体育运动的作文 (菁华5篇)

体育运动的作文1

　　“现代奥林匹克之父”皮埃尔·德·顾拜旦说过，体育就是天神的欢娱生命的`动力。我们可以看出，体育是生活中必不可少的。而我选择了乒乓球。

　　从一年级开始，我每次跑步都要跑在倒数第一的位置。那时一直都在玩警察抓小偷的游戏，由于我缺乏锻炼，跑步慢吞吞的，每次都抓不到“小偷”；自己当“小偷”的时候，却总是被“警察”抓到。我觉得我这样下去肯定不行，于是在四年级的时候，我下定决心要选择一项体育运动。可是选哪一项体育运动好呢？

　　我自然不会选择跑步，因为跑步太乏味；我也不会选择足球，因为足球太危险。最后，我还是决定给爸爸拨打一个越河（黄河）江（长江）电话，咨询一下。但是我得到的却是爸爸的怀疑：“你会坚持？”“为了我的前途，我拼了！”“说得倒好听，不过，我觉得你应该打打乒乓球。”“乒乓球？”我满脸疑惑，可惜爸爸看不到。“对呀，”爸爸一本正经的说道，“1、乒乓球是我们的国球；2、老爸的乒乓球很厉害；3、也是最重要的一点，你整天泡在电脑旁边，应该治一治你的*视眼！”

　　于是，我去商店买乒乓球和球拍。在此之前，我只听过他的名字，从来没见过他是什么样的。超市里，我在体育用具的柜台边晃悠。突然看见一套，两个球拍三个球，看标价，上面写着“23”，后面还有个“0”！我心想：太贵了吧，我的“私房钱”可付不起！再看旁边的，同样是两个球拍三个球，标价写着“85”，中间还有个小数点！我便对妈妈说：“就它了！”

　　回到家里，我使劲打量着这乒乓球和球拍。乒乓球直径才一厘米，球拍一面红一面黑，下面有个小把柄。“这么小，给三岁小孩玩的吧？”我疑惑地问妈妈。妈妈说：“你别小看它，它其实很难玩好的！这样吧，你先练一下颠球吧。”“颠球？不就是甩波浪鼓么，看我表演吧！”我骄傲地说。我拿起球拍和球，开始颠起来。一、二、三……球掉到了地上，我突然有的重大发现：这东西没有连接线！我大叫：“我就不信那个邪了！”又开始颠起来。一、二、三、四……一不小心，力气用得太大，球飞到很高的地方，结果却向另一边落。我跑过去，一拍，球又飞回去了！我再跑过去，再拍……这可累坏了我，虽然只是点了十几个，但是我还是汗流浃背。我筋疲力尽的说：“我，破纪，录了……”妈妈却说：“你这哪叫颠球啊？这回肯定不算。”啊？我晕了。

　　那年暑假，我来到了爸爸工作的地方——广东。我来这里的目的有两个：1、我要在这里上学；2、向爸爸请教乒乓球。爸爸说：“既然颠球已经练得差不多了，那就开始练*着墙壁打球吧！”这次我可没那么骄傲了，想：这次不知道还有什么困难等着我呢！我要加油了！我把球向墙壁一扔，做好接球的姿势。突然，乒乓球与我擦肩而过。当我反应过来时，球已经飞到我后面去了。“这次练得原来是反应能力！”我笑道。为了接到球我先把我和墙壁的距离拉开，之后再慢慢缩短。在爸爸的办公室里，每天玩完一个小时的电脑后，便开始和墙壁厮杀。我们杀得天昏地暗日月无光。

　　现在，我在和同学们“上台”练*。可是在和墙壁的对决中，并没有学*发球。导致我每次都要让同学发球。而且力度太大就会“下台”，力度太小又会“打网”所以还要掌握好力度。

　　我现在还在和同学们一起努力，争取成为一个好的乒乓球手！

体育运动的作文2

　　爸爸是个超级篮球迷，从我记事起，每个六、日的早晨，我和妈妈都是被电视里球赛的解说声吵醒的，在这样的环境下长大的我，怎能不迷上篮球呢？每当我听到姚明、麦迪、乔丹等巨星的名字，在电视上看到他们潇洒的身影，我就心潮澎湃。

　　上个礼拜天，在我的再三恳求下，爸爸终于答应教我打蓝球。早晨的天空阴沉沉的，不时有几朵乌云飘过，我跟爸爸趋车来到了云大的篮球场。爸爸指了指蓝筐，“投几个，熟悉一下球性”这有何难？小菜一碟！我模仿明星们的摸样，起跑，跳跃。投蓝——没中。再来——又没中。我偷偷地环顾四周，生怕别人看见我的糗样，还好，没人注意，。我定了一下神，使出吃奶的力气，“嗖”这次干脆连蓝筐也没碰着。我的自信心受到了极大的.挫败。爸爸走上前拍了拍我的肩膀，“学篮球，得从基本功练起。”

　　于是，爸爸教了我拍球，带球两个基本动作。雪越下越大时而刮来几阵狂风，把地上一层雪推向天空，展示她们优美的舞姿。麦迪，姚明等巨星在球场上飞驰的模样在我脑中挥之不去“他们也是这样苦吗？”我一边练，一边问自己“该回家了。”爸爸的呼唤传来后，我立刻抱起球，向爸爸跑去。迎着大雪，我俩回家去了。

　　雪更大了，雪花不时飞在我冰冷的身上，但我的心却是热的。我终于明白，那些巨星并不是我想的那样不识人间烟火，而是在背后用汗水与失败迎接着辉煌的黎明。我深深懂得要想人前显贵，就得背后受罪，只有吃得苦中苦，才能成为人上人！

体育运动的作文3

　　我一向喜欢体育运动，跳绳、踢毽子、打羽毛球、跑步都是我的强项，但我最喜欢的还是打羽毛球。

　　我打羽毛球的经历要追溯到上初中的时候，如今二十多年过去了，我对羽毛球的兴趣仍然有增无减，在备课、讲课、辅导、改作业的间隙里，依然忙里偷闲，打上一阵羽毛球。我经常打羽毛球的对手是王老师，操场上、楼前边，哪里风小，那里就是我们的战场。刚开始的几个球总是打得不顺手，或者球发偏了，出界；或是发的太低，不过网；或是对方打来一个好球，自己没接住，连连叹气。几个球过后，渐渐找到了感觉，随着砰砰的击球声，羽毛球飞得那么*稳，像一只白色的鸽子飞来飞去，在我们之间画着美丽的弧线，常常是一百多个回合也难分胜负。一会儿又打得险象环生，对方用力过大或正好赶上顺风，球来得又高又远，我要迅速后退，然后奋力跳起，尽全力挥拍把球打回去；有时对手用力太小或者赶上逆风，球打得既低又*，我就得紧赶两步，然后歇步蹲身，在球即将落地的一刹那迅速挥拍挑起，球又飞起来了，王老师会在那边大叫“好球”，我也感觉有一种成就感。王老师更是打羽毛球的高手，所以我们每次打球都打得酣畅淋漓，常常一堂课的时间过去了，仍然意犹未尽，别人穿着棉衣还冷得哆嗦，我们俩仅穿毛衣却汗流浃背。

　　打羽毛球是一项剧烈的运动，头几天胳膊腿会酸疼，只要坚持打下去，症状会慢慢消失，使人感觉浑身是劲，既健身，又取暖。

　　我喜欢打羽毛球还有另一个原因：颈椎病是教师的职业病，备课改作业时间久了，脖子会酸痛，打羽毛球既要仰脸看球，又要挥动臂击球，颈椎和脊背都得到了运动，脑力劳动和体育运动相结合，有益身心，胜于牵引。

　　生命在于运动，打羽毛球可以锻炼身体，缓解压力，让人身心轻松，充满生机和活力，我喜欢打羽毛球！

体育运动的作文4

　　体育，可以强身健体，让我们身心愉悦，让我们的身体更加健康！在那诸多的体育运动中，我最喜欢的体育运动莫过于跳高这项能增强腿部力量的运动。

　　我最喜欢跳高了！在跳高时的感觉是什么呢？那感觉莫过于解说词中最常出现的一句话：我们在半空中划出一道优美的弧线，只要努力，用劲儿，总会跳过栏杆，取得一个好成绩的！

　　我为什么喜欢跳高呢？因为我小时候每次一看到电视上体育节目有跳高比赛我都会激情澎湃，目不转睛地盯着电视看，那是在小时候我认为跳高是一项很酷的运动的原因。况且我在身体方面也是很符合跳高运动员的要求，所以，我最喜欢跳高。

　　跳高仿佛是我的好伙伴，每当测试跳高时，我都能获得95分以上的好成绩；每当学校运动会有跳高比赛时，我虽然可能排不上年级的名次，但是我的成绩依然很优异；每当老师留《我喜欢的体育运动》这类作文时，我依然会写跳高，因为它已不仅是我较擅长的一个体育运动，而已经是我的一个体育伙伴！

　　啊！我最喜欢的体育运动是跳高！

体育运动的作文5

　　每个人都有自己最喜欢的运动，这个运动可以在春天百花盛开时而做，在夏日彩霞满天时而做，在秋天凉风徐徐时而做，在冬天阳光温暖时而做。我可以在河滨公园里和这个运动去各地的观光景点旅游。这个运动不管是男女老少都很适合。

　　当你与它共游时，沿途的风景十分美丽，红花绿叶、青山绿水、蓝天白云、五颜六色的花朵绽放整个路径，清澈见底的河川、翠绿的山丘加上五光十色的水岸边，这样的景色就像一幅五彩缤纷的水彩风景画。做完这项运动后，你也可以躺在绿油油的草地上休息或在绿叶茂密的大树下乘凉。

　　每当假日来临时，我写完功课，都喜欢和家人一起到河滨公园享受这项运动的乐趣，当我做完这项运动以后，我会流得满头大汗，虽然觉得全身有点酸痛、有点劳累，嘴巴也会感到口干舌燥，肚子 也会感到饥肠辘辘，但是此时的我全身通体舒畅，也消除我一整天的烦脑，真是快乐无比啊!

　　这项运动有许多人参与，也是一项锻炼身体的运动。我们可以从中获得许多乐趣。你们猜到我最喜欢的运动是什么吗?答对了!我最喜欢的运动就是骑单车。当你骑单车时会有一阵阵微风迎面而来，这时候的我会觉得兴高采烈，勇往直前，所有的烦恼都抛到九霄云外了!

体育运动的作文 (菁华5篇)扩展阅读

体育运动的作文 (菁华5篇)（扩展1）

——体育运动的英语作文 (菁华5篇)

体育运动的英语作文1

　　As the proverb goes, “no one knows the value of health until he loses it.” From this, we know

　　that health is very important to everybody. But how to keep fit? Many people believe that sports can offer people health and pleasure. As far as I concern, I think doing physical exercises have lots of advantages.

　　有句谚语这样说：“没人会在意健康的价值，直到失去了它”。从这一点，我们就知道健康对每个人的`重要性。但是怎么保持健康呢？很多人认为运动可以保证身体健康，带来快乐。就我看来，我认为多做体育运动有很多好处。

　　First of all, doing exercises in the morning will refresh my body as well as give me a good appetite to eat my breakfast. What’s more, the air in the morning is really fresh and clean, so I can keep my mind clear and sound in the class. By doing physical every day I can keep my mind alert that I can finish my tasks in time. If I do not do any physical exercise, I will feel tired and my body becomes quite sluggish. During the night, I may find it becomes harder to fall asleep. Second, doing exercises everyday will help me to mound a better personality. It takes time and patient to do exercises. Sometimes I just want to give up, but my friends encourage me to carry on, then I feel a lot of satisfaction. Doing physical exercises makes me stronger and healthier. That’s my personal experience.

　　首先，早上做运动会让我精力充沛，有个好的胃口吃早餐。更重要的是，早晨的空气干净清新，这样我就能在课堂上保持一颗清醒的头脑了。每天的运动会让我思维敏捷，及时完成作业。如果我不做运动，我就会感到精神疲惫，身体迟钝。在晚上也变得难以入睡。其次，每天都做运动可以让我的性格变得更好。做运动要花时间和耐心。有时候我真的很想放弃，但是我的朋友们鼓励我坚持下去，然后我就从中获得了极大的满足感。做运动让我变得更坚强、更健康。这就是我的个人经历。

　　As a student, sports are indispensable. You can pick up your favorite sport and do it every day. Only in this way, you can have both pleasure and a healthy body.

　　作为一个学生，运动必不可少。你可以选择你最喜欢的运动，每天都锻炼。只有这样，你才能从中收获健康和快乐。

体育运动的英语作文2

　　Nowadays, as the government advises people to take exercise, the government has built much equipment in the public place for people to exercise.The measure has taken effect, but few people in their 20s and 30s take part in the activity, there are many reasons.

　　First, some people in their 20s and 30s are students, they were forced to take morning exercise when they were in high school, so when they graduate from high school, no one force them to exercise, most students become lazy and enjoy sleeping for the long small portion of them can stick on the habit.

　　Second, other people at such age are having works, they are fighting for their career, the pressure in so great that they have to sit on the office all day.Out of such reason, they have to work in the office for long time to compete with others.The fierce competition makes them can’t take breath, people have to work as more as possible to ensure the boss is satisfied.

　　People in the 20s and 30s are in the good time of life, besides sleeping and work, they should have some time to take exercise, the healthy body ensures better future.

体育运动的英语作文3

　　As the proverb goes, “no one knows the value of health until he loses it.” From this, we know

　　that health is very important to everybody. But how to keep fit? Many people believe that sports can offer people health and pleasure. As far as I concern, I think doing physical exercises have lots of advantages.

　　有句谚语这样说：“没人会在意健康的价值，直到失去了它”。从这一点，我们就知道健康对每个人的重要性。但是怎么保持健康呢？很多人认为运动可以保证身体健康，带来快乐。就我看来，我认为多做体育运动有很多好处。

　　First of all, doing exercises in the morning will refresh my body as well as give me a good appetite to eat my breakfast. What’s more, the air in the morning is really fresh and clean, so I can keep my mind clear and sound in the class. By doing physical every day I can keep my mind alert that I can finish my tasks in time. If I do not do any physical exercise, I will feel tired and my body becomes quite sluggish. During the night, I may find it becomes harder to fall asleep. Second, doing exercises everyday will help me to mound a better personality. It takes time and patient to do exercises. Sometimes I just want to give up, but my friends encourage me to carry on, then I feel a lot of satisfaction. Doing physical exercises makes me stronger and healthier. That’s my personal experience.

　　首先，早上做运动会让我精力充沛，有个好的胃口吃早餐。更重要的是，早晨的空气干净清新，这样我就能在课堂上保持一颗清醒的头脑了。每天的运动会让我思维敏捷，及时完成作业。如果我不做运动，我就会感到精神疲惫，身体迟钝。在晚上也变得难以入睡。其次，每天都做运动可以让我的性格变得更好。做运动要花时间和耐心。有时候我真的很想放弃，但是我的朋友们鼓励我坚持下去，然后我就从中获得了极大的满足感。做运动让我变得更坚强、更健康。这就是我的个人经历。

　　As a student, sports are indispensable. You can pick up your favorite sport and do it every day. Only in this way, you can have both pleasure and a healthy body.

　　作为一个学生，运动必不可少。你可以选择你最喜欢的运动，每天都锻炼。只有这样，你才能从中收获健康和快乐。

体育运动的英语作文4

　　Everyone hopes to live happily in the world. Physical exercise is indispensable to a happy life. There is a famous saying: "Life lies on exercise." Although you will not necessarily die without regular physical exercises, they'll certainly help you live longer and more healthily.

　　每个人都希望幸福地生活在这个世界上。对于幸福生活体育锻炼是必不可少的。有一句名言：“生命在于运动”。虽然没有规律的体育锻炼你不一定会死，但是体育锻炼能帮助你活得更久，更健康。

　　Exercise is good for us to build our bodies. It helps coordinate the different parts of our bodies when we have sports. For example, we must try our best to coordinate the movements of the arms and legs when we play basketball, or we won't be able to shoot the basket. Exercise also benefits our organs. It lets the heart beat faster than usual, and then helps enlarge the blood vessels to protect us from heart attacks.

　　锻炼对我们的身体很好。运动的时候能够帮助我们 协调身体的各个部分， 例如，打篮球的时候我们必须尽力使手脚协调，否则我们不会投中篮。运动也有利于我们的器官。它让心跳比*时快，然后帮助扩大血管来预防心脏病。

　　Exercise can also contribute to the development of our ability to response agilely. For instance, when you play table- tennis, you must try to reflect as quickly as you can so that you may fight back at the right position at the fight moment.

　　运动也有助于提高我们的反应能力。例如，打乒乓球时你必须要快速反映，这样你才可以在正确位置反击。 Exercise can also contribute to improving our mood. When you do exercise, you move a lot, and you have to be more active. It helps you become more optimistic.

　　运动也有助于改善我们的心情。做了运动，活动多了，你也会变得更活跃。它可以帮助你变得更加乐观。 Exercise will fill your life with various contents and make it more colorful.

　　锻炼会使你的生活变得丰富多彩。

　　What's more, exercise will help you get rid of your inertia. If you keep doing exercise regularly, you will never be a lazy person. Therefore, exercise has great effect on one's character. 而且运动可以帮助你摆脱你的惰性。如果你经常锻炼，你永远都不会成为一个懒惰的人。因此，运动对一个人的性格有很大的影响。

　　In a word, exercise is helpful, important and absolutely necessary.

　　总之，运动是很有用，很重要，当然也是很有必要的。

体育运动的英语作文5

　　Sports in Our School Sports in our school have changed a lot．Now we have more than three P．E．classes a week．And we have at least one hour to exercise every day． Students get so excite at these changes More and more students take an active part in the ball game．Running and jumping on the playground．

　　Our school life is becoming more wonderful． Doing sports is a good way to relax and keep fit．What’s more a healthy body can help us study better and live a happier life．

体育运动的作文 (菁华5篇)（扩展2）

——体育运动的口号 40句菁华

1、发展体育户外，增强人民体质!

2、户外是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

3、留下你的汗水，展现你的风采，演绎你的精彩。

4、户外户外，百病难碰;每日练走步，不用进药铺;每日练练跑，身体天天好。

5、丰富体育内涵，共建阳光校园。

6、发展阳光体育，推动全民健身。

7、体育健身心越动越快乐。

8、健体魄强素质，促发展上水*。

9、谱写生命之歌，弘杨户外精神。

10、关爱生命增强体质。

11、坚持锻炼，身体健康。

12、生命在于户外，户外需要毅力，毅力源于拼搏。

13、缔造阳光校园，促进和谐发展

14、阳光体育，健康第一。

15、我户外，我健康;我快乐，我阳光。

16、多彩“课间”，欢乐校园。

17、互相学*，取长补短，再接再厉，勇攀高峰!

18、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。

19、谱写生命之歌，弘杨运动精神。

20、发展体育运动，增强人民体质！

21、丰收靠劳动，健康靠运动。

22、树立“八荣八耻”荣辱观，展现“人文奥运”之风采。

23、运动，健康，青春，活力。

24、生命在于运动，健康来自健身。

25、人人锻炼，人人健康，人人快乐。

26、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

27、运动让我精彩，健康让我快乐。

28、运动是健康的源泉，健康是人生的财富。

29、运动让生命靓丽，拼搏使生活腾飞。

30、让健康谱写生命的乐章……

31、发展体育运动，实施素质教育。

32、运动为生命增添活力，健康让生命充满阳光。

33、体育无处不在，运动无限精彩。

34、让运动无处不在，让生活更加精彩。

35、高水*运动，高质量生活，高效率工作。

36、弘扬体育精神，拥抱健康人生。

37、运动奏响生命，运动点燃激情。

38、健身心、强体魄、促和谐。

39、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。

40、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。

体育运动的作文 (菁华5篇)（扩展3）

——我最喜欢的体育运动英语作文 (菁华5篇)

Dear Peter,

　　I am writing to tell you my favorite sport.

　　Of all sports, I like table tennis best. I became interested in it when I was very young. At that time I would sit before the TV set, watching the matches about table tennis. I’m fond of Chinese Team players, such as Ding Ning, Wang Hao, Ma Lin, and so on. I think it is not only a sport but also an art because it is a game that needs strength and skill.

　　The reason why I like it very much is that it is our national sports as well as of great benefit to us. Playing table tennis can build up our bodies, keep us healthy and train our brains, What’s more, it can help us to learn to cooperate with each other. In a word, I like it very much. Though I can’t play it well, I still try my best to practice it.

　　I am also looking forward to learning about your favorite sport.

　　Best wishes.

　　Yours,

　　Li Hua

　　There are many kinds of interesting sports, such as basketball, football, swimming and running, but the most I like is swimming.

　　When I was a little child, my father took me to the river which near my house to learn swimming. Then, I found it's really fun and cool when I swim in the water, especially in summer.It's the most exciting thing to do when summer comes. I like swimming. It's so wonderful.

　　In summer, the weather is very hot. Swimming is popular. I like swimming, too. I think swimming is a very interesting sport. It helps us build a healthy body.

　　And it makes us cool in the hot summer days. Besides, we can call several friends to swim together. Also, we can play and have fun in the swimming pool. Anyway, swimming is a joyful activity in the hot summer.

　　I’m neither interested in sports nor good at it. But except swimming. I can swim since I was a baby. My mother tells me that she let me swim in the water with a life-buoy when I was 20 days old.

　　And then I can swim gradually. When I grow up, I like swimming very much. I swim all the year round. Swimming in summer makes me feel comfortable to lower my temperature. While winter swimming makes me feel excited and achievability. In general, swimming keeps me fit in both physical and mental. Whenever I feel upset, I would go swimming and then I would be full of energy and feel relax. Besides I believe it is due to swimming that I’m so thin. Who wants to lose weight, join me. We can make more friends in swimming. Oh, I couldn’t wait to swim now. But it is ten o’clock in the evening. I have to go to sleep. Good night everyone.

　　My hobby is playing basketball. I started to play basketball when I was 12 years old. After school, I would stay on the playground and play basketball with some friends of mine until it was dark . Since then I have taken it as my hobby because it is good to my health and I enjoy it very much. Now I work in a big foreign company.

　　I am busy at work during the week so I don’t often play it, when there are some holidays for me to have a rest . I will find some old friends to go to the gym together to play basketball for 3 to 4 hours there . I will feel very happy and relaxed . This exercise is quite beneficial to me, because I am very, very strong now. Three mael for day It is necessary for us to take breakfast well, becuase it is very important to take so. once you have fresh spirit so that you could do everything in great effort and vigor. The lunch is semm to play the same role with the breakfast, attention it must take enough for the afternoon you have to work hard. Certainly, on the evening, you should take little so that your stomach will take a little burden. Good health from here.

体育运动的作文 (菁华5篇)（扩展4）

——我最喜爱的体育运动作文 (菁华5篇)

　　说起体育运动，我最喜欢游泳了。游泳是分种类的：他分为蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奥运会的一个比赛项目。

　　游泳运动是一项人体在水中这个特定环境下进行的一项体育运动。游泳运动员们靠两臂和腿部动作产生推进力，使人体向前游动。现代游泳比赛在一八九六第一届雅典奥运会上就已被列为正式比赛项目。根据游泳的姿势，就可分为蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比赛中，还有混合泳及混合游接力赛。常常游泳还可以增加人体的肺活量。自由泳还可以成为爬泳。我最喜欢爬泳了。游泳还可以让新陈代谢加快，还可以促进血液的循环。游泳也可以强身健体。

　　奥运正向我们走来，我们也正在走向奥运。每一个*人都是九十九届奥运会的主人。第二十二届奥运会的口号是：

　　同一个世界，一个梦想。我们希望有一个和谐的'世界。我们首先要建设好和谐的*，和谐的家乡，和谐的校园，和谐的家庭。

　　我最喜爱的一项体育运动是跑步。

　　我每天都要在早晨起床后跑步，我还经常在跑步后顺便帮父母带一点早饭。每天早晨六点钟我会准时起床，然后换衣服，洗脸，干完这些杂事之后，我就开了门开始了跑步运动。我先到航院围绕操场跑两圈半，一圈三百二十米，我刚跑完一圈半就有点儿喘不上来气来了。但是，我知道：做任何事情都必须坚持下去，有毅力，坚持不懈地努力，决不能半途而废。于是我战胜自己，坚持把最后一圈跑完。等我跑完了步，我就走着去买早饭，然后直接回家。我为什么喜欢跑步这项运动呢？有很多人说：跑步会使人累，喘不上来气。但是，通过长期的锻炼，我觉得跑步这项运动既可以锻炼身体，还可以增加毅力，长大之后能像刘翔那样当一名奥林匹克运动员。

　　要想当一名奥林匹克运动员，就要努力，持之以恒，坚持不懈，最终会获得回报和收获。通过参见跑步这项运动，我明白了一个简单的道理：只有用努力和毅力，坚持不懈地做好每一件事，才能把这一件事做好，决不能半途而废。

　　嗨！朋友，你最喜欢什么体育运动？是篮球，足球还是羽毛球……我最喜欢的就是打乒乓球了。

　　一天，我在学校看见别人在打乒乓球，看起来好像很好玩。于是，放了学，我闹着让爸爸妈妈教我打乒乓球，爸爸妈妈无可奈何，就拿着乒乓球和乒乓球拍带着我到楼下打乒乓球了。

　　爸爸先教我怎样拿乒乓球拍，爸爸握着我的手，拿着拍子，手把手地教我练一些基本动作。练完了动作，下面要开始实战了。才开始，我根本接不着爸爸打过来的几个球，于是爸爸对我说：“打乒乓球时反应要快，要选择适当的力度反击对手。”我按着爸爸教我的试了一遍，果然能接住球了。接下来就要学提抽了，妈妈又对我说：“提抽要先提上去，再快速地朝下狠打一下，两个动作要很快连在一起，是需要你的臂力。”我又按照妈妈教的方法也试了一下，也能抽上几个球了，我开心不已。学会了抽，我就放大胆了。不管他们发什么球我都抽，结果许多球都没上乒乓球球案。妈妈又耐心地对我说：“球可不能乱抽，要仔细观察球的方向，还要选择适当的机会抽。”然后妈妈又教我长拉、盖、快板……终于，功夫不负有心人，乒乓球，我打得越来越好。还被班上选中参加学校举行的乒乓球比赛，我得了五年级男子组第一名！

　　打乒乓球锻炼了我的反应能力和速度，还有观察能力，这正是我喜欢打乒乓球的原因。

　　我喜欢篮球运动，因为它不但可以为我们丰富课余生活，是一项锻炼机体的“有氧”运动，而且从中更可使我们学到诸如锲而不舍的精神与团队合作精神。

　　篮球运动中最突出的就是锲而不舍的精神，因为有了这种精神，篮球运动才变得险象环生，高潮迭起，就拿最*的一个例子来说吧：在一场雄鹿队与尼克斯队的比赛中，虽然雄鹿队在第三节结束后已经领先17分，比赛本该过早的进入“垃圾时间',但尼克斯队并没有放弃一丝希望，依然不甘示弱，在队员们锲而不舍的配合下，在比赛还剩下2分钟时，终于不可思议的将比分扳*。最终获胜，实现大逆转。

　　尼克斯队之所以能获胜，就是因为队员们锲而不舍的精神；雄鹿队之所以输掉比赛，是因为他们过于自信，轻视对手，从而失去最终胜利。这使我明白一个道理：不论是生活中还是学*中，不管遇到多大的困难，首先要有锲而不舍的精神，如果轻易地放弃了，那么就很有可能会与一个来之不易的机会擦肩而过。

　　篮球运动中还有一种精神也尤为重要，那就是团队合作精神，有了这种精神，才算是一个完整的球队。太阳队的纳什是名副其实的助攻王，虽然他拿手翻飞疾进，令人眼花缭乱的运球，出其不意、恰到好处的传球，使得太阳队每个赛季的战绩都名列前茅，但是他放弃了个人得分的机会，最终换回了整个球队无数的胜利，这是多么难能可贵的合作精神。

　　由此可见，在学*中，我也要善于利用篮球运动中的合作精神，取长补短，与同学互帮互助，这样才能使得自己的成绩提高起来。

　　我喜欢篮球运动，它不仅能提高我的身体素质，而且还能让我学到更多做人的道理。

　　我想每个人都有喜欢的运动吧！可能是篮球、羽球、棒球、排球、跑步、跳高、躲避球…，这些都是好运动，每一项都有益身心健康，也都是我愿意尝试的项目，其中，我最喜欢的，是最需要团队合作的“棒球”！

　　一开始，我根本不了解什么是棒球，只觉得把球打出去，再想办法接球就可以玩棒球了，要不是跟着爸爸看职棒比赛，慢慢进入棒球的世界，了解棒球的技巧、规则，现在我可能还一知半解。

　　爱上棒球后，电视的实况转播、报纸的体育版、杂志里的专访，都成为我关心的焦点。记得，有一次爸爸带我到棒球场实际观赏球赛，小小年纪的我，心理有好大好大的震撼，原来球场这么大，球员这么高，加油吶喊声这么刺耳，天啊！连拿着加油棒的手，都忍不住微微发抖，因为太感动了。

　　三年级的暑假，我参加了棒球夏令营，一星期的时间里，我从单纯的喜爱，变成深深的喜欢，棒球不是简单的体能运动，没有许多基础动作的练*和战术的知识，想要战胜对手谈何容易，这是一种需要精益求精，还要不断训练体力、耐力的运动。

　　热爱棒球，成为杰出的投手，是我未来的梦想。现在我也给自己一个期许，多多锻炼自己，以考上体育班为短期目标，让自己有机会更深入的接*棒球，让梦想得以实现。

体育运动的作文 (菁华5篇)（扩展5）

——体育运动报告合集5篇

　　一、选题目的和意义：

　　随着我国经济水*的提高，人们生活水*的不断改善。体育场地，设施的逐渐完善，以及健康意识的提高，《全国健身计划》的全面实施，还有离我们不远的2008年北京奥运的举办。体育活动越来越受到人们大众和在校学生们的青睐。参加体育活动的人数和次数也大为增加。 而作为普通人民大众，由于缺乏必要的专业健身和保健指导，并且思想上也没有高度重视运动损伤的危害性。对于他们来讲，他们本身体育基础，身体素质都相对差，这也是引起运动损伤发生的一个重要原因。所以他们在参加运动中经常会发生运动损伤。

　　运动损伤的发生不仅会对人们的工作和学*带来诸多不便，造成不必要的影响。严重的还可造成残疾，瘫痪，甚至危及生命安全。还有对人的身心健康的伤害，对参与者的积极性和自信心的打击，造成严重心里障碍。使社会和家庭遭受不必要的损失和经济负担，甚至影响家庭的和睦团结，以及社会的秩序。

　　篮球运动作为一项基础体育项目，不仅能全面的提高人体的运动能力和运动素质，而且能对培养人和塑造人起到重要作用。因此在学校体育，社会体育和竞技体育中均有显著地位。而跳跃和身体对抗又是篮球运动中的重要组成部分，其具有的教育价值，健身价值和竞技价值，更是受到人们的追捧。激烈的竞争气氛，火爆的感官视觉冲击，极强的观赏性等特点，也使得越来越多的人爱上了篮球运动。而篮球项目的技术特点决定其在篮球运动中是损伤发生的“宠儿”，所以研究篮球项目的运动损伤发生的原因及预防，意义重大。

　　研究篮球项目运动损伤的原因和预防，避免不必要的运动损伤，提高预防运动损伤的意识，加强思想教育和解说，是我们每个体育工作者的责任。这对学校体育，社会体育和竞技体育工作的开展和运动员，学生及广大群众终身体育的形成，都有着非常重要的意义。

　　二、国内外研究现状：

　　随着篮球在、国内的不断发展，竞争性是越来越激烈。2008年北京奥运会上男篮获得排名第八、女篮第四的优异成绩，为了更好的促进国内篮球事业发展，目前我国学者对此研究成果还比较少，赵颖的《湖北省高校高水*运动员损伤的现状与预防对策分析》对高校高水*运动员进行原因分析、袁世龙的《初中生篮球运动中踝关节、膝关节损伤的原因及预防探析》对初中生关节损伤做出原因分析，加建华的《篮球运动损伤的调查与分析》等对篮球运动损伤原因分析和有针对性的预防、治疗的综合措施。

　　三、研究的主要内容：

　　1、调查西安体育学院体育系08级篮球专修队72名队员篮球运动损伤的问题。

　　2、研究分析运动员损伤的主要原因。

　　3、结合实际和有关文献资料提出有效的预防措施。

　　四、研究的主要方法：

　　1、文献资料法：

　　根据论文的研究目的和研究内容的要求，笔者将阅读体育心理学、运动医学、运动人体解剖学，篮球等相关书籍，另外通过电子图书馆、以及相关网站查阅国内外有关篮球运动损伤原因分析及预防相关资料，为本课题的研究提供充足的理论依据。

　　2、问卷调查法：

　　采用问卷调查方式，通过搜集、查阅相关的文献资料并结合本文的研究目的，设计问卷，内容包括：主要原因、部位、种类等，以及相关的预防措施。

　　3、数据统计法：

　　对数据进行常规数理统计，制作表格进行统计和对比分析。

　　五、主要的参考文献：

　　[1] 全国体育院校教材委员会. 篮球运动高级教程 [M]. 北京：人民体育出版社，2002.

　　[2]体育保健编写组. 体育保健学. 高等教育出版社, 1994.12

　　[3]朱玲, 张春晓. 对我省高校篮球运动常见损伤的调查与分析. 四川体育学,1999,3:7-9

　　[4] Jung A.心理因素对运动损伤影响[J].运动医学杂志,2000,5:3-9

　　[5]崔玉萍. 优秀运动员手部损伤调查分析[J].山东体育科技, 2001,2:30-31

　　［6］王正勇. 篮球运动员常见损伤分析［M ］. 中国临床康复，2003.7；26—38

　　［7］李艳. 运动损伤有关的心理学问题［M ］. 武汉体育学院学报，1997.2；73—75

　　［8］陈鹏. 篮球运动损伤的简单分析，德阳教育学院学报，2005.

　　［9］王祥生. 高校篮球教学及训练中运动损伤的原因分析及预防.2008.3；18—30

　　［10］王正良. 大学生篮球运动的损伤原因及防治［J .辽东学院医学部体育教研室2002.3-196

　　体育运动是个体发展的重要组成部分，是贯彻德智体美劳全面发展的要求，本次调查运用在线调查问卷方式调查了部分大学生的运动状况，进而研究如何更好促进大学生健康发展。

　　大学生体育运动现状分析：本次调查对象为在校大学生，男女比例额相当。就调查数据显示，参加调查的大学生参加运动体育锻炼的态度欠缺积极，体育运动的动机与方式上男女间也存在一定差异，较少参加调查者经常参加体育锻炼，而且参加的运动项目强度一般，运动量适中者或较低者居多，特别是调查数据显示参与者坚持一周运动一小时以上的仅仅占45%.另外值得注意的是，男生的运动积极性相对比女生高，运动强度也比女生的好。

　　大学生缺乏运动或疏于运动的原因概括有以下几种：首先，学*压力及就业等竞争过大导致心情不好，情绪提不起来，宁愿呆在宿舍或者逛逛街打打游戏。其次，懒惰或缺乏组织也是影响运动的一个重要因素，通常这类同学会以早上起不来太早，晚上上完课天都黑了这两种理由作为疏于运动的借口。第三，天气与体育场地，体育器材成为影响锻炼的有一大因素。特别是天气，数据显示大约有65%同学不愿在不喜欢的天气锻炼。另一方面，大学生对运动项目的兴趣也影响他们运动频率，运动强度，运动方式。就调查结果来看，一般参与者会选择跑步，打羽毛球，乒乓球，骑自行车，散步，这几种方式较为受欢迎，但运动方式相对显得较为单一而传统，当然，这也与一所学校的基础设施有一定相关。最后，有没有人作伴一起锻炼成为多数参与者特别是女生来说参不参加体育运动的一个原因。相对来说，有人陪伴参加运动的频率与强度就相对高些，调查显示，在没有人相伴时，有信心或者有毅力坚持锻炼的人不到40%,这是就男女总体而言。另一个值得注意的就是，大***的毅力不够强，这受个人性格，*惯影响比较大。

　　如何更好促进大学生的体育发展呢？针对目前这种情况，提出一下几点建议：

　　在学生方面，要养成良好的生活*惯，重视自身身体素质的提高，培养广泛的兴趣爱好，增强运动自信心，乐观面对生活。

　　在学校方面而言，要重视学生的德智体美劳全面发展，更加重视学校体育工作，更加重视高校课余体育训练和学生体质健康的提高，要加大运动设施资金投入，采用何种方式鼓励或者经常举办体育活动比赛激发学生的运动兴趣。

　　就社会或**而言，应该加大体育健康的宣传力度，倡导全民健康运动，从而形成良好的运动氛围。采用各种各样的方式推动全民运动，例如积极举办大***会等等。

　　通过这次问卷调查，可以看出，在大学生中，有相当一部分的同学已经对体育运动与健康的重要性有了一个初步的了解，但仍有部分学生借着各种理由不参加体育运动。并且应注意进行长期的锻炼与练*，保持足够的营养、休息与睡眠等。

　　运动状况调查意义：运动有助于改善大学生情绪状态，缓解压力，特别是如今就业竞争激烈，大学生难免受到较多挫折，适量运动正好改善这种难题；而且，运动韵助于培养大学生意志品质、并能够迁移到学*，生活与工作中去。通过这次调查，了解大学生体育运动状况，对提高他们运动健康意识，敲响大学生的警钟，引起他们的重视，同时促使国家与学校加大对这一问题的关注力度，借助国家，学校，社会的力量共同解决如何促进大学生全面发展有重要意义。

　　【幼儿园户外体育运动开题报告】

　　第一部分 选题的意义

　　幼儿园的一日活动计划安排是根据幼儿园地教学计划以及对幼儿发展的要求来制定的。我国幼儿园是依据教育部颁布的《幼儿园教育指导纲要(试行)》来计划并实施一日活动。幼儿园的一日活动按照空间角度来分，可分为室内活动和户外活动。户外活动包括户外游戏、户外学*、户外休闲运动等。

　　我国教育部颁布的《幼儿园教育指导纲要(试行)》明确把“为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需求”作为重要的内容之一。幼儿园户外活动对发展幼儿健康身体和健全人格的形成有着极大的影响。作为幼儿生活不可或缺的一部分，幼儿园户外活动是在开阔、自然的户外环境中，使得幼儿能够真正自由地开放地活动。幼儿在进行户外活动时，能充分地接触日光、新鲜空气、水、土、风等，有利于促进幼儿的环境适应能力。通过户外活动中幼儿的跑、跳、蹲等的练*，充分锻炼了幼儿的运动系统、呼吸系统，增强幼儿动作的灵活性和协调性。户外活动还能让幼儿的社会交往能力、口语表达能力、认知能力得到锻炼的机会，让幼儿体验到分享、移情的重要性以及养成良好的*惯。

　　国外学前教育对幼儿园户外活动格外的重视。欧洲国家中，北欧的挪威、瑞典等由于地理环境的优势，“在开展学前教育课程中充分重视户外活动”.英国学前教育理论研究人员和一线教育工作者普遍认为户外活动“对幼儿身心发展较室内活动有着更为重要的作用”.英国教育机构的主要活动中注意兼顾室内活动与户外活动，常见的活动活动区包括玩水区、玩沙区、体育区等。

　　美国保育学校的教学内容包括室内活动和户外活动(如“玩大积木、大型玩具，爬迷津梯，去动物园”等)。日本学前教育健康领域“强调要在大自然和户外开展幼儿健康活动”.日本幼儿园户外活动重视的是“幼儿多种体验的获得，是积极情感、态度的形成”.我国对幼儿园户外活动开展的研究较少，主要是对体育活动、户外游戏、户外活动场地环境等的研究。如华中师范大学硕士生郑晶，对武汉市幼儿园户外游戏的现状进行了调查研究;湖南师范大学硕士生田丽莉，对长沙市幼儿园体育活动开展现状进行调查分析。当然也有对户外活动的研究，如朱家雄对国内幼儿园户外活动场地及设备进行过调查研究。

　　《幼儿园教育指导纲要(试行)》在健康领域中，提出有关户外活动的要求：“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣与*惯，增强体质，提高对环境的适应能力”.幼儿园在实施过程中，会依据本园的教学特点来开展户外活动。在实*期间，笔者发现幼儿园户外活动的时间比较零散，主要是在晨间户外活动、教学活动之后、午睡之后，每次大约20分钟左右;户外活动的组织形式以户外游戏为主，玩大型玩具、荡秋千、攀岩、玩沙包、毽子等;幼儿园每个年级段户外活动会受本班所在的地理环境的影响之类的问题。

　　由于当前对幼儿园户外活动的调查研究比较少，尤其对丽水市幼儿园户外活动的调查少之又少。因此通过对丽水市幼儿园户外活动的现状调查，了解户外活动开展的一些困难和问题，包括户外活动开展的持续时间及开展频率、户外活动的场地及设备、教师在组织户外活动中遇到的疑难等，并对户外活动现状中存在的问题提出解决的对策，对今后幼儿园开展户外活动提供些许帮助。

　　我们共同制作了多种玩具，如：利用废旧的纸箱做的飞碟;用碎布制作小沙包;将易拉罐用绳穿起来成为高跷;用废纸做纸球;把竹子截成很多段变成竹棍;还用一拉罐装沙制作铜铃……利用户外游戏时间带领幼儿参与其中，让幼儿在学中玩，在玩中学。使每个孩子都能在一定程度上得到提高。

　　第二部分 有关幼儿园户外活动现状的文献综述

　　一、核心概念界定

　　幼儿园的户外活动是“一种有目的、有计划地利用多种材料，采取多种形式，享受空气、阳光等自然因素进行锻炼的积极措施”[1].它一般“包括户外学*、户外运动以及户外休闲活动(如春游，亲子户外活动)”[2].

　　观察孩子的玩耍，了解他们的活动和兴趣，从中知道通过增加玩的材料和孩子的需要来进一步开发新的玩法。就这点我观察到我班幼儿在晨间锻炼玩跳圈的时候，大部分幼儿对此已不感兴趣了，我就把本来是摆成直线的圈摆成弧形或蛇形等，通过不断的变换圈的摆放形式并且适当的增加圈的数量，这时我发现幼儿对跳圈又感兴趣了，又喜欢玩了而且玩的很投入。变换游戏的方法可以增加儿对游戏的兴趣可以慢慢的引导幼儿自己去发现、创造新的玩法。在体育活动中，教师的自我创新能力是不容忽视的。只有不断提高自身的创新能力，用创造性的教育思想武装自己，才能更好的来实施教育活动。

　　我们结合小班幼儿的年龄特点、生理特点，根据季节的不同以及幼儿在活动中的不同需要，组织开展一系列的体格锻炼活动，有早操活动、小型器械、集体活动和体育游戏等形式，以培养幼儿对体育活动的兴趣，保证每天不少于二小时的户外活动时间，让幼儿在日常活动和游戏中达到锻炼身体、增强自信心，促进幼儿智力、个性品质、审美情趣、交往能力等多方面的发展。

　　在本次调查研究中，幼儿园户外活动是指在幼儿园建筑物以外的露天场所，由教师组织、幼儿自由进行的活动。本研究从户外活动的场地、设备，户外活动开展时间与频率，户外活动的组织形式几方面进行调查研究。

　　二、相关研究

　　在相关文献中，研究者主要通过问卷、实地观察法、测试、访谈法等方法调查了国内目前幼儿园户外活动的现状，研究结果大致可以从以下几个方面来说明：

　　(一)有关户外活动场地研究

　　冷小刚在1994年对上海市市区幼儿园体育活动现状进行了调查。从他的调查可以看出：

作文