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  1. 安溪铁观音是天然可口佳饮,它表现为不仅香高味醇,而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。在医学上研究也证明,铁观音的功效除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火,敌烟醒酒等功效。
  2. 【电脑族养颜茶】一、干眼一族——a、枸杞茶(明目、强壮筋骨、改善疲劳);b、菊花茶(清肝明目)。二、皮肤暗沉一族——a、绿茶(排毒养颜,最好白天喝)。三、毛孔粗大一族——a、决明子茶(清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨);b、杜仲茶(强壮筋骨)。保持好皮肤,从现在开始吧!
  3. 小暑一到,气温增高,防暑降温,自有妙招,绿豆熬汤,清热解毒,新鲜瓜果,解暑最妙,保持心静,清凉自在,常常冲澡,清爽无限,保持卫生,健康度夏,祝福送你,愿你小暑快乐相伴。
  4. 糯稻根红枣煲泥鳅,清润可口,有养阴、清热、敛汗、补益之功,为夏暑日养生调理的家族靓汤,且男女老少适宜。
  5. 【喝杯花茶,提神醒脑心情好!】工作日的上午,最适合喝上一杯清香的花茶了,送上各种花茶的功效。1.菊花:清热解毒,利咽疏肝;2.桂花:舒缓咳嗽、口臭;3.茉莉:安定精神,舒缓紧张;4.桃花:促进皮肤营养和氧的供给,滋润皮肤;5.玫瑰:补血养气,缓解乳腺增生,月经不调;6.月季:活血调经。
  6. 立春雨绵绵,滋润万物生,调养情致先,心情愉悦妙,花茶解春困,奶茶先歇歇,金银花菊花,降火清热方,春捂勿减衣,谨防倒春寒,运动保温暖,促进血循环,关怀已送上,愿你身体健!
  7. 春末关注您饮食,适量减少蛋白质,高热量食物少摄入,少吃油炸辛辣物,滋润补阴很重要,桑叶薄荷菊花茶,清热下火少不了,祝你健康呵呵笑。
  8. 深秋至,养生忙,喝茶妙;口干燥,饮乌龙,润喉宝;抑郁扰,花茶消,烦闷跑;爱上火,绿茶到,清热佳;防感冒,红茶俏,暖身心。贴士送,愿安好!
  9. 秋季润燥吃秋花:菊花疏散风热,清热养肝;桂花健胃化痰、生津;茉莉润燥美肤、舒缓神经、平缓咳嗽,可做茉莉花粥、茉莉花炒鸡蛋等。转给关心的人!
  10. 秋季润燥多吃花:一些在秋天盛开的花朵,是非常好的时令养生品。1.菊花疏散风热,清热养肝,可选择杭白菊或贡菊泡茶;2.桂花健胃化痰、生津,秋季常服可以化痰利肺;3.茉莉润燥美肤、舒缓神经、平缓咳嗽,可将其做成药膳,如茉莉花粥、茉莉花炒鸡蛋等。记得转给关心的人!
  11. 【夏天喝3种汤让肌肤清爽】1、蔬菜汤补充矿物质。夏日饮食中要多增加一些蔬菜清汤,烹调时只需要加一点香油和一点盐即可。2米汤促进食欲。夏日天气炎热,喝稀薄的米汤可促进消化液分泌,从而增强食欲。3、绿豆汤止渴消暑。具有清热解毒、止渴消暑的功效。
  12. 酷暑该把身体调,注意养生有诀窍;少食辛辣多吃素,少喝饮料多喝水;苦瓜强肾又清热,清茶解困抗疲劳;每天几碗绿豆汤,喝出精神面容光!
  13. 春分春光烂漫,野菜味美营养,马齿笕炒鸡蛋,清热调节血糖,荠菜补肾健脾,焯后凉拌做汤,蕨菜安神良方,滑炒里脊最香,桔梗消炎镇痛,咸菜佐食为上,温馨关怀送上,愿你快乐安康!
  14. 水仙花不仅叶姿秀美,花香浓郁,让人赏心悦目。而且它的球茎还可以做药,清热解毒散结消肿用于腮腺炎初起红肿热痛等。
  15. 除了食物和啤酒,一定要多买几包清热去火的冲剂,因为熬夜看球容易上火、球进了欢呼尖叫费嗓子、和哥们儿聊球侃球也费嗓子、喜欢的球队比分落后更让人上火,所以要多沏去火冲剂,以免口腔溃疡、牙龈肿痛、扁桃体发炎。祝世界杯赏球快乐!
  16. 疾病传染很猖獗,朋友需要提前防。平素喝点板蓝根,清热解毒抗病毒;头脑发热清开灵,中药防病无损伤;艾滋病日,愿朋友都健康!
  17. 你好!秋来夏去滋补尝,秋季养生吃出来。鸭肉滋阴清热、利水消肿;莲藕清热润肺、消淤凉血;萝卜消积滞、化痰热、解毒;兔肉养生、凉血。养生保健得品尝,滋阴补肾气血旺,手脚麻利。
  18. 【节日聚会,果蔬汁助你调理肠胃】1.甘蔗汁清热润肺,利尿通便;2.葡萄柚汁膳食纤维极多,促进肠胃蠕动;3.橙汁和木瓜汁很好地调整消化机能;4.苹果汁调理肠胃;5.香蕉汁天然抗生素,可抑制细菌繁殖,增加大肠里的乳酸杆菌;6.西红柿汁健胃消食。
  19. 讲课常用嗓,嗓子要保护,多食果蔬清热毒。教学工作忙,脑力易消耗,常吃鱼肉蛋黄与豆类,补充机能效率高。祝教师节快乐!
  20. 夏天常用的清热泻火、解毒通利、去暑的药剂就应凉服了,比较典型的是白虎汤、清瘟败毒饮等,尤其解暑中药凉服效果更好。
  21. 高温天气话养生,饮食清淡健康生,辛辣油腻都不碰;菊花清热不一般,绿豆汤品去暑赞;锻炼要在清晨或傍晚,天气凉爽不燥烦。高温之时重养生,祝你身体轻松快乐生!
  22. 送你西瓜、苦瓜,帮你清热消暑笑哈哈;给你绿豆、凉茶,愿你清凉度夏乐开花。朋友,夏至啦,愿你清爽一夏!凉快一夏!夏至快乐!
  23. 炎炎夏日多吃瓜,补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜,去烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!
  24. 绿豆熬粥能去火,清热解毒赛良药;蔬菜茄子是个宝,常吃可以抗衰老;香蕉甜甜入了肚,补补身体钾元素;鸭蛋圆圆经常吃,精力旺盛无烦恼!
  25. 将西瓜籽磨成粉,泡进茶里喝,不出一个星期,必定胃口大开。西瓜的瓜肉有排毒的作用,吃了瓜肉能清热解毒,排出毒素,跟茶的功效相仿。
  26. 野菊花的香味淡淡的,闻起来芬芳扑鼻,清爽舒服。它的作用可以摆在室内欣赏,还可以泡水喝,上火的人喝后可清热解毒,我真喜欢野菊花呀!
  27. 春夏之交气温升高,人体内热容易上火,生活规律及时休息,日常注意去火清热,均衡定量按时进餐,早睡早起避免熬夜;苦味菜蔬要多吃,解毒消炎功效多。
  28. 夏至美食养生,防暑去火独到,天热多喝绿茶,补充水分解乏,清热解毒西瓜,冰镇不宜过长,黄瓜降火是宝,生吃凉拌最佳,温馨关怀送上,愿你快乐安康!
  29. 三伏天养生三宝:一宝黄鳝,补中益气;二宝莲藕,营养消暑;三宝绿豆,清热解毒。三宝入口,三伏养生。注意防暑解热哦。
  30. 中医对糖尿病皮肤搔痒症主要从虚、风、湿热论治,对并发疖肿、痈疽则以清热解毒、扶正托毒治之。
  31. 花旗参是久享盛誉的天然补身健体之极品,具有降脂防癌、补中益气、清热提神、醒脑健脾之功效,常食则可延年益寿。
  32. 炎炎夏季多吃瓜,补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!
  33. 炎炎夏日多吃瓜,补水防暑降血压;生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!
  34. 梨能生津、润燥、清热、化痰,古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。
  35. 对于心脏虚火来说,不能乱用清热解毒和泄火药,虚进补而不是泄,那会越泄火越旺。
  36. 目的观察清热燥湿法治疗偏头痛的临床效果和对自由基的影响。
  37. 春季养生多喝粥:猪肝粥补血明目,菠菜粥养血止血,红枣粥补中益气,菊花粥清热解毒,芝麻粥润肺养肝,萝卜粳米粥消食利气,黑米党参粥补中益气。
  38. 【最受用的6种健康米】1.最滋补的是粳米有补脾胃、养五脏的功效;2.最助消化的是糙米,维生素B含量高;3.最补肾的是黑米,被称为“补血米“;4.最排毒的是糯米,对脾胃气虚、腹泻的人有益;5.最养颜的是薏米有利尿健脾、清热排毒的功效;6.最养胃的是小米,对脾胃虚弱有益。
  39. 【晚9点泡脚最补肾】不同时间段泡脚,起到作用略有不同。冬天最需养肾,如果想护肾,选择在晚上9点左右泡脚,效果最好。此时是肾经气血比较衰弱的时辰。水温以40℃左右,时间以半小时左右为宜。泡脚的容器最好用木盆,可放些利于活血的丹参、当归、连翘、金银花、板蓝根、菊花以降火清热
  40. 夏至养生多吃瓜,西瓜清热又利尿,黄瓜美白抗衰老,苦瓜减肥身材好,冬瓜健胃把暑消,哈密瓜补肾胜吃药,香瓜营养健康保,夏至吃瓜心情好,炎炎夏日乐逍遥!
  41. 夏季养生吃六瓜,西瓜营养丰富,黄瓜美白抗衰,苦瓜清热解毒,冬瓜消暑开胃,哈密瓜滋阴补肾,香瓜清热利尿。
  42. 谷雨体内湿气重,排水祛湿有妙法,少吃盐帮肾排水,运动排汗最祛湿,健脾食物需常食,山药红枣赛良药,红豆熬粥清热方,丝瓜冬瓜利湿妙。愿安康围绕!
  43. 秋分拉开季节的花絮保健养生填写快乐的食谱。甘蔗滋补清热为健康铺路水果生津止渴把体格巩固。饮茶益气润燥放心情花团锦簇蜂蜜润喉去噪让疾病无处住宿。愿你秋分时节过的甜蜜滋补,舒畅欢快洒满你的心湖。
  44. 柿子食疗:柿霜味甘、性凉,具有清热、润燥、止咳等功效;柿霜3克,温开水冲服,每日3次,用于咽喉肿痛、口舌生疮。愿健康。
  45. 只见赵敏儿在一张放置在书案上的一尺见方的纸张上面,用她蝇头小楷的笔法,写到了如下的内容:适应症:疏风清热,宣肺止咳。
  46. 春分百花初绽,养生年年有鱼,鲫鱼猪蹄同煨,促进血液循环,鲤鱼川贝煮汤,止咳平喘良方,黑鱼红枣炖制,清热补脾高招,鲈鱼清蒸最好,温中补气独到。情浓关怀送到,愿你健康安好!
  47. 5.25我爱我,爱己日到,吃要吃苦,清热解暑。穿要穿素,清凉舒服。居要有竹,纳凉有福。行要避午,炎热止步。心要宁静,情绪消毒。爱护自己,做好防护。祝你今夏,你最有福。
  48. 【夏季饮茶好处多】绿茶性寒,“寒可清热”,最能祛火、生津止渴、消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。绿茶冲泡后水色清冽,香气清幽,滋味鲜爽,夏日常饮,清热解暑,强身益体。
  49. 小暑天气闷,心静自然凉,防暑小贴士,牢记在心间,出门要打伞,防止烈日晒,常饮绿豆汤,清热又解暑,温高难耐时,冲凉可缓解,睡眠保证好,身体棒又棒,小暑节气到,愿你快乐伴,。
  50. 功能清热燥湿,泻火解毒,除骨蒸清虚热。

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