日期：2022-10-03 00:00:00
最感动的最潸然泪下的也就是大梦的故事了，谁的一生都无法避免那些突如其来的意外，中间的痛苦，那种劫后重生的经历并不是所有人都能感同身受，再遭遇到那些挫折，他对命运勇敢的说不，说故事的人无心，读者有心，无法想象他所历经的这些磨难，看到最后的几张照片，莫名感到欣慰，还是那句话，世界没你想的那么好，但似乎没有慢慢遭，愿大梦以后的路越走越顺。还有故事的老潘，坚持自己的梦想，突然被这种精神感动，还有那句话，说什么说走就走的旅行，有本事带着你妈妈去，希望我们都能珍惜身边的人，在有限的年华里，多陪陪自己的家人，多和家人分享自己的喜怒哀乐，深情不及久伴。还有最感人的一段话，一代人有一代人的价值观，如果很难做饭相互理解，那就尽量互相谅解，若做到谅解也很难，那就学会哄！我个人觉得这句话用在父母与子女之间在合适不过了，父母对孩子的爱，孩子对父母的爱，其实表达的方式不同罢了，不理解那就哄吧，反正又不会死。毕竟是生我养我的爸比妈咪啊
生命逆旅单行道，哪有岁月可回头。愿我们都能知行合一，珍惜眼前人，心安过此一生。
从开始看到最后，眼里总是水雾蒙蒙的，无声*静的感动。
如一场淅淅沥沥的春雨，落在眼里，渗入心间。
带着爱与善。
每个故事都不需要同情，不想感动谁，只是一个个的真实质朴却闪亮的人生，安静地闪烁在漫天繁星中。
而我们有幸在大冰的书里遇见了他们。
合上书，我看着在玩乐高的老男孩和两个小男孩。
突然问：“如果儿子长大想去支教，几年不回来的那种，你会支持吗？”
“不行！”爸爸果断冷酷地说。
也许我会支持，
都在父母规划中长大的孩子，生活千篇一律，人生的成绩无外乎用事业划分的优、良、差。
我心想，为什么别人的人生故事就如此与众不同呢？
因为，走过了不一样的路，遇见了特别的人，经历了不寻常的事，这一切切构筑了其别样的人生故事与成就。
也许我也不会，
那样的人没几个是莉莉，
没几个能做到*行世界多元生活，
更多的是老潘、蠢子、以及支教老师次旺、多不杰......
太苦、太难，
我希望他们为人一世过的精彩有意义，又恐其颠沛流离，遭受苦难挫折。
哇哇
一哥的哭声把我从遥远的思绪里揪回，
小九又抢一哥玩具了！
好吧
老母亲又瞎操心
儿子的未来，他们自己走，生命需要自己体验尝试。
我唯能做的就是，在他们大步离开前，多和他们一起读书，读着读着，他们总会领悟自己该走的路。
对大多数人来说，“三毛”已成为一种象征。提起这个名字会想到什么?一g黄沙，一捧清泉，一次轰烈的爱，一场恣意的旅行……和林徽因、张爱玲一样，三毛已被符号化，她的一切被打上“自由”、“浪漫”、“率意”、“任性”的标签，成为一种“文化”，因此人们谈三毛，往往不是谈她的文字，而是她用文字塑造出的那个敢爱敢恨、甘愿为爱走天涯的形象。以至于谈得太多，过犹不及成了附会，人们心中的“永远的三毛”，到底是个曾经存在过的名叫“陈*”的女人，还是世人编织出的美丽幻象?
这里我们不谈其人，只谈其书——斯人已逝廿多年后，看到三毛的新散文集，名字赫然是“你是我不及的梦”，三毛这一生，“梦”字恰为最好的注脚，以致庄生梦蝶，不知身在何处——既是“梦”，那么理应“不及”，这是再恰当不过了。
翻翻书，廿六篇文，她的文字与已往的没什么两样。谈朋友，谈往事，谈撒哈拉，谈她那段遗失在沙漠深处的爱情。澎湃的深情满溢，像涨满了水的河床温柔地泛滥。看她谈云门那一篇，被云门感染了的三毛站在椅子上挥洒着狂喊，像要把这一生的痛与爱，激情与热血通过这一喊宣泄出来。看这个有血有肉贲张呐喊的三毛，透过二十年前的文字，仍然活生生地如在目前，不禁让人感叹她文字的能量。热情与感染力，这大概是三毛的文字令人着迷的魔力吧。
书中压轴的《你是我不及的梦》是最让我感动的一篇，尽管它用词质朴，所讲的故事也*淡，只是三毛在西北旅行的一段小插曲：她骑骆驼，跟牵骆驼的农家姑娘玉莲三言两语攀谈起来，于是跟着她到家里坐一坐。农家小院落被三毛的手笔描绘得爽利干净;农家人的感情亦然，泼泼辣辣，直来直去，爽脆舒心。三毛在离去时欣羡又怅然地写道，玉莲，你就是那我所得不到的梦。
让我动容的不是玉莲一家的“世外桃源”，而是三毛笔下为数不多的“真实”生活——原来她也是可以写生活的。当然，在三毛眼中，玉莲的生活是她“不及的梦”，西北农村随处可见的穷山恶水大漠风沙是三毛眼中无法企及的白云乡;在很多人眼中，三毛的生活也是我们的“不及”之梦吧。自作清歌传皓齿，行遍万水千山，怕真的是只能在梦里出现。但我仍觉得，三毛的洒脱不是真洒脱，她的遁世是逃避，她的勇敢恰也是怯懦，她的文字是辩解，为逃避与怯懦辩解，为任性妄为辩解。三毛的存在，为我们编织了一个遁世隐身的藏匿之梦，她筑梦，我们逐梦。谈何放下，谈何取舍，谈何勇往直前，谈何义无反顾，其实未必是放下所有，来一场说走就走的旅行，一场仪式般的旅行过后，我们就真能放下，真能勇敢，真能找到想要的东西了吗?大部分人毕竟不能把一辈子过成三毛一样，终归还是要回到日常轨道中来的。所经历的，所舍弃的，若终能被汲取，待有一日，看遍了周遭风景，落尽了浪蕊浮花，想必也就无需再读三毛了吧。
三毛的书是一场故梦。而今再读故文，已不再追思想望怦然心动，正是：“万里归来年愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好?却道：此心安处是吾乡。”
下午查了考博成绩，有意料之外，也有情理之中，毕竟对于努力的多少，命运不慷慨解囊。潘哥哥担心我太偏执，忙碌工作暇隙找我聊天，我只是合上正在改论文的笔记本，不由自主的盯着墙壁一直发呆，总不能让妈下班回家也看到我这种状态吧，找点事情死拽拉扯着转移注意力。
最*一直在忙里偷闲看电子书，这是*期可以不让神经紧绷的短时间消遣，昨晚零点半结束我不，想写几句话睁不开眼睛。像大部分山东孩子一样，对大冰有着一种别样的旧情愫，10几甚至20年前，看着你的节目喊你大冰哥哥，看你目前的装束以及与这个世界格格不入的许多，顺应潮流，冰叔。第一次接触冰叔的书是因为潘哥哥在视频那边骄傲的举着一本好吗好的，说弄到了冰叔的亲笔签名，那时的我们湛江到沈阳隔了大半个*的距离，没有生活的交点，就互相投其所好，爱屋及乌，之后，对于冰叔的作品便一发不可收拾。去年潘哥哥毕业后，机缘巧合去了10多年前冰叔工作过的山东电视台。有时去济南经过那里，会想起冰叔讲过的那些普普通通向阳的温暖故事。
两个月后，要奔赴湛江进行一系列的毕业流程，或许就是一别两宽，突然有点舍不得那个被自己无数次抱怨路途遥远，饭菜难吃，潮湿闷热的地方。接下来这段的日子，不管是得偿所愿还是另寻出路，用心专一，简单干净，总会有一个称心如意或者是需要摸爬滚打慢慢适应的归宿。
昨天一股脑把《我不》看完，说实话我第一次看这类江湖气的书，看完我是很激动的，虽然知道每个故事都是真实的，但是读的过程中，我是真真把它当小说读了，因为在我的认知和经历里，一个人的生命中怎么可以有这么多精彩的故事和有趣的朋友，所以给我造成了一种错乱感，我去搜了下相关微博和网易云里对应歌手写的歌，看到了真真的图片和活生生的人的时候，那漂浮的心才安定下来。其实如果我们活到那个年纪，身边也一定会有可爱的有趣有故事的人，只不过大冰他有主持人，作家，银匠，酒吧老板，民谣歌手，画家，禅宗弟子，手鼓艺人，背包客等这些身份，自然有浓浓的江湖侠气，身边的故事用他独特的写作手法加以润色，就受到了很多年轻人的推崇。
但也正是因为这一系列的标签和书中一些生活化的措辞和用语，引起一些读者或路人的不满和鄙夷。有人说矫情我觉得不然，人都是情感动物，不喜欢不读就是了，毕竟众口难调萝卜白菜各有所爱，文学也是因为它那强大的包容性而绽放异彩各有千秋。我觉得很多事物譬如书，是给过去的你或者现在的我读的，但是以现在的你的眼光来看现在的我读的书并做出不屑的评价，未免偏颇，因为人的思想和眼界都是慢慢打开的，对事物的领悟力和着眼点也不同。各类派和谐共存不指指点点，最好。
《我不》读后感 (菁华5篇)扩展阅读
《我不》读后感 (菁华5篇)（扩展1）
——《我不》读后感9篇
我觉得“我不”是一种精神，我不屈服于任何事任何人甚至于所谓的命中注定，有所谓又如何，无所谓又如何，我的人生当然是我说了算，我可以不在乎别人的眼光，活出自己的精彩，不该沉溺在眼前悲伤，它不过是活着的一个短片而已，它不该是你生活的绊脚石，不该是阻止你前进的方向，有时候放下何尝不是一种解脱。
这本书里我看到了不屈的小蓝为爱的痴狂，和蠢子的执念；看到了成都姑娘勇往直前奋不顾身；看到老兵的执着；乔一的倔强；大洋的珍惜；大梦的乐观……每个人的人生都很相似又很不同，一直在迷茫路上的我找不到我想到去的方向，没有资格谈什么浪迹天涯，又是满腔热血的想跟老天死磕到底，无数次的想象着未来的人生，又那么模糊，看不起自己但又觉得好像我的存在是有价值的，是可以改变世界的。
我希望在20xx年自己可以活的清楚一点，知道自己想要的想过的生活是什么，追求的是什么，可以为自己想要的付出多少，活在当下，不屈服当下，是一种态度。
一个还在迷茫的路上的人，一个需要被开导的人，一个需要魄力的人。
今天我心血来潮翻开我心爱的二年级下册的新书本，里面有一篇课文叫《我不是最弱小的》深深打动了我，它讲述了一个家庭出门春游所发生的事，一天下雨，妈妈把雨衣递给了在身边的托利亚，托利亚又把雨衣递给比自己小萨莎，萨莎又把自己的雨衣遮住了蔷薇花，她向妈妈问：“我现在还是最弱小的吗”？妈妈摇了摇头给了萨莎一个满意的答案。
我看了这篇《我不是最弱小的》课文，我认为萨沙非常坚强，虽然她的年龄是最小的，但她坚强意志感染了我。我在我们家我的年龄是最小的，但我觉得，还有很我多事情需要我来保护。我的小鱼需要我来喂养；我的花儿需要我来浇灌；我的小房间需要我来打扫。我决定以后也要象萨莎那样不要当最弱小的，外婆腰酸了，我要给她捶背，爸爸工作回来脚酸了，我给他揉脚；妈妈洗好碗，我给她放碗。
看完这篇课文，我跑去问妈妈：“我是不是最弱小的？”妈妈肯定的对我说：“不，宝贝，你是我们家最坚强的好孩子！”
今天，陈老师带领我们学*了第八课《我不能失信》。课文描述了*诚实守信的事，那是一个星期天，*要随父母一起去父亲的朋友家，突然想起要在当天教朋友小珍叠花篮，虽然父母都劝她改天再教，可是小庆龄还是。课文赞美了小庆龄诚实守信的可贵品质。像这样在诱惑面前，选择守信还是失信的事非常多，就拿我举个例子吧！
有一个星期六的上午，爸爸妈妈都要去上班，妈妈让我把《西游记》看到第十回。等妈妈走后，我刚想把书从书架上抽下来，看见了新买的电脑，一瞬间起了玩心，我心里想：要不要玩一会，没事，就一局，没什么大不了的。我把电脑打开，玩起了英雄联盟，因为这个游戏里的情节太刺激了，我忍不住玩了一局又一局，早就把看书的事抛到了脑后。
妈妈回来了，我听到了脚步声，飞快地把电脑关了起来，把《西游记》翻到第九回，假装看了起来。妈妈见我脸色不太对，奇怪地问：“儿子，你肚子疼吗？怎么脸色不对？”
“我……我……”我的话到了嗓子眼，可怎么也说不出来，“没有，只是……只是我玩了会游戏。”
“什么？你竟然玩起了游戏？”
我下意识地闭上了眼睛，这也许是自我保护的一种方法吧！
可是妈妈并没有打我，而是耐心地引导我向光明的前程迈进：“儿子，你坦白承认很难得，可是你并不能失信啊！”
妈妈像这样的话有很多，每一句都在为我们开凿成功的隧道。
与*小时候相比，我差远了，我一定要更努力向*学*！
诚信自古以来就是做人之本，如果你不讲诚信就等于没有做好人，所以让我们携起手来，一起做个守信用的好孩子吧！
文中出现了很多当地的方言，语言普通，没有华丽的语言修饰，使之读着感觉很轻松，可以当散文，可以当小说。其中因为可能因为有幸去过文中摩梭人居住的泸沽湖，与墨脱，所以很亲切吧，仿佛又回到了泸沽湖畔。读这本书有两点吸引我:一是真实性，作者写的是芸芸众生中有缘人的真实人生。二是感情，感动我的是在患难中不离不弃的亲情，爱情和友情。作者笔下的人，很普通也不普通，普通的是它可能就是我们身边人的故事，不普通的是每一个人都是世间独一无二的珍宝，都有一份独一无二的人生。
真实的人生，患难是日常事，可能远距离地看一个人，很光鲜很成功。可如果有缘*距离接触，看到的总是那份不易和艰难。这个世上，没有容易的人生。我的生活和作者的理念相去甚远，既能朝九晚五，又能浪迹天涯对我的吸引力并不是很大，因为我深知每个人都有适合自己的生活方式，既尊重别人又尊重自己就好，没必要看了别人的生活方式就去打鸡血。
让我感动的是书里的每一种感情，那是我们每一个人都有机会深有感触的东西，所以看小蓝的故事，因为爱情湿了眼眶。看带着父母作最后的旅行的故事，因为亲情感恩奇迹。看大梦去看北极光，友情一路相伴，亲情背后护航，爱情终成眷属，这样美好的爱，就敌得过人生所有晦暗的时光。愿你逐梦：路上雨天有伞，天黑有灯，路上有良人相伴。
这本书是苗苗推荐给我的，其实以前丹丹也给我推荐过大兵的书。大兵是一个在我小时候记忆挺深的人，记得在初中的时候山东电视台有个节目叫《阳光快车道》，分为阳光女孩，阳光苗苗和阳光记录三个部分，阳光女孩的优秀和明媚，阳光苗苗的呆萌可爱，阳光记录创造者的各门绝技，还有主持人大兵的风趣幽默……然后后来再也没有在荧幕上看到他。
可是我在《我不》的插图中看到的大兵，沧桑，忧郁，还有那异域风情的发型，转变太大，有点不*惯，但是了解过他在做主持人之后的各种经历，我明白了，是因为，他的脸上其实是满满的阅历，是山山水水风雨在脸上留下的痕迹。
但是《我不》这本书让我看到的最重要的不是大兵的改变，而是他在书里写的那些至情至性的人。看了他的书，我才明白和相信这个世界上真的有那么纯粹和纯净的人，在那样的一个角落，坚持着他们的信仰。他们生活的那个角落和天堂离得很*很*。书里的文字不华丽，口语话，但是很紧贴地气，也许，是因为高度的纯真本身就不需要任何的修饰和美化。
十年如一日坚守藏地、为*基础教育尽一己之力的书店老板；亦正亦邪浪荡洒脱。散尽家财救助灾区、带重病母亲游历世界的东北浪子；木讷寡言对绝症女友不离不弃的流浪歌手；心系31年阵亡战友、不愿偷生于世、为古城安危置生死于度外的不死老兵……书中的每一个有情众生，都在对命运说：我不！玩命拼命，我命由我不由天！
祝愿每一个至情至性的灵魂，永生。
吴晓波在《把生命浪费在美好的事物上》里说了这样一句话：书与人也有投缘之说，有些人的文字你死活读不进去，有些人的书你一读到就好像至尊宝遇见紫霞仙子那样：“咦，千里万里，你真的在这里。”
因为人眼睛能看到的东西大都是自己关注的。
很多类似的书都翻翻而已，大冰的书大多都读过，而且是用心的读，一个个人物鲜活动人*凡又不凡，让你感动又给你力量。在人性关隘处命运绝境中，*凡的人或爆发或隐忍或坚持或纯真，谱写着一首首诗歌。
大冰纠正了许多人对旅行的误读，旅行不是药，更不是万能的药，旅行是和工作一样的一种生活状态，旅行不是用来逃避的暖房，旅行可能比一般的生活需要付出更多。*衡好各种需要努力实现各种梦想，才是真正的成功。
*行世界，多元生活，既可以朝九晚五，又能够浪迹天涯。许多人都有浪迹天涯的梦，学会多元思维有能力过多元生活，做到知行合一并不容易。这个世界上真的有人在过着你想要的生活。
而那些人大都曾隐忍过你尚未经历的挫折。
问收获先问付出。
到现在依然记得那句话，愿你有梦为马，随处可栖。还有书里很多的故事。也记得书里说的，你要相信，始终有人过着你想过的生活。对于那时候的我来说，特别是热爱诗歌的我来说，读了很多诗，也知晓了很多诗人的故事，一直幻想浪迹天涯。就完全被这本书吸引了，特别是书里的那些人事。羡慕于他们的生活，那不就是我一直想要的生活方式么。有马有人，有歌有诗，有酒有剑，有江湖，只身打马，就是浪迹天涯。
然后，开始关注了他的微博，有一天看到他在南京先锋书店有签售会。立马就去了。依然清楚的记得，那是十一月的一个周末，因为我刚考完三级心里咨询师，赶着周六下午的火车就去了南京。我也记得那次去南京住的是南师老师的宿舍。然后和苗哥一起去了他在先锋书店的签售会。
那天，虽然也是早早的去了。可是到的时候，书店里早已经排满了很多人。为了怕离得太远，我们早早的就站在那里占地方了。后来，等来了他。第一次见真人的印象，留个辫子，有点小胡子。看起来有点痞痞的，但也掺杂着随意。很汉子的感觉。内容现在想来大多都忘了。结束时排队，给书签了字。到现在这本书我不知道放到哪里了，还是被谁借走了。关于这本签名的书，其实也还是陈莹的。当时因为时间太赶，就拿了她的签了。除了签名，还*距离的握了手，拍了照片。记得他当时说了谢谢。（详见那一年的微博，由此看来，发微博发朋友圈还是有用的，可以比我们的记忆更加明确的记住那天的人事。）出来时，一旁兴奋的苗哥，一直在说，大冰握了我的手。看她兴奋的样子，活脱脱的就是个花痴少女。
再后来，大冰又出了《乖，摸摸头》。也赶快的买了看了。还不断的向身边的朋友推荐。再后来，不知道生活里发生了什么，或者是怎么了。好像对他也从一开始的那么喜欢变得很*淡了。知道他，看过他的书，新发的书也看了。但是心态却不一样了。也开始明确的知道了那些书里的人事。但是却并不如当初那样羡慕了。
直到这本《我不》。没有买实体书，在微信读书上电子书看完了。书里依然是他遇见的那些人事。那些和我们一样的每个人，发生的故事。他用笔写了出来。不说太矫情的话。再次读起来那些故事，依然有很多感动。这是必然的。而也恍惚觉得，世界在变，人也在变，包括我自己，包括书里的人事，也包括大冰。我是这种感觉。而一下子想要看这本书的时候。不是因为他是我曾见过的那个叫大冰的人。而是书的封面上的那几句话。
“随缘惜缘莫攀缘。”因为曾有一个姑娘也这样对我说过。下句是，“若有缘，两人一马，明日天涯。”
和很多故事一样，结局都不会如我们期望的那般美好。所以，最后我的那个姑娘离开了。
在大冰的书里，还是那些人事，倔强而又美丽的人儿。有爱情，亲情，友情。这可能就是这个世间的美好，支撑着我们在任何时候，我不。勇于选择自己的生活。大冰用他的笔写下那些人事，同时也在告诉我们这个世界的样子。一千个读者就有一千个哈姆雷特。同样的，这本书对于我们也是如此。感觉现在的大冰也更成熟了些。或许是我自己成熟了些，所以读起来那些文字和故事，心态也就不一样了。除了那些言之确确的道理，我们也应该更加了解和懂得他为什么这样去说。
看着别人的书，写下自己的感悟。一些人一些事，触动着每个人内心深处不易察觉到的世界，现在是快节奏的生活，慢下脚步来让自己感性一些就会发现不一样的自己。品一杯茶嗅一缕香看一本书，体会不一样的人生。朴实无华的文字描述着跌宕起伏的故事，一花一世界，一叶一菩提……
《我不》第一个故事让我不禁感慨我自己，同为90后，自己似乎过的很舒坦，并没有为了生活而疲于奔波，也是因为此的安逸所丢失了寻求成长的希望，总是活在父母的庇护里不曾独自面对生活带来的艰辛，也丧失了解决困苦的能力，导致的结果就是抗压力严重不足。白玛一个闪耀着光芒的人、一个善良执着的人，从他的身上让我找到了自己缺失已久的东西，坦然面对自己面对生活，学会成长，努力成长。
有的时候感觉这个世界不公*，为什么不善待善良的人，有的时候又似乎看的比较开，曾经的我认为既然不能改变生命的长短那么就在宽度下功夫吧。看了小蓝的故事看着看着不禁潸然落泪，一个乐观开朗和命运抗争的弱小的女孩子，败给了疾病。也许命运真的不公吧！换个角度也许她是幸福的，她有陪着她的爱人，一个真正的爱情拥有者，后来没忍住百度了小蓝的结果才知道她走了带着爱人的祝福走的，善良的人值得祝福，愿你来世活得轻松一点自在一点活的自我一点……
遵守自己本心活着的人少有了，像老兵一样活着的人仅此一人。现在的人功利心太重，面对纷繁复杂利益至上的时代很容易迷失自己，故事看到一半恍如隔世，这究竟是一个什么人才能做到这样，他本可以享受的可是为什么还要如此艰辛如此拼命。看到最后才明白其中的缘由，不敢妄加猜测，但也大概明白其中道理，只可意会不可言传吧！
生活赋予了我们太多沉重的东西，因此要学会负重前行，大部分人都曾想过一种与世无争，隐士而居的生活，可是又有几个人做到了，只是想想罢了，生活不是我们想怎样就怎样的，但是我们可以奔着自己想要过的生活努力，哪怕是过上一刻钟想要的生活也能看出我们“活过”。一口气读完了莉莉，很羡慕她的生活，也曾想过我要是经历她经历的故事我会怎么做，也许早就放弃了吧，每个人都有自己的生活方式以及所遭受的苦难，能承接住过往的糟糕也就能享受到风雨过后的彩虹。前方的路艰辛且漫长，时刻提醒自己舒服是给死人留着的，生而为人就要不断前进。总有对的人在前方等着自己，不负韶华，不负卿！
看似简单的文笔书写着不简单的故事，透过故事的表面寻求不一样的的道理，看着看着仿佛走到了主人公的的身边，仿佛陪着他（她）一起走过一段路，不同的是读者是透明的，凡事都有自己的定数，莫强求。现在看书的读者仿佛就是这样吧，只能看，不能言，但可以思考，读史可以明智，读别人的故事可以撞击心灵，洗涤灵魂。
一口气看完这个故事，大部分是在羡慕中过来的，前半段是在折服的状态下过来的，中间带着祈福的状态读下去的，生怕读到后来……最后看到结局让人最暖心。
故事的主人公因祸得福，做出了很多人一直在想却没有勇气付诸行动的事，这也包括我在内。用脚去丈量土地，用心去感受生活，一个人的生命在于行走，行走于天地之间，行走于大地沧海之中，善良的人会得到眷顾。引用书中一句话“种因得因，善缘善得，因缘具足，须待时日”。
轻松的“曲调”中读完了这个故事，乔一一个*凡又不同凡响努力追求自己梦想的人，读着别人的故事，书写着自己的生活，简简单单，**安安，就是最好的样子，珍重吧！
“如果要你以失去双臂为代价，给你一双翅膀，你愿意吗？”逆风飞翔必然是执着的人，愿未来随心，愿过往随缘……
小仁慈，大善心。万千世界里需要有有一颗古朴的心，带领着人们走向远方，虔诚的上路……
“懂得*视的人不会随随便便把别人抬高把自己放低，不放低不等于不谦逊，真正谦逊是面对所有人的*视，不然只是表面客气而已”比较颇喜欢这段话，字里行间像世人展示着一个人的生活态度，愈宽广的人，才会有愈宽广的路，
“无为而治”，需要用一生去感悟，去体会*衡，做好自己的事情，尽力去完成生活赋予自己的角色，*素总有过多的奢求，到头来少有实现，才发现所有的所有都需要*衡的状态去对待，*常心但要有心。
看着书，仿佛走了很久很久的路，从未停止，品读着别人的事，走着自己的路，写着自己的感受，一边感叹故事主人公的生活，喜忧参半，恍若走过了一个春秋，一个人的一生……
愿未来一切美好……
以上是我看完这本书的拙见，借别人的地方种几朵花，写写属于自己的感悟吧！
昨天一股脑把《我不》看完，说实话我第一次看这类江湖气的书，看完我是很激动的，虽然知道每个故事都是真实的，但是读的过程中，我是真真把它当小说读了，因为在我的认知和经历里，一个人的生命中怎么可以有这么多精彩的故事和有趣的朋友，所以给我造成了一种错乱感，我去搜了下相关微博和网易云里对应歌手写的歌，看到了真真的图片和活生生的人的时候，那漂浮的心才安定下来。其实如果我们活到那个年纪，身边也一定会有可爱的有趣有故事的人，只不过大冰他有主持人，作家，银匠，酒吧老板，民谣歌手，画家，禅宗弟子，手鼓艺人，背包客等这些身份，自然有浓浓的江湖侠气，身边的故事用他独特的写作手法加以润色，就受到了很多年轻人的推崇。
但也正是因为这一系列的标签和书中一些生活化的措辞和用语，引起一些读者或路人的不满和鄙夷。有人说矫情我觉得不然，人都是情感动物，不喜欢不读就是了，毕竟众口难调萝卜白菜各有所爱，文学也是因为它那强大的包容性而绽放异彩各有千秋。我觉得很多事物譬如书，是给过去的你或者现在的我读的，但是以现在的你的眼光来看现在的我读的书并做出不屑的评价，未免偏颇，因为人的思想和眼界都是慢慢打开的，对事物的领悟力和着眼点也不同。各类派和谐共存不指指点点，最好。
《我不》读后感 (菁华5篇)（扩展2）
——《我不》读后感6篇
最感动的最潸然泪下的也就是大梦的故事了，谁的一生都无法避免那些突如其来的意外，中间的痛苦，那种劫后重生的经历并不是所有人都能感同身受，再遭遇到那些挫折，他对命运勇敢的说不，说故事的人无心，读者有心，无法想象他所历经的这些磨难，看到最后的几张照片，莫名感到欣慰，还是那句话，世界没你想的那么好，但似乎没有慢慢遭，愿大梦以后的路越走越顺。还有故事的老潘，坚持自己的梦想，突然被这种精神感动，还有那句话，说什么说走就走的旅行，有本事带着你妈妈去，希望我们都能珍惜身边的人，在有限的年华里，多陪陪自己的家人，多和家人分享自己的喜怒哀乐，深情不及久伴。还有最感人的一段话，一代人有一代人的价值观，如果很难做饭相互理解，那就尽量互相谅解，若做到谅解也很难，那就学会哄！我个人觉得这句话用在父母与子女之间在合适不过了，父母对孩子的爱，孩子对父母的爱，其实表达的方式不同罢了，不理解那就哄吧，反正又不会死。毕竟是生我养我的爸比妈咪啊
生命逆旅单行道，哪有岁月可回头。愿我们都能知行合一，珍惜眼前人，心安过此一生。
从开始看到最后，眼里总是水雾蒙蒙的，无声*静的感动。
如一场淅淅沥沥的春雨，落在眼里，渗入心间。
带着爱与善。
每个故事都不需要同情，不想感动谁，只是一个个的真实质朴却闪亮的人生，安静地闪烁在漫天繁星中。
而我们有幸在大冰的书里遇见了他们。
合上书，我看着在玩乐高的老男孩和两个小男孩。
突然问：“如果儿子长大想去支教，几年不回来的那种，你会支持吗？”
“不行！”爸爸果断冷酷地说。
也许我会支持，
都在父母规划中长大的孩子，生活千篇一律，人生的成绩无外乎用事业划分的优、良、差。
我心想，为什么别人的人生故事就如此与众不同呢？
因为，走过了不一样的路，遇见了特别的人，经历了不寻常的事，这一切切构筑了其别样的人生故事与成就。
也许我也不会，
那样的人没几个是莉莉，
没几个能做到*行世界多元生活，
更多的是老潘、蠢子、以及支教老师次旺、多不杰......
太苦、太难，
我希望他们为人一世过的精彩有意义，又恐其颠沛流离，遭受苦难挫折。
哇哇
一哥的哭声把我从遥远的思绪里揪回，
小九又抢一哥玩具了！
好吧
老母亲又瞎操心
儿子的未来，他们自己走，生命需要自己体验尝试。
我唯能做的就是，在他们大步离开前，多和他们一起读书，读着读着，他们总会领悟自己该走的路。
大冰的作品《我不》是由一个个独立人物的故事汇集而成。在故事中没有什么大人物，都是作者身边的人，但读完这些人物故事之后，心中满是佩服，因为在这本书中你所看到的每一个故事都是满满的正能量，他们按照自己的喜好活着，生活中虽然有不如意，虽然会犯错，虽然会有遗憾，但他们总能对不公*的命运说“不”，然后用心去坦然面对各种挫折，追寻他们想要的生活。
《我的东北兄弟》这个故事的主人公叫大洋，一个东北汉子。他的前三十几年是在流浪中度过的，是人们眼中的二流子，整天浪迹于各个地方，表现出来的是痞性十足。也就是这样一个人，在20xx年玉树地震之时，独自开车去玉树押运物资，并带去了自己的大半积蓄，而后至20xx年还持续捐助过十余所学校的孩子，包括衣服、书籍等。这重大的改变源于大洋母亲的绝症，由于先前只是到处走，未能陪着自己的家人，当有一日母亲查出患癌并被医生告知只剩最后几个月生命的时候，他的心痛了。看着母亲在一日日的化疗中，身体越来越不济，而老人也不愿意继续在医院接受治疗，这个东北汉子戒了烟、剃了头、卖了店铺，拉着老妈逃离了医院，开着车，开始了新的征程。
从东北到西双版纳，从远东到东南。15000公里的里程，记录了他们的行程，两年后大洋母亲的癌细胞消失了，获得了新生。文中有一句话是这样的：“没有什么当年了，从今往后只有现在。大洋握紧方向盘，稳稳地载着目前去往下一个现在。”就是这样一个人，勇敢地对抑郁的生活说：“不”，他带着母亲和父亲跳离了现有的圈子，抓住了现在，开启了新的征程。这篇文章中有下面两句话，让我思量许久：“如果你二十多岁，别跟我提什么浪迹天涯，有本事的话，你去既可以朝九晚五，又能够浪迹天涯。如果你已三十出头往四十上奔，别跟我说什么浪迹天涯。有本事你浪迹天涯的时候，也带上你妈！”
《北方的北方有北极光》描述的是一群追寻极光的热爱生活的人，为了履行对读者的承诺，大冰带着一位特殊的读者——大梦，远渡重洋，去看北极光，为此他召集了一群朋友同行。大梦是一位坐着轮椅的小伙，酷爱篮球，由于一次意外，大梦高位截瘫，原本被医生告知生活能自理就不错了的人，但他对这样的生活敢于“说不”。他通过自己惊人的毅力，开始了痛苦的康复训练，坚强的意志让他不仅仅可以自己照顾自己，更让他重新找回了自己的篮球梦。在此之余，学*画画，解决生计，甚至远赴他国寻梦，最终同心爱的人结婚。
其实书中类似的故事有很多，他们是同一类人，是那种遇到任何困难都不会低头，都会勇敢说“不”的人。第一遍看这两个故事的时候，心中满是涟漪，有感动、有敬佩、有憧憬，总觉得别人过的才是生活，因为他们是生活在故事里的人，而自己的生活却如此*凡。但当第二次读这两个故事时，心中却*静了许多，用一颗*常心去读读别人的故事，感受别人的喜怒哀乐，体味他们的生活，也会让自己的内心也丰富起来。再之后则是更多的尊重，是因为这些人物对生活的尊重。每个人的心中都藏着小小的倔强，都希望对着宿命说“不”，当有一天你心中的倔强小宇宙被激发出来，那么你就会开始不一样的人生。
如作者所说：“我不”，是一种姿态，亦是一种心态。愿这一句“我不”，成为你的心头意、口头禅。
文中出现了很多当地的方言，语言普通，没有华丽的语言修饰，使之读着感觉很轻松，可以当散文，可以当小说。其中因为可能因为有幸去过文中摩梭人居住的泸沽湖，与墨脱，所以很亲切吧，仿佛又回到了泸沽湖畔。读这本书有两点吸引我:一是真实性，作者写的是芸芸众生中有缘人的真实人生。二是感情，感动我的是在患难中不离不弃的亲情，爱情和友情。作者笔下的人，很普通也不普通，普通的是它可能就是我们身边人的故事，不普通的是每一个人都是世间独一无二的珍宝，都有一份独一无二的人生。
真实的人生，患难是日常事，可能远距离地看一个人，很光鲜很成功。可如果有缘*距离接触，看到的总是那份不易和艰难。这个世上，没有容易的人生。我的生活和作者的理念相去甚远，既能朝九晚五，又能浪迹天涯对我的吸引力并不是很大，因为我深知每个人都有适合自己的生活方式，既尊重别人又尊重自己就好，没必要看了别人的生活方式就去打鸡血。
让我感动的是书里的每一种感情，那是我们每一个人都有机会深有感触的东西，所以看小蓝的故事，因为爱情湿了眼眶。看带着父母作最后的旅行的故事，因为亲情感恩奇迹。看大梦去看北极光，友情一路相伴，亲情背后护航，爱情终成眷属，这样美好的爱，就敌得过人生所有晦暗的时光。愿你逐梦：路上雨天有伞，天黑有灯，路上有良人相伴。
初次听到“大冰”这个名字是在大学时期，那会儿，班上不少人都为之疯狂。好奇之下，读了他的第一本书《乖，摸摸头》。后来，我想，喜欢他是有理由的，他的作品犹如他充满丰富阅历的人生一样有“味道”。
读他的书总觉得像是在听一个年长的大哥哥讲故事，有生活的味道，有凡世俗人的味道。
《我不》是他20xx年的新作，依旧是故事加故事，他和他们的故事，他们和他们的故事。舍友说，初读时，感觉大冰变了味道，有些不像以前的那个大冰了，可当看到最后，最初的那种“打动你，让你哭”的感觉就又回来了。
书里记录了八个故事，八位主人公，就像记忆深处的那句话一样：“幸福的人大都相同，不幸的人各有各的不幸。”《我不》里面的故事，亦是如此。
《我不》里面的八个主人公，都是值得让我们心疼的人。12岁开始做门巴的“白玛”，94年的他，背负理想的容巴，善良努力。乐观开朗的“小蓝”，像蓝天白云般清新，都说爱笑的姑娘运气不会太差，可小蓝却成了被漏掉的那一个。“老兵”，书里的英雄，货真价实的英雄。成都姑娘“莉莉”的华丽变身有些让人措手不及，却也是理所当然，大难不死的姑娘，她应该幸福。东北兄弟“大洋”，浪迹天涯的时候，带上了父母，最后母亲的癌细胞奇迹般地消失了。新疆的丫头子“乔一”依然是个让人心疼的女孩，还好，与画相伴，她不会孤独。老文青“老潘”在诠释真正的关注究竟应是怎样的日常，这和我们向往的那些以梦为马不太一样，可这才是真真切切的生活。“大梦”是折翼的天使，幸好，他找到了幸福。
正如书中的“星光不问赶路人，时光不负有心人”。在那个远方，我们无从得知所谓悲苦，而他们都是上帝失宠的天使，不屈于命运，不甘于现状，折翼的他们唯有背负善良才能在人间行走。越深读，越明白《我不》是一种善意坦然，也是一种善意的随缘，更是我们人与人的一种自省，书中的每一个故事都可以叫《我不》。我不，我不，我不，我就是不……这句话，让我感触颇深，作为个体的我们，都有种喜欢自由不受别人拘束的姿态。我想，文中的他们是用要告别的生命向世人说，没有什么不可以，只有我们不够坚持和认真来过。
《我不》告诉我们有梦勇敢追，倔强而不失张扬。愿你有梦为马，随处可栖。就像大冰说的那样：“这个世界上一定有人在过着你想要的生活，而那些人大都曾隐忍过你尚未经历的挫折。”
不怕命运不公，不怕前途渺茫，你走的每一步，都在向幸福靠*。所以，我们，别怕，用善良做盾牌，抵御前方所有不知名的挫折。
很早就看大冰的书了，喜欢他的人很喜欢他，不喜欢他的人真是把他骂得啥都不是，何必呢，喜欢就看，不喜欢拉到，任何人有自己生活的方式。
这本书给打了四颗星，就像我对他写书的风格，八成喜欢，两成不喜欢，书名挺有意思，我不，一个不字，又有多少人能够做到？书中的几个故事又让人心酸，又让人感动，又让人激动，不得不说，大冰的阅历以及他说的这些事情确实能让人有共鸣的地方，这也是我喜欢他的书和他的经历的原因，既可以朝九晚五，又可以浪迹天涯，这是多少人的梦想啊？但是真正敢于和生活说不的又有几个人？可能你可以，他可以，但并不是大家都可以，这也只是那一部分人的生活，还是要想清楚再说不！
再说说不喜欢的那一层感觉吧，虽有共鸣，却缺少深层次的思考。虽是好书，但称不上经典。如果有机会，希望能看到大冰写一本直击社会本质的书，涵盖的范围能更大一点，而不是仅限于小屋。
总体来说，看完这本书心里还是挺触动的，活了二十多年了，不知道自己和生活说了几次我不，但是确实在几次关键的选择点上我认怂了，如果当时我说了不字，也许今天的生活会是完全另一个样子，但是生活就是这样，有多种选择，多重层面，好好生活，总可以活出自己喜欢的样子。
《我不》读后感 (菁华5篇)（扩展3）
——《人生不设限》读后感 (菁华5篇)
人生，其实就是一台未经彩排的戏，从一出生便充满着许多未知数。不同的生命开端，注定了要面对不同的人生起跑线。在人生的跑道上，你能否“走向好的不像话的'人生”，不受任何客观事物的限制和影响，唯有你自己可以将它左右。
有些人出身于富贵豪庭，但却求索无厌不知满足；有些人家无儋石，却饱含信仰和追求；有些人身体健康，却心志低迷精神颓废；有些人虽身体残疾，却自强不息奋斗不止。我认为，力克·胡哲的自传《人生不设限》就是本诠释一位“斗士”历经绝望痛苦后，重燃人生信心并启迪鼓舞更多人克服逆境的希望之书。
力克·胡哲出生于澳大利亚，因为罹患海豹肢症，天生没有四肢。因此，少年时代的力克·胡哲在学校里受到了部分同学的冷嘲热讽，被他们称为“怪物”和“外星人”。坠入人生低谷的他曾经三次预谋自杀，但是每次在自杀开始实施时他就会想到爱着自己的家人，想到自己这么做是多么的自私和懦弱。“人要为自己的快乐负责”，人生中最大的敌人是自己，最好的朋友也是自己。后来，他慢慢认识到人生中只有残疾的肢体，没有残缺的人生，只要自己想爬起来，就一定能够找到自己存在的价值。“在试着与同学接触时，我找到了那条通往人生目标的路”，“每到一处，通常我的新同学都会认为我的脑袋跟身体一样有障碍，除非我鼓起勇气，主动在午餐时间或走廊上找同学说话，否则他们就会跟我保持距离。我愈是去接*他们，大家就愈能接受我，而不会把我当成天外飞来的外星人”。让心走出人生的角落，我们才能真正认识自我、正视自我、找到自我，“活出那好的不像话的人生”。
“我苦，有人比我更苦”，一个人不能怨天尤人，片面的认为社会是不公*的。“如果没有得到奇迹，就成为一个奇迹”，我们应该主动去发现生活中的美好，珍惜自己所拥有的一切，让它们发光发热，让希望时刻充溢在我们心中。力克·胡哲天生残疾尚且能够笑对人生，“从一无所有，到一无所缺，活出不受限的生命奇迹”。那么，四肢发达身强体健的我们，还有什么理由不去攻坚克难积极面对人生？还有什么理由不去努力学*实现自己的梦想？
就如力克·胡哲说的“我那好的不像话的人生”。身残志坚的他不仅成功地考入大学读取了博士学位，而且凭借义肢和自己的勇气学会了踢足球、溜滑板、打高尔夫球、游泳、潜水，还掌握了常人都很难学会的冲浪技巧。他依靠自己强大刚毅的意志力，不仅使自己长出了“四肢”，更使自己拥有了飞翔的“肢膀”。他至今已在25个国家举办了1500多场演讲，鼓励了上百万人以信心、希望、爱和勇气去克服逆境，追求自己的梦想。他的力量与信心遍布了世界各个角落，在大洋洲，在亚洲，在非洲……
力克·胡哲带给我们的不仅是乐观和奇迹，更是希望和榜样。我们从力克·胡哲身上看到的不是残缺和痛苦，而是心灵上的完美和快乐。人生光彩亮丽的背后是不为人知的努力和汗水，人生狂风暴雨后的彩虹中是不为人知的信念和意志。“要追求梦想，就必须采取行动”，人生的起跑线虽然各有不同，但通向成功的跑道却人人拥有。“人生不设限，真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度”。无论我们在学*和生活中遇到多大的艰辛，都应该像力克·胡哲那样始终饱含信仰和追求，鼓励自己克服挑战和困难，相信成功的大门会公*地向每个人敞开着，让自己向着生命的目标，“走向好的不像话的人生”……
没有一本书，比力克的故事，更能带给你希望！如果你怀疑自己的能力，力克说：当你怀疑自己能否实现人生的目标时，请信任那些愿意助你一臂之力，以及能够指引你的人。
如果你觉得自己很糟，力克说：当我的父母看到我出生时那没手没脚的`模样，他们也不禁怀疑上帝到底在想什么。然而，今天我过着完全超乎我们想象的生活。我只能说：“我的受造奇迹可畏。”你也一样。
如果你正面对人生的变化，力克说：在掌控你不想要或突然发生的变化时，第一步就是保持警觉，迅速认知到你即将进入一个新阶段——无论是好是坏。觉察到变化可以减轻压力。
如果你正打算放弃梦想，力克说：告诉自己再多撑一天、一个礼拜、一个月，再多撑一年吧，你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。只有拒绝再试一次的人才会被打败。
如果你心里忧伤难过，力克说：在悲伤的另一边，有一条不同的出路。会让你更坚强、更坚定，让你找到自己想要的人生。我会为你点出这条路。
如果你曾有轻生的念头，力克说：10岁那一次，如果我让自己的脸再往水下沉个10多公分，或许我是能结束短暂的痛苦，但代价是什么？我将看不到在夏威夷海边与海龟一同游泳、在加州冲浪、在哥伦比亚潜水的开心男子。不要去犯我几乎犯下的过错。
人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。
就这样，扫把兄弟们只好躲在角落里唉声叹气，痛苦地**着!但它万万没有想到，不久后的今天，它会被这些曾被视为骄傲的孩子折磨成这个样子。《人生不设限》读后感作文夜也让人们在梦中畅游，一个美好愿望与放松。1200字作文同样的朴素，同样的淡香?沿着被雨打湿的石头小路，缓慢前行。
本书的作者力克·胡哲天生患有海豹肢症，除了躯干外唯一的工具就是只有两个脚趾的小左脚。可以想象生活对他而言是多么不公*啊！出生时，力克的父母都不能接受这个残酷的现实，他的妈妈甚至拒绝抱抱自己的孩子。这对任何人都是极大的打击和难以愈合的伤口。值得庆幸的是他们没有放弃，慢慢开始接受和面对现实。
童年时期的力克可以说无忧无虑，随着年龄增长他开始面对无数的挑战，而他都努力地克服了。长到了上学的年纪，力克陷入了困境，他一度因身体的缺陷和对生活的绝望动过轻生的念头。但是最终他放弃了这种愚蠢而不负责任的想法。他想到了给他安慰和帮助的父母，鼓励和支持他的家人，觉得这样做对不起他们。于是力克决定好好活下去。他开始在自己身上寻找值得引以为傲的东西来提高信心。他试着交一些朋友，试着融入周围。虽然常常被同学排斥、嘲弄、或被称为“外星人”，但他主动并真诚地和同学交谈，同学们逐渐了解了他，都和他成为了朋友。他从朋友那里也得到了很多的肯定和动力。最终力克战胜了困难成为了不起的人。如今力克·胡哲不断拜访各地的学校、教会、贫民窟和监狱甚至垃圾城，与那里的人们分享他的人生经历，散播希望与爱。告诉人们他的经验，提醒大家信念和行动的重要，鼓励他们要有信心。至今已有6亿人通过各种途径了解了他的充满勇气的人生。他的事迹已经深入心地激励了很多人。
最*在看一本书，书名是《人生不设限》，作者是出生于澳大利亚的力克胡哲。力克胡哲没手没脚，却能写字、能游泳、遛滑板、能跳水、能踢足球、能打高尔夫、能潜水、还能冲浪、开快艇，样样都行。虽然书还没有看完，但心中已经是感慨万千。
力克胡哲出生时患海豹肢症，天生没有四肢，他的父母不但没有放弃他，还试着尽量把他当做一个”正常“的孩子去抚养。从书中所配的照片可以看出，力克的童年是幸福的，每张照片里他都笑的那么灿烂，父母用他们全身心的爱去呵护并培养着这个特殊的孩子，而力克也从来没有感觉到自己和别人的不一样。直到力克到了上学的年龄，他的父母拥有坚定不屈的信念，通过努力让力克去正常的学校学*，而不是残障学校，这对力克来说是个巨大的挑战，一切都变得不一样了，自己身体上的障碍和同学的异样目光，使得力克无法融入学校生活，他觉得自己彻底被绝望和孤单淹没，找不到一丁点儿人生的意义。甚至于在十岁那年差点儿把自己淹死在浴缸里，但在那一刹那，他想到了为他付出一切的父母，他的弟弟妹妹们，他无法忍受他的亲人们为他的死难过而终身悔恨，他觉得自己太自私了。而力克的爸爸知道这件事后，对他保证，一切都会没事的，父母会一直在他的身旁！父亲的力量是最强的，他表达出了对儿女的爱与支持。让力克觉得虽然不了解以后会如何发展，但爸爸说终究会解决，他就相信。
与爸爸谈过之后，力克渐渐地走出了人生的最低谷，虽然以后的日子也会有不好过的时候，但他都坚信自己一定会顺利的。后来力克回首当时，并思考之后一路走来的.人生，如果当时放弃了生命，他会错过多少日后的精彩呢。
在后来的生活中，力克迎来了各种的挑战，不管是生理的还是心理的，他觉得上帝对他不公*，期待自己一觉睡醒时会长出手和脚来，但妈妈告诉他，他只是少了几个零件而已，除此之外，他和别的孩子没有什么区别，鼓励他主动地多和同学接触，要拥有坚定的信心，多想自己拥有的，而不是光去想自己没有的。慢慢地，力克在试着与同学接触时，找到了那条通往人生目标的路。而力克也体会到了：”我们每个人都有某项恩赐，如某种才能、技艺、手艺、让人开心或投入的本领等等，而通往快乐的路常常就在那份恩赐之中“ 。”我们全都是一无所有却充满希望地来到这个世界，人生路上有许多等着被打开的礼物。“”天助自助者，要不要继续发挥所长，努力追求人生的最高目的和梦想，完全取决于自己“ 。
当力克高中时听到一位叫瑞基达伯斯的美国激励讲师的演讲。”你永远无法改变过去，但你能改变未来“，瑞基的这一段话在力克的心中撒下了一颗种子，让他想成为一名演说家。从此力克有了自己的人生目标。通过努力，在21岁大学毕业后，力克取得了会计及财务规划双学位，熟稔投资，并拥有了自己的公司。用自己的亲身经历去影响并激励身边的人，组织各种富有创意的行善活动，到世界各地去进行演讲。他的演讲给无数对生活失去信心的人带来了希望，带来了永不放弃的精神和力量。
我在想如果每个孩子都能感受到力克胡哲的永不放弃的精神，如果每个孩子都能拥有一个自己的梦想，自己的人生目标，那所有的孩子都会像汽车有了发动机一样，做什么事情都会充满动力，对知识充满了渴望。而与此同时，作为父母的我们，也要向力克胡哲的父母一样，无论什么时候，对自己的孩子都不要放弃，要在孩子跌倒时，及时给予孩子鼓励；在孩子迷茫时，及时给予孩子自信的力量，能让孩子体会到在人生的道路上不管有多么的艰辛，遭遇多少次的失败，只要拥有一颗永不放弃、勇敢面对失败的心，就一定能走向成功！就像力克说自己的成功公式就是：”跌倒七次，爬起来八次。“因为每个人都有失败的经历，但面对失败的不同态度造就了以后不同的结果。让我们和孩子一起学*，一起进步，一起克服困难，勇往直前，永不止步，活出精彩的人生！
力克·胡哲就像一个小太阳一样，给世界带来了一片光和热，温暖了自己也照亮了别人。他以超乎我们想象的勇气和坚韧，活出了没有四肢的惊叹传奇，感动着、鼓舞着数以万计的人。我们最常听到的一个句式是“连力克都……我有什么理由不……”，这就像一句来自上帝的祝福，指引着我们向着更美好的人生行动起来。
或许你已经听说过有关力克的事迹：一个天生没有四肢的澳大利亚青年，却成为了第一位登上《冲浪客》杂志封面的菜鸟冲浪客，他在夏威夷与海龟游泳，在哥伦比亚潜水，甚至踢足球、溜滑板、打高尔夫都样样行。他的“足迹”遍布五大洲25个国家，举办过1500多场演讲，他在全球拥有6亿“粉丝”。他在21岁大学毕业后取得会计及财经规划双学位，熟稔投资，并拥有自己的公司。
他出版过两张畅销全球的DVD，出演过的电影《蝴蝶马戏团》获得了20xx年“门柱影片计划”最大奖……
一切的一切看起来都那么的不可思议和幸运，力克似乎就是上帝的宠儿。而事实上，力克确实对生活深怀感恩，那明亮而坚定的眼睛，那灿烂而迷人的笑容，他甚至还在书中高调宣讲了他那“好得不得了的生命体验”，他戏称自己没有四肢只是少了些“零件”而已，并没有因此限制他人生的无限可能。而他的经历，当然也证明了这一切！
只是，纵然力克现在以一个命运宠儿般的姿态出现，他的故事热血而激励人心，但他的故事却发源于苦难。出生时罹患海豹肢症，没有四肢，当时连自己的母亲都没有勇气看他一眼。他的父母曾一次次叩问上帝，是不是他们做错了什么，为什么会给他们这样一个孩子。他自己在孩提时候也曾无数次向上帝祈求，祈求睡醒后四肢就长出来，然后一次次失望，他甚至还有过3次企图自杀的年头。显然生活至于他，至于这个家庭的磨炼并不如他所风趣幽默般描述的轻松。只是他们选择了相信，相信希望，相信上帝，他们以常人无法想象的勇气和虔诚的信仰走过了那段生命中最黑暗的时刻。力克在书中毫不忌讳地感谢宗教信仰所给他带来的力量，一次又一次地引用《圣经》的故事和词句，一次又一次告诉我们上帝对我们每日人都有所“计划”和“目的”，希望我们能发现自己的价值并贡献出去。这听起来似乎这本书带着浓厚的宗教色彩，甚至更有人“刻薄”地说这根本就是一本传教的书，但在我看来这仅仅是关于信仰的力量。无疑宗教是信仰的一种表现形式，但信仰从来就不会被“宗教”所框住，它有更丰富和宽广的内涵，有更多关于生命的姿态。
而事实上，力克并不是在教人要信仰上帝，他只是想藉由上帝之手教人以行动罢了。他告诉我们“作为上帝的儿女，你是美好且珍贵的，比这世上所有的钻石更有价值。你我都是照着我们该有的颜值完美成形，不过，我们的目标应该是不断努力成为更好的人，并借着更远大的.梦想扩张自己的界限。这一路上有许多需要调整的地方（毕竟人生不是一直花香常漫），但活着永远是值得的。我想让你知道，无论你的环境如何，只要还有一口气在，你就能做出贡献。”，他还说“无论你的人生看起来多么无望，希望永远存在；就算情况似乎很糟糕，前方还是会有好日子；无论环境多么险峻，你总能超越这些艰险、期待改变并不能带来改变，下定决心、此刻就采取行动，才能改变一切。”……这不是在说教，也不是在鸡汤，这是被苦难锤炼之后的纯粹的肺腑之言，是他用行动和经历所累积的经验。其中一些立论让我想起了古典老师的《拆掉思维里的墙》和《你的生命有什么可能》两本的内容，譬如“人生地图”，比如“先行动起来，再在行动中调整姿态”等。
力克如此慷慨地和我们分享了他一路走来的苦与乐，喜与悲，他毫不掩饰自己的挫败、低潮，甚至教人感谢“失败带来的礼物”，教人“爱上不完美的自己”，教人抱持信心和对他人的信任，教人以正面的态度面对人生，教人自己创造机会和可能……这是一本充满了能量的魔法书，每一页都在向我们展示着人生的智慧，充满着破土而出、向阳而生的生命力。
我也相信，一切都是最好的安排——如果喜乐，就带着感恩的心去接受、去分享；如果苦难，就带着勇敢的心去挑战、去解决。人生从来就没有过不去的坎。
《我不》读后感 (菁华5篇)（扩展4）
——《做不抱怨的教师》读后感 (菁华5篇)
原本我是个事事追求完美的老师，只要是我接手的工作，我总会想尽一切办法力求自己做的最好。这本是优点，值得表扬。可就是这优点，最*让我陷入了痛苦和无奈。
本学期我任教五年级四班的语文兼班主任工作，班级人数众多，学生知识底子薄，行为*惯差，加之农村家长对教育的不关注，对孩子听之任之。最*一段时间学生不做作业的现象竟越来越多，对他们批评教育也收效甚微。这让我很头疼，于是我变得狂躁不安，开始常常抱怨——这班的孩子怎么这么不听话？怎么这么坐不住？怎么那么难教？怎么那么不爱学*？家长怎么也不管一管……满脑子都是学生的问题，抱怨之余，随之而来的上课时我总是面带怒容，看哪一个学生都不顺眼，自己烦闷，学生的日子就更不好过了。有的学生上课稍一走神，一旦被我抓住，马上就会被我狠狠地批评一顿，批评走神的学生不要紧，其他的学生有时也会遭殃，要么被罚*，要么被罚抄课文；下课后，应该好些吧，可只要我发现同学之间有些小摩擦，就会被我定罪为打架斗殴。尽管他们常常小心翼翼的，可总是得不到我的表扬。时间久了，他们竟渐渐变得更加消极和对抗。而我，也就更加抱怨这群孩子了。
见我工作如此疲惫，在同事的推荐下，我阅读了《做不抱怨的教师》一书，它如同冬日的暖阳，让我的心里立刻充满了阳光，帮我指明了工作的方向。让我有种绝地重生的感觉。我不由的感叹：做不抱怨的老师真好！
《做不抱怨的教师》让我明白了没有不犯错的孩子，关键是要他们不要放弃学*，继续努力。面对孩子们的错误我们不能粗暴的严加呵斥，冷眼相待，更不能歧视犯错误的学生。
放下书本，掩卷静思：一堂课40分钟，我们**也不能保证什么小动作也不做。更何况我们面对的是十一、二岁的孩子呢。他们注意力不集中，会做小动作，有时可能是我们的课堂不够精彩所致吧。这样的想一想，这样的调整一下自己，那我们不就不埋怨学生了吗？就可以面带笑容走进课堂了吗？用我们的笑容感染学生，学生也一定会快乐的投入课堂学*。再如：很多时候，学生之间的小摩擦，也不那么紧要。这正如自然万物的生长一样，在摩擦的过程中，有时可以学会与他人相处的艺术。因此，我们教师可以巧用这些摩擦，让他们在摩擦中学会谦让，在摩擦中逐渐成长。在此过程中，我们教师要耐心的做好他们的引导者、疏导者，宽容的对待他们的错误，试着控制自己的情绪，不必大惊小怪，咄咄逼人，更不能以教师长者的身份压制他们。这样一来，不但问题能迎刃而解，师生双方都能心情愉悦。我们何乐而不为呢？
研究表明，每个孩子成长阶段的需要不尽相同，懵懂无知的时候要有人灌输引导；渐渐长大些便要放手；等他完全独立了还有鞭策鼓励。所以，我们爱学生不能只用单一的方式一路贯彻到底，爱是要讲层次的。只有善于引导，灵活多样的使用教育方法，对症下药，天才可能就出现我们的手中！我们给学生快乐和希望，他们就成为我们的快乐和希望了。你是笑着面对自己的希望呢，还是苦着脸面对自己的希望呢？
于是，在接下来的日子里，我开始放弃让学生人人“灿烂”的想法，让自己脸上的笑容多一些，灿烂一些。顺应自然，我更用心的去教导学生，去感受并接受学生的喜怒哀乐，成功和失败。渐渐地，我竟感受到生活带给我的另一份财富——学生的敬佩和他们天真无邪的笑脸。而且我还奇迹般的发现：学生们更活跃了，更关心班级了，学*的积极性也更高了。
是啊，抱怨解决不了任何问题，也不会给人产生任何的成就感，反而会让我们的负面情绪不断叠加，从而产生更多的不愉快。教育教学是一种智慧，《做不抱怨的教师》让我明白了教师能在任何状况下都不抱怨也是一种不可或缺的教育智慧。
“不以物喜，不以己悲”，让我们保持快乐的心情，做个充满阳光的老师。用一颗宽容的心对待每一个孩子，让孩子在我们的关爱和呵护中快乐成长！
你想让你的生活充满阳光吗？你想让你和你的学生更快乐吗？那就请你也读一读《做不抱怨的教师》这本书吧！
记得以前看过一句话：怀着感恩吃蔬菜比怀着怨恨吃肉香得多。于丹也说过“抱怨是一种语言而不是行动，当一个人过多的被语言困扰的时候，他会失去行动力。”在这段时间里，我读《做不抱怨的教师》一书后，收获颇多。
一、不抱怨自己，开发自己的潜能
抱怨自己是懦弱、无能的最好诠释，它像幽灵一样到处游荡、扰人不安。抱怨自己让我们将关注点放在自己的不想得到的东西上，因此，当我们抱怨自己时，我们将远离了自己想要的东西，而且抱怨越多，距离越多。于丹说过：有些事情我们越做不到越抱怨，但是越是抱怨事情就越没有顺利完成的可能性。这样就形成了一个恶性循环，事情最终得不到解决。爱抱怨说明我们的内心不够强大，不够自信。作为教师尤其要有一颗强大的内心，因为我们需要解决的问题比一般人还要多，如果我们只知道一味的抱怨，而没有与之对抗的勇气和坚定的信念，那就只会束手无策。我们要敢于挑战自己，发掘自己身上的潜能，树立自信、坚定信念，不要轻易的贬低自己，抱怨自己。虚心向别人学*，努力自己创造，这样会使我们越来越强大！
二、不抱怨工作，获得工作的乐趣
快乐工作是一天，昏昏沉沉也是一天，我觉得教师在教育中不应该迷失了方向，丢失了信仰。虽然教师这个职业是*凡的、普通的，但是我们只要热爱自己的工作，并全身心地投入到教育事业中，终有一日，也会成为被别人仰望，变成受人尊敬的模范。敬业，不仅是对学生及家长、对学校和社会有个交代，更重要的是，对我们教师而言，要有一种神圣的使命感。只有敬业的意识根植于我们的脑海时，才会更加积极、主动的完成工作，体会到工作给我们带来的乐趣。一位伟人曾经说过：“有所作为是生活中的最高境界，而抱怨是无所作为，是逃避责任，是放弃义务，是自甘堕落。”你如果有时间抱怨工作，那么你就有时间将工作做好。喋喋不休地抱怨，注定于事无补。若想拥有美好的前程，学会享受工作中的乐趣。
三、不抱怨他人，赢得他人的尊重
世界上没有一个人是十全十美的，也没有一个人会让自己完全满意。正所谓“已所不欲，勿施于人”，既然我们不能苛求自己做到完美，那么也应当让自己对他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。经常听到老师抱怨（我也曾抱怨过）：现在的孩子怎么那么难教？怎么这么不爱学*？怎么家长都不管？……那些坐不住的孩子，连带家长，似乎就成了我们最大的麻烦。毕竟，没有不犯错的孩子，关键是他有没有放弃学*。只要他还在努力，只要他还能接受你的话，我们就没必要另眼相待。当我们真正对某个学生“特别关注”，我们就会带上有色眼镜，我们以为我们在“特别关心”的同时，其实已经把他推到你最不想的那一边去了。说到底，是我们逼着孩子选择了这无奈的选择。因此，我们要不抱怨他人，从而赢得他人的尊重。
今后，我将一如既往的努力，做个不抱怨的人，做个不抱怨的老师，不抱怨孩子犯错，不抱怨家长，不抱怨自己的选择！怀一颗宽容的心！
我阅读了《做不抱怨的教师》一书，我感受颇深。一直以来，教师这一职业被认为是天底下最光辉的事业。可是随着时代的发展，独生子女是越来越多，家长对教师的要求也是越来越高，这就无形之中给我们教师带来压力。所以我们教师要调节好自己的心态，对生活充满信心，对工作有较好的满意度，建立良好的人际关系。这样才能生活的简单而充实。
抱怨产生不了任何喜悦，也不会让我们的生活和工作添姿加彩，反而会让我们的负面情绪不断叠加，从而产生更多的不快。教育是一种智慧，教师要具有育人的智慧。在我们的教育工作中，如果抛弃让学生人人“灿烂”的想法，顺应自然，那么孩子们的笑脸会不会更多些呢？就像有些老师，学生考了96分还是不够，似乎只有100分才能算优秀。我们教师总是不满足于孩子的成绩。就像有的学生上课稍不认真，一旦被老师抓住，马上就会被批评一顿；下课跟同学有些小摩擦，又被认为是打架。其实冷静下来，仔细想想，一堂课40分钟，谁能保证什么小动作也不做。只要学生改正过来就行了。“很多时候，学生之间的小摩擦，也不那么紧要。”这正如自然万物的生长一样，在摩擦的过程中，学会了与他人相处的艺术。因此，我们教师让学生在摩擦中学会生存，在摩擦中成长，这是一种自然选择的过程，而在此过程中，我们教师不必代劳。
我们教师经常也会抱怨：现在的孩子怎么那么不听话？怎么那么坐不住？怎么那么难教？怎么那么不爱学*？家长怎么也不管管？其实，冷静想想，可能是我们教师有些小题大做了，上课思想开小差，我们提醒一下就行了；和同学闹矛盾，告诉他们要友好相处，不能太冲动。其实转脸他们也就忘了所有的矛盾了。有的同学作业没做齐，可能确实是家里有事，给耽误了，也只是偶尔没有完成。有的同学考试没考好，因为他就只能考成那样，也就那水*，他已经尽力了。当面对学生的问题时，我们教师要试着相信自己的学生，试着控制自己的情绪，这样一来，不但问题能迎刃而解，师生双方都学会了好多道理。
有的事情，我觉得只要跟孩子好好说说就行了。毕竟没有不犯错的孩子，关键是他不要放弃学*，继续努力，我们没必要严加管教，另眼看待，不能带着有色眼镜看学生，对学生要多加鼓励，少些批评，鼓励他们。
每个孩子成长阶段的需要不尽相同，懵懂无知的时候要知道灌输引导；渐渐长大些便要放手；等他完全独立了还有鞭策鼓励。爱不是只用单一的方式一路贯彻到底，爱是讲层次的。只要善于引导，灵活多样的使用教育方法，对症下药，天才可能就出现我们的手中。我们应该更用心的去教学生，去感受学生。去感受生活带给我们的另一份财富。如果用心，是可以教给学生很多东西的，不仅仅是学科知识！学生成不了博士不要紧，使他们成为一个有用的人，对社会有贡献的人意义更大一些！我们给学生希望，他们就成为我们的希望了。你是笑着面对自己的希望呢，还是苦着面对自己的希望呢？笑着面对希望，希望会越来越多，你会找到越来越多的快乐！生活就是一面镜子，你笑它也笑；你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，时时注意，保持快乐的心情，做个阳光老师。用一颗宽容的心对待每一个孩子！
暑假里，学校为每位老师下发了《做不抱怨的教师》一书，通过阅读全书内容，我对抱怨有了崭新的认识，感觉该书既是一本提升自己的职场宝典，同时也是一部改变心态的行动指南。如何才能做不抱怨的教师？这本书给了我们答案。
这本书的内容可用一句话概括就是“一个中心，八个章节”。中心是告诉人们要停止抱怨；八个章节就是分别从八个方面分析不抱怨的原因及结果。读完这本书后，我觉得自已还是挺有收获的，下面谈几点感想，对自己日后的工作赋以一种勉励和鞭策。
（一）不要抱怨，学会做一个胸襟宽广的人。
抱怨其实是一种胸襟不宽的表现。在现实工作和生活中，我们每个人都不可能永远一帆风顺，每个人都有抱怨的理由。但抱怨往往都是无济于事，遇到不顺心的时候，要更多地在自己身上找原因，而不要总是责怪他人。作为众多*凡教师中的一员，更要学会停止抱怨，培养大度容人、见贤思齐的良好品质；摒弃私心杂念，以*和的心态对待遇到的繁杂事情；保持淡泊宁静，在工作中追求素质的提升、人格的完善和理想的实现。
（二）要懂得知足，学会感恩，做一个有品德的人。
人的一生其实很短暂，什么是幸福，我觉得幸福就是一种心态，是相对而言的。财富上的不*等客观存在，物质的追求也永无止境，所以我们要在比较中学会知足，不要在物质名利上进行盲目攀比，不要为一些小事而斤斤计较。从08年的汶川到玉树的震灾，再到当前的洪水泛滥、山体滑坡，有多少人面临着流离失所、生离死别，比起他们来，至少我们还活着。当然我们说的这种“知足”不是困难面前的无为或取得一点成绩就沾沾自喜停滞不前，而是一种淡然，也就是现在大家都谈的淡定。感恩是一种做人的态度，一种优良品德。有人说：这个世界值得抱怨的事情实在是太多了，怎么感恩？其实我们要善于换位思考，要保持良好的心态。把困难当作一种磨练，把挫折当成一种挑战。
爱因斯坦在一次演讲中说过：“我时常因为想到我的生活大部分要依赖于同为人类者的工作而感到不安，而且我知道我欠他们极大的债。”就拿我们自己来说，任何工作也都需要依赖各部门同仁的配合与帮助，因而任何人都会有要感谢的人或事。或许这并不是什么大恩大德，只不过是工作中的点滴小事，比如，感谢学生在课堂上的积极配合，感谢同事悉心的为自己递一杯水，感谢领导允许自己请假。但正是这些看似微乎其微的细节汇聚在一起，才能真切的反映出别人对自己的关怀与帮助，才能在别人和自己的内心发挥不可估量的作用。
（三）要积极工作，永不懈怠，做一个有上进心的人。
从教十余年来，始终坚守“堂堂正正做人，踏踏实实做事”的信念，努力认真的做好各项工作，虽然自己努力了，但也难免还存在着这样那样的不足之处，从参与五制、六制年级的课改带四个课头到后来的五个再到这学期涉及到六个，每一次工作内容的变动都会给我带来更高的要求和更大的挑战。教课之余少先队各项活动的开展对我来说也是极大地挑战，我也深感工作任务重、要求高，很多时候要加班加点，要做大量具体繁琐的的额外工作，而且不能出丝毫差错。所以对待这份工作我始终心怀敬畏，在以后的工作中，定会继续好好学*，从各方面严格要求自己，努力发扬任劳任怨，淡泊名利的吃苦精神；忠于职守，高度负责的敬业精神；刻苦勤奋，忘我工作的实干精神和**思想、勇于探索的创新精神。不断提高自己的各项能力，为今后能更好的工作奠定坚实的基础。
假期里，我在新博学技校的教学楼前看到这样的警示语：
沐浴晨风，想一想，今天该怎样努力。
踏着夕阳，问一问，今天有多少长进。
看完后，感觉内心很受触动，就把它记录下来用于鞭策自己。提醒自己每天都该怎样度过。充实、幸福、愉快、收获是我们每个人都追求的一种最终目标，并且每天都在为此忙碌着，愁眉苦脸是一天，开开心心也是一天，为何不放*心态，过好每一天，珍惜今天拥有的一切而不让遗憾留到明天？
有一首歌唱得好：“茫茫人海，漫漫长路，你我相遇，成为相互。”在教师生涯中，我们有那么多与自己相伴而行的人。也正是他们的陪伴，让自己的生活变得多姿多彩。这难道不值得我们感恩吗？如果我们在心中永远保持着爱与感谢的情怀，那么抱怨就永远不会与自己为邻。
我们要感恩，感恩生命的美好。我们的抱怨会推开、驱逐我们想要的东西，朋友，就不要抱怨，积极享受美好的人生吧！
华为总裁任正非曾说过：狮子如果能追上羚羊，它就生存，如果它跑不过羚羊，只能饿死。羚羊如果抱怨不公*，那青草——羚羊的“早餐”该向谁抱怨？羚羊还能跑，青草连逃跑的机会都没有！羚羊要想活下去，只有*时加强训练，提高奔跑的速度，让自己跑得更快，即使跑不过狮子，也要比其他羚羊跑得快，只有这样才能得以生存。
从这个故事里，我们能体会到：抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们不仅会针对人、也会针对不同的生活情境表示不满；如果找不到人倾听我们的抱怨，我们还会在脑海里抱怨给自己听。抱怨自己的人，应该试着学*接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。
“抱怨”真的就是口臭，它会传染，而*惯抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水。如果你愿意抱怨，你会发现周围可以抱怨的事很多，烦人的交通、八卦的同事、刻薄的上司、难缠的客户、飙升的房价……可是，你要是不抱怨，也会发现乐事也不少。其实，抱怨是在提醒你做出改变与行动。抱怨并不可怕，只是，生活中我们更*惯抱怨，却不*惯改变。
清末民初有一个叫王凤仪的职业劝善家，他的主要工作就是不断去发现、寻找每个家庭里的问题，然后帮助大家梳理。比如，有一个老太太说老头对她不好，经常打她，然后就向王凤仪抱怨，说自己命很苦。没想到大善人王凤仪非但不同情她，反而说：“你拿个镜子去照照，你那张苦瓜脸永远都没有笑容，逢人就说你有多惨，即使你没嫁给这个老头，另外一个老头恐怕也要打你。”老太太一下子就明白了，原来问题不只出在别人身上。
其实我们的生命都是上帝赐予我们的，他让我们受苦受难，你只需要这样想：每个宝宝都是上帝手牵手来到这个世界上的，他会在天上看我们的一点一滴，有的时候我们的确觉得自己很苦，但你有没有听过这样一句话呢？“阳光总在风雨后，人生不经历磨难怎能见彩虹。”现在的日子虽苦，但是以后的日子会比蜜还甜。
不要抱怨上帝对你不公*，上帝那是在磨练我们，让我们有更好的生活。也不要埋怨自己的日子苦，因为你比所有人都幸福，你有自己的理想那就要向那个目标驶去，即使遇到重重阻碍，只要你有决心就不要轻易放弃。当你达到了你的理想时，你会感到无比的欣慰。只要你不放弃，上帝就会被你而感动，他也许会帮着你完成你的理想目标。所以说我们不必抱怨，就当他是我们的磨练，在磨练中成长你会有很大一笔“财富”，即使你不能实现你的理想但你也会懂得很多道理，懂得一个道理就等于你得到了一笔巨大的“财富”。
不要每天愁眉苦脸的生活，愁眉苦脸的过也是过，笑着过也是过，何必每天不开开心心呢？笑容要长挂在嘴边，即使你不高兴也不要愁眉苦脸，打开窗子让阳光走进你的房间，看着太阳就好像看着上帝，这时候上帝也在看着你，他会分担你的苦恼。或者走出家门去看看外面的世界，走到大自然，对着万物大声的把烦恼说出来，不要闷在心里，让上帝和万物帮你分担你的苦闷。
所以不要抱怨上帝对我们不公*，让我们的嘴角每天都挂有45°的笑容，让我们的每一天都过得充实！作文
《我不》读后感 (菁华5篇)（扩展5）
——《谁的青春不迷茫》读后感 (菁华5篇)
一直以来我们都说成长是痛苦的，青春是迷茫的，而我，通过《谁的青春不迷茫》，我见识到了一个成熟男人二十岁到三十岁这十年最美好的年华！
匆匆忙忙，陆陆续续，从6月11号到21号，用了十天终于看完了这本书。初识刘同，是在职来职往上黄蒙蒙那一期，看到这个男人为了一个刚认识没几分钟的女孩子，和同台很久的搭档争吵，留下了眼泪，并且给了工作的机会，就感受到了这个男人感性和真性情的一面。后来关注了刘同的微博，经常看到刘同发的一些比较深刻的段子，更加想要了解他。再后来，当当上每月一次“不是人”的时候，奔着俞敏洪《在绝望中寻求希望》的'时候，就顺手就点了这本书，到现在那本书还没有拆封，这本书都在写读后感了那本书，也是挺搞笑的。
这本书，给我的感觉不像是一本故事书那样娓娓道来，更多的是自己也在纠结和思考自己的问题。很多都是对自己以前文章再次的温*和感慨，对自己成长历程的各种纠结各种思考的展示、复述和思考。说说我自己感受比较深的几点吧。
首先是全文各种各样的彩页。有的搞怪有的清新，有的文艺有的张扬，还有很多看起来也很唯美很高大上，作为一个喜欢摄影的人来说，其实我也希望有一天我也能够拍出那种感觉的照片，所以现在要做的事就是攒钱买个单反思密达，所以希望侯哥快快的给我发工资啊。
然后就是贱狗。其实有些时候，我们在做事的时候，需要这种不疯狂不成魔的精神，就需要贱一点，勇敢一点，疯狂一点。用尽全力去做，去争取，去接受，不必在乎结果是什么，不去抱怨，就像书里说的，即使抱怨，也就是被别人笑话，一无所有。所以其实每个人都应该去学，去做，年轻的心不怕失败，勇敢的去做才是王道。
很多时候，我们看到一本书会产生共鸣，不是因为书写的有多好，而是因为书里的东西在你身上发生过。比如写的关于爷爷奶奶那一章节，其实我满脑子浮现的就是姥姥。那个为了两个家庭付出了自己一辈子的女人，一个一生基本上连一张照都没拍过的女人，一个整个村庄提起来都会竖大拇指的人。想起来就只想表达一个，珍惜眼前人，珍惜身边人，珍惜亲人，用心的去爱他们。
在看有的地方的时候，真的是整个人都陷入了深深的忧伤。有时候真的，在面对一些事情的时候，人本身就是无奈的，比如感情。有些细腻如粉沉浸于心的东西我不知道如何去表达，但是那种感觉或许永远都难以忘记。很多时候，纠结和焦躁会让人迷失自己，做出一些自己也理解不了的事情。人这种复杂的生物，在很多时候，往往最喜欢伤害的，最容易伤害的就是和自己亲*的人，喜欢自己珍爱自己的人。有时候啊，真的是，人在做天在看，不作死永远不会死。
最后，还是像小学一样，摘抄一些让人有感触的话。
青春的岁月，谁都有过的迷茫，不论岁月多么荒诞，我们都始终要经历它。虽然当我们遇到的时候，有些迷茫有些伤感，甚至有时候有点顾装的成熟……刘同，一个奋斗小青年的逆袭人生，
150万字的北漂记录，跨度十年自我对话，给我们这些正处在青春的孩子，有了一个人生逆袭的榜样。因为年轻，所以没有选择，只能试试，就算我们没有未来的十分把握，但就是需要搏一搏才能明白人生的精彩
要把快乐放在外面，失落放在心里，其实每个人都不曾因为苦而放弃，只会因为扛而成长。今天我们轻松了，并不是生活越来越容易，而是我们越来越坚强。
每个人在那段青春的岁月里，都有美丽却无可言语的梦，就像阳光下的泡沫，坚持自己才能绽放出独特的色彩。青春总是在寻梦与追梦的过程中消耗殆尽，一眨眼的时间，我们的梦却换了一茬又一茬。曾经有过的热血，随着岁月的流逝，不是淡忘就是冷却……有人曾调侃说时间就是一把杀猪刀，我们就是被宰的对象，其实这也是一种无奈，我们的青春就是这样一去不复返，就像沙子，紧握着却在指缝间滑落。
当有一天我们忽然醒悟，忽然明白的时候，青春已经露出了尾巴。在那样的肆无忌惮的日子里，我们疯过，整天的感慨，无事时装出的忧郁可以载满几车。那时的我们都是有梦的孩子，只是青春这场迷雾，让我们丢失了方向，不知道该何去何从。所有的都在变，时间长了联系却越来越少，不变的只是青春这场记忆，即使死了，也并非一文不值，也许这就是回忆的价值。我们都在长大，尽管早已迷失了方向，可依旧还是在行走，也许就这一次开始离人生的轨道越来越远，所以说，人不管何时都不要丢了自己。
今天永远对明天充满幻想，才有坚定的信念活到后天。青春的`梦总是充满躁动不安，偶尔的三分钟热度，无法禁得起时间的考验，我们总爱发呆，幻想着自己有着怎样的未来。我们都说要做有追求的人，最后往往发现只是自己落了队伍，青春期的酸涩，每个走过的人都有体会，但所有的青涩都是美好的，所有的记忆都是永恒的。就算再次相遇，都失去了过去的纯色，但我们依旧深爱记忆力里那个人，这样与过去恋爱，我们就不怕失恋……现在的我们都爱抱怨父母管得太多，管得太宽，青春总是希望多一点私人的空间，可是在父母的眼中，我们都还是孩子，我们只是孩子，我们永远是孩子。所以对于我们，他们总有操不完的心，可年少的我们却认为这是一种代沟，一种不信任，麻烦你扪心自问一下，如果是你，你又愿意为他们付出多少，我想肯定无法与之匹敌的吧。
过程是风景，结果是明信片。青春的梦其实也就那短短的几年，没有梦的人生总是缺了那么一点精彩，梦过之后，睁开眼那一瞬间，阳光的闪烁告诉你，你的人生又有了新的开始，那时候，也许就该和青春说再见了。沿路的风景记得欣赏，青春只有一次，不要让以后的岁月里都活在深深的懊悔之中，做梦的年纪，我们只需要把梦编制的美好一点，若只是华丽的虚无，错过了这样的时代，青春变不回再来。也许在十年或者二十年，又或者更就得时候，我们想过往，不是感慨万千，而是庆幸当年自己的冲动。想做就去做，谁的青春没有一点冲动和血性，谁的梦不是在偶然的冲动下促成？
青春都不迷茫，迷茫的只是青春那颗心！
第一次接触刘同的书是因为偶然看到表姐在看，于是就死缠烂打得求她把书借给我。凭我的三寸不烂之舌，表姐终于肯把书借给我了。那些个月我基本每天都待在书房，仔细地品味着刘同的书……
刘同，一个文字上性情的舞者，就像他说的：理性的时候知道自己什么时候该感性，而感性的时候理性的知道自己的底线在哪……相比他而言，我就差了不仅仅只是“十万八千里”可以说的，也罢，这就是我吧。
自从看了表姐给我的书以后，我就特别喜欢刘同的文字以及刘同，感觉在面对他的文章时与我对话的不是别人，而是灵魂深处那个沉默的自己。因为他所表达的方式以及他的感情就仿佛是我早已想到只不过没有能力用文字描述的。看见他我就好像看见了另一个真实存在的自己：喜欢自由，爱旅行，向往童真与简单…这是他或者说也是我。说到童真，我就想到自己都奔初二得人了还跟个孩子似的。
看完他的书时，有种感觉就像是看了一本写满了自己心情的日记，虽然这本书说的是献给处在青春迷茫期的我们，但全文我却找不到任何应对青春迷茫或者不解的建议或答案，如果硬要问我为什么，我想我能告诉你的就仅仅是因为我知道我的青春不迷茫，而我也早已经想好这辈子要怎么走完这条漫长且属于我自己一个人的路途…
体味刘同文章附带着的清新的笔触时，每每看到某些语句竟然会有种想哭的冲动，呵呵，这个我也不懂为什么了……我想这也许就是人们常说的共鸣吧…
看书的过程中隔壁班的有个朋友把书借走了然后顺带把我在书上写的感受看了一遍，回来直接把我给剖析得那个透彻。奇了怪了，我就随便写了几句话，竟让人看到了我深埋在心底的自己，这个朋友真厉害，分析能力太强了！
初二的夏又这样莫名的回到了原点。时常会听到有人抱怨不明白路途前进的方向，人生的意义。我想这样也好吧，至少我们就应该在该迷茫的时候迷茫一下，这才叫青春。而按照刘同的说法，如果自己都知道了未来的路怎么走，那人生就不叫人生了，叫认命。或许说我也早该认命……谁让我那么早就明白这些。是不是每个处在这个阶段的孩子都喜欢思考，对待感情又十分认真？我想，*惯于前者的人一定早于*惯于孤独，因为孤独的人有种*惯叫作自我对话，而于后者，我想说，只要我们对感情认真起来，我们就输了，而我也就常常处在这种输掉的境地……
我很庆幸，我在比作者早了十年的时间里就明白了很多东西，关于友情，爱情，亲情，人和事。虽然我现在还没有强大到能撑起一片蓝天，还不够成熟，不够洞悉世事，但我一直在努力！
这本书给我感受最深的便是它让我深刻的明白时间的力量真的很强大，强大到可以该变一切。不懂是谁说过这么一句话：时间就是把杀猪刀，宰下去，刀刀生痛。我想生痛的不是我们被伤得有多深，而是我们不得不在时间的荒洪里选择对回忆的遗忘。这一年我们在这里，做这样的事，但我们不能保证十年后我们在哪又做着什么，即使我们现在定下了海誓山盟直至海枯石烂，但终究这里存在着期限，长一点也不过就是山无棱，海水竭，可这真的有么？只要过了这个期限，一切曾经我们珍视的美好在时间面前都会显得惨白无力。时间让曾经以为自己舍不去的曾经暗淡直至风化，它改变了很多。同样在别人的时间里我在改变，在我的时间里我以为自己停留在了过去，但事实上我错了，我也一直在路上，只是我还对一些人一些事念念不忘罢了。我想我也该走了，不等了，我有理由相信时间已经改变了一切，刘同说：失恋不会死，一年是期限，我也该给自己一个期限。
我也该懂真正能陪自己走到时间的尽头的也只有自己了…
刘同执着于简单、真挚，我也一样，难免这可能会让人感觉到有些傻气，傻就傻了，人活得太聪明会累死的，没事就别把自己搞得跟个哲学家一样，老想些人生的深层次，你看他们，哪个不是被自己纠结死的。嘻嘻，开个玩笑。活着就是要有点玩世不恭的好…再说，矫情出来的矜持都不叫矜持，它让我感觉，不说了。
也许只有在重走青春后，我才能大吼出：我的青春不迷茫！
青春是个多么尖锐有力量的字眼，一时间不知道该用什么词来点缀他，可以用朝气蓬勃充满活力也可以用叛逆不安跌跌撞撞形容它。不管哪一面都是“青春”，青春，它有它的影子，它有它的模样。每个人各生心像各有不同。
青春允许犯错青春允许迷茫，刘同《谁的青春不迷茫》更诠释了坚持和面对的含义。时下从赵薇导演的电影《至我们即将逝去的青春》，一群大学生满怀梦想，青春激昂，掺杂了各种友情爱情，阳光、单纯、充满梦想。面对抉择、现实，如何坚持。我想青春也是一种经历和回忆吧，面对自己，接纳自己，更好的爱自己。
有的人年龄不大，满心愁苦，有了这个年纪不应该有老练和负担，有的人头发花白，却有一颗成熟但是童真的心！所以青春也是一种心态状态。
刘同有他自己成长和梦想，踏实、坚持、改变、接纳、面对，我想是他成功的秘诀。那我们呢，我们走在每一个当下呢，要做什么，该怎么做，是留给我们值得思考和沉重的话题。
对于自己而言，毕业时面的彷徨迷茫和迷惑，到现在自己的工作生活状态的改变，都是成长和收获。
青春会遇到很多挫折和困苦，也许我们遇到的就是人生的巨大宝藏。
我想当下要做的就是接纳当下的自己，不断学*，改变自己的不足，提升自己，坚持自己所做的，遇到困难，坚持，学会解决的办法和处理的态度。有方向不断的成长，失败了再来再站起来，相信自己坚持的力量！相信青春，经历着自己的经历，不燥不骄，相信你所经历的都是为了遇见做好的自己！青春也是用来享受的！享受每一次遇见，就像打开礼物盒子之前的惊喜。享受自己经青春之后的积淀。
读刘同《谁的青春不迷茫》。青春岁月，谁都有过的迷茫，不论岁月多么荒诞，我们始终要经历它。这本书是刘同北漂十年的逆袭人生，跨度十年自我对话，写给都市中焦躁不安困惑迷茫的年轻人。曾经的十年刘同坚持写日记，记录自己当时的所见所闻所感。记录了自己的成长轨迹。如今30岁的他回看自己北漂十年的成长岁月，对自己十年过往经历进行总结、感悟和思考。现在编辑出来，若干年后再读起这段青春过往的人和事。曾经一起的伙伴或交好或交恶或*淡。现在重新审视会生出不一样的看法。
我已人至中年，青春早已不再，经历了岁月沧桑，感受却是不一样。每个人都有过青春岁月，都有过激情梦想，都曾无知无畏、肆意张扬过。何炅说，如果你和我也都这样每天记录青春成长的细节，时刻凝视自己的成长，现在的我们会不会不太一样。我曾经也写了一些日记，大都是当时情绪波动很大从而奋笔疾书的。事后*静下来又都撕毁了的。现在想想当时真够幼稚和无语的，但是撕掉的东西，却永远失去了，我都无法记起当时都写了些什么，又是什么人和事让我的情绪波动的。青春就这样被挥霍掉了，现在回头能想起的事情不多。
《谁的青春不迷茫》主要是写给正在读大学或者刚进入社会的年轻人看的，他们对人生充满着太多的憧憬，却又被残酷的现实压迫的喘不过气来，那么要如何调整情绪，如何从迷茫中找到前进的方向。作为人，社会上的人都有迷茫和无奈的时候，作为一个中年人，上有老，下有小压力更大，站在人生的一个个路口，迷茫更甚吧，青春时，还有冲动和冲劲，有无知无畏的勇敢。而我却失去了那份勇气。《谁的青春不迷茫》这本书却也让我找到了共鸣，我从这本书里看到了曾经青春的自己，想起了曾经勇敢的自己。我也曾写下了很多，恰同学少年，指点江山，风华并茂的激情文字。然而人生太多的变数，现在的我被生活所累，却是有更多的迷茫。
“我们之所以战斗，不是为了改变世界，而是不让世界改变我们。当一切你都想明白之后，你大概会知道，如何活出一个真实，让你觉得舒服的自己，才是最最重要和舒服的一件事吧。”这段话让我有所顿悟，人活着不必想的太多，每个人都有自己存在的价值。漫漫人生路，活出自己的真我风采，活得开心，自己舒服也让周围的人舒服。寻找一种舒服的生活方式，不是要富贵的生活，就是让自己身心得到舒服和能够开心的生活，简简单单。开心是完全可以自己给自己的。
或许，从现在开始我也可以记录一些日常的人或事，等再过若干年后拿出来读一读是不是很有趣？我可以用我的镜头和文字去记录生活的欢声笑语和兴高采烈。我现在所接触的人和事，有年纪相仿的，有着或多或少相同的经历和对事物的看法，或沧桑或圆滑，我们可以一起探讨生活的捷径或者疑惑。还有80、90后，他们鲜活的生命色彩，蓬勃的朝气，做人做事的热情和真诚。我都可以去记录下来，记住这些能一起走过人生一段路程的朋友们。一路上可能认识很多人，也可能慢慢丢掉一些人。想起一段话，一些邀约好同行的人，一起走过雨季，相伴年华，但总有一天会在某个渡口离散。
所以，我应该学会去记录生活保存美好，在将来的某一天，我会记起这些曾经发生过的事和认识的人。
《我不》读后感 (菁华5篇)（扩展6）
——不抱怨世界读后感 (菁华5篇)
当我拿到这本书时，我的心里在想这可能又是一本讲大道理的书。带着怀疑的心我开始了看书之旅，心里却怎么也不肯相信这样对自己有何有用之处…...
慢慢的深入这本书我发现这其实就是一面心灵的镜子，里面并没有什么大道理，只是用很普通的方式和一些很普通的事例，来告诉我们一种生活的态度。让我们更加了解自己，在镜子里可以看到自己的脸部表情和整体面貌。而这本书里的就是反照内心的镜子，让我们看到自己不能外露的内心世界：在这面镜子里我们可以看到自己心里最真实的想法，是乐观向上的，还是消极低沉的？
这些可能在表情上我们没有表露，但在言语上或多或少有抱怨的产生。很多人认为抱怨是一种宣泄，一种情绪的调节方式，在没有看这本书前我也是如此认为。我们把抱怨俗称“发牢骚”，认为偶尔发发牢骚可以让心里舒坦很多也能都轻松许多。但当我看完这本书后，我才知道原来抱怨是一种“流行病”，你的抱怨会唤起他人的共鸣，让抱怨成为一种传递的心灵疾病，不但不能够找到解决的方法，还可能让这种抱怨的程度变得更为严重，最终又可能导致不可收拾的结果。
书中一位因车祸截肢的太太，在重大车祸之后，她经受了千辛万苦，不停的开刀与康复，饱受身体和精神的挑战，或许大家都会觉得她是一个最有资格抱怨的人，但是她没有！她相反每天祈祷感谢救助他的医生护士和每天照顾她的丈夫，她谢天谢地，她感谢诸神，感恩自己可以浴火重生。
我们的生活也认识如此，或许我们换一种方式换一种心态去看待很多事情都会得到好的一面。学*中的我们也是这样，我们会抱怨上课枯燥无聊，抱怨作业堆积如。只要我们朝好的一面去看待，看到老师父母的良苦用心我们就会明白，不抱怨会是正确的选择！
最后引用比尔·盖茨的一句话“人生是不*等的，去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨。”
美国史上最著名的心灵导师之一威尔—鲍温，发起了一项“不抱怨”运动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这手环能持续戴在同一只手上21天为止。不到一年，全世界就有80个国家600万人热烈参加这项运动，学*为自己创造完美好的生活，让这个世界充满*静喜悦。活力四射的正面力量。而你也可以成为其中一份子，戴上紫手环，接受21天的挑战，为自己创造心想事成的无怨人生。
这是我在《不抱怨的世界》这本书中看到的，当时我看了这本感觉很郁闷，因为我们生存的世界当中充满了抱怨，当然我相信每个人都非常的讨厌抱怨，但是这个就跟人们的七情六欲。
喜怒哀乐差不多，势不可磨灭的，不抱怨的世界是什么样子的，这个貌似离我们很遥远，因为抱怨不仅会针对人，也会针对不同生活情境不同事物，表示我们的不满，如果找不到人倾听我们的抱怨我们就会在脑海里抱怨给自己听。《不抱怨的世界》作者提出这一项神奇的“不抱怨”运动正是我们当代的人们需要的，我们应该学*接纳自己，抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求，抱怨老天的人，请试着抱怨转成祈祷，这样人的生活会有想象不到的转变。人的人生也会更紈拥拿篮。圆满。和谐
在看这本书之前我从来就没有想过生活中关于抱怨的问题，没有仔细想过原因。过程，因为在我们当代社会抱怨在生活当中是理所当然会出现的现象，没有从不抱怨，我相信就算是“圣人”也不可能做到不抱怨，鲍温认为，我们之所以会抱怨，就和我们做的任何事情理由一样，我们察觉到抱怨会带来好处，比如说：抱怨自己的身体健康，抱怨自己在工作中为什么会出错等。这些都是都是能让自己取得附带的好处，在我们的抱怨中，我们也对世界传递我们也是受害者的讯息，而这样做的话，只会带来更多的受害者，而不是减少受害者。
从现在起，我们应当做一个积极的人，谈自己想得到的东西，而不是抱怨不喜欢的事物。谈自己在一件事上得到了什么，而不是去抱怨为什么要去做一件事，这样我相信大家都会变得更加美好。和谐。
《不抱怨的世界》是我读完后感触最深的一本书。我们都喜欢抱怨，可是又不喜欢听别人抱怨，我想这是人的共性。
威尔·鲍温在《不抱怨的世界》一书中不留情面地指出，“我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。”许多时候，我们并非意识不到这一点，但就是不愿意直面，并且进取做出改变，有时候，随着心理的惯性，也不明白如何改变。可是，改变不如意的现状，也是人类的本性，抱怨带来的消极作用，人们意识到了之后，还是会有改变的欲望自然升起。当改变随着情绪上的抵触被带进了生活，就由“有意识的无能”踏入了“有意识的有能”。
我们开始留意自我的言语措辞，以沉默代替抱怨。这实在不是一个能轻易胜任的挑战，尽管抱怨和评断如口臭般污染着自我的生活环境，但*惯性的东西总是会带来安全感，即使是替代式的。我们常常在努力维持不抱怨与落回现状之间挣扎，改变自我的勇气、不懈地自我觉察，共同打造了一把神奇的钥匙——这把钥匙，让我们长久以来封闭着的意识缓缓敞开。
对旧有*性的挑战必然带来生活层面上的某些变更，鲍温温和而又坚定地指出：在这场把生命导向光明、进取的内在改变中，如果其他东西的确是阻碍，工作，或者朋友都应当研究放弃。
《不抱怨的世界》并非是一部阐释观念或解析心理的作品，而是一场“不抱怨运动”的发起、描述、记录与召唤。正是那些已经改变了全球数百万生命的事例，展示了抱怨的普遍性，以及相似的蜕变流程。
放下抱怨，这并不等于在困境面前不作为，或者放弃对社会不公正的言说权。带有负面情绪的抱怨，恰恰才是不具建设性的消极。而源于生命的热爱，并由此生发的感恩、宽容和同理心，也不容任何机构以任何名义窃取盗用。
所有的描述至多只是路标，真正的开始总是握在你自我手中——如果践行，如果坚持，已经足够造成改变的敞开，穿透我们杂乱无章、充满问题而又缺乏审视的生活。
《不抱怨的世界》告诉我们，不要抱怨，不抱怨就是一把钥匙，一把唤醒我们内心深处改变的钥匙，让我们在忙忙碌碌的生活中能够有一份难得的宁静。
*来，董事长给我们推荐了美国心灵导师威尔·鲍温的'最新力作《不抱怨的世界》，本人有幸先阅为快。该书确实值得我们认真学*和领会，坚信会让各位受益匪浅，甚至使你的命运得以改善，享受到工作和人生的快乐！
人的一生，必然要工作，要发展自己，每个人都期望实现自己的完美愿望和理想，但他需要一辈子的奋斗才可能得以实现。然而，在现实生活中，我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导……
其实抱怨的最大受害者是自己。有的人自认为才华横溢，却得不到提升，他们怀疑环境不好，对工作总是抱怨不休，不认为主动完成工作是自己的职责，而将诉苦和抱怨视为理所当然；还有不少人自命清高、眼高手低，他们动辄感到自己的潜质没有得到展示、领导对自己不重视、单位对自己不公*，因而在思想上产生严重的抵触情绪，聪明才智没有用于思考如何尽善尽美做好工作，而是整日抱怨，把大好的光阴和精力，在怠慢的蹉跎中白白浪费掉了。一个人一旦被抱怨束缚，不尽心尽力，应付工作，在任何单位都是自毁前程。没有人会正因喋喋不休的抱怨而获得奖励和提升，在10个失业者中至少有9个人抱怨原上级或同事的不是，绝少有人能够认识到，自己之因此失业是失职的后果。
袁辉是一名汽车修理工，从开始就抱怨“太脏、太累”，厌恶这份工作，因此便偷懒耍滑，应付师傅。转眼几年过去，当时与他一同进厂的两个工友，各自凭着精湛的手艺，或被公司送进大学进修，或另谋高就。独有袁辉，仍旧在抱怨中做他厌恶的修理工。抱怨的结果当然不会得到更多的重视和提拔，不会得到更好的待遇。不抱怨是一种最起码的道德。
如果你选取了在某个单位工作，就就应做到在其位、尽其责、谋其政，全身心地投入到具体工作中去，坚持对你所承担的事情竭尽全力、主动负责。这样你会得到极大的锻炼和成长，当你真正有了职责感，有了全面的工作潜质，坚信你必须会得到发展。
一个单位、一个企业、一个领导，他们都会重视人才，选拔人才。每个人无论职位高低，都应当把自己的聪明才智在工作中充分展现出来。当你透过勤奋发奋取得了成绩、做出了贡献的时候，也就是你受到肯定和重用、体现个人价值、享受工作快乐的时候。
付出终有回报，无怨方能无悔。这也是我一生工作中的实践体会吧！
永远别企图要求别人，要做的只有改变自己
早已听闻“紫手环”的魔力，最后有机会体验一回。但正如《不抱怨的世界》开卷语所说的，“紫手环”只是一种象征、一种媒介、一种手段，最根本的还是改变自己的内心。或许要真正到达“不抱怨”很难很痛苦，实在这只是寻找内心*静的一个过程。
《不抱怨的世界》书中多处提到生活中一些我们经常会“抱怨”的细节，我们总是“抱怨”别人怎样不好，“抱怨”外部环境如何不利，书中所说的，让我不禁联想到*期热播的电视剧《婚姻保卫战》，该剧导演赵宝刚在被问到“取得婚姻保卫战胜利、双赢的秘诀是什么？”时，他回答：“别企图要求别人，要做的只有改变自己。”我以为赵导的这句话与“不抱怨”所提倡的精神境界是异曲同工的。俗话说心态决定状态，只有摆正我们自身的心态，才能发现他人的美。
回想起上大学的时候，总会听说哪间宿舍又吵架，问其原因，无非是谁不讲卫生，谁太晚睡影响到他人。总是一些鸡毛蒜皮的事情便会引起一场战争。我们宿舍四人也并不是对彼此完全没有意见，但却从未发生争吵，只因我们善于忍耐，善于明白，善于沟通。人与人的相处之道总是如此，得饶人处且饶人。假如你有时刻打扫卫生，那么帮帮人家打扫又如何呢？假如你真的影响到别人，为何不能多站在别人态度将心比心，改变一下自己的作息呢？实在很多事情看起来总是那么简单，但不知道为什么人类总会把他们复杂化。“不抱怨”不就是对别人多多忍耐、明白与沟通，对自己多多省视、要求、改变吗？
在想想此刻的工作，日复一日，有时自己很发奋，成效却很微小，于是我们总会在别人身上寻找原因，某某不配合，指导不正确，对手太强大……等等，总有成千上万的理由，却无一条是关于自己的，就算有也是运气太背之类的。此刻想想，实在我们能“抱怨”的永远只有自己，只有“抱怨自己”才能转化为生产力，才能转化为前进动力，这种“抱怨”于人于己才是有好处的。抱怨别人、抱怨外部都是愚蠢、无济于事的，这种消极心理更会使自己永远得不到进步、永远无法取得成功。
很多时候，我们会感到不快乐，是由于我们要求太多却无法实现；很多时候，我们会感到很失看，是由于我们总按着自己的设想臆造客观世界，却发现事实原来不是所想的。想要快乐实在很轻易，珍惜眼前便可；想要满足实在很轻易，*常心理解现实便可。
读《不抱怨世界》，用“紫手环”时刻提醒自己：永远别企图要求别人，要做的只有改变自己！
《我不》读后感 (菁华5篇)（扩展7）
——不抱怨的世界优秀读后感 (菁华5篇)
首先感谢公司组织的这次读后感交流的活动，让我们感受到了浓浓的学*氛围，更加让我们感受到了自己在生活和工作中的不足之处，不抱怨的世界是我们一起学*的书籍，在这本书中，不仅让我懂得了生活的'真谛，也让我受益非浅。
所谓的抱怨，其实就是在表达自己的情绪，对某事物的不满，但是，细细想来，当一个人在抱怨某事的时候，他的身心也是不高兴的，而且经常的处在忧怒状态，也会影响身体健康，当嘴巴一直在传达不快乐的意念，你的心灵也会由此的受到创伤，结果是，抱怨只会带给我们更多的伤害。
想想，抱怨之后，我们又扭转了什么吗？答案是否定的，所以，我们何不放下“抱怨”，学会享受生活的乐趣，学会给自己的生活添点快乐的色彩，以实际行动改变状况，也未尝不是好的办法。
总的来说，这本书给我的触动很大，尤其是在情绪控制和心态调整方面，我也从中记住了一句话：任何人和团队要成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力。
加油吧，从改变自己开始，美好的生活是属于你的！
那一年，一个小山村中走出了两个农民，他们挤上了到上海的火车。火车上，熙熙攘攘天南地北的人都有。有人说“上海繁华是没错，但是干什么都需要花钱，甚至问路也需要花钱”。其中一个农民忧心忡忡，抱怨说“早知如此，还不如留在小山村，这以后可怎样生活啊！”另一个农民眼睛亮了起来“上海真是遍地是黄金啊！居然连带路都能挣钱”，一片憧憬似的跃跃欲试。
多少年以后，眼睛亮起来的农民成为了资产上亿的企业家，而那个抱怨的农民成为企业家1200名员工中的普通一员。一种是没有信心的抱怨，一种是对机会的用心认识，两种不一样的思维境界造成了截然不一样的命运成就，原因就是抱怨的对立面上，永远矗立着一扇窗户，谁打开了那扇窗户，就能改变他的命运。
抱怨的人往往无意识地在发泄和表达不满，以求获得自身心理的*衡以及别人的同情心。抱怨是在陈述你不好的东西，而不是你要的`东西。那么从抱怨的对立面的逆向思维衡量，虽然获得了自身心理的*衡和别人的同情心，但是自己仍然是一个无助的可怜的弱者；抱怨不好的东西的对面，是解决问题的思路和对策，强大的管理工具“问题管理法”会提升你的业绩。冷静的思考后，抱怨往往就是现实中面临的困难和问题，意识到这一点后，对面的窗户就显露了出来。
抱怨工作紧张时刻不够，打开对面的窗户你就从时刻的奴隶一跃成为自己时刻的掌控者；抱怨工作杂乱无序，打开对面的窗户你就从无序忙碌的执行者一跃成为井井有条的事务管理者；抱怨不理想的工作岗位，打开对面的窗户你就从不思上进的工作者一跃成为不断提升自我的坚定信念命运改变者；抱怨工作的难度，打开对面的窗户你就从无所作为的员工一跃成为攻坚克难的强者；抱怨沟通困难，打开对面的窗户你就从智商高的理性管理者一跃成为情商高的优秀管理者……
抱怨的对面是自身意识形态的改变，意识的改变促成了自身行动的改变，行动的改变创造了事物结果的改变，事物结果的改变将影响到自身命运的改变。如果不喜爱一件事，就改变那件事；如果无力改变，那么能改变的就是自己的态度。当发觉抱怨无济于事时，为什么不尝试着进行力所能及的改变呢？只要有一丝的变化，那么原先的结果轨迹将受到影响而变化。
当打开抱怨对面的那扇窗户后，你的思维会插上翅膀自由翱翔，你会融入一个充满创造和改变的“不抱怨的世界”。
2009年的7月4日，是我很难忘的一天。那一天我得到了一份珍重的礼物——紫手环。
紫手环被喻为“不抱怨的礼物”，书里说它有着无穷的力量，戴上它我们就已经踏上了成功的道路。多么神奇啊！我迫不及待地打开了《不抱怨的世界》。首先映入眼帘的是各个名人对书的评价，再往后翻就是序言中胡志强妻子的亲身经历。车祸给她的身体带来了重大的伤害，而她自己却选取了勇敢的应对，她不放下对生活的期望，她不抱怨，她感恩，她感谢为她抢救、医疗、付出辛劳的“天使们”，她谢天谢地，感恩自己能够浴火重生。
为什么，我们总是在不停的抱怨，人都是有欲望的，欲望促动进步，可欲望太大会象气球吹得太大而破裂。学*了这本书之后才明白以前对生活的抱怨是多么的无知，我发觉我有了小小的进步。其实所谓的公*和不公*谁也说不清，每个人每一天都有不一样的不满足。我喜爱那些不抱怨的人，正因他们心里往往憋着一股劲，他们知道，抱怨没有用。抱怨者抱怨的对象往往是上帝、命运之类虚幻的东西，或者是他对之无能为力的人，他抱怨是由于他不能使他们变化。而不抱怨的人则会针对具体的困难做出具体的对策，他憋着的那股劲在背后支撑着他，是他永恒的动力。
人越是报怨自己不快乐，自己就会越不快乐，正因我们自己把注意力集中到了不该注意的地方。有些时候我自己总是去计较别人怎样怎样样，而忘记了自己该怎样怎样样。去抱怨别人，其实就是在抱怨自己，正因每个伤害别人的人，他自己本身就是一个受伤者，而且是一个长期的受伤者！其实想想我们真的能够不去抱怨，至少做到不在自己的嘴里说出去！对于无可改变的事情，不好去抱怨，愉快地理解、勇敢地承担。是的，不去抱怨，你会拥有解决问题的从容；不去抱怨，你会拥有阳光灿烂的情绪；不去抱怨，你会拥有天的广袤、海的胸怀。
世界经济不可能永远箭头向上，人生不可能总走上坡，情绪也一样会有高峰和低谷，因此经济进入萧条期是常态，情绪遭遇低气压也是常态。
戴上“紫手环”，想抱怨的时候，换到另外一只手上，让自己停止抱怨。日复一日，你的行为，你的思维都已悄然改变。当你看到有人佩戴紫色手环时，就会知道他正在激励自己连续21天都不抱怨、不批评、不讲闲话。也许要真正做到确实需要一点时刻，但我们能够从此刻开始发奋。
活出感恩的生命，拒绝抱怨的时刻。总有一天我会真正活在不抱怨的世界，找到真正属于我的成功之路。
《不抱怨的世界》是我最*看的.一部励志书。
作者威尔·鲍温被誉为美国历史上最著名的心灵导师之一。他发起了一项“不抱怨”运动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。按照书中描述，这个过程一般需要4~8个月。顺利实现21天“不抱怨”的读者，基本也就实现了“*和心态”在自己个性中的生根。
这是一幅美好的“图景”吧。尽管作者兴致高昂的表示已有600万人参与了这项活动，我却更相信“免费邮寄紫手环”是导致参与人数如此众多的原因。这是有现实依据的，比如北京清晨免费派送大白菜（限一人一棵）的活动总能吸引上千老年人踊跃排队。所以，假如这紫手环在工艺装饰上更为考究的话，吸引6亿人填写申请单也不是难事。
但对于“不抱怨”本身，是有话可讲的。人因其出身、财富、机遇等各方面的不同造成后天差异，要想让自己在明明查看到此种差异的前提下又保持“不抱怨”是很难的。本书为倡导此种理念，开出了一些“诱惑”读者选择“不抱怨”的药方。
“你抱怨的事真有那么严重吗”一节的要义是“抱怨会让你失去更多。”这是通过一个男子在试图追捕肇事逃逸人员过程中的省悟展开的。肇事者撞到了男子的猎狗使其死亡，男子开车紧追，路上突然想到如果在这样的飙车过程中受伤甚至不治，给家人带来的伤害远胜于狗的死亡。由此“那一刻，我稍微*静了下来，想起我如果在开车时丧命，对桂儿和莉亚而言，就要比金吉尔受伤更难以*抚了。在我和那个驾驶人的距离慢慢拉*时，我也把车速降到了可以控制的程度。”
“抱怨疾病，是在消灭健康的能量”一节则以“乐观意念能挽回健康”游说读者。虽然当今的科学研究还很难证实这是否具有合理性，但如下一点应该是对的：即便意念一点也不能挽回健康，但它可以使比如绝症患者更为快乐的走完余生（我们假定积极或消沉状态下余生一样长）。
纯粹的“利诱”未必能让普通人保持恒心，这正是威尔·鲍温引入“紫手环”的原因。“紫手环”并不因为它的“紫色”或“是手环”而具备任何特殊因素，它只是鱼线上的游标而已，起一个提示作用——“只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上”——你完全可以换成别的什么，只要它够醒目且便于脱卸即可。
我并不认为顺着听闻的热潮而加入“紫手环”活动就能把人带入“不抱怨”的境界，这正如让白领学几天乞丐不会自动养成朴素那样/。“不抱怨”是个人充分内省后达到的心灵状态，它首先要求具备独立思考能力，比如上面谈及的驾车男子就是例证。
在此之上，它又要求一种继发的执行能力，否则“不抱怨”的理性光芒马上会被“忍无可忍”等热血豪迈给压下去。不妨从另一角度举例，很多人在公车上有过让座的欲望，但最后没能站起来，因为一种“此举不合群”的心理暗示阻碍了让座行为的开展——越来越多的学生不肯主动举手也是一样的原因。克服这种心理恰恰需要“虽千万人吾往矣”的特立独行胆识，而这与上述随大流申领“紫手环”或集体装乞丐活动完全是南辕北辙。
人为什么会抱怨，归根到底是现实与欲望之间存在差距，因此更高层次的“不抱怨”往往都从淡化欲望着手。比如佛说“寂灭”，道家倡导“无为”就是这样的意思。当人充分肯定现实，不存在强烈欲望时，抱怨又从何谈起呢？是故《庄子》说“一以己为马，一以己为牛。”意思是人家叫我是牛，很好，叫我是马，也好。人把虚荣的欲望去掉了，就不会在乎别人怎么说自己。而到了这种境界，也就不会简单把“唾面自干”当成懦夫行为了。
那一年，一个小山村中走出了两个农民，他们挤上了到上海的火车。火车上，熙熙攘攘天南地北的人都有。有人说“上海繁华是没错，但是干什么都需要花钱，甚至问路也需要花钱”。其中一个农民忧心忡忡，抱怨说“早知如此，还不如留在小山村，这以后可怎样生活啊！”另一个农民眼睛亮了起来“上海真是遍地是黄金啊！居然连带路都能挣钱”，一片憧憬似的跃跃欲试。
多少年以后，眼睛亮起来的农民成为了资产上亿的企业家，而那个抱怨的农民成为企业家1200名员工中的普通一员。一种是没有信心的抱怨，一种是对机会的用心认识，两种不一样的思维境界造成了截然不一样的命运成就，原因就是抱怨的对立面上，永远矗立着一扇窗户，谁打开了那扇窗户，就能改变他的命运。
抱怨的人往往无意识地在发泄和表达不满，以求获得自身心理的*衡以及别人的同情心。抱怨是在陈述你不好的东西，而不是你要的东西。那么从抱怨的对立面的逆向思维衡量，虽然获得了自身心理的*衡和别人的同情心，但是自己仍然是一个无助的可怜的弱者；抱怨不好的东西的对面，是解决问题的思路和对策，强大的管理工具“问题管理法”会提升你的业绩。冷静的思考后，抱怨往往就是现实中面临的困难和问题，意识到这一点后，对面的窗户就显露了出来。
抱怨工作紧张时刻不够，打开对面的窗户你就从时刻的奴隶一跃成为自己时刻的掌控者；抱怨工作杂乱无序，打开对面的窗户你就从无序忙碌的执行者一跃成为井井有条的事务管理者；抱怨不理想的'工作岗位，打开对面的窗户你就从不思上进的工作者一跃成为不断提升自我的坚定信念命运改变者；抱怨工作的难度，打开对面的窗户你就从无所作为的员工一跃成为攻坚克难的强者；抱怨沟通困难，打开对面的窗户你就从智商高的理性管理者一跃成为情商高的优秀管理者……
抱怨的对面是自身意识形态的改变，意识的改变促成了自身行动的改变，行动的改变创造了事物结果的改变，事物结果的改变将影响到自身命运的改变。如果不喜爱一件事，就改变那件事；如果无力改变，那么能改变的就是自己的态度。当发觉抱怨无济于事时，为什么不尝试着进行力所能及的改变呢？只要有一丝的变化，那么原先的结果轨迹将受到影响而变化。
当打开抱怨对面的那扇窗户后，你的思维会插上翅膀自由翱翔，你会融入一个充满创造和改变的“不抱怨的世界”。
《我不》读后感 (菁华5篇)（扩展8）
——人生不设限读后感 (菁华5篇)
曾有学生来问我：“余老师，世上有什么不可能的事情和不烦恼的事情吗？”
我就举了例子：100多年前的希腊，有人试图在4分钟内跑完1英里的路程，为了实现这个前无古人的宏伟目标，人们绞尽脑汁，甚至异想天开，先让运动员喝老虎的奶水，以强身健体，然后又让凶猛的狮子在后面追赶运动员，以激发潜力，结果全都失败了。后来，有专家得出了“科学”结论：因为人体生理结构的限制，人类根本无法达到这种速度。于是人们最终断言，人要想在4分钟内跑完1英里路程是绝对不可能的。但有个叫罗杰的年轻人偏偏不信，刻苦训练，默默地向极限发起冲击，一年之后，“绝不可能的事情”发生了_罗杰在4分钟内跑完了1英里。随后，这一纪录又多次被后来者刷新；还有我国著名运动员刘翔打破了黄种人也能跑出世界第一的奇迹。
最*在书城里读完《人生不设限》这本书，更加深刻的感受到人类潜质是无以言语的。力克胡哲出生时罹患海豹肢症，天生没有四肢，曾经三次尝试自杀。10岁那年，第一次意识到“人要为自己的快乐负责”。虽然没有手脚去接触这个世界，但他并没有放弃理想，也没有放逐自己，他最终意识到用语言和行动同样可以触动人心，不论际遇顺逆，只要认清目标，积极面对，生活其实到处都是欢乐。快乐的时候，我觉得人生是来享受的，悲伤的时候，我又觉得人生是来受苦的。人心不足，我认为是很对的，世上有多少人会知足，我不知道，但我却知道不知足的人一定很多很多。不快乐是因为得不到自己想要的，幸福是因为得到的比想象的还要多。人不是不懂得珍惜，而是不懂得发现。往往发现了却已失去了，因为只有在失去的时候才会去注意生活中的那些小细节，才会觉得细节是多么的难能可贵。我们大多数的人常常在抱怨生活中没有激情。是那么的枯燥乏味，*凡*淡，可又无力去改变。
生活中有得必有失，有得到的喜悦便有失去的痛苦。明星让人羡慕吧，人生风光而又精彩。令多少粉丝着迷，让多少人难以忘记。可他们有私生活吗？似乎好多事情都要秘密而行。衣食住行是每个人都在要为此而奔波，看似每个人的一生都不尽相同却又相似。都为吃而吃，住而住。只是穷人吃素，富人吃荤；穷人住*房，富人住别墅……仅此而已。人生必要经过很多磨难和痛苦。没有付出哪来收获。像我们大多数的人，都过着简简单单的生活，*凡得甚至可能漠视幸福的感觉。也许我这一生是无法参透人生的意义了，也许这本来就没有答案，也或许有太多。但我却相信，*凡的'人生虽然感觉不到意义，但至少有安宁。也或许这种安宁却恰恰是有故事的人生最想要的幸福。当然，这也是我片面的想法，随心而发而已，也许本身并无什么意义。
依稀记得书中力克的一句话：“我有选择，你也有选择。我们可以选择对不足之处念念不忘，可以选择苦涩、愤怒或悲哀；或者，在面对艰难时刻和那些心怀恶意的人时，我们可以选择从经验中学*，然后继续往前走，为自己的快乐负责”。的确，作为造物主的上帝对每个人都是公*的，没有四肢的力克都能有如此的境界，更何况健全的我们呢？如小时候读过的《假如给我三天光明》，海伦凯勒讲述自己没有光明的人生经历，每次阅读都会打湿自己的眼睛，让我领会到在疾病和灾难面前，她是何等的乐观、不屈不挠以及满怀希望，她的故事春风化雨般伴随着我成长，伴随我追逐自己的理想。今天读了《人生不设限》，读到力克胡哲对人生乐观的态度，不自禁又想起海伦凯勒，发现两者居然都是如此的执着，都是曾被苦难所折服而又重拾信念，被人们所敬仰，而原来他们都不曾给自己限制，最后都突破了自己的极限，达到了人生新的高度。
知足者常乐，但注定*庸。若不给自己设限，就没有限制你超越的藩篱，人生便无止境。梦想有多远，舞台就有多大，相信自己，一切皆有可能！
沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春——《人生不设限》读后感
在图书中心，读了澳大利亚残障人士力克胡哲写的《人生不设限》一书，读来真是颇多感慨。主人公力克胡哲，80后，他一出生连四肢都没有，跌倒再跌倒，一向被人嘲笑。经历漫长挫折与黑暗，从失望到绝望再到充满期望，从一无所有到一无所缺。他要告诉你什么叫永不放下的精神，以及在心灵强大的旅程上如何做一个强者。一位让你找回生命的热情与价值，开拓人生另一格局的指导者。看完这本书，如果你觉得你很丑，你命运多舛，你事事不顺，你抱怨他人不善，抱怨工作太烦，看看他，一切不满就在那里要准备划上句号了。
说实话，我一向不大看残疾人写的书，感觉没什么新意，都是一个套路：无非是诉说生活多么艰难，自己多么努力，最后最后得到了某些成绩之类。个人觉得这样的书只是写出了残疾人怎样去做健全人而已。但这本《人生不设限》却是例外，书中并没有刻意渲染残疾给生活造成了多少的不便，而是从心理层面出发，指明人们在身处逆境，遇到困难的时候，就应如何去摆脱不良情绪的困扰，换一种角度思考，从而找到解决问题的办法，最终走向人生的坦途。因此，这不仅仅仅是一本给残疾人加油打气的励志书，更是能让所有人都得到启示的心灵读本。
“当你找到生命真正的目标时，热情就会随之产生，你就会为了追求这个目标而活。如果你还在找寻人生道路，你要明白，出现挫折感是很正常的。这是一场马拉松，不是短距离赛跑。你渴望活得更有好处，就表示你还在成长，还在超越极限、发展自己的天赋才能。时时检视自己身在何处，并思考自己的行动和优先顺序是否贴合你的最高目标，是很健康的做法。”――摘自《人生不设限》
单位党委组织学*澳大利亚残障人士力克胡哲写的《人生不设限》一书，读来真是受益良多。说实话，我一向不大爱看残疾人写的书，感觉没什么新意，都是一个套路：无非是诉说生活多么艰难，自己多么努力，最后最后得到了某些成绩之类。个人觉得这样的书只是写出了残疾人怎样去做健全人而已。但这本《人生不设限》却是例外，书中并没有刻意渲染残疾给生活造成了多少的不便，而是从心理层面出发，指明人们在身处逆境，遇到困难的时候，就应如何去摆脱不良情绪的困扰，换一种角度思考，从而找到解决问题的办法，最终走向人生的坦途。因此，这不仅仅仅是一本给残疾人加油打气的励志书，更是能让所有人都得到启示的心灵读本。
残疾给人造成的痛苦是不言而喻的，身体上的诸多不便自不必说，由此而导致了社会的歧视与排斥则更加难以承受，这会极大地摧残一个人的自信心，从怀疑起自身存在的价值，到不得不按照别人的安排来过自己的生活，甚至于成日里怨天尤人、自暴自弃、自甘堕落，永远在社会的最低层挣扎。这就应是目前大多数残疾人生存的普遍状况，绝望和痛苦是他们生活的主调。
力克的书之所以能带给人以别样的启示，我认为主要原因是来自于他内心给予他无穷的力量，人世间的一切偏见排斥才不会把人压倒。力克认为每一个人都是上帝的作品，因此都有着自身特殊的价值，关键是看你自己能不能领悟到这一点，并向世人展现出来。所谓天生我才必有用，这句话绝非妄言，只是很多人一生都无法真正认识自己，也不清楚自己的特长在什么地方，就这样稀里糊涂的过完了一辈子。有句话说得好，所谓废品，只是放错了地方的东西，而人类更是如此。没有信仰的人，就不能从更高的境界看问题，他们跳不出自我的小圈子，更无法摆脱他人意见的左右，估计是很难理解这些话的。
工作闲暇之余拜读了力克。胡哲先生所著的《人生不设限》，感受颇深，下面是我从本书中所感受到的几点，对我的工作和生活具有一定的启发。
一、积极人生，残而不废
力克.胡哲，出生时便无手无脚，只有左下肢一个"小鼓槌"连着两根脚趾。但力克深觉生命里最大的障碍并非来自自身的缺陷和外部不利的环境，甚至看不清的未来。他认为这些都不是最可怕的，最可怕的莫过于来自内心的恐惧！想通了这点，力克认定自己的残疾乃"上天的礼物",当中必有上帝美好的旨意，于是以积极的态度来面对人生，并努力不懈地学*运用"小鼓槌"及颈部肌肉，练成了自己穿衣服、吃饭、打字、游泳、骑马、钓鱼、开快艇， 甚至打鼓……幽默的他，甚至能以嘲笑自己的缺陷以激励别人，给无数绝望、甚至打算自杀的人带来了希望。四肢健全的我们有时往往处在消极状态，抱怨工作不如意、抱怨社会不公*、抱怨家庭不和睦……，大大小小的抱怨便构成了我们一天的思想负担，试问将抱怨充满大脑，我们的工作能有效率吗？生活能有快乐吗？因此我们应当舒展愁怨的面庞，绽放美丽的笑容以积极地心态做个时刻准备努力的人，相信我们的人生定会绽放精彩。
二、接纳自己本来的样子并学着爱上自己
金无足赤，人无完人，我们应当接受自己本来的样子，并选择爱上自己，因为连自己都不爱的人又怎么会爱别人那？力克认定自己的残疾乃"上天的礼物",当中必有上帝美好的旨意，于是他通过自身的努力完成了正常人所能做的任何事情，甚至能以嘲笑自己的缺陷以激励别人，给无数绝望、甚至打算自杀的人带来了希望。作为四肢健全的我们却在不断的否定着我们自己，总是在羡慕与嫉妒着别人，为什么不能以一个正常的心态接纳我们自己，并通过自己的努力来改变自己、爱上自己那。
三、强烈的意识到自己活着的意义
活着，是有着某种意义的，是有着灵魂与追求的，否则就是一尊有着呼吸的雕像。力克坚信父母所说的他的缺陷是上帝"发生在他身上的事，是要显出神的作为来",有目标才有前进方向，有方向才有前进的动力，所以我们应当明确自己活着的意义。明确自己清晰的人生目标并为之不断地努力，成功的大门终会向你敞开。正如力克所说"希望是个催化剂，能挪走一切看起来不能移动它的障碍，当你继续努力、拒绝放弃就创造了奇迹".朋友，起航吧！朝着自己的目标努力的划桨，终有一天你会到达梦想的彼岸。
四、一颗永不言败的心
任何人的成功都不会是一帆风顺的，更何至于一个缺少四肢的人，力克的成功，经历了众多的失败，但他坚信了日本的谚语"跌倒七次，要爬起八次"最终获得了正常人所达不到的成功。现实中的我们做任何事往往是浅尝辄止，一遇困难便退缩放弃。俗语说的好，"每个成功者的背后都有着无数心酸的故事",所以我们要有一颗永不言败的心。
五、态度决定高度
态度决定一切事物的高度，自我的看法决定你的人生方向。力克时常分享他的个人经历，一般人都认为天生没有手脚的他注定没有美好的未来，力克却能通过坚毅不屈的精神，排除万难。虽然，小时候的力克常遭同学奚落和嘲笑。然而在绝望和黑暗中，他没有放弃而是竭尽所能克服因残障所带来的困难。他不但怀有远大的梦想，并且找到人生的目标。今日，很多人从力克身上找到自我价值的力量。力克鼓励他的演讲对象不要只专注于自己不幸的处境，应当看到自己成功后的喜悦，这样便能够突破自己，成就大事。因此，无论在工作中或者生活中我们都应当保持积极地心态，认认真真、开开心心的面对每一天。
本书的作者力克·胡哲天生患有海豹肢症，除了躯干外唯一的工具就是只有两个脚趾的小左脚。能够想象生活对他而言是多么不公*啊！出生时，力克的父母都不能理解这个残酷的现实，他的妈妈甚至拒绝抱抱自己的孩子。这对任何人都是极大的打击和难以愈合的伤口。值得庆幸的是他们没有放下，慢慢开始理解和应对现实。
童年时期的力克能够说无忧无虑，随着年龄增长他开始应对无数的挑战，而他都努力地一服了。长到了上学的年纪，力克陷入了困境，他一度因身体的缺陷和对生活的绝望动过轻生的念头。但是最终他放下了这种愚蠢而不负职责的想法。他想到了给他安慰和帮忙的父母，鼓励和支持他的家人，觉得这样做对不起他们。于是力克决定好好活下去。他开始在自己身上寻找值得引以为傲的东西来提高信心。他试着交一些朋友，试着融入周围。虽然常常被同学排斥、嘲弄、或被称为“外星人”，但他主动并真诚地和同学交谈，同学们逐渐了解了他，都和他成为了朋友。他从朋友那里也得到了很多的肯定和动力。最终力克战胜了困难成为了不起的人。如今力克·胡哲不断拜访各地的学校、教会、贫民窟和监狱甚至垃圾城，与那里的人们分享他的人生经历，散播期望与爱。告诉人们他的经验，提醒大家信念和行动的重要，鼓励他们要有信心。至今已有6亿人透过各种途径了解了他的充满勇气的人生。他的事迹已经深入心地激励了很多人。
力克·胡哲的成功在于他对于人生的“不设限”，正常人或许就不会有这样的体验。因为他们有健全的身体，无后顾之忧，所以人们就只把目光停留在哪些失去的东西或以前的伤上，而没有真正的目标。也正是因为这样很多正常人就*凡地过了一生。他们错在了对人生的“设限”上。力克·胡哲并没有因为残疾而被打垮，他认为这是上帝对他的一次个性的考验和计划，他与哪些“受限”的人生不同，他认为：“只要有梦想，什么都做得到。”
力克最打动我的是他的乐观和信心。人在逆境中很容易被击垮而随之放下了目标。而力克正是相反。古人说：“逆水行舟不进则退。”力克就一向是一艘满载着幸福和乐观的小舟，前进于逆流之中。力克告诉人们：人生最可悲的不是失去四肢，而是没有生存期望及目标！是啊，没有目标怎样付出行动？力克自己就是一盏为人们照亮目标的灯。让千千万万的人重拾梦想走向成功。而我呢？我问自己，幼儿园大班开始学钢琴，到了三年级就以功课太忙为由不再练*。至今只开启过三年多的钢琴仍静静地睡在房间里。眼看学钢琴的同学一个个全考上了十级，我只能躲在角落里偷窥她们胜利的笑容。于是每次走过那架钢琴时，我的心里就充满了内疚和茫然。以前最爱的钢琴成了永远的遗憾。写到这儿时，力克仿佛就站在我的面前，对我说：“告诉自己再多撑一天、一个月、再多撑一年吧，你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。只有拒绝再试一次的人才会被打败。
对，拒绝放下就是成功的秘诀！
《我不》读后感 (菁华5篇)（扩展9）
——《谁的青春不迷茫》读后感 (菁华5篇)
一直以来我们都说成长是痛苦的，青春是迷茫的，而我，通过《谁的青春不迷茫》，我见识到了一个成熟男人二十岁到三十岁这十年最美好的年华！
匆匆忙忙，陆陆续续，从6月11号到21号，用了十天终于看完了这本书。初识刘同，是在职来职往上黄蒙蒙那一期，看到这个男人为了一个刚认识没几分钟的女孩子，和同台很久的搭档争吵，留下了眼泪，并且给了工作的机会，就感受到了这个男人感性和真性情的一面。后来关注了刘同的微博，经常看到刘同发的一些比较深刻的段子，更加想要了解他。再后来，当当上每月一次“不是人”的时候，奔着俞敏洪《在绝望中寻求希望》的'时候，就顺手就点了这本书，到现在那本书还没有拆封，这本书都在写读后感了那本书，也是挺搞笑的。
这本书，给我的感觉不像是一本故事书那样娓娓道来，更多的是自己也在纠结和思考自己的问题。很多都是对自己以前文章再次的温*和感慨，对自己成长历程的各种纠结各种思考的展示、复述和思考。说说我自己感受比较深的几点吧。
首先是全文各种各样的彩页。有的搞怪有的清新，有的文艺有的张扬，还有很多看起来也很唯美很高大上，作为一个喜欢摄影的人来说，其实我也希望有一天我也能够拍出那种感觉的照片，所以现在要做的事就是攒钱买个单反思密达，所以希望侯哥快快的给我发工资啊。
然后就是贱狗。其实有些时候，我们在做事的时候，需要这种不疯狂不成魔的精神，就需要贱一点，勇敢一点，疯狂一点。用尽全力去做，去争取，去接受，不必在乎结果是什么，不去抱怨，就像书里说的，即使抱怨，也就是被别人笑话，一无所有。所以其实每个人都应该去学，去做，年轻的心不怕失败，勇敢的去做才是王道。
很多时候，我们看到一本书会产生共鸣，不是因为书写的有多好，而是因为书里的东西在你身上发生过。比如写的关于爷爷奶奶那一章节，其实我满脑子浮现的就是姥姥。那个为了两个家庭付出了自己一辈子的女人，一个一生基本上连一张照都没拍过的女人，一个整个村庄提起来都会竖大拇指的人。想起来就只想表达一个，珍惜眼前人，珍惜身边人，珍惜亲人，用心的去爱他们。
在看有的地方的时候，真的是整个人都陷入了深深的忧伤。有时候真的，在面对一些事情的时候，人本身就是无奈的，比如感情。有些细腻如粉沉浸于心的东西我不知道如何去表达，但是那种感觉或许永远都难以忘记。很多时候，纠结和焦躁会让人迷失自己，做出一些自己也理解不了的事情。人这种复杂的生物，在很多时候，往往最喜欢伤害的，最容易伤害的就是和自己亲*的人，喜欢自己珍爱自己的人。有时候啊，真的是，人在做天在看，不作死永远不会死。
最后，还是像小学一样，摘抄一些让人有感触的话。
青春的岁月，谁都有过的迷茫，不论岁月多么荒诞，我们都始终要经历它。虽然当我们遇到的时候，有些迷茫有些伤感，甚至有时候有点顾装的成熟……刘同，一个奋斗小青年的逆袭人生，
150万字的北漂记录，跨度十年自我对话，给我们这些正处在青春的孩子，有了一个人生逆袭的榜样。因为年轻，所以没有选择，只能试试，就算我们没有未来的十分把握，但就是需要搏一搏才能明白人生的精彩
要把快乐放在外面，失落放在心里，其实每个人都不曾因为苦而放弃，只会因为扛而成长。今天我们轻松了，并不是生活越来越容易，而是我们越来越坚强。
每个人在那段青春的岁月里，都有美丽却无可言语的梦，就像阳光下的泡沫，坚持自己才能绽放出独特的色彩。青春总是在寻梦与追梦的过程中消耗殆尽，一眨眼的时间，我们的梦却换了一茬又一茬。曾经有过的热血，随着岁月的流逝，不是淡忘就是冷却……有人曾调侃说时间就是一把杀猪刀，我们就是被宰的对象，其实这也是一种无奈，我们的青春就是这样一去不复返，就像沙子，紧握着却在指缝间滑落。
当有一天我们忽然醒悟，忽然明白的时候，青春已经露出了尾巴。在那样的肆无忌惮的日子里，我们疯过，整天的感慨，无事时装出的忧郁可以载满几车。那时的我们都是有梦的孩子，只是青春这场迷雾，让我们丢失了方向，不知道该何去何从。所有的都在变，时间长了联系却越来越少，不变的只是青春这场记忆，即使死了，也并非一文不值，也许这就是回忆的价值。我们都在长大，尽管早已迷失了方向，可依旧还是在行走，也许就这一次开始离人生的轨道越来越远，所以说，人不管何时都不要丢了自己。
今天永远对明天充满幻想，才有坚定的信念活到后天。青春的`梦总是充满躁动不安，偶尔的三分钟热度，无法禁得起时间的考验，我们总爱发呆，幻想着自己有着怎样的未来。我们都说要做有追求的人，最后往往发现只是自己落了队伍，青春期的酸涩，每个走过的人都有体会，但所有的青涩都是美好的，所有的记忆都是永恒的。就算再次相遇，都失去了过去的纯色，但我们依旧深爱记忆力里那个人，这样与过去恋爱，我们就不怕失恋……现在的我们都爱抱怨父母管得太多，管得太宽，青春总是希望多一点私人的空间，可是在父母的眼中，我们都还是孩子，我们只是孩子，我们永远是孩子。所以对于我们，他们总有操不完的心，可年少的我们却认为这是一种代沟，一种不信任，麻烦你扪心自问一下，如果是你，你又愿意为他们付出多少，我想肯定无法与之匹敌的吧。
过程是风景，结果是明信片。青春的梦其实也就那短短的几年，没有梦的人生总是缺了那么一点精彩，梦过之后，睁开眼那一瞬间，阳光的闪烁告诉你，你的人生又有了新的开始，那时候，也许就该和青春说再见了。沿路的风景记得欣赏，青春只有一次，不要让以后的岁月里都活在深深的懊悔之中，做梦的年纪，我们只需要把梦编制的美好一点，若只是华丽的虚无，错过了这样的时代，青春变不回再来。也许在十年或者二十年，又或者更就得时候，我们想过往，不是感慨万千，而是庆幸当年自己的冲动。想做就去做，谁的青春没有一点冲动和血性，谁的梦不是在偶然的冲动下促成？
青春都不迷茫，迷茫的只是青春那颗心！
第一次接触刘同的书是因为偶然看到表姐在看，于是就死缠烂打得求她把书借给我。凭我的三寸不烂之舌，表姐终于肯把书借给我了。那些个月我基本每天都待在书房，仔细地品味着刘同的书……
刘同，一个文字上性情的舞者，就像他说的：理性的时候知道自己什么时候该感性，而感性的时候理性的知道自己的底线在哪……相比他而言，我就差了不仅仅只是“十万八千里”可以说的，也罢，这就是我吧。
自从看了表姐给我的书以后，我就特别喜欢刘同的文字以及刘同，感觉在面对他的文章时与我对话的不是别人，而是灵魂深处那个沉默的自己。因为他所表达的方式以及他的感情就仿佛是我早已想到只不过没有能力用文字描述的。看见他我就好像看见了另一个真实存在的自己：喜欢自由，爱旅行，向往童真与简单…这是他或者说也是我。说到童真，我就想到自己都奔初二得人了还跟个孩子似的。
看完他的书时，有种感觉就像是看了一本写满了自己心情的日记，虽然这本书说的是献给处在青春迷茫期的我们，但全文我却找不到任何应对青春迷茫或者不解的建议或答案，如果硬要问我为什么，我想我能告诉你的就仅仅是因为我知道我的青春不迷茫，而我也早已经想好这辈子要怎么走完这条漫长且属于我自己一个人的路途…
体味刘同文章附带着的清新的笔触时，每每看到某些语句竟然会有种想哭的冲动，呵呵，这个我也不懂为什么了……我想这也许就是人们常说的共鸣吧…
看书的过程中隔壁班的有个朋友把书借走了然后顺带把我在书上写的感受看了一遍，回来直接把我给剖析得那个透彻。奇了怪了，我就随便写了几句话，竟让人看到了我深埋在心底的自己，这个朋友真厉害，分析能力太强了！
初二的夏又这样莫名的回到了原点。时常会听到有人抱怨不明白路途前进的方向，人生的意义。我想这样也好吧，至少我们就应该在该迷茫的时候迷茫一下，这才叫青春。而按照刘同的说法，如果自己都知道了未来的路怎么走，那人生就不叫人生了，叫认命。或许说我也早该认命……谁让我那么早就明白这些。是不是每个处在这个阶段的孩子都喜欢思考，对待感情又十分认真？我想，*惯于前者的人一定早于*惯于孤独，因为孤独的人有种*惯叫作自我对话，而于后者，我想说，只要我们对感情认真起来，我们就输了，而我也就常常处在这种输掉的境地……
我很庆幸，我在比作者早了十年的时间里就明白了很多东西，关于友情，爱情，亲情，人和事。虽然我现在还没有强大到能撑起一片蓝天，还不够成熟，不够洞悉世事，但我一直在努力！
这本书给我感受最深的便是它让我深刻的明白时间的力量真的很强大，强大到可以该变一切。不懂是谁说过这么一句话：时间就是把杀猪刀，宰下去，刀刀生痛。我想生痛的不是我们被伤得有多深，而是我们不得不在时间的荒洪里选择对回忆的遗忘。这一年我们在这里，做这样的事，但我们不能保证十年后我们在哪又做着什么，即使我们现在定下了海誓山盟直至海枯石烂，但终究这里存在着期限，长一点也不过就是山无棱，海水竭，可这真的有么？只要过了这个期限，一切曾经我们珍视的美好在时间面前都会显得惨白无力。时间让曾经以为自己舍不去的曾经暗淡直至风化，它改变了很多。同样在别人的时间里我在改变，在我的时间里我以为自己停留在了过去，但事实上我错了，我也一直在路上，只是我还对一些人一些事念念不忘罢了。我想我也该走了，不等了，我有理由相信时间已经改变了一切，刘同说：失恋不会死，一年是期限，我也该给自己一个期限。
我也该懂真正能陪自己走到时间的尽头的也只有自己了…
刘同执着于简单、真挚，我也一样，难免这可能会让人感觉到有些傻气，傻就傻了，人活得太聪明会累死的，没事就别把自己搞得跟个哲学家一样，老想些人生的深层次，你看他们，哪个不是被自己纠结死的。嘻嘻，开个玩笑。活着就是要有点玩世不恭的好…再说，矫情出来的矜持都不叫矜持，它让我感觉，不说了。
也许只有在重走青春后，我才能大吼出：我的青春不迷茫！
青春是个多么尖锐有力量的字眼，一时间不知道该用什么词来点缀他，可以用朝气蓬勃充满活力也可以用叛逆不安跌跌撞撞形容它。不管哪一面都是“青春”，青春，它有它的影子，它有它的模样。每个人各生心像各有不同。
青春允许犯错青春允许迷茫，刘同《谁的青春不迷茫》更诠释了坚持和面对的含义。时下从赵薇导演的电影《至我们即将逝去的青春》，一群大学生满怀梦想，青春激昂，掺杂了各种友情爱情，阳光、单纯、充满梦想。面对抉择、现实，如何坚持。我想青春也是一种经历和回忆吧，面对自己，接纳自己，更好的爱自己。
有的人年龄不大，满心愁苦，有了这个年纪不应该有老练和负担，有的人头发花白，却有一颗成熟但是童真的心！所以青春也是一种心态状态。
刘同有他自己成长和梦想，踏实、坚持、改变、接纳、面对，我想是他成功的秘诀。那我们呢，我们走在每一个当下呢，要做什么，该怎么做，是留给我们值得思考和沉重的话题。
对于自己而言，毕业时面的彷徨迷茫和迷惑，到现在自己的工作生活状态的改变，都是成长和收获。
青春会遇到很多挫折和困苦，也许我们遇到的就是人生的巨大宝藏。
我想当下要做的就是接纳当下的自己，不断学*，改变自己的不足，提升自己，坚持自己所做的，遇到困难，坚持，学会解决的办法和处理的态度。有方向不断的成长，失败了再来再站起来，相信自己坚持的力量！相信青春，经历着自己的经历，不燥不骄，相信你所经历的都是为了遇见做好的自己！青春也是用来享受的！享受每一次遇见，就像打开礼物盒子之前的惊喜。享受自己经青春之后的积淀。
读刘同《谁的青春不迷茫》。青春岁月，谁都有过的迷茫，不论岁月多么荒诞，我们始终要经历它。这本书是刘同北漂十年的逆袭人生，跨度十年自我对话，写给都市中焦躁不安困惑迷茫的年轻人。曾经的十年刘同坚持写日记，记录自己当时的所见所闻所感。记录了自己的成长轨迹。如今30岁的他回看自己北漂十年的成长岁月，对自己十年过往经历进行总结、感悟和思考。现在编辑出来，若干年后再读起这段青春过往的人和事。曾经一起的伙伴或交好或交恶或*淡。现在重新审视会生出不一样的看法。
我已人至中年，青春早已不再，经历了岁月沧桑，感受却是不一样。每个人都有过青春岁月，都有过激情梦想，都曾无知无畏、肆意张扬过。何炅说，如果你和我也都这样每天记录青春成长的细节，时刻凝视自己的成长，现在的我们会不会不太一样。我曾经也写了一些日记，大都是当时情绪波动很大从而奋笔疾书的。事后*静下来又都撕毁了的。现在想想当时真够幼稚和无语的，但是撕掉的东西，却永远失去了，我都无法记起当时都写了些什么，又是什么人和事让我的情绪波动的。青春就这样被挥霍掉了，现在回头能想起的事情不多。
《谁的青春不迷茫》主要是写给正在读大学或者刚进入社会的年轻人看的，他们对人生充满着太多的憧憬，却又被残酷的现实压迫的喘不过气来，那么要如何调整情绪，如何从迷茫中找到前进的方向。作为人，社会上的人都有迷茫和无奈的时候，作为一个中年人，上有老，下有小压力更大，站在人生的一个个路口，迷茫更甚吧，青春时，还有冲动和冲劲，有无知无畏的勇敢。而我却失去了那份勇气。《谁的青春不迷茫》这本书却也让我找到了共鸣，我从这本书里看到了曾经青春的自己，想起了曾经勇敢的自己。我也曾写下了很多，恰同学少年，指点江山，风华并茂的激情文字。然而人生太多的变数，现在的我被生活所累，却是有更多的迷茫。
“我们之所以战斗，不是为了改变世界，而是不让世界改变我们。当一切你都想明白之后，你大概会知道，如何活出一个真实，让你觉得舒服的自己，才是最最重要和舒服的一件事吧。”这段话让我有所顿悟，人活着不必想的太多，每个人都有自己存在的价值。漫漫人生路，活出自己的真我风采，活得开心，自己舒服也让周围的人舒服。寻找一种舒服的生活方式，不是要富贵的生活，就是让自己身心得到舒服和能够开心的生活，简简单单。开心是完全可以自己给自己的。
或许，从现在开始我也可以记录一些日常的人或事，等再过若干年后拿出来读一读是不是很有趣？我可以用我的镜头和文字去记录生活的欢声笑语和兴高采烈。我现在所接触的人和事，有年纪相仿的，有着或多或少相同的经历和对事物的看法，或沧桑或圆滑，我们可以一起探讨生活的捷径或者疑惑。还有80、90后，他们鲜活的生命色彩，蓬勃的朝气，做人做事的热情和真诚。我都可以去记录下来，记住这些能一起走过人生一段路程的朋友们。一路上可能认识很多人，也可能慢慢丢掉一些人。想起一段话，一些邀约好同行的人，一起走过雨季，相伴年华，但总有一天会在某个渡口离散。
所以，我应该学会去记录生活保存美好，在将来的某一天，我会记起这些曾经发生过的事和认识的人。
《我不》读后感9篇《我不》读后感6篇《不抱怨》读后感 (菁华5篇)《不抱怨的世界》读后感 (菁华5篇)《不跪着教书》读后感 (菁华5篇)《不吼不叫》读后感 (菁华5篇)《人生不设限》读后感 (菁华5篇)《单翼天使不孤单》读后感 (菁华5篇)不抱怨的世界读后感 (菁华5篇)不抱怨世界读后感 (菁华5篇)不跪着教书读后感 (菁华5篇)人生不设限读后感 (菁华5篇)不抱怨世界读后感 (菁华5篇)不跪着教书读后感 (菁华5篇)单翼天使不孤单读后感 (菁华5篇)《我不》读后感优选【10】份《我不》读后感600字(5)份
五四青年的获奖感言3篇出资人协议书3篇个人季度工作总结6篇写给女朋友的道歉信6篇大公鸡作文6篇放风筝的五年级作文6篇歌唱主持词开场白6篇写春天来了的日记作文 (菁华5篇)周五祝福短信 60句菁华激励人拼搏奋斗的句子 50句菁华简单的唯美的爱情语录 50句菁华催人泪下父亲节最经典文案 40句菁华冬天拟人句 40句菁华小年快乐简短祝福语大全 40句菁华经典感悟生活的句子 40句菁华公司座右铭 30句菁华小升初的自荐书 (菁华5篇)安全隐患请示报告 (菁华3篇)
西游记读后感15篇《神笔马良》读后感9篇《雾都孤儿》的读后感800字3篇关于钢铁是怎样炼成的读后感3篇不一样的卡梅拉读后感6篇童年的馒头读后感 (菁选6篇)《敬业与乐业》读后感 (菁华5篇)《春秋战国》读后感 (菁华5篇)《老师》读后感 (菁华5篇)《球状闪电》读后感 (菁华5篇)意林读后感500字 (菁华5篇)原则读后感 (菁华3篇)品德故事的读后感 (菁华3篇)小公主与矮爸爸读后感 (菁华3篇)教育教学书籍心得读后感 (菁华3篇)肖申克的救赎读书心得菁选《三毛流浪记》读后感菁选《一千零一夜》读后感菁选
文案大全 All Rights Reserved 鄂ICP备2022017863号-1