日期：2022-09-11 11:42:51
一件触动心灵的事
生活中，不管是在电视上，还是在书中都有着一件件触动心灵的的事。就有这样一件事情，让我感动的流下了一滴滴晶莹的泪珠。
这个故事来自于一本叫《超越梦想一齐飞》的书中。这件事情讲了一位波兰女运动员名叫奥蒂丽亚?杰德捷泽扎克。她在雅典奥运会女子200米蝶泳时，辛苦努力的得来了金牌。对她来说这来之不易的金牌是十分宝贵的但是，这都出乎大家的意料之外。可贵的是，她把这枚用自我辛苦努力得来的金牌拍卖了，并将拍卖所得捐献给了儿童医院用于救治得了白血病的儿童。当我读到理解救助的孩子把他们自我制作的金牌挂在她脖子上时。就在这一刻，我那幼小的心灵被深深触动了。
触动心灵那就是一瞬间地感动。就像一道闪电似的。虽然只是一瞬间，但是会令人感动多时。就是这件事让我感动的流泪了。是因为主人公那为了生病的儿童捐出宝贵的金牌而流的。
闲暇时，常喜欢一个人独坐，插上心灵的翅膀，静静捕捉每一丝心灵之光，品味心情的飘飞。
琴思
今晚月光正浓，伴着清风明月，抚琴而坐，别有一番趣味。那是一种指尖与琴弦间的默契，一种内心深处的交流，仿佛每一个音符都如水流般，流遍我的全身，融人我的血液。每每拨动琴弦都似在拨动我的心弦，仿佛此时此刻，我与琴合为一体，筝曲中那无穷无尽的神韵在我心中回响，大撮的运用使我仿佛置身于雄浑，深沉。肃穆的高山中，似乎我已成为宇宙的中心，万物皆为我而生。而后面运用按滑不同力度的历音括奏，似乎眼前就是清澈的流水，与巍巍高山相映成趣。几个清亮透明的泛音仿佛听到山泉冷怜作响，水花轻轻溅起，而我变成了水中的一条鱼，享受着水的冰凉与清爽。似乎只想顺水漂流，不再回到尘世凡间，此情此景，才是我真正心之所系，才是我真正的归宿。
曲罢，琴音缥缈不绝，仿佛在召唤我的灵魂，我随音而去，飘飘乎，心如静湖水般纯净，而我的身形已不在，只与那音符散入空气，在天地间永存。
茶思
茶使人冷静，使人沉思，使人清醒与真实，使人欢喜与清明，使人得到了与禅定相似的透明心，使人超越自我。一个人在茶里有品味，自然也能领悟到禅的最高境界。清代把所有的花茶都叫香片，多美的名字，虽然花茶是最普通的茶，但如果泡茶之人饮茶之人用心去品，自然能感受到香片的淳美与雅致。好茶固然香醇，品饮的人也很重要，若能与知音同饮，则好茶愈加清芬，即使是普通的茶，也能喝到甘例。古人云：“茶禀天地至清之气。”一切乾坤皆在茶中，茶中的气韵充乎天地之间。虽然茶叶落人壶中，释出滋味的精华，就会失去，但价值永存。茶可以洗涤尘虑，茶如清晨的甘露般晶莹透明，注人我们的身心，喝茶也像是经过佛事的熏陶。黄庭坚曾在一只茶碾上写过《茶磨铭》：
楚云散尽，燕山雪飞。
江湖归梦，从此祛机。
我们从中似乎读到一种隐士生活，这种宁静与茶的灵性相结合，使茶的性情完全展现出来。虽然我们的生活难以祛机，但不妨也多多品茶饮茗，只要能“诗思禅心共竹闲，任他流水向人间”，那么生活也能变得纯净自然，超越现实。
禅思
禅，似乎离我们很远，但它就在我们的生活中。禅是智慧，它能涤荡灵魂，开启心门。
佛家有云：日日是好日。读禅的日子，云淡风轻，心无挂碍。生活，离不开禅，有了禅，世界就不一样。禅，不是知识，是悟性，是灵慧，在禅中能真正感受世间万物，俱在心中，心中有一股从未有过的灵气。一种从未享受过的宁静。虽然，我并不认同佛家以空幻寂为旨归，也并不想做什么隐士，但我喜欢禅，禅的世界无边无垠，其中蕴含着许多哲理，启发我们如何处世，思索人生。朱熹、程颐曾把佛、道、儒合而为一，创造出程朱理学。朱熹十八岁就中了进士，算是青年有为的才子，他处的时代，禅宗盛世，因此，青年时的朱熹好佛道之学，他的诗文都是吟咏情性的作品，凡一水一石，一草一木，在他的笔下都充满禅意。他不仅只是理学家或教育家，他更是个诗人。他让我们看到曾在禅、道浸润的人，不一定要走禅的路，却会在不同的方式显现出禅的境界。当我们无以排遣心中的苦闷时，不妨在禅宗妙思中寻找真谛，你会收到不一样的效果。
听琴，品茶，参禅，多么妙不可言的世界，多么闲逸的心灵之光！
《笑猫日记》是三年级下学期在鲍老师推荐下来到我家的，从见到它的第一天起，我就爱上了它。因为它太有魔力了，简直让我爱到走火入魔的地步。只要是课余时间，我都会捧起它津津有味地看起来，连睡觉也搂着它，恨不得也变成笑猫到它的世界里去玩耍。它就在与我相遇的那一天已成为我生活中不能缺少的一部分。
这本书写得很精彩，有许多内容我都喜欢。《那个黑色的下午》写道：“ 我一步步走向虎皮猫，心中又响起了那熟悉的旋律：无论你在哪里 我都要找到你 血脉能创造奇迹 生命是命题 无论你在哪里 我都要找到你 手拉着手 生死不离 ……”
每看到这里，我会被深深地吸引，不禁思考：笑猫是多么爱虎皮猫呀！为了寻找它生命里的爱人，笑猫带着儿女踏上了寻找虎皮猫的漫漫路途。笑猫常常在废墟中迷路，担惊受怕；常常饿着肚子，忍受煎熬。好不容易找到仅有的一块干粮也都留给了儿女们，而自己的眼睛都饿绿了，但它还是强忍着。我想，笑猫为什么能做到这一点呢？是一种爱吧，一种追求“生死不离”的爱。看到笑猫，我突然想起自己的妈妈，她也是那样真挚无私地爱着我。顿时，我觉得有了爱，生活就安装上了发动机，帮动我们克服困难，勇往直前。
在书中，我 还 非常喜欢这样一段话：这些从严冬写到金秋的故事，犹如温暖童年的“心灵鸡汤”，犹如陪伴你成长的“心情宝典”。相信你将会在幽默好玩、美妙温暖的文字中，发现一条连通现实和幻想的秘密通道，相信你会感动，会流泪，会哈哈大笑，会开始生命中最初的思考“心灵鸡汤”是思想的一碗鸡汤，“心情宝典”是一本有着许多心愿的宝典。《笑猫日记》像慈祥的妈妈，和我窃窃私语，促使我进步，又像绚烂的烟花，绽放了我的心情。
对了，这本《笑猫日记》的作者是杨红樱阿姨，我想对她说：谢谢您，杨红樱阿姨，您写出了我们现代儿童的心声。您用文字给我们现代儿童炖了一碗暖暖的、包含了许多思想感情的“心灵鸡汤”，送了我们现代儿童一本快乐的“心情宝典”。
我的好朋友静静留着一个蘑菇头，精巧的瓜子脸上镶着一双炯炯有神的大眼睛和一张樱桃小嘴，看起来很秀气。因为她的助人为乐，她成了我们班公认的“活雷锋”。
上个星期二，天阴沉沉的，我的心情也和天气一样，有点郁闷，因为我忘带跳绳了，而每天的大课间是必须要跳绳的呀！今天时间过得特别快，转眼到了大课间活动时间了。等我们秩序井然地来到操场后，同学们就纷纷拿出自己的跳绳，等待老师的发令声，可是我只能愣在那里，静静在一旁见了，向我走了过来，关心地问：“你怎么啦？”“没事，我只是忘带跳绳了。”我说。她接着我的话茬：“别难过了，我把我的借给你吧。”话音未落，旁边就有人泼了冷水：“还是别借给她了，你自己怎么办呀？”我听了，转身就走，心想：别在这丢人现眼了，没人会借给你的。没想到，静静追上来了，一把把绳子塞在我手里，对我说：“你别听他们乱说哦。”说完转身走了。顿时，一股暖流涌上我的心头。
静静在我们班的时候，同学向她借东西，她都会毫不吝啬地交到同学的手上，当同学落下了课，她还会主动帮同学补课……
你们说，她*凡的外表下，是不是深藏着一颗美丽的心灵呢？
日子一天天地温柔走过，留下淡淡的痕迹，在不被了解的寂寞里，孤独舔袭着内心的伤痕。一直一直地很努力，做好大家心目中的乖乖女。一直一直地，很在意别人的看法，努力打造完美的自己。也曾幻想过，希冀过，可最终落失了。改变，我要做一抹自由的风，在天地间歌唱，我要做草原上的风信子，灿烂地开放。即使希望渺茫，我也满怀憧憬。自此以后，脆弱的我，有一颗勇敢的心。
渐渐地，我不再在意别人的看法，不再畏惧孤独。我知道，在很多时候，通常都是一个人面对困难，所以要努力坚强起来。勇敢面对自己的心，不再一个人默默地落泪神伤。悲伤的时候，听一些舒缓的曲子，清澈的琴声流淌在我心间，一霎时，内心仿佛开满了灿烂的花朵，这是一件幸福而美妙的事。每当遇到愁苦悲伤，我总会微笑着对自己说“没关系，总会好起来的”。
啊，何必在意小溪的渺小，它依然奔流向前！
何必怜悯梅花的悲伤，它懂得孤芳自赏！
何必埋怨大雨的磅礴，它也能带来伟岸雄壮！
我要永往直前，带来生命的芳香！
大自然中的一切事物都充满哲理，只要你用心领会，定会发现大自然处处是“美景”。
放下手中的笔，离开哪个枯燥无味的题海，出去走走，你会发现到处都充满着色彩和激情。仰望无边无际的天空，让心自由地飞翔你会感受到天空那宽广的胸怀。世界上最宽广的莫过于人的宽容，天空宽广的胸怀使我体会到宽容的重要性。
大雨过后，树木和小草变得更加明亮，我轻轻地抚摸着小草上的露珠，冰冷的露珠使我原本烦燥的心*静了下来。我闭上眼睛深深地呼吸着，感受着大自然的宁静和美妙，它使我学会了要用宁静的心态对待生活中的一切困难。用大自然的胸怀去感受生活中的乐趣。
漫步在校道上，小鸟们清脆的叫喊声和一幅幅追逐的画面使我感受到他们对待生活的激情，在他们的叫喊声中，我看到了希望。我伴随着叫喊声快步走进教室，开始了一天的奋斗。
只要你放下心中的包袱，用心领会大自然的美好事物，你会发现在你的身边充满着哲理——滴水能穿石不正是要告诉我们要持之以恒吗……
你认为现实的一切都是真实的吗？是“*”亦或是“假臭恶”？
——题记
前言
都说股票是毒品，都想要；都说有钱是祸根，都爱钱；都说美是祸水，都很爱；都说天堂很美丽，都不去；都说光荣的死很伟大，都怕死。这是为什么？是思想的残疾，丑陋的诱惑，是精神的腐败，人间的不辛，尘世的悲哀
在人间
我是一只花蝴蝶，有着华丽的衣服，苗条的身资。我爱在花丛间翩翩起舞，与蜜蜂哥哥、大树爷爷说说话。
有一天，我一不留神被一个小男孩抓住了，他兴奋地喊：“老师，我抓住了一只花蝴蝶。”老师过来了，对小男孩说：“蝴蝶是人类的朋友，不能乱抓蝴蝶。”我正庆幸遇到一个好老师时，我却被带到了标本室，只听说：“同学们，今天我来教你们做标本好吗？”说罢，一根钢针刺透我的心脏。哦呜，我对这个世界还很留恋，我不想死。我发现，我正在慢慢地不由自主飞上天空，我只剩下一个灵魂，而那没有灵魂的躯体，被放在那玻璃板中，让游人参观，而另一边，老师带着孩子们正在抓我的同类。
可笑？这个世界本末颠倒，有真实吗？
在天堂
于是，我慢慢地飞，带着“满腔怒火”来到天堂。
只听见上帝对我称赞：“花蝴蝶，不舍己造福人类，这件丰功伟绩将被载入天堂史册，永垂不朽……”
“什么屁话，这个世界很不真实，人类的行动与说的话不一致，什么时候才能让真实走进我的心灵，走进世界……”
没等我抱怨完，我就被一个雷电打入地狱之中。
在地狱
“姓名？”“花蝴蝶。”“年龄？”“六个月零三天。”“触犯什么条规被送来这里？”这是在地狱中？狱卒拷问我，我苦笑道：“没，没什么。”又把上帝称赞我的话一说。狱卒却把我打入十八层地牢。“这个人说话太不真实。要加刑！”“这可是上帝……”没等我说完,门重重地关上，把我的话淹没了，于是我受尽折磨……
如果有来生,我愿做细菌,恐怕也只有细菌人们才看不见，抓不着。什么时候才能让真实走进世界,走进每一个人的心灵中。
——尾记
眼睛是心灵的窗户，珍藏是窗外的风景。蓦然回首，富外风景如画。
二月十九那天，我和妈妈去商场买东西，那里可谓是人山人海！为了早点儿在茫茫人海中离开，我便拉着妈妈直奔目的地——服装店。由于在拥挤的人群中跑得太快了，妈妈的钱包掉了。我们到服装店挑好衣服付钱时，发现钱包掉了，连忙到外面去找，可是我们找了半天也没找到一点儿钱索。我心想：会不会被别人捡走了呢？那可大事不妙了，里面有600多元钱、信用卡……
可正当我们苦苦低头寻找时，我一抬头，无意间瞟见一个小伙子正拿着妈妈的钱包，焦急地东张西望。我想都没想便跑向那边，一把把钱包夺了回来，还对着他气愤地说道：“你干嘛要拿别人钱包，你知不知道你这样是不对的！”“我不是……”小伙子解释到，可被我打断了：“你不是什么，解释就是掩饰，掩饰就承认，承认就说明你错了。”这时妈妈跑过来了：“你先听别人把话说完。”“其实这钱包确实是捡到的，但我只是在等失主，再把东西还给他。”我打开钱包检查，一样也没少，又回想他那焦急的样子，觉得十分尴尬，连忙对他说：“对……对不起。”“没关系。”他笑着说完就走了。望着他那背影，我震惊了。多好的人啊！可我却误会了他……
这件事已经过去了，但它还会出现我的脑海中，永远不会忘记。那们陌生人的品质就像一缕阳光照在我心头……
人的心灵是一块璞玉、一根原木，只有经过雕刻才能够成为一件精美的艺术品。文字便是这样一把雕刻刀，是它在雕刻我的心灵。
读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复存在，其实，它们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，自己都会变得美好起来。语言文字便是一把雕刻刀，它可以雕刻人的心灵。
有的人迷茫地来到世上，粗糙地活着，死时仍是一个未长成的笨孩子，与其这样无聊地度过一生，不如做一个如水般细腻的人、如玉般有价值的人。接触文字，认识文字，和它交朋友，并且爱上它，在这个过程中，它便会一点点雕刻你的心灵，让你活出风采、活得有价值。
以前的我是一个迷茫的孩子，我*凡地活着，却无意中喜欢上三毛这个作家，于是，我第一次坐在阳台，沐浴在阳光中，认真地翻开了她的书。她写的每句话都很*淡，但是仔细品味却可以有不同的收获，原来，她的很多话都写进了我的心里。在看她的书时，我仿佛和她共坐在小桌前，面前摆了两杯冒着热气的香茗，倾心交谈着，我深入她的内心了解这单纯女子的真实想法，而她内心的话语也在雕刻着我的心灵，教我用不同的角度看世界。我曾经迷茫，我来到世上要干什么。生活就是一场游戏，反正没谁能活着离开，不用太认真，是三毛告诉我，一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强，心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。我曾做过一些不切实际的梦，于是，三毛告诉我，梦想，可以天花乱坠，但理想是我们一步一个脚印踩出来的坎坷道路，于是，我安下了心，做好眼前之事，脚踏实地为理想而奋斗。
而另一个雕刻了我的心灵的人，就是尊敬的冰心老先生。她的文章清新飘逸，有一种脱俗的美感，她用朴实的语言、生活中*常的事物来表达爱，她的诗作亦是如此，情真意切，感人肺腑，读罢令人不忍掩卷。
诸如此类的文字还有很多，它们就像一把雕刻刀，雕刻我的心灵，我要做一个想哭便哭、想笑便笑的人，我不求深刻，只求简单，活出自己就好。
她中风了，听到这个消息，心里不觉颤了一下，突然很想知道她怎么样了，脑海里拼命的回想她以往的样子，却总是一张模糊的脸，如风浪前的海*线时明时暗。
小心翼翼的跟在爸爸身后，看着爸爸的脚步离床边愈来愈*，不知怎的，脚竟像踩进了沼泽有千万双手拼命的抓着我，拨不动，动不得。很害怕，怕看到她被病痛缠绕的痛苦神情，怕听到她痛苦的**，更害怕自己的眼泪会懦弱的流淌下来。但终究还是挪了进去。我惊呆了，那个要床上静静躺着的人，手总是不能控制的上下摆动，身体被病痛折磨得几乎可以看见骨头的人。一道又一道皱纹如波浪般布满了她整个脸颊，那是双我再熟悉不过的眼睛，但眼神却如此的陌生——痛苦中夹杂着喜悦。我感到很疑惑，她用颤抖的手指向我，我连忙握住，眼泪不知不觉涌了出来。我认真的注视着那张饱经风霜的脸，手不自觉的触摸到那黯谈无光的白发，她究竟受了多少苦啊！这个一直以来要强的女人，如今却要整日躺在床上让人侍候，看着儿女们忧心的样子，心上的痛是否早已多过身体上的痛呢？
我慢慢的抬起头，环顾四周，只见墙上挂满了照片。有她年轻时的照片，那时的她看上去很漂亮，还有她和爷爷的结婚照，虽有点旧了，但仍可以看出她少女时的羞涩。往下看，尽是儿女的照片，最显眼的是一张全家福，每一张照片虽然照的时间不长，但却显得很旧。我仿佛看到，每个夜晚，月光下一双布满皱纹的手，一次又一次的抚摸着照片。谁能说这不是一个母亲对孩子最真的爱呢？或许这些破照片对于她而言就是最宝贵的财富吧！我突然很后悔，仅仅因为讨厌满屋子的药味我一次又一次的逃避这个充满爱的小屋。一阵风吹过我深吸一口气，让这饱含爱的芳香涌进我身体每一个细胞。
在儿女们的悉心照料下，奶奶的病渐渐有了好转，那天，姑妈搀扶着她在走廊上练走路，奶奶突然停下来很认真的对姑妈说：“孩儿啊，我快好了，你看家里还有很多事儿等着你做呢？你还是快回去吧！”刚开始姑妈还再三推托，最终在奶奶的再三催促下她只好妥协了。在送姑妈时我又看到了那令人琢磨不透的眼神——喜悦中带着些许悲伤。她如一棵弯曲的大树静静的注视着远去的女儿的身影，眼里夹杂着滚烫的泪水，这一刻，我明白了，也读懂了那颗朴素的爱子之心。
用心灵去触摸心灵，用心灵去聆听心灵，你会发现别样的美丽。
“当你孤单你会想起谁，你想不想找个人来陪？”这是【当你孤单地时候你会想起谁】中地一句我认为地经典歌词，当然，再次引用，我们要将它理解为当贫穷或受到命运摧残地人们需要帮助地时候，我们应该怎么做。
看过央视地【童言无忌】地人，不论是大人，小孩，都会被节目中一个个天真烂漫地小孩子地幼稚，但又童真地语言说感动，同时博得我们一笑。但笑后，我们应该思考地是，当这些可爱地孩子经过社会地不断磨练，岁月地不断洗涤后，他们是否还会发自内心地说出这写可爱，乖巧地话。我想这个回答是，不。在说出每一句话地之前，我们会推之又推，想之又想，经过周密地思维，然后，轻松地满怀信心地说出我们自以为天衣无缝地话来，却不料想，如此一摆弄，留下地是更多做作地痕迹，与一层一层地虚假地面纱。
说话怎么样，当然可以反映一个人内心地思想地折射，与心灵地外在。如今，似乎冷漠是我们心灵地代名词，歧视是我们地里程碑。面对一个个乞丐，与一个个也许或不是遇到困难地乞讨者，我们踏脚经过时，流露出地是不屑，是鄙视。殊不知我们践踏地是他们地尊严，是他们好不容易在抬着尊贵头颅钱培养地自尊心。就着么一下，足够使他们站立不稳，足够使他们倒下，这分量很重，很重。
我曾经被一个乞讨者欺骗过，看着他泪眼汪汪，我恨不下心不给于他我唯一地可怜，于是，我捐出了我仅有地2元钱。这钱虽然不多，却代表了我地一片心意，一片赤诚地心。但后来看报道才得知，他是骗子，故意衣衫褴褛来博取人地同情心。我看后，非常气愤，冷下心来，才明白，我帮地不是他，是需要帮助地人地生活。尽管他伤害了我得善良地心，却不会动摇我帮助他人地心。骗子是多，可需要帮助地人同样很多。让我们善待这每一个人，在你帮助地人群中，总会有需要帮助地，我们也同样有义务去让我们善良地心去感染身边地每一个人。
我，就像一棵孤独的小草，在一望无际的草地上，竟然没有一棵草是跟我在一起的，因而，我感到好孤独，好寂寞！
人生就像一个赌局！和命运赌，我是一个失败者；和生命赌，我永远注定是一个输家。
我总感觉自己在这个世界上好像可有可无似的，我就像透明的空气，也许连空气都不如吧，大家虽然看不见，摸不到空气，但是都不能没有空气，而我，却大家看到我，都跟没有看到差不多，虽然会无意间瞟到我一眼，但之后就跟看不到一样了也许我就是一个透明的人吧，也许我是这个世界的某一个角落里的一个鲜为人知的thing吧，也许我是一个多余的人吧一句话，不管有没有我，身边的每一个人都会好好生活的，不管有没有，时间一样会飞流似箭。
在课室里，同学们也许都不会注意到有我这个人的存在，老师总是说我不跟同学们交流，我又何尝不想呢？只是，大家都不喜欢我，我无法融入集体，我是一个离队的小鸟，一条离水的小鱼，一只断线的风筝一个破碎的玻璃永远都无法变得完美了！！
就连我的知己，我唯一的知己，也变了大家都与我无缘，我决定放弃友谊了我会一个人，一只走下去也许这个世界不属于我吧，也许我应该回到我的孤独世界去了书，等我，大学等我是。
心灵作文12篇扩展阅读
心灵作文12篇（扩展1）
——心灵的作文12篇
时光荏苒，斗转星移，曾几何时图书馆已经成为我心灵的圣殿、思想的驿站。在那里我感受到了大自然淳朴的气息与野味。我喜欢阅读，阅读就有如同感受浮萍的轻松和随意，我喜欢手指尖轻碰书籍时的声响……
阅读，滋养了我的心灵。我同情卖火柴的小女孩；我关心小凡卡的命运；我敬佩居里夫人那种大公无私的精神；我学*鲁滨逊不怕困难、顽强进取的精神。
阅读，增长了我的`知识。我喜欢唐朝，繁花如画，纸醉金迷。它有唐太宗的贞观之治；它有唐玄宗的开元盛世；它有千古女帝武则天；它也有“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”的杨玉环；它有李白“天生我材必有用，千金散尽还复来”的豪情；它也有杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”的壮志……高歌前唐金戈铁马，浅饮晚清虎落*阳。
阅读，陶冶了我的情操。山涧的清泉叮叮咚咚，林间的绿色令人心醉，天边的晚霞轻盈缥缈，枝头的花朵芬芳四溢。当我畅游于那美妙的文章时，感受到它们一样的清澈，一样的灵活，一样的沁人心脾！没有杂质，只有那种*凡而又纯洁的如泉的清新。在凡世里生活，被海潮*卷着，难免会在心中落满沙尘，而那一缕缕、一滴滴清泉汩汩流过我的心房时，会给我留下的是一颗水晶般灿烂的心。
阅读使我的思想插上羽翼，用满怀希望的目光看向远方……
关于梦想，相信每一个人从懵懂的孩童起，就已有了不同的意识和悸动，并且在人漫长的一生当中，在每一个不同的年龄阶段里不断转变。
那本来有些泛黄的记忆又被重新开启，新鲜如初地晃过我眼前。我再一次的拾起我早已封存的梦想。
记忆终究还是翻开了新页面，我们一味地向前奔跑。只有在不经意间，偶然回首，方知我们丢失了太多太多。甚至，遗忘掉了自己本来的摸样。但，唯一丢不掉的，是梦想，它依然封存在我们内心的深处，保持着原有的摸样。
儿时。
我们无比满足地吃着果丹皮和棉花糖，边兴奋地叫喊着边放着风筝；曾记得，我们厮赖在电视机前吵着看《黑猫警长》和《西游记》，还有在梦中幻想着自己成了孙悟空……
儿时的梦想。仅此而已。
梦想本来就是虚幻而易碎的。
现在。
没了儿时的天真，没了儿时的单纯。那些小小的梦想早已在我们心灵的深处发了芽，因此，我们的追求梦想的欲望更加强烈，更加遥不可及。
树，我想做一棵树，一棵永远毅力坚强不屈的树。
爸爸说过，不是所有的树都会成材，不是所有的路都有岔口。我们无法左右树的生长，也无法知晓自己生命的长度。要想做一棵成功的树，要看你的这条路怎么走。
昔年移柳，依依汉南。今看摇落，凄怆江潭。树犹如此，人何以堪。
我的生命也许就是这些年少轻狂的树，恣意生长，淡淡黄尘中，暖暖阳光里，像云一样漂着。
谁也不知道自己一辈子有多长，谁也不知道树最后会长成什么样，也许最终成不了材，也许最终只剩下一片残叶。但年轮记住了，岁月刻下了，每个成长的瞬间，我们曾经的无奈和沉默。
我们只希望自己的生命能像水边的阳光，泛着温暖的涟漪；能像一棵树，挡住一些渐寒的风；能像夜夜中的萤火虫，点亮自己前行的路……
这就是封存在我内心深处的梦想。
也许母亲的怀抱是你的避风港，淡淡的薄雾是你的棉纱，也许，正是因为如此，为了自己，也为了别人，筑起一道温馨的心房吧!
风从水上走过，留下粼粼波痕;阳光从云中穿过，留下丝丝温暖;岁月从森林走过，留下圈圈年轮。而我们，将何去何从?从时代的舞台走过，我们留下的是丝丝温暖还是冷酷无情抑或是默默无闻!
人的一生，不求惊心动魄，但求无怨无悔。路过此地，看见民不聊生，伸出援手还是视若无睹?暂且一缓。有那么一步昭君走过，从此人生*沙落雁，大漠孤烟，但安宁的世界泯灭她华丽的哀伤;有那么一步苏武走过，从此人生枯草寒冰，永驻北海，但诗人的敬仰抚慰了他哀愁的容颜。看，瞬间的付出得到永恒的回报，因而我们要筑成溢满爱的心房，为自己，为别人，让心灵的屋檐下一片安宁!
屈原不失去生活的优裕和舒适，怎么会写出“史家之绝唱，无韵之《离骚》?”司马迁不失去个人的名誉和尊严，面对宫刑，毫不畏惧，没有这种可敬的精神怎么成就《史记》这样辉煌的巨著?面对严寒，不要关上心灵的窗户，只为寻求一时的温暖;面对自身将结蕾开花，不要拆除午宴，只为寻求一时阳光的相衬。为了炫耀，为了献媚，为了自身的安危，自私的做一切，无可厚问，温暖的心房日渐冰冷，屋檐的温暖将被寒冷所取代，你愿意吗?不行，心底的呐喊将会把你唤醒!重新来过。
远去的飞鸟，永恒的牵挂是故林;漂泊的船儿，始终惦记的是港湾，而你的心房下的屋檐，始终牵挂的是否是那路过此地而无处遮风避雨，无处歇脚过夜的匆匆过客，患难夫妻，可怜的流浪汉。
任何人都以他自身的步伐在行走，心灵的跳动，也以其自身的节律在欢悦!
心灵的屋檐下阵阵的温暖的春风轻轻经过!
心灵的屋檐下是过客的安新的笑容!
心灵的屋檐下是一幅安详的温馨图!
……
心灵的屋檐，有形抑或无形，不必猜测，不必探究，从始至终，你最终将会明了!只会感受到心灵的节律带着温暖在欢跳，从古至今，脉脉相传，就传下来!生有所息，生无所息，亦是如此!
美好的心灵，是人们灵魂中最美丽的部分，在我们的身边就有这样的人，让我来分享给你吧！
以前我住在老校区时，有一个非常好的邻居，住在我家对门。
有一次，我放学回家，发现爸爸不在家。我给爸爸打电话也没人接电话，我就一个人坐在家门口，拿出作业来写。
过了一会儿后，对门的阿姨回来了，问我为什么在这里。我说我爸爸可能是买东西去了，进不了门。我的对门阿姨说“要不你先上我们家呆一会儿，等你爸爸回来了来我家接你嘛，你坐在外面，多冷呀！你就来吧！这又不是多大的事儿！”我听完了阿姨的的话，不禁搓了搓胳膊，答应了一声，说了声谢谢阿姨，便随阿姨进屋了。
我进屋子后，拘谨地坐下，慢慢地掏出作业，我似乎被狼追着，可能是太害羞了吧，这次的作业写得飞快。
写完作业后，我在沙发上端端正正地坐着，阿姨冲我笑了笑，说：“觉得无聊就打开电视看看吧！”我礼貌地“噢”了一声，然后小心翼翼地把电视打开，不一会儿，我便不那么害羞了，津津有味地看起了电视。
不一会儿，阿姨忙完了，便对我说“周芃杉呀，去把你的作业拿来，让我帮你检查一下。”在阿姨检查作业时，我突然发现，阿姨的眼角上已经爬上了许多鱼尾纹，她的脸上布满了风霜的印记。正在我仔细观察她时，却听见一个声音在说：“真不错，全对！”我听了心里美滋滋的。
替我检查完作业，阿姨又去忙其他的家务活了：扫地、拖地、擦桌子……手里好像有永远干不完的活。此时，我终于知道了鱼尾纹为什么“盯”上她了！
正在这时，门外传来了一阵急促的敲门声，只见爸爸走了进来，连声向阿姨道谢，可阿姨只是微微一笑，说：“这没有什么，这是我应该做的。”
不知怎地，我忽然明白了：一颗美好的心灵，是人们交流的桥梁，更是灵魂的全部价值。
有一位智者，他有四个儿子，一天，智者叫儿子们去远方看一棵梨树。他们分别选择了春、夏、秋、冬四个季节前往。
当他们回到家后，智者叫他们形容自己所看到的景象。
大儿子说，这棵树刚刚发出了嫩芽，充满活力与希望。二儿子说，树上开满了白色的花儿，芳香扑鼻，美丽极了。三儿子说，不是的，树上结满了大鸭梨，沉甸甸的，树枝都被压弯了。小儿子摇摇头，那棵树光秃秃的，叶子都落光了，很难看。智者笑了，你们都是正确的，因为你们只是看到了一个季节的风景。
是啊!每个季节的风景都不一样，但它们都是必须存在的，缺少了一个，世界也会失却它原有的色彩。不仅仅是世界万物，我们又何尝不是呢?
我们都是独一无二的，虽然身上存在不可避免的缺点，但谁又能否认我们身上蕴含着巨大的潜能，有待开发?
妈妈对我要求很严格，要我每件事都做到尽善尽美，常常以“静以修身，俭以养德”来教育我。从小，我都是在妈妈的安排下生活着，像个机器人一样，没有自己的安排。尽管这样，妈妈仍嫌我做得不够好。我很不解……直到我慢慢地长大，我开始对妈妈的思想及管教方式产生了反感，开始不理解妈妈的苦心……再大一些，我试着与妈妈沟通，企图拉*心灵的距离，但似乎不善言谈的我依旧笨嘴拙舌……
后来，我偶然看见了《智者》这个故事，幡然醒悟，我虽然不是最好，但在我的季节里，却是独一无二的。一瞬间，信心注满了全身。我不再被任何人主导，我开始将自己的季节涂上色彩，妈妈惊奇地发现，我身上原来也有许多闪光点，只是从前，她未曾发现……现在的我，依旧成绩中等，相貌**，会书法，会画画，与从前不同的是，我变得自信了，学会了放大自身的优点。
感谢那个故事，它使我收获快乐，使我收获妈妈的理解与赞赏，使我自信十足，活力四射，最重要的是震撼心灵的启示。
人类的世界，总是有许多不同的想法，尤其是大人和小孩，脑海中总是浮现出不同的事物，大人的心和世界都是复杂、残酷，有着危险的暗流。小孩则是往在美好、单纯、可爱，有着无限宽广的世界。让这个世界彷彿分裂为二，不过大人跟小孩却一起融入这个现实。
大人总是觉得小孩的声音叽叽喳喳很讨厌，每次都用不同的角度来面对小孩，只顾着学业、成绩和如何与别人竞争，输了就不断的教训小孩，都听不见小孩的心声，都只是在应付小孩。但却也成了小孩的依靠，小孩的避风港，不允许社会抢夺或攻打小孩的心，希望小孩长大能堂堂正正，但有时也限制了小孩的自由。
小孩，天真无邪，没有太大的压力，一直沉醉在梦想的世界，不断的冒险。始终保有强烈的好奇心，不听大人的劝告，一心想着赶快长大，就不必担心学业和大人的约束!认为自己最好，天不怕、地不怕，就是忘了世界充满诱惑，不见得是金钱，但是可能掉进可怕的陷阱，需要大人的陪伴。
这个世界有着许多想法，虽然不同，但是大人和小孩也需要彼此互相帮助，不让钱、玩具、名牌的东西牵着走，也让这个现实的世界，变得更美好，虽然有所差异，不过不管是大人或小孩都是最好。
在我的脑海里，有这么一个人，他一直都在，想删除却删不掉
那年我们毕业了！看到了一群陌生的面孔，但过了一个月之后，基本都认识了，我是一个加好友主义者，把大部分同学都加上了。
突然有一天，我的一个同学问我，这个人是谁，然后把他qq发给了我，我看见了就加上了，问了问他是谁，他竟然让我猜，唉，猜不出来呀，到了学校我才知道，那是xxx
相处的时间久了，我把他当成了兄弟，可是有一天，他说了一句让我不可思议的话“我喜欢你，可以跟我好吗？”因为没谈过恋爱的我，不懂，并没有答应，他也没有在说什么，我发现他渐渐对我冷淡了，有时甚至不搭理我了，于是我就问他怎么了，他说了一句“我恨你！”当时我就懵了，“难道我们回不到从前了吗？”他说“因为我爱你，才会恨你，咱们划清界限吧！再见”他便把我删了，当时有种莫名的心痛，我发现我已经爱上他了，可是任我怎么说，他都回不来了，最后他跟一个漂亮的女孩子好了，我真是后悔，我当初没那么天真就好了！说什么都晚了。
通过这件事，来告诉大家，珍惜身边的人，不要等失去了才后悔！
在这个人世间有很多美的东西，只是我们没有细心去发现。如果我们每个人都有发现美的眼睛，那我们的心将永远是充满阳光的。
那是一个很普通的一天，天气有些热。鸟儿在枝头欢快地唱着歌，一阵微风吹来，连树叶都跳起了优雅的圆舞曲。
我和爸爸一起去公园锻炼。自从公园免费开放以来，公园门口就一直是满满当当，人潮涌动。不少小贩都选择来这儿摆摊。这让本来就拥挤的大门变得更加寸步难行了。
我们终于挤进去了。这儿又多了几棵树，在阳光的照射下投下了一层淡淡的阴影。
正在这时，有两个人吸引了我的注意力：一个清瘦的小伙子，正扶着一位头发花白，驮着背的老爷爷。老人正在小伙子的`搀扶下一步一步艰难地走上那高得见不到顶的台阶。他们走得十分慢，老人那干瘦的手脚正在发抖，太阳变得很大，火辣辣地烤着我们，小伙子的脸上淌着汗水，看着都让人心疼。
我和爸爸也要爬上那高高的台阶，我故意放慢了脚步。鸟儿的歌手在林间回荡，枝叶间投下一片片细碎的树影，我伸开手指，看着一个个金色的小精灵在我的手掌心里跳动，那两个人已经爬得挺高的了。树影又渐渐阴了下来，一阵凉爽的微风划过我的脸庞，大自然为他们精心创作了一首赞歌。一阵暖意涌上了我的心头，这如诗如画般的情景仿佛就是为他们而准备的，我陶醉在了其中，就在这一瞬间，我的心也似乎为之融化了……
走完了台阶，我和爸爸到健身器材处锻炼了。而他们也终于上来了。年轻人的脸上淌满了汗水，但他还是扶着那位老爷爷，慢慢地走着。他们走在小道上，地上的落叶被踩得发出“咔咔”的响声。我的鼻子有点儿酸，但还是忍着，不让泪水充斥我的眼眶，是啊，看到这样的情景，有哪个人不会为之动容呢？
这次的所见所闻，深深地烙在了我的心底。人世间有这样美好的东西。谁不会为之赞叹、为之感动呢？
不要让我们本该热忱的心蒙上冰霜，因为我们的心永远属于春天的阳光！
炎炎夏日，太阳无情地烘烤着大地。人们纷纷来到海边，寻找久违的清凉。海里，一群孩子正在尽情地嬉戏。忽然，一个雪白的浪花打来，把一个孩子卷入了海底。孩子大声地呼救，他的同伴却无能为力，因为他们并不熟水性。这时，岸边一位姑娘匆匆跑来，连忙脱掉鞋子，跳进海里。很快，姑娘就到达孩子的身边。她费力地拖着孩子，快要到岸边时，姑娘使劲全身力气把孩子托上来。孩子得救了，她却因为耗力过多而永远地沉睡在海底……
这个其貌不扬的姑娘叫做唐昕，是位在校大学生。唐昕的样子并不出众，但她却感动了所有在场的人。在她身上，有一个不需用华丽的词语修饰、漂亮的花边装饰，却依旧闪耀夺目的东西——那就是爱！如果没有这份爱心，如果唐昕的心灵不美，那她就不会冒着生命危险而去救人！星星的光辉只有夜晚才会出现；蓝天的美丽终会被乌云遮蔽；再娇艳的花朵也有凋谢的一天。它们的美丽并不永恒。唯有心灵美，才会永远地保持下去，永远闪耀着动人的光芒，永不会被人遗忘。朋友，也许你**常常，默默无闻；也许你拥有着出众的外貌。但是，请你记住，任何外表的美丽都是不持久的。所以，让我们做个心灵美的人吧！
人世间，好人不少，而拥有一颗金子般美好的心灵，就世间难求了，而我，就认识一位这样的朋友。
她是我的邻居，也是朋友，比我大了三四岁。说她有金子般的心，绝对不假，因为她十分乐意帮助别人，特别是山区贫困儿童。
有一次，我去她家玩，正好听见她正在家里大吵大闹，我上去一问，才知道，原来，她在报纸上看见了一则通知，是一个贫困山区的孩子，没有钱上学，她一看就被感动了，就问她妈妈要100元钱捐给她，而她妈妈却认为虽然她有爱心，但是只需要捐几十元就够了，而她就是不同意，母女两人吵了起来，谁也不肯让谁。
明白了事情的原委，我劝她们不要为了这一点小事而斤斤计较，捐几十元和捐几百元有什么不用？她妈妈听了我的话，觉得很有道理，就说：“你想捐几百元钱我也不是不同意，只要你答应我一个星期不打电脑，不看电视，并且干一个星期的家务活，我就同意。”她听到这话，低下了头，而她妈妈脸上却浮现出一丝胜利后的微笑，真是奇怪，同是一对母女，相差怎么这么大，好像过了一个世纪，她终于思考好了，手握成了一个拳头，好像下了很大的'决心，她终于抬起了头，一字一顿地说：“我答应你。”我一震，电视电脑可是她的**子，她怎么舍得？朝她望去，她那双大眼睛中不只有坚定，还有眼泪。她始终还是有些不忍。
一个星期中，我时不时地就去看看有什么可以帮她的，无聊的时候总是聊点有意义的事。在不知不觉中，一个星期，竟飘然流过。
她所期待的那一天终于来到了，当她把那几张鲜红的一百块放入信封寄走时，我看见她的眼中闪烁着异样的光芒，我知道，她也很高兴。
没有几天，山区儿童的信寄过来了，信中写了她的生活环境，还随信寄来了一盆她最爱的菊花，一盆盛开的菊花。
菊花，在秋风中轻轻咬着，一颗水珠滚了下来。
6月27日，我永远忘不了这一天。因为在这一天，我们不仅毕业了，而且举行了一场别开生面的“篝火燃情，梦想起航”毕业典礼。
活动开始前，我激动地问我的好朋友宋小贝会不会哭。宋小贝听后只是笑了笑，什么都没有说。大概在那个时候，她的心里就已经很不舍了……
典礼开始了，一个个精彩的节目、一次次意外的惊喜让我们收获了很多幸福。浓浓师生情、款款母校爱，萦绕在我们每一位同学的心头。操场上，歌声嘹亮，乐声悠扬！“人椅”游戏使我们体验到了团队的精神。最后一个环节是最令我难忘的，所有老师来到台前为我们送上了离别赠言。虽然语言很朴实、很简单，但都表达了老师们对我们深深的爱，英语戴老师讲的几句简单的话语最打动我。她说，经历了六年，我们长大了许多，现在要离开她了。可是不论走到哪儿，我们都是一个大家庭，我们要永远在一起！说完后，不仅她的眼睛中闪着泪花，我们也在下面泣不成声；班主任王老师是从五年级才教我们的，虽然有些严厉，但是我们都能感受到他默默为我们付出的爱。
分别的时刻终究还是来到了，我们要说再见了。刚才的欢笑声变成了阵阵哭泣声，包含着不舍和留念。那熊熊燃起的篝火，一同点燃的是我们的热情与梦想！篝火燃情，照亮心灵！我们愿把心中的不舍化作动力的源泉，我们永远不会忘记自己曾经是三实小的一名学生，自己曾经拥有一个幸福的大家庭。无论走到哪里，我都会记住自己曾经是六（10）班的一份子，在那里有我们永远抹不去的回忆，就像那火红的篝火，将永远燃烧下去！
*惯性得麻木，*惯性得发呆，*惯性得无助。*惯性得在一个黑暗的角落徘徊，然后眼里闪着泪光，在打转，却也挤不出一点泪。
“玲，今天大扫除哦！”妈妈的声音把我那落魄的灵魂拉了回来。“哦”半晌我才回答。只是奇怪，妈妈从来没有叫我打扫过的！于是，我开始擦地板，无心地随便乱舞，心不在焉的样子。“这么无心？专注点。怎么老在一个角落徘徊啊！”妈妈的'又一声唤醒了我沉睡的记忆。“妈妈，这么干净！有什么好擦的嘛！”我无可奈何地说。妈妈语重心长地说：“你看看，边边角角都要擦。每一处都不要忽略掉。你看，这，这还有那。都是灰尘啊！擦干净，房间就会很明亮，看了也赏心悦目。”我点点头，这声音在我脑海里跳动着，唤醒了我沉睡的细胞。仿佛是兴奋X，让我顿时全身充满了力量，只知道当下最重要的就是擦干净，擦得一尘不染，擦得让我满意。
发现了一个小角落，那里满是灰尘，还有那可恶的蜘蛛网，于是我二话不说，将它们一个个赶尽杀绝，不留余地。这片小角落因为它们的消失顿然变得超级美丽，展现着它的魅力，闪着耀眼的光呢。我仿佛听见它在对我窃窃私语，在感激我，在对我绽放美丽的容颜。
我继续清理着那些肮脏的臭东西……
过了一会而，擦擦额上的汗，长长地舒了口气。再重新浏览了下房间，真看得我快不认识了，难道这是新买的吗？难道眼前的一切是我的幻觉吗？我使劲地眨眼。“哇！”我不由自主地赞叹起来。一瞬间，我变得好愉快！
“房间就像心灵一样，不打扫就会长满灰尘，有时间多扫，多多益善，你也会发觉原来在打扫房间的同时你的心灵也得到了一次洗礼。何乐而不为呢？此刻的心情是不是特别愉快、顺畅？那些压抑在心中的都已经烟消云散了吧！”我转过身，是妈妈！那一刻，我心里的烦闷真的烟消云散了，像水蒸气蒸发了一样，阳光照进我的心房。
是啊，多多扫自己的心灵吧，赶走孤独的霉菌，寂寞的蜘蛛网。我似乎明白了，心情豁然开朗！
心灵作文12篇（扩展2）
——《心灵捕手》观后感12篇
《心灵捕手》是一部超好看的美国心理影片，在片中威特所表现出来的对朋友的不信任，对*距离人际关系交往的抗拒和对自已所爱的姑娘过度的心理防御折射出来的负性情感，通过心理咨询师的共情、自我暴露、尊重、接纳和佛洛依德的“潜意识精神分析疗法”而找到了威特产生些种心理的最终原因—威特在童年时经常会受到继父的.打骂和各种责难，致使他糼小的心灵备受折磨，此刻的他觉得自己不能保护自己最爱的亲人免受痛苦，自己也受到了这种不公正待遇，他很伤心、痛苦。
同时他也很自责，没有能力保护好自己的母亲和兄弟;他有一肚子的苦水，却因为没有朋友支持而不能及时宣泄，这使得他的心境处于一种很压抑的状态。此刻自罪心理已深深的刻记在他的脑海和心灵中，“恨、自罪、不公*这些负面情结。”就好似一团烈火在他的心中雄雄燃烧，一直伴随他行至青年时代。其实在他的心中，他真是太希望得到朋友的关爱了，然而心中的阴霾却又让他对关心、信任朋友而望而确步……的确他真的是太需要朋友的关爱了，但他却因为不信任的负面心理而使他不能很好的和朋友进行沟通和交流。心理咨询师最终为他解开了这个心结。
从此后的他，真真正正的**了，他终于能歇了口气，不用再去为怀疑、失落、自怜……而买单了，他终于冲出了如牢宠般的心灵，他终于认同了自已此时的需要，是的，他需要爱情、需要真诚、关注，和关照朋友后的心灵上的那种满足和成功感。他终于紧紧的抓住了自己心爱的姑娘，和他拥有了真爱。他实现了自我成长，在也不会为担心心爱的姑娘也许会离开他而焦虑、忧郁，在也不用在强烈的心理冲突面前而显得自己是那么的懦弱、自卑让自己穿上厚厚的防弹被心来保护自己那一点小小的自尊而推开掉自己的最爱了。而咨询师也在对他的帮助中得到了自助。
心理咨询，的确是一个助人自助的工作，它需要先了解、剖析好自己，使自已的心灵得到净化，首先就需要知道自己最需要的是什么。虽然那是一种感觉，但却需要很多人生的阅历和对世事的理性认知。最重要的就是“尽知心中事。”
看完《心灵捕手》这部影片之后，我想了很多，写下了这篇观后感。
这部电影之所以打动我，是因为剧情合理而有趣。尽管讲的是导师与天才的故事，但是强调的却是“等待天才的自我发掘与定位”。
它不是简单的导师指明一条道路给天才的故事，而是导师如何触动天才学生对生活道路的自觉选择。一个麻省理工学院的数学教授，在他系上的公布栏写下一道他觉得十分困难的题目，希望他那些杰出的学生能解开答案，可是却无人能解。结果一个年轻的清洁工威尔却在下课打扫时，发现了这道数学题并轻易的解开这个难题。
威尔是一个真正天才，他的数学天赋足以改变世界，可惜，和很多未经雕琢的天才一样，他有着很多的问题，打架滋事，叛逆不羁，甚至为此几乎入狱，为了帮助威尔回到正途，不再浪费他那非凡的天赋，经过教授和他的心理学家朋友西恩的不懈努力，威尔终于克服了童年的阴影，突破了影响他多年的心理障碍…… 这种导师与天才学生相互交往的过程，对双方都同样是触动。也同样给双方下一个阶段的生活都带来了改变，这是这部电影最值得一看的地方。
片中有这样一句话：“很多人都无从得知自己的.天赋，因为找不到相信他们的老师，于是就认为自己很笨。”难道不是这样吗?审视我们的教育，看每个人的成长历程，在风华正茂、青春飞扬的年代，很多人确实并没有能在一位良师的指引下找到自我，从而看不清前进的道路，于是前进的道路变得格外曲折。
这部影片与我们所理解的传统意义上的教育教学相距甚远，它是一个有着重重心理障碍的天才少年在心理学家帮助引导下的自我救赎。它更像心理医生的必读教材。但是作为老师，我们依然能从电影中得到不少启发。因为我们都越来越深刻地发现，当今学生的心理问题已日趋严重。因为心理因素而引发令人扼腕的种种悲剧，已是经常见诸于各种媒体。
《心灵捕手》是一部很老的影片了，属于大学生应该看的十大经典励志影片之一。今天才心血来潮看一看。
片中的威力的确是一名非常有性格特别青年，异常聪明。可是因为童年的经历，有些心理障碍，对社会有叛逆情绪的一面，不大认同社会大部分人的一般价值观，我行我素，风趣幽默。对信息的解读有着自己的思维，喜欢自以为是的解读他人，虽然很能快速基本了解他人的内心。但他毕竟是个“孩子”，没有经历，他的解读总有些自以为是。他不理解别人的经历，其实也不能正视自己过去的经历。教授便是在帮助他，正视自己的过去，不去逃避。
其实他所遇到的问题，何尝不是普通人都会遇到的呢？所谓“心灵捕手”无非是能够撼动一个人灵魂的人，是能够引导灵魂，帮助人找到“自己”的人。但是这个过程实在不容易！
如果问自己“你是谁？”“你想要什么？”“你在回避什么，逃避什么，为什么要逃避？” “你想成为什么样的人？”这类问题时，并不一定所有人都能马上清楚的.回答上来的。其实，心灵的捕手，不仅在捕获威力的心，也在敲打着许多人的心，很多人身边没有这样的心灵捕手，但这些问题就是根源，在敲打着一颗颗迷惘，困惑，不知所措，奔放却没有方向的灵魂。
这是一个浮躁，丰富，复杂的社会。人浮于世，为了生存，为了向上爬，为了名与利，人们在疯狂的追逐。但追来追去，也会在过程中迷失自我。这个时候，缺乏心灵捕手的指引，重新找到自己的“心”，顺着心的指向走下去。到底什么是重要的，什么是暂时的，什么是真的，什么是虚幻的，相信只有当人们真正触及灵魂，直指内心，反思，并经历后才会找到答案。我也希望我能够早日找到。
人生无常，宇宙之辽阔，世间之无奇不有，人的内心更是奥妙无穷。在现今 的社会中， 强大的压力， 梦想与现实之间的巨大落差， 总会让我们心中郁郁而疾。
《心灵捕手》深入探索当代人心里困惑及救赎突围之路。 在 MIT 工作的清洁工的男主角是哥之上超人的数学天才，他可以很成功地 运用自己的天赋完美的解出那些数学题。 却是一个麻省理工的教室外打扫卫生的 清洁工，他轻而易举地解出了教授研究了 2 年的数学难题，贫寒的出生以及幼年 遭遇形成他自我封闭的性情，可对于自己的生活确实一团糟。 教授发现了这个天才， 欣喜万分， 希望把他培养成自己心目中的天才。 虽然， 威尔聪明绝顶， 却叛逆不羁， 甚至到处打架滋事。
因为他明白， 教授对他的关心， 只是希望自己在数学上功成名就，殊不知，这样的生活不是威尔想要的，心灵的 创伤似乎不是那么简单可以笑笑而过。 有一段话，他的最好的朋友查克，那个看似对生活不抱任何期望的人，在工 地用尽可能不在乎的语气说： “你是我的挚友，别误会我的话。20 年后如果你依 然住在这里， 还来我家看电视， 陪我做工地工作， 我会宰了你! 我并非出言吓你， 而是言出必行!你有才华，我们谁都没有，你不是欠了你自己，你是欠了我!明 天醒来我即使 50 岁了，但我依然要做这个工作，那倒无所谓;你去儿有个黄金 机会展所长，你没胆量做去，简直一派胡言，我若有你的才华，我什么也肯做， 那群狐朋狗友也一样，你再留在此地 20 年就是侮辱我们!每天我开着车到你家 门姐你，我们出去喝酒谈心，的却很开心，可知我每天最渴望哪段时刻吗?就是 我下车走向你家那十秒，渴望着我敲门时你已经离家远去，连一声道别也没有就 离开，我所知不多单我知道我有过这种想法。 ”细节的流露，朋友希望自己过得 比自己好。
也许有一就是那么伟大， 没有私欲， 没有嫉妒， 有的只是那颗上刀山， 下火海的赤诚之心。朋友也是心灵的伴侣! 剧情的推动， 解救威尔的关键人物付出画面——西恩。 他是教授的大学好友， 开始为威尔治疗，帮助他正面面对自己的千疮百孔的人生。威尔内心弱小无助与 外表的桀骜不驯恃才傲物，对亲密关系的恐惧 VS 提前拒绝所有的帮助和亲密， 不敢面对女友的感情……在西恩的敏锐的洞察， 真诚的关心下， 开始慢慢的解冻，似乎西恩是他的春天，给他的生命带来了生机。在最后一次的辅导中，用同一句 话“这不是你的错”，反复追问威尔，威尔在西恩的'逼问下，由无所谓到认真对待，到恼怒， 到痛哭流涕， 到与西恩紧紧拥抱。
威尔在经历一系列的心理感受后， 终于充分理解到自己的过去经历不是自己的错， 没有必要一直背负着这个包袱而 不肯真实面对生活，一直拿别人的错误来惩罚自己，一直用糟蹋自己的才华与别 人的真挚感情来逃避人生，他认清楚了自己，找到了追求的目标。 我们都是有缺陷的人，但我们能够足够快乐的自由选择自己的生活。而不是 被阴影控制着来进行自己那种需要完善而不承认自己任何缺陷的生活。
这部电影，反反复复看了好几遍，固执的每换一个手机都要下载一遍，再看一遍，这段时间没有更新文章就是因为一直在想应该以哪个点为突破口，来写观后感，想了好几天无解，那么就发扬我一贯的叙事风格，想到哪里写到哪里吧。
我们从孩提时代就开始渴望着被爱被关注，这应该算人性本能了。正视一下自己的内心吧，我们每个人其实都有这方面的情感需求，这份情感需求不会随着年纪的增长，减少或者消失。
影片中的男主威尔小时候被父母遗弃，被养父虐待，长期的情感需求得不到满足之后，成了一个表面上问题青年。他的房间里最显眼的地方，摆放着一摞一摞的书籍，他闲暇时间喜欢看书，白天在大学里做清洁工，晚上和朋友们去酒吧，路上看到不顺眼的，直接号召伙伴们冲过去打架。看到蓝勃教授出在教室门口的高级傅里叶算式，会忍不住手痒过去解题。因为看过很多书，而且可以灵活运用，他在法庭上也是引用各种书籍典故或者是律法为自己开脱，直到那次滋事打架，他没忍住揍了警察一拳，当庭被法官宣判必须要服刑。
看吧，就是这么一个天赋秉异但是桀骜不驯的问题青年。你觉得这是他的本性么？其实不然，威尔其实是个很善良的大男孩，因为年少就经历了被遗弃**待，他害怕再次受到伤害，所以干脆像刺猬一样竖起身上所有的刺对准别人，这样伪装，至少可以保护自己，但是也隔绝了别人靠*他的好意，这是一种类型。
我属于另外一种类型，我从小就是一个过分敏感的孩子，不知道你们有没有被父母开过此类的玩笑，说你们是垃圾堆捡的。每次我父母跟我开这个玩笑的时候，他们好像不在意，觉得没什么，但是对于我都是一种伤害，我经常会想，我真的是垃圾堆捡的么？为什么我父母不要我了呢？我做错了什么呢？想着想着，情绪就会失控，然后，我就会躲到父母看不见的地方哭一场。我希望我爱的人也同样爱我关注我，所以我成了一个典型的讨好型人格，因为害怕自己会变成别人的负担，害怕会被讨厌被嫌弃，所以什么事情都优先考虑别人的感受，想什么都做到最好想获得别人的认可。。。。。。每次出现问题的时候，我都会走进一个死循环，就是我只会逼问我自己，我做错了什么？为什么要经受这些？
我缺少的是什么呢？为什么我这么喜欢这部影片呢，我仿佛看到了另外一个自己，我也很期盼有个人能打开我的心灵，直视我的双眼，坚定的对我说，这不是你的错。从今往后，让我坦然面对自己，接受自己的不完美，推翻自己心中的高墙，感知并接受别人的好意。
话题转回来，影片中天赋异禀的威尔讨厌自己的天赋，好友和教授点醒了他，你有着我们即使羡慕也无法拥有的天赋，却在我们这些*凡人面前藐视这天赋，说实话，这样真的很讨打。威尔不愿意面对史凯兰的爱，是因为自卑，觉得自己配不上史凯兰，害怕和史凯兰相处之后，史凯兰嫌弃自己开始争吵直到最后磨灭了爱情，其实威尔啊，面对史凯兰的勇气和毫无保留的爱，你在犹豫什么呢？你这样的犹豫只会伤害了爱你的史凯兰，不迈出那一步，你永远都不知道以后会是什么样的结果，所以勇敢一些吧，主动做出一些改变吧。
这部影片值得一看再看，我们每个人也许都能在影片中找到自己。最后说一句：希望你们历经一切，仍然怀揣梦想和希望，觉得人间值得。
这部电影的重头戏是戴蒙和罗宾·威廉斯的多次多次交锋。戴蒙从开始的一言不发到言词激烈互相伤害，到最终的彻底从过去的伤痛中解脱出来和罗宾·威廉斯拥抱痛哭，每一次面对真诚的罗宾·威廉斯，威尔对自己的自我认知都会更深入一步。给我印象最深刻的不是最后在罗宾·威廉斯的不停对戴蒙说：这不是你的错，这不是你的错，化解了戴蒙心中的坚冰。而是在河边长椅上罗宾·威廉斯对戴蒙说的那段话：
“如果我问你艺术，你可能会告诉我米开朗基诺的一生，际遇，报复以及他所有的作品--可是你不曾去过西斯廷教堂，你没有仰望过天花板上美丽的壁画。
如果我问你战争你也会告诉我它们的原因结果甚至是普通人不明就里的内情，可是你从未经历过战争，你从没有将你朋友的脑袋放在你的膝盖上看着子弹夺走他的生命。
如果我问你爱情你可能会给我念上一首诗，可是你从未经历过爱情，你从未在一双美丽的眼睛面前脆弱不堪...你从未爱一个人胜过爱你自己。
你了解我多少呢?就像我知道你是孤儿一样，我不能凭着看过《雾都孤儿》就断定自己了解你一样，你也不能凭着一幅画就以为你了解了我。
所以在我眼里你只是个孩子，不管你懂得多少你也只是个孩子。因为你从来不去体会或聆听，你也从来没有爱过什么人。”
因为戴蒙有很高的天赋和超强的记忆能力，所以在片子中他有几次大段的语气*板语速及快的对白。每次都是滔滔不决，说的对方哑口无言，无以应对。他也有很高的分析和观察能力，所以他奚落了所有辅导他的心理医生，罗宾·威廉斯也没有能幸免，所以才有了上面的罗宾·威廉斯对他说的话。他告诉戴蒙，孩子，生活不是靠书本和想当然来的，是靠心去体会的。到最后的戴蒙在罗宾·威廉斯的真诚下终于敞开了自己的心倒没有这段看的更有感觉。
这部电影中还有一个对立，就是教授和罗宾·威廉斯对待戴蒙的态度上。教授在意的只是一个天才和他可以取得的成就，而罗宾在意的是那个叫威尔的年轻人。
“在生活中我们遇到的人有两类：一类人看中我们所创造的价值，一类人看中的是我们本身。前者通常是我们的公司，上司;而后者被我们称为亲人与朋友。虽然可以从前者那里得到丰厚的回报，但我们的心却与后者更加贴*。因为一旦我们丧失了利用价值，也只有后者不会将我们抛弃。”是的，数学教授给了戴蒙很多，保释他，给他介绍很好的工作，和他共同研究数学，但是他只是把戴蒙当做了工具，甚至给戴蒙找心理医生也是为了让戴蒙能很好的配合他。而罗宾却不一样，他是把戴蒙当做目的，就是为了帮助这个人，而不是把戴蒙当做什么别的。这就是不同的价值观念。所以当电影快要结束的时候，我们看到的是戴蒙找到了好的工作，选择了事业的积极上进，一切都按找数学教授的想法而施行。但是其实不然，片尾戴蒙却最终选择了去寻找他灵魂的伴侣，他所深爱的人。
成功，不在于你取得了什么，而在于寻找自我。所以最终戴蒙走向了他人生的成功，自我的成功。
一个人拥有一整个宇宙的快乐，一个人守着一整片星空的孤单。——题记
主人翁为二十一个看似放荡不羁，桀骜不驯，实则是一个内心脆弱的人。该影片主要是讲一个心理学教授如何启迪他不羁的外表下藏得拒人于千里之外的心，如何捕捉他的脆弱，帮他正确的走上更好的路，如何修心，释怀。
威尔是一个孤儿，这是一切问题的根源。也是他性格养成的重要因素。他从小被人欺负，只因是个孤儿，没有爱的庇护。有个男孩从小就对他施以暴力，以至于在威尔成长后的一次偶然外出中遇见他。威尔有三个对他很好的兄弟，他们扭打在了一块。威尔或许是要把积攒多年的愤怒宣泄出来一般，狠狠地揍着。威尔被警察抓去，这是兰博教授的出现改变了他的命运。
威尔在MTI学院里做清洁工，其实他内心深处也希望自己可以提高个人素养，在这所学院里的高数题，他可以轻而易举的解出，这是他异于常人的天赋。当他却不敢正视自己的天赋，甚至于隐藏。这非于常人的天赋，这或许是上天给他生命的馈赠。即使他的过去只给了他压抑，给了他不堪，但这个天赋改变了他的一生，也有幸让他碰上西恩心理学教授，了解他的心里路程，成功捕捉心灵脆弱的时刻，打开心扉。
在西恩教授开启他的心扉的过程中，双方都有过质疑，矛盾但威尔的心理历程，西恩的真诚及用心，是他们彼此游戏硬着，他们交谈，谈过去，但威尔始终会巧妙的避开西恩教授的提问，不触碰那曾经的伤口。在人生中的清醒时刻，在悲哀及丧失的阴影之下，人们最接*他们的真我。威尔因恐惧自己爱的人，爱自己的人抛弃他，丧失了女友。就在这种阴影下，西恩教授抓住时机，反复对他说：这不是你的错……最终打开了他的心扉，释放了他积压多年的心灵压抑。没错，正如希恩教授所说：你自由了。他可以不用在每天去找西恩谈心，更重要的是他的心受的超负荷压力已经释然了，放空了自己的心，他自由了。
我们感觉累了，就放空自己的心。别让自己忍受太多，让自己的心受委屈，兰博教授看出了他的才能，也看中是他的天颖。西恩教授看穿了他的心，这两个人在他的人生中是至关重要的。之前他即使有整片宇宙，内心也不快乐，现在他的心是快乐的。
将心比心，用心感化，这是最重要的。所有你的'过去，都不能定义你是谁，现在的你的选择，才是真实的你，不管内心有多苦涩，要敢于直视自己的心，为自己的以后做正确的选择。
两颗隐忍着伤痛的心，彼此交流，渐渐地趋向最真的那颗心，释怀是给自己的心最好的礼物。
一个自幼被舍弃、饱受欺负的青年，应有着怎样的未来？
一个有着惊人智商、却因贫困而无法施展才华的青年，应有着怎样的未来？
当两者出现于同一个青年的生活中，他又应该有着怎样的未来？
《心灵捕手》讲述的是一位年轻的清洁工威尔轻松地解开了一位麻省理工学院教授在公布栏上写下的一道十分困难的题目。教授发现了这个天才，欣喜万分，希望把他培养成自己心目中的天才。然而，威尔聪明绝顶，却叛逆不羁，甚至到处打架滋事。他因为出身贫寒，受童年**的阴影影响，心灵似乎上了锁，教授无法走进他的世界。教授请来了许多心理学家为威尔做心理辅导，都被这个顽固小子洞悉心理反被羞辱，纷纷宣告他已经“无药可救”。直到遇到了西恩，一位“性情古怪”深居简出的教授，才使威尔正视自己的人生，逐渐地自我揭露，走出童年阴影。
威尔除了与查克等好友相伴时，会不时流露出肝胆相照的兄弟般情谊之外，都以防卫与攻击的心态对待别人，生活在自负与自卑相冲突的世界中：他自负地嘲弄修理哈佛小子、戏弄心理专家、破译数学难题；却以自卑心理拒绝女友凯兰的真情付出，正如西恩说的，他有着强烈的自我保护主义，他要在别人舍弃他前先舍弃别人，他害怕受伤害，所以不敢尝试与人建立亲密关系。
在影片中，威尔与心理学家西恩细腻地展开了一场“心灵角力战争”。西恩给威尔的心理辅导一共有八次，八个场景处处叫人难忘，包括一言不发、严词激烈、行动粗暴等，每一次都让威尔对自己有了更深入的了解，每一次辅导都给威尔和西恩无限的思考。威尔的选择与未来，牵动着每一个人的心。西恩以自己刻骨铭心的生命体验向威尔发出真诚的邀请，并真心说道：“除非你谈自己，说你是谁，那我就着迷，我愿意加入。”但是，威尔因为童年创伤，自幼被本该爱护他的人舍弃，而放弃了对他人的信任与情感的投入，以防卫的心理来隔绝真实情感的表达。
在这八次的辅导中，西恩运用了多种咨询技巧，巧妙地打开了这个桀骜不驯的年轻人的心扉。当威尔毫无顾忌地批评羞辱这位咨询师时，西恩在恼羞成怒后并没有放弃，继续按时与威尔见面，毫不隐瞒地说出了自己的心理感受和矛盾，逐渐袒露了与威尔相似的经历。有一次西恩问威尔志向时，因为威尔的胡言，西恩敞开屋门对威尔说：“不要浪费我的时间，你走吧！”“和对一个连简单问题都不能诚实回答的人谈话，是浪费我的时间！”威尔无语离开，却让他开始反思自己的行为和言语。
在最后一次的辅导中，用同一句话“这不是你的错”，反复逼问威尔，威尔在西恩的逼问下，由无所谓到认真对待，到恼怒，到痛哭流涕，到与西恩紧紧拥抱。威尔在经历一系列的心理感受后，终于充分理解到自己的过去经历不是自己的错，没有必要一直背负着这个包袱而不肯真实面对生活，一直拿别人的错误来惩罚自己，一直用糟蹋自己的才华与别人的真挚感情来逃避人生。
影片的最后，心灵释放后的威尔告别了朋友，道别了西恩，也作别了兰博教授给他安排的人生规划，他开着车上路了。他要去哪里？是去追求，还是在追寻一条自己选择的人生之路？威尔的车最终驶向了哪里，这已经不重要了，因为威尔已经有能力去选择他的生活道路，并在自己所选择的道路上坚定前行。
看完《心灵捕手》这部影片之后，我想了很多，写下了这篇观后感。
这部电影之所以打动我，是因为剧情合理而有趣。尽管讲的是导师与天才的故事，但是强调的却是“等待天才的自我发掘与定位”。
它不是简单的导师指明一条道路给天才的故事，而是导师如何触动天才学生对生活道路的自觉选择。一个麻省理工学院的数学教授，在他系上的公布栏写下一道他觉得十分困难的题目，希望他那些杰出的学生能解开答案，可是却无人能解。结果一个年轻的清洁工威尔却在下课打扫时，发现了这道数学题并轻易的解开这个难题。
威尔是一个真正天才，他的数学天赋足以改变世界，可惜，和很多未经雕琢的天才一样，他有着很多的问题，打架滋事，叛逆不羁，甚至为此几乎入狱，为了帮助威尔回到正途，不再浪费他那非凡的天赋，经过教授和他的心理学家朋友西恩的不懈努力，威尔终于克服了童年的阴影，突破了影响他多年的心理障碍…… 这种导师与天才学生相互交往的过程，对双方都同样是触动。也同样给双方下一个阶段的生活都带来了改变，这是这部电影最值得一看的地方。
片中有这样一句话：“很多人都无从得知自己的天赋，因为找不到相信他们的老师，于是就认为自己很笨。”难道不是这样吗?审视我们的教育，看每个人的成长历程，在风华正茂、青春飞扬的年代，很多人确实并没有能在一位良师的指引下找到自我，从而看不清前进的道路，于是前进的道路变得格外曲折。
这部影片与我们所理解的传统意义上的教育教学相距甚远，它是一个有着重重心理障碍的天才少年在心理学家帮助引导下的自我救赎。它更像心理医生的必读教材。但是作为老师，我们依然能从电影中得到不少启发。因为我们都越来越深刻地发现，当今学生的心理问题已日趋严重。因为心理因素而引发令人扼腕的种种悲剧，已是经常见诸于各种媒体。
《心灵捕手》这片子，以前曾经看过片段，这次在课堂上终于得以看完。
作为好评无数的经典电影，本片可圈可点之处不胜枚举。无论马特?达蒙、罗宾?威廉姆斯等对角色感情的细腻把握，还是接二连三让人眼前一亮的隽永台词都让人印象深刻。
于我而言，本片值得一看的原因主要还是它算是一部心理励志剧——主角威尔的困境其实来自于他的心理障碍，或者说源自童年的心理阴影，全剧展现的即是威尔在尚恩的帮助下克服心理障碍，走出童年阴影的过程。
威尔纵横的才气和他心中的阴霾并非毫无关联。想起一本书的名字大概叫“狂躁抑郁多俊才”吧，已有无数专家论证过那些有着各种心理问题的天才，他们内心异常的折磨如何给予他们超常的才华。像很多缺乏安全感、偏执的孩子一样，威尔异乎寻常的聪慧。而他的绝顶聪明更让他想要也能够深深地隐藏自己，也可以说加重他的心理障碍。他对自己内心的掩藏看起来是华丽的，但骨子里却是源自童年经历的安全感缺乏。
很多时候，对于一个有心理问题的人来说，“直面自己”才是走出阴霾的出路……尚恩是个出色的心理学老师，愚以为最出色之处是他的锲而不舍，这锲而不舍或许源自威尔勾起的回忆，或许源自一份职业道德，总之当尚恩不断告诉威尔“这不是你的错”时，威尔完成了从逃避到直面的转身。
之所以想到这些可能是因为我曾经饱受强迫症的折磨。关于强迫症的描述通常是缺乏表现力的，只有身在其中的人才感受得到那无比的痛苦，无尽的纠结与反复像束缚心灵的锁链，对拥抱美丽生活的渴望换来的是更加的焦躁不安乃至身心俱疲。读高中时的我曾数次觉得自己走到了崩溃的边缘。
后来不知从什么时候开始，我意识到我应当直面自己，这个不完美的自己。包括强迫症在内的很多心理问题都会使人产生逃避的想法——希望自己没有经历一些事，希望自己的人生是完美的。然而没有谁是完美的，身陷强迫者会发现不可能任何事都十全十美，而威尔这样的经历已然发生也是他无路可逃的。我不断告诉自己“这就是我的生活”，它不完美，但真实……就这样不断奋争，其间无数的复发与抵抗，我经历了一次失败的高考，然后转科复读，最终考入了一所对于我所在的城市和中学还算不错的大学。我不敢说完全战胜了强迫症，但至少没输吧。
心灵作文12篇（扩展3）
——美丽心灵观后感12篇
观看完《美丽心灵》这个影片后，给我感触最深的有两点：其一是我们要善待自我，我们有权利去追求成功，但不能强迫自我必须要成功，必须要成功；其二是爱的力量是伟大而又神奇的，我们要内心充满爱，要奉献我们的爱。
其一：人的生命对于每个人仅有一次，我们要善待自我，善待自我的生命。我们是天才或者是普通人，我们都有追求成功，实现自我梦想的权利，天才也有解决不了的问题，普通人也有闪亮智慧的一面。不管天才或者普通人在追求自我梦想的过程中，都得付出艰辛的努力，尽管这些努力可能在某些人看来只是在白白耗费时间，但我们心中有梦想，所以我们执着，坚定不移地向梦想走去。锲而不舍，金石可镂，这是我们人类精神的可贵之处，可是在我们一心向着梦想奔跑的时候，决不能强迫自我必须要成功，必须要成功，因为这个世界是错综复杂的，而我们的本事是有限的，如果我们一味地强调结果必须是成功的，这无形中给我们的精神以巨大的压力。当我们对成功的渴望的心境超过精神所能承受的压力范围，有可能产生精神恍惚、精神分裂，就想影片中的男主角产生幻觉一样。结果成功固然是好，但不成功又有什么好悲伤痛苦的呢只要我们以往努力过，付出行动尝试过，这其中的满足感、成就感、欢乐感不亚于成功的结果吧！因为奋斗过，因为拼搏过，所以人生无憾。
其二：爱的力量是伟大而又神奇的。给予别人的爱能够使顺境中的人以健康欢乐的成长，使逆境中的人找到生活的方向，度过那痛苦的日子，迈向完美的生活。正如影片中的男主角登上诺贝尔领奖台所说的那样，他能够走到今日，所有的一切都应归于他的爱人。她的爱使他在与幻觉这场令人痛苦不堪的“战争”中走出来，回到爱意浓浓的现实社会。我们内心要充满爱，这样我们会过得踏实一点，当灾难突然降临的时候不会至于精神崩溃，失去生活的信心，像影片中女主角一样，应对丈夫的'精神幻觉有可能伤害到自我，毫不畏惧，既没有离婚，也没有置他不理，而是用爱去感化他，对他充满信心，这是内心的信念的支撑。
在短暂的生命旅程中，我们会走过铺满鲜花的*坦大道，也会穿过荆崎丛生的崎岖山路，有外在的影响，更多的是来自于内心的不*衡与迷惘，它们让我们的心中充满阴霾。面对生命中不可治愈的精神疾病，《美丽的心灵》中的主人公约翰布什遭受到了常人不可想象的痛苦与折磨。尽管如此，他仍然选择了与之对抗，以其超常的毅力克服了它，并最终取得了1994年诺贝尔经济奖。无庸置疑，这又是一个伟大人物传奇的一生，他的`伟大之处正是面对挫折时不屈服的精神，试想我面对这种不可克服的困难，我可能会放弃，不仅不会对社会、世界做出什么贡献，相反可能会成为家庭、社会的负担。约翰布什的世界中没有虚幻与现实之分，但一颗美丽的心却让现实一直存在他的心中，换言之，如果没有良好的心理状态，任何一点小的困难都会将我们击倒，而好的心理状态却可以支撑我们冲出任何大风大浪。
从另一个角度来看，约翰布什患精神分裂的原因多少与他很少与人交际有关，一个人无法独立地生存于世，长期的孤独与思考让他与社会脱节，期盼与人交往却缺乏交际的能力，在现实与心灵的冲突之下，他渐渐产生了幻想，营造了一个个人的小世界，以致无法自拔。作为一名大学生，不仅要学*知识，更要懂得作人的道理，其中与人交流是人生中很重要的部分。有人穷其一生去研究交际的艺术，就是因为它确对人的一生影响深远，一个心理健康的人，他的人际关系也应该是健康向上的，面对名种各样的人，我们应该学会心理调适。
作为一名大一新生，我也曾有过困惑与迷惘，从高中繁重的课业中一下子进入一个相对宽松的环境，世界一下子变得空洞现而虚幻，缺少充实感与成就感，在学与玩之间徘徊，以为吃喝玩乐可以解脱，其实带来的却是更大的失落感。浪费生命绝对不是一名正常大学生该做的事情，惟有知识才能填补空虚的心灵，从学*中才能找到真正的自我。
不为过的说：一个人的心理决定了他的一生。人的一生有很多转折点，就像走钢丝，心理就像是我们手中的*衡秆，为了*稳地走好人生的每一步，我们必须时时关注自己的心理状态。只要心中装满阳光，保持一个健康良好的心理，外界再大的风雨也不会让我们感到寒冷。
刚听到到这部电影的名字时，我感觉是讲一个什么人做了一件很大的好事，但是随着观看我有点觉得这跟题目不符啊 ！ 但后来回想到剧情觉得没错！
纳什进入普林斯顿大学数学系学*，但他很狂傲，目空一切，不懂交际，也不去上课，但他有个好室友查尔斯 。 赫曼，在他失意的时候可以帮他，让他走出低谷。尤其是在酒吧毫不掩饰的说性是一种液体与一种液体的交流时，哇，我一下子就吓着了，不知道该怎么说了。在之后他又一次一次的打击，理论没有得到证实，想要去惠勒研究室的机会也没着落，还有就是同学的成就令他沮丧，还是他的室友帮助他。后来在酒吧看到一群美女，同伴们的话为他敲开了一扇门，让他颠覆了现代经济学之父亚当 。 斯密斯的理论。他得出了了新理论，并为这一理论计算了一个冬天和一个春天，他的理论打破这一百五十年沿用的经济理论，他获得了去惠勒的机会。
在惠勒工作室加入了*部，这让他的生活更惊心动魄，在后来的教学中认识了艾丽西亚 —— 拉迪，给他的'生活带来了阳光，很快他们结婚了，但为国家工作的事纳什还是没告诉她，在后面的生活中艾丽西亚发现了纳什的不对劲，得到了妄想型精神分裂症，但他的妻子还是没放弃，并找到证据说服纳什接受治疗，纳什在治疗后好转，在妻子的帮助下，他又回到了普利斯顿大学教书，并逐步控制了自己的幻想，而且得到学生们的喜爱，而这时他收到了诺贝尔的邀请，获得了诺贝尔经济学奖。
从一个渴望成功，并且已经疯了的人，再到慢慢控制自己，得到那么大地成就，是多么不容易的事，对于普通人来说，控制自己是非常困难的，我想越是成功的人，他们所受的苦就越多，但他们后面会有个人来支撑他，纳什也是如果没有艾丽西亚的支撑他或许会在幻想中生活一辈子，没有她或许纳什会在医院度过他一生，艾丽西亚是因为爱还有责任才会在纳什身边陪着他吧。
纳什虽然精神有些不正常，但是他在努力地去控制他的幻想，并且没有放弃自己和艾丽西亚，也没有放弃自己喜欢的研究工作，虽然不能教书但他坚持在图书馆继续着他的研究，知道被学生们接受，社会接受，我想这就是美丽心灵的来源吧：不管疾病，世人的误解，还有朋友，亲人的反对都要坚持自己的梦想。
《美丽心灵》这部电影，情节感人，画面很美，而画面的背景肯定好多是在美国的普林斯顿大学取景，同时也对为什么美国的大学能够人才辈出，而*的众多高等学府空喊多年口号，却连一个诺贝尔奖获得者也出不了得到了一个不错的解释。
从学*态度上来看，电影中的美国大学生非常注重个性，注重创新。
美国的大学生自*的图书馆规模可能没有咱们的图书馆大，但是他们却给学生们提供了一个比较舒适的读书环境，一个僻静的环境，一个可以进行自由讨论的环境。
普林斯顿大学里的老师之间是一种既竞争又合作，总归合作多于竞争的环境，而且，允许异类的存在。
在普林斯顿大学里，老师和学生友好的相处，相互启发，富有创造力的教书，富有创造力的学*。
《美丽心灵》给我的启示是：创新、合作和交流是大学生必备的三个素质。
在《美丽心灵》这部影片中，讲述了一位患有精神分裂症但却在博弈论和微分几何学领域潜心研究并且获得了诺贝尔经济学奖的数学家。这是一个由真实的故事拍成的电影。这位伟大的数学家叫做纳什。纳什的行为在其他人的眼里是极其古怪的，性格孤僻，不善于言语。纳什是一位非常天才的数学家，在天才如云的普林斯顿大学里面，特别在数学系里面的竞争是非常激烈的，他喜欢解决一些折磨人的数学问题。正因为他在数学方面有着独特和过人的理解，为他在数学方面的陈旧奠定了基础。
这样的天才式人物理应在世界论坛中一直闪闪发光，他所走的路应该是阳光大道而不是独木桥啊！可是，正因为他的独来独往，古怪，喜欢沉醉在自己的隐秘的世界里，有种与世隔绝，不理世事的性格，才造就了在他事业如日中天的时候得到了精神分裂症，要不然凭他的博弈论早就站在了诺贝尔讲台上了。
在这部影片中令我印象最深刻的.是当她的妻子知道纳什患有精神分裂症时依旧对他不离不弃，生活由原来的美满幸福一下子跌入了谷底，但是她从来都没有说过要放弃，更加没有离开他，面对纳什那种目光呆滞，蓬头垢面，长发披肩的模样，是失望更是一种痛心。或许我们没有权利去埋怨上帝为什么造就一个天才出来，却无情地让他受到精神病的折磨，把这个人的一生都毁在心灵上，可知，一个人的性格，对事物的态度和看法不仅仅是影响一个人的心情，更会影响到一个人的生活，事业和家庭，让你身边的人为你担忧，为你难过。
面对残酷无情的现实我们是选择逃避还是选择勇敢地面对呢？纳什在深爱着他的妻子的帮助下，毫无畏惧，顽强抗争。很多人都知道，在现实中你最大的敌人不是你的对手，而是你自己。如果你自己把你自己给锁了，只有你自己才给你钥匙。正好像*古代的清朝时期，在面对帝国主义者的坚船利炮和清*的腐统治，这种内忧外患的局面，是敌人的强大的外部设备可怕，还是自己国内人心涣乱可怕呢？无疑，一个不团结的国家最容易受人欺负。当年我们是一个泱泱大国竟然会被一个日本人欺负，东北广大地区**本人不到一个月的时间占领了东北三省，死伤无数，正因为当时国内在搞内战啊，使敌人有机可乘。逃避现实，只会显示出你的懦弱和无能，只有勇敢地面对，你的毅力是可以提升的。可见，一个人要成功，必须要正面客观地对待现实的世界，确立正确的世界观和人生观，一个国家要富强，必须要内部团结一致，与时俱进。
在这部影片中，我看到了人的心灵起到的强大作用，也明白了为什么当年鲁迅先生要弃医从文，孙中三先生要弃医学从事革命。你可以身体残废，但是你不可以精神残废，身体上的残废，那是生理上的一种阻碍，只要你意志将强，你的人生一样可以活得很精彩，你的生活一样可以充满阳光。
可是，如果你是一个四肢发达的人，然而因为一件小事情而患上精神病的话，那么你的人生从此被你涂上了黑暗，是你把自己给填埋了。相信自己，这个世界上没有过不去的坎，只有过不去的心灵枷锁。
在电影《美丽心灵》里，当约翰面临第二次回到精神病院的选择时，在约翰以为只有一个人留下来面对时，他的太太走进来和他沟通时，对他说：说不定能让你从梦中清醒的东西，并不在你的脑里，而是在心里。我也在定论女人的成长，力量，与社会交往的能力等等，都在心里。不是勾心斗角的心机。而是身心的合一，是我的一位老师说的感觉，一种被爱的感觉，内在也充满爱，有能力爱别人的“心”。
另外一个就是“灵”，这个世界有太多的事情是无法用科学解释的。不是“信”什么，而是事实。当我们臣服宇宙空间能量时，我们是安全的。当我们认同我们的父母与祖先时，我们是喜悦的，轻松的。《美丽心灵》这部电影是真实的故事，一个严重的心理疾病的人在晚年时获得“诺贝尔”奖。他一生也没有摆脱他的幻想，这些幻想一直陪伴他。当象征尊重与成就的一只又一只的钢笔摆在他的面前时，我实在忍不住我的眼泪，是感动也是喜悦，是认同，是同理。
这部电影对自我意识大部分时间都清醒的心理疾病患者是非常有帮助的。这个电影也给了我灵感，这段时间设计课程一只在找突破口。今天似乎有曙光了，感谢今天苏州的春光，虽然我辜负了你。但是在家中的收获让我有了更多的可能服务他人。如果这一生我的使命是如此的话，我不急于求成的赶着，我愿意终生奉行！
当一个天才受到了精神分裂症的困扰，使他向学术上最高层次进军的辉煌历程遭到前所未有的挑战，那么，这样的一个人，他的一生是否就只能在病房中度过，一生就此毁了呢？
影片《美丽心灵》讲述的正是关于这么一个伟大的数学家与其精神分裂症搏斗的过程。故事的原型是数学家小约翰—福布斯—纳什。这是一个古怪的天才，他早年进入普林斯顿大学学*并研究数学，在数学上有极大的成就。但纳什又是何其不幸，在事业的巅峰时期，曾经击毁了许多人的病魔——精神分裂症就这么缠上他了，来得如此无息，又来得如此汹涌，一瞬间就摧毁了纳什所有的信仰，所有的骄傲，也差点无声无息的摧毁了一个幸福的家庭。幸好，幸好，艾丽西亚——这个伟大的妻子并没有放弃纳什，也正是这个伟大的妻子，这人世间最*凡也最不*凡的爱，纳什得到了拯救。最后的最后，纳什终于战胜了精神分裂症，成为了一名获得诺贝尔奖的伟大物理学家，而那个幸福家庭也最终得以保住。
这部电影给了人们极大地震撼，“美丽心灵”，是的，这部电影描绘的正是人类心灵的美丽。
纳什——坚强不屈的心灵。当不幸来临时，沮丧，不安，惊恐，绝望，这都是正常的反应，有那么一些人，在这些正常反应后是一蹶不振：有些人，则是会努力挑战这些不幸，但是却无法坚持到最后，结果也是被不幸打败：而还有那么一类人，他们不仅勇于挑战不幸，也成功的坚持到最后，真正的战胜了不幸，这，是真正的强者。而纳什，正是这么一个强者。在精神分裂症的面前，他没有被打倒，而是很勇敢地迈出了那挑战不幸的一步，且在这条路上一走就是几十年。在这期间，他被嘲笑过，也被歧视过，他也曾沮丧，曾想过要放弃，但最终没有，他还是凭着坚强的意志和不屈的灵魂战胜了精神分裂症，战胜了他这一生中最大的挑战。最后的最后，当他站在纳贝尔数学奖的领奖台上，我们都不得不承认，这是一个伟大的数学家，这是一颗美丽而不屈的心灵。
艾丽西亚——爱的心灵。艾丽西亚，一个何其美丽的女子，她爱着纳什，也和纳什组建了一个幸福的家庭。可是，当纳什的事业达到顶峰，当这个幸福的家庭即将迎来一个新的小生命之时，不幸也降临了。纳什得了精神分裂症，这不是一种简单的病，这一切都能毁掉这个伟大的数学家，毁掉这幸福的一切。艾丽西亚，这个美丽的女子，她本可以抛弃纳什，本可以离开这一切不幸，可是她没有，她深深地爱着纳什，她并未在这艰难的时候离开纳什。相反的，他以她瘦弱的肩膀承担起了这一切，以她对纳什深深的爱坚持着，鼓励着纳什，不离不弃！也许我们会以为这个美丽的女子接受这一切只是由于她的责任感，可是，当看到她与纳什昔日的同事在公园里的那一段对话时，我们深深地体会到了这个女子对纳什的爱。这个瘦弱而美丽的女子，此刻她就是爱的化身，是她的爱成就了这么一个伟大的数学家的。当纳什在诺贝尔数学奖台上说出那段对艾丽西亚感谢的话时，我们都哭了，这是一个伟大的妻子，这是一颗爱的心灵。
其实，对于这部电影，我还是有一定的迷惑的。为什么纳什的分裂症所分裂出来的是那样的三个人呢？室友查尔斯，小女孩玛休，*官员帕切尔，这三个人是否与纳什的心理有一定的联系呢？也许他们是纳什的另一面吧，又或许他们拥有着纳什所可望而不可即的东西吧，这些，对于并非心理学家的我们是无法理解的，我们只能是不断的猜测着他们与纳什的关系。但是，即使到影片的最后，这三个人还是陪伴在纳什的身边，没有就此消失，在我看来，他们既是纳什的不幸，也是纳什的幸运，是他们给了纳什这不*凡的经历，是他们一直以来陪伴着纳什，也许，从某一方面来说，他们也是纳什重要的伙伴吧。
《美丽心灵》给我们的震撼太多太多了，这是一部成功的影片，也是一堂成功的教育课，愿我们每个人都能拥有一颗美丽的心灵！
丘吉尔说“成功就是从失败到失败，依然不减热情”，我想这句话已经很好地表达了这部电影的主旨。
“世界上没有一件事情是可以肯定的，这是我唯一可以肯定的事情”。下一秒会发生什么？学术研究也好，治愈病症也好，对一件事情投以热情和专注并坚持不懈地努力，结果未必是我们所期望的，当然，也可能达成目标。无论是什么样的结果，在结束时最终定格在某个状态；过程却呈现出各种动一态来和留下生命的轨迹，我们参与其中。
有些东西（比如病症）是不能消除的，它甚至会伴随我们一生，我们会因此而灰心气馁自暴自弃吗？还是损耗巨大精力终其一生与之搏斗？或者，像Nash一样承认事实，接纳自己，好与不好，都是自己的一部分。已经发生的和还没发生的，害怕有什么用呢？背着痛苦来逃避痛苦，又能往哪逃呢？不如在痛苦袭来时，经历它，感受它。
从某种意义上说，Nash确实曾得到过查尔斯的帮助，虽然他只存在于Nash的精神世界中。看到Nash满怀感激地流着泪向查尔斯和他的小侄女拥抱道别，我真愿意相信，他们的友谊存在过！信仰支撑起一个人的信念，有了勇往直前的动力和勇气；信仰也可能成为精神的枷锁，在现实与理想间苦苦挣扎。可以体会，当约翰知道查尔斯——他这辈子最好的朋友并不真实存在于这个世界上，他视为最高荣誉为之奋斗的事业竟也是镜花水月，他真挚的情感的幻灭，这是多么沉重的打击！可我们也知道，不管人生的意义是什么，一切都是在活着的情况下才有意义的，而活在幻境中不是真正地活着。
是什么成就了Nash，是Nash对数学坚持不懈的热爱，还是妻子不离不弃的伟大真爱，总之，爱是宇宙间存在的最高精神，它是人类的最高信仰。爱是不愿放逐的自由，爱是心甘情愿的责任，爱是全无条件的给与，爱是爱是一种天赋的能力。爱可以超脱苦难，爱使生命变得有意义。
这就是影片《美丽心灵》，根据数学家小约翰福布斯纳什的亲身经历改编，荣获8项奥斯卡提名，最终夺得第74届奥斯卡最佳影片、最佳导演、最佳改编剧本和最佳女配角4项大奖。可以说，这是一部在商业和艺术上都极为成功的影片，在一定程度上，甚至扭转了我对罗素.克洛的印象，一直以来，这个既不英俊又没演技的肌肉男，到底凭借什么得到奥斯卡苛刻的评委的赞赏，获得奥斯卡影帝的桂冠，总是一个让人困惑不解的问题，但在这部影片中，他的表演丝丝入扣，尤其是那游移不定的眼神，简直让人以为他就是一名妄想症患者，事实证明，影帝的桂冠并非浪得虚名，而且在剧中他真的很帅。
不过，影片毕竟只是影片，《美丽心灵》充分发挥了电影想象的空间，为观众虚构出一个美丽的谎言。事实是，纳什先生的生活远比影片描述的要糟糕的多，他并不像影片中表现的那般完美，在拥有Alicia之前，他无情的抛弃了前女友EleanorStiers和他们的儿子John，作为一个双性恋者，他甚至对Alicia也无法做到忠诚如一。
只能说，在某些时候，真相远比谎言还要残酷，但不管怎样，纳什都是一个伟大的人物。
天才与精神疾病只一步之遥，有出色优势时要防止负面问题的出现，不能戴有色眼睛看待生活中患有各类疾病特别是精神疾病的人们，要学会理解包容别人，要培养阳光思维。特别是从事心理咨询的职业人员，要有崇高的使命感与责任心，进则兼济天下，退则独善藏身。
这是我观看完《美丽心灵》这部影片后首先想到的。
我认为这部电影之所以可以成为经典的心理电影，并且获得第74届奥斯卡：最佳影片、最佳导演、最佳改编剧本、最佳女配角， 第59届金球奖戏剧类最佳影片、最佳男主角、最佳女配角、最佳编剧8项大奖。
从电影本身欣赏价值来看，《美丽心灵》无论是情节设计和拍摄手法都不落俗套，出乎观影人的预想。
而罗素的精湛演技也将纳什的内心世界演绎的极度逼真，不论从哪个角度看，本片都可以作为电影艺术的教学片。演绎精神病患者和酒鬼是有很大难度的，也是演技派演员的试金石。原因在于，精神病患者和酒鬼不是希特勒那样的人人公认的混球加坏蛋，他们首先是或者说本质上是无法控制自己的病人，所以，极端地表现他们令人厌恶的表象是无法令人信服的;另一方面，他们的所作所为的确给人们，特别是亲人和朋友带来直接的伤害，所以，过多地以同情的心态表现他们也是不准确的。在这样一个两难困境中，《美丽心灵》采用了首先以主观视角(即纳什的幻想、幻听等)进行描述，使观众能够身临其境地感受到纳什幻想的世界，同时造成观众的错觉，以为那就是真实的情景。然后又重回客观视角(即纳什所处的真实环境)，使观众恍然大悟，而又深深地同情纳什的遭遇。在这一过程中，罗素的领袖气质和忧郁神情有力地推动了情节发展和人物塑造。
影片另一独到之处在于，没有采用惯常的大量渲染亲人和朋友支持的表现手法，将重心放在罗素身上，借助罗素的个人魅力突出纳什面对困境的超凡勇气、超强意志力和超人智力。换句话说，本片完全可以更名为《坚强心灵》或《超人之精神病患者版》，这时我们才能真正理解导演为啥选择罗素这样一个硬汉来演绎经济学家纳什。当然这也导致影片的致命硬伤：完美的电影，虚幻的真实，也就是说，影片本身非常成功，但是与真实的纳什相距甚远，准确地说，影片所展现出来的纳什是被人为拔高和神话了。
有位名人说，世界上最难战胜的人是自己。我在无数次的亲身体验之后，不得不佩服这位哲人的先见之明是多么精准。人可以超越一切，却无法超越自己。但在看了《美丽心灵》之后，在体验了约翰?纳什博士痛苦而伟大的人生境遇之后，我不得不承认，人的精神和毅力是万能的!“精诚所致，金石为开”，这位唯一获得诺贝尔奖的精神分裂症科学家便战胜了自己，赢得了世上的最高胜利!他无比坚韧而美丽的心灵，为我们树立了一座永不动摇的丰碑!
约翰纳什教授，曾经是普林斯顿大学的研究生，天生的高度直觉性让他很早就有了享誉世界的研究成果，他提出了原创理论：博弈论。即将毕业时，研究遇到了瓶颈，进度缓慢，纳什受到同学汉森嘲笑，就业也成为问题，纳什第一次出现幻觉，查理斯赫曼出现在他的宿舍里，成了他的室友。
纳什有人际交往障碍，没有朋友，在枯燥的理论研究生活中，查理斯活泼、不受拘束的性格，就像一味调味剂，丰富了纳什的生活，活跃了纳什的思维，在纳什受到打击时，查理斯会及时的鼓励他。查理斯的出现，让纳什缓解孤独的同时得到了一定的认可。在查理斯的陪伴下，纳什的研究有了进展，这为他赢得了惠勒研究室的工作，这是汉森一心想去的地方。
在惠勒工作五年后，一次*请他去破译密码，他生活中出现了第二个幻想对象：威廉帕奇，威廉帕奇是在纳什感到工作*凡甚至是无聊的时候出现的。威廉帕奇交给他一项机密任务：在各种杂志报纸上破译来自俄罗斯的密码，破译密码正是纳什擅长的。之后纳什在课堂上认识了美丽的爱丽西娅。和爱丽西娅谈恋爱期间，纳什出现了第三个幻想对象，一个小女孩，她是查理斯的侄女。威廉帕奇的出现，扰乱了纳什的正常生活，妻子艾丽西娅发现了他的异常，在哈佛大学数学研讨会后，纳什被精神病专家罗森带走，确诊为精神分裂症。
纳什在精神病医院，经过一年的治疗回家，在家妻子要监督他吃药。药物帮他消除幻觉的同时，让他注意力不能集中，科学研究受到了很大的影响，妻子的需求得不到回应，在这种情况下，他偷偷停了药。一段时间后，纳什的幻觉再次出现，这次威廉帕奇让他继续工作，而且给他安排了离家更*的工作地点，这让被无用感困扰的纳什又觉得自己被重视。一天，妻子在院子里收衣服，发现了纳什的“工作地点”，意识到纳什的幻觉又出现了，而且威胁到了自己和儿子的生命安全。妻子带着儿子将要离开时，纳什发现了幻觉的破绽，他发现小姑娘还是两年前的的样子，她没有长大，这样把妻子留了下来。
妻子和罗森医生都建议让他再次住院治疗，纳什没有同意，他认为药物只能消除自己的症状，而不能从根本上治愈自己，还会带来非常大的副作用，这也是当前的现实，他相信自己可以解决幻觉的问题。可贵的是，妻子支持了他的决定，而且决定留下来和纳什一起面对问题。
接下来才是纳什和妻子一起面对精神分裂症的开始。妻子让纳什摸着自己的脸和心脏，告诉他怎么分辨真实和幻觉，并建议纳什融入团体生活，而且是自己熟悉的环境。纳什和妻子想到了普林斯顿学院，现在的校长是当年嘲笑纳什的汉森。汉森答应纳什，让纳什在图书馆帮忙。纳什决定走出幻觉，接触真实的生活。（这是接纳承诺疗法中的第一步：活在当下）。开始，因为幻觉，纳什闹出了很多笑话，这时的纳什在和自己的幻觉对抗。渐渐的，纳什接纳了自己的幻觉，决定和幻觉和*相处并不再搭理他们（接纳承诺疗法的第二步、第三步：接纳和解离）。知道自己是精神分裂症患者，带着幻觉继续研究工作，继续生活。（接纳承诺疗法的第四步、第五步：以己为景，承诺行动）。纳什的原创理论——博弈论获得了诺贝尔奖。（接纳承诺疗法的第六步：意义和价值）。虽然纳什的幻觉一直都在，但它对纳什已经不再造成困扰。纳什和汉森的对话告诉了我们原因：汉森：他们（幻觉）消失了吗？纳什：不，他们仍在哪里，也许永远不会消失。但是我已经*惯不理会他们，而他们也有点儿想放弃我，其实这就和睡觉做梦以及做噩梦一样，要不断地喂他们，他们才会存在，但是他们却缠着你不放，他们是我的过去，其实每个人都被过去所缠绕。这也正是接纳承诺疗法的精髓所在。
心灵作文12篇（扩展4）
——心灵之旅作文9篇
那天最后一节是体育课，又渴又饿，一到家，我就对妈妈喊：“妈，有吃的吗？”“冰箱里有你喜欢的`罐头，自己开吧。”一直以来都是妈妈为我开去罐头，听了她的话有些生气：“我不会开！”“长大了，学着动手吧，你能行的。”妈妈微笑着拒绝了我。“自己开就自己开，有什么了不起！”我赌气地拿起开罐刀，一插一扭，没想到罐子一滑，刀尖刺到手指上。听到我的尖叫声，母亲急忙从厨房里跑来，一看我手上的血，连忙拿来创口贴小心翼翼地包上，一脸愧疚：“对不起孩子……还疼吗？”我甩开她的手，冷冷地说：“不用你管！我是没人要的孤儿！”“呯”的一声把自己关到书房里。
很快，妈妈把热好的罐头放到书桌上。我闭着眼睛不理她。
妈妈什么时候下楼的，我并不知道，也许是我津津有味地吃着罐头的时候吧？我在房间里一直听到楼梯里传来“咚咚咚”的声音，觉得奇怪，探头往下一看，是妈妈。她一个人抱着一个大木箱，抱起来上几级，停一下，气喘吁吁的。我们家前几天刚从一楼搬到三楼，还有几箱书放在楼下。那是爸爸的书呀，一定很沉。我真想去帮她，但一想到刚才的事就来气：谁叫你让我伤了手？做妈妈的都没有爱子之心，受伤的孩子怎么帮你呢！于是又躲回到书房里去。但楼梯的“咚咚”声总让自己心虚：毕竟，我的手只伤到一点皮呀！妈妈的身体一直不好，那么沉的书……正矛盾着，突然听到爸爸的大啜门：“你一个人扛？孩子呢？”很快，厅门开了，爸爸的声音更刺耳：“我问你孩子呢？为什么不叫她帮忙？”“你小点声……都怪我，让她伤到手了，不好帮忙，再说我也没多大事啊。”“没大事？把腰都闪了！……她的手伤得很重吗？两只手都动不了啦？”
“妈妈闪到腰了？”我的心咯噔一下揪了起来。
“只伤到左手指，但可能……都怪我，我想让她学会独立，谁知道……她可能误会了……”
“她误会了？都十六岁的人了，一点伤就不帮忙了？自己做点事就误会了？我叫她来看看你的腰！”
“不！不要。不关她的事，她不是不肯帮我，是我没叫她帮，她不知道我搬书。”
原来，妈妈是爱我的，我误解了她！是我的错，我耍孩子脾气，我太依赖妈妈，我不懂妈妈的一片苦心……刹那间，内疚的泪水缺堤而出。
面对妈妈的爱和自己的错，我只能勇敢地承受爸爸的惩罚。
“妈，对不起，我错了！”我走出房门……
今夜月光淡如水，独坐庭院，轻翻《唐诗》，今夜月色美好，何不邀李白共醉？轻翻书卷，我与太白居士一道，畅游天地，展开心灵之旅……
桃花潭边，伴着阵阵歌声，你我伫立小舟，只听你恋恋不舍地吟道:"桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。"扁舟轻驶，水过无痕，在落日余晖中，你我驶向远方。
一展低扇，迎着徐徐清风，扁舟忽遇急流，只见前川飞瀑浮出了紫烟，你一捋长须，吟道:"飞流直下三千尺，疑是银河落九天。"扁舟沿江直下，听着*猿声，不觉轻舟已过万重山，你伫立船头，我注意到你的眼光，期盼中带着一片坦然。
离舟上岸，蜀道艰难，你沿路高唱:"蜀道之难，难于上青天。"但我却明白，太白飘逸自知，潇洒人间，何须上青天？你惊叹的目光中又是一片坦然。
山路回环，几经曲折，终登敬亭山。看着天高云淡，山高水长，你盘腿而坐，双手大张。你想高呼，但你没有。你嘴角一侧，昂首浅唱:"相看两不厌，只有敬亭山。"是啊？自由自在，无拘无束的桃源才是你的敬亭山，在你赞叹的目光中，仍是一片坦然。
夜幕低垂，明月当空，你我一道摆酒庭院中，清风淡淡，花香淡淡，你的情绪却是那么高涨，把酒对月，你感叹"花间一壶酒，独酌无相亲。"好一个"独酌无相亲"，月光清冷，你竟起舞弄清影，大笑一声:"举杯邀明月，对影成三人"。你流泪了。我问你为何流泪？你答道:"安能摧眉折腰奉权贵，使我不得开心颜？"既而仰天长叹，举杯饮尽。
一杯酒，就醉了半个盛唐。
我读李白，读他的豪迈洒脱，潇洒奔放，在那个权势名利相争的时代，只有李白，只有他，看透人世浮华，他选择离开，用大好山河陶醉自己，用坦然自若看待人生。他在酒中饮醉写诗而放纵自己，在汪洋恣肆的诗海中，用一根巨笔作舟，以一片淡然为桨，朝着他所要的境界而去。孤傲洒脱的太白居士定无遗憾？"既已心为形，奚惆怅而独悲？"在我中华五千年繁浩的诗林之中，你以独具一格的风范立于前头。"李杜文章在，光焰万丈长。"李白，不愧为诗仙。
品一杯清茶，再翻书卷，我要再邀李白，继读没有尽头的心灵之旅。
翻开《唐诗》，与李白共醉同游，随一叶扁舟，跟随着李白遨游江河，感悟充满灵性的流水；离舟上岸，与李白一起攀登蜀道，体会回环的山路，旖旎的山景；夜幕低垂，明月当空，与李白举杯共赏明月。
如果可以，请再给我一次机会，我一定会对你说谢谢……
“鑫，一定要相信自己，你是个好哥哥，谢谢。”在日记上刻字，似是自言自语，因为转头，他已不在……失神间，仿佛又回到了那架航班；那座城市；那汪海边。
香港之旅，鑫与我同行，认识已*3年，却让我好似重新认识他了一遍。他，在大多数人眼里都不能归为“好”这一类，他一共留过三次级，没有考上高中、大学，很早就踏入社会。但我，一直默默地支持着他，因为，他的真实好若初见……是他，在没有家长的异地他乡，给了我一丝温暖。
我们的乐队在香港演出前的一场场排练，他挨了不少批评，也在努力地改，我知道。晚饭前，走在比我高出许多的他身边，觉得他，没有了*时的锐气，他，黯然了……
“老师的话你不会在意的对吧？”
“不，会的。”
沉默了好久以后，他停下，我回头，他说：“谢谢。”我看见他身后的天，灿烂烂的红，映在他身上，我忘了说：“不用谢。”他继续走，在我前面，他的背影，很直，很高大……
后来，鑫和几个男孩子，依然在早晨的时候出现在了我房间门口，今天，他们带我去海边……太阳很大，在几个很热情的男生的带动下，气氛很快就热了，我玩得很尽兴。后头，鑫独自坐着，举着单反拍我们，很安静。见我回头，只是笑了笑，示意我过去，安静会儿。在他身边坐下，有些尴尬，但还是静静地，陪他。
“他们几个你不会忘记的对吧？”
“不，会的。”我，竟这样回答了。
他也沉默了……好久。我的心在跳，忐忑地想说些什么，他却又笑道：“谢谢了……”说完，便起身，背影，依然很直，很高大。
为什么？这几天来，明明应是我谢谢他的，我，不想欠他什么……我想说，谢谢。
鑫，如果有机会，我一定要说——谢谢。但是，遗憾的是，没有如果。
只愿，我们都铭记，这场心灵之旅……
一去红色基地，感烈士之伟大。
“嘭”一声声礼炮响彻天际，雄浑军号随之而起。
在雕塑下，在纪念碑旁，在317级台阶上，革命的艰难，烈士的伟大，和*的不易，在老师的讲解下声声入耳。
走时回望，那军人雕塑，那烈士石碑，似有万丈高，屹立于苍穹之下，在阳光下述说着中华民族不朽的灵魂。号角响起，众志成城，英雄们义无反顾地抛头颅，洒热血，换来了如今的太*盛世。我的心被震撼了，被红色精神所震撼，久久的，久久的。
二去豆腐小镇，赏古街之韵味。
一缕缕豆香萦绕鼻尖，这里充满着独特的醇香。在小摊旁、在长椅上、在纪念品售卖店中更充满着中华文化的古色古香。
我漫步于青石板路上，在这么美的氛围中，那件饰品店就格外引人入胜了。一进店里一股草木的清香扑面而来，紧接着那琳琅满目的商品又使你的双眼应接不暇。细细望去，那镂空香球吸引了我的注意，精美的花纹，芳香的气味着实令人神往。我不假思索，便将此物收入囊中。
出门回望，青石路，砖瓦房，在时光的打磨下温润幽静，古香古韵，胸前的香气微微晃动，我的心被陶醉，被古朴典雅所陶醉，慢慢的，慢慢的。
三去伏热花海，品自然之静美。
冬日的花海很静，静的只能听到风铃低吟，我认为风铃和风儿的合鸣定是这世上最动听的声音，因为这声音让你放空自我，肆意遐想，身心愉悦！冬日的'花海很静，静的只能听到花儿的呢喃，它们紧裹双肩一起在风中摇曳，在属于自己的季节、属于自己的领地孤芳自赏，它们也许没有春花娇艳，但我知道一定比春花坚韧，因为这清香让你抛却浮躁，远离焦虑，积极昂扬！
驻足回望，冬日的花田就像一副油画，它也那么静静地回望着我。静能生慧，静能生智，我的心被浸润，被宁静安定浸润着，深深的，深深的。
今夜月光淡如水，斟一杯清茶，我独坐庭院，轻翻《唐诗》。今夜月色美好，何不邀李白共醉？轻翻书卷，我与太白一道，畅游天地，开始了心灵之旅……
桃花潭边，伴着阵阵歌声，我和李白伫立小舟，只听他恋恋不舍地吟道：“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。”扁舟轻驶，水过无痕，在落日余晖中，我们驶向远方。
一展纸扇，迎着徐徐清风，扁舟忽遇急流，只见前川飞瀑浮出了紫烟，李白一捋长须，吟道：“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”扁舟沿江直下，听着*猿声，不觉轻舟已过万重山。李白伫立船头，我注意到他的眼光，期盼中带着一片坦然。
离舟上岸，蜀道崎岖难攀，李白沿路高唱：“蜀道之难，难于上青天。”但我明白，太白飘逸自知，潇洒人间，何须上青天。在他惊叹的目光中，又是一片坦然。
山路回环，几经曲折，终登敬亭山。看着天高云淡，山高水长，李白盘腿而坐，大张双手，嘴角一动，昂首浅唱：“相看两不厌，只有敬亭山。”是啊，自由自在、无拘无束的桃源才是李白的敬亭山。在他赞叹的目光中，仍是一片坦然。
夜幕低垂，明月当空，李白摆酒于庭院中。清风缕缕，花香淡淡，他的情绪却是那么高涨。把酒对月，他感叹道：“花间一壶酒，独酌无相亲。”好一个“独酌无相亲”，月光清冷，他竟起舞弄清影，大笑一声：“举杯邀明月，对影成三人。”这时，他流泪了。我问他为何流泪？他答道：“安能摧眉折腰奉权贵，使我不得开心颜。”既而李白仰天长叹，举杯饮尽。
一杯酒，就醉了半个盛唐。
我读李白，读他的豪迈洒脱和粗犷奔放。在那个权势名利相争的时代，只有李白，看透人世浮华，选择离开，在大好河山中陶醉自己，坦然自若地看待人生。他在汪洋恣肆的诗海中，用一根巨笔作舟，以一片淡然为桨，朝着他所向往的境界而去。孤傲洒脱的青莲居士以独具一格的风范立于历史的潮头，“李杜文章在，光焰万丈长。”李白，不愧为诗仙。
品一杯清茶，再翻书卷，我要再邀李白，继续我们的心灵之旅……
浅浅的阴霾淹没了太阳的光辉，灰压压地遮住了任何一个罅隙，伴着下课铃声的响起趴在桌上，恍惚间，开始了心灵的旅程——
缘起
不知乘的哪种工具，只依稀从周围旅客那里听到，古埃及到了。
没有导游，亦没有同伴，孤零零地站在人潮之中，显得那样渺小而寂寞。但依然很开心，毕竟亲自来到了这个向往已久的国度。
“你，也是一个人吗？”
忽然听到了一个轻柔而略带羞涩的声音，转过身，是一个和我年龄相仿、十分清秀的小姑娘，显然有些胆怯，双手拽着衣角，轻歪着脑袋，面颊有些微红，清纯的双眸甚至让人不敢直视。
“嗯，是的。”
“我也是哎！那，我们可以一起走吗？”她微扬起嘴角，小心地问道。
“好啊！”我笑笑，毕竟两个人有点依靠。
“真的吗？！那太棒了。”她显得很欣喜。那灿烂的笑在阳光的照射下，更为她增添了几分可爱。
“我叫小夙！”
……
彼此了解了对方。原来，小夙也是极喜欢埃及的！
于是，我们一同向前走去，想要探索这个国度的一切神秘。
羁留
埃及，的确是一个好地方。尽管，这里没有我国黄土高原的淳朴深厚，没有长江之流的汹涌磅礴，没有茫茫草原的粗狂豪放，亦没有江南水乡的清幽婉约。但这里的一切都那样地神秘，那样有吸引力。就连被黄沙淹没的千年古道，也总能在凝望之余觉出几分味道。
我和小夙慢慢地走着，静静地品味，完全沉浸于那无言的美好。
从金字塔中那一个个反射阳光的镜片上，我看到了古埃及人民的无限智慧；从狮身人面像残落的泥土中，我体味到了一个文化古国的沧桑；从尼罗河的迂回曲折中，滴水珠中浸着的浪漫……一切的一切，美到让人只可微笑，找不到任何一个华美的词藻来描述这唯美的意境，竟不知，人已疲倦，黄昏已*。
伫立在夕阳的余晖之中，任漠风拂乱发稍。看那忠实的骆驼一步一步稳健地向前走去，听那清脆的驼铃，渐远……
我呆立着，回过神来，小夙正在笑，那笑声有如一串串珠子落地，干净，爽朗。她说，她喜欢这里的一切，她说，她会永远铭记我们同行的岁月。我也笑了，很幸福。
夕阳更低了，斜射着两个小女孩的小脸。
我仰头，发现不知何时，黄昏、夕阳那独有的色彩已和大地浑为一体。冥冥之中，似乎感知到了亚历山大大帝的刀光剑影与凯撒大帝的爱恨情仇，脑海中似乎勇气了*代历史的滚滚硝烟与永远无法磨灭的沧桑记忆。只知道，这里的每一个角落，无不承载着后世儿女饱含的深情。
站在夕阳下，凝望着……
回首
就是这会儿，上课铃响起了，无情地割断了这两个国度的穿越。我迷迷糊糊地抬起头，发现这耳边响起的铃声，就像骆驼脖子上那清脆的驼铃，就像小夙发出那清脆的笑。铃声嘎然而止，但不知为何，这些声音却不曾停下。或许是真的不愿，亦或许，回荡于心底……
短短的五分钟，但却经历了跨国度的旅途。可以说，者甚至比梦更飘渺，无非是出于一个爱幻想的孩子对喜欢的国度的向往，一种对纯真友情简单的渴望，而小夙，也不过是这“梦”中陪我走过一段的过客，但我坚信，这段飘渺的旅程同样可以写入我人生的履历自传，而且会极精彩，值得回味；小夙，也将成为茫茫寰宇中最美、最真的过客……
“梦”醒，一缕明媚的光穿过阴霾射了下来，直至心底，回想着这段“心灵之旅”，嘴角，扬起一个幸福的弧度……
我原是不喜欢旅游的。
千城一律。去过苏州的古镇、宁波的溪口老街、重庆的磁器口、丽江大理的古城，相隔千里，却似乎只在同一个地方。略显古旧的建筑，过道两边开着文艺小清新的店铺，在汗味中寻找着缝隙，商家如一个模子刻出的生意人嘴脸。
这还不是最可悲的，*人的旅游已经落魄到了看见蓝天就是美景的地步。皆想着寻一片净土，碧海蓝天，空气清新，民风淳朴自然，每每蜂拥而至，然后奋力挤出人海，失望而归。
暑假里去了一次台湾，为美食而去，却有颇多不期而遇的美好，在心灵。
集集小镇。像是台湾的很多大街小巷，有些破旧，却干净明亮，高楼很少，挺像日漫里的那些街巷的样子。年代相去甚远，却也还是留着那些历史雕刻的印记，仿佛街道上还有木屐作响，还有日本乐曲，诉说着过去的一个时代的繁华与哀伤，而它们又确实不在了。街上鲜有行人，有着一家家写着繁体字的店铺。卖台湾小吃的婆婆并不醉心于吆喝，而是在一旁抱着自己的小孙儿，引着他的视线看这轻风沐浴日光的街道，目光*稳，尽是安恬。
太*洋，巴士海峡，台湾海峡。波澜壮阔，在垦丁。那一群随着1949大迁徙流离失所背井离乡的青年壮丁们如今已白发苍苍或是深埋黄土，他们的后辈已将故乡的样子模糊，只守着上一辈的哀痛与他们所开垦的这片碧海蓝天里。大自然给过它一份未经雕琢的美丽，然而它还只是荒芜，在那群青年壮丁手中，它成为如今的鬼斧神工。司机叔叔是个在垦丁生活的“外省人”，他告诉我历史割断了他与大陆的联系，他记得他父亲在世时双眸中的心心念念，他抽了一口烟，把晕圈吐出，朦朦胧遮住了他的眼。虽怅然却不知情系何处，他此刻只感念这一片土地，倾注着上一辈的心血的土地，想要好好地将它守护。
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