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  1. 冬已深深到大寒,一年最冷的时间。小小贴士发你读,希望对你有帮助。切忌冻僵急烤火,睡前洗头坏处多。多泡脚来常梳头,被子不要盖太厚。大寒快乐!
  2. 夏日炎炎似火烧,防暑饮食调理好,绿豆冰糖银耳粥,西瓜苹果和香蕉。衣服清凉勤换洗,洗脸沐浴多泡脚,早晚一杯养生水,胜过仙丹和良药。
  3. 睡觉之前多泡脚,适时运动防感冒。饮食清淡少油腻,遇事平和莫急躁。调节心情微微笑,身体健康没烦恼。朋友提醒短信到,春来愿你身体好,日子更美妙!