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  1. 【哪些水果蒸煮着吃更营养?】1、梨与银耳搭配炖食可滋润咽喉,缓解便秘。梨皮与梨核一起煮,润肺止咳效果更佳。2、蜂蜜柚子做成柚子茶可通便、润肤。3、蒸橙子止咳,此法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳。
  2. 秋高气爽,丹桂飘香,早晚寒凉,增添衣衫,晨起喝粥,银耳放点,夜间保暖,肚皮关键,温水泡脚,没过脚腕,搓揉双耳,肾气补满,关怀送上,愿你康健!
  3. 干燥季节保护嗓子,来学点偏方吧:1、嗓子刺痒或有烧灼感:可将口腔对着有热气的茶杯呼吸,很快就可使不适现象消失;2、声音嘶哑:吃拌银耳。将白木耳加醋拌吃,每日两次,食量不限。3、声带肿痛:将冷水浸湿毛巾敷在前颈喉头上20分钟左右,每日3到4次。记住了嘛?
  4. 银*情人节当然送银饰喽!暧昧阶段的,送银发簪;求爱阶段的,送银耳环;锁定阶段的,送银项链;定情阶段的,送银戒指;结婚阶段的,上交银联卡!
  5. 银*情人节当然送银饰喽!感应阶段的,送银发簪;求爱阶段的,送银耳环;锁定阶段的,送银项链;定情阶段的,送银戒指;结婚阶段的,上交银联卡!
  6. 去了一家新开的理发店,服务态度超级好,也不问我办会员卡什么的,直接问我喝什么饮料,我问有啥饮料?他说有冰镇西瓜汁、酸奶、银耳汤、八宝粥、苹果汁、菠萝汁等等。我说那我就要苹果汁吧!然后发型师说:不好意思先生,喝苹果汁是需要办理会员卡的哦!
  7. 东坡饼、什锦包,素火腿、珍珠口蘑、银耳甜羹、炸素鸡卷等素菜,味道鲜美、清新雅淡。
  8. 上八珍是狸唇、驼峰、猴头、熊掌、燕窝、凫脯、鹿筋、黄唇胶。中八珍是鱼肚、银耳、鲥鱼、广肚、果子狸、哈什膜、鱼唇、裙边。下八珍是海参、龙须菜、大口蘑、川竹笋、赤鳞鱼、干贝、蛎黄、乌鱼蛋。蔡澜
  9. 冬至养生有道,分享给你记好,早睡晚起护阳,精心保养神气,晨练安排有序,七到九点为宜,喝粥润燥滋阴,银耳莲子放里,温补御寒暖身,牛羊鸡肉鲫鱼。温馨关怀送你,快乐安康聚齐!
  10. 冬季进补选红枣,滋阴润燥还补气,外加银耳和百合,进步功效没得说。黑米、黑豆、黑食品餐餐不能忘。鸡肉、鸭汤也要补,补血养肾数第一。
  11. 冬天气候干燥,人易上火,尽量少食葱、蒜、姜、椒等辛辣食物,宜多吃滋阴润燥食物,如银耳、蜂蜜等。保持身体舒畅,祝您健康!
  12. 立春宜保暖,衣服宜渐减,食补养生忙,银耳大枣粥,护肝是首要,韭菜炒鸡蛋,少酸增点甘,山药和鸡肝,牛奶豆制品,增强抵抗力,羊肉和狗肉,再馋少摄取。关怀送给你,快乐安康聚!
  13. 夏日炎炎似火烧,防暑饮食调理好,绿豆冰糖银耳粥,西瓜苹果和香蕉。衣服清凉勤换洗,洗脸沐浴多泡脚,早晚一杯养生水,胜过仙丹和良药。
  14. 大寒养生忙,秘诀分享你,晨起食热粥,别忘放红枣,银耳莲子熬,润肺有奇效,生姜和辣椒,温散风寒妙。愿你永安康!
  15. 健康是一幅美丽的图画,美食就是颜料可以装点它。秋季,多用银耳炖汤,多吃梨子滋养,多喝豆浆败火,滋阴润肺好处多,愿您秋季健康,天天快乐!
  16. 雾霾天气如何保健康:看不到蓝天,建筑都变成抓不住的"美丽",你是不是也成了口罩一族,这种天,给身体来个排毒→→多吃梨、荸荠、百合等清肺食物,室内装净化器,喝点淡蜂蜜水润润喉,银耳汤补水分…雾霾天也要美美的。
  17. 大寒来临易感冒,吃对食物免疫高,鲈鱼红烧补肝肾,莲藕清炒润肺妙,姜汁红茶促进循,木耳凉拌补气方,山楂泡水健脾胃,银耳百合干燥远,温馨关怀送给你,快乐安康常相伴!
  18. 鸿雁南飞,寒露来访,气温骤降,添衣加裳,银耳百合,滋阴润燥,鱼虾大枣,免疫提高,苹果雪梨,护肤妙招,乐观豁达,忧郁赶跑,贴士送到,愿你安好!
  19. 寒露到,天气燥,少辛辣,远熏烤,食银耳,润肺妙,吃核桃,滋阴好,哈密瓜,补水高,天渐冷,早休息,日照少,忧郁扰,多聊聊,开心笑,祝安好!
  20. 夏日养生有道,美食个个是宝,蒜泥搭配黄瓜,凉拌最佳吃饭,鲤鱼冬瓜煮汤,祛湿开胃良方,木耳清炒润肺,加入银耳更好,温馨关怀送上,快乐安康围绕!
  21. 老家亲戚来北京,一起去高级饭店吃饭要加收百分之十五的服务费。服务员服务态度十分好,送水果,送银耳羹,还送纪念品。亲戚很开心问服务员:你们还送什么啊?服务员满脸笑容说:一。
  22. 鸿雁南飞,寒露到;气温骤降,添衣裳;银耳百合,润干燥;苹果雪梨,护肤好;关怀提醒,最可靠;祝你寒露安好!
  23. 她们可真的会让你想入非非啊:长长的直发,真皮包,银耳环,没化妆。
  24. 秋高气爽最好季节,阳气降低阴气渐长,滋阴补气天天保养,蜂蜜喝水银耳炖汤,早上常喝营养豆浆,出门谨记添加衣裳,秋季养生记在心上,关心问候信息送上,祝愿身体健康强壮,日子过。
  25. 片片落叶舞晚秋,牵挂涌上心头。适时进补,健康无忧。山药配枸杞熬粥,延年益寿。藕能润燥补肺,小米补气血。黑木耳配银耳,滋阴补肾。多保重,朋友!
  26. 清明节气生活小贴士:1、饮食以辛润食物为宜,滋润食物为辅,补气通气,如芹菜、葱、银耳、蜂蜜等;2、饮食忌食早产蔬菜,多食寒凉,对阳气少的脾胃有害无益;3、起居以早起为宜,多。
  27. 秋分分秋季,情谊更绵密。早晚练太极,动静强身体。银耳炖秋梨,滋润多干季。清汤炖白鲫,生津润肺计。秋分多滋润,葱姜蒜要忌。生活多美丽。
  28. 14种春季可能引起死亡的常见食物,食用时可得小心哟!变质发黄的银耳,变色的紫菜,无根的豆芽,腐烂的生姜,长斑的红薯,腐烂的白菜,发霉的茶叶,未腌透的咸菜,发芽的绿土豆,变质的棕色芯甘蔗,新鲜蚕豆,新鲜黄花菜,青西红柿。
  29. 银*情人节,送礼大攻略:银耳环,拴住她的耳朵,好耳鬓厮磨;银手镯,牵住她的双手,往僻静处走;银戒指,锁住她的芳心;银月亮,趁机花前月下温存。
  30. 【冬季滋补食物】1.百合,百合活血、清肺润燥;2.银耳,银耳具有滋阴、润肺、养胃等作用;3.枸杞,冬季久服枸杞,可使人面色红润,须发黑亮,延缓衰老4.大枣,中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足失眠等症;5.红薯,红薯对防治便秘十分有效;6.山药,7.芝麻;8.莲子;9.藕;10.胡桃。
  31. 大雪时节冷风飙,问候暖心身边绕,每天一杯热牛奶,补钙强身是个宝,嘴馋坚果当零食,花生核桃强肾方,天寒干燥又来扰,银耳百合煲汤妙。情浓关怀巧传递,快乐安康永伴你!
  32. 惊蛰万物复苏,送你养生秘籍,保持精神愉快,戒怒养肝必须,鸭血菠菜煲汤,滋阴润燥良方,银耳莲子入粥,健脾和胃给力,运动舒筋活血,慢跑登山最宜,情浓关怀相伴,愿你快乐安康!
  33. 银耳莲子汤的功效有哪些?银耳性质平和,味甘、淡,无毒,具有润肺生津、滋阴养胃。
  34. DIY自制银耳营养眼膜:材料:银耳。制作方法:将银耳煮成浓汁,然后放入冰箱冰镇。以后只需每日3-5滴直接涂于眼角、眼周,完全吸收后清洗即可。
  35. 惊蛰乍暖还寒,干燥吃梨保健,榨汁加入冰糖,利咽开音首选,生梨川贝同蒸,润肺止咳化痰,切片银耳同煮,健脾美颜独到,莲藕蜂蜜煲汤,清心排毒良方,温馨关怀送上,愿你快乐安康!
  36. 处暑暑气日渐消退,秋梨银耳润肠清肺,预防秋燥多喝茶水,困乏疲惫充分保睡,早晚锻炼别怕身累,健康身体永远伴随。今日处暑,愿你幸福数你最美!
  37. 【初冬十二款养生保健粥】1、红枣粥润肤养颜;2、白莲粥安神助眠;3、桂圆粥养心补气;4、薏仁粥醒脑散汗;5、百合粥润肺止咳;6、核桃粥乌发补肾;7、荷叶粥降压清脂;8、银耳粥滋阴润肺;9、山楂粥健脾养胃;10、赤豆粥利尿消肿;11、甘蔗粥生津和胃;12、枸杞粥明目补肝。
  38. 【冬日十二款养生保健粥】1、红枣粥润肤养颜;2、白莲粥安神助眠;3、桂圆粥养心补气;4、薏仁粥醒脑散汗;5、百合粥润肺止咳;6、核桃粥乌发补肾;7、荷叶粥降压清脂;8、银耳粥滋阴润肺;9、山楂粥健脾养胃;10、赤豆粥利尿消肿;11、甘蔗粥生津和胃;12、枸杞粥明目补肝。
  39. 宋清看着满屋菜色,有长白山人参炖老鸡,鄱湖银鱼丝,酒香椒盐肘子,菠萝古老肉,银耳木瓜冰糖水,海米珍珠筍。
  40. 炎夏养生有道,分享给你可好?切忌大悲大喜,愉悦才最给力,饮食养心为要,小枣莲子安神,鸭肉蘑菇银耳,清补健脾良方。温馨关怀送上,愿你快乐安康!
  41. 夏日养生有道,美食个个是宝,蒜泥搭配黄瓜,凉拌最佳吃饭,鲤鱼冬瓜煮汤,祛湿开胃良方,木耳清炒润肺,加入银耳更好,鸭肉莲藕同炖,味美滋补常食,红豆健脾补心,熬粥消暑高招,乌梅生津止渴,煲汤除烦安神,西瓜美肤奇效,生吃榨汁清火。温馨关怀送上,快乐安康围绕!
  42. 在白露时节,为了防止秋燥侵袭人体,专家建议要多吃些滋阴润燥的食物,如银耳、蜂蜜、黑芝麻、梨、藕菠菜、鸭肉、牛奶等。少吃燥热的牛羊肉。
  43. 所以像猪皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡爪、鸡皮、鱼皮、鱼翅、花胶、软骨等,还有燕窝、银耳等都可以多吃一些。
  44. 送你一对银耳环,愿你大方美丽亮如星;送你一只银手镯,愿你平安幸福乐如花;送你一个银戒指,愿你爱情幸福甜如蜜。7月14日银*情人节快乐!
  45. 停了数分钟时,帘子里面出来一个姑娘,约有十六七岁,长长鸭蛋脸儿,梳了一个抓髻,戴了一副银耳环,穿了一件蓝布外褂儿一条蓝裤子,都是黑布镶滚的。虽是粗布衣裳,倒也十分洁净。
  46. 银*情人节,温馨漫心田;送你银手链,把你圈身边;送你银耳环,成双不孤单;送你银项链,一生永相牵。银*情人节,爱你的心期待你的答案!
  47. 在她的镶钻耳钉旁边,你最喜爱的银耳坠看起来就像便价店里卖的圣诞树挂饰.
  48. 若要皮肤好,粥里放红枣。若要不失眠,粥里添白莲。腰酸肾气虚,煮粥放板栗。心虚气不足,粥加桂圆肉。头昏多汗症,粥里加薏仁。润肺又止咳,粥里加百合。消暑解热毒,常饮绿豆粥。乌发又补肾,粥加核桃仁。若要降血压,煮粥加荷叶。滋阴润肺好,煮粥加银耳。春季防流脑,荠菜煮粥。
  49. 药疗不如食疗,食疗不如早晓。补肾当数山药,白菜疏通肠道,银耳润肺补脑,香菇抗癌良药,芹菜降压特好,荸荠清火退烧,茄子通经活络,防范未然才好!
  50. 清明节气生活小贴士:1、饮食以辛润食物为宜,滋润食物为辅,补气通气,如芹菜、葱、银耳、蜂蜜等;2、饮食忌食早产蔬菜,多食寒凉,对阳气少的脾胃有害无益;3、起居以早起为宜,多按摩敲打舒散筋骨;4、心情以开怀舒畅为宜,避免烦躁;5、运动以轻慢为宜,勿大汗淋漓。祝你健康!

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