高中体育程教学计划

高中体育程教学计划

　　时光在流逝，从不停歇，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，是时候认真思考计划该如何写了。拟起计划来就毫无头绪？下面是小编收集整理的高中体育程教学计划，欢迎大家分享。

高中体育程教学计划1

　　1、体育教学工作计划

　　认真学*“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发***兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。

　　2、全册教材分析

　　a从学生需要出发，不受运动技术系统的制约。即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。

　　b教材内容儿童化，生活化，更好地贴*生活，让学生积极地参与。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采纳游戏教学。

　　c整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过不断的练*来提高他们的灵敏、反应、协调能力。

　　d借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别，能与同伴建立良好的合作关系。

　　3、全期总目标

　　①培养好的体育锻炼*惯，掌握简单锻炼方法。

　　②发展身体基本素质跑、跳、投，提高运动能力。

　　③掌握简单技术动作，重视学生的主体地位。

　　④养成上体育课的良好*惯，提高自我约束力

　　⑤体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉感。

　　4、教学进度

　　注：另有四节为机动课

　　5、教学措施

　　①正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学

　　②备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。

　　③采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等），分段教学等。

　　④在课间多展开授课内容的评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。

　　⑤积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。

　　⑥将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体的联系。

　　6、业务学*安排

　　①加强对新课程改革的认识，提高理论水*，写出好的论文

　　②不忘继续加强裁判知识的学*，并多在教学中和实践比赛中锻炼。

　　③带好训练队，多向老教师取经学艺，并经常翻阅有关训练书籍。④学*掌握电脑知识，能制作出较为简单的课件⑤多听课、评课参与讨论，增加自己的阅历。

　　7、教研教改课题及研究措施

　　课题：如何在教学中培养学生的创新能力

　　措施：

　　a把课堂作为实验的场地，创设宽松、有趣的课堂氛围，精心设置每一堂课的环节，给学生想像和展现的空间，体现他们的主体地位。

　　b文献调查法

　　8、评价工作安排

　　通过考试和*时表现来评价。每项内容分三个层次：好；一般；还应努力。

　　①体能与技能：练*和学*的动作掌握得好不好

　　②学*态度与行为：是否认真上好体育课，积极学*和锻炼。

　　③交往与合作精神：能否正确处理与同伴的关系，合作得好不好。

　　9、教研课安排

　　争取上一堂校或区级的公开课，以提高自己的业务能力。

　　10、学科实践活动安排

　　①配合其他老师进行校训练队的工作

　　②组织好大课间活动

高中体育程教学计划2

　　一、教学工作的计划

　　（1）学生情况分析：

　　高一年的学生选项为武术教学班人数较多，高二年选项出现一些人数参差不齐的现象，但也基本上是上个学分选项时的基本情况，对于学*时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学*时也能了解到教师的教学意图，这样方便教学的总体安排，也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。

　　（2）教材与教辅分析：

　　①分析教材与教辅的内容与结构：

　　这个学期采用2个学分同时选项，这样有利于全学期的学*计划与安排，不用再教基本功，本学期我安排了校本课程“永春白鹤拳”里的两个套路进行教学，采用一套拳，一套器械的方式配合实用技能进行教学，这样有利于学生的学*兴趣，从内容与结构上的安排是注重学生的学*过程，特别是动作的到位，学不在多，而在精。

　　②分析教材的特点与重点、难点：

　　教材的特点为有利于学生的学*，兴趣比较浓，对于学*过程比较注重，方便学生的素质不同者的学*；重点在于武德，这是本个项目开设的重点，也是教学过程中最重最重的`重点，让学生知道学*的基本意图，也让学生能自我控制；难点在于如何去掌握套路的实用技能，提高学以致用，能有防身的本领。

　　③提出教学任务：

　　在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养；引导学生学会合理掌握练*与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学*过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价；加强研究性的学*，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。

　　（3）教学目标：

　　①总体目标：

　　建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，进一步激发学生的学*“永春白鹤拳”兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在本“永春白鹤拳”选项课的学*中修满2学分。加强学*“永春白鹤拳”的基本套路，加强学*的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。

　　②具体目标：

　　运动参与：

　　a养成良好的练武的锻炼*惯。

　　b根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。

　　c学会评价体育锻炼效果的主要方法。

　　运动技能：

　　a认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。

　　b有目的的提高技术战术水*，并进一步加强技、战术的运用能力。

　　c学*并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。

　　身体健康：

　　a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。

　　b了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学*、生活中和重要意义。

　　c形成良好的生活方式与健康行为。

　　心理健康：

　　a自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。

　　b在武术练*活动中表现出调节情绪的意愿与行为。

　　c在具有实用技能练*中体验到战胜困难带来喜悦。

　　社会适应：

　　a在学*活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。

　　b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。

　　（4）教学措施：

　　采用教师示范与讲解，学生讨论，练*，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练*，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培养学生的良好的学**惯、学*方法更好地完成教学任务，达到教学目标；实行培优扶中辅差，，采用学*小组的建立，加强学*小组的相互学*、相互讨论、相互研究的功能，提升学*的效率；加强多边学科的整合，特别是加强心理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学*，以提升学生的运动自我保护意识与能力。

　　二、教学研究的计划

　　（1）课题研究：加强校本课程“永春白鹤拳”的开发与教学；提出“趣味奥运会进入校园”的课题进行研究。

　　（2）校本教研：加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能力，做为备课组长的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发，本次校本开发利用了三个内容：“永春白鹤拳”、跆拳道、街头篮球。

　　（3）论文撰写：结合课题研究的内容进行撰写，特别是利用《晋江课改》在我校主办的*台上撰写论文，宣扬“*山体育”的品牌文化建设。

　　（4）校际、教研组、备课组教研活动：做为晋江市教育局兼职中学体育教研员、校际组成员，协助教育局、进修学校开展好教研活动，履行职责；积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教研水*；积极参加教研组的各项活动，提升教研水*；做为备课组长的我，我计划着积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水*，集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学*过程的评价，协调选项内容的评价标准及认证过程。

　　（5）公开教学、听课、评课。本学期继续加强听课的机会的掌握，加强本校的听课，外校的听课，继续向各位开课老师进行学*充电。评课，提出自己的意见，针对课上出现的不同看法大胆提出，努力提升自己的评课的水*，加强谈话水*。

高中体育程教学计划3

　　一、学生基本情况分析：

　　（对学生基础知识、基本技能、能力智力及学*兴趣、学*态度等状况的分析）通过高中两年的体育教学训练，学生知道科学锻炼的基本原理，能够按计划进行体育锻炼，大部分同学都能够按兴趣选一至两个项目进行锻炼，而且掌握了所选项目的基本技术，有部分同学已达到较高的水*。

　　二、本学年教学目标：

　　（按知识目标、能力目标和情感目标分项填写）知识目标：学会一两种我国传统养生保健方法，了解体育活动对预防和消除心理障碍的作用，应用简单的方法测试自己的体能，按兴趣新选一个或按上学期的项目进行训练。

　　能力目标：增强学生自我锻炼能力和创新能力，增强学生团队合作与社会适应能力。

　　情感目标：发展良好的心理素质，培养顽强的意志，勇于克服困难的品质，增强自信，感受交往、合作与竞争，培养创新能力及团队精神。

　　三、主要教学措施：

　　（可就优化课堂教学，开展教学改革试验，调动学生积极性，抓好形成质量诸环节，面向全体学生，培优和辅导后进生等方面，结合实际，订出具体措施）

　　1、激励学生主动学*，为学生创设探索的空间、

　　2、多形势，多手段引导学生活动，吸引学生积极参与。

　　3、分层次培养，让每个学生都能在原有水*上得到提高

　　4、设置一定的难度和困难情境，培养学生勇敢、不怕困难、意志坚强的优良品质。

　　5、场地器材巧妙设计，自编体育器械。

　　6、对于年级体育报考的学生，按照高考大纲要求，根据其个人实际情况制定一系列的训练计划，辅导其训练为高考作好准备。

高中体育程教学计划扩展阅读

高中体育程教学计划（扩展1）

——高中体育教学计划9篇

高中体育教学计划1

　　一、教学工作的计划

　　(1)学生情况分析：

　　本学期本人任教高一年的学生选项为两个女子武术教学班和一个男子武术教学班，都是新生进入*山中学的，高二年选项为女子武术教学班，都出现一些人数参差不齐的现象，但也基本上是上个学期选项时的基本情况，对于学*时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学*时也能了解到教师的教学意图，这样方便教学的总体安排，也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。

　　(2)教材与教辅分析：

　　①分析教材与教辅的内容与构：这个学期采用2个学分同时选项，这样有利于全学期的学*计划与安排，不用再教基本功，本学期本人计划在高一年的教学内容是田径与基本体操(广播操)及初级长拳合进行教学，高二选项安排校本课程“武术剑”里的一个套路进行教学，再合表演的方式配合进行的实用技能进行教学，这样有利于学生的学*兴趣，从内容与构上的安排是注重学生的学*过程，特别是动作的到位，学不在多，而在精。

　　②分析教材的特点与重点、难点：

　　教材的特点为有利于学生的学*，兴趣比较浓，对于学*过程比较注重，方便学生的素质不同者的学*;重点在于武德，这是本个项目开设的重点，也是教学过程中最重最重的重点，让学生知道学*的基本意图，也让学生能自我控制;难点在于如何去掌握套路的实用技能，提高学以致用，能有防身的本领。

　　③提出教学任务：

　　在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养;引导学生学会合理掌握练*与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质;认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学*过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价;加强研究性的学*，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。

　　(3)教学目标：

　　①总体目标：

　　建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，在必修田径教学的基础上进一步激发学生学*“初级长拳”、“剑”的兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在高一年田径必修基础上再加上“长拳”来引导男女生学*体育模块的积极性，再合高二年的“剑”选项课的学*中修满2学分。加强学*“长拳”以及“剑”的基本套路，提升学*的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。

　　②具体目标：

　　运动参与：

　　a养成良好的练武的锻炼*惯。

　　b根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。

　　c学会评价体育锻炼效果的主要方法。

　　运动技能：

　　a认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。

　　b有目的的提高技术战术水*，并进一步加强技、战术的运用能力。

　　c学*并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。

　　身体健康：a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。

　　b了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学*、生活中和重要意义。

　　c形成良好的生活方式与健康行为。

　　心理健康：

　　a自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。

　　b在武术练*活动中表现出调节情绪的意愿与行为。

　　c在具有实用技能练*中体验到战胜困难带来喜悦。

　　社会适应：

　　a在学*活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。

　　b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。

　　(4)教学措施：

　　采用教师示范与讲解，学生讨论，练*，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练*，最后进行展示与学生的综合评价相合的方式方法，培养学生的良好的学**惯、学*方法更好地完成教学任务，达到教学目标;实行培优扶中辅差，，采用学*小组的建立，加强学*小组的相互学*、相互讨论、相互研究的功能，提升学*的效率;加强多边学科的整合，特别是加强心理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学*，以提升学生的运动自我保护意识与能力。

　　二、教学研究的计划

　　(1)课题研究：

　　加强校本课程“剑”、“*山初级长拳”的开发与教学;做好“趣味奥运会进入校园”课题的开题准备。做为“青春期健康教育进入校园”课题组的成员，协助课题组进行研究，开展活动。

　　(2)校本教研：

　　加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能力，做为备课组长的`我与其他老师加强讨论论校本的研究与开发，本次校本开发重点放在“剑”、“初级长拳”、“花样篮球”三个项目上，有所侧重。

　　(3)论文撰写：

　　合课题研究的内容进行撰写。

　　(4)校际、教研组、备课组教研活动：

　　做为晋江市兼职中学体育教研员及校际组成员，积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教研水*，做好兼职教研员的本职工作，协助教研员开展教研活动;积极参加教研组的各项活动，提升教研水*;做为备课组长的我，我计划是积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水*，集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学*过程的评价，协调选项内容的评价标准及认证过程。

高中体育教学计划2

　　新的学期开始了，我担任高一3、8班田径必修课教学和高二武术项目女子教学班的体育教学工作，体育教师学期工作计划。为了使教育教学工作顺利有序的进行，提高自己的教育教学质量，特拟本学期个人工作计划如下：

　　一、教学工作的计划

　　1、指导思想：

　　以新课程标准为依据,遵循“健康第一”的宗旨，全面体现新课程的四个基本理念，侧重于以学生发展为中心，重视学生的主体地位，充分发挥学生自主探索学*的方式，以身体练*为主要手段，培养学生的创新精神和实践能力，关注个体差异，确保每一位学生从活动中得到积极的发展。

　　2、学生基本情况分析：

　　高一新生虽然经过多年体育课的学*，但运动仅能、体育锻炼*惯仍不理想。现今体育课以“健康第一”为指导思想，提出运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个目标，教师有必要对学生进行全面的教育和提高。田径是其他体育项目的基础，所以高一年段进行田径运动的教学。田径项目教学内容较单一、枯燥，学生可能对田径项目比较排斥，这就需要教师充分调动他们的学*兴趣、学*积极性，对学生进行引导和鼓励。

　　高二女生身体发育达到基本成熟，其神经系统特别是大脑皮质的结构和机能，已经逐步发展成熟。学生心理特点表现为：注意的集中性和稳定性有了发展，能很好地分配自己的注意;富有激情和活力，一旦对体育运动产生兴趣，较能够执著、热情地投入情感。这个时期的女学生已*成年，有必要学*并掌握一定的自卫防身术来保护自己。由于教学内容较新颖，学生以前没有接触过，所以对于自卫防身术的学*，学生较能够认真去对待。

　　3、教材与教辅分析：

　　内容与结构：

　　高一上学期主要进行田径运动的必修课教学。田径是其他体育项目的基矗高一年段进行田径运动的学*，是为了更好地发挥田径运动，作为基础运动项目的功能，为学生进入后期的选项学*打好运动技能和体能等多方面的基矗田径模块教学内容为：短跑、耐久跑和跳远。

　　高二年段选项教学班的教学内容为女子防身术。防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以制服对方，保护自己为目的的专门技术，工作计划《体育教师学期工作计划》。防身术中的奇妙招法，实质是中华武术的精华“集锦”。他吧武术中各种适合实践应用的招法分离出来，经过摘编、加工、提炼、创造、完善，使其成为一种散招，并具备简单使用，易记、易学的特点。

　　教材的特点与难重点：

　　高一年段的田径必修项目是体育运动中的基础性项目，内容较单一、枯燥。但对学生的体能、运动技能、心理素质和社会适应能力的培养和提高具有十分重要的作用。教材重点在于：使学生了解耐久跑耐力和心肺功能的良好作用和掌握蹲距式跳远腾空的蹲距姿势;教材难点:完成耐久跑的练*，学生能够积极参与，做到用于克服困难，不惧艰苦，养成自觉锻炼的*惯。

　　高二年段武术女生组的女子防身术是这学期新开的项目，内容较新颖，学生以前没有接触过。教学重点在于学生掌握一些技击的巧招，做到“一狠”、“二全力”、“三准确”和“一招制敌”。难点在于学生能够发生突**况时，能够沉着冷静，灵活应用所学到的技能，保护人身安全。

　　4、教学目标：

　　总体目标：

　　学生能积极参与体育练*，养成自觉锻炼的*惯，同学间有良好的合作意识;高一学生能掌握跑、跳等田径项目的有关动作技术，高二女生能掌握女子防身术的基本要领，培养运动兴趣，学会锻炼方法，提高运动技能，并能运用所学相关技术用于锻炼活动和生活中去了;促进体能发展和身体各器官、系统功能的提高，逐步形成健美的体形和健康的体魄;学生乐于进取，用于克服困难，相互合作意识和自我调控情绪的能力得以提高;激励学生勇往直前、奋勇拼搏，学生的团体合作精神，安全意识得以提高。

　　5、教学措施及要求：

　　在教学中我将尽量采用多种练*方法和游戏提高学生学*的兴趣和运动技能，以学生主体，兴趣先导，实践强化和为学生终身体育打基础有原则，与学生共同学*、共同探讨，提高学生的自主思维能力和研究性学*的能力。

　　二、教学研究的计划：

　　我将加强体育与健康新课程的学*和研究，积极参与校际、教研组、备课组教研活动，与体育教师同仁共同探讨在新课程下的教育教学理论与实际体育教育教学工作。同时，积极参与校内外听课、评课，虚心向同行学*教学方法，博采众长，提高教学水*。我将在第十三周开一节公开课。

　　三、继续教育的计划：

　　我将培养多种兴趣爱好，博览群书，*时多关注有关教育教学的`文章，多阅读有关教育学、心理学、体育教学的书籍和文章，不断扩宽知识面，为教学内容注入新鲜血液，从而提高自身理论知识及教学能力。同时，面对新课改，积极探索，不断更新体育教育教学的理念，以新课改的思想指导自己的教学实践。只要有校内外或远程教育培训的机会，本人一定积极参与，并做到学*、实践、反思、提高

高中体育教学计划3

　　一、学生基本情况

　　高三学生年龄一般在17—19岁，正是由少年向青年的过渡时期，也是决定身心健康成长的关键时期，需要通过体育锻炼促进身体的良好发展，而青春发育阶段，由于女子在体格发育，内脏器官功能及身体素质方面逐渐落后于男子，两者学*的内容与要求也不同。因此，体育与健康课采用男、女分班（组）上课，经过一学年的学*锻炼及体育技能的提高，已经掌握了一定的技能，技巧并具备一定的体育基础，在高三阶段主要以提高学生体育锻炼的积极性和锻炼的目的性为主。

　　因社会的改革开放，目前学生中存在一些特殊的群体，离异家庭的子女；父母长期不在身边，而跟随其他亲人生活的；因经济不好或太好的，等等。这些学生最大的问题是心理是否健康。如何正确的引导他们走向健康，逐步形成积极向上的世界观、人生观、价值观、健康观和审美观是今后教育教学工作的重点和难点，也是体育教学工作的重点和难点。

　　二、教学目的要求

　　1、发展体育运动，落实全民健身计划。

　　2、增强学生体质，提高学生的肌体免疫力。

　　3、养成良好的体育行为和体育*惯。

　　4、培养终身体育意识和全民健身意识。

　　5、学会基本的健身方式、方法。

　　三、教材分析：

　　高三第一册主要学*体操、篮球、足球、排球。根据学校场地、器材的实际情况。本学期女生将以田径、排球、乒乓球为主要教材，男生以田径、篮球、足球为主。

　　四、重点、难点

　　1、注重学生的身心健康，不仅要让学生拥有强健的体魄，还要让学生有健康的心理。

　　2、以培养学生的体育兴趣和体育*惯为重点，在教学过程中让学生形成良好的体育审美观和健康观。

　　五、教学措施

　　1、全面了解和分析学生的基本情况，对学生的`体育基础，身体活动能力、兴趣、爱好、身体素质和健康状况进行全面的了解和分析，以确保教学计划的实施。

　　2、以教学大纲为基本出发点，以教材为蓝本，并最新教学理念为指导思想。从学校的实际情况出发，充分利用学校的场地和器材，备好每一课。

　　3、培养体育骨干，协助开展教学工作，

　　4、总结每次课的教学效果，积累教学经验。虚心请教，积极开展批评和自我批评，并不断完善自我。

　　六、本期重要活动安排：

　　3月份——————男女篮球联赛

　　4月份——————参加市运动会

　　5月份——————拔河联赛

高中体育教学计划4

　　一、学情分析 ：

　　经过五个学期的.学*锻炼，学生体质有了一定的提高，但是很多

　　同学还是不能顺利通过健康标准的考核，所以本学期在完成模块教学的同时，继续加强身体素质的练*，重点是男生的“引体向上”、女生的“仰卧起坐”和耐力跑两个方面的内容。以学校工作目标为准绳确立个人工作目标和工作方案，具体如下。

　　二、工作目标 ：

　　1、加强教学大纲的钻研，努力完成教学目标，更好的拓展教材内容，提高教学质量。

　　2、加强自身的专业修养，提高教研能力、学*掌握先进的教学策略、教学方法和评价方案，更好的提高课堂效率。

　　3、编制一堂高质量的优质课或一篇原创论文。

　　4、组织好“两操一课”和校内外（包括市区两级）体育活动，教研活动。

　　5、组织好体质健康的测试和统计工作，写出统计报告和工作总结。

　　6、搞好体育课和体育活动的安全预案和应急预案。

　　三、具体措施 ：

　　1、认真学*教学大纲和教材，根据学校、学生实际情况制定选择针对性强的教材内容，高三主要是排球战术和体操双杠和支撑跳跃两个模块的学*。这两个模块对身体素质的要求都较高，所以，每节课添加课课练的素质练*，以便保证模块学*的质量和学生体质健康水*的提高。

　　2、加强集体备课，充分发挥团队的力量，克服教学的重点和难点，特别是学生对体育活动兴趣培养的问题。学生的兴趣是体育课锻炼效果的关键，也是学生自主锻炼和自发参与的关键因素，对于该问题，要通过调查和研究，选择学生感兴趣的练*形式，评价方式以及认同学生自主创新的有价值的练*方式、方法和评价方式。

　　3、通过外出学*和网络资源，互相交流成功的经验，学*先进性强的教学理念和教学方法。积极参加市区组织的培训活动和教研活动，不断提高教研水*、教学水*，更好的驾驭课堂，灵活的处理教学难点和突**况，增加课堂的流畅性、生动性、活泼性。

　　4、加强双基教学，提高学生对运动常识的掌握和运用，掌握相关体育竞赛的规则和竞赛方法，培养学生参与的乐趣，调动学生的积极性。同时，让学生了解相关运动项目易发生的运动创伤和运动损伤，教育学生比赛前做好热身活动，尽量避免运动中出现的意外创伤，做到安全运动，快乐运动。

　　5、组建业余训练队和兴趣小组，积极开展有意义的体育活动，参加市区举办的各种体育竞赛，力争取得优异的成绩，充分展示学生体质的健康水*和对体育技能的掌握。

　　四、教学进度 ：

　　1、排球模块

　　1）第2周—第5周进攻战术的学*。3号位*体快球、4号位的进攻、2号位的背飞；

　　2）第6周—第9周防守战术的学*。中1—2、边1—2、心跟进；

　　2、体操模块

　　1）第10周—第14周双杠跳上—支撑摆动；前摆分腿坐前进；前摆上；前摆下；后摆下；

　　2）第15周—第18周支撑跳跃侧腾跃；蹲腾跃（屈腿腾跃）；分腿腾跃；

　　3、第19—20周体能考核和技能考核；

　　五、活动计划

　　1、4月份校学生乒乓球赛；

　　2、4月份区中学生田径运动会；

　　3、5月份区中学生篮球赛；

　　4、5月份区中学生乒乓球赛；

　　5、6月份市中学生田径运动会；

　　20xx—2—22

高中体育教学计划5

　　一、指导思想

　　认真学*“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发*兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受。在高中学*中，文化课固然重要，可是身体素质也是很重要的，这就是体育锻炼和健康教育的问题了，所以说在高中的时候，体育和健康教学必须要实行下去。

　　二、基本情况分析

　　学生进入高二上期，身体素质较初中有了明显提高，各方面能力也在提高，而同时学*任务较重，这个时期的教学要注意教学的艺术，要提高学生进行体育锻炼的兴趣，使学生在体育课上全员参与，提高身体素质，减轻学*压力。

　　三、本期学*的主要任务和目的

　　本学期教学内容为高中体育第一册：体育与健康基础知识、田径、体操、球类等内容。学生虽然进入了高中，对体育与健康课程有了一定的了解，但学生学*体育与健康课的自觉性、主动性仍较差。为此，在教学中，要让学生从被动学*到主动去练*，提高学生的体育与健康素养。因此在教学中应注重能力的培养。

　　学*目的

　　1、深入了解体育教材的内容和教学手段，懂得体育锻炼对身体的作用，增长体育知识，并自觉地进行身体锻炼。

　　2、学*一些基本体操，加强协调性练*。通过素质练*，提高学生跑、跳、投的能力。进一步促进身体正常发育和内脏器官机能的发展。

　　3、进一步学*和掌握上期所学的内容。使之学为所用，提高体育达标成绩。

　　4、培养学生的组织纪律性和顽强拼搏精神、吃苦耐劳的意志品质。加强爱国主义教育。

　　四、教学措施

　　1、课堂教学时尽量利用学校现有的场地和器材，力求基础知识教学与基本技能训练相结合。

　　2、上课讲解时，做到声音要宏亮、吐词清晰，组织得端，示范准确。教法要因地制宜，灵活多变。

　　3、抓好两操及课外活动，促进学生身体素质全面发展。

　　4、积极配合学校组织学生开展各种形式的体育活动。

　　五、教学内容及课时安排

　　第1周开学工作、制定教学计划、器材准备等

　　第2——5周复*并纯熟掌握第三套广播体操——舞动青春

　　第6——9周球类篮球单手肩上投篮和排球正面双手传接球

　　第10——14周跑：耐久跑200米全程计时跑、弯道跑

　　跳跃：跳长绳、短绳

　　投掷：双手从体前后抛实心球

　　游戏：猜猜谁是领头羊、听数抱团、开火车

　　第15——18周力量、柔韧性训练、俯卧撑、坐位体前屈

　　跳跃训练单双腿连续跳

　　第19周温*预备体育测验

　　第20周报送成绩

高中体育教学计划6

　　一、学生基本情况分析：

　　（对学生基础知识、基本技能、能力智力及学*兴趣、学*态度等状况的分析）通过高中两年的体育教学训练，学生知道科学锻炼的基本原理，能够按计划进行体育锻炼，大部分同学都能够按兴趣选一至两个项目进行锻炼，而且掌握了所选项目的基本技术，有部分同学已达到较高的水*。

　　二、本学年教学目标：

　　（按知识目标、能力目标和情感目标分项填写）

　　知识目标：学会一两种我国传统养生保健方法，了解体育活动对预防和消除心理障碍的作用，应用简单的方法测试自己的体能，按兴趣新选一个或按上学期的项目进行训练。

　　能力目标：增强学生自我锻炼能力和创新能力，增强学生团队合作与社会适应能力。

　　情感目标：发展良好的心理素质，培养顽强的意志，勇于克服困难的品质，增强自信，感受交往、合作与竞争，培养创新能力及团队精神。

　　三、主要教学措施：

　　（可就优化课堂教学，开展教学改革试验，调动学生积极性，抓好形成质量诸环节，面向全体学生，培优和辅导后进生等方面，结合实际，订出具体措施）

　　1、激励学生主动学*，为学生创设探索的空间、

　　2、多形势，多手段引导学生活动，吸引学生积极参与。

　　3、分层次培养，让每个学生都能在原有水*上得到提高

　　4、设置一定的难度和困难情境，培养学生勇敢、不怕困难、意志坚强的优良品质。

　　5、场地器材巧妙设计，自编自制体育器械。

　　6、对于年级体育报考的学生，按照高考大纲要求，根据其个人实际情况制定一系列的训练计划，辅导其训练为高考作好准备。

高中体育教学计划7

　　一、

　　高一年的学生选项为武术教学班人数较多，高二年选项出现一些人数参差不齐的现象，但也基本上是上个学分选项时的基本情况，对于学*时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学*时也能了解到教师的教学意图，这样方便教学的总体安排，也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。

　　学生情况分析：

　　二、教材与教辅分析：

　　①分析教材与教辅的内容与结构：这个学期采用2个学分同时选项，这样有利于全学期的学*计划与安排，不用再教基本功，本学期我安排了校本课程永春白鹤拳里的两个套路进行教学，采用一套拳，一套器械的方式配合实用技能进行教学，这样有利于学生的学*兴趣，从内容与结构上的安排是注重学生的学*过程，特别是动作的到位，学不在多，而在精。

　　②分析教材的特点与重点、难点：教材的特点为有利于学生的学*，兴趣比较浓，对于学*过程比较注重，方便学生的素质不同者的学*；重点在于武德，这是本个项目开设的重点，也是教学过程中最重最重的重点，让学生知道学*的基本意图，也让学生能自我控制；难点在于如何去掌握套路的实用技能，提高学以致用，能有防身的本领。

　　③提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养；引导学生学会合理掌握练*与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学*过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价；加强研究性的学*，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。

　　三、教学目标：

　　①总体目标：建立健康第一的理念，培养学生的健康意识和体魄，进一步激发学生的学*永春白鹤拳兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在本永春白鹤拳选项课的学*中修满2学分。加强学*永春白鹤拳的基本套路，加强学*的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。

　　②具体目标：

　　运动参与：

　　a养成良好的练武的锻炼*惯。

　　b根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。

　　c学会评价体育锻炼效果的主要方法。

　　运动技能：

　　a认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。

　　b有目的的提高技术战术水*，并进一步加强技、战术的运用能力。

　　c学*并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。

　　身体健康：

　　a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。

　　b了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学*、生活中和重要意义。

　　c形成良好的.生活方式与健康行为。

　　心理健康：

　　a自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。

　　b在武术练*活动中表现出调节情绪的意愿与行为。

　　c在具有实用技能练*中体验到战胜困难带来喜悦。

　　社会适应：

　　a在学*活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。

　　b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。

　　四、教学措施：

　　采用教师示范与讲解，学生讨论，练*，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练*，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培养学生的良好的学**惯、学*方法更好地完成教学任务，达到教学目标；实行培优扶中辅差，采用学*小组的建立，加强学*小组的相互学*、相互讨论、相互研究的功能，提升学*的效率；加强多边学科的整合，特别是加强心理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学*，以提升学生的运动自我保护意识与能力。

　　教学研究的计划

　　（1）课题研究：加强校本课程功夫青春的开发与教学；提出趣味奥运会进入校园的课题进行研究。

　　（2）校本教研：加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能力，做为备课组成员的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发，本次校本开发利用了三个内容：篮球、足球、排球。

　　（3）论文撰写：结合课题研究的内容进行撰写，特别是利用《晋江课改》在我校主办的*台上撰写论文，宣扬*山体育的品牌文化建设。

　　（4）校际、教研组、备课组教研活动：做为晋江市教育局兼职中学体育教研员、校际组成员，协助教育局、进修学校开展好教研活动，履行职责；积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教研水*；积极参加教研组的各项活动，提升教研水*；做为备课组长的我，我计划着积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水*，集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学*过程的评价，协调选项内容的评价标准及认证过程。

　　（5）公开教学、听课、评课。本学期继续加强听课的机会的掌握，加强本校的听课，外校的听课，继续向各位开课老师进行学*充电。评课，提出自己的意见，针对课上出现的不同看法大胆提出，努力提升自己的评课的水*，加强谈话水*。

　　本学期考核项目

　　武术操、立定跳远、100米、200米、400米、1000米、1500米。

　　伊吾县高级中学（高中）体育教学进度表

　　20xx—20xx学年 第二学期

　　周 次、节次、教学内容

　　第一周 1 口令练*：立正。稍息。向左转等 2 队列队形练*：原地踏步走。齐步走。正步走等

　　第二周 1 复*武术操 2 复*广播体操

　　第三周 1 基本动作：起跑。加速跑。耐力跑等 2 30米。50米。100米800米1000米等

　　第四周 1 跳跃辅助性练*。力量练*。安全教育 2 跳跃练*。放松练*

　　第五周 1 上肢力量练*。2 投掷技术学*

　　第六周 1 队列。队形练* 2 前滚翻。侧手翻等

　　第七周 1 辅助练*。手臂力量练*。腿部力量练* 2 支撑跳跃结合练*。安全教育

　　第八周 1 上肢力量练* 2 单杠翻身上

　　第九周 1 上肢力量练*2 双杠支撑摆动

　　第十周 1 球性练*：垫球。带球 2 脚内侧传球

　　第十一周 1 球性练*：拍球。运球。传球 2 原地单手肩上投篮

　　第十二周 1 正面双手垫球 2 正面双手传接球

　　第十三周 1 基本武术动作：踢腿。冲拳。掌法 2 结合功夫青春学*武术套路

　　第十四周 1 人体与运动 2 营养、体育锻炼与控制体重

　　第十五周 1 体育与健康知识普及 2 组织竞赛活动

　　第十六周 1 发挥学生主体性，让学生自觉参与体育锻炼 2 心理健康调查与活动

　　第十七周 1 体育课程理论学* 2 社会经验学*与交流

　　第十八周 1 考核 2 考核

高中体育教学计划8

　　加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好*惯，使学生身心得到和协地发展。

　　一、工作要求：

　　1、认真学*，转变观念，力求创新。

　　认真学*强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好*惯。

　　2、依照新课程标准，搞好体育课改活动。

　　要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好*时课的前提下，体育教师要在体育健康课上，力求有创意，逐步使我校的体育课正规化。在省、市、区级评优课上取得好成绩。同时让学生在体育课中得到锻炼，身心得到和谐地发展。

　　3、对学生进行正确的课堂评价。

　　正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，在体育课堂教学中，对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。

　　4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。

　　学校“两操”、“课外体活、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好两操和“课外体活、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好广播操和推轱辘训练工作，竹竿舞还要有新的创意，要做到人人参与，师生共练。争创体育特色和大课间活动列全区前矛，培养全面发展的学生。

　　5、继续抓好业余训练，争取更大成绩：

　　认真抓好我校业余训练工作。春、冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各运动队的竞技水*，体育组决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在今年的市、区比赛中取得更好的成绩，为校争光。

　　二、重视体育课安全问题

　　体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地器械是否牢固安全；在课堂中，应仔细观察学生的活动情况；在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。

高中体育教学计划9

　　一、学情分析

　　高一年级各班学生基本都在40人左右，各班素质差别较大，男生性情好动，敢于挑战，女生好静，不愿活动，虽然很喜欢体育课，但不喜欢常规传统的教学课堂，对有难度，有危险的运动项目有畏惧心理，运动兴趣运动能力还需加强，另外根据上学期体质健康达标成绩得知，学生的体质普遍较差，运动水*急待提高，本期学校教学场地尚未全部完工，遇到下雨还无法正常进行室外活动，这对体育课的正常教学冲击很大，如何诱导学生自主锻炼、参与锻炼、终身锻炼势在必行，不断加强体育教学全面推动新课程改革势在必行。

　　二、教学内容

　　正确处理教材,要把握教材的重点,难点，体育技能不同于其它科目，是需要系统进行，循序渐进不断提高、才能掌握一项技术，我们要在继承优良传统的基础上，大胆改革，与时俱进，开拓创新，体现课程的时代性，在课程内容方面，要重视改造传统运动项目和引入新兴运动项目，精选适应时代要求的、有利于为学生终身发展奠定基础的体育与健康基础知识、基本技能和方法，在教学方式方面，力求改变单一的灌输式教法，改变过分强调讲解、示范的教学形式，创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的良好的教学氛围。

　　我们要根据高中学生生理、心理日趋成熟的特点，十分关注学生学*方式的改变，重视提高学生自主学*、探究学*和合作学*的能力，以促进学生学会学*，提高体育学*和增进健康的'能力。在注意发挥教师主导作用的同时，确立学生的主体地位，尊重学生的情感和需要。我们要十分重视培养学生的运动爱好和专长，促进学生体育锻炼*惯和终身体育意识的形成。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，都特别注重学生的学*兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，以全面发展体能和提高所学的运动技能水*，培养积极的自我价值感，为终身体育奠定良好的基础。

　　三、教学要求

　　1、深入思考、认真分析学情，确定好教学内容。

　　2、广泛阅读教学资料，认真备课，精心设计每一个教案，增强体育教学的针对性和实效性。

　　3、面向全体，尊重个性，培养骨干，互帮互学，共同营造良好的课堂教学氛围。

　　4、同组、同案教师相互学*，取长补短，及时总结，不断开发探索教学方法。

　　5、恰当的教学方法。多渠道、多层次、多种教学方法、教学手段、教学形式紧密结合,富有启发性,充分调动师生的积极性、

　　6、优美的动作示范以及精练的语言讲解。动作示范是一种非常好的直观教学，优美的示范能激情学生学*的兴趣，和增强学生学*的自信心。精炼的语言能提高学*效率，提高练*密度，加强运动技术水*的提高。

　　四、教学措施

　　1、严抓课堂常规，制定科学合理的课堂常规要求和措施，确保45分钟上课质量。

　　2、要有明确的教学目的，多渠道、多层次、多种教学方法、教学手段、教学形式紧密结合，富有启发性，充分调动师生的积极性。

　　3、要注重理论课教学，让学生对体育有更全面更深度的了解、认识，不断提高运动能力、运动水*，促进学生的学*积极性。

　　4、多开展课余体育活动，提高学生主动参与运动的积极性，培养学生良好的体育运动*惯，为实现终身体育打下基础。

高中体育程教学计划（扩展2）

——高中体育教学计划菁选

高中体育教学计划

　　时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们的工作又将迎来新的进步，是时候开始写计划了。相信许多人会觉得计划很难写？以下是小编精心整理的高中体育教学计划，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

高中体育教学计划1

　　一、指导思想

　　新的体育与健康课程标准明确指出：。坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学*潜能，提高学生的体育学*能力。充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握田径及篮球运动项目的基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和*惯，提高学生的运动能力和体育运动技术水*，同时加强思想教育，确实完成教学任务，以达预期的教学效果。

　　二、学生情况分析

　　作为刚刚步入新学*环境的高一新生，由于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学*环境还不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处。

　　三、教材与教辅分析

　　高一上学期主要进行田径运动的必修课教学。田径是其他体育项目的'基础。高一年段进行田径运动的学*，是为了更好地发挥田径运动，作为基础运动项目的功能，为学生进入后期的选项学*打好运动技能和体能等多方面的基础。田径模块教学内容为：短跑和跳远。

　　高二年段选项教学班的教学内容为篮球运球三步上篮。上篮一般称三步上篮或三步跨篮，是一项基本的投篮技术，上篮按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮；上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。本学期以行进间单手肩上上篮为主要学*内容。

　　四、教学目标

　　提高体能和运动技能水*，加深对体育与健康知识和技能的理解；学会体育学*及其评价，增强体育实践能力和创新能力；形成运动爱好和专长，培养终身体育的意识和*惯；发展良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识；具有健康素养，塑造健康体魄，提高对个人健康和群体健康的社会责任感，逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。

　　五、教学措施

　　强调运动爱好与*惯的养成，强调运动知识和技能的实际应用，要求学生学*的运动技能内容少而精，强调课程内容与学生个体发展和需要的联系；以目标统领内容的选择，地方、学校和学生对学*内容有很大的选择余地；增加了健康教育专题的学*内容。

高中体育教学计划2

　　一、指导思想

　　全面落实哦素质教育，认真贯彻体育教学方针，面向全体学生，全面提高学生身体素质和心理素质，提高健康观念。

　　二、学情分析

　　学生进入高二，身体素质较高一有了明显提高，各方面能力也在增长，而同时学*任务较重，这个时期的教学要注意教学的艺术性，要以提高学生进行体育锻炼的兴趣为主导，使学生在体育课上广泛参与，提高身体素质，减轻学*压力。

　　三、本学期学*的主要任务和要求

　　1、学*障碍跑，俯卧式跳高等田径项目的技术动作，发现有体育特长的学生，要有针对性训练，参加体育高考。

　　2、学*一些基本体操动作技巧，加强协调性练*。

　　3、通过素质练*，提高学生跑、跳、投的能力。

　　4、复*高一学过的篮球、排球的基本技术动作，进行实战的运用。同时学*战术以及理论知识，以理论联系实际，使之学为所用。

　　5、上好每一节体育与健康课，让学生更深一步的`理解健康的真正含义。

　　6、让学生了解学生体质测评的内容和意义，并进行针对性练*，以便更好地完成测评考核。

　　要求：在教学过程中讲解要清晰，有条理。示范动作要标准，要多运用各种示范方法，使学生容易接受并掌握。坚持理论教学与室外教学同步进行，使学生的理论知识更加丰富。

　　四、教材的重点和难点

　　重点：

　　1、田径中的俯卧式跳高，障碍跑。

　　2、双杠摆动中的前（后）摆挺身下。

　　3、篮球、排球的简单战术配合。

　　难点：

　　1、俯卧式跳高的助跑，过杆的技术。

　　2、双杠教学中的力量与协调性很好结合。

　　3、球类战术在实战中的具体运用。

　　五、提高教学质量的方法

　　1、上课讲解时，声音要宏亮、清晰。教法要因地制宜，灵活多变。

　　2、学*基本体操时可结合音乐。

　　3、组织进行一些小型比赛，提高学生排、篮球的技术和战术水*。

高中体育教学计划3

　　一、情况分析

　　经过以往的体育教学，二年级学生在游戏、跳、跑、投掷等三项体育活动方面均有所提高，本学期需要在各个方面进一步加强训练，以争取更好的成绩。

　　二、教学目标

　　1、能知道体育锻炼对身体健康的好处，知道一些保护自身健康的简单常识和方法，能养成良好的卫生*惯。

　　2、知道一些培养基本活动能力的基本动作和学练方法，能保持正确的身体姿势，具备一定的发展身体素质和基本活动的能力。

　　3、体验参加体育活动的乐趣，培养认真观察、积极思考、与同伴相互合作的良好品质和*惯。

　　三、各单元教学目标及教学重点、难点：

　　第一单元：

　　教学目标

　　1、教学跳上跳下、跳台阶、跳沙塘，掌握其要领。

　　2、教学“快快集合”等游戏活动，知道游戏规则。

　　3、测验立定跳远。

　　教学重点、难点：

　　多种跳跃动作，提高弹跳力

　　第二单元：

　　教学目标

　　1、教学法：直线跑、快速跑、自然地形跑。学会不同起跑式。

　　2、教学“看谁投得准”等游戏活动。

　　3、进行30米跑的训练、考核。

　　教学重点、难点：

　　第三单元教学目标

　　1、教学跳短绳及其游戏，使学生掌握其技能技巧。

　　2、学会投沙包、搬运、接力等游戏。

　　3、进行30秒跳短绳考核。

　　教学重点、难点

　　多种跑的活动。起跑的.各种不同名称和姿

　　快速跳短绳的技能技巧

　　第四单元：

　　教学目标

　　1、使学生了解体育常识、人生保健、安全常识等室内体育常识。

　　2、进行“报数比赛”、“击鼓传花”等室内游戏活动，活跃情趣。

　　教学重点、难点：

　　有事例地讲授一些体育卫生知识

　　四、教学措施

　　1、认真订教学计划，认真备课上课。

　　2、培养好体育小组的小助手。

　　3、做好课前准备，每课前必备体育器材、场地。

　　4、保证体育课有一定的锻炼强度和练*密度，做好分组安排，不上甩手放任自由课。

　　5、搞好跳远、30米跑、跳绳等体育考核项目，测定好本学期学生的*时体育成绩。

高中体育教学计划4

　　一、转变教育理念，迎接新的挑战：

　　1、新的课程标准，体现以人为本的思想。根据课改的指导思想，学生是知识的建构者，学*是经验的重组和重新理解的过程，学生是自主的学*者，通过自主的知识建构活动，学生的创造力、潜能、天赋等得以发挥，情意得到陶冶，个性得到发展。

　　2、树立了“健康第一”的思想，体现身体、心理、社会“三维”健康观，实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域目标。

　　二、熟悉新课程标准的要求在实践中总结经验

　　1、课堂的观念变了：

　　①课堂不在是教师表演的舞台，而是师生之间交往、互动的舞台。

　　②课堂不再是对对进行训练的'场所，而是引导学生发展的场所。体育教学需要练*，但更需要兴趣。

　　③课堂不只是传授知识的场所，而更应该是探究知识的场所。

　　④课堂不再是教师教学行为模式化的场所，而是教师教育智慧充分展示的场所。

　　2、教学内容选择余地大。教师可以根据学校和学生的实际情况组织教学，针对体育与健康课程标准，教师对教学内容和教材处理更加机动灵活。

　　3、评价方法有所改变。新课程体现以人为本的思想，要求评价采用自模和常模评价相结合，重视学生的点滴进步。通过实践，学生的积极性、自主意识明显提高。

　　4、体育与身体健康相联系。提出身体、心理、社会三维健康观和五个领域的目标，要求教师在教学过程中考虑的更多、更仔细。

　　5、注重学生兴趣的培养。在实践中，重视学生兴趣的培养，形成特长，为学生终身体育打好基础。学生在课堂中表现积极、认真，学*效果好。

　　6、教师可以尝试多种教学方法。在教学实践中注意尝试各种教学方法，或由学生提供他们喜欢的练*方法，以提高教学实效。

　　总之，通过这此培训学*，使我认识到必须转变教育观念，摒弃传统的教学理念，以新的角色和学生相处，树立“以学生为本”的教学理念，把选择权让给学生，授于鱼不如授于渔，让学生学会学*的方法，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生练*的兴趣，鼓励学生大胆提出设想，促进学生自主性和独立性，突出学生的个性，培养学生具备现代的适应能力和生存能力，使学生成为课堂教学的主角，教育的主体和获得知识的主动者，让我们走进学生的心灵，让课堂追求一份诗意，让孩子们享受到体育的快乐！

高中体育教学计划5

　　一、指导思想

　　开展教育活动，加强学风、班风建设，深化教学改革，全面推进素质教育，进一步将我校的体育锻炼成绩推上新的台阶。

　　二、教学目标

　　1、体育课程改革，积极推进体育教学的科学化进程，构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让学生生动、活泼主动地得到发展。

　　2、营造良好的校园体育文化氛围，积极开导学生每天参加1小时体育锻炼，使其养成锻炼*惯，终身受益。

　　3、积极开展课余训练。管理好学校体育器材。

　　三、教材情况分析

　　由于传统的体育教学方法大注重教师的教法，对学生学的方法不够，教师怎样教，学生就怎样练，对学生心理、生理、认识水*和个体差异难以把握，学生学*过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主体，减少注入式和训练式的教学方法，让学生通过自主学*，培养学生一至二项以上体育爱好和特长。

　　四、主要任务

　　1、以德育为首，五育并进，形成整体推进素质教育的新格局；

　　2、以教学为中心，深化教学改革，全面减轻学生过重的`课业负担，大幅度地提高学生的素质；

　　3、体育重点提高学生综合素质为导向，加强学生综合素质的练*；

　　4、不惜一切代价，带好今年体育高考队的准备工作。

　　五、具体实施、措施

　　1、进度按计划进行；

　　2、课堂集中人数由体委负责；

　　3、场地检查、安全措施要细详；

　　4、器材归还由体育委员分配；

　　5、每学期最少有五节理论授课。

高中体育教学计划6

　　一、指导思想

　　认真学*“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发***兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受。在高中学*中，文化课固然重要，可是身体素质也是很重要的，这就是体育锻炼和健康教育的问题了，所以说在高中的时候，体育和健康教学必须要实行下去。

　　二、基本情况分析

　　学生进入高二上期，身体素质较初中有了明显提高，各方面能力也在提高，而同时学*任务较重，这个时期的教学要注意教学的艺术，要提高学生进行体育锻炼的兴趣，使学生在体育课上全员参与，提高身体素质，减轻学*压力。

　　三、本期学*的主要任务和目的

　　本学期教学内容为高中体育第一册：体育与健康基础知识、田径、体操、球类等内容。学生虽然进入了高中，对体育与健康课程有了一定的了解，但学生学*体育与健康课的自觉性、主动性仍较差。为此，在教学中，要让学生从被动学*到主动去练*，提高学生的体育与健康素养。因此在教学中应注重能力的`培养。

　　学*目的

　　1、深入了解体育教材的内容和教学手段，懂得体育锻炼对身体的作用，增长体育知识，并自觉地进行身体锻炼。

　　2、学*一些基本体操，加强协调性练*。通过素质练*，提高学生跑、跳、投的能力。进一步促进身体正常发育和内脏器官机能的发展。

　　3、进一步学*和掌握上期所学的内容。使之学为所用，提高体育达标成绩。

　　4、培养学生的组织纪律性和顽强拼搏精神、吃苦耐劳的意志品质。加强爱国主义教育。

　　四、教学措施

　　1、课堂教学时尽量利用学校现有的场地和器材，力求基础知识教学与基本技能训练相结合。

　　2、上课讲解时，做到声音要宏亮、吐词清晰，组织得端，示范准确。教法要因地制宜，灵活多变。

　　3、抓好两操及课外活动，促进学生身体素质全面发展。

　　4、积极配合学校组织学生开展各种形式的体育活动。

高中体育程教学计划（扩展3）

——初中体育教学计划9篇

　　一课的构思：

　　培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本节课以学生为主，以学生的发展为本，确立健康第一的指导思想。本次课以“运动技能”“社会适应”“运动参与”“心理健康”为主要目标，着重培养学生的创新精神和实践能力。本次课教学内容是足球运球和足球运球比赛。在教学的过程中，教师先提出问题，让学生自己寻找解决问题的办法，培养学生的发现性思维及多样性思维和自我的创新能力。在动作技能形成过程中，采用了尝试，启发，点拨的方法。使学生对新动作有个总体的`了解，同时根据不同水*，让学生自主选择辅助练*，完善技能的不同练*方法，使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。通运球比赛的游戏，培养了学生的良好的人际关系及合作精神。

　　二教学过程：

　　1.准备：在课的开始部分，用慢跑和徒手操做热身运动，在合理运用情景导入的基础上，更易激发学生的参与精神。培养高尚的思想品德。

　　2.基本内容：在足球运球的过程中，采用了启发式教学，让学生在没学*运球基础上敢于尝试，在实践中发现问题，解决问题。教师即使点拨，诱导，使学生由过去的被动学*，变成主动思考，自主活动，自主创造，自我管理的活动方式，同时心理也获得了愉快的体验。在运球比赛中教师提出要求，通过比赛，提供了自我表现的机会，启发学生对体育学*的兴趣，并在此基础上提高学生的运球能力。其次，通过运球比赛，提高学生的团结协作精神和竞争能力

　　课题

　　足球运球（外脚背运球）技术

　　教学目标

　　运动目标：通过自主地、趣味性地、和谐的专教法，使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，培养*的兴趣和爱好。在融洽的教与学的氛围中去充分发挥主体的创造力和想象力。

　　运动技能目标：使学生在形式多样的练*中学会体育运动的基本技术，提高学生的灵敏协调素质，基本掌握足球运球技术；通过运球比赛，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

　　身体健康目标：提高学生自学、自练的能力，培养学生的创造力、竞争力及迎新挑战能力，使他们体验自主学*与合作学*的乐趣。

　　重点

　　1学生学会足球运球技术。

　　2培养学生的创造力、竞争力、迎新挑战能力及自主学*能力

　　情境

　　教学内容

　　教师活动

　　学生活动

　　过程目标

　　组织与示图

　　１集合，师生问好

　　２课堂常规

　　３学生慢跑一圈

　　４徒手操6节

　　A头部运动

　　B扩胸运动

　　C摆腿运动

　　D正压腿

　　E膝关节运动

　　F手踝关节运动

　　1宣布课任务

　　2教师叫口令，领操

　　1体育委员集合整队

　　2了解本课任务

　　3积极充分做徒手操

　　1给学生一个学*导向

　　2让学生充分活动开，为下面的内容做好充分准备

　　一：学生情况

　　本学期九年级共一个班50余人，他们正处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生有一定的体育运动基础，课堂表现欲较强，对体育运动有浓厚的兴趣，但还不够稳定；女生积极性不高，甚至课堂出现退缩行为，练*的自觉性一般。

　　二、教学设想：

　　初三学生面临中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主，多给*空间，加强学生的自我锻炼意识，在课堂应改进教学方法，充分发挥学生的主动性和积极性。增强课堂气氛，使学生有目标的去学*、去锻炼。

　　定期测试，制定科学合理的教学计划。

　　开学第一周对学生的体质进行测试，让学生了解自己的身体情况，激励学生在以后的练*中更加努力。另外通过学生的体育成绩了解到*能力的弱项，制定以后的教学内容，强化训练。在四月初进行一次测试，培养学生的考试*惯，总结前面教师的教学和学生学*结果，为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。

　　三、具体时间安排：

　　早操训练安排：

　　1、三月份进行200米和立定跳远的练*

　　2、四五月份就中考内容进行全面训练。

　　体育课具体安排：

　　1、第一周就中考项目进行全面测试。测试成绩进行针对性训练。

　　2、课堂前半部分进行项目练*，后半部分因材施教学生根据自己的弱项进行专项练*。

　　3、制定后期教学内容和训练计划。

　　四：针对性的训练

　　1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练，加强监督，培养他们的积极，宣传体育中考不亚于文化课的意识。

　　2、加强对偏科学生的训练，对偏科的学生进行技术上的指导，争取在这些项目有所突破。

　　五、加强业务能力学*

　　认真钻研体育新课改，根据新课改制定新的教学方法，加强与体育教研组各教师之间的沟通和学*，认真备好每一堂的教案。摸清体育中考各项政策，指定科学合理的备考计划，指引学生认真的备战，填报自己所擅长的项目，加强与家长之间的沟通，师生合力打好中考这一仗，争取获得全面胜利。

　　落实学校和教研组的工作任务，把学校体育工作作为实施健康素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神。深化教学改革，全面推进素质教育。在体育教育教学中以学生为主体，培养学生的兴趣与求知欲，全面提高身体素质;争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

　　本学期是初中的最后一个学期，在认真学*新课程改革和结和本校实际的基础上，制定出切实可行的教学计划，在锻炼学生身体素质的同时也要帮助他们顺利完成最后的体育加试，助他们顺利考取理想的高中。

　　一、学生现状分析

　　初三学生处于青春发育的高峰期，身体发育较快，个体形态发展差别较大，男生活泼好动，表现欲强，女生则趋向于文静、内向，不喜欢活动，针对女生这一特点，可选择一些柔韧性强的运动项目，提高她们的运动兴趣;还有升学测试，运动量、运动强度要大。

　　二、教材的知识系统和结构

　　本学期教学内容有：体育基础知识(篮、排、足球的基础知识)田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。最关键的还是学生中考体育项目的辅导，如何使学生掌握好中考项目的正确运动技术以及挖掘出学生最大的运动潜力是这学期体育教学的重中之重。

　　三、目的任务

　　1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

　　2、进一步增强体质，特别是柔韧素质和弹跳素质以及速度的爆发能力。

　　3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　四、重点与难点

　　1、重点是必考项目：男：1000米，女：800米成绩的提高。以及立定跳远、男生引体向上、女生仰卧起坐。

　　2、难点是男生的坐位体前屈的教学方法研究。

　　五、教学措施与教改思路

　　1：随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

　　2：初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

　　3：因材施教，分组时采用根据身高分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的`乐趣。

　　六、本学期教学进度安排

　　第一周-----第三周：体能恢复训练以及课间长跑的进一步加强训练，体育专业生的选材与训练工作

　　第四周-----第五周：50米跑的有关教学

　　第六周-----第七周：立定跳远教学以及测试工作

　　下一页更多精彩“初中体育学年教学计划”

　　第八周-----第九周：坐位体前屈的辅导训练

　　第十周-----第十一周：仰卧起坐的练*

　　第十二周----第十三周：中考项目混合测试与个别学生的加强指导

　　第十四周----第十八周：中考体育测试结束后的体育创新教学与期末测试

　　遇五一假期或意外天气情况有关教学进度和教学内容可灵活临时调整，采取室内教学的方式等。

　　在上一个教学年度，在上级的正确领导下，在分管领导和体育教师的共同帮助下，我顺利的完成初三体育教学的工作。新学期我跟进班级任教初四四个班的体育教学工作。因为任教初四，深感身上责任重大。为了在新的学年里进一步发扬成绩，更好地完成学校体育教学工作，特制定本学期体育教学工作计划如下：

　　一、学情分析：

　　我校初四共分八个教学班，我任教1---4班的教学，*200名学生，他们的身体素质各异。因为初四学生面临中考，他们的努力学*压力非常大。如何调整好他们的心理，处理好努力学*与活动的安排，让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼；女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的*惯。以期在中考中取得优异的成绩。

　　二、指导思想：

　　以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。

　　三、学期目标：

　　1.养成良好的锻炼*惯，掌握好初四中考多个可能被测试的项目。

　　2.收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能力考试。

　　3.让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。

　　四、具体措施：

　　1.利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。

　　2.认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的努力学*中。

　　3.课堂上，参与到学生中间，以此拉*与他们的'距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。

　　4.课后做到及时反思总结。

　　五、业务努力学*：

　　1.认真领会课改精神，熟练各学段教材内容，加强业务理论努力学*，在教学实践中提高自己的业务水*。

　　2.多听课，评课参与集体研讨，取其长补己之短，丰富自己的阅历。

　　3.充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料，努力学*新的好的教学方法。

　　4.努力努力学*电脑知识，能够制造出相应的课件利于教学。

　　5.多与同行共同交流，共同研讨，共同提高。

　　6.加强自我锻炼，提高自身素质。

　　六、教研课题与研究措施：

　　课题：寓教于乐于体育教学中

　　措施：

　　1.实践法：以课堂为载体，精心设计每一堂课，让学生能够在玩中学，学中玩。

　　2.问卷调查法：通过对学生的调查反馈，加以改进。

　　七、评价教育教学：

　　通过测试和*时的练*采取教师或学生相互评价的方式，分优秀、良好、及格、仍需努力四个层次：

　　1.努力学*态度与行为：能否以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的努力学*中去。

　　2.体能与技能：能否正确的将动作掌握与运用情况。

　　3.交往与合作精神：能否正确处理好与同伴的合作关系。

　　一、指导思想：

　　以学生身心发展为本，突出“健康第一”，提高学生身体素质与心理素质，以适应新世纪的社会生产和现代生活对人体的挑战，造就一身心健康的社会主义建设者和接班人，立足于“以人为本，健康第一”的指导思想，培养学生潜质，增强体育意识，掌握锻炼方法，养成锻炼*惯为重点，对传统教学模式、教学资料、教学方法进行改革，激发学生兴趣，用心引导培养学生参加体育活动的兴趣与，学*方法和自我锻炼方法，不断获取持续身心更有效的潜质或适宜的方法。

　　二、教学目标：

　　1、户外参与：具有用心参与体育活动的态度与行为，激发学生在活动中的兴趣，养成自我锻炼的*惯，认真上好体育课。

　　2、户外技能：学会技巧（前滚翻、后滚翻、见肘倒立）并学会适应到生活中，发展柔韧性、灵敏、力量、速度等身体素质。

　　3、身体健康：在投掷或球类游戏中进行各种挥动，投掷的练*，在奔跑游戏中能顺利完成移动闪躲等要求。

　　4、心理健康：正确明白体育活动中与自尊自信的关联，了解体育活动对心理健康的作用。

　　5、社会适应能够体验身体活动能和个人活动的区别，按顺序轮流使用户外场地或设备。

　　三、教学任务：

　　1、重视激发学生和培养学生的户外兴趣，用心地参与体育活动，注意激发学生的学*兴趣。

　　2、重视实践潜质的培养，让学生掌握动作概念和动作要领，教师的指导在学生的练*过程中进行。

　　3、提高学生的心理素质，促进学生的心理健康，透过体育教学的实践活动，来提高学生自尊和自信水*。

　　4、全面关注学生的行为表现，关注学生的学*结果的同时，也要关注学生在体育学*过程和他们在学*中的全面表现。

　　四、教学要求：

　　1、认真备课，上课，提高教学质量，在每堂课前务必认真学*钻研教材，认真备课，在上课时面向全体学生，采用多种教学手段，丰富教学方法。

　　2、营造一个有利于学生身心健康的良好环境和氛围。在教学中创设良好的教学环境。

　　3、教育方法得当，尊重学生的自尊心，对学生要进行摆事实，讲道理让学生充分认识自己的错误。

　　4、丰富教学手段与方法，明确教学目标，做好课内外体育锻炼的结合的各项工作。加强教学研究，不断总结教学经验，积累资料，探索资料，提高自身的专业素质。

　　五、学生基本状况分析：

　　要加强学生注意方面的练*，大部分学生已经掌握了一些体育健康课堂中所常见的体育术语，如向前看、向右看齐、报数、半面向左右看齐等，并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为，有些学生由于缺乏体育基础，身体素质差，在课堂学*活动中感到困难较大，尽管很发奋，也很难跟上教学要求，得不到好成绩，这是造成此刻大部分学生的体质得不到普遍提高的不可忽视的实际状况。六、教材分析：

　　1、本套教材是以指导身体锻炼实践活动为主，同时充分发挥体育与健康课程的功能，促进学生的身体健康和心理健康。教学资料体现了《体育与健康课程标准（实验稿）》中的户外参与、户外技能、身体健康、心理健康和社会适应五个方面的资料。透过体育锻炼，既重视对促进学生身体、心理、社会适应潜质全面发展的教育作用，又重视了户外项目的文化性，同时编写了部分与体育有关的健康教育的资料。

　　2、教学资料与学生的生活和体育锻炼紧密联系，体现了时代信息，文字精炼，插图鲜明活泼，可读性强。个性是阐述教学资料从问题入手，注重启发学生主动思考和独立解决问题的潜质，为培养学生正确的体育与健康价值观，构成健康的生活方式和*惯，提高生活质量，过健康、礼貌的生活，为学生的终身发展奠定基础。

　　3、教科书采用了主辅栏相结合的结构。主栏简明扼要地说学生终身学*必备的知识和技能。辅栏侧重学生创新意识和潜质的培养，拓展和丰富体育与健康知识，个性是开发了活动目的，使学生把学到的知识在体育实践活动中应用，从而加深和提高学生对体育与健康的认识。

　　七、具体措施：

　　1、备课时研究新课程标准，钻研教材，把握重难点，课堂上，激发学生兴趣，采用由易到难，分部教学方法，练*上，精讲多练，以教师为主导，学生为主体，制定分组与自由结合组织形式，采用辅助与诱导，提高学生学*兴趣。

　　2、培养学生潜质方面，给学生足够的发挥空间，鼓励学生创新，有了适宜的机会，才能充分让学生去创造。

　　3、心理健康方面：正确处理学生生理健康与心理健康关联，既要注意到体育活动能促进学生的生理健康。

　　4、自身言行方面：教师的言行对学生上课情绪影响较大，要及时的指出学生的优缺点，用表扬，鼓励等方法激发学生练*的用心性，如当学生练*成功时，及时给予表扬，当学生练*时，及时给予鼓励，激发学生学*兴趣，从而构成用心探索，增进学生的团结协作，群众主义精神，促进学生健康心理品质的构成。

　　5、学生成绩评价方面：建立“课堂表现登记表“的评价制度，每个学生都有100分，根据学生在课堂表现，每节课对表现好与不好的学生进行加减分的制度，由体育小组长进行登记，学期末统一统计，让*时成绩与期末成绩结合，以此激发学生的*时表现，促进课堂管理，以鼓励学生在体育学*中不断的进步，体会学*过程中的快乐。

　　一、学生情况

　　本学期九年级共一个班50余人，他们正处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生有一定的体育运动基础，课堂表现欲较强，对体育运动有浓厚的兴趣，但还不够稳定;女生积极性不高，甚至课堂出现退缩行为，练*的自觉性一般。

　　二、教学设想：

　　初三学生面临中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主，多给*空间，加强学生的自我锻炼意识，在课堂应改进教学方法，充分发挥学生的主动性和积极性。增强课堂气氛，使学生有目标的去学*、去锻炼。

　　定期测试，制定科学合理的教学计划。

　　开学第一周对学生的体质进行测试，让学生了解自己的身体情况，激励学生在以后的练*中更加努力。另外通过学生的体育成绩了解到*能力的弱项，制定以后的教学内容，强化训练。在四月初进行一次测试，培养学生的考试*惯，总结前面教师的教学和学生学*结果，为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。

　　三、具体时间安排：

　　早操训练安排：

　　1、三月份进行200米和立定跳远的练*

　　2、四五月份就中考内容进行全面训练。

　　体育课具体安排：

　　1、第一周就中考项目进行全面测试。测试成绩进行针对性训练。

　　2、课堂前半部分进行项目练*，后半部分因材施教学生根据自己的弱项进行专项练*。

　　3、制定后期教学内容和训练计划。

　　四：针对性的训练

　　1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练，加强监督，培养他们的积极，宣传体育中考不亚于文化课的意识。

　　2、加强对偏科学生的训练，对偏科的学生进行技术上的指导，争取在这些项目有所突破。

　　五、加强业务能力学*

　　认真钻研体育新课改，根据新课改制定新的教学方法，加强与体育教研组各教师之间的沟通和学*，认真备好每一堂的教案。摸清体育中考各项政策，指定科学合理的备考计划，指引学生认真的备战，填报自己所擅长的项目，加强与家长之间的沟通，师生合力打好中考这一仗，争取获得全面胜利。

　　1. 学*态度与行为：能否以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的学*中去。

　　2. 体能与技能：能否正确的将动作掌握与运用情况。

　　3. 交往与合作精神：能否正确处理好与同伴的合作关系。

　　教研课的安排：

　　1. 争取在优质课评选中取得较优异的成绩，以提高自己的授课水*。

高中体育程教学计划（扩展4）

——初中体育周教学计划3篇

　　一课的构思：

　　培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本节课以学生为主，以学生的发展为本，确立健康第一的指导思想。本次课以“运动技能”“社会适应”“运动参与”“心理健康”为主要目标，着重培养学生的创新精神和实践能力。本次课教学内容是足球运球和足球运球比赛。在教学的过程中，教师先提出问题，让学生自己寻找解决问题的办法，培养学生的发现性思维及多样性思维和自我的创新能力。在动作技能形成过程中，采用了尝试，启发，点拨的方法。使学生对新动作有个总体的了解，同时根据不同水*，让学生自主选择辅助练*，完善技能的不同练*方法，使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。通运球比赛的游戏，培养了学生的良好的人际关系及合作精神。

　　二教学过程：

　　1.准备：在课的开始部分，用慢跑和徒手操做热身运动，在合理运用情景导入的基础上，更易激发学生的参与精神。培养高尚的思想品德。

　　2.基本内容：在足球运球的过程中，采用了启发式教学，让学生在没学*运球基础上敢于尝试，在实践中发现问题，解决问题。教师即使点拨，诱导，使学生由过去的被动学*，变成主动思考，自主活动，自主创造，自我管理的活动方式，同时心理也获得了愉快的体验。在运球比赛中教师提出要求，通过比赛，提供了自我表现的机会，启发学生对体育学*的兴趣，并在此基础上提高学生的运球能力。其次，通过运球比赛，提高学生的团结协作精神和竞争能力

　　课题

　　足球运球（外脚背运球）技术

　　教学目标

　　运动目标：通过自主地、趣味性地、和谐的专教法，使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，培养*的兴趣和爱好。在融洽的教与学的氛围中去充分发挥主体的创造力和想象力。

　　运动技能目标：使学生在形式多样的练*中学会体育运动的基本技术，提高学生的灵敏协调素质，基本掌握足球运球技术；通过运球比赛，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

　　身体健康目标：提高学生自学、自练的能力，培养学生的创造力、竞争力及迎新挑战能力，使他们体验自主学*与合作学*的乐趣。

　　重点

　　1学生学会足球运球技术。

　　2培养学生的创造力、竞争力、迎新挑战能力及自主学*能力

　　教学目标：

　　通过教学，使学生了解急救基础知识

　　教学重点：

　　急救基础知识

　　教学难点：

　　中暑急救

　　教具：

　　投影，多媒体教室

　　教学过程：

　　一、导入新课：现实生活中一些因抢救不及时或急救不当而造**员伤亡事故的例子引入新课。

　　二、新授：

　　1、触电

　　1)、症状

　　2)、急救原则：

　　A、发现有人触电后，立即切断电源，拉下电闸，或用不导电的竹、木棍将导电体与触电者分开。在未切断电源或触电者未脱离电源时，切不可触摸触电者;

　　B、对呼吸和心跳停止者，应立即进行拳击复苏或口对口的人工呼吸和心脏胸外挤压，直至呼吸和心跳恢复为止。如呼吸不恢复，人工呼吸至少应坚持4小时或出现尸僵和尸斑时方可放弃抢救。有条件时直接给予氧气吸入更佳;

　　C、在就地抢救的同时，尽快呼叫医务人员或向有关医疗单位求援。用呼吸中枢兴奋药，人中和十宣穴。在心跳停止前禁用强心剂。

　　3)、预防

　　加强安全用电知识教育，定期检查维修电器设备，遵守用电规定，不能乱拉接电线，不能在通电的电线上晒衣物，不能接触断落的电线;雷雨天不要站在高墙上、树木下、电杆旁或天线附*。

　　2、中暑

　　周璇，为30-40年代我国的电影演员，素有“金嗓子”之称，1957年9月，周璇因中暑高热，导致中暑性脑病，引起周围循环衰竭而死亡，年仅38岁。

　　1)、病因

　　2)、中暑的预防;

　　A、避免在夏季午后太阳光的时间内(中午12点到15点左右)在室外长时间停留或着通风不好的室内埋头学-;

　　B、室内保持良好通风;

　　C、适当午睡，体育课和锻炼宜安排在上午或傍晚;

　　D、根据需要大量饮水，以补充体内失去的水分;

　　E、服饰的颜色要浅淡，穿宽松肥大、透气性好的浅色纯棉衣物。

　　F、带解署药如人丹，十滴水等，高温作业人员应供给含盐、含钾清凉饮料，也可远用中药藿香，佩兰，香薷，荷叶等煎汤代茶饮，以驱署解热。

　　3)、处理和急救：

　　(1)轻度：先兆中署，应急时转移至阴凉通风处，吞服一些解署药，并给予清凉饮料，经过短时间休息后，即可恢复正常。若还有发热，体温高于38℃，面色潮红，皮肤灼热，或面色苍白，恶心呕吐，血压下降，皮肤湿冷，脉搏细弱者，为轻度中署，这时应迅速将病人移至阴凉通风处，给予清凉含盐、含钾饮料及解署药，同时查刮痧或合谷、人中、太冲、大椎、风池等穴位;伴有高热者可给予物理降温。

　　(2)重度：若症

　　状不见好转，反出现昏迷，痉挛，或皮肤干燥无汗，持续高热者，为重度中署，应及时去医院治疗，以免危及生命。

　　3、煤气中毒后如何急救

　　如果发生煤气中毒时，首先要冷静沉着，采取相应的急救措施。

　　1)、首先打开门窗，关闭阀门，切忌打手机或打开电源

　　2)、立即把病员搬到室外空气流通的地方，吸入新鲜空气，排出一氧化碳，但要注意保暖。

　　3)、如果中毒症状较轻，可给他喝些热浓茶，这样不但可抑制恶心，而且有助于减轻头痛。头痛时可给服去痛片或APC。一般1—2小时即可恢复。

　　4)、如果中毒的症状严重，有恶心、呕吐不止、神志不清或昏迷现象时，应立即送医院抢救，请救护站送到有高压氧仓设备的医院。如果拖延时间较长，昏迷可能会受到不可逆的大脑损伤。护送途中要尽可能清除他口中的呕吐物或痰液，将头偏向一侧，以免呕吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。

　　5)、如果呼吸不匀或微弱时，可进行口对口人工呼吸进行抢救;如果呼吸和心跳都已停止，可在现场做人工呼吸和胸外心脏按压，即使在送医院途中，也要坚持抢救。

　　4、被电击伤后如何救治

　　一旦发生电击伤，其紧急救治步骤是：

　　1)立即切断电源。切断电源的方法一是关闭电源开关、拉闸、拔去插销;二是用干燥的木棒、竹竿、扁担、塑料棒、皮带、扫帚把、椅背或绳子等不导电的`东西拨开电线。

　　2)迅速将人移至通风处。对呼吸、心跳均已停止者，立即在现场进行人工呼吸和胸外心脏按压。人工呼吸至少要做4小时，或者至恢复呼吸为止，有条件者应行气管插管，加压氧气人工呼吸。

　　3)出现神志昏迷不清者可人中、中冲等穴位。

　　4)呼吸、心跳恢复后立即送往医院救治，路上还要密切注意病清变化。

　　5)对症治疗。缺氧所致脑水肿者，可使用甘露醇、50%葡萄糖等脱水;对由于肌肉强烈收缩造成的骨折及脱位，要复位、固定;对烧伤者，以暴露疗法为好。

　　5、毒虫咬伤急救法

　　1).蜈蚣咬伤。其伤口是一对小孔，毒液流入伤口，局部红肿。蜈蚣的毒液呈酸性，用碱性液体就能中和。可立即用5-10%的小苏打水或肥皂水、石灰水冲洗，不用碘酒。然后涂上较浓的碱水或3%的氨水。

　　2).蝎子蜇伤。蝎子尾巴上有一个尖锐的钩，与一对毒腺相通。蝎子蜇人，毒液即由此流入伤口。蜇伤如在四肢，可在伤部上方缠止血带，拔出毒钩，将明矾研碎用米醋调成糊状，涂在伤口上。必要时请医生切开伤口，抽取毒汁。

　　3).蚂蟥叮咬。被蚂蟥咬住后不要惊慌失措地使劲拉，可用手掌或鞋底用力拍击，经过剧烈的震打以后，蚂蟥的吸盘和颚片会自然放开，蚂蟥很怕盐，在它身上撒一些食盐或者滴几滴盐水，它就会立刻全身收缩而跌下来。

　　4).毛虫蜇伤。被毛虫蜇伤后可用橡皮膏粘出毒毛。

　　5)、注意事项

　　(1).如被毒虫叮咬后，出现头痛、眩晕、呕吐、发热、昏迷等症状时，应立即去医院。

　　(2).被蜈蚣、毛虫叮咬后，常在被叮咬过的皮肤上形成风疹或水泡。对于风疹，可先用酒精将皮肤擦干，然后涂上1%的氨水;有水泡的，不可因痒而用手去抓，可用烧过的针将水泡刺破，将血挤出，然后涂上1%的氨水。

　　三：小结

　　一、指导思想

　　新的体育与健康课程标准明确指出:

　　坚持"健康第一"的指导思想，促进学生健康成长。

　　激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。

　　3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学*潜能，提高学生的体育学*能力。

　　4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和*惯，提高学生的运动能力和体育运动技术水*，同时加强思想教育，确实完成教学任务，以达预期的教学效果。

　　二、学生情况分析

　　针对乡村中学的新生，他们在小学受到的体育教育受多方条件限制;师资的薄弱、体育风气的高低、场地器材的缺乏，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学*环境还不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的"困难户"能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。

　　三、教学目标

　　总体目标:

　　(一)、加强思想品德教育，增强学生的组织性、纪律性，培养学生的勇敢、顽强的意志品质和拼搏进取精神。

　　(二)、通过实践教学，使学生能够做到:

　　1、能自觉参加体育与健康课的学*，积极参与课外各种体育活动;

　　2、知道合理安排锻炼时间的意义;合理安排体育锻炼时间。

　　3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则;

　　4、通过技能练*，发展运动能力和运动技术，增进身体健康;

　　5、了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关系，学会正确评价自己运动能力，和与同伴合作练*的能力;在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识;

　　具体目标:

　　(一)体育与健康基础知识

　　1、体育与健康课程解说，中学体育教学常规要求;

　　2、田径运动简介与规则介绍

　　3、体育锻炼对促进健康的价值

　　4、常用运动负荷的测量与方法运用

　　(二)、运动技能

　　1、队列与体操:原地队列，行进间队列，"舞动青春"广播体操，徒手体操。

　　2、快速跑技能:各种跑的练*，不同距离的快速跑，接力、追逐跑游戏等，建立正确跑姿;

　　3、耐久跑技能:正确的呼吸方法，不同距离的自然地形跑;定时跑，定距跑;800米至1000米跑;发展耐力速度;

　　4、发展跳跃能力与跳高技术:建立正确的纵向跳跃概念;各种发展弹跳的练*，助跑纵跳摸高;跨越式或其它过杆技术的介绍和练*;

　　5、球类

　　(三)、发展体能

　　1、发展速度素质:结合快速跑技能，运用各种跑的形式进行;

　　2、发展耐力素质:结合耐力跑技能，运用不同距离的耐力跑练*，跳绳等;

　　3、发展跳跃素质:结合跳高技术，运用不同形式的跳跃练*;

　　四、教学措施

　　(一)教学改革

　　1、认真学*体育与健康课程标准，转变体育教学观念。

　　2、坚持"健康第一"的指导思想。

　　3、激发兴趣，培养学生终身体育的意识。

高中体育程教学计划（扩展5）

——初中体育的单元教学计划3篇

　　1、跳跃运动包括哪些项目？

　　2、最早兴起的跳高姿势是什么姿势？

　　3、跳远技术是由哪几部分组成的？

　　田径

　　一、跑

　　通过学*途中跑和弯道跑，逐步掌握耐久跑的基本知识与基本技术；发展速度、耐力、灵敏、协调等身体素质；培养吃苦耐劳、克服困难、勇往直前等良好品质。

　　1：

　　A、弓箭步走路20米×2

　　B：高抬腿跑10———15米×2

　　C：30———50米加速跑

　　D：游戏：听数找朋友。

　　2：A：学*站立式起跑。

　　B：变速跑：男1000米，女士800米跑。

　　3：A：学*站立式起跑，

　　B：学*弯道跑技术。

　　4：A：50米×（2———4）次

　　B：越野跑1200———18000米。

　　5：A：圆周跳绳接力练*。

　　B：计时跑男1000米，女800米。

　　6：考核：男：1000米；女：800米。

　　一、跳跃

　　通过各种练*基本掌握蹲踞式跳远技术；发展弹跳素质，提高跳跃能力。

　　1、A：学*蹲踞式跳远。

　　2、“腾空步”练*。

　　3：复*“腾空步”技术。

　　4：学测步点；蹲踞式跳远练*。

　　5：复*蹲踞式跳远。

　　6：考核：蹲踞式跳远。

　　三、投掷

　　学*原地推铅球技术，通过练*初步了解原地推铅球的动作要领；发展力量、灵敏等身体素质。

　　1、学*原地推铅球（以右手为例）。

　　2、原地对实心球。

　　3、A：双脚跳跃练*。

　　B：推铅球。

　　4、A：双人跳起移动练*。

　　B：推铅球练*。

　　5、考核：原地推铅球。

　　四、体操：支撑跳跃。

　　通过支撑跳跃动作的练*，主要提高支撑跳跃基本能力，掌握支撑跳跃的方法，学会保护与帮助，基本掌握屈腿腾越动作技术，发展踏跳能力。

　　1、A：踏跳、推手练*。

　　B：单手推墙练*。

　　2、A：跳上成蹲撑，向前挺身跳下。

　　B：蹲撑、抱腿、挺身跳。

　　3、跳上成跪撑挺身跳下。

　　4、A：复*（同上）。

　　B：助跑练*。

　　5、屈腿腾越跳箱。

　　6、复*（同上）

　　7、考核：屈腿腾越跳箱。

　　五、篮球

　　学*行进间体前变向运球，原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球，进一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技术。通过各种移动步法的练*，提高学生的协调、灵敏素质；通过教学比赛，巩固已学基本技术。

　　1、A：复*各种移动步法。

　　B：复*体前变向运球。

　　C：学*体前变向运球。

　　2、A：复*先进间体前变向运球。

　　B：学*原地单手肩上传接球。

　　3、A：复*原地单手肩上传接球。

　　B：复*原地肩上传接球。

　　4、A：复*原地单手肩上投篮。

　　B：学*急起急停。

　　5、A：学*跨步和转身。

　　B：复*急起和急停。

　　6、A：复*跨步和转身。

　　B：综合练*。

　　7、篮球教学比赛。

　　六、排球

　　巩固移动、传、垫球技术，改进正面下手发球技术。基本掌握正面上手发球技术，初步了解正面扣球技术。发展力量、速度、灵敏、协调等素质。

　　1、A：复*移动。

　　B：复*传、接球。

　　2、学*正面上手发球。

　　3、复*正面上手发球。

　　4、发、垫球练*。

　　5、A：复*体侧垫球。

　　B：传、垫球比赛。

　　6、学*原地正面扣球。

　　7、复*原地正面扣球。

　　8、排球教学比赛。

　　七、韵律操和舞蹈

　　学*第二套少年韵律体操，进一步提高节奏感和表现力。

　　1、复*少年韵律操1。

　　2、学*少年韵律操2第一段。

　　3、学*少年韵律操第二段。

　　4、A：复*少年韵律操一、二段。

　　B：学*第三段。

　　5、复*少年韵律操（二）。

　　6、进行全套韵律操的总复*。

　　八、民族传统体育

　　1、学*青年拳第一段1———5动。

　　2、A：复*青年拳1———5动。

　　B：学*6———9动。

　　3、A：复*青年拳1———9动。

　　B：学*班10———16动。

　　4、A：集体复*青年拳1———13动。

　　B：学*14———17动。

　　5、A：复*1———17动。

　　B：l学*18———20动。

　　6、复*青年拳第一段。

　　7、（同上）

　　形体训练

　　初步了解基本手位与基本步法的动作方法，培养学生的节奏感，发展协调性和团结合作精神，引导养成正确的身体姿势。

　　1、基本手位。

　　2、基本脚位。

　　3、综合形体训练。

　　4、复*形体训练。

　　一、指导思想：

　　以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。

　　二、基本情况：

　　本学期所教的是七年级和八年级，两个班人数在48人左右，男女生人数差不多过半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学*动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练*成败的关键。

　　他们的身体素质各异。因为初三学生面临中考，他们的学*压力非常大。如何调整好他们的心理，处理好学*与活动的安排，让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼;女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的*惯。以期在中考中取得优异的成绩。

　　三、教材分析：

　　结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生*惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

　　教材内容有：体育与健康基础知识;田径：跑、跳、投;体操，球类：篮球、足球;身体素质练*。

　　教材的重点：跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;教材的难点：蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。

　　四、教学目标和要求：

　　1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。

　　2、初步学*田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。

　　3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练*与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。

　　4、养成良好的锻炼*惯，掌握好初四中考多个可能被测试的项目。

　　5、收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能力考试。

　　6、让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。

　　五、提高教育教学具体措施：

　　1、适时了解、分析学生的学*信息。

　　2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学*的运动环境。

　　3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练*，充分体现学生的主体地位。

　　4、根据学生实际，不断变化练*方式，不断激发学生的练*兴趣。

　　5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

　　6、利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。

　　7、认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学*中。

　　8、课堂上，参与到学生中间，以此拉*与他们的距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。

　　9、课后做到及时反思总结。

　　六、学生方面：

　　1、学*目的明确，积极自觉的上好体育课。积极学*掌握必要的体育基本。

　　2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。

　　七、德育渗透：

　　体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用，在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织，遵守纪律，诚实、机智、积极进取的心理品质。

　　本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中：

　　1、课堂常规：使学生按规办事、做到有规可循。

　　2、组织教学：培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观，培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。

　　3、结合教材内容安排德育内容。

　　(1)基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。

　　(2)游戏里安排教育学生遵守纪律，公正诚实，积极进取、团结友爱的内容。

　　(3)田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。

　　(4)球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。

　　(5)在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容。

　　总之，在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣，建立终身运动的*惯。

　　八、业务学*：

　　1、认真领会课改精神，熟练各学段教材内容，加强业务理论学*，在教学实践中提高自己的业务水*。

　　2、多听课，评课参与集体研讨，取其长补己之短，丰富自己的阅历。

　　3、充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料，学*新的好的教学方法。

　　4、努力学*电脑知识，能够制造出相应的课件利于教学。

　　5、多与同行共同交流，共同研讨，共同提高。

　　6、加强自我锻炼，提高自身素质。

　　价教育教学：

　　通过测试和*时的练*采取教师或学生相互评价的方式，分优秀、良好、及格、仍需努力三个层次：

　　1、学*态度与行为：能否以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的学*中去。

　　2、体能与技能：能否正确的将动作掌握与运用情况。

　　3、交往与合作精神：能否正确处理好与同伴的合作关系。

　　3、培养学*各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

　　四、主要工作：

　　1、要认真备课，认真上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。

　　2、抓好校运动队（田径队）的建设和训练工作，为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。

　　3、开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。

　　4、参加体育教学的优质课评比。

　　5、教学论文、个案的撰写。

　　具体安排：

　　1、抓好基本素质的提高。（如俯卧撑、蛙跳、推小车等）

高中体育程教学计划（扩展6）

——初中体育教学计划 (菁华5篇)

　　一、指导思想

　　认真学*“体育与健康”新课程标准，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发*兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。

　　二、工作目标

　　认真完成七年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，争取在区比赛中取得优异成绩，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。

　　三、学生现状分析

　　初二年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期，心理、生理的发育波动强。男生爱动，喜欢对抗性强的运动项目如：篮球、足球、等项目。而女生则恰恰相反，喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力量素质差，但是灵活性和反应能力强。女生也是力量差，但是柔韧性好。对于体育与健康理论知识较薄弱，对锻炼方法模糊，不知如何合理的`进行体育锻炼。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学*的需要。因此要因势利导，培养学生积极参与体育锻炼。eu

　　四、加强课堂常规落实、改进教学措施、提高教学质量。

　　1、常规落实，上课前认真备课，钻研教材，改进教学手段，根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。在体育课中，对学生严格要求，加强组织纪律教育，防止各种伤害事故的发生，做到安全第一。

　　2、体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，本学期，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水*。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高。

　　3、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水*，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学

　　*自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施，并做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。

　　五、本学期考核项目：

　　50米、立定跳远、坐位体前屈。

　　附教学进度：

　　1周：身体恢复性项目练*、课堂常规教育。

　　2—4周：学*广播操、自选项目练*。

　　5周：快速跑、篮球。

　　6周：篮球、足球、沙包。

　　7周：跳跃、技巧。

　　8周：排球、投掷。

　　9周：考核篮球、50米。

　　10周：花样跳绳、蓝球。

　　11周：跳跃、自选项目。

　　12周：球类、自选项目。

　　13周：技巧、自选项目。

　　14周：快速跑、自选项目。

　　15周：排球、篮球、自选项目。

　　16—17周:基础知识测验、考核立定跳远、坐位提前去。

　　一、指导思想

　　本期的体育教学工作在全面贯彻《体育与健康》教学大纲，实施《新课程课标》下，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长。

　　二、学生情况分析

　　作为刚刚步入新学*环境的初一新生，由于他们来自各个校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学*环境还不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。

　　三、教学目标

　　（一）体育与健康基础知识

　　1、体育与健康课程解说，中学体育教学常规要求。

　　2、田径运动简介与规则介绍。

　　3、体育锻炼对促进健康的价值。

　　4、常用运动负荷的测量与方法运用。

　　（二）、运动技能

　　1、队列与体操：原地队列，行进间队列，第一套中学生广播体操，徒手体操。

　　2、快速跑技能：各种跑的练*，不同距离的快速跑，接力、追逐跑游戏等，建立正确跑姿。

　　3、耐久跑技能：正确的呼吸方法，不同距离的自然地形跑。定时跑，定距跑。800米至1000米跑。发展耐力速度。

　　4、发展跳跃能力与跳高技术：建立正确的纵向跳跃概念。各种发展弹跳的练*，助跑纵跳摸高。跨越式或其它过杆技术的介绍和练*。

　　5、球类。

　　（三）、发展体能

　　1、发展速度素质：结合快速跑技能，运用各种跑的形式进行。

　　2、发展耐力素质：结合耐力跑技能，运用不同距离的耐力跑练*，跳绳等。

　　3、发展跳跃素质：结合跳高技术，运用不同形式的跳跃练*。

　　4、力量素质：持重物的健身练*。

　　四、教学措施

　　（一）教学改革

　　1、认真学*体育与健康课程标准，转变体育教学观念。

　　2、坚持“健康第一”的指导思想。

　　3、激发兴趣，培养学生终身体育的意识。

　　4、开展民主教学，重视学生的主体地位。

　　5、关注学生的个体差异，改革评价制度。

　　6、提高学生心理健康水*，增强社会适应能力。

　　（二）引导学生积极参与体育活动

　　1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成锻炼身体的*惯。

　　2、坚持每天一小时体育活动。

　　3、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情。

　　4、培养学生良好的锻炼*惯，发展学生的个性，坚持自觉经常锻炼身体。

　　（三）课间操：

　　间操是学校的窗口工作，它能展示出学生的精神面貌，培养学生的集体主义精神。学校与体育组相关人员一起督促广播操。

　　（四）开展探究索性学*。

　　给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的.主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动，包括观察、发现、学*、练*、小组合作交流等。学生通过探究学*理解动作概念，培养学生探究学*能力。

　　新的一学期开始了，作为工作在第一线的体育教师，己尽快入了角色。为了使教学过程中的体育课开展得有条有理，使学生创新的学*方式有所进展，为此定了本学期的体育教学工作计划如：

　　一、基本情况

　　1、学生情况：七年级二个班，每个班五十名学生。八年级二个班、九年级二个班。每个班四十多名学生，学生都健康，都能从事体育运动锻炼。

　　2、技能情况：七、八、九年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、和球类等体育活动。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高

　　二、教材分析：

　　根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的.，有计划地进行体育教育教学工作，学*基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学*的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的*惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

　　三、教学目的和要求

　　1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。

　　2、学*田径、趣味体育、跑、球类等项目的基本技术和基本技巧进一步提高每一位学生的能力。

　　3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强，拼搏、自觉遵守运动规则，团结协作等优良品质

　　四、主要工作

　　1、认真备课，上课。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好*惯提高学生学*的质量。

　　2、抓好学校篮球队训练工作，为本学期区级中小学生篮球比赛做好准备。

　　3、开展好班级的体育活动，班与班进行，篮球、足球、立定跳远、跳绳、50米等体育项目的比赛。

　　4、写课后反思，心得，总结等理论。

　　五、具体安排

　　1、抓好九年级学生整体身体素质及基本技术的提高。（立定跳远、实心球200米等）。

　　2、充分利用好早操对学生进行耐力训练。

　　3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次练*，建立互帮，互学，相互鼓励地共同进步的团体。

　　4、对学困生，要有耐心，爱心和关心，交流和谈心。鼓励，大家都来关心的方式。激励他学*。充分激发他向上的欲望

　　5、及时掌握学生学*情况，提出新目标，新要求。

　　六、教学措施

高中体育程教学计划（扩展7）

——高中体育教学反思

高中体育教学反思

　　身为一位优秀的教师，我们都希望有一流的课堂教学能力，通过教学反思可以有效提升自己的教学能力，优秀的教学反思都具备一些什么特点呢？以下是小编收集整理的高中体育教学反思，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　基础教育课程改革的浪潮滚滚而来，新课程体系在课程功能、结构、内容、实施、评价和管理等方面都较原来的课程有了重大创新和突破，这次课程改革所产生的更为深刻的变化普遍反映在教师的教育观念、教育方式、教学行为的改变上。通过课改，使我充分认识到了这些变化。

　　教学反思是教师置身于整体的教育情景中，从更宽广的社会、伦理及教育层面激发自我意识的觉醒，深究教学活动中所涉及的教学策略、教学流程和教学反馈等。体育新课程创设了充满时代气息的教学情境，你该如何使用？又该怎样上课？怎样发挥教师的作用？怎样挖掘学生的潜能？……需要体育教师冷静、积极地不断反思，才能适应新课程下的体育课教学。

　　一、教师的角色发生了变化

　　我国长期以来形成的传统师生关系，实际上是一种不*等的关系，教师不仅是教学过程的控制者，教学活动的组织者，教学内容的制定者和学*成绩的评判者，而且是绝对的权威者。多年来，教师已经*惯了根据自己的设计思路进行教学，他们总是千方百计地将学生虽不大规范、但却完全正确，甚至是有创造的见地，按自己的要求“格式化”。新课程实施后，教师由传授者转化为了促进者，由管理者转化为了引导者，由居高临下转向了“*等中的首*”。师生互教互学，彼此形成了一个真正的“学*共同体”。

　　二、教学策略产生了变化

　　根据新课程观念，教学由重知识传授向重学生发展转变，由重教师“教”向重学生“学”转变，由结果向重过程转变，由统一规格教育向差异性教育转变。教师根据教学观念的变化，逐步改进了教学策略，使其与课改理念高度统一，紧密结合。

　　现代教师所面临的挑战，要求教师们随时对自己的工作及专业能力的发展进行评估，树立终身学*的意识，保持开放的心态，把学校视为自己学*的场所。在实践中学*，不断对自己的教育教学进行研究、反思，对自己的知识与经验进行重组，才能不断适应新的变革。

　　新一轮的课改正在全国各地如火如荼地进行，作为新时期的体育教师，我也在课改精神的指引下摸索前进，在新大纲颁布以后，我牢固树立“健康第一”的指导思想，以快乐教学为宗旨，时刻都在想如何在体育教学中让学生充分体验运动的快乐，把快乐带入课堂，变要我学为我要学，提高学生的健康水*。

　　在体育教学改革中，培养学生的学*兴趣是调动学生学*主动性的一个重要因素，它不但能使学生主动完成教学任务，而且对于培养人才及养成自我锻炼的*惯，使之终身受益有着重要的作用。

　　1、创设情境,激发学生的兴趣

　　情境教学是教师运用生动形象的语言进行讲解，来吸引学生的学*兴趣，促使学生体验体育的快乐。体育教学是一种艺术，其效果好坏与教师的语言表达有直接关系，为了调动学生的学*兴趣，使课上得生动活泼，我运用了生动活泼的儿童语言来带领学生投入体育教学中。例如课题为：抢险、2008奥运等。均以情境的形式来完成了教学任务。也体现了学生的自主学*，较好地吸引学生积极主动地投入到学*中去，并收到了良好的教学效果。

　　2、竞赛培养学生的学*兴趣

　　学生对体育课有无兴趣，关键在于教师的诱导和培养，根据学生的年龄特征及好胜心强，将教学内容融入到生产劳动中，例如课题：“播种”、“丰收的场面”等。使学生对劳动产生间接的兴趣。而学生对体育活动直接的兴趣来源于丰富多彩的游戏与竞赛活动，无论多大的学生都如此，教学时学生自主地进行游戏竞赛活动，情绪特别高涨，竞争特别激烈，对其生理机能有良好的提高作用，使活动结束后让学生还意犹未尽，这样激发了学生的学*兴趣，提高了学生的锻炼意志，使学生在体育活动中体验成功的快乐。

　　如此教学，不仅是让学生有成功的体验和享受运动的乐趣，也是让教师从教学实践中充分展示自己的才干，获得教学成功的喜悦。总之，良好的体育教学是让学生更扎实地学好技术，在活动中更充分地享受到乐趣和成功感，进而使学生得到更全面和更生动活泼地发展，让我们共同携起手来，在洋溢着快乐与愉悦的课堂气氛中体验成功的快乐，感受快乐的神奇！

　　基础教育课程改革正在全国各地如火如荼地进行，作为新时期的体育教师，我也在课改精神的指引下摸索前进，在新大纲颁布以后，我牢固树立“健康第一”的指导思想，以快乐教学为宗旨，思考如何在体育教学中让学生充分体验运动的快乐，把快乐带入课堂，提高学生的健康水*。

　　在体育教学改革中，培养学生的学*兴趣是调动学生学*主动性的一个重要因素，它不但能使学生主动完成教学任务，而且对于培养学生养成自我锻炼的*惯有着重要的作用。

　　一、创设情境激发学生的兴趣

　　情境教学是教师运用生动形象的语言进行讲解，来吸引学生的学*兴趣，促使学生体验体育的快乐。体育教学是一种艺术，其效果好坏与教师的语言表达有直接关系，为了调动学生的学*兴趣，我运用了生动活泼的儿童语言来带领学生投入体育教学中。例如课题为“抢险”、“XX奥运会”等，均通过预设的特殊情境来完成了教学任务，较好地吸引学生积极主动地投入到学*中去，收到了良好的教学效果。

　　二、开展竞赛培养学生的兴趣

　　学生对体育课有无兴趣，关键在于教师的诱导和培养，根据学生的年龄特征及好胜心强，将教学内容融入到生产劳动中，例如课题“播种”、“丰收的场面”等，使学生对劳动产生间接的兴趣。而学生对体育活动直接的兴趣来源于丰富多彩的游戏与竞赛活动，无论多大的学生都如此，教学时学生自主地进行游戏竞赛活动，情绪特别高涨，竞争特别激烈，对其生理机能有良好的提高作用。活动结束后让学生还意犹未尽，这样激发了学生的学*兴趣，提高了学生的锻炼意志，使学生在体育活动中体验成功的快乐。如此教学，不仅是让学生有成功的体验和享受运动的乐趣，也是让教师从教学实践中充分展示自己的才干，获得教学成功的喜悦。

　　总之，优质的体育教学能让学生更扎实地学好技术，充分地享受活动的乐趣，进而使学生得到更全面和更生动活泼地发展，在洋溢着快乐与愉悦的课堂气氛中体验成功，感受快乐的神奇!

　　针对于高中低年级学生，动作要领到底要不要讲得那么细，课中的分解动作练*有没有必要？因为我发现，有些学生在学*了动作要领之后，动作相反不协调了，变形的动作对学生的体育学*是不利的。

　　在课堂组织上，该充分地放手，还是要收？ 怎样才算是一堂好的体育课？记得在一次教师培训中，教研员说，只要学生在有限的时间充分活动，全身心的投入就是一堂好课。认为上体育课没有必要排着整齐的队伍集合，慢跑。要考虑学生的兴趣及想法，不能让学生觉得上操场好象上刑场一样。提出了现在的体育教学有些教师还是以竞技项目为主,以增强体质为教学目标。

　　素质教育与现代思想要求我们要教会学生“学会学*”和“学会健体，要重视培养独立从事科学锻炼身体的 能力。于是我们有些教师由此认为体育教学要实现多项转变：由“重视学会”转变为“重视会学”；由“重视体育技能学*”转变为“重视体育能力的培养”；由“重视技能掌握”转变为“重视情感体验”。于是在教学中就出现了“自定目标、自主学*、自主锻炼”等名目繁多的 教学手段。学生在课堂上爱怎么学就怎么学，只要课堂上学生始终是在欢笑中度过就是成功的好课。就说我们学校这次开展的体育教学活动来说，两堂体育课内容设计都合乎学生的兴趣，但是总觉得少了些什么，运动技能荡然无存，教师和学生轻轻松松在欢笑中下了课。试问学生的能力得到发展了吗?学生的体能得到锻炼了吗？

　　作为基层的体育教师的总有一种迷茫的感觉，总觉得体育课程改革纯理论的东西过多，具体实际指导的、可操作性的东西太少。我们是不是真要天天培养学生的体育兴趣，不进行体育训练与竞赛？理论与实践总是存在着一定的距离。象我们学校几乎每个班都有60多人，每个人的身体素质不一样，兴趣不相同，更何况体育项目种类繁多，有的喜欢打篮球，有的喜欢踢足球、赛跑、投掷等等。假如都依照学生的兴趣，让他们在玩乐中学*。在学生的心里可能会认为这是一堂活动课，在其他老师的眼里认为这是一堂“放羊课”。其实“放羊课”是特别难上的课。所谓“放羊”，要有足够的“草”让“羊”吃，要有安全的场地让“羊”吃饱。象这类课我不敢上，一来让人看了似乎有些不务正业，让学生在操场疯玩，自己到处转悠，巡视。二来学校的环境有些不允许，一堂体育课，操场上有三四班算少了，经常六七个班在场地上。这儿跑去撞到人，那儿投球砸到人了，更别说其它项目。高喊了几年的素质教育，快乐体育，还是在传统的教学方法上打转，四列横队集合、慢跑、讲解示范等等。

　　公说公有理，婆说婆有理，我们只有全盘接纳，待到仔细回味真是酸甜苦辣尽有。不管怎样，符合学校实际情况的教学才是最好的 体育教学中的反思 在教学中进行反思，即及时、主动地在教学过程实施中的反思，这种反思能使课堂教学高质高效地进行。课堂教学中教师要时刻关注学生的学*过程，关注所使用的方法、手段以及目标达成的效果。捕捉教学中的灵感，及时调整组织教学方法，做到教学灵活，巧妙调控，使课堂效果达到最佳。

　　1、学生在课中的参与 学生是课堂中的主体，是以一定的参与度做保证的，学生没有参与或少参与，就算不上“主体”了。学生的参与状态，既要看参与的广度，又要看参与的深度。

　　就广度而言，学生是否全面参与到课堂教学中来，是否参与了课堂教学中的每个环节；就深度而言，学生是主动的、积极的，还是被动的、应付的。

　　2、学生在课中的交流 交流是培养学生友好往来，合作精神的重要途径，也是学生为主体的具体体现。课堂中，教师只有创设民主、和谐、*等和宽松的学*氛围，才能让学生感到自己在这个环境中是安全的、融洽的、自主的，可以与教师、同学之间进行*等对话的。教学中我常用“随机式”的分组方法进行交流，这有利于学生的个性发挥，但由于素质的差异不能进行很好的交流；于是可以用“朋友式”的组合方式进行合作学*，这有利于学生相互学*、相互促进，交流的气氛相当浓厚，学生的个性更能无拘无束的发挥。因为他们是朋友，从而也促进了学生的学*积极性，也减少了个体的差异，因为他们为了这个合作体进行互助，使自己的这个合作小组能全面发展和提高。在变向运球的学*中学生通过“朋友式”交流，合作式的学*，发现许多变向运球的方法是丰富多彩的。

　　3、学生的目标达成 在课堂中，教师要时刻关注学生有无切实掌握动作技术，并将所学的技术纳入自己原有的技术中融会贯通。同时还要关注在目标的达成过程中是否积极主动的投入，是否熟练地掌握和运用，在致力于面向全体的同时，是否能让素质好的“吃得饱”，让慢生“吃得了”。让每个学生学有所得，各得其所。本节课以“变向”为主线，让学生在相互“追逐”的游戏中获得身体变向的脚步动作。然后结合篮球运球追逐，让学生自定目标，在目标的统领下合作学*，分别达成自己的目标，这样就能激发学生的学*动机。同样也体验到了成功的乐趣，从而使每个学生都得到了发展。

　　摘要:本文对教学反思的内涵进行了研究，通过对影响高中体育教师教学反思现状及影响因素的调查分析，发现高中体育教师教学反思的问题:内涵理解不够全面，教学反思意识不高、反思形式较窄，并提出一些提高高中体育教师教学反思的策略。

　　关键词:高中;体育教师;教学反思

　　*年来，学生的体质下降，越来越受到社会的关注，也相应进行了一些体育改革措施，但目前，效果尚不容乐观。高中体育教师肩负着高中阶段体育教学的任务，在学生学业压力繁重的情况下，如何改进教学过程来增强高中生的体质，成为目前高中体育教师亟待解决的问题。研究表明:“教学反思对教学过程有促进作用，是发展教师专业能力有效途径。”［1］因此，高中体育教师可以通过教学反思来改进教学过程，以达到提高学生体质的目的，基于此，本文就如何提高高中体育教师教学反思进行了研究。

　　1教学反思的内涵和影响因素

　　1．1教学反思的内涵

　　王海燕、张建伟和朱建玲等多数学者认为:教学反思是指教师在整个教学中，对自己进行的教学过程、行为和结果进行审视和反思的过程。［2］，［3］，［4］申继亮教授认为“教学反思指教师对自己过去或正在进行的教学活动和其背后的理论、假设，进行积极、持续的思考，发现并解决教育教学中的问题”。［5］李梅认为“教学反思是指在教育活动中，针对其中的教育理论、观念、行为、环境、资源、结果进行的持续的、批判性的思考过程。［6］综上所述，笔者认为:教学反思是指教育者对其自身教学活动和结果的一种批判性思考，指出教学活动中的不足，不断改进教学活动，在实践中使教学效果趋于最优化的动态过程。教学反思过程中，审视、反思教学活动的不足是基础，它为优化教学活动提供可能性;优化、改善教学活动是中心，教学反思的目的是提高教学效果;教学活动的优化方案付诸到实践中是核心，提出的方案是否有效需要在实践中检验，同时也是再次发现教学活动不足的依据。三者形成了教学反思一个封闭且循环的动态过程，三者缺一个就构不成完整的教学反思过程。

　　1．2影响高中体育教师教学反思的因素

　　从影响教学反思因素的来源来划分分为教师自身和外界环境。

　　1．2．1高中体育教师自身因素影响教学反思分析

　　教师对教学起主导作用，因此教师对教学反思的态度决定了教学反思效果的好坏。教师自身的性格、已有理论知识素养、教龄的长短和人际关系等因素对其教学反思都会产生影响。

　　(1)教师性格对其教学反思的影响。性格稳定、内向的教师，更容易接受自己的反思，倾向通过对其他教师的观摩，来反思自己的教学过程;而性格直率、外向的教师，易关注他人教学过程存在的问题，很少主动反思自身教学过程的不足，因此他们不容易意识到自身的不足，即使意识到也可能避重就轻。

　　(2)教师教龄对教学反思的影响。调查发现:“教龄低的青年教师经常进行教学反思，而教龄高的教师较少进行教学反思”。［1］

　　(3)教师理论知识素养对教学反思的影响。理论指导实践，实践验证理论，使理论知识不断深化;理论知识丰富的教师，往往从更高的角度看待问题、反思教学，在理论的引导下提升教学水*;相反，理论知识较低的教师，不易发现教学存在的问题，对问题感到困惑、不知所措。

　　(4)教师自身人际关系对其教学反思的影响。教师在学校交往的对象有领导、同事和学生，教师与三者的之间融洽、和谐的关系，有利于与他们之间的沟通和反馈，确保信息沟通的客观性、真实性，同时，和谐的人际关系可以增加教师对工作认真负责的态度，有利于教师主动反思教学，通过各种途径完善教学、提高质量;相反，不良的人际关系，使教师的情绪压抑，对工作懈怠、应付。

　　1．2．2影响高中体育教师教学反思的外界环境因素分析

　　国家教育制度环境、社会文化氛围等等在一定程度上对教师的教学反思产生影响，但是对教师教学反思影响较大的是所在学校环境。学校是教师教学、生活的主要场所，因此，学校的教育设施、教育价值取向、教育制度对教师教学反思能力有着重要的影响。

　　第一，学校教育设施对教师教学反思的影响。在课堂上，大多数教师把主要精力放在完成课堂教学任务目标上，对本节课堂教学过程、效果好坏可能无暇顾及，如果学校配有录像机等多媒体仪器，教师可以随时把课堂教学全程录下，以后在对其认真观察，对课堂教学进行反思，对教师教学反思提供便利;相反，老师有意向进行教学反思时，但是没有条件，这时就可能削弱教师教学反思的主动性。

　　第二，学校教育价值取向对教师教学反思的影响。一个学校的教育价值取向决定着教师教学反思的依据和标准，例如:学校的教育价值取向是升学率，教师教学反思的依据就是学生的分数，以各种途径提高学生分数为主。

　　其三，学校文化、制度对教师教学反思的影响。学校文化和制度是学校优秀传统文化经过长年累月积累形成的，如果学校文化以“创新”为宗旨，而且制度完善，教师的探究欲望就会被唤醒，在实践中积极探索，进行教学反思;反之，学校文化氛围是循规蹈矩，教师的教学反思意识就较薄弱。

　　2高中体育教师教学反思的现状

　　2．1教学反思意识不高

　　高中体育教师教学的内容以传授技能为主，他们在技能的教学过程中，其教学方法和过程往往传承、模仿在学*阶段专业老师和教练的教学形式，以及长期体育技能的学*过程，使他们无意识的养成了练*技能固定的思维方法和*惯，这些思维和*惯决定了体育教师的教学模式，要改变他们已有的思维意识和教学模式比较困难。教师不能主动分析自身教学过程中的不足，没有优化教学的意识，其教学反思意识薄弱，缺乏创新思维。

　　2．2对教学反思内涵理解不全面

　　教学反思不仅仅是发现问题、困难，这只是教学反思的第一步、开始，不是终点;找到解决问题的方案，并在实践中验证方案的有效性，才是一个完整的教学反思过程，而且这个过程是一个循环往复的过程。调查发现:“大部分教师把对教学的反思等同于对教学过程的简单回顾。”［7］高中体育教师更是把教学反思停留在教学过程以及其中自身情绪的陈述，不能对教学中存在的问题进行更深层次挖掘，即使发现教学问题，只停留在书面或口头，没有进行实践的改进。因此，由于对教学反思内涵理解的不全面，导致大部分教师教学反思的片面性。

　　2．3理论知识不足

　　在“重技能，轻理论”体育教学环境的影响下，很多体育老师对理论学*重视不够，缺乏主动学*、阅读与教学方面有关的文献资料的主动性。理论指导实践，由于自身理论知识没有得到及时的补充学*提升，阻碍了高中体育教师教学反思能力的提高。

　　2．4教学反思方法不深入

　　通过对高中体育教师进行访谈发现，教学反思方法途径是写教学日记、听课记录和邀请同事听自己课，以写教学日记为主，写听课记录或邀请同事听课为辅。教学反思方法以自己主观认识为主，与同事、学生的交流、沟通等获取较为客观信息来源的方法运用较少，没有充分发挥周边各种教育资源进行自身的教学反思，导致教学反思停留在初始阶段。

　　2．5教学反思环境薄弱

　　首先，高中体育课程与其它课程相比，不被学校重视。在传统以分数、升学率来衡量教学效果或教学价值环境下，学校更重视与高考相关的课程，不重视体育课，致使部分体育教师只是完成体育课，更何况让他们进行主动的教学反思?目前，随着国家、社会对学生体质的重视，体育在学校的地位逐渐提高，但受传统思维的影响，学校对体育重视程度仍待进一步提高。另外，学校的教学反思制度落实效果差。虽然学校定期组织听课活动，给任课教师指出了建议，但任课老师在之后是否落实和改进，就没有进一步的监督，因此，学校制度需要加强监督，建立完善的教学反思制度。

　　3提高高中体育教师教学反思的策略

　　3．1增强教学反思意识

　　(1)承认不足。用批判性的眼光看待自己的教学过程，也只有看到自身的不足，才会有完善、反思自身教学的意识。

　　(2)转变思维。如今是信息化的时代，是一个学*型的社会，我们只有不断地学*才能跟上时代的发展。

　　(3)增强职业的责任感和使命感。责任感、使命感会使体育教师关注学生的发展，在教学过程中，想尽办法激发学生对体育的兴趣，培养学生的体育技能，增强学生的体质。

　　3．2加强理论知识的学*理论指导实践

　　高中体育教师通过阅读书籍、培训等途径，不断丰富自己的理论知识，才会改变观念，从更高的角度看待问题、发现问题、找出问题的根源。要想提高教学反思的能力，高中体育教师就必须加强理论知识的学*，其中不仅包括专业、技能的知识，还包括教育理论知识系统化的学*。掌握先进、前沿的教学理念，是进行教学反思的基础，是教师运用正确方法进行教学反思的前提，确保教学反思的合理性和有效性。

　　3．3有效利用教学反思方法

　　(1)自我教学反思。包括写教学日记和观摩他人或自己的教学，这个过程主要是自身通过对教学过程回忆、观察，对教学过程的主观认识，教学反思效果的好坏取决于自身理论知识的素养。

　　(2)集体式教学反思。同事对自己教学过程进行观察，通过对学生课堂中的表现和课后知识的掌握，对教学过程进行总结，对存在的问题，集体讨论、提出解决方案，解决教学过程存在的不足，这个过程对教学评价的信息更客观，充分运用了集体智慧，集思广益，形成反思氛围和*惯。

　　(3)与学生交流。教学的目的是促进学生发展，学生是学*的主体，对教学过程评价不一定客观，但能引导教师进行教学反思，教师通过观察学生课堂表现、作业完成的情况和课下交流等方式收集信息，评价教学效果，发现问题，反思自己的教学过程。

　　(4)专家指导。研究发现:“一些体育教师自身教学反思的知识、方法是有限的，很难有新的突破。”［8］需要教育专家给予指导，专家通过对高中体育教师课堂的观察，发现不足，提出可操作性的方法，并在实践中指导，会加快提高其教学反思的能力。

　　(5)付出行动。理论指导实践，实践检验理论，“教学反思不是为了回顾教学过程，而是发现其中的不足，提出解决方案，并在实践中进行检验，在改善。”［9］只有这样教师才能不断完善教学过程。

　　3．4营造良好教学反思环境

　　首先，树立正确的教育价值取向，重视体育学科。良好的外界环境，能提高教师的教学的积极性、主动性，提高他们的职业归属感、责任感，促进高中体育教师的教学反思。其次，建立完善的教学反思制度。制度可以强制性使教师进行教学反思，但最终目的是使教师养成教学反思*惯，使强制性反思转变成教师自愿性教学反思，所以，学校需要建立行之有效的教师教学反思评估体制。最后，建立良好的人际关系。教师与领导、同事和学生之间良好的人际关系，有利于之间的交流和沟通，为其进行教学反思提供可能性、发展性。

　　3．5充分利用现代多媒体技术

　　首先，随着现代网络、多媒体技术发展的普及，为其教学反思提供了便利的条件，如:网上观看优秀教学视频，或者把自己教学的整个过程进行录像，课后进行仔细的观察、反思;其次，为体育教师提供方便的交流*台，如QQ、微信、微博，这些*台为教师随时随地的进行教学反思的交流提供有利条件。

　　参考文献:

　　［1］孙振东，陈荟．教师教学反思的影响因素分析［J］．中国教育学刊，20xx，09:71-73．

　　［2］王海燕．技术支持的教师教学反思研究［D］．上海:华东师范大学，华东师范大学博士学位论文，20xx．

　　［3］张建伟．反思———改进教师教学行为的新思路［J］．北京师范大学学报(社会科学版)，1997(4):56-62．

　　［4］朱建灵．浅谈教师教学反思的策略［J］．教育理论与实践，20xx，32(11):63-64．

　　［5］申继亮，刘加霞．论教师的教学反思［J］．华东师范大学学报(教育科学版)，20xx，(9):44-49．

　　［6］李梅．师范生教学反思能力的培养策略研究———以上海师范大学数学系数学教育实践为例［D］．上海:上海师范大学，20xx，05．

　　［7］张丽莉．高中化学教师教学反思能力发展研究［D］．山东:山东师范大学，20xx．05．

　　［8］杭亚．中学教师在教学反思过程中存在的问题及对策［J］．数学学*与研究，20xx(5)．

高中体育程教学计划（扩展8）

——初中体育单元教学计划汇总五篇

　　单元教学目标：

　　一.认知目标：

　　1、发展学生对运动(飞行)物体的时间感、空间感，以及其时空关系的判断能力。

　　2、进行软式排球的启蒙教学，让学生了解、认识什么是软式排球，知道软式排球的基本技术和锻炼方法、游戏以及简单比赛的组织方法和规则。

　　二.技能目标:

　　1、学生能够初步掌握准备姿势及移动的技术，建立对飞行物体的时间感、空间感，以及其时空关系的判断能力。并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。

　　2、学生初步掌握软式排球基础技术的各种练*方法，学会一些软式排球的游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则。

　　三.情感目标:

　　让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣。培养对体育的兴趣和积极、主动学*和团结互助的精神。激发参与体育活动的热情，为终生体育打下基础。

　　教学安排：

　　课次 课的任务 要求 重点难点

　　1软式排球的起源与发展 了解软式排球的特点及其兴起与发展过程。 通过激发兴趣，使学生有想“试试”的欲望。

　　2准备姿势及移动 能够掌握3种基本的准备姿势，能灵活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步。重点：准备姿势的重心控制。难点：移动后的制动。

　　3了解、熟悉球性 初步掌握垫球。能用不同部位，尝试连续垫球;双手垫球部位准确，能连续垫多个。重点：了解垫球动作。难点：多种部位的垫球。

　　4正面双手垫球 初步掌握正面双手垫球的动作方法，通过游戏发展学生在移动中控制球的能力，体验软式排球运动的乐趣。重点：准确地击球部位和用力。难点:控制球的方向。

　　5专项体能练*(一) 发展专项身体素质 协调性的培养。

　　6复*正面双手垫球 进一步掌握正面双手垫球的动作方法，通过游戏发展学生在移动中控制球的能力，体验软式排球运动的乐趣。重点：准确地击球部位和用力。难点:控制球的方向。

　　转眼新的学期又到了，作为工作在第一线的体育教师，己尽快入了角色。为了使教学过程中的体育课开展得有条有理，使学生创新的学*方式有所进展，为此特制定出切实可行的教学计划。

　　一、指导思想

　　以《新课程标准》为指南，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。将《学校体育工作条例》作为体育工作的基本法规，坚持“健康第一”的宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的重要部分，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，深化教学改革，全面推进素质教育。本期我将通过教学实践，增进学生身心健康，增强体质，使得学生掌握应有的体育基础知识和运动技能，培养学生对于体育运动的兴趣和*惯，提高学生的运动能力和运动技术水*。同时加强思想教育，确实完成教学任务。使得学生健康快乐的成长。

　　二、学生情况分析

　　本学期我授课的班级为初中七年级和九年级。作为刚刚步入新学*环境的七年级新生，由于他们来自各个校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学*环境还不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行七年级的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。

　　三、目的任务

　　1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

　　2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

　　3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　三、学情分析与具体措施

　　授课时数根据我校校历安排和学校要求，本学年共讲16周，每周体育授课为3学时，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。以基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练*，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；多上速度力量练*和耐力练*的课（跳跃性、耐力性的反复练*）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式，通过协调性练*和提高动作速度的练*来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材（如：跑步或；立定跳远）其余（如篮球、队列队形、身体素质）训练将作每次课的准备部分内容。

　　每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价。在应试教育向素质教育转变的今天，我们教师在提高自身的教育能力的基础上，应该努力培养学生。主动进取的态度，掌握好学*方法，把握学*规律，让学生在学*过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

　　一、指导思想：

　　以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。

　　二、基本情况：

　　本学期所教的是七年级和八年级，两个班人数在48人左右，男女生人数差不多过半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学*动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练*成败的关键。

　　他们的身体素质各异。因为初三学生面临中考，他们的学*压力非常大。如何调整好他们的心理，处理好学*与活动的安排，让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼;女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的*惯。以期在中考中取得优异的成绩。

　　三、教材分析：

　　结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生*惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

　　教材内容有：体育与健康基础知识;田径：跑、跳、投;体操，球类：篮球、足球;身体素质练*。

　　教材的重点：跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;教材的难点：蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。

　　四、教学目标和要求：

　　1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。

　　2、初步学*田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。

　　3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练*与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。

　　4、养成良好的锻炼*惯，掌握好初四中考多个可能被测试的项目。

　　5、收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能力考试。

　　6、让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。

　　五、提高教育教学具体措施：

　　1、适时了解、分析学生的学*信息。

　　2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学*的运动环境。

　　3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练*，充分体现学生的主体地位。

　　4、根据学生实际，不断变化练*方式，不断激发学生的练*兴趣。

　　5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

　　6、利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。

　　7、认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学*中。

　　8、课堂上，参与到学生中间，以此拉*与他们的距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。

　　9、课后做到及时反思总结。

　　六、学生方面：

　　1、学*目的明确，积极自觉的上好体育课。积极学*掌握必要的体育基本。

　　2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。

　　七、德育渗透：

　　体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用，在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织，遵守纪律，诚实、机智、积极进取的心理品质。

　　本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中：

　　1、课堂常规：使学生按规办事、做到有规可循。

　　2、组织教学：培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观，培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。

　　3、结合教材内容安排德育内容。

　　(1)基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。

　　(2)游戏里安排教育学生遵守纪律，公正诚实，积极进取、团结友爱的内容。

　　(3)田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。

　　(4)球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。

　　(5)在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容。

　　总之，在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣，建立终身运动的*惯。

　　八、业务学*：

　　1、认真领会课改精神，熟练各学段教材内容，加强业务理论学*，在教学实践中提高自己的业务水*。

　　2、多听课，评课参与集体研讨，取其长补己之短，丰富自己的阅历。

　　3、充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料，学*新的好的教学方法。

　　4、努力学*电脑知识，能够制造出相应的课件利于教学。

　　5、多与同行共同交流，共同研讨，共同提高。

　　6、加强自我锻炼，提高自身素质。

　　为了提高我校的体育教学质量，有效地增强学生体质，根据国家教委有关教育改革的精神，结合本校的各专业特色、特点和实际情况以及中专体育教学的共性，为把学生养成德、智、体、美、劳全面发展的合格人才，特制订体育教学大纲拟在本校试行。

　　一、学校体育的目的与任务

　　(一)体育教育的目的：

　　学校体育教学的目的是增进学生的健康，增强学生的体质，达到学校教育要求，使其适应面向现代化、面向世界、面向未来的需要，为航运事业输送更多的合格人才。

　　(二)体育教学的任务：

　　1.全面锻炼学生身体，促进学生身体形态、机能、素质的发展。根据航海专业对体质的要求，应进行职业专项体育教学。全面提高人体对自然环境的适应能力，使学生具有充沛的体力从事学*、工作和劳动。

　　2.提高学生对体育的认识，培养学生的身体锻炼能力，使其掌握一定的体育基本知识、技术、技能以及科学锻炼身体的理论和方法，养成自觉锻炼身体的*惯，使其终身受益。

　　3.培养学生为祖国锻炼身体的责任感和献身精神，使学生通过体育教学受到良好的品德教育，陶冶美的情操。发展个性和培养良好的心理品质。

　　二、体育教材选编原则

　　(一)从增强学生体质出发，教材要有利于全面发展身体素质和提高身体基本活动技能，同时应注意发展航海专业所必备的身体素质和职业基本活动技能，要以“三个面向”和“四有”人才的规格作为选编的指导思想。

　　(二)教材要适合学生的年龄特点、专业特点，遵照学生生理、心理发展规律、认识规律以及运动技能形成的规律，贯彻少而精的原则，注重把发展心血管系统功能的教材贯穿始终。

　　(三)正确处理基本教材、选用教材以及专项教材的关系，既有基本教材的统一要求，又有一定比例的选用教材和具有实效性的专项教材。教材内容上体现出知识性、趣味性、娱乐性、实效性，适当加大理论知识教材的容量，同时要考虑与中学体育教材相衔接。

　　三、教材的分类分配比重说明

　　(一)体育教育分类是根据体育教学的指导思想和教学规律与教学任务相结合，基本教材按人体基本运动能力和运动项目相结合的。

　　(二)分类方法：

　　1.基本教材：体育基础理论知识、田径、体操、球类等；

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