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  1. 劳动锻炼身体好,粗茶淡饭血压好。心胸开阔情绪好,血压稳定少糖好。烟酒不沾最为好,少脂少盐血压好。高血压日,运动瘦身走一遭,畅心愉悦笑一笑。
  2. 惊蛰来到肝气旺,养生切忌动“肝”戈,心胸开阔畅情致,戒怒制郁消肝火,饮食清淡补蛋白,鸭血豆芽多吃点,充足睡眠莫劳累,规律运动促循环。温馨关怀已送到,快乐安康都围绕!
  3. 【春天养生要做到三不】一年之计在于春,我们都习惯一立春就开始忙碌,养生就是其中之一。但究竟该如何养生呢?一不“静”:养阳的关键在于“动”,切忌“静”。二不“怒”:要做到心胸开阔,身心和谐。三不“妄”:在春天应适当节欲。
  4. 洗洗鼻,揉揉眼,远离感冒和花眼;齿常叩,舌常转,生津开胃齿固坚;保健穴,常按摩,健身祛病好处多;大步走,小步跑,一天万步比较好;循渐进,持之恒,常年坚持必然灵;戒吸烟,限喝酒,心胸开阔不发愁;午饭后,睡一觉,自我调节减疲劳;愿你健康乐逍遥!
  5. 只有使自己自卑的心灵自信起来,弯曲的身躯才能挺直;只有使自己懦弱的体魄健壮起来,束缚的脚步才能迈开;只有使自己狭隘的心胸开阔起来,短视的眼光才能放远;只有使自己愚昧的头脑聪明起来zaojv.com,愚昧的幻想才能抛弃!
  6. 崇学的人求知若渴,孜孜不倦,识字明理,耕读传家;向善的人心胸开阔,不计得失,真诚忘我,无私奉献。
  7. 春来到,天多变,健康养生要做到。齿常叩,舌常转,生津开胃齿固坚。保健穴,常按摩,健身祛病好处多。大步走,小步跑,一天万步比较好。戒吸烟,限喝酒,心胸开阔不发愁。
  8. 我们应该赋予子女勇气和自信,还要帮助他们加以发展,正如牛津大学巴利奥学院院长史密斯1919年给英国首相的信中所写的那样:“心胸开阔,目光敏锐,热爱真理,就能抵制无理诡辩,陈腐信仰,哗众取宠和伪善之言”。甘地
  9. 为人要心胸开阔zaojv. com,藏怒宿怨对自己没有什么好处。