日期：2022-02-23 21:55:34
设计背景
办园刚开始，园内玩具种类少，室外内外体育活动材料缺乏，活动课没器材很难上，“巧妇难为无米之炊”，自己就想办法能不能自制些体育器材。
活动目标
幼儿们通过积极参与活动，在运动中身体得到锻炼。培养投掷的初步技能。使幼儿们感受到合作与规则大概是怎么回事。
活动准备
沙包20个，塑料桶2个
活动过程
一、领取上课所需材料。
1、分工。
2、讲要求，有序领取。
3、材料整理
二、交流玩法
1、由幼儿介绍玩法。
2、统计结果
3、老师对这些玩法提建议
三、玩孩子们提出的玩法
1、玩
2、说出自己的感受
四、老师介绍不同的玩法（若以上已经玩过则省略）
投掷比赛
1、分两组比距离划分远*几个区域，越远得到的纸板越多。
2、比赛---统计结果
3、两组比精度，在同样的距离依次向筒内投掷。
4、结果统计
五、活动结束
由孩子们分别选出本组在活动中表现突出的'两个小朋友，四个人帮老师归还器材。
教学反思
本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的一些活动，有助于促进家园交流。
活动一开始，材料的投放工作（在安全有序的条件下）也让孩子参与，，符合“生活即教育”的思想。到活动结束的“打扫战场 ”也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。
教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。
教学目标：
1、通过学*双脚夹包跳起前掷，发展幼儿双脚向上跳的能力和动作速度。
2、培养幼儿初步的竞争意识。
教学准备：沙包、椅子、积木、垫子等
教学过程：
一、玩沙包，能用沙包进行各种的玩法，衡、爬、传、走、投等动作。
第一组：传沙包。坐在椅子上，将沙包从第一个幼儿头上向后传，最后拿到沙包的幼儿迅速跑到排头，其他幼儿依次向后移。
第二组：过小桥。双手*托沙包走*衡木。
第三组：乌龟运粮。将沙包放在背上在垫子上学乌龟爬。
第四组：小蛇游。头顶沙包绕障碍走S形。
第五组：打沙包，用沙包练*投掷。
二、学*双脚夹包跳起前掷的动作。
1、教师示范动作。
2、幼儿讲述观察结果，教师小结动作要领。
3、幼儿示范，共同评价，讨论。
4、分散练*，个别指导。
5、集合，共同解决出现的问题及解决方法，强化动作要领。
三、小组接力竞争游戏：运果子。
1、讲解游戏的方法，教师示范怎样运果子。
2、幼儿游戏，注意游戏的规则。
3、小结游戏。
四、结束，做放松活动。
设计背景
办园刚开始，园内玩具种类少，室外内外体育活动材料缺乏，活动课没器材很难上，“巧妇难为无米之炊”，自己就想办法能不能自制些体育器材。
活动目标
幼儿们通过积极参与活动，在运动中身体得到锻炼。培养投掷的初步技能。使幼儿们感受到合作与规则大概是怎么回事。
活动准备
沙包20个，塑料桶2个
活动过程
一、领取上课所需材料。
1、分工。
2、讲要求，有序领取。
3、材料整理
二、交流玩法
1、由幼儿介绍玩法。
2、统计结果
3、老师对这些玩法提建议
三、玩孩子们提出的玩法
1、玩
2、说出自己的感受
四、老师介绍不同的玩法（若以上已经玩过则省略）
投掷比赛
1、分两组比距离划分远*几个区域，越远得到的纸板越多。
2、比赛---统计结果
3、两组比精度，在同样的距离依次向筒内投掷。
4、结果统计
五、活动结束
由孩子们分别选出本组在活动中表现突出的两个小朋友，四个人帮老师归还器材。
教学反思
本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的一些活动，有助于促进家园交流。
活动一开始，材料的投放工作（在安全有序的条件下）也让孩子参与，，符合“生活即教育”的思想。到活动结束的“打扫战场 ”也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。
教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。
中班体育扔沙包教案3篇扩展阅读
中班体育扔沙包教案3篇（扩展1）
——大班户外扔沙包教案范文五份
活动目标
1、探索沙包的玩法，发展幼儿的主动性，培养幼儿的创造力。
2、通过游戏的方式培养幼儿跳、踢、抛、接等能力。
3、鼓励幼儿运用不同的方式运动，培养幼儿的合作精神，并从中体验快乐。
4、发展身体协调性。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
教学重点、难点
培养幼儿的抛、接、跳、踢等能力及创造力。
活动准备
音乐，沙包若干。
活动过程
一、开始部分。
1、队列练*。
2、伴随音乐做活动准备。
二、基本部分。
1、出示沙包，让幼儿说出其名称及玩法。
（1）分发沙包，人手一个沙包。
（2）鼓励幼儿大胆的创造更多的沙包玩法。
2、集合队伍，让幼儿各自说说自己的玩法，并进行演示。
3、将有趣、新颖的玩法推广。
（1）夹沙包跳。用脚将沙包夹住抛至双腿之间夹住，然后用不同的方式跳至终点。
（2）丢沙包。
玩法：再运动场上画一个足够大的椭圆，两头各占一人，中间站四至六人。由两边的人一个丢一个接，目的是击中中间的人。中间的人也可以接住沙包以便在圈里多留一次。如果一边的人到“钓”另一边的人接住后喊“鱼”，那么中间的人就不能再动了，直至下一次抛开。
规则：两边的人不能走进圈里，圈里的人不能走出圈去。
（3）踢沙包。
（4）高空抛接。幼儿将沙包向上空抛去，然后再接住。
三、结束部分。
小朋友，刚才我们做了好多的游戏，大家都玩得很快乐，现在就跟老师再玩一个游戏：将沙包由腿下向上抛，然后接住。幼儿与老师一起跟随音乐边走边抛，直到玩具从放处将玩具放好，然后找一个自己喜欢的地方休息。
教学反思
本次活动的设计目的是可以通过沙包的多种玩法培养幼儿的跳、抛、踢、等多种能力，而且沙包对于农村幼儿来说也是非常熟悉的一种玩具，通过集体活动使幼儿之间分享不同的玩法，并从中体会快乐。在活动过程中，我让幼儿自己寻找各种玩法，通过多角度开展运动，让幼儿运用不同方式去运动、去创造，幼儿的主体性得到了充分的尊重，幼儿在活动中锻炼了体能，发展了抛、跳、接等能力。在个别幼儿遇到困难时，我们能及时组织几名幼儿协助解决，并取得了一定的效果。总之，本次活动可以说是成功的，幼儿在活动中既培养了各种能力，又获得了不少的快乐。当然在活动中也有不足之处，导致个别幼儿容易违反游戏规则，在以后的游戏中一定要引导幼儿遵守游戏规则。
如果让我再次上这节课，我将会把这个游戏的组织权交给幼儿，使幼儿在整个活动过程中获得更多的知识与能力。
活动目标：
1、练*单手肩上用力的投掷，发展全身协调力。
2、锻炼*衡能力及快速反应能力。
3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
投掷用的沙包，场地一端画一起点线，距起点线5、6、7米处各画三条线，在起点线前2米处系一高1.5米左右的绳子。
活动玩法：
（一）幼儿集体练*投掷，要求幼儿按操作要领做，用上蹬腿、转身挥臂的综合能力，将沙包从前面的绳上投过。
（二）幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一起投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一起为总分。最后比赛谁得分最多谁为优胜者。
（三）顶沙包走。
游戏讨论：
沙包不掉下来还要走得快应该怎么办？
1．保持头部不动腿要快走。
2．练*头顶沙包。
3．几个人一起比赛，从起点到5米处返回来看谁快。（沙包掉了必须捡起来顶上。）
教学反思：
1、能够较好的完成本课的教学目标，重难点突出，达成与有效度较高。
2、课的设计既能考虑到教学目标，又能考虑到学生的身心特点。游戏内容比较好。
3、感觉本课的组织上还可以进一步的提高。
4、 对投掷教学怎么样的组织才能达到合理、有效？
设计背景
办园刚开始，园内玩具种类少，室外内外体育活动材料缺乏，活动课没器材很难上，“巧妇难为无米之炊”，自己就想办法能不能自制些体育器材。
活动目标
幼儿们通过积极参与活动，在运动中身体得到锻炼。培养投掷的初步技能。使幼儿们感受到合作与规则大概是怎么回事。
活动准备
沙包20个，塑料桶2个
活动过程
一、领取上课所需材料。
1、分工。
2、讲要求，有序领取。
3、材料整理
二、交流玩法
1、由幼儿介绍玩法。
2、统计结果
3、老师对这些玩法提建议
三、玩孩子们提出的玩法
1、玩
2、说出自己的感受
四、老师介绍不同的玩法（若以上已经玩过则省略）
投掷比赛
1、分两组比距离划分远*几个区域，越远得到的纸板越多。
2、比赛---统计结果
3、两组比精度，在同样的距离依次向筒内投掷。
4、结果统计
五、活动结束
由孩子们分别选出本组在活动中表现突出的两个小朋友，四个人帮老师归还器材。
教学反思
本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的一些活动，有助于促进家园交流。
活动一开始，材料的投放工作（在安全有序的条件下）也让孩子参与，，符合“生活即教育”的思想。到活动结束的“打扫战场 ”也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。
教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。
【活动目标】
1、发展幼儿的躲闪跑能力。
2、培养幼儿的注意力和观察力。
3、激发幼儿对民间游戏产生一定的兴趣。
4、体验合作创编游戏的乐趣。
5、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
【活动准备】
沙包若干。场地布置。
【活动过程】
1、复*民间游戏“丢手绢”，在玩“丢手绢”的游戏中引出活动材料。
2、引出沙包，介绍游戏。
教师讲解游戏重点，幼儿俩俩合作，各站一头，其中一人向对方扔沙包，被扔者应尽量避免被扔到沙包，没砸到者就拿起沙包反扔过去，若被沙包砸中者，就为输者，游戏重新开始。
集中，讲解游戏中的不足点，游戏再进行一遍。
难度加深，三人一组，两头个站一人，中间站一被扔者，沙包在谁的手里，中间人脸就看谁，若中间人被沙包扔中，两人交换，游戏重新开始。
集中讲解，再次练*。
3、游戏：“踢沙包”
沙包宝宝和我们做游戏感觉都累了，让我们一起把沙包宝宝送回家吧，用脚踢沙包回家。
设计意图
沙包是幼儿园常见的游戏器械，就像我们幼儿园的宝贝们也非常喜欢玩沙包。沙包较小方便携带，不受场地的限制我园的幼儿也非常喜欢，沙包的玩法也非常的多。在沙包游戏中幼儿不仅可以提高幼儿的想象力，而且还可以培养幼儿的规则意识。根据《3—6岁幼儿学*与发展指南》对中班小朋友动作的要求以及本班幼儿的发展，我选取了黑龙江省幼儿园运动中《好玩的沙包》这一活动，希望小朋友能在这次活动中身心得到锻炼。
活动目标
1、探索“沙包”的多种玩法，并将新的玩法分享给其他人。
2、学会双脚夹包跳起前掷，体验活动成功的喜悦。
重点难点
活动重点：探索“沙包”的多种玩法，并将新的玩法分享给其他人。
活动难点：学会双脚夹包跳起前掷，体验活动成功的喜悦。
活动准备
大小沙包若干、拱形玩具两个、梯子两个、轮胎四个、小兔子头饰若干、大树道具、蚂蚁头饰。
活动过程
一、导入
1、今天天气真好我们去小松鼠家玩吧，兔宝宝跟随兔妈妈一起入场。
2、发现沙包。
小朋友们我们一起看看沙包是用什么做成的呀！（外面是布、里面有的是粮食有的是棉花）
二、探索沙包的多种玩法
1、幼儿探索
小朋友们小松鼠给我们留下了这么多的沙包，谁能帮老师想一想这些沙包都怎么样玩好不好？小朋友自由的探索沙包的玩法。
教师小结：老师发现了小朋友们相出了这么多种沙包的玩法，你们真棒。沙包可以头顶着、背着、夹着跳等等
2、朋友合作探索沙包的玩法
刚才老师发现小朋友想的玩法都是自己玩的，下面小朋友们能不能想一想和你的小伙伴能怎样一起玩沙包那。
教师小结：沙包可以两个小朋友夹着玩、相互扔着玩、丢沙包等
三、学*双脚夹包跳起前掷
1、老师这有一种沙包的新的玩法，双脚夹包跳起前掷。介绍动作要领：把沙包放在两脚之间，双腿弯曲向前跳，同时把沙包掷出去，两臂随之自然摆动。
2、幼儿体验
四、帮助小蚂蚁运粮食
1、小蚂蚁背着粮食入场
2、帮小蚂蚁运粮食，教师讲解游戏规则。先夹包走过独木桥，再背着沙包钻山洞，最后用双脚夹包跳起前掷的方法把粮食送回蚂蚁的家。同时还要躲避狐狸。
3、幼儿游戏
五、小结
1、教师小结本次活动
2、放松活动
活动反思
本次活动时间分配合理、符合中班幼儿的年龄特点，幼儿的参与性很高，能按照老师的要求进行活动，小朋友们在轻松、愉快的氛围中完成了本次。在活动的过程中，我没有强调安全问题，在学*双脚夹包跳起前掷的过程中有的小朋友没有掌握动作要领，在跳起的时候摔倒。其次是在帮助小蚂蚁送粮食的环节中我加入了指令性游戏“狐狸来了”，在这个环节中我找一位老师或者小朋友扮演狐狸，小朋友们的游戏的兴趣会更好。在今后的活动中我会及时的更正这些不足，使以后的教学活动变得更加完善。
中班体育扔沙包教案3篇（扩展2）
——大班体育游戏扔沙包教案（精选五篇）
活动目标：
1、练*单手肩上用力的投掷，发展全身协调力。
2、锻炼*衡能力及快速反应能力。
3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
投掷用的'沙包，场地一端画一起点线，距起点线5、6、7米处各画三条线，在起点线前2米处系一高1.5米左右的绳子。
活动玩法：
（一）幼儿集体练*投掷，要求幼儿按操作要领做，用上蹬腿、转身挥臂的综合能力，将沙包从前面的绳上投过。
（二）幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一起投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一起为总分。最后比赛谁得分最多谁为优胜者。
（三）顶沙包走。
游戏讨论：
沙包不掉下来还要走得快应该怎么办？
1．保持头部不动腿要快走。
2．练*头顶沙包。
3．几个人一起比赛，从起点到5米处返回来看谁快。（沙包掉了必须捡起来顶上。）
教学反思：
1、能够较好的完成本课的教学目标，重难点突出，达成与有效度较高。
2、课的设计既能考虑到教学目标，又能考虑到学生的身心特点。游戏内容比较好。
3、感觉本课的组织上还可以进一步的提高。
4、 对投掷教学怎么样的组织才能达到合理、有效？
设计背景
办园刚开始，园内玩具种类少，室外内外体育活动材料缺乏，活动课没器材很难上，“巧妇难为无米之炊”，自己就想办法能不能自制些体育器材。
活动目标
1、幼儿们通过积极参与活动，在运动中身体得到锻炼。
2、培养投掷的初步技能。
3、使幼儿们感受到合作与规则大概是怎么回事。
4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好
活动准备
沙包20个，塑料桶2个
活动过程
一、领取上课所需材料。
1、分工。
2、讲要求，有序领取。
3、材料整理
二、交流玩法
1、由幼儿介绍玩法。
2、统计结果
3、老师对这些玩法提建议
三、玩孩子们提出的玩法
1、玩
2、说出自己的感受
四、老师介绍不同的玩法(若以上已经玩过则省略)
投掷比赛
1、分两组比距离划分远*几个区域，越远得到的纸板越多。
2、比赛---统计结果
3、两组比精度，在同样的距离依次向筒内投掷。
4、结果统计
五、活动结束
由孩子们分别选出本组在活动中表现突出的两个小朋友，四个人帮老师归还器材。
教学反思
本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的一些活动，有助于促进家园交流。
活动一开始，材料的.投放工作(在安全有序的条件下)也让孩子参与，，符合“生活即教育”的思想。到活动结束的“打扫战场”也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。
教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。
设计背景
办园刚开始，园内玩具种类少，室外内外体育活动材料缺乏，活动课没器材很难上，“巧妇难为无米之炊”，自己就想办法能不能自制些体育器材。
活动目标
1、幼儿们通过积极参与活动，在运动中身体得到锻炼。
2、培养投掷的初步技能。
3、使幼儿们感受到合作与规则大概是怎么回事。
4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好
活动准备
沙包20个，塑料桶2个
活动过程
一、领取上课所需材料。
1、分工。
2、讲要求，有序领取。
3、材料整理
二、交流玩法
1、由幼儿介绍玩法。
2、统计结果
3、老师对这些玩法提建议
三、玩孩子们提出的玩法
1、玩
2、说出自己的感受
四、老师介绍不同的玩法(若以上已经玩过则省略)
投掷比赛
1、分两组比距离划分远*几个区域，越远得到的纸板越多。
2、比赛---统计结果
3、两组比精度，在同样的距离依次向筒内投掷。
4、结果统计
五、活动结束
由孩子们分别选出本组在活动中表现突出的两个小朋友，四个人帮老师归还器材。
教学反思
本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的一些活动，有助于促进家园交流。
活动一开始，材料的投放工作(在安全有序的条件下)也让孩子参与，，符合“生活即教育”的'思想。到活动结束的“打扫战场 ”也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。
教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。
活动目标：
练*单手肩上用力的投掷，发展全身协调力。
活动准备：
投掷用的沙包，场地一端画一起点线，距起点线5、6、7米处各画三条线，在起点线前2米处系一高1.5米左右的绳子。
玩法：
(一)幼儿集体练*投掷，要求幼儿按操作要领做，用上蹬腿、转身挥臂的`综合能力，将沙包从前面的绳上投过。
(二)幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一起投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一起为总分。最后比赛谁得分最多谁为优胜者。
(三)顶沙包走。
游戏讨论：沙包不掉下来还要走得快应该怎么办?
1.保持头部不动腿要快走。
2.练*头顶沙包。
3.几个人一起比赛，从起点到5米处返回来看谁快。(沙包掉了必须捡起来顶上。)
教学反思：
本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的一些活动，有助于促进家园交流。
活动一开始，材料的投放工作(在安全有序的条件下)也让孩子参与，，符合“生活即教育”的思想。到活动结束的“打扫战场”也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。
教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。
设计背景
办园刚开始，园内玩具种类少，室外内外体育活动材料缺乏，活动课没器材很难上，“巧妇难为无米之炊”，自己就想办法能不能自制些体育器材。
活动目标
1、幼儿们通过积极参与活动，在运动中身体得到锻炼。
2、培养投掷的初步技能。
3、使幼儿们感受到合作与规则大概是怎么回事。
4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好
活动准备
沙包20个，塑料桶2个
活动过程
一、领取上课所需材料。
1、分工。
2、讲要求，有序领取。
3、材料整理
二、交流玩法
1、由幼儿介绍玩法。
2、统计结果
3、老师对这些玩法提建议
三、玩孩子们提出的玩法
1、玩
2、说出自己的感受
四、老师介绍不同的玩法(若以上已经玩过则省略)
投掷比赛
1、分两组比距离划分远*几个区域，越远得到的纸板越多。
2、比赛---统计结果
3、两组比精度，在同样的距离依次向筒内投掷。
4、结果统计
五、活动结束
由孩子们分别选出本组在活动中表现突出的两个小朋友，四个人帮老师归还器材。
教学反思
本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的'一些活动，有助于促进家园交流。
活动一开始，材料的投放工作(在安全有序的条件下)也让孩子参与，，符合“生活即教育”的思想。到活动结束的“打扫战场”也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。
教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。
中班体育扔沙包教案3篇（扩展3）
——中班主题运沙包教案3篇
[活动目标]
1、锻炼幼儿身体各部位动作的灵活性、协调性。
2、通过游戏，让幼儿体验沙包的多种玩法，并从中获得快乐。
3、培养幼儿的创造性思维。
4、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
5、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性
[活动准备]
沙包若干，纸篓一个。
[活动重点]
夹包跳、夹、抛沙包跳的动作要领掌握。
[活动难点]
夹、抛沙包的动作要领掌握。
[活动过程]
1、听音乐做准备活动，引出课题，并让幼儿自由抛、接沙包激发兴趣。
2、头顶沙包快速走：将沙包放在头顶，保持*衡快速行走，不让沙包掉下来。
3、双膝夹包跳：双膝将包夹住，匀速跳跃行走，中途掉包要夹包重新开始。
4、双脚夹、抛沙包：双脚用力将沙包夹住，然后跳起将沙包抛出。
5、后抛沙包：将幼儿分成四组进行后抛沙包练*，看谁后抛得远。
6、游戏：打猎(幼儿围成圆形，手持沙包，肩上挥臂向中心固定物投准)。
7、游戏：运粮。将沙包放在左肩或右肩，匀速将沙包送到纸篓内。
教师进行激励性小结，结束活动。
多元价值分析：
1、通过头顶沙包快速走，锻炼了幼儿的*衡能力。
2、通过双腿夹包跳和和双脚夹、抛沙包练*，锻炼了幼儿身体各部位动作的灵活性、协调性及跳跃能力。
3、后抛沙包练*，锻炼了幼儿手臂肌肉及后抛的力量与技巧。
4、游戏“打猎”，发展了幼儿肩上挥臂投准的技能，培养了幼儿判断物**置的准确性。
5、游戏“运粮”，培养了幼儿玩完玩具放回原处的好*惯。
教学反思：
此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
目标
1、提高幼儿控制身体*衡的能力和动作的协调性。
2、激发幼儿对活动内容、动作变化的兴趣与想象力、创造力，鼓励幼儿大胆尝试新动作。
准备
几块*衡板或*衡台、几个大沙包。
过程
1、让幼儿想运大沙包过小桥的方法。如，1个沙包怎样运？2个沙包怎样运？然后让幼儿按顺序轮流运沙包过小桥。
可参考的方式有：
①手*托沙包过小桥（单手或双手）
②头顶沙包过小桥。
③背着沙包过小桥（走过或慢慢爬过）。
④手举高过头，托沙包过小桥。
2、比赛看谁运沙包原方式多、走得稳，能顺利地过小桥。
3、利用沙包开展一些运动量稍大的活动。例如：
①把大沙包垒成小山或摆成一定图形作为障碍物，让幼儿助跑后跨跳过去。
②幼儿分为两组，一组围成一个圈，另一组站在圈内作被击打目标，圈上幼儿用沙包击打圈内幼儿。看谁灵敏，不被击中。
建议
1、鼓励幼儿大胆尝试不同的活动方式，必要时给予帮助。
2、活动要注意安全，不准用沙包击打幼儿的胸部以上。
3、教师根据
幼儿活动的实际情况，增减活动强度和难度，控制幼儿的活动量。
活动设计背景
沙包对于农村幼儿来说是非常熟悉的一种玩具，幼儿对它也有着浓厚的兴趣。由于它的玩法多种多样，可以培养幼儿的抛、接、踢、跳等能力，因此，我设计了本次活动。
活动目标
1、探索沙包的玩法，发展幼儿的主动性，培养幼儿的创造力。
2、通过游戏的方式培养幼儿跳、踢、抛、接等能力。
3、鼓励幼儿运用不同的方式运动，培养幼儿的合作精神，并从中体验快乐。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
中班体育扔沙包教案3篇（扩展4）
——扔沙包日记6篇
今天早晨，我正在睡觉。突然，我听见我的好朋友来了，我赶紧把衣服穿上，跑了出去。
把脸洗了一洗，就跑了出去，跟他们说了一会话最后才问到哪去玩他们都说去后花园去踢足球，我也只有同意了。到了后花园，我们开始踢足球。第一场是我对他们俩，不一会，我胜利了。他们俩不服气，决定在和我比一场。不一会，我又胜利了。他俩准备和我扔沙包，我说“行”于是，我就开始打沙包，第一场的时候。我当猎手，我拿起沙包，使劲一打，糟了，沙包掉到房子上去了，就在我们为难得不知道怎么办才好的时候，我哥哥来了，我们向他说了，他也知道了，于是，我们去了楼上从窗户钻了过去，把沙包从那捡了回来。
到了地下的时候，我对哥哥说：“谢谢你。”哥哥说：“不用谢。”之后，我们就高高兴兴地去玩了。
“哈!中了，中了，终于中了!”一阵阵欢呼声在我家的场上响起，原来是小公公被我的沙包扔中了。大家肯定会问：“你们在干什么呀?”哈哈，我们是在扔沙包呢。
我们扔沙包可不是就这样扔来扔去的，是有游戏规则的。规则是：三人一起玩，一个人在中间，二个人分别站在两头，用一个沙包扔中间一个人，如果扔中了的话，中间的人就需要换二头其中一个人， 如果不扔中，就可以继续。
我、妹妹、小公公三人，我和妹妹一下就被扔中，轮到小公公站在中间被我们扔了。小公公可是个老手，不管我和妹妹怎么变着法的扔，就是扔不中小公公。我对着小公公大喊：“你是不死之神吗?” 小公公笑嘻嘻的说：“哈哈，厉害吧。”一边说一边还是灵活的躲闪着我们扔出的沙包。我和妹妹你来我往，都扔得出汗了也还是没能扔中。“妹妹，快看那儿”我大声说。小公公，顺着我指的方向看 去。我见状，以迅雷不及掩耳的速度将沙包扔向小公公。妹妹惊叫“小公公上当啦”，同时沙包扔中了小公公的左脚。“哈!中了，中了，终于中了!”我和妹妹同时欢呼起来。
我很喜欢扔沙包，我觉得冬天玩这个游戏非常好，不但可以热身，而且还可以锻炼人的反应速度，想要玩的好，还得动动你的脑子啊。大家有空时也可以玩玩扔沙包。
今天，我们马老师给哦我们布置了一个作业，老师说：“要写一篇作文，作文的题目是写一件自己最难忘的一件事，什么都可以！”
我想什么是我最难忘的呢？我想到一次我玩扔沙包，这次扔沙包，是我最难忘的一件事，我非常非常的难忘！
这一天，我和我的朋友出来玩，我拿着沙包，我们出去玩沙包了，我和我的好朋友豆豆一起扔沙包，雷雨晨、小羊羊、大羊羊和牛牛来躲，我们左仍一下，右仍一下，他们都躲开了，我和豆豆使用了我们“远*闻名”的大招了，我们的大招是“光速球”！我和豆豆开始慢慢的加速，我们的速度非常快，快到有了残影，我们扔到了小羊羊，小羊羊就下场了，我和豆豆继续仍，慢慢的加速，我们又扔到了牛牛，牛牛气的暴跳如雷，还很生气的说：“我不可能会被扔到的呀！”牛牛就这样生气的下场了！紧接着，我们把目标设置为大羊羊，他也不能接到我和豆豆的“光速球”，所以他也下场了！我和豆豆非常的开心，因为我们即将迎来我们的胜利！最后我们开始对准场上的最后一个目标，也是最难对付的一个目标，雷雨晨。我们扔了好久，雷雨晨非常的敏捷，只见他上跳一下，下趴一下，左跑一下，右跑一下，左转一下，右转一下的，成功的躲开了我们的每一次攻击。我说：“雷雨晨，你怎么这么会躲啊，我们俩都快累死了！”雷雨晨哈哈一笑，说：“你们仍不到我吧！”最后在我和豆豆的一翻努力之下，终于还是成功的“干掉”了雷雨晨！
这是一件让我非常难忘的事，因为他给我带来了快乐，快乐的事总是这么让人难以忘记！
寒假就像一个万花筒，有伤心的事、快乐的事、难忘的事……但在这么多的事情中，扔沙包我最难忘。
大年初三，表哥、表姐、表弟还有我，一时闲着没事干。我想，他们在我家来拜年，不能让他们觉得不开心。想到这里，我便对姐姐说：“姐姐，不如我们来玩扔沙包吧，怎么样？反正闲也是闲着，玩一玩使全身发热。”他们几个听了都异口同声地说：“好！好！”姐姐也说:“可以。”弟弟问：“你有沙包吗？”我说：“先得找找。”我找了十分钟也没有找到。这时大家脚下踩的一朵幸福云瞬间就跑了，我很沮丧。
妈妈说：“在玻璃柜里找几个杯子泡茶。”我便去找，在玻璃柜里我找杯子时，发现了一个蓝色的毽子。我高兴地对大家说：“看！没有沙包，我们可以用毽子呀。”弟弟说“咦！我怎么没有想到呢？”
我们兴高采列地跑到外面“画班”。哥哥和弟弟一组，我和姐姐一组。我用石头剪子布的方法验证谁在外面扔，谁在里面躲。结果我和姐姐在外面扔，弟弟和哥哥在里面躲。游戏规则：扔到头上5分，接到一个算1分。
我和姐姐开始砸了，我们开始速度很慢。姐姐砸时，不料哥哥接到了一个，哥哥白白捡了一分，得意洋洋地说：“哈哈，我接到了一个。”趁着哥哥没注意，我使劲儿地朝哥哥一砸，把哥哥砸到了，哥哥还不知道是怎么一回事，他下场了。这时，我们主要砸的人就只有弟弟一个了，弟弟蛮机灵的，我砸了好长时间也没砸着他。我想：“这个速度太慢了，不加快速度是不行的。”我们把速度一加快，弟弟果然被砸中了。
轮到哥哥，弟弟来砸我们了。刚刚开始，姐姐就得到了两分，我一个也没有接到，我本来想接一分。不料却被砸中了，我只好下了场。姐姐可是个高手，他们俩砸了半天也没砸到。这时，姐姐累得满头大汗，脸红的像个大苹果。突然，弟弟吧姐姐砸中了。我们一个个满头大汗，衣服全湿了。
虽然衣服湿了，但是我们的心中无比快乐。
今天，喻老师带着我们来到了篮球场，我非常高兴，我认真听了规。规则是：“接中沙包可以救人，打到人可以加分。”
比赛开始，153队在一边，426队在一边，开始，只见夏瑾轩迅速跑到五颜六色沙包下，一跳，就抓到了，最后他使劲抛了出去，这可沙包冲向天空，像只小鸟一样，哎呀，小鸟像是被击中了一样，直接往下落。大家见了，往旁边一转圈，轻松躲开。沙包砸了个空。张伟奇二话不说，拾起沙包，一滑，到白线那，他直接把沙包一砸。陈晓龙迅速跑到正中央，跑了起来，抓住沙包，大家见了，跳了起来，陈晓龙冲过大家，把沙包放在背后，接着陈晓龙把没抓沙包的手甩了甩。我也信以为真，跑到中间想接球，对手们却用手“织”起了一个天罗地网，结果接了个空。沙包这次可飞了过来，结果沙包落了个空，我嫌没意思，就发起了呆，寥羽凡往沙包那一滑，然后扑了过去，跑到前面，唐兮然在一旁笑嘻嘻的大叫道：“来打我呀！来打我呀！”其他人全部都在防沙包，只有我在发呆。他把沙包使劲往我这边砸，我立马回过神，一侧身，球却远远的砸到李思瑜了，对方高兴地直拍手，我们真叹气，我怕拖后腿，就变成了一只缩头乌龟躲在后面。过了几分钟，对方郭嘉涵被打中了，我也鼓起了勇气，走到了最前面，准备防沙包，我们组织了一个天罗地网。沙包横冲直撞，我害怕极了，就立马蹲下，沙包从我头顶飞过。
过了几十分钟，老师带我们回了教室，今天度过了愉快的两节课。
今天，老师不按顺序在黑板上写了10个*数字。从“1”到“10”。老师要干什么呢？原来，她要让我们玩扔沙包投数字的游戏。老师把我们分成甲乙两队让我们用沙包投数字，投中的数字就是我们的分数，每队各选五人，哪组分数多，哪一组就获胜。
我是乙组的队员。游戏开始了，甲组的女军“出场”了，可惜，她们的战利品是一个个大“鸭蛋”，每当她们没投中时，我们就欢呼起来，而且越来越大声，因为我们太高兴了！到我们上场了，远硕先投了，只见他手拿着沙包，一脚在前，一脚在后，身体微微地向后倾斜，猛地一扔，中了！打中了四号，我欢呼着，跳跃着。到李竞了，他学着远硕的样子，用力地一投，又中了，我们是越战越勇，仅仅第一场我们就以“14”比“0”战胜了甲队，我们像发现了什么宝贝一样得意，对方有些失落啊！
第二场比赛又开始了，甲方覆没，我们更加高兴了。轮到我方上场了，陈澍看起来十分有把握，可是，他那技术还差一点火候，差一点就中了，我们觉得十分可惜。到我了，我心里既紧张又高兴，高兴是因为我可以来尝试一下扔沙包；紧张是因为我怕我投不中数字。我的心“怦怦”直跳，就是无法*静下来。我拿着沙包，一前一后，又开始身体微微向后倾，是为了双脚把力气集中在手上，我看准了数字“4”，只听“砰”的一声，我的沙包撞向数字“4”，中了！哈哈，真没想到自己会投得这么准。到俊哲了，他的野心太大了，竟然想投中躲在角落里的“10”，“10”可是没有一个人向它挑战的，他有信心吗？我怕他投空。只见他双脚张开，手里拿着沙包，不轻不重地扔向“10”，沙包在空中划出一条美丽的弧线，中了！俊哲脸上笑开了花，全班都惊呆了，最后，我们以“28”比“0”战胜甲方，我们高兴地手舞足蹈，甲组的组员个个像泄了气的球一样，无精打采。
中班体育扔沙包教案3篇（扩展5）
——玩沙包教案优选【十】份
活动目标：
1、培养幼儿参加体育活动兴趣鼓励幼儿大胆创造出各种不同玩沙包方法
2、培养幼儿独创性、灵活性增强幼儿技能
3、培养幼儿跳、躲、各种走能力
活动准备：
音乐沙包若干*衡木
活动过程：
一、开始部分
1、队列练*
2、在《健康歌》伴奏下做健康操活动手脚
二、基本部分
1、教师出示沙包幼儿分散玩沙包鼓励幼儿玩出多种花样：
（1）幼儿自由玩沙包尝试多种玩法（踢沙包、投沙包等）
（2）教师召集幼儿讨论：沙包还可以怎样玩？让幼儿讲述并为大家演示将新颖、有趣玩法推广
①夹沙包跳：让孩子将沙包夹在两小腿之间跳看谁最先跳到终点
②小蚂蚁运粮：将沙包放在背上弓背进行"运粮"比赛在指定时间内看谁运多
③托沙包：用球拍托沙包进行竞走比赛
④头顶沙包走*衡木
⑤抛沙包：向空中抛沙包锻炼幼儿抛接能力
⑥用沙包跳房子
⑦投掷沙包：将沙包向指定小篮子投掷看谁投掷多
⑧扔猴子：画两条线（线与线之间相距3－4米）在两条线外各站一个小朋友手拿沙包扔中间4－5个小朋友中间小朋友边跳边躲沙包被沙包扔中小朋友便去替扔沙包小朋友
三、结束部分听音乐、做放松动作
教学反思：
本次活动的设计目的是可以通过沙包的多种玩法培养幼儿的跳、抛、踢、等多种能力，而且沙包对于农村幼儿来说也是非常熟悉的一种玩具，通过集体活动使幼儿之间分享不同的'玩法，并从中体会快乐。在活动过程中，我让幼儿自己寻找各种玩法，通过多角度开展运动，让幼儿运用不同方式去运动、去创造，幼儿的主体性得到了充分的尊重，幼儿在活动中锻炼了体能，发展了抛、跳、接等能力。在个别幼儿遇到困难时，我们能及时组织几名幼儿协助解决，并取得了一定的效果。总之，本次活动可以说是成功的，幼儿在活动中既培养了各种能力，又获得了不少的快乐。当然在活动中也有不足之处，导致个别幼儿容易违反游戏规则，在以后的游戏中一定要引导幼儿遵守游戏规则。
如果让我再次上这节课，我将会把这个游戏的组织权交给幼儿，使幼儿在整个活动过程中获得更多的知识与能力。
活动目标：
1、运动参与：激发幼儿学*民间传统体育游戏的兴趣，使幼儿积极地参加到各项活动中来；
2、运动技能：使100%的幼儿能学会沙包的传统玩法，80%的.幼儿能做到动作连接顺畅，用力协调；
3、身体健康：发展幼儿的身体协调能力和速度、力量素质；
4、社会适应：培养幼儿的团结合作精神和集体主义精神。
活动准备：
与幼儿数量相同的沙包
活动过程：
一、激趣导入师：孩子们，今天老师给你们带来了老师小时侯非常喜欢的玩具，想不想玩？
二、出示沙包，介绍玩法师：（出示沙包）这是沙包，它有很多种玩法，现在小朋友可以自己选一个沙包，试一试它可以怎样玩。
1、幼儿尝试自己玩（5分钟左右）
2、分小组汇报自己的玩法。
3、教师整理小朋友的玩法。
三、玩沙包
1、抓沙包目的：锻炼手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。
玩法：幼儿把沙包放在一手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包。
接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反复进行。，看谁的抓包的次数多。
2、抛接沙包目的：练*臂力，发展灵敏性。
玩法：幼儿单手持沙包，向上抛出后，自己拍手一二次，然后用原来的手接住。依次方法反复进行。熟练后可以增加拍手的次数。
3、顶沙包目的：锻炼幼儿的*衡能力玩法：幼儿把沙包*放在头顶上，向前走动，使沙包不掉下来。
4、踢沙包目的：练*单脚站立、提高协调能力。
玩法：幼儿右臂屈肘，手拿沙包，松手，当沙包落下时，用右脚内侧将沙包向上踢起。
四、游戏结束，整理场地
活动反思
在整个探究沙包的玩法活动中，教师、幼儿、家长都积极地参与，教师和幼儿不断地想象、学*，我们有以**会：
1、游戏活动的开展离不开家长的紧密配合，充分利用家长资源，请家长帮忙缝沙包，请家长积极参与。
2、活动形式：采用了以“幼儿自主玩”的方法，为幼儿提供了充分活动的机会，满足了幼儿身体运动和心情愉快的需要。结合大班幼儿的年龄特点和心理特点，采用比赛的方法来完成教学目标。充分发挥了幼儿的想象力和创造力，在比赛时，培养了幼儿同组间的合作意识，培养了幼儿的团队精神以及竞争的快乐。
3、同时，在活动时，强调幼儿不要碰着，打到其他小朋友，让幼儿加强了安全意识。
4、活动结束后，完成了教学目标，尝试了沙包的各种玩法，学会了抛、投、扔、踢、打、躲闪的动作，达到锻炼身体的目的，通过反复比赛，投中率越来越高，并锻炼了幼儿的奔跑能力。
活动目标：
练*单手肩上用力的投掷，发展全身协调力。
活动准备：
投掷用的沙包，场地一端画一起点线，距起点线5、6、7米处各画三条线，在起点线前2米处系一高1.5米左右的绳子。
玩法：
（一）幼儿集体练*投掷，要求幼儿按操作要领做，用上蹬腿、转身挥臂的综合能力，将沙包从前面的绳上投过。
（二）幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一起投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一起为总分。最后比赛谁得分最多谁为优胜者。
（三）顶沙包走。
（四）游戏讨论：沙包不掉下来还要走得快应该怎么办？
1．保持头部不动腿要快走。
2．练*头顶沙包。
3．几个人一起比赛，从起点到5米处返回来看谁快。（沙包掉了必须捡起来顶上。）
活动目标：
1、培养幼儿参加体育活动兴趣鼓励幼儿大胆创造出各种不同玩沙包方法
2、培养幼儿独创性、灵活性增强幼儿技能
3、培养幼儿跳、躲、各种走能力
活动准备：
音乐沙包若干*衡木
活动过程：
一、开始部分
1、队列练*
2、在《健康歌》伴奏下做健康操活动手脚
二、基本部分
1、教师出示沙包幼儿分散玩沙包鼓励幼儿玩出多种花样：
（1）幼儿自由玩沙包尝试多种玩法（踢沙包、投沙包等）
（2）教师召集幼儿讨论：沙包还可以怎样玩？让幼儿讲述并为大家演示将新颖、有趣玩法推广
①夹沙包跳：让孩子将沙包夹在两小腿之间跳看谁最先跳到终点
②小蚂蚁运粮：将沙包放在背上弓背进行"运粮"比赛在指定时间内看谁运多
③托沙包：用球拍托沙包进行竞走比赛
④头顶沙包走*衡木
⑤抛沙包：向空中抛沙包锻炼幼儿抛接能力
⑥用沙包跳房子
⑦投掷沙包：将沙包向指定小篮子投掷看谁投掷多
⑧扔猴子：画两条线（线与线之间相距3－4米）在两条线外各站一个小朋友手拿沙包扔中间4－5个小朋友中间小朋友边跳边躲沙包被沙包扔中小朋友便去替扔沙包小朋友
三、结束部分听音乐、做放松动作
教学反思：
本次活动的设计目的是可以通过沙包的多种玩法培养幼儿的跳、抛、踢、等多种能力，而且沙包对于农村幼儿来说也是非常熟悉的一种玩具，通过集体活动使幼儿之间分享不同的玩法，并从中体会快乐。在活动过程中，我让幼儿自己寻找各种玩法，通过多角度开展运动，让幼儿运用不同方式去运动、去创造，幼儿的主体性得到了充分的尊重，幼儿在活动中锻炼了体能，发展了抛、跳、接等能力。在个别幼儿遇到困难时，我们能及时组织几名幼儿协助解决，并取得了一定的效果。总之，本次活动可以说是成功的，幼儿在活动中既培养了各种能力，又获得了不少的快乐。当然在活动中也有不足之处，导致个别幼儿容易违反游戏规则，在以后的游戏中一定要引导幼儿遵守游戏规则。
如果让我再次上这节课，我将会把这个游戏的组织权交给幼儿，使幼儿在整个活动过程中获得更多的知识与能力。
【活动目标】
1、锻炼幼儿手腕的控制能力，创新多种玩沙包的方法。
2、发展幼儿的创造力和动作的协调能力。
【活动准备】
塑胶场地，每人一个沙包（沙包上缝一根布绳）。
【活动玩法】
幼儿在塑胶场地上分散站好。
踢：幼儿右手提沙包上的布绳，用右脚内侧去踢沙包，看谁踢得多。
走：幼儿将沙包放在头顶上向前走；幼儿用下巴（或双腿膝盖、双脚、）夹住沙包向前走（或跳）……
投：幼儿站在起始线上朝墙掷沙包，比比谁的沙包落地后离墙最*或最远。
抛：幼儿将沙包当流星球，朝上抛，试试能不能接住。
【游戏实录】
周一，根据老师的要求，每个小朋友都带来了一个缝有布绳的沙包。我没有急于告诉小朋友沙包可以怎么玩，而是启发孩子们自己动脑筋想一想。有的说可以踢着玩，有的说可以当作流星球扔着玩……说归说，用于实践又是另外一回事，在孩子们急切的目光中，我带他们来到场地上。
来到场地上，我没有急于让孩子们按我预设的计划玩，而是让他们自由探索沙包的玩法。孩子们有的踢着玩，有的用头顶着玩，有的抛着玩，玩得非常兴奋，小小的沙包到了孩子们的手里，好像有了生命。面对这个小小的玩具，孩子们充满了好奇，虽然没有我的介入，活动照样进行的有声有色。
【反思】孩子们初次接触沙包，内心充满了好奇，并且很容易就想出了各种各样关于沙包的玩法，加之老师没有干涉他们的活动，使他们有了最大的自由发挥的空间。由于沙包玩法多样，接连玩了几天，孩子们的兴趣依然不减。
孩子们热情高涨的玩了挺长一段时间，当他们再也想不出更好的玩法时，便没有再专注的游戏了，除了少数幼儿还在玩沙包，孩子们有的在塑胶地垫上滚着玩，有的围着场地跑着转圈，活动开始有点乱了。这时，仍在玩沙包的几个小朋友的玩法吸引了我。
“岳阳，这次我来踢，你来帮我数吧。”佳睿一边说着，一边提着沙包的布绳很努力的踢了起来，虽然有时脚踢空了，可她又努力的等下一个。佳睿踢了5个，便累的喘起来，就又换上了康妍……最后，是岳阳踢得最多，8个。
他们的玩法启发了我，我把孩子们集中起来，以竞赛的方式玩踢沙包的游戏。我讲了游戏的规则：两个小朋友一组，在自己体力允许的情况下，比比谁踢得多。孩子们的积极性重又调动了起来，游戏又大张旗鼓地进行起来了。
【反思】自由游戏幼儿虽然不受限制，但时间久了，幼儿就会感到乏味。教师及时发现了这一点，改进了游戏的玩法，缩小了游戏的范围，只选取了幼儿比较感兴趣的“踢”的玩法，并设定了游戏的规则，游戏规则中的竞争意识重又调动了幼儿参与游戏的积极性。
玩沙包的游戏再次进行，问题又出现了，由于教师预先设定的游戏规则中对时间的限制不明显，幼儿体力消耗过大，一轮游戏下来，孩子就有点吃不消了，于是，又有小朋友嚷道：“哎呀，老师，累死了！”而且，由于场地大，孩子们站的比较分散。发现了问题就得赶紧解决，场地问题好解决，塑胶地垫上画有小朋友做操时站的小圆点，要求每个小朋友找一个小圆点站好，就比较紧凑了。在游戏的规则中，又加上了对游戏时间的限制：两个小朋友一组轮流踢沙包，在3分钟时间内，比比谁踢得多，多者为胜，奖励一朵小红花。另外，学期末，踢沙包个数多的小朋友将被评选为年度“健康宝宝”。
规则改好了，游戏再次进行，有了前进的目标与方向，孩子们的积极性可高了，非常认真努力的踢了起来。现在，我们班的小朋友有的能连续踢到30个，有的还能左右脚轮流踢，玩出了新花样，玩沙包的游戏已经成了我们班的特色游戏。
反思游戏中，教师意识到了规则中存在的问题，并立刻进行解决，将原先宽泛的规则进行了细化，加之教师意识到了踢沙包游戏有点枯燥，又给了幼儿一个长期奋斗的目标，有了前进的方向，再次调动了孩子参与游戏的积极性和主动性。
活动目标：
1、在掌握沙包传统玩法的基础上学*沙包的创新玩法。
2、提高幼儿的身体运动能力，发展幼儿创新思维。
3、发扬幼儿团结合作精神，培养竞争意识。
活动准备：沙包若干活动场地
适合年龄：大班
活动过程：
一、练*传统玩法，幼儿自由练*
二、创新玩法
玩法一：夹包跳目的：练*双脚跳发展下肢动作的灵活、协调性。
玩法：幼儿用双腿夹住沙包向前跳，直至跳到规定地点。
玩法二：送礼物目的：发展幼儿的奔跑的速度。
玩法：把幼儿分成两对，沙包放在一旁，由每队的第一名幼儿开始，背沙包跑到指定位置放下，跑着回来拍同队第二人的手。反复进行看哪对先进行完，哪队送的"礼物"多为胜者。
玩法三：螃蟹走目的：发展幼儿动作的协调性和合作性。
玩法：两人一组，背靠背夹住大沙包，手臂挽住手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走，先到者为胜者。
玩法四：谁呀？
目的：提高幼儿的快速反应能力。
玩法：在大沙包的六个面贴1-6的数字。幼儿每6人分为一组，每人确定自己的数字，石头、剪子、布决定由谁开始，先拿到包的幼儿双手向上抛包，沙包落地后向上的一面是数字几，与之对应的学生则上前来抛包，反应慢的、错的停玩一次，游戏反复进行。
玩法五：蚂蚁搬豆目的：锻炼幼儿的`身体协调性。
玩法：将全体幼儿分成若干组，每组面前放海棉垫幼儿手、腿着地背上放沙包，爬着走到指定位置，把沙包放下，在爬回来。依次进行，先进行完的为胜者。
玩法六：巧运地雷目的：训练幼儿的身体的灵活性。
玩法：地上画两个圈，两圈相距1－2米，第一圈里放三个沙包（地雷）第一幼儿将*端的三个"地雷"搬运至第二个圈内，然后跑回击第二个幼儿的手，第二个幼儿把远端圈内的"地雷"搬到*处的圈里。游戏依次进行。
三、结课整理场地
活动设计背景
随着冬季的到来，以后的天气是越来越冷了，对于乡镇幼儿园的孩子们来说，这是一个冷酷的季节，教室没有空调暖气，他们变得缩手缩脚，更不愿到室外活动了，再加上幼儿园里孩子感冒咳嗽的较多，为了增强孩子们的体质，提高孩子们对环境的适应能力，我决定在幼儿园内开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，如开火车、跳房子、玩沙包、接力赛等，其中孩子们对玩沙包是最感兴趣的，所以我就随机设计了这节课。
活动目标
1、 鼓励幼儿用不同的方法玩沙包，让幼儿体验到游戏的'快乐。
2、 幼儿在投、掷、跳、*衡自己身体等方面得到了锻炼，既锻炼了身体又增强了体质。
3、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。
教学重点、难点
幼儿自主探索沙包的不同玩法，既是本节课的重点，也是难点。
活动准备
1、 沙包 若干。
2、 两把小椅子。
3、 录音机、磁带。
活动过程
一、 导入活动。
用谈话法导入，提出游戏口号：沙包沙包真有趣 ，我们一起做游戏，游戏之中你和我，欢乐多又多。
二、 热身活动。
让幼儿和教师随着音乐一起做热身运动，动动手，动动脚，我们一起来做健康操。
三、 幼儿自主探索沙包 的不同玩法。
要求：沙包有许多种不同的玩法，看谁探索出的方法最多，谁就能得到一颗智慧星。
1、幼儿开始自主或合作探索沙包的不同玩法，教师巡回指导，鼓励幼儿的每次创新活动。
2、幼儿的玩法大致有以下几种: 头顶沙包学鸟飞或学陀螺转圆圈；腿夹沙包学小兔跳；身背沙包学小虫或乌龟爬或学爷爷走路；两手抱沙包学大象走或小蛇扭一扭；两手拿包学青蛙跳；学投球、传球、踢足球；放在胳膊上玩；两手交换撂起来等等。
3、教师总结幼儿的探索活动，给幼儿及时的评价与鼓励，粘贴智慧星。
四、游戏大比拼。（综合性游戏）
1、 小兔赛跑。
游戏规则：将沙包用两腿夹住，学小兔并脚跳到另一端，绕过小凳子，再跳回来，先到者为胜。
注意事项：在游戏过程中，沙包不能掉下来，若掉下来，就在原地将沙包夹好再继续走。
在游戏时，教师可让幼儿分组进行，并及时给与指导总结。
2、 炸碉堡。
游戏规则：头顶沙包走过独木桥；身背沙包钻过山洞；双腿夹沙包越过草地；最后跳起----炸碉堡。
同样，教师可以分组进行，最后集体炸碉堡。
五、放松运动。
放轻松舒缓的音乐，幼儿跟教师一起做放松操，最后开火车离开。
教学反思
在这节课的整个活动中，幼儿能积极主动参与到活动中来，并且情绪高涨，培养了幼儿参加体育活动的兴趣和*惯，同时在体育活动中，还培养幼儿坚强勇敢、不怕困难的意志品质和主动乐观合作的态度，这与《纲要》中健康领域中的目标要求相吻合。在整个活动过程中，我设计的第一个环节，是让幼儿自由玩沙包，我的主要目的是丰富孩子们的想象力、创造力和思维能力，让孩子自己探索出各种各样玩沙包的方法，这一点孩子们做的特别好。我设计的第二个环节是一个综合性的游戏，其实它是第一个环节的巩固与提升，在这个环节中，孩子们积极性比较高，能主动参与到我们的游戏中去，在整个游戏过程中，我始终以一个合作者、参与者、引导者、支持者的身份出现，整个游戏的氛围还是比较轻松愉悦的。让我感到不足的地方就是炸碉堡的游戏，难度不够大，孩子们的活动强度还不够，这主要与我选的器械有关。另外，在这节课的目标确立上，我觉得应该再加上一个情感上的目标，比如说，培养孩子坚强勇敢不怕困难的意志品质和主动乐观的精神。
【活动目标】
1、发展幼儿腿部力量，培养幼儿的竞技意识。
2、学*沙包的多种玩法。
【活动准备】
中班体育扔沙包教案3篇（扩展6）
——大班户外活动沙包教案优选【5】篇
游戏目标：
1、利用各种积木以及辅助材料拼搭出夏日美丽的小池塘。
2、合理地选择辅助材料，及纸质材料制作出池塘中的美丽景色；运用积塑拼搭池塘中的鱼、荷花等，表现小池塘的主要特征。
3、按照数字标记摆放物品，合理运用各种辅助材料。
游戏准备：
1、各种积木、积塑、雪花积木、纸质材料等。
2、各种纸盒、泡沫板、瓶子等、数字卡片。
游戏过程：
一、谈话导入，激发幼儿活动的兴趣。
1、夏天到了，小朋友：你们知道夏天的池塘是什么样的？有些什么小动物？池塘边有哪些美丽的景色？请小朋友说说。
2、请幼儿商量如何进行建构美丽的夏日池塘，共同设计图纸。
3、讨论：池塘边美丽的景色和池塘中的小鱼、荷花等可以用哪些材料来进行建构。
二、提出本次建构要求：分组合作，共同完成建构任务；学会合理地使用辅助材料。
三、幼儿分组进行操作建构，教师巡回指导1、小朋友一起商量一下，你准备搭什么？和谁一起搭？
2、对有困难的幼儿加以启发引导，并提醒部分幼儿说话做事要轻轻的，并督促他们又快又好的完成建构任务。
3、提醒搭好的幼儿去帮助同伴，共同完成建构任务，并注意保护好劳动成果。
四、活动评价一起参观欣赏建构成果：
1、请小朋友来说一说，你搭的是什么？和谁一起搭的？
2、有没有遇到困难，你想了什么办法来解决的？
3、你觉得你搭的东西好在哪里，请你介绍一下。
4、你还有什么不满意的地方，需要怎样改才觉得更好？
活动目的：
1、利用长凳游戏发展幼儿的*衡、钻爬、攀登能力，让幼儿尝试和探索从高处往下跳的技能，提高灵敏性、协调性。
2、培养幼儿勇敢、果断、互相帮助、临危不惧的良好品质和自我选择、主动参与锻炼并在活动中积极动脑的意识与能力。
活动准备：
木制长凳8条、海棉垫2块、塑料弧形积木8个、录音机、磁带。
活动过程：
1、幼儿进场，四散站立；在音乐伴奏声中师生一起做热身操。
2、教师把活动器材一长凳介绍给幼儿："长凳是用来坐的，可今天我们要用长凳做各种有趣的活动。"激发幼儿活动的兴趣。
3、鼓励幼儿自由探索长凳的各种玩法，并及时请幼儿示范自己的玩法。
4、带领幼儿进行各种钻爬游戏。
①爬过"地道"——长凳横向间隔2米左右摆成一排，从长凳下爬过。
②钻过各层"地道"——将长凳两个两个叠起来，从凳子间隙中爬过。
③爬过"暗道"——将长凳并拢，从长凳下爬过后站到凳子上。
④开"火下"——将长凳横向间隔0、5米左右摆成一排，请幼儿肩搭肩从睦凳上迂回走过。
5、过"桥"游戏让幼儿自我选择从纵向放置的一个长凳、两个并排的长凳、两个并排但左右分开的长凳上用各种方法走过"桥"。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的"弯曲桥"上走同来。
6、将两个长凳替在一起，让幼儿走过桥，从桥上跳下。然后从塑料弧形积小拼成的"弯曲桥"上走回来。
7、教师将幼儿集中起来，示范从桥上往下跳的正确姿势，讲解方法和要领：屈膝摆臂向上跳，前脚掌着地，屈膝缓冲，身体下蹲。然后幼儿继续练*。
8．将二个长凳叠起来并铺好海棉垫，让幼儿自己爬上凳子走过"桥"并从"桥"上跳到垫子上。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的"起伏桥"走同来。
9、视幼儿情况逐渐增加"桥"的高度，鼓励幼儿尝试从桥上走过并跳下。
注意事项：
①保持场地中有不同高度的"桥"，让幼儿自己选择。
②教师加强保护，尤其要注意过最高的"桥"幼儿的安全。（可让配班教师协助保护。）③引导幼儿帮助爬不上凳子的同伴。
④对能力特别强的幼儿，教师可在其过"桥"时把手伸在桥当中设置障碍，让他跨过。
10、对幼儿的表现作积极的评价，表扬幼儿的勇敢精神和互相帮助的良好品质。
11、幼儿四散一站立，在音乐伴奏下跟老师做放松操。
12、幼儿离场。
【游戏目的】
1、练*踢、投、跳跃、跑、躲闪等基本动作。
2、培养幼儿的灵活性，敏捷性，动作的协调性。
【游戏准备】
沙包一个
【游戏玩法】
1、幼儿分**数相等的两组，决定游戏的先后次序。
2、第一组其中的一名幼儿站在场地中间准备躲闪沙包，而第二组的幼儿分别站在两头准备投沙包。
3、游戏开始：
(1)先由第二组的幼儿将沙包用力投向场地中间的幼儿，争取沙包不被抓住，击倒对方身体的任意部位，这样在场地上的幼儿就失败了，下场不再参加游戏
(2)如果被场地上的幼儿抓住沙包，那就为一余，继续开始游戏，这时如果沙包再次砸到场地上幼儿的身体，而沙包落在地上，那就可以减掉刚才得到的一余，场上的幼儿就可以下去不能再继续游戏了，这时再换其他伙伴继续进行，一直把第一组幼儿全部击败为止，游戏结束。
(3)第一组失败后，换第二组上场，再充新开始游戏。
［活动目标］
1、练*幼儿双腿夹物跳的动作及准确投掷的能力。
2、培养幼儿大胆参与游戏的情感，体验游戏的快乐。
3、发展幼儿动作的协调性、灵敏性、准确性及培养幼儿的耐力。
［活动准备］
小沙包20个、小兔头饰10个 、椅子2把、长橡皮筋、有架座的竹圈2个（直径为60厘米）、垫子2块、球网1个。
［活动重点难点］
练*双腿夹物跳、爬及准确投掷。
［活动过程］
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