热身运动

【】

拆字

热身运动

造句

1. 开场式后就是我们这些运动员们大显身手的时候了。看：跑步运动员正在做热身运动，摩拳擦掌；跳高运动员似乎要飞上天空一般，飞过栏杆；就连小小的垒球都在天空中划出一条美丽的弧线。
2. 跳舞意味着穿上你的紧身舞衣，戴上暖腿套，先做6个小时的热身运动，然后练5个小时的芭蕾，4个小时的爵士舞。
3. 如果你在做间隔性训练或是重复加强运动，那么在强运动之前只需比平时多做5到10分钟的热身运动。
4. 比赛之前的跑步最好，做热身运动的一部分，如100米跨栏或者慢走，这样在比赛的最后部分，你就能看到终点了。

更多