成功人士必看的励志书籍 (菁华5篇)

成功人士必看的励志书籍1

　　《你能赢》(You Can Win)——希夫凯拉(Shiv Khera)

　　这本书中最著名的话是，“成功者并不是做了许多不同的事情，而是用与众不同的方式做 事情。”尽管这本的主题十分鲜明，即成功是建立在个人成长的基础之上，但作者凯拉毫无疑问是一个实干家。他列举了建立自信的七大实用步骤;提供了如何将自 身弱势转变为优势的方法;强调了“做自己认为对的事”的理念。该书通过大量精彩的事例吸引读者的兴趣，并给读者提出了切实可行的建议。

成功人士必看的励志书籍2

　　《蝴蝶效应》(The Butterfly Effect)——安迪·安德鲁斯(Andy Andrews)

　　在20世纪60年代，一位气象学家在向他满屋子的同事们提出“蝴蝶效应”这一想法的 时候，台下的同事都对此一笑置之。他的想法是这样的:一只蝴蝶煽动翅膀而扰动了空气，连锁反应之后更多的空气受到了震动，如此循环直到引起了天气变化。安 德鲁斯运用了这一原理并引证到了我们的生活之中，让我们看到我们的生命是多么的重要。如果你问问自己:“假设我从来没有出生来到这个世上会怎样?”有多少 其他生命会因此而变得不同?这里的关键点在于:你做的每一件事都有可能对其他人产生影响而且也许你永远都不知道这个影响会有多大。《蝴蝶效应》是一本简短 却又十分吸引人的读物。(顺便提一句，当代物理学家已经认可“蝴蝶效应”。)

成功人士必看的励志书籍3

　　《追求的幸福》(Happiness of pursuit)——克里斯·吉勒比恩(Chris Gillebean)

　　这是一本关于“追求”的书。尽管绝大多数读者与作者的所求不同，但是书里却有很多值 得我们学*的道理和采用的实用方法，这些方法可以让我们变成自己所处环境的“追求者”抑或是激发勇气让我们开启一场新的生命探索之旅。该书以从各个社会角 度对追求者进行简短的叙述为特色，同时也解释了“追求”一词的含义并指导我们该如何找到自己的追求。

成功人士必看的励志书籍4

　　NO1.《谁动了我的奶酪》

　　作者斯宾塞.约翰逊，(Spencer Johnson)，医学博士，他是全球知名的思想先锋、演说家和畅销书作家。他的许多观点，使成千上万的人发现了生活中的简单真理，使人们的生活更加健康、更成功、更轻松。面对复杂的问题提出简单有效的解决办法，在这方面，他被认为是最好的专家。

成功人士必看的励志书籍5

　　NO6.《士兵突击》

　　这部书是在*大陆热映后引起了一股“士兵热”。许三多和钢七连那句“不抛弃，不放弃”相信让曾经脆弱的我们感到力量。从连队的拖油瓶到老A兵王，许三多向我们展示了*凡人执着的伟大。

成功人士必看的励志书籍 (菁华5篇)扩展阅读

成功人士必看的励志书籍 (菁华5篇)（扩展1）

——成功人士必读书籍-成功励志书籍-成功必读的书籍 (菁华3篇)

成功人士必读书籍-成功励志书籍-成功必读的书籍1

　　《你就是奇迹》，孙项坤著，企业管理出版社2013年6月第1版

　　《你就是奇迹》是作者孙项坤结合多年人生感悟，历经两年时间完成的心理励志巨作。这本书不仅是作者对自己人生经历和成功经验的总结，也是他对奇迹和目标的认识和思考的结果。许多真知灼见在书中随处可见，相信每位读者都会从这本书中获得各自不同的启发和收获。但是，别人的批评不能取代我们自己对奇迹的探索。正如作者所言：“强烈的企图心是成就精彩人生创造人生奇迹的第一步”。

成功人士必读书籍-成功励志书籍-成功必读的书籍2

　　《看得开》，石岩编著，地震出版社2013年6月第1版

　　世事未必如人愿，一位母亲身患全身性风湿病，每到刮风下雨就疼痛难忍，后来老伴儿得了脑溢血，卧床不起，吃喝拉撒全靠她照顾。再后来几个孩子下岗，其中一个儿子又出了车祸而死去，天灾人祸一股脑儿地纷纷砸了下来。这种令人绝望的日子里，她竟挺了过来。在人们纷纷佩服她超强毅力的时候，她只说了这样的话：“凡事看得开才行，我只是比别人看得开一点儿而已，要不然这样的日子一天也活不下去。”本书从看开的人生、看开折磨你的事、看得开低潮、心量要大、人生知足心常泰、看开愁与苦、莫生气、莫计较，看开名利，幸福就是不抱怨、想得通、看得开等角度告诉读者看得开，是对人生中所遇的`灾难与伤害最大限度的避让，是一种心理承受力强的体现。看得开，这样一个人才会具备更强的抗击打能力，更是一种智慧之举。

成功人士必读书籍-成功励志书籍-成功必读的书籍3

　　《唐骏自传：我还年轻，我还可以重新出发》，唐骏著，北京联合出版公司2013年8月第1版

　　《唐骏自传：我还年轻，我还可以重新出发》是“*第一职业经理人”唐骏的首部人生职场自传，讲述了唐骏的20年的职场沉浮和50年的人生感悟。书中，唐骏全面揭秘了“学历门”的幕后真相，系统地总结了“学历门”事件的起因、经过和结尾，唐骏并以李开复的例子教育自己，对自己做了深刻的自我反思和总结。本书还爆料了唐骏之前不敢爆料或者不能爆料的很多内幕，有关微软、盛大、新华都、新浪、云南白药等公司的一些商业内幕，有关唐骏和比尔o盖茨、鲍尔默、柳传志、任正非、陈天桥、陈发树等商界名流的交往内幕……同时，书中分享了唐骏总结的大量实用的知识，包括职业经理人生存法则，职场潜规则，唐骏式谈判艺术，唐骏式演讲技巧，唐骏式*公关课等等，应有尽有。

成功人士必看的励志书籍 (菁华5篇)（扩展2）

——成功人士必看的励志书籍通用5篇

　　成功人士必看的励志书籍 1

　　NO8.《心灵鸡汤》系列

　　杰克R26;坎菲尔和马克R26;汉森两人皆为美国励志演讲者，曾帮助数百万人找回勇气，他们合作推出《心灵鸡汤》，获得了“全美《***》第一名畅销书作家”的称号，更受到全球读者的热烈欢迎。他们的作品被翻译成数十种语言。作品有《心灵鸡汤》1—6集、《心灵鸡汤——激励女人》、《心灵鸡汤——致天下有情人》、《心灵鸡汤——亲情记录》等书。

　　成功人士必看的励志书籍 2

　　《蝴蝶效应》(The Butterfly Effect)——安迪·安德鲁斯(Andy Andrews)

　　在20世纪60年代，一位气象学家在向他满屋子的同事们提出“蝴蝶效应”这一想法的 时候，台下的同事都对此一笑置之。他的想法是这样的:一只蝴蝶煽动翅膀而扰动了空气，连锁反应之后更多的空气受到了震动，如此循环直到引起了天气变化。安 德鲁斯运用了这一原理并引证到了我们的生活之中，让我们看到我们的生命是多么的重要。如果你问问自己:“假设我从来没有出生来到这个世上会怎样?”有多少 其他生命会因此而变得不同?这里的关键点在于:你做的每一件事都有可能对其他人产生影响而且也许你永远都不知道这个影响会有多大。《蝴蝶效应》是一本简短 却又十分吸引人的读物。(顺便提一句，当代物理学家已经认可“蝴蝶效应”。)

　　成功人士必看的励志书籍 3

　　NO10.《肖申克的救赎》

　　这部书的同名电影也是赫赫有名。本书是斯蒂芬.金最为人津津乐道的杰出代表作，收入了他的四部中篇小说。其中最负盛名的便是曾获奥斯卡奖七项提名、被称为电影史上最完美影片的《肖申克的救赎》(又译《刺激一九九五》)。这部小说展现了斯蒂芬.金于擅长的惊悚题材之外的过人功力。一部不容错过、让人手不释卷的杰作，带你体验如同四季变化般的人性绝望与希望之旅。

　　成功人士必看的励志书籍 4

　　NO3.《如何才能停止焦虑开始新生活》

　　卡内基(最好是英文版)这些是帮助过我的书籍，帮助我摆脱生活的迷惘，戒除4年的网-游瘾，树立人生目标，保持积极心态，当然还大大提高了英语水*。虽然目前我还没有取得真正事业上的成功，但我相信成功对我而言只是个时间问题。我希望她们也能对后来者以启迪。

　　成功人士必看的励志书籍 5

　　《积极思考出奇效》(The Power of Positive Thinking) ——诺曼·文森特·皮尔(Norman Vincent Peale)

　　这本书不是写给玻璃心的读者看的，因为它既冗长，又充斥着20世纪50年代的行文风 格;也不是写给那些市井小民看的。若你能接纳这些小瑕疵，那这本书将会为你转变人生的思想态度提供非常实质性的建议。就比如说，在你觉得自己一败涂地，十 分沮丧，万分无辜的时候，请你将生活中所有幸运的事情罗列出来。并将这些幸福的事情与在埃塞俄比亚挨饿受冻的孩子相比，与在大街上无家可归的瘾君子相比。 想必你就会明白我为什么在冰箱门上一直贴着“感恩”一词的原因。我无数次看过这个词语，它时刻提醒着我要学会感恩。

成功人士必看的励志书籍 (菁华5篇)（扩展3）

——励志书籍的读后感 (菁华5篇)

　　《做最好的自己》一书是李开复博士结合自己人生的经历和事业成功的经验，写给*的青少年，是帮助他们实现成功的方向指引。书中运用很多的例子阐述了“成功同心圆”的理念，为*的青少年指明了成功的方向。真正的成功人士并不是仅仅靠知识、创意等外在素质赢得成功，他们成功的经验在于，他们具备了某些最根本的、最有价值的素质或品格，他们获得成功的内因几乎都可以用“成功同心圆”来解释。

　　《做最好的自己》 这本书是由Google公司全球副总裁兼*区总裁李开复博士创作的。他曾是美国苹果公司、微软公司的全球副总裁，创建过微软亚洲研究院，曾是比尔？盖茨的七个高层智囊之一。2005年7月，跳槽到Google公司。读完李博士的《做最好的自己》这本书，回味悠长，感慨颇深。

　　他在书中倡导一种自信积极的人生态度——“做最好的自己”就是成功。他认为，真正的成功应该是多元化的，每个人的成功都是独一无二的。人的一生总是在做两样事情，一是追逐快乐，另一个是在逃避痛苦，可是快乐的事情总是过的那么的快……痛苦不堪呢？只有改变自己的心态，改变自己的情绪，尽最大的努力，做最好的自己……李博士在书中写到“有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辩两者的不同”。其实每个人都是一座山，世界上最难翻过的山就是你自己，但是当你翻过这座山的时候，你将会看到更美的风景……

　　世界上有种神奇的力量，那就是爱。爱在我们身边无处不在。因为有了爱世界才会更美好。而父母对我们的爱尤为重要。

　　《傅雷家书》是我最为欣赏的一本书。傅雷写给儿子的不仅仅是家书，而是一个个人生哲理。他对傅聪的人生之路起了很大的作用。傅聪随着年龄的增长而渐渐懂得了爱，以实际行动回报了父母，这使我非常的感动。

　　这本书主要是傅雷告诉孩子如何做人，如何搞艺术，以及如何对待生活等问题。他叫儿子要做一个谦虚谨慎的人，做一个“德艺兼备，人格卓越的艺术家。”在生活上，傅雷也对儿子积极的引导。家书中大到事业人生艺术，小到吃饭花钱。事无巨细，无不关怀备至，而且他敢于在子女面前承认错误。从自身经历中给出经验和教训，他无疑是儿子的良师益友。

　　当孩子对父母的依赖性太大或者父母对孩子溺爱时都会产生一种对孩子成长不利的因素，只有想傅雷那样积极与孩子沟通，及时发现问题，找出问题，才能成为一名理智父母。

　　“一个人对人民的服务不一定要站在大会上讲演或者做什么惊天动地的大事业，随时随地的点点滴滴的把自己知道的，想到的告诉大家，无形中就是替国家播种、施肥、垦殖。”这是傅雷在给儿子家书中的一段话。在《傅雷家书》中我看到了一位父亲对儿子的教诲，字里行间，流露出傅雷对傅聪强烈的父爱。这种爱使人震撼，使我对傅雷爱子教子的精神所深深打动。

　　在书中我们不光看到了一个对儿子亲切关爱的父亲，同时也看到了父子的共同成长。他用音乐译注和儿子沟通交流，他把对祖国的发胀的关切之情，以及对祖国的热爱同样流露给学生，傅雷以高度负责的精神和精力，在对祖国社会人类尽自己的责任。

　　在日常生活中他告诫儿子“人总得常常强迫自己，不强迫就解决不了问题。最基本的就是抓紧时间”，“最是要科学化、要彻底”，“在外面世界切勿难为情，被人家随便多留，才能不打乱事先定好的日程”，“修改小*惯，就等于修改自己的意识和性情”。我觉得就是我们生活中急需解决的问题。

　　说道这里，我不禁想到我的父母，他们虽然不是像傅雷那样的伟人但是他们给我的爱却并不比傅雷给傅聪的爱要少，他们事事为我着想，为我考虑，他们虽然不能讲出许许多多为人处事的大道理来，但是，日常的教诲又何尝不是立身行事的准则呢？

　　父爱如山，雄伟壮观，母爱如水，柔情万里。我们应当理解父母并加强自身素质，逐步与父母建立友好关系，让他们理解你，做一个称职的孩子。

　　书中时时给人深刻的教诲，处处闪耀着智慧的光芒，不仅如此，从书中我还感到家长的用心良苦和他们给予我们的崇高的爱，正如傅雷在书中对儿子说：“孩子，我从里身上得到的教训，恐怕不必你从我这得到的少。尤其是最*三年，你不知我对人生多增了几分深刻的体验我从与你相处的过程中学会了忍耐，学到了说话的技巧，学到了把感情升华。”所以《傅雷家书》拉*了父母与我们的距离，让我们互相理解，互相体谅，亲情溢于言表，给天下父母子女强烈的感染和启迪。

　　这几天看了几本书，是时候总结一下了。

　　先是一本几年前很流行，一直不屑的书——《谁动了我的奶酪》，看完之后，有个想法，觉得外国人很喜欢拿老鼠说事。通过寓言式的故事，讲述了一个很深刻的道理，集中起来就是一个字——“变”，*历史悠久，博大精深，早就总结出了“穷则变，变则通，通则达”的道理。人们通常是不情愿接受变化的，总倾向于固守已有的东西，当环境变了，不能改变自己适应新的发展。知识越深厚，顾虑越多，束缚越严重，这就是为什么许多成功的企业家学历都不是很高的原因。想成功，树立目标，不顾一切地向前，相机而动。

　　另外两本是销售之神、世界上销售汽车最多的乔·吉拉德的《推销之神》和《将任何东西卖给任何人》。这些外国的成功励志书籍里面都提到了成功不可或缺的几个要素：1。要有明确的目标；2。在头脑中细化成功后的美妙情景；3。不断地学*。目标我们都知道它的重要性，但第二点我们也许会觉得荒唐。乔吉拉德在拜访客户的前几分钟在厕所掰着自己的嘴，对着镜子反复地说：我是最棒的！我是最棒的！我是最棒的！……是不是很可笑呢？但是人家确实保持着世界上销售汽车最多的记录，唯一一个以推销员身份被载入汽车名人堂的人。也许*人谦虚惯了，不*惯西方的浮夸，以自我为中心，但是我们是不是该放弃这块已变质的“奶酪”呢？关于学*就不用多说了，大凡成功人士，都有上千本书籍的沉淀。

　　《穷爸爸富爸爸》也很不错，一语道破穷富之间的奥秘——富人买进资本，穷人和中产阶级买进负债，并且以为买的是资本。

　　陈安之和韩寒的博客也不错。前者培养了我对销售的兴趣和信心，后者培养了我对文学的兴趣。虽然我看不惯陈安之对空姐的点评。

　　《世界上最会说话的人》和《绝对成交》无疑是销售员的入门书籍。前者以大量的案例生动的描述了销售的场景；后者则细致入微的讲述了销售成功的各个环节，并且使我明白，销售不是低三下四的工作，凡是在企业、工厂工作的，每个都是拿的销售的提成。东西卖不出去，哪来的工资？当然*机关和事业单位除外。

　　莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像大地没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”

　　我读过一本书——《假如给我三天光明》，它的主人公也是书的作者——海伦。凯勒，这本书的前半部分写了她变成聋盲哑人后的生活，后半部分则介绍了她的求学生涯。海伦坚持不懈的精神，给我留下了深刻的印象。

　　海伦出生在一个幸福的家庭，但在19个月的时候，一场疾病夺去了她的听觉和视觉，接着她又丧失了语言表达能力。在黑暗寂寞的世界里，她的老师莎莉文，带领她走上了读书之路。我印象最深的是海伦在参加入学考试时，学校规定考生必须独立完成答卷，但她之前都是借助老师把内容写在手上这种方法学*，现在，她必须学会使用打字机；海伦每天白天快速的记忆课堂知识，晚上还要通过打字机查生单词。在她坚持不懈的努力下，最终以优异的成绩考入哈佛大学。想想我们现在的学*，没有那么多的客观困难，遇到难题还想退缩，真是惭愧啊！我们要向她学*不怕困难的好品质。

　　“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，书的末尾提出了海伦渴望得到最珍贵的三天光明，再想想我们拥有无数个三天，所以我们一定要珍惜美好又幸福的每一天，做一个乐观向上的人！

　　我读过许多书，它们让我学到了许多知识，也让我懂得了许多做人的道理，其中有一本书，让我体会很深，它就是著名作家写的。

　　《老人与海》这本书讲了这么一个故事，连续八十四天没捕到鱼，被别的渔夫看做，可是他坚持不懈，终于钓到了一条，大马林鱼将他的小船在海上拖了三天才筋疲力尽，被他杀死了绑在小船的一边，再归程中一再遭到鲨鱼的袭击，他用尽了一切手段来反击。回港时只剩鱼头和一条。尽管鱼肉都被咬去了，但什么也无法摧残他的英勇意志。这本书向我们揭示了这样一个真理：人不是为了失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能被打败。

　　以前，我做什么事只要有一点不顺利，就会退缩，有时还会说上几句垂头丧气的话。在学*上，我只要有几次考试不是很理想就没有信心，认为自己考不到好成绩。《老人与海》中，主人公与鲨鱼搏斗，被鲨鱼带走了，他把小刀绑在桨把上乱扎。刀子折断了，他用。短棍也丢掉了，他用舵把来打。这本书揭示出的真理，不就说明了人无论怎样，最怕的就是没有信心。信心就好比是汽车的，是人前进的动力。如果你做一件事有了信心，你就等于成功了一半。这本书中主人公充满信心、锲而不舍的精神，不正是我所缺少的吗?

　　自从读了这本书之后，我知道了自己的不足，学*上不再因为一两次不顺利而失去信心，而是越考不好，就越要考好。在期末考试的那一天，上午的两门功课成绩，我没有班里的某一个同学好，但是我并不服输，反而信心倍增，决心打一个翻身仗。下午的语文考试，我做每一道题目都格外仔细。果然，我语文考试是班里的第一名，总成绩上，我也是第一名。

　　今后，我不管遇到什么困难，都要信心十足地去面对，坚持到底，决不退缩。我要感谢书，感谢它让我学到了那么多知识，感谢它让我懂得了那么多道理，感谢它让我知道自己的不足，及时改正自己的缺点，使我成为一个对社会有用的人。

成功人士必看的励志书籍 (菁华5篇)（扩展4）

——《活出全新的自己》的励志书籍 (菁华5篇)

　　“读过这本书以后，感觉自己受到了很大的启发。

　　每个人生来都是独无二的，没有人可以取代自己，唯有自己。不管是生活还是学*，都会经历各种各样的问题，在面对挫折时有的人选择了逃避，有的人选择了放弃，有的人选择了继续走下去。亦或坚持，亦或退缩，亦或放弃，选择知难而上，还是知难而退，其实说白了，都是自己内心做的决定，很多时候放慢节奏，停下脚步，听听自己内心的声音，到底该如何选择，其实是很重要的。

　　有问题了就要解决，天天往后推，只会日积月累，困惑越来越多。所以不管做啥都该有‘今日事今日毕’的追求。不管怎么说，自己始终是自己最大的敌人，很多时候，很多人都是没有办法战胜自己、超越自己的，只有战胜了自己，那才叫真正的成功。人都是贪婪的，也是虚伪的，有时候很难越过自己心里的那道坎。如果你改变不了别人，那就改变自己吧，超越自己，活出全新的自己，即使做不了最好，也要努力做更好的自己，不管做什么，只要不辜负自己就好！”

　　“不辜负”是个美好的词，不辜负家人的期盼，不辜负沿途的风景，不辜负自己的初心……愿我们都能把这种美好镌刻在自己的生命里！

　　两次阅读张德芬的《活出全新的自己》，真的受益匪浅，这也是我想谈谈它的原因。因为对我很有指导意义，当我有意识去洞察自己的时候，我感觉我已经站在新的层面去审视曾经的自己，那种进步的力量，是我不知不觉间感知，并为之感动的。

　　一、要学会观察自己

　　当有负面情绪时（生气、悲伤、郁闷、烦躁、嫉妒等不舒服的感受），你要能够觉察到，然后告诉自己："哦！此刻我有负面情绪了。这时候最重要的就是把注意力放在自己内在，而不是放在那个引起你负面情绪的人事物上。这点，我已经在生活中得以运用，每次自己生气时（当然现在尽量控制自己不生气），我都会倾听自己的思想。劝诫自己往好的方面去想，不要总以自己的标准来要求任何事物，这样自己就会很快的从烦恼之中摆脱出来。

　　二、学会让心灵的房子变宽敞

　　我们的身心灵如果用栋房子来比喻的话，我们的身就是房子的框架，也就是结构本身、硬体的部分；而心，也就是我们的思想、情绪，感官觉受等，就等于是房子的装潢、色调、家具等部分。“而房子的空间，在这里就可比喻为我们的心灵。我们的身体如果不健康，就像房子的结构、框架有问题；心理如果不健康，就像房子装修的品味很差，而且塞满了垃圾——各种负面思想和情绪，那么这个房子的空间就无法使用，或是房子看起来就很不舒服，而住在里面的人定也不会觉得舒适、开心。”

　　每个人都要尝试学会让自己心灵的房子变宽敞。思想要干净、纯净，而不能在家里放满了垃圾——负面情绪；心灵更要空旷，就不能满是心机，任何事情都斤斤计较。我们怎样看待这个世界，这个世界就怎样对待我们，这个世界最伟大的就是反射原理，我们内心发出什么，最后这事物就会返回到我们自己身上。

　　三、人生——学会换种思考方式

　　书中列举了幸雄对父亲的怨恨，直责怪父亲没有尽到责任，其实父亲从小就是个寄人篱下的遗腹子，他其实也可以责怪他的父亲没有尽到责任，没有立下个做好父亲的榜样让他学*。在他那样的教育背景下，他能做的就是那么多而已。在能力范围内，已经做到最好了？

　　人类就是这样，坚持种想法不放，即使这个想法为自己带来无穷的痛苦，却还认为自己的想法是千真万确的，不肯改变。如果我们换种思考方式，我们的人生可能会完全不同。特别是在管理工作中，别人做的如果达不到自己的要求，我们可以思考，可能他已经尽了自己最大的努力了，而不是不肯干，这样自己就不会痛苦了。

　　这本书是部指导人类心灵成长的良好书籍，特别是提供了很多的观察自己的方法、提升灵性空间的活动、自我安抚的方法等，读来真的很受益，直接可以效仿运用。相信这本书带给我的将会是终生的价值和力量。

　　当我们有不舒服的感受时，不要分析它判断它，只是接受它进入它。世间的切都是我们自己导演的，无论是悲剧还是喜剧，这出剧的导演是我们自己，演员也是我们自己。蹩脚的演员生只扮演了种角色，智慧的演员是扮演了无数的角色，而且每个角色都十分成功。

　　知道人生戏剧导演演员都是自己，我们就可以修改自己的人生脚本，重新再写部，可惜很多人永远都不知道这个道理，自然就无法改变自己的命运了。

　　人生就是场游戏，这游戏的导演主角编剧都是我们自己，该如何书写自己的生，主动权都在每个人的心里，改变心就能重写个剧本。

　　方寸之间的气血能量动荡本无好坏之分，我们的主观想法给它加上了好或者坏，它就被我们定义为好和坏从而影响了我们自己的身体和意识，而这背后定义的主角恰好是我们自己。

　　能量的变化不过是粒子的波动变化，本身并不具备任何意义。让事物不断的细分下去，分子、原子、中子、粒子、夸克……当分解到最后我们知道，任何事物都是由空（能量）组成，但是这个能量可以转化为万有，也就是E=MC2。

　　进入禅境流动的能量状态的步骤：观察自己的心情、感觉心情的位置、看清能量的组合、看清物质属性本空、学*让心头的能量自由流动。

　　我们自己内心的恐惧紧张贪婪嫉妒怀疑愤怒傲慢不过是黄庭方寸之间点点气血能量的流动而已，要学会和自己的负面情绪和谐相处，不抗拒不打压不转移，和它们好好在起，发现它们立刻就转化为愉悦，这证明了烦恼即菩提，以好色之心好德，没有好色之心也就没有了好德的动力，没有烦恼之心能量的波动，也就没有了菩提心的觉起。

　　人生GS不过就是场游戏，观心转心空心上涨下跌横盘，当我们心静下来的时候，过去未来不过是已经绘好的画卷，切目了然切历历在目切清晰可见。

　　GS归根结底不过是人的心理市，是人性的贪婪恐惧心态能量的流动的曲线，人性的心理波动是有周期空间的，掌握了解了人性的波动，时时刻刻保持自己内心的*稳，就能为天下造个财海。当我们达到心静的境界，她的波动我们清清楚楚，未来不过是幅敞开的画卷。

　　在GS里生存，既要控制自我的贪心怒心，同时要顺应她的趋势，只有知己控制自己，知彼了解她的属性，我们才能在GS里生存发展。

　　大多数GM亏损的原因很简单，不了解她的周期空间，更不了解自己无法控制自己，失败在没有开始之前就已经注定了。

　　快乐日记：任何情绪的波动不过是方寸之间气血能量的波动而已，知道这个道理，是件多么快乐的事情，人生不过是场游戏，而这游戏的导演演员编剧都是我们自己。

　　二00七年五月，方智出版社发行了我的第本著作《遇见未知的自己》，晃眼，两年就过去了。这两年间，发生了很多改变，最大的改变就是：我在家庭主妇身分之外，又多了个新的身分认同：畅销作家。

　　至目前为止，《遇见未知的自己》在海峡*卖出了三十多万本，让很多人跌破眼镜。我也收到无数读者的来信，倾诉他们读书以后的心声，并且表达他们的感谢。

　　而我自己，还是不断地在成长。回顾过去的两年，我去了印度三趟，也在各地上了不少其他的灵性课程。方面是希望自己还是能有所成长，不以现状为满足，方面是为了收集写书的资料。我写书的方式，都是自己在追求灵性成长的过程中，把所学到的应用在生活上，颇有心得、体悟之后，才用小说的方式将这些心得展现出来。

　　这两年下来，收获果然丰盛！《活出全新的自己——唤醒、疗愈与创造》这本书，我在今年初花了三个星期就完成了，但这却是我两年来的心路历程和心血结晶。年多以前，我就想写本谈疗愈的书；有了这个想法之后，就直酝酿、发酵，在生活中不断地体验，用心去感受，并且收集资料，最后终於水到渠成地完整呈现。

　　而这个过程也是我自己走过的三阶段的路。从当年的不知不觉被唤醒，历经了内在创伤的疗愈，最后终於有了定的自由度，来创造、显化我的人生。

　　在本书中，我特别运用了这个三阶段的模式，让读者可以随著书中人物的遭遇和历程，也逐步展开自己的成长。第阶段是唤醒沉睡中的你，就像我翻译的灵修名著《个新世界》阐述的样，我们人类需要被唤醒，然后找到自己此生的真正目的，不能再盲目、无意识地生活下去了。在这个阶段，最重要的实践方法就是“回观自己”，书中有详细的说明，并由男女主角现身说法地演练出来。

　　第二阶段是疗愈旧时创伤，我整合了些很好的疗愈方法，让男女主角走过。读者看到这里的时候，很容易就进入书中的角色，和男女主角同疗愈自己旧时的创伤，抚慰内在儿童，与内在的自己更加亲密。这个阶段的重要实践方法就是勇敢面对，自我安抚，并且进行能量的整合。

　　第三阶段谈的是创造。心想事成的境界不是蹴可就的，前面的准备功夫妥当了之后，你才有可能随心所欲地玩这个生命的游戏，而不会困在自己制造的悲剧戏码和剧情中，不可自拔。在这个部分，我用游戏来形容我们的人生，而游戏的名字就叫做：找出你是谁。最终，当你能够以轻松愉悦的心情看待人生的时候，你还需要学会与自己的负面情绪共处的能耐。这个阶段的重要实践方法就是允许发生，赎回自己的力量，进而感恩自己的创造。

　　希望大家在读本书的同时，不但能感同身受地和主角们同声共气，也能够认真地做主角们做的练*及情绪、能量上的整合。否则，整本书看完也许很感动，也许掉几滴泪，但是，你依然不会有所改变。

　　要改变我们的人生，就要先从意识的提升开始，而意识的提升不是看本书就可以做到的，你必须实际在生活上应用书本上学来的知识。因此，我特别在书中列出了详细步骤，大家可以步步照著做，试试看哦。

　　最后，祝福我亲爱的读者们，都能有勇气和决心，走上这条自我成长的道路，为自己的人生负起全责，活出全新的自己！

　　在接触了台湾作家张德芳的小说《活出全新的自己》，我受益匪浅。跟随着文中主人公幸雄的遭遇和历程，渐渐地被他所感染。文中的他，遭受着生活的困境，工厂倒闭，股票套牢，在接到老婆想离婚并要求监护权的通知书后，觉得万念俱灰，终日靠打电玩度日。在遇到聪慧美丽、衣食无忧的女强人向东后，又展开了新的旅程。

　　因缘际会下，幸雄和向东经由个奇妙的三阶段旅程，学会里关照自己的思想，治疗旧时伤痛以及找回自己真正的力量，学会了与自己的负面情绪共处，两人寻回里生命的源头，进而活出里全新的自己。主人公们在经历了体验生命的三大层次——唤醒，辽愈与创造后找到了生命的真谛、人生的辉煌。随着书本的翻页，我也有所思考。

　　在成长的旅途中，难免有些不顺心的“坎”，但是只要你有想要闯过去的信心和勇气以及坚持不懈的精神和毅力，这样就定会过去的，生命的成长便是这些“坎”，成长的磨难会让你步步攀爬到生命的巅峰，生命会因成长而美丽，而成长便会给予我们许多感悟，就如《活出全新的自己》这本书样带给我许多的感悟。

　　古希腊特尔神庙的大殿柱子上刻着这样句名言：“认识你自己”，这几个字透露着个最深的玄机：如果你能真正地认识自己，就能改变自己的命运。而要认识自己就要在生活中不停地观察自己。比如：当有负面情绪时，要及时观察到，然后告诉自己“我现有负面情绪了。”这是最重要的是把注意力放在自己的内在，而不是那个引起你负面情绪的人事物上。

　　当自己认知了真正的自己，那么自己的心灵空间就提升了。我们的身心如果用栋房子来比喻的话，我们的身子就是房子的框架，也就是结构本身硬件的部分；而心也就是我们的思想情绪感官，就等于是房子的装潢家具的部分，就房子本身来说，更重要的是，房子的空间感决定了是否让你舒适的感觉，而房子的空间就比喻我们的心灵。如若我们的身体不健康，就像房子的结构有问题；心理如果不健康就像房子装修的品味差；而且塞满了垃圾——各种负面情绪，那么这个房子就无法使用，所以住在这里面的人也就不开心，不舒适了。

　　有句话是这样说的“上帝在关上扇门的时候，会打开扇窗”由此可见在困难时，换个角度看问题也是很重要的。每个人的生活背景不同，有人家境富裕，有人家境贫寒，这些都是不可改变的是先天决定的。但是长大后的切都要靠自己。父母不可能辈子养着你。因此我们不该自怨自艾，怨天尤人，不失败的原因推给他人，这都是种借口，种对困难的逃避。这个世界你所看见的人事物，都是你内在的种反射。只要你自己的内心改变了，外在也会随之改变，有时候换个角度看问题，也许就会豁然开朗，问题也会迎刃而解。总之用乐观的心态看待问题总比怨天尤人要好多了。

　　这本《活出全新的自己》真是本好书，它不仅可锻炼自己的心灵，还可以让人们懂得生命成长的意义，指导你正确地成长，感受生命成长的美丽。

成功人士必看的励志书籍 (菁华5篇)（扩展5）

——大学生励志书籍-励志书籍排行榜 (菁华3篇)

　　很多人离开另外一个人，就没有自己。而你却一个人，度过了所有。你的孤独，虽败犹荣。

　　如果你的全部学识与才华都能通过goole轻而易举地搜索出来，在人人都会上网的时代，你的价值就等于零。

　　金钱不是真实的资产，我们唯一的，最重要的资产就是我们的头脑。人类其实就是再犯错误的.过程中学*的。

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