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  1. 教你利咽清音—春季养生清咽汤:菊花、金银花各十克,生甘草、胖大海各六克,一起放在保温瓶中,用沸水冲泡,代茶频饮。具有疏散风热、利咽清音之效。
  2. 贯众10克、蚤休10克、竹叶5克、玄参10克置于保温瓶内,沸水冲泡半小时后代茶频饮
  3. 例如贯众10克、蚤休10克、竹叶5克、玄参10克置于保温瓶内,沸水冲泡半小时后代茶频饮,对各种体质的人群均适用。

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