【太极拳】的拼音|的意思

【】

拆字

太极拳

造句

据了解,董氏太极拳融众家所长而自成一格,武界同道皆以“太极精魂”而誉之。
在技击原则上,太极拳坚持重在防御,以守为攻,以退为进,即所谓“不敢为主而为客,不敢进寸而退尺”。
在日复一日的晨练中，共同的爱好，使我和王大爷成为忘年之交的好朋友，后来又相继跟他学了“峨眉玉女剑、女子甲组剑、盘龙剑、小花剑、吕祖剑、四十式太极拳、四十八式太极拳等等。
这一次,他不再莽撞,而是凭借太极拳义的以弱胜强,以刚破柔,以柔制刚,以动制静,四两拨千斤……再辅以八卦拳等各种拳术,双手互博,与如来肉搏周旋起来……
当时，香港武术队其中一位教练是宋文先生，本人在90年代亦跟随宋教练学习太极拳多年。
锻炼身体有很多方法，例如散步、长跑、游泳、打太极拳等。
曾在河南省观摩交流会上获一等奖，多次在温县国际太极拳年会中担任裁判员工作。
1993年受马来西亚陈氏太极拳研究会特邀参加吉兰丹国际交流会，获优胜奖。
例如2008北京奥运会的申办会徽，形似中国传统民间工艺品"中国结"，又似一个打太极拳的人形，整个图案行云流水，和谐生动，充满美感，又有很强的象征意义。
周耀认为,太极拳与其他武术以及现代搏击术相比,一个很重要的特点就是圆转柔和、以巧胜拙,体现的是中国传统文化中的圆融与和谐。
透过练太极拳，学生可以体会到立身不正之弊：劳劳终日而不得其所。
冰镇西瓜汁，降温比蜜甜。苦瓜炒鸡蛋，去火又消炎。糖拌西红柿，酸甜肠胃间。饮食常清淡，午休加锻炼。晨打太极拳，昏把小步散。一杯凉白开，清凉无极限。大暑送清凉，天天都健康！
陈氏春秋大刀，亦名：“青龙偃月刀”，是陈氏太极拳器械套路中长兵器一种，套路布局合理，上下呼应，左右逢源。
说到太极拳,赵老仿佛打开了话篓子。
【春季养生秘诀】春季人体阳气生发，周身气血调和，经脉松弛，阳气较易散泄。因此人们在锻炼时要注意控制运动量，以参加活动量小的运动为宜，避免大汗淋漓使阳气受损。晨练宜舒缓柔和，动静结合，老人宜在户外散步、打太极拳等，以达到吸纳春阳、吐故纳新之目的。
闲暇时间练练书法,打打太极拳,写点小文章,也是怡情悦性,一种享受。
慢慢的赵云把枪放下开始打起的形意拳,形意拳,又称行意拳、心意拳、心意六合拳,乃是炎黄传统武术,与太极拳、八卦掌齐名,同属内家拳之中。
爷爷已经七十多岁了，身体还是很硬朗，还加入了社区创办的老年大学。看，他正屏息凝神地练着太极拳呢！
我的爷爷身子微微发胖，有着一米六八的个头，别人第一眼看见他，肯定认为他是六十出头，七十不到。其实不然，我的爷爷早已是年近八旬了。但他的身子却依然很硬朗，每天早上他都坚持去西山上打太极拳。
太极拳有高深的技击艺术,有宝贵的医疗保健作用.
太极拳的本质属性主要是技击,是防身自卫.
“‘梢节领劲,两头卷屈’,这是练太极拳的总纲领……”张志俊边运功边传授,看似柔弱无比的一个推手动作,把学徒推得连连后退,几欲倒地。
北京图书馆典藏钞本《太极拳宗谱》有张三丰先师十三式说法:三丰先生,姓张,名通,……延佑元年,年61,始入终南,得遇火龙真人,传以大道。
生活小常识：初春气温不稳，注意保暖防风寒，多食醋、蒜之类有助预防外感。过敏体质注意避开花粉等过敏原，外出戴口罩较安全。增强体质，户外活动很关键，包括各种体育锻炼和体力劳动，增强机体免疫力。可据自己喜好，参加跑步、郊游、打球、做操、打太极拳。健康春天幸福一年！
凝炼出太极拳形神兼备、柔韧厚重的美妙神奇。
太极拳是老年人喜爱的体育活动。
春天到，打个太极拳，健康“纵队”来组建；练个瑜伽操，快乐“海洋”来拓宽；勤加注意来保暖，幸福“核心”来提现；慢跑来做加餐，争取不做“宅男”。
2007年，在海南省三亚市武术比赛中，获孙式太极拳第一名。
【适合冬季养生的运动】1.有氧操训练能增加肺活量，促进体内血红细胞的氧代谢功能，减少脂肪含量。2.太极拳具有独特的修身、健身、防身的效果。3.跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。4.瑜伽能够锻炼内脏、腺体和神经系统，使肌肉、关节、脊柱和整个骨胳系统更为有力、协调。
太极拳源于河南温县陈家沟,有陈式、杨式、武式、孙式、吴式等多种流派,动作舒缓连贯,要求以意导体,意、气、体三者协调配合,以静制动,以柔克刚。
用在政治上,那是清静无为的黄老之术,用在拳术上,便是以柔制刚的太极拳.
如长拳、太极拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术等。
夏天，晨炼的人多了，公园里，林遮树掩，伴着音乐，有打太极拳的、扭秧歌的，抖空竹的，跳健美操的……湖里的鱼也来凑热闹，不时的跃出水面，荡起了层层涟漪。
健身的方法很多，譬如散步、长跑、打太极拳等都很好。
小满时节天变暖，夏日炎炎须乘凉，饮食宜淡不宜咸，瓜果蔬菜不可免，健康身体勤保养，闲时打打太极拳。祝你小满时节乐无限！
一项新的小型研究发现，太极拳这一中国古老的冥思与锻炼运动，可以缓解一种名为纤维肌痛的让人痛苦的慢性病症状。
我爷爷一直坚持打太极拳,虽已80多岁高龄,却从不感到耳聋眼花。
关家,二叔关沧海的唯一宝贝女儿关月,天脉出众绝对是关家百年难遇的奇才,长得又如此漂亮,自小就有不少家族来提亲,不过关老爷子,都用神奇的“太极拳”。
按照惯例，爷爷又早早地起来去小公园打太极拳。
它既是增强体质、促进健康的手段，又是太极拳懂劲、炼劲、运劲、发劲练习的必修课程。
看晨练的老人们打太极拳的动作伸展自如，看上去很优美。
爷爷打太极拳的姿势非常优美。
当年此人隐居武当山,研摩太极阴阳之奥蕴,静观龟鹤之动态,而顿悟阴阳之妙,创太极拳,无根无极,是为太极,阴极阳生,阳极阴生,动静结合,阴阳之母也。
宋先生以绝学超诣之武技和学贯古今的国学功力,将沉睡于数百年之久的赵堡太极拳艺,在短短的二十余年里传遍世界各地。
一场春雨一场暖，预防感冒不简单。风吹汗滴易着凉，最是根本勤锻炼。吐故纳新梦悠远，早起打打太极拳。预防春困睡午觉，欣赏夕阳多穿棉。春季养生，祝你健康！
在新疆第七届少数民族传统体育运动会上,获得了三门伏地锤和三人拳术对练2枚金牌、自选太极拳、自选拳、醉剑3枚银牌和地躺拳、三门游龙剑2枚铜牌。
以五禽戏、八段锦、易筋经和太极拳为代表的中国传统体育运动，凭借其悠久的历史，卓越的医疗保健功效，为人民群众所喜爱，广为流传。
他是陈式太极拳第26代嫡传弟子。
中老年人在选择锻炼项目应使全身都得到活动，动作缓慢柔和，如慢跑、散步、太极拳（剑）、门球等。在安排运动负荷时要量力而行，切忌过大，以策安全。
目的探索太极拳对中老年人腰椎病辅助治疗的疗效。