日期：2022-05-31 10:03:01
心儿怦怦跳这种感觉你一定有过吧？上次参加学校运动会的拔河比赛，我就体验了这种紧张又难忘的感觉。
上午8点钟，随着运动员和啦啦队的有序入场，运动会即将开始。操场上彩旗飘扬、歌声嘹亮。运动员们精神抖擞，个个做好了充分准备，都想在比赛中大显身手。
我和其他十一位同学作为四（1）班代表参加了拔河项目。不一会儿，便轮到我们了。我们走到操场中央，准备与四（5）班比赛。拿着绳子，我能感觉到自己的手在微微颤抖。口哨声从耳边划过，我的心提到了嗓子眼。大家都半蹲着，脚蹬着地，身体向后倾，使出吃奶的力气往后拽绳子。两旁同学们的呐喊声响彻云霄。我的手都拽红了，可对面的拉力却如洪水决堤一样，三五下把我们全拉了过去。口哨响声，王老师说：“四（5）班胜利”。四（5）班的同学们欢呼雀跃。
到了第三局——就要一决胜负了。我的怀里像揣了只小兔子一样，心脏砰砰地快速跳个不停。我边听着自己清晰的心跳声，边忍不住想“这次能不能赢啊？”老师吹响了口哨。我不再胡思乱想，而是全身心投入到比赛中，不觉间已忘记了紧张。趁对手还没反应过来，我们用九牛二虎之力，把绳子拉过来好长一段，但对手也很强悍。绳中间的红绸带一会儿移向我们班，一会儿又移向对面。突然，我们班所有人都有节奏地齐声大喊“一、二、三”，喊到三时一起用力，瞬间把绳子拉了过来。胜利的哨声响声，老师宣布：“四（1）班赢了”。我们虽然都累的气喘吁吁，但都高兴得一蹦三尺高，尽情享受这胜利的滋味。
这次比赛，让我体会到了心跳加速的感觉，真是既紧张又激动，甚至有些手足无措。但只要战胜紧张，压力也会变成动力，激发出人的潜能，不然我还不知道自己有这么大力气呢？
一看到这作文题目，我就会想起去珠海坐飞机的那次，我的心儿怦怦跳，那天，我一进入检票口，就有位女士在帮你检票。
我一进入我一进飞机就冲到前面，拉着妈妈坐到了座位上，我系上安全带静静的等着，一个广播在我的耳边响起“女士们！先生们……”那是机长的声音。
飞机准备起飞了，飞机跑得飞快。机身微微颤动起来，我把安全带拉得很紧，生怕自己掉下去。飞机慢慢斜，慢慢飞起来。我更加紧张了，把妈妈的手握得紧紧的。
飞机逐渐上升，透过玻璃看看外面，一片白朵飘在飞机旁边，我知道我们已经在白云间了。我看看下面，人，车，房子都变小了，我看着看着，我有个问题，万一飞机掉下去了怎么办？我越想越紧张，越想越害怕，我的心儿怦怦直跳。
妈妈好像看穿了我的心思，把我搂在怀里。我也安心了许多，慢慢地睡着。过了一会儿，我被一旁的婴儿哭声吵醒了。又有一个广播：“飞机逐渐下降，请旅客们系好安全带……”
飞机逐渐下降，开始摇起来，这时我不停的念叨着，慢一点，慢一点，飞机放下轮子在地面上跑动。我的心踏实了好多，我的问题又出现了，万一飞机刹不住怎么办？我急得脚都发抖起来了，心儿又是怦怦跳不停。
终于，飞机*安降落了。我走出舱门长长的吁了一口气，那怦怦跳的心终于*静了下来。
“扑通，扑通，扑通——”我的心儿急速地跳动着，脸羞得通红，似乎有一只小兔在心里跳似的，我站在领奖台上，下面的人都在紧盯着我。
那是上二年级的时候，学校一年一度的“六一”联欢会，每个班都要推荐一名同学当“优秀少先队员”上台领奖。可让我意想不到的是，我竟能从全班同学中脱颖而出，很荣幸能上台领奖，我既高兴又担心，怕走上台后不知如何是好，手足无措。我在心里不断安慰自己要随机应变。终于，这一天来临了。我坐在大报告厅的座位上，眼睛正盯着一处发楞，手不停地摸着衣角，紧张得手心都汗湿了。
就在这时，站在台上的主持人精神抖擞地说：“下面请被评为‘优秀少先队员’的同学上台领奖。”我一楞，没有缓过神来，坐在一旁的妈妈微笑着看着我，温柔的说道：“儿子，勇敢一点，全校的同学都在看着你呢！”我忐忑不安地走上领奖台，两条腿直发抖，心跳也越来越快，那“扑通、扑通”的声音，仿佛全场人都能听到。我的心几乎提到了嗓门口，脸红得像个关公，眼睛一直不敢正视大家，我的心里一直都在砰砰的跳个不停。开始颁奖了，给我颁奖的是一位面带微笑的老师，她那和蔼的表情使我的紧张顿时少了一半。我用蚊子般细小的声音说了声：“谢谢老师。”颁奖结束，我吊在心里的大石头终于落了地，不禁深深地叹了口气。这时，我看到了坐在台下的妈妈朝我投来和表扬和鼓励的眼神。
那次颁奖，我格外紧张，那一颗“扑通”直跳的心，让我无法从我记忆的长卷里抹去。
下午最后一节课，我们在教室上自*。数学老师走进来，“明天单元考试！”啊？刚刚，语文、英语老师如是说。同学们面面相觑，长吁短叹。看来，惧“考”何止一人？
第二天，三科考试如期进行。我素来惧“考”数学。可是今天，当我拿到数学试卷时，竟然眼前一亮，第一页的题目太容易了，我一路畅通无阻。但是，做到第二页时，第一题就给我来了一个“下马威”。不过，经过我的努力，很快就解出来了，后面几道题也算顺利。看到最后一道题时，我当时就傻眼了，噩梦开始。它犹如一块大石头般，挡在了我的面前，一种恐惧涌上我的心头，放弃吧，再检查一下，保证别的题不丢分。我左顾右盼，其他同学都在埋头奋笔疾书。我暗想：不能轻易放弃。别的同学能做出来，我也能！于是，我打消了放弃的念头，继续思考起来……
监考老师在提醒时间，我仍无头绪，愈发着急。这一刻，我告诉自己：静下来，静下来……可是我越想静，就越静不下来。我知道急躁解决不了问题，耐心审题才是关键。我停下笔，先做了个深呼吸，然后闭上了眼睛，几秒后睁开眼睛，重新拿起笔……如果……那么……则……我仿佛看到了希望之光，义无反顾地向那里走去。哪知此时，又一块巨石阻挡了我前方的路，我又回到了起点。“沙沙沙”，教室里，只听见同学们用笔在纸上算来算去的声音，我仍在冥思苦想。“叮铃铃”，随着打铃声，我转动的笔停下了，唉，真可惜！差一点儿就做出来了。老师说：通常最后一道题分值是最大的，不知这题要扣多少分呢！走出考场，我的心还沉浸在“考”中无法自拔。我在反思：为什么做不出来呢？我找出了数学笔记，发现我们学过这个类型的题，都怪我当时学得不认真、不扎实。
考试成绩出来了，真是有喜有忧。我的语文和英语成绩尚好，只有数学成绩……我怀着忐忑的心情坐在位置上，苦涩的眼泪在眼圈打转，试卷上的红色大叉，似乎刺伤着我的每一根神经……我想象着爸爸严肃的沉默，妈妈不休的唠叨，不知回家如何面对他们……
我恍恍惚惚地回到家，木讷地站在父母面前，将那张画着红色大叉的数学试卷交到父母的手中。瞬间，父母那灿烂的微笑凝固了，仿佛整个房间都窒息了，我有点儿喘不过气来了，双腿开始发软。“孩子，没关系，胜败乃兵家常事。吃一堑长一智。好好总结一下教训，看看问题出在哪里？”爸爸的话打破了僵局。“孩子，加油！你能行！”妈妈接了一句。“嗯，知道了。”我愧疚地点点头，父母还是懂我的。我默默地走回房间，关上门躺在床上，两行热泪夺眶而出……
通过那次“考”的教训，我懂得了一个道理：“工欲善其事，必先利其器。”如若胸有成竹，又何来惧“考”呢？
一想到我要去医院拔牙了，我的心儿就“怦怦”跳。
我心不甘、情不愿地跟妈妈一起来到了牙科医院。当看到那诊室门口的电脑屏上显示出下一位就诊人就是我时，我的心儿一下子开始加速地怦怦跳。我心里祈祷着：时间啊，请你慢慢走！前面那个人啊，请你看久一点……我透过门上的玻璃往里面看去，只见一个和我差不多大的小孩，躺在床上嗷嗷地大叫着，而那位医生阿姨，戴着透明面罩，拿着锃亮锃亮的器具，想到它锋利得能把我的牙齿拔掉，我不由得打了一个哆嗦。抬头望望走廊外，树上的小鸟叽叽喳喳的，仿佛都在讨论着：“这个牙医有点可怕。”“看起来有点凶巴巴！”我的心一下子提到嗓子眼，耳边听到“怦怦”的心跳声：时间啊，你能不能停住脚步？或者，你能不能走慢一点啊？
“请冯陈橙到202诊室就诊。”一听到广播喊，我的心又一次剧烈地蹦跳起来，仿佛要从我的胸腔里蹦了出来。“不要怕，一会儿就好了。”妈妈亲切的话语在耳边响起。我深深地吸了一口气，怀着忐忑不安的心情，迈着沉重的步伐走进了诊室。我躺到就诊床上，怎么看，这个医生阿姨都觉得像魔鬼。我立马闭上眼睛，一直想着魔鬼吃小孩的恐怖画面。“小朋友，好了，起来吧！”轻柔的声音让我吃了一惊，睁开眼，看看眼前这位医生阿姨，白白净净，甜甜的笑容，哇，天使耶！
想到刚才心儿怦怦跳的丑样，我不好意思地笑了。
随着一阵阵加油声，一场足球赛开始了。你们知道这一场比赛有多精彩吗？那我就给你们好好的讲一讲吧！
比赛刚刚开始，只见黄嘉瑞就带着球向前进攻，正得意洋洋，想要射门的时候，只见体育委员一下子把球抢走，害的黄嘉瑞踢了个空。当体育委员又把球运到半场传给了刘政嘉时，我急中生智，乘他不注意的时候被我抢走了，这让我悬着的心一下子放松了许多，然后，不知从什么时候忽然李文博跑了上来，把我的球给抢走了．他一下子把球又踢了出去的时候，我的心一下子又提到了嗓子眼儿，不料，功夫不负有心人，这一球被我们的手门员叶钰杰接住了．这使我喜出望外．上半场就这样结束了．
休息了五分钟，下半场又开始了，大家你追我赶的，打的好激烈，几次不分胜负。你看，叶钰龙在后半场给我们打防守战，我和黄嘉锐一起打配合，去进攻，只见球传到了我的脚下，我再把球传给黄嘉锐，再由黄嘉锐把球射出去，结果被对方用头顶了回来，球落到了体育委员的脚下，他连忙把球射了出去。完了，球给飞进去了，没有接住，这场比赛对方以一比零嬴了，而我们输了．
这场比赛真让人提心吊胆的呀！
如果你问我，你最害怕的事情是什么？我会毫不犹豫地回答：“那当然是英语口语大赛啦！”为什么呢？不就是一场比赛嘛，嗯……你等一会儿就明白啦！
有一次，老师让我去参加口语大赛！我真的是又激动又紧张。怎么说呢？激动是因为我还没有上过台呢！紧张的是我不敢上台露面，一到台上就结巴，就会紧张。
到了比赛那天，我穿着美丽的小礼服来到比赛地点。一进去，我立刻惊呆了，一大群人坐在里面，顿时我手冰凉，开始冒冷汗，不敢向前走，记在脑子里的台词都一扫而光了。我想：我一定要上去吗？那么多人，我该怎么办啊？正在左右为难的时候，主持人念到了我的名字，我倒吸了一口气，在大家的掌声下提心吊胆地走了上去，我站在舞台上，不知所措，心里就像有只兔子一样。老师朝我微微点点头，好像对我说：“别害怕，自然一点，按照*常来就好。”我稍微镇定了一下，开始说起来，大家想被魔法定住了一样，一动不动，等我讲完，台下的观众给了我热烈的掌声。
最后，我得到了一个第三名。老师和家长对我说：“你发挥得很不错，再接再厉！”但是，我现在一点都不害怕了，而是积极举手发言，争取取得好成绩！
紧张的期末考试终于成为了过去，可我心中紧张的序幕却迟迟没有拉下。
因为考试虽然过去了，可考试成绩却依旧蒙着一层神秘的面纱，不肯现身。要是考得好，不仅有奖励，还可以舒服悠闲地度过整个假期。可如果考得不好，惩罚就别说了，你就等着亲戚朋友那带着嘲笑与得意的眼神吧。
领成绩单的前一天，妈妈像以往一样，发微信问老师成绩怎么样。我期待又害怕地看着妈妈的手机屏幕，生怕那上面会出现一条代表“厄运”的信息。过了一会儿，妈妈转过头来对我说：“老师说成绩在拿到手之前是不朝外透露的，我们只能明天才能知道了。”我有些失望，又有些窃喜。万一成绩好，那我会很开心，可万一不好，不能提前知道也挺好的。就这样，我在两种截然不同的心情中徘徊着。
终于到了星期天，到了九点，到了我们领成绩单的时候。
我忐忑不安地走到了教室，看见了叠在档案袋下的试卷。“哎呀，这次考得太差了，我妈肯定会骂我。呜……”“这次老师说我有进步了，我有奖励呢！”一家欢喜一家愁，这话用在我们身上再合适不过了。不过我认为还是当欢喜的那户人家好。
“快看试卷啊！”妈妈在我旁边站了好一会儿，有些不耐烦了。我这才想起正事，紧张感也随之涌上心头。风停了，室内的空气似乎都凝固了，我小心翼翼地翻开试卷，虽然都不低于九十，可考得却比*时差多了。
我真后悔没有勤奋地复*，真是付出少，回报就少啊。
岁月匆匆而过，蓦然回首，我走进学校已经四年了。念及往事，不胜唏嘘，人生路上的无数个心儿怦怦跳，就像波涛的大海涌在我的心头。其中我第一次一个人睡觉的情形，难以忘怀。
那年我才六岁，妈妈说我长大了，要自己睡觉了，没办法，我只能睡自己的房间。我害怕地躺在床上。看着黑乎乎的房间，我不禁胡思乱想起来:会有怪物藏在床底下吗?是不是等我睡着，它就跑出来把我吃掉?还是我窗户没关紧，一群鬼钻进来，会把我吓个半死?或者有吸血鬼在我房间。等会儿它就跑出来喝我的血。把我也变成吸血鬼?还是……我不敢再想下去了。
随着外面的风声，房间似乎变得越来越恐怖。忽然，我听见沙沙的声音，这才发现:我发抖的身体把被子都抖响了!同时，我还摸到了一根冰凉冰凉的东西:难道……是……蛇!我吓得几乎跳了起来，连忙开灯，虚惊一场，原来是一根杆子，害得我吓了一大跳。我刚躺下，又发现有诡异的蓝光在闪烁着:不会……是……鬼火吧?我又吓得屁滚尿流。为了没有问题发生，我去检查了一下，原来是电脑还没关好……后来我也不知道怎样才睡着的。
虽然很害怕，但是我还是想着再来体验一次让心儿怦怦跳的跳的场景呢，那是我成长的一次难忘的经历!
评语：心理描写很细致，挺有悟性的孩子，慢慢要升华中心。
写我的心儿怦怦跳作文9篇扩展阅读
写我的心儿怦怦跳作文9篇（扩展1）
——我的心儿怦怦跳作文9篇
“香格里拉举办游泳比赛了”当我听到这个消息时，激动得不得了！我已经是游泳老手了，我一定能取上名次！
开往游泳馆的路上，我的手紧张得出了汗，在心里反复地念叨着：“你的勇气哪去了？紧张什么呀？”可是不知为何，我还是不能放松。尽管，我在不停地安慰自己，我的心啊，还是“砰”“砰”地跳。
到了比赛现场，那隆重的场面和密密麻麻的人群使我更紧张了。到我比赛的时候，看着我身边的大高个儿，心想：“完了，别说拿第一了，恐怕第二也拿不到呀！”“哎，别想了，使出全力就可以了。”比赛正式开始，我也像箭一样地飞了出去。我听到了小伙伴们为我加油的声音，一下子全明白了：“只要有信心，凭我的实力，一定能打败对手！”不知不觉中，我忘记了恐惧，顺利地游完了半个来回。那个大高个儿已经跟我差半长了，我更来劲了，以飞的速度冲向了终点，我是小组第一名！
距离决赛还有一段时间，我还在调整心态。我对自己说：“看见了吧，你的实力很强，不用害怕！”
定胜负的决赛开始了，准备出发时，我的心里突然像十五个吊桶打水——七上八下的，害怕、紧张……我最讨厌的情绪朝我飞来。“事到如今，也只能将计就计了。发挥出你最好的水*吧！”我虽然奋力拼搏，但是游得还是不够快，这时，我的心“砰砰”地跳！我虽然拼尽了全力，但这是精英PK赛，我只拿到了第二名。
拿到第二名，虽然成绩不错，但是我必须继续努力，相信我一定可以拿到第一名。
站在领奖台上，手捧着奖状和奖品，我的心还在“砰砰”地跳，我太激动了，我太高兴了。
今天下午，妈妈计划3点时去浇地，可不知是黄历不让。还是什么原因，家里竟然停水了。过了一大会儿，天都黑了才来水，妈妈当即决定去浇水。而我死活不让。妈妈趁这了个空，打开了门，溜了出去，并且关上了门。
我害怕极了，忽然想起卧室里有一把刀。一把玩具枪，一个树枝，于是我跑进卧室，关紧门窗，拿起刀开始修起树枝来，同时我也给玩具枪装满了子弹，并使用了上了堂。放在腋下。看着树枝。不一会儿就砍成了一个长毛。我给枪拉上绳，背到肩上手握长矛。机警的光看四方，突然我看见了妈妈晾的床单。开始以为是个鬼，于是我用长矛刺了几下，发现没事后松了一口气。
我回到卧室打扫了一下木屑放在垃圾桶里。把刀别在腰间，现在我已经可以放下进攻的问题了，并且并明确了鬼在哪里，用什么武器，鬼在很*的地方用刀砍在不远不*的地方，又毛鬼在远处用玩具枪。
安排妥当后，我走进书房。看一本书名叫《长袜子皮皮》的书这本书讲述了皮皮这个女孩9~10岁发生的事，我正看着，突然传来了一阵声音。我连忙拿上武器，从猫眼一看，妈妈回来了。我扔掉武器，打开门。扑到了妈妈身上。“妈妈你终于回来了，自己在家太吓人了。”
这次不仅让我加大了动手能力，还增强了我对世界上没有鬼的信念，真是两全其美啊！
在人的一生中，总会有紧张害怕的时候，就比如我，我就比较胆小，印象中让我最害怕一次经历，还要属那件事情——
那天，爸爸去遵义了，妈妈要加班，晚上只有我一个人在家。妈妈上班之前对我交待了许多事情，什么不要触碰电插板，不要给陌生人开门，不要玩火，这一切我都牢牢地记在了心里。
妈妈走后，我连忙跑到客厅里，躺在沙发上，拿起遥控器，打开电视机看起了电视。
也不知过了多久，突然，门外传来了“吱吱吱”的声音，我吓得汗毛都竖了起来，好奇心一向都特别浓的我，很快就想要去一探究竟了。我先是敞开嗓子大吼了一起：“你是谁？”我一本正经地朝着门外喊，可门外半天都没有反应。于是我打开了门，却发现外面什么也没有，只有一些风正吹着屋外的树枝“吱吱”作响呢！
我又接着看电视，可这时候，我的心里却变得不安了起来，我总感觉门外面有一双眼睛正在监视着我。为了安全起见，我赶紧冲进了我的卧室，取出了我的超级无敌水枪，又风一般地冲进了厕所，将水枪里注满了水。当我再次透过猫眼往门外看时，却发现，外面还是什么都没有。
我再一次回到客厅准备看电视时，我又听到了门外响起来了一阵沙沙声，这一次我并没有退缩，我端起了我的水枪，光着脚丫，然后轻手轻脚地走向门边。这时，门外面却传来了钥匙转动的声音，我吓得赶紧躲到了沙发后面，当门被打开的一瞬间，我开用水枪向那个“坏蛋”疯狂地“射击”，直到我听见妈妈的惨叫，我才发现，原来是妈妈回来了！
后来，我将事情一五一十地告诉了妈妈，妈妈却笑个不停，她一边擦着衣服上的水渍，一边安慰我说：“世界上哪有什么妖魔鬼怪呀？只是你心里有鬼而已！”
从那以后，我再也不害怕一个人在家了。
生活中，有许多让我心怦怦跳的事情，但是最让我难忘的，就是那一回抄作业的事儿了。
那一回我为了回家能多玩儿一会儿，中午午休的时间，和我的同学要把今天的数学作业写完。可是，因为妈妈每天都要检查数学作业，我又不能乱写，而且我做题还慢，所以只能用一个办法了——那就是抄别人的答案。有一道应用题我不会，可我又不想去动脑，所以这道应用题，我也是照别人抄的。
很快到了晚上，妈妈翻到那一页的时候，我的心一直悬着，心想：万一妈妈检查出我照别人抄的，怎么办呀？我的心快速地跳动着，额头上的汗珠不住地往下流。突然，妈妈转过头来对我说：“这道应用题你做对了，你给我讲一下。”我一脸迷茫地想：完了，这下可完蛋了，被妈妈看穿了。我的心跳得更快了，过了好久，我也没有说出来是怎么算的。妈妈说：“你是不是照别人抄的？”我点了点头。妈妈一听，“不会就不会，为什么要抄写？你照谁抄的？”我说：“那……那些学*好的学生。”我紧张得不得了，心就快要跳出胸口了。妈妈严肃地说：“下不为例，你要再照别人抄，你等着！”
我的心安全的落了地，心想：终于逃过这一难了，下次可不能再抄了，这心儿怦怦乱跳的感觉实在是不好受啊！
人在受到刺激时，都会心儿怦怦跳。我也经历过这样的事情。
那天晚上，我放学回家，在做作业时，爸爸妈妈走了过来，说：“儿子，你已经长大了，要一个人睡一个房间了。”我很不情愿，但还是答应了。
时间一分一秒的流逝，我多么希望时间可以过得慢一点，再慢一点。终于到了晚上，因为我鬼片看多了，脑子里一直想着那个恐怖的场景，所以晚上我不敢一个人睡。我走进房间，就像走进了鬼屋，小心翼翼的打开了灯，那软绵绵的的枕头像妖魔鬼怪的头颅，被子像巫女的披风……此时此刻我的心都提到了嗓子眼，几乎要跳出来了！我慢吞吞地走到床边，伸进冰凉的被子，仿佛掉进了一个无底深渊，永远也出不来了。我直冒冷汗，希望这一夜可以过得快一点！心跳是越来越快，越来越快。爸爸关掉了灯。我的心好似一头小鹿，不停地乱撞，想冲出来似的。忽然，我听见了一个诡异的声音。“沙沙”“沙沙沙”“沙沙’我啊的一声尖叫了，妈妈赶了过来，我惊恐不安地对妈妈说：“我听到了鬼叫声。”妈妈说：“不就是外面风吹树叶的声音嘛！”听了妈妈的话，我的心定了下来，我渐渐的进入了梦乡……
人生中有很多第一次，比如第一次骑自行车，第一次上网，第一次考100分……每一次想起这些经历，都会让我们的心再次砰砰跳动，陷入回忆之中。
“你爸爸今天要加班，妈妈今晚不在家，你自己一个人看家可以吗？”妈妈问我，我兴奋地回答道：“没问题，没问题，放心吧。”因为我终于可以一个人在家，想干什么就干什么了！等妈妈走之后，我就打开电脑，拿出零食一边吃零食一边玩游戏，玩的不亦乐乎。
到晚上八点时，天开始黑了，我也哈欠连天。我上床脱了衣服，拿出被子。想是闭灯还是开灯呢？我左思右想，还是闭灯吧，因为开灯太费电了，所以我就闭了灯。
一进被窝，我就怎么也睡不着了，我害怕有鬼，这时外面忽然经过了一辆车，车灯照进了屋与我忽然发现了一个黑影，我不知道从哪里来的勇气，一拳就打了上去。咦？怎么软软的呀？我仔细一看，原来是我的玩具呀！真是自己吓唬自己。我盖上了被子，可是还是睡不着，我仿佛看见无数的鬼向我飘来，我吓得马上把头缩进被子里。可是被子里太闷了，一会儿后，我就小心翼翼的把头伸了出去，大口地呼吸着新鲜的空气，同时，我还在心里鼓励自己，世界上根本就没有鬼，不要自己吓唬自己了。渐渐地，我就不害怕了，一会儿功夫就睡着了。
你有这样心砰砰跳的经历吗？
心儿怦怦跳，这种感觉可能人人都有过。比如，紧张的时候，犯错误的时候，担心考试考砸了的时候……你想知道我的心儿怦怦跳是因为什么吗？让我悄悄告诉你吧。
那是我第一次去郑州参加武术比赛。走进体育馆，哇，好大啊！有我们的世纪广场那么大，只见赛场周围人山人海，一个个运动员摩拳擦掌，斗志昂扬。裁判员拿着话筒宣布几号上场，一个又一个运动员闪亮登场。单项比赛我是50号。我在场外等候，“49，50号上场。”一听到这个声音，不由自主地，我的心“怦怦怦”跳了起来，像是有一只兔子在我的腹腔里玩蹦蹦床。我的大脑一片空白，我都不知道先迈哪只脚了。但我毕竟也是经历过大场面的运动员了，我深呼了一口气，*静了一下情绪，迈着坚定的步伐走到场地中央，等待裁判员吹哨。哨声响起，伴随着“怦怦”地心跳，我的大脑*惯性地指挥着我完成着一系列动作：甩头，冲拳，推掌……几个招式做下来，我已经完全投入了，沉着冷静如行云流水一般地打出一套连环拳。
我的拳终于到了尾声，台下响起了雷鸣般的掌声。我走下表演场地，心儿却没有放松下来，反而揪在了一起，我紧张地等待着裁判报分数。1秒、2秒、3秒……时间过得真慢呀，裁判开始报分数了，我的心忽地又跳了起来：“21号——8.19分”。
比赛结束，证书发下来了，我得了一等奖，捧着获奖证书的那一刻，我的心又按捺不住地跳了起来。我看了看名次表，竟然是全市第七名。
等待比赛时害怕的心跳，等待报分数时紧张的心跳，得奖之后激动的心跳，我的这场武术比赛啊，五味杂陈尝遍，感觉奇妙吧？
曾经发生过的事有许多让我的心怦怦跳，比如去鬼屋、坐过山等，可最让我难忘的还是这件事，就让我慢慢地告诉你吧！
去年夏天的一个晚上，天空突然下起了瓢泼大雨，我淋着雨飞快地跑回了家，结果家里却空无一人，爸爸、妈妈、外婆都不在家。洗了一个热水澡之后，因为无聊，我就想看看我最喜欢的《哆啦A梦》，于是我来到客厅，家里安静极了，连我自己的心跳声都能听见。
这应该是我第一次一个人独自在家，我有一点害怕，又有一点激动。害怕是因为我怕被怪兽吃掉，激动是因为再也没有人管我，我想看电视看多久，就看多久。
当我看电视正看得入迷的时候，突然一阵风吹过，我打了一个寒战，我隐隐约约地感觉到身后好像有一双眼睛在偷窥我。我赶紧跑到卧室，然后将头蒙在被子里，大气都不敢出。可不一会儿，我就吓得想上厕所了。我小心翼翼地离开了被子，然后又轻手轻脚地走向厕所。那情景，就像是一个小偷，偷了别人东西正准备逃离，生怕被警察抓到。
而就在这时，窗外突然发出一声“轰”的巨响，接着，我家里的电视机和灯都在同一时间熄灭。我的眼前也变得一片漆黑。还没来得及跑进厕所的我，又吓得退了回来，我又躲进了自己的被窝。在被窝里，我能清晰地听到我的心在怦怦乱跳，胸口就像有一只蹦蹦跳跳的小兔子。窗户被雨打得“啪啪”作响，我自言自语地安慰自己：“不会有鬼的！”我好害怕，头上开始冒出豆大的汗珠，心里也一直在呼唤：”爸爸、妈妈，你们快点回来吧！“
我想起《西游记》里的妖怪，是不是我要被妖怪吃了呢？这时，我听见有人在敲门。天啦，不会是妖怪吧？我右手拿着扫把，左手拿着锅铲，一下子躲在了门后，当门被缓缓打开，一个声音让我愣在了原地——
”小安，你在干嘛呀？“妈妈见我奇怪的样子，扑哧一笑。
”哎！吓死宝宝了，我还以为你是妖怪呢！“我只好红着脸回答。
从此以后，我再也不怕一个人在家里了。因为我知道，世界上根本没有什么妖怪，只有藏在我小脑袋里的那些奇思
“我的天，我的作业本忘带了！这可怎么办呀？”早读课上，当我发现作业本没带，我差点从凳子上跳了起来。
我把书包上翻翻，下翻翻，翻了个底朝天，可惜还是没找到。今天真的忘带了！完了！最致命的是我今天要领读的。
我想起同桌上一次的惨遇，霎时，惴惴不安，心跳加快。他因为没带作业本，老师让他写了500字的检查。现在，我如坐针毡，脑子里不停地胡思乱想：我没带作业本，老师会不会批评我？会不会也让我写500字的检查？会不会让我当场把作业写十遍？会不会。我越想越担心，我想把这些想法除掉，可它们就像一个口香糖一直粘在我在心中。
这时，同学们陆陆续续进了教室，人数一个一个增加，我的心跳也在一点一点加快，“怦怦怦”跳个不停，如同困在笼子的鸟儿一样扑腾。
唉！如果我会法术就好了，让时间停止，我回家去拿作业本，再让时间继续；如果我会法术就好了，让老师换课，下午再上课，我就没事了；如果......
突然，老师走了进来，她给我和班长说：“你们怎么还不上去领读呢？想什么呢？”我只能硬着头皮上了讲台，领着大家读课文，虽然，我在大声领读，但我心里还在想我的作业本。
果然不出我所料，刚领读完，老师把我叫了过去，她问我：“怎么没见你的作业呢？”我低着头说：“我没带本子，老师。”我说话的时候，身体在发抖，我不知道接下来将会迎来怎样的暴风雨？还好，有佛祖保佑，老师用慈祥的目光看了看我，也没批评，只是轻描淡写地说了一句：“下不为例。”我充满感激地对老师点点头。
真是吓死宝宝了！等我回到座位，我的小心脏才跳得不那么快了。通过这件事，我以后做事一定要认真，再不能马马虎虎了。
写我的心儿怦怦跳作文9篇（扩展2）
——我的心儿怦怦跳作文15篇
很多事情都会让我们心儿怦怦跳，但令我心儿“跳出来”的却是进“鬼屋”，回想起那一件事，至今还让我胆战心惊。
有一次我在玩捉迷藏的时候，意外地发现了我们小区那间被小朋友称作“鬼屋”的小房子，那间屋子十分脏，墙上挂着很多蜘蛛网，或是因为无人居住，里面不时还会传出“鬼”的叫声，吓得人汗毛都会竖起来。
一天晚上，我壮着胆子走进“鬼屋”，只看到里面黑漆漆一片，走到“鬼屋”最里边的时候，发现地面杂物堆里有动静，还传出“吱吱、吱吱”的“鬼”叫声，吓得我撤腿就跑回家里。当我定下神来，心里总想：到底怎么回事？这世界上怎么会有鬼呢！我一定要破解这个迷。
第二天晚上，我叫上几个小朋友去“鬼屋”做了一次勇敢的探险。我们战战兢兢地走进“鬼屋”里面，突然，“吱吱”、“喵——”的吓人声音响了起来，“快，快看，有一双绿绿的眼睛，它正盯着我们！”我们几个小屁孩异口同声地说：“鬼！”还发出大声尖叫“啊——！”这时，一个保安叔叔刚好巡逻经过“鬼屋”，被我们的惊叫声吸引过来，也往“鬼屋”探头看个究竟。“你们几个小鬼在干什么！”我们说“这里面有鬼呀！”保安叔叔一看，笑着说：“把你们吓坏了吧！那双绿眼睛是只猫，发出怪叫声的是老鼠，这里是小区抽水的泵房，因为里面有很多老鼠，猫是来这里抓老鼠的。”我们怦怦直跳的心终于*伏下来。从此，我们再也不害怕这间“恐怖的鬼屋”了。
这真是一次令我们惊心动魂的伟大探险！
四年级时我英语成绩很不理想，于是我参加了剑桥英语培训基地的补*班。当时我是一名插班生，插入三年级学生的补*班，而我是四年级的学生，往补*班的学生中一站——鹤立鸡群，可我英语成语却不及一半厉害。我下定决心努力学*，使英语成绩不再受同学们的白眼。
一学期的努力，我的进步，并拿到了一份奖状。补*老师见我有进步，就叫我上台说说的学*经验，可我毫无，一下子让我在两个班一百来人的面前讲学*经验，脑袋突然之间变得空白了，我紧张得在台上说了些都不知道，每一秒都如过了一年，同学们也听得一头雾水。下台后糟糕，了冷场。我也很失望，对说下次绝不。
飞逝，转眼又过了学期，我在英语补*班里了的学*名次并前进了几名。又到了师生总结的时候，老师讲完后，微笑着问：“还有哪位同学想发言？”我胸有成竹地举起手。老师说：“好，请汪洋同学上台讲一下的学*经验。”上台拿起话筒时老师眼里露出担忧的神情。我伸出的左手对老师做了“ok”的手势。可当我在台上站好后，同学们开始窃窃私语，似乎都在说：汪洋真的行吗？我一看这情形，心里也没把握，又开始紧张了。小腿发抖，手在微颤，脑袋“轰”一下又了头绪，开口想说：“大家好！
”却张口没了声音，一秒、二秒、三秒……似乎呆十秒钟，脑子里的东西才慢慢飞回来，我对说：“不要紧，我能行！
”。我深深地吐了口气，大声说道：“大家好！
我叫汪洋，英语最难学的便是记单词，我学*记单词有几种方法……”我事先好的话脱口而出，不知不觉讲了五分钟。下台同学们不时为我鼓掌，我心中充满了自豪感，原来的紧张也被轻松取代。
原来紧张并不可怕，可怕地是不知如何面对和克服，只要你善于驾驭它，就可以找到放松的办法，那么紧张就会你迎接挑战和迈向的一匹快马！
小朋友们，你们生活中有没有一些事让你的心扑通扑通跳呢?今天我就给你们分享一下我在生活中发生的一件事。
今天，我来到作文课上，忽然，老师打开门走进教室，同学们看到老师的手里拿着一袋棒棒糖，同学们看着那袋糖两眼直发光，口水都要流出来了。老师说：“今天我们来玩一个游戏，叫抢棒棒糖。”同学们听了一蹦三尺高。
老师先拿来三把椅子，又安排我们男生站一边，女生站一边。老师说：“三个男生一组和三个女生一组相互比赛。”话音刚落，瞬间就说有人举起手想加入第一轮了。
第一轮开始了，老师先在椅子上放一个棒棒糖并喊起来了口令：“摸头、摸鼻子、拍屁股，抢!”老师说完，同学们互不相让，个个像旋风一样把棒棒糖抢走。
第二轮开始了，我走上去，心里扑通扑通直跳，像热锅上的蚂蚁。老师像第一轮一样说：“摸头、摸脸、拍手，抢!”’当老师说完抢以后，仿佛一个臣大的“抢”字砸到了我的头上，我的手如同老鹰锋利的爪子一样，快速地把棒棒糖抢了过来。心里像中了彩票一样开心得跳了起来。
那一刻，我忐忑不安的心渐渐地变的*静下来了。
暑假里，我参加了“香堤雅郡”杯电视少儿才艺大奖赛,原来只是想锻炼一下心理素质，却荣欣之至，进入了决赛。但我心里十分清楚:决赛里高手如云，凭我的实力，拿到名次是十分困难的。
决赛的这一天终于来到了。尽管我苦练多日，心中却仍然忐忑不安。眼看前面一个个选手都出色地把自己所学的淋漓尽致地展示出来的时候,我的心里更是犹如十五个吊桶打水---七上八下。
“下面有请十七号选手顾笑言为我们带来二胡独奏<洪湖人民的心愿>.”到我了!“砰砰,砰砰……”我的心儿急速地跳了起来。我努力想让心跳*静下来，却力不从心。尽管赛场里开着空调，可我的额头还是不断地渗出汗来。我迈着慌乱的脚步登上了舞台。当炽热的灯光和刺眼的闪光灯对着我时，我的心跳渐渐缓了了下来，我强压着心中的紧张，镇定地拉出了第一弓。我不敢望台下一片黑压压的观众，更不敢直视评委的眼睛，全部的注意力都在手中的那把弓上。当我拉完最后一弓时，我急急忙忙地朝评委鞠了个躬，又疾步走下台来，厚厚的演出服已被汗水浸湿。
要报分数了！我的心再一次地“砰砰砰……”地跳了起来。“17号选手顾笑言的最终得分是……”是多少？此刻我急得恨不得跑上台去向主持人问个明白。“9.53分！”9.53分！它足以让我获得三等奖！尽管我不是三等奖中最好的一个，可我确实做到了！我喜出望外，激动的泪水溢满眼眶，泪水顺着脸颊流下来，可我却浑然不觉，仍然沉浸在喜悦之中。要上台领奖了！我赶紧擦去眼角一朵又一朵涌出的.泪花，快步走上领奖台。当颁奖人走*我的时候，我的心第三次“砰砰砰”地跳了起来，不过这次是喜悦的，是幸福的！
这就是我的心跳经历，虽*凡，但真实。
期末考试终于考完了，我心里的那些紧张和负担就像过冬的燕子一般，翩翩飞走了。
但是在等待成绩的过程中，滋味就不好受了。每天晚上，我都会翻来覆去的，睡不着。满脑子都在想，语文会不会考砸了？四科会不会都没上90分？这一个个问题在我的脑海中四处游荡。每当想起这些，我的背后就会不由自主地冒出阵阵冷汗。我既期待又害怕，害怕时，就总想逃避这些问题。可是，这些烦人的问题好像在跟我玩捉迷藏似的，想让它们出来时，它们就发脾气不肯出来；不想让它们出来时，它们就偏使劲地、拼命地钻出来，真是让我惴惴不安啊！
到了揭晓成绩的前一天晚上，我害怕自己没考好，心更紧张了。我对妈妈说：“妈妈，我好怕啊，我总感觉我考得不是很理想，我如果考得不好，你会不会打我？”妈妈温柔地安慰我道：“不用怕，既然考好了，我们也不能改分数了，所以我们要勇敢面对。如果真的'考差了，那我们也不要灰心，要吸取教训，下次不要再错了。”听了妈妈的话，我的心稍微*静了一点。
第二天早上，我满怀期待地去学校，迎接我的成绩。但是，我一进学校，就又有一种莫名其妙的紧张，心也开始不由自主地怦怦乱跳。我小心翼翼地走进教室，快步走向自己的桌子，老师早就把试卷放在每个人的桌子上了。我迫不及待地先去翻看语文的成绩，89分，一看到分数，我的心一下子沉入了谷底，我既沮丧又失落。想想，我*时可是稳居高位的，我这是怎么了？然后，我看了看错题，有几道题都是因为题目没看仔细才错的，我后悔极了。可是我知道，世上是没有后悔药的，现在后悔也来不及了。接下来，老师公布的表扬名单中也没有我。
我在心里暗暗下决心，以后一定更加努力学*，争取更上一层楼！
期末考试终于考完了，我心里的那些紧张和负担就像过冬的燕子一般，翩翩飞走了。
但是在等待成绩的过程中，滋味就不好受了。每天晚上，我都会翻来覆去的，睡不着。满脑子都在想，语文会不会考砸了？四科会不会都没上90分？这一个个问题在我的脑海中四处游荡。每当想起这些，我的背后就会不由自主地冒出阵阵冷汗。我既期待又害怕，害怕时，就总想逃避这些问题。可是，这些烦人的问题好像在跟我玩捉迷藏似的，想让它们出来时，它们就发脾气不肯出来；不想让它们出来时，它们就偏使劲地、拼命地钻出来，真是让我惴惴不安啊！
到了揭晓成绩的前一天晚上，我害怕自己没考好，心更紧张了。我对妈妈说：“妈妈，我好怕啊，我总感觉我考得不是很理想，我如果考得不好，你会不会打我？”妈妈温柔地安慰我道：“不用怕，既然考好了，我们也不能改分数了，所以我们要勇敢面对。如果真的考差了，那我们也不要灰心，要吸取教训，下次不要再错了。”听了妈妈的话，我的心稍微*静了一点。
第二天早上，我满怀期待地去学校，迎接我的成绩。但是，我一进学校，就又有一种莫名其妙的紧张，心也开始不由自主地怦怦乱跳。我小心翼翼地走进教室，快步走向自己的桌子，老师早就把试卷放在每个人的桌子上了。我迫不及待地先去翻看语文的成绩，89分，一看到分数，我的心一下子沉入了谷底，我既沮丧又失落。想想，我*时可是稳居高位的，我这是怎么了？然后，我看了看错题，有几道题都是因为题目没看仔细才错的，我后悔极了。可是我知道，世上是没有后悔药的，现在后悔也来不及了。接下来，老师公布的表扬名单中也没有我。
我在心里暗暗下决心，以后一定更加努力学*，争取更上一层楼！
我们每个人每一天都会有遇到紧张的时候，担心的时候，激动的时候，还有害怕的时候。这时的心跳就扑通扑通一向跳。
我告诉你们一件我的糗事。因为我最害怕的就是打针和抽血，每次看见针筒我就害怕。虽然从小爸爸妈妈就告诉我男孩子要勇敢，要坚强。可是我就是很害怕。每次感冒或是打预防针时我总是提心吊胆，坐立不安。
还记得在上幼儿园时，有一天妈妈告诉我，今日幼儿园要体检，让我乖乖地听教师的话，不许捣蛋。我很不情愿地点点头。来到幼儿园，老远就看见好几位穿着白色大褂的医生在准备。我眼睛都不敢看他们直接奔向教室。过了一会儿，教师让我们排着整齐的队伍来到操场上等候。
我站在队伍的中间，当时我的心里就忐忑不安了，我心里在想：“如果我是最终一个就好了。”同学们一个之后一个地向前走去。我的心跳越来越快，好像心要蹦出来了。
不好，轮到我了，想逃也逃不掉了，只能硬着头皮上了。看着医生手里拿着针筒对着我说：“小朋友，别紧张哦。”我握紧拳头，慢慢地把手伸过去，眼睛紧紧地闭着不敢看。不一会儿，就听见医生说：“小朋友好了，你很勇敢呀！”虽然听到医生在夸我，可是我还是觉得好害怕，真的不喜欢打针、抽血呀！
我好紧张，此刻想起来，我的心儿还在怦怦跳。
生活中有些事让人激动或紧张，每当经历这样的事情时，我的心就会怦怦地跳！
记得有一次，期末考试刚考完，我总是感觉考得不好。不一会儿，我们班同学对我说：“李佳文，老师叫你去办公室！”什么老师居然叫我去办公室，难道这次考砸了吗？完了，怎么办呀？我心里想。可我也不能不去呀！所以，只好壮着胆子去了。路上，我的心怦怦地跳呀，就装着一只兔子似的怦怦乱跳，越想越紧张，心跳就更快。
我走到老师办公室门口，轻轻地敲了两下门，每敲一下，我的心就跟着跳动一下。“进！”老师说道。我慢慢地打开门，看见老师正在那儿坐着，“老师您叫我？”我对老师说。“是的，你过来。”完了，我一定完了，我心里想。此时，心跳得更快了。我走过去时，老师正好把我的卷子拿出来，一看，居然是100分！“今天我让你来就是让你来批卷子的，你这次考得还不错，继续努力，希望下次还能考好。”老师说。听到老师的话，我怦怦跳动的心才慢慢*静下来。紧接着老师给了我几张卷子，一支红笔，我便开始批起来。
批完后我就回班了，回到了班级，赶快拿起校讯通去给妈妈打电话，把打满分的好消息告诉妈妈。我拿起电话的那一刻，非常激动，心儿又一次怦怦地跳个不停。
你看，这件事是不是很让人既紧张又激动，每当我想起这件事，心跳就会加速，怦怦地跳个不停。
在人生的道路上，我们会遇到各种各样的事情，有的让人高兴激动，有的让人紧张不知所措，也有的让人悲痛失落……我也遇到了一件让我的心儿怦怦跳的事情。
那一次，我一个人在家，因为我一个不细心将一只精美的玻璃茶杯碰倒了，看着杯子从茶几上快速地摔下来，伴随这清脆的破裂声，我的心提到了嗓子眼上，脸也涨得通红通红，像煮熟了的螃蟹。看着地上的碎片，我不知如何是好，怎样办呢？要是爸爸妈妈回来明白后，肯定会责怪我的。正当我六神无主的时候，突然从角落里传来了一声“喵——”，顿时，一个想法跳入我的脑中，我能够骗妈妈是小猫不细心打碎的，让那可怜的小猫当“替罪羊”。
正当我拿定了主意，仿佛有一个声音如宏鸣般在我耳畔响起：“不，你不能撒谎，要诚实！”顿时，我的心里仿佛有两个小人在打架：让小猫来当“替罪羊”，这样你就不用被骂了。还是不要撒谎了，主动承认错误吧。要与不要这两种想法我实在不明白该采取哪一种。我越想越紧张，心怦怦直跳，仿佛有一只小兔子在上下蹦跳，又好像有一块巨石压在我的胸口，令我喘可是气来。最终，我还是向妈妈主动承认了错误，妈妈不但没有责骂我，还夸我是个诚实的好孩子。
这件事虽然让我紧张得不知所措，可是也令我明白了一个道理：做人必须要诚实，不能撒谎。
打开记忆的闸门，我经历了许多让我心儿怦怦跳的事情，其中包含了许多许多……小时候的我，胆小而懦弱，特别怕黑，只要天一黑，就算天大的事情我也不会去管了。记得三年级的一天，我做好了作业，在家看书等妈妈回来，时间一分一秒地过去了，天也逐渐的黑了，可妈妈还没回来，我有些着急了，再等等吧！大约过了二十几分钟，外面下起了瓢泼大雨，原来明亮的玻璃，马上变得模模糊糊。我害怕了。“强迫”自己认真看书，可是脑海里还是浮现出一个个吓人的女鬼形象，张牙舞爪，向我扑来，我越想越害怕，还打起了寒颤。我紧闭着眼睛把窗帘拉了起来，外面大风“呼呼”地狂吼着，时不时听见树枝拦腰折断的声音。我头上冒出了豆大的汗珠，可妈妈还没回来，心也提到了嗓子眼，也没心思看书了，我壮了状胆子，向窗口张望着，突然，一道黑影从我眼前飘过，我吓得大叫起来，良久，我才捂着胸口，大口大口地喘息着。眼泪也止不住地从眼眶里溢了出来，妈妈，你怎么还不回来呀！你现在在干嘛呀?我在卧室里来回踱着步，突然，我的脚不好动了，好像有什么东西紧紧抓住了我的脚，我使劲挣扎，可还是挣脱不开那“魔爪”。我不敢向下看，心想，对不起呀，魔鬼大哥，我*时没做亏心事呀，我没有**、放火、抢劫呀！我心里念叨着，状着胆低头一看，原来是裤脚扯在了椅子上。我坐在桌上，手捂着胸口，房间里静极了，只听见我的心在“怦、怦、怦”地跳着。这声音，我越听越胆颤，越听越心惊。不知不觉，当我睁开眼睛时天已经亮了，妈妈慈爱地看着我，我搂起妈妈大哭起来……
我一直觉得做演员很神秘，他们有着光鲜亮丽的外表，切换着不同的剧本，体验着不同角色的人生，这种生活真让人心儿怦怦跳。
去年暑假的一天，爸爸回家兴冲冲地对我说：“告诉你一个好消息！你入选光影童年微电影《绿色的约定》的拍摄啦！”我一听，心儿怦怦直跳：真的吗？我就要成为小明星啦！我一蹦三丈高，情不自禁地欢呼起来。
没过几天，拿到了剧本——又厚又重的一个大本子，抬着这个沉甸甸的本子，激动之余，我不由得开始紧张起来：“这么厚的剧本，这么多的台词，万一背不得怎么办？万一背不熟怎么办？万一到时候忘词怎么办？”我心里呀真是七上八下，怦怦乱跳。爸爸似乎看出了我的紧张，安慰我说：“拿出你*时背课文的认真劲，一定没有问题！”看着爸爸信任的眼神，我顿时恢复了自信。
背台词的过程真不容易，我有时顺利，有时磕巴。有时就一句台词，却反反复复背不出来，急得我呀像热锅上的蚂蚁，心儿怦怦直跳。每当这时，我就想起爸爸信任、笃定的眼神，我暗自鼓劲又重新恢复信心。
终于到了正式拍摄，我跟着爸爸来到现场，往导演和摄像机面前一站，我的心又忍不住怦怦直跳，手心直冒汗，我暗暗对自己说：“这可是咱第一次当演员，一定要稳住！加油！”我悄悄握起拳头给自己鼓劲。在爸爸的陪伴和鼓励下，我顺利完成了演出任务……
这次拍摄经历，让我深刻体会到了“台上三分钟，台下十年功”。虽然我没有经历十年苦练，可是我明白了熟能生巧、业精于勤的道理，这次心儿怦怦跳的经历，让我成长！
虽然已经过去一个多月了，但11月25日学校组织的那次王屋山研学活动至今还历历在目。
因为这是我出生以来唯一一次在没有爸爸妈妈的陪护下离开生活的小镇，离开爸爸妈妈的视线到外省外县去。出发的那天晚上，我向往着明天的研学活动，激动的心儿怦怦直跳，怎么也难以入睡。第二天早上被爸爸妈妈从朦胧的睡梦中叫醒，简单地吃过早餐，背着行囊就匆匆出发了。
在学校的大门口全年级集合完毕，坐上等候多时的旅游大巴，车内大家就像一群叽叽喳喳的小鸟议论个不停，旅游大巴仰着喷薄而出的朝阳在高速上奔跑，不知不觉我们就到了目的地，下车分组后我们就跟着各自的导游阿姨开始了当天的研学活动。在导游阿姨和班主任老师的带领和引导下，我们徒步千年古轵道，感受到王屋山巍峨的山势;通过聆听讲解，学*了列子生*;通过游戏互动，让我们身临其境地体会到道路崎岖所带来的困扰;通过参观游览，了解了古人对愚公移山的评价;通过人员互动，诵读原文，学*了愚公移山精神的具体内涵;通过独轮车推石，人拉肩扛搬运土石活动体验，感受愚公移山的不易......一天的研学活动很快就结束了，虽然我们个个已经累的汗流浃背，心儿怦怦直跳，但没有一个喊苦喊累，因为我们亲身体验了一个强大的愚公精神，那就是“做事有毅力，有恒心，坚持不懈，不怕困难”的精神。
夕阳西下，晚霞透过车窗映红了我们一个个稚气而自信的脸庞，我们归心似箭，不觉间心儿又在怦怦直跳，因为我们要带着今天满满的收获回去给爸爸妈妈汇报。回到家我向爸爸妈妈汇报了今天研学活动体验到的愚公移山的精神，爸爸问：“从这次研学活动的过程中你还体会到什么?”哦!在爸爸的启发下我又明白了，研学活动的那三次怦怦心跳，又何尝不是人生的三部曲吗?那是心中的向往，艰难的跋涉，收获的喜悦。
在我的记忆里，有很多心怦怦跳的事，其中，让我记忆犹新的事就是那次老师改我们课堂作业的时候。
记得那是数学午托时间，杨老师像往常一样认真地批改着课堂作业，因为我坐在第一排，老师改作业，我看得最清楚。
我的心一直怦怦跳，什么时候改我的作业呢？呀！老师的眉头皱起来，这本作业是我的吗？错了这么多题。我想伸长脖子，一看究竟，但又不敢，怕迎上老师的目光。“扑通扑通”我的心里就像就像有一个顽皮的小男孩在玩蹦蹦床，忽高忽低，一刻也不停。
写我的心儿怦怦跳作文9篇（扩展3）
——心儿怦怦跳小学作文9篇
一想起自己一个人睡觉的时候，我的心儿就开始砰砰跳起来了。
记得六岁的时候，那是一个夏天的夜晚，当时天气特别炎热，我对妈妈说：“我要自己一个人睡觉”。妈妈高兴地同意了，于是我便抱着我的布娃娃走进了自己的'卧室。
这是我第一次一个人睡觉，上了床，便闭上了眼睛，可是眼睛刚一闭上，许多的妖魔鬼怪都出现在我的眼前，我一下子看见了《西游记》里的白骨精，似乎正在张牙舞爪的向我走来，嘴里好像说着：“白笑笑我要抓住你。″吓得我冷汗都出来了。我连忙睁开眼睛，可是那些妖怪还是离不开我的视眼，我看哪，它们就在哪，我十分的害怕，连忙起身打开了灯，那些妖怪一下子都不见了。看了这些妖怪和电视剧里的一样，都怕光呀！我暗暗的想。
于是，我又一次的关上了灯，开始睡觉，那些妖怪们又出现了，还多了几只小虫子，大概是妖怪们搬来的救兵吧！我吓得急忙把被子盖住了头，终于与妖怪们分离了，啊！好险啊！在不知不觉中，我慢慢的睡着了。在梦里，我把妖怪们打的落花流水，落荒而逃。
第二天早晨起来，我把这件事告诉了妈妈，妈妈笑着说：“你的小脑瓜里想的可真多。”
但是现在，我已经不怕一个人睡觉了。不过有时候想起这件事，我的心还是怦怦的跳个不停。
相信当你激动时，你的心儿肯定会怦怦跳；相信当你担忧时，你的心儿肯定会怦怦跳；相信当你紧张时，你的心儿也肯定会怦怦跳。今天，我就给你讲我的首次一个人睡觉。
上一次，我母亲要去姥姥家办点事，让我自己待在家。临走前母亲对我说：“儿子，不要怕，这个世界上没鬼。”说完母亲就走了。
我大约看了一个多小时的电视就入睡了。突然一阵“咚咚咚”的声音让我从美梦中惊醒，我仿佛看到鬼了，顿时，我的汗毛立马竖了起来，我的.双脚缩了起来，变成一个三角形。双手掀起被子，盖在身上。我躲在被窝里，大方不敢喘。
过了一会儿，我拿开一点被子，看到母亲回来了，母亲看到我这么害怕的样子，问我：“你又看见鬼了吗？”这个时候我下定决心要调查出这个鬼，我来到父亲的书房里，又听到“咚咚咚”的声音，我往后看了一眼，原来这个鬼就是风把书吹下来的声音啊！这是我的脸像个红苹果一样。
啊，这真是虚惊一场。
上个星期六是我第一次走夜路。那天，我在我们家开的馆子里复*。因为弟弟生病了，所以爸爸妈妈没有时间送我回家，爷爷又要照料馆子，我只好自己回家了。爷爷把我送到门口，就转身回去了。
走了一段路，我看了看手表，现在的时间已经是九点半了，路上的人和汽车都渐渐少了下来，陪我的就只有月光。
我越走越害怕，走着走着不禁想起“捉鬼记”里面的`鬼，还仿佛看见了鬼。走着走着，走进了一条狭小的路，因为没有灯，有点害怕。直到走到了修路的路段，那儿有工人在施工，有灯光，我就不那么害怕了。我看了看手表，现在已经十点几分了。
我想要是我之前不要想那些鬼的东西……我这样一想，脑海里又出现了鬼的画面，我既害怕又紧张，怕有鬼把我抓走。这时，我的脑海中想起了妈妈、爸爸说的话：世界上没有鬼，只有自己的心中会有鬼。我开始去想一些开心的动画片，一些好笑的笑话，先前害怕的心变成了开心和快乐的心。这个好办法真的好用。我很快就到了家里。我的心这才彻底放松起来了。我到家后不久，弟弟他们也回家了。
以后走夜路的时候，我就用想开心事和笑话的方法，那就不会像那天那样紧张了。
时间的流失只能带走*淡的回忆，却永远也抹不去那最深的恐惧。
骑着心爱的自行车，星期六，我踏上了返回老家的艰难路程。
“啦啦啦啦啦，我是可爱的小行家……”双脚蹬着自行车，哼着小曲，抄*道回家。忽然，一对狗侠侣出现在我的身后，我的心不禁抖了抖：被这‘疯狗’要了，要打破伤针呀，活受罪呀！我尖叫着，发了疯似的往前蹬。过了好长时间，我以为狗早已走了，回头一看，那对神狗侠侣还是哄着往我这追，我的心像一泓被石子不断“强击”的清泉，一波一波，不曾停过，“怦怦怦”！
“呜，救命呀！”当我骑过一个工厂希望有人来救我，可遭到的却是一片想看好戏的笑容，我绝望了，心中下起了半人高的鹅毛大雪，隐埋了希望。“蹲下来，狗就会跑了，因为它以为你要拿石子打它！”长辈说过的一句话浮现在脑海中，我支起车子，蹲下，抓了一把石子，准备打散这对侠侣，我上车，边骑边打狗，差点摔跤，狗终于被我击退了，可心中还是余悸的怦怦直跳。
抄*道也有错，真倒霉！心儿怦怦跳，终于*静了，不过我永远也忘不了这突然的心跳和恐惧。
打开记忆的阀门，我经历了许多让我心儿怦怦跳的事情，其中包含着我的紧张、担忧、激动的心情。这使我的思想马上穿越了时空，就像坐着火箭似的一下子回到了20__年12月15日。这天，我慢慢的将电脑打开，一直进入了“小荷”网页，认真的填写了“申请20__年贺年卡”的资料，等待着那张让我期盼已久的贺卡，我的心情紧张的心儿不停的怦怦跳，同时我的心不由得响起了那张贺卡的封面，眼前浮现出了许多贺卡向我扑来。可是，等待了一天，贺卡都没邮寄过来，我有些失望，担忧我填的地址很不详细，所以没邮寄过来，我那时的心不由得怦怦跳了起来。有时脑子中想起了各种贺卡未到的原因；有时还不停的自责，觉得我太笨了。时间飞逝，转眼间九天过去了，我的收到贺卡希望彻底打破了，心里很不安。一个下课期间，一个意外收获向我投来。一个同学将一张精美的贺卡送到了我手中，一看见它，我那激动的心情向上涌。
我一下子激动到了极点，疯狂的跳了起来，边跳边喊：“耶！耶！”一张由“小荷”寄来的既漂亮又大方的贺卡连连向我微笑，好像在说：“小荷不会失信的.，该办到的事一定会完美的完成任务！”那时我的心再一次跳了起来。一些同学想我投来赞许的目光，争着抢着看我的新年贺卡，我心里比吃了蜜还甜。一上课，我的目光一直向它看，好像觉得它的自身含义肯定是让我在新的一年中好好学*、健康成长。这时我又情不自禁地想起了《小荷主题歌》：用文字实现我们的梦想，用色彩装扮我们的信仰。每一张笑脸都遍布阳光，每一缕阳光都照亮心房。
小荷，牵动你我怦怦跳的心，让它随着我们的参与？发出无与伦比的魅力。你要等着我，不，等着我们，我们一定写出许多内容丰富的好文章，让你成为孩子的作文世界。这是因为：有你有我有我们的力量，小荷就会更灿烂地绽放。小荷，我在这里诚挚地说一声：“谢谢！谢谢你给了我许多我无法用语言表达的快乐！”
“小刘，明天你当小老师，要给同学们上一堂课。”老师嘱咐我。明天？我去？天啊，我可是第一次，怎么上课啊！可千万不能辜负老师的厚望啊
“叮铃铃”上课铃声准时响起了，却让我觉得格外刺耳。略有些僵硬地走上了讲台，每一步对我来说都是考验。周围仿佛都安静了下来，“怦怦怦”那是我的心跳声。阳光从树桠里透过来，我不得不闭上眼睛。加油，你一定可以的！鼓起勇气，我终于抬起头，迎上了全班52双同学的目光，那么清澈，那么明亮，似乎把我心里那点慌张全看了个透。同学们都安静了下来，齐刷刷看向了我。在“万众瞩目”下，我的一举一动都被大家尽收眼底，再也不能玩玩手，挠挠耳了，这让我浑身不自在。心脏压抑不住地狂跳，有力地撞击着胸膛。
我清了清嗓子，努力开口，“同……同学们好。”“老师，您好。”整齐划一的声音，洪亮。“今天我们讲第6课：自信的我。”我抛出了一个问题：“谁能解释一下课题？”我话音刚落，下面立刻竖起了一排小手，一双双火热而自信的眼睛聚集在我身上，我慌忙别开眼，心头突突地跳，怎感到有些口干舌燥？我有些犹豫了，这个问题，我应该请小赵呢？还是小王呢？时间渐渐过去了，看着同学们涌上疑惑地表情，我急出了一身冷汗。“小王，就由你来回答。”我点了小王。小王站起来，朗声说出了自己的理解。“很……很好，请坐。”终于结束了，差点就卡壳了，心有余悸地拍了拍胸口。
我打开书，讲出了上课的内容，同学们在下面认真地听讲，闪烁着智慧的眸子充满了疑问，一个个都积极举手提问。一开始，我总能答出些来，可越到后面，越有些招架无力了。再这样下去，怎么办？我满头大汗，还有多长时间下课啊！我无数次告诉自己放轻松，但心脏总是不听使唤，乱蹦乱跳，像怀里揣着一只小鹿似的，脸上也越来越热。
“叮铃铃”终于，悦耳美妙的下课铃声响起，我像找到了救星，终于可以走下讲台啦！我一摸后背，竟全是冷汗，都湿透了。
第一次上课，虽不怎么成功，但我已经跨出了自信的第一步，克服了自己的恐惧，我为自己感到快乐。
我们都有过独自待在家里的经历，我非常清楚地记得爸爸妈妈有急事外出的那一晚，也一直铭记着那一刻心儿“怦怦”直跳的经历，那一晚，是我人生中最长最长的一个夜晚，天空原本是那么的寂静，突然……
天上下起了暴雨，老天爷像是发怒了，倾盆大雨从天而降，闪电将天空照得像大白天一样明亮。整个家中，只有秒针那“滴答、滴答”的声音在回响。我蜷缩在被子里，虽然开了空调，但几乎没有作用，我仍然不断出汗，那不是热出来的汗，而是被“吓”出来的冷汗。时不时被风卷走几片树叶，“轰隆——”闪电像一条诡异的巨蛇，在天空中窜来窜去，那响亮的雷声，更让人瑟瑟发抖。
会不会有幽灵？我的脑海中顿时浮现出了一个幽灵的形象：大大的眼睛、长满尖牙的嘴巴、干枯的双手、身披白色的床单……想着想着，我的心就像被一只无形却充满寒气的大手揪紧了。
爸爸妈妈回家了，而我却浑然不觉，满脑子都是幽灵那可怕怪异的形象，在脑海中挥之不去。我感觉我的心已经提到了嗓子眼儿，马上就要跳出来一样。
终于熬过了这个可怕的夜晚，第二天，我把整个“午夜惊魂”都告诉了爸爸妈妈，当我讲到了幽灵时，妈妈笑着说：“这世界上根本就没有鬼，更没有幽灵，你这是自己吓自己啊！”
现在，虽然我现在很少一个人待在家里，即使一个人呆在家里也根本不怕了，但那件事仍像一张老照片，深深地印在我的脑海里，因为那一次心儿“怦怦”跳的经历见证了我的成长。
一个月黑风高的夜晚，爸妈都去厂里加班了，很晚才能回来。我一个人在家，心里别提有多害怕了！
写完作业，我匆匆吃完饭，走到卧室，睡了下来。突然，家门外传来一阵急促而沉重的脚步声，我心一紧，幻想电影中的恐怖小丑，拿着滴血的电锯缓缓朝我走来，“哈哈哈，哈哈哈哈......”他拿着电锯对着被窝里的我一顿乱砍，不要！我吓得一身冷汗，清醒过来。周围安静极了，并没有恐怖小丑。那脚步声是怎么回事？我穿上衣服，走到客厅，搬了把椅子，站在上面，从猫眼往外看，呀！是邻居王叔叔回家了。我的心才从嗓子眼儿缓缓落了下来。
我从电视旁拿起电话手表，打开它，上面显示没电，一下就关机了。唉！真是养兵千日，用兵一时，这兵都还不行。我仔细想想，手表的充电器被我放在小厕所里了。去找！
我打开走廊灯，可是家里其它地方黑漆漆的，我又不敢走过去开，真是麻烦。好不容易磨蹭到厕所旁，我看到墙壁上挂的小镜子，可千万不要出现女鬼呀！我以迅雷不及掩耳之势开了灯，拿了充电器，闪电一般冲到客厅，呼——吓死我了！
给手表充上电，不管了，一边充电一边打电话。妈妈的电话通了，我心里的希望之光燃起来了。妈妈说一会回来，我也不敢睡觉，只好强打精神等了一阵，直到妈妈回来，我才敢踏踏实实的去睡觉了。
唉，那一次我差点被吓死了。
同学位一定经历过许多让自己“心儿怦怦跳”的事吧！比如考场上有题目做不出来，犯了错被老师叫到办公室，第一次上台演讲。想知道让我心儿跳得最厉害的一次吗？就听我细细道来吧！
我从小就老爱犯错误，自从上了小学就天天奔走于办公室和教室之间，这似乎早已成了我个人的生活*惯。但还是有一次――我至今也忘不了――那次，我的心差点儿跳出来。
上学期轮到我班值周了，我心存侥幸，偷偷地约几位同学跑到教学楼后做游戏去了，要知道这可是值周学生严厉禁止的事情。我们的游戏应该是神不知鬼不觉，到底还是让班主任老师知道了――真不知道哪位“大仙”把这事情传到了老师的耳朵里。
“马梓鹏，办公室有请――”“孙猴子”拖着的声调阴阳怪气。明明心中有鬼，自然心底发虚，虽然自己是办公室里的常客，心里还是控制不住地紧张，据说老师惩罚措施出新招了。
心儿怦怦直跳，我迈进了庄严神圣的办公室。班主任脸上阴去密布：“马梓鹏，俗话说事不过三，你三番五次违反校规校纪，我一而再、再而三地宽容你，这已经是五六次了，你说我能不K你吗？”我哑巴般地站立着，好像有好久没进办公室了，我终于明白了刚才紧张的原因。想到这儿，我的心竟坦然起来，来吧，让暴风雨来得再猛烈些吧！老师拿起了教鞭：“不打不成才，伸手！”什么，伸手，我畏畏缩缩地伸出了右手，不行！还是左手吧！老师使出了失传已久的“私塾教徒棒法”，一声声惨叫传遍校园。
我的手肿得像猪蹄一样，疼痛难忍。回到家，爷爷居然没半点同情，反而狠狠地说：“严师出高徒，该打！”这你说烦心不烦心啊。
正如老师常教导的一样，我的心里一直在想着：马梓鹏啊马梓鹏，你什么时候才能长大，不那么恋玩，少犯点错误啊！
写我的心儿怦怦跳作文9篇（扩展4）
——我的心儿怦怦跳作文6篇
说起我的主持经历还真不少，幼儿园里的时装秀表演、毕业典礼；小学里的升旗仪式、开学典礼和十岁生日大队*……应该属于老练有余的主持人了。可是，有那么一次主持却让我紧张得心儿怦怦跳。
周一的大队部例会上，大队辅导员晨晨老师通知我和张霖担任70周年队庆主持人，并给了我们每人一份主持稿。她特别嘱咐说：“这次活动会有市领导和区领导到场，电视台进行直播。希望你们重视，认真准备，展现逸夫学子的风采。”
经过两周的准备，我终于把台词背得滚瓜烂熟。10月13日这天，学校里张灯结彩，四处洋溢着喜庆的气氛，篮球馆里搭起了华丽的舞台。伴随着少先队之歌，各位领导、老师和同学们纷纷到场就座。我从后台偷偷往下瞄了一眼。哇！今天的嘉宾可真不少！渐渐的，全场灯光暗了下来，追光灯朝舞台射了过来，轮到我和张霖上场了！霎时，我的心怦怦怦怦，跟打鼓似的，手心里直冒汗，空气就像凝固了一样。我赶紧对自己说：“萌萌同学，你也算是久经沙场的老主持了！一定要沉着冷静！一定行的！”我又看了看旁边的张霖，他面带微笑，目光炯炯有神，镇定地看着前方。我深吸了一口气，紧握话筒，抬头挺胸，迈开步伐，走到了舞台中央。“各位领导、各位嘉宾、老师们、同学们，大家下午好……”台词已经深深印刻在我的脑中，在舞台上的自己反而有种如释重负的感觉。接下去的流程进展得非常顺利，赢得了阵阵热烈的掌声。
随着精彩纷呈的节目一一登场，我的主持渐入佳境，紧张的.心情才慢慢放松下来。领导老师们对逸夫学子和学校的各项工作给予了高度评价。我觉得又激动又自豪。这真是一次难忘的主持经历呀！
在我们的生活中，每个人都经历过很多第一次，有时兴奋，有时紧张，有时无奈……这都会使我们的心儿怦怦跳。我也是一样，那是在学校参加的第十届“英文歌曲大赛”时。
那一天，我来到班级，准备先排练一次，因为我有两项节目，所以先唱集体的.，再唱个人的。虽然是一次排练，但马上就要登台了，我还是有些紧张，我的心像有十五个水桶悬着一样，忐忑不安。
过了一会儿，听到广播说：“现在请四学年参加英文歌曲比赛的学生们到三楼大会议室表演。”听到了声音，我的心又开始“扑通、扑通”跳个不停，我们迅速排好队去表演。在教室门口时，老师温和地对我说：“加油！好好发挥，让评委们看看你的实力。”老师的鼓励让我的紧张情绪消失了一大半。
到了大会议室，看到一个又一个班级的表演，我对他们产生了羡慕之情，又有些担心自己能否取得名次，心儿又是一阵怦怦跳。这时老师来了，好像看出了我的心事，对我说：“不用着急，秀出你的风采吧！”我的信心又增加了一些，到了我们班，先是个人表演，我深呼了三口气，鼓起了勇气，开始了我的表演。我努力地表演，争取做到最好，不辜负老师对我的期望。
表演结束了，台下响起雷鸣般的掌声，我既感动又开心，心又开始激动得“扑通、扑通”直跳。
晚上8点钟，我的电话响起来了，是妈妈打电话叫我到小区口帮她拿快递。可是天都黑了，路程也比较远，我的心里有些害怕。我开门下楼，走到三楼发现这儿竟然没有灯，到处黑漆漆的，我的心扑通扑通地剧烈跳动起来，生怕黑暗中会跑出什么可怕的东西，赶紧一溜烟跑下楼。
走在小区路上，我的手紧紧地抓着衣服的一角，头上直冒冷汗。再想到表姐跟我讲过的鬼故事，更害怕了。一阵大风吹过，树叶“哗哗哗”的声音，有几片树叶落下来，吓我一大跳。我的脚步越来越快，快得都跑了起来。一边跑，我还一边试着安慰自己：爸爸说过，世上跟本就没有鬼，只是我自己吓自己。我深呼吸了一下，放慢脚步，往回看，啊，怎么有个影子跟着我？我倒吸了一口凉气，手冰凉冰凉的，脚上一点感觉没有了。
终于到了收快递的地方，我再勇敢地转身回头看，表妹”嘿”的一声跳到我面前，又把我吓得心儿砰砰直跳，我气愤极了，张牙舞爪地说：“你吓死我了！”表妹“咯咯”直笑说：“姐姐你真胆小。”取得快递后，我和表妹一路打打闹闹地回家了。
这次还真是把我吓得够呛，印象太深刻了！
想想自己还真像表妹说的胆子太小，其实根本没什么，就是心里的作用，我要学着做什么事都要勇敢地去面对。
真是个令人激动的日子，班里的班委要改选了。几天前，我就一直在想：“这次我要竞选什么职务呢?”经过三番五次的思索，我决定依然坚守“宣传委员”这个岗位。于是，我开始写演讲稿……看着完成的演讲稿，我脸上挂满了满意的笑容。
时间过得真快，一眨眼的功夫，这一天就来临了，这堂班队活动课就用来竞选班委。看着同学们一个一个上讲台演讲，我突然发现我是多么胆小，竟然没有胆量站到讲台上。
看着时间飞快地流逝，我胆战心惊，我非常想拥有这一次机会，可又怕自己出差错。就在这时，老师对着全班问：“还有谁要竞选，马上就要下课了……”“加油!加油!”我尽量压抑自己心中的恐惧，鼓起勇气走上了讲台。“今天，班里竞选班委，我想，我依然坚守宣传委员这个岗位……”演讲完毕，我突然发现，我在仅仅几分钟的演讲中变了，从胆小的阴影里走了出来。我的脸上不再有以前的紧张和恐惧，而是挂满了自信的笑容……
几天过去了，果然不出所料，我当上了班里的宣传委员。我想在今后的学*中，我要不断进取，更上一层楼。
那次参加“21世纪·VIPKID杯中小学生演讲大会”的经历，让我至今记忆犹新，现在想起来心儿依然怦怦跳。
一年前，我去参加21世纪中小学生演讲比赛。来到了比赛场地，只见那里挤满了人。过了一会儿，其他人都陆陆续续去表演了，只剩下我一个八岁的小孩儿呆在空旷的场地，我不由得有些紧张，手心里冒出了汗，心儿也怦怦跳个不停。
这时，广播里念出了我的名字：“选手李奕辰同学，选手李奕辰同学，请到201号教室参加演讲比赛。”听到广播，我心中顿时忐忑不安起来，心想：完了，完了！我还没背熟稿子呢，怎么这么快就到我了。我的心里像有十五个吊桶打水——七上八下的，我硬着头皮向201教室走去。
到了教室，我看见两台摄像机朝我站的方向照来，我十分紧张，心儿突突直跳，身体也不由自主地僵硬起来，两只手不知该往哪里放。只听前面的一位叔叔说：“可以开始了。”我深深地呼吸几口新鲜空气，稳定了一下情绪，从容地背起了稿子，几分钟以后，我终于把稿子背完了，考官们给予我热烈的掌声。我长长地舒了一口气，心中悬着的那块大石头终于放了下来。
演讲过后，我来到休息室等待成绩。结果我取得了第二名，我欢呼雀跃，欣喜若狂。
通过这次比赛，我感受到了成功的滋味，也使我的英语成绩更进一步。
人生中有很多个第一次，第一次学游泳，第一次去海边……而今天我要给大家说的是第一次走夜路。
那是一个秋天的夜晚，因为爸爸、妈妈正好都要去加班，所以我只好自己回家，我心想：这有什么的，今天又不是我做值日，又不用晚回家。
可是，意外发生了，值日生那天下午没有来上学，老师一下课就问：“谁想当今天的值日生呀！这次做了值日，下次你就不用做值日了！”遗憾的是没有一个人举手，老师又说：“那我就自己选人了，可别说我没告诉你哦！”说完，老师的目光开始在同学们的脸上看过去，我那时紧张的像是怀里揣了只兔子，心都提到了嗓子眼了。
可是，老师的目光正好扫到我身上时正好停下来了，老师说话声音虽然不大，但在我听来却是山崩地裂的声音啊！老师说：“郭姝麟，那今天就你来打扫卫生好了。”“啊！为什么有这么多的正好，正好爸妈不能来接我，正好我要打扫卫生！”我心想。
放学打扫完卫生后，我心惊胆颤地走在那漆黑得伸手不见五指的夜晚，那会已经是晚上十点了，虽然学校离家不太远，可像是有几十亿公里一样，此时一个个恐怖片里的场景浮现在我的眼前，我想：不要怕，不要怕，世界上是没有鬼魂的。
突然，一股寒风吹过，树叶被风吹得“哗哗”作响，突然，一个人影从我眼前闪过，我：“啊——！”地大叫一声，然后，发现原来那只是一个挂在树上的破布，我心想：如果这事让我们班的同学知道了，那我可就是大家眼里的笑柄了！
我很想把自己心里的紧张发泄出来，于是我大声地唱起歌来，我本来还在唱着音乐课上的歌曲，可是不知怎么回事，我唱成了：“我不怕你，你来啊，你来啊，什么鬼魂，就是一张破布！”就这样我一路唱，一路走回了家！
这件事让我懂得了一个道理，一定要勇敢的面对一件事！相信自己就是获得胜利！
写我的心儿怦怦跳作文9篇（扩展5）
——我的心儿怦怦跳优选【10】篇
相信你们每个人都有“心儿怦怦跳”的经历吧！我也有一个“心儿怦怦跳”的经历呢！
8岁的那天晚上，爸爸妈妈带我去十六楼的公寓开锁。开锁师傅快打开锁的时候，我尿憋死了，就下楼去小便。爸爸妈妈还没有转过神来，我就乘上电梯飞快地下去了。
我一不细心按了—1楼，就来到了阴森可怕的地下车库。我搞不清楚从哪个楼梯上去才能到一楼，就到处瞎走。我从—1楼跑到—2楼，又从—2楼跑到—1楼。这样一向来来**将*十次，就是找不到方向。地下车库里仅有停着的毫无生气的汽车，一个人影也没有，我的心就怕得怦怦直跳。我想：要是爸爸妈妈能找到我，该多好呀！我像一只迷失了方向的蜜蜂到处乱跑，感到似乎有一个个幽灵在后面追赶着我。我一次次地转头，还不停地摔跤。心中的害怕和身体上的痛苦让我开始哇哇大哭起来，一边跑，一边泪流满面。
就在我快要绝望的时候，我看见爸爸十万火急地冲进地下车库，嘴里还喊着：“壮壮，壮壮！我来找你了！你在哪？快来呀！”看到“救命稻草”，我破涕为笑，立刻跌跌撞撞地向爸爸跑去。爸爸看见了我，也露出了笑容。我们紧紧地拉着手，我想：好惊险呀！或许我差点没命了！爸爸带我顺着楼梯迅速走到一楼，和正在寻找我的妈妈会面。我听见妈妈那温柔的声音，心也不急了，一路小跑，扑进了妈妈的怀抱。
此刻回想起地下车库里的情景，我的心还会怦怦直跳呢！每每看见地下车库，我会不由自主地回避，看来那次“地下车库历险记”给我留下的印象太深了。
生活中有些事让我们激动，有些场景让我们紧张，每当经历这些事时，我的心儿一个劲地怦怦直跳。
每个人都要有一次突破自我的尝试。这不，我也突破了一回自我——我成了班上第一个上科学课的女生！刚开始，我还犹豫不决。但最终还是报了名，并告诉自己“世上无难事，只怕有心人”。
就这样，我开始为我的这堂课付诸行动了。每次听其他同学上课时，我都格外认真，晚上回家后，我还要认真地进行备课和搜集资料。
时间过得飞快，一转眼就到了我上课的日子。
那天，我既紧张又兴奋，巴不得马上上课，又希望时间最好能慢一点再慢一点。第二节课的下课铃响了，我的心开始“怦，怦，怦”地跳：万一待会儿念错词了怎么办？万一待会儿按错幻灯片怎么办？万一待会儿有小朋友问了我一个问题，我不知道答案该怎么办……无数个“万一”一齐向我飞来。我焦躁地来回踱着步子，就在这时，“叮”上课铃响了，我在同学们那期待的目光中，颤抖着走上了讲台。当手触摸到冰凉的鼠标，骤然，我的心脏立刻“变成”了一只看见大老虎的小兔子，“怦、怦、怦”跳个不停，就快要跳出嗓子眼了！
但，即便是那样的紧张，我还是开口了。这时奇迹出现了，我一张嘴，那只“紧张的小兔子”就跑了。我心里的大石头也落了下来，我脑海中连贯地冒出了这堂科学课的内容，我滔滔不绝地讲了起来，同学们也都听得全神贯注。就这样，这堂课大获全胜。
原来不论做什么事，都要勤奋专注，做事之前要作好充分准备，做到心中有数，胸有成竹，事情就能顺利完成。但那一刻，我的紧张，那一刻，我的心儿怦怦跳，仍深深留在我记忆深处！
我戴角膜塑形镜的时候，心儿就会砰砰直跳。
我第一次戴角膜塑形镜是在医院。
要先洗后戴。洗角膜塑形镜的过程很复杂。得先把镜片放在手心里，滴几滴护理液，小心地用无名指以放射状的方式洗正面，即从镜面上向不同的方向滑；洗反面则是轻轻地揉，然后用纯净水冲干净即可。复杂的原因是它太娇弱了，生怕洗坏。所以心儿总提着。
洗完后就可以戴了。但我刚把眼睑拉开，麻烦来了：由于太紧张，镜片一下掉到了桌子上。我的心也一下子提到嗓子眼，心想完了完了，镜片摔碎了。可是医生说没事，虽然没碎，但是得重新洗，于是我又重新洗了一遍。
戴的过程非常不顺利，每次我的睫毛一碰到镜片，总会不由自主地眨一下，因此总是戴不上。有一次好不容易戴上啦，又戴歪啦，只好取下来重戴。我心里很急，又不敢急，得压着，所以心一直怦怦地跳。
第二次也并不比第一次好到哪儿去。就这样一次、两次、三次…时间一分一秒地过去，一次次配戴失败，让我崩溃地哭了出来。
就在我要放弃的时候，终于来了一位经验高的医生阿姨，她像个魔法师，一边安慰我，一边用熟练的动作，一下子就把镜片戴上了。我那快速跳动的心脏也终于放松了下来。
这次戴角膜塑形镜，从上午九点十分到下午一点十分，一共用了四个小时，连午饭都没吃。
第二次戴镜片是在家里，我的心早就怦怦跳起来了，生怕没有医生帮忙，戴不上。但是神奇的事情再次发生了，这次戴得超级顺利，只用了五次就把两只镜片都戴正了。从此以后，我戴角膜塑形镜再也不那么紧张啦！
我的心儿怦怦跳
记得在三年级第一学期的期末考试前一天，我们学校都沉浸在一片宁静之中，教室里的同学们都在紧张地复*。操场上一个人也没有，毕竟离大考只有一天了，谁会出来玩呢？
晚上，家作全是卷子，幸好语文老师没布置作业。晚上一回到家，我就开始做作业，可我在书包找来找去，就是找不着那叠卷子，心里不由得开始着急起来，会不会放在那个文件夹里面呢？我便怀着一线希望翻开文件夹一看，还是没有！我紧张的心怦怦直跳。一阵恐惧感不由涌上心头，我仿佛看到了同学们惊异的目光，听到老师严厉的责备声。我心想：如果真的找不着该怎么办呢？难道忘在学校里了？或者说在同桌那儿？眼看着夜色渐渐降下，月光已依稀可见，满脑子的焦虑和不安使得我额上冒出了豆大的`汗珠，妈妈感到莫名其妙，便问我出了什么事？我便把这事告诉了她，并叫她带我去拿，她只好苦笑着答应了，夜幕已经降临，我和妈妈坐在自行车上来到学校，我连忙跳下车，跑进校园，冲进教室，把卷子拿了回来。
拿到卷子以后，天色已晚，星星朝我们眨着眼睛，路上的行人已经寥寥无几，我坐在车上，回忆起刚才的事，不由得长长地舒了一口气：“刚才真是太紧张了！”
晚上，九点多了，我还在婆婆家玩，因今晚妈妈和朋友吃饭，我只好自己回去。
我自己一个人走在道路上，“沙沙”，路旁的大树发出可怕的笑声。时不时看见草丛在动，好像它们正在跳“恐怖舞”。我吓得把眼睛眯成了一条缝，腿一直在微微颤抖，幸亏有月光陪在我身边，不然早就吓得没魂了。
突然，草丛中窜出来一个黑乎乎的东西，“鬼呀！”我边喊边跑，“鬼要吃人啦！”可是没人理我，我只好停止喊叫。“喵——”原来是只小猫呀，真是虚惊一场。
时间过得太快了，转眼间已经十点了，我越跑越远，都不知道跑到哪儿了。我心里好似被冰水扑过了，非常难过害怕，心跳也越来越快。
这时，从远处走来一个人影，我凑*一看，是妈妈。我激动地扑向她的怀抱，好像有三天没见似的。她说：“怎么这么晚还没回家呀？”我说：“我怕有鬼来吃我，一直跑，结果不知道跑到哪里了？”
妈妈听了，微微一笑，我不知道她是笑我傻，还是笑我可爱。
生活中总是有很多事情让我们记忆犹新，有很多时刻让我们永远难忘。
一天下午，体育老师对我们说：“*期要体育测试，大家回家一定要多练*。”听完老师的话我激动的热血沸腾，有点飘飘然，心想这不是小事一桩吗？我人高体壮的一定能在同学面前遥遥领先的，内心的优越感让我不由得心跳加速。
测试的日子不知不觉到来了，前几个项目都非常熟练，胜券在握。最后一个项目长跑，一组，两组……同学们真让我大开眼界了，大家的实力远远超出了我的想象，不管速度还是耐力对我来说都是一种挑战，可见大家最*都是下了功夫的，我的心控制不住的怦怦乱跳，这下完了我肯定是最差的成绩了。
该来的还是要来，终于轮到我们这组了，刚开始我们四人相差无几，慢慢地慢慢地我只能看着他们的背影，心里干着急腿就是不听使唤。汗水打湿了我的衣服，我的腿像罐了铅似的，气喘吁吁的我感觉我的体力已经透支了……不行啊我要坚持下去，心里有个声音在鼓励着我，你一定能行的，不要放弃！于是，我使出了浑身力气，费力九牛二虎之力，最后我竟然赶上了他们，跑完了全程，我激动的心久久不能*静。
虽然不是最优秀的成绩，但我明白了凡事只要努力了就会有意想不到的收获。
你们经历过多少心儿怦怦跳的事呢？我经历过很多，比如演讲比赛，走夜路，领奖，这些都会让我的心儿怦怦跳。今天，我就来跟你们讲一讲其中一件吧。
秋风呼呼地吹着，鸟儿喳喳地唱着，终于把我们一年一度的运动会盼来了。我自告奋勇地报了跳高和一百米两个项目。
当听到广播响起："跳高运动员到操场集合！"后，我们怀着兴奋又紧张的心情到了操场。
看着裁判将标杆一点一点的升高，我的心都提到了嗓子眼，这难度可真不小！比赛开始了，我前面的人一个个跳完了，可是有几个特别高的人，也没有跳过去，我的心捏得更紧了，叹了口气。
这时，我们的实*老师潘老师，看我很紧张，她走过来，对我说："思源你不要害怕，听过吗，一个人有自信不一定会成功，但没有自信就一定不会成功，前面没有跳过去的，大多数是因为紧张，发挥失常，所以加油吧！"
听完潘老师说完这些话，我提到嗓子眼的心慢慢放下了。对呀，我为什么要怕呢？只要尽力就行了。
"4332，第一次开始。"
我倒吸了一口凉气，往前一冲，我跳过去了，我竟然跳过去了！之后，我凭着自己的信心和努力，获得了第二名。我的心一下就飞到了天上！
比赛最重要的不是名次，而是要对自己有信心啊！这次比赛，可让我又兴奋又害怕，心里一直怦怦地跳。
今天是假期里普普通通的一天。我的妈妈工作很忙，爸爸也出差了。所以家里暂时只有我一个人。我折纸、画画，就连用扑克牌搭城堡都尝试了。“好无聊啊！”我百无聊赖在床上躺成一个“大”字，突然想上厕所。来到厕所里，眼前一幕把我吓呆了！“哇啊啊啊啊啊啊！”我失声大叫，双手一直在颤抖，吓得连连后退，身体不能动弹。有只虫子！“咣当”一声，我双腿一软，险些被吓晕了过去！吓死我啦！娘呀！
“呀啊！我跟你拼啦！你马上就会变成我的手下败将！”我来到茶几旁边——助跑——然后纵身一跳，来到厕所。我手拿一只爸爸的拖鞋，用了“超级拍拍鞋”这一招。但是敌人太机敏了，左躲右闪，轻松避开了我的攻击。我方：败。
“嘿呀！冲呀！我若不打败你，我不姓王！”我哇哇大叫着，拿起强力胶带，拉出一段，咬牙闭眼冲着虫子的方向狠狠摁下去，“我粘，我粘，我粘粘粘！”貌似成功了！胶带黏住了敌人的翅膀。看见它在我眼前挣扎，小腿动啊动啊，恶心极了。我吓得头皮发麻，手一松，敌人顺利挣脱束缚，落回了地上。我方：再败。
我不能放弃，我不能向敌人低头。看着敌人已经惊慌失措，加快速度即将四处逃窜。我手边已经没有趁手武器，如何是好！眼看敌人向我方流窜，这是要向我发起猛烈攻势吗？！我急了眼，“妈呀！”我蹦了起来。就在千钧一发之际，局势发生了逆转：就在我腾空而起之际，小东西当不当、正不正跑到了我的下方。就在落地的一刹那，我的右脚不偏不倚落在了小东西的身上。我利用了我比敌人体重和身形大若干倍的优势，顺利战胜了敌人！我方：大获全胜！
小时候有一件让我记忆犹新的事，那一次我的心儿怦怦跳，都提到了嗓子眼儿。你知道是什么事吗？是打针，第一次打针。
那天，爸爸告诉我，他要带我去打预防针，我的魂都快吓跑了。我抱住椅子腿，就像狗皮膏药粘在了上面，可爸爸一边拽我一边说：“今天你去也得去，不去也得去，这个针你必须打！”尽管我有一百个不愿意，但爸爸的力气太大了，一下就把我拽了下来，我只好随他来到了医院。
写我的心儿怦怦跳作文9篇（扩展6）
——我的心儿怦怦跳写事作文实用十份
马上就是十岁成长礼了。
那天晚上，我的睡眠很不好，可能是明天要去学校参加十岁成长礼吧，我睡一会儿醒一会儿。
第二天我6时就起床了。妈妈说：“只要在82十分之前到就可以了。”妈妈说好，我就睡了一会儿，直到7时30分。我把之前去上学的准备都做好了，不过不用背书包，因为我是要去参加成长礼的。
等妈妈弄好了，我就把古装换好，准备出发去学校了。
我们经过了倾盆大雨，终于到了学校，妈妈想了想忘了带信她就骑车回家拿了。我带弟弟进了校门，看见了钟佳甜妈妈。他帮我梳了梳头，因为我只扎了头顶上一个小马尾。
之后妈妈来了，看到我们在拜孔子。拜完了之后，我们到了梦想舞台，方老师在我头上点了一下。我们在纸上写上了自己的名字。写完后我们来到了海达剧院。我跟钟佳甜她们坐在一起，过了很久，我想上个厕所，我跟妈妈说“如果，孙若曦，你就帮我把他的表演过程用手机录下来。”妈妈点了点头。可没想到的是我一出来，孙若曦就上台了。
到了最后我们回到教室去吃蛋糕，上面写着我们的名字，可弟弟把我的蛋糕吃了一大半。结果之后有了弟弟蛋糕。我想哭但哭不出来。
时间慢慢的过去，我们的成长礼结束了，我们依依不舍的回家了。
直到现在，我想起这件事时，都害怕。那一次真是让我心怦怦跳呢！
记得那一天，是周六，妈妈和爸爸都有事。他们刚一出门，我就开始玩了起来。突然，我听到妈妈手机短信的声音。我一看，哈哈，妈妈把手机落在了家里，这时我想起我经常玩的游戏，想着玩一小会儿也没事。于是我就偷偷地打开手机，可我又想：要是被妈妈发现了怎么办？那她肯定给我一个“五花掌”。想到这，我又急忙把手机关上。可关上后，我又想：她怎么会发现呢？没事，玩会儿吧！
我开始肆无忌惮地玩起手机来。嘿哈！我射！我迅速地投入到游戏中，一开始怕妈妈发现我偷偷玩游戏的心情已经没了。我认为妈妈发现不了。可就在这时，我竟然听到有人开锁的声音！
我的第一个念头是：妈妈回来了！我马上吓得不知所措，急忙关上手机，放回原位，神情镇定。但心里像有一只兔子在乱蹦乱跳，心也“怦怦”跳个不停。
我提心吊胆，结结巴巴地说：“妈妈，你的手机落家了。”妈妈说：“是啊，我来拿手机了”说着，去卧室里拿手机，我害怕极了，心提到了嗓子眼儿，只听妈妈说：“下回别偷偷玩手机了，知道吗？”“好的，妈妈！”原来妈妈早就发现了。
啊！下回我可不能偷玩游戏了！看来小聪明是斗不过妈妈的！
去年暑假有一天，我与爸爸进行了一场激烈的“五子棋大战”。谁要是赢了，就能够去换正在“淘宝”的老妈。所以，我和爸爸都摩拳擦掌，准备全力以赴地投入“战斗”。
我拿来棋，迅速摆好棋盘。我执黑子，爸爸执白子。
爸爸夸下海口：“你那破水*和我比？怎样可能赢？”
“你不信就等着瞧吧！”我不甘示弱。但以前我可是很难“打倒”爸爸的。这一次虽然立下“毒誓”，但我还是隐隐担忧。我心里像有只小兔子似的，“扑通扑通”地跳着。
比赛开始！我把棋子放在中点，爸爸放在我的棋的左上角，我又放在正右方，爸爸一棋堵住……十几个回合下来，我突然发现爸爸的“双三阵”就快得逞了，但如果我去拦，爸爸的另一处就会有四连棋。真是左右为难，我死死盯着棋盘，心里像打鼓似的又“扑通扑通”地跳起来，额角也似乎渗出汗珠来。再看爸爸，他得意洋洋，已经不注意棋盘，似乎魂儿都飞到电脑那里了。猛然间，我发现我无意中也有一个三连棋。我激动万分，下下了那枚棋。爸爸一愣，皱了皱眉，最终哭丧着脸，无可奈何地捧起了一把过期的报纸……
这场“五子棋大战”真是激烈呀！
今天是周一，我早早地来到学校领读。
第一节课过后，老师让我去广播室准备一下**下讲话，一会儿上台演讲。当播音员报到我班级的时候，我紧张极了。心里怦怦怦地跳着，心脏都要跳到身体外面来了。
紧张的感觉像一株生长迅速的藤蔓，刚刚才冒出小芽，就飞快地开枝散叶，爬上我的心头，把我的小心脏裹得严严实实。
我深深吸了一口气，双脚似乎被挂上了千斤重的铁板。我慢慢地向舞台的正中心移动，心想：虽然在家里，在老师办公室，在教室里读过十几次，但是一个人站在宽敞的演讲台上还是第一次呀!怎么办呢?哎呀!时间不等人，我只好张开嘴讲了起来。同学们在底下窃窃私语，我们班的同学做着加油的手势来鼓励我。
等我快忘词的时候，话筒突然没电了，我想：这真是回忆台词的最佳时候呀!我用大拇指挠了挠腮说：“同学们，让我们一起在运动中健康成长，在煅炼中充实生活，让运动为我们的生命扬起风帆!我的演讲完毕，谢谢大家!”台下顿时响起了雷鸣般的掌声。我想，我永远不会忘记同学们的掌声，不会忘记他们那热情的微笑。
这次演讲虽然不是很成功，但还是获得了校长的良好评价，令我印象深刻!
晚饭后，妈妈让我去楼下倒垃圾。
我从来没单独去楼下倒过垃圾，楼下常常有野猫出没，太吓人啦！妈妈鼓励我：“小猫也怕人，你不惹它，它是不会靠*你的。什么都会有第一次，你要克服胆怯心理，做个勇敢的小男子汉。相信自己，你一定能做到！”
我鼓起勇气走出门，刚到楼下，我吓了一跳，一只大黄猫，用冷冷的眼神盯着我，好像在说：“小子，终于等到你了！”我吓得直冒冷汗，赶紧跑开了。
跑到了别人家的楼道里，我已经累得气喘吁吁，刚要驻足休息片刻，转头一看，一只蝙蝠在我眼前飞过。真像带翅膀的老鼠！妈妈曾经跟我讲过，最*流行的冠状病毒在它体内也能找到。想到这，我又是一阵猛跑。
来到垃圾桶附*，没留意地上的东西，啪的一声被绊倒在地，是鬼弄我了吧？一看，不是，是扫把！这才松了一口气。
该回家了，我一口气跑回了家，不敢看旁边，只敢看路面。来到家门口，妈妈已打开房门等我，我猛地扑到她怀里，心脏扑通扑通地乱跳，不住地说着：“吓死宝宝了。”
妈妈拿毛巾给我擦了下汗，夸我说：“还行！有胆量！”
一说起“我的心儿怦怦跳”这个话题，我就想起了两周前的展示课。
那天，我们班要录一堂展示课，来上课前，班主任老师就说这堂课很重要，因为来听课的都是全国各地学校的校长。
这堂课的主题是“我和叶子有个约会”。在这么重要的课堂上，同学们都积极地发言。当主讲老师走到我面前的时候，老师正好问了一个问题，我赶紧举起了手，于是老师就叫我回答。老师问我们的问题是“你们组拼出来的叶画有什么含义？”
上台之前，我有点紧张，心儿怦怦跳，担心如果回答得不好，就影响我们学校、影响我们班，老师会说我。上台之后，我拿起话筒，感觉自己说话的声音都颤抖了。我开始介绍起我们组的叶画，我说我们选的叶子是松针，我如果把松针放在我们组的叶画中，就可以组**的身体了。我回答完之后，下面的校长们都笑了。我猜他们是笑我说的有意思。主讲老师说我回答得很好，于是我就回到了座位上，紧张的心情也随之放松了下来。
这次展示课，虽然我很紧张，但是我回答问题的效果还不错，说明了我很勇敢，也有能力回答老师的问题。以后我再也不怕录课了，我要积极回答老师的问题。
同学们，什么事情会让你们的心儿怦怦跳，你们最紧张的时刻是什么？快来和我分享吧。
晚上，天很黑黑，我心里一阵阵害怕。现在，我有两个选择：1、自己回家。2、向姑姑求助。 我想了想，选择了前者。
我向楼梯口走去，那晨，很黑很黑，伸的不见五指。我向黑暗的楼梯口看了看，犹豫了一会儿，鼓起勇气走了上去。突然，眼前出现了两个小眼睛，一闪一闪的，好恐怖啊！我呆住不动，与眼前的两只小眼睛僵持着。过了一分钟左右，我大叫了两声：“走开，野猫。”那只猫被我吓到了，一转眼，就跑走了。我小心翼翼地向前走去，看看外面，一棵树在楼梯口投下的影子，像一个大鬼的手掌，一阵风吹过，发出呼呼地声音，我吓得手心出了冷汗。越来越恐怖，越来越像鬼故事了。不会出现一个白发的大鬼吧！我在心里默默的想。到了楼上的花园，我都快吓哭了。月亮发出的光照在地上，让我感到阵阵寒意。在花园深处的地方，我都不想看了。不要怕！快走！快走！我在心里催促自己。三、二、一，跑！我终于迈开了我沉重的脚步。我跑得飞快，五十米短跑都没见这么好的成绩。看见亮光了，亮光离我越来越*了，到了！我打开门，亮光把我围绕起来，到家了！
我摸摸自己的胸口，心儿还在怦怦跳呢！
相信当你激动时，你的心儿一定会怦怦跳；相信当你担心时，你的心儿一定会怦怦跳；相信当你紧张时，你的心儿也一定会怦怦跳。今天，我就给你讲我的第一次一个人睡觉。
上一次，我妈妈要去外婆家办点事，让我一个人待在家里。临走前妈妈对我说：“儿子，不要怕，这个世界上没有鬼。”说完妈妈就走了。我大约看了一个多小时的电视就入睡了。忽然一阵“咚咚咚”的声音让我从美梦中惊醒，我好像看到鬼了，顿时，我的汗毛立马竖了起来，我的双脚缩了起来，变成一个三角形。双手掀起被子，盖在身上。我躲在被窝里，大气不敢喘。过了一会儿，我拿开一点被子，看到妈妈回来了，妈妈看到我这么害怕的样子，问我：“你又看见鬼了吗？洛郗。”这时我下定决心要调查出这个鬼，我来到爸爸的书房里，又听到“咚咚咚”的声音，我往后看了一眼，原来这个鬼就是风把书吹下来的声音啊！这是我的脸像个红苹果一样。
啊，这真是虚惊一场。
每个人可能都有几次心儿怦怦跳的经历吧。有人是高兴，有人是害怕，还有的人是羞涩。而我心儿怦怦跳是那次开运动会。
“下周开运动会”，教师将消息传达给我们后，全班都沸腾了。全都在聊报什么项目。我也毫不犹豫地报了我最拿手的50米短跑。
一周后，运动会如期拉开了帷幕。开始没多久，50米短跑就开始了。明明信心满满的我却情不自禁地紧张起来，心怦怦跳个不停。“砰”，只听发令枪一响，选手们就像离弦的箭一样，飞快地向前冲去。我也不甘示弱，拼命地向前跑，暂时领先几位选手。跑着跑着，背后的人反超了我。我很着急，就开始加速了。可他们跑得太快了，怎样都超可是他。眼看就要到终点了。我想：不管了，拼一把吧。我的心怦怦跳个不停。索性闭上眼睛，一个箭步冲上前去，在最终一刻反超了他，成为小组第一名。接下来的还有许多小组呢，想到这，不免又紧张起来了，但还是站在原地观看比赛。
比赛结束了，最激动人心的颁奖时刻来了，我的心又一次怦怦跳个不停。当听到“张书维，第一名”时，我不敢相信这是真的，呆呆地站在原地。直到同学们把我推向讲台时，奖状发到我手上时，我才发现这一切都是真的。不由地在心里暗自庆幸自我没给班级丢脸。
这件事给我留下了深刻的印象，我永远忘不了那次运动会，永远忘不了那次心儿怦怦跳。
星期天 ，我代表我的唱歌班参加了歌唱比赛 。
比赛那天 ，我感到无比的紧张和期待 。
到了比赛现场 ，我跟着老师来排练 ，过了一会儿 ，老是让我休息一会 ，我休息了十分钟 ，又跟着老师排练 ……
比赛开始了 ，我非常紧张 ，心想 :这么多人啊 ！我会不会输掉比赛呢 ？老师对我说 :“只要尽力就行了 ，比赛输赢没关系 ，贵在参与嘛 。” 我听了老师的话 ，对她点点头 。
过了一会儿 ，老师对我说 :“你是第18位选手 ，记住 你只要听见 :请第18位选手表演 ，你就上台表演 。”我听了点点头 。
又过了一会儿 ，主持人说 ：“请第18位选手表演 。”我听了紧张的走上了台 ，先深深鞠了一躬 ，就开始了我的表演 ，唱啊唱啊 ，终于唱完了 。
表演完 ，我就回家了 ，第二天 ，我来到唱歌班 ，唱歌班的老师高兴地告诉我 :“昨天的比赛 ，获得了一等奖。 ”我听了老师这句话 ，高兴的一蹦三尺高 。
回到家 ，我把这个消息告诉了妈妈 ，妈妈也为我感到高兴 ！
写我的心儿怦怦跳作文9篇（扩展7）
——我的心儿怦怦跳_实用5篇
我们的人生中有很多时候心都会跳。有的时侯是因为惊喜、有的时候是因为害怕、有的时候是因为紧张、还有的时候是因为激动。我们心跳得快，肯定是因为发生了什么事情，如：参加百米比赛、登上领奖台、参加班干部竞选、一个人走夜路、第一次当众讲故事、在出口站等待久别的爸爸归来。我也有过很多次，但有一次让我终生难忘，让我来讲给你听吧！
在我八岁的时候，一个晴朗的星期六，爸爸去上班，妈妈说去一下她的学校，一会儿就回来，没办法，我只能在家。但转念一想，可以看电视，这样也挺好的，我就同意了妈妈的话，等妈妈走后，我就三步并作两步，飞快地打开了电视，津津有味地看了起来。
当我看到一半时，家里的门铃响了起来，我害怕的汗毛都竖起来了，我提心吊胆的走了过去，往门缝一看，发现了好几位叔叔阿姨，其中有个叔叔一手拿着单子，一手拿着笔，我看见一位阿姨按着门铃。只见他们穿着红衣服。我看见他们心都提到了嗓子眼，我连忙拿起手机，飞快地给妈妈打电话。妈妈在那边故作*静的告诉我，不要怕，是社区的人，但我感觉她倒吸了一口凉气，我小声的告诉了那些人，大人不在家，下次再来吧，他们就走了，我看到他们走了，才长呼了一口气，这时叔叔阿姨边下了边夸我是个聪明的好孩子，我高兴极了。
通过这次我明白了一个道理，不要太胆小，遇到事情要对症下药。
今天，米老师决定重新竞选班干部，有：文艺委员、班长、中队长、体育委员等等。
首先，米老师上午发了一张表格，上面有许多班干部名称，她向我们开始介绍这个表格：“同学们，今天竞选班干部的职务都在这上面，你想当哪个班干部就在哪个职务下面打对号，比如说，你想当班长就在班长那一栏下面打一个对号，好了，开始吧!”这时，我的心砰砰跳，顿时我激动万分，怀里像揣了一只小兔子，七上八下的。可是，我又想了想，真不知道该选什么，于是，我问我同桌：“同桌你选的是什么呀?”“我选的是管中午吃饭纪律的生活委员。”“哦，知道了。”后来我发了一会儿呆，几分钟后才缓过神来。我仔细想了又想：我到底选哪一个呢?选晨读委员?不行不行，最*我的嗓子不太好。选道法委员?这个更不行了，我的道法成绩不太好。选体育委员?这个可以，不仅可以让我多运动，还可以帮我减肥呢!于是，我用我最舍不得用的笔，在体育委员那一栏下面打了一个大大的对号。
将*到了下午，米老师才把表格拿出，我的心又怦怦跳了起来，而且比上次更厉害了，汗毛都竖了起来，心竟都提到了嗓子眼，就在这个时候，米老师说：“马梓炎、刘美池、刘禹滔、张铭爱到外面来。”到了外面，老师又说：“马梓炎，你从今天开始就是班长，刘美池中队长，张铭爱文艺委员，刘禹滔体育委员。”我心里的石头总算放下了。
我终于如愿以偿的当上了体育委员，我会努力做好体育委员的，为班级争光!不辜负米老师和同学们对我的期望。
说到飞拉达，大家也许很陌生，但说到攀岩估计很多人都知道，大家的印象中会联想到攀岩是勇敢者的游戏，会让人心惊胆战。但是我可以告诉大家攀岩并不是我们想的那样，因为我的攀岩经历非常有意义。接下来，就让我带大家感受一下我的攀岩经历吧。
那是一个冬天，爸爸带着我去挑战五道幢飞拉达（攀岩），刚开始，我在想：也没多难，不过就是手脚并用往前爬就行了嘛。可是，当我走过了几十个阶梯之后，不小心低了下头，突然发现我的脚下是万丈深渊，直接把我吓得魂飞魄散，腿也软了，更爬不动了！
进退两难之时，我听到一个熟悉的声音：“我们是男子汉，不要被困难吓倒！”回头一看，是我的爸爸，他一直在后面鼓励我继续向前。
在爸爸的鼓励下我们到了空中飞降，这个项目，既害怕又刺激，不过我也都顺利地通过了。
到了钢丝桥，我的手和脚就开始“**”，我又爬不动了。但我在心里一直想着：一定要爬过去！于是，我便重整旗鼓，在钢丝桥上缓了缓，用仅存的一点儿力气攀了过去。最终我们顺利地到达了终点。
这次攀岩，让我明白：面对困难我们只要有勇气去克服，你就可以战胜它。
每个人都有心儿怦怦跳的时候，我也不例外。但我心跳最厉害的时候，还是我讲演的时候。
我放学回到家，看了看我家的小猫，它真的太可爱了。我决定写你了，我高声说道。它全身都是灰色的，耳朵是折的，尾巴抬的高高，太可爱啦！我和妈妈一起做了小猫的PPT，发给了老师，我又读了几遍，小猫似乎也听见了，跑了过来，蹭蹭我的腿，我又认认真真地背了起来。过了一会儿，我高兴地说道：“我会背啦！”
到了那一天，语文课上，上课铃一打响，我就紧张起来，我慢慢地走上讲台，心儿开始怦怦跳了起来，我越来越紧张，心跳也再次加速，仿佛只能听到我的心跳声。不过我转念一想，我在家里不是复*过了吗？干什么害怕啊？于是，我胸有成竹地走上讲台，滔滔不绝地讲了起来……
我终于演讲完了，同学们给我鼓起了热烈的掌声。老师说：“你们来给汪雨澄同学打个分。”于是下面举起了数不清的小手，老师让我选3个人评分，我选的3个人她们评的分数是：93、91、92，老师算出*均分是92分，我高兴得要命，都不知道怎么表达自己了……
没想到我这内向、胆小的小女孩，竟得到了92分，我别提有多高兴了！我下次一定要再大胆一点！
我有很多次心儿怦怦跳的时候，但最让我难以忘怀的是那次一个儿看家。
那天晚上，爸爸妈妈有事外出，只留我一个人在家。我高兴的一蹦三尺高，哈哈，又可以一个人看家啦！
不知不觉，大片大片的暮色肆意蔓延天空，黑得伸手不见五指，我吓得钻进被窝里。
突然，我听到了床底下吱吱的响声。我更害怕了，连忙用手捂住耳朵。过了好一会，被被子捂的满头大汗的我，探出脑袋来，大口大口的呼吸着新鲜空气。我正要出去走走的时候，床下又发出了吱吱的响声。我再也忍不住了，爬下床用迅速的瞥了一下床底。
啊！我吓得滚下了床。
有鬼呀---，话音刚落我就站了起来，连滚带爬的跑了出去，关上了房门。
我定下神来，摸了摸自己的小心脏，在心里不停的.念叨：吓我一跳！刚才那一坨黑色东西是不是鬼？它会吃我吗？它会不会把我们家的东西偷走？
不行！我该阻止它。
说干就干，我拿起扫帚，嘴里念着有什么好怕的呢，不就是一团黑色的东西，世界上怎么会有鬼呢，于是我鼓起勇气走向房间。俯下身来，用扫帚戳了戳一下那坨黑色的东西，然后不管三七二十一，立刻站了起来。
我见黑色的东西没反应，于是，又俯下身子再次戳了一下黑色的东西，可这次我没急着站起来，而是爬进床底把黑色的东西推了出去。
接着爬出来一看，原来是爸爸的箱子呀！难道吱吱的声音是床架子发出来的？
真是虚惊一场！
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