成绩依然是我关注的唯一重点。

　　为了提高成绩、开阔视野，初中三年我有意识地看了很多课外书，包括当时很火的新概念作文，包括类似《红楼梦》、《***的葬礼》这些我尚且似懂非懂的大部头。逐渐地，我的作文成为范文的概率越来越高，同理，英语水*也跟着水到渠成似的提高。化学和生物是我最喜欢的课程，看课外书总是身心愉悦，模拟题做起来也得心应手。不喜欢数学和物理，但好在初中以知识点记忆和基本原理推导为主，反复做几道典型的例题基本就能触类旁通。初三备考的白热化阶段，班主任屡次在年级大会表扬我学*努力，各科老师在各班讲卷纸都会提到我的成绩有多好。没人再提到我“不聪明”，很多家长都会请教我妈如何培养出了一个年级第一的女儿。然而，继小升初的大坑之后，我在初升高依然没有绕过一个坑。

　　掌握知识并不是决胜大考的唯一关键

　　我从来不是一个关键时刻发挥稳定的选手，更不是什么黑马，这里要探讨的不是智商(IQ)而是情商(EQ)，说白了就是面对大考的承压能力。二中分校的校领导本指望我考出市第一的中考成绩给母校争光，结果我只考出了全市五十多名的成绩。中考后我又考上了一批量保送北大小语种的郑州外国语中学，这一次，我本着“宁做鸡首，不做凤尾”的原则，选择了焦作一中，并暗暗下定决心要从焦作一中考上名校。游手好闲了一个暑假，没想到刚入校就劈头盖脸地来了场猝不及防的入校考试。第一场考试，我就考进了年级前三，这也让我深刻意识到掌握知识并不能保证我能决胜大考——很多时候，我们并不是读不好书，只是没考好试!爬过两次大坑，让我又一次提前觉悟：“心理战”往往比考试本身更可怕。认识这一点对于整个高中时期，尤其是高频模考的高三下学期，比头悬梁、锥刺股地玩命学*更重要(后文会详细讲到)。

　　20xx年是焦作一中搬入新校区，实行寄宿制的第一年。那一年焦作一中花坛没有绿化，操场没有修好，看台前始终立着三根不明所以的水泥柱子，仿佛佛龛前的三根香。就是在这样的环境下，我开始一步一步接*“高考”。

　　有很多一中高一学生的家长问过我，曾经教过我的各科老师有哪些，能不能给他们的孩子推荐一些好的老师。我非常能体会家长的心情，这反映了两个问题：1、高一的学生和家长都明白提前规划高中学*的重要性;2、高考是一锤定音，高一的一切刚起步，想使劲却又无从下手。很幸运，我那时遇到了一批特别优秀的一中老师，比如语文老师党老师、物理老师马老师等，可惜这些老师现在已经不在一线教学了。我想说的是，虽然老师的经验有高低之分，但关键还在于这个老师的教法是不是适合学生，学生能否自主地学*，毕竟全国特级教师的班里依然会有考不上大学的孩子。还记得我的高一班主任侯老师是个刚从学校毕业的本科生，人很年轻，完全没有教学经验，但由于对学生很耐心，教学也很有自己的特色，全班同学学都很听话，上他的课更是认真。因此，高一那年，我们全班*均成绩也一路高歌猛进，可惜他在第二年就考上中科大的研究生去谋求深造了。

　　对此，我的看法是，与其托关系找门路，把力气用在找老师的上面，不如提前了解最新高考改革动态、研究生保送和自主招生的政策，根据政策要求和学生的兴趣爱好，提前规划和准备学科侧重点、课外活动以及学科竞赛。这些才是在高考加分全部取消后唯一的“捷径”和“保险单”，才是其他地市重点高中的高一学生和家长关注最多的着力点。

　　军事理论里讲究“制信息权”——“制信息权是争夺未来战争主动权的基本内容”。对于高考这场战役也是这个道理，所谓“不怕做不到，就怕想不到”。这些规划到临*高考再去做就为时已晚，因为郑州的高中生、北京的高中生在高一就已经赢在起跑线上了。

　　“永远不要试图用战术上的勤奋，去掩饰你战略上的懒惰”，这里引用雷军的话，用在高中的学*和备考上可类比为：天天认真听讲、埋头做题是“战术上的勤奋”;而不愿做错题集、复*错题集，不愿花时间去反思学*方法和查漏补缺属于“战略上的懒惰”。前文所说的“制信息权”才是“战略上的勤奋” 。

　　为什么战术上的“勤”就不能补“拙”?

　　因为没头苍蝇似的皓首穷经并不能弥补缺乏学*目标和动机带来的无效率，只能给家长、老师、同学甚至自己营造出一个“我很刻苦努力”的假象，除了能换来别人的宽容纾解和自己的心灵慰藉，一无是处!其实，不仅在高中校园里这样的学生比比皆是，大学校园里也是屡见不鲜，很多天天泡图书馆、自*室的学生，不仅简历没有那些把大学生活安排得丰富多彩的人好看，很多时候连绩点都不如后者高，评奖评优时自然全无优势。所以，不要忧心于老师不够好，不要归责于家长什么都不懂，更不要怀疑自己的努力和天分。没有任何人能阻止你获得更好的学*条件和学*方法，怕就怕你只看得到案头的一本书和一张纸。

　　于我而言，整个高中的前两年半都顺风顺水，基本实现了“宁做鸡首，不做凤尾”的目标。前5个学期，每次考试的总成绩基本排在年级前五，班里同学看排名向来从第二名开始看，我的总分永远比第二名高50分左右。据我老公(当时我高中班里的班长)后来说他们两个男生宿舍专门成立了一个基金，激励男同胞奋发图强打败第一名，可惜一直到高考毕业也没人能取走那笔钱，最后大家把钱拿出来吃了散伙饭。当然，顺风顺水并不代表没有刻骨铭心的努力。像所有“好学生”一样，从上高一开始，我就知道我的目标是要去重点大学享受一流的图书馆、实验室，和权威的学者交流，和全国的优秀学子成为朋友。就是这样的憧憬，支撑着我高中的每一天：教室-食堂-宿舍三点一线，每天、每周、每月都有定时定量的复*任务和阅读计划，每次考完试都会把各科所有错题用彩色的笔全部抄写下来并在下一次考前认真复*(从高一到高三的各科错题集最后有厚厚一摞)，一旦发现不懂的问题马上找同学或老师请教(有时自*课探讨问题也会因此招惹了讲台上负责看班的老公点名批评)。

　　具体各科的学*和复*方法，甚至不同题型的思维模式和方法学就不能在这里一一展开了(这不是一片方法论)。但回想那段时间，我有一点体会很希望和大家分享，那就是我幸运地遇到了一群很乐意和我探讨解题思路、复*方法的同学。我始终认为分享和交流是人类进步的捷径。我也鼓励师弟师妹们不要胆怯于自己的不足，不要自满于自己的长处，把自己觉得好的参考书和思维方法分享给周围的人，虚心请教别人的看法和模式，往往会有1+1>2的奇效。试想，如果你们不只是两个人的互助小组，而是更多人，那又会有什么样的爆发力呢?

　　我的幸运在于，我所在的班里有好几个小伙伴并没有因为我总考第一而对我心存芥蒂(我相信你们所有人的班里都不乏这样那样的戒备心和嫉妒心)，反而非常乐意和我交流，包括后来考上武汉大学的小C，还有成绩虽然不好但总会有出奇制胜的解题思路、写得一手好宋词并且时常语不惊人死不休的同桌。和他们“切磋”不仅让我提升了学*效率，也在我整个高中生活暗淡无趣的基调里*添许多欢声笑语。从最终的效率和结果看，这也是“战略上的勤奋”。

　　失败是人生的常态，成功是人生的偶然

　　新未来分享焦作高考状元谈心得：我眼中的天道酬勤

　　真正的“高考凶猛”是从高三最后一个学期开始的。对于师弟师妹来说，最终极的问题恐怕就是：快高考了，我该怎么提分?写到这里，我翻出了我在高三最后一学期的日记本。第一篇是从2007年1月2日开始记得，最后一篇的日期是2007年5月31日。我曾把这本记录了我成绩起伏和内心挣扎的日记连同厚厚的错题集都借给了去高补的好朋友，据说这本日记在她那比高三更暗无天日的一年给了她很多力量。副标题的这句“失败是人生的常态，成功是人生的偶然”端端正正地写在日记本的第一页。

　　失败是人生的常态，成功是人生的偶然。所有的失败都有因果，而所有的成功都有撞大运的成分。我常向高三的学生和家长提起我们那一届“火箭班”(全年级文理前20组成的尖子班)大部分学生高考成绩比*时模拟成绩至少低20分的情况，包括我在内。高考向来不乏让人跌破眼镜的折戟沉沙，也从来不缺让人喜出望外的黑马，比如*时成绩从来上不了一本线的老公高考裸分竟然620分(高考语文成绩竟然比我这个模拟考曾考出语文满分的人还高)。

　　为什么会这样?

　　因为白热化阶段的备考纯粹是一场心理战!我始终认为高中最后一学期并不是拼题海(打基础是高中前两年半的事)，而是拼“闹市中读书”的心境。在我的这本日记本里就不停出现诸如“今天物理又考砸了”、“我觉得自己就是一个学*机器”、“我最难过的是看到父母失望的眼神”、“弱项没起色而强项怎么也开始拖后腿”、“曾经的辉煌什么都不能代表”、“梦想到底还有多远”、“某某怎么能考出这么高的分数”的表述。“宠辱不惊”，轻描淡写的四个字，又有多少成年人能做到，何况我们面对高考时还只是未成年的孩子。然而，若不能*心静气、摒除杂念地啃下自己的高考复*计划，如何飞得出这漫漫书山题海?

　　那我们应该怎么办?

　　1.宣泄的出口：内向的师弟师妹可以选择记日记，记录下你的每一个“触目惊心”和“患得患失”的小情绪;但我更建议师弟师妹能敞开心胸，和三五好友一起探究和分享彼此的困境和体会。因为一个人的寂寞和痛苦最容易被自己放大，而交流后你会发现你真的并不是一个人：你会发现原来这个知识点所有人都没掌握好，你会发现原来用他的这个思路可以从根本杜绝你犯过多次的错误。无论怎样的发现，对你来说都是莫大的收获，避免你钻牛角尖或进入恶性循环。如果前方有坑，那就让自己早点掉进去，快点爬出来。别人掉过的坑，能绕过去就绕过去，干嘛还要再去试试深浅!

　　2.找到自己的节奏，只要能前进就不怕速度慢(成功不可复制)：高三后半段经常会出现各科尖子不断更换的情况，要“赢下这场战役”就不要盯着坐在第一把交椅的那一小撮人。高三下学期大大小小的考试太多了，第一名的那个人会更迭，每个人有每个人的节奏和模式，以人为标尺只能乱了自己的脚步;而你需要盯住的是自己的高考目标——比如，680分上北大或600分上郑大。扎扎实实地经历了各种大大小小的失败后，我并没有邯郸学步似的学*尖子生的“先进模式”，而是始终盯着自己的那个名校梦(当时是复旦梦，听过我演讲的师弟师妹知道其中原委)一步一步往前走，等待柳暗花明的那一刻。现在回想起来，我当时为了节省时间复*对自己也是挺狠的：熄灯后搬着凳子去洗漱间做模拟题(当然，高三下的时候很多人都这么奋斗)，午晚饭时间从来都是等到就餐高峰过后再去食堂快速吃点残羹冷炙，在放假半天的周六晚上和周日上午经常就我一个人在宿舍吃泡面、缩在被窝看书(那时候学校为了鼓励学生周末半天假回家是不给空调供电的)。当时，因为常常憧憬大学的惬意，并不觉得苦或累。听过一个说法，学霸和学神就是能把别人觉得牛逼但苦逼的事做得很享受。算不上学霸或学神，但我当时就是这么一个老实又享受吃苦的好孩子，我坚信越努力就能越幸运。那种超重压下的癫狂状态，就是我自己的节奏。老公到现在还会提起高考倒计时后，他站在楼上走廊放空的时候总能看到我向食堂暴走的场景。你看，作为高考一匹小黑马，这就是他的节奏——累了就去走廊放放空，课间和男生们在教室后面踢矿泉水瓶锻炼身体，晚上和宿舍室友打一些无聊的赌。这些休闲方式在当时的我看来既无趣又奢侈，对我无效。

　　3.你可以不自信，但不要忘记感恩：每个人都会有自我怀疑的时候，就像我的老同桌说的“想要自信，那就多考好几次”。但，说起来容易，做到难啊。我也无数次怀疑自己配不上复旦那么好的学校，在高三下学期我的成绩一度滑到年级二十左右的时候，北大于我更是肥皂泡里幻影，想都不敢想。但有一种精神念力是持续有效的，那就是对父母、对老师、对帮助你的同学和师兄师姐的感恩之心。进入“火箭班”的后期，我经历过心理状态最差的一段时间，我的父母果断同意让我走读，每天晚自*后，我就和几个小伙伴一起拼车回家。那段时间，我不仅吃的好，休息的好，也能感受家中温情给予我的动力，让我快速地调整好了状态。我并不是在鼓励一中的师弟师妹走读，还是那句话，找到自己的节奏。我要说的是，在备考的关键时期，你一定能从各方面感受到父母加倍的关切，班主任、年级长甚至各科老师的各种“私人定制式的”指导。千万不要把这些看做负担(部分人可能不可避免地会有负担感和逆反心理，家长就得注意方式了)，而是应该学着感恩这些人对你的付出。你要相信，没有人盯着你的失败，也没有人笑话你深陷泥潭，那些愿意听你倾诉、愿意和你分析问题的人唯一的期望就是你不要被暂时的失败打倒。体会感恩的力量，你就会学着跳出案头的***数字和ABC，跨出唯分数是从的怪圈，站在人生的高度上思考“我这么努力是为了什么?我现在的努力能让我和爱我的人过上理想中的生活吗?”。而这，才是让你受益终生的思维模式，不枉你走过高考这一遭。

　　没想到一提笔就洋洋洒洒写了这么多，不知对这么长的文字大家能否坚持看下去。Anyway，这就是我大学前的寒窗故事和一些不成熟的体会，故事的后来就是我在十八岁生日那天收到了北大的录取通知书，虽然在此之前复旦和中科大招生办的老师多次打电话给我父母保证我报考就能随意选专业(我们那时候还是估分报志愿)。我在曾经无数次幻想的种种画面里，选择了“长发飘飘走在未名湖畔”这个最遥远的画面，这其中有故事也有运气，我很感恩。

　　这不是一篇方法论，因为这世上没有万金油。对于那些想知道如何复*、如何制定学*计划的师弟师妹，我们这些师兄师姐就在这里。在此，我只是希望用我的故事和大家分享我对“天道酬勤”的认识：有目标(梦想)，有高效的战略和战术，有能支撑你持续战斗的动力，越努力才能越幸运!

　　高考状元心得体会 9

　　A.第一就是把握好课堂，这样才能事半功倍;第二是不大量刷题，跟着老师走，老师的经验都很丰富，相信老师就很稳妥;第三就是，学文科很重要的是懂得反思、懂得去体会，而且需要花大量时间去巩固基础知识，去背诵。

　　B.“今日事必须今日毕。”每天醒来几乎都会在脑海中形成一份清单，罗列出一天内需要完成的各项任务，并督促自己一一实现。

　　这份极强的执行力，放在书本知识上同样奏效。每一个知识点对她而言，已经串联成了知识网络。

　　每一次考核与复*都是对网络重新扫描――但凡搜索到任何漏洞，她会第一时间加以弥补，从来不会视而不见。“从这个方面看来，我在学*上是没有拖延症的。

　　C.对于很多同学感觉有些枯燥的政治，马宁妍特别喜欢挖掘背后的联系，并进行逻辑推理，这让她学*得如鱼得水;而在地理、历史学科，马宁妍则是带着兴趣，融入自己对于生活的观察，“我常说自己是个吃货，又是个背包族。

　　地理和历史，对我来说就是提前做旅行功课。抱着这样的态度，能没有兴趣学*吗?”

　　高考状元心得体会 10

　　人的一生有各种各样的机遇，如果抓不住，那就是一辈子的惋惜。高考也是一样，众多莘莘学子苦读寒窗十余载，为的是那最后一搏，以期升入自己理想的高校。这个机遇在人的一生中都是非常重要的，它影响着人一生的命运，决定人是否能继续在坦途大道行进。

　　我和其他入高校的考生一样，成为这场较量的幸运儿。1996年高考中，我果然实现了自己的愿望，以896分(标准分)的总成绩获得南阳市理科第一名，河南省第二名。在9月份，我如愿以偿地踏入了全国一流高等学府——清华大学，有幸在计算机系深造。在体验高考成功带来的喜悦的同时，我也细细品味了高中三年的生活：它给我带来了什么?我积累了哪些好的经验?为什么我能在“黑色七月”中取得成功?这样细细品味了一番，便有了这篇文章，以献给所有在高中苦读的学子们，给他们一些启示，期望着他们的成功。

　　I.高中生活

　　中国有那么多所高中，有重点的也有非重点的，有城市的也有农村的，高中生活不尽相同。但不论你在什么高中里学*，只要有恒心和毅力，只要你有铁打的意志和不屈不挠的精神，只要你掌握了灵活的学*方法，就一定能实现自己的愿望，升入理想的大学。我没有在名牌高中里求学，我是以一个知名度不是很高的县城高中升入清华大学的。

　　这所高中并不能带给学生舒适的学*条件，不能让学生领略现代化的教学设施，不能让学生感受好的物质条件，但我还是在这所高中里学到了很多东西，有学*上的，也有做人上的。这所高中的最大特点是清苦+严格+优良的学风，说她清苦，是因为这是一所县城高中，又是建于五十年代初期，物质条件艰苦。直到我毕业那年，学校才建成了一个像样的教学楼。整个高中三年都是在*房里念书，在*房宿舍中休息，教室里没有暖气和风扇，宿舍也是如此。学生食堂的伙食也不好，全是素菜，一个月的伙食消费至多百余元，学校的卫生条件也比较差。这三年的生活确实比较清苦。但清苦能磨练人的意志，催人奋进。我们高中的升学率在地方上算是比较高的，达到70%左右。高中的严格也是出了名的，杜绝一切不良作风，校规校纪相当严明，对学生的学*也是严格要求，如三餐后必须上自*，不许在课内看闲书等等，这样一来，学校里的学*风气很正，很少有游手好闲，不思学*之人。这样好的学风，对催人上进确实是很有帮助的，我至今还念念不忘高中的优良学风。

　　高中的三年对我来说就是奋斗的三年，三年中我始终抱着坚定的信念，始终保持优良的学风，脚踏实地，一步一个脚印的学*。学校里创造了优良的学风，无疑对我们起促进作用。三年过去，功夫不负有心人，我终于升入了理想的大学。想秘现在广大的高中同学有的与我学*条件类似，有的则不尽相同。但不论如何，只要你对自己有信心，只要你充分利用了周边条件，就一定能成功。

　　II.学*方法

　　有句话叫做“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，奉劝大家：要想成功，勤奋是必不可少的。脱离了勤奋谈什么学*方法，那只能是空中楼阁，所以要把勤奋摆在学*方法之前提出来。还有句话叫“苦干加巧干，坚持持久战”意思是在勤奋的.基础上，适当地掌握些学*规律，把握点儿学*窍门，会收到意想不到的效果，我没有什么太好的学*方法，只有几条学*经验。以供大家参考：

　　(一)学*要注意计划性。学*切忌没有计划性，学到哪儿就是哪儿，高兴学什么就学什么。这样完全凭个人喜好，凭一时的兴趣来学*，很容易造成各科的不均衡发展，造成较低的学*效率，影响学*过程的系统性和完整性。古人说“无预事则事不立”就可以看出在学*之前作计划的重要性。一项好的学*计划，可以促使自己按照既定目标去奋斗，不荒废时间，最大限度地发挥自己的潜能。一项好的学*计划对取得良好的成绩是很有帮助的。那么，怎样来制订一项符合自己实际情况的学*计划呢?一项好的学*计划应包括以下几方面内容：(1)自己应达到的目标。就是说，针对自己目前的学*水*，决定一个自己在本期末所能达到的学*目标。这个目标不能太高，太高了实现不了影响自己的情绪，也不可太低，使学*失去了动力。这个目标应是经过一学期努力刚能达到的目标。(2)分析自己目前存在的问题。比如自己目前哪方面比较欠缺，哪科需要有较大提高，哪项是本学期必须要解决问题等等。针对这些情况决定自己学*时间的分配，决定自己目前该朝哪方面努力等等。(3)制定详尽的学*任务表。主要针对一星期的或一天的日程安排，决定自己在每个时段要学什么，以及怎样学。比如什么时间预*或复*什么课目，什么时间做什么练*等等。要把一天的时间表基本上安排好，这样可以督促自己按照计划去实行每一步战略，不会在哪个时间感到无所适从。这样把自己的零碎时间充分的利用起来，就牢牢地把握了学*的主动权，收到良好的学*效果。但有一点要注意，学*计划不可定得太死，要有少量的余地可供自己临时支配。太死了会使学*产生一种沉闷感。好了学*计划制订完毕之后，下一步就是认真执行了。相信读者按照自己的学*计划坚持不懈的学*下去，会取得良好的学*效果的。

　　(二)多练*，多反思。现在的高考，题型越来越丰富，题量也越来越大。如何在规定的时间里快速地完成答卷，并保证较高的正确率呢?想必有许多高中生都关心这一问题。我在高中也反复思考过一问题，想来想去还是觉得，只有在*时的学*过程中多做题，多思考，积累大量的经验，才能在高考中立于不败之地。在*时的学*中，除了作业要认真做以外，每科都应有一本得力的参考书。*时学完课本上的内容后，不妨看一看自己买的参考书。一本好的参考书，是对课本内容的补充、概括与升华，尤其是比较系统地整理了课本内容的知识框架，看后一目了然。上面的例题往往是比较典型的题目，看后能获得不少启发。要善于从例题分析中找出自己真正需要的东西，并把它们消化和吸收。另外参考书提供的*题，有时间也不妨做一做，其中有不少是比较经典的题目。起初你做的题都是没见过的，做起来可能有些困难，但你要持之以恒地做下去。往后你会发现有不少题目似曾相识的，做起来得心应手，通过做题，你会发现不少技巧和规律，更深刻地洞察知识点与知识点之间的内在联系，强化对课本知识的巩固与掌握，这样才能真正把知识学活学通。光做题是不够的，要有经常反思。反思就是把做过的题归纳整理，总结某种类型题目的规律性，以后遇到这种类型的题目能迅速应答，保证正确率，这样一来，在考试中你可以省去许多思索时间，把握时间上的主动权，在考试中才能取得佳绩，另外一点，哪类问题总是觉得含糊不清，就有必要把这类问题对应的课本内容认真复*一下。这样就能较好的了解自己的知识结构有哪些漏洞，尽快他查漏补缺，不遗留学*问题。

　　(三)注意积累，持之以恒。积累在学*之中是一个非常重要的过程。学会积累，才能最好填充自己的知识大树，使其枝叶茂盛。高中的老师劝我们每科要准备一个课外笔记本及错题本。课外笔记本主要针对自己的参考学*资料，*时学到了什么特别的知识，哪道例题或哪道*题十分重要，值得记下来以供以后查阅等等，语文、英语则主要是词语解释，语言点记录，语法剖析，典型*题等等。错题本顾名思义，就是要把*时作业、练*、考试中做错的题记录下来，写明错因及正确解法等等。针对错题再进一步有的放矢地复*课本知识。不要小看这两个本，日积月累起来也是相当丰富的学*资料，在考前看一看特别有效。相信读者这样试着做做，在考试时一定能体验到这样做带来的奇迹般的效果的。

　　“学无定法”，每个人在学*过程中要善于找出适合自己的学*方法，找出一些行之有效的学*规律，多探索，多实践，在此基础上，再虚心向他人请教，了解一些优良的学**惯，把它们切实应用到学*中去。

　　III.应试心理

　　高中三年的奋斗过去，就面临着高考的抉择。如何在这个“黑色七月”中更好的把握自己如何高水*的发挥，考上理想的高校，已成为众高考学生关心的焦点。

　　也许这样的现象早已是司空见惯的：有的考生在高中三年中学*成绩一直不错，但由于高考时心里紧张，发挥不稳定，造成失误过多，有的*时学*成绩**，而在高考中发挥奇佳，上重点都没问题。当然，我们并不能光指望高考时发挥，而*时不好好学。但在*时努力学*的基础上，争取在高考时发挥正常乃至超常，也不是不可能的。这里关键是一个应试心理的问题。

　　数一数我们从小到大经历的各种考试，可以说是不计其数。每个考生都应称得上是久经沙场之战士。所以我们对考试早已就做成家常便饭，应该无所畏惧才是，但仍有不少考生心理紧张，发挥失常，究其原因：有的是*时学*不扎实，考试前复*不充分，从而导致心里没底;有的是过分看重考试带来的后果及影响，*时总是念念不忘考不上怎么办等等，造成过分紧张。对这两种情形，我们要采取得力措施加以克服，前一种就要注意加强*时的学*，*时要有扎实的功底，考前要强化复*，提早准备，对所学知识要有系统的复*。这样在走进考场时，你就可自信地说：“这没什么，该学的，我都学了;该会的我也都会了。”后一种则要放下思想包袱，及时调整心理状态，不要过分看重考试的后果，以轻松的心态从容应试，对自己要充满自信心。

　　就我来说，我就是较好的把握了以上两点，在考试前充分地进行了复*，考试前两天我保证了充足的睡眠，决不开夜车，保护轻松的心态。另外注意了营养，使考前有充沛的精力和良好的体力，充满自信地走进了考场。在考试时一心一意答题，从不想其他，也根本不考虑上一科考好或没考好，只管认真地对待下一科。三天的考试对我并没有造成什么心理压力，结果考试成绩也相当不错。

　　IV.填报志愿

　　除了高考使大家紧张以外，填报志愿也是让人相当头疼的问题。有的考生考试时感觉不错，可是填报志愿时就犯了难。有二点：一是估分估得准不准，信赖程度是否高;二是估了分后，若自己的分数在一些“分水岭上”，可上可下，这就成了一个犯难的问题。

　　是啊，现在全国有那么多所高校可供选择，到底哪个才是自己的归宿呢?填志愿填不好，可能会对自己的升学造成很大的影响。这样，首先要了解的是自己考的水*，及自己在考生总体中所处的位置等等，给自己填报志愿时有一个好的参考。所以，估分时一定要细致，对照发下来的试题及评分标准，一题一题仔仔细细的估分，万不可马马虎虎完事。要保证自己的总估分偏差在10分以内。自己要是没有把握可请有经验的老师帮忙，做出一个比较准确的分数。形成一个可信度较高的参考。以往就是有不少同学估分与实际得分相去几十分之遥这样填出的志愿还有什么意义可言呢?

　　在正确估分的基础上，要把握自己在总体考生中的位置，做到心中有数，填报志愿时第一志愿很重要，要仔细斟酌，争取在第一志愿被录取走。专业方面则要根据自己的兴趣来填写，不要一味地追求热门专业，都上独木桥，就会有许多人被挤下来，考试成绩不是很理想时相应地报一些冷门专业也许会使成功率加大，第二志愿、第三志愿要与第一志愿适当拉开距离，以免都落空，就后悔莫及。另外，在填志愿时自己要有主见，不要迷信和盲从他人，总是改来改去，拿不定主意。要沉着地分析自己的形势，找到对自己最有利的选择。

　　*时有机会可多看看招生报，招生简单等报刊，从中发现最新的高考招生动态，注意一些政策的改变，对自己填报志愿时确实很有帮助，这也是一种重要的参考信息。

　　总之，以上说的几个方面算是我在高中以及高考前后一系列亲身体验中总结出来的一些经验，以供大家参考。升入理想的大学深造，这是每个有志青年在高中的最大心愿和目标，而要实现这个愿望，就需要每位同学为之付出艰辛的劳动。“一份耕耘，一份收获”，这句话一点儿也不错。只要你踏实肯干，加上一些较好的学*方法，保持从容的态度，就一定能在最后的高考中取得成功。

　　有志者事竟成!

高考状元学*心得体会(十)份（扩展2）

——高考状元的学*心得实用十篇

　　高考状元的学*心得 1

　　A.在课堂上紧随老师思路，课下及时对知识总结、梳理。

　　B.每次考试后，还会主动进行试卷分析，剖析每道题的失分点，即便是考了满分，也会认真总结经验。哪个同学得分比自己高、哪个同学错题整理的好，他都要从别人的.长处中虚心吸取经验，帮助自己更好地进步。

　　C.针对主观题失分现象，他就坚持每天做一道主观题，再请老师帮忙批改，仔细揣摩出题人的思路和考察范围，每道题都力求完美。

　　D.每次考试前，他都会根据*期学*的内容，主动总结反思，预先判断考试中可能涉及的题型和知识点，然后有针对性地复*。这也是他在全面掌握学*内容的基础上，主动学*、勤于思考的表现。

　　高考状元的学*心得 2

　　1、养成预*好*惯

　　要养成预*的*惯，预*时先以章节为单位通读课本，了解大概内容，比如插图、插图下面的标题或解说、每页底部注脚等不要疏漏。对于无法弄懂的地方，用铅笔画上记号，上课时注意听老师讲解或课前找同学讨论。对于知识点繁杂的章节，可以在纸上列一个图表，分层次讲知识点列举出来。养成超前学*的*惯：一般在一个学期刚开始，甚至在学期开始前的寒暑假，就借来课本，进行预*

　　2、听课要跟上老师节奏

　　听课时一定要跟上老师的速度。上课积极回答问题是一种非常好的锻炼方式，本来被动的听课变成了一种积极、互动的活动，双向交流有利于知识的吸收。上课时多问几个“为什么”，用主动的辩证思维去学*是很有用处的，下课后也要反思自己的问题。

　　3、有计划复*知识

　　要等到自己的知识相对完整的.时候再进行复*，重点看自己不会的东西，不死记硬背所有知识，而是去抓住各知识点问题的实质，但不要忘记巩固自己已会的知识。

　　“三遍复*法”：每天晚上做作业后复*当天的东西;周末复*这周学过的东西;考前安排较多时间复*自己比较差的科目。“目录——内容——联想——目录”四部曲复*法。

　　4、善于总结归纳

　　通常说的归纳包括两个方面：一是课堂归纳，二是错题归纳。归纳时可按章节和知识块进行，每一科都有专门用来归纳的笔记本。对于语文，主要归纳诗词名句、成语俗语、文言实词、虚词、病句类型、作文写法等。数理化可归纳出整个知识结构图，记清楚所学公式。英语可以按照语法分、单词等问题分类。

　　5、学会灵活记忆方法

　　把记忆的时间定在晚上，并且要在独自不受干扰的情况下。是睡前把背过的东西再回忆一遍，因为睡眠时没有新的信息输入大脑，刚刚记忆的东西就能不受干扰了。

　　高考状元的学*心得 3

　　高考考场上决定胜负的除了知识，更重要的是心态。心态影响状态。不好的状态可能会让你在做过千百遍的题上犯错，好的状态可能会让你解出一个从未见过的难题。

　　在高中这三年里，你可能被某一次考试的成功冲昏头脑，也可能被关键时候的“不在状态”逼得几*疯狂，还有生活中的各种压力都可能让你失去清醒的头脑，这时你要做的就是保持好的心态，不受任何干扰。

　　个人以为盯紧自己的错题，淡化成绩和名次，这才是正确的心态。每当消灭一个知识盲区会感觉离成功又进了一步，心态自然越来越好。积极的心理暗示，为自己每天的突破而喝彩，你将变得越来越自信。

　　心得之四：学*在于体会。

　　高中三年体会到的'东西会让你受用一生。大家仔细想一想：“学*了这么久，我到底体会到了什么?我该怎样把这些体会运用到自己的生活中......”当你用心体会之后，你收获的不只是学*成绩，更是人生感悟，这才是你一生用之不尽的财富。

　　说出你的高考故事，给学弟学妹们传递正能量。如果你有高考故事要说，请关注我。权哥邀请你来做《说出你的高考故事》节目嘉宾，让你的故事走进千家万户，让你的声音给他人带去希望。

　　高考状元的学*心得 4

　　其实，高考，不过就是一次月考。反正成绩在走出考场的那一刻就已经定了，干脆一切抛开。”

　　“没有好心态，绝对考不出好成绩。可好心态，并非与生俱来，而是靠一点一点的修炼积累。”

　　“并不是说就读的学校决定成绩的好坏，而是由自己来主宰，只要有信心、用心读，哪都一样。”

　　刘海燕高考后没有如大部分同学一样选择去放松旅游，她为了减轻家里的负担和增加社会经验，开始了打暑期工的“旅程”。面对自己取得的高考成绩，刘海燕说有点不甘，应该还有提升的空间。

　　开朗、阳光、自信、大方，这是刘海燕留给老师和同学们的印象，班主任黄丽梅是这样评价这个18岁的女孩：“灵活，自信，自制力强，实力强，印象最深刻的就是她时时保持一种良好的心态。”

　　重基础，不断训练熟练度，善于归纳总结是刘海燕的制胜法宝。因此，刘海燕每科都有两本以上的纠错本。“纠错本不是简单将错题写上去，还要进行分类，再而归纳总结，到底错在哪，正确的思路应该如何，要经常反复查看巩固。”

　　高三放弃清中回连中

　　在清远，可能大家存在无形的竞争，每个人基本都将自己封闭，同学间极少交流。因此她选择回连州读高三。

　　刘海燕不是一直都是“学霸”，初二前她都是中等成绩，突然在初二的一次考试拿到了人生的首个第一，她就觉得自己是可以的！从此她的成绩就一直“开挂”了。

　　中考时，刘海燕以781分的高分被清远一中录取，在高二时更是在多次综合考试成绩后，以年级前50名的综合排名，被选进了文科创新班。

　　本来以为就按照这个轨道一直前进，可在高二第二学期，刘海燕对学校以及班级的氛围备感反感，突然增加了很多无形的压力。“因为被选进创新班的学生都是当时文科的佼佼者，他们成绩都是很棒的，但可能大家存在无形的竞争，每个人基本都将自己封闭，同学间极少交流。”刘海燕说，在这种氛围里，她无法放松学*，“迷茫，非常迷茫！”最终，她选择回连州读高三。

　　“并不是说就读的学校决定成绩的好坏，而是由自己来主宰，只要有信心，用心读，哪都一样。”就凭这份自信和坚持，刘海燕回到连州中学就读高三，开始了一年紧张的学*。

　　高考分数出来后，她与之前在清远就读的.同学联系，发现有好些同学因为过于紧张，失手了。

　　妈妈辞职照顾

　　当见到妈妈几乎浑身湿透站在门口，将饭盒紧紧抱在自己的怀抱，瞬间泪崩。

　　刘海燕的父母文化不高，父亲在城南一家玩具厂做维修工，母亲在靠*城南的慧光塔附*一家饭店做服务员。

　　高三下学期的紧张学*，让刘海燕争分夺秒，但由于家住城西，中午来回一趟实在是浪费时间。于是刘海燕的妈妈利用每天中午休息的两个小时，将做好的饭菜从城西家中送到连州中学，紧接着赶回上班的饭店。

　　“记得有一天下着大暴雨，我想着妈妈应该过不来了，谁知接到电话说已经到了门口。当见到妈妈几乎浑身湿透站在门口，将饭盒紧紧抱在自己的怀抱，瞬间泪崩。”刘海燕回想当时的情景仍历历在目。她坚定一个信念：绝不能让父母失望。

　　高考前一个月，刘海燕的母亲毅然辞职，专心陪考，生活上给予刘海燕无微不至的关心，尽量营造轻松的氛围。

　　“我没觉得是压力，反而是动力。”刘海燕将父母的付出看到眼里，记在心里，“这将是我人生道路上最珍贵的财富。”

　　高考状元的学*心得 5

高考是国家每年一度的选拔性考试，是一次知识、能力、心理、体能的综合测试，是一场激烈的竞争。希望同学们以坚定的自信心、顽强的毅力、百折不挠的精神，全力应考，奋力拼搏，合理安排时间，讲究方法，调整心态，力争超越自己，考出好成绩。

在此，我想重点谈谈考试的心态问题。

曾经有一位心理学家对20__年考入清华北大的74名高考状元做了一次影响高考成功因素的调查。在调查中，高考状元们列出了对高考成绩有重要影响的十几个因素，而这其中排在第一位的就是考场心态。

所以我们要保持良好的心态，相信自己完全能够做好，相信成功就在不远的前方。我们一定要多激发自己，要知道"有志者、事竟成"。同时，在考试中还需要有一颗*常心。要心态*和，情绪*稳，不可急躁和过度紧张，亦不可对考题抱以轻视态度，应当保持较为轻松并带有适度紧张的心理状态，这样才可能保证把整个身心投入到考试中。我们还要善于不断地放松自己，适当地松弛，保证起居正常，千万不要造成生物钟的紊乱。要记住，保持考前的最佳心态是考试成功的基础。

方法一：要学会微笑

笑是使人充满信心的表现，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。因此，我建议大家在进考场前学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来.

方法二：进行积极自我暗示

据了解，不少考生在考试前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。建议大家在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。

方法三：不搞疲劳战术

在考试期间，大家要安排好作息时间，有计划有步骤地学*，不要太晚，既重视学*时间又重视学*效率，这样大家就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。

方法四：多和同学、老师、家长交流

不少考生当考试信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。其实，这个时候主动与同学、老师、家长多交流，把自己的心里话说出来，把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放，老师、同学、家长再给你一点安慰，鼓励和支持，就有助于改变信心不足的状态。

最后，祝同学们高考顺利，梦想成真!

　　高考状元的学*心得 6

　　高考考场上决定胜负的除了知识，更重要的是心态。心态影响状态。不好的状态可能会让你在做过千百遍的题上犯错，好的状态可能会让你解出一个从未见过的'难题。

　　在高中这三年里，你可能被某一次考试的成功冲昏头脑，也可能被关键时候的“不在状态”逼得几*疯狂，还有生活中的各种压力都可能让你失去清醒的头脑，这时你要做的就是保持好的心态，不受任何干扰。

　　个人以为盯紧自己的错题，淡化成绩和名次，这才是正确的心态。每当消灭一个知识盲区会感觉离成功又进了一步，心态自然越来越好。积极的心理暗示，为自己每天的突破而喝彩，你将变得越来越自信。

　　心得之四：学*在于体会。

　　高中三年体会到的东西会让你受用一生。大家仔细想一想：“学*了这么久，我到底体会到了什么?我该怎样把这些体会运用到自己的生活中......”当你用心体会之后，你收获的不只是学*成绩，更是人生感悟，这才是你一生用之不尽的财富。

　　说出你的高考故事，给学弟学妹们传递正能量。如果你有高考故事要说，请关注我。权哥邀请你来做《说出你的高考故事》节目嘉宾，让你的故事走进千家万户，让你的声音给他人带去希望。

　　高考状元的学*心得 7

　　甘肃——【文科状元】

　　姓名：汪鉴

　　总分：620

　　毕业学校：西北师大附中

　　状元心得：避免死记硬背给学*带来枯燥和压力，享受增长和拥有知识的快乐。

　　惊林——【理科状元】

　　姓名：程思佳、徐劲松

　　总分：688

　　各科分数：语文133分、数学148分、英语142分，理综279分(程)语文122分、数学137分、英语144分，理综294分(徐)

　　毕业学校：吉林市第一中学

　　状元心得：主要就是在课堂上认真听讲，跟着老师的思路吃透所学知识。(“吃透”是国内绝大多数学生的软肋)

　　北京市——【理科状元】

　　姓名：李泰伯

　　总分：723分(含20分加分)

　　各科分数：语文：138数学：146英语：140理综：279

　　毕业学校：北京人大附中

　　状元心得：时间从来不是一个问题，是因为有兴趣和信念，学*充满动力。

　　贵州——【理科状元】

　　姓名：杨锦瑞

　　总分：718

　　各科分数：语文 134;数学 129;英语 143;理综 292;加民族分

　　毕业学校：遵义一中

　　状元心得：玩就好好得玩，学就好好得学。

　　惊林—— 【文科状元】

　　姓名：申佳颖

　　总分：653分(含少数民族加分)

　　各科分数：语文(汉)131分、数学129分、理科综合244分、外语135分、语文(朝)139分。

　　毕业学校：吉林延边一中

　　状元心得：综合素质很强的孩子，多才多艺，在同学中间很有人缘。

　　北京市——【文科状元】

　　姓名：齐肇楠

　　总分：685分(含10分加分)

　　各科分数：语文142数学142英语131文综260

　　毕业学校：北京5中

　　状元心得：其实老的`学*方法最管用，上课认真听讲，下课认真做笔记。

　　宁夏——【文科状元】

　　姓名：张佳颖

　　总分：620分

　　各科分数：语文117，数学129，英语136，文综238

　　毕业学校：宁夏银川一中

　　状元心得：日常学*紧跟老师步伐，及时完成日常作业，注重基础知识。

　　宁夏——【理科状元】

　　姓名：范海霆

　　总分：667分

　　各科分数：语文130，数学139，英语141，理综257

　　毕业学校：宁夏银川一中

　　状元心得：老师精心的备课，他所说的每一句话都是在引导我们。

　　浙江——【文科状元】

　　姓名：钟隽仪

　　总分：725

　　各科分数：语文129，英语139，文综253，数学148，模块56

　　毕业学校：海盐元济中学

　　状元心得：学得很轻松，效率非常高，别人做一张试卷的时间，她可以做两张。

　　浙江——【理科状元】

　　姓名：李乐

　　总分：740

　　各科分数：语文118分，数学145分，英语135分，理综262分，自选模块60分，加分20分

　　毕业学校：镇海中学

　　状元心得：最重要的就是要适应高三的节奏

　　甘肃【理科状元】

　　姓名：party仪

　　总分：685

　　毕业学校：西北师大附中

　　状元心得：打牢基础都是至关重要的。如果有一科特别出色，就要分清主次，主攻薄弱环节。

　　贵州——【文科状元】

　　姓名：江林晏

　　总分：660

　　各科分数：语文133分，数学109分，文综255分，英语143分，加分20分

　　毕业学校：贵阳一中

　　状元心得：高三复*的时候，会根据自己各科的水*来分配复*时间。

　　高考状元的学*心得 8

　　宁夏理科状元李煦文分析学*经验时提到了错题本，而去年宿州高考理科状元赵梓楠接受采访时更是强调了错题研究的重要性。这已经是第N次高考状元们分享学*心得提到错题本的使用了。

　　我们可以想一下，高考状元们那可是省、市里的第一名啊，模拟考和*时考试中做错的题本来就少得可怜，为何还这么重视错题呢？

　　因为，每道错题都切中了自己知识掌握的弱点，指出了你的学*上不足之处。

　　这才是最好的针对你个人的个性化学*资料；在这一点上王尚老师认为每位同学所记录的错题本是任何高考专家、辅导书都无法做到的`。

　　我们都知道，学*要有的放矢，特别是高考备考的时候，每一分都非常宝贵，要把自己的时间用在最需要投入的地方。自己哪些地方是薄弱环节呢？错题给我们指明了方向。

　　虽然错题本复*冲刺阶段的最好助手，可相对而言，它是一个见效慢的学*工具，很多学生在*时的学*中坚持不下来。

　　错题是需要经历一段时间的积累的，只有有了一定的量，才有价值。

　　还有一点，就是错题本一点要养成多看多想、定期看、多想、多总结的*惯，它才能发挥出其效果来。而这一*惯的养成，需要太多的自制力了，显然这是一座大山，需要同学们翻过去，很多学生走到一半就知难而退了。

　　高考状元们的学*方法值得学*，他们不仅仅学*成绩好，更重要的是会反思学*方法，总是在想尽一切办法提高效率。而这一点也是非常值得我们学*和反思的。

　　高考状元的学*心得 9

在高考中，我的文综科取得了136分的较好成绩。下面，就历史科学*与考试谈一点自己的经验。

1．关键在*时。

现在回想起来，这是我高考取得成功的最重要因素。*时上课，头脑与老师一起动，边学边背，这样的记忆是最深的。第一遍记忆极为重要，如果记混了，以后一背到这里就会发生混乱。同时课后要注意全面认真的复*，不要遗漏正文的小注，这也是属于考试范围的。20__年高考试题与考纲略有脱节。如考纲规定不考的，考题却出现了(如太*天国题)，要答对这些题，就需要*时扎实的基础，考前突击是没有用的。

2．复*的方法。

高三要进行多次考试，特别是高三下学期，历史要考5本书，记忆量相当大。这时要注意联系，先从宏观上掌握，听教师讲线索，如分为政治、经济、外交、民族、文化等板块；也可以采用背目录，及每章前框题及章后小结等方法。先做到大方向不乱后，再充实小的知识点，一定做到理解准确、记忆到位。另外，在复*每+历史时期时，要知道这一时期时代特点是什么，如东汉，豪强地主与宦官专权，考这一时期选择题时，多与这两点有关。同时，复*时要反复看书，多背几次，力求一次比一次理解透彻。复*时间用得短。到高考前几天就采取看书前目录，脑中过一遍梗概的方法。

3．注意培养自己的历史思维能力。

现在考能力的试题渐多，掌握好基本知识点后，要多想想事件发生的背景，为什么会在这一历史条件下发生，与前后有什么内在联系等问题。关于这一能力的培养，可看一些与课内教学有关的书刊，如《历史学*》等，有利于加深对课本知识理解，更好掌握。

4．注意与老师、同学交流，一起讨论学*。

一个人无论怎样复*，都会有遗漏、记错或想不通的地方。与老师和同学在一起讨论复*，可查漏补缺，也便于记忆。

5．关于课外题，依据老师推荐和自己的选择，选择一本好的书、刊即可。

历史题有的比较难、偏、怪，如果遇到这种题，在询问老师、同学仍难以理解时，不如放弃，不要因一道题，使自己整个思维方式趋于混乱。临考前，不要再做选择题，可看几道老师推荐的好的问答题。

6．考试中最重要的一点，要有信心。

文科选择题有的属于最优选，几个选项都有一些道理。这时就要宏观把握，不宜钻牛角尖。选完后，除非能肯定选错了，否则轻易不要改。

当然，在历史学*中，首先要培养自己的兴趣。同时要注意记忆的方法，如结合地图，增强历史空间感；编顺口溜、谐音等。

最后，我要感谢三年来教我历史的刘建中老师，正是在他的帮助下，我才取得了今日的成绩。

　　高考状元的学*心得 10

　　语文状元李垣：随时记录心得的理科生

　　“查到我的高考成绩，我们全家都高兴坏了，我没有想到自己能考这么高的分数，更没有想到自己居然是南京市语文单科‘状元”’，李垣兴奋地说。李垣是高淳高级县中的女学生，这次高考她发挥出色，位列全年级第7名。

　　“我很感谢小学到高中遇到的几位语文老师，他们在我的语文学*中起了不可替代的作用。”李垣说。特别是她的高三语文老师唐老师，唐老师的语文教学系统、条理、全面，能让李垣的语文知识融会贯通形成体系。唐老师自创“模块复*法”，按照语文试题题型设计将语文学*分为：拼音字词、成语、病句、社科文、古文、诗歌鉴赏、现代文阅读、语言表达、作文九大模块，这九大类分门别类进{亏扩展，直至基本涵盖所有知识点。

　　这次高考，李垣的作文成绩比较突出，这与她随时记录自己心得体会的*惯不无关系。从小学起，李垣坚持每天写日记。到了高中阶段学*节奏加快，不可能每天花太多时间写日记，但当遇到让自己有感触的事情，李垣还是会挤出时间记录下来。

　　除此之外，李垣还会有选择地读一些课外书，《围城》是她最喜爱的小说之一。“我喜欢《围城》里面的人物，每个人都不是完美的，但每个人都个性鲜明，形象立体，非常有趣，这本小说我已经读过三四遍了。”

　　李垣认为许多同学在高考作文的写作上存在一个误区：用华丽的词藻堆砌，形式看起来花里胡哨，但实际上没有思想内容。今年江苏省高考作文的题目是《人与路》，在构思时李垣另辟蹊径，选择了记叙文，而文中主人公就是她家楼下一位生活艰苦但精神乐观的运煤老人。“我认为写真实的事情，写自己有感触的事情，往往会更加深刻感人。”李垣说。

　　7岁开始练*书法，8岁学*画画，李垣是个多才多艺的女孩。小学时，她曾经获得“全国少儿书法大赛”金奖。从初中到高中，她多次代表学校参加书法大赛，并取得优异成绩。李垣喜欢景物素描，尤其是建筑物，她时常会被各式各样漂亮的建筑物吸引，所以她很向往东南大学的建筑学专业。

　　化学状元方辰：做题细致喜欢深究

　　今年南京市高考化学最高分出在第三高级中学。化学考了148分的方辰是个内向的男生，对自己取得的成绩，他显得很谦虚：“我模拟考试才考110多，化学成绩不是班上最好的，只不过最后发挥得比较好……”但是方辰的化学老师杨守英却告诉记者，这是—个认真、细致、自我要求严咯的男生，化学*时成绩很好，考试一般都在130分以上，物理、数学成绩也都不错。

　　杨老师说，方辰对不懂的问题喜欢深究，对每一个问题的解决都非常细致。考前，老师花两个月的时间帮考生训练选择题的正确率，要求15题里面只能错一题，方辰—题没错。

　　实验题是考生比较容易失分的项目，方辰将课本上每个演示实验和学生实验都复*得很仔细，将各个环节表述得非常规范，就连*常不太容易注意到的细节他都特别留心。杨老师每次改试卷，他的试卷总是填写得满满当当，以至于杨老师曾埋怨他“太罗嗦”，但这正是因为他想把题答得更完美些。

　　老师要求基础比较好的学生，要尽量将难题做到位。方辰每份试卷都按时完成，后面的难题都详细地写出了解答过程。遇到老师扣分的地方，他一定不放过，经常和老师探讨为什么要扣分，如何避免。

　　临考前，方辰把4本课本认认真真通读了一遍，把没有搞懂的问题—个个总结了出来。他的试卷全都装订成册，有错的题目，在考前他都翻过一遍，并重新思考为什么会出错。

　　生物“状元”：许洁：爱看学术专著

　　今年南京市高考生物单科第一名是金陵中学的扬州籍女学生许洁，她的成绩是145分。“我对生物体的机理组织、结构特征存在着先天的兴趣。”

　　此外，比起其他学科，许洁认为生物有着更大的发展前景，所以现在的她已经树立了将来从事生物学研究的理想。

　　谈起自己学*生物的经验，许洁说：“我认为学*生物最重要的是把书本看透。”这是走出生物学*的误区后，总结出来的宝贵经验。

　　在刚刚开始学*生物的时候，和其他同学一样，许洁热衷于大量做*题，很快她发现这种学*方式对于生物成绩的提高帮助并不太大。在老师的提醒下，她将学*重心转移到了课本上。特别是在总复*的时候，她将考试中出现的错题对应于课本，在课本上找答案，既能查缺补漏又能融会贯通。

　　“当前的生物考试和前沿学术成果结合得很紧密，一些新的科研成果很快就会反映在试题中。因此，除了课本外，我还会看一些内容较为深入的专著。”有关动物学、植物学、微生物学的课外书，许洁都有所涉猎。她认为，在看这些课外书时不必像研读课本一样“精”，但是大致的内容要基本了解。

　　在谈到自己的课外生活时，许洁说：“我的兴趣还是比较广的，课外的时候我会看漫画，打羽毛球。”许洁是日本漫画的忠实“粉丝”，但她喜欢并不痴迷，更多的时候她将漫画只作为一种调节方式。许洁还是羽毛球高手，她有“曾经连续打败多个男生”的骄人战绩。

　　许洁的座右铭是“要**，自**”，意思是对于不懂的东西、不明白的事理，自己躬亲实践和探索得来的经验远远比别人传授来得深刻。

　　父母远在扬州，在学*和生活上遇到挫折的时候，许洁坚持自己分析原因，找出解决问题的方法。

　　英语“状元”陶诗琦：听原版广播看原版名著

　　今年南京市高考英语第一名仍然出在南京外国语学校，该生名叫陶诗琦，得分为145分。陶诗琦去年考雅思取得了8分的好成绩，尤为难得的是，她的听力和阅读竟都得了满分9分!英语这么好是怎么学的?

　　陶诗琦说，高三的学*特别紧张，在做枯燥的数理化题目间，听听英语磁带，看看英语杂志是她放松的最佳办法，因为她实在喜欢英语。而她用来学*英语的时间，则全都是“零打碎敲”的。

　　比如在骑车上学的路上，她会听英文原版《老友记》的mp3;吃饭的时候听听英语广播，看看中央电视台9套的动画片。不知不觉中;陶诗琦提高了自己的听力水*和词汇量，现在连英文摇滚都听得懂了。

　　增加词汇量，陶诗琦也有自己的办法，看英文原版的《简爱》、《飘》，*时看英文杂志，发现不认识的单词和词汇就查;然后把例句随手写在杂志空白处，效果特好。不过陶诗琦也有自己的弱项，那就是语法，她笑称自己在英语语法上完全是一个“白痴”，做题目经常靠语感，幸好老师也没有硬逼着她去做语法题。

　　陶诗琦虽然在班上一直名列前茅，却毅然放弃了保送的机会，参加高考，因为她不想选择语言类专业。

　　高考前，南外各类保送生及国外大学提前录取的已经达到学生总人数的3/4，留下来参加高考的都成了“小班化”学生，陶诗琦光荣地担任班上18个“敢死队队员”的队长。

　　她说，冲刺高考虽然紧张，但学校里气氛非常好，大家互相帮助，而身边的对手都很强，这也逼着她更加用功。不过紧张之余她经常会讲些冷笑话来逗得大家哈哈大笑以放松心情。高考成绩出来，他们这些高考生的.英语成绩都令人满意，*均高达132.8分。

　　物理“状元”吴克艰：成功秘诀在于记错反思

　　南京师范大学附中省招办学生吴克艰，物理获得150分(满分)的骄人成绩，毫无争议地成为今年江苏省高考物理单科状元。吴克艰不仅物理成绩好，其他课程成绩也相当优异：语文115分、数学130分、外语129分、化学134分，总分658分。

　　吴克艰对物理有着与生俱来的兴趣，总结自己物理得满分的原因，他说：“我最大优势在于反思能力比较强，我知道自己擅长什么，不擅长什么，现在处在一个什么样的位置，学*状态怎样。所以，我能够取己之长、避己之短，知道自己该朝着什么样的方向走。”

　　吴克艰有一本“秘籍”，就是错题记录本，这个记录本在他的物理学*过程中起到了一个相当重要的作用。每次考试结束后，吴克艰都会把出错的题目记录在案，辅之以相应的思考总结。时间一长，不仅巩固了原来所学的知识，而且还大大加强了知识的连贯性。“通过这种方法，我对自己常犯的错误有了清醒的认识，确保曾经犯过的错误绝不再犯。”

　　“我的学*生涯经历了懵懂期、意识觉醒期、自主学*三个阶段。”和其他同龄人一样，在上小学时，吴克艰也是一个被家长“逼着”学*的孩子。到了初二，他意识到学*的重要性后，开始自觉主动地学*。升入高中后，他已经渐渐形成了自己行之有效的学*方法，渐渐养成了学*的兴趣和*惯。

　　“在省招班，像我一样积极参加课外活动的人已经不多了。”吴克艰笑着说。吴克艰最喜欢的运动是篮球，每当学校有篮球比赛，他会以主力前锋的身份为班级效力。圣诞节舞会、英语节、合唱团、社会实践、登山队……几乎所有集体活动中都能看见他活跃的影子。

　　和一般家长不同，曾经留学过的父亲给予吴克艰的是西方式相对自由的教育。“‘靠你自己’是我爸爸经常对我讲的话，我在学*和生活上有很大的空间。”所以，与同龄人相比，吴克艰独立思考判断的能力要强一些。在许多考生在为填报志愿伤脑筋时，他已经决定填报浙江大学信息工程专业，“这是在个人兴趣、学校知名度、专业前景等各方面进行权衡之后做出的选择”。

　　数学“状元”张正之：重在举一反三

　　说起高考成绩，南师大附中的张正之连连徭头：“没考好，考得太差了，才613分。”

　　由于物理、化学失手，一贯不太强的语文不出意外地刚过及格线5分，虽然以148分夺得数学单科江苏省第一的桂冠，张正之还是不得不考虑改填省外内陆地区的著名高校。此前他已经咨询过东南大学，对于单科优秀生，该校愿意降低10分录取。可是一算，估计要616分才够，少了3分，他不得不惆怅地选择放弃。

　　今年不少同学喊数学试卷难，而张正之却认为难题不多，只占30分，如果细心地把基础题做好，拿120分不成问题。“其实有些难题老师考前讲过，几乎一模一样，只是换了一下问题情境。学数学，举一反三的能力非常重要。”他说。

　　举一反三的能力如何培养呢?张正之说，首先要做—定数量的题目，“熟能生巧”这个简单的道理大家都懂。但做题不是搞题海战术，要通过一题联想到很多题。比如，你花30分钟终于做出了一道难题，这时你千万别轻松地说：“这题我会了!”接着不去想它，做其他题目去了。你应该找到老师，告诉他，你是如何费力地解出这道题，问问老师的解法是什么。老师会帮你理清你原本模糊的思路，告诉你思考的捷径。

　　这是张正之常用的办法，他强调：“—道题的价值不在于做对、做会，而在于你明白了这题想考你什么。一定要从多种方珐去想一道题。”

　　高考中有一道大题，求帐篷的体积，标准答案是用三角函数和不等式的方法解出来的，张正之用的却是求导的办法，使解题过程相对简化。这就是*惯于举一反三的好处。

　　张正之认为，要想把某一单科学好，就要多找找那一单科的老师。“你可以和老师商量，减掉没有针对性的练*作业，集中精力做你需要的练*。”特别对于基础比较扎实的同学，高一高二的时候要做“跳一跳才能够得着”的题目。

高考状元学*心得体会(十)份（扩展3）

——高考状元学*心得实用五份

　　高考状元学*心得 1

　　大家上午好!很荣幸今天能和大家一起交流自己在初中三年的学*和生活体会。

　　首先恭喜各位，能够来到人大附中这所令世人瞩目的学校，这是多少学子为之奋斗而梦寐以求的目标!今天，这种梦想能在你们身上实现，说明你们都很棒!我为你们骄傲!

　　四年前的今天，我也跟你们一样坐在台下，接受着学长的精神洗礼。当时刘朔同学为我们作了题为《优秀是一种*惯》的演讲。总结起来，他认为初中三年最要紧的是养成好*惯，克服坏*惯。那篇文字在以后的传唱中被奉为经典，同时也给予了我非常大的触动，可以说为我三年的初中校园生活起到了不可替代的'启发和导向作用。今天我也受到类似的嘱托，看到台下一双双求知的眼睛，我深深地明白自己肩上责任的重量。我将基于自己的经验，同时吸取他人的养分，尽己所能为大家今后三年的生活铺*道路。但是我要说，真正重要的不是理解我的用意和心得，而是将这些想法付诸实践。actionspeakslouderthanwords!请大家务必铭记：行胜于言。

　　我今天要向大家隆重推出的一个观点，就是要让负责成为一种人生态度。不仅要对自己负责，还要对他人负责;不仅要对学*负责，还要对工作、对友谊等等负责。负责不仅仅表现在言行上的一致，也表现在我们对自己的理想、对社会环境的充分尊重。负责的态度是积极向上的，它能规范我们的行为，养成我们的良好*惯，促成我们在校园、在社会上的出色表现。希望通过我今天的介绍，大家能够形成一种负责任的态度，在为人处事、工作学*中做出一个个正确的决定，收获一个个辉煌的成绩。

　　古人有句话：未必读书，先学做人。可见做人的重要。中学阶段是人生中最为重要的阶段，它不仅是学识水*发展的黄金时期，也是我们形成自己人生观和价值观的关键时期。初中的三年我们一定不要将目光仅仅局限于自己的学业，而要以负责的眼光审视生活的方方面面。我在这里讨论六个原则，浓缩了我初中生活的所得所获。每个原则中我会将为人处事与学业共同讨论，就是希望大家将它们视作同等重要。

　　原则一：真诚友善，融入校园

　　四年前，我从丰台区考入附中，看到许许多多陌生的面孔，有些不知所措。我想这也是大家现在普遍存在的问题。大家成为同学是一种缘分，在一个新的班集体组建之时，我们有责任主动选择去融入这个大家庭。羞涩是没有必要的;集体中的每个人其实都有相互结交朋友的美好愿望，我们需要的是真诚的微笑，友善的打招呼，倾听、了解他人，在他们需要时提供力所能及的帮助。真诚和友善是为人处事的准则，它们体现了一种对他人负责的态度，因而对方也会回馈给你一种尊重，一种莫大的精神力量。

　　让我们从现在起就主动对身边的同学微笑，做出真诚善意的姿态;让我们主动去融入集体，把她营造成一个温馨的家，共同创造出一种朝气蓬勃的氛围，从而相互促进、携手进步。让我们做一个数学题：一个班45人左右，从中取出两个人就是45_44/2=990。990多种组合，能有多少精彩!

　　融入集体是第一步，接着我们要融入校园大家庭。我鼓励大家在校园中广交朋友，彼此成为知心伙伴，共同获得一种校园归属感，这些都将使得大家在校园中有更广阔的舞台和更出色的表现。

　　高考状元学*心得 2

　　虽说学霸的高度一般人是无法达到的，但是，学霸的学*方法我们完全可以拿来借鉴，也许我们比学霸差的只是一个好的方法和持之以恒的坚持!下面分享一位高考状元的学*经验吧。

　　王亚玉，女，毕业于河北衡水中学，20xx年高考以总分713分，语文129分，数学150分，英语145分，理科综合289分的成绩摘取了河北省理科状元的桂冠。

　　学*的过程，有酸有甜，有成有败，有彷徨，有失望，也有快乐和充实，这是每一个奔向未来的人必经的。但我们因为有理想，而走得坚定。在高考的硝烟散去后，我站在曾经梦寐以求的位置，回望，我的无悔三年。

　　刚刚走进衡中，我便遇到了原本料想过的失败——年级196名。面对这个名次，我不禁想起了《红与黑》中于连的197名，有点自嘲的意味。失败时，我也会痛苦，伤心，哭泣甚至绝望，我望着高中三年不知道要走向何方。但请注意，不要让失败过夜，否则便是懦弱。

　　我们没有办法拒绝失败带来的悲观情绪，但这不会是主流。失败了，痛苦了，就该再站起来，毕竟，大家都在奔跑，你停下来，就会被践踏。第二天，你又是全新的自己，没有人说你必须背负失败，而我说，你必须背负理想。高尔基说过，当上帝剥夺了人类用四肢爬行的能力时，又给了他一根拐杖，这就是理想。

　　要绝对相信老师，就如同崇拜一般。上课时，老师就是焦点，听课要虔诚。即使是老师一句不经意的话，也可能正是你遗漏的知识点，可能对你来说是难点或重点。老师的课，都是精心准备过的，把所有的知识点都串连在里面。课堂，永远都是首要的。有的同学上课一边听课，一边做题。我是极其反对的，至少我从来不这么做。

　　我十分注重做课堂笔记，记下来的比听过就算的来得更真切。我的每一张老师讲评过的卷子都是有很多红字标记的。记笔记开始是一种要求，后来便是*惯。如果有时间，可以先记在卷子上，课下整理在本子上，这样是最好的。如果没有时间整理，也可以直接写在本子上(如果不妨碍听课)。另外，老师上课布置的内容和自己下课要整理的部分要记在小本子上以免忘记，每天做一个简单的学*计划。

　　每天你面对着很多卷子，这不是任务，而是机会，是阶梯。当你没有找到适合自己的方法时，做题就是方法。当你没有学会取舍时，尽量多去完成。当你还不知道什么是重点，那就都当做重点来记。我负责任地告诉你，在高一、高二，老师发的所有卷子都绝对有时间认真完成。先做衡中老师组的卷子，再做课外题。做题无疑能拓宽你的视野。高三最后阶段，英语老师笑称，我们都是见过世面的人。老班在高考壮行会上说，我们三年什么题都见过，高考就是去见老朋友。

　　但从更高的层次上说，总结改错是关键。我们做过很多题，也错过很多。然而对于错题，有些同学太草率，不能进行及时整理和巩固，甚至有些同学只一味做题，不注重总结，但事实上题海战术并不是最佳方法，只做题不改错便是舍本逐末，是无效的。每天做的很多题都是容易题或重复题。本来会做的题，又做对了，意义不大;本来不会的题，做错了，才应该更加重视，寻找错误原因，积累下错题，并写下自己的思考过程，这样题错了也错得明白，错得有价值。

　　每个人都应建立个性化的改错本，改错本是万万不能抄、不能补的。改错本上每一个错题都应有它存在的意义，不是敷衍。每个错题都不能轻易放过，如果是因为马虎可以不积累，如果是知识上的漏洞一定要记下来。改错本一定要写得全，不能心血来潮就写，不然就放在一边不管。Slowand steady wins the race.(稳扎稳打无往而不胜。)改错本写好了，这样复*的时候才真正有效果。改错本就是符合自己的一手资料，比任何课外书都有意义。考试前，主要就是翻看改错本，翻看课本，而不是卷子一张张的看，这样才有针对性。

　　考试的时候，不要因为题目难易而影响心态。我本身喜欢做难题，但是我并不会因为题目简单就放松或者觉得无聊。而且简单题如果因马虎出错损失会更大。实力怎么样不根据题目难易而改变，该考多少就考多少。题目难了，要为自己又迎来了一个挑战而兴奋，做题更有精神;题目简单了，也不能放松，该拿的分都拿全了，才是胜利。

　　我考试的时候基本上不紧张，只要准备好了，考试绝对不会是问题。如果没准备好，觉得会考不好——这是不应该的——那在考场上也一定要保持自信，考场状态十分重要。我有一次暑假时进行了奥赛集训，暑假作业根本没做，很多东西都忘记了，一调时我并没有像其他人那样觉得肯定考不好了，而是尽自己所能去做，放下了包袱，结果是考到了年级第四，还算不错。我当然不是说考试不用准备，怎么都能考好，肯定不是这样，而是说无论怎样，考场上你就只要相信自己，不要有其他想法。考场上，只有你和题，不去想自己的付出多少，不去想对这次考试的期望，也不去想过去的失败和成功。自信而投入，这才是最佳心态。

　　三年了，在衡中的日日夜夜在我脑海闪现，当我走过这一切，发现每一个脚步都不是白走的，所有的付出都不会是白白付出，成败在学*的每一天中已有分晓。

　　我相信God helps those who help themselves(天助自助者)!

　　高考状元学*心得 3

　　理科状元“双黄蛋”皆出自贵阳一中，其中那位小帅哥查致远格外引人注目。他以700分的优异成绩拿下了20xx年高考理科总分、考分第一名，其中语文133分，数学137分，理科综合285分，英语145分。

　　谈到学*方法，查致远认为，学*最重要的不是花大量的时间刷大量的题，而是要讲究方法，注重效率。各科学*都有一定的规律，找出并遵循这些规律，就能在最短的时间内取得的学*效果。

　　查致远说：“高中三年是一个不断发掘自己潜能的过程，有一中优秀的同学为伴，渊博的老师引路，我在高中阶段实现了自我的蜕变。是金子总会发光，我立志做一名闪光的一中人。”

　　班主任评价查致远是一个全方面发展的学生，积极参与社团活动，并且三年来一直保持着良好的成绩。“他勤学好问，慎思明辨，在学*中遇到难题时总能巧妙的作出解答。”

　　*时的小帅哥喜欢打篮球、唱歌，拍小视频，完全不是一副书呆子相。据他透露，他还是学校电视台的台长，学校里的新闻都是他们在拍摄，由于自己长得还算英俊，出镜的几率自然也比其他同学多得多。也正因为这样，仰慕他的女同学也特别多哟!

　　目前，查致远的理想大学是清华，祝他一切顺利。

　　高考状元学*心得 4

　　语文状元李垣：随时记录心得的理科生

　　“查到我的高考成绩，我们全家都高兴坏了，我没有想到自己能考这么高的分数，更没有想到自己居然是南京市语文单科‘状元”’，李垣兴奋地说。李垣是高淳高级县中的女学生，这次高考她发挥出色，位列全年级第7名。

　　“我很感谢小学到高中遇到的几位语文老师，他们在我的语文学*中起了不可替代的作用。”李垣说。特别是她的高三语文老师唐老师，唐老师的语文教学系统、条理、全面，能让李垣的语文知识融会贯通形成体系。唐老师自创“模块复*法”，按照语文试题题型设计将语文学*分为：拼音字词、成语、病句、社科文、古文、诗歌鉴赏、现代文阅读、语言表达、作文九大模块，这九大类分门别类进{亏扩展，直至基本涵盖所有知识点。

　　这次高考，李垣的作文成绩比较突出，这与她随时记录自己心得体会的*惯不无关系。从小学起，李垣坚持每天写日记。到了高中阶段学*节奏加快，不可能每天花太多时间写日记，但当遇到让自己有感触的事情，李垣还是会挤出时间记录下来。

　　除此之外，李垣还会有选择地读一些课外书，《围城》是她最喜爱的小说之一。“我喜欢《围城》里面的人物，每个人都不是完美的，但每个人都个性鲜明，形象立体，非常有趣，这本小说我已经读过三四遍了。”

　　李垣认为许多同学在高考作文的写作上存在一个误区：用华丽的词藻堆砌，形式看起来花里胡哨，但实际上没有思想内容。今年江苏省高考作文的题目是《人与路》，在构思时李垣另辟蹊径，选择了记叙文，而文中主人公就是她家楼下一位生活艰苦但精神乐观的运煤老人。“我认为写真实的事情，写自己有感触的事情，往往会更加深刻感人。”李垣说。

　　7岁开始练*书法，8岁学*画画，李垣是个多才多艺的女孩。小学时，她曾经获得“全国少儿书法大赛”金奖。从初中到高中，她多次代表学校参加书法大赛，并取得优异成绩。李垣喜欢景物素描，尤其是建筑物，她时常会被各式各样漂亮的建筑物吸引，所以她很向往东南大学的建筑学专业。

　　化学状元方辰：做题细致喜欢深究

　　今年南京市高考化学最高分出在第三高级中学。化学考了148分的方辰是个内向的男生，对自己取得的成绩，他显得很谦虚：“我模拟考试才考110多，化学成绩不是班上最好的，只不过最后发挥得比较好……”但是方辰的化学老师杨守英却告诉记者，这是—个认真、细致、自我要求严咯的男生，化学*时成绩很好，考试一般都在130分以上，物理、数学成绩也都不错。

　　杨老师说，方辰对不懂的问题喜欢深究，对每一个问题的解决都非常细致。考前，老师花两个月的时间帮考生训练选择题的正确率，要求15题里面只能错一题，方辰—题没错。

　　实验题是考生比较容易失分的项目，方辰将课本上每个演示实验和学生实验都复*得很仔细，将各个环节表述得非常规范，就连*常不太容易注意到的细节他都特别留心。杨老师每次改试卷，他的试卷总是填写得满满当当，以至于杨老师曾埋怨他“太罗嗦”，但这正是因为他想把题答得更完美些。

　　老师要求基础比较好的学生，要尽量将难题做到位。方辰每份试卷都按时完成，后面的难题都详细地写出了解答过程。遇到老师扣分的地方，他一定不放过，经常和老师探讨为什么要扣分，如何避免。

　　临考前，方辰把4本课本认认真真通读了一遍，把没有搞懂的问题—个个总结了出来。他的试卷全都装订成册，有错的题目，在考前他都翻过一遍，并重新思考为什么会出错。

　　生物“状元”：许洁：爱看学术专著

　　今年南京市高考生物单科第一名是金陵中学的扬州籍女学生许洁，她的成绩是145分。“我对生物体的机理组织、结构特征存在着先天的兴趣。”

　　此外，比起其他学科，许洁认为生物有着更大的发展前景，所以现在的她已经树立了将来从事生物学研究的理想。

　　谈起自己学*生物的经验，许洁说：“我认为学*生物最重要的是把书本看透。”这是走出生物学*的误区后，总结出来的宝贵经验。

　　在刚刚开始学*生物的时候，和其他同学一样，许洁热衷于大量做*题，很快她发现这种学*方式对于生物成绩的提高帮助并不太大。在老师的提醒下，她将学*重心转移到了课本上。特别是在总复*的时候，她将考试中出现的错题对应于课本，在课本上找答案，既能查缺补漏又能融会贯通。

　　“当前的生物考试和前沿学术成果结合得很紧密，一些新的科研成果很快就会反映在试题中。因此，除了课本外，我还会看一些内容较为深入的专著。”有关动物学、植物学、微生物学的课外书，许洁都有所涉猎。她认为，在看这些课外书时不必像研读课本一样“精”，但是大致的内容要基本了解。

　　在谈到自己的课外生活时，许洁说：“我的兴趣还是比较广的，课外的时候我会看漫画，打羽毛球。”许洁是日本漫画的忠实“粉丝”，但她喜欢并不痴迷，更多的时候她将漫画只作为一种调节方式。许洁还是羽毛球高手，她有“曾经连续打败多个男生”的骄人战绩。

　　许洁的座右铭是“要**，自**”，意思是对于不懂的东西、不明白的事理，自己躬亲实践和探索得来的经验远远比别人传授来得深刻。

　　父母远在扬州，在学*和生活上遇到挫折的时候，许洁坚持自己分析原因，找出解决问题的方法。

　　英语“状元”陶诗琦：听原版广播看原版名著

　　今年南京市高考英语第一名仍然出在南京外国语学校，该生名叫陶诗琦，得分为145分。陶诗琦去年考雅思取得了8分的好成绩，尤为难得的是，她的听力和阅读竟都得了满分9分!英语这么好是怎么学的?

　　陶诗琦说，高三的学*特别紧张，在做枯燥的数理化题目间，听听英语磁带，看看英语杂志是她放松的最佳办法，因为她实在喜欢英语。而她用来学*英语的时间，则全都是“零打碎敲”的。

　　比如在骑车上学的路上，她会听英文原版《老友记》的mp3;吃饭的时候听听英语广播，看看中央电视台9套的动画片。不知不觉中;陶诗琦提高了自己的听力水*和词汇量，现在连英文摇滚都听得懂了。

　　增加词汇量，陶诗琦也有自己的办法，看英文原版的《简爱》、《飘》，*时看英文杂志，发现不认识的单词和词汇就查;然后把例句随手写在杂志空白处，效果特好。不过陶诗琦也有自己的弱项，那就是语法，她笑称自己在英语语法上完全是一个“白痴”，做题目经常靠语感，幸好老师也没有硬逼着她去做语法题。

　　陶诗琦虽然在班上一直名列前茅，却毅然放弃了保送的机会，参加高考，因为她不想选择语言类专业。

　　高考前，南外各类保送生及国外大学提前录取的已经达到学生总人数的3/4，留下来参加高考的都成了“小班化”学生，陶诗琦光荣地担任班上18个“敢死队队员”的队长。

　　她说，冲刺高考虽然紧张，但学校里气氛非常好，大家互相帮助，而身边的对手都很强，这也逼着她更加用功。不过紧张之余她经常会讲些冷笑话来逗得大家哈哈大笑以放松心情。高考成绩出来，他们这些高考生的英语成绩都令人满意，*均高达132.8分。

　　物理“状元”吴克艰：成功秘诀在于记错反思

　　南京师范大学附中省招办学生吴克艰，物理获得150分(满分)的骄人成绩，毫无争议地成为今年江苏省高考物理单科状元。吴克艰不仅物理成绩好，其他课程成绩也相当优异：语文115分、数学130分、外语129分、化学134分，总分658分。

　　吴克艰对物理有着与生俱来的兴趣，总结自己物理得满分的原因，他说：“我最大优势在于反思能力比较强，我知道自己擅长什么，不擅长什么，现在处在一个什么样的位置，学*状态怎样。所以，我能够取己之长、避己之短，知道自己该朝着什么样的方向走。”

　　吴克艰有一本“秘籍”，就是错题记录本，这个记录本在他的物理学*过程中起到了一个相当重要的作用。每次考试结束后，吴克艰都会把出错的题目记录在案，辅之以相应的思考总结。时间一长，不仅巩固了原来所学的知识，而且还大大加强了知识的连贯性。“通过这种方法，我对自己常犯的错误有了清醒的认识，确保曾经犯过的错误绝不再犯。”

　　“我的学*生涯经历了懵懂期、意识觉醒期、自主学*三个阶段。”和其他同龄人一样，在上小学时，吴克艰也是一个被家长“逼着”学*的孩子。到了初二，他意识到学*的重要性后，开始自觉主动地学*。升入高中后，他已经渐渐形成了自己行之有效的学*方法，渐渐养成了学*的兴趣和*惯。

　　“在省招班，像我一样积极参加课外活动的人已经不多了。”吴克艰笑着说。吴克艰最喜欢的运动是篮球，每当学校有篮球比赛，他会以主力前锋的身份为班级效力。圣诞节舞会、英语节、合唱团、社会实践、登山队……几乎所有集体活动中都能看见他活跃的影子。

　　和一般家长不同，曾经留学过的父亲给予吴克艰的是西方式相对自由的教育。“‘靠你自己’是我爸爸经常对我讲的话，我在学*和生活上有很大的空间。”所以，与同龄人相比，吴克艰独立思考判断的能力要强一些。在许多考生在为填报志愿伤脑筋时，他已经决定填报浙江大学信息工程专业，“这是在个人兴趣、学校知名度、专业前景等各方面进行权衡之后做出的选择”。

　　数学“状元”张正之：重在举一反三

　　说起高考成绩，南师大附中的张正之连连徭头：“没考好，考得太差了，才613分。”

　　由于物理、化学失手，一贯不太强的语文不出意外地刚过及格线5分，虽然以148分夺得数学单科江苏省第一的桂冠，张正之还是不得不考虑改填省外内陆地区的著名高校。此前他已经咨询过东南大学，对于单科优秀生，该校愿意降低10分录取。可是一算，估计要616分才够，少了3分，他不得不惆怅地选择放弃。

　　今年不少同学喊数学试卷难，而张正之却认为难题不多，只占30分，如果细心地把基础题做好，拿120分不成问题。“其实有些难题老师考前讲过，几乎一模一样，只是换了一下问题情境。学数学，举一反三的能力非常重要。”他说。

　　举一反三的能力如何培养呢?张正之说，首先要做—定数量的题目，“熟能生巧”这个简单的道理大家都懂。但做题不是搞题海战术，要通过一题联想到很多题。比如，你花30分钟终于做出了一道难题，这时你千万别轻松地说：“这题我会了!”接着不去想它，做其他题目去了。你应该找到老师，告诉他，你是如何费力地解出这道题，问问老师的解法是什么。老师会帮你理清你原本模糊的思路，告诉你思考的捷径。

　　这是张正之常用的办法，他强调：“—道题的价值不在于做对、做会，而在于你明白了这题想考你什么。一定要从多种方珐去想一道题。”

　　高考中有一道大题，求帐篷的体积，标准答案是用三角函数和不等式的方法解出来的，张正之用的却是求导的办法，使解题过程相对简化。这就是*惯于举一反三的好处。

　　张正之认为，要想把某一单科学好，就要多找找那一单科的老师。“你可以和老师商量，减掉没有针对性的练*作业，集中精力做你需要的练*。”特别对于基础比较扎实的同学，高一高二的时候要做“跳一跳才能够得着”的题目。

　　高考状元学*心得 5

　　1、养成预*好*惯

　　要养成预*的*惯，预*时先以章节为单位通读课本，了解大概内容，比如插图、插图下面的标题或解说、每页底部注脚等不要疏漏。对于无法弄懂的地方，用铅笔画上记号，上课时注意听老师讲解或课前找同学讨论。对于知识点繁杂的章节，可以在纸上列一个图表，分层次讲知识点列举出来。养成超前学*的*惯：一般在一个学期刚开始，甚至在学期开始前的寒暑假，就借来课本，进行预*

　　2、听课要跟上老师节奏

　　听课时一定要跟上老师的速度。上课积极回答问题是一种非常好的锻炼方式，本来被动的听课变成了一种积极、互动的活动，双向交流有利于知识的吸收。上课时多问几个“为什么”，用主动的辩证思维去学*是很有用处的，下课后也要反思自己的问题。

　　3、有计划复*知识

　　要等到自己的知识相对完整的时候再进行复*，重点看自己不会的东西，不死记硬背所有知识，而是去抓住各知识点问题的实质，但不要忘记巩固自己已会的知识。

　　“三遍复*法”：每天晚上做作业后复*当天的东西;周末复*这周学过的东西;考前安排较多时间复*自己比较差的科目。“目录——内容——联想——目录”四部曲复*法。

　　4、善于总结归纳

　　通常说的归纳包括两个方面：一是课堂归纳，二是错题归纳。归纳时可按章节和知识块进行，每一科都有专门用来归纳的笔记本。对于语文，主要归纳诗词名句、成语俗语、文言实词、虚词、病句类型、作文写法等。数理化可归纳出整个知识结构图，记清楚所学公式。英语可以按照语法分、单词等问题分类。

　　5、学会灵活记忆方法

　　把记忆的时间定在晚上，并且要在独自不受干扰的情况下。是睡前把背过的东西再回忆一遍，因为睡眠时没有新的信息输入大脑，刚刚记忆的东西就能不受干扰了。

高考状元学*心得体会(十)份（扩展4）

——高考学*心得体会 (菁华6篇)

　　XX年年广东高考语文试卷继续坚持有利于高等学府选拔人才，有利于中学素质教育的命题原则，以能力、素质立意为先，同时，注重基础考查。通过分析XX年年广东高考语文试卷的各大题，我们得出了各类题目的特点:

　　一、基础题：注重基础，稳中有变。

　　XX年年广东高考语文试卷依然注重对基础知识的考察，12分的分值维持不变，但相较XX年的试卷，题型却发生了一点变化。XX年试卷第一大题考察了字音、字形、成语及熟语的运用和病句辨析，今年字形一题变为近义词辨析。

　　二、文言阅读题：题型基本不变，文体有所改变。

　　XX年年广东高考语文试卷对文言文阅读的考察依然从实词、虚词、内容分析等这几个点来出题，但文体却发生了重大改变。以往的高考文言文阅读，，像XX年的试卷，考察的是人物传记，今年却在蒲松龄的《聊斋志异》中出题。

　　三、名句名篇填空题：回归必修课本，注重课内内容。

　　XX年年广东高考语文试卷的“补出下列名句名篇中的空缺部分”一题，依然采用选考的方式考察，但出题的方向比往年明确：四道题目中，有三道是来自必修课本的内容。

　　四、现代文阅读题：选材时代感强，增添人文关怀。

　　XX年年广东高考语文试卷的现代文阅读，采用了选考的方式，这是以往所没有的。让学生在“文学类文本阅读”和“实用类文本阅读”中任选一组作答，体现了新课程标准的理念，也符合素质教育的内容。这一转变，给予考生较大的选择空间，对考生发挥自己的优势、答好题目极为有利。而本次的选考题目的文体，出的是散文和访谈，内容贴*现代实际生活。

　　五、语言表达与运用题：依然凸显地方特色，出题紧扣社会热点。

　　XX年年广东高考语文试卷的“语言表达与运用”题目，考察了图文题和语段压缩题。图文题是一种较新的题型，以往未在高考试卷中出现，而图的内容，涉及2010北京奥运的内容。至于语段压缩能力的考察，依然在一段能突出广东特色的文字中出题。这两道小题，都较全面地考察了学生的语言表达与综合运用能力。

　　六、作文题：减低审题难度、拓宽话题范围。

　　XX年年广东高考语文试卷的作文题，以“传递”为话题，相比XX年的“雕琢心中的天使”话题，显得宽泛无边，这种转变导致的结果是：学生审题易，写好却较难。

　　在得出以上的几个特点之后，我们认为，在今后教学中，我们需要注意以下几个问题：

　　一、重视基础知识的积累，加强各类型题目的练*。

　　语文的学*是一个长期积累的过程，只有注重积累，学生做题才有底气。而有目的地练*，是一种有效的积累方法。我们将通过各种有效的途径来加强基础知识的积累，做到每周一专题、每课一小练、每周一大练，讲练结合，强化学生对字音、字形、成语熟语的记忆，让学生熟练把握病句、近义词辨析的方法。

　　二、加强文言阅读、诗歌鉴赏的指导，拓宽文言阅读的文体类型，引导学生阅读课外文言名篇，加强各类诗歌的赏析和课内名篇名诗词的背诵。

　　培养文言文的阅读能力和诗歌的鉴赏、默写的能力也是一个长期积累的过程。我们将通过引导学生学*与解读古代各类优秀文章、诗歌，加强培养学生理解字词句的含义的能力，使学生能读懂文章、诗歌的内容，掌握文言实词、虚词、古今词义的异同与变化以及常见文言句式的用法，巩固诗歌鉴赏的方法和技巧。同时，我们将要求学生逛过背诵诿内外经兹名篇名佝，进一步培养阅读古文、鉴赏诗歌的能力。

　　三、加强各类文体的现代文阅读练*，力求让学生熟练地掌握现代文阅读的方法和技巧，以方法技巧的不变，应文体的万变。

　　随着新课程的改革，各类文体进入课文和高考试卷。虽然文体变多了，但文章的阅读方法却一致。而从高考的角度而言,做阅读题时，需要依靠*时的积累，才能对文章(包括科技文,社科文和文学作品等)进行正确的解读，所以，在今后的教学中我们将加各类文体的现代文阅读练*，令学生对各类文体都熟悉，且熟练地掌握解题能力。

　　四、关注国情省情，促进语言修养。

　　培养语言的表达与运用的能力也是一个长期的过程，我们将加强各类语言表达与运用的题目的答题指导和练*，增强学生的语感、提高他们的表达能力

　　五、重视作文审题、立意的指导，培养学生谋篇的能力，加强写作技巧的指导。

　　作文在考试中所占的分数比例最大，可谓是考试的重头戏。如何让我们的学生在这个高分题目中不失利呢？我们认为，在教学中应加强各类作文题目审题能力的指导与练*，且指导学生在正确审题的基础上，较好地立意、谋篇。而针对当前高考话题内容较宽泛的情况，我们认为，应让学生掌握化大为小的能力，让他们注意一种以小见大的作文方法。以小见大地作文，立意较深刻，内容较充实，情感较真实，且切入点小，写起来容易，是一种不错的写作方法。

　　当然，培养学生的应考能力是一个漫长又复杂的过程，除了上述的五点，我们认为，我们还应该在教学中注意培养学生思辩的能力和探究的*惯，引导学生关注情感发展，提升审美情趣，且做到课内、课外相结合，培养学生良好的个性和正确的学*、应考态度，体现课改理念。

　　以上是我学*XX年年广东高考语文试卷的一点心得体会，如有认识不全或偏差，我将继续学*、继续摸索改善教学的方法。

　　时间：xx年 2. 7日上午8：30—— :30 地点：xx中学 主讲人：李xx

　　这次讲的内容分为三大部分：一 课改对高考的影响 二 新课标高考命题特点 三 高考整体备考策略。

　　第一部分：高考面临的几大困境：

　　1.课程不标准。

　　2.课程目标不清晰，三维目标令人困惑、特别是过程与方法。

　　3.课堂不伦不类、讲授没有发展、自主没有进展。

　　4.评价不到位。

　　高考的出路：

　　认识高考学科学*对以后生活的作用在哪里？比如数学是培养逻辑思维，体会逻辑的缜、密推理的乐趣。2.上海实行合格性考试与等级考试。

　　第二部分：新课标高考命题特点：

　　1.命题特点：具体知识能力化，学科问题综合化、实际问题学科化、考核内容前沿化。

　　这就要求我们要时时刻刻注意发生的时事，不但文科要注意、理科也要注意，尤其要注意从中可以提取哪些知识模型；再就是注意用学科知识解决分析生活中的问题。

　　互联网思维用到教学中。

　　2.我们的教学要：

　　由“课堂教学”向“学科教学”转变。

　　由“教了什么”转化为“学到了什么”

　　变讲的深为扣得准，变教的妙为学得会

　　变听的懂为答得对，变练得好为考得好

　　第三部分：备考原则：

　　一、以教材为起点 以课程定高度、以考纲明方向

　　教教材——用教材教——教自己的教材 备课时要理解编者的目的和立意

　　变封闭问题为开放性问题，不要只关注答案、更要关注答案如何得出

　　结合课标解读考纲a关注考察的内容领域b关注考察的行为目标

　　（了解、理解、鉴赏、运用等）

　　二、分步骤教学 三轮复*

　　学生理解和运用能力的考察，有的同学一听就懂一做就错就是从理解层次没达到运用层次。

　　理解能力的培养：强化试题与考点的联系，以课本例题为基础，搭建与试题的桥梁。在讲解试题时要引导学生发现试题中的课本知识。（老师要起引导作用）

　　运用能力的培养：检测和训练，学会分析原始问题。要想犹太人一样教孩子。检测标准变“学知识”为“提问题”保证“好奇心、想象力、批判性思维能力”由培养学生解题能力向发现问题和提出问题的能力转变。

　　XX年年广东高考语文试卷继续坚持有利于高等学府选拔人才，有利于中学素质教育的命题原则，以能力、素质立意为先，同时，注重基础考查。通过分析XX年年广东高考语文试卷的各大题，我们得出了各类题目的特点:

　　一、基础题：注重基础，稳中有变。

　　XX年年广东高考语文试卷依然注重对基础知识的考察，12分的分值维持不变，但相较XX年的试卷，题型却发生了一点变化。XX年试卷第一大题考察了字音、字形、成语及熟语的运用和病句辨析，今年字形一题变为近义词辨析。

　　二、文言阅读题：题型基本不变，文体有所改变。

　　XX年年广东高考语文试卷对文言文阅读的考察依然从实词、虚词、内容分析等这几个点来出题，但文体却发生了重大改变。以往的高考文言文阅读，，像XX年的试卷，考察的是人物传记，今年却在蒲松龄的《聊斋志异》中出题。

　　三、名句名篇填空题：回归必修课本，注重课内内容。

　　XX年年广东高考语文试卷的“补出下列名句名篇中的空缺部分”一题，依然采用选考的方式考察，但出题的方向比往年明确：四道题目中，有三道是来自必修课本的内容。

　　四、现代文阅读题：选材时代感强，增添人文关怀。

　　XX年年广东高考语文试卷的现代文阅读，采用了选考的方式，这是以往所没有的。让学生在“文学类文本阅读”和“实用类文本阅读”中任选一组作答，体现了新课程标准的理念，也符合素质教育的内容。这一转变，给予考生较大的选择空间，对考生发挥自己的优势、答好题目极为有利。而本次的选考题目的文体，出的是散文和访谈，内容贴*现代实际生活。

　　五、语言表达与运用题：依然凸显地方特色，出题紧扣社会热点。

　　XX年年广东高考语文试卷的“语言表达与运用”题目，考察了图文题和语段压缩题。图文题是一种较新的题型，以往未在高考试卷中出现，而图的内容，涉及2010北京奥运的内容。至于语段压缩能力的考察，依然在一段能突出广东特色的文字中出题。这两道小题，都较全面地考察了学生的语言表达与综合运用能力。

　　六、作文题：减低审题难度、拓宽话题范围。

　　XX年年广东高考语文试卷的作文题，以“传递”为话题，相比XX年的“雕琢心中的天使”话题，显得宽泛无边，这种转变导致的结果是：学生审题易，写好却较难。

　　在得出以上的几个特点之后，我们认为，在今后教学中，我们需要注意以下几个问题：

　　一、重视基础知识的积累，加强各类型题目的练*。

　　语文的学*是一个长期积累的过程，只有注重积累，学生做题才有底气。而有目的地练*，是一种有效的积累方法。我们将通过各种有效的途径来加强基础知识的积累，做到每周一专题、每课一小练、每周一大练，讲练结合，强化学生对字音、字形、成语熟语的记忆，让学生熟练把握病句、近义词辨析的方法。

　　二、加强文言阅读、诗歌鉴赏的指导，拓宽文言阅读的文体类型，引导学生阅读课外文言名篇，加强各类诗歌的赏析和课内名篇名诗词的背诵。

　　培养文言文的阅读能力和诗歌的鉴赏、默写的能力也是一个长期积累的过程。我们将通过引导学生学*与解读古代各类优秀文章、诗歌，加强培养学生理解字词句的含义的能力，使学生能读懂文章、诗歌的内容，掌握文言实词、虚词、古今词义的异同与变化以及常见文言句式的用法，巩固诗歌鉴赏的方法和技巧。同时，我们将要求学生逛过背诵诿内外经兹名篇名佝，进一步培养阅读古文、鉴赏诗歌的能力。

　　三、加强各类文体的现代文阅读练*，力求让学生熟练地掌握现代文阅读的方法和技巧，以方法技巧的不变，应文体的万变。

　　随着新课程的改革，各类文体进入课文和高考试卷。虽然文体变多了，但文章的阅读方法却一致。而从高考的角度而言,做阅读题时，需要依靠*时的积累，才能对文章(包括科技文,社科文和文学作品等)进行正确的解读，所以，在今后的教学中我们将加各类文体的现代文阅读练*，令学生对各类文体都熟悉，且熟练地掌握解题能力。

　　四、关注国情省情，促进语言修养。

　　培养语言的表达与运用的能力也是一个长期的过程，我们将加强各类语言表达与运用的题目的答题指导和练*，增强学生的语感、提高他们的表达能力

　　五、重视作文审题、立意的指导，培养学生谋篇的能力，加强写作技巧的指导。

　　作文在考试中所占的分数比例最大，可谓是考试的重头戏。如何让我们的学生在这个高分题目中不失利呢？我们认为，在教学中应加强各类作文题目审题能力的指导与练*，且指导学生在正确审题的基础上，较好地立意、谋篇。而针对当前高考话题内容较宽泛的情况，我们认为，应让学生掌握化大为小的能力，让他们注意一种以小见大的作文方法。以小见大地作文，立意较深刻，内容较充实，情感较真实，且切入点小，写起来容易，是一种不错的写作方法。

　　当然，培养学生的应考能力是一个漫长又复杂的过程，除了上述的`五点，我们认为，我们还应该在教学中注意培养学生思辩的能力和探究的*惯，引导学生关注情感发展，提升审美情趣，且做到课内、课外相结合，培养学生良好的个性和正确的学*、应考态度，体现课改理念。

　　以上是我学*20XX年年广东高考语文试卷的一点心得体会，如有认识不全或偏差，我将继续学*、继续摸索改善教学的方法。

　　爱因斯坦有个成功的公式：A=X+Y+Z。A代表成功，X代表艰苦劳动，Y代表正确的方法，Z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。学*方法就是学*效率，方法正确，学*得心应手，事半功倍。方法不当就会顾此失彼、效率低下。以前发现有些尖子生对学*方法讲座不感兴趣，这些学生到了高二和高三学*都遇到很大的困难，甚至学不下去了，这就是不重视学*方法的后果。结合我自己和所教学生的学*经验，高考状元们的经验来谈学*方法。对大家肯定实用，希望大家做好笔记。

　　一、学生的困惑

　　1、高中的各科很难学。尤其数学和英语，而这两科最容易拉开高考成绩的差距，这两科都好考大学就有90%的把握。而我校学生的入学基础普遍不好，那应该怎样抓呢？2、高中有9门科要学，按新的高考方案，至少有6科要考，高考的录取控制分数线是看总分的。那么如何在高中有限的时间内争取总分最高？3、学*很苦，厌学情绪严重，那又应该怎样提高学*兴趣？4、高中要记的东西太多，记不住？比如英语单词，政治，历史，地理，生物知识。到底有没有比较好的记忆方法？今晚就谈谈这些问题。

　　二、偏科如何补

　　案例：我的高中在四川一个乡镇上一所普通中学度过的。高一时很多科目出现问题，最难的是数学。高一上半期考试总分100分拿了37分。到后面，越学越吃力了。真正开始补是从高三上学期开始的。高三数学突飞猛进，最后高考总分150考了121分。高三是两极分化的时期，高三开学初有一个男生发展热头很猛，好几次考试总分比我多40多分，他也非常自信，但是他没有笑到最后，高考总分应届生中我最高，仅少于班上的复读生2分。我为什么能成功呢？

　　大家想不想了解我是怎样自己补*数学的呢？我想：我为什么数学会比别人差？因为我的基础差，现在很多东西看不懂。那我就去补基础，高一时没学会，我现在是以高三的智力还学不会，没道理。基础抓上来了，不就可以赶上那些好成绩了吗？久的账太多，很多东西要抓，难度又大，一本书一下搞不懂，我一章应该可以搞懂吧。*说：伤敌十指，不如断其一指。好，我就各个击破。于是我开始投入大量的时间来学数学。教导主任讲过：数学和英语是高考中最容易拉开差距的科目。只要有一门偏科，就很难考上。我看准了：只要我的数学抓上去，成功的机会就很大。于是我开始看高一数学第一章：函数。一个小节一个小节突破，书上的练*题全部做完，包括很基础，很弱智的题全部做，快不得，一快就没有效果。高三上学期第四周，一个同学发现我还在做第一章的基础题，还不是单元练*，很吃惊地问：你还在看这里？我说：是啊，我不懂嘛，但是我已经知道该怎样补数学了。接着我就看了一本练*册。北京市海滨区教师进修学校出的，很好，对我的提高很大，主要就是靠这本书，选好资料也是一个关键。这本书例题经典，题也配得好。然后，我再拿出高一时的试卷，重新做。我保存了以前的资料，这个资料对我来说就是最好的资料。我很吃惊地发现以前自己居然连基本概念也不懂，我知道自己进步很大。如果还不懂，就说明复*没有效果，还要调整。我对数学的兴趣越来越高了。我已经很自信了，因为我知道怎样补弱科了，我不怕别人跑在我的前面，我有信心赶上他们，甚至超过他们，因为我从中掌握了补*差科的方法，而他们不知道。

　　我高中换了四个数学老师。高一一个，高二上学期换了一个全校共认最厉害的数学老师，高二下学期又换了一个年轻老师。高三又换老师了，这次是老教师，教法旧，例题也很陈旧，教学水*很一般。我就感慨：老师很好，但是我的数学成绩一塌糊涂，老师不好，我是数学却学得很好。

　　思考：从这个例子我们可以得出哪些结论？

　　1、成绩好的学生一样会遇到很多问题，关键是怎样解决它。

　　2、弱科完全可以补上去，并不是一件痛苦的事，苦中有乐。其实：英语，数学都可以很快突破上去。只要你满足三个条件：抓好基础、注意方法和投入大量的时间。你英语能学好，但数学不好。说明你不笨，只是说明你还没有找到数学的学*方法。英语和数学相比，哪一个更难？数学，因为它强调的是逻辑思维能力。而英语懒人是学不好的，要大量的听说读写译。

　　3、最好不好有弱科，有偏科现象要及时补，为什么？它会用掉你大量的时间，影响其它科目的学*。

　　4、文科生数学好，就占便宜。理科生英语好，就占便宜。为什么？因为文科生一般数学不好，理科生一般英语不好。只要你看准这一点，你就成功。

　　5、学*关键在于自己。自己占90%的作用，老师只占10%的作用。有些人成绩跟不上去了，就开始怀疑老师不行了，老师教得不好。而没有想到是自己的学*方法没有进步，没有调整造成的。

　　6、我们知道兴趣是最好的老师。感兴趣的科目，学起来不累，效果又好。有的同学说：我对英语，数学没有一点兴趣啊！其实：兴趣是可以培养的。某个科目成绩进步了，自然就有兴趣了，苦中有乐，这是别人体会不到的。

　　7、我发现理科关键在于培养理解能力，数学学得精，物理，化学很容易抓上去。因为理科学*的方法是共同的，数学是理科中最有代表性的学科。

　　“问渠那得清如许，为有源头活水来。”对于高考这一源头在哪里，唯有高考试题的研究是活水，充分利用好这一活水才能真正的让高考复*有的放矢，高三教学活起来，生动起来。笔者通过学*这次培训，以反思、反省、反悟等方式指导今后物理教学，相信会上新的台阶。下面总结这次培训总结如下：

　　1、高考复*要知识网络化

　　高三物理教学的内容是多而细的，要使得知识的不断能适应新的核心素养要求，就要求物理知识的网络化。那怎么样才能使得知识网络化，不是空口号，更是行动上积极思考和物理教师的处理方式方法。按照xx教授的讲解，我们思考可以得出，首先要对概念的理解展开分析，特别是不断加深对物理问题的导入、物理表达式、图像呈现都要逐一实现理解和分析，最好的方式是让学生整理思考。充分利用高三学生对原有知识的综合性，要全面复*基础知识，而又不断延伸，甚至内化各个知识之间的联系，进度可能会慢，但是能提高物理思维，提升物理核心素养。

　　其次，是对问题的多题一“解”和一题多变也是形成知识网络化的核心。同一类问题，解答的物理规律或思路方法相同。归类讲解，从而做到多题一“解”。确认问题类型的意义在于，解答者把解题的心智技能由“运用”层次，下降到了“理解”层次，明确了解答此问题大概需要哪方面的物理知识，指出了解题方向，如果知识能够理解，就能正确解答，从而降低了难度。

　　2、物理*题要思考方法化

　　物理教学的探讨总是不断进行的，通过听力xx教授的讲座后，给我的印象就是高三物理试题要教学方法化。例如在高考试题中，存在一些问题，可以利用很多种方法，但是那种是最优化的，这个需要物理教师指导和潜移默化实现的，方法是指人们为了认识世界和改造世界等目的而采用的，并可以将它应用于其他类似情境中的某一类手段或途径的统称。

　　高中物理很多在方法，例如整体与隔离、估算、等效、类比等等方法达到10多种方法，这些都是物理核心素养必备要求，物理在高考的就、评价体系下都是常见这些方法，可以说掌握这些方法也是提升了物理核心素养，当然能适应未来高考的要求。这些方法需要内化，不能记忆，或者简单的套用，需要不断思考和深度学*，因为，在教学中，常常有不少错误做法是让学生“记住”该类问题的答案，企图把解题的心智技能进一步下降到“识记”层次。这种在不理解的情况下套用结论，不仅学生分析能力得不到培养，由于问题的条件经常发生变化，“记住”的答案不能解决问题，造成答题错误，养成了错误的解题*惯，这也是教学方法化教学不到位的表现。

　　3、高考物理试题要研究化

　　对于高考的备考最大的收获就是研究历年高考，这是xx教授提出的另外一个观点。除了历年高考试题外，物理高考考试大纲和同行们的高考研究文献都是我们研究的资料，我们只有不断研究高考，或者做高考试题才能清楚和清晰的知道高考怎么考，怎么备考，怎么高效备考。以今年全国三卷为例，第25题，是考查传送带的问题。

　　本题是一道压轴题，陈题改编，考查的是牛顿运动定律，要求理解的就是分析出几个运动过程，是一道知道研究的问题。不研究高考，就如同在浓雾中前行，容易迷失方向，研究高考，主要是研究高考政策、研究高考试卷，高考政策是高考的最高指示，高考的所有内容，其意图就是要落实高考政策，我们只有不断研究高考试题，才能不断适应高考的要求，这是高三物理教师必须要具备的基本品质，只有不断研究高考试题才能有利于高考备考。

　　4、物理各种教学情景化

　　物理教学情景化要适应各种课堂，既是适应新课教学，也可以是复*教学。物理核心素养导向的评价观强调学*评价不再是教学过程结束后的事情，而是贯穿整个学*或教学过程，与教学是同一个硬币的两面。物理核心素养评价要求教师做到根据物理课程教学内容，设计既贴*学生经验又能够承载育人功能的综合性的真实问题情境，并有意识地引导学生不断生成问题、任务或项目，经历问题解决的过程。只有让学生经历有现实价值的真实问题解决过程和社会活动，提供学生充分展示的空间，才有利于物理核心素养实现更持久。

　　5、学生学*物理融合化

　　学生的融合化，这是指让学生自主学*内化的过程中，也是让学生主动融合知识的过程中，这是高三物理教学的最高形式。无论多好的物理教学，多成功的高三*题教学，都需要学生高考评价体系来检测，因此知识的内化是最为值得关注。

　　很多老师代替学生的审题，代替学生阅读，代替学生物理模型的建立都是失败的，这样不仅不能提升核心素养，也不能实现高考的考查。留给学生机会，让学生思考，特别是教学中应该充分注重物理学科的科学思维过程，以科学思维为主和以科学探究为主是物理教学两种可行的基本策略，即在试题讲解的过程中，让学生展现物理思考过程显得相当重要。也是学生概念学*、规律建构和问题解决的另外一种基本模式，注重科学思维过程和*题教学，需要给学生充足的质疑空间和充足地表达自己观点的机会，也才能使得知识内化更具有主动性。

　　改变审题的*惯，不能帮学生审题，引导学生从审题开始，这是我们始终贯彻整个物理教学，只有这样才能让学生适应新的高考，适应高考来回命题、反问命题、故事命题等等新的原创题型，达到提升核心素养的目的。

　　最后，我要说的是高考评价体系下的核心素养的提升是多方面的，通过两天的学*和培训，笔者能收获很多但不足以写完整，特别是对xx教授在讲述高考试题过程中的案例方法，还不能理解到位，可能需要在以后的教学中不断探索才能明白。下一阶段就是通过课余时间多思考、多反思、多领悟。希望自己在以后能够悟出某些共性的东西，并学会迁移，只有这样，才能以不变应万变，为下一轮高考备考带来新的高度。

　　第一，对待“题”这个麻烦的东西的时候，“作业题”是主，“参考书”是次。千万别主次颠倒、本末倒置。

　　有不少“参考书”强人，各科参考书从头至尾做一遍，一翻笔记更是吓人，可分数就是不高，为什么呢?我曾经想过，“作业题”就是“所有人都在干的事”，而“参考书”就是“和别人不一样的事”，很明显，试题会遵照大多数人的意愿，基础题是主要的，提高题毕竟不多，很多人试图从参考书中抓取拔高题的分数。但大家是否想过，你站在椅子上摘树上的葡萄，那把椅子是否够结实呢?身边每一个做参考书的同学都给自己留下一个印象：他又学到了一些我们不知道的东西，而这种东西有可能在考场上拉开差距。这种印象一半正确，另一半则是错觉，但它一定是一种心理压力。而要克服这种压力，坦然从参考书中走出来，就需要那种“拿得起放得下”的气魄了。

　　第二，在时间安排上，一分钟是主，一整天是次。抓紧一分钟比抓紧一天的意义更大，真正把在学校的每一分钟都好好利用,学*一学期胜过闭关修炼三年。

　　在这里我想和大家算一笔简单的帐，若每天晚自*三个小时，正常情况下你20秒做一个选择题，而由于注意力不集中现在要40秒才能完成一个，那么原来一节课一套试卷现在一节课只完成半套，那么一晚上浪费1.5个小时，再保守一点的话，一天晚上浪费1个小时，一周就6个小时，而一个星期天全部用来学*的话，你能高效的“补”上这6个小时吗?

　　学*不是靠坚强的意志就可以取胜的，要用策略。抓紧每一分钟——紧;把该休息的时间用来痛快玩(哪怕高三也一样)——松，这就是维持好的学*状态的最经典策略。

　　第三，学*是主，其它是次。作为一名学生，你的中学阶段主要任务是学*，至于人际关系，情感话题就让它顺其自然，不必刻意强求。记得**说过：论主要矛盾和次要矛盾，学会把所有的时间花在解决主要矛盾上，次要矛盾让时间来解决。意思很简单，对我们来说，我们得花所有的时间在学*上，解决学*上的问题，至于情感类问题交给时间去解决吧。

高考状元学*心得体会(十)份（扩展5）

——外出听课学*心得体会优选【十】份

　　20xx年12月4日—5日，在教科局陈**带领下，我校教务主任、政教主任、教研主任、后勤、双语等11位教师来到xx的学校进行参观学*，大家深感不虚此行，收获很多。

　　一、服务精神，团结精神。

　　来xx的参观学*安排为两天，在第一天里我们参观了位于xx县内的四所学校和两所幼儿园。给我印象最深的是xx县的实验中学和幼儿园，进入实验高中校园，首先我们就能看见学校的各种新兴建筑物以及校训校规，而且板报也做得非常认真和美观，校园整洁有序，让人感受到浓浓的人文气息。

　　经过参观校容校貌、设备设施、听取学校领导给我们介绍学校办学情况，对我们的触动很大，很受启发和教育。首先，是他们那种服务精神，团结精神。走进他们的学校，给我们一种感觉，不管是老师还是其他工作人员，都是那么认真。参观了两所幼儿园，不管是学校环境，还是教师和孩子们都有一种积极的精神面貌，孩子们的表现很积极，教师的言行举止都很大方得体，让我们感觉在这样的环境，这样的老师的教育下，在幼小衔接这一块做的很扎实，我们想正是他们的这种服务精神，团结精神，才让学生喜欢，让家长放心，让社会都承认。

　　二、学生积极性，让学生成为课堂的主人。

　　在第二天时间里，我们又去了xx团结小学和xx第二小学听课。特别是xx第二小学听完课后给我们留下深刻印象的是他们学生那种自觉、自信和勤奋。课堂上，同学们动手的积极性很高，课堂次序维持的很好，当老师提出问题时，他们很积极地思考和回答；当老师让他们看书并思考问题时，他们又非常地专著去思考，整个课堂显得既严肃又活泼。

　　相比较而言，课堂上我们的.学生就显得不够积极活跃。特别是听了音乐、体育整节课充分体现“先学后教，当堂训练，教学模式”，学生当堂做到了读、唱、思、练结合，真正做到了他们所说的堂堂清。

　　三、通过对比学*发现了我们和学校存在的不足

　　1、学校能多给教师组织外出学*和参观培训的机会，使教师能不断加强理论与实践学*，开阔自己的视野。

　　2、学校能联合党建办、政教办和少先大队，加强我校教师和学生统一服装的监督和管理。

　　3、学校进一步加强对教职工的各项业务培训指导（如：钢笔字、简笔画、学*汉语、维语）提高教职工工作责任心，增强教职工凝聚力。

　　4、加强对骨干教师的培养和管理，充分发挥好骨干教师的模范带头作用。多给有务实、有潜力的教师外出学*的机会，让她们把新的教学经验和好的管理方法运用到教学中，带动一校教育的发展。

　　6、学校能给教师每人配备一台电脑，这样有助于教师教师业务知识的更新和课件的制作。好的课件对于调动学生学*的积极性有重要作用。

　　以上就是我们本次外出学*的收获，能对学校的发展起到一定的促进作用。不对之处敬请领导批评指正。期待学校和自己通过本次学*活动有一个新的发展！

　　我有幸参加了三门峡市同课异构和知识结构图展示交流活动。在这五天的时间里，观摩了来自三门峡市不同地区的10多节同课异构课和知识结构图展示交流，听了三门峡市教研员老师的点评，让我深深的领会到了课堂教学的魅力所在。同时也让我深刻的体会到不学***也得不到进步的，所以自己需要不断的学*和汲取他人的经验，同时学会创造属于自己的教学方式。

　　这次听课在听课过程中我感受到了老师的亲和力和授课时丰富的课堂评价以及对学生的尊重，这对激发学生的学*兴趣调动学生的积极性起到了巨大的作用。在授课中他们的言语表达，简单明了，语气又很亲切，拉*了和学生的距离。如王海霞老师，郑海涛老师在授课过程中以亲切的笑容，温和的语调贯彻课堂始终，学生课堂的反应自然很活跃很积极，让人真切体会到了“爱”驻课堂的魔幻魅力。

　　在所观摩的所有课中，教师的教学设计都非常注重培养学生的探究意识，并且教师精心设计了多样化的教学方法培养学生的探究能力。如张茅初中的郭老师的《找规律》，用画一画、摆一摆、算一算等多种方法进行教学。让学生身临其境自主学*新知，让学生在自主探究的过程中体验和感受到发现的乐趣和成功的喜悦。教学设计，对学生要了解，信任，要把学生教活、教懂、教深。弗赖登塔尔曾经说：“学一个活动最好的方法是做。”学生的学*只有通过自身的探索活动才可能是有效的。如高慧老师，她在讲“图形的变化规律”时，就让学

　　生观察了给出的一组图形后，让学生自己动手画一组有规律的图形，看似很简单的教学改变，实际上却是理念的转换。让学生由以往的看转为自己动手亲自写，这个过程使学生更深刻的理解了图形变化规律。通过这一点我领悟到教学一定得注重细节，每一个环节都需要好好打磨，才能制作出一堂高质量的课。有时看似不起眼的小变化，实质上却蕴含着教学理念的不同。就像捅破一层窗户纸一样，看这小细节好像很简单，可实则不容易想到。只有*时多积累多琢磨新课程理念，高效实用课堂的教学要素，到准备教学案时才会厚积薄发，让人眼前一亮，由衷赞叹。

　　知识来源于生活，运用于生活。学*数学的终极目的是为了应用数学，用数学解决生活中的实际题目。这一点我们都是深有感受。在这些课的设计里无论是在知识展垫、知识新授、练*设计、课堂的总结评价中老师的设计都结合了生活中的实际题目。如在《解决问题》的教学中，有很多老师都是由现实的数学问题引入，都是利用学生自主探究方法得出定值的关系。同时这些老师的整节课的设计由开始到结束都是结合生活中的实际题目来启发和引导学生。让学生感悟到数学知识来源于生活，数学知识可以解决生活的实际问题，潜移默化中提高了学生学*数学的热情。

　　我们的每一堂课都是一场没有彩排的剧目，教师面临的是时刻都会发生他们所设想之外的情形，而要自如地掌控这种随时都有“意外”的局面，就必须需要教师有良好的教学机智及应变能力，就这一点来说，我觉得教师与直播现场的节目主持人的角色是一样的。在这次听

　　课过程当中，我也深刻感受到了执教老师们的那种良好的教学机智，丰富的语言，神态、动作等方面的表现以及老师们的良好的课堂应变能力，让我进一步体会到教师自身素质的重要性。

　　短短的一天听课让我的心灵震颤，我看到了教学的艺术所在，看到了老师的教育理念的体现，看到了今天学生的思想现状，为我今后的教学指明了方向，为自己的课堂教学注入鲜活的血液。对比自己以前的教学模式及教学态度，我需要改进的有很多，需要学*的东西还很多，以后一定要多学*新课改理念，认真钻研教材，挖掘教材，提高自己的业务水*。取人之长，补己之短，争取不断成长，不断进步，成为一名21世纪与时俱进的高素质教师。

　　最*，我有幸参加了江苏省小学数学优质课评选，观摩了14节江苏省名师的示范课，他们的课让我感受颇深,受益匪浅，也让我充分领略了课堂教学的无穷艺术魅力。他们的课以深厚的文化底蕴，丰富的教学经验和精湛的教学艺术向我们展示了课堂教学的崇高境界。下面我就参加的这一次活动谈一点儿自己的粗浅体会和感受。

　　一、老师的引导很到位

　　在这次听课中我明显地感受到这些上课的老师都很善于启发学生、引导学生，给我感受最深的是南通吴东东老师的《长方体和正方体的认识》这一节课，吴老师的精彩之处在于课堂上引导学生自己去探究，去发现，去解决问题，让学生经历、感悟知识的形成过程。课堂上，吴老师先让学生动手切土豆，帮助学生认识“面”、“棱”和“顶点”，学生特别高兴，而且操作起来井然有序，通过这样的切物成形来导入新课。接着带领学生了解“面”、“棱”和“顶点”的数量，并以一句“这节课将从面、棱、顶点三方面继续研究长方体”为学生提供研究角度，逐渐展开探究长方体的特征。动手操作中，以尝试用小棒制作长方体框架，从中寻找长方体更多的奥秘。

　　整节课上，吴老师没有直接告诉学生任何特征，而是让学生在已有的知识基础上，自己创造形成知识。在《长方体和正方体的认识》一课中，学生解决了一个问题，教师随即又引导着提出了新的问题，整节课就在不断解决问题的过程中，让学生在矛盾冲突中探索、发现新知。在老师的引导下主动建构新知，发展思维，完成了教学目标。教师的有效引导是这节课成功的保证。

　　二、让学生在体验中学*数学

　　教育观念现代化的主要标志之一，是强调给学生自主参与的机会，让学生运用所学知识进行实践体验。所听的这几节课老师自始至终都关注学生的学*过程，给学生提供“做”数学的机会，让学生在学*过程中去体验和经历数学。在体验中丰富经验、获得方法、形成态度、享受快乐、得到发展。在“复式统计表”教学中，南京的王长青老师就是充分让学生体验，她首先在具体的情景中让学生初步理解感知两个单一统计表不方便，然后通过讨论，让学生画一画，展示作业评一评，接着在教师的引导下总结出复式统计表的画法，接着利用验证，使学生深刻体验复式统计表的好处，在动手中完善对复式统计表的建构，使知识内化。

　　三、精心独到的课堂设计

　　教学设计是老师为达到预期教学目的，按照教学规律，对教学活动进行系统规划的过程。从每位老师的课堂教学中，我们能感受到教师的准备是相当充分的：不仅“备”教材，还“备”学生。他们的教学看似水到渠成，却包含着精心的准备，每位老师都有自己的教学风格，都有自己的.特点，但都是那样令人耳目一新，过目难忘。每位老师的课，都设计精巧，能最大程度地调动学生的学*积极性，能充分挖掘学生的潜力。在练*设计方面针对性也很强，贴*学生生活实际。分层合理得当。课堂效率很高，收到了良好的教学效果。

　　几位老师的课，从导入新课到课外拓展，每一句话都很精炼、每一个问题的设置都恰到好处、每位教师都能根据学生的知识水*、认知能力设计教学的各个环节，每一个细节之处都体现了匠心独到之处。每位老师的课前准备都非常充足，材料也很丰富。课中有可能用到的他们都事先想到了。我想，这也可能是名师的独到之处吧。

　　四、朴实大气的课堂

　　纵观名师的课，他们没有刻意追求语言的华丽、课件的精美，更没有摆那些好看而不实用的花架子。教师完全是站在学生的角度去考虑，了解学生的起点，直面学生的教学现实。呈现在听课教师面前的是真实的、不加粉饰的、常态下的课。没有变幻莫测能刺激视觉的课件，没有很多浮躁的、形式上的东西。让人感觉自然，亲切，可看，可学。留给学生的是充足的思考空间，课堂是一个师生共同“享受”知识能量、传递信息的空间，让我们真正体会到数学课堂教学的朴素与扎实。

　　五、激情饱满的课堂

　　作为一名教师，如果把真挚的感情投入到课堂教学中，那么学生的情感也会被感染。学生由此会兴趣浓厚、思维活跃，例如，赣榆吴凌艳老师在执教《观察物体》时，王玉龙老师在执教《认识百分数》时，他们一上课就用饱满的激情把学生思维的火花点燃了，于是在教师的引导下，学生一步一步通过想一想、说一说、猜一猜、画一画的方法逐层深入，学生经历自主探索、发现知识的形成过程，他们不只是授课，更是与学生心灵与心灵的沟通，以自己的那份热情唤起学生的求知欲，课堂气氛活跃，学生积极配合，课堂效率很高。因此要让我们的课堂是高效的课堂，就应让我们的课堂激情饱满、个性张扬。

　　两天的学*，我学到很多，感受很多，收获很多，名师扎实深厚的教学基本功，大气自然的教学风格，广博的知识，驾驭、调控课堂的能力，亲切大方的教态，灵活的教学机智，独到智慧的教学设计，富有艺术性的课堂，都给我留下了深刻的印象。我将以这次名师观摩课为契机，努力向高水准看齐，不断提高自己的文化底蕴和业务水*，通过努力力争使自己的授课水*实现新的跨越，迈上一个新的台阶。

　　作为一名教师,任何一次外出学*、听课或参加其它教研活动，都是学*的大好机会,可以取得不少教学经验。专家们的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈现在我们的面前，如果用两个词来形容，那真是目不暇接、异彩纷呈。专家们毫无保留的把自己在教学中的经验体会拿出来与大家分享，深入浅出，幽默风趣，让人久久难忘，让我们深深感觉到教学技艺无止境，教学创意无极限。

　　在短短的几天观摩学*里，观摩了6节课，充分展示了他们不同的课堂教学思路。不同的老师，不同的理念，不同的设计思路让我切实感受到了他们的扎实的.教学功底和深厚的文化底蕴。课堂教学是一个“仁者见仁，智者见智”的话题，在我看来，不同的教师演绎不同的风采，却展现同样的精彩。

　　他们设计的内容难度逐渐增大，挑战性越来越强，在不断的解决问题的过程中学生的兴趣越来越高。课堂上他们鼓励学生个性化地学*数学知识，提倡解决问题的多样化，体现学生学*的主体性，让整个数学课堂充满了生命的活力。课堂上，学生不仅有条理地表述自己的观点及想法，还在解决问题的过程中，学会了认真倾听别人的观点，相互接纳和欣赏，相互合作交流，并不断地对自己和别人的想法进行批判和反思，通过教师的点拨和引导，学生间的多向交流探讨，学生已经初步掌握了解决各类问题的策略，也让我们真切地感受到新课标下的数学课堂应该就是这样充满生活气息，充满人文气息，充满了师生的灵性和个性。听完这些课，我对解决问题又有了新的认识。充分体现“教师以学生为主体，学生是数学学*的主人，教师是数学学*的组织者、引导者和合作者”的教学理念。短短的课堂四十五分钟，真正是教学“无痕”，精彩“有痕”！

　　数学课上的情境创设应该为学生学*数学服务，应该让学生用数学的眼光关注情境，应该为数学知识、技能、数学思维的发展提供土壤。现在的学生乐此不疲的就是善于解答各种问题，却缺少发现问题和分析问题的能力。而课堂上学生没有问题的背后又是什么呢？就是教师并没有顺应新课程的理念，转变自己的角色，没有树立服务的意识，没有给学生充分的思考问题的空间与时间。有人比喻说：教学过程是一个流程，它应该像一条河，有时奔腾咆哮、一泻千里，有时峰回路转、润物无声。如果说学生是水，那么教师应该是不断变换的河道。从这个意义上说，老师们的课堂轻松活泼，游刃有余，原因是他成功地扮演了学生朋友的角色，扮演了课

　　我们xx小学这次开展了一场外出听课的学*活动，学校派我们几个小学四五年级的语文教师去到xxx小学听课，让我在教学和思想等方面有所收获，也让我明白了自己在教语文上还有不足。以下是我外出听课的心得：

　　在xxx小学听了几堂课，我深深的意识自己在语文上的造诣还不够，也知道自己对语文的学*还不够。从xxx小学五年级的xx老师的课堂上了解学生学*语文，要在基础上下功夫，特别是学生对字词的理解，作为老师的我，应该要把一个字做充分的解释，旨在教学生真正弄得字的意思，把一个字做到了充分的诠释，学生以后对字词的各方面都能够掌握好，一般我们教学生新字词，都是直接带读几遍，简单的造词造句，根本就会仔细的把一个字的所有解释都教给学生，导致学生字在不同的段落中有不同的意义就不知道了，这其实是教新字词的一个短板。

　　自从听了这次别的学校老师上的语文课，我真正明白自己在这方面的能力还有很多欠缺。毕竟自己也才刚做语文老师没有几年，还没有摸索出一套属于自己的教学方法，而且经验也是不足够的。这次跟其他老师一起去听课学*，我更加明白老师这个职业是一个不断学*的职业，需要自己对自身能力加强，更需要自己去努力学*，在教学的同时不停的查漏补缺。这不仅是对自己的一种丰富，更是对学生的一种负责。只有老师自己本身的学识强了，才能把更好的学识传播给学生。从别的学校那学*的好处，就是能够借鉴他们的教学方法，进而不断的改进，然后形成自己的教学方法，找到合适自己的教学方式。而且从xx老师那，了解到这个岗位，就需要自己给自己压力，只有这样才能把作为老师的`职责做好。

　　通过此次的外出听课的学*，我能够吸取他人的经验，在结合自己的教学，努力从中找到合适自己的语文教学。我也在听课的过程中不断的反思自己以往的教学情景，我更加发现自己有很多的地方是需要去改进的，而且自己之前上课时，有很多的问题还没有解决的，所以今后自己身上的缺点就是最需要去改正的地方，那是我迫切的需要改变的，我希望自己能够教好语文。

　　前几天我有幸参加了佛山石湾一小的听课学*活动。听了两位老师的课，我感触很深，收获颇多。

　　第一节是陈惠贞老师的新授课《两位数加一位数和整十数》。传统教学只注重老师的“讲”，而轻视学生的“说”，这样导致课堂死气沉沉，教学是昏昏欲睡，而在这节课上，互动的成分比较多，学生不再是听众，而是整节课的重要参与者，老师和学生是在相互讨论和交流的基础上完成整节课的，整个课堂气氛活跃，在这种乐学的过程中，学生更容易接受课堂上的内容。第二节是麦老师的新授课《通分》，这节课老师充分调动学生学*积极性，注重发展学生的思维能力。

　　在听课活动中，我看到了两位老师朝气蓬勃、充满激情的教学，还有他们善于挖掘新事物，以及他们有着先进的教学理念和教学思想，并具有丰富的教学经验和清晰的教学思路。在听课的同时，我回想到了自己在教学中存在的一些问题，从他们的教学活动中让我学到了很多。这次听课我有几点体会：

　　1、体现课标精神，重视营造愉快课堂。

　　通过观摩一系列的展示课，感受到每位老师都是在努力体现新课标的要求。新课标指出学生的数学学*活动应该是一个生动活泼的，主动的和富有个性的过程。现在的数学课堂教学不再是单一的教师教，学生学的过程，而是学生在教师的引导下主动探究，师生合作交流的愉快的课堂活动。我们看到每位教师都体现重视营造和谐，愉快的课堂。师生在课堂中不再是原来传统教学中的传授者和接受者，施与者和容纳者;现在课堂中的，学生才是学*的主人，教师是学*活动中的组织者，引导者与合作者。

　　2、体现数学与生活的联系，重视创设教学情景。

　　新课程标准要求孩子的学*内容是现实的，有意义的，富有挑战性的。在这些课中，教师都重视创设贴*学生生活实际的教学情景，从情景中引入要学*的内容，激发学生探究的兴趣和欲望，使学生体会到数学知识就在我们身边，理解数学与生活的联系，有利于学生主动地进行观察，实践，猜测，验证，推理与交流等数学活动。

　　3、体现主动性学*，重视学生的动手操作。

　　在教学设计中，越来越多的老师开始重视孩子的动手操作,重视孩子的手脑结合。要想真正的学好知识就是要学生们主动地参与到学*活动中来，那么动手操作就是孩子们最好的学*活动。学生们在老师的指导下，动手操作，自主探究，合作交流的学*知识。

　　4、体现常规教学能力，重视双基训练的'落实。

　　纵贯这些展示课，我们感觉老师们的常规教学能力都非常强，十分重视学生双基训练的落实，不是原来那种华而不实的评优课，是扎扎实实的常规教学研究活动。这些课内容很扎实，课堂容量很大。

　　5、体现教学资源优势，重视现代信息技术的应用。

　　现代信息技术的发展对数学教育的价值，目标，内容以及学与教的方式产生了重大的影响，在听过的这些课中，每位教师都根据自己的教学需要使用了现代信息技术，这些现代技术的应用，突出了教学重点和难点，提高了课堂效率。

　　总之，这次外出听课学*，使我更深刻地体会到了学*的重要性与紧迫感。在此，我要感谢教研室领导和学校领导给了我这次学*的机会。在以后的教学中，我要本着吃透教材，吃透学生，提升自身素质去努力，不断学*，博采众长，充分利用一切学*机会，学*百家而顿悟，积淀教学素养。对课堂教学不断探索，走出适合自己的教学路子。

　　首先感谢学校领导给我一个难得的学*机会，在学校李主任的带领下参加了山东省小学数学研究专业委员会第十一届年会。通过培训我们学*了有关多元智能、探究学*、互动学*、建构主义等方面的理论，听取了多节省级优秀数学课，收集了宝贵的信息资源，听取著名专家的报告。这对我们以后的教学实践工作起着指导性的作用。几天的学*，我们主要就《长方体体积的计算》谈自己的几点体会。以下就此课例谈三点体会。

　　一、重视创设数学探知的情境，激发学生自主参与的积极性。

　　在新课标中，无论是那一个学段都建议必须注重学生学*数学情境的创设，以激起学生"我要学"的求知欲望。在本课中，教师鼓励学生参与"用1立方厘米的小正方体搭积木"的实践活动，展开想象的翅膀，说出自己搭的物体象什么，体积是多少？并能根据所搭的长方体积木猜想长方体体积与长、宽、高的关系。学生通过经历观察、操作、想象，获得体验，产生浓厚的兴趣。

　　二、引导学生多元互动，积极参与自主探知活动与合作交流。

　　互动课程把建构主义的支架理论用于实践，以学生为主体，在课堂教学中，充分发挥学生的主观能动性，让学生在老师的指导和点拔下通过互动的多媒体活动软件与同伴合作、探究，自主地开展实验操作，投入思考和问题解决活动中体验数学原理。本课中，学生以小组为单位，运用现代信息技术自由变换长方体长、宽、高的参数变量，数出体积，并填写实验报告单，从而发现、讨论、推导出长方体体积的计算方法。此环节中，互动的形式是多样的，师生交流、生生交流、人机互动，引导学生主动参与、主动观察、主动动手操作、主动思考探索、主动表达交流，发展学生的多元智能。

　　三、注重培养学生运用知识解决实际问题的能力及创新精神。

　　新课标指出："数学是生活的数学"，所以教师要注重培养学生的应用意识，即运用新知解决实际问题的能力。本课练*按基本题、操作题、深化题、开放题四个层次，采用小组合作交流的形式由浅入深的开展。特别是深化题和开放题鼓励学生解题策略的多样性，发展学生的个性与求异思维，让更多的学生体验成功，增强自信，形成爱学、会学的现代学力。

　　本期的学*班采用自主、合作、研讨的学*方式，对于我们更新教学观念，提高教学水*有着积极的意义。使我们都能重新建构自己的教学理论并在今后的教学实践中努力创设自主、合作、创新的新课堂。

　　11月24日下午，我们一行十二人赴通州中学，参加该校省“十二五”教育科研规划课题“基于师生发展的共生文化研究”活动下的课堂教学研讨，我们八个学科共听了*二十节课，参与了学校组织的评课活动，感触都很深。

　　一、总体感受：

　　1、校园整洁、大气、深远，教室布置简洁、科学（尤其是黑板，采用两块可滑动黑板，半面投放大屏，既简约也合理）。

　　2、学生待人礼貌，遇到外校老师主动打招呼，在学校活动有序、守纪，课堂动脑、动手、动口，生生互动，师生互动频繁而不凌乱，气氛十分活跃、和谐。

　　3、老师备课充分，选题精当，板书工整、语言规范、教态自然有亲和力，*等对待每一个学生，尊重学生发言，耐心倾听学生观点，体现以人为本，和谐互动。

　　二、具体学科

　　语文学科：几节课都与文学欣赏有关，老师所选素材意境优美，匠心独具，可见教育功力不凡，课堂配乐精准，让人如沐春光，师生如置仙境，聆听天簌之音，而教者的每一个问题如银瓶乍破，思维突现，令人耳目一新，师生与天地共和谐。

　　数学学科：高三复*课，全课选题，变式一气呵成，场景不变，但高潮迭起，由浅入深，以小见大，题目的主元素不变，省去了学生不断读题时间，增大了课堂容量，而题目的条件和结论不断变化，深化了主题，凸显了思想和方法，不断归纳总结，提炼和升华整个课堂，思维之火花频发，体现了激情课堂。

　　物化学科：精心备课，知识点梳理细致，教学内容归纳分类、逐次深入，层层推进，如一幅油画渐次打开，使人欲罢不能，先做后评，学生讲解，充分体现以学生为主体。

　　英语学科：课堂灵动，师生之间充分体现民主与*等，师生、生生之间相互激活、相互包容、相互影响、相互促进、和谐共生。

　　政史地学科：倡导自学，一切以学生为主体，充分尊重学生的个性发展，提供给每个同学自我展示的.*台，崇尚学术争鸣，注意知识点的归纳总结、提倡知识与现实的结合，注重学以致用，强调课堂检测，既提升了学生能力，又实现了知识的掌握，充分实现了发展学生能力与提高应试（学业考试）水*双赢。

　　首先感谢学校领导给我一个难得的学*机会，在学校李主任的带领下参加了山东省小学数学研究专业委员会第十一届年会。通过培训我们学*了有关多元智能、探究学*、互动学*、建构主义等方面的理论，听取了多节省级优秀数学课，收集了宝贵的信息资源，听取著名专家的报告。这对我们以后的教学实践工作起着指导性的作用。几天的学*，我们主要就《长方体体积的计算》谈自己的几点体会。以下就此课例谈三点体会。

　　一、重视创设数学探知的情境，激发学生自主参与的积极性。

　　在新课标中，无论是那一个学段都建议必须注重学生学*数学情境的创设，以激起学生"我要学"的求知欲望。在本课中，教师鼓励学生参与"用1立方厘米的小正方体搭积木"的实践活动，展开想象的翅膀，说出自己搭的物体象什么，体积是多少？并能根据所搭的长方体积木猜想长方体体积与长、宽、高的关系。学生通过经历观察、操作、想象，获得体验，产生浓厚的兴趣。

　　二、引导学生多元互动，积极参与自主探知活动与合作交流。

　　互动课程把建构主义的支架理论用于实践，以学生为主体，在课堂教学中，充分发挥学生的主观能动性，让学生在老师的指导和点拔下通过互动的多媒体活动软件与同伴合作、探究，自主地开展实验操作，投入思考和问题解决活动中体验数学原理。本课中，学生以小组为单位，运用现代信息技术自由变换长方体长、宽、高的参数变量，数出体积，并填写实验报告单，从而发现、讨论、推导出长方体体积的计算方法。此环节中，互动的形式是多样的，师生交流、生生交流、人机互动，引导学生主动参与、主动观察、主动动手操作、主动思考探索、主动表达交流，发展学生的多元智能。

　　三、注重培养学生运用知识解决实际问题的能力及创新精神。

　　新课标指出："数学是生活的数学"，所以教师要注重培养学生的应用意识，即运用新知解决实际问题的能力。本课练*按基本题、操作题、深化题、开放题四个层次，采用小组合作交流的形式由浅入深的`开展。特别是深化题和开放题鼓励学生解题策略的多样性，发展学生的个性与求异思维，让更多的学生体验成功，增强自信，形成爱学、会学的现代学力。

　　本期的学*班采用自主、合作、研讨的学*方式，对于我们更新教学观念，提高教学水*有着积极的意义。使我们都能重新建构自己的教学理论并在今后的教学实践中努力创设自主、合作、创新的新课堂。

　　11月24日下午，我们一行十二人赴通州中学，参加该校省“十二五”教育科研规划课题“基于师生发展的共生文化研究”活动下的课堂教学研讨，我们八个学科共听了*二十节课，参与了学校组织的评课活动，感触都很深。

高考状元学*心得体会(十)份（扩展6）

——专业学*心得体会优选【十】份

　　谈起教师专业，在我的印象中总认为能坚守自己的职业道德，真心热爱学生同时用自己的知识素养、人格魅力去影响学生，做学生的榜样，这就是一名优秀的人们教师。今天学*了《小学教师专业标准》，我受益匪浅，发现自己以前对于师德的看法过于肤浅了。

　　随着时代的发展，社会对于人才的要求越来越高。创新素质又是人才竞争的重要方面。因此，我们的教学任务也把培养学生创新意识作为一个重要的方面，我们教师必须以此为目标。这就要求教师自身要具备创新精神和创新意识，才能站在新科技革命的高度，对学生进行启发性教育，培养对学生的创造能力，鼓励学生勇于创新。而教师创新意识的培养在于教师的终身学*。以下谈谈对于教师终身学*的看法。

　　首先教师要学会学*。我作为一线普通的语文教师，工作中始终站在改革实验的最前沿，按照课改的内容要求，我把课改中提出的新要求、新观念贯穿于的实践中。面对这一特殊性，我们教师必须时刻学*，不断更新自己的教学理念，因此我们教师也必须学会学*。除了*时常常钻研教材、研究教学参考书、学*专家的教育教学专着外，我们还要善于多方面进行积累、提高。如从*时的课堂教学实践中及时汲取资源，加强反思。善于在任何时间，任何场合向任何人进行学*。如在教研、备课、磨课等活动时主动参与，发表见解，相互促进，共同提高。也可以利用网络资源向同行请教、探讨等。

　　其次。教师要广泛阅读。我们的学生接受能力强，时代的发展让他们接触了更多的新生事物，广阔的课内课外学*资源为他们知识的积累提供了更多的机会。我们在学校学*的那点知识，或者仅靠学*教育教学方面的知识已经远远不够传授了。我们必须进行广泛的阅读，这样才能走进学生，为学生传道授业解惑。只有这样才能用人格魅力来感染学生，和学生共同发展。

　　随着时代的进步，教育的改革，当今的形势向每一位教师提出了严峻的挑战。正如陶行之先生所讲:要想学生好学，首先先生好学，惟有学而不厌的先生才能教出学而不厌的学生。因此，在今后的工作中，我一定要树立起终身学*的观点，在师一日，便不可荒废半日。通过学*不断获取新知识，增长自身的才干，以适应于当今教育改革的新形势。

　　几千年来，中医中药一直作为我国传统的医疗保健体系，为中华民族的繁衍生息做出了巨大贡献。即使在现代医学高度发展的今天，中医中药仍然如同璀灿的明珠大放异彩。经过这段时间的学*，我越发感受到了中药学专业各门学科的博大精深，领悟了我国传统医学的独特魅。现在，我就将浅谈一下自己在学*各门学科过程中的一些认识和体会。

　　《中药学》是专门研究中药基本理论和中药来源、产地、采集、炮制、性能、功效及临床应用规律等知识的一门课程，是中医学理、法、方、药的重要组成部分。对于我们中医院校的学生来说，其重要性是不言而喻的。然而，这几百味中药各有各的性味、归经、功效、应用、用法用量和使用注意等等，要掌握这么多内容，确实很不容易，此外，中药数目众多，内容繁杂，术语难记，又容易遗忘，更容易混淆，以至于张冠李戴，初学者常感到困惑和烦恼。其实，掌握一种灵活有效的学*方法无疑是中药学入门的一把钥匙。经过学*参考和不断琢磨，自己也摸索出一些学*方法。

　　首先，以功效为核心，结合药性，全面理解。每一味药的性味、归经、功效、应用、用法用量及使用主意之间是密切相关的，并不要逐个完全依靠死记硬背。其中，功效是核心，掌握了功效，结合性味、归经来理解其功效，以功效来推导记忆其相应的主治证，以药性、功效来体会其使用注意及用法用量，充分分析，全面理解，就能对每一味药物了如指掌。

　　例如，清热泻火药的主要功效为清热泻火，又根据各药物的归经不同，我们可以推知其所清火热之邪的存在部位。石膏归肺、胃经，则清泻肺胃实热；知母能入肾经，故能泻相火；栀子归心、肺和三焦经，故能清泻三焦火邪，并可泻心火以除烦；夏枯草归肝、胆经而能泻肝胆实火等。补虚药中，麦冬归脾、胃、肾经，能养阴润肺，益胃生津，滋肾阴，降虚火；石斛归胃、肾经，故能养胃阴，清胃热，生津止渴，滋肾阴，降虚火。这些诗根据性味归经来理解功效，我们更要学会利用功效推导相应的主治证。以大家最熟悉的麻黄为例，其功效是发汗解表，宜肺*喘，利水消肿，那么其相对应的主治证我们可以很容易推导出来，依次为外感风寒表证，咳嗽气喘和风水水肿。其他的药物也可以采用这种方法巧妙记忆。如此，只需记住功效这一核心内容，我们就将其它内容全部记住了，既容易理解和掌握，又不容易忘记，还避免了枯燥无味，机械背诵之苦，达到事半功倍的效果。

　　其次，反复思考，分析比较，归纳总结。每学完一个章节，我们都要反复思考，有必要对其中功效、应用相似的药物进行系统的归纳总结，以利于知识积累，并使之条理更为清晰。如补虚药这一章的内容很多，它分为补气药、补阳药、补血药、补阴药四节，我们就可以先对每一节进行总结，再综合这一章进行归纳小结。如补气药中补肾气的有人参、西洋参、山，补脾气的有白术、白扁豆、大枣、蜂蜜；补阳药中脾肾双补的有补骨脂、益智仁、菟丝子等；再深入到整章内容，阴阳双补的药物有鹿茸、紫河车、巴戟天、蛤蚧、肉苁蓉、锁阳、菟丝子、沙苑子等。

　　又如有透疹功效的药物有荆芥、薄荷、牛蒡子、蝉蜕、升麻、葛根、紫草；有明目作用的药物有羚羊角、熊胆、桑叶、菊花、秦皮、决明子、车前子、石决明、珍珠母；有润肠通便功能的药物一般是带“仁”或“子”字的药物，如郁李仁、火麻仁、桃仁、瓜萎仁、苦杏仁、柏子仁、决明子、苏子等等。等学完了以后，我们要对其进行分类归纳总结。

　　此外，个别药物还享有特殊的称呼和美誉，我们也可以将它们总结出来，如“呕家圣药”——生姜；“疮家圣药”——连翘；“气病之总司，女科之主帅”——香附，“回阳救逆第一品药”——附子；“主一身上下诸痛”——川芎，等等。

　　再次，前后联系，融会贯通。知识是系统的，而不是独立的、零碎的。每一门学科都有其系统而完整的.知识框架，中药学也不例外。只有前后联系，融会贯通，在脑海中形成一个系统的知识网，才能从整体上全面掌握它，才能加深对功效及相互关系的理解，才能深入学*，弄懂，学透。

　　比如紫苏、黄芩、桑寄生、杜仲、续断、白术均可安胎，但紫苏是行气安胎，白术为补气安胎，黄芩为清热安胎，杜仲、续断和桑寄生均属补肝肾安胎，其作用机理是不一样的。

　　此外，有很多人容易忽视总论与各论之间的联系，这种观念是错误的。总论与各论并不是两个毫不相关的独立体，而是有着千丝万缕的联系的统一体。总论内容要联系各论部分的具体药物，加深对其基本理论和知识的理解，各论部分又要以总论部分为纲，来指导每一章每一味药物的性能的学*。如以四气五味理论来理解厚朴、黄连的功效、主治及使用注意，以升降浮沉的药性理论来理解升麻、柴胡、牛膝的药性和功效特点，以归经理论来领会柴胡、白芷、山药的功效和应用等。

　　有人认为，“学药之苦，苦若服药”，而我觉得“实践出真知”，只要在学*中不断深化探索，刻苦努力，持之以恒，一定会有自己的独到的见解和想法，学*中药就不应是一件枯燥而困难的事。以上就是我对中药学学*的几点粗浅的认识和体会，希望能给大家以帮助，在今后的学*中感到快乐，并能快乐地投入学*。

　　《中药药剂学》是以中医药理论为指导，运用现代科学技术，研究中药药剂的配制理论，、生产技术、质量控制与合理应用等内容的一门综合性应用技术科学。学*中药药剂学的重要任务是能够将中药之城合适的剂型，而所制成的中药剂型必须是有效、安全、稳定、可控的，保证生产出来质量优秀的药剂符合医疗卫生的工作需要，产生较好的社会效益和经济效益。

　　学*了《中药药剂学》，让我学*到了很多普通药剂学中没有的知识，为我们以后的生活也起到了一定的指导作用。如中药药剂中的汤剂是我国应用最早、最广泛的一种剂型，汤剂可以发挥方药多种成分的综合疗效的特点，液体吸收快，奏效显著，溶剂价廉易得，制备方法简单易行。同时汤剂的质量也有着诸多影响因素，如中药品质，中药粒径，煎药器具，火候，次数，用水等等方面，同时在汤剂的煎煮中也有很多的中药不能与群方一起煎煮，如矿石类贝壳类应先煮，而藿香、薄荷、青蒿等宜后下，而阿胶、蜂蜜等宜烊化等等不同的煎煮方式，这些煎煮的工艺均影响着汤剂的质量，由此可见在中药药剂有今天的辉煌也是在时间和实践的检验中发展得到的。

　　《中药鉴定学》是中药专业的专业课。在中药专业的学*中有举足轻重的意义。中药鉴定学是鉴定中药的品种和质量，研究寻找和扩大新药源的学科。在原有的专业基础课上进一步学*本门课程，而应用于实际工作中。它包含的知识面比较广，因此觉得很难学。学*过程中应该注重把握规律。每一类药材都有一定的鉴定规律，因为每一类药材都是一个器官，植物的每一个器官都有统一的规律。如根类有根类的特点，花类有花类的特点。在每一个章节的最前面概述，就谈到本节的药材鉴别特点与规律，同时还可以参考复*思考题，来帮助学*。鉴定药材一定要参考历史，中药收载于古代本草中，经过历代不断继续、修改、增加药味与内容。古代本草是我国的伟大宝库，学*中药必须了解本草历史变迁，所以要了解一种药材首先收载于那一种七草，这必须要背下来。并了解从首载本草到今的药材其来源品种是否一致，要把握规律，将首载本草加以归类。

　　总之，自学过程中注意掌握学*方法，可以综观中药学的全貌，从纵横两方面掌握药物之间的内在联系，使所学中药学条理化、系统化、从而提纲挈领，执简驭繁地学好中药学。

　　教师的质量关系到学生一生的成长，关系到亿万家庭的希望，更关系到国家的未来。《小学教师专业标准》明确了一名合格小学教师的道德坐标、知识坐标与能力坐标，它是我国教师专业化进程中的重要里程碑。它强调以学生为本，倡导以师德为先，重视教师能力提升，践行终身学*理念。

　　在“专业理念与师德”部分，《标准》从职业理解与认识、对小学生的态度与行为、教育教学的态度与行为、个人修养与行为四个领域对小学教师的专业理念与师德提出具体要求。

　　第一，强**师职业的专业性和独特性，要求教师注重自身专业发展。

　　第二，突出小学生的生命教育。教师要“将保护小学生的生命安全放在首位”，“尊重小学生的人格”，“信任小学生，尊重个体差异”。这即意味着，教师要服务于小学生生命成长的需要，关心小学生的生命状态，同时也关注小学生自身对生命的体验和态度。

　　第三，明确要求教师要积极创造条件，让小学生拥有快乐的学校生活。外在环境的改善固然重要，但是在教师与学生交往的微观世界里，教师对教育和对学生的理解与行动将会更为直接地决定小学生是否能够拥有一个快乐的学校生活。第四，要求教师要注重修身养性。《标准》提出了指向教师个人修养和行为方面的诸多要求。这些要求更多反映出教师作为*凡的人，哪些心性、品质、行为是适当的，其次才将教师作为“教育者”特有的心性、品质和行为要求融入进来。

　　在“专业知识”部分，《标准》从小学生发展知识、学科知识、教育教学知识、通识性知识四个领域对小学教师的专业知识提出具体要求。其中有四个方面体现出鲜明的时代精神和教育发展的特点。

　　第一，要求教师了解和掌握小学生发展的知识。

　　第二，对小学教师学科知识的要求体现一定的特殊性。

　　第三，要求教师掌握小学教育与教学理论。

　　第四，关注通识性知识的重要价值。

　　在“专业能力”部分，《标准》从教育与教学设计、组织和实施、激励与评价、沟通与合作、反思与发展五个领域对小学教师的专业能力提出具体要求。以下五个方面体现出鲜明的时代精神和教育发展的特点。

　　第一，对教师能力的要求处处体现“儿童为本”的理念。

　　第二，对教师能力的要求尽可能跟上时代发展的新需要，如要求教师“帮助小学生建立良好的同伴关系”、“现代教育技术手段渗透运用于教学中”等。

　　第三，关注小学教师专业能力建设

　　过程中的独特性。

　　第四，十分强**师的沟通与合作能力。

　　第五，重视培养教师的反思与发展能力。

　　总之，《标准》的出台，是**重视教育重视教师的又一个举措。为我们教师提供了一个行动的目标。我们应该以《标准》为行为准则，做一个优秀的.人民教师。

　　作为一名中学教师，必须明确对于自身专业的提升方向和标准。能够做到专业标准的基本理念要求。

　　<一>以学生为本

　　我在今后的教学中尽量做到以学生为本，做到尊重学生的人格，全面发展学生的个性，使学生在学*中做到主动、积极真正成为学*的主体，重新审视自己的工作。不断激活新的教学状态，真正唤醒学生的主体意识，促进学生个性生命充分自由发展。

　　在教学生活中，一切为了每位学生的发展,我要关注学生的情感生活和情感体验，关注学生道德生活和人格的养成。真正做到以学生为本。

　　<二>师德为先

　　俗话说，学高为师，身正为范,教师的模范作用非常重要，我要处处提高自身的道德素养，用自己的言谈举止去影响每一位学生，在对待学生时要有强烈的责任心，足够的耐心，还要有全面的审视学生的细心，因此教师要用仁爱之心和宽容之心对待每一位学生，尤其不要伤害学生的自尊心和人格。用爱去教育学生，没有爱的就没有教育，爱学生是教师的天职。

　　<三>能力为重

　　作为教师应不断的提升自己的能力水*，教育是传递知识，启迪智慧，点化生命的过程，作为教师只有努力提高自身的素养，才能驾驭自己的课堂，具体工作开始如下：

　　1、熟悉教材，注重学科的特殊性，分析新旧教材的点，大胆调整教材，从知识的内在联系出发把我知识体系，据现代教学需要对教学内容进行取舍，把学*教材灵活的运用到教学中。

　　2、课堂教学能力的提升，面对课程改革，结构的调整和变化，教师确实在教学方法上要有所改变，使自己的课堂活起来。于是我会在教学设计抓住主线由浅入深，正确引导学生，一切以学生为主体，培养学生的创新能力。

　　3、加强学生的评价体系。在对学生的评价中，体现多元化评价，学生的评价不仅限于学*成绩的评价，我将从学生的学*能力，语言表达能力，行为*惯，与人交往，沟通等方面的评价学生。

　　<四>终身学*的能力

　　教师要向学生传布正确的世界观，人生观价值观，要教给学生学*基础知识和基本技能，尤其是学*的能力，以便使学生离开学校后能成为承担一定责任的合格人才。所以作为教师的我要养成终身学*的*惯，才能胜任自己的工作。我将不断学*专业知识，教育理论，心理学等方面的知识，使自己的知识结构不断更新，适应新的教育形势。

　　总之，现代教师的专业标准时衡量一位教师适应教育的要求，朋友全面发展人才的要求。我努力用教师的专业标准三个维度，十四个领域，六十一项基本要求来发展自己。

　　作为一名中学教师，必须明确对于自身专业的提升方向和标准。能够做到专业标准的基本理念要求。

　　经过学*，让我知道了中学教师专业标准制定的意义，对照自己，使我深深的认识到自己有多方面的不足，因此，通过学*以后我认为应该迫切加强以下几个方面的知识：

　　一、教师既要有广博的的知识，又要通晓基本的社会学科、自然学科的知识，做到博学多才。实施素质教育，培养学生的综合素质和创新能力，教师的博学多才是至关重要的。

　　二、较强的教育教学能力

　　1、驾驭教育教学的能力。教育教学能力是教师应具备的最基本的，也是最根本的能力素质。它要求教师能根据教育教学内容和学生的实际，遵循教育教学应有的规律，以及学生的发展的规律，运用恰当的方式方法，达到理想的效果。

　　2、良好的语言表达能力语言表达是一切教育工作者必备的主要能力。教师的语言应该准确清晰，具有科学性;简明练达具有逻辑性;生动活泼，具有形象性;抑扬顿挫，具有启发性。

　　三、较高的创新能力教师要想更好地完成教学任务，不能被动地等待运用别人的研究成果，或者生硬地照搬照学，而应该以研究者的心态，置身于自己的教育教学活动中去，认真分析教育教学中，出现的.各种问题，反思自己的教育教学行为，对出现的问题进行探究，找出新的解决方法。只有教师具有了创新意识和创新能力，教师才会持续地发展，教育教学水*才会稳步地提高。

　　总之，作为一名合格的中学教师，还要做到很多很多，如：胸襟宽阔、为人真诚、乐于助人、具有合作精神、敢于挑战自我、博览群书等等。只要我能坚持不懈认真地完善自我，用我一腔爱学生、敬职业的热血，去做好教育工作，就会成为家长欢迎、学生满意的合格的人民教师。

　　转眼之间，两个月的实*期即将结束，回顾这两个月的实*工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结中医学岗位工作实*这段时间自己体会和心得：

　　一、努力学*，理论结合实践，不断提高自身工作能力。

　　在中医学岗位工作的实*过程中，我始终把学*作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实*工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学*和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学*也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学*，你就会落伍。通过这两个月的实*，并结合中医学岗位工作的实际情况，认真学*的中医学岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学*使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。

　　二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。

　　在中医学岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在中医学岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的`工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对中医学岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据中医学岗位工作的实际情况，结合自身的优势，把握工作的重点和难点，尽心尽力完成中医学岗位工作的任务。两个月的实*工作，我经常得到了同事的好评和领导的赞许。

　　三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。

　　从大学校门跨入到中医学岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的转变。

　　四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。

　　在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实*期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。

　　团队的精髓是共同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。

　　通过学**晶老师关于《中小学教师专业标准解读》的视频，我学到了很多丰富的教师专业知识，让我受益匪浅。通过学*，一方面从理论的高度了解了新课程改革的必要性和重要性，同时也了解现代教师的责任和历史使命，受到了不少的启发。现就学*情况，谈谈自己心得体会。

高考状元学*心得体会(十)份（扩展7）

——外语学*心得体会范本十份

　　南大外院的网站上发布了拟录取名单，看到自己名字的那一刻，长舒一口气，这么久的努力终于尘埃落地。心怀感激，所幸是一个令人满意的结局。

　　考研的这段时间里，一直不时地来论坛转转，前辈们的经验和资料使我受益良多。之前论坛上的同学让我写写经验和参考书目，如今一切尘埃落定，在此履行承诺，回报论坛之前对我的帮助。也希望对凯程的学弟学妹们一些帮助。

　　一、个人情况

　　我是一所211师范类本科英专应届生，专四良好，六级633，大学期间获得了高口和三笔的证书。今年报考了南大翻硕，分数为73，69，116，121，总分379，初试复试侥幸排名第一。

　　二、院校选择

　　因为本科是211学校，所以考研时将目标瞄准了985高校。大二的时候我将目光锁定南大，因为一直很喜欢南京这座城市，也很想以后就留在南京发展。后来得知南大居然不招收应届生，我又重新开始寻找目标。兜兜转转一圈后，在20的九月，我无意中打开南大的网站，发现南大今年居然又招应届生了，几经确认后，我又重新将目标定为了南大。在进行院校选择时，大家需要根据自己本身的实力，城市，学校实力，往年真题，目测热门度综合考虑。只要大家是有心人，这些信息很多都能在论坛中获得。选择院校最重要的就是，一旦确定了就不要轻易动摇，坚持到底，要坚信自己一定能够考上。

　　三、复*备考过程

　　1.政治

　　我高中的时候是理科生，刚开始对政治的复*很没底，所以报了政治的辅导班。八月底的强化班帮我把政治大纲粗略的梳理了一遍。九月份红宝书出来之后，我每天复*两三个小时，将大纲梳理了第二遍，这一阶段我边看大纲边用肖的1000题巩固。十月和十一月期间，我主要是用小草的书大量练*选择题。十二月份，我开始背最后的大题和时政，看之前的选择错题和查漏补缺。对于辅导班要不要报，我认为是因人而异。

　　其实政治的复*最主要的是要靠自己多背多练，背诵时要理解加记要点，不能指望辅导班。比如冲刺班的时候，我觉得该有的资料都到了手，就果断没再去上了。

　　政治想要考高分不能完全依赖最后这些书的押题，尽管有些书押题还是挺准的。但今年有个趋势，政治出题最后大题开始反押题，如今年的有一条关于基层民主的大题，就要靠*时脚踏实地的背诵才能拿到高分。南大的翻硕是按总分排名录取的，所以政治的分数十分重要。有时候翻硕的专业课能拉开的差距不多，就需要靠政治高分来提高自己的优势，所以政治的复*不能轻视。

　　2.基础英语

　　南大的题型比较独特，第一项15个改错，有没有错误的，难度大于等于专八。第二项一篇很长很长的阅读，长到看得人头疼，词汇难度和专八相当。第三项写作，500字，和专八类似。

　　词汇方面暑假我背了GRE，背完之后觉得不用这么难，就开始背专八单词。从九月份开始，每天背1个list，之后到第二第三遍的时候进度就快多了，一直到考研，专八那本词汇书背了有四五遍，基本都掌握了。改错拿的专八的辅导书来练的，每天两三篇，并记录下错误的知识点。语法不太好的同学和可以考虑系统复*一下语法。阅读我没有找到很好的资料，主要做的是南大往年的真题，大家*时可以看一些长一点的文章，锻炼自己的速度和耐心。写作也是拿专八练的，作文一定要*时自己写，有条件的话，可以请老师帮忙看一下有什么问题，事半功倍。

　　3.翻译

　　说起这一项就不得不要强调一下南大往年真题的重要性了。今年的英汉短语互译，90%都是往年真题中出现过的，所以真题一定要买。真题可以在10月份的时候打电话去南大咨询，南大外院有卖的。之前背过很多本单词，最后有用的还是真题啊。

　　我复*英汉短语互译的参考书目有中高口词汇，chinadaily5000词，catti的那本词汇书，还有*时看chinadaily和论坛上各种渠道收集的词汇。

　　南大的短语不难也不偏，政经类偏多。

　　段落翻译我用的是三笔的那本书和叶子南的《高级英汉翻译理论与实践》。三笔那本书每一个翻译我都动笔自己翻了，翻好之后对照译文一句一句改，找出自己的问题所在，总结记录下翻译技巧和有用句型。叶子南的那本书也编的很好，而且南大今年的英译汉貌似是选的那本书上的。

　　4.百科与写作

　　百科的复*我还是以真题为中心。首先以防它再考往年的题，我把考过的词汇都用百度百科查了解释打印出来。其次分析南大往年考的一些名词类型，头脑风暴加发散性思维用百度百科搜集名词，这项工程比较浩大，每天都会收集几个积少成多。第三，参考其他学校的往年真题加发散性思维。我买了思雅达的书，翻译硕士考研手册和翻译硕士真题汇编，就是和的真题，再从网上搜集了一些。第四，关注热点热词，比如今年考的pm2.5。大家要做有心人，对新闻热点敏感一些，看到一个词就要注意收集查阅。

　　最后，可以从论坛中找资料。推荐论坛里的一个精华帖，大家可以去找一下，叫“你以前看过的百科知识都弱爆了”，哪位楼主整理的很不错。百科的复*没有专门的书籍，大家要充分利用互联网，保持自己的敏感度，做一个有心人，注意积累和整理。

　　应用文的写作，我用的是《全国翻译硕士专业学位考试(MTI)指定考试教材:应用文写作(第4版)》，到12月份的时候我根据历年真题，猜测了可能考的应用文的类型上网搜了一些范文，当做模板背。像今年考的征稿启事，我之前就背过类似的模板，知道大概格式，也不会没话说。

　　中文写作，我用的是高考满分作文。南大考的是议论文，所以写作的时候要特别注意议论文的三要素。看高考满分作文不能只记素材，好词好句之类的，更重要的是看作者的思路和论点。可以训练自己拿到一个题目时候，很快列出自己的论点，论据，以及用来论证的事例。我当时懒得动手写作文，就是这么练*的。

　　四、复试过程

　　南大的复试分为笔试和面试。笔试题目较简单，一段英译汉一段汉译英，和一篇250字的作文。面试是按初试成绩从高到低三人一组进去面试。面试有五个老师，首先是一段视译，大概一段四五句话的样子。后来英文回答了两个问题。你认为你是否是个合格的MTI预录取生?你最喜欢的翻译家是谁?最后用中文说说你最大的缺点。面试最重要的是不要紧张，思路要清晰，想清楚再说。

　　在上这门课之前,本以为这门课讲的是学*关于专业课的英语专业术语和词汇，后来发现却不是我想的那样。原来这是一门主要讲关于如何写英语科技论文以及翻译英语科技论文的一门课。恰恰对我们研究生以后发表和翻译科技论文有很大的`帮助。

　　随着全球化的进一步推进，国与国之间的交流以及竞争越来越激烈，特别是国际科技学术交流原来越广泛，英语早已作为一门国际化语言在全球“畅行”，所以作为研究生的我们不仅要提高自己的英语基础，而且还要能够很好的翻译和发表英语科技论文，这不仅能够提高我们自身的学术修养，拓展自己的知识面而且也符合现在国家国际性人才的发展培养，将来回报社会，回报国家。下面我就讲一些老师给我们讲的一些科技英语论文的特点，翻译和写作技巧。

　　南大外院的网站上发布了拟录取名单，看到自己名字的那一刻，长舒一口气，这么久的努力终于尘埃落地。心怀感激，所幸是一个令人满意的结局。

　　考研的这段时间里，一直不时地来论坛转转，前辈们的经验和资料使我受益良多。之前论坛上的同学让我写写经验和参考书目，如今一切尘埃落定，在此履行承诺，回报论坛之前对我的帮助。也希望对凯程的学弟学妹们一些帮助。

　　一、个人情况

　　我是一所211师范类本科英专应届生，专四良好，六级633，大学期间获得了高口和三笔的证书。今年报考了南大翻硕，分数为73，69，116，121，总分379，初试复试侥幸排名第一。

　　二、院校选择

　　因为本科是211学校，所以考研时将目标瞄准了985高校。大二的时候我将目光锁定南大，因为一直很喜欢南京这座城市，也很想以后就留在南京发展。后来得知南大居然不招收应届生，我又重新开始寻找目标。兜兜转转一圈后，在20的九月，我无意中打开南大的网站，发现南大今年居然又招应届生了，几经确认后，我又重新将目标定为了南大。在进行院校选择时，大家需要根据自己本身的实力，城市，学校实力，往年真题，目测热门度综合考虑。只要大家是有心人，这些信息很多都能在论坛中获得。选择院校最重要的就是，一旦确定了就不要轻易动摇，坚持到底，要坚信自己一定能够考上。

　　三、复*备考过程

　　1、政治

　　我高中的时候是理科生，刚开始对政治的复*很没底，所以报了政治的辅导班。八月底的强化班帮我把政治大纲粗略的梳理了一遍。九月份红宝书出来之后，我每天复*两三个小时，将大纲梳理了第二遍，这一阶段我边看大纲边用肖的1000题巩固。十月和十一月期间，我主要是用小草的书大量练*选择题。十二月份，我开始背最后的大题和时政，看之前的选择错题和查漏补缺。对于辅导班要不要报，我认为是因人而异。

　　其实政治的复*最主要的是要靠自己多背多练，背诵时要理解加记要点，不能指望辅导班。比如冲刺班的时候，我觉得该有的资料都到了手，就果断没再去上了。

　　政治想要考高分不能完全依赖最后这些书的押题，尽管有些书押题还是挺准的。但今年有个趋势，政治出题最后大题开始反押题，如今年的有一条关于基层民主的大题，就要靠*时脚踏实地的背诵才能拿到高分。南大的翻硕是按总分排名录取的，所以政治的分数十分重要。有时候翻硕的专业课能拉开的差距不多，就需要靠政治高分来提高自己的优势，所以政治的复*不能轻视。

　　2、基础英语

　　南大的题型比较独特，第一项15个改错，有没有错误的，难度大于等于专八。第二项一篇很长很长的阅读，长到看得人头疼，词汇难度和专八相当。第三项写作，500字，和专八类似。

　　词汇方面暑假我背了GRE，背完之后觉得不用这么难，就开始背专八单词。从九月份开始，每天背1个list，之后到第二第三遍的时候进度就快多了，一直到考研，专八那本词汇书背了有四五遍，基本都掌握了。改错拿的专八的辅导书来练的，每天两三篇，并记录下错误的知识点。语法不太好的同学和可以考虑系统复*一下语法。阅读我没有找到很好的资料，主要做的是南大往年的真题，大家*时可以看一些长一点的文章，锻炼自己的速度和耐心。写作也是拿专八练的，作文一定要*时自己写，有条件的话，可以请老师帮忙看一下有什么问题，事半功倍。

　　3、翻译

　　说起这一项就不得不要强调一下南大往年真题的重要性了。今年的英汉短语互译，90%都是往年真题中出现过的，所以真题一定要买。真题可以在10月份的时候打电话去南大咨询，南大外院有卖的。之前背过很多本单词，最后有用的还是真题啊。

　　我复*英汉短语互译的参考书目有中高口词汇，chinadaily5000词，catti的那本词汇书，还有*时看chinadaily和论坛上各种渠道收集的词汇。

　　南大的短语不难也不偏，政经类偏多。

　　段落翻译我用的是三笔的那本书和叶子南的《高级英汉翻译理论与实践》。三笔那本书每一个翻译我都动笔自己翻了，翻好之后对照译文一句一句改，找出自己的问题所在，总结记录下翻译技巧和有用句型。叶子南的那本书也编的很好，而且南大今年的英译汉貌似是选的那本书上的。

　　4、百科与写作

　　百科的复*我还是以真题为中心。首先以防它再考往年的题，我把考过的词汇都用百度百科查了解释打印出来。其次分析南大往年考的一些名词类型，头脑风暴加发散性思维用百度百科搜集名词，这项工程比较浩大，每天都会收集几个积少成多。第三，参考其他学校的往年真题加发散性思维。我买了思雅达的书，翻译硕士考研手册和翻译硕士真题汇编，就是和的真题，再从网上搜集了一些。第四，关注热点热词，比如今年考的pm2、5。大家要做有心人，对新闻热点敏感一些，看到一个词就要注意收集查阅。

　　最后，可以从论坛中找资料。推荐论坛里的一个精华帖，大家可以去找一下，叫“你以前看过的百科知识都弱爆了”，哪位楼主整理的很不错。百科的复*没有专门的书籍，大家要充分利用互联网，保持自己的敏感度，做一个有心人，注意积累和整理。

　　应用文的写作，我用的是《全国翻译硕士专业学位考试(MTI)指定考试教材:应用文写作(第4版)》，到12月份的时候我根据历年真题，猜测了可能考的应用文的类型上网搜了一些范文，当做模板背。像今年考的征稿启事，我之前就背过类似的模板，知道大概格式，也不会没话说。

　　中文写作，我用的是高考满分作文。南大考的是议论文，所以写作的时候要特别注意议论文的三要素。看高考满分作文不能只记素材，好词好句之类的，更重要的是看作者的思路和论点。可以训练自己拿到一个题目时候，很快列出自己的论点，论据，以及用来论证的事例。我当时懒得动手写作文，就是这么练*的。

　　四、复试过程

　　南大的复试分为笔试和面试。笔试题目较简单，一段英译汉一段汉译英，和一篇250字的作文。面试是按初试成绩从高到低三人一组进去面试。面试有五个老师，首先是一段视译，大概一段四五句话的样子。后来英文回答了两个问题。你认为你是否是个合格的MTI预录取生?你最喜欢的翻译家是谁?最后用中文说说你最大的缺点。面试最重要的是不要紧张，思路要清晰，想清楚再说。

　　我即将初中毕业了。三年里，在英语老师的教导一下，我每次英语考试成绩都在90分以上。从实际学*中，我深深体会到，学好英语应做到“两个必须”和“勤”。

　　首先，必须背诵单词。我一般都在记忆力最佳时间背诵英语单词，有时边背边写，这样更有助于记忆。有一次我把一篇短文的单词写在小卡片上，利用上学路上的时间背诵，到校后我一写，竟然背过了十几个单词。从此，我就充分利用了卡片，背诵时我还根据每个单词的发音规律背诵拼写单词，把语音和单词紧密结合起来，这样，不仅有助于加强记忆，而且达到长期不忘的效果。

　　其次是必须理解语法。我在学英语时，很注重理解语法。例如现在完成时的构成“have (has)+及物动词的过去分词形式”，开始我没有理解，公式背得很熟，一遇实际，却不知道在什么情况下用“have”，什么情况下用“has”，何为及物动词的过去分词，结果劳而无功。后来我理解了每种时态及句式的构成意义，这问题就迎刃而解了。我学英语的劲头更足了，学*效率提高了。

　　再其次，还要“勤”。单词要反复记忆，常背常看。我曾有段时间只注意记忆新学单词，再读课文时却被几个单词卡住了，我只好翻到前边。再重复记忆。通过这次教训，我以后就对学过的单词反复记忆了。

　　我在学英语的过程中，还存在着一些缺点，做题不够细心，审题不认真。现在面临中考，我要认真总结经验教训，发扬优点，克服缺点，使自己的英语成绩“更上一层楼”。

　　总结人:xx

　　X X年X月X日

　　南大外院的网站上发布了拟录取名单，看到自己名字的那一刻，长舒一口气，这么久的努力终于尘埃落地。心怀感激，所幸是一个令人满意的结局。

　　考研的这段时间里，一直不时地来论坛转转，前辈们的经验和资料使我受益良多。之前论坛上的同学让我写写经验和参考书目，如今一切尘埃落定，在此履行承诺，回报论坛之前对我的帮助。也希望对凯程的学弟学妹们一些帮助。

　　一、个人情况

　　我是一所211师范类本科英专应届生，专四良好，六级633，大学期间获得了高口和三笔的证书。今年报考了南大翻硕，分数为73，69，116，121，总分379，初试复试侥幸排名第一。

　　二、院校选择

　　因为本科是211学校，所以考研时将目标瞄准了985高校。大二的时候我将目光锁定南大，因为一直很喜欢南京这座城市，也很想以后就留在南京发展。后来得知南大居然不招收应届生，我又重新开始寻找目标。兜兜转转一圈后，在20的九月，我无意中打开南大的网站，发现南大今年居然又招应届生了，几经确认后，我又重新将目标定为了南大。在进行院校选择时，大家需要根据自己本身的实力，城市，学校实力，往年真题，目测热门度综合考虑。只要大家是有心人，这些信息很多都能在论坛中获得。选择院校最重要的就是，一旦确定了就不要轻易动摇，坚持到底，要坚信自己一定能够考上。

　　三、复*备考过程

　　1.政治

　　我高中的时候是理科生，刚开始对政治的复*很没底，所以报了政治的辅导班。八月底的强化班帮我把政治大纲粗略的梳理了一遍。九月份红宝书出来之后，我每天复*两三个小时，将大纲梳理了第二遍，这一阶段我边看大纲边用肖的1000题巩固。十月和十一月期间，我主要是用小草的书大量练*选择题。十二月份，我开始背最后的大题和时政，看之前的选择错题和查漏补缺。对于辅导班要不要报，我认为是因人而异。

　　其实政治的复*最主要的是要靠自己多背多练，背诵时要理解加记要点，不能指望辅导班。比如冲刺班的时候，我觉得该有的资料都到了手，就果断没再去上了。

　　政治想要考高分不能完全依赖最后这些书的押题，尽管有些书押题还是挺准的。但今年有个趋势，政治出题最后大题开始反押题，如今年的有一条关于基层民主的大题，就要靠*时脚踏实地的背诵才能拿到高分。南大的翻硕是按总分排名录取的，所以政治的分数十分重要。有时候翻硕的专业课能拉开的差距不多，就需要靠政治高分来提高自己的优势，所以政治的复*不能轻视。

　　2.基础英语

　　南大的题型比较独特，第一项15个改错，有没有错误的，难度大于等于专八。第二项一篇很长很长的阅读，长到看得人头疼，词汇难度和专八相当。第三项写作，500字，和专八类似。

　　词汇方面暑假我背了GRE，背完之后觉得不用这么难，就开始背专八单词。从九月份开始，每天背1个list，之后到第二第三遍的时候进度就快多了，一直到考研，专八那本词汇书背了有四五遍，基本都掌握了。改错拿的专八的辅导书来练的，每天两三篇，并记录下错误的知识点。语法不太好的同学和可以考虑系统复*一下语法。阅读我没有找到很好的资料，主要做的是南大往年的真题，大家*时可以看一些长一点的文章，锻炼自己的速度和耐心。写作也是拿专八练的，作文一定要*时自己写，有条件的话，可以请老师帮忙看一下有什么问题，事半功倍。

　　3.翻译

　　说起这一项就不得不要强调一下南大往年真题的重要性了。今年的'英汉短语互译，90%都是往年真题中出现过的，所以真题一定要买。真题可以在10月份的时候打电话去南大咨询，南大外院有卖的。之前背过很多本单词，最后有用的还是真题啊。

　　我复*英汉短语互译的参考书目有中高口词汇，chinadaily5000词，catti的那本词汇书，还有*时看chinadaily和论坛上各种渠道收集的词汇。

　　南大的短语不难也不偏，政经类偏多。

高考状元学*心得体会(十)份（扩展8）

——高考状元宴发言稿合集十篇

各位领导，亲友们、朋友们、你们好!

　　我受 同学家长的委托，非常荣幸的给我们最骄傲的状元学子主持宴会，在这里让我将代表孩子的一家人向在百忙之中前来参加庆贺的领导、朋友们表示衷心的感谢和热烈的欢迎!

　　我们都知道，父母盼儿早成龙，那么，留给孩子的却是寒窗苦读几秋冬?今天，我们的///同学不负众望，沉着冷静，凭借他多年的努力和拼搏，凭借他多年的自信和执着，终于能够驰骋考场展身手，真才识学见真功。那么，在这金秋鸿雁报佳音的日子里，我们看到的将是，人逢喜事精神爽，金榜提名家运旺，披荆斩棘朝前闯，成功祝贺福满堂!

　　现在，让我们以热烈的掌声隆重请出今天的的最佳(男、女)主角让孩子对父母和朋友说一些感谢和祝福的语言家长也说一下表示感谢的语言

　　借着亲人和朋友的祝福让我深深感到今天的.喜庆和自豪，同时让我们共同祝贺///学业有成金榜折桂，希望///同学在今后的人生旅途上再接再厉取得更优异的成绩来回报父母的养育，回报亲朋的关爱，回报家乡的沃土，祝福你在不远的将来继续深造，**得坐，让你的光彩照亮你的理想，照亮你的人生，照亮你的锦绣前程!

各位领导，亲友们、朋友们：

　　你们好!

　　我受同学家长的委托，非常荣幸的给我们最骄傲的状元学子主持宴会，在这里让我将代表孩子的一家人向在百忙之中前来参加庆贺的领导、朋友们表示衷心的感谢和热烈的欢迎!

　　我们都知道，父母盼儿早成龙，那么，留给孩子的却是寒窗苦读几秋冬?今天，我们的`///同学不负众望，沉着冷静，凭借他多年的努力和拼搏，凭借他多年的自信和执着，终于能够驰骋考场展身手，真才识学见真功。那么，在这金秋鸿雁报佳音的日子里，我们看到的将是，人逢喜事精神爽，金榜提名家运旺，披荆斩棘朝前闯，成功祝贺福满堂!

各位尊敬的.长辈。同学。亲爱的来宾朋友们：

　　大家晚上好!

　　今天我的心情非常的激动，有这么多的亲朋好友前来参加我的状元宴会，在此我要代表我们全家对大家的盛情光临表示最热烈的欢迎和最诚挚的谢意。俗话说十年寒窗苦，我今天所取得的成绩也并不能代表什么，但是这些都倾注了不光我一个人而是很多人的辛苦和汗水，在此我首先要感谢我的老师和同学在学*上给予我的大力支持和帮助，更要感谢我的父母亲，虽然他们*时都蛮忙，但是他们都在背后默默的支持着我，关心着我，鼓励着我，成为我身后最坚实的后盾，在这里我想说上一声“爸爸妈妈，你们辛苦了”.在此，我还想说的是，我以后学*的道路还有很长，希望大家一如既往的支持和关心我，我一定会加倍的努力学*，不辜负父母对我的殷切希望和各位来宾对我无微不至的关爱.

　　最后恭祝各位来宾：

事业蒸蒸日上

家庭美满幸福

身体健康

万事如意

谢谢!

各位领导，亲友们、朋友们：

　　你们好！

　　我受同学家长的委托，非常荣幸的给我们最骄傲的状元学子主持宴会，在这里让我将代表孩子的一家人向在百忙之中前来参加庆贺的领导、朋友们表示衷心的感谢和热烈的欢迎！

　　我们都知道，父母盼儿早成龙，那么，留给孩子的却是寒窗苦读几秋冬？今天，我们的，同学不负众望，沉着冷静，凭借他多年的努力和拼搏，凭借他多年的自信和执着，终于能够驰骋考场展身手，真才识学见真功。那么，在这金秋鸿雁报佳音的日子里，我们看到的将是，人逢喜事精神爽，金榜提名家运旺，披荆斩棘朝前闯，成功祝贺福满堂！

各位领导，亲友们、朋友们：

　　你们好!

　　我受同学家长的委托，非常荣幸的给我们最骄傲的状元学子主持宴会，在这里让我将代表孩子的一家人向在百忙之中前来参加庆贺的领导、朋友们表示衷心的感谢和热烈的欢迎!

　　我们都知道，父母盼儿早成龙，那么，留给孩子的却是寒窗苦读几秋冬?今天，我们的///同学不负众望，沉着冷静，凭借他多年的努力和拼搏，凭借他多年的自信和执着，终于能够驰骋考场展身手，真才识学见真功。那么，在这金秋鸿雁报佳音的日子里，我们看到的将是，人逢喜事精神爽，金榜提名家运旺，披荆斩棘朝前闯，成功祝贺福满堂!

各位领导，亲友们、朋友们：

　　你们好！我受xxx同学家长的委托，非常荣幸的给我们最骄傲的状元学子主持宴会，在这里让我将代表孩子的一家人向在百忙之中前来参加庆贺的'领导、朋友们表示衷心的感谢和热烈的欢迎！

　　我们都知道，父母盼儿早成龙，那么，留给孩子的却是寒窗苦读几秋冬？今天，我们的xxx同学不负众望，沉着冷静，凭借他多年的努力和拼搏，凭借他多年的自信和执着，终于能够驰骋考场展身手，真才识学见真功。那么，在这金秋鸿雁报佳音的日子里，我们看到的将是，人逢喜事精神爽，金榜提名家运旺，披荆斩棘朝前闯，成功祝贺福满堂！

　　现在，让我们以热烈的掌声隆重请出今天的的（男、女）主角让孩子对父母和朋友说一些感谢和祝福的语言家长也说一下表示感谢的语言

　　借着亲人和朋友的祝福让我深深感到今天的喜庆和自豪，同时让我们共同祝贺xxx学业有成金榜折桂，希望xxx同学在今后的人生旅途上再接再厉取得更优异的成绩来回报父母的养育，回报亲朋的关爱，回报家乡的沃土，祝福你在不远的将来继续深造，**得坐，让你的光彩照亮你的理想，照亮你的人生，照亮你的锦绣前程！

各位尊敬的长辈。同学。亲爱的来宾朋友们：

　　大家晚上好！

　　今天我的心情非常的激动，有这么多的亲朋好友前来参加我的状元宴会，在此我要代表我们全家对大家的盛情光临表示最热烈的欢迎和最诚挚的谢意。俗话说十年寒窗苦，我今天所取得的成绩也并不能代表什么，但是这些都倾注了不光我一个人而是很多人的辛苦和汗水，在此我首先要感谢我的老师和同学在学*上给予我的大力支持和帮助，更要感谢我的父母亲，虽然他们*时都蛮忙，但是他们都在背后默默的支持着我，关心着我，鼓励着我，成为我身后最坚实的后盾，在这里我想说上一声“爸爸妈妈，你们辛苦了”。在此，我还想说的是，我以后学*的道路还有很长，希望大家一如既往的支持和关心我，我一定会加倍的努力学*，不辜负父母对我的.殷切希望和各位来宾对我无微不至的关爱。

　　最后恭祝各位来宾：

　　事业蒸蒸日上

　　家庭美满幸福

　　身体健康

　　万事如意

　　今天是我儿子(女儿)金榜题名状元宴会的大好日子，此时我的心情也万分的紧张和激动，首先我想对爱子表示衷心的祝贺，同时也希望他以此为一个新的台阶，好好的学*，不骄不躁，再接再厉将来成为咱们祖国的有用之才，与此同时我还要代表我们全家对在场各位亲朋和老师在百忙之中抽出时间前来捧场表示最衷心的感谢!

　　今天是我儿子(女儿)金榜题名状元宴会的大好日子，此时我的心情也万分的紧张和激动，首先我想对爱子表示衷心的祝贺，同时也希望他以此为一个新的台阶，好好的学*，不骄不躁，再接再厉将来成为咱们祖国的`有用之才，与此同时我还要代表我们全家对在场各位亲朋和老师在百忙之中抽出时间前来捧场表示最衷心的感谢!

各位领导，亲友们、朋友们：

　　你们好！我受xxx同学家长的委托，非常荣幸的给我们最骄傲的状元学子主持宴会，在这里让我将代表孩子的一家人向在百忙之中前来参加庆贺的领导、朋友们表示衷心的感谢和热烈的欢迎！

　　我们都知道，父母盼儿早成龙，那么，留给孩子的却是寒窗苦读几秋冬？今天，我们的xxx同学不负众望，沉着冷静，凭借他多年的努力和拼搏，凭借他多年的自信和执着，终于能够驰骋考场展身手，真才识学见真功。那么，在这金秋鸿雁报佳音的日子里，我们看到的将是，人逢喜事精神爽，金榜提名家运旺，披荆斩棘朝前闯，成功祝贺福满堂！

　　现在，让我们以热烈的掌声隆重请出今天的的（男、女）主角让孩子对父母和朋友说一些感谢和祝福的'语言家长也说一下表示感谢的语言

　　借着亲人和朋友的祝福让我深深感到今天的喜庆和自豪，同时让我们共同祝贺xxx学业有成金榜折桂，希望xxx同学在今后的人生旅途上再接再厉取得更优异的成绩来回报父母的养育，回报亲朋的关爱，回报家乡的沃土，祝福你在不远的将来继续深造，**得坐，让你的光彩照亮你的理想，照亮你的人生，照亮你的锦绣前程！

高考状元学*心得体会(十)份（扩展9）

——高考状元学*方法优选【5】篇

　　1、看错：

　　看错题这种行为产生的原因主要与人的瞬时记忆有关。有的人视觉成像反应稍慢，他的学*类型可能不属于视觉类型，而他又看得太快而不够细致，因此前面的信息在大脑中还未形成稳定的状态时，后面的信息又进来了，于是导致把题看错，解决这一行为就是放慢看题速度，也就是俗话所说的“看仔细点”。有的人则可能是与自身的短时记忆容量有关，人的短时记忆容量一般为5至7，如果一个人的短时记忆容量为5，即他一次瞬间只能记住5个单词或数字之类的东西，当他想一次瞬间记住7个时，就会出现记忆错误，从而就会发生看错了的现象，解决这一看错行为可以通过*时训练来达到，最简单的办法是在上学或放学的路上用瞥一眼方式去记路边的汽车牌照，也可以运用瞥一眼的方式去记一组数字或符号或英语单词，以提高自己的短时记忆容量，增强记忆力。

　　2、抄错：

　　普遍把草稿纸上的.正确答案抄到答卷上出错或抄漏是最冤枉的一种丢分。这一抄错行为的产生除了与瞬时记忆有关外，还与人的过忆过程有关，抄写包括边看边记和边回忆边写两个过程，你可能没有看错，但你却写错了，为什么呢?因为人们在回忆时，总是会把后面位置的字与前面位置的字颠倒，在你说话或背诵时也会出现这种前后位置颠倒的情况。解决这一行为的办法就是进行大量的快速抄写行为训练，提高大脑的纠错能力。另一个原因还与人的记忆缓存有关，举个例来说，有的人可以在别人念下一句时，继续写完上一句，有的人却比较困难，这也需要通过经常的听写行为训练来加以解决。

　　3、算错：

　　计算时出错。这主要反映出*时的练*少了，没有养成自动化答题技能，没有形成稳固的肌肉记忆方式。大家知道骑自行车不倒，靠的就是肌肉记忆反应，在急刹车时的也是肌肉记忆反应，如果要等到大脑来指挥的话，车祸就已经发生了。肌肉记忆方式可以有效地减轻我们大脑的负担，让我们的大脑去想更加复杂的问题。也有可能是我们*时在草稿纸上演算就不注意整洁，乱七八糟，缺乏规范化的训练，于是算错也就成了一件“很正常”的事了。

　　4、写错：

　　比如，明明是大于号却偏偏写成了小于号，此外还有正负号、小数点、字、词或字母、符号等等的书写出错，这就需要首先从心理上、从思想意识上看清符号，比如：正负号的有无，准确地记住小数点的位置;另一原因是肌肉记忆出现偏差，解决这一书写出错行为可以采用双人训练的方法，一人快速念，一人快速写，加强肌肉记忆训练。

　　高考状元肖智文不偏科，他甚至建议学理科的同学也不要轻视文科的一些课程，在他看来那些人文性的课程会有助于提高学生的综合素养。同时，他根据自己以往的经验建议理科生一定要重视计算，包括数学的计算还有物理的。他说他就曾在计算上吃过亏，一道题前几个步骤都做对了，最后一步计算往往就因为急于求成而导致了粗心大意，以至于功亏一篑。

　　学理科离不了做题，高考状元肖智文的经验是做题就以老师布置的作业为准，没必要重复做*题。与其重复做题，不如根据能力适当地向课本之外拓展一下，他自己就做过一些竞赛拓展题，还了解过大学物理课程，“不要陷入刷题的死循环中。”

　　这一次，高考状元肖智文对于理综成绩没上290多少有些小遗憾，290左右应该是他的正常水准。他的生物学*方法是回归课本，以书本为准，在理解的基础上是需要“死记”，化学和物理则一定是要理解的，那就意味着要学懂，学透。至于英语，他建议多做阅读理解，做多了自然熟能生巧。

　　生物学中有许多内在联系，教材中不见得提到，但是勤于思考对于较深刻地理解生物是很有益的。比如说你会觉得C4植物真是“聪明”，由一个地理条件“强日照”，就想到高温——水份散失快——叶片的气孔张开少或时间短——气体交换不足——最要命的是二氧化碳不足——适应低浓度二氧化碳——高效的固碳的酶——很专业的分化——一大群细胞(C4的叶肉细胞)拼命地固定二氧化碳，其他的什么都不管——离维管束*的地域运输方便——为提高效率，应使原料加工地接*交通要道(因为市场过于分散，不考虑)，即在维管束周围的“花环细胞”内才进行暗反应的C3的经典步骤。这样想起来，C4植物们自发地达到了极其优化的设计，它们的逻辑很简单，就是要最高效有序地维持运转以图生存。稍加分析就能发现，书上那些干巴巴的“结论”真的是再合理不过的，很容易就理解并记住了。

　　首先树立一些观念：

　　1.高考比的不是脑子，而是手;手熟一切okay,不熟什么也别谈

　　2.所谓“状元”智商皆极其*庸，他们靠“自信”取胜

　　3.有天才，不过天才从来不做题，他们做的是把基本的东西弄熟练，真正解起题来当然得心应手

　　语文：

　　语基：《语文基础知识手册》《高中语文能力素质训练》(机械工业出版社)拿下，反复记忆。练好字。

　　阅读：社科文阅读就用《十年高考》，分析题型，记忆熟练。文言文直接阅读《史记》《汉书》，做笔记，分实词、虚词、句法、翻译。

　　诗歌、语言运用：《十年高考》，总结。

　　作文：每天练笔10分钟，200字，坚持一年，下笔如有神。

　　数学：

　　其实掌握了课本，一般的数学题就都可以做了。但是我们往往对“掌握”这个词理解不够，所谓“掌握”是指这些知识技巧你都烂熟于心。没有任何抵触与疑问，你脑中会浮现它们清晰的图像。课本基础而简单，但最基础的才是最重要的，最简单的才是最有力量的。

　　做题时首先要确信自己没有概念性问题，其次才是技术性问题。而这两方面都可以在课本上找到，要学会见微知着。

　　几条建议：对照考纲，把要求的知识内容自己照课本反复推导4次;再演算例题，注意每题都要总结。然后再做高考试题(那些乱七八糟的辅导书不要买，都是垃圾)，也要反复练*，说白了高考考的是熟练。在这个意义上，高考数学几乎是文科了。

　　数学《十年高考》，要精做，做五遍：

　　第一遍：先做专题，再做真题，全面排查知识漏洞，不会的就看答案，不要强做，那是自欺欺人;

　　第二遍，细细品味做法，一题多解，这步最关键;

　　第三遍，浏览全书，回忆，熟练到立即反应解法(1秒之内);

　　第四遍，以此书为主干，发散思维，即，这题的本质是什么，考了什么知识或思想;再对照章前的考试要求，回忆这些知识都能怎么命题;

　　第五遍，随意练，随便做题，这时题目已无难易之分;自己出题，试想你已经是命题人你还怕什么。

　　英语：

　　1.单项选择：购买任何一种此类的专题辅导，然后用半天时间把答案全部抄上，注意不要做!否则你除了失败感和错误的经验之外，什么也得不到。然后你就反复地看这些题，直到它们都很顺眼。

　　2.完型与阅读：没有别的办法，只有大量阅读 阅读过程中及时勾出长句(是指你第一遍没读懂的'句子)、生词，记在本上，反复记忆

　　3.英语能力与素养 用英语替代汉语思考，即使速度慢也要坚持;每天用英语写作150词，用上你今天学得的生词

　　听力，凡是对话里谈论的事一般都向坏的方面发展，如男方问女方考试难不难，女方肯定说难。男方邀请女方去吃饭，女方一般不会去。

　　理综：

　　物理：课本一定要细看，高考要考的上面全了。如果认真看过并且完全理解，高考满分基本没有问题。再选一本综合的书，推荐《十年高考》，不推荐《五三》，上面的问题做熟(熟是指看到题不用思考就知道做法)，那么你一定没问题了。

　　化学：课本无用，太杂乱。直接做历年高考题，反复做5遍，总结各类解题技术(很少)，满分可以保证。

　　生物：课本看10遍，高考题20套就无问题。

　　学*方法是通过学*实践总结出的快速掌握知识的方法。因其与学*掌握知识的效率有关，越来越受到人们的重视。那么，学*的方法您都了解清楚了吗?下面就让小编带你去看看高考状元学*方法吧，希望能帮助到大家!

　　1、天天看高考梦想板的*惯（坚持21天，就变成*惯性想法）。

　　2、每天早上激励自己的*惯（会用多种不同的自我暗示方法）。

　　3、每天晚上睡前放松、暗示自我的*惯（让睡眠更充足）。

　　4、每周制定小目标的*惯（善于分解小目标（多杈树层层分解法）。

　　5、汇集错题的*题（高考状元的看家法宝）。

　　6、汇集疑问的*惯（弄懂一个疑问，梳清一大块知识）。

　　7、考后一百分的*惯（必须做到，考后暴露出的复*盲区最真实）。

　　8、文理交叉左右交替用脑学*的*惯（高效的用脑方式）。

　　9、课间积极放松的*惯（充沛脑力，放松神经）。

　　10、每天坚持体育健脑锻炼的*惯（坚持下去，健体又健脑，一举多得）。

　　11、每天积累回味学*快乐感的*惯（刺激大脑神经分泌脑啡肽）。

　　12、每天保持成功自信积极心态的*惯（进入良性循环的高效率学*状态）。

　　13、每天模仿高考状元信念模式的*惯（发挥95%的学*潜质）。

　　14、每天定量做小题的*惯（小题大做，小题精做，积累题感）。

　　15、记录解题及学*心得的*惯（一点心得，代表一点思维的智慧火花）。

　　16、与同学交流的'*惯（虚心请教，双赢探讨思考，付出一份，收获两份）。

　　17、形成睡眠休息节律的*惯（熬夜伤神，熬夜的收获无法弥补白日的涣散损失）。