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拆字
晨练
造句
- 5月5日,“碧水长天共一色,落霞水鸟天地飞”的平泉县瀑河橡胶坝景观带,株株碧桃花儿一夜怒放,吸引了无数来此晨练的人们驻足观看、拍照。
- 张兴汉一身戎装的站在军营前的场地中,看着正在进行晨练的官兵们,心里五味俱全。
- 晨练在朝阳的沐浴中，老人们春风满面，兴致勃勃地挥舞着手中的木剑，享受着生活的美好。
- 夏天的早晨是甜的，太阳刚刚起床，穿着一身火红的睡衣，像一个含蓄可爱的小姑娘，人们非常愿意亲近它。你瞧，那晨练的老人们，赶着去工作的大人们，一个个脸上洋溢着幸福的笑容……
- 冬天的晨练更有一番意趣，新鲜而略带凉意的空气使人头脑清醒，精神抖擞。
- 在日复一日的晨练中，共同的爱好，使我和王大爷成为忘年之交的好朋友，后来又相继跟他学了“峨眉玉女剑、女子甲组剑、盘龙剑、小花剑、吕祖剑、四十式太极拳、四十八式太极拳等等。
- 天亮了，梦醒了，晨练成功了，赖床不在了，心情好极了，我的目的达到了，我的短信不必再叫你起床了，只有每天送你清晨的第一个祝福了，祝你天天都被好心情追逐得无以遁形了。
- 普阳市有座公园,公园里暗香疏影遍布嫣红,亭台楼阁傍水而筑,源源苍郁环绕绿道,晨练慢跑的老人或青年们,漫步其中只能感受到清新的空气与宁静的氛围。
- 带上我可爱的小雨伞，走出了家门。空气格外的清新，路上行人早已匆匆。晨练的人们沐浴着春雨，雨水洗涤了一身的困意。老人和孩子一样，在家封闭了一冬，听到春雨的脚步声，高兴地拿一把小雨伞，走在雨中。
- 带上我可爱的小雨伞，走出了家门。空气格外的清新，路上行人早已匆匆。晨练的人们沐浴着春雨，雨水洗涤了一身的困意。老人和孩子一样，在家封闭了一冬，听到春雨的脚步声，高兴地拿一把小雨伞，zaojv。com走在雨中。
- 秋冬季节寒气比较大，晨练最好等到9时以后再开始。另外，运动前最好喝点水或牛奶，可以减少血液的黏稠度。切忌空腹运动。
- 来自UFO的短信：祝每一个早起的晨练的遛狗的放鸟的男的女的老的少的高的矮的胖的瘦的已婚的未婚的酷老头美老太帅哥们儿靓姐们儿（此处急需喘口气）：早安！
- 每天清晨大街小巷和广场到处充满了体格健壮的黄皮肤人在精神旺盛地晨练，或者以那些古老的程式化的礼节慢条斯礼地活动。
- 冬至养生有道，分享给你记好，早睡晚起护阳，精心保养神气，晨练安排有序，七到九点为宜，喝粥润燥滋阴，银耳莲子放里，温补御寒暖身，牛羊鸡肉鲫鱼。温馨关怀送你，快乐安康聚齐！
- 春风吹绿田园，阳光跨越窗帘，花香扑到床前，请你睁开双眼。有人晨起晨练，有人被窝偷懒，要想前途璀璨，行动一马当先。社会发展无限，幸福靠手实现。祝福真诚送出，早安为你呈现。老友，愿你一生平安！
- 【春季养生秘诀】春季人体阳气生发，周身气血调和，经脉松弛，阳气较易散泄。因此人们在锻炼时要注意控制运动量，以参加活动量小的运动为宜，避免大汗淋漓使阳气受损。晨练宜舒缓柔和，动静结合，老人宜在户外散步、打太极拳等，以达到吸纳春阳、吐故纳新之目的。
- 早晨我去公园晨练，有的人在跑步，有的人在做健身操，有的人在舞剑，有的人在踢毽子，还有的人在玩空竹。
- 吃得好脂肪高，调理肠胃最重要，冷水澡适度泡，早起晨练少不了，爱健康，碍身体。朋友天天祝福你！
- 今天早上，我很早就醒来了，因为今天是“六一”儿童节，是我自己的节日，我怀着高兴的心情起了床，飞快地刷牙、洗脸，去晨练。
- 走过当地居民晨练聊天的小公园、物品丰富的传统早市,穿过师大路,来到云和街上,一栋日式独栋建筑呈现眼前。
- 乱用碗筷实不必，病从口入需谨记。戒除烟酒实必须，清肺养肝畅呼吸。晨练不管风和雨，天天提高免疫力。蔬菜瓜果新鲜的，健康快乐无沉疾。世界肝炎日，拥抱健康，远离肝炎！
- 清晨的河边，微风习习，河面上泛起层层鳞光，河岸上三五成群的老人家正在晨练呢。
- 先是小风细雪，我走下楼，来到广场，进行晨练，广场上的人已不多，都在收拾晨练用品回家。我最喜欢雪了，就与他人相反，在雪的怀抱中奔跑，锻炼，伸出手试着去抓飘忽的雪花，可刚一抓住就又没了，只留下一丝凉意。
- 立夏一过，天气炎热，晨练莫早，睡眠要多，运动适量，保持能量，冷饮莫喝，肠胃难过，营养加强，多喝粥汤，祝你夏日，更加健康。
- 养生健身是好招，切记晨练别过早，运动强度控制好，运动之后忌冷饮，稀释盐水好饮料。天天运动身体好。身体健康乐淘淘。
- 游戏对成年人的性情是一种考验,可贵的是这些年纪参差不齐的晨练者没有谁在游戏中掉价,大家玩得很专注,但决不贪占。
- 初春季，天无常，有冷暖，需谨防；阳气升，肝气盛，多萝卜，宜生姜；睡眠足，晨练早，多散步，勤活动；一年计，在于春，祝福你，永健康。
- 竞技场上出明星，晨练场里出寿星。
- 据悉,雷老虽年近七旬,但仍坚持每天晨练、吊嗓子,社区的各种文艺演出,他从不缺席。
- 跑步、做操、打拳等晨练活动无可非议,但少数晨练者甩大鞭或大声吊嗓子,引发“另类噪音”。
- 白露不懂雪的凉，无可奈何变成霜。晨练之后披衣裳，午睡开窗头靠墙。晚餐丰盛有热汤，未寒开始加营养。冬虫夏草润肺肠，春花秋月心敞亮。白露时节送健康，生命成熟自芬芳！
- 春季锻炼小贴士：衣着宜宽松，户外多运动；锻炼不空腹，先把热汤服；晨练别太早，向阳地方好；强度别太大，中途休息下；微汗不腿衫，小心染风寒。
- 天天晨练不仅为了健身，也为了体现生命的倔强。
- 炎逃热离寒露到，风起叶落菊花笑。天高云淡雁南飞，露珠晶莹寒光耀。早餐莫忘要吃好，晨练无需出门早。中午享用皇帝餐，晚饭肉汤蔬菜糕。祝寒露腰腿好！
- 晨练场一眼望去宽旷异常,有几十个高低不一,碗口粗细的木桩整整齐齐的插在地上。
- 冬季下雪天有九防：一防跌倒；二防中风；三防心脏病；四防消化道溃疡；五防呼吸道疾病；六防虚脱；七防晨练病；八防烫伤；九防不当御寒方式。
- 春夏季宜“早卧早起”，若夜晚不能早睡，中午适当的午休仍不失为一个很好的调整。春夏早起进行适度的晨练，是最佳的安排，为身体补水，为头脑充电！
- 他忽然想着,看来以后真的要一直晨练了呢,不能光说不做啊……
- 纽约萨拉托加温泉市的萨拉托加赛马场，训练者们骑着赛马去赛道上晨练。
- 寒露一滴沁心凉，百花凋谢余菊香。晨起晨练迎朝阳，早餐米粥暖洋洋。午睡宜深不宜长，午后红茶慢品尝。昼短夜长而且凉，铺厚盖软锁门窗。躺好微笑听祝福，美梦成真在寒露。寒露快乐。
- 晨练在乡间小道，赏心悦目漫步跑。花草树木迎面笑，锻炼身体起得早。每天坚持健身好，健康身体美乐照。灾患疾病调头逃，祝你健康幸福耀。
- 一天早中晚，养生各不同：早间养生重在“练”（晨练），午间养生重在“休”（午睡），晚间养生重在“松”（放松心情娱乐，提高睡眠质量）。
- 莫理尘寰杂乱事，安居乐业沐金阳。春耕心田播新谷，秋获幸福惜米粮。早起晨练探日月，暮牵爱犬踏春霜。逍遥自在如云鹤，祝君福康乐逍遥。
- 一些好的混合训练包括蹲伏，提肩，晨练,弓步，伏地挺身，卧推，硬推，划船，拉单杠，dips等等。
- 冬天的早晨，每天很早起床，月色还在朦胧，整座城市还在酝酿之中，我便起来晨练。时而，一场雾漫于空中，跑在马路上，就像置身于仙境中。
- 公鸡喔喔叫，早上起得早；出门去锻炼，胜过睡懒觉；空气好新鲜，跑跑又跳跳；坚持来晨练，一天精神高。朋友，早安！
- 未来一周，你幸福的天空将刮起快乐风，下起及时雨，伴短时财运风暴，爱情朦胧指数：肉麻百分百。情谊温度低热，健康指数佳，推荐晨练运动：发短信！
- 看晨练的老人们打太极拳的动作伸展自如，看上去很优美。
- 寒露到了晶莹如玉的露水银光闪烁，洋溢出了人间幸福美满的祥光。劝君晨练绕道行，莫要田园刷露水。天凉露冰寒手脚，时间长了落病根。愿你寒露喜洋洋！
- 冬至已来到，养生莫忘了，阳气消耗少，健康跑不了，闲坐勿太久，眼睛爱护好，晨练休太早，饮食重润燥，愿你乐逍遥！
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