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  1. 冬练三九,夏练三伏,顺应四时,适应寒暑,热天锻炼,汗腺加速,适时锻炼,以防中暑,游泳健身,最好项目,千万注意,莫在中午,贴士记牢,祝你幸福!
  2. 一年之中四季更,大暑到来三伏临。气温升高如锅煮,汗如雨下多辛苦。常说夏练在三伏,意志坚定成功驻。愿你不怕气温高,拼搏向前人鼓舞。祝你大暑快乐无数!
  3. 于是毅然决然寻找大师学武从艺,穿山越岭跋山涉水,真如孙悟空拜师菩提祖师一般,终于在大忽悠山里拜得名师,从此是冬练三九夏练三伏,是一刻不得放松。
  4. 这十年来,他苦练枪法,冬练三九夏练三伏,终于成就了"百步穿杨"的一代神枪手。
  5. 十年磨砺一杆笔,十年冬夏练功力。十年勤奋为梦想,为国为民谋利益。信心十足迎考试,挥笔锦绣文章奇。满怀喜悦报佳绩,金榜题名考第一。祝喜事临门!
  6. 古语有云:“练工识字者,当冬练二九,夏练三伏。”所谓初伏,乃天气刚热之时,这时天易初步闷热,蚊蝇变多,蛇类出没,所以要注意卫生,注意防暑。愿您健康一夏天。
  7. 冬练三九夏练三伏,勤学苦练,方能筑好基础,全身内外无非筋骨,磨筋砺骨,清虚脱换。