- 国庆上班另类调节:起床后练练瑜珈,打打太极,镜子前面壁静坐一分钟,扮个鬼脸,再一路小跑到公交站台,坐最慢的车到单位,电梯门口深呼吸大功告成!
- 白色粉末锡箔纸,烟雾缭绕深呼吸。昏沉欲睡醉迷离,瘦骨嶙峋一滩泥。多少英豪丧志气,千万家庭儿妻离。损害健康命黄泉,害苦家人伤自己。国际禁毒日:奉劝朋友下决心,妻儿久盼戒毒。
- 一个人在路上,把心放开,单身旅行就是一次心灵上彻头彻尾的深呼吸。金星
- 我我我深呼吸这里狗吠不安静,为为为钱卖命哪都没你容身地,面具撕开丑陋的脸和心被整个世界唾弃。许嵩
- 【办公室一族养生秘笈】踮脚:可促进下肢血液的回流;转颈:提神又止颈椎疾病;伸懒腰:可促进人体肌肉收缩和舒张,改善血液循环;深呼吸:增加肺活量和血液中的含氧量;转目:可使眼睛运转灵活,能矫正近视、远视。
- 深呼吸,长吐气,压力再大当儿戏;摇摇头,拍拍手,幸福快乐跟你走;扭扭腰,抬抬脚,青春活力不会老;放宽心,好心情,儿童节日更喜庆!祝节日快乐!
- 堆积一天八小时的压力,凝聚任劳任怨的愁绪,在这个充满喜悦的时刻,扫去我们一天的疲惫的风尘,深呼吸,我们向全世界说,我们下班了!祝下班快乐!
- 如果你任何时候在跑步过程中气喘如牛,降低速度并且确保你能够深呼吸。
- 宁清远不再回答,只是打开随身的腰包,从里头抽出一叠黄表纸,深呼吸一口,单手成剑指向眉心,正色喊道:“撒豆成兵、点石成金!万术,开!”。
- 云含笑慢慢腾腾的坐下去,深呼吸。
- 【清晨三件事】1、深呼吸--将身体内浊气呼出,吸入新鲜空气;2、四方眺--立定两眼平视,向东远眺,然后半闭目低头、依次向南西北眺望;3、净大便--尽可能做到每日清晨大便一次,养成习惯,将前一天体内的毒素排出。愿你秋季健康相伴!
- 深呼吸,让念头与心立即沉淀,化零为整地完成过去在静心房一天的打坐时间。李欣频
- 做一次深呼吸,憋住气。
- 加强锻炼深呼吸,相信自我免疫力。紫菜淡菊与鸭梨,新鲜清洁即可食。张弛有度有高雅,不做金刚葫芦娃。秋深愁浓胸开阔,健康基础是快乐。10月13世界保健日,开心保健,相信自我!
- 天凉秋乏惹人恼,妙招助你化解之,打哈欠有助清醒,眨眼睛保护视力,深呼吸缓解焦虑,挺腰板放松肌肉,养吊兰净化空气。情浓关怀送到,愿你秋日安好!
- 你在那可以伸腰,打哈欠,深呼吸,享受自然.
- 让我诊听一下你的肺部,请深呼吸,吸气,屏气,呼气。
- 【健康小计谋】心情不好?别抱怨了,来深呼吸吧。气聚丹田(小腹位置),先呼气,再以鼻吸气,默数4下,闭气7下,再呼气,带出“咻”声,默数8下。回报:只要你坚持偷闲片刻做这样的呼吸运动,就会发现浮躁的心情平静了,如果失眠,同样有效。
- 健康妙招:7个小动作,一天不疲劳。梳头(疏通经络),叩齿(预防牙病),转目(去内障外翳),伸懒腰(改善血液循环),踮脚尖(加速血液循环),深呼吸(增加肺活量),搓足心(提高机体免疫力)。
- 如果远方有战争,我应该掩耳,或是该坐起来,惭愧地倾听?应该掩鼻,或应该深呼吸,难闻的焦味?我的耳朵应该,听你喘息着爱情或者听榴弹,宣扬真理?格言,勋章,补给,能不能喂饱无餍的死亡?余光中