- 工作的疲劳，睡前“扫一扫”；身体的疲惫，睡前“洗一洗”；心中的烦躁，睡前“泡一泡”；郁闷的心情，睡前“抛一抛”。世界睡眠日，愿你：舒适的睡眠，轻松“抱一抱”！
- 世界睡眠日，关怀贴士，睡前泡泡澡，疲劳消一消，不宜吃太饱，茶水少饮好，充足来睡眠，开心养容颜，健康身体在，美梦香又甜，祝你幸福到永远。
- 午睡是最佳的“健康充电”方式。午睡可提高机体的免疫机能，养脑健脑，振奋精神，控制血压。午睡时间以半小时左右为宜。世界睡眠日快乐！
- 睡觉八大忌：忌当风而睡、忌蒙头而睡、忌张口而睡、忌对灯而睡、忌饱食而睡、忌饮茶而睡、忌过度用脑而睡、忌情绪激动而睡。世界睡眠日，睡睡更健康！
- 睡眠贴士：春不露脐，夏不睡石，秋不睡板，冬不蒙头；晚餐少喝水，睡前不饮茶；世界睡眠日到了，愿你天天睡的香，快乐又健康！
- 世界睡眠日到，我用快乐给你铺一张床，集结快乐的能量；幸福给你做一张被，装满幸福的滋味；吉祥给你来当枕，好梦马上来光临。愿你甜甜滴睡，梦里梦外都是美！
- 今天是世界睡眠日，如果你实在睡不着又不想浪费时间的话，可以想想西施、王昭君、貂蝉、杨贵妃、颜如玉她们的黑眼圈。嘿嘿~睡好了，才能臭美哦。
- 活动：超级睡神选秀；时间：世界睡眠日；口号：想睡就睡，要睡得漂亮；该睡就睡，要睡得健康。目的：选拔时尚嗜睡新人。欢迎参加，祝你睡出快乐！
- “扫除”身体的疲惫，“清理”工作的辛劳，“掩埋”生活的苦恼，“浇灭”内心的烦躁，“栽种”快乐的心情，“植入”开心的微笑。世界睡眠日，愿你每天“丰收”舒适的好觉！