日期：2022-09-28 00:00:00
人与人之间最远的距离，就是我就在你面前，你却仍在用微信跟我进行沟通。这段经典的段子，相信大家都是感同身受。随着的科技的发展，于此同时人们的孤独感却越显强烈，人们宁愿沉浸在自我世界里也不愿意挤出时间与人进行面对面的交流。于是，继“拇指族”之后，又衍生出来了一个全新的“种族”---低头族。他们可以完全沉溺在一个属于自己的世界里，对周围的事物可以做到视而不见，将自己与周围的世界割裂开来。
低头族是一个过度使用电子产品的结果。当然，这并不能怪他们，电子产品就像一个黑洞，它会对你产生强大的吸引力，让你无法自拔，最终使你沉湎在自己和手机的小世界里，失去独立思考的能力，淡漠了人与人的关系。我曾经在公交车上观察过乘客，大多都是人手一部手机，一副统一的表情。其实我们在车上可以做的不仅仅是低头玩手机。在等待之余，欣赏一下窗外的风景未尝不可呢?
难道是手机错了吗?其实技术的进步本身并不太大的过错。人们需要与世界进行交流，而手机则扮演了角色。手机依靠着它强大的功能，可以满足人们各种需求，这本应该是十分美好的。手机带给人们便利的同时，也随之带来了一系列意想不到的结果。不管是在会议上，还是聚会上，会有不少的人会拿起手机玩游戏，刷微博。这种行为会对直接交流*添一堵墙，一堵无形的墙。在这其中，也有不少有觉悟的好青年。他们充分认识到了“低头”的危害，在聚餐的时候采用把手机都放一边，谁先拿手机就谁先买单的方式来对抗这种欲望。
我曾经也是低头族当中的一员，每天在家都会时不时的打开手机。但是这种长时间盯着屏幕的行为已经让我慢慢意识到，我整个人已经被它被”绑架”了。从那时起，我就对自己说:手机又不是你身体的.一部分。以此来告诫自己，不能再做低头族了。我的大脑不能被各种纷杂的信息所充斥，这样就无法容下我自己的思想了。
低头族，请抬头。当低下头时，我们就再也见不到湛蓝的天空，飘逸的白云以及葱茏的绿树，绚烂的鲜花，我们就会错过了自然的美好，生活的感动，科学的神秘，人情的幽默。丢下手中的手机，回归到正常的生活当中来，感受亲情的温暖，友情的珍贵，思考的乐趣，阅读的快乐，做一个昂首挺胸的抬头族。因为，人不能为一只手机而低头。
说起低头族，我猜大家第一时间想到的肯定是那些整体玩手机的年轻人啦，可我们家的“低头族”却是另类的`，他们在低头干嘛呢?听我慢慢道来。
一天，我做完作业，想出去散步，便跑到“低头族”妈妈面前。妈妈正在书桌前埋头做题，我一副“谄媚”的样子笑嘻嘻地说：“好妈妈，难得老师布置了一点儿作业，我都做完咯!所以嘛......你就陪我去散步吧!”“不行，找你爸去，我题目还没做完，等我还要看书呢!”妈妈毫不留情地拒绝了我。呜呜呜，我只好灰溜溜地去找老爸了。
“老爸，你怎么还在看报纸啊?”只见老爸坐在沙发上悠闲地看报纸，我挽着爸爸的胳膊，央求爸爸，“老爸，陪我去散步吧，顺便买点零食吃吃，我们家零食都没啦!”“什么,买零食?你又要敲诈我，没门儿!你看看你胸无点墨，都不看看新闻，了解了解国家大事.......”我不想听爸爸的“长篇大论”，便趁机溜走。
我来到书桌前，转头看看看两位“低头族”，觉得十分无聊，便从书架上拿了一本书，看了起来。这一看不得了，都到晚上9点了，我竟睡意全无，依旧埋头看书。直到老妈使劲敲着我的书桌，警告我要上床了，我才恋恋不舍地把书放回书架上。
看!这就是我们家的“低头族”们!
“世界上最远的距离不是天涯海角，而是我站在你面前，你却在玩手机。”——题记
随着科技越来越发达，活着活着，我们便*惯性地开始了“提线木偶”般的生活程序，心甘情愿地受欲望摆布着，不作任何斗争。如斗鸡场的莫名地亢奋着，挥霍着自己鲜亮的青春。如雨天电线上的苍蝇茫然地聚集着，麻痹着自己堕落的神经。那些自诩为“低头族”“手机控”的，不正是这类人吗？
“如果你想害了一个孩子，请给他一部手机。”，，国庆假期，甚至是双休日，大多数孩子都离不开手机，*板。有些深深痴迷于其中的孩子，甚至早上刚睁眼，睡眼惺忪地就要去玩手机，从而导致视力的严重下降。现在的小孩子，也会玩手机，饭桌上，父母怕他们无聊，会瞎吵瞎闹，便毫不负责地扔给他们一部手机，在这方面，他们绝对是正宗的“自学成才”，不用父母教，用自己的小手指在手中那块发亮的方寸屏幕上划来划去，玩在着游戏。所以现在，在大街上看见那些一年级的，幼儿园的小，鼻子上还架着一副眼镜，人们已经不会惊讶了。换一种角度来说，玩手机，可以使那些孩子们的思维变得敏捷；在饭桌上，可以安安静静地吃饭。这样也是好的。但是，家长们，你们想想，由于你们不负责的行为，让孩子已经依赖上了手机，离不开手机了，久而久之，会变得性格孤僻，不愿与别人交流，所以，从现在起，请合理规划他们的时间吧，你若抬头，便是晴天，别让孩子也成为“低头族”。
不仅是孩子们沉迷手机，无法自拔，大人们又何尝不是呢？不管是公司白领，还是扫地阿姨；不管是企业高管，还是无业游民；不管在地铁上，还是公交车上；不管是驾车时，还是走路时；无时无刻不在低头看手机，对身边的大千世界漠不关心。长期这样地看手机，会引起许严重的健康问题，轻者*视，重者视网膜损坏，导致失明。据统计，每年死于因看手机而引起交通事故的人越来越多，听到这里，许多人肯定都会胆战心惊，忐忑不安，生怕悲剧会降临到自己身上，光焦虑是不够的，得拿出一些行动来呀，多把心思放在自己的工作当中，而不是手机上，事业永远是第一位呀！雷布期说：“只要站在风口，猪也能飞起来”，我想对那些无业游民说：“你见过在天空中翱翔的猪吗？”很遗憾，你并不是活在《西游记》里，也不是猪悟能。伟大的事业应该由自己去争取，而不是成天捧着一个手机，等待天上掉馅饼，天上不会掉馅饼，如果会也只会是陷井。所以，去追寻自己的事业吧，别把大好青春浪费在手机上面，你若抬头，便是晴天。
科技给我们带来了许多改变，有好的一面，也有坏的一面，我们应该多多利用好的一面，不做“低头族”，不做“手机控”，做最好的自己。
“爸爸，你怎么又看微信了？”
“这不在等红绿灯嘛！不碍事！小孩子家家怎么管起老爸的事儿。”爸爸显得有点不耐烦。
听着那口气儿，我可火了！不行，遇到事儿要学会冷静。我眉头一皱，长长地叹了一口气：“连八十岁的老奶奶都知道开车玩手机发生事故风险高4倍……”
“儿子，好样的！知道的还真多。你老爸书读得不高，但也是明理之人！这回听儿子的，不玩手机！走了，绿灯啰！”
车里传来了清脆的'欢笑声！
安全细节虽小，忽视易酿大祸！司机朋友们，开车时，坚决不做“低头族”！
无论是大街上还是小巷里，总能看到"低头一族"。难道没有了手机，他们的快乐就会消失吗？
吃饭的时候，我发现家人都在玩手机。爸爸在看电影，妈妈在聊天，妹妹在看动画片，就连一向不喜欢看手机的.姥姥也在刷抖音。
一天，爸爸趁我写作业，又在床上玩起了手机。我心想：今天一定要把爸爸的坏毛病给改掉。于是我站在椅子上，爸爸看到后吓了一跳，支支吾吾的说："站起来干嘛？”“爸爸！请您退出‘低头一族’，好吗？”我心*气和地对爸爸说。“小孩子别管大人的事。"爸爸似乎有点不耐烦。我再一次对他说："您已经*视了，眼镜的度数难道还要变得更高一些吗？您只知道看手机，一点都不懂得关心我。"我哭了。爸爸看到我这副模样说：“儿子，对不起。从今天开始，爸爸就退出‘低头一族’！”然后我俩试图说服妈妈、姥姥和妹妹。经过我们的不懈努力，他们都同意我和爸爸的提议，退出了“低头一族"。
手机并不能给我们带来所有，快乐的生活才是真正的高兴！
星期五，我们全校同学都去了科探中心。一路上大家都很开心。
但是上车后，就出现了一群手拿手机的低头族。其实在等候大巴的时候，低头族就已经诞生了，还吸引了一大群围观者，手机仿佛一块磁铁。一上车，低头族们就开始抢ＷｉＦｉ，连上了的就开始玩游戏，听歌曲，玩自拍……午餐时间，我又发现了一群“丐帮”。因为手机没电了，两人就屁颠屁颠跟同学借充电宝。“用一下充电宝嘛？”“不行，现在电源紧张！”“别那么小气啊，就用一会儿，我的手机也快没电了……”最后两人“乞讨”没有成功，悻悻地走了。
快两点时，我发现各个展馆已经看不到本班同学的身影，许多人都“人间蒸发”了似的！正当我也向指定集合地点走去，广播忽然响了：“请401，402，501，502班到二楼集合。”我以为我们班也快集合了，就先去二楼等，没想到我们班的人大多数在二楼玩手机，他们有的玩“我的世界”，有的看电影，有的听音乐……
这些低头族啊，已经走火入魔，无药可救！“低头族”们放下手机，保护视力！
低头族的作文6篇扩展阅读
低头族的作文6篇（扩展1）
——低头族作文6篇
早晨起床第一件事，不是大喊一声“旺旺”，而是拿起手机，因为手机实在是太重要了!
随着社会的进步，科技渐渐发达起来，以至于每个人手中都能够拥有手机。年过半百的老人在玩手机，还没上小学的儿童在玩手机，学霸学渣在玩手机……大家都在玩手机!现在，手机就像是一个人的通行证，如果突然失去了手机，就会感觉浑身不自在。
为什么人们都知道玩手机有很大的危害，那为什么还是不愿意放手呢?还是说手机有一种魔力，人们被它深深的吸引?不是喜欢就应该放手的吗?为什么人们就不能放下手中的手机呢?
傻乎乎的人类完全被手机迷惑了，几乎做什么都离不开手机。早晨一醒来就拿着手机玩个不停，玩游戏啊、聊天啊、点外卖啊，连早饭都懒得做了。就连吃饭的时候也不会忘记看手机，每次吃饭前都要先拍几张照片或者录段视频，发到朋友圈才甘心。
节假日玩手机更是起劲，饿了就随便点个外卖吃了，其余的时间几乎全用来看手机了。没事儿就知道自拍，以为这样自己就会真的变美，其实不然;偶尔看看视频，觉得只有手机能给自己带来安慰;就连翻书的力气都懒得使了，有的人在手机上学*、有的人在手机上看小说漫画……好像做什么都离不开手机。吃饭、睡觉、干活……
其实，起初我也是低头族的一员，就像我所写的一样，整天沉迷于手机。一次偶然，我在一个叫英语趣配音的公众号上看到这样一则消息：经常玩手机的'孩子和不接触手机的孩子的区别，十年后结果令人震惊!我对这则消息挺感兴趣，就点了进去。内容说，曾经科学家做过这样的实验，一边是不接触手机的孩子，一边是沉迷于手机的孩子。十年后，沉迷于手机的孩子只有两个考上了大学，而不接触手机的孩子则很多都是人才精英。并且沉迷手机的人容易得抑郁症，对视力不好等等。
看完后，我才意识到手机的危害有多大，看来以后除了写作业，尽量少接触手机，不做低头族。
你是否还在沉迷于手机，过着“低头人生”的生活呢?
现在，人们朋友聚会，不是聊天，而是个个低着头，坐在公交车上也是低着头，甚至在街上走路的人，也是低着头，当然我也是低头族的一员。
放学回家，我顾不上做作业，而是首先抢过妈妈的手机玩，经常玩得两个眼睛肿得像灯泡似的。我的世界成了手机的世界。我相信，我们班里的人，也随时随刻想着，怎么向爸妈要手机玩呢？
这样的日子我觉得非常有意思。直到今天，我看完了一本书，这是一本202页的书。这本书让我觉得自己被手机奴役了，太恐怖了！这本书主要讲的是这些：杨哥意外地捡到一个从天而降的外星手机——安小安。
它是一个超地球一切科技文明的智能手机，不仅能不断进化，拥有独立的意识，还能听取他人的想法。安告诉杨哥，它愿意无偿帮助技术落后的地球人。有了安以后，杨哥不用勤奋学*就能拿第一，还拥有超人般的非凡力量。杨哥越来越离不开安了……
然而，爸爸发现安来地球的目的没有表面这么简单，一个阴谋正悄悄地逼*地球……
虽然普通手机不会像安一样控制人类，但会大大影响学*，视力也会受到严重伤害。
如果每天拿着手机，人们的手和脚就会慢慢退化，到22世纪，人们都会变得没有手和脚，每个人都顶着个大肉团（脑袋），想到这里，我不禁想大声呼吁：人类是一步一步进化的，总不可能一步一步退化吧！希望大家能改掉玩手机这个坏*惯！低头族，醒醒吧！
网络是眼睛，它敏锐的目光，让我们在第一时间捕获世界各个角落的风吹草动;它悠长的目光帮我们发现人性的本真;它犀利的目光使我们看到世界的另一面。
但有些人，沉迷在网络里，每天不是看视频，就是打游戏。带上了一副眼镜，重重的压在了鼻梁上。*视、远视、散光度数不断提升100、200、300……因为长时间低头，使大家有了脊椎病，睡觉前玩手机，一直玩到凌晨1、2点，甚至到了熬夜、不睡觉的情况，导致了失眠，使生理钟被打乱，身体素质也直线下降。动不动就感冒、发烧、呕吐、头疼。我们要适度玩手机，不要在床上、黑暗处玩手机对眼睛不好。
我在电影中看过一幕，大人们围在一张桌上，一起打游戏，打斗地主，一个小婴儿自己从椅子中爬出来在桌子上爬来爬去，从桌子上的桌布滑了下来爬到了马路上，一辆大车即将冲过来时，一位好心人把车叫停了，大人们还没发现宝宝刚从鬼门关出来呢!
玩手机不但害人，而且害己，我们不要做低头族。
不经意间，“低头族”走进了千家万户。闲暇时盯着手机看个不停，吃饭时也盯着手机，睡觉前不看睡不着，甚至做事时也忍不住要看，最严重的走路、骑车、开车时也要看，多危险，多不负责。
“低头族”现象的出现，有生活节奏加快、人们生活压力增大、信息焦虑、社交网络化等“客观”原因，但这些都不能成为养成这种坏*惯的理由。且不说经常低头看显示屏引起的眼睛、颈椎等身体伤害，也不说碎片化阅读引起精神焦虑，更不说因为开车看手机引起的恶**通事故，只说这种各顾各的娱乐休闲学*方式引起的亲情隔膜危害就够厉害的。试想，家长在一旁玩手机，却要孩子辛苦努力的学*，这“公*”吗？这还有“天理”吗？大人和孩子缺少交流，各忙各的，难道不是畸形家庭吗？
**的世界我不懂，青春时光，正值成长的黄金年代，我们得“出淤泥而不染”。俗话说“*惯成自然”，手机上呆久了，也就养成了*惯，而*惯一旦养成，也就很难改变了。既然难以改变，为何不防微杜渐？现在中学时代需要学*的知识很多很广，课程多，作业量大，时间紧，任务重。如果沉迷碎片化的网络浏览、融入过瘾的游戏世界，虽会偷得一时的欢愉，不料耽搁的却是美好的青春年华。“少壮不努力，老大徒伤悲”，“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，知识的海洋等待我们去遨游，美好的明天需要我们去创造。
人生路很长，只有用好的*惯作为铺路石，才能越走越远。
我们*的低头族越来越多了，他们往往在低头的时候失去了自己最重要人或事，后悔当初，却已经不能挽回了，结果就像是素素跳了诛仙台，夜华再后悔也来不及。
手机往往是罪魁祸首，手机威力都可以和烟瘾PK了，我记得那次我看见一个模拟视频，一个小孩儿妈妈带着小孩儿到商场里逛，小孩儿看着妈妈一直在看着手机，也不管她，于是直奔它喜欢的那个玩具，一个身上纹了青龙的胖子走了过来，给了她一根棒棒糖把她骗走了，小孩儿妈妈会过头来的时候，发现小孩儿不见了，于是就打电话给小孩儿爸爸，爸爸来了之后说：“你一天到晚就知道玩那个破手机，今天女儿要是找不回来，我跟你没完！”之后摄制组把那个青龙纹身的胖子拉了过来，原来这只是一次模拟，如果是真的的话不知道会有多亏。
像这样的模拟也不是没有真事的，新闻里就经常会看见，所以如果你是低头族的话，最好尽快改掉，为了我们的亲人，不要再做低头族！
在我们的日常生活中，手机是我们必不可少的东西，但有的时候手机用过度了，就会影响我们的生活。比如：网上经常爆出“某位妈妈玩手机弄丢了儿子”、“某某青年玩手机遭遇车祸”、“玩手机撞到树上”……各种悲剧层出不穷。
对此我深有体会，那是一个周末。我来到了陈同学家找他出去玩，可当我刚进门的那一幕，一直深深的印在我的心里。陈同学拿着一部小手机，潘同学也拿着*板，一直在玩“泰拉瑞亚”，“我们出去玩吧！”我高声喊道。陈同学却不耐烦了：“要玩你自己去，没看见我们玩得正爽呢。”顿时，心里很不爽，我知趣的回家去了。
有一次，我在床前看书，妈妈拿着手机坐在我旁边，“你早点睡，明天要去店里”妈妈和颜悦色的说道。当我三更半夜起床上厕所，看见妈妈还在看手机，我假装没看见，心中愤愤不*：“大人可真好！随时随地都可以玩手机，又没有人管。”那天晚上，我做了一个梦，梦见自己长大**了……
又一个周末，我还去找陈同学玩，当我刚进门的时候，听他和钟同学在一起玩王者荣耀，我劝他们出去玩。“这局打完再去”他们异口同声的答道。可是，他们玩了一局又一局，把我当空气，我悻悻地离开了。
手机用好了，会给我们的生活带来便利，它就是一个很好的工具；倘若只是拿来娱乐，它就是一个玩具。千万不要迷恋手机，不要被手机里面的游戏所绑架，那样我们会失去童年的快乐。
低头族的作文6篇（扩展2）
——不做“低头族”作文3篇
随着科技的发达和我们生活水*的提高，手机已经做到了全民普及，社会上出现了许许多多的低头一族，针对这一现象我们在班会中大家展开了讨论。
讨论一开始，大家各抒己见，场面热烈。
小红说：“由于‘低头族’的出现，使亲情友情淡漠了。家庭聚会、同学聚会，看不到大家热情聊天，看不到两两窃窃私语，只能看到人人盯着手机看。有个公益片中放到，过节儿女回来后没人陪老人聊天，只顾玩手机，连小孙子都拿手机在玩，爷爷没办法就用手机宣传画做了件衣服穿来吸引孩子注意。看的我心里酸酸的。”
小刚说：“是的。由于‘低头族’的出现，不仅使人与人之间的感情淡漠，更甚者还有因此发生事故，导致失去生命的。新闻上报道：一个人开车时，低头看了手机5秒，结果让包含自己在内的`3条鲜活的生命瞬间没了，直接毁了3个家庭，多么惨烈。另一个小女孩过马路时看手机，结果被车撞飞，至今未苏醒过来。这么多惨痛的教训，该引起大家注意了。”
小丽最后总结说：“‘低头族’使我们人与人之间感情淡漠，甚至使有些人失去生命，失去家庭，我倡议大家抬起头做人，从我做起。”
通过这次讨论会，我明白了：不做‘低头族’，戒除网瘾，珍爱生命！
现在每家每户都有手机，手机已经成了我们必不可少的物品。手机给人带来了许多方便，但它也给我们带来了影响。
我发现现在爱玩手机的人特别多。记得上一次我们全家人一起吃饭，有的人玩手机，很少有人交流，这顿饭成了玩手机比赛。
在我们家爸爸最爱玩手机，每一次我放学回家爸爸都坐在沙发上在玩手机，我在写作业的时候他还在玩手机，把声音放得特别大，都打扰到我学*了。
在我们班里有很多的同学爱玩手机游戏，这对他们的视力有很大影响，所以很多人戴上了眼镜。我们正在长身体，经常低头对颈椎也有很大的影响。过分依赖手机，会疏远人与人之间的关系。当低下头的时候，我们就再也到不到天空的湛蓝、白云的飘逸、绿树的葱茏、鲜花的绚烂……
我有一个想法，丢开我们的`手机吧！让我们抬头看一看蓝天，看一看白云，看一看美丽的世界。让我们不做低头族、做一个身心健康、精神充足、富有品味的现代人吧！
随着时代的进步，科技的发展，电脑、手机走进了我们的生活，给我们带来便利。比如，我们不用再为了和亲人、朋友聊天，跑到对方家里，而只用手机上的APP就可以发消息；我们可以足不出户就在网上查资料、购物、看电影、电视；我们还可以通过手机了解天下新闻，天气预报……
然而，手机在给我们带来方便的同时，也是一把双刃剑，它给我们的健康造成了危害，让很多人成了“低头族”。马路上、公共场所里、商场里、公交车上、地铁站，随处可见玩手机的`“低头族”。
我记得看过一条新闻：2018年的6月2日，一位妈妈带着两位8岁的女儿海边玩，一到了海边，两位女儿就开始玩沙，而妈妈则低头玩手机。十分钟后，妈妈一看，才发现两位女儿不见了，直到下午才找到了其中一个女儿，但是，她已经不幸溺水身亡。直到6月3日下午4时35分时，才在警察等众多人的帮助下，找到了另外一个同样溺水身亡的小女孩。那么，两个小女孩究竟为什么会被浪冲下去？原因是妈妈一到海边就开始发朋友圈、刷抖音，从而无暇估计两位小女孩。在这个新闻中，妈妈当了“低头族”，也因此失去了亲人。
类似的报道数不胜数，一名女子夜晚在公交车站等公交车时，因为看手机走路，一下子掉进了无安全保护的深坑里，导致死亡。一女子走路时看手机入了迷，踩进了一个坑里，脚被卡住了，虽然成功被救，但失去了双脚……
生命很脆弱，对于我们每个人只有一次，它不仅属于我们自己，也属于我们家人，一旦失去，就再也回不来了！
我在此呼吁大家：热爱生命，抬头多看看周围的世界，拒绝做“低头族”。
低头族的作文6篇（扩展3）
——不做低头族的作文3篇
早晨起床第一件事，不是大喊一声“旺旺”，而是拿起手机，因为手机实在是太重要了！
随着社会的进步，科技渐渐发达起来，以至于每个人手中都能够拥有手机。年过半百的老人在玩手机，还没上小学的儿童在玩手机，学霸学渣在玩手机……大家都在玩手机！现在，手机就像是一个人的通行证，如果突然失去了手机，就会感觉浑身不自在。
为什么人们都知道玩手机有很大的危害，那为什么还是不愿意放手呢？还是说手机有一种魔力，人们被它深深的吸引？不是喜欢就应该放手的吗？为什么人们就不能放下手中的手机呢？
傻乎乎的人类完全被手机迷惑了，几乎做什么都离不开手机。早晨一醒来就拿着手机玩个不停，玩游戏啊、聊天啊、点外卖啊，连早饭都懒得做了。就连吃饭的时候也不会忘记看手机，每次吃饭前都要先拍几张照片或者录段视频，发到朋友圈才甘心。
节假日玩手机更是起劲，饿了就随便点个外卖吃了，其余的时间几乎全用来看手机了。没事儿就知道自拍，以为这样自己就会真的变美，其实不然；偶尔看看视频，觉得只有手机能给自己带来安慰；就连翻书的力气都懒得使了，有的人在手机上学*、有的人在手机上看小说漫画……好像做什么都离不开手机。吃饭、睡觉、干活……
其实，起初我也是低头族的一员，就像我所写的一样，整天沉迷于手机。一次偶然，我在一个叫英语趣配音的公众号上看到这样一则消息：经常玩手机的孩子和不接触手机的孩子的区别，十年后结果令人震惊！我对这则消息挺感兴趣，就点了进去。内容说，曾经科学家做过这样的实验，一边是不接触手机的孩子，一边是沉迷于手机的孩子。十年后，沉迷于手机的孩子只有两个考上了大学，而不接触手机的孩子则很多都是人才精英。并且沉迷手机的人容易得抑郁症，对视力不好等等。
看完后，我才意识到手机的危害有多大，看来以后除了写作文，尽量少接触手机，不做低头族。
随着科技的猛速发展，我们的手机功能强大，里面有微信、QQ，可以随时随地的与朋友聊天，分享快乐。在手机里，我们可以提早知道国内外发生的重大事件。甚至，可以说是应有尽有。
可也随即出现了一个严重的问题：在任何时候，每一个人都会捧着手机，不顾家人与朋友，沉浸在自己的手机世界中。这样，不仅缺少了人与人之间的沟通，还会使自己的身体造成影响。严重的还会使视网膜脱落，导致失明。这样的例子比比皆是，所以我们更应该坚持不做低头族，热爱运动，让运动成为自己生命的一部分，你一定会有一个强壮的身体。
曾经有这样一个故事：一个叫路羌的男士，刚刚下班，他需要在公共汽车旁等待片刻，便下意识的拿出手机，打开了微信，和朋友们聊起天来。之后，便和领导们吃饭。其中，一个领导点了一个“鲍鱼”，便告诉大家先别吃，自己把一个苹果六的手机拿出来，刚要开始照，只见手机咕咚一声，掉进了鱼汤里。这下，苹果土豪金彻底坏了。
我听一个人说过，现在的人们上外面吃饭，不是去吃美食，而是去吃wifi。我也觉得如此，现在到了外面，都会问服务员，有wifi吗？如果没有的话，周围的人都会发呆，感到无聊乏味。所有人都可能想过：古代人是怎么活下来的，他们没有技术互联网，都在干什么。的确是这样，手机似乎有一种魔力，使每一个人都陷入它的魔爪，无法逃脱。“手机控”“低头族”这些最新词汇是用来告诉大家控制住自己，因为想必大家都知道电脑的种种危害，可在手机面前，谁又做到与手机“保持距离”呢！
或许，由只能用来打电话的手机，到现在的智能手机的升级。虽然说明我们的科技正处于猛速发展，可我认为这并不能代表发展的趋向是好的，这只是一种“慢性自杀”。
所有，希望大家以后多多运动，不做低头族！
早晨起床第一件事，不是大喊一声“旺旺”，而是拿起手机，因为手机实在是太重要了!
随着社会的进步，科技渐渐发达起来，以至于每个人手中都能够拥有手机。年过半百的老人在玩手机，还没上小学的儿童在玩手机，学霸学渣在玩手机……大家都在玩手机!现在，手机就像是一个人的通行证，如果突然失去了手机，就会感觉浑身不自在。
为什么人们都知道玩手机有很大的危害，那为什么还是不愿意放手呢?还是说手机有一种魔力，人们被它深深的'吸引?不是喜欢就应该放手的吗?为什么人们就不能放下手中的手机呢?
傻乎乎的人类完全被手机迷惑了，几乎做什么都离不开手机。早晨一醒来就拿着手机玩个不停，玩游戏啊、聊天啊、点外卖啊，连早饭都懒得做了。就连吃饭的时候也不会忘记看手机，每次吃饭前都要先拍几张照片或者录段视频，发到朋友圈才甘心。
节假日玩手机更是起劲，饿了就随便点个外卖吃了，其余的时间几乎全用来看手机了。没事儿就知道自拍，以为这样自己就会真的变美，其实不然;偶尔看看视频，觉得只有手机能给自己带来安慰;就连翻书的力气都懒得使了，有的人在手机上学*、有的人在手机上看小说漫画……好像做什么都离不开手机。吃饭、睡觉、干活……
其实，起初我也是低头族的一员，就像我所写的一样，整天沉迷于手机。一次偶然，我在一个叫英语趣配音的公众号上看到这样一则消息：经常玩手机的孩子和不接触手机的孩子的区别，十年后结果令人震惊!我对这则消息挺感兴趣，就点了进去。内容说，曾经科学家做过这样的实验，一边是不接触手机的孩子，一边是沉迷于手机的孩子。十年后，沉迷于手机的孩子只有两个考上了大学，而不接触手机的孩子则很多都是人才精英。并且沉迷手机的人容易得抑郁症，对视力不好等等。
看完后，我才意识到手机的危害有多大，看来以后除了写作文，尽量少接触手机，不做低头族。
你是否还在沉迷于手机，过着“低头人生”的生活呢?
低头族的作文6篇（扩展4）
——低头族作文400字3篇
星期五，我们全校同学都去了科探中心。一路上大家都很开心。但是上车后，就出现了一群手拿手机的低头族。其实在等候大巴的时候，低头族就已经诞生了，还吸引了一大群围观者，手机仿佛一块磁铁。一上车，低头族们就开始抢wifi，连上了的就开始玩游戏，听歌曲，玩自拍……午餐时间，我又发现了一群“丐帮”。
因为手机没电了，两人就屁颠屁颠跟同学借充电宝。“用一下充电宝嘛？”“不行，现在电源紧张！”“别那么小气啊，就用一会儿，我的手机也快没电了……”最后两人“乞讨”没有成功，悻悻地走了。
快两点时，我发现各个展馆已经看不到本班同学的身影，许多人都“人间蒸发”了似的！正当我也向指定集合地点走去，广播忽然响了：“请401，402，501，502班到二楼集合。”我以为我们班也快集合了，就先去二楼等，没想到我们班的人大多数在二楼玩手机，他们有的玩“我的世界”，有的看电影，有的听音乐……
这些低头族啊，已经走火入魔，无药可救！“低头族”们放下手机，保护视力！
现在社会，手机在大家生活中扮演着越来越重要的角色。可以说一机在手，烦恼全无。大家出门旅行在外，一个手机轻轻松松搞定所有事情，订机票、订火车票、订酒店、订风景区门票、订餐等等，手机使大家的生活变得非常便利。
凡事有利必有弊。对于小学生来说，眼睛正处于发育阶段，过度使用手机、iPad等电子产品，不仅对眼睛的伤害是极大的，而且影响学*。走在**碑步行街，随处可见玩手机的，十分钟时间内就找到了14个低头族，有站着的、有坐着的，甚至有人边走边看的。他们当中有不少戴着眼镜，可见电子产品对眼睛危害有多大呀！他们对周围的一切视而不见、充耳不闻，把自己和周围世界隔离开来，过度依赖手机让人情变得淡漠。
如果可以的话，拿一天作为停用手机日。这天家人不许在手机上看qq、微信、新闻（接电话除外）等，把时间用在和家人一起做有意义的事情。
丢开手中的手机，我们不做低头族。让我们携手一起保护眼睛，从我做起，自觉没有旁观者，你我都是践行人。
现在大家玩手机都是屡见不鲜的事了，个个纷纷都变成了“低头族”。每个人无时无刻手里不拿着手机，只要手机离开身边一分钟就会浑身难耐。玩手机已经变成了一个趋势，这种趋势就像清朝时期的*一样，使人沉沦不已难以自拔。
因为手机，朋友与朋友之间的话题变少了，；因为手机，亲戚之间的.感情淡了；因为手机，工作朋友之间的关系也变淡了，手机到底好还是坏呢！
记得前几天在网上看到的一则新闻，讲的是一个妇女在街上，一边玩着手机一边过马路，突然之间迎面而来的汽车，因为他的躲闪不及时而被撞飞 ，这样的事情已经是屡见不鲜了，因为玩手机而没有注意交通所发生的交通事故，还有很多很多，玩手机还是要有点度啊！可别因为玩了手机而葬送了自己的生命，这多么不值啊！还有的就是，在亲戚之间请客时，宴*上的客人都纷纷在低头玩着手机，这样，主人请客时初始的用意不就白费了。不仅如此，还有因为玩手机而使自己的财产受损失了的，也是多的去了。从这几点看来，玩手机还是存在坏处的。
当然！现在科技这么发达，叫我们不用手机那也是不可能的！但是，只要把握好那个度，把手机和生活*衡均匀，也就无关要紧要了！怕只怕会沉迷于手机虚拟的世界里，而荒废了现实生活，那么可就得不偿失了。
低头族的作文6篇（扩展5）
——低头族英语作文3篇
In the past, if I had to look away from my phone, I felt like I was going to die. When I had lunch with my family or dated with my friends, I couldn’t resist re*ing to a text message or checking my Facebook, WeChat on the mobile phone. Before long, it was easy for me to get tired. The more I texted during the day, the poor my sleep was. I couldn’t even focus on my study.
My friend told me that people who can’t help checking their phones all day are known as phubbers(低头族). Phubbing trends not only to involve the young people, but also the elderly. Soon, I noticed a Stop Phubbing campaign site had been launched. I found the slogan of the website as follows: "stop twittering, stop posting photos…enjoy your food, enjoy the music and respect your campaign."
Thankfully, I realized there was actually an outside world. My divided attention could keep me from what is truly important. Now, I can use the phone without feeling like a drug addict. I have more time to enjoy real-life activities. Use your cell phone and don’t let it use you.
With the advent of mobile phone and com*r , the phenomenon that people always are phubbing are becoming more and more popular.So many students phubbed in the coach ,train or restaurant even walked on the road.
As to this issue,different people has different ideas .Some take the view that it is no use connecting but may cause the big events .Such as the accident or fight.There is no doubt that phubbing is a false behavior .While others think the opposite,they agree that there is no way but have to do it .because the time is limited.
As far as I am concerned ,every coin has two sides .while most people prefer it,the phubbing is a bad habit .As a matter of fact ,a few person mostly do a good deed.
As is seen by us all, the smart mobile phone has been playing an increasingly important role in our day-to-day life.It has influenced us a lot, especially on our communication.
Because of playing mobile phones, more people become silent.They do nothing but bow to play mobile phones.What it brings to us addicted us to it.Many people spend too much time on the phone, and they dont have time to interact with person in real life, which result in the absence of ability in communication in reality. As we become more and more indifferent, many bad things will happen.We have to talk with people and develop our ability to communicate in reality.
低头族的作文6篇（扩展6）
——不做低头族作文 (菁华5篇)
随着现代社会飞速发展，科技越来越发达，智能手机也逐渐进入了人们的生活，因为其功能广泛，已经成为人们生活的必需品。手机给我们带来了方便，但不能沉溺于手机。
一男子带着小孩过马路，一辆卡车驶过来，小孩就这样离开了人世，而男子竟然以为低头看手机而没有发觉小孩出事，过了马路才知道。这是人性的丧失吗？不是，这是手机带来的恶果。
一女子带着小孩在店内吃饭，却低头刷着朋友圈，后来小孩被别人抱走了，等菜上来后，她想叫孩子吃饭时才发现了不对。这无疑是女子的不对，但也是因为对智能手机的痴迷。
某地某人盯着手机，低头看着手机上的信息，然后失足跌进了井中，因为不是水井而活了下来，但遍体鳞伤。
某地货车司机，开车时打手机，在公路上急极行驶，浑然不知一个小孩已经死在了他的车轮之下…
手机是一把双刃剑，它给我们的.生产生活带来了极大的便利，但从上面的事例来看，它也正在慢慢毁掉我们。我们要使用手机，但也不能沉迷其中，低头一族已把手机彻底融入了他们的生命，已经离不开手机了。但那么多活生生的事例，不正在给我们发出警示吗？因为手机发生的事故太多太多，甚至伤及了太多无辜的生命！
使用手机是没有任何错的，但是沉溺手机是不应该的。我不做低头族！
“哈哈哈……”一听见这滑稽的笑声，我便未卜先知——一定是爸爸又在看那被我和妈妈视为“病毒之父”的手机了。我闻风而来，只见爸爸躺在沙发上无所事事，正低着头玩着手机，时不时发出搞笑的声音。唉，这个“手机迷”。
突然，一声“河东狮吼”：“孩子他爸，去买瓶酱油！”爸爸有气无力地应了一声：“哦。”可他还是不为所动，继续低头玩着手机。可好景总是不长的，他被妈妈叫去“训”了一顿，乖乖跑去买了。
过了一会儿，“低头族”又“重出江湖”——爸爸又在看手机。此时的我正埋头苦干做着作业，可不过一会儿时间，一片荆棘便与我不期而遇了。我不禁张口就来问：“爸，这题怎么做？”爸依然坐着，稳如泰山似的，看着爸爸这么沉迷于手机，我不禁生气了。我走*爸爸，怒斥着：“不要再看了！”爸爸似乎一耳进一耳出，我一看，按捺不住心中的愤怒，猛然把爸爸手机扔在地上。
此时，两双怒目正直勾勾地相互盯着，我心中暗想：即使我成为打掉爸爸手机的“罪人”，也不会让爸爸成为低头族的！这句坚定的`话不停地在我耳畔回响，让我如吃了定心丸似的，与爸爸对抗起来。
时间流逝。我们父子俩谁也不让谁。只见妈妈担当“和事佬”，打破了含着火药味的沉寂：“不要吵了！”我们一听，都“哼”了一声，便扬长而去。
手机真是罪魁祸首啊，如遇手机，一定要避之为妙啊！
手机是台微型电脑，可以查资料，打游戏，聊天……深受人们喜爱。无论是在家还是在公共场所，都会有人在低头玩手机。当然，我妈妈也不例外，一有时间，她就立马在手机上买东西，有时开怀大笑，有时愁眉苦脸，不知道这么贵，买了划算不划算。
星期六上午，我正写着作业，妈妈的手机响起来了，我忙拿起来接通，一听是个快递，我告诉妈妈后，刚写几个字，电话又响了，结果又是一个快递。哎！真不知道妈妈买了多少个快递。我写完作业，门“咚咚咚”地响了起来，原来是姥姥来了，我打开门让姥姥进来，姥姥拿出一大堆零食。我欣喜若狂，让妈妈好好招待姥姥，可妈妈也就是随便炒了几个菜，就又玩手机去了。直到姥姥要走了，妈妈才说了句：“再见！”我看在眼里，气在心里。对妈妈说：“妈妈，你*常对我说要尊敬长辈，可姥姥来了你却没跟姥姥说几句话，你养我小，我养你老，妈妈，我该按您说的做还是按您做的做呢？”妈妈无话可说，“所以不能因为玩手机而忽略了亲情，更不能不懂礼仪啊！”妈妈听了放下手机，坐在那里沉思了起来。
我下定决心要帮妈妈改掉坏毛病，然后定了几条规则：
一、一周内最多可以买一个快递。
二、让妈妈陪我打羽毛球，分散注意力。
三、让爸爸监督妈妈。渐渐地，我发现妈妈看手机的次数变少了，也喜欢变着法的做饭了，家里的欢声笑语多了。
我希望大家都能少玩手机，多陪陪老人和孩子，让家人感觉更温暖，我也相信这样世界会变的更和谐。
现在出门一看，是不是处处都是低头族？很可悲，据爸妈说，我也是其中一名。低头族都有一点颈椎病，多多少少对生活欠缺一点热情，不会主动看身边的人事物，也不愿参与社会集体活动，依赖网络不再经常努力独立思考。
年纪轻轻的我常常在喊，脖子疼，颈椎疼，很明显这就是保持一种姿势很久不活动的结果。昨天班里组织一次课外活动，我抓住这次机会，好好地动了一回，在操场上的羽毛球场地和乒乓球场地来回窜，大汗淋漓了一次，汗水直往下淌的感觉真是畅快！结束之后，意外的发现一动就疼的颈椎缓和了很多。低头族们，动起来，**我们负担沉重的颈椎吧！
网络不仅仅绑架了我们的身体，也束缚了我们的精神。低头族们，哪个不善于在网上寻找想要的答案？哪个不常常不知不觉的接受了网上的观点？随手可得的答案和观点让我们不愿自己思考，不愿自己用眼睛看真相，想问题。头脑或多或少会被网络掌控。我们需要做的就是把自己的精神从网上抽离，做独立思考的自己！
低头族们，活络自己的身体和精神，回归生活吧！
这手机，闪闪发光，是金色的，刺得人睁不开眼睛，像个电灯泡似的。2000背面，写着大大的“华为”两字，也是闪亮闪亮的，粗略一看，像银子一样。这可是我爸爸的手机，两天一次小保养，三天一次大保养，成天拿着布在那东擦西擦的，走出去十米之外都能看见光。
正面，黑色的大液晶屏就占了四分之三，别看现在是黑乎乎的一坨，一开机可是色彩斑斓的。屏幕底下，还有个小洞—————充电孔，黑乎乎的，里面金色的线路若隐若现，如果拿到灯光下一照，那就原形毕露了————————一条条金色的线从孔往里延伸，直到消失在灯光照不到的地方。这手机，可是我爸爸的最爱，每次一有时间就捧着它，目不转睛地盯着屏幕，还是不是地裂着最傻笑。如果你偷偷地过去看一眼，上面全是游戏，小说，在蓝色的屏幕上整齐的排列着，像一排排士兵一样。为了方便，爸爸还在手机的背后加了一个金色的指环扣，底座粘在手机上壳上，这可让手机难看多了，黑色和金色一点都不相配。不过金色的圆环倒是挺好看的，越看越顺眼。
现在的智能手机虽然让我们生活变方便了，可是也让不少人成了低头族。这手机也让我爸爸成了一名低头族，金色的手机发出的光芒在我爸爸看来是多么地具有诱惑力啊。所以一有时间，就拿着手机看。
哎，我一定不能成为低头族。
低头族的作文6篇（扩展7）
——拒绝低头族作文 (菁华5篇)
现在的低头族啊，真是越来越多了：马路上、饭桌上、地铁上，随处可见，一个个低着头，或沉迷于游戏，或陶醉于微博朋友圈，却不知道他们已成了手机的奴隶。电子产品，在给人便利的同时，也严重影响着我们的生活。
前几天，我就在新闻上看到有人专门在马路上“碰瓷”低头族，他们看见低头族就迎面撞上去，故意把手里的物品散落一地，还敲诈低头族说东西很贵重。低头族因为只顾看手机没看清事情的经过，只能乖乖掏钱。多不合算呀！现在“马路杀手”也越来越多，都是那些开车看信息的，幸运的话只是擦擦碰碰，严重的甚至会夺走他人或自己的生命。多危险啊！
我的妈妈也是个手机迷，吃饭看手机，上厕所看手机，开车等红灯看手机，睡觉前不看微信、微博肯定睡不着。现在她的眼睛经常流泪，颈椎也不好，那都是手机惹的祸。我真想扔掉她的手机。
如果有一天有能力，我一定要创立一个节日——拒绝低头族节。让所有人丢开手机回到正常的生活中来。聚会的时候，大家在一起谈心聊天，嘘寒问暖，而不是拿着手机低头不语。晚饭后，全民都要加入到运动中去，而不是瘫在沙发上看手机，还要规定在公共场所不允许有低头族出现。嘿嘿！想到这儿我心里似乎宽慰了许多。
这样一来，大街上就会变得热闹非凡，每个人的身体都不是亚健康；爸爸妈妈也有更多的时间陪我一起看书，一起散步。
让我们一起努力，让手机更好地为我们服务，拒做它的奴隶，改掉低头的坏*惯！多感受亲情的温暖，做一个身心健康的人！
“世界上最远的距离不是生与死，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。”这句来自诗人泰戈尔的文艺小情话，浪漫了所有人。在当代生活中就变成了“我就站在你面前，你却在玩手机”。
随着时代的快速发展，互联网也已布遍了全世界。手机的出现风靡了全球，人们爱它的知识渊广，爱它的便于沟通，爱它的机型精致……却不经意间，被手机支配成了“低头族”。
无论是在高楼大厦，还是在深街小巷，“低头族”总是时刻出现着，往往就在一瞬间，就被手机毁了一生。
在2012年炎热的一天，厦门的一位快车司机在行驶过程中玩起了手机游戏，碰巧一对母子正走过马路，快车司机也并没有注意到这对母子，沉重的车轮便从母子的身上碾过，顿时血溅十里。
在2021年，东莞市一位14岁初中女生，在与网上交友，过了几个星期后，网友以各种理由要求女生转钱，在短短的一月内就被骗走了14万余元。
在杭州，一名13岁男孩痴迷于打“王者荣耀”，一直使用着自己的零花钱充值，在将钱充值完后，又偷取父母的钱充值，被发现后，父母责骂了几句，男孩一言不合就跳了楼，摔断了腿。
这一件件案例，因为手机，多少家庭失去了鲜活的人命，在这物质的时代，每一分钱都是不容易得来的心血，数几年来，死的人有多少？失去的钱财又有多少？每年来，交通事故的发生，因为低头玩手机，而占据非自然死亡的最高峰，每年来，因为玩手机导致的疾病也有不少。
手机开发的初衷是造福社会，造福人类，而不是摧毁社会，摧毁人类。手机的一世风靡，让我们忽略了身边的友谊，亲情，让我们忽略了自己的本身。
手机是毒，让我们迷失了前进的方向。最美的“低头族”应该是起早贪黑，只为守护环境的环卫工人；应该是低头奋力书写前途的考生；亦是为了国家拼搏的栋梁之材……远离“低头人生”重新拾起高贵的下巴，仰望着远方，仰望着未来，愿在远离“低头族”的道路上，有你，有我，有大家。
随着时代的进步，科技的发展，电脑、手机走进了我们的生活，给我们带来便利。比如，我们不用再为了和亲人、朋友聊天，跑到对方家里，而只用手机上的APP就可以发消息；我们可以足不出户就在网上查资料、购物、看电影、电视；我们还可以通过手机了解天下新闻，天气预报……
然而，手机在给我们带来方便的同时，也是一把双刃剑，它给我们的健康造成了危害，让很多人成了“低头族”。马路上、公共场所里、商场里、公交车上、地铁站，随处可见玩手机的“低头族”。
我记得看过一条新闻：2018年的6月2日，一位妈妈带着两位8岁的女儿海边玩，一到了海边，两位女儿就开始玩沙，而妈妈则低头玩手机。十分钟后，妈妈一看，才发现两位女儿不见了，直到下午才找到了其中一个女儿，但是，她已经不幸溺水身亡。直到6月3日下午4时35分时，才在警察等众多人的帮助下，找到了另外一个同样溺水身亡的小女孩。那么，两个小女孩究竟为什么会被浪冲下去？原因是妈妈一到海边就开始发朋友圈、刷抖音，从而无暇估计两位小女孩。在这个新闻中，妈妈当了“低头族”，也因此失去了亲人。
类似的报道数不胜数，一名女子夜晚在公交车站等公交车时，因为看手机走路，一下子掉进了无安全保护的深坑里，导致死亡。一女子走路时看手机入了迷，踩进了一个坑里，脚被卡住了，虽然成功被救，但失去了双脚……
生命很脆弱，对于我们每个人只有一次，它不仅属于我们自己，也属于我们家人，一旦失去，就再也回不来了！
我在此呼吁大家：热爱生命，抬头多看看周围的世界，拒绝做“低头族”。
随着科技的发达，手机已经成为人们生活中必不可少的一样东西。大人呢，一会儿问：“哎，我的手机哪儿去了？”一会儿又开开心心的打起了游戏。现在的人们基本上真是成了“低头族”了呀！
关于手机的优点和缺点，联系方便，可以发微信、QQ等。在家里，足不出户便可以了解天下大事。还可以拍照，查看天气等用途。
千万别单看了手机的优点，劣处还没看呢！
首先，手机游戏就非常不好。偶尔娱乐一下是没有什么大问题的，还可以放松一下心情。但是，沉迷于游戏可危险了：第一天说玩一下，放松一下心情；第二天还假借着放松一下的理由来玩一会儿游戏；到了第三天，就完完全全上瘾了，沉迷于游戏无法自拔。有些甚至连游戏与生活学*的事实也分不清了！这就要批评！
其次，玩游戏非常容易*视，这会严重影响你的生活与学*，这可不好。
还有最重要的一点：安全！比如说，你过马路，你没有做到“一停二看三通过”，而是在低头刷朋友圈，要知道，你刷一次朋友圈，只不过两三秒的时间，可就这短短的`几秒钟时间，足以让一辆小轿车把你撞死！假如你“一停二看三通过”，就不会造成车祸了。我们来想象一下：前两秒你还在开开心心地刷朋友圈，后两秒就命丧黄泉了，损失多惨重呀！一定要记住一句戒告：千万别做“低头族”，健康和生命无价！
我们要正确看待手机，要让手机为我所用，不要成为“手机控”！要树立正确的观点，不要沉迷于游戏、朋友圈！我们应该活在阳光下，活在真实的世界里。
切记，我们千万别做“低头族”！
我曾看到过一个视频，讲述的是一对夫妻开车带着两个孩子回老家过年，爸爸坐在驾驶座上，一手扶方向盘，一手拿着手机时不时看一眼，坐在副驾驶座上的妈妈也拿着手机一直在浏览着什么，后座的两个孩子也安安静静地拿着*板电脑独自玩着游戏……
到家后，爸爸妈妈仍然专注地刷着手机，孩子也目不转睛地盯着*板电脑，并没有向家中的爷爷奶奶问好。不一会儿，孩子的奶奶端来水果，笑着说：“小政、小宇吃点水果！”“不吃。”俩孩子头也不抬地回答。奶奶笑容有些淡了，又将水果递到儿子儿媳面前：“吃点水果吧。”儿子儿媳也快速地说了一句“不吃”，便又低着头看手机。奶奶看着面前的这一家四口总是低着头也不说话，不禁有些黯然。这时候，身后突然传来爷爷的声音：“小政、小宇，你们眼光最好，看看我这件新衣服怎么样？”闻声，大家才终于抬头，可看见爷爷的“新衣服”时，他们都惊呆了，这哪里是新衣服，这根本就是一块印着手机图案的纸板嘛！其实，老人的做法只为引起大家的注意而已。本该欢聚一堂、其乐融融的团聚日子大家却都在玩手机，他很无奈，所以想出了这样的方式来吸引家人的注意力。
是呀，当今社会发展迅速，科技进步日新月异，电子产品开始成为人们生活中随处可见又必不可少的东西，它们为我们减轻负担、节约资源甚至提高效率。手机也不再是简单的通讯工具了，它不仅能在网上购物、搜寻资料、百度菜谱，还是一个便携地图、一部随身相机，大家的生活也因此缤纷多彩。但是，电子产品的普及，也带来不少问题。手机可以让三好学生变成“网瘾少年”，也可以让一场同学聚会变成“手机聚会”。经研究发现，经常看手机会增加患脑瘤的风险，还会刺激皮肤和眼睛，更会影响睡眠，降低创造力和记忆力；有不少孩子因为沉迷手机游戏导致学*落后，大人也会因为浏览网页耽误工作，降低效率。最重要的是，它会让人们忽略和亲人朋友的交流。
请想一想，当你在低头玩手机的时候，父母曾关心你的生活，你给的回应是头也不抬；当你在低头玩手机的时候，同学曾向你询问问题，你给的回应是敷衍了事；当你在低头玩手机的时候，陌生人曾向你问路，你给的回应是漠不关心。你可曾想过他们的心情？
我不想因为手机冰冷我的情感，我更想通过面对面的交流触摸温暖。请抬起头来吧，放下手中的手机，看看身边的亲人和朋友，不要让“低头”阻断你我的交流！
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