日期：2022-10-03 00:00:00
三十年前，贝特格在一家名叫麦森的陶瓷厂做清洁工，他的主要工作就是清理厂区内的陶瓷碎片和陶土，每天的工资是20马克。那时贝特格非常羡慕厂里的学徒，因为他们每天可以多领10马克，这10马克对贝特格来说十分重要，他的母亲患有哮喘病，每月需要10马克左右的.医疗费，而他的工资仅够一家人的日常开销。
当然，做学徒只是贝特格一厢情愿的想法，这根本不可能实现，首先，他没有足够的钱交学费。其次，他跟技师普塞套不上任何关系。普塞是意大利人，他对自己的知识产权看得特别重要，除了亲属或十分信任的人，他从不将核心技术传给任何人，包括厂家派来的工作人员。不过，贝特格并没有放弃希望，他利用一切机会悄悄地学*烧制陶瓷的方法，清洁工的身份帮了他的大忙，有时，普塞和他的徒弟在制作过程中会损坏一些陶器，并让贝特格前去打扫，他们并不避讳贝特格，毕竟他只是一个毫不起眼的清洁工，没有人注意他，也没有人怀疑他。贝特格非常珍惜这样的机会，他总是一边打扫卫生，一边偷偷学艺。贝特格有着很强的观察力，虽然没有师傅指导，但去的次数多了，他还是从中学到了不少东西。
一转眼十多年过去了，贝特格的身份还是没有改变，他仍然是麦森陶瓷厂里的一名普通清洁工，不过，此时的他已经身怀绝技，能够烧制出十分精美的陶器了。一天，技师普塞和厂里的领导闹了矛盾，一气之下，他带着几个徒弟离开了麦森陶瓷厂，回到了意大利。当时，厂里没有别的技师，普塞这一走，工厂立刻陷入了瘫痪状态，厂里的领导急得如热锅上的蚂蚁，如果在短时间内找不到一个人代替普塞，那么他们的工厂将面临倒闭。
就在大家感到绝望之时，贝特格站了出来，他对工厂老板说：“先生，能不能让我试试?”老板见是贝特格，他失望地摆着手说：“你一个清洁工能做什么呢?我现在需要的是一名技师。”贝特格没有辩驳，而是不慌不忙地从身边取出一件陶器，然后满怀信心地说：“先生，请您看看这个，它的质量能达到厂里的要求吗?”老板接过来一看，顿时惊得目瞪口呆，这件陶器的水准并不比普塞烧制的差，非常有特色。老板喜出望外，这简直就是雪中送炭，他立即转变了态度，和颜悦色地对贝特格说：“工艺不错!不知你有什么要求?”
“我没有别的要求，只希望您能将我的工资提高到学徒的标准。”贝特格担心老板不答应，又补充说：“如果您觉得我的要求有些过分的话，我可以继续兼任清洁工的活，决不会影响工厂的运转。”老板听后哈哈地笑着说：“清洁工的工作你就不要做了，只要你能烧制出满意的产品，我会给你和普塞同样的工资。”
在贝特格的努力下，麦森陶瓷厂不仅恢复了生产，还成了欧洲着名的陶器生产商，而贝特格也一跃成为德国的顶级技师，过上了体面、优越的生活。原来，只要坚持做正确的事情，再卑微的梦想也会开花。
“橡皮人”源自于王朔的小说，反映了当代都市中那一群迷失自我的年轻人的状态。如今，这个词变成了“橡皮白领”，指的是“没有神经，没有痛感，没有效率，没有反应。整个人犹如橡皮做成的，是不接受任何新生事物和意见、对批评表扬无所谓、没有耻辱和荣誉感的职场人们。”
记者在采访时发现，在社会剧烈转型的如今，很多职场人都成了橡皮人。人力资源专家认为，职场橡皮人们如果能够接受社会巨变的现实，重拾理想和信心，胸怀使命感，也许对于职场和事业的态度就大不一样了。
现身说法
压力大、无成就感、无激情
小哲：工作上很久没有快乐感了
“你不觉得，现在人的快乐感都很短暂吗?”听到记者说起“橡皮人”，小哲在网上查阅了关于橡皮人的定义，很是有感触。她形容自己现在的状态是“不以物喜，不以己悲”，她认为虽然这句话的本意不是如此，但用来引申自己无目标、麻木、没有激情的工作状态颇为贴切。自己在一家教育培训公司工作了3年，从事的是市场工作，但是公司的发展很缓慢，自己在职场上的提升和发展也非常有限。她感觉自己在职场上的那种激情和快乐已经远去很久了。现在的她，只有从奇幻书籍和电影里找到新奇和快乐。
旗子：压力大，又没有成就感
“我工作没有效率，但接受新生事物和意见。我现在对今后的计划很迷茫。”从事广告工作的旗子说，自己不知道自己在做什么能做什么。不知道自己的职场生涯往哪里发展，每天上班就像受刑。因为每天都重复同样的事、见同样的人，感觉自己的工作可有可无，谁都能替代，而自己从中一点乐趣也没获得过。
虽然了无生趣，但旗子认为自己还是很在意领导和同事的看法，需要被认同。“我有耻辱和荣誉感。”她说，自己工作时会感到压力，比如领导批评她，她也会感到难过，感觉好像自己能力很差一样。而被表扬的时候，工作就比较有动力。她周围的同学，很多都是在工作快3年时出现职业倦怠。“希望找到突破，但又不知如何突破。”
专家观点
自我调节摆脱“橡皮人”状态
对于职场橡皮人们，HR专家们有话说。江苏嘉鹏集团人力资源经理赵小华认为，对于职场橡皮人，HR的工作就是要了解他是因为什么而出现这种状态的，从而用不同的方式来帮助他改变现状。如果他是不适合这个岗位，则需要调岗，换到适合的岗位上去;如果是能力上的问题，则需要帮助他进行员工培训;如果他在职场没有目标，则需要从考核制度上量化，给他上“紧箍咒”;如果他是对企业文化不认同，则需要疏导他，让他融入团队中来。
他建议，职场人应该将自己的目标分解为一个个可以落实的小目标，一步一步地实现，让自己有使命感。他举例说，也许是将明天才完成的报告今日就提前完成，也许是在提出方案的同时多提供几个备选。也许自己的表现领导一时没看到眼里，坚持下去终将有所收获。
北森测评研发副总裁周丹则认为，职场橡皮人要摆脱现在的状态，首先需要重新发掘工作的意义。要让自己对工作不感到倦怠，需要不断发掘工作中有意义的方面，找到新的价值、乐趣和视角。及时进行情绪梳理，培养自己对工作的兴趣。如果能在看似重复、枯燥的工作中挖掘“新东西”，通常会让人觉得斗志昂扬、精力充沛。
其次是适时转换岗位。通过测评发现，不同性格的人，适应的岗位是不同的。如果你真的感到在现在这个岗位上提不起神，找个机会向领导言明自己的处境和期望，适时换个岗位，因为做自己喜欢做的事，才不会感到厌烦。但是换工作要有风险意识，要尽可能详细了解将要遇到的问题，制定相应的策略，然后再去迎接未来的风险。
爱若盛开，美景自来
岁月流转，季节翩跹，不知不觉间，时光轻盈的脚步，已漫步夏的城池。轻轻的风，掠过流年枝头，温柔地撩拨着夏的窗帘。
天很晴，心很静。沏一杯柔风的香茗，依着夏日的门槛，以最惬意的姿态，托腮，淡看云卷云舒。
开始渐渐懂得，生命，其实就是一首意味深长的歌谣，就是一首耐人寻味的诗歌。
人生的美好源自爱，爱若盛开，美景自来。红尘中，只要有爱经过的地方，相信一定会有一派美景，一缕醇香。
真的不敢想象，世上若无爱，那整个世界该是怎样的一片萧瑟，灰暗和苍凉?世上若无爱，我们怎么还能闻得到玫瑰的芬芳，听得到飞鸟的欢唱?没有爱的甘露，哪来生命的茁壮成长?
活着是一场修行，当我们懂得了爱，懂得了慈悲，那么，我们就可以怀着安暖心情，在流年袅袅的风尘中，食红尘烟火，赏人间百态，享岁月静好。
这世界真的需要爱，假如我们深深爱着世界，世界，一定也会深深爱着我们。
人世间，爱，永不过时，永不遭弃。爱的力量是无穷的，爱若在，干戈可以化为玉帛，死水可以重新涟漪，生命可以创造奇迹;爱若在，快乐和幸福就会拥抱我们，不会与我们擦肩而过。
如今，每年都有感动*的十大人物故事，看着电视画面上的一个个令我们感动的镜头，我们如何能做到无动于衷?从那些优秀人物身上，我们看到的不仅是人性的善良和光辉，我们还看到了一颗颗金子般的心。他们，应是上天赐给人间的爱的天使。他们，把爱播洒人间，让爱流传芳香;他们，把温馨传递，让爱永不消逝。
是他们用爱撑起一支长篙，让爱心之舟永不停航。
我们应该明白这样的道理：“赠人玫瑰，手有余香。”“得到他人的关爱是一种幸福，关爱他人更是一种幸福。”
也许我们送人一把雨伞，于他(她)就是一个晴天;也许我们送人一滴清水，于他(她)就是一片海洋;也许我们送人一缕轻风，于他(她)就是一个春季;也许我们送人一点温暖，于他(她)就是幸福一生。
雷锋在世时，曾在他的日记中写道：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗小小螺丝钉，你是否坚守在自己的岗位上?
若我们一路走，一路播种爱，奉献爱，世界便绿意常在，处处花开。
爱，可以唤回走失的灵魂，可以让人出淤泥而不染，可以让死神望而却步，但愿我们每一个人都能为他人点亮一盏明灯，送去几许温暖，为自己的心灵造就一个纯净的世界，幸福他人，愉悦自己。
日出为了光明，花开为了灿烂，叶落为了缤纷，那么，我们呢?
假如，我们能够领悟雷锋日记中的那番言语，我们渴望美景常在，我们希望生命有意义，那我们还犹豫什么呢?还等待什么呢?不如从现在做起，从自我做起，从点滴做起，让每一个季节的轮回中都有爱火燃烧，爱意绵延。你给我滴水，我还予涌泉;你投我桃李，我报予琼浆;你，装饰我的窗，我，装饰你的梦。
有爱的人呐，请在雨天给没伞的人撑起一方晴空，请在公车上给老幼妇残者让个座，请在需要献爱心的地方，慷慨解囊，出手援助，请在与人发生意见相左，或有口角摩擦时，懂得选择换位思考，理解，宽容和忍让。
当你走在路上时，请帮忙捡起路上的砖头，石子，果皮，纸屑……当有人向你问路时，请给他(她)指引正确的方向。
“落地为兄弟，何必骨肉亲?”人生旅途，遇人无数，我们，要善待身边的每一个人，让丝丝缕缕的爱落在每个人的肩头。
时光匆匆，岁月似流沙般轻轻滑落，让我们牢牢记住萧楚女的一句人生格言：人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。
无论何时，我们都要学会感恩，消除怨恨，我们要懂得博爱和奉献，许心一抹淡定和从容，不以物喜，不以己悲，心装纯爱，让湛蓝的天空一直有飘逸的云彩，让静谧的天空永远有闪烁的星星，让生命旅途永远有明丽清新的诗行，让生命之歌永远有精彩音符跳跃，让爱的精灵永远在生命里轻舞飞扬。
任时光荏苒，任风月流转，一路上只要有爱相随，纵然雨雾漫天，叶落倾城，我们的眼眸里，照样有美景映现，明媚一片。
爱，是生命的一种懂得。爱，随心而生，随心而动，随心而行。琉璃岁月，相遇是缘，相知是幸，相爱是福。
人生，若人人有爱，懂得爱，愿意播撒爱，那人间一定不再有伤心的雨季。
佛语：舍得，舍得，有舍才有得。
爱若付出，必有收获;爱若盛开，美景自来。
生命的笔，只有蘸上爱的颜料，才会绘出人间最美的绝图。就让我们用素手拨开浮华，撷一夕流光，牵一缕真情，从此，心向爱的花海，约会春天，拈花微笑。
走出阴霾
风雨过后，总会有彩虹;而阴霾过后，总会晴朗天，人生就是如此，困境自然可怕，我们无法改变困境，但我们可以改变自己，用坚持点燃心中的希望之光，照亮前行的路，黑暗之后必将是璀璨的煦日，保持一颗刚韧的心，我们必将会走出困境，走出
地球载着万物又开始了环太阳的新旅程，月亮也掸掸20XX的灰尘，重新上路了，星星也擦亮眼睛，在浩瀚无际的天空里记录着这一切……地球绕着太阳转有了春夏秋冬，月亮围绕地球转有了潮起潮落，而人类围绕生活、金钱、情感等也转着，或许工作、生活、情感之类的圈子太小，人们不免晕头转向，于是迷茫、失落的情绪产生了，在单调而重复的日子里少了些快乐、充实感，多了些阴郁、空虚，因此在彼此真心的祝福里更多的是快乐、幸福、健康等字眼，足以说明这才是最值得拥有和珍惜的财富！
人生路上的20XX已过去，新的里程也展开在脚下，国有国的展望，家有家的规划，我们每个人也要整理心情，调整心态，像电脑一样，清扫大脑中的垃圾，扔掉不必要的负累，轻松愉快地走在20XX大道上吧！
或许有人说，这些套话、空话都听腻了（当然我也腻了），难以调动起内心的激情，还是难以摆脱所经历的情感或生活等方面不如意的心情，那么用下面的数字激活我们强大的精神资源吧：
随着国民经济的发展，生活、医疗等的提高，国人的*均寿命由过去的50多岁提高到了现在的73岁左右，就按80岁计算：
每年为365天，那么人生在世为：
365x80=27200（天）
如我们现在为30岁，那么还剩
365x50=18250(天）
如为四十岁，那么还有
365x40=14600(天）
可惜这些数字是我们每天不休息，睁着眼睛的数字，如除去每天8小时左右的睡眠时间，一生清醒时间是：三十岁为12170天，四十岁为9840天，当然，这还是按我们现在耳聪目明的状态下，要是到了六、七十岁迟钝的时候，真正清醒的时候可只有多少……噢，啰嗦这么多只想表明，人生在世屈指可数，抛弃自我烦扰，用我们的身体感受赋予我们的亮丽风景，用博大的胸怀感知人生的美好！
钟表的秒针滴滴嗒嗒不停移动着，时间的长河哗哗啦啦流动着，我们的年龄可以被消磨，我们的体质也随之日渐衰落，但我们快乐、向上的心不能有丝毫消退，因为它如阳光一样是一切存在的根本!
噢，我们每个人都该仔细地计算自己如金的时光，而后把她深深记在心中，当我们因小事而困扰，因一时的不顺而自我消沉、气馁时，想想我们人生短暂的一万多里路程，还有什么能阻挡我们行路的铿锵脚步！
把明天当做最后一天来珍惜，感受生活的美好，感受家人、朋友的相处时光，心胸于是开阔了，阳光是那么的迷人，星星多么的妩媚，一草一木都那么的可人……能在世间走一趟好幸运，好幸运……
秒针不停地走着，那么的欢快，听在耳中，回响在我心中……
重重流言蜚语。
一些离了婚的女性，通常会懊悔：“我早年太傻了，不舍得吃不舍得穿，花几百块钱给他买衣服，自个历来没穿过上一百的衣服，克勤克俭，为家庭计划将来，却没给自个留下后路……”
女性对老公好、对孩子好，当然无可厚非，可是并不意味着一定要献身自个。要知道，这个国际上没有人比你更爱自个。你若不对自个好，谁又会对你好呢?成婚并不是慢待自个的理由，婚姻也并不是造就黄脸婆的罪魁祸首。
养成读书的*气，汲取常识养分。
喜爱看书的女性，通常是对比有内在的人，而且也容易有好的心态。读书，并不全都是专业的科学技术常识，更多的是日子的“常识”。一本好书里有着很大的才智，女性要长于从书中获得才智，领会道理，经过他人的故事和经历，进步自个的本质涵养。读书还有一个好处，即是学会安静，学会考虑，学会品尝高兴。当读书成为一种*气，女性就会以*缓的心态面临日子中的苦楚。
一辈子都要坚持学*的热心。
与上一条同理，学*，纷歧定是指学*专业的科学技术，而是指日子各个组成部分都需求学*。现代社会，“保鲜期”越来越短，常识如此，爱情如此。假如不想被竞赛大潮所吞没(与同行的竞赛、与第三者的竞赛)，不想危机重重山穷水尽(经济危机、作业危机、婚姻危机等)，那么，必须勤于学*，长于学*，使自个成为一个当之无愧的自我增值型女性，活到老，学到老，生命不息，学*不止。
励志日志 (菁华5篇)扩展阅读
励志日志 (菁华5篇)（扩展1）
——初中励志日志 (菁华5篇)
上学的时候天天享受着爸爸妈妈的照顾，饭来张口、衣来身手，我今年都要生初三年级了，我要利用暑假的时间为爸爸妈妈做一些事。
暑假的第一周，我按捺不住放假的喜悦心情，早早地起来把房间收拾得干干净净的，爸爸妈妈被我的反常举动搞得还以为今天太阳打西边出来呢，我冲他们神秘地一笑，说：“还会发生更新鲜的事呢。”究竟是什么呢？——秘密！
爸爸妈妈都去上班了，我也开始了我的秘密行动——做家务。我学着妈妈的样子，首先将抹布洗干净，蹲在地上，一点一点擦地板，还没擦上一个房间，我已经热得满头大汗、气喘吁吁了。想到妈妈每天都要做这些家务，今天我终于体验到了妈妈的辛苦，我到洗手间洗了把脸，继续擦起来。坚持就是胜利！大约过了一个多小时，我终于将每个房间的地板全擦了一遍，地板亮了，我也累得趴在沙发上起不来了。但是看者亮得照的出人影的地板，我心里乐极了。
休息了一会，我又开始了第二项秘密行动——帮妈妈煮米饭。
我从米斗里舀出一些米放在盆子里，然后学着妈妈洗米的样子，用手反复将米在水里搓洗，等洗出的水变得比较干净了，再将米到进高压锅，添了足够的水，盖上锅盖，打开液化器阀门开始煮米饭。大约过了二十多分钟的时候，高压锅压力阀开始跳动，我闻到了米饭的香味，米饭终于熟了！我甚至有些激动，急忙关掉了液化汽阀门，然后坐到沙发上等妈妈下班。
妈妈回来了，一进门看到干净的地板，惊喜地说：“哟，今天的地板怎么这么亮啊？”“是我擦的！”我从沙发上跳下来，迫不及待地展示自己的劳动成果，“妈妈快到厨房看看，还有惊喜呢。”说着我就将妈妈拉进厨房，“看看，我还煮了米饭呢。”我洋洋得意地拿掉压力阀，掀开锅盖，说：“妈妈，尝尝我的手艺。”说着，拿筷子夹了一点米饭放到妈妈嘴里，“哟，米饭有点夹生呢。你好象火候有些轻了。”我尝了一口，果然有些硬硬的，妈妈又告诉我，压力阀跳动后还要继续煮十分钟才可以停火，哦，原来如此！
虽然今天的米饭不如妈妈做的那么可口，但吃饭的时候，我看到爸爸妈妈的脸上一直洋溢着笑容，爸爸告诉我，这是他有生以来吃的最香的一顿米饭，妈妈也直点头表示同意，我从他们赞许的眼神中受到鼓舞，我想，我会继续努力的，下一次一定让他们吃上真正可口香甜的米饭。
武夷山风景秀丽，确实不愧是福建第一名山。放眼望去，满眼苍翠的颜色，连绵起伏的山峰就像深碧的大海，山岚像流云般在山间翻涌、缭绕——这般美景，若站在山顶俯视，想必一定是如登仙境吧？
可我却不敢再迈出一步，紧握着栏杆的手早已汗湿，回头望去，千级台阶已在脚下，这时若一个不慎……我一阵目眩，不敢抬头，那似在云端的山顶像巨浪要将我吞噬。
刚进山时的我欢呼雀跃，庆幸能与大自然来个“亲密接触”，如今一鼓作气到了半山，才后知后觉害怕。想着原本和我结伴而行，现在全部超过了我的同龄孩子，我心里有点不是滋味，怎么人家就能一往无前呢？这样想着，我很是挫败，几欲直接转身下山。这时，一个温和的声音打断了我的思绪“你在这儿做什么？”是妈妈，她原本被我甩在了后面，现在也已赶上我了。“我……”我咬咬牙，声音里带着委屈，“我不敢走了。”“为什么？你一直不是走得很快吗？？妈妈关切地拍拍我，我才发现，她的脸色竟也是那样苍白。我回过头看着脚下蜿蜒的台阶，幽邃的山谷。“我怕掉下去。”“嗨！怕背后啊”，妈妈笑了，“既然回头看害怕，那就向前看好了！”
是啊，为什么要一直向后看，看那恐惧的深渊，其实前方风和日丽。向前看，就会有希望和勇气。
我鼓起勇气迈开无力的步伐，与妈妈互相搀扶着，向前看，直向前走，山中依然云雾缭绕，只是心中不再阴霾。因为，在向前进的时候，我已经渐渐抛弃了恐惧，而那看似透远的山顶，也变成了一个可以抵达的，辉煌的终点。
我如坠云中，被包裹在白绸的雾气里，千尺以下的深幽山谷，也渐渐看不见了。站在山顶观望，如同瞭望云海，那苍郁的山峰，似动、似静，如梦如幻。我趴在栏杆边陶醉地看着美景，一边招呼妈妈也来看。她却只是笑着摇了摇头：“我有恐高症” 。我惊愕极了，一路搀着我的妈妈竟有恐高症。“只要一直向前，就没事了。”她淡淡一笑。
原来，向前是这样一种人生的境界，向前，可以看到希望和勇气，向前可以使人克服内心的恐惧，向前可以使人体味人生的的最美。
宣恩县文工团原团长李青云觉得最惬意的事情，就是大家能亲热地叫他一声“青云大哥”。原来，“青云大哥”是早些年他参加文工团送戏上山下乡时观众对他的称呼，他不愿自己因为无所作为被乡亲们遗忘。
李青云热衷于文艺事业，希望为群众带去更多的幸福和欢乐。47年的艺术生涯从指间滑过，事实证明，李青云实现了自己的愿望。
时间定格在30多年前，那一幕幕感人的画面清晰如昨，让李青云能时刻点燃奉献文艺事业的激情。
那是1978年初冬，他和县文工团的同事们挑着演戏的行头，前往宣恩县高罗乡麻阳寨村为乡亲们送戏。途中，因暴雨涨水无法过河，最后，在乡里干部的帮助下，文艺队员们终于过了河，到达目的地已是零点，乡亲们竟然还都聚在舞台周围。演完后，乡亲们觉得不过瘾，文艺队决定临时增演两个节目。演出结束时，已是凌晨，乡亲们还要打着火把走着泥泞的山路回家。
为落实党的惠民政策，文艺队专门到地处偏远的“五保户”家中演出，只有一两名观众。当看到以前从没看过的文艺节目时，“五保户”高兴地掉眼泪。
曾有一位农村青年，为了看戏跟随文艺队辗转4个公社。
这样的事情太多，这样的岁月真的不够长。李青云说，在那段*均每年下乡演出超过9个月的岁月里，他和同事们真正感受到了文艺工作的魅力，同时也越发意识到作为一名文艺工作者有责任关注脚下这片热土，创造出更多优秀的作品。
这是怎样的一方山水？这是一个以苗族为主要民族世代居住的灵秀土地，苗家人勤劳智慧，热情好客，他们喜欢以歌传情。上世纪80年代中期，省电视台要拍摄一部以苗寨风情为主的专题片，李青云激情创作了民歌《金嗓唱得彩云开》，一时间在业界引起反响。之后创作的《苗寨把脚歇》、《苗家夜色》被选入《湖北民族歌曲精选》。更多的人关注到了鄂西南的一个偏远小镇，关注到了这里苗族群众的生存生活状态。
从某种意义上说，李青云成了苗族文化忠实的守望者和传播者。与此同时，他经过专业的理论学*培训，在作曲方面的工作状态渐入佳境，不断创作出优秀的文艺作品，表达出苗族群众生活的真谛和人们追求美好生活的愿望。直到退休前，除了担任专业文艺团体的主要负责人外，专业作曲发展成为他的主攻专业。
人生并非一帆风顺，有顺心，必然也有逆境，在人生的道路上越向上走，你越会发现它是一条充满艰辛坎坷，而又充满挑战和挫折的。当面对挫折时，就需要自信。自信反过来就是“信自”——相信自己。不论何时不论何地都要相信自己的能力！
著名的天文学家、自然科学的先驱*，第一个对地心说提出怀疑，当时的地心说已在人们的心目中根深蒂固了。而他一直相信自己，不轻易放弃，经40年潜心观测与研究首次系统地提出了日心体系，最终被证实了。他成功了！即使面对被天主教活活烧死的血腥镇压，他也义无反顾。
*的自信是科学的，并非盲目的任性。是的，自信并不是一意孤行，听不进别人的意见。诚然，当真理掌握在少数人手里时，我们要相信自己，不要盲从，而当别人诚恳的想你提出异议时，我们也要虚心的听取或接受。
生活中的一切都需要自信，只有充满自信的人才能体会到人生的真谛。一个自信的人一定是快乐的，因为在困难面前，他会以积极乐观的态度去对待，想方设法去解决。而不自信的人会咳声叹气、低落消沉。比如很渴的人看到桌上有一杯水，乐观自信者会说：“真好，还有一杯水。”而不自信乐观者则会说：“咳，才有一杯。”从中我们可以看出自信是多么重要啊！
人生的航船要靠我们自己掌舵，只有高高扬起自信的风帆，乘风破浪，勇敢前行，穿越层层险滩暗礁，才会抵达成功的彼岸。让我们一路高歌：我要飞得更高，飞得更高————以满怀的信心，用智慧和汗水，去开创我们辉煌的人生。
曾亲见有一位学姐用“明媚“修饰青春的日子。青春——应该是人生中最浓艳的一笔吧！我常在想，该用什么修饰青春。是拼搏？是冷静？是羞涩？没有答案。
人生不过一瞬，混沌间，身边的一切已然在发生！
突然觉着自己长大了，有了些许的不谙。社会上的尔虞我诈，校园里的明争暗斗。就这样周围都慢慢熟悉。也许这就是青春，一丝懵懂。
在樱花绽开的那天，我清晰地听到了时间奔走的声音，我试着去追逐，却只感受到了眼泪洒落在身后的四分五裂。落拓的我决定躲在角落一遍一遍数我的寂寞！青春，一些漫漶。青春，应该是最圆满的吧，有中、高考。因为曾有人说过不经历高考的人生是不完美的。或许真是这样的！
"镜花水月几年间多少春逝过。"
也许，再回首时，我会发现原来风雨中也会渗透阳光的灿烂，苦涩后也会流露甜蜜的曼妙。
青春，令我有些搞不懂。于是我坐下来发呆，偶尔抬头看看天。阿蔡却对我说："这么好的时光就这样浪费了！"我想说："你看天多自在，可以随心所欲，可以哭，可以笑，旁若无人，肆无忌惮。"却终究没说，因为她不像我一样喜欢看天。
青春的我们把自己包裹得像茧一样，害怕在现实中受到伤害，却也最终没能逃脱。所以，努力挣破自己的网，幻化成蝴蝶，为自己的梦想飞翔！
这就是青春吧，却依然不知该怎样修饰！
世界上最遥远的距离／可能就是我和你的距离／在一瞬间／包含了所有的最远／我觉得我失去了所有的言语。——题记
总以为母亲只是一本*实的书，无需倾注任何的情感就能读懂她；总以为母亲只是一间古老的房子，她给我童年以遮蔽，但不会再提供新的风景；总以为母亲的嘱咐是一种唠叨而不予理睬；总以为母亲宽容的心无需女儿的呵护。
学*的紧张，考试的失败，形势的逼人已是我无暇多接触母亲，不喜欢她重复了无数次的叮咛，甚至有时还会顶撞她。每次母亲一提起我小时侯的事情，我总会不耐烦地说：“老提那些往事，烦不烦呀！别说了好不好？”我甚至藐视母亲的存在，一味地把自己投身于外面的世界，而将我的母亲的关爱抛之脑后。
然而，有一天当母亲的《江城子》“少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑数年，今将试锋芒。烈火再炼双百日，化莫邪。”出现在我的书桌上的时候，我才发觉，当我急着环视整个世界的时候，有一双微眯起的眼睛始终在背后凝视着我——那是母亲的眼睛。母亲是世界上第一个认识我的人。我何时长第一颗牙？我何时说第一句话？我何时跌倒了再爬起？我何时骄傲地昂起了头？往事像长期不曾加洗的旧底片，虽然暗淡却清晰地存放在母亲的脑海里，期待着我将它放大。
年少懵懂的我曾以为母亲与我就像是鱼与飞鸟，一个在天上，一个却深潜在底。如今，我才明白我与母亲的距离，其实，母亲一直就在我的心里，而我总是太迷茫，迷失在母亲爱的长河里。
我知道，在人生的路上我不能一味地去画一个以别人为圆心的圆，那样最终会迷失自我，永远也走不出一条真正属于自己的轨迹。然而，我永远也越不出由母亲构成的同心圆，那圆心就是我与母亲之间的默契。
青春的岁月悄然流逝。回想童年，我度过了无数开心、快乐的时光。我如待绽放的花朵一般娇艳、纯洁。在我成长的漫长路上，有无数明确的脚印。是这些明确的脚印帮我找到了人生的方向，指引我前进；
是谁在路途中为我遮风挡雨；当寒风凛冽时，是谁为我编织毛衣；当前方遇到阻碍时，是谁用最无私的爱温暖了我，使我有足够的信心战胜困难，打败挫折，走向成功。是父母，是关心、爱护、照顾与一身的对我无私奉献的父母。是他们用那世界上无私的爱伴我成长。
在我最无助时，是他们帮我打开了心灵的窗口，使我有勇气与外界接触；感受外面的欢乐。敞开心扉，做一只快乐飞翔的小鸟，领略世界的神奇与美妙。
在我获得成功时，是他们用赞美的话告诉我要更上一城楼，不要骄傲，继续努力，做到更好。
开开心心学*，快快乐乐生活’是他们教我的人生格言。是他我在们用那世界最无私的爱，护我航行。是他们做我人生的方向航标，使途中不会迷失方向，安全到达彼岸。
我最亲爱、最尊敬、最爱戴的是对我无私奉献、默默无闻的爸爸妈妈，他教会了我做人的道理；是他们教会了我感恩；我爱我的父母，我赞美我的父母。
每个人的记忆仓库里，都曾经有自己难忘的话。让我一直记忆犹新的名言是；宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
细细品味，总能感到一股无名的力量在引导着我。人生路茫茫，是这一句质朴的名言一直给了我莫大的鼓励。它就象漆黑的夜晚的一盏亮丽的明灯，引领着我不断地前进；它像一位无形的导师，时时激励着我的学*；它还像一位知心的挚友，在我灰心丧气时给了我勇气。这来源，仅仅是一句看似普通却极圣洁的名言。
这句名言在生活中给了我不少的好处。有一次，我正在写作，外面闷热的天气和嘈杂的声音搅得我心烦意乱，始终定不下心来。我渐渐地变得越来越烦燥，思绪也被打乱了，*时里的好词佳句这时怎么也想不起来。干脆不写了！这样的环境根本不适合写作业嘛！我狠狠地把钢笔扔在了地上，闭上眼睛养神起来。这时，我忽然想到了这句：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。一个人要想在取得非凡的成就，必须面临困难的挑战，在实践中丰富自己提高自己。只有经过风雨的磨练，才能享受到成功的喜悦。而学*不也是这样吗？
啊，这质朴的名言，给了我不少的好处，它将引领着我在人生的道路上远航。
一个人的一生中必定有你个美好的童年，在童年的时光里你也一定会结识一些永远的朋友，他们才是你一生的财富。有的人经常说；“我穷的就剰下钱了”。看似没什么大不了只是看玩笑的话但它的意义重大，说这话的人表明他没有亲情他没有友谊即使他在有钱也只是个为自己赚钱的机器了，他在怎么有钱也没有人会瞧得起他，因为他只是个机器。我们谁也不愿意活得太累谁也不愿意做自己的奴婢只要你有了亲情有了朋友，你在没有钱也是受人们尊敬的。
人的一生是短暂的，但要在这一生中交几个像这样的朋友是幸福的。我们渴望友谊渴望有家人来爱我们，但也需要用真心去对待，所谓将心比心每当你在面对朋友家人时你要净化你的心灵。我听过这样一个故事：在很久以前有一个好心人，他在回家的路上看见了个酒鬼。这个酒鬼是他们村最爱喝酒和骗人的人，村民都很讨厌他，一看见他就躲着，而这个好心的老汉看见他在地上躺着非常的可怜，就把这个酒鬼领回了家。让他吃饱了换上了一件新衣裳，这位老汉家里也不是很有钱相反是很穷的。这位老汉对这个酒鬼非常的好，这位老汉没儿没女他心里就把这个酒鬼看成了是自己的亲儿子，什么好吃的都分他一半。在一个晚上酒鬼犯酒瘾犯了他想把老汉辛辛苦苦赚来的钱拿去买酒，便偷偷摸摸的进屋，一看钱就放在柜子上他想这位老汉为什么这么相信他呢？，因为这位老汉傻吗？不！因为他是用心待人，他把他
当作亲人。酒鬼也努力的把爱骗人和爱喝酒的毛病也改了。就这样穷老汉和酒鬼就这样成了真正的亲人就这样永远的生活下去。
亲情，友情讲的都是一个字“情”我想说人间‘情’可贵。
诚者，天之道也；诚之者，人之道也。
从小，爸爸就教导我：“炀炀，做人一定要诚实！。“所以，我家的家训家风，就两个字————“诚实”！
诚实，并不是口头讲讲的大道理，而是为人处世的行动准则。诚实从细微处可以看出一个人的品格和智慧。
记得小学四年级的时候，我的同学拿来一支非常可爱的水笔，笔头有只小巧玲珑的橡胶小山羊，活灵活现，让人一望就会垂涎三尺。于是，我趁同学不注意，偷偷将笔藏进了自己的口袋，当时因为小计谋得逞而沾沾自喜，也没心思上课了。老师在讲台上讲课，我却不停地摸着口袋里的“战利品”。好不容易熬到了放学，我摸着那只已经被我摸得灼热的笔，心“噗通噗通”直跳，想着已经占为己有的“宝贝”，不禁暗喜起来，哼着小曲儿，蹦蹦跳跳地回了家。
当我像没事儿人一般，把心爱的笔放在书桌上，就被细心的爸爸发现了，因为爸爸一直教导我，文具不是玩具，他不希望我因为一些华丽花哨的文具分心。所以，这支可疑的笔让他关注到了。
“炀炀，这支笔身份不明啊。”爸爸的语气轻松幽默，可我却全身冒出了冷汗，脑袋“嗡”的一下一片空白。我颤颤巍巍地走到爸爸面前，喃喃地说：“唔，这……这是……嗯……是张寿昇送给我的笔！”是的，我并没有向爸爸说实话。但是我畏惧的态度却让爸爸半信半疑。
吃晚饭的时候，我始终恍恍惚惚，也没有了往日的胃口。爸爸一直仔细关注着我的行为。突然之间，他说：“撒谎的滋味并不好受吧！”“啊，我……我……爸爸对不起！”我一受惊吓，就一五一十地把事情的来龙去脉和盘托出，然后，我却感觉一下子心情舒畅了许多。
“用一个错误去掩盖另一个错误，是非常不明智的行为。我的儿子是个聪明的孩子，应该知道诚实是这个世界上解决一切问题的最简单答案。”爸爸看着我，眼神严厉，表情严肃。
“他会不会打我啊！”我内心哀嚎，真害怕啊！
“我不会打你，因为你最终用了最聪明的方式，解决了自己的问题。”爸爸的眼神渐渐和蔼起来：“接下来，你要用诚实去解决另一件事，你并没有对不起我，但你确实伤害了同学。”
我明白了，爸爸！就因为偷拿了这支笔，因为撒谎，我这一整天都过得不好，得到了我想要的东西，却一点也不开心，这就是人们说的“得不偿失”吧，难怪爸爸说，诚实的人拥有大智慧。难怪爸爸知道我心里想什么，不过爸爸似乎忘记了我的家训家风惩罚积分。
“炀炀，诚信积分扣除50分，目前你的积分为负，把家里的垃圾拿出去倒了，自己努力赚回积分吧！”
诚实是天地的法则，为人诚实是做人必须遵守的基本道理！
励志日志 (菁华5篇)（扩展2）
——伤感日志 (菁华5篇)
【 内心是另一个自己】
在人来人往的如潮海般的城市里，站在人海中只有自己是灰白的，我们之间没有任何交集！他们无情的走过，只留下淡淡的味道，却都没有让我留恋味道。我总是活在内心的自卑中，我无法把自己和别人看成一样！因为自己内心中有着无法消除的罪恶感，我是多么想得到宽恕，可却没有一个人宽恕我，也没有一个人能让我得到宽恕……
我总是不断的提醒自己！我很单纯、我很善良的…可不管再怎么说，我永远都无法从自卑的深渊中走出来。我不相信自己，我也不相信任何人；其实我是多么的想去相信一个人，可没有一个人能让我亳不怀疑他，因为我害怕背叛，害怕人心难测！害怕没有一个人喜欢我，害怕他们对我的好都是假的，我真的害怕，真的好害怕…
其实我真正害怕的是自己！因为自己才是真正的人心难测，才是真的背叛者。是！我是事先想到的总是他人，是！我最害怕被最亲的人背叛…可没有人知道其实这一切，只是因为自己不愿意相信别人！我害怕孤单，所以我学会了可以交一些朋友，我真心的想和他们做朋友，可他们呢？这个世界回应我的却是，一些对我来说奇怪的人！
我只是想交一些真正的朋友，因为我没有真正的朋友，因为我不知道朋友是什么？怎样才算是朋友、友情！我想有一个人真正的了解我的朋友，我并不没有朋友！只是曾经那么所谓的朋友，我不知道到底算不算是朋友！其实，我一直都不知道什么是友情？什么又是知心的朋友？可我唯一知道的是，我没有真正的朋友、知心的朋友，因为自己的心一直都孤独着，一直都没有温暖过。
曾经我以为我知道什么是情绪、什么又是感情！可现在才发现，其实我一直都不懂，一直都不知道是什么？至少心并没有对此知道什么，虽然我不知道什么才是知道了，但我至少知道自己的心一直都是空的，因为我的心一直以来感觉到的都是孤独、绝望、痛苦、空虚、空洞、空荡荡和想要放弃的感觉！我不知道哭是为了什么？但为什么自己的心一直都在哭泣，或许是因为心只是感觉到的是孤独、绝望、痛苦……或许心她也无法承受这些吧！
其实我也哭泣过，只是没有在人前哭泣过，总是一个人在深夜里咬着牙痛哭着，因为心她太痛苦了，太痛了！也太累了…每一次在深夜里痛哭后，自己也总是彻底崩溃、彻底绝望！我不知道有多少次自己都想过轻生，想着如果自己从不曾来到这个世间的话，是不是就不会感觉到如此多的孤独、绝望……而太过痛苦了！我真的好痛苦、真的好绝望……
因为自己的心总是莫名的，感觉到一些悲伤的感觉！就连自己也不知道，那些莫名的悲伤的感觉是从何而来的。更可悲的是，自己一直以来所追逐梦想，喜欢的一切！为什么喜欢、为什么追逐，都不知道自己这么做是为了什么？我只知道，自己的心一直都在寻找某一种特殊的感觉！我只知道，那是一种十分特别的感觉！是一种我也不知道是什么感觉的感觉？至今为止，我一直都没有找到心她一直所期盼的感觉，虽然要找到一直所期盼的感觉，是有一些困难，但她是一直在我轻生时，都一直陪伴在自己身边。在这里告诉你们一件事，其实有人问我：为何你的文章里总透着悲伤的气息？当时我的回答是：一种莫名的感觉，一种连自己也不知道的莫名的感觉！……
其实当时我并没有说出这个秘密，之所以我所写得文章都带着无影无形悲伤，是因为她也总是莫名的感觉到莫名的感觉！我也总是不断的问自己：自己为什么总是会如此的伤感，现在我明白了，尽管我不知道这些莫名伤感的感觉是怎么来的？但我重视自己所感觉到的感觉，所以我也总是带着这些感伤写下了一篇又一篇的文章。那个她是自己的内心，因为内心中有另一个自己，一个和自己一样的人………
最*不知怎么的，总觉的很伤感，同时也发现很多人都喜伤感，在感情的世界，永远是伤害和被伤害的故事！在以前我不喜欢写东西，也不会写东西，不管心情如何的坏也不会说出来，因为我怕，我怕说出来会有担心我的人不开心，不快乐，不喜欢有人为我伤感，可能也没有人会担心我不开心吧，因为我觉得自己很会“伪装”，在别人的面前我总是很开
心，很开朗，每个人都以为我很开心很快乐，所以也会觉得我不会有什么不开心吧！
其实我不开心，不快乐，但那只有自己知道，或许在每个人的心里都有一份属于自己的心情属于自己的伤感把，只是有的人选择把它发泄出来，有的人选择把它埋没在心里，成为永远的
痛！我知道没有人喜欢伤感，但是却被伤感诱惑，被伤感吸引，那是因为希望从别人的伤感故事里找到安慰，找到跟自己一样的心情，在阅读别人伤感的时候，思考自己的伤感，明明知道看了伤感，会更加伤感，但还是忍不住去读去看！其实在我们读过之后看过之后，也许会发现，为何会有人会受伤，而且被伤害的永远是最痴情
的人，最相信爱情的人！然而随着时间的推移，爱情尽了剩下的只有厌恶的情绪，和厌恶的生活，一但那感觉不到爱情当初的完美，便想逃避，便想摆脱，便忘记了曾经的山盟海誓，曾经的一辈子约定。于是便有了痛，有了伤感!
伤感不是唯一，开心也不是唯一，只有幸福才是唯一。但是伤感能不能摆脱呢，能，那就是看懂了伤感，读懂了伤感，其实也就没有了伤感了，就像我一样，在以前总觉得自己是最伤感的最不幸的，当我看了那么多的伤感故事，才知道原来在世界上有那么多的人仍然悲伤感包围着困惑着！爱情不需要太完美，合适自己就行，当然人也无完美人，只要爱你就行。只要你用心对待，用心爱了，珍惜了，不一定非要拥有！世上最美的东西是得到和没有得到，别人不爱自己
爱，在这里希望所有的朋友的世界不再有伤感不再有痛把自己的微笑给那个伤害过自己的人吧把遗憾留给那个不爱自己的人去吧！
让我们一起幸福一起快乐吧！
让那该死的伤感一边去吧！
在枯枝不再青条的那一天，在春风不再回来的那一年，被风儿吹过的夏天，它来了。轻轻的、静静地与时光一起守候：那一份*淡的生活，那形容不了的默契，那一斯斯一雨柔。你，还记得吗?烟火四溢，简约却不简单。
念时光怎么也偷不走，在回忆的沙漏里，夏天被风儿吹过。它早已定格了，在那、在那、在那，留下它完美的痕迹，成了我永恒之忆。
今后，若遇见风雨彩虹，许这一生只为守候你，就像美丽的泡泡一样，当它无忧无虑的飘向天空的时候，它是快乐的，它是自由的，就算生命很短暂，它还是会勇敢的飘向天空，它无畏于坠落时的毁灭，就算破灭了，它还是会期待下一个有风的日子，因为这是我的快乐。万语千言唯剩一句：虽然，我不能够再触摸到你的暖，但我仍会在以后的岁月里，等你，用我这无尽的相思去封锁你。
窗外的雨还在下着，外面的路又湿了，昏暗的路灯忽明忽暗，被雨丝割开道道伤痕。拥有的心跌碎在窗台，吞没在漆黑的黑夜里。多少人没有睡，多少人在憧憬，寻寻觅觅那些曾经的回忆。
下着雨的夜晚是压抑的，打开窗，透过帷幕，冰冷的声音在唱着小时候的歌，叮铃叮铃，破旧的风铃还记得那些熟悉的旋律，但风却是凉的。
唯唯诺诺的走，义无返顾的走，头也不回，路途还是一样颠簸。努力的拾起来一颗一颗，却没敢再拼过。雨中的那个孩子，为什么没有回家，漫漫长路无觅处，不知道她是在哭还是在笑，如果一切可以重来会怎样，还会执着安静的待在每一个不完美的角落，细数那些脆弱的裂缝吗？黑夜翻面之后是白昼，干涩的喉咙夹杂着伤口，梦还没做，却已经成空。
等到睡着，等到醒来，抬头看着洒满阳光的天空，久未放晴的天空，眼泪就再也不会哭泣。每个温暖的午后，树下的孩子，带着哭过的笑容，把寂寞晾在一边，掩埋过去的歉疚，，那个阴天已经搁浅，抬起头，双眼不再空白，那里充满着期待，该变得什么都变了，不改变的都是不值得的。读完了依赖，要学会离开。
丁香空结雨中愁，夜深人寂寞。你说，夜雨敲窗，相思更缱绻了。
你的双眸如水，即使隔山隔水，隔着无尽的时空，依然把澄澈的光芒投射在我心里。三生三世，都沾染了相思的灰。岁月荏苒，初心依旧。你长发飘逸，紫袂翩飞，心中的爱凝着露，沾着花香，在静夜里徐徐绽放。回眸相看，意乱神迷，你是我今生永开不败的花，我是你云烟飘渺一辈子也走不出的城。
你说，轮回千年，怎解相思魅?天不老，情难绝。心似双丝网，中有千千结。
在红尘深处读你，读你的妖娆，读你的妩媚，直读到两鬓白雪，地老天荒。直读到往事成画，岁月成诗，还要与你在画中缠绵，诗里缱绻。你是我的一眉好水，我是你的一山烟岚。沧海桑田之后，依然爱你如初。
你说你喜欢浪漫，充满激情。常常幻想一个美丽的场景，你紫袂飘飘，我白衣胜雪，在美丽的江南并肩行走。走过桃花满坡，荷花十里，桂香满院，遍地菊黄，落雪初白时，一起去采梅花。然后在摩天大楼的顶端，看满城烟花。
烟花那么凉，转眼成灰。绸缎那么凉，如同岁月。握住你的手，握住一生的幸福。你说，爱我爱到疯狂，我是你致命的伤。是劫是缘，你无从分辨。
惹上相思，就是惹上难解的结。一生当中，有一个可想的人，有一段痴心的爱，有一章风花雪月的故事，也是一件美丽的事。
励志日志 (菁华5篇)（扩展3）
——个人研修日志 (菁华5篇)
通过学*让我懂得了小学体育的重要性，小学体育不仅仅可以促进学生生长发育，还能够培养学生良好的心理品质，使学生的心理得到健康的发展。体育课教学还注重“健康第一”的指导思想”、“培养学生健康的意识和体魄；改革课程内容与教学方式，努力体现课程的时代性”、“强调以学生发展为中心，帮助学生学会学*”、“注重*爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础”，因此我认为体育课教学应该注重以下几点：
1、教会学生体育的基础知识和锻炼方法。体育基础知识是进行体育锻炼的依据，只有掌握基本知识，才能使体育课的重要性扎根于学生的思想之上。为此，不能把体育课看成是单纯的技术动作的传授和练*，而必须同时进行体育知识的教育。教师应针对不同年级不同年龄来选择教学，采取专门的理论教学和理论结合实践教学的多种形式，将上述知识传授给学生。使学生在体育课中由被动变主动，由盲目变自觉，把增强学生体质为目标，由必然王国引向自由王国的境地，以适应终生锻炼身体和娱乐的需要。
2、教会学生体育的基本技术和基本技能。一般人都会走、跑、跳、投掷、攀爬等。但要跑、跳、投掷的姿势正确，跑的快、跳的高、投的远又需要学*和掌握有关的技术，并在经常练*的基础上方能形成技能。在体育教学中，教师要教会学生掌握科学锻炼身体及调整运动负荷的方法，培养学生养成经常锻炼身体的*惯，并得到锻炼的乐趣。
3、教育学生学会交往、交流和创造。教师的.任务是传道、授业、解惑，体育教师在教学中首先要向学生传授的是有关人际交往方面的知识、经验、道德行为规范，使其充分认识交往和交流对个人学*和生活的重要性。其次，体育教师要帮助学生妥善处理好人际交往中出现的各种问题，密切师生关系、同学关系以及与其他社会成员之间的关系。再次，教师还应为学生创造或提供有益的正常交往和交流的机会，选择可供交往和交流的对象或榜样。并同时在教学中有意识培养学生的创造意识、创新思维。
4、教育学生学会关心和享受美好的人生。教师要经常引导学生在以合理的方式满足基本的需要基础上，去努力追求与体验那些更高层次需要所带来的乐趣，诸如助人为乐、求知为乐、不断进取等，使学生真正感到人生的充实、欢乐和幸福。
5。教师要经常充电，熟悉要上的教材，不可以出现教学中错误的讲解及示范动作。
总之，作为学校体育工作者要有强烈的使命感和责任感，要用我们的聪明才智和辛勤劳动，以科学的态度和创新的精神使学校体育教学更加生动活泼、丰富多彩，让孩子在欢乐中，精神得到陶冶；在活动中，身体得到强健；在体验中，技能得到发展，真正能为终身体育打下良好的基础。
本次学*使我真正受益匪浅，今后我将以饱满的激情、扎根实践体育教学以适应新课程理念，认真上好每节体育课。
微课日渐成为一线教师常见的教学手段。今天的培训使我更加明确了微课和微视频的本质区别。
微课是一个完整的教学过程，而微视频则不然。在40分钟的课堂教学中，我们可以为学生播放微视频而不能播放微课。今天钟绍春主任讲的一句话最使我记忆犹新"教师在课堂上讲的再明白不如学生自己愿意学愿意想，教师将问题还原并加以引导才能激发学生的学*兴趣。“因此，微课的制作务必使学生对教师提出的问题或是预设产生好奇和疑问才能吸他们的注意力从而激发学*兴趣。知识的学*无非三种方式：听讲、读懂、探究。对于学生的测试的指导在微课中应当具备个性化，因为每个学生都存在着个体差异。凌英渡老师为我们演示自己注册的美国可汗学院的学*和管理学生的过程，使我深切地体会到作为年轻的*一线的教师应该在微课的制作和研究上做出成绩做出文章。可汗学院的微课*台是一个学生和教师共享互动的真正的云*台。每个学生可以在线学*和测验，甚至该*台还会根据每个学生的情况作出相应的分析和监督学生直至学*内容检测达标为止。而我们的微课只能称之为资源库，只是学生和教师分享微课视频的资源包。
所以，”互联网+“时代的到来是我们发展自身能力和挖掘微课教学的绝佳时期。我们做微课的根本目的是什么？是为学生提供自主学*的资源，使每个学生都能快乐地学，越学越有兴趣，越学越爱学，越学越聪明，越学越能激发自己的创造力，这样一来，我们教育的根本目的”培养学生的自主性和创造性“在自然而然中既能达成。今天钟主任最后的讲话使我很激动，他说”我们*很有希望！即使有一天美国的核心技术我们不再拥有，我们亦能通过我们的教师开展有力量的信息化教育。要开展有魂的教育信息化！开启智慧人生，成就*梦想！“因此，我很高兴学校能派我来参加智慧教育微课联盟这次培训。我们的的祖国正在日新月异的发展，我们国家需要人才，需要创新型的人才，所以，作为教师的我们任重而道远，从悉心做好微课微课开始！
根据我多年从事物理工作教学，我对物理教学也有一些心得体会！
一、教学要创造一个良好的学*环境。首先老师要有威严，上课能控制好上课的秩序，学生能够遵守课堂纪律，不能想做什么就什么，把课堂纪律搞乱。其次，在上课的时候，老师尽可能的给学生创造轻松的学*环境，上课不只是知识的传授，有时候培养学生人格健康的过程，适当地用一些身体语言，适当的一些诙谐幽默的谈吐，适当的一些知识以为的故事穿插等等，都可以让学生不知不觉得融到学*中来，乐在其中，慢慢地感觉到学*物理的实用性、知识性、趣味性！
二、物理教学尽可能地为学生提供一个发现问题，解决问题的*台。传统的授课方式都是老师在讲，学生在听，老师讲足一节课，学生只是被动的接受，学生根本就没有提问的机会。现在根据物理课程标准的改革，我们就应该以“学生为主，教学为辅”，多点鼓励学生提出问题，各种奇里古怪的大自然问题、生活生产中的问题都行，*时上课也是这样，有相关的他们想知道的问题让他们自己提出来，而不是教师提出来。让其他学生参与问题的研讨，多点猜想和假设。当然，相应地，教师一定要多看书，多了解相关方面的知识，遇到学生想不通的问题，教师能够为他们指点迷津，这样教师才能使自己立于“不败之地”，同时使他们被你的知识魅力所折服，增强学*物理的信心。
三、物理教学必须能够体现它的价值性。物理学是对自然界物理现象的抽象概括，它来源于生活，也是为生活服务。教师要多点鼓励学生运用知识应用到实际的能力。例如，当我们把电功率的知识讲授给学生听的时候，就让学生回家把家里所有的用电器的功率找一遍，然后让他们了解各个用电器一天在家里的使用时间，最后让他们算一下所有用电器一天要用多少度电……他们可以在解决问题的过程中学会基本的技能，基本的动手能力，一般的解决问题的方法，体会到这个过程的乐趣，感受到成功的喜悦这不仅对他们后的生活产生很大的影响，而且也对于培养学生独立解决问题能力尤其重要。
在本次学*中，我看到了各位老师们身上的一些难能可贵的品质，是我学*的榜样，取人之长，补己之短，在他们身上我感受到了一种正能量。研修期间，对工作、学*不断进行思考、分析和总结，好的方面总结出成功的经验，存在的问题理出了改进的方法。同时，将工作、学*中的所见、所闻加以整理，结合自身实际情况，认真加以思考，得出自己的见解，使自己的综合能力得以不断提高。总之，通过学*，了解了老师们很多好的做法和先进的经验，开阔了视野，更新了观念，同时国培老师们深入浅出的讲解，旁征博引，寓意深远，使我深受启发。
这段时间的网络学*，让我们亲*名师，让我们感受到示范性网络研修与校本研修整合的重要性。专家们众多观点着实让我们应接不暇，现在回过头来仔细想一想，翻翻笔记，看看拷贝的文件确实让人感觉受益匪浅。同时，我也深深地体会到要做好一名优秀的现代教师。首先，要有高度的责任感和教学热情。教师必须具有为中华民族崛起而奋斗的坚定信念和为祖国培养现代化人才的责任感和使命感，只有热爱教学工作，才能全身心的投入到教书育人中去，才能主动的关心学生，爱护学生，把学生当成自己的孩子一样关注学生的热点、焦点问题，因材施教，循循善诱，促进学生的全面发展。其次，要有扎实深厚的学科基础知识。掌握精深的学科知识，是教师“传道”的基本前提。教师只有对所教学科有着系统的、准确的理解，才能教会学生正确的知识。我想我作为一名教师要向学生释放知识的能量，自身要有丰富的知识宝藏；要散布阳光到别人的心里，自己心中先得有一轮太阳，要想在教育教学工作中游刃有余，首先要用先进的理论和方法武装自己的大脑，只有思想观念的更新，才能带来行动上的变革。最后，要有科学合理的教学方法。教师在教学中，应当根据教学内容特点、学生实际特点以及自己的实际优势，扬长避短，选择与自己最相适应的教学方法。并且对所选择的教学方法进行优化组合和综合运用。
虽然研修学*已结束，但学*永无止境，教学之路漫漫其修远，作为一名基层一线教师，我将决心以这次学*为新的起点，全身心地投入到教育教学事业中去，为做一名优秀的基层教师而不断求索前行。
中小学教师继续教育是教师教育的重要组成部分，是提高全体在职中小学教师整体素质和促进教师专业化的有效途径，也是全面实施素质教育的关键。学*期间，在与实际相结合，不断的实践，取得了非常大的进步。
一、通过对继续教育的学*，我首先是更新了两个重要的观念：
其一，对小学教师来说，研究是学*、反思、成长、发展的同义词，与专业人员的研究具有质的区别。它是“以解决问题为目标的诊断性研究及实践者对自身实践情境和经验所做的多视角、多层次的分析和反省。”
其二，我们这些综合科从现在的教育角度上讲不是一门主科，但也是必不可少的学科。教师对此的定位非常迷惑。但通过学*，从“过去的我”与“现在的我”的对话交流，是努力摆脱“已成的我”，为不断获得新生的过程。努力研究自己，其目的就是为了提高自己、发展自己、更新自己。教师是学生成长的守护人。他将教师角色定位于学*者、研究者、实践者。教师首先是学*者，不仅要善于向实践学*，向理论学*，而且要向学生学*。教师是研究者，带领学生主动积极参与科研课题的研究。教师是实践者，实践的内涵是“变革”。
二、教育无小事。
一个细节可能会影响一个孩子的一生。一个教师最可贵的品质在于他能从日复一日的教学生涯中领悟和体会到教育的真谛，开掘出散发着新鲜芳香、体现着高尚情操的教育细节。学生是具有极大可塑性的个体，是具有自立发展能力充满创造力的生命体。概括地说，“教育的真谛在于启发自觉，在于给心灵以向真、善、美方向发展的引力和空间。
三、就人格而言，无论在任何时代、任何地域、任何学段，师生之间都应该是天然*等的。
教师和学生不但在人格上、感情上是*等的朋友，而且也是在求知识的道路上共同探索前进的*等的志同道合者。”在教育中，教师要用自己的行动去感染学生，要用自己的言语去打动学生，把自己对人或事的真情实感流露出来，以此使师生间产生心灵的共鸣。学生只有感受到教师的善良和真诚爱心，才乐于听从老师的教诲。正所谓“亲其师，信其道”，教师要抓住机会，适时地把自己的喜、怒、哀、乐表现给学生，与学生通过交流达到心与心的沟通。教师的语言要有魅力，要富有人情味、趣味，同时又要富有理性。这样的语言才能让学生愿意接受，达到教育的目的。暖人话语，滋润心田。温暖的的话语，可以使学生深深感到教师真诚的关爱，从而拉*师生的距离。教师对学生还要有一种充满责任感和理智感的爱，这种爱就是严格要求，严而有度，更要严而有理。
励志日志 (菁华5篇)（扩展4）
——培训研修日志 (菁华5篇)
20XX年11月23日，上海继续小雨，走在上海的大街上，伞碰着伞，人擦着人，脚踩着积水，刚买的新皮鞋上，污迹斑斑。但雨中的“跋涉”无论如何都是值得的，因为今天上午迎来了华师相当知名的教授黄向阳博士，他的《学生行为管理与指导》，感染了我们每一个人，震惊了我们每一个人，也激起了我们每一个人的深刻的思考。
黄教授先激情满怀地阐述了“全方位德育”的概念。真佩服黄教授，竟然能就一个案例阐述那么全面的德育问题，整整持续了三个小时，由管理，到指导，到教书育人，再到实践训练，再到环境氛围育人，潇洒，激情，真诚，睿智。然后黄教授又结合着多个案例阐述学生行为管理的问题，振聋发聩，涤荡心灵。
由黄教授的讲座，我不由想到，我做了十七年多的教师，十四年多的班主任，我所进行的德育是管理呢，还是指导？或者说我的管理和指导分别占到多大的比例？实在不敢去想。但黄教授的课确实让我反思，促我在下一步的工作中改进。
比如，在管理中，我们往往都是采取了管理的方式，在学生犯错误的时候，我们往往都是直斥学生，点明学生的错误，然后告诉学生你不能怎么怎么样，应该怎么怎么样。但我们却忽略了一个重要的问题，就如黄教授所言指导孩子练字的事例一样，我们忘记了摸清学生犯错误的原因究竟是什么。我们首先都是管理，指责学生不能这样做那样做，然后可能还要进行一些方向性指导，告诉学生要那样做这样做，却很少分析原因，进而给学生以方法性指导。虽然偶尔也会耐下心来，给孩子一些指导，但太少了。
应该如何做？
想起前段时间有老师告诉我，班里的学生经常在寝室熄灯后躲在卫生间里加班到深夜。在我们学校，这是一种严重违纪行为，一旦被生活老师或值班教师抓住，就意味着不仅仅要扣掉班级的量化积分，而且当事人还要参加由德育处组织上励志培训班，进行“劳动改造”。当然还有更严重的，那就是他们第二天上课时，精力必然不足，因为人的精力毕竟是有限的。于是，我到班里对学生进行了声色俱厉的教育：为了我们自己的学*，为了我们的班级，为了我们能够将更多的时间和精力投入到学*中，为了切实提高我们的学*效率，我们必须在熄灯前躲进被窝，并且尽早入眠。
但是我发现效果寥寥，因为我没有去分析：孩子们为何要冒着风险在夜里加班学*呢？他们是在学*，而不是在做其它违纪的事情，比如看闲书，玩手机，打游戏等。如果我从孩子的作业太多、学*压力太大、自信心不是太足、进步心理过于强烈等角度入手，从思想上对学生进行一些指导，效果会不会好些呢？我既然知道孩子们加班是因为心理压力过大，那么我是不是应该着重做些心理疏通工作呢？
再如诉诸教师个人因素的管理。教师的个人因素包括三个方面：诉诸教师权威的管理、诉诸亲密师生关系的管理、诉诸教师个人魅力的管理。那么，我*时做班主任工作甚至是我的课堂管理，靠的究竟是什么？我依靠过权威，吼骂学生，罚站罚跑，请家长一起教育，甚至给学生纪律处分；我依靠过师生的亲密关系，我在*时与学生打好关系，和每个学生都能开玩笑，聊闲天，说说笑笑，打打闹闹，在学生犯错误的时候我也曾从师生亲密的角度让他不再犯错误，以免喜辜负了我的一片心意；我也曾依靠过个人魅力，用自己的才华，用自己的出口成章霸占整个班会，苦口婆心，语重心长，滔滔不绝，旁征博引，用“忽悠”来替代规则的管理。可是，效果怎么样？还不错，学生真的被我“忽悠”住了，他们乖乖地按照我所说的去做了。但是这样下来，我也累得不轻，并且我不在的时候学生又怎么样了呢？
类似的思考很多，我也深深地认识到了自己在这一方面的不足。那么该如何改进呢？
这是一个问题。这是一个必须解决的问题。这是一个必须尽早解决的问题。
无论有多难，都要解决。
为了我的所有的孩子们。
今天上午我们聆听了华东师范大学教育系的黄向阳教授做的关于《学生行为管理与指导》的讲座。他着重从对学生的管理、教育和指导三方面进行讲解的，黄教授以博学的理论和生动的实际案例，阐述了学校德育工作的意义，并从学校日常管理案例来分析什么是恰当、合适、有效的德育教育手段。
针对学生行为的管理，黄教授讲授了对学生管理“管”什么、哪些学生问题可通过适当管理加以解决、哪些学生问题依靠“管”的方式难以奏效、靠“管”不能解决的问题，还可以用什么方式去解决、学校靠什么对学生行为进行有效管理等具体有操作意义的方式方法。黄教授全方位剖析了对学生的有效行为规范管理，对我们班主任的日常管理工作具有很强的实践指导意义，也使我对一些德育概念有了理论层面的认识，在对操作过程中的哲学态度、理性分析和管理与指导中的说理等教育过程方面有了新的认识。
从管理向指导过渡，行为规则使原则具体化，原则赋予行为规则以理性与情感，是学生管理转向学生指导的教育基础。
诉诸原则的管理具有教育意义，不仅使学生理解、认同和遵守行为规则，而且影响学生的一般态度。这种管理，本质上是思想与行为指导。
在中学生行为*惯养成基本完成的前提下，诉诸原则的管理有利于学生思想品德的进一步发展。
中学生具备理解行为原则的认知能力，使诉诸原则的管理成为可能，变得可行，并且更具说服力。
普通高中建立学生发展指导制度，加强对学生的理想、心理、学业等多方面指导。
黄教授在谈到他对孩子和学生的行为管理和指导时指出，孩子和学生都处在一个很微妙的年龄阶段，对很多道理似懂非懂。只有通过对他们的正确指导，激发并养成他们自尊，自律的.良好*惯，充分培养他们的自治能力，才能实现调动他们积极性、减少对家长和教师教育行为的对抗。帮助和指导学生逐渐树立自己的理想、信念、人生目标，拥有积极的人生态度、明晰自己的价值观和是非标准，正直地为人处世、了解自己的兴趣、专长和独特的个性特征、接纳和喜欢自己。
总之，德育教育任重道远，在今后的工作中我将更加努力工作，不断完善自己，提高自己！
参加这次国培计划小学语文骨干教师培训班学*应该是我参加过的所有学*、培训活动安排日程最满，单天学*时间最长的一次了，让我真正体验到了什么叫做“白加黑，五加二”。因为考虑到大家的安全起见(听说之前的某学科国培计划培训班在某大学出了严重的事故，因此，教育部对后来的培训活动要求非常严格)，要求我们业余时间不准外出，*日学*期间不准请假，没有双休日，没有活动日，所有的晚上7：00-9：00要参加学*、交流、研讨活动，每天完成两份听课问卷，晚上再完成一份调查问卷，然后还要在远程研修*台上发帖评论、提交作业，因此，几乎天天晚上要等到11：00以后才能睡觉。
为了防止我们私自外出，本次大会的组织者还特意把我们安排在离北京外国语大学几十公里之外的一个偏僻荒凉，交通极为不发达的大兴区(不知道是否真的如此，反正我们学员都是这样猜测的)。许多学员都戏称这是一次真正的“魔鬼训练”。
我也有同感，但我又不得不承认，这次的收获是巨大的，从某种层面上来说，可能就是一次洗脑的过程。这次给我们上课的都是在某领域内的全国顶尖级的教授，虽然他们给我们讲授的在实际教学中并不能适用或者暂时实行不了，但是那毕竟是代表了一种理念，一种趋势;学员又是来自全国各地的顶尖级的骨干，虽然都是南腔北调的，但是不影响我们交流。课前饭后，我们彼此坦诚相对，互相沟通，既谈经验与收获，也谈困难与烦恼;每天晚上的交流与研讨，让我们在激烈的争论中互通有无，思维碰撞;晚上的网上研修，让我们能够静下心来好好思考这一天的学*所获所思。
虽说很忙活很累，但是我觉得又和*日的工作有所不同。*日忙里忙外，除了抓管理，还要教好学;除了忙校内的工作，还要不断的迎接着上级的各项检查，因此，很忙，也很累，尤其是心总不能静下来去好好的思考某些问题。难得有这样的一次机会，我也就给自己定下了一个目标：除了完成规定的培训学*任务外，每天至少写一篇研修日志，一方面算是对这次学*活动的总结，另一方面也能为今后的一些工作提供一些借鉴吧。
由于水*有限，再加上时间很紧，所写稿件匆匆而就，来不及精打细敲，因此语言不一定优美，用词不一定恰当，个别语句可能也不一定通顺，还请阅者能够多多包涵并多提宝贵意见。
小学思想素质教育的主渠道仍然是课堂教学，根据《小学德育大纲》中规定:“思想品德课程是学生系统地进行社会主义思想品德和政治教育的课程”。
使学生较好的掌握社会主义建设基础理论知识，坚持老师为主、学生为肢体的原则，改进教法，创设良好的课堂教学环境，才能提高课堂效率。在教学中运用“读、议、讲、测”是课堂教学最有效的教学方法。同事要精读，读懂，掌握基础知识；“议”是发展学生思维的有效方法也是学生互相学*，自我教育的过程，老师要把握好主题，明确议题，开拓思维，适时引导，让学生充分发表自己的观点，激发学生探讨问题的兴趣。有效地培训学生的思维能力和语言表达能力；“讲”是老师对关键问题的点拨。老师对重点知识给予精讲，及时对学生纠正，解疑。“练”是知识巩固，对教学及时反馈，及时补缺。使学生基础知识得到巩固，形成知识树。教学的形式是多样的，我们应根据不同课题，结合学生实际，采用有效地教学方式，如：“探求式，导读式，讨论式”等。
总之，要体现老师为主导、学生为主体、面向全体学生，全面发展的教学原则。达到传授知识，提高学生理论知识水*，又发挥德育功能，提高学生道德觉悟和政治素质，使知与行统一。每学完一节内容，只要是与学生学*有关的，作业是让学生反省自己的得与失。帮助他成为她们的良师益友。
课堂上应该鼓励学生大胆年表现自己,充分挖掘学生资源优势,善于开发课程资源,因势利导,有效地提高课堂教学效率.在进行校外实践活动时,事先联系好单位,做好实践前的准备工作,选择好实践活动的'内容于方法,培养学生的合作意识,用简练的语言进行记录.总之,遵循综合构建原则,提升儿童适应社会，.认识社会的能力,使学生对自己的情感.态度。价值观和道德行为进行自我判断，自我评价，自我反思和自我修正。从而促进他们良好的品德形成和社会性发展。
一、学校发展规划是学校加快教育现代化进程，构建现代学校制度，大力实施素质教育，深化教育教学改革，全面提升教育质量的发展蓝图和行动指南，是促进学校主动发展的战略思考和工作方式。
二、通过南宁三中黄*从理论到实践的具体详尽的讲解，使我系统明白制定学校发展规划的基本思路、基本要求、基本方法、基本技术。
三、对照规范的学校发展规划，我校原来制定的发展规划存在的问题：一是十年规划是长远规划对新的发展学校来说显得时间偏长，这样会对形势的发展把握和分析不够充分，难免使规划的或者实施起来比较被动；二是规划制定的参与者较为单一，与教育行政官员沟通不够，这降低上级对学校发展的支持力度，另外缺少家长、学生、社区参与，代表的广泛性不够，还没有充分借助校外专家的力量，缺少权威性；三是发展规划的特色不够鲜明，未能针对后发展学校的特点确定准确的发展目标，彰显独特的品牌特色；四是针对实施发展的主要战略措施针对性不够，系统性不强。由此看来，原来制定的发展规划略现粗糙，这需要在即将开始的基地研修中和后面的在岗实践中进一步学*和进一步改进和完善。
励志日志 (菁华5篇)（扩展5）
——幸福日志 (菁华5篇)
我觉得，年龄，只是一种特殊记录过往的代名词。
生日，只是一个为了纪念曾经的纪念日。
我还是有所期待，期待一种自己也说不清楚的以后。
你小时候过生日吃的是什么呢？
我小时候家里比较拮据，生日是当天老妈煮两个鸡蛋给这样过的，那时候我就觉得生日原来就是这样，以至于到后来我怀念，就觉得吃鸡蛋是最幸福的，因为使用过生日才能吃，至于生日蛋糕啥的，因为让我完全没有怀念。
外婆87大寿，忙活一天，就是亲朋好友来吃一餐饭，大伙热闹热闹，外婆看着可开心了，精神抖擞。外婆外婆虽然上了年纪，但是她老人家还能下地干活种菜啥的，觉得她老人家特有范，我还记得高中时候把她接来县城住了一个星期，每天早上起床去学校就看她已经起来了，呆呆的坐在沙发上，看着特心疼，然后她就说要回老家农村，她在这儿不*惯，起床了不知道干嘛，想找个说话的人都没有，她舍不得她的那些鸡鸭猪啥的，也舍不得她的那些地。就这样外婆又回到了农村老家，她依然养鸡，养猪，下地种菜。她说这样才充实。我就觉得在她们的眼里这才是幸福，她们要的也很简单，只要有个人说说话，一天不闲着，手头上有点事情忙活着就行。
正如我们现在一直在追逐过上幸福生活，但是我们到底有多少人能懂真正的幸福呢？
就像成长的代价太重，重到我们再也不能看清楚自己，亦或是从未读懂过自己。生命中不断有选择，如同分岔路口，总要选择一条走下去，选择，会得到一些，但同时必须要失去自己熟悉的某些事或物，那种感觉很痛苦。于是感叹如果没有选择多好，然而在没有选择的大多时候都又抱怨没有别的出路。人，总是在不经意间将自己的矛盾表达的淋漓至尽。只是，有太多的时候走在自己的路上，看着的却是别人路上的风景，怎么看都觉得是自己所处的环境比别人逊色一分。于是后悔，怀疑自己一时的抉择，渐渐失去了前进的动力。甚至而一蹶不振。失去了往日的目标与方向。生活中，总是有很多朋友聊天时抱怨自己所处的环境多么多么的让人失望，总是羡慕对方那怎么怎么好，只是，一味的抱怨有意义吗？生活在继续，生命，在不断的延长……
生活不会为你改变什么，或许我们大多在失败的时候打着这个世界太现实的幌子。在还未失败前已找好了太多开托的理由。甚至有时候都能让人产生错觉：好象这件事情非失败不可。
你觉得现在你的生活幸福吗？
春夏秋冬在偷偷的原地转圈，一个突如其来的转身让我浮想联翩……
--题记
每个人都会遭遇上天不同的考验，但这些考验，往往让我们灰心丧气，此时，最大的鼓励来源于身边的人。
每每听到她们的鼓励，我的世界春暖花开!
走在寒冷的大街上，飘舞的白雪迎面而来，雪中的我看起来很寂寞很寂寞，突如其来的刺骨寒风使我裹紧了大一，好冷啊!那时刚上初二，没有朋友，独来独往。
座位也被老师调到倒数第二排，从此以后，我便开始像一个隐形人一样的生活!
不知道从什么时候开始，后边的女生开始和我说话，但无论何时，我都是一副爱理不理的样子!她却一直坚持着和我说话!也只有她，在我不说话或冷言冷语的对待下，依旧这么真诚的对我微笑，开导我!
我有问过她：“为什么在我那么冷的情况下还有理我?”她说：“因为我把你当朋友!”听了她的话，我心想“可世界上那么多人，为什么你会和我交朋友?”她似乎看出了我心中的疑问，继续说着：“和你在一起有种特殊的感觉!每个人身边都会有那么一个人在身边陪伴，而我，就是上帝派来开导你，让你开心的人!……”她说完后得意的笑了!之后，她又说了很多，但我仍沉浸在“我就是上帝派来开导你，让你开心的人”中!这句话让我心中一暖，那冰山也瞬间融化，那一刻，我的世界春暖花开!
此后，我再也没有冷冷的对她!她的欢声笑语感染着我，是她，让我心中的冰山融化!我的心门让她打开了!那一刻，我的世界春暖花开!
最*我想我是真的迷上了《天黑黑》这首歌，随时随地就哼唱：“我怀念过去单纯美好的小幸福……”
我想我真的在不经意之间在怀念过去的小幸福!
今天出门办事，在公交车上，正好路过某个小学，透过窗看到小学操场上正在上体育课的同学，甚是怀念!
想起那时，我总不爱上体育课，因为每次体育课都要跑步。因为我不爱跑步!
看着正在给同学上课的老师，我想起那时的体育老师。是啊，真想回到当时啊，哪怕要我跑步，我也愿意!
人总是在过后才想到那时的幸福。我想我也这样吧!
我不知道那时教我体育课的老师怎么样了，不知道现在还在那时的学校教体育课。我拼命搜索我脑海中的记忆，可是怎么也想不起来了，只是隐约记得那时的体育老师是个胖胖的中年人!
那时的生活多么的单纯，没有什么压力和痛苦!每天做着自己喜欢的事情，每天讨厌着自己不喜欢的事情!现在回想起，即使那样的不喜欢的事情，在现在看来也是一种单纯的小幸福!
是啊，多么单纯的小幸福啊!你还记得三八线吗？你还记得男女同桌吗？你还记得橡皮筋吗？你还记得早自修吗？你还记得升旗吗？你还记得课间操吗？你还得眼保健操吗？你还记得午间广播吗？你还记得那时的班主任吗？
我，什么也不记得了。脑海中隐约记得那时和同学们的争吵，和同学们玩过的游戏。可是却想不起那时的脸庞!
现在看来，我们那时是多么的幸福啊!
幸福就像指尖沙，一个不留神就会从指尖溜走，想珍惜的时候，方觉亦晚矣。——题记
幸福，不是嘴上说的幸福，就是幸福，幸福需要我们用心去感受它，幸福无处不在，幸福需要我们用真心，真情去珍惜它，而幸福也存在很多种，爱情的幸福，亲情的幸福，友情的幸福，被领导赏识的幸福，被父母疼爱的幸福，看着子女在自己的眼睛里快乐成长时候的幸福，夫妻间执子之手的幸福，看到自己事业有成时候的幸福，总总幸福，都是在我们身边的。
不要一味认为找到一个相爱的人，厮守一生就是幸福。真正的幸福，都是把握在自己的手里，由自己来掌控，我的幸福由我，不由你。我从来不相信轰轰烈烈，惊天动地泣鬼神的爱情，在我看来这种爱情，无异于大海捞针的渺茫。
人生是一个千辛万苦的历程，一路上少不了爱情的点缀，很多人只是一味在追求爱情的幸福，而忽略了其它的小幸福，当我们把这些小幸福装进心里的时候，就会凝融成了大大的幸福团。
曾经也几度为爱痴迷，以为爱情就是唯一的幸福，于是历经千辛，在爱情这条路上艰难的跋涉着，傻傻的追寻，当两个人真的相爱了，才知道，真正的爱情，不是要占为己有，而是让爱年轻，永远不老，才是最好的爱，就这样把你放在心底暖暖的就好，似乎也突然一下子长大了一样，明白了一个道理，爱情不是生命的唯一，但是可以让美好的爱情放进心里，温暖今生的每一个岁月，珍惜眼前所拥有的幸福。
爱情的美丽，就在于心有灵犀的站在彼此的对面，不说我爱你，你也能从我眼神领会：我爱你，虽然无声无息，却能读懂对方的悲喜和冷暖，流年安暖，只因心中有你，那些心上的契合，那些把彼此融入生命里的美，何尝不是今生一场别面盛开的繁华温婉的幸福？很多人说爱情是自私的，我却说真正的爱情是宽宏的，是舍己的。
其实，最伟大的爱情，莫过于林微因和徐志摩，徐志摩一生都在用灵魂爱着林微因，炽烈而狂热，他把那份爱都深深的埋在他的诗中，直到死的一颗，他都是和林微因保持纯洁的心灵爱情，而这种爱情，才是最幸福和凄美的爱情，虽然他们的爱情没有修的正果，但是却给我们留下一段干净纯美的爱情佳话。
爱一个人没有错，错在错误的时间，遇到了那个对的的人。
即使不能相守，我们也要感恩这次爱情的相逢，如果没有这次相逢，也就不知道自己爱一个人的程度有多深。当你银丝成霜，掉光了牙齿，脸上爬满了皱纹，老的只能晒太阳的时候，重新拾起这些爱的回忆，慢慢的在你的心里咀嚼，你一定会嘴角扬起笑，眉间也会舒展着幸福。
而现在的人，把爱情改写了，很少有禁得住时间考验的爱情，即使曾经爱的轰轰烈烈，到头或许因为一些小事而分道扬镳，但是我相信他们在相爱的那一刻，都是钟情与对方的，之所以爱情枯竭，就是自私和不理解，没有宽宏的胸襟，导致拉响了爱情的导火索，彼此把爱情炸的面目全非。
爱情一定要禁得住时间的考验，就如结婚来说，不是所有的人都是因为相爱才会结婚的，也不是所有相爱的人结婚，他们至死不渝誓言的爱情可以在婚姻后延续的。现在有人流行闪婚，这种行为或许在很多人眼里是一种对爱情的不负责任，而闪婚的人，并不代表爱情，但是婚后也可以产生爱情，古时候的人，很少有因为恋爱而结婚，但他们依然可以相濡以沫，执子之手一辈子，所以爱情不一定是生活，生活一定可以有爱情。
我就是和老公闪婚的，从认识到结婚，只有28天，如今结婚十一年了，也熬过了七年之痒，曾经因为刚开始，脾气不和，经济条件差，几次让婚姻走在崩溃的边缘，好在都有一颗对婚姻负责任的心，最后都彼此改掉自己的坏性格，慢慢的让彼此的感情相容在共同撑起的小家里。
也许在很多人眼里，我和老公差距很大，根本是不可能的婚姻，他比我大好几岁，看起来也不帅，是的，曾经我也认为他很难看，可是现在不同，不管谁说他不好看，我都会反驳，包括妈妈，因为我们结婚的时候，就是因为老公的长相和脾气，妈妈无论如何也不答应，最后拗不过我，才答应的，结婚很多年，妈妈都不喜欢老公，而现在妈妈也很喜欢老公了，因为老公很会做饭，脾气也改的好了，而现在老公在我眼里，是最帅的。
其实，突然发现，原来我是如此幸福，只是很多时候被我给忽略了，幸福很简单，不是一定要缠绵的恩爱，而是家人*安健康，有一个一直守着你的爱人，还有一个懂事的孩子，还有一份稳定性的工作，夫复何求？
这样算来，我都拥有，即使没有轰轰烈烈，惊天动地的爱情，即使活到三十三岁，不知道什么是爱情，可是至少其它都有了，十几年都是老公做饭，操心一切，而我只负责简单的生意，不然他不会天天笑我是他的女儿，女人如此生活，还有何求？他就是偶尔会有脾气，但心还是蛮善良，看到穷人，他也会帮助一点儿，其实要求太高，就会不幸福，幸福就是简单。
当我们认真寻找幸福的时候，暮然回首，会突然发现，幸福其实就站在我们身边，并不遥远。
一切，终结在了2014年6月15日，我说让你5分钟后打电话过来，而从此以后你听到的只会是“空号”，我只是想让你知道，从今往后你的世界不会再有我的踪迹，我拍了几张你手机上你们甜蜜的时刻，你们穿着情侣装合影的照片，你那个时候搂着她是很幸福的吧！
你为她申请了一个QQ，她叫晨冉，你好像叫夏初吧？不知道是否记错了？听著名字就很合适，很开心，你以后不再是一个人了……看了你们的聊天记录，这种行为我知道很不好，但是我还是忍不住看了，原来女人的直觉某些时候真的是很准的，我说你和小甜心肯定有事，你们那么频繁的通话记录，那么晚的长时间的通话，你说他们都叫她小甜心，我想她就是你的小甜心吧！你一直在骗我，隐瞒着你们在一起的事实！
我记得你说过不再骗我，你说我为什么那么不相信你？可是我相信你的时候，你却骗了我好久……你们聊天的记录，我记住了三个重要的日子，6月6号周五，我很晚赶去上海，你怪我什么事都是我自己的计划，你被我牵着走！而那个时间，你在和你的小甜心甜蜜的聊天，你说你想她，睡觉都会想而我的突然到来的确给你带来很多不便吧！你说你第二天要去丹阳，你和她说，回来早的话就去陪她，要不就周日一起看电影，而却我像个傻瓜一样……
6月10号，你们聊天说，你说你发誓，看着她照片发呆，你说你想她想的都有幻觉了，你说你们三天没见如隔三生……而那天你收到了我寄给你的快递，没有任何回应，我仍旧像个傻瓜一样在心痛……6月13号，你为她充了话费，你们约好晚上见面吃饭，而那个时候我在医院，发烧40度，我还怕你会在苏州忙完赶过来我不能去接你，所以告诉你不要来了，我想你一定觉得我很好骗吧！短短的三个多月，一直都是一个傻瓜，疯子……
6月15号凌晨2点多，我看到了你手机上你们的这些甜蜜，我终于知道，你突然的冷淡冷淡，突然不再关心，都是原来如此，我早该想到了！可是我很心痛，你一直在骗我……你说是因为，我一直说我们不可能，可是你却没有给我时间，你走的太快，太突然，我一直希望你有个好女生陪着你，爱着你，而你找到了，直到今天，我依旧不恨你……希望你们会幸福下去……特别是你，我想你。
励志日志 (菁华5篇)（扩展6）
——励志心灵美文日志 (菁华3篇)
神说，要有光，就有了光。神看光是好的，就把光暗分开了，神称光为昼，称暗为夜。有早晨，有晚上这是头一日。
——摘自《圣经》
清晨，当城市还处在未苏醒的朦胧时刻，一群身着迷彩服的悄然出现在某一个偌大而又知名的操场上。天空中太阳的身影及其*静，毫无耀眼的光芒，好似婴儿刚从睡梦中醒来。(清晨，当城市还在蒙蒙睡意中的时候，一群身着迷彩服的孩子就已经列好队在操场了。太阳柔和而*静，好似婴儿刚从睡梦中睁开眼睛，好奇地望着这群孩子)
我喜欢这样的清晨，美好而安宁。偶尔吹来**凉风，会让心情轻盈的像是在飞翔，此时的我们，随着教官的号令，运动的步伐也轻盈了许多，沐浴在清新的空气中，每个人都容光焕发，感觉都是好的。
我们的教官姓徐，人如其名，浩然，浩气凛然。偶尔会有小风趣，带着大家一同欢唱，一同嬉戏。也为这酷似严厉的军训增添了一分没有加杂任何添加剂的快乐。
时间如同流水一般，在你还未发觉的时候，就偷偷的从你的脚底溜走，悄无声息。转眼间那真正成长的太阳一跃而起，高高的坐在那遥远的天空，发出万丈耀眼的光芒，狠狠的射在了每位同学的身上。但同学们还是不知疲倦的练*着，同教官一起，将自身的戾气，化为阵阵的号声，响亮的划破天际，惊飞刚停下脚歇息的鸟儿，以自己的方式，向太阳骄傲的抬头，尽情的宣告：“我们，永远是最棒的!”
似乎太阳感觉到了这是一片不属于它的天地，不久又低头灰溜溜的仓促逃走。
夕阳西下。天空渐渐变成了暖黄色，有妈妈煮姜茶的味道。偶尔吹过一两阵微风，带走了夹杂多重汗水的蒸汽，清爽沁入心脾，一天劳累的军训也差不多结束了，大家舒适的坐在草地上，在教官的带领下，放肆的歌唱者青春，歌唱着快乐。声音豪迈有力，从我们的小营地一直漫延，直至学校的每一个角落。
还曾记得，有人说我们是温室的花朵，经不起风吹雨打。但是今天，我要骄傲的告诉所有人：我们是沙漠中的白杨树，不管多么艰苦，依旧挺直腰杆，从不低头;我们是打不死的小强，即使快要眩晕，也要咬牙死死的支撑下去，直至最后一秒;我们是太阳下的向日葵，向着风雨，向着太阳，永不言弃。
青春时代的道路都是由心来描绘的，无论青春处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。此时，就当满怀信心，飞扬青春。
在青春的世界里，沙粒要变成珍珠;石头要化成黄金;沙漠要繁衍成森林。青春时代的我们，不在于占有什么，而在于追求什么。
青春时代的时代，我们富有着激情与活力，正如一群群不怕苦的雄鹰，翱翔在蔚蓝的天空下。我们有着梦想，有着追求。我们把滚烫的誓言当作猎猎的风帆，搏击风浪飞扬在宏阔的蓝天下。在这个知识的海洋中，我们遇到过多少的风浪与暴雨，多少次的得意与失意都不曾误导我们的方向。我们羡慕青春的飞鸟，幻想翅膀，充满激情，在梦想的国度自由翱翔;我们幻想蓝天白云下的大草原，就是我们的归所，渴望抱着一把木吉他，和羊群一起奔跑在辽阔的大绿毯上。
青春时代的时代，我们从不轻言放弃，不因幸运而固步自封，不因厄运而一蹶不振。我们明白在阴影的前方，一定会有一轮照着青春的旭日。我们是一群碟经过蛹的拼命挣扎，羽化成蝶，凌空飞舞。我们眼中没有失败，我们坚信只要努力付出，不管结果如何，都会无怨无悔。我们用最浪漫的诗篇，表达我们最热情的理想，让那有韵有味的节奏在我们一张一合的唇齿间流淌。我们用最响亮的歌声，唱出我们最坚决的承诺，让那优美动听的旋律在我们一高一低的应和中留味。我们让手中的画笔能舞出青春的旋律，用五彩缤纷的画布装饰自己飞扬的梦想。
青春时代的时代，我们有着朝气与活力。无论何时何地，总能看到我们矫健的身影。读书馆，总能浮现着我们如饥似渴的眼神;体育场，总会飘荡我们不甘落后的身影。我们的一切都与周围密不可分，我们的梦想是那燃烧的火把，我们的憧憬是那遍迁的彩蝶，我们的执着是那常青的松柏，我们的生命是那喷薄的朝阳，我们的浪漫是那融融的秋月。我们是祖国未来的希望，少年富则国富，少年强则国强。我们不畏考验，我们会让生命在挫折和磨难中蔓延，我们会让思想在徘徊和失意中成熟，我们会让意志在残酷和无情中坚强。
不要让青春匆匆走过，青春不是一场速度竞赛，它需要用心一步一个脚印走过去。人生如水，一生都在跌宕起伏中上演。而青春的时代，就正如那汹涌的波涛，被风雨碰撞着，在海洋中此起彼落。在奋斗的过程中，青春也往往赋予我们拼搏的`力量，以孜孜的心态去迎接挑战。它也往往鞭策我们尽力挥洒青春的泪与汗，以特有的力量去托起希望的明天!
人生，就像气泡一样，风一吹便飞上了天，当自己注意到的时候却啪的一声消失了。就在即将破裂的瞬间，总希望自己能飞得更高，但回过神来的时候，却总是来不及。
如果可以，请给我一次止步的机会。
若我能停下脚步，我定会驻足观赏生活中赏心悦目的风景。清清楚楚的看透它们的每一寸轮廓，每一分面容，将人生中遗漏掉的细微美好都收入眼中。那广漠无垠的土地，翻滚着的紫红朝阳映照着壮硕的桐树，那白净得悄无声息的残云衬托着湛蓝如洗的天空……这些景色都是我从未见过却又似曾相识的。如果可以，请给我一次止步的机会，我会闭上眼，感受大自然秀美的万物。
若我能停下脚步，我定会抓住人生里稍纵即逝的机会。它在每个人面前都是*等的，而我却错过了许多，人一生中若能把握住机会，也是一种触手可得的快乐。每一次上课的举手发言，每一次考试的选择填空，每一次上台的表演机会……若我能停下脚步多留心身边的人事，我何尝不会发现，原来自己身边等待发掘的机会有这么多呢?如果可以，请给我一次止步的机会，我会抓住它，抓住我遗失的机会种种。
若我能停下脚步，我定会坚强面对生活中的艰难挫折。即使是在成长的路上跌倒也要学会停下脚步，人这一生就是在打破陈旧的自己塑造全新的自我，如果连眼下的困难都解决不了，又该如何改造自己呢?每当自己考试失利，讲话失误，做事出错时都不要气馁，要知道人生是一个需要偶尔暂停的路程，跑得太快可是会跌倒的。在走廊里跌倒会流鼻血，在人生里跌掉是会流眼泪的。如果可以，请给我一次止步的机会，我会站起来，击败我面前的困难挫折。
能停下脚步，也是一种无言的幸福。
是啊，假如有个人愿意在自己身边止步，即使在人生中失去了一切，即使身没有任何言语，我觉得也是一种幸福。只要让自己停下脚步看一下四周，就一定会看见那些细小的气泡，那时的自己，就决不会是孤单一人。
励志日志 (菁华5篇)（扩展7）
——心情励志日志 (菁华3篇)
朋友，人生多磨难，生活的理想是为了理想的生活，我们应该不断地为自己鼓掌。风又如何，雨又如何，笑又如何，哭又如何！为自己鼓掌，人生之路会越走越宽广，人生之路会越走越坦荡。
朋友，也许你会说，一个人来到这个世界上，即使做出了惊天动人的业绩，也应该夹着尾巴做人，时时刻刻要谦虚谨慎，不要一有分数了不得，尾巴翘得比天还高，说话口气比谁都大，自己为自己鼓掌，无疑给自己的脖子上套了一根无形的绳索。
其实，人生如舞台。*时，台下有很多双眼睛看着你的一言一行，一举一动。如果你的言行举止，非常精彩的话，台下自有很多掌声回报你。但是，掌声不是说来就来。要知道，掌声时常与人们做着不规则的游戏。当你以成功者的姿态站在人生舞台上时，掌声才为你而鼓。从这点上说，掌声只垂爱于成功者。
可是，一个人要想在人生舞台上，分分秒秒地演好戏，并且时时能够获得掌声，处处都能拥有鲜花，恐怕比登天还难。这是因为，你作为一个人，不可能永远是一个常胜将军；你作为一个人，不可能每时每刻都洞察一切，都明了一切，因为你总会有错漏的地方出现。如果你是一个失败者，你是一个失误者，人家还会给你鼓掌吗？
哲人说，生活的强者需要掌声来鼓励，需要鲜花来祝贺。然而生活中的失败者居多，这就需要人们具备一种良好的心境。当你置身于“山穷水复疑无路”的困境中，你要为自己鼓掌来增加力量，增加成功的希望，增加胜利的自信。在你失败的每个人生驿站中，你应该自己为自己鼓掌。虽然这时，自己的掌声有点微弱，也会给自己增添信心，也会给自己增添斗志，也会给自己增添豪情。
诚然，人的一生中都会有机会获得一些稀稀落落的掌声，但仅仅是别人的掌声，那是远远不够的。人要学会自己照顾自己，自己激励自己。要做到这一点，你必须在生活中不断地为自己鼓掌。
为自己鼓掌是一种精神的复活，它可以让你走出逆境。这是因为，有了自己的掌声，就会让自己远离流言蜚语，给自己一份明澈的心境；自己为自己鼓掌，你就会在自己掌声的氛围里，燃烧起希望的火种。
为自己鼓掌是一张药方，可以治愈悲观沮丧的毒瘤，活跃血液。可以不知天高地厚地说，我们不可能做一个常胜将军，但我们可以争做一个永远不知“愁滋味”的人；不管成功也罢，不管失败也罢，我们可以永远不必理会别人那贵如黄金的掌声。
为自己鼓掌是一枚不可多得的金牌，它可以让你多一份荣耀，少一份自卑，那他就会永远躺在山之谷，海之滩，不思进取，不思开拓，就会在自我折磨中毁掉自己的一生。如果多了一份荣耀，就会激励自己永远去奋斗，永远去拼搏，什么苦也吃得了，什么累也受得住。到头来，工作拔萃，事业有成，成为人类的胜利者。
沉默是为人处事的一种表现方法，是一种智慧，是谈话的最大艺术，与思索相同。它不是默认，不是懦弱。不是好事不点头，坏事不摇头的摸棱两可，更不是麻木不仁的懒惰，拒绝感动的矜持，害怕碰撞的躲避，讨乖买巧的忽略，而是狂放之后的收敛，豁达之后的冷静，散淡之时的从容。
沉默是一种状态，是那种渗入冬日的静寂，悄悄地埋藏在岁月的角落里，静静地咀嚼寂寞和孤独。沉思，回味，深省，一般都在沉默的状态中进行和完成。
沉默是一种不凡的风度，更是一种脱俗的品格。太阳不语，发射着它的光辉；高山不语，展示着它的巍峨；蓝天不语，孕育着它的高远；大地不语，蕴藏着它的广博；大海不语，意味着它的浩瀚；黄金不语，蕴涵着一种价值；松柏不语，展示着一种苍翠；鲜花不语，装点着美好的世界……
沉默是一种境界，是虚怀若谷的宽容，是海纳百川的博大。沉默如潭，外在几乎看不出波澜，别人也就无法判断潭的深浅……
沉默是一种力量，是寒末初春萌生的新绿，是火山喷发前地下运动的岩浆。蛾子在沉默了一冬之后，终于把飞的梦想变成了现实；大海在沉默了一度之后，终于把惊涛骇浪推到了地*线上，沉默的力量有时胜过千言万语。
我喜欢沉默，它能随我一同找回过去，在坎坷和默默无闻中，分辨是非，坚定信念，净化心灵……
我们经常被世俗冲晕头脑；却忘了停停赶路的脚步，回头看看我们到底得到了什么，向前看看我们究竟要追求什么？在茫茫人海中，有的人追求名利，而有人则甘愿默默无闻；那些追求名利的人，得到钱财和权力后并非快乐；那些默默无闻者也许**安安的度过了一生，但大多遗憾自己的人生死气沉沉。人这一生要问心无愧、坦坦荡荡，*安快乐，这固然很好。但我也追求荆棘丛生、轰轰烈烈的人生。
墨翟曾说过“志不强者智不达”。我们似乎每天在接受命运的安排，实际上我们每天在安排着自己的命运。路是脚踏出来的，历史是人写出来的。我们的每一步行动都在书写自己的历史。杏林子也曾说过“活着的时候，疑虑牵挂着死；死的时候，又眷眷恋栈着生。无怪乎有太多的人一生都活得不安然，活得好累。”但愿我们每次回忆，对生活都不感到负疚。
在当今的现实社会，犹如春秋战国。虽无明枪，确处处暗箭。在数以亿计的人潮中；个个都在为生活奔波，为家庭筑长城，在事业上争夺霸主之位。而在其过程中，我们更要清醒的明白自己的实力，不要小瞧自己，更不要高估自己。“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。”英勇的荆轲最终还是未能刺秦成功。所以要学会冷静、沉着的思考问题。知己知彼，百战不殆。
伟大*凡的不同之处，一个*凡的人每天过着琐碎的生活，但是他把琐碎堆砌出来，还是一堆琐碎的生命。我认为所谓伟大的人，是把一堆琐碎的事情，通过一个伟大的目标，每天积累起来以后，变成一个伟大的事业。所以当我们决定了一辈子干什么以后，我们就要坚定不移地干下去，就不要随便地换。我们可以像一条河流一样，越流越宽阔，但是千万不要再想去变成另外一条河，或者变成一座高山。有了这样一个目标以后，我们的生命就不会摇晃，不会因为有某种机会，我们就到处乱窜，这样我们才能够做出事情。
大丈夫处世处，当交四海英雄。人的生命道路其实很不*坦，靠我们一个人是绝对走不完的。这个世界上只有我们跟别人在一起，为了同一个目标一起做事情的时候，才能把这件事情做成、做完美。一个人的力量很有限，但是一群人的力量是无限的。当五个手指头伸出来的时候，它是五个手指头，但是当你把五个手指头握起来的时候，它是一个拳头。未来除了是自己成功，一定要跟别人一起成功，跟别人团结在一起，形成我们，我们才能把事情做成功。而在交友是亦当慎之又慎。以财交者，财尽则交绝；以色交者，华落而爱渝，以权利合者，权力尽而交疏。真正的朋友不把友谊挂在口上，他们并不为了友谊而互相要求点什么，而是彼此为对方做一切办得到的事。朋友不是万能的，做事情主要还得靠自己；但没有朋友是万万不能的。
励志日志 (菁华5篇)（扩展8）
——经典励志日志通用十篇
给生命一个微笑，给自己一个辛福的拥抱。
打开清晨的美好，看到你的微笑，心情就像阳光、灿烂、幸福美好，因为我明白你的微笑，明白此刻你已被幸福围绕;时光在奔跑，忙碌的生活，匆忙的走过围绕，现实中我们何不留一点微笑，送给自己一些快乐的拥抱?
给生命一个微笑，就会为疲惫擦去劳累洗去纷扰，生命之旅中我们必须要学会微笑，这样的心态才会让生活充满欢笑;失败与挫折，仅仅是瞬间的轮回，是生命的花蕾，它会使我们更加成熟，更加沉醉，带着磨砺，带着疲惫，给自己一点微笑的美，才是人生精彩的面对。
给生命一个微笑，不要让太多的心情留下伤悲，我们要学会过滤自己的忧患蓓蕾，给自己的心情放假休整、放松加倍;不停地奔波劳累，让我们的生活带有几份苦涩的滋味;当阳光升起的时候，要让清新的氛围清空昨日心灵的烦闷，让心灵的空间储存快乐唯美。
给生命一个微笑，留一份好心情，让心沉醉，给自己一份从容的心扉，面对奇艳争斗的尘间花海纷飞，学会欣赏，不去陶醉;面对袭来的狂风疾暴，学会应对，虽然我们不能停下奔忙的脚步，但要学会奔跑累了，歇歇再跑;无论失败和成功，都要给自己一个微笑，努力面对伤悲;给自己一个微笑，这同样是一种美丽，是一种心灵的安慰。
给生命一个微笑，在生命之旅中学会生活就是雪中寻梅，幸福的寻找，失败和挫折，只不过是一个生命的符号，只是一个经历的妖娆，它不会压倒生命的美好，今天的疲惫，就是成功的分贝，生活，就是一种心情在发烧，心情的热度，温暖了生命的美好;给自己一个微笑，让生活多一些快乐，少一些烦恼，给自己一个微笑，让生活在变得更加美好。
经典励志日志：给自己一个微笑
匆匆碌碌的行人在霓虹下穿行，酷似冷漠的脸庞，表现不出从容和紧张。
――题记
我独自一人走在悠远的小巷，风和雨交杂着随意，路边的枫树，摇曳着的的树叶已经落了几层，却依旧找不到那片属于大大天地间小小的唯一一片!
路过一个小摊，无意间听见悠长的笛声肆意盎然，寻觅大半天也找不出声源，接着又听到一声声孩童撒娇的，妇女因为一毛两毛钱争吵的谩骂声，我努力急切的想要看看身边的场面，却半天也没有发觉眼前除了空洞的一切根本不剩任何喧嚣的场面，后来听路人说，原来，我是一位盲者!那时，我才想明白，原来所有场面的布设，只是意念蠢蠢欲动的表现!
我继续穿行在人海之间，左右的拥挤不断让我逐渐变得步履蹒跚，抬头仰望繁星，我也可以像别人那样看到姣月的美轮美奂，似乎不仅仅只有这一点，还有很多点，那是我从没见过的地点，春色盎然，接天的荷叶一直徘徊在天边，满园的菊香卷*铺天一点一点摄入人的心弦。
我越发的积极向前，我仰望这满天，脚下不敢懈怠半点，耳旁原本嘈杂的响声断了点，只留下一片寂然，星空的美艳清晰可见，我原本以为，这只是幻觉的一种表现，孰不知自己正渐渐失聪，再也听不见!
似水伴过流年，不觉已消逝生命的一大半，我依旧是在摸索向前，不敢松懈，嚣杂的声音不知何时曼上心头的那一边，却终究寻觅不到眼前那无忧的世外桃源，可却也渐渐发现，心口多出了许多斑点，那是长年累月困境锻造不停碰撞留下的经验!
在后来的一次站在镜子前，我扬起了脸，奇迹般看见那些斑点在心口绕成了一个笑脸，我也学着它的样子映出酒窝，人家都说，笑的很甜!
经典励志日志：跟自己赛跑
每个少年都有追逐心中那道地*线的经历。
远方，这个神秘的字眼总是无时不在吸引着年少的你我。
韩寒说：“世界是变幻的线，纵横交错，以至迟到的人匆匆错过。”人生就像是一部跑步机，如果不随着履带加快步伐，我们何以为立?
于是我开始和身边的人赛跑。
即使我不具千里马的才能，我也妄图用双脚去丈量尘世的距离，去“复制”别人的路。我将自己的路规划的像直角坐标系一样清楚，奔跑的步履成一组*行线，我曾经以为人生就是这些不懈的奔跑。
然而，当我试着和别人一样拿起画笔，我发现分不清红绿的我，怎能调好画盘中色彩的斑斓。当我试着和别人一样成为小数学家，我发现自己的大脑不善抽象的逻辑思维，又怎能摘得数学的皇冠?
教育学家说，让北极熊来到莺飞燕舞的南方，是我们美好的幻想，是它可怕的灾难。
天还有一点蒙蒙亮，像个钢盔。这世界便如一个疲倦的小兵似的，在钢盔底下睡着了，又冷又不舒服。这样的清晨，我也想停止赛跑。是的，停止赛跑。我觉得疲倦!
“我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片向前飞……”下着冰冷的雨，听着周杰伦的“蜗牛”。
雨不知过了多久才停下，我懒的打开窗户，但实在是想闻闻那清新的雨后的味道，打开斑驳的窗，檐生的爬山虎编织成一张大网，有许多大小不一的蜗牛顺着碧绿的青苔向上爬，身体前进的是那样艰难，粘液划过的距离显得如
此微不足道。
偶尔的跌落，还是依旧踉踉跄跄的挪动着身体，它们前进的那样慢，不像是和谁赛跑，更像是回家那样悠闲――它们，似乎是顺着自己的心走的。
雨过天晴，太阳晒过来了，仿佛轻车熟路来惯了似的，太阳像一条黄狗拦街躺着，这样慵懒的美好时光。这样的时刻里，我放佛看清了世界上星罗棋布的路――没有任何一个人在同一条路上。
醍醐灌顶般，我懂得：我单薄的双臂激起的浪花远比不上巨澜的壮美，但我没有任何对手，路是为自己走的。我需要的只是游到我自己心中的彼岸。
是的，属于我的精彩，属于我的彼岸。
于是，我决定和自己赛跑。
我在我的明天里微笑着俯瞰我昨天的来时路――我知道，每天的生命都有所不同。
人生是什么?人的一生，不过是短短的几十年，不管是谁，谁也逃不过命运的安排。
命运又是什么，是一个人的追求。你追求过什么，一个爱自己的人，一段不能忘却的感情，也有人追求过金钱，追求过功利…
但是什么才能让我们在离开这个世界的时候在心中对自己说：我追求过，我没有后悔过我的追求，这就是人生。人生有的时候就是一场戏。有高潮，有低谷。每个人在这场戏中的角色是不同的，有的人是主角，有的人是配角。并不是主角就一定有好戏，配角也有出彩的时候。与人相处，要追求一个淡字，就如水一样，无形却能演变五彩缤纷，无味却能演绎万味俱佳。
因为淡，淡久生香，所以绵长，既不累心，又可悦人。因为淡，远离了功利，跳出了诱惑，赋情感以本真，予生活的原味;在尘世中浮沉不变色，在众生中穿梭不迷失。这种淡然如水的友情，虽然少了波澜，但也规避了灾难。生命中那些得不到的、握不住的，都要学会放下。
“提起千斤重，放下二两轻”，一念放下，万般自在。所谓放下，就是要放下那些自私的欲望和心头的恶念，放下那些无谓的执著和顽固的偏执。风起时，笑看落花;风停时，淡看天际。懂得放下，生命才会更加完美。不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。
世上没有完美的事，也没有完美的人。不该发生不该发生的事，在常态之中遇非常之人。再厚的云，也会被风吹散;再大的困难，也终究会过去;再长的夜，也会迎来光明。
真正的智者，要知道在何处，能做何事，该做何事?你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公*，你想要最好，就一定会给你最痛。
能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖退回去做个普通人吧。所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是要你出卖自己，而是看你能否笑着渡过难关。
越走越长的是远方，越走越短的是人生，
越走越深的是亲情，越走越浅的是爱情，
越走越急的是岁月，越走越慢的是希望，
越走越多的是年龄，越走越少的是时间，
越走越远的是梦想，越走越*的是坟墓，
越走越明白的是道路，越走越糊涂的是方向。
最难打开的是心门，最难走的路是心路，
最难过的桥是心桥，最难调整的是心态。
世界上最难干的工程，就是改造人的内心世界!手指脏了，大可不必砍掉;帽子小了，大可不必把头削掉。当你抓住一件东西总不放时，或许你永远只会拥有这件东西，如果肯放手，便获得了其它选择机会。
人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活;拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下;有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌;放不下，就会疲惫不堪。人生有许多东西需要放下。只有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行。
人活着不是靠身体，而是靠心，这是真的。一个人活着快乐不快乐，喜悦不喜悦，关键在于你的心，而不是你的身体――你每天的所得所失。如果你的心是快乐的，那么，你在哪里都是快乐的;如果你的心是喜悦的，那么，你做什么都是喜悦的，有时候决定我们心情的，不是别人，而是自己。
心灵的净化需要内心的修炼，美好的人生源于美丽的心灵。
·看见别人有错，如果帮不了，不落井下石是一种善良;看见别人伤心，如果安慰不了，不幸灾乐祸是一种善良;看见别人有难，如果帮不了，不趁火打劫是一种善良;看到工作需要，如果帮不了，不帮倒忙是一种善良;可以不主动帮别人，但别人请求帮助时，只要是力所能及，请尽力!莫让请求帮助的人对这世界失望。
·抬头看天是一种方向，低头看路是一种清醒;抬头做事是一种勇气，低头做人是一种底气;抬头微笑是一种心态，低头看花是一种智慧;逆境时抬头是一种韧劲，顺境时低头是一种冷静;位卑时抬头是一种骨气，位高时低头是一种谦逊;失意时抬头是一种自信，得理时低头是一种宽容。对抬头与低头的选择是人生智慧的体现。
·这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天喊地，有人在静默坚守。等待是人生最初的苍老，放弃是命运最糟的堕落。若前行，别怕痛，有些伤是人生的勋章;若拥有，莫惧失，聚散不过是浮生中的轮回。不要追求太甚，不必强求太多，不可奢求太众，接受无法接受的，你在成长;承受不该承受的，你已沧桑。
· 人，挣的是什么?有粮千担，也是一日三餐;有钱万贯，也是黑白一天;洋房十座，也是睡榻一间;宝车百乘，也是有愁有烦;**厚禄，也是每天上班;山珍海味，也是一副肚腩;荣华富贵，也是过眼云烟;权钱争到手了，幸福不见了;名声争到手了，健康不见了;非分的东西争到手了，心安不见了。
·相爱的时候需要的是真诚，争执的时候需要的是沟通，生气的时候需要的是冷静，愉快的时候需要的是分享，指责的时候需要的是谅解，困惑的时候需要的是开解，委屈的时候需要的是倾听，猜疑的时候需要的是交流，误解的时候需要的是宽容，其实在生活或婚姻中，事事较真的人决不会是个幸福快乐的人。
励志日志9篇励志日志6篇经典励志日志 (菁华6篇)伤感日志 (菁华5篇)军训日志 (菁华5篇)初中励志日志 (菁华5篇)大学生生活励志日志 (菁华5篇)实*日志 (菁华5篇)幸福日志 (菁华5篇)心情日志 (菁华5篇)心痛日志 (菁华5篇)励志的优秀日志 (菁华3篇)励志心灵美文日志 (菁华3篇)心情励志日志 (菁华3篇)励志日志范本10份励志的日志(十)份经典励志日志通用十篇人生初心励志日志合集五篇青春励志日志（精选五篇）非主流励志日志优选【5】篇qq空间励志日志实用五份
主持人大赛策划书10篇以学会欣赏为话题的作文3篇六年级下册数学《圆柱的表面积》教案3篇儿童节开场主持词 (菁华5篇)给结婚新人的祝福语 50句菁华2021年伤感留言语录 40句菁华元宵节送同学祝福语 40句菁华好朋友服装店新开业祝福语 40句菁华春节的最新祝福语 40句菁华表心情好的句子 40句菁华销售人员的口号 40句菁华五一劳动节祝福领导短信 30句菁华导师带徒发言稿 (菁华5篇)幼儿园手工亲子活动方案 (菁华5篇)招聘会介绍信 (菁华5篇)摘抄写景优美文章 (菁华5篇)家乡的冬天记叙文 (菁华3篇)正能量早安句子(集锦15篇)
相信梦想励志文章 (菁选6篇)创业励志的句子 100句菁华简短的奋斗励志的句子摘录 100句菁华2021年励志正能量的句子 60句菁华人生感悟的励志句子 60句菁华努力坚持的励志句子 60句菁华校园的励志名言 50句菁华伤感励志的句子 40句菁华减肥励志的句子 40句菁华旅游早安心语励志 40句菁华最暖心的励志名言 40句菁华目标的励志谚语 40句菁华耐心的的励志名言 40句菁华关于2021早安励志短句正能量 30句菁华关于奋斗的励志名言 30句菁华感恩励志的征文 (菁华5篇)珍惜时间的经典励志名言 (菁华3篇)百日高考励志名言 (菁华3篇)
文案大全 All Rights Reserved 鄂ICP备2022017863号-1