我学会了游泳作文 (菁华5篇)

我学会了游泳作文1

　　 夏天到了，从春天的清凉，转眼间夏日那股炎热映入眼帘。那温度热得我汗流浃背。所以，爸爸妈妈要带我去一个让我兴奋不已的运动-----游泳。

　　 一天，我一大清早就起床了，我因为怕人太多了，，所以自已先把泳裤.泳镜和泳帽......这些先准备好了。“万事俱备，只欠东风。”我打开卧室的门，把熟睡的.爸爸妈妈从美梦中惊醒。并把他们推到桌子前大口大口的吃起饭来。

　　 到了泳泳池边，我更是高兴。巴不得马上下水。可是，还要做热身操。“扑通”一声，爸爸把我拉下了水。我面对突如其来的恐惧，吓得不知怎么办。“咳咳：爸爸把我拉了上来，我一下子吐出水，深深地吸了一口空气。 “你你得先学会憋气。”爸爸边笑边说。我一听，害怕极了。结果我还是吸了一大口气，沉了下去，就这样一沉一起，让我学会了憋气。

　　 又一天，爸爸说：“你学会几种泳法，先------学 “蛙泳”吧！我一听见“蛙泳”这词就觉得很有趣。爸爸先来了个示范，他的手脚呼应，猛地一跳，手像八字形一样，来回摆动；真像一只大“青蛙",我一见，忍不住笑了起来。就这样，几种游法都掌握了。

　　 到了最后一天，我一股作气，跳了下去。有自由式，一沉一起。终于练成了。不过要游泳，就只能拿等下一个夏天了。

　　 通过学游泳，我最大的收获就是一个完美的夏天。我的心里就像吃了蜜一样甜。夏天，我多么希望你快点来！

我学会了游泳作文2

　　暑假里我来到了南阳姥姥家，这次我来的主要目的是要学会游泳，因为每当看到别人在水里自由自在地畅游时，我就羡慕不已。去游泳的头一天的晚上，舅妈回来时给我买了游泳装备那就是——救生衣和游泳裤。

　　第二天下午6点多我和姥爷来到了南阳白河，远远望去只见河里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱，有的在戏水、有的在打水战，把白河衬托的好一番热闹！不一会我们换上泳衣准备下水了，一开始我以为水很凉，没想到火辣辣的太阳把河水照的很热。别看姥爷快60岁了，但他的身体很棒，听他说他年轻时参加游泳比赛还得过冠军呢！我在水里适应了一会儿，外公就开始教我游泳的`要点了。

　　姥爷先教我憋气，他说：“憋气的时候先深呼吸几口气，再把头沉到水里，嘴要闭上，鼻子不能吸气，以免呛得慌。”我按照姥爷的姿势做了一遍，很快就学会了憋气。姥爷又教我蹬脚，蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起，我扶着岸边的石块，脚一上一下，水面到处都是我蹬脚花纹，通过反复的练*，蹬脚我才用了一天的时间就学会了，原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛！

　　第二天去时姥爷为了让我学得更快些就不让我穿救生衣了，他托着我下水，然后慢慢地松开手，可是一松开手，我就像不听话的孩子一样不听使唤了，慢慢的下沉。昨天所学的要领在慌乱中全忘完了，要不是姥爷眼疾手快地抓住我，我估计又要多喝几口水，姥爷告诉我说：“别紧张，手是方向盘，脚是控制器，干什么事都要有信心有恒心”。我听完姥爷鼓励的话语后，这时我又看着河里自由自在游来游去的人们，我咬咬牙，下定决心要学好游泳这项本领！于是信心倍增，我一点点地在岸边游，扶着河边的石头，游一下，就把手松开一下，为了给我打气，姥爷又拉着我的手，我试着把脚抬起来。这时，轻松多了，身子浮了起来。渐渐地，我能自己浮在水面上自由自在地漂荡。此后的几天里我又经过反复的练*，终于学会了游泳。通过这次学游泳让我明白了：“不经历一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。以后不论做什么事都要勤学苦练才能获得成功。

我学会了游泳作文3

　　今天，我被奶奶带去游泳池和王教练学游泳。王教练胖胖的，长着黑色半长发，穿着连衣黑泳衣，皮肤黑黑的。

　　我们二十个人，点完名开始做准备活动。今天学*吸气、憋气、出气和漂。首先是吸气，我们深吸一口气，憋住，再用嘴吐出来，反复几次，我们连续做了五次，就下水了。

　　我怕呛水，就捏住鼻子，再往下沉。连续几次，我慢慢松开了手，第一次就呛得我咳咳咳直咳嗽。恰巧这时，王教练说我们不可以再捏住鼻子了。我胆战心惊往下沉，没有呛水，第二次，第三次，都没有！看来学的挺到位。

　　我们又学漂浮，第一个，老师说像猛虎扑食一样，从中间位置扑到墙边，抓住地边。老师做了示范，我们跟着做！

　　我第一次没有成功，差一点抓到，第二次成功，第三次成功！看来也不错，老师让我们休息，打水仗，我们乐开了花，拼命向对方泼水。

　　老师一声哨响，结束了这场战事激烈的水仗。接下来，是从墙壁向外扑，我第一次，扑到了倒数第二的位置。第二次，我的成绩突飞猛进，越到了第一名！

　　老师要开始这节课的小测试，首先就是吸气动作，我们深吸一口气，抓住地边，不捏鼻子下水了。老师54321数着，我的第一项测试完美结果，对方指指点点，有的说蓝帽子的小男孩没做好，有的说红帽子的小女孩没做好。

　　轮到对方时，一眼能看出那个红帽红衣绿眼睛的女孩子没沉下去，粉帽紫衣的女孩呛水了。

　　最后是我不大有把握的漂浮。我们从外向内漂，我差一点点就没抓住，最后挣扎着抓住了。对方竟然没人注意我！从内向外，我非常有把握。一扑，果真第一。

　　年幼的时候，我跟小伙伴们去河边玩。因天热，小伙伴们都耐不住了，就纷纷脱了衣裤去河里游水。可我当时是“旱鸭子”，不会水。见小伙伴们摆弄各种姿势从堤坝上跳进水里，一下子又钻出水面的.场景，我觉得十分有趣，并相信自己也能如此。于是脱下衣裤，我便一头栽进了水里。因为不会水，我像落水的秤砣一样直接沉入了河底。我睁开眼一看，四面全是浑浊的泥浆水。稍不留意，我就呛了几口泥浆水进去。最后，我摸着河边的石头，好不容易才爬上了岸。为此，我吓出了一身冷汗。其实，我学会游泳是在上初中后。一天下午放学后，我虽不会水因感觉好玩就跟着一些同学去河里游泳。除了我之外，其他同学都会游泳。他们他们全到了水较深的地方去游，在那里打闹戏水。而我却只好一个人孤零零地在岸边水面齐自己肚脐眼的地方玩水。玩着，玩着，我稍不留意就陷入了深水区里。这下，我开始变得手忙脚乱起来，双手不停地向前爬水，双脚也不停地踢打水，完全是在做垂死挣扎。奇迹终于出现了。一会儿，我竟然爬水爬到了浅水区，总算是脱离了危险。当时，我还真受了不少的惊吓。至今，我仍然只会爬水，并给这种方式命了一个名。你猜叫什么来着。我管它叫爬泳。

　　看了我学游泳的经历，你没笑掉你的大牙吧！对方又开始了指指点点。我的游泳现在还不好，相信我，我学得好！

我学会了游泳作文4

　　你若是问我擅长什么，那我可以不假思索地告诉你：“我擅长游泳。”不要以为我在逗你玩，我真的会游泳。这要从以前的事情说起，原来我很怕水，但那件事过后，我克服了心中的恐惧，学会了游泳。

　　我小时候在澡堂洗澡的时候，我哥哥不小心把我碰倒了，我就倒在水池里，水面比我略高，我站都站不稳，踉踉跄跄地挣扎着。还好爸爸及时把我从水里拽了上来，当时我都吓怕了，虽然没有危险了，但是内心从此就对水产生了畏惧，之后就不敢再去澡堂洗澡了。可是妈妈告诉我：“你应该克服恐惧，去学学游泳吧。”她还说：“遇到困难只要敢于面对就能战胜它。”虽然我内心忐忑，但我还是下决心去面对它。

　　暑假的时候哥哥和爸爸让我和他们一起去游泳，在游泳馆里，穿上泳衣时我内心依旧有些害怕，但想到哥哥爸爸都在一旁看着，内心也安定下来。我慢慢地走向泳池边，伸出脚探了探，好像也不是那么可怕，就学着哥哥和爸爸的样子下水游了起来，动作缓慢却有模有样。等我熟悉了动作和规律，游起来更是开心，内心的那点儿害怕早被跑到九霄云外去了。随着慢慢的熟练，我都能不再带游泳圈去游了。回到家妈妈听说了我的表现，别提有多开心了。

　　之后我每个暑假一有空就去游泳，游泳俨然成了我的爱好，通过它我懂得了遇到困难就要迎难而上，一味退缩只能越来越差。

我学会了游泳作文5

　　今年暑假比以前都热，特别适合游泳，每天游泳池里都有很多的人。水中：他们有的在畅游，有的在玩水，有的在水里泡着；岸边上：有的正津津有味地吃着天蚕土豆，有的在躺椅上享受阳光，还有的正准备下水。

　　我们这边，在教练的带领下，在儿童池里苦练基本动作。通过这么多天的学*，我的蛙泳已经游的不错了，还被教练请来给其他学员做示范，这让我很得意。突然教练的口哨声响起来，让我们排好队，然后，郑重地说：“现在我们去大游泳池。”他的话音刚落，队伍就像开了锅的水。大家交头接耳，有的兴奋、有的紧张、有的害怕，乱哄哄的。嘈杂声中，我们来到了大游泳池最深的一边，教练说：“一个一个的从这里跳下去，游到最*的那个扶梯就可以上来了。”

　　看着那又深又蓝的水，我害怕了。儿童池水浅，一不对劲就可以站起来，没有一点危险。这里是一米六深，我浮不起来怎么办？换不了气怎么办？游不动怎么办？太可怕了！我赶紧跟身后的同学商量说：“你到我的前面来。”可她也连忙摆手说：“不！不！你先你先。”最终我们谁也没逃掉，都逐个被教练强行推下了水。

　　记得当时，我站在池边，迟迟不肯往水里跳，突然，一双有力的大手从后面把我推了一下，我失去了*衡，扑入水中。冰凉的水把我淹没了，我又急又怕，脑子里空空的，也不知道自己是用的什么泳姿，奋力地游向扶梯。终于我抓住了扶梯，颤颤抖抖地爬上游泳池。这时，我看到了教练的笑容。他拍着手说：“不错，不错”。

　　我粗粗地喘着气，恨恨地看着教练，推我下水，您真坏！

我学会了游泳作文 (菁华5篇)扩展阅读

我学会了游泳作文 (菁华5篇)（扩展1）

——作文我学会了游泳 (菁华5篇)

作文我学会了游泳1

　　成长是多姿多彩的。在成长的过程中，你也许会伤心，也许会高兴，也许会……其中有一件事深深地烙印在我的心里，永远挥之不去。

　　在我7岁那年，我的妈妈带我去学游泳，我一开始高兴得不得了。因为，我年年都期待着妈妈能带我去游泳。可现在，妈妈同意了。

　　我和妈妈来到游泳馆，报了名，换了泳衣，做了热身运动。在下水时，我非常激动，还没先适应水的温度就跳下水里去了。下了水，我发现水很冷，全身都冷得发抖。妈妈见了，说：“你不要怕水冷，游过去，自然就不会冷了。”我听了妈妈的话，便瑟瑟发抖地游走了。在游的过程中，我的嘴巴、鼻子和泳镜都进水了，一点儿也不舒服。我本来决定不游了，但我又想：“再游最后一次吧，我不能辜负爸爸妈妈的用心。”随后，我再游了一次。这次，我把沉重的心放了下来，带着*静的心游过去了。我发现我成功了。“我终于成功了。”这时，我的心情比开始学的时候还要激动。我终于明白了失败是成功之母的意义。

　　是呀！失败是成功之母，生活中有很多困难，也有很多快乐，我们要学会独立自主。这就是我学游泳的故事。

作文我学会了游泳2

　　在一个炎热的夏天，妈妈说带我去游泳馆学游泳。听到了这个好消息，我心里乐开了花，心想终于可以去学游泳了。

　　到了下午，我拉着妈妈到了游泳馆。我们换好了泳衣，走到游泳池边，那里人山人海。有大人有小孩，有的人学蛙泳，有的人学自由泳，有的人学仰泳。教练让我们在岸上先热身，热好身以后，下水打湿身体，然后开始憋气。我把手扶在墙壁上，脚和腿笔直地伸着，头埋在水里憋气。妈妈在岸上帮我数，看看我能憋多少秒。唉！我只能憋了15秒，还不合格，教练说一共要憋60秒左右才可以。经过了一天的训练，我终于可以憋60秒了，心里开心极了。

　　到了第二天，教练开始教我们游泳了。我学的是自由泳，在游泳之前，教练给了我两块浮板，一个放在手下面，一个放在背上面。教练让我们把腿像翘翘板一样上下打动，头埋在水里憋气；每游到三米左右，就把头冒出水面换气，再吸气、然后把头埋水里继续游。就这样重复着动作不停地往前游……渐渐地，在教练细心指导下，我脱掉了手上的那块浮板，慢慢地往前游。过了几天我不用背上的那块浮板了，自己可以游了，我高兴地说：“我会游了！”

　　经过这一个星期的训练，我终于明白：“世上无难事，只要肯登攀。”

作文我学会了游泳3

　　这个暑假作业其中一项内容是学会一项本领，我学会的本领是游泳。

　　早在上幼儿园的时候，我的爸爸妈妈就给我报了一个游泳学*班，但那时，我年龄小，贪玩，只学会了几个基础动作，比如：漂黄瓜、拿着浮板练蛙泳腿，但最多只能游五、六米，算不上真正学会游泳。之后只去过几次海边玩水，没有真正的练*游泳。直到今年暑假，我去深圳看爷爷奶奶，爷爷奶奶住的小区里边有一个很大很漂亮的露天游泳池，又激起了我游泳的兴趣。每天晚饭后我都和爸爸妈妈去游泳，我努力地回忆着当时教练教给我的动作，再反复地思考、练*，改正错误的动作。慢慢地，我的动作越来越熟练自如，游的也越来越远。两周后，我们回到了西安，妈妈在家附*的一家健身馆为我们办理了家庭会员卡，每天我们吃完晚饭都去那家健身馆的游泳池游泳，我的游泳水*越来越高，接下来我还学会了仰泳和自由泳，现在的我在水中就像一条灵活的海豚，游起来轻松又自如。

　　从这件事让我懂得了一个道理：只要努力练*、认真思考，那你想做的事，就一定会成功。

作文我学会了游泳4

　　炎炎夏日，我最喜欢在水里游泳，但当我看到别人在水里像鱼儿一样灵活自如的游来游去，我便非常羡慕。于是，我也缠着妈妈给我报了暑假游泳培训班。

　　我终于可以学游泳了。我带上毛巾来到游泳池边，等待着其它学游泳的小朋友。大家都到齐后，我们一个都接着一个都跳进水里。首先，教练让我们把手放*，把头埋进水里。练*最基本的动作--憋气。可是，没想到才坚持了5秒钟，我就已经憋不住了，把头从水里探了出来了，大口大口地着喘气。教练看到后，让我调整好气息，然后再吸一大口气，把头埋在水里。教练的话，我耳听心受。于是，我再吸了一大口气，又一次把头埋进了水里，这一次我可以憋15秒了。经过我反复的练*，我终于可以跟姐姐憋的一样久了。

　　接下来，教练让我们把手和腿伸直，吸一口气，在向前游。在这个过程里，教练一直扶着我，然后，告诉了我很多有用的技巧。很快在教练的帮助下，我学会了这个动作。

　　最后，教练教我蹬腿，划手和换气。一开始，我还需要浮背，需要人扶着。但渐渐地我适应后，我便可以越游越远。

　　通过这次学游泳的经历，我明白了世上无难事，只要肯登攀。

作文我学会了游泳5

　　在一次电视中，我看到*游泳选手脖子上戴着金光灿灿的奖牌，十分羡慕。从那时起，我就有了一个想学游泳的念头。不久后我就得到了一个实现我想法的好机会。

　　那时，妈妈给我报了一个游泳班。开始上课时，老师先教我们基本功：憋气。老师说：“先深呼吸，再把头扎进水里，少吐气，这样子可以在水里久一点，大家记住了！”“这有什么难的！”说完我就把头扎进了水里。“咕咕咕”，我喝了几口游泳池里的水。

　　下课我回到家后，对爸爸说：“游泳太难了，我不学了。”这时爸爸说：“世上无难事，只怕有心人，做什么事情都不能半途而废。”听了爸爸的话，我心里暗暗地想，我一定要学会游泳。于是，我只要一有空余时间，就拿一脸盆水来练*，就这样我进步得飞快。每节课都可以快速地掌握游泳的方法，没过多久我就开始骄傲起来。结果期中考试得了一个及格。在一次游泳课下课时，老师拉住我说：“你很棒，但是你不可以骄傲呀，骄傲使人落后。”老师的话深深地印在我的心里，我开始加倍地刻苦学。终于在期末考试得到我想要的成绩：优秀。

　　我学会了游泳，我心里美滋滋的比吃蜜糖还甜，我为我自己学会了游泳感到自豪。

我学会了游泳作文 (菁华5篇)（扩展2）

——我学会了游泳作文12篇

　　说到游泳，我想每个人都有不同的学*经历吧，现在就说说我是怎样学会游泳的吧！

　　记得我七岁的时候，觉得夏天很热，就让爸爸带我去游泳，爸爸说：“要不给你报个游泳班？”我连忙说：“好啊！好啊！”话还没说完；我就飞快地拿好游泳用的东西，箭一样的冲出了家门。一路上我不停地催促着：“爸爸，快开车！快点！”

　　到了游泳馆，换好游泳衣拿着漂，就迫不及待的去游泳了。我先用小脚丫点了一下水，赶紧把脚丫缩了回来，心里突然涌出来了一阵莫名的恐惧。教练看到了说：“过来！先做热身运动再下水。”我就跟着做了起来。做完了热身运动，教练又把我叫了过来，说：“下水吧！”我怯怯地说：“我不会游泳。”“没关系，我教你！”教练说着，就一点一点的教我游泳，我认认真真的学着，学着学着，仿佛觉得自己变成了一只小鸭子在水里游来游去了，这时教练又说：“你可以游泳了，以后每天我给你放漂的气，先去游三圈，累了可以靠一下栏杆。这样用不了几天你就学会了。”我按照教练的教给我的方法去练*，在水里游来游去，终于下课了，我兴高采烈的告诉爸爸妈妈“我有点会游泳了”。爸爸妈妈说：“以后每天你都要来学游泳。”

　　每天我都来游两次，每次两小时，有时候累得我胳膊和腿都酸了，我还是坚持游着，学着。有时候冷的我嘴唇都青了，可我一点也不在乎。一天一天的过去了，我仅用了六天的时间，就学会了游泳。教练高兴的说：“好好的练*，以后来做个小教练啊！”我使劲的点点头，心里美滋滋的。

　　看，我学游泳的经历很精彩吧！

　　我学会的本领数不胜数，如：唱歌，跳舞，画画等等。其中我最快乐的是学游泳。

　　记得那是一个阳光明媚的下午，我高兴地来到游泳馆，看到许多人碧绿的池水里快活的游来游去。他们的帽子五颜六色，好像草地上盛开着一朵朵美丽的鲜花，真是惹人喜爱呀！我恨不得马上下水学*。这时，从池边走来一位年轻的男教练。他先叫我们蛙泳的动作。我认认真真地做动作：腿先往里收，然后渐渐地向两边蹬，最后快速合拢。我练*的可认真了，不一会儿就熟练掌握动作的`要领。我终于可以下水练*了。我刚以下水觉得很轻松，我双手抓住浮板，按教练教的动作在水中练*。可是慢慢的腿越来越沉了，浑身没力气。我真想上去休息，但又想：如果坚持着就一定能学会游泳。我咬紧牙关坚持了下来，果然我成为了游泳班里最快学会游泳的人，还得到了教练的表扬。教练接着教我们憋气，吐气，换气等等。我开始练*了。起初，我手脚没协调好，有一圈后呛了好几口水，，水咽到肚子里，真是又苦又涩。我真想放弃，但是训练班里的其他人都坚持了下来，我也应该坚持着。我反复练*，终于掌握了技巧，能像鱼儿在水里自由自在的嬉戏了。

　　这就是我最快乐的一件事。之所以我快乐。是因为我懂得了一个道理。只要坚持不懈，就会有更好的收获。

　　前几天，爸爸妈妈带我去海南，在海南我终于学会了游泳。

　　海南的天气很好，非常适合游泳，游泳前我和爸爸在岸上一边做准备运动，一边回忆以前教练教的`要点，下了水，爸爸在前面拉着我的双手，我心里默念：“不紧张，不紧张，我能行。”我双手向前完全伸出，开始划水、压水、吐气、抱水并收腿，同时头从水里出来换气，当头重新回到水里时，双腿蹬水并迅速合拢，同时双手向前完全伸直，身体重新成为一条直线……一套动作下来我有些混乱，咕咚咚喝了几口水，我无法克服自己怕呛水困难，心里很害怕，所以我搂着爸爸的脖子喊着：“不学了，不学了。”爸爸在旁边鼓励我再来一次，没办法，我也上不了岸，只能硬着头皮，默念着要领又完成了一套动作，就这样，一直游了下去，我也不知道完成了几套这样的动作，有几次换气的时候动作协调不好，喝了几次水，这次我可服了心理障碍，放松的游了一次，我双手完全伸出，划水、压水……想不到，我在爸爸的保护下游到了对岸，爸爸把我报上岸边，我想对岸的妈妈高呼：“妈妈，我终于学会了游泳。”抹抹脸上的水，是泪水还是池水已经分不清了。有了这次的经验，我又趁热打铁自己游了几次，虽然动作不标准，但我终于克服了心理障碍，迈出了第一步。

　　游泳不仅能锻炼身体，还是一项技能，关键的时候还能救命，我很高兴通过自己的努力学会了游泳！

　　每当看到游泳运动员在水里进行激烈的游泳比赛时，看到小朋友在水里高兴地戏水、打闹时，看到他们从岸上往水里纵身一跳时，我的心里就非常羡慕，幻想着自己哪天也能有一身的游泳本领在水里尽情地游着。

　　今年暑假，我爸爸的一个朋友（他可还是我省的业余游泳队的.冠军呢）答应教我学*游泳了，听到这个消息，真让我高兴坏了。一天早我们就来到游泳池，叔叔让我先穿上救生衣在水里适应下环境，我下了水，穿着救生衣在水里自由地玩着，感觉爽极了，哦，原来游泳就这么简单啊！玩了一会叔叔就让我把救生衣服掉，说要先教我学会飘浮。他先给我做了个示范，然后让我学他的样子去做，身体尽量不要倾斜。我心想：这有什么难的？于是就充满信心地下了水，谁知一下了水我就慌了神，没有了救生衣，想站稳都是件很困难的事，还别说漂浮了！一紧张叔叔教的动作全忘了，脚下一歪就倒了下去，一大口水也灌进了嘴里，顿时觉得鼻子发酸，难受极了。叔叔见了，连忙把我扶了起来，说：“要想学会游泳，哪有不喝水的道理？”这一次，他托住我的腰让我找感觉，慢慢地，我觉得身体变轻了，不知不觉中叔叔松开了手，哈，我竞然没有沉下去！学会了漂浮，我不知疲倦地练*着：沉下、漂起、再沉下、再漂起。

　　通过一个暑假的刻苦训练，我不但学会了漂浮，还学会了蛙泳、自由泳、潜水等等，现在的我在水里真能说是一条鱼儿了！

　　在这个暑假里，妈妈让我参加了游泳培训班，开始我有点害怕，最后我还是战胜了害怕，学会了游泳。

　　开始的时候，教练让我们练憋气，我怕呛水，头老是不愿意闷水，教练见我这样，就说了我“怕死”，其实我并不是怕死，我只是怕呛水而已，后来我鼓起勇气，把头往下一闷，就这样证明了我不“怕死”，我的身体也就飘了起来。

　　跟着我也就学会了后面的动作，在水里游了起来，教练说我在水里游起来像一条鱼，我好高兴哦！

　　“快点，放手，放手呀！你再不放我就放手了！”教练站在岸上，对我大声吼道，“快放手，你又不是不会动作！”教练说得没错，蛙泳的动作我都会，而且已经练*过无数次。可我就是不敢放手，这可是在水中啊，万一我呛水了，教练又没能及时救我，我年轻的生命就会结束。如果我死了，还怎么吃好吃的，玩好玩的？

　　不行，我绝不能放手。我抓得更紧了。教练有些生气，但更多的是无奈。“那我放手了！”说着教练就放下了杆子。失去了杆子的支持，我一下子喝了一大口水，水也趁机涌进我的鼻子。我赶紧游向离我最*的浮漂，双手死死地抓住浮漂，贪婪地呼吸着岸上的空气。我感觉我的双手正在发抖，但肯定不是因为冷。

　　我看了看和我一起学游泳的同伴，他们之中已经有不少会游了，正在旁边的二道中欢快的游着。我可是比他们早一天学呢，怎么能被落下？想到这里我有些懊悔，如果刚刚是我主动放开杆子，现在我一定会游了。不行，我就不信了，我怎么会斗不过这浅浅的只有二米深的水呢？

　　我抱着必死的决心，深吸一口气，然后放开了我的手。我脑海里回想着学过的动作：双手并拢向前伸，然后手掌翻转180度向身体中心并拢——吸气——从胸口处合掌，再重复之前的动作——吸气——双腿向后蹬……

　　我成功了！我真不知道该如何表达我的心情，眼镜里充满了水，我知道那不仅仅是从泳池里流进来的，还走我的泪水……

　　当我放手的那一刻，我成功了！我不仅学会了游泳，还学会了坚强与勇敢。

　　今年暑假，天气炎热，骄阳似火把我热的像肉饼。我向妈妈提出要求：“天气太热了，我想学游泳。妈妈点头同意了。”

　　第一次游泳我还真有点紧张，就怕自己沉下去。当我见到我的教练杨老师的时候，觉得不可思议，他有高大的身材，发达的肌肉，看上去很严肃。教练让我在岸上练*憋气，首先吸气，嘴巴鼓起来，鼻子不能呼吸然后再吐气。练了一会教练让我们准备去水下练*，当我来到池子边的时候，发现水清澈的像一面镜子。我迫不及待的下了水，抓住杠子“呼”的深吸了一口气下去，水下非常美丽，都是五颜六色瓷砖的斑纹。过来一会儿，老师又叫我上了岸：“不错！”

　　唯一不顺利的就是换气，总是要呛水。教练对我说：“别着急，慢慢来，一定要记住手往下划，头就要往上抬。”我按照教练的说法去做，实验了无数遍，功夫不负有心人，终于成功了，我学会了游泳。

　　这次学游泳，虽然我遇到了许多困难，但是我一直向前走，解决了很多问题。让我很有成就感！

　　这个暑假，我最大的收获就是学会了游泳。

　　第一天，教练教我们下水，靠*水。看着波光粼粼的水面，我激动得终于可以在水里玩了。教练好像看穿了我的心思，走到我面前说：“想学好游泳，没你想的那么简单。”

　　在学会屏住呼吸的过程中，我终于明白了教练对我说的话。然后，教练教我们蛙泳，教练先给我们做了标准示范。然后，我们被教练*划水和踢腿，这让我们漂浮在水面上。但是当我做自己的动作时，我像一只有牙齿和爪子的螃蟹一样跳舞。教练告诉我：“手脚并用，使劲踢。手往下按的时候慢一点……”在教练耐心的指导下，我的动作越来越规范。

　　经过一周的训练，我终于学会了游泳。这次经历让我明白了一个道理：一切都不是一蹴而就的，必须经过一番艰苦的训练才能成功。

　　最*，我们小区的游泳池开放了，正好，我老爸办了张游泳卡。于是，我们带上游泳装备去游泳了。

　　我在更衣室换好游泳装备，便准备下水。老爸叫住我说：“先在岸上活动一下，以免下水后不适应抽筋”。伸展完后我便缓慢下水，但是，我只会在水中站着，不敢有太大的动作，生怕躺水，因为我不会游泳。老爸看我不动，走过来说:“我教你游泳吧!虽然不是专业的，但小时候好歹也是在水里长大的。”他告诉我，游泳手指要并拢，不然的话水会流走，就不能前进了；另外，腿要不停地上下摆动，以保证不沉下去。

　　然后我就实践老爸说的话。可是；我总是做不好动作，不是腿没有摆动沉下去了，就是五指分开，基本上没有前进。见到我总是做不好动作。他把我撑在水面上，让我反复做动作。练了好几遍之后，我觉得我会游了。我让老爸别撑着我，我自己游一次，可是，我刚游就喝了好几口水。按照老爸说的步骤，我反复不断的练*。经过了不懈努力和喝了好几次水的经验，我终于学会了像老爸那样子游泳，虽然不是很熟练，可是至少我已经学会了游泳。于是我接着练，不停地练，终于游得又快又好了。这时天已经非常晚了，游泳池也快关了，我就立马上岸，上岸后，我总有种自豪感。

　　游泳真好玩，我喜欢游泳。

　　今天，我看见了姐姐在水里游泳，就像是一条鱼儿在水里嬉戏，于是，我下定决心，一定要学会游泳，和姐姐较量一番。

　　爸爸知道了我的心事，就把我带到游泳宫学游泳。爸爸先教我憋气。我把头钻进水里，垂死挣扎都没有出来，可还是只憋了40秒，实在忍不住了，从水里冒出头时，眼睛都睁不开了。我缠着爸爸说，我要戴潜水镜。爸爸只好出去拿了。我利用这个时间，去玩了一下气垫船。爸爸回来发现我人不见了，就到处找我，谁知他居然在水里发现了我，他问我是怎么回事，我说：“我玩气垫船的，刚从上面掉下来。”爸爸说：“你要的东西找到了，我教你游泳。”

　　爸爸托着我，让我在水面上用力划着。趁我不注意的时候，爸爸把手悄悄地拿走了，我就往下沉，经过好几次失败，我还没能浮在水面上。爸爸说：“再多练几次就学会了。”我压根就没听见，此时此刻，我的眼睛只停留在水上滑梯，我后悔为什么刚才没有去玩。我在爸爸说话的时候，偷偷去玩水上滑梯，我从上面滑下来的时候，感觉就像在天上飞，我滑下来溅起许多水花，真好玩。爸爸说完以后发现我不见了，爸爸向水上滑梯狠狠地看了一眼，并说：“任何一项本领，都必须经过持之以恒地学*和反复练*，才能获得。”我听了爸爸的话后，惭愧极了，赶紧下来认真练*游泳。

　　经过练*，我终于学会了游泳。现在，我在深水池里，就像一条小鱼在自由自在地游着。

　　暑假，妈妈带我去海边游玩，一到那儿，便发现满满都是碧蓝的海水，美丽极了。在那里，我还学会了一项新的技能——游泳。

　　我一到那儿，就冲下沙滩猛地扎进水里，却不知为何直直地坠了下去，幸好有泳圈将我托住。“这样还怎么好好地玩水了？不行，我要学会游泳！”想着，便深吸一口气，在水中上下左右翻滚，忽然又一下子沉入水底，可能是我的重量压制住了吧，我有点不想继续了。但是看到不远处哥哥游得畅快，我有点不知所措了。我缓缓爬回沙滩，*着思考到底怎么办才好。“是因为我的体重吗？还是我的方法不对？”我思索着，不一会儿火辣的太阳便烫红了我的脸，像要让我知难而退似的，但我决定不放弃，继续练*。

　　我再次鼓起勇气返回游泳区，这时，哥哥却得意地游来，还溅了我一脸水。我气愤极了，但突然想到：我好像只是膀臂划水，要不试试加上腿的蹬动？我像泥鳅一样钻进水里，挥臂蹬腿前进，不一会儿，我便向海狮扑水般冲出水面，打着响鼻，朝着不远处的哥哥大喊：“看！我也会了！”

　　现在我终于可以自由地游了起来，像一只刚刚学会飞翔的小鸟一般，我心里别提多高兴了，想着：这游泳学起来也不是太难嘛！我悠闲地游着，看见哥哥就在前方，便飞快地扑腾着双手双脚向哥哥游去，看见哥哥目瞪口呆的样子，我别提多高兴了！

　　渐渐地，原本火热的太阳也慢慢下沉，也好似被我的热情，我的不服输给震撼了，我看着蔚蓝的大海，心想：原来只要努力，也是可以做成很多事的！

　　今年暑假比以前都热，特别适合游泳，每天游泳池里都有很多的人。水中：他们有的在畅游，有的在玩水，有的在水里泡着；岸边上：有的正津津有味地吃着天蚕土豆，有的在躺椅上享受阳光，还有的正准备下水。

　　我们这边，在教练的带领下，在儿童池里苦练基本动作。通过这么多天的学*，我的蛙泳已经游的不错了，还被教练请来给其他学员做示范，这让我很得意。突然教练的口哨声响起来，让我们排好队，然后，郑重地说：“现在我们去大游泳池。”他的话音刚落，队伍就像开了锅的水。大家交头接耳，有的兴奋、有的紧张、有的害怕，乱哄哄的。嘈杂声中，我们来到了大游泳池最深的一边，教练说：“一个一个的从这里跳下去，游到最*的那个扶梯就可以上来了。”

　　看着那又深又蓝的水，我害怕了。儿童池水浅，一不对劲就可以站起来，没有一点危险。这里是一米六深，我浮不起来怎么办？换不了气怎么办？游不动怎么办？太可怕了！我赶紧跟身后的同学商量说：“你到我的前面来。”可她也连忙摆手说：“不！不！你先你先。”最终我们谁也没逃掉，都逐个被教练强行推下了水。

　　记得当时，我站在池边，迟迟不肯往水里跳，突然，一双有力的大手从后面把我推了一下，我失去了*衡，扑入水中。冰凉的水把我淹没了，我又急又怕，脑子里空空的，也不知道自己是用的什么泳姿，奋力地游向扶梯。终于我抓住了扶梯，颤颤抖抖地爬上游泳池。这时，我看到了教练的笑容。他拍着手说：“不错，不错”。

　　我粗粗地喘着气，恨恨地看着教练，推我下水，您真坏！

我学会了游泳作文 (菁华5篇)（扩展3）

——我学会了游泳作文10篇

　　一进游泳馆，我的嘴立刻惊讶地张成了大大的“O”。水好深!正当我在泳池边望而却步时，表姐利索地跳进水中，像条灵活的小海豚，看着她那自由畅快的样子，我羡慕极了，干脆一咬牙，一闭眼，“扑通”一声也下了水。

　　可想而知，我像个秤砣一样沉了下去，呛了好几口水。幸好表姐看到了，一把拉我上来：“急什么，先练憋气!”话音刚落，她就一把将我的头按进水里。可怜的我还没反应过来，就被闷进水里。我嘴里吐出一串串气泡，鼻子和耳朵里都灌满了水。接着，眼皮开始发胀，一股液体一下子流了出来。再憋就要断气了，我将头猛冲出水面，“呼——呼——”地喘着粗气。

　　妈呀，我可经不起这般折腾，赶紧摸着泳池壁上岸去。“逃什么!再来!”表姐把我逮了回来，“再憋!”没办法，我只好克服内心的恐惧，硬着头皮下水。这回，好多了。几次练*之后，我憋气时间越来越长了。

　　接着，开始练蹬蛙腿。表姐又把我拖上岸，示范起了蹬腿动作。我趴在地上，反复跟着练*。腿部动作娴熟之后，表姐又让我加上手部动作配合。岸上练*是小菜一碟，我很快就练会了。

　　又得下水了!“深呼吸，憋气。头出水，手往两边划，双脚蹬起来，前进!再来!”表姐在我身边耐心地指导着。就这样我反反复复地练*着。

　　之后连续五天，表姐都带着我去游泳馆。虽然累得手脚发软，还喝了好多水，但我总算从只能游几米进步到可以游50米了。

　　像一条小鱼似的在水里自由自在地遨游，这是多么让人骄傲的事情啊!我再也不是旱鸭子了!

　　今天，爸爸和妈妈又带我去老三队游泳了，我真高兴!

　　以前，我还带游泳圈游泳。现在，我都会“潜水”了，还可以碰到水下的.地面呢!如果你想知道我是怎样练成的，那我就告诉你吧!

　　先是爸爸教我憋气。开始，我憋十口气等于爸爸憋一口气;然后，再憋五口气等于爸爸憋一口气;后不，我憋三口气等于爸爸憋一口气; 最后，我憋不到三口气就等于爸爸憋一口气了!

　　妈妈教我自游泳，因为我已经会憋气了，所以，我也很快就学会了，因为自由泳很简单：只要用手像划船一样划;再用脚随着手的节奏扑腾，人就可以浮起来，就可以游了!

　　我学会了游泳，真是高兴得不知道怎么形容!

　　一次，我们又去游泳，我和爸爸开始比憋气了，我这次用手不停地在水下捏爸爸的鼻子，我还没等浮出水面再吸一口气，爸爸就浮出水面了。嘿嘿，諚次我赢了!

　　我又和妈妈比赛自由泳，我们看谁先碰到爸爸手中的游泳圈，我游啊，游啊，碰不了一下游泳圈，我一看，妈妈 还在后面奋力的游呢!这一次我又赢了!

　　暑假里的一天，爸爸带着我来到游泳池学游泳。

　　那时候，我很害怕地坐在阶梯上，不敢下水，而爸爸就“怦”的一声跳进了水里。游了不一会儿，爸爸走上了阶梯，把我抱到水里，对我说：“只要你手和脚都动起来，这样你就很快学会游泳了。”我听了手脚都开始动了起来，我大声地对爸爸说：“爸爸，您千万不要松手好吗？”爸爸说：“我不松手，你怎么学会游泳？”爸爸的话刚说完，他的手马上松开来了。我的心“怦、怦”地跳着，我的手脚不停地摆动，竟然可以游到浅水的地方，我很惊奇。爸爸说：“如果你把头抬起来，那才叫学会游泳。”我听了把头抬起来，手脚不停地划动。不一会儿，我沉到了水里，鼻子进了点水真难受。爸爸连忙把我抱到岸上休息，鼓励我说：“你已经很好了，这么快就能在水里游。只要你再多练*几次，你就可以自己大胆地游了。”我躺在岸边睡了一会儿，爸爸又叫我去游泳池游泳，我也尝试着用刚才的那种方式游泳，结果成功了。不用爸爸扶，我游得比刚才远多了。

　　这一天，我真高兴，因为我学会了游泳，以后就可以像小鱼一样快活地在水里游了。

　　夏天到了！表姐来到我家玩，我们就一起去了游泳场游泳，来到游泳场妈妈去买了3张票，然后我们就去游泳了。

　　只见表姐站在跳板上，“扑腾?”一下子跳了下去，跳下去后表姐又在水里游起了蛙泳，可好看了。

　　我看见了不服气，想和表姐比试比试，于是我也站在跳板上“扑腾?”跳了下去，不料跳下去后，变成了落汤鸡，表姐赶紧游了过来把我给抱了上来。

　　妈妈看见了狼狈的我哈哈的大笑起来，一点都没有要帮助我的意思，把我气坏了。

　　我拿了条毛巾把全身擦了，然后让表姐教我，可是表姐只拿了块游泳板就下去游泳了，我心想：哼，有什么了不起！

　　于是我就拿了块游泳板，在水里游了起来，我偷偷的学着表姐的样子学了起来，先用两只手把水拨开，然后脚学青蛙的样子蹬开水游

　　学了一会就学会了，我就在游泳池里游来游去，可好玩了。

　　时间过的飞快。不一会就到了下午，我也学会了蛙泳。我们就开开心心的回家了。

　　因为我怕水，所以我决定去学游泳。今年暑假期间，我参加了游泳培训班，每天早上九点去游泳馆训练。

　　第一次去游泳馆，我心里想，这么深的水，我踩不到底沉下去可怎么办呢？正在这时，刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了，之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练*：第一，小腿向上翻；第二，脚掌翻起来朝天；第三，双腿向后弧形蹬开；第四，合拢双腿。四个动作中，我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些，教练就让我背着救生板在水里练*，同时训练在水中憋气。在随后的几天里，我身上的背板越来越少，当背板全部摘掉的时候，刘教练又让我从岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，结果刘教练把我当成球一样踢了下去！我不小心喝了两口水，心里很紧张，但是我的情绪很快的稳定下来，两腿用力向后一蹬，我顺利的游了出去，我成功了！

　　“世上无难事，只要肯登攀。”十天过去了，我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池时，我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去，甚至比妈妈游得还快呢！

　　从小到大，我经历过无数次挫折，它们或多或少地给过我一些不同的体会，但是学游泳这件事却真正让我懂得了“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义。

　　在我还是一个旱鸭子的时候，夏天去游泳池玩耍，我只能抱着一个游泳圈漂来漂去，每当看到别人在水中自由自在的像只快活的小鱼一样游来游去，我便在心里想：如果我也能像他们一样会游泳该多好啊！

　　于是我缠着妈妈说想学游泳，妈妈告诉我说游泳可不是一件容易的事，看着简单学起来却是要很大的毅力的。我想：“世上无难事，只怕有心人。再说游泳看着也不是很难嘛。”所以我告诉妈妈，我一定可以的'。妈妈被我说服了，就给我报了游泳班。

　　刚学游泳时，教练先教了我蛙泳，这时我才知道游泳真的不像我想的那样容易，每当我跳进水里就感觉到自己的手脚变成木偶人的手脚，一点都不协调，我努力划来划去却一点也没有向前游去。妈妈在泳池边上看了哈哈大笑，说我把蛙泳游成了“狗刨。”不过虽然有点难，但我还是坚持不懈的练*，几天之后，我终于变成了一只自由自在的小青蛙，在水里开心地游来游去。

　　之后教练开始教我自由泳，自由泳学起来可真有点危险。我每次抬头换气时不是被水呛得拼命咳嗽就是一不小心喝了一肚子水，这时教练告诉我抬头时换气速度一定要非常快，不然一定会被呛到的。于是我每天都在教练的指导下练*自由泳，练了几天以后虽然我感觉到自己的四肢很累，像棉花一样软软的没力气，但总算练好了自由泳。现在我已经可以在水里畅游无阻了。

　　通过学游泳这件事，我真正明白了“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义。我相信，只要我们做事不因为害怕失败而放弃，只要我们坚持和努力，就一定能成功。

　　同学们，我学会了游泳，你们会吗？

　　去年夏天，我在爸爸的鼓励下，终于走进了游泳场。我做好了准备工作，和一些小朋友在一起玩，并且很快和他们熟悉了。

　　教练来了，他让我们把一个浮板垫到腿下，然后再把腿使劲往下压，压到腿疼得起不来。经过一段时间的练*，我觉得腿不那么疼了，教练又教我们憋气。他把哨声吹响后，我们争先恐后地戴上泳镜，把头埋进水里，我透过泳镜，看到其他小朋友都起来了，我才不情愿地从水中爬上来。接着，教练又教我们换气、蹬腿等动作，我做的都最棒。

　　经过几天的练*，我的动作已经很熟练了，速度也很快了，当我骄傲时，手没扶稳，“咕咚”一声掉进了水里，幸好我技术还不错，自己游上岸了。经过这次“教训”，我再也不敢骄傲了。

　　同学们，你们有过这样的经历吗？

　　今天，爸爸带我去游泳，我一到了那里就迫不及待的下池了，结果呛了好几口水，爸爸赶紧过来把我拉上来，我这才获救了。

　　爸爸说：“你还不能自己去水底下游，因为你还不会憋气。”我说：“我会，不就是憋气吗？”我“扑通”一声又跳进了水里，其实我心里很害怕，因为我怕我在水里淹着，但是爸爸先下去了，他把我接住了，我当时心里的石头“砰”的落下来了。爸爸又说：“你必须把憋气学会，不然你就别想游泳了。”“哎！”我只好跟着爸爸学憋气了，我听了爸爸的教训，看了爸爸的动作，我觉得我学会了，但是爸爸说：“等一等，你才学了一半！”但我已跳下去了，结果，我又淹着了。

　　最后我生气了，说：“｜我不学了，气死我了！”爸爸说：“学什么都要有大耐心，不能半途而废！”我只好学了，于是我耐心听爸爸讲解，最后终于学会了游泳，虽然很累，但我很开心。

　　暑假，妈妈带我去海边游玩，一到那儿，便发现满满都是碧蓝的海水，美丽极了。在那里，我还学会了一项新的技能——游泳。

　　我一到那儿，就冲下沙滩猛地扎进水里，却不知为何直直地坠了下去，幸好有泳圈将我托住。“这样还怎么好好地玩水了？不行，我要学会游泳！”想着，便深吸一口气，在水中上下左右翻滚，忽然又一下子沉入水底，可能是我的重量压制住了吧，我有点不想继续了。但是看到不远处哥哥游得畅快，我有点不知所措了。我缓缓爬回沙滩，*着思考到底怎么办才好。“是因为我的体重吗？还是我的方法不对？”我思索着，不一会儿火辣的太阳便烫红了我的脸，像要让我知难而退似的，但我决定不放弃，继续练*。

　　我再次鼓起勇气返回游泳区，这时，哥哥却得意地游来，还溅了我一脸水。我气愤极了，但突然想到：我好像只是膀臂划水，要不试试加上腿的蹬动？我像泥鳅一样钻进水里，挥臂蹬腿前进，不一会儿，我便向海狮扑水般冲出水面，打着响鼻，朝着不远处的哥哥大喊：“看！我也会了！”

　　现在我终于可以自由地游了起来，像一只刚刚学会飞翔的小鸟一般，我心里别提多高兴了，想着：这游泳学起来也不是太难嘛！我悠闲地游着，看见哥哥就在前方，便飞快地扑腾着双手双脚向哥哥游去，看见哥哥目瞪口呆的样子，我别提多高兴了！

　　渐渐地，原本火热的太阳也慢慢下沉，也好似被我的热情，我的不服输给震撼了，我看着蔚蓝的大海，心想：原来只要努力，也是可以做成很多事的！

　　今年暑假比以前都热，特别适合游泳，每天游泳池里都有很多的人。水中：他们有的在畅游，有的在玩水，有的在水里泡着；岸边上：有的正津津有味地吃着天蚕土豆，有的在躺椅上享受阳光，还有的正准备下水。

　　我们这边，在教练的带领下，在儿童池里苦练基本动作。通过这么多天的学*，我的蛙泳已经游的不错了，还被教练请来给其他学员做示范，这让我很得意。突然教练的口哨声响起来，让我们排好队，然后，郑重地说：“现在我们去大游泳池。”他的话音刚落，队伍就像开了锅的水。大家交头接耳，有的兴奋、有的紧张、有的害怕，乱哄哄的。嘈杂声中，我们来到了大游泳池最深的一边，教练说：“一个一个的从这里跳下去，游到最*的那个扶梯就可以上来了。”

　　看着那又深又蓝的水，我害怕了。儿童池水浅，一不对劲就可以站起来，没有一点危险。这里是一米六深，我浮不起来怎么办？换不了气怎么办？游不动怎么办？太可怕了！我赶紧跟身后的同学商量说：“你到我的前面来。”可她也连忙摆手说：“不！不！你先你先。”最终我们谁也没逃掉，都逐个被教练强行推下了水。

　　记得当时，我站在池边，迟迟不肯往水里跳，突然，一双有力的大手从后面把我推了一下，我失去了*衡，扑入水中。冰凉的水把我淹没了，我又急又怕，脑子里空空的，也不知道自己是用的什么泳姿，奋力地游向扶梯。终于我抓住了扶梯，颤颤抖抖地爬上游泳池。这时，我看到了教练的笑容。他拍着手说：“不错，不错”。

　　我粗粗地喘着气，恨恨地看着教练，推我下水，您真坏！

我学会了游泳作文 (菁华5篇)（扩展4）

——小学作文暑假我学会了游泳 (菁华5篇)

　　假期，母亲带我去广成游泳。

　　走进游泳馆，来到游泳池旁，游泳池的水瓦蓝瓦蓝的清澈见底。因为放假里面学游泳的人非常多，他们穿着五颜六色的泳衣，有些像一朵莲花，飘在水里游。有些像一只青蛙，学*着蛙泳。我还看见一个胖乎乎的小孩子，像海豚一样，游来游去。这个时候，我也迫不及待的换上泳衣。

　　换上泳衣，我站在游泳池边，心惊胆战的就是不敢下水，这个时候，母亲鼓励我说：“男生要勇敢。”我再看看游泳池里比我小的小孩都在勇敢的游泳着，我也鼓起勇气，钻进了水里。水里好舒服啊，凉凉的让我已经感觉不到夏季的炎热。

　　接着，母亲说学游泳第一要掌握闭气，我把气憋住，一头扎到水里面，一小会，我感觉自己慢慢的浮了上来。下来，我又按母亲说的伸长胳膊伸直腿，浮在水面上憋气。我在做这个动作的时候，我感觉水的浮力可真大，我仿佛非常轻松地趴在水面上，一点也不害怕。

　　随后，我又学了蛙泳的姿势，母亲告诉我是蛙泳是最容易的游泳动作，母亲自己游，让我在岸上观察。我看到母亲在水里两只脚并到一块，收回来，再蹬出去。两只手张开合拢，画着半圆形的圈。头有步伐的浮出水面。母亲游过来游过去，仿佛一只大青蛙。

　　这下，该我游了，母亲扶着我先学腿上的动作，再学胳膊的动作，游着游着，我感到母亲放开了手，这个时候，我一紧张，水钻进了我的鼻子和嘴里，呛得我喘不过气来，还喝了几口游泳池的水。我害怕的不想游了。这个时候母亲说：“不要泄气，加吧劲肯定能掌握。”我又一次钻进水里，琢磨着蛙泳的动作，即便水再呛鼻子，我也要掌握游泳。

　　最后经过我的努力，我终于像一只小青蛙在水里游来游去，母亲说：“下次来再教我学仰泳，和自由泳。”

　　夏天，天上那火辣辣的大火球炙烤着大地，都快把我烤焦了。如果能到清凉的水里去扑腾扑腾，那可多惬意啊！

　　这个暑假，我的愿望成真了——我不仅经常戏水，还学会了蛙泳。泳池里碧波荡漾，池水像一只只轻柔的小手抚摸着我。你瞧，现在我像一条小鱼儿，又像一只小青蛙，在水里自由自在地穿梭。哈哈，真是水清凉，人飞扬！

　　可是回想十天前，我还是一个“旱鸭子”呢。这十天，可把我这个“旱鸭子”改造成了“游鱼”。

　　第一天，我穿上泳衣，站在泳池旁，感到又害怕又忐忑：“我会不会呛水啊？眼睛、耳朵、鼻子会不会进水啊？”仿佛看穿了我的心思，教练一边鼓励一边催促：“来，做好热身运动，再下水！大胆一点，几天就能学会蛙泳了。”

　　教练先教我们换气。我深吸一口气，再把整个人潜到水里，像螃蟹一样“咕噜咕噜”直吐泡泡。后面几天，教练慢慢地教我们换气、蹬腿，让我们腰系浮板、手抓浮板慢慢游。浮板越减越少，终于有一天，教练把浮板全去掉了。“我能游起来吗？会不会变成‘潜水艇’啊？”虽然我的心砰砰直跳，但还是大着胆往前游。哈哈，居然游起来了！蛙泳也没有那么难呀！这回我兴奋了，就像上了马达一样地游来游去。

　　十天下来，我越游越熟练，越游越快，可以一口气游25米。之前那点害怕早抛到九霄云外去了，现在的我，信心满满，俨然一条灵活的“游鱼”。我们几个小朋友争先恐后，快乐的碧波不停地荡漾开去。

　　今年的奥运会里，我特别关注了游泳项目。蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳……运动员们各显神通，像离弦的箭一样窜入水中。这些“浪里白条”们姿势优美，还游得飞快。宁波运动员汪顺更是我的偶像。我期望我也能成为一个“浪里白条”！

　　炎炎夏日，火辣辣的太阳无情地烤着大地，我约了几朋友一起去师范游泳池游泳。

　　到了游泳池，我们换好游泳装。

　　只见池水清澈见底，前来游泳的人络择不绝，整个泳池顿时变得热闹非凡、人山人海。你瞧，白发苍苍的老爷爷来了，身强体壮的叔叔、亭亭玉立的阿姨、活蹦乱跳的小朋友在爸爸妈妈的领导下也来学游泳……我们也迫不及待、争先恐后地跳入水中，像一个大铅球似的落到水里，溅起了那如同一朵朵漂亮的水花。“哇，好凉爽啊！”我大喊起来。

　　这时，我提议来一场游泳比赛。大家一致同意，做起了准备活动。只听我数“一，二，三，开始！”大家拼命地望前游，都想拿第一，我也不甘示落，连忙追了上去，大家你追我赶，不分胜负。到了最后，大家都有些累，速度也慢了下来，我想到了爸爸的话，如果累了，可以选择仰泳。我确定前放没人时，翻了个身，头浮在了水面上，手臂用力地往后划，脚用力地登。

　　小伙伴门都惊呆了。游了一会儿，我感觉力气恢复了点，使用了蛙泳，我这时又发现有一位小伙伴已经追到了我的脚那里，我快速地往前游，耗进所有的力量，让褪有力地登，使自己向前的距离多一点，并打出许多浪花，盖住朋友的视线，让她无法向前游动。

　　等她清醒过来，我早已在终点等候她们了。这场游泳比赛，我拿下了第一。

　　我们在这场欢乐的游泳比赛中结束了一切，恋恋不舍地上了岸。

　　在这个炎炎的夏天里，能在水里泡泡、玩玩，那是多么快乐的一件事啊！今年暑假，我参加了游泳培训班。

　　开班的第一天，我怀着兴奋的心情来到新广源温泉会所。在游泳馆，每个人都穿着泳衣、带着泳帽和游泳镜。开课了，教练先让我们做了准备活动，然后开始下水了，我刚一碰到水，感觉好凉啊！忍不住打了个哆嗦。我们先开始练*憋气，我深深地吸了一口气，嘴巴鼓得像只呱呱叫的小青蛙。我把头埋入水中。一会儿功夫，我就憋不住了，马上把头浮出水面，由于嘴张的太快，我呛了一口水，不停的咳嗽，鼻子也感觉酸酸的，难受极了。我回头看了看其他同学，他们有些也被水呛到了。我又练了几次，慢慢的比以前好多了，有一次我足足在水下憋了30多秒钟。接着我开始练*漂浮，我深吸一口气，身体慢慢放松，钻入水中，把手臂和腿伸直，慢慢地我的身体像木板一样*衡的漂浮在水面上，我开心极了。这是我第一天学游泳的经历，给我留下了深刻的印象。

　　接下来几天，教练又教我们蛙泳腿、手臂划水以及换气的动作。教练在水中给我们做示范，看着教练轻松自如地游泳动作，我羡慕极了，心里暗暗发誓：一定要刻苦练*，争取游得像教练一样好。回到家我反复地练*动作要领，甚至在梦中也在想着怎样学*动作。功夫不负有心人，经过几天的努力练*，现在我已经像一条小鱼一样在水里游来游去了。

　　通过这件事情，我不仅学会了游泳，也明白了一个道理，无论学什么，只要坚持就能成功。

　　暑假的一个晚上，吃过晚饭后我听见爸爸跟妈妈说：“现在已经很多人去游泳了，我们也应该让女儿再去练练去年学过的游泳，不知道今年她还会不会游。”“也好，让她去复*下，现在会不会游泳很重要的。”妈妈还没说完，我就已经兴奋的拍手叫好了。

　　第二天，我和妈妈来到了游泳馆的泳池边。游泳池里人真多呀！大家兴高采烈，可我却望着泳池直发呆。妈妈瞟了我一眼，问：“害怕了？”我说：“一年没游了，我怕自己忘了怎么游了。”妈妈说让我先在浅水区里套着救生圈练*下去年的动作。

　　就这样，我硬着头皮下了游池，妈妈让我抓住池边栏杆先“闷水”。我深深地吸了一口气，不管三七二十一，头一低，把脸埋进了水里。嘻，水好像并不那么可怕了。我试着睁开眼，只见一片碧莹莹的水。我这才抬起头来，冲着妈妈笑了笑，接着我就记着去年老师教的蛙泳的动作，抬头吸气，低头憋气5秒，两手先前手掌贴紧后左右划开，同时双脚像青蛙腿一样弯曲往外蹬开，就这样果真可以游了起来，最后在妈妈的鼓励的下，我把救生圈都拿掉，我居然可以在浅水区里自由来回，可把妈妈高兴坏了，一定要我在游几回，但是，我已经没力气，游泳真的很费力。

　　那天的晚上回家后我睡的特别的香，不知道是不是真的太累了，梦里我还在游泳呢！

我学会了游泳作文 (菁华5篇)（扩展5）

——我学会了游泳优秀作文450字 (菁华5篇)

　　在一个烈日炎炎的夏日，我和爸爸约定去仪化游泳馆游泳。

　　当我们来到仪化游泳馆的售票口时，排队的人排成了一条长龙。我和爸爸飞快地跑到队伍后面排队，等了好久，终于买到了票。我拿着票从检票口走进了游泳馆，一切准备妥当之后，我大步流星地来到了泳池边。

　　我“扑通”一声跳进游泳池，结果喝了好几口水。等爸爸来时，我央求爸爸教我游泳，爸爸一口答应了。只见爸爸双手用力挥动，大腿带动小腿飞快地摇着，头时不时伸出水面换气，一溜烟就从泳池的起点游到了终点。爸爸游回来之后对我说：“游泳时，要挥动双臂，腿部要大腿带动小腿，当手臂挥动两下时把头伸出水面换气。好了，你按要领游一遍试试。”我点了点头，深深地吸了口气，然后一头扎进水里，拼命地游着，身后溅起了水花。我不时地冒出头来换气。游了一个来回后，我已精疲力竭。爸爸对我说：“儿子，你学得挺快的呀！”说完，给我竖了一个大拇指，我高兴地笑了。

　　此时此刻，我心里比吃了蜜还要甜，因为我不仅得到了爸爸的夸奖，还学会了游泳。

　　暑假里，妈妈带我去游泳馆游泳，在池中我套着游泳圈飘来飘去就跟一个“漂流瓶”一样在水面浮着。当看到不远处那些大哥哥、大姐姐在游泳池里自由自在地游来游去，这时我下定决心地对妈妈说：“妈妈，妈妈！我要学游泳。”妈妈点点头，微微笑地说：“好啊！只要你肯努力，我就给你报名。”“噢耶！我可以学游泳了！”我高声欢呼着。

　　一个周末的早晨，妈妈带我来到了游泳班。教练叔叔先让我们在泳池边的毯子上练*蹬腿，把双腿张开，然后在往后一蹬，最后再合并上，这样一连串的动作看起来很简单，做起来却是十分难的。我们把这样的动作反反复复做了很多遍后，教练才让我们下水练*。刚一下水就发现这比在池边练*时更难了，我刚向前方游了几下就沉底了，要不然就是浮上来了，好难啊！还没练会呢，就已经下课了，没办法，只能回家练*了。

　　我每天都在床上练*蹬腿，经过几天的努力再去上课，果然我比他们都有明显的进步，当游泳班结课时我可以游好几个来回了，妈妈还夸我是个坚持不懈的好孩子。

　　我觉得只要坚持不懈就能成功，以后还要学*蝶泳、自由泳……再接再厉向着目标努力前进！

　　在生活中，我学会了的很多本领，骑车，跳舞其中，给我留下印象最深的就是游泳了。

　　星期六，妈妈约了我的朋友去蓝天游泳馆游泳，妈妈说：你今年无论如何必须给我学会游泳，我们拿好有游泳衣和游泳圈，蓝天游泳馆离我们家非常*，两三步就到了，我和妈妈先到了游泳馆，那里边暖阳阳的。妹妹也来了，来了以后，我们换上了游泳衣，我穿上了我的米奇游泳衣，我们去了浅水区，那里边有很多小朋友，我看见她们在游泳池里玩得这么么开心，我也想立刻跳进游泳池里面，我正想跳进去时妹妹一把就拉住我了我，然后她给我讲了要领，我想不就是这几个简单的动作吗？我很快就学会的然后一下子就跳了进去，跳进去之后，我看到原来的水这么浅，没想到水比我的身高还要高，我就喊救命啊！后面的叔叔阿姨还好把我推了上来，要不我就会被水埋住了，我想那时候是我忘带游泳圈了，然后我就让妹妹下去试一试，没想到妹妹没带游泳圈也能游得这么好，妹妹又给我说：下去看下之后不要吸气，我就按照妹妹教我的方法，下去之后真的没喝着水。

　　游泳不仅让我体会到成功的快乐。我明白了只要坚持不懈地做事就能成功的道理。

　　夏天来了，我和王宣懿一起到我家私人泳池里学*游泳。可是我还带着游泳圈，他却能自由自在的在水里游泳，别提有多羡慕了。

　　今天我请了爸爸来教我。第1步先学憋气，爸爸让我抓住，柱子轻轻的把头栽到水中。不要呼吸，憋住气。爸爸说这一步千万不能着急。如果着急，一吸气就呛到了。

　　接着，我们学漂浮。先抱住浮板，一点一点的放松心情。这时过来一手把我的头栽到水里。把我呛得上气不接下气。但是我还是飘起来了呢。

　　然后我们要学*最重要的一步了，这就是蹬腿。我们要到实地操练了，我们要先把双手的掌心对掌心，向前伸直。再把脚做出“收，翻，蹬，夹。收，翻，蹬，夹。”啊，我的脚又酸又累，想放弃时，心里暗暗告诉我，有付出才有收获。正当我自信满满的时候，一不小心，就把头栽进水里“咕噜咕噜。”喝了一大口水。可难受了呢。

　　我们离成功不远了，可是最困难的还在后头呢。那就是换气，你一定要把所有动作在一起，还要把头伸得很长。有时还会被浪花溅到，很不好受。

　　啊，我终于会游泳了。可以和王良勋切磋切磋游泳技术了。

　　一天傍晚，小兔、小鸡一起出去散步。当他们来到一个小池塘边时，看到一条小鱼正在池塘里游泳，是那样自由自在，他们非常羡慕，也想变成一条鱼。于是，两人商量了一下，决定向小鱼学*游泳。

　　第二天，阳光明媚，正是学游泳的好天气，他们俩精心打扮了一番，带上游泳圈，去拜师学艺，一路上他们兴高采烈。想象在水里游泳的滋味。来到池塘边，见到小鱼，他们争先恐后地说：“鱼小姐，你教我们学游泳好吗？”“当然可以！我非常乐意。”小鱼回答到。

　　小鱼先做示范给他们看，然后让他们自己来，他们自以为要领掌握得非常熟练，可真下到水里，却不由自主地向下沉，大喊救命。小鱼只好把他们救上岸，这时的小兔吓得脸都发青了，小鸡也浑身发抖。这一切被青蛙伯伯看到了，他跳到一片荷叶上，对小鱼说：“小兔、小鸡本来就不擅长学游泳，小兔跑得快，小鸡会打鸣，各有所长，不是很好吗？干嘛非要让他们学不适合他们的技术呢？”

　　这话也被小兔和小鸡听到了，他们明白了：自己就是自己，不要盲目地学*别人，要充分发挥自己的特长，让自己变得更完美。

我学会了游泳作文 (菁华5篇)（扩展6）

——我学会了游泳小学生作文 (菁华5篇)

　　我打开自己的抽屉找东西时，突然发现以前游泳的健康证，再回想起那一段段搞笑的画面，现在还真想捧腹大笑。

　　记得那是个炎热的夏天，不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了，就高兴得不得了。一放学，我便飞似的跑回家告诉爸爸，爸爸一听，就说：“好吧!一会儿我就带你去。”说完，他就象变魔术一样拿出游泳用具。

　　我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。哇!这水可真蓝啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来，心想：我这种不会游泳的人，要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了!

　　爸爸见我这个样子，就对我说：“怎么了?不敢下去?胆小鬼!”我是个很爱面子的人，一听这话，我马上走进水里，心想：“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖，最后到了我的`腰部，走到这儿我就慢慢停了下来，生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说：“快伸*腿!”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划……”

　　爸爸看着我这副狼狈相，不由得笑了起来。我不理他，只想自己试试能不能游。于是我吸足了气，闭上眼睛，身子往水里一扑，两腿使劲向后蹬，双手用力向两边划，再凭自己的知觉向前游，耳边只听见嗡嗡的划水声。游了一会儿，我实在憋不住了，马上站了起来，哇!我游了好远哪!我不禁欢呼起来：“我会游泳了!”对面的爸爸望着我，楞住了，嘴巴拉到了下巴下面。他吃惊地说：“哇!你进步真快，这么快就学会啦!”这回，该轮到我笑了……

　　怎么样?我的游泳进步快吧!哈!哈!

　　妈妈看新闻，得知贵州一名公交车司机把车开入湖中，一位十几岁的孩子凭借自己高超的游泳能力，游上了岸，成功自救。所以暑假里，妈妈果断给我报名学游泳。

　　第一节课，我的心里有些紧张。教练带我们先做热身运动，然后再下水。我们下的是小池，水不深，才到我胸口，我慢慢地放松了心情。教练叫我们靠着泳池边排成一排，手扶瓷砖练*憋气。他让我们先吸一口气存在嘴巴里，再慢慢地沉到水里，然后憋气一会儿再上来，开始5秒钟，接着10秒、15秒，最后20秒。教练又叫我们把身体慢慢地浮起来，就这样反复练*。

　　第二节课，学蹬腿。教练叫我们趴在游泳池边的台子上反复练*，练好了再下水游。我在上面练得很好，可是一下水我就紧张，手脚都不听使唤，乱蹬一气。这时候，水进了鼻孔，鼻子酸酸的，非常不舒服。我有点想放弃，不想学了。教练看出了我的心思，就在旁边一直鼓励我。我受到了感染，开始用心学，功夫不负有心人，我终于学会了，教练给我一块游泳板，让我趴在游泳板上，用脚蹬水。就这样我抱着游泳板向前游。

　　第三节课，教练拉着我的手向前游，我感觉自己就像一条小鱼，在水里自由自在地游来游去。不知不觉中，教练已经把我手放开了，哇，我能自己游了，我开心地在水里游得更欢畅了。

　　第四节课，教练又教我学蛙泳。蛙泳就是把手往外面推，脚像青蛙一样地蹬。教练夸我学得很快，接受能力强。

　　游泳训练很快结束了，通过学游泳，我知道，成长中肯定会遇到很多困难，一定要对自己有信心，学会坚持和努力，这样我们才会成功。

　　夏天来了，看着小区游泳池里的大人和小孩都玩得不亦乐乎，我也跃跃欲试想要学游泳，到游泳池里一展身手，但是一直没有机会学*。

　　暑假到了，爸爸知道我想学游泳，就为我报了一个游泳班。我开心极了，迫不及待地来到游泳池。我看着和我同龄的小朋友像一条条小鱼在水里自由自在地游来游去，觉得非常简单，就“砰”地一声跳入水中。谁知，刚下去，我就好像被施乐魔法，尽管我使劲扑腾着，使劲往上仰，但身子却还是不断往下沉，我害怕极了，惊慌失措中有一只打手把我从水里捉了起来。我揉了揉眼睛，看见一位中年大叔救了我，爸爸站在一旁对我说：“你还没有学本领呢，不要太着急。这位是王教练，你要好好跟他学。”

　　我来到教练身旁，认真听着教练讲解游泳的技术要点，只听见教练说：“要学会游泳，最重要的是要学会憋气和呼气。”我依样画葫芦学着教练说的那样憋了一口气，又呼了一口气。接着，我再次下到水中，这次我小心翼翼地抓着栏杆，让身子保持静止地浮在水面，我憋了一口气，将身子沉到水中，呼出一口气后连忙探出头，大口吸了一口气又潜入水中，反复做着换气的练*。然后，我又按照教练的指导，划水时双臂自然前伸，手掌张开，掌心向下，与水面*行，让身体处于自然伸直状态，屈膝收腿，收腿时力量要小，将脚跟向臀部靠拢，小腿尽量靠*大腿再往后蹬。就这样，一次次地仿佛练*，我慢慢掌握了动作要领。

　　经过几节课的学*，我终于学会了蛙泳和仰泳，现在游泳已经成为了我夏天一项必不可少的运动。

　　成长的历程，如同一幅美丽的画卷，五彩缤纷，却又充满了青涩的滋味，最让我记忆犹新的是一次学游泳的过程。

　　这一年的暑假，每当我路过江南体育中心的游泳馆，闻着池水的味道，我迫不及待地想学游泳了。看着泳池里的人们尽情享受着水的欢乐，我禁不住羡慕起来，爸爸问：”想学游泳吗？”“想！十分想！”我激动地说。

　　当天下午，爸爸就带我去了游泳馆，我的心情已经不能用神态来掩饰了。来到泳池，哇，好多人啊，我感到非常惊讶！我不管三七二十一还是七八五十六，扑通一声就扎进了水里，忽然，我感到瑟瑟发抖，脚尖踮起来才到下巴唉。我拼命挣扎，嘴里也咕咚咕咚的直冒泡，几乎透不过气来。爸爸见状急忙把我抱到上面，关切的问道：“没事吧，有没有什么地方不舒服？”“啊，我腿好像有根筋崩住了！”我直叫疼，“儿子，今天我们先回家吧！我背你！”爸爸一路抱着我回了家。

　　此刻，我领悟到了游泳之前一定要做足准备活动，否则会导致抽筋等状况，经过了血淋淋的教训，下一次我们做足了准备活动才小心翼翼的下水，爸爸教了我四字口诀：收、翻、蹬、夹。“收”为把腿成45度角，“翻”为把腿向外翻，“蹬为把腿伸直，“夹”为腿在中间、“并”为把腿在中间并拢。一次又一次的失败，我有点打起了退堂鼓，这时，爸爸安慰我，让我找回信心，我努力保持*衡，划动双手甩动双脚，居然可以前进了！一次两次三次，我逐渐地熟练了起来，有一点小骄傲了。

　　世上无难事，只怕有心人，这句话我总算是能够体会到感受了。

　　盼望已久的暑假到了。一天，爸爸从外面回来，还没来得及换上拖鞋，我就迫不及待地跑过去询问他：“爸爸，你还记得答应我的一件事吗？”“什么事啊？”爸爸疑惑地问道。”“你说带我去学游泳的”。在我明确的提示下，爸爸这才恍然大悟。

　　去上课的第一天，我非常兴奋，因为终于要开始学游泳了。教练要求我们每节课前都要先做好热身运动。第一节课是学*闭气，先深呼吸憋一口气，再沉入水下将气缓缓吹出来。教练先给我们做了示范，教练还对我们说憋气至少要十秒后才可以吐气出来。可是我才刚学，哪里能坚持憋气这么久？但教练还是把我硬按进了水里，结果重回水面时我都快要没气了。第二天，上第二节课……到了第八节课，就是最关键的一课———学泳姿，手和脚都要模仿成青蛙游泳时的姿态，双手分别向两边滑动，双脚也向外蹬，经过半天的辛苦练*，我终于学会了。

　　第九天，也就是第九节课，我最害怕的一课，为什么呢？因为这节就是我的毕业考试课，考试规则就是游30米，一去一回，如果通过了，我就可以毕业，如果不通过，就要继续学*和考试。一整节课我都在默默祈祷自己能顺利通过考试。考试终于要开始了，一个、二个……轮到我了，我当时太紧张，都忘记怎么换气了，之前训练的泳姿也忘了，才游出几米，我就实在是游不动了，是教练把我救回来的。这节课没能通过考试，只能等待明天了。

　　到第十天，我又一次来参加毕业考试了。经过上次的教训，所以我学会了放松自己，顺利地游了一个来回，成功地通过考试，毕业了。

　　“有志者事竟成”。凭着坚强的毅力和经过刻苦的练*，我学会了游泳，并且会越学越好！

我学会了游泳作文 (菁华5篇)（扩展7）

——我学会了游泳的初中作文 (菁华5篇)

　　一个暑假快要过去了，回想着这个暑期的日子是怎样过的，我觉得最大的收获就是我学会了游泳。

　　在散学礼的那天晚上，爸爸带我到翠景康体园游泳，因为我不会游泳，所以那天爸爸教我游泳，爸爸对我说：“要学会游泳先要先学会潜水！”说完，他就给我做了示范，潜进水里，上水后叫我试一次，我就是没胆量，以为我怕水会流进我的鼻子和眼睛里面，所以没有潜进去！爸爸又对我说：“你已经戴了潜水眼镜，水不会流进你的眼睛里的，至于你的鼻子，只要你吸一口气，再下去就不怕的。”可是我就是害怕！不敢下去！爸爸说：“算了！自己教是教不会的，一定要交给老师教才教得会！”所以，爸爸放弃了！

　　游玩水出来时，我们在大堂看到了一些招生纸！爸爸拿了一张看了一下，对我说：“瞧！这里招生，而且是游泳班！不如和你报名吧！”我瞧了瞧！害怕地说：“不，那些教练很严肃的，我不学！”爸爸又说：“严肃的教练才好呢！你一定要学会游泳！”我一副满不愿意的样子，可是爸爸还是报名了！

　　我们一来到就看到教练站在大堂等待着学生到！我看了看教练的五官，疑？这位教练好像很年轻耶！而且，他也不想好严肃呀！上课了不久，我就已经叫了一个朋友了！教练第一件事就是教我们在标准池四周跑三圈！好累呀！然后就是教潜水！

　　我最怕的就是潜水，所以当教练说开始时，我没有潜进水里，教练看到了，就要我上水跑五圈！我不想跑了，只好向爸爸教我那样潜下去！起初，我前进水里是没有张开眼睛的，可是我的朋友说水里很清晰很漂亮！我就只好冒险了！潜到水里张开眼睛！哇！说中真是出乎我的意料！在我的心目中我是认为水里是看不到任何东西！只要我张开眼睛水就会流进我的眼睛里，而且水里很脏！可是，事实却和我的想象相反！水不但没有流进我的眼里，水还很清，所以我就学会了潜水！

　　学着学着，难度越来越大了！教练教我们打水，脚要快！学会后就要把手放在前面不许动脚打水前进！难度又大了！教练又要我们站在岸上，打手！只有看看动作我就知道教练要教我们自由式！我不断的打手，做了五分钟后，教练就要我们下水，手脚一起配合！我们又学会了！

　　爸爸妈妈看到我学会了基本知识和可以游5、6米左右，也站在岸上笑眯眯的！看着自己学会了游泳，又看到爸爸妈妈为了我开心，我的心甜滋滋的！

　　记得一个暑假，爸妈要带我去游泳。起先，我兴奋不已，看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳，他(她)们倏而凌空展翅，在空中翻几个根头，像孙悟空一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各种优美的动作，像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前，令我羡慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。

　　我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信心十足的我，现在却垂头丧气。“跳下去吧，没事儿，你看那些小孩多勇敢，他们不怕，你怕什么呢!”妈妈似乎明白我的心思，鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我：“不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就取得了成功的第一步。”我心一动，豁出去了，用力跳了不去。

　　一下去，我浑身舒服极了，感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。

　　这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。

　　游泳，还明白的一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山!

　　你有过成功的经历吗？如果你有那么你一定会知道，成功可以给人带来喜悦和快乐，增加我们的自豪感和自信心。当然，我也有过成功的经历，那就是我学会了游泳。

　　以前，每当我看到其他同龄小伙伴在泳池里玩耍、嬉戏时，心里不自觉地涌起一丝丝羡慕。前年暑假的一天，妈妈给我报了一个学游泳的培训班，我欣喜至极，晚上连做梦都梦到我在游泳池里尽情展现风姿，引得其他小伙伴一阵阵的羡慕的情景。

　　第二天，我一早就跟着妈妈一起去学游泳。总算到了游泳池旁，下了水，那冰凉刺骨，还伴有一丝消毒水的“臭味”水一瞬间就打消了我想学游泳的念头。在教练的劝导下，我才极不乐意地跟着教练学了起来，最初我一游起来就会呛几口水，有时还会“玩”个“水上芭蕾”，但随着时间的推移，我也学会了许多技巧。终于，在这二十多天的不懈努力下，我终于迎来了“毕业考试”。

　　这天，我如往常一样来到游泳馆，教练用欣喜的口气告诉我：“欧阳文彦，祝贺你！你就要毕业了！”我有点紧张，又有点喜悦，紧张在我要毕业了，意味着要去那如同万丈深渊般的深水区，喜悦在我终于可以毕业，去跟小伙伴们一起比赛嬉水了。我心惊胆战地走向泳池，随着教练的哨声，我手脚并用，游了出去。谁知游到半路，我的腿因为紧张和疲劳而有点酸疼，便想停下来休息一下再游，可刚停下来，身体就像陷入了泥潭一样沉了下去。好在，我的教练及时用身旁的竹竿牵住了我，我才逃过一劫。吸取了刚才的教训，我重新开始游，这次我下定决心，不能半途而废，在教练的鼓励和我内心的支持下，我忍着腿上的酸痛，终于通过了考试。我上岸时，看到了妈妈欣喜的笑容，就仿佛看到了我和小伙伴一起比赛嬉戏，看到了我在比赛场上和其他运动员你追我赶，争分夺秒，看到了……

　　经过这件事，我不仅学会了游泳，还领悟到了一个做人的道理——不管做什么事，都要坚持不懈，不要被困难所吓倒，要越战越勇，只有这样，成功才能属于我们。

　　在游泳池里，看着那些大哥哥大姐姐自由地游泳，我特别羡慕，心想：我也要像他们一样学会游泳！当天傍晚，妈妈就给我报了名。

　　“啊，不！”我吃惊地喊道，“我不会憋气呀！”一到游泳馆，我的热情就立马被浇上了冷水，第一项竟然要我们学憋气。教练耐心地对我说：“没关系啦，憋气其实很简单。先吸一口气，然后头慢慢地沉到水里以下，就这样。”说着，教练就给我做示范动作。我看到教练把整个头都沉到了水下，而且憋气的时间又这么长，我真的好佩服他呀！看来，憋气真的不像我想的那么难啊！于是，我鼓足勇气先吸一大口气，紧闭双眼，再慢慢地把头贴*水面往下沉。顿时。紧张的心情放松很多，我连忙睁开眼睛，透过泳镜，我看到了水下神奇的世界，连水下的出水口也看得一清二楚呢！

　　惨了，我憋不住气了！我赶紧抬起头探出水面。“恭喜你，这次憋气时间为二十八秒！很厉害呀！”教练一边说一边竖起大拇指，“你是我所教的孩子中刚开始学游泳憋气最长的一位！”听了教练的话，我一下子有了信心。

　　第二节课，我开始学“浮”了。我把手伸得笔直，紧紧抓住浮板，双脚紧紧地贴在一起，好像用了“502”胶水似的。可是，不管怎么努力，我的身体就是浮不起来。看了教练的示范后，我知道了要想浮起身体，头得往下低，并且身体尽量放松，如果再浮不起来，就把双腿打开。我连忙试了一下，果然浮起来了！后来，我学到了手和脚的动作。教练让我把脚勾起来游，看着别的同学一开始那着急样，我不禁暗暗得意：哈哈，学过舞蹈的我，脚可是很容易向上勾的。

　　接下来的几节课里，我学了如何换气。在教练的指导下，我试着探出头，同时双手向外拨水。嘿嘿，虽然每次都会喝上那么几小口水，偶尔还会被水呛着，但是，我还是很光荣地学会了游泳。

　　一放假，爸爸就决定让我学游泳。因为爸爸想让我锻炼一下身体，还因为我们马上要去一个岛屿国家、爸爸想让我在水里好好玩一场。

　　我们选了一个水温较高的游泳馆，开始了我的第一堂游泳课。

　　首先，我先和教练学憋气。刚到水下的时候，感觉有些喘不上来气儿，而且还有点害怕。一直抓着泳池边。经过反复地联系，慢慢的我就不那么害怕了，在水里的时间一次比一次长。就这样我轻松地过了游泳的第一关——憋气。

　　接着，教练开始教我游泳的标准动作。我背好浮板，手里还拿着一块小浮板。当我到水里时，双手紧紧抓住浮板，像抓住“救命稻草”一样，生怕一松手沉下去。教练在一旁不断地鼓励我，等我有些适应了，开始教我蛙泳中能让我前进的收、翻、蹬、夹四个动作。我觉得这四个动作就像小青蛙蹬腿一样。我按着教练说的去做，真奇怪！当我完成这个动作时，我的身体不由自主地向前移动。“这是怎么回事呢？”我问教练。教练告诉我：“你在夹腿的时候，是在推水，水给你动力，往前推你，你当然会往前走了！”我经过两节课地练*，也顺利地过了第二关——腿部练*。

　　当我再次来到游泳馆，我已经可以脱板儿了。教练继续教我滑手、推水、抱水、伸出去，教练告诉我了一个小妙招“画一个大西瓜，把它切开。记住这个口诀我就能把动作做得更标准了。

　　最难的环节到了，要把所有的动作连到一起。而我的问题是：滑手太快，导致吸气太快，吸不到气，在水里会感觉气不够用。教练告诉我：“多练练就好了。”于是，我天天坚持练*，教练说的问题尽量克服，动作做标准。经过我的努力，终于学会了蛙泳，我开心极了！教练和爸爸夸我比其他孩子学的快，我心里美滋滋的。

　　通过这件事我知道了：只要坚持，什么事都能成功！

我学会了游泳作文 (菁华5篇)（扩展8）

——我学会了游泳_作文(五)份

　　今年暑假刚开始，我就掺加了游泳培训班，我的时间每天去游泳训练。

　　当我第一次来到有游泳馆，我看到那一池的水碧绿碧绿的，我就吓呆了，心想，这里的水是有多深呀，跳下去会不会淹死呢？正在这时我的黄教练火来鼓励我说要学会游泳就要刻苦加勤奋和勇气。

　　我听了黄教练的话，就鼓起勇气跳进了水里，正在这时教练告诉我学*游泳当有勇气可是不够的，要熟练掌握游泳的手势和腿部的动作，做到收翻蹬夹一气合成。教练还告诉我要好好练*，熟练的`像我们走路一样，自然就会了。我按照教练的要求去练，又是不小心还喝上几口水，那滋味真难受。

　　尽管很累，我仍然坚持训练。我一直相信世上无难事，只要有心人。十几天过去了，我已经掌握了蛙泳的基本动作，还在毕业考核中取得了不错的成绩，还取得蛙泳比赛的第三名，教练奖励了我五张游泳票，我好开心。

　　在这件事中让我明白了一件事，坚持就是胜利。

　　五岁时，我一直在想着学会游泳，想参加游泳大赛，想着得金牌。可妈妈说我还小，一直未让我学。

　　去年暑假，我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳，就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了，第一课，教练让我带上泳镜，先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着，但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢？于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气，果然有用，成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说：“不错嘛。”教练走过来对我说不错，你可以接着进入第二课啦！我高兴的不得了。

　　第二课，我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边，一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完，他一头跳进水里。我看着教练的动作，然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了，我就学着他的样子游了几次，又游了几次，停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。

　　又学了几天，纠正了一些动作，终于，我真的学会游泳啦！我想：我一定要拿到我梦想中的那块金牌。

　　去年暑假，天气炎热，妈妈决定让我去学游泳。

　　首先，教练让我学憋气。我深呼吸一口气，立即把头伸入水里，1、2、3、4……不到10秒钟，我立即把头伸出水面。经过反复训练，过了3天我就学会了憋气。哈哈，学游泳真简单啊！

　　接下来，教练让我学“漂”。漂就是双手拉着一个地方，把头伸到水里，再放手就漂了起来。我刚开始以为漂很容易，可是试了之后，就让我感觉到漂很难。我把头伸到水面上，双手拉着栏杆，一放手，我就沉入水里，这下我慌了，手脚乱蹬，一阵手忙脚乱之后我终于缓过神来，但已经喝了好几口水。

　　经过这次教训，我一开始的得意劲儿全没了，想着干脆放弃算了。但是想到之前的付出都将白费，又不甘心，于是我咬咬牙，下定决心一定要学会游泳。虽然喝了不少水，失败了好几次，但功夫不负有心人，一个星期之后我终于学会了游泳。

　　经过这次游泳培训，我懂得了一个道理，只要坚持不懈，遇到困难不放弃，就一定能成功！

　　我喜欢的运动有：打篮球、游泳、打羽毛球，我最喜欢的运动是游泳。

　　我学游泳的过程很长，我第一次游泳的地方是大海，因为是第一次游泳，我很怕潜水，就在水里大喊“救命啊！救命啊！”。

　　我第二次游泳是在游泳池游的，我先戴着游泳圈，试着游了起来，爸爸叫我把游泳圈取了，试试潜水，我取下了游泳圈，“扑咚”一声跳下水，鼻子吸了一点水，再浮上来，我奋力的把自己浮在水面上，使劲向前游，我终于学会游泳了。

　　我第三次游泳，我可以一口气游7～8米原呢！这次爸爸叫我学跳水，我说“不会”，爸爸说“我跳给你看”，说着跳下水，我学着爸爸的样子，也跳下了水，只听一声巨响，我在水里听见“呜呜”的声音。

　　经过一次次训练，我终于学会了游泳，好开心，好有成就感。

　　今年暑假我又学会了一样本领，那就是游泳。

　　一开始，我的头不敢往水里扎，爸爸说：“别怕水，头要往水里扎。”我听了爸爸的话，大胆的试了几次，掌握了憋气的要领，就再也不怕水了。接着，我又练*蹬腿、划臂。爸爸告诉我要先蹬腿后划臂，腿先收回去，接着，蹬脚，再夹腿。手并起来，放在胸前，蹬腿的时候，手伸出去，让身体在水里留一会儿，再往下划。划臂时，利用它产生的力抬头换气。我每天下午都跟着爸爸去游泳池游泳，在中水池练*所学的动作，慢慢的，我可以一口气游25米、50米、200米了。练了一周后，爸爸说：“你练得差不多了，基本上掌握了蛙泳的动作要领，去考深水证吧！”

　　我想了想说：“管他三七二十一，走！”结果，我一次顺利的考到了深水合格证。

　　这个暑假，我经过努力拿到了深水证又学会了蛙泳，心里非常高兴。

作文