512防震减灾优秀演讲稿3篇

512防震减灾优秀演讲稿1

老师们，同学们：

　　大家上午好，今天**下讲话时间，我将带领大家一起学*地震避险的有关常识。

　　对所有*人来说，2008年5月12日无疑将成为一个永远无法忘却的惨痛记忆。这一天下午2时28分，在我国的四川省，一场里氏8.0级的大地震，在瞬间夺去了成千上万人的生命，在瞬间灾区的人民无家可归，流离失所，在瞬间5300多名在校学生遇难或失踪。地震至今为止无法准确地提前预报，但掌握一定的避震常识和技能，可以让我们遇震不慌，降低危险。

　　地震灾害从发生到建筑物被毁坏*均只有12秒，必须根据所处的环境迅速作出抉择。如来不及撤离建筑物，千万要冷静，充分利用建筑物内的避震有利部位，如坚固的桌椅下、睡床下，逃往小跨度的厨房、厕所、小房间、墙角，最好找一个可形成三角空间的地方。

　　万万不能在窗户、阳台、楼梯、电梯及附*停留。地震时如果在商场、影剧院等公共场所，应就地蹲下或躲在椅子及坚固物品旁边，注意避开悬挂物，用包或手护住头部，等地震过后再有序撤离。如果在户外，要就地选择开阔地避震：蹲下或趴在地上，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；用书包等保护头部；不要随便返回室内。避开高大建筑物，避开危险物、高耸或悬挂物。

　　在学校，避震主要有两个环节：一是震时避震，二是震后疏散。

　　震时避震有如下要点：

　　1、立即停止一切活动，将身体尽量缩成一团，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌、餐桌或床下（旁），靠外墙的学生尽量往里靠。

　　2、在操场或教室其他地方的师生，应该到室外合适的地方（如：空旷场地或到疏散区）去躲避，原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物（如围墙、电线杆等）。千万不要回到教室去。

　　紧急疏散有如下要点：

　　1、要有顺序地疏散，从就*楼梯下楼，下楼时要走楼梯内弯，不准在楼梯或走廊内互相拥挤，避免跌倒。

　　2、相关老师应在每层楼梯把守，指挥学生有秩序地疏散，学生和疏散人员要听从指挥有序疏散。

　　3、疏散过程中，行动要迅速，排队有秩序地前进，不要争先恐后、慌乱奔跑。下楼梯时必须走，在*地上可以有秩序地小跑，迅速转移到指定位置。

　　4、疏散过程中，可以用书包、双手等护头，以防被砸伤。

　　5、疏散途中尽可能不要穿过建筑物，要尽量避开建筑物和电线。

　　明天大课间时间，我们将开展一次室内就地避震演练，第一节课下课以后，各班班主任及时进班，到时将以哨音为令，三声急促的哨音响过以后，各班学生在班主任的指导下迅速避险，到再次响起三声长哨音，室内演练结束。班主任总结演练情况，进一步做各种情况下的避险指导。

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

512防震减灾优秀演讲稿2

亲爱的老师、同学们：

　　早上好！今天我演讲的内容是“地震时我们该怎么办？”。

　　上星期，学校开展了地震演练活动，同学们都认真对待，积极配合老师，可是有一小部分同学嘻嘻哈哈，认为地震根本不可能发生在自己身上。其实，地球每天都在发生地震，一年约有500万次。地震，它就像刮风，下雨一样*常，是一种经常发生的自然现象，但是它破坏力很大，往往发生在瞬间。这就要求我们要有防患意识、自我保护意识、多学*掌握一些抗震技能。

　　如果我们在上课时发生地震，怎么办？我们要迅速抱头，闭眼，躲在各自的课桌下，背向窗户，用书包保护头部。服从老师指挥，有组织地撤离，防止出现踩踏意外，不可慌乱冲出教室，不可跳窗逃生。

　　如果我们在家发生地震，怎么办？我们要躲在坚固家具附*，内墙墙根，墙角，厨房，厕所，储藏室等开间小的地方。

　　如果我们逛书店发生地震，怎么办？我们要选择结实的柱子边或内墙角就地蹲下，用手或其他东西护头，避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台，不要慌乱，听从现场工作人员指挥。

　　如果我们不幸被埋压，怎么办？设法用砖头、木棍等支撑残垣断壁，防止周围杂物进一步倒塌，以防余震时再被埋压，不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火，闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣服捂住口、鼻，不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。

　　防患于未然，同学们，中午回家就自己动手做一个“地震包”吧。先找一个书包（可以是以前使用过的旧书包或背囊），里面放一些防灾用品：如口哨、手电筒、急救药品、火柴、蜡烛、毛巾、绳索、毛毯、写有家人血型的卡片等等，可以再放两瓶矿泉水及一些固体食品（譬如饼干、花生）。记得这些食品每隔一段时间更换一次，因为放久了会过期的。接着把这个“地震包”放在家门口一个醒目并且容易拿到的地方。如果灾难真的发生时，这个“地震包”或许会挽救我们的生命。

　　谢谢大家！

512防震减灾优秀演讲稿3

老师们、同学们：

　　大家好！

　　经*批准，自2009年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。今年5月12日是我国第四个“防灾减灾日”，主题是“弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识”。开展好“防灾减灾日”活动，坚持以人为本的思想，通过开展“防灾减灾日”主题宣传教育活动，进一步营造学校、家庭和社会防灾减灾的宣传氛围，唤起广大师生、学生家长和社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强防灾减灾意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救互救技能，增强全社会参与防灾减灾工作的自觉性和主动性，提高综合减灾能力，最大程度减轻灾害损失，最大限度保障青年学生的生命安全和健康成长，确保校园安全稳定。

　　面对自然灾害，每一个人都应尽量按以下10个字去做：

　　1、学：学*有关各种灾害知识和减灾知识。

　　2、听：经常注意收听国家或地方*和主管灾害部门发布的灾害信息，不听信谣传。

　　3、备：根据面临灾害的发展，做好个人、家庭的各种行动准备，保护灾害监测、防护设施。

　　4、察：注意观察研究周围的自然变异现象，有条件的也可以进行某些测试研究。

　　5、报：一旦发现某种异常现象，不必惊恐，但要尽快向有关部门报告，请专业部门判断。

　　6、抗：灾害一旦发生，首先应该发扬大无畏精神，召唤群众自卫。

　　7、避：灾前作好个人和家庭躲避，抗御灾害的行动安排，选好避灾的安全地方，一旦灾害发生，个人并组织大家进行避灾。

　　8、断：在救灾行动中，首先要切断可能导致次生灾害的电、火、煤气等灾源。

　　9、救：要学*一定的医疗救护知识，准备一些必备药品，以便在灾害期间医疗系统不能正常工作的情况下，及时自救和救治他人。

　　10、保：为减少个人、家庭、企事业单位的经济损失，除了个人和单位保护以外，还要充分利用保险公司的防灾、防风险保险。

　　*年来安全教育越来越得到社会各界的重视，师生安全意识也随之增强，防范能力逐渐提高，但是重特大伤亡事故仍时有发生，安全问题不容乐观。据联合国专家统计分析，每年全球死于意外事故约200万人。面对每一次残酷的事故，面对每一个鲜活的生命在瞬间逝去，我们每一个教师应该承担起应有的责任，发挥积极的作用。每一个同学都应当视自己的生命为最宝贵的东西，都应当时时关爱自己和他人的生命。

　　校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到我们学生能否健康成长，能否顺利完成学业；它关系到我们老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。因此，校园安全是我们做好学校各项工作的基础和前提，也是学校教育的首要任务之一。为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望全体师生都能认真做好。

　　1、全校师生都要牢固树立“安全第一”的思想，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性，做到安全第一、从我做起，安全第一、从小事做起；做到时时讲安全、事事讲安全，人人讲安全、保证人人都安全；

　　2、要注意交通安全。要认真学*交通法规，丰富交通安全知识；遵守交通法规，不在马路上嬉戏、打闹；过马路时，要做到红灯停，绿灯行，走人行横道线；乘坐租乘车辆及公交车，做到文明乘车，安全乘车。同学们，请你们一定要记住，不要拿自己的生命安全开玩笑。

　　3、要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。所有的体育运动器械，必须在老师的指导、监督下使用；

　　4、要注意心理安全。同学们我们自己的所作所为也要有安全意识。不能感情用事。在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，不能发生同学间打架的事件，甚至找外来人聚众斗殴，一定要自觉遵守校规校纪；

　　5、要注意食品安全。夏天到来，气温渐高，食物中毒事件开始增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，尽量不要校门前街头小摊上买东西吃。吃饭喝水都要讲卫生，要加强身体锻炼，预防传染病；

　　6、要远离网吧，网吧里人员复杂，如果上网次数多了，就很容易成瘾。同学们，为了自己的学业，为了自己的前程，为了自己身心的健康，为了家庭的幸福，请远离网吧。

　　老师、同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。确保学生的安全健康，不仅关系到每个家庭的生活幸福，更关系到整个社会的稳定与祥和，保护学生安全，是学校、家庭和社会的共同责任。生命无价，珍爱生命！让我们积极行动起来，为彼此的生命撑起一片安全的天空，我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣！

　　谢谢大家！

512防震减灾优秀演讲稿3篇扩展阅读

512防震减灾优秀演讲稿3篇（扩展1）

——512防震减灾演讲稿3篇

512防震减灾演讲稿1

尊敬的各位领导、各位同事：

　　大家下午好!

　　我是岑恩恩，现就职于耳鼻喉科。今天能够在这儿竞聘护士责任组长一职，首先要感谢领导为我们搭建了这样一个公*竞争的*台!

　　医疗水*的提高及患者需求的多样化，促使我们实施护理体制的改革，提高护理服务的质量。我将珍惜这次提高自己、锻炼自己的机会，一展自己的理想和抱负，为我们医院健康、和谐发展增添一份靓丽的色彩。

　　从20XX年参加工作至今，已经从事临床护理11年了，从中专到本科，从内科到外科到，一步步走来，一天天成熟。扎实的专业知识，熟练的操作技能，完善的服务理念，都让我有足够的勇气和百倍的信心走上今天的演讲台，参加竞聘，为配合我院护理工作的改革，提高护理质量及患者的满意度贡献自己的智慧和力量。当然，无论竞聘成功与否，我都将终生酷爱我们的护理事业，永远铭记南丁格尔誓言。

　　如果我竞聘成功，我将从如下几方面去做好：

　　1、积极配合护士长开展工作，协助做好科室的管理工作，处理相关事宜。

　　2、工作中把护理安全放在首位，防范和减少护理差错，严格遵守规章制度及操作规程，掌握患者病情，及时发现安全隐患，保证护理工作处于良性运作状态。

　　3、作为护理责任组这个团队的核心，积极做好计划、实施、检查、指导工作，特别是对低年资护士做好传、帮、带，促进她们的成长，提高整个护理团队的服务水*，高质量的完成护理工作，为患者提供满意的服务及一个连续性的护理环境。

　　4、积极参与医生查房，了解患者的治疗方案，做好护士与医生、患者的沟通与桥梁工作，深化以病人为中心的服务理念，使病人满意、家属放心。

　　5、把好入院宣教与出院指导关，加大健康教育工作宣传的力度，做好对重点病人的护理，指导制定个性化的护理计划，在临床实践中提高护士观察病情、心理护理、护理文件书写以及急救护理等各项护理工作的质量，尽力让住院患者对我们的治疗与护理工作满意。

　　6、坚持以人为本，以共同的目标团结人，以有效的管理机制激励人，以自身的行动带动人。调动团队的积极性，发挥主观能动性，提高护理质量，提升护理服务的内涵。把要我服务，转变成我要服务。

　　相信通过自身的不懈努力和科室同仁的积极协助，我可以胜任护理责任组长这一工作。衷心希望大家能给我一分支持，给我一分鼓励。无论是否竞争成功，我都愿意和大家一起奉献自己的能力和热情，共同为医院的发展竭心尽力!

　　谢谢大家。

512防震减灾演讲稿2

　　当无数人进入甜美的梦乡时，是谁还穿梭在各个病房之间;当人们举家团圆的欢庆时刻，是谁还默默地忙碌在工作岗位上?当可怕的病魔肆虐横行时，又是谁用瘦弱的身躯组成一道道钢铁长城?

　　是她们，是那些默默付出，无私奉献的白衣天使!我自豪，我是她们中的一员!

　　我是一名护士，还记得那是一个寒风凛冽的冬夜，一个小伙子被几个人抬着冲进来时，已经是面目全非、血肉模糊了，又是一起可怕的车祸。一场紧张的抢救随即开始。量血压、迅速建立静脉通道、气管插管 …

　　与主治医生配合的有条不紊，我们整整忙碌了五个小时，高强度的工作已经让我们忘记了疲惫!可是小伙子还是离开了人世。容不得我们休息，家属的责怪声、漫骂声、哭喊声、打闹声一起涌来。是啊!

　　又有谁忍心眼睁睁地看着一条鲜活的生命突然从眼前消失呢?没有安慰，不需要安慰，我们的心底不能有一丝涟漪，只能悄悄地独自将伤口抚*，再次投入到紧张而有序的工作中。是啊!护士的工作不允许我们在感伤中苦苦徘徊。

　　比大地更广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是心灵，作为一名护士，我们要拥有博大的胸怀，纵使受了委屈，我们的脸上依然是灿烂的微笑，我们知道：这微笑是阳光，能减轻病人的疼痛;这微笑是雨露，能滋润患者的心灵;这微笑是翅膀，承载了千万个家庭健康*安的希望!

　　我是一名护士，打针、输液、查房就这样开始了一天的生活。还记得有一次病房里住着一位老人，脾气非常暴躁，每天给他输液送药他都大发雷霆。对于这些，我没有丝毫抱怨，更没有不理不睬，而是主动嘘害问暖，去病房与他拉家常，津津有味地听他讲陈年往事。

　　每当我看到他久久地沉浸在回忆中时，就感觉自己的心和他更贴*了，我更理解他了，他也更配合我的工作了。临出院时他紧紧拉着我的手说：“你就是我的好孙女”。

　　这时所有的委屈、不快都一下子烟消云散了。是啊!作为一名护士，要用春天的雨露去滋润患者久旱的心田，要用有力的双手搀扶患者走过心灵的沼泽，要积极与病人架立一座座心灵之桥，患者才能积极配合治疗，早日康复。xx年5.12在职护士演讲稿题目参考

　　我是一名护士，可是儿子感冒发烧时，我却不能象其他母亲一样守侯在他身边，在丈夫劳累时，我不能及时送上一杯新沏的茶，在爸爸妈妈思念女儿时，我也只能说工作太忙。

　　作为母亲，我何尝不想像其他母亲一样时刻陪伴着儿子，帮他驱除病痛;作为妻子，我何尝不想享受儿女情长;作为女儿，我又何尝不想对父母尽一份孝心?可是，为了病人，我只能选择扮演好一个角色。作为母亲、妻子、女儿，我欠家人的太多太多了，我不是一个好母亲、好妻子、还女儿，但我深知我是一名好护士，一名深受病人爱戴的好护士。

　　斗转星移，寒来暑往，如今我在护士的工作岗位上已耕耘了整整十四个年头。十四年，几千个日日夜夜，可在这寂静的夜晚我细细搜寻，却找不到走过的痕迹。是啊!护士这份工作太普通了，普通的许多人都忘记了这个职业，护士工作太琐碎了，琐碎的好象自己什么也没做。护士工作太辛苦了，辛苦的许多人都不愿从事这个职业。可是正是我们这些普通人，默默的奉献自己的一份关爱，一份汗水，一份真情，换来的却是千家万户的幸福和健康拥有者的安详。

　　诗人泰戈尔曾经说过：“天空中没有翅膀的痕迹，但我已飞过!”作为一名护士，我深信，丰碑无语，行胜于言。患者在你心中有多重，你在人民的心中就有多重!

512防震减灾演讲稿3

　　护士，这个*凡的职业，之所以被人们称为白衣天使，不仅仅因为她们身着美丽的白衣，还因为她们凭着“燃烧自己，照亮别人”的坚韧信念，像春风，拂去人们的疾苦;用热血，温暖寒冷的心腹;用爱的丝线，缝合病人身心的创伤……

　　我们目睹过无数悲欢离合的场景，感受过患者信任的目光，也遭遇过“秀才遇见兵，有理讲不清”的尴尬场面……

　　但是我们无怨无悔!一名真正的好护士不仅是技术上的顶尖人才，而且是最有爱心、最有耐心的。这爱心和耐心是上帝赐给天使的翅膀，是天使带给病人的礼物。

　　“三分治疗，七分护理。”于是我越来越能够感觉出护理工作的重要必。曾经有人说过。“拉开人生帷幕的人是护士，拉上人生帷幕的人也是护士。”是啊，在人的一生当中有谁会不需要护士的细致关心和悉心照顾呢？“护理工作是一门精细的世术。“护士要有一颗同情的心，要有一双愿意工作的手。”

　　新形象的护士是会用她们的爱心，耐心，细心和责任心解除病人的病痛，用无私的奉献支撑起无力的生命，重新扬起生的风帆，让痛苦的脸上重绽笑颜，让一个个家庭都重现欢声笑语。“神话中天使的美丽在于她的圣洁与善良，而白衣天使的美丽在于温馨与微笑。”进入新的世纪，特别是在加入wto以后，我们的各项工作都面临着新的环境，新的机遇和新的挑战。我想要塑造新时代护士的新形象就应该从心开始，从心做起！

　　人们常说：“眼睛是人类心灵的窗户”，人类情绪中的喜怒误用东都可以从眼神中表现出来，而人们更希望看到的是医务工作者炽热的.眼神和那张被蒙在白色口罩后面真诚的笑脸，要塑造一个城市的新形象，离不开各行各业的形象建设，更离不开一个个行业的新变化，*门作为“窗口”行业影响和反映了一个地方的新形象，要塑造医务人员新形象，离不开医生护士的共同努力，必须要以敏锐的洞察力和灵敏的观察力，弃旧图新，锐意进取，并要有顽强的意志和坚忍不拔的毅力。

　　脚踏实地，奋力拼搏，不断地完善自己，充实自己，**思想，转变观念，善于学*，借鉴，取长补短，实践着护理模式由个案护理，小组护理到功能制护理，责任制护理及现在的系统化整体护理，不再是像以前那么单纯的头痛医头，脚痛医脚，而是将病当作一个整体的人来进行护理。这每一个新的工作方式都是在原有护理工作方式的继承，者是为了让病人得到更全面，更整体，更系统化的服务！

　　奉上爱心一片，献出真情满怀，患者痊愈后的笑脸和真诚的感谢，是对我们的褒奖。青春在病床边悄悄逝去，理想在现实中熠熠闪光。把微笑写在脸上把辛酸埋在心底把燕尾顶在发梢把圣洁挂在胸襟。我们戴的燕尾帽啊，虽然没有皇冠的高贵典雅，也没有博士帽的潇洒荣光，却闪耀她圣洁的风采。

512防震减灾优秀演讲稿3篇（扩展2）

——防震减灾演讲稿10篇

　　2008年5月12日14时28分，一场里氏8.0级的大地震袭击了我国四川省汶川县，仅仅几秒钟的时间，也就在这一瞬间，汶川周边地区变成了废墟。有多少人失去了自我的亲人，有多少人离开了人世，又有多少人变成了残疾人……这场大地震震撼了全国人民，给四川人民心中留下难于挥去的阴影。

　　根据有关人员统计，在地震发生时，真正由于灾难本身造成的伤害并不大，那又是什么使这么多人遇难呢？原先，真正的“杀手”是惊慌。惊慌使得许多人只会随别人行动，而不能冷静地思考。由于逃身的本能驱使，使得人们不是仓皇跳楼，就是相互拥挤踩踏而死，或是在楼房垮塌前没有及时躲避到相对安全的地方……

　　地震是不可预测的，如果人类能够预测地震的发生时间、震级和地区，如果咱们学会了自救，就不会有那么多的生命消失。咱们不甘心，虽然咱们不能够预测地震的到来，但咱们却能够用防震知识武装自我，来准确地防止和减少地震给咱们带来的伤害。

　　那么，当地震灾难降临时，咱们该怎样办呢？

　　灾难是人们预测不到的，只能靠咱们自我来防止和地震造成的伤害，与其惊慌或者呆呆地等待救援，还不如全力自救。

　　我认为，地震一旦发生，首先，最重要的是要坚持镇静，要坚持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不要惊慌失措，不能失去理智，不要恐慌，这一点尤为重要。其次，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，等第一轮地震波过后，迅速撤离到安全的地方，减少人员伤亡。可躲避在坚实的家具下，或亦可转移到有房梁或柱子的承重墙较多、开间小的墙角处、厨房、卫生间去暂避一时。因为这些地方结合本事强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。第三，千万不要躲避在门窗附*、楼梯口等承载力不够、容易垮塌的地方，不可在慌乱中跳楼或拥堵，不能够在楼房、电杆等附*逗留，防止高空坠物伤害。第四，*时要坚持楼梯、走廊等通道畅通，不能够在过道上堆积物品，影响紧急状态下的逃生。第五，在熟悉了各种自救措施后，*单位、学校、工厂等人员密集的单位要组织防震自救演练，使书面自救措施知识经过训练，得以熟练操作。

　　桑枣中学的师生们就是用知识保护自我的典范。学校所在的位置安县紧邻着地震最惨烈的北川。由于*时的多次演练，地震发生后，全校师生，包括两千多名学生、上百名教师，从不一样的教学楼和不一样的教室中，全部冲到操场上，以班级为单元站好，共用时一分三十六秒，全校师生无一伤亡，创造了奇迹。

　　全民行动起来吧，认真学*防震减灾知识，用科学的防震减灾知识来武装自我，捍卫自我的生命。

　　当地震突如其来时，如果咱们能够采取正确科学的逃生及自救方法，那么就会把人员伤亡降低到最小程度。为强化学校师生的安全防范意识，提高自救互助本事，按照教育局统一要求，遂*瞿阳二小进取制定预案，并全力部署做好充分准备，于5月11日午时开展了逃生自救演练活动。本次活动主要由两个部分组成：一分钟课桌下防震演*活动及地震后的疏散演练。县*局莲花湖有关领导受邀前来观看。

　　首先，由县*局莲花湖派出所李*给我校全体师生讲解学校暴力事件的安全防范的常识，李*结合生活实际和生动事例，从有关安全知识，讲到应对安全事故出现的时候如何及时进行自护自救等，并亲自为孩子们上了一堂精彩的安全教育课

　　之后开始逃生自救安全演练，有四年级五个班的学生及六年级四个班的学生——孩子们在教室里静静的学*，忽然信号员发出：“地震警报”信号。（学校铃声）同学们迅速拿起课本抱头，钻到课桌下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，最终一排靠里的同学面向墙，蹲在墙角处。一分钟后，信号员发出“地震解除”信号（哨声）：教师告知学生，地震已过，此刻撤离教室，进入紧急疏散演练环节。在教师的统一组织下，孩子们不着急、不慌乱，纷纷用书本遮捂头部，有序、快速地跑出教室，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点，成功进行了安全撤离。

　　经过这次防灾减灾的活动，师生的防灾减灾意识有了必须的提高，同时也培养了学生一切行动听从指挥和团结互助的品德。

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

　　大家好！今天，我们演讲的内容是学*防震知识，建设安全校园。地震是人们通常所说的地面运动。像风雨一样，是经常发生的自然现象，但破坏力极大，是众多灾害中的第一个。但是有时候人面对自然灾害是那么的无助，人的生命是那么的脆弱。这就要求我们要有预防意识，自我保护意识，珍爱生命意识，防灾意识。那么，作为小学生应该怎么做呢？那就是多了解地震，了解自然，保护生命，预防地震，减少灾害。

　　事实上，地震有一些前兆，如地下水异常、生物异常、地声异常等。具体来说，我们可以通过观察提前知道，特殊的地震云提前出现在地*线上，一些地方的地下水会变色，发出奇怪的声音。地震前天气经常出现异常，主要有震前闷热、焦虑烦躁、久旱无雨或连阴雨、怪风、六月冰雹等。一些动物会有特别的反应，牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。我们要防震减灾，杜绝人祸，警钟常鸣，居安思危。为了在地震发生时保护自己，应当掌握以下应急的求生方法。

　　地震发生时：如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲要桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部，千万不要去阳台和窗下躲避。如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠*门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部，靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

　　我相信，随着科学日新月异的`进展，人类终将变得越来越成熟，人们能够象预报天气那样准确性地预报地震，从而保护生命，减少损失。

各位领导、老师们、同学们：

　　大家下午好。

　　今天大家聚集在这里防震减灾安全逃生演练，能跟大家共同学*防震减灾安全逃生知识，很是荣幸，也很感动。

　　2008年“5.12”发生在四川汶川的一场地震灾难成为了13亿*人彻骨铭心的疼痛;经各级抗震救灾指挥部统计，四川省共有68712名同胞遇难，17921名同胞失踪(86633人)。经审核认定死亡和失踪的学生5300余名，在受伤的学生中，目前已评残并发证的有500余名。说明我们学校是每次地震的重灾区。

　　*规定从09年起每年5月12日为“防震减灾主题日”。在学校开展“防震减灾”主题教育活动，提高广大师生的防震减灾意识，对于增强防震减灾自救互救能力，有效减少人员伤亡有着十分重要的意义。今天虽然不是防震减灾日，我们开展了防震减灾安全逃生演练，说明我们学校开展防震减灾宣传教育活动已经常态化。

　　*年来，我国及我省频繁发生地震，我省又是地震多发地，这是由于云南的特殊地理环境，受亚欧板块、太*洋板、印度板块三大板块作用影响。地震离我们并不是很遥远,我们周边州、县就时常发生地震。一百年来，云南共发生5级以上破坏性地震320多次，*均每年发生30次地震,其中6.0～6.9级地震*均每3年发生2次。7.0～7.9级地震*均每8年发生1次。

　　安全最根本的是以人为本，人的生命是最可宝贵的。对一个国家而言，安全是社会和谐的基石;对一个单位而言，能使其毁于一旦的只有安全;对个人而言，生活的幸福来自安全，人生的快乐首当*安。从这个意义上讲，没有安全，就没有社会的稳定，就没有各项事业的进步和发展，就没有个人的安居乐业。

　　学校是人员密度较大的场所，一次严重的安全事件都会给学校带来灭顶之灾，学生的*安牵动着千家万户。安全是学校兴盛的前提和保障，安全责任重于泰山。

　　基于这样的认识，学校始终要把安全置于学校工作的首位，在强化“责任”意识，落实“一岗两责”(即每位教师在自己的工作岗位上，既要落实教学工作岗位职责，又要落实安全工作岗位职责)，处处要把安全工作摆在第一位。

　　同学们，我们今天举行防震逃生安全演练(应急避险、紧急疏散，做到就*避震、快速撤离)，在全体师生中开展防震减灾知识的宣传教育，加强珍爱生命的教育，加强教师的责任意识教育。要着力培植生命意识，高扬生命情怀。一个健康的社会，必然要把生命看得高于一切，一个文明的校园，也必将学生的安全看得高于一切。

　　今天，我们举行这次地震实战演练活动，意义十分重大。这既是对学校地震应急处置工作的一次积极地探索和尝试，也是进一步落实地震应急预案的有效体现，是对学校安全措施的一次再落实，是对学校师生员工安全防范意识的一次再强化，是对提高大家安全逃生技能的一次实地演练和培训，也表达了学校对学生安全工作持之以恒、紧抓不放的决心。

　　总之，地震不可怕，怕了也白怕，该来不该来他都会来，它不以人的意志为转移，可怕的是我们不认识地震，特别是不懂防震减灾安全逃生知识。地震其是是地球内部板块运动引起地表震动的一种自然现象。它就像刮风、下雨、闪电、火山一样，是地球上经常发生的自然现象。地球有地震，说明地球是运动的，还是活的，有生命又有灵性，就像人的心脏还在跳动，如果地球没有了地震，没有了动力而不会自转也不会公转，那么就会变成一个死球，我们的生命也就不会存在了，要么被热死要么会被冷死，那才叫真正的可怕。我们需要掌握的是地震发生的规律，正确认识正确对待地震。正在地震时，房屋震动摇晃，会造**们情绪紧张和恐惧，本能地往户外跑，这种做法是不可取的。目前多数专家认为：震时就*躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。这是因为，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加之门窗变形等，从室内跑出十分困难;如果是在高楼里，跑出来更是不太可能的。如果不懂防震减灾安全逃生知识，该躲不会躲，该跑不会跑，惊慌失措而手忙脚乱，乱哭乱跳，地震震不死人确把自已先吓死，那才叫无知而更可怕。有些人说，搞防震减灾安全逃生演练，怕会影响学生学*，我倒不怎么认为，我认为，防震减灾安全逃生演练本身也是一种学*，不但学*防震减灾安全逃生知识，还学*了解地震，认识自然，认识自我，以及体育锻炼、心理素质的磨练等等。现在搞防震减灾安全逃生演练，也许会搞得人心慌，但为的是将来地震真的来临时，做到不惊慌失措，保持镇静，就*避震，快速撤离，有备无患。把地震带来的灾害降到最低。

　　对于今天的防震减灾逃生演练活动(先应急避险、后紧急疏散)，各部门要精心部署、周密安排，各年级师生们要高度重视，组织有序;参演学生要服从指挥，步调一致，动作要领要规范到位，活动安全有序，严肃认真对待。我们希望看到，整个演练活动过程井然有序，主题鲜明，达到预期的目的。

　　防患于未然，这是做好防震减灾工作的基本准则。常抓不懈是做好新形势下防震减灾工作的基本要求，在此，就今后进一步做好学校防震减灾工作，我再讲三点意见：

　　一、高度重视，进一步提高对防震减灾安全逃生演练工作重要性和必要性的认识

　　防震减灾安全逃生演练是开展防震减灾知识的宣传教育，提高防震减灾意识，提高公民在地震灾害中的自救、互救能力，减轻地震灾害损失的重要内容之一。大家知道，地震具有突发性强、破坏性大和预测难度高的特点。08的5.12汶川8.0级特大地震，造成巨大灾难，震惊了*，震惊了世界。汶川特大地震提醒我们，“凡事预则立，不预则废”的基本道理。汶川大地震以惨痛的教训告诉我们，在学校特别是中、小学校加强地震防震减灾安全逃生演练工作的必要性和重要性。要树立“宁可千日不震，不可一日不防”的震情观念，每个学校要根据本校的实际情况制定防震避震预案，为震时自救和互救创造条件。我们一定要充分认识防震减灾安全逃生演练工作的重要性、艰巨性和长期性，把抓好防震减灾安全逃生演练工作作为贯彻落实科学发展观的一项重要举措加以高度重视，摆上议事日程，切切实实提高学校防震减灾工作的应急处置能力。要牢固树立“安全第一”的思想，切实增强师生抵御自然灾害的能力，积极建设安全和谐的校园环境。

　　二、加强领导，切实提高防震减灾安全逃生演练水*

　　防震减灾安全逃生演练是检验和提高应对地震突发公共事件综合处置能力的有效途径。要突出应急指挥、综合协调、紧急疏散、自救互救等重点，有计划、有重点、有部署地开展地震应急演练活动,并在演练活动基础上，认真及时总结经验、完善应急预案和演练方案，不断提高演练的'质量。

　　三、防震减灾宣传教育再加强

　　普及地震防震减灾安全逃生演练及其相关知识，是落实以人为本科学发展观的必然要求，广泛宣传和普及地震安全知识、应急管理知识、灾害知识、防震救灾和自救意识，通过今天的防震应急演练活动，学校要把应急避险知识教育作为素质教育、生命教育和公共安全教育的重要内容，充分发挥课堂教学的主渠道作用，进一步加强学生防震减灾知识和应急避险知识学*，共同营造重视学校安全稳定工作的良好氛围。

　　老师们，同学们，让我们珍惜我们来之不易的教育环境，珍惜缘分，倾情相助，敬畏生命，引领成长，让我们的教育环境充满生命情怀。谢谢大家。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　今天在**下演讲的题目是《防震减灾，从我做起》。

　　大家从电视或报纸上看到了，于上周二晚上在山东烟台发生的3.7级地震 长岛海域等地活动相对活跃，地震活动具有小震频次高 震群较多 震源浅的特点地震发生后长岛*边防部门第一时间组织警力深入辖区开展受灾排查。截至目前为止 长岛地震没有人员伤亡消息 生活秩序正常。同时 大连震感也很明显。*几年来世界各地大震造成的灾难 仍记忆犹新我国各省自治区直辖市都发生过五级以上地震 20世纪全球两次造成死亡都发生在我国 一次是1920年宁夏海源8.5级地震死亡23.4万人;另一次是1976年唐山7.8级地震 死亡24.2万人 由此可见，地震灾害是我国人民生命安全最大威胁之一。

　　*年来安全教育越来越得到社会各界的重视，学生安全意识也随之增强，防范能力逐渐提高，但是重特大伤亡事故仍时有发生，安全问题不容乐观。面对每一次残酷的事故，面对每一个鲜活的生命在瞬间逝去，每一个同学都应当视自己的生命为最宝贵的东西，都应当时时关爱自己和他人的生命。

　　如何正确防震避震，是我们每个人都应该学*和掌握的知识技能。*时注重学*防震减灾知识，可以避免或减少不必要的伤亡和损失。

　　如遇见地震应尽量保护头部，冲出房屋到空旷地带再伺机转移到户外，或躲藏在坚固的桌下或床边;低矮坚固的家具边;开间小有支撑物的房间 如卫生间 厨房储藏室等。

　　千万不可乘坐电梯;不要到阳台上去;不要到外墙边或窗边去。

　　正在学校上课时 应在教师指挥下迅速抱头 躲在各自的课桌下;震后应有组织的迅速撤离教室到空旷安全的地方去。

　　在操场或室外时，可原地蹲下不动，双手保护头部。注意避开高大建筑或危险物。

　　地震中，如果被塌落重物压住身体，不要轻举妄动，以免造成更大伤害。应该查清压在身上的是何物，不要轻易移动物体或身体。要检查自己是否受伤，若没有受伤，应根据情况向外缓慢拽拉身体。若已受严重外伤，应尽力用衣服等物包扎好伤口。若发生骨折，不要轻易移动，应等待救援。

　　知道了这些关于地震的知识，相信大家一定对地震也有所了解，也不会对地震还有先前的恐惧心理了，希望大家可以好好的运用这些地震知识保护自己，我们一定要记住：防震减灾，从我做起!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！今天我演讲的题目是“防灾减灾·珍爱生命”。

　　生命，是珍贵的，是无价的。我们能够领略山的雄伟，海的壮阔，是因为我们拥有生命;我们能够聆听风的细语，鸟的欢歌，是因为我们拥有生命;我们能够感受亲情的伟大，友情的温暖，爱情的美好，是因为我们拥有生命。生命，是如此美好，是我们最宝贵的财富。

　　但同时，生命又是无比脆弱的。2008年5月12日大地震，一瞬时，山崩地裂，家园损毁，生命消逝。熟悉而温暖的家园被撕裂成山般的废墟，天真烂漫的笑脸被夺去花一样的童年，鲜活的生命被那一瞬间把生与死分开，还有许许多多的梦想，被残忍无情地摧毁掩埋。在灾难面前，生命显得如此脆弱而不堪一击。

　　正因生命只有一次，我们才要倍加珍爱。而对于灾难，如果我们能进行有效的防范和保护，我想，生命或许会坚韧不少。

　　比如，对于地震，自2009年起，每年的5月12日被设为全国“防灾减灾日”。每年5月9日至15日为“防灾减灾日”宣传周。“防震减灾日”的设立，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们前事不忘、后事之师，增强全社会防震减灾意识。而当地震来临之时，我们千万要镇静。由于强烈振动只有几秒到几十秒钟，时间短促，所以应采用“就*避震”的方法。如果不幸被压在建筑物下，更要保持头脑清醒，尽量保存体力，延长生命。

　　对于火灾，我们*时应注意电器的使用和烟花爆竹的燃放，学*灭火器的使用方法，不应随意进行与火有关的游戏。处在陌生的环境时，留心疏散通道、安全出口及楼梯方位。一旦发生火灾，需要保持镇静，不能惊慌，利用周围一切可利用的条件逃生。如果身处浓烟之中，尽量采取低姿势爬行，头部尽量贴*地面。

　　当然，人的一生遇到大的灾难的几率是小的，我们更加要注意小的安全问题，提高防范意识，例如，不随意下河，下湖游泳;不要进入网吧,避免使学*受到影响,身心健康受到污染和受到人身伤害;要注意活动安全,特别是进行体育活动时要防止给自己和他人造成伤害。

　　然而，更为重要的是，我们要增强自己生命的“韧性”，要主动承担起生命的使命与苦难。有的同学因为学*，情感等方面的问题，便失去理性，心智大乱，伤害自己或他人，甚至令生命在最美好的时光中消逝，岂不令人扼腕叹息。因此，我们既要对外界防灾减灾，也要对内心的灾害进行防范。一旦出现问题，及时与老师，同学，家长沟通交流。

　　生命只有一次，我们要珍惜生命，要真实地活着，且活得尽可能地精彩。每一次风雨之后，都让心灵感受到生命的拔节。而生命一旦来到这个世界上，便负有严肃的使命，因此，我们要学会防灾减灾，珍爱生命，抓住生命中每一瞬间，用上苍赋予的生命，为自己，也为社会做出贡献！

　　我的演讲完毕，谢谢大家。

　　自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人。自然灾害有许多，比如，地震、酸雨、温室效应、台风等。人造灾害有火灾、水土流失等。远在古代，人们没有防范意识，都是求神拜佛保佑*安。随着社会的发展，人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。本文将告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾，保护自己，保护家园

　　绝大多数地震发生在地球最刚硬的部分----地壳和地幔上部边缘的岩石层里面。那里的岩石在力（地应力）的作用下发生破裂，这个破裂处就成为震源，震动从这里开始。全世界90％以上的地震，就是由于地壳的断裂变动造成的，这类地震称为构造地震。现在我们要预报预防的，主要就是这种构造地震。此外，火山爆发、洞穴坍塌等也可造成地震，但数量都很少，规模也很小。因此地震也可以说是现今地壳运动的一种表现。

　　其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的.蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。

　　根据有关人员统计，在地震发生时，真正由于灾难本身造成的伤害并不大，那又是什么使这么多人遇难呢？原来，真正的“杀手”是惊慌。惊慌使得许多人只会随别人行动，而不能冷静地思考。由于逃身的本能驱使，使得人们不是仓皇跳楼，就是相互拥挤踩踏而死，或是在楼房垮塌前没有及时躲避到相对安全的地方……

　　有很多自救的方法。例如:地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你，如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。

　　所以，我倡议大家做好以下几点：

　　1、 保护森林，种植树木，保护水土。

　　2、 工厂不要排放太多废气，多用取之不尽的太阳能。

　　3、 要保护臭氧层，汽车不要排放废气。

　　4、 小心用火，不乱丢烟头。

　　5、 要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。

　　6、 节约用水，珍惜每一滴水。

　　全球公民们，地球和我们人一样，也会生病感冒打哈欠，只不过它的一个哈欠威力有点大而已。所以，地震来了，不要恐惧、不要慌张，多看防震书籍，多了解减灾知识，才能更好地保护自己和家人，尽可能地减少地震所带来的损失和伤害，才能有效的保护生命和财产。全球公民们，为了我们的生命之树常青常绿、为了地球的明天更蓬勃更葱郁更有生机，让我们一起举起右拳，庄严宣誓： “防震减灾，你我同行

老师们，同学们：

　　大家上午好，今天**下讲话时间，我将带领大家一起学*地震避险的有关常识。

　　对所有*人来说，2008年5月12日无疑将成为一个永远无法忘却的惨痛记忆。这一天下午2时28分，在我国的四川省，一场里氏8.0级的大地震，在瞬间夺去了成千上万人的生命，在瞬间灾区的人民无家可归，流离失所，在瞬间5300多名在校学生遇难或失踪。地震至今为止无法准确地提前预报，但掌握一定的避震常识和技能，可以让我们遇震不慌，降低危险。

　　地震灾害从发生到建筑物被毁坏*均只有12秒，必须根据所处的环境迅速作出抉择。如来不及撤离建筑物，千万要冷静，充分利用建筑物内的避震有利部位，如坚固的桌椅下、睡床下，逃往小跨度的厨房、厕所、小房间、墙角，最好找一个可形成三角空间的地方。万万不能在窗户、阳台、楼梯、电梯及附*停留。地震时如果在商场、影剧院等公共场所，应就地蹲下或躲在椅子及坚固物品旁边，注意避开悬挂物，用包或手护住头部，等地震过后再有序撤离。如果在户外，要就地选择开阔地避震：蹲下或趴在地上，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；用书包等保护头部；不要随便返回室内。避开高大建筑物，避开危险物、高耸或悬挂物。

　　在学校，避震主要有两个环节：一是震时避震，二是震后疏散。

　　震时避震有如下要点：

　　1、立即停止一切活动，将身体尽量缩成一团，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌、餐桌或床下（旁），靠外墙的学生尽量往里靠。

　　2、在操场或教室其他地方的师生，应该到室外合适的地方（如：空旷场地或到疏散区）去躲避，原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物（如围墙、电线杆等）。千万不要回到教室去。

　　紧急疏散有如下要点：

　　1、要有顺序地疏散，从就*楼梯下楼，下楼时要走楼梯内弯，不准在楼梯或走廊内互相拥挤，避免跌倒。

　　2、相关老师应在每层楼梯把守，指挥学生有秩序地疏散，学生和疏散人员要听从指挥有序疏散。

　　3、疏散过程中，行动要迅速，排队有秩序地前进，不要争先恐后、慌乱奔跑。下楼梯时必须走，在*地上可以有秩序地小跑，迅速转移到指定位置。

　　4、疏散过程中，可以用书包、双手等护头，以防被砸伤。

　　5、疏散途中尽可能不要穿过建筑物，要尽量避开建筑物和电线。

　　明天大课间时间，我们将开展一次室内就地避震演练，第一节课下课以后，各班班主任及时进班，到时将以哨音为令，三声急促的哨音响过以后，各班学生在班主任的指导下迅速避险，到再次响起三声长哨音，室内演练结束。班主任总结演练情况，进一步做各种情况下的避险指导。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好!今天我**下讲话的主题是“增强防灾减灾意识，学会自我保护”。

　　今天是5月12日，也是我国的第9个防灾减灾日。今年的主题是：城镇化与减灾。在2009年3月2日，经*批准，把每年的5月12日定为全国的防灾减灾日。这既体现了国家对防灾减灾工作的高度重视，也是构建和谐社会的.重要举措。通过设立 “防灾减灾日”，定期举办全国性的防灾减灾宣传教育活动，有利于进一步唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强全社会防灾减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，提高各级综合减灾能力，最大限度地减轻自然灾害的损失。

512防震减灾优秀演讲稿3篇（扩展3）

——512防震减灾优秀作文3篇

　　据调查，全国发生过许多发生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年辽宁海城大地震，1605年海南琼州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多灾害，损伤惨重，特别是唐山大地震，有20多万人死亡和受伤。可见，地震是多么可怕呀!其实地震发生前，是有预兆的。我国地震区群众根据地震前动物异常反应就编写了预报地震的歌谣： 震前动物有预兆，群测群防很重要。

　　牛羊骡马不进圈，猪不吃食狗乱咬。

　　鸭不下水岸上闹，鸡飞树上高声叫。

　　冰天雪地蛇出洞，大猫衔着小猫跑。

　　兔子竖耳蹦又撞，鱼朝水面乱跳跃。

　　蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。

　　家家户户都观察，综合异常作预报. 其实地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。户外的场合，要避开高大建筑物等危险之处，护住头，迅速跑到空旷场地蹲下。当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。务必不要靠*水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，因此，要注意用手或手提包等物保护好头部。一位亲身经历过1920年海原8.5级大地震的老人，曾向人们详细介绍了“伏而待定”的具体方法：“在屋内感觉地震时，要迅速趴在炕沿下，脸朝下，头靠山墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，闭上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”有些灾害都是人类自己砍伐树木而造成的不必要的损失。所以在日常生活中我们要做到小心用火，不乱丢烟头；节约用水，珍惜每一滴水；保护森林，种植树木，保护水土；要多用取之不尽的太阳能；多学*一些防震防灾方面的知识，树立防范意识。

　　灾难其实并不可怕，只要人们增强防范意识，就能减少灾害带来的损失。让我们行动起来，共同预防灾害的发生，使我们的明天更加光明灿烂。

　　同学们，你们一定不会忘记2008年5月12日那一场里氏8.0的大地震吧。那一场地震再一次向人类展示了自然灾害的强大破坏力。

　　这次地震究竟是如何发生的?它的威力到底有多大?一次地震为什么会造成如此大量的房屋损坏和人员伤亡?

　　据统计，这是一次千年不遇的特大地震，震级大，震源浅，烈度高，地面运动强烈，破坏力极强。资料显示，由于地球的特殊板块构造，印度洋板块不断向欧亚板块俯冲，使青藏高原的地壳物质不断向东滑移。当这些地壳物质滑移到汶川地震区所处的龙门山构造带后，受到四川盆地的阻挡，聚集了巨大的能量。才造成了这次的大地震。汶川地震震级达到8级，其释放的能量相当于5600颗广岛原子弹爆炸所产生的能量。

　　看看这些资料，你一定会感到特别吃惊，地震竟然会造成这样大的危害，导致房屋倒塌，人员伤亡惨重，为了避免这种悲剧一次次的上演，我们要了解许多的防震知识，才能确保自己的安全。

　　如果发生地震，在室内一定不要惊慌失措，要尽可能地从室内跑出去，如果居住在楼房的高层，下楼时一定不要乘坐电梯，也不要跑到人员拥挤的地方，更不要跳楼。如果是在室内避震，要蹲在结实的物体旁，或蹲在墙角，尽可能的形成一个三角空间。在室外避震时，要尽量选择宽阔的地方，不要在人员密集的地方，避震时，要爬在或蹲在地上，以免地震时摔倒。

　　如果地震时被压在废墟下，一定不要紧张，也不要丧失活着的信心，要保证自己的呼吸畅通，还要控制自己的休息，不要睡着，要耐心的等待救援人员的到来。

　　避震和震后自救的方法实在是太多太多了，要想战胜困难，一定要勇敢坚强，还要有活下去的信念，要时时刻刻的相信，阳光总在风雨后，不要让失去亲人的痛苦在你的身上发生，也不要让这种悲剧再一次地重演。

　　生命是宝贵的，这个道理谁都明白，但就在地震的那一瞬间，有的人却将生的希望留给别人，将死亡的威胁留给自己。德阳市东汽中学的老师潭千秋，在地震的那一刻，他张开如同钢铁的手臂护住了四个学生，就是那双曾传播无数知识的手臂，从死神手中夺回了四个年轻的生命。这种无私的爱，已经超越了师爱，而是一种人间的大爱。

　　还有一个伟大的母亲，在地震来临之际，用自己的身体守护着熟睡的小宝宝，一心一意为他承当痛苦。就在她生命中的最后一刻，用手机写下了一条短信：“宝贝，如果你还活着，一定要记住，妈妈爱你。”当人们救出这对母子时，那孩子还在妈妈的怀里熟睡，但他的妈妈却永远的离开了他，再也见不到她的小宝宝了。就是这位母亲，为了自己的孩子而付出了宝贵的生命。在天堂的'母亲一定也无怨无悔，因为她爱她的孩子。那条爱的短信会一直陪伴着她的孩子，直到永远……

　　在大灾面前，在那感人的一幕幕，显示出的是人间的大爱。

　　安然的我们，只是能够珍惜生命，珍惜每一分每一秒。但是我们还可以尽自己的绵薄之力去支援灾区。不要小看这一份力量，积攒在一起一样可以改变世界，改变明天!让我们伸出援助之手一起与受灾的同胞们共度难关，让那些脆弱的生命变得更加坚强，变得更有希望!

512防震减灾优秀演讲稿3篇（扩展4）

——512防震减灾安全教案3篇

　　一、设计意图

　　"安全重于泰山"，安全工作是幼儿园工作的头等大事。幼儿通过看电视、听大人的讲述对地震有一定的了解，但因幼儿年龄小遇到危险不知道怎么办，大多会哭。根据幼儿的年龄特点特组织此活动，培养幼儿防震减灾的安全意识和自我保护能力。

　　二、活动目标

　　1、知道简单的地震知识。

　　2、通过演*，训练教师和幼儿在地震的状况下，根据幼儿园的环境有序地通过安全疏散通道。

　　3、有防震减灾的安全意识和自我保护能力。

　　三、活动准备

　　1、幼儿、家长和教师共同收集报刊、杂志中有关汶川地震的资料或图片。

　　2、课件：家庭、学校、户外、公共场所避险视频，

　　四、活动过程

　　（一）出示地震后的一组图片，激发幼儿兴趣。

　　1、师启发幼儿：小朋友看这里发生了什么事？（地震）你怎么知道这里发生了地震？地震发生时还有什么现象？

　　2、幼儿自由发表对地震的看法，教师边引导幼儿把话说清楚。

　　3、小结：是啊，大地震给我们人类带来多大的灾难啊！小朋友你们想知道地震是怎么产生的吗？

　　（二）播放地震的课件，激起幼儿探索的兴趣。

　　1、看完后教师引导：地震是怎么产生的？

　　2、幼儿交流，教师边引导幼儿把话说清楚。

　　3、小结：哦，原来地震是因为地壳的运动产生的，是自然现象。如果有一天我们这里发生大地震，我们该怎么办呢？

　　4、幼儿自由发表。

　　5、师幼一起总结避险方法：不要慌，不要逃，也不要跳，小震不用跑，大震跑不了。听老师或者大人的指挥，就*找安全的小地方躲避，保护好头部。等地面晃动小了再听指挥疏散，撤离。如果是在一楼或*房就可以跑出到空旷的地方去。

　　6、那我们要怎么找安全的地方？什么地方安全？

　　7、播放视频：在幼儿园、在家、在户外、在公共场所怎么找较安全的地方躲避？请幼儿找出来。

　　8、幼儿小结不同地方怎么找地方躲避较安全。在幼儿园是蹲在桌子下双手抱头，再听指挥疏散；在家用枕头或被子盖头，就*在卫生间、墙角、厨房、桌子下、床下等地方；在公共场所要跟着大人找到最*的桌子下、墙角等地方。在户外就蹲在地上抱头就行。

　　（三）教幼儿安全有效的撤离

　　1、学*正确的撤离动作、提问：我们撤离的时候如何在运动的过程中保护自己？幼儿讨论寻找最有效的保护方法。（双手抱头、上身向前弯曲，快速撤离）

　　2、出示班级撤离图，带幼儿观察并找出班级在紧急

　　情况下撤离的.路径和位置。引导幼儿讨论：为什么撤离时要走图中标注的路径？使幼儿了解图中标注的撤离路径是离户外安全地带最*的一条通道。

　　3、带幼儿观察撤离路径的条件（几层楼梯、弯道情况等），引导幼儿讨论：怎样走，到达安全地带最快？启发幼儿讲述撤离方法和注意事项。如可以分成两队，沿楼梯两侧迅速撤离；按顺序，不拥挤；听老师的指挥等。（幼儿下楼梯的路线是男生靠楼梯扶手，女生靠墙同时下楼、因为男女生的反映、运动能力相比较男生要强，分开可以提高逃离的速度，也可以给女生更多的行动空间）

　　4、组织幼儿"实战演*"。演练室内避震及紧急撤离。如幼儿在撤离情况下出现拥挤、用时过长等情况，教师带幼儿查找原因，再次演*，使幼儿掌握正确、快捷的撤离方法。

　　五、活动结束。

　　一、目标：

　　通过学*让学生对能够了解一些基本常识,结合“全国防灾减灾日”开展活动，进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力。

　　二、内容简介

　　“防灾减灾日”意义。对我国影响较大的几种自然灾害

　　常见灾害及预防自救、自护常识

　　三、活动过程

　　Ⅰ、活动背景

　　①、各小队相互交流，了解地震的成因。

　　②、播放地震成因影片。

　　③、学生出示搜集到的有关地震知识。

　　学生1：地震是指岩石圈在内力作用下突然发生破裂，地球内能以地震波的形式释放出来，从而引起一定范围内地面震动的现象。大部分地震的发生与地质结构有关。在地壳中有断层，而且断层又具有一定活动性的地带，地震最容易发生。世界上有两大地震带：环太*洋地震带和地中海—喜马拉雅山地震带。

　　学生2：地震的大小通常用里氏震级来表示。地震释放出来的能量越大，震级越高。震级每增加1级，能量约增加30倍。通常，3级以下的地震，人无感觉，成为微震;5级以上地震，会造成不同程度的破坏，成为破坏性地震。

　　学生3：地震是一种危害和影响最大的地质灾害。我国是世界上地震灾害最严重的国家之一，全国大部分省区都发生过6级以上地震。1976年7月28日发生在唐山的7.8级大地震,使这个百万人口的工业重镇,倾刻成为一片废墟.这是20世纪全球破坏性最大的一次地震灾害。

　　④、初步了解各种地质灾害的关联性。

　　各种地质灾害既具有各自形成、发展、致灾的规律，各灾害之间以及它们与其他因素之间又有一定的关联性。一个地域内的地质灾害可能有若干种，它们在成因上是有关联的。

　　⑤、地质灾害的防御

　　当今世界，由于人口快速增长和经济密集发展，加之人类对自然环境的破坏日益严重，地质灾害发生的频度和成灾的强度不断提高。这已引起了世界各国*和人民的广泛关注。

　　学生5：加强地质灾害的科学研究，建立灾情监测预报系统。

　　学生6：加强地质灾害的管理，建立健全减灾工作的政策法规体系。

　　学生7：实施一些预防措施。例如，提高建筑物的抗震强度;实施护坡工程，防止滑坡和崩塌。除采取工程措施外，还可进行植树造林等综合治理措施，如通过恢复地表植被，改善生态环境，治理水土流失，以减少泥石流或滑坡的发生频率和强度。

　　Ⅱ、“防灾减灾日”意义

　　我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。

　　自2019年起，*确定每年的5月12日为“防灾减灾日”。

　　Ⅲ、对我国影响最大的几种自然灾害

　　地质灾害：种类有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。v

　　洪涝及其它灾害：雨涝灾害、洪水灾害、凌汛灾害、地震灾害。v

　　大风灾害：风力达到足以危害人们的生产活动、经济建设和日常生活的风，成为大风。危害性大风主要指台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风。v

　　冰雹灾害：我国是世界上雹灾较多的国家之一。v

　　海洋灾害：风暴潮、灾害性海浪、海啸、赤潮。v

　　Ⅳ、常见严重灾害的防护

　　(一)、地震时该怎样办

　　1、躲在桌子等坚固家具的下面

　　大的地震晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

　　2、不要慌张地向户外跑

　　地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠*这些物体。

　　3、将门打开，确保出口

　　钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。

　　4、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处

　　在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。

　　5、地震发生后应当采取哪些自救措施?

　　大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。

　　a.要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。

　　b.尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。c.用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落;扩大活动空间，保持足够的空气。

　　d.几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。

　　e.寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。

　　f.一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。

　　g.保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面(外面)有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处的有人时，再呼救。

　　(二)、火灾逃生小常识

　　一般来说，在高层建筑中遭遇火灾时，首先应该防止窒息和中毒，从消防通道及时逃生。如果火势太大，可以选择卫生间等地方躲避，等待救援。千万不要惊慌失措，贸然跳楼。

　　1.卫生间是个避难所

　　如果房间内起火，且门已被火封锁，室内人员不能顺利疏散时，可另寻其他通道。如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间的通道疏散。发生火灾时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上进行降温。

　　2.如果房间外面起火，且火势较大，可将门缝用毛巾、棉被等封死，不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入。如果是晚上听到报警，首先要用手背去接触房门，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室。如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。如在楼梯间或过道上遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里冲出。

　　3.湿毛巾捂嘴匍匐前进

　　在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒气。由于着火时烟气太多聚集在上部空间，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进方式。

　　因为火灾现场温度很高，可以用浸湿的棉被、毛毯等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点。

　　4.千万注意，不能乘普通电梯逃生。

　　高楼起火后容易断电，这时候乘普通电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失效，反而处于更危险的境地，而且人员在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。

512防震减灾优秀演讲稿3篇（扩展5）

——512防震减灾演练方案3篇

　　一、指导思想

　　通过地震应急疏散演练，使全校师生掌握应急避震的正确方法，熟悉地震发生时紧急疏散的程序和线路，确保地震发生时，我校防震减灾应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。同时，通过本次演练活动培养学生遵守纪律、团结协作的精神，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。

　　二、组织机构

　　1、领导小组：

　　组长：赵和*、黄曼丽

　　演练指挥：赵和*

　　职责：全面负责演练准备、组织全过程；统筹协调、调度各小组工作。

　　对整个演练负总责。

　　演练副指挥：张桢

　　职责：指挥播放“模拟地震音效”（一分钟）后。播放“地震警报信号”（2分钟）。同时兼顾二、三楼学生撤离时的纪律管理。

　　琚松涛职责：负责各班安全撤离后的场外指挥。安排各班到指定地点。以及现场秩序的维护。掌握现场情况，掌握各班各年级人数。上报现场情况等。

　　2、教室室内指挥组：

　　组长：张桢

　　成员：刘俊、各班第二节课任教师、班主任

　　职责：现场指挥程序安排

　　（1）“模拟地震音效”发出后，马上指导学生进行室内避震，教师指导学生迅速以书本或坐垫等护头、蹲躲在各自的课桌下或课桌旁。纠正学生的不正确动作和姿势。

　　（2）“地震警报信号”（2分钟）响起，迅速组织学生有秩序到走廊成两列纵队集合。听“疏散信号”依次有序地往安全地带“操场处”疏散。到指定地点后班主任整理并清点本班同学人数，及时上报到年级组长处。全体疏散结束后四个年级组长再分别上报琚松涛。

　　（3）班主任要自始至终跟队，密切关注演练现场，维护活动纪律，防止意外发生。

　　3、室外场地指挥组：

　　组长：琚松涛

　　成员：兰文欣、王祥德

　　职责：撤离过程中的场地（操场）指挥和维持现场纪律

　　（1）组织师生在指定位置避震：每班成两列纵队面向教学楼蹲下。

　　（2）稳定师生情绪、维护秩序，减少不必要的非震伤害

　　（3）演练结束后有秩序组织学生返*室。

　　4、卫生医疗小组：

　　组长：张辉

　　成员：王友珍

　　职责：携带应急药品，随时待命，一旦有意外擦伤的学生或教师，医疗组及时处理。（在地震警报结束后第一时间到操场食堂门口待命）

　　5、资料收集组：

　　组长：顾翔

　　成员：陈世春陈秋婷

　　职责：演练全过程的影像、新闻等资料收集

　　6、疏散线路沿线工作组

　　组长：琚松涛

　　教学楼第一层：何也（负责一楼西侧的班级撤离时的路线指挥）

　　余晓（负责一楼东侧的班级撤离时的路线指挥）

　　教学楼第二层：陈扬（负责二楼东侧的班级撤离时的路线指挥）

　　阎莉惠（负责二楼西侧的班级撤离时的路线指挥）

　　教学楼第三层：杨强（负责三楼东侧的班级撤离时的路线指挥）

　　郭锐（负责三楼西侧的班级撤离时的路线指挥）

　　教学楼第四层：王德军（负责四楼东侧的班级撤离时的路线指挥）

　　陶玲（负责四楼西侧的班级撤离时的路线指挥）

　　综合楼：刘春燕具体负责，同样撤离到大操场做操处。

　　职责：地震警报响起后，各班迅速组织学生有秩序到走廊成两列纵队集合。班主任迅速组织本班学生成两列纵队到走廊集合，双手以书抱头作保护状，按楼层顺序疏散。

　　楼层老师要随时提醒学生有序撤离，学生出现跌倒现象时应及时扶起，避免踩踏现象发生。

　　三、演练安排

　　1、内容：

　　(1)应急避震演练、

　　(2)紧急疏散演练

　　2、对象：

　　全体师生。

　　3、时间：

　　20XX年3月29日课间部署演练方案，进行排演。3月30日课间正式演练。

　　四、演练准备

　　1、全体教职工明确此次地震应急演练的任务和注意事项。

　　2、演练前年级组长、班主任利用班会课、自*课做好学生的动员工作和纪律要求。学*有关避震知识，熟悉应急避震的正确方法，懂得在地震发生是如何自我保护。班主任安排时间，组织本班学生进行应急避震演练，熟悉疏散线路，进行自救逃生练*，直到学生操作熟练（班任要排好队形：有前后门的要保证前后门同时畅通，两列队伍一列从前门撤离，一列从后门撤离。一同到走廊集合。在下楼梯时，挨着扶手的一队始终挨着扶手不得串队）。同时讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练*，并非真正的地震应急和疏散。

　　3、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。

　　4。学生疏散时楼梯通道每排通行2人。

　　5、组成相关工作小组，确定人员，明确职责。行政要检查落实负责年级的演练前期工作是否按期按质完成。

　　五、演练要求

　　1、各组各负其责，在相关楼层、转弯点维持纪律的老师，要做到没有无岗人，人人有责任。

　　2、各班主任要严密组织，认真对待，避免危险情况的发生。注意班级前后门要畅通，不堵死后门；发挥班干部，团、队干部的作用，班内安排好逃生小组，组长要得力；逃生小组与座次安排要便于有秩序疏散，各班有本班逃生疏散思路。

　　3、不要惊慌，听从指挥，服从安排。

　　4、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。

　　5、按规定线路疏散，不得串线。

　　六、演练程序

　　(一)启动程序：

　　总指挥在学校广播系统中宣布：“马鞍山培正学校防震减灾疏散演练现在开始”

　　(二)教室内应急避震演练

　　1、副指挥张桢指挥广播室播放“模拟地震音效”。（时长一分钟）

　　2、上课教师(演练时为班主任)立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知学生“不要慌”，并指挥学生迅速护头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书等保护头部；最后一排靠里的同学面向墙，蹲在墙角处。避震演练时间为1分钟。

　　3、一分钟后，副指挥指挥播放解除“模拟地震音效”信号。

　　4、老师让学生睁眼抬头，并告知学生，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。

　　(三)紧急疏散演练

　　1、发出一楼“紧急疏散”信号。

　　2、每班靠前后门的两位学生立即把门打开，教师迅速将全班学生分成两路纵队，并指挥其有秩序出门。

　　3、学生在老师带领下有秩序从楼梯向下撤离，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点整队。

　　4、具体演练撤离路线根据课间操出操中规定的路线进行，学生有序撤离。

512防震减灾优秀演讲稿3篇（扩展6）

——防震减灾演讲稿9篇

　　大家好！灾害是人们最大的敌人，比如地震、海啸、火灾等等，发生灾害会给人们带来巨大的损失包括人的生命，因此我们要懂得防震减灾的知识，学会保护自己。

　　学校组织了很多活动让我们学*防震减灾的知识，比如请消防大队的叔叔给我们讲解发生火灾的'逃生知识，进行发生火灾时的逃生演练，当发生火灾时，用毛巾捂住嘴，站好队快速从安全通道跑到操场上。学校还请了交警叔叔给我们讲解交通安全知识，避免我们发生交通危险。

　　一些灾害都是可以预防的，在我们学校就有一些不安全的因素。比如学校的楼梯，每次下楼都挤成一锅粥，最容易发生采塔事件。教室里的风扇，开到最大风扇就在屋顶上摇来摇去，像马上掉下来一样。教室的门每次一刮大风、使劲关门，能把门上的玻璃震碎。在楼道里追逐打闹就容易摔倒把对方误伤。这些都是我们身边的不安全因素，都是可以预防的。看以下几条：

　　1、不要在学校里追逐打闹。

　　2、下楼时要一个个下，不要挤在一起。

　　3、不要使劲关门，刮风时要用椅子把门顶住。

　　我们要保护学校的公共设施，爱护学校就是爱护自己，让我们的学校变得更加美好！

　　谢谢大家！

老师们，同学们：

　　大家早上好！今天我**下讲话的主题是《防震减灾，珍爱生命》!

　　2008年5月12日14时28分，四川汶川发生里氏8.0级地震，地震造成将*7万人遇难，37万多人受伤，1万8千人失踪。这是多么巨大的'灾难啊！举国悲痛，世界震惊。为了警醒世人，经*批准，自2009年起，每年5月12日被定为全国防灾减灾日。今年5月12日，是我国第xx个防灾减灾日。

　　我们的身边不可避免的存在着各种各样的灾害侵犯的隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等，我们要提升自救互救技能，主动防灾、科学避灾，有效救灾。上周，5月12日，我们开展了地震应急演练活动，就是为了训练我们避灾自救技能。那么，我们在地震发生时要注意哪些呢？

　　首先最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。

　　如果正在上课时发生了地震，同学们应尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗户，以防玻璃碎片伤人。在走廊或楼梯上同学，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。

　　如果在操场等户外，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息。

　　当然，人的一生遇到大的灾难的几率是小的，我们更加要注意小的安全问题，提高防范意识。

　　1、上下楼梯安全。严格遵守学校上下楼梯制度，禁止在集体上下楼梯时逆向行走，讲究秩序，轻声慢步，防止事故的发生。

　　2、交通安全。严守交通法规，过马路时要先观察车辆情况，主动避让机动车辆。按时上学和回家，不在外逗留。

　　3、夏季防溺水、防雷电、防传染病、防食物中毒安全。

　　4、正确处理同学间的矛盾。同学间遇到矛盾时，要冷静、理智、友好地处理，自己若不能处理好的话，应该请老师帮忙解决。决不能感情用事，采用打架等暴力违法方式解决纠纷。

　　5、心理安全。同学们心理上要形成积极、健康、自信、自强的乐观品质，遇到心理问题要找好友、老师和家长帮忙疏导，不可产生自暴自弃、自残自虐的不良心理。

　　同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，珍爱生命，努力增强自我防范能力，时刻注意防灾减灾，做到警钟长鸣！

　　我今天的**下讲话到此结束，谢谢大家！

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

　　大家好！今天，我们演讲的内容是学*防震知识，建设安全校园。地震是人们通常所说的地面运动。像风雨一样，是经常发生的自然现象，但破坏力极大，是众多灾害中的第一个。但是有时候人面对自然灾害是那么的无助，人的生命是那么的脆弱。这就要求我们要有预防意识，自我保护意识，珍爱生命意识，防灾意识。那么，作为小学生应该怎么做呢？那就是多了解地震，了解自然，保护生命，预防地震，减少灾害。

　　事实上，地震有一些前兆，如地下水异常、生物异常、地声异常等。具体来说，我们可以通过观察提前知道，特殊的地震云提前出现在地*线上，一些地方的地下水会变色，发出奇怪的声音。地震前天气经常出现异常，主要有震前闷热、焦虑烦躁、久旱无雨或连阴雨、怪风、六月冰雹等。一些动物会有特别的反应，牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。我们要防震减灾，杜绝人祸，警钟常鸣，居安思危。为了在地震发生时保护自己，应当掌握以下应急的求生方法。

　　地震发生时：如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲要桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部，千万不要去阳台和窗下躲避。如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠*门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部，靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

　　我相信，随着科学日新月异的`进展，人类终将变得越来越成熟，人们能够象预报天气那样准确性地预报地震，从而保护生命，减少损失。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！今天我演讲的题目是《防震减灾 珍爱生命》

　　20xx年5月12日大地震，一瞬时，山崩地裂，家园损毁，生命消逝。熟悉而温暖的家园被撕裂成山般的废墟，天真烂漫的笑脸被夺去花一样的童年，

　　鲜活的生命被那一瞬间把生与死分开，还有许许多多的梦想，被残忍无情地摧毁掩埋

　　20xx年，每年的5月12日被设为全国“防震减灾日”。“防震减灾日”的设立，

　　既是纪念XX汶川大地震故去的人们，也是提醒我们前事不忘、后事之师，增强全社会防震减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，最大限度地减轻自然灾害的损失。

　　我们的身边不可避免的存在着各种各样的灾害的侵犯的隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等，因此，对我们全体师生而言，提高“防灾减灾”意识显得至关重要。灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，作为中学生，我们要珍爱生命，最大限度保护自己，就要学*防震减灾知识和避灾自救技能，那么，我们学生在地震发生时要注意哪些呢？

　　首先最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。 如果正在上课时发生了地震，靠*门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学应尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部；远离窗户，以防玻璃碎片伤人。在走廊或楼梯上同学，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。如果在场等户外，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。 用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；往意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。当然，人的一生遇到大的灾难的几率是小的，我们更加要注意小的安全问题，提高防范意识。

　　第一、体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。

　　第二、上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止踩事件的发生。

　　第三、在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。

　　第四、现在春夏交替季节，温差大，同时也是病菌滋生的季节，教室、宿舍要多通风，注意个人卫生，停止传染病的发生。更不要私自下河游泳。

　　同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，珍爱生命，努力增强自我防范能力，时刻注意防灾减灾，做到警钟长鸣！

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

　　大家好，我是来自桓台县起凤小学的周晓军，今天我宣讲的题目是《不同场合的避震自救》。

　　2008年5月12日，四川省汶川县突发8.0级地震，共造成69227人死亡，374643人受伤，17923人失踪。然而，面对这样一场突如其来的灾难，有一所紧邻重灾区的乡镇中学---绵阳市安县桑枣中学，却创造了全校2300名师生没有一人在地震中受伤或者遇难的奇迹。那么，这种神话般的奇迹，是怎样被创造出来的呢？校长叶志*说，这完全得益于学校日常的防震避震教育与安全疏散演练。关于防震避震，我们都了解哪些呢？

　　如果地震发生时，我们正处于室内，一般有12秒左右的时间供我们做出抉择：是跑还是躲？1979年在江苏傈阳6.0级地震中，有80％的重伤员和90％的死者是进入或离开建筑物时被砸或被压所致。所以，地震时处于室内的我们应该“躲”。往哪里躲呢？美国国际搜救队与土耳其*模拟地震实验得出：房屋倒塌时，在室内形成的三角空间是人们避震相对安全的地点，因此，我们应该躲在桌子床铺旁、坚固的家具旁、暖气片旁等易形成三角空间的地方。

　　如果地震发生时，我们正处于教室里呢？首先应该保持冷静，千万不要跳楼，也不要到楼梯口拥挤；应该听从老师的指挥，迅速抱头、闭眼，就*躲在各自课桌边角处；其次，待地震过后，有秩序的撤离到外面的空地上，不要返*室取东西或救人。

　　如果地震发生时，我们在在百货商场、电影院、地下街等公共场所，最可怕的反而不是地震，而是因地震引起的混乱，因此在公共场所遇到地震时，一定不要互相拥挤以免造成伤亡。此时，应避开商品陈列厨，屈身靠墙或蹲在大柱子或大商品旁边，等待地震*息。

　　如果地震发生时，我们正好在室外。首先不要返回室内取东西或救人，其次我们应该避开高大建筑物,（如：楼房、过街桥、立交桥、高烟囱、水塔等；）避开危险物、悬挂物，（如;变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等；）避开其他危险场所，（如：女儿墙、高门脸、狭窄的街道、危房等。），避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡；避开河、湖、海边，以防河岸坍塌落水，或出现海啸等。选择开阔的空间蹲下抱头进行避震。

　　各位朋友们，如果地震降临，无论何时何地，我们都应该保持冷静，寻找安全的避震空间避震自救。

　　天灾无情，世事难料！但只要我们掌握了不同场合的避震方法，这场人类与自然的战争，我们必胜！

亲爱的老师、同学们：

　　早上好！今天我演讲的内容是“地震时我们该怎么办？”

　　上星期，学校开展了地震演练活动，同学们都认真对待，积极配合老师，可是有一小部分同学嘻嘻哈哈，认为地震根本不可能发生在自己身上。其实，地球每天都在发生地震，一年约有500万次。地震，它就像刮风，下雨一样*常，是一种经常发生的自然现象，但是它破坏力很大，往往发生在瞬间。这就要求我们要有防患意识、自我保护意识、多学*掌握一些抗震技能。

　　如果我们在上课时发生地震，怎么办？我们要迅速抱头，闭眼，躲在各自的课桌下，背向窗户，用书包保护头部。服从老师指挥，有组织地撤离，防止出现踩踏意外，不可慌乱冲出教室，不可跳窗逃生。

　　如果我们在家发生地震，怎么办？我们要躲在坚固家具附*，内墙墙根，墙角，厨房，厕所，储藏室等开间小的地方。

　　如果我们逛书店发生地震，怎么办？我们要选择结实的柱子边或内墙角就地蹲下，用手或其他东西护头，避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台，不要慌乱，听从现场工作人员指挥。

　　如果我们不幸被埋压，怎么办？设法用砖头、木棍等支撑残垣断壁，防止周围杂物进一步倒塌，以防余震时再被埋压，不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火，闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣服捂住口、鼻，不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。

　　防患于未然，同学们，中午回家就自己动手做一个“地震包”吧。先找一个书包（可以是以前使用过的旧书包或背囊），里面放一些防灾用品：如口哨、手电筒、急救药品、火柴、蜡烛、毛巾、绳索、毛毯、写有家人血型的卡片等等，可以再放两瓶矿泉水及一些固体食品（譬如饼干、花生）。记得这些食品每隔一段时间更换一次，因为放久了会过期的。接着把这个“地震包”放在家门口一个醒目并且容易拿到的地方。如果灾难真的发生时，这个“地震包”或许会挽救我们的生命。

老师们，同学们：

　　大家早上好！今天我**下讲话的主题是《防震减灾珍爱生命》

演讲稿