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  1. 工作生活忙,养生记心上:常饮酸梅汤,排毒消脂肪;海带绿豆粥,祛湿防辐射;饮食宜清淡,养胃身姿俏;起身走走道,久坐最伤腰;空闲多按摩,颈椎不疲劳;午休打个盹,下午精神好;朋友多聚聚,心情舒畅妙;贴士送给你,愿你身体好!
  2. 雾霾天气如何保健康:看不到蓝天,建筑都变成抓不住的"美丽",你是不是也成了口罩一族,这种天,给身体来个排毒→→多吃梨、荸荠、百合等清肺食物,室内装净化器,喝点淡蜂蜜水润润喉,银耳汤补水分…雾霾天也要美美的。
  3. 炎夏养生忙,秘籍来分享,莲子心泡水,心火扫光光,心烦出汗多,西瓜绿豆汤,饮食太杂乱,葡萄排毒忙,桑拿天湿重,薄荷拌生姜,关怀送到,快乐安康!
  4. 【红枣可以这样吃】1、红枣泡水--养肝排毒;2、红枣泡茶--补气护嗓;3、红枣熬汤--止咳润肺;4、红枣煮蛋--补血养颜;5、红枣熬粥--安神助眠;6、红枣泡酒--血管通畅。
  5. 端午养生有道,美食贴心护航,糙米熬粥助消,海带煲汤排毒,木耳凉拌清肠,蜂蜜泡水润肤,酸奶养胃良方,花生一把健脾,蓝莓山药安神。假期快乐安康!
  6. 【夏季养生,重在排毒】炎炎夏日,对应的是心,排心火毒最重要。心火旺表现为口舌生疮、心烦、失眠,应该多吃点苦味食物,如苦瓜。也可用竹叶5克或莲子心2~3克泡水喝,目的是通过小肠经利尿,将火排出去。需注意的是,竹叶、莲子心的寒性大,不能喝太多,以免伤到脾胃。
  7. 立春养生,重在补肝,青色食物,多多摄入,菠菜芥兰,滋阴润燥,羊肉狗肉,尽量要少,山楂枸杞,泡水良方,水果排毒,草莓首选,充足睡眠,坚持锻炼,关怀送上,愿你康健!
  8. 冬季天冷,蜂蜜水是最好的饮品,蜂蜜水不仅可以排毒养颜,让皮肤越来越通透漂亮,还能改善睡眠,提高身体抵抗力,甚至可以治疗感冒!
  9. 早起床,下厨房,准备早餐慰肚肠,早起床,把水尝,排毒养颜身体棒,早起床,把歌唱,激情高昂气势扬,早起床,把信赏,短信问候祝福忙!朋友,早安!
  10. 一日食素,两日清新,日日食素,健康长寿,排毒养颜,头脑灵活,远离肥胖,得到健康,少食荤腥,血压平稳,少沾烟酒,心脏强劲。国际素食日,食素多健康!
  11. 据了解,“排解调补、治病养生”是姜良铎中医赋予排毒养颜胶囊的重大使命,它由大黄、西洋参、青阳参、小红参、肉苁蓉、白术等组成。
  12. 苦瓜粉,排毒养颜又减肥,山药粉又可以保证胸部的质量,于是网购来苦瓜粉和山药粉各一包,吃饭前半个小时泡水喝下,虽然有点麻烦。
  13. 冬季养生要防寒,切记久坐或久站;多多运动防腰酸,保持微笑心乐观;水易多喝清肠道,排毒养颜真微妙;凉水洗脸防寒好,身强体健不感冒;愿你幸福长相伴,财运福运不间断。
  14. 夏至一到温升高,放平心态最重要,乐观开朗常锻炼,保你身健体又康,饮食要以素为主,排毒养颜身体棒,出门带好防晒伞,小心烈日灼皮肤,夏至,愿你做好防暑防晒工作,开心一夏,清。
  15. 炎炎夏季多吃瓜,补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!
  16. 夏至到来暑气旺,大动肝火伤肝脏。遇事莫急好商量,平心静气暑自降。新鲜水果多尝尝,排毒养颜身体棒。多吃绿豆来降火,清凉自然到身旁。夜晚开窗风送爽,舒舒服服到天亮。祝你健康。
  17. 【最适合冬季的10种养颜美食】1冬菇:解毒润燥;2荔枝:补肾、皮肤细嫩;3木耳:清胃涤肠;4蜂蜜:排毒养颜;5胡萝卜:养血排毒;6苦瓜:增加免疫细胞的活性;7海带:排毒通便;8乌龙茶;9黄瓜:保持肌肤弹性,抑制黑色素形成;10绿豆:解毒、祛火。
  18. 春季驾到,靓汤为健康护航;养心安神,枸杞红枣鸡蛋汤;排毒养颜,鲜虾芥菜炖菜汤;滋阴补气,茶香鸡汁鱼片汤;养肝护肝,萝卜枸杞羊肉汤。愿你享受着这美味的四汤,过个舒心快乐有。
  19. 炎炎夏日多吃瓜,补水防暑降血压;生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!
  20. 此外,在RC房间里,譬如“我们一定能把公司唱回来,唱歌能增加免疫力,能排毒养颜”之类的话竟也比比皆是。