烦恼的演讲稿 (菁华3篇)

烦恼的演讲稿1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　岁月会带走我们的年纪，也会为我们带来成长的烦恼。随着我们慢慢的长大，我们也发现身边的烦恼增多了，我们的内心也开始有些躁动不安了。甚至是我们会在学*中过分的浮躁，沉不下心来。面对这样的改变，我想我们需要正确的去面对，正确的去看待自己。

　　成长之中，我们难免会遇到许多的烦恼，比如懂事的烦恼，比如升学的烦恼，比如家庭的烦恼，比如朋友之间的烦恼。这些烦恼都是我们生活之中必然的存在，也是我们每个人人生之中必定经历的一些片段。这时候，我认为我们需要更加理智一些的对待，不管我们当时多么沮丧，多么难以理解，我们都不应该冲动，我们需要客观的分析，并且给出答案。这才会让我们的成长更加顺利。

　　最*我自己出现了一些小问题，我总觉得的父母不那么爱我了。今年的我已经十三岁了，我开始变得懂事，在做人事情之前要先考虑后果，我也要懂得照顾比我小的人，更要体贴比我大的人。这一系列对于我来说都显得过于沉重。而最*，我总感觉父母对我的关心少了，或许他们觉得我应该懂事，也应该理解他们了，我当时想，或许这就是成长给我带来的，也是成长让我明白的。但后来，我去问父亲为什么不那么爱我时，父亲说了这样的一句话，“我们爱你，但随着年龄的增长，你应该学会用更加正确的角度去看待爱，而不是凭着自己的想象去感受爱。”这句话我想了很久，突然之间想明白了很多。

　　成长路上的烦恼之所以存在，不是因为这个世界改变了，而是因为我们没有跟上时间的脚步，也没有用对方式去看待问题。成长对于我们每个人来说是一件好事情，但它所携带的烦恼也就是能够锻炼我们的地方。没有人会不烦恼，也没有人的一生可以一帆风顺，时光让我们逐渐的长大，让我们的内心承受更多的事情，但它最终给予我们的，是心灵的蜕变，也是我们真正成长的开始。

　　同学们，每个人成长之中都会有烦恼，也会有一些让我们捉摸不透的事情，这时候我们不需要着急，我们只需要坐下来，开口为自己，“你还好吗?”再回答一次自己，“会好的”。这一切就都会变得好起来，美丽起来。

烦恼的演讲稿2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　妈妈的唠叨就是我的烦恼。

　　有一次，我在学校里受到老师表扬，非常的开心，想要回家和爸爸妈妈“得瑟”一下。

　　在路上，我口渴得很，想要回到家后，喝口水。到家了，刚拿起杯子快到嘴边的时候，妈妈的唠叨声传来了：“刚回来，不准喝，过一会儿再喝。”我刚才的好心情全都云消雾散了，想“得瑟”的心也不知道去哪儿了，就不开心的问：“为什么不能喝啊!”她说：“你刚回来，走了一路子了，现在喝水，对胃什么的不好，容易生病，还有啊……”“好啦，我知道啦，我不喝了不行吗?”我不耐烦的打断她。唉，为了不让她继续唠叨下去，我不得不“委曲求全”，答应她不喝。她要是唠叨起来，那可真没完了!

　　然后，我就去写作业了。写了一会儿，我想休息一下，看向窗外，此时正是秋天，外面的树叶，差不多落干净了，没落的叶子也是枯黄的，孤零零的挂在树上随风飘扬……这时，那个令人讨厌的.声音又传来了：“你写完作业啦!别看了，快写吧，小心再磨蹭到很晚，到那时，我和你爸可不陪你。再说了，外面不就几片破叶子吗?有什么好看的呀!”“知道啦!我不看了，我写作业还不行吗!”唉，为了能清静点，我又得“委曲求全”的答应她。

　　过了一会儿，该吃饭了。吃饭的时候我心不在焉的，做的菜我都不爱吃，我就像缺水的植物一样坐在那里，“蔫儿”了，什么也不想干，只是傻傻的抱着馒头在那里啃。这时，那令人讨厌的声音又传来了：“快吃吧，愣这干什么呢!虽然这些东西你都不爱吃，但是它们富含丰富的营养物质，你现在正是长身体的时候，多吃点又不会少你点什么，你嫌它难吃，眼睛一闭，咽下去不就行了吗?”

　　我终于忍不住爆发了：“妈，你真是太唠叨了，你能不能闭嘴啊!”一场家庭大战爆发了……

　　可是，现在想想，妈妈的唠叨也不是什么坏事，不正是因为妈妈的唠叨，我们才能这么健康、快乐的成长吗?如果没有妈妈的唠叨，我们现在又会是什么样子呢?

　　我觉得，我的这个“烦恼”伴随着我一辈子，也挺好。

烦恼的演讲稿3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　也许，对于大多数人来说，毛发都是人体再正常不过的东西了，可又有谁能理解我内心的苦呢?

　　我的体毛异常浓密，原本白白嫩嫩的皮肤，被这黑色的毛发一装扮，还真有“森林古猿”的那股劲儿。原本还算帅气的那个小男孩，长大后，都不敢怎么穿短袖和短裤，无论是腿上还是胳膊上，总是怕被别人当做“长毛怪”看待。你说苦不苦呢?

　　这还只是我毛发的一小部分问题而已，重头戏还在头上!

　　哎呦，说到这里，真的让我头痛。也不知那个孕育我的胚胎是怎么了?就好像是发生了基因突变似的，我的父母明明都是那种很正常的发质，头发又直又丝滑的。可偏偏我的却成了自来卷，何况十分的干燥外加异常浓密。可真是气死我了!

　　记得上幼儿园时，我的小脑袋瓜上故意留了三小撮比较长的头发，为的是追星，追当时流行的儿童剧明星“三毛”。我不顾父母的劝阻，毅然也要当一个“小三毛”。

　　于是悲剧就发生了：有一天学校做早操，我旁边的一个小女生无意中转过身来看了我一眼，就一眼，她居然哇哇大哭了起来，我当时十分懵圈，到底是为什么呢?难道就是因为看了我一眼?真是奇了怪了?我有那么不堪入目吗?看一眼就哭个不停?

　　最后的情况是：通过老师的询问了解到，小女孩是因为看到了我那独特的发型被吓到了。哎，悲哀呀!我一直都觉得当时的自己是那样的潇洒和帅气外漏，就好比当红小天王呢。居然败在了这个吓哭的小女孩手里，真气人!直到今天，家里的亲人们还会偶尔提起这件糗事，都会笑得合不拢嘴，你说气不气人?

　　随着我一天天长大，这身汗毛也是越来越重，越来越黝黑了起来，简直都不是黄种人该有的体貌特征呀!但是回过头来一想，也许有些同学还会羡慕我呢?这可是小小男子汉的标志呀!哈哈哈!之前太小不懂事，常常会因为这个原因感到困惑，甚至自卑。现在长大了，既然它是我作为一个男子汉的标志特征，我很骄傲，我又何必为此而烦恼呢?

　　可是头发依然很麻烦的，为了适应这个自来卷，上六年级的那个暑假，我故意把头发留长了一点。之前从来不敢留长发的，爸爸带我去理发店特意嘱咐美发师，给我的自来卷做了个处理，稍稍拉直了一番，然后专门留了刘海，看起来好似比之前的顺眼多了。

　　上了初中没多久，许多新同学都发现了我那头发的奇妙，居然还有人来把玩它，说我是老外。

　　记得有一次姐姐的圆形眼镜被我戴上后，瞬间就变成了哈利波特!嘿嘿，这样还真是挺好玩的。于是，我渐渐忘却了它带给我的许多烦恼。

　　那节课，就在罗老师讲人物描写时，提到了卷发，并且举例子说像我和他自己的头发时，同学们才都发现原来我们的语文老师也是自来卷。至此，我感到我再也不会孤独了，因为在自来卷这个圈子里，还有我敬爱的罗老师陪伴着我。

　　我会渐渐的长大，曾经的这些痛苦和烦恼都将随风而去，从中我也得到了人生启示：既然无法改变，何不就这样子坦然接受呢!

烦恼的演讲稿 (菁华3篇)扩展阅读

烦恼的演讲稿 (菁华3篇)（扩展1）

——大学生的烦恼演讲稿 (菁华3篇)

大学生的烦恼演讲稿1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　不知不觉，我们长大了，但烦恼也悄无声息的伴随着成长而来……

　　在上小学时，我常带同学回家玩，妈妈总是寻问他们的成绩，有时听到有同学比我好，妈妈就会训我，说这不好，那不好，完全不管同学在不在，弄得我在同学面前很难堪，而我带的同学也常常扔下一句：“王豪，我先走了。”就转身离去。

　　后来，我上了初中，与小学同学也很少再来往，但每次大考小考妈妈都会向别人打听别人家孩子的成绩，正是这样，我从妈妈的口中认识了一种新的生物，这种生物没有零花钱，一个月吃两次肉都觉得奢侈。他每天起得很早，又要做饭，又要洗衣。一个人照顾年迈的爷爷奶奶。一边打工，一边上学，而且次次考试都名列前茅。这种生物的名字就叫做——别人家的'孩子。

　　妈妈总是拿我跟别人家的孩子比，总是说：你看人家的孩子比你多考了多少分，比你高了多少名。我总有一种感觉，觉得好像不论我做什么都是错的，而别人无论做什么都是对的。要是都是笨，那么管我叫傻，管别人叫老实；要是都精明，在我这儿叫装，在他那儿叫聪明；要是嘴甜点，他那叫会说话，我这儿叫拍马屁。我总感觉我不是她亲生的，所以我有时总会在她痛斥完我一顿后冷冷得回一句：“那你干吗不去当他的妈。”妈妈便生气得坐在椅子上。

　　其实你生气，我何尝不是呢？你们从来说我这不如别人，那不如别人，可别人有最新款的玩具，我有吗？别人有每月三位数的零花钱，我有吗？别人有每年出去旅游的机会；我有吗？这些我都没有，我有的只是每天放学回家一副副凌乱的碗筷与待扫的地。但我说过什么吗？

　　我没有抱怨什么，但我希望你们也能不再对我说什么，因为我就是我，我不想别人相提并论，因为这个世界上聪明的孩子有很多，但我却只有一个。

　　谢谢大家！

大学生的烦恼演讲稿2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　不知不觉，我们长大了，但烦恼也悄无声息的伴随着成长而来……

　　在上小学时，我常带同学回家玩，妈妈总是寻问他们的成绩，有时听到有同学比我好，妈妈就会训我，说这不好，那不好，完全不管同学在不在，弄得我在同学面前很难堪，而我带的同学也常常扔下一句：“王豪，我先走了。”就转身离去。

　　后来，我上了初中，与小学同学也很少再来往，但每次大考小考妈妈都会向别人打听别人家孩子的成绩，正是这样，我从妈妈的口中认识了一种新的生物，这种生物没有零花钱，一个月吃两次肉都觉得奢侈。他每天起得很早，又要做饭，又要洗衣。一个人照顾年迈的爷爷奶奶。一边打工，一边上学，而且次次考试都名列前茅。这种生物的名字就叫做——别人家的孩子。

　　妈妈总是拿我跟别人家的孩子比，总是说：你看人家的孩子比你多考了多少分，比你高了多少名。我总有一种感觉，觉得好像不论我做什么都是错的，而别人无论做什么都是对的。要是都是笨，那么管我叫傻，管别人叫老实；要是都精明，在我这儿叫装，在他那儿叫聪明；要是嘴甜点，他那叫会说话，我这儿叫拍马屁。我总感觉我不是她亲生的，所以我有时总会在她痛斥完我一顿后冷冷得回一句：“那你干吗不去当他的妈。”妈妈便生气得坐在椅子上。

　　其实你生气，我何尝不是呢？你们从来说我这不如别人，那不如别人，可别人有最新款的玩具，我有吗？别人有每月三位数的零花钱，我有吗？别人有每年出去旅游的机会；我有吗？这些我都没有，我有的只是每天放学回家一副副凌乱的碗筷与待扫的地。但我说过什么吗？

　　我没有抱怨什么，但我希望你们也能不再对我说什么，因为我就是我，我不想别人相提并论，因为这个世界上聪明的孩子有很多，但我却只有一个。

　　谢谢大家！

大学生的烦恼演讲稿3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　说起童年，大人们一定会说：童年是快乐的，无忧无虑，哪有什么烦恼。童年是充满希望、充满活力的。其实我们的童年却是另一番景象。

　　我们在学校和家这两点一线的单调世界里忙绿的生活着。目的似乎只是为了一件事——高考。

　　然而，高考，却并不是我们的理想。一份普通的工作，也不是我们的归宿。我们也有自己的梦想，我们要用自己的努力去实现它，要用血和汗来证明自己的能力和价值。只要有梦想，任何人都不会是庸才。但现实好像并不尽如人意。无论是循循善诱的良师，亦或是辛勤哺育我们的父母，都奉劝我们早早断绝了这荒谬的妄想。我们就像一个个为各自理想企图翱翔蓝天的天使，但父母为了让我们能跑得更快而生生撕裂了我们的翅膀。这善意的纠错，造就了一个个碌碌无为的庸才。

　　我们也许失去了翅膀，但我们并没有失去理想——只要我们不遗忘它，我们仍然可以在奔跑中寻找自己的方向。

　　成长中，我们会经历许多挫折，但这不是我们停下的理由。只有不停奔跑，才有可能享受到达终点时的辉煌。

　　烦恼，只是成长过程中的一小部分，只有扛过烦恼，才能收获更多的欢乐与欣慰。

　　也许接受更多的挫折，能使我们迅速的、茁壮的成长。我们一定要相信：风雨过后就是彩虹。

　　谢谢大家！

烦恼的演讲稿 (菁华3篇)（扩展2）

——我的烦恼即兴演讲稿 (菁华3篇)

我的烦恼即兴演讲稿1

各位同学：

　　你们好!

　　每个人都有烦恼，它们就如又厚又重的书，压得我喘不过气来。作为一名中学生，我要告诉自己成绩不能差;能力要提高，随着成长步伐的.到来，烦恼也日益增多。

　　在我成长的过程中，考试就是我的烦恼。我喜欢自由，每当快到考试的时候，我就像一个囚犯，没有偷懒的权利，没有自由。家长给我约法多章：不准看电视，不准看闲书，回家马上写作业等。把我压得喘不过气来，没有自由，何谈快乐?心里暗暗鼓励自己，努力吧，奋斗吧，黑暗过后是光明，熬过之后就轻松了，但这种日子能持续多久。

　　我曾为自己的自由而困惑，也为目标而不懈地奋斗，因自由与快乐，就像一张网把我深深的包住，让我永远逃不掉，既然逃不掉就要去战胜它。现在我明白忙中作乐，珍惜时间。每个人都会经历大大小小的考试，每个人都有受到限制的时候，当接到那振奋人心的消息的时候，所以我们都是快乐并痛苦着。

　　我的一片天空，是广阔的，是自由的，里面充满了欢声笑语，里面有目标，有理想，有快乐，也有烦恼。只有这样经历风雨的我们才能真正成长。

我的烦恼即兴演讲稿2

　　我出生以来有一个大烦恼——那就是粗心。

　　这个烦恼跟了我五年了，我一直没有摆脱它，有时我骂它是个跟屁虫，它却说：“我是你的影子，你自作自受!”我一直想改掉这个不好的毛病，可一直也没有改掉，每次还是粗心。

　　有一次，爸爸说只要我期末考试考第一名，就给我买一个大装甲遥控汽车。多么诱人的礼物奖品啊!我们拉了勾。

　　考试时我感觉题不难，胸有成竹，一会儿就做完了，检查检查再检查，感觉应用题应该错不了了，口算题那更是小KS了，于是我交上了卷。

　　我回到家对爸爸妈妈说：“没问题，就那点儿题，第一名!完全没问题，保证考好!”爸爸不怀好意地说：“你这小子，没粗心吧?”我腰板儿一挺，硬气地说：“没粗心。”还让爸爸先交上押金，以保玩具。

　　发试卷了。发到我的试卷时我听到：“98分，第二名。小泽，你与第一名只差一分，他99分。”我一看是学*的老对头就哼了一声，他也瞟了我一眼。我再一看卷子，正是我最放心最不在意也是最简单的一道口算题错了。我感觉当时要是多检查多细心一点，这2分就丢不了，那我就是第一名。我怎么这么粗心，这么粗心哪!都是粗心惹得祸，让我的玩具装甲车没了!我伤心地哭了。

　　回到家，我垂头丧气地说：“考了第二名。”老爸严肃却又语重心长地说：“是不是又粗心了?你粗心的毛病怎么就改不了呢?粗心会毁掉你一辈子的!我们交的押金也白费了。”妈妈温柔地说：“哎呀，儿子也尽力了，押金也付了，就买了吧!再说儿子也考了第二名，不错了。”哪知，爸爸更生气了，大声吼道：“大丈夫，一言既出，驷马难追!如果不遵守信用，会影响孩子一生的。押金没了就没了，以后让他改掉这粗心的坏毛病……”妈妈说：“好好好，不买，行了吧?”

　　我的眼睛再一次湿润了，心想：“粗心”这个毛病，现在使我丢掉小汽车玩具，以后会毁掉我的前途。哎，粗心啊!你烦死我了!什么时候细心能来到我身边呢?

我的烦恼即兴演讲稿3

　　你们好!

　　我演讲的题目是“我的烦恼”，大家清楚吗?一个人生存在这世界上最痛苦的事情是什么呢?按照我现在的观点，一个人生存在这个世界上最痛苦的事莫过于拥有“烦恼”这个词语，而本人也正是如此。本人的年龄不大可烦恼却有一堆，本人现在的处境真可以用《小小少年》这首歌当中的一句话来形容“小小少年，眼望四周，烦恼无限。”

　　那大家想知道本人现在最痛苦的烦恼有哪些吗?好的，我现在就来告诉你。

　　烦恼一：体态过于丰满

　　本人今年贵庚11，不足1.5米的个头，可体重早已超出正常体重的四分之一，整天被他人嘲笑。屡屡减肥，却屡屡失败。哎，不是我的意志力不坚定，而是美食的诱惑力太大。

　　烦恼二：老师布置的作文太多

　　本班老师的性情温和，什么都好。可就是布置的作文太多常引起班中上下民情激愤。除了完成书本规定的*作外，几分钟的即兴演讲变成几百字的长篇大论，讨论以后要作讨论的记录，交流以后要写心得，为名胜古迹做导游、做广告，读名人的故事写读后感，写收获。此外，更有一些惨无人道之事，我也就不忍再提。凡是可以让我们动口动手的地方，她总是绝不放过，她总是乐呵呵的听我们说，笑眯眯的看我们写，好像什么都与她无关似的。实在忍无可忍向她*，她却振振有词地说：“多练练笔，对你们有好处。”老师既然说对我们有好处，无奈之下也只好乖乖地领了圣旨。

　　烦恼三：数学成绩上不去

　　本人的数学成绩可是数一数二的“好”哇!好到数学老师见到我能数学成绩就灰心;同学见我那数学成绩就安慰我;我父母见我那数学成绩就想赏我两巴掌。不是我上课不用心，而是我一直在坚守一个原则：马虎马虎再马虎，过一天是一天，糊日子呗!

　　本人的前三大烦恼已倾诉完毕，不知是否引起大家的共鸣?

　　哎!本人的烦恼可真多。

　　我的演讲结束了，谢谢大家的倾听。

烦恼的演讲稿 (菁华3篇)（扩展3）

——烦恼演讲稿 (菁华3篇)

烦恼演讲稿1

各位老师、同学们：

　　早上好！

　　或许现在的你正趴在座位上看书、刷题，或是抱怨又要来一次期末考试的动员。但是接下来的几分钟对所有人都是特别的，因为这是本学期最后一次**下讲话。对于我，和初三的同学来说，会更加特别一些，因为这是我们初中生涯的最后一次**下讲话。所以我很庆幸我能在这里，先不讲考试，我想来谈谈我们过去的三年。

　　曾经的我们站在山脚，欣赏这个美丽优雅的校园，也眺望没入云端的顶峰，那是三年前我们发誓要去征服的地方。于是我们结伴而行，分享所有的欢笑、困苦，还有青春。我们崇拜过学长学姐的思想高度和学术精神，暗自想着会不会有一天，自己也能成为那样优秀的人。我们在二楼看到过三楼教室门口等待月考的人，担心过自己的成绩能不能通过以后分流考的考验。我们为同伴的离开哭泣过，祈祷过，也大声宣泄过对分班的不满。这些经历，是高中的学长学姐们曾经感受过的，也是初中学弟学妹们将来定会感受的。我曾说过，而且我越来越相信，这些岁月的沉淀物是支持我们不断努力攀登的动力源。

　　现在，我们真的到了山顶，与最后的目的地只剩下一个台阶的距离，行动起来反而没有当初想得那么复杂，那么困难了。张爱玲在她的'散文里写到：“再飞扬的人生也要有安静作底子。“真正站在这个节点上的时候，再多的忐忑和困惑，激动和讶异都趋于宁静。因为我们知道，是自己一刻一刻地分享真情，一寸一寸地努力挪移，才走到今天的高度。所以最后的一步，只不过是为过去这段付出血汗的故事写下一个美丽的结局。所以最*我常跟自己说：“就像那歌里唱的——是片刻组成永恒啊，你还在烦恼什么呢？”

　　于我，是这样；于所有人，亦无差别。我们刚送走了高三和中考班的同学，他们都已经走上了自己人生中重要的峰顶，接下来的几周，就看我们了。每个学期，都是我们生命中的一段，我们在这之中不停向上攀登，变得强大，以至于当我们站在那个节点上时，我们已经无所畏惧了，需要的不过是用满满的信心和过去所有努力拼搏的回忆给自己加油，踏上最后一级台阶。

　　我看到过这样一句话：“高雅的人，看背影就知道；奋进的人，听脚步声就知道；和善的人，看笑容就知道；优秀的人，看你就知道。“当我们学着去做高雅、奋进、和善、优秀的人的时候，我们付出，我们成长，正是这些让我们变得优秀，而绝非几次考试。所以还为何要为考试而感到痛苦呢？如果你感到紧张，不妨仔细想一想这个学期你所做的努力和改变，还有身边同伴给予的美好的回忆，请你自己看一看这样一个成功而优秀的你。在自信地踏上最后一级台阶前，给自己加油，并且问问它：“你还在烦恼什么？”

　　谢谢！

烦恼演讲稿2

　　尊敬的领导、评委：大家好！

　　如果小鸟拥有一片天空，就能自由飞翔；如果小树拥有一片天空，就能茁壮成长；而我，如果拥有一片宽广的天空，就能充分展现自我，探究创造，实现理想??

　　在小学毕业考期间，我的一片天空是可望不可即，可想却不可能的。我喜欢自由，喜欢在不受束缚中快乐成长，而现实??又到放学时间了，教室里只有三三两两的空位置，其余的都坐着人。我匆匆忙忙地赶着作业，直到天完全黑下来，才往家的方向走。吃饭只有短短的二十分钟，扒完饭，又得一头埋进书堆里，背书、复*、做参考试卷??眼皮打架，只好洗了脸，再继续复*。那时，我像一个囚犯，没有偷懒睡觉的权利，也没有自由。妈妈给我约法多章：不准看电视，不准看课外书，每天还要保证复*一小时??这把我压得喘不过气来，没有自由，何谈快乐？心里暗暗鼓励自己，努力吧，奋斗吧，黑暗过后是光明，熬过之后就轻松了，想干什么就干什么，不会半途中有人催你去温*。心理压力果然减了不少。 经过漫长的等待，终于，七月初到了，毕业考过去了，自由与快乐随之而来，我像只困在笼中的小鸟获得自由般，在灿烂的花季时节，打球，看着自己盼望已久的课外书，做自己喜爱的科技实验，前所未有的喜悦溢满了心的每个角落。

　　我曾为自己的自由而困惑，也为目标而不懈地奋斗，因自由与快乐努力。现在，我反而能津津有味地回忆那段“黑色岁月”，那时我奋发图强的一种表现，虽说“黑色”，但并不值得后怕，在那段时期，我不仅学会了忙中作乐，珍惜时间，讲究科学的复*方法。每个人都回经历大大小小的考试，每个人都有受到限制的时候，也有接到那振奋人心的消息的时候，所以我说，快乐并痛苦着。

　　如果你在自由的束缚中感受到烦恼，我会大声地告诉你：“限制过后是自由，努力过后是快乐，自由与快乐是相关联的！”

　　对，自由与快乐是相关联的。我的一片天空，是广阔的，是自由的，里面充满了欢声笑语，里面有目标，有理想，有快乐。

　　受到自由的限制，过后总有出笼的一天，为自己的一片天空能够宽广而努力吧！

　　限制过后是自由，自由代表快乐，这就是生活。 你们是否拥有了属于自己的广阔的天空？我在自己的一片天空中实现了目标，努力吧，路上秋色正好，天上太阳正晴，让我们挥鞭从此启程！

烦恼演讲稿3

　　态度决定一切，我们的生活总有烦恼。

　　在生活中，无处不在的，有欢笑，有幸福，有温馨，有甜蜜，很多很多的，汇成了我们的五彩生活，当然，也有烦恼。人人都想要幸福，抛弃烦恼，可是大多数人实际上却一直被烦恼困扰着，形象的说，一直与烦恼同行，可是他们又有口号，说要在烦恼中寻找幸福。

　　有的人，在学*中遇到困难，花了很长的时间去想办法克服难题，却始终没有一点儿进展，他郁闷着，把书本丢到了一边;有的人，在工作中遇到挫折，出来差错，老板丝毫不听他解释，他烦闷了，烦恼陪着他;有的人，作为家庭主妇，处理琐碎的家庭事务，很枯燥，偶尔还要和别人因为一点儿小事儿争吵一下，抱怨着，生活怎么这么烦;有的人......各种各样、大大小小的烦恼总会充斥着我们的生活。人人都想要幸福，可是，现在看来，在这么多的烦恼中想要幸福，似乎有点儿难，是吗?

　　其实，不然，亨利·门肯说过：“人活着总是有趣的，即使是烦恼也是有趣的。”烦恼既然是可以有趣的，那看来，即使在生活中有那么多的烦恼，我们的幸福还是有着落的。只要我们能发现烦恼中的那种有趣，或许我们就能幸福了。有人反驳，道：诗仙太白有云：“抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。”如此的烦恼，让诗仙抽刀断水继而举杯消愁都无法*复，怎能说是有趣呢，怎么又能说能发现幸福呢?其实，诗仙的愁似乎很深远，让人难以*复心中的苦闷，可是，我们不难发现，这诗中的那一缕愁，实在不缺乏一种有趣，为了消愁而抽刀断水，这不能说是一种有趣?或许诗仙在举杯畅饮之时早已不为烦恼所困，他这一杯酒，或许不为消愁，只是一种豁达的心境。继而兴尽之余赋诗一首以纪念。你的烦恼或许真的让你很难受，但是，其实幸福就在这苦闷，这烦恼之中，要你用心去发现，用心去寻觅。

　　态度决定一切，用心去寻觅幸福。

　　罗曼·罗兰说过：“人生是艰苦的，在不甘于*庸无俗的人，那是莫把烦恼放在心上，免得白了少年头，莫把烦恼放在心上，免得未老先丧生。”烦恼的事儿，或许真的很多，但是你的态度很关键。人生就像是是漫长的旅途，在这样一段路途上，你会看到很多东西，你会经历很多事情，你会有很多的失去，也会有很多的收获。或许，有绝望，或许，有折磨。但是，我们很多人经历了，但是仍然固执的走下去，为的是什么?有的人说，为的是，自己的梦想;有的人说，为的是，自己人生的意义;有的人说，为的是，自己一生的幸福。烦恼很多，我们要寻找幸福。

　　那我们，为什么不在烦恼中去寻找幸福呢?生活里，很多人面对烦恼，在追梦的路上选择了放弃，从此总是患得患失，因为一个小小的事情烦恼一整天，碌碌无为;有的人面对烦恼，没有放弃，矢志不渝，坚持着为梦想奋斗，为梦想拼搏，可是心中只有那遥远的目标，生活的琐碎和苦恼总会让他停滞不前，他的追梦航程，历经艰辛，或许却始终到不了他的幸福彼岸。

　　当然，我们不应该随便放弃，不能被烦恼打败。而且，在山顶一览众山小的感觉固然很好，但是山路上的风景有怎能说是很差的呢?虽然在寻梦的路上，我们常常被烦恼包围着，但是我们又何尝不可换种心态去面对烦恼，小小的幸福其实就在你身边，烦恼的时候，出来散散步，或许那烦恼就会自己长了翅膀，不知飞到哪里去了。用一颗乐观的心在烦恼中寻找那一份值得你快乐的幸福。

　　态度决定一切，没有比人更高的山。

　　人是一种伟大的生物，知道进取，知道拼搏。我们每个人来到我们的梦想殿堂，来到了师院。我们在此处追梦。在此处拼搏。我们的生活很忙碌、很辛苦，但是我觉得，很幸福。我们在攀登梦想高峰的时候，会有曲折，会有艰辛。但是我们要知道：没有比人更高的山，我们自己便是那巍峨的山峰，在我们的面前，没有高峰是不能逾越的。当我们充满信心去追求，去奋斗，一步步向梦想走进的时候，我们生活中的小烦恼有有什么好纠结的呢?而且，路上的点滴艰辛，路上的痛苦波折是我们人生无穷的财富，我们还有什么抱怨的呢?我们的生活多么幸福!

　　因烦恼而止步不前、半途而废，你的生活总不会幸福，因为你缺乏发现幸福的眼睛;如果你不为烦恼所动、你坚持不懈，你的追梦路途上一定是满是幸福，山顶的幸福离你也就是咫尺之间!我们怀揣一个梦想同在师院，我们共顶一片蓝天同在师院，我们一同挥洒汗水，努力学*。在这里，我们共同追梦，我们共同拼搏，我们一起创造辉煌。

　　生活的烦恼不应该成为我们的成功的绊脚石，我们要学会在烦恼中寻找幸福，我们每个人都是巨人，我们相信我们比任何一座山都要高，我们没有跨不过的坎。

　　让我们一起努力，一同铸就我们的.辉煌，一同绘出我们未来的绚丽蓝图!抛弃烦恼，创造幸福，加油!

烦恼的演讲稿 (菁华3篇)（扩展4）

——成才的演讲稿 (菁华3篇)

　　谢谢*，大家好！

　　桔生淮南则为桔，桔生淮北则为枳。我方的观点是顺境更有利于人成才。且听我作如下的两点分析。

　　第一，从概念方面说：人活着总处在一定的社会环境和自然环境中，当这样的环境为我们成才的方方面面都设置了很好的条件，有利于我们主观能动性的发挥时，这种环境就是顺境。当我们生活在不论维持生存还是成就事业总感到困难重重，压抑苦闷时，这种环境就是逆境。

　　顺境中，给您克服这个困难提供了有利的保障。比如说我们有良师益友的指导，*时为我们谆谆教诲，为我们善言，来提醒我们哪些疏漏；比如说良好的物质条件，良好的生活环境，这些呢，都为我们克服这个困难提供了有利的条件。一个好汉三个帮和众叛亲离，哪个更有利于人的成才呢？

　　第二，从社会方面说，鲁迅曾说，天才的出现，不仅需要天才的种子，而且更要适宜天才生长的土壤。人是一切社会关系的总和。一个人的成才与否，不仅与他的主观努力有关，而且与他所处的社会经济环境有关，诸葛亮成为千古人龙没有刘玄德三顾茅庐是不可思议的，曹雪芹登上*古典文学的顶峰，没有他青少年时期的良好教育是不可能的。

　　历史上，让我们记忆犹新的“xxxxx”，这段时期的社会环境显然可以称之为逆境，是这样的环境更有利于人成才吗？答案是否定的。轻视教育，轻视人才的社会风气，使成才主体的智慧和才能没有施展、发挥的余地，他们怎样成才？然而，改革开放，“尊重知识、尊重人才”，人才成长和发挥作用有了适宜的环境，也就是顺境。如果没有这样的顺境，许多人成才成果的美丽梦想也只能是梦想，不会实现。辩论演讲稿范文节选！

　　为了让更多的人不再生活在逆境中，无数革命xx抛头颅，洒热写作通：血，甚至连自己的身家性命都不顾，也要为大家争来一个生活发展的顺境。假如今天我们为不能生逢乱世而遗憾，xx泉下有知，真不知会作何感想。如果说“逆境有利于人才成长，那么这些伟人，他们在历史上的过错可真是无法计量的！真可谓是千古罪人！”

　　从教育这一行来说，综观世界各国，重视教育投入的国家国民素质就高，重视科研投入的科技成果就多。哈佛大学经济系居世界第一，为什么？主要因为哈佛有一流的教授、雄厚的财力，严格的制度保障等一切先决条件保证了哈佛学子独占熬头。

　　我国教育大到国家政策，小到学校的策略，都非常重视人力、物力的投资，国家自改革开放以来，加大教育投资，教育界人才辈出，我国的教育也走在了世界前列。并且我们还向贫困地区捐款助学，创办了许多希望小学，就是为了给那些因逆境而失学的儿童创造上学的条件，也是因为领导、教育家、有爱心的人都坚信顺境更有利于人成才即我方观点。

　　好风凭借力，助我上青云。凭借顺境的好风，我们可以展开成才的双翼，在人生的天际飞得更高，更远。谢谢！

尊敬的各位老师，各位同学：

　　大家好！

　　在我们现实生活中，每个人都会有成功的经历，也有遇到失败的苦涩，取得成功的时候，脸上露出的时灿烂的笑容；遇到挫折的时候，有的一败涂地，有的是努力奋进，迎难而上。对于我们学生来说，应该怎么面对学*和生活的成功和失败呢？

　　这就引出来我今天要讲的主题“胜不骄败不馁”。古人曾说过：“胜者不骄傲，败者不气馁。”讲的就是这个道理，当你经过自己的一番努力取得成功的时候，决不可沾沾自喜，骄傲于世，目中无人，而应该总结成功的经验，再接再厉，向更高、更好的目标而努力奋斗；当你遇到挫折与失败的时候，决不能灰心伤气，破罐子破摔，而应该仔细检查自己做的事情，从中找出原因，不断总结，就会从一个失败走向成功。失败并不可怕，可怕的是我们不能从中意识到自己的不足。我们常说“失败是成功之母”，讲得就是通往成功的道路上，失败有时也是不可避免的，伟大的发明家爱迪生不就是经过无数次的失败才走向成功的吗？经历了无数次的失败—成功，在失败在成功，最终发明了电灯。爱迪生是这样，雅典奥运会冠军刘翔也是一样，他也是经过了无数次的失败之后才取得了如此骄人的战绩，实现了亚洲人短跑金牌零的突破，为*人争了光，也为亚洲人争了光！但是要从失败中不断汲取教训，多向成功的人士学*，从心理上要认识失败是暂时的，只要你能调整心态，找出问题的所在，在加上自己的刻苦努力，你一定能取得自己满意的结果。

　　我们刚刚进行了期中考试，由于各个学生的基础不一样，有的同学通过自己的努力取得了优异的成绩，而有的同学觉得自己的成绩不理想，没有达到自己的目标。这样就出现了两种心态的同学。考试好的同学会欢欣鼓舞，但绝不可骄傲，还要继续前进；考试暂时不理性的同学不要悲观失望，查漏补缺，终究会取得优异的成绩。我想告诉大家的是：考试只是一种检测手段，通过它反映开学以来你对所学知识的掌握程度，分数的高低只能代表过去，不能代表将来。只要你能从考试中分析自己的失败的原因，总结自己的不足之处，相信在以后的考试中你一定会名列前茅的。

　　在我们的日常学*和生活中，要保持一个良好的心态，做到胜不骄败不馁。我真心地希望每位同学，在以后的学*中，要克服学*上的困难，知难而上，勇攀高峰，力争做到：课前要认真预*，准备好必备的学*用品；课上要积极思考，大胆发言，不懂就问；课后要及时复*，认真完成老师布置的课堂、家庭作业。作业书写工整，作业要独立完成，作业要尽量不错，错了要立即订正。我们坚信，只要同学们努力去做，期末考试一定能考出优异的成绩。

　　胜不骄，败不馁。让我们永远保持一颗奋斗的心，总结今天的成功与失败，展望明天的辉煌，经过大家的努力学*和拼搏，相信大家都能达到自己理想的彼岸。

　　请牢记：“胜不骄，败不馁，”这句名言，相信它会为你的人生带来极大的鼓励和帮助。

　　谢谢大家！

　　终于如愿以偿地踏上了教师这条路，我是多么高兴！比起大多数师范专业毕业生来说，我比他们慢了一拍，因为我欠缺了很多教育教学上的知识，少了一些课堂实践，虽然我补修了教育学，心理学课，但这些对庞大的教育学问来说只是沧海一粟，微乎其微。

　　六号到十六号，一系列新教师岗前培训，犹如春风化雨，温暖我的心田。我是多么迫切地需要这些知识！我每天坚持上课，也在慢慢地*惯被人称呼为老师，让自己尽快地适应角色转变，一个多月前，是学生，现在是老师了！多么自豪的称呼！

　　培训接*了尾声，也是到了反思总结的时候。培训让我时不时感动，时不时觉得身上有着重任，我是在感动和压力中，不断进行思考。既兴奋又压抑中，体验到新教师需要不断学*和琢磨，做一名好教师是一门高深的学问！我想从师德，班主任工作，教学水*，课题研究等几个方面综合培训期间培训老师的智慧，谈谈自己的学*认知。

　　教师职业道德是一个教师的灵魂，崇高的教师素养是取得学生信任的法宝。观看了全国优秀教师师德报告会的录像，那些在岗位上工作了几十年，献身山村教育的老师，他们博大的情怀，他们崇高的精神，他们的师德意识深深地敲击着我的心灵，感动着我。也在进修学校戴老师列举的一系列师德反面教材中认识到一个教师提高自身职业道德的重要性和紧迫性。提高自身职业道德是每一个教师的责任，不容忽视。教师的一言一行，一举一动都被学生看在眼里，从当上老师的那天起，就要承担学生各方面的评价，甚至师德低下的教师会为此付出代价！

　　xxxx教授在师德教育报告会上，提出了精辟的论点：从教厚德，为人师表。教师就要热爱人民教育事业，忠于人民教育事业；要有胜任教育教学工作的知识和能力；教师的思想品德，言行举止要成为学生的楷模和榜样，要尊重和热爱学生。教师要关注国内国际的政治大事，帮助学生形成正确的世界观，人生观，价值观，完成教书育人的目标。

　　班主任工作应是对老师的挑战，也是教师成长成才成就事业的一条途径。班主任工作包含的学问有教育，哲学，人际关系学，管理学等等，其中的滋味，我想只有身处其中才能体味酸甜苦辣；其中的艺术，也只有身处其中才能明白。学有所用，学*了有关班主任的理论知识，听取了优秀班主任的成功经验都是对未来新班主任的启迪，是可以借鉴的智慧来源。肖老师高屋建瓴地谈到了：1。班主任的角色定位，包括与科任老师，与学生，与家长的关系定位；2。班级的建立，涉及了安排座位的学问，怎样选好班干部和开好主题班会等；3。班级的管理，包含了塑造优良的班级环境，以身作则当表率，班会是德育的主要阵地等，采取感动学生，以情动人的办法；4。学生问题的处理上分析了高中生施受错位，知行脱节，理想缺失，信仰危机，个人中心主义等特点，提出了解决问题的原则是教育学生而非教训学生，并给出了常规问题和非常规问题的方法。其他优秀班主任给班主任工作的宝贵建议有班主任要勤在表率，细节，交流，要在恰当的时机整顿风气，要打造班级文化，要注重意识的灌输等等。学生只有在铁的纪律下，能吃苦，才能有不*凡的成绩。

　　教学不仅要求老师要有广博的扎实的知识能力，还要讲究教学艺术，尤其表现在课堂教学导入，结尾和课堂教学应急的艺术，更要讲究语言的艺术，批评和表扬的艺术等。高超的教学水*不是一朝一夕就可成就的，需要在实践中日积月累的摸索和反思中不断提高！但是首先要保证上课有激情，有明确的目标，有高度的责任心。听了各科目的示范课，我感到这些课之所以成功的共通点在于引导，启发学生思考，回答问题，使课堂不是填鸭式的灌输，贯彻了学生是学*的主体这样一个理念，让他们在教师的帮助下，建构性地获得新的知识。

　　一个教师的成长与他的科研成果是分不开的，所以教师必然要进行不同程度的课题研究，撰写教育教学论文。把教师的所思所想经过严密的逻辑，用科学方法组织，用文表达出来。一名新教师从开始就要做好这方面的准备，积极投身到课题研究中去，为自己的成长添砖加瓦。

　　在这段时间的岗前培训中，在即将要做教师的时候体验到了教师的不易，这是学生时代体验不到的。无论是课堂教学，班主任工作，还是教育教学研究都是对新教师的挑战。然而，只要认真，努力工作，不断学*，在岗位上兢兢业业，当一批批学生走出的时候，我相信那是幸福的财富！

烦恼的演讲稿 (菁华3篇)（扩展5）

——明星的演讲稿 (菁华3篇)

尊敬的各位领导、各位同事：

　　大家好！我是来自心血管内科的护士张惠荣，此时此刻，我的心情无比的激动，也备感荣幸。首先，请允许我代表今天获得“优质服务明星”荣誉的同志们向关心支持我们的各位领导和同事们表示最衷心的感谢！

　　为了促进医院各项工作全面协调发展树立和增强“以病人为中心”和“一切为了病人”的观念，提高服务质量和服务水*，构建和谐医患关系，今年年初医院在全院范围内开展以“关心病人、关爱病人、关注病人”为主题的“优质服务年”活动，此项活动是医院从解决老百姓最关心的现实问题入手，不断完善服务功能，创新服务方式，强化服务手段，规范服务行为，以质量赢得病人，用服务塑造品牌的重大举措。优质服务年的启动犹如战斗号角响彻医院每一个科室岗位，也激励着全院每一位职工努力工作，争先创优、提升服务质量的工作责任感和使命感。通过大学*、大讨论，"想病人之所想、急病人之所急、解病人之所难”的优质服务理念已深入人心，“关心、关爱、关注”病人，从我做起，从点点滴滴做起，各科室推出了一项又一项优质服务便民举措，全院职工以实际行动诠释了“时刻以关切之情想到病人,以仁爱之心爱护病人,以强烈的责任心重视病人”的优质服务内涵。今天，当你步入医院，就会如沐春风，无形中被一种精神，一种奋发向上、无私奉献的团队精神所感染。在这里，你不仅感受到真诚、微笑，热情、周到的服务，更能从深层次领略到我们全院职工爱岗敬业、无私奉献的品德和情操。

　　成绩从哪里来？从我们医院每一位职工的辛勤耕耘，默默奉献中来。奉献是收获的源泉，奉献是品格的磨炼。透过这份荣誉，我们仿佛又看到了一幕又一幕的感人场景：病房里，医护人员进出忙碌，连走带跑的身影为无数病人解除病痛；夜幕降临，工作人员还在紧张的忙碌着，早已忘记了下班的时间；记得，多少次我们把生病的.老人留给丈夫，把没人带的孩子反锁在家里；记得，多少同事连续加班加点，生病发烧，为了工作的正常运转，只能利用休息时间打针、服药，坚守岗位；我们以自己的实际行动，实践着每一句真诚服务的诺言。与其说这是一种品格，不如说是一种长期积淀的工作素养，一种具有责任感和事业心的精神境界。曾在我们病区住过院的李大伯康复出院后，每次来门诊复查时都会来病区看看我们，一再表示感谢，一再唠叨他受到的照料、细数难忘的瞬间。来自祁连的患者马秀兰,操着浓重的祁连口音，一开始由于语言上的障碍无法得到很好的沟通，但每次看到我们时她都会微笑着嘴里说个不停，尽管听不明白她说的话，但依然细心地照顾着她，后来才知道她曾经住过省城某医院、军区某医院，然而她对我们科室的护士印象却最为深刻。每次护理之后她所说的话是：“你们太好了，太辛苦了”。崇高源于微小，收获来自付出。类似的事在医院里是再普通不过了，因为我们知道我们有帮助病人的责任，减轻病人痛苦的义务。病人在我心中，病人在我们心中，在我们在座的每一个人心中。把病人放在心中，就意味着我们的每一天都会过得充实，快乐。

　　朋友们，假如我们的医院是一棵参天大树，我和我的同事们则是与树干息脉相连的片片绿叶，假如救死扶伤的事业是一条奔腾不息的河流，我们则是激流中静静绽放的朵朵浪花。医院能有今天的发展，医院能在群众中树立良好的形象，是我们全院职工辛勤努力的结果，是众多员工忘我工作、无私奉献的结果。

　　今天，在这里隆重举行优质服务年总结表彰大会，回首一年来的工作，我们只是在本职岗位上尽了微薄之力，做了应该做的事，却得到了如此高的荣誉，这使我们在感激的同时，更觉忐忑不安！因为我们深知：我们离各位的期望和院领导的要求还很远！这份荣誉不仅是对我们工作的肯定，更多的是给了我们责任和使命。我们将以此为新的起点，决不辜负大家的殷切期望，无愧于今天的光荣称号，在以后的工作中以更加务实的工作作风，医者仁心的人文精神，救死扶伤的大爱精神，不断鞭策和激励自己，恪守职责，拼搏奋进，在各自的工作岗位上再创佳绩。

　　医院是个大家庭，医院的发展靠大家，创优无止境，服务靠大家，让我们全院职工团结起来，在市委市*以及院领导正确领导下，奋发有为，为全面打造医院的品牌形象，浓墨重彩谱写优质服务的新篇章。

　　谢谢大家！

各位领导、同事们：

　　大家好，今天第一站在这个讲台上，心情无比激动。首先做一下自我介绍吧，我叫张涵，是农行汉滨支行营业部的一名普通员工，今天有机会就优质文明服务跟大家进行交流，我感到非常荣幸。作为基层一线员工，从进行不到半年以来，工作上勤勉尽职，生活中也努力的融入这个大家庭，可以说时时刻刻都得到了领导和同事们的关心和帮助，小到一句问候、一条短信、一件工服，大到培训学*的机会，业务素质的培养和做人做事的道理，都是在我步入工作岗位后收获的最宝贵的财富，借此机会，我想为你们深深地鞠一躬，谢谢你们！今天，同时也作为一名刚刚步入社会的稚嫩青年能在这里发言，如有不妥之处，望各位领导同事们批评指正！

　　众所周知，*农业银行的服务理念是“客户至上始终如一”。服务对于当今金正越来越激烈的现代银行业来说，是立足之本，发展之立，生存之保障。如何赢得客户，留住客户，优质文明服务的环境和服务群体是必不可少的。赢得客户，不仅仅是靠我们娴熟的业务技能，更是亲切的言语，真诚的微笑去跟客户进行有效的沟通，而留住客户，则靠得是一直具有营销理念的团队，一支具有高度凝聚力的集体。

　　在我工作的这几个月里，我一直在问自己三个问题，服务是什么？如何服务？服务的目的又在于什么？

　　首先，服务是一种态度，一种精神，更是一种文化。一个良好的心态，让我在工作中摆脱了委屈和苦恼，换来的却是成长和快乐！我每天必定以饱满的工作热情和发自内心最真诚的微笑去对待每一位客户，受理每一笔业务，“想客户之所想，急客户之所急，惟客户至上”，诚心、热心、耐心、细心的对待工作和客户已经成为了我的一种*惯，我工作我快乐的心态也将一直延续下去。

　　其次，如何服务，怎样做到优质的文明服务，记得前段时间收到一位老教师的感谢信，其实不仅仅是感谢我，同事也肯定了营业部的整体热情。之后，我跟这个老教师进行电话沟通时，他对我：“小姑娘，我们年纪大了，是容易被忽视，被冷落的弱势群体，今天你对我热情和悉心的服务，让我为之动容。”我感动之余，更加坚定了服务对象没有高低贵贱之分，只有*等地对待每一位客户才能得到社会的肯定。与此同时，主动服务，注重细节的创新服务意识也是不可或缺的。就在过年值班的那几天，我每迎接一位客户，都会在“您好”后面加上一句“新年快乐”，短短几秒钟，却瞬间得到了客户的认同和信赖，之后再进行的沟通与营销就会显得尤为顺利了。总之，我们只有树立起“主动服务，整体服务的服务意识才能在优质文明服务中迈向一个新的台阶。

　　最后，我想问问大家服务究竟是为了什么？这个其实不难回答，优质的文明服务就是为了帮助我们更好地与客户进行沟通，

　　从而了解客户的需求，准确地进行营销，而针对不同的客户，我们需要运用不同的沟通技巧。如果遇到犹豫不决的客户，我们应强调如果不立即定夺的话，就会失去一些特定的利益，并称赞他们的决策；如果遇到爱怀疑的客户，我们应该用一些事实来说话，但不要过分热情，否则将会使爱怀疑的客户疑心更重；而对于固执己见的客户，我们应该用心去倾听，找到符合他们观点的产品特征；对于爱发牢骚的客户，我们不要与他们争论或者表示敌对，而是找出问题所在以及他们所持观点背后的隐情，并表示认同等等。无论如何，我们应该以友善的方式进行沟通，建立良好的客户关系，尽最大的努力去满足客户的需求，去赢得客户，留住客户！

　　总之，我热爱这份工作，我喜欢看到客户满意而归的表情，我愿意今后在大家的帮助下用过硬的业务技能和真诚的服务区换取客户真情，去创造价值，去赢得客户，留住客户！

　　谢谢大家！

尊敬的各位领导、各位同事：

　　大家好！我是来自心血管内科的护士张惠荣，此时此刻，我的心情无比的激动，也备感荣幸。首先，请允许我代表今天获得“优质服务明星”荣誉的同志们向关心支持我们的各位领导和同事们表示最衷心的感谢！

　　为了促进医院各项工作全面协调发展树立和增强“以病人为中心”和“一切为了病人”的观念，提高服务质量和服务水*，构建和谐医患关系，今年年初医院在全院范围内开展以“关心病人、关爱病人、关注病人”为主题的“优质服务年”活动，此项活动是医院从解决老百姓最关心的现实问题入手，不断完善服务功能，创新服务方式，强化服务手段，规范服务行为，以质量赢得病人，用服务塑造品牌的重大举措。优质服务年的启动犹如战斗号角响彻医院每一个科室岗位，也激励着全院每一位职工努力工作，争先创优、提升服务质量的工作责任感和使命感。通过大学*、大讨论，"想病人之所想、急病人之所急、解病人之所难”的优质服务理念已深入人心，“关心、关爱、关注”病人，从我做起，从点点滴滴做起，各科室推出了一项又一项优质服务便民举措，全院职工以实际行动诠释了“时刻以关切之情想到病人,以仁爱之心爱护病人,以强烈的责任心重视病人”的优质服务内涵。今天，当你步入医院，就会如沐春风，无形中被一种精神，一种奋发向上、无私奉献的团队精神所感染。在这里，你不仅感受到真诚、微笑，热情、周到的'服务，更能从深层次领略到我们全院职工爱岗敬业、无私奉献的品德和情操。

　　成绩从哪里来？从我们医院每一位职工的辛勤耕耘，默默奉献中来。奉献是收获的源泉，奉献是品格的磨炼。透过这份荣誉，我们仿佛又看到了一幕又一幕的感人场景：病房里，医护人员进出忙碌，连走带跑的身影为无数病人解除病痛；夜幕降临，工作人员还在紧张的忙碌着，早已忘记了下班的时间；记得，多少次我们把生病的老人留给丈夫，把没人带的孩子反锁在家里；记得，多少同事连续加班加点，生病发烧，为了工作的正常运转，只能利用休息时间打针、服药，坚守岗位；我们以自己的实际行动，实践着每一句真诚服务的诺言。与其说这是一种品格，不如说是一种长期积淀的工作素养，一种具有责任感和事业心的精神境界。曾在我们病区住过院的李大伯康复出院后，每次来门诊复查时都会来病区看看我们，一再表示感谢，一再唠叨他受到的照料、细数难忘的瞬间。来自祁连的患者马秀兰,操着浓重的祁连口音，一开始由于语言上的障碍无法得到很好的沟通，但每次看到我们时她都会微笑着嘴里说个不停，尽管听不明白她说的话，但依然细心地照顾着她，后来才知道她曾经住过省城某医院、军区某医院，然而她对我们科室的护士印象却最为深刻。每次护理之后她所说的话是：“你们太好了，太辛苦了”。崇高源于微小，收获来自付出。类似的事在医院里是再普通不过了，因为我们知道我们有帮助病人的责任，减轻病人痛苦的义务。病人在我心中，病人在我们心中，在我们在座的每一个人心中。把病人放在心中，就意味着我们的每一天都会过得充实，快乐。

　　朋友们，假如我们的医院是一棵参天大树，我和我的同事们则是与树干息脉相连的片片绿叶，假如救死扶伤的事业是一条奔腾不息的河流，我们则是激流中静静绽放的朵朵浪花。医院能有今天的发展，医院能在群众中树立良好的形象，是我们全院职工辛勤努力的结果，是众多员工忘我工作、无私奉献的结果。

　　今天，在这里隆重举行优质服务年总结表彰大会，回首一年来的工作，我们只是在本职岗位上尽了微薄之力，做了应该做的事，却得到了如此高的荣誉，这使我们在感激的同时，更觉忐忑不安！因为我们深知：我们离各位的期望和院领导的要求还很远！这份荣誉不仅是对我们工作的肯定，更多的是给了我们责任和使命。我们将以此为新的起点，决不辜负大家的殷切期望，无愧于今天的光荣称号，在以后的工作中以更加务实的工作作风，医者仁心的人文精神，救死扶伤的大爱精神，不断鞭策和激励自己，恪守职责，拼搏奋进，在各自的工作岗位上再创佳绩。

　　医院是个大家庭，医院的发展靠大家，创优无止境，服务靠大家，让我们全院职工团结起来，在市委市*以及院领导正确领导下，奋发有为，为全面打造医院的品牌形象，浓墨重彩谱写优质服务的新篇章。

　　谢谢大家！

烦恼的演讲稿 (菁华3篇)（扩展6）

——物流的演讲稿 (菁华3篇)

　　各位领导、同事：

　　大家好！

　　今天我竞聘的岗位是物流部经理，在这里我以*常人的心态，参与这次岗位竞聘。首先应感谢各位领导为我们创造了这次公*竞争的机会!展示自我的舞台。对此，我十分珍惜这次机会，实现自己的人生价值。下面从三个方面向各位评委和代表陈述我的竞聘报告

　　一、一个合格的物流管理部经理的职责

　　首先体现在的不是他的物流方面的经验多丰富而是在领导用人方面的才能。首先要重视人，换句话就是要学会尊重自己团队的每一位员工，我们的团队是一个整体，任何一位都是我们团队整体的组成部分，都担负着为公司发展中必不可少的工作任务。那么知人是我用人的首要环节，用人先要了解他的优势和长处，然后再安排他到适当的岗位上去，这样才能实现人与事的最佳结合，达到知人而善任。因为一个人只有处在最能发挥才能的岗位上，才有可能把自己的能力全部发挥出。

　　让自己的每一个员工充分展现自己的才华，不辜负心中所学，实现自己的价值。还要让员工拥有培训和发展的空间，鼓励员工学*，创造培训机会，与时俱进。更重要的是要让员工在自己的岗位上进行实践和锻炼，让我们的员工真正感觉到在工作中超越自我，在工作中享受快乐。虽然我无刘邦之才，但是我深信我团队中有可比萧何韩信之才的人。能够团结一起在市场经济这个无硝烟的战场上奋勇向前，乘风破浪。其次作为了一个部门经理，在当今激烈的市场竞争环境下，作为一个部门的领导者，提高部门员工的凝聚力，带领他们在市场中不被淘汰是必要的，凝聚力是一个团队的灵魂所在。一个团队如果没有凝聚力，那就会变成一盘散沙。反之，一个具有凝聚力的团队，全体员工的心才会紧紧的团结在一起，整个团队才能以更快的步伐在市场经济中，一步凯旋、一路高歌。为企业创造更多的利润。

　　二，我的物流管理的理念

　　必须树立以客户为中心的服务战略，建立有效的管理组织，实行严格的物流成本控制。加快物流速度全部的物流成本可以分为两类，一类是可变成本，另一类是固定成本。物流量的大小所产生的存储、运输等方面的成本是变化的，但是所占物流成本的百分比是固定的，而工资、折旧费、管理费用这些成本是固定的，因此加快物流速度、扩大物流量的方法，使得固定成本在这个物流成本中的比率能够大幅度下降，从而达到降低成本的目的。

　　减少物资周转环节物资在流通中就会产生成本，如果流通效率很高，产生的成本就自然下降，反之，物资流通的时间很长，成本肯定居高不下。因此，经销商需要考虑怎样将周转的速度尽量加快，周转的周期尽量缩短，从而最小化物流成本。

　　建立先进的信息处理系统物流信息的高效率，可以有效地保证物流系统的高效运转，信息流的高效率，能使物流企业及早地安排所有的环节，不但达到最好的客户服务，还能够有效地加快物流和资金流的周转。随着知识经济时代的`到来，物流企业与外部的联系越来越重要，在强调对企业内部知识管理的同时，物流企业应建立与完善外部知识网络，充分利用外部知识，提高企业创新能力，物流企业在实现知识编码化的基础上，可采用供应链管理软件对供应商、制造商、销售商、顾客构成的网络进行物流、信息流管理，降低运营成本，提高物流服务质量。

　　加强物流管理和成本核算物流管理水*的高低是影响物流成本的最直接因素。虽然管理本身并不直接产生效益，但它却能够通过其他具体的物流执行部门对物流成本产生影响。因此，加强物流管理、实现物流运作的现代化，是降低物流成本的最直接有效的方法。但是值得说明的是，降低成本的目的不是降低服务水*，如果降低成本导致服务水*的下降，应该是得不偿失的。

　　各位领导、各位同仁，我所以参与这次岗位竞聘，主要基于以下几点：

　　(一)、我具备物流管理的基本素质和经验。能够严格要求自己，恪尽职守，熟悉物流管理的流程，具有良好的领导才能。

　　(二)、我崇尚现代管理理念。坚持以人为本，重视企业文化。勤于思考，热衷实践。能够充分发挥主观能动性，开拓创新，注重实效。

　　(三)、我注重团队意识。能够团结同事，与人共事。比较理解人，关爱人，包容人。善于协调关系，增强凝聚力，形成整体合力。

　　(四)、我具备政策法律观念。深知工作的政策性、法规性比较强，既要为了企业创造利润最大化，又要依法合规经营。

　　如果通过这次竞争，自己没有被竞聘上，我也会加倍努力，干好工作，请领导和同仁们放心!最后我要感谢各级领导对我的鼓励和鞭策，同时也感谢在座各位对我的理解和支持。我愿与大家共创美好的未来，迎接辉煌灿烂的明天。

　　谢谢大家!

亲爱的同学们：

　　大家晚上好！我是来自物管x班的xxx。很高兴大家来参加物流发展协会组织的物流演讲大赛！

　　相信很多同学在高考报志愿时都十分迷茫，即使查了很多资料还是不明白物流到底是怎样的，我们学物流到底可以干什么，可以为社会做什么，今天我就和大家分享一下我眼中的物流。

　　百度百科这样介绍我们的专业：“物流管理是指在社会在生产过程中，根据物质资料实体流动的规律，应用管理的基本原理和科学方法，对物流活动进行计划、组织、指挥、协调、控制和监督，使各项物流活动实现最佳的协调与配合，以降低物流成本，提高物流效率和经济效益。”看完后一头雾水，不知所云。而物流给我们最直观的感觉便是送快递，在这样的环境中重复一成不变的工作。我们不禁要问：这也需要我们花费4年时间来学*？直到我们听了张院长的`讲座，才认识到物流是企业第三利润的源泉，是经济发展的基础产业，她是21世纪的朝阳产业。于是一种责任感和自豪感油然而生，我喜欢上了物流，喜欢上这个北师最牛学院。

　　物流是什么呢？就是买几辆卡车，雇佣一些司机，送送货物，跑跑长途？就是个搬运工？其实不然，我们把运输、保管、包装、装卸、流通加工、配送和信息这七大环节，作为一个整体或系统考虑，并且将这七大环节物质资料的物理性移动称为物流。也就是说物流是克服场所间隔和时间间隔，创造场所效益和时间效益的活动。比如上周五1班参访的企业德豪润达，要把在生产旺季6月份生产出的面包机，咖啡机等小家电，经过一段时间的保管存储，到12月份卖给北美的消费者，这就是克服场所和时间间隔，创造场所效益和时间效益。

　　21世纪，物流问题是世界经济发展的主要矛盾之一。20世纪80年代全球商品市场进入饱和或超饱和状态以后，人们从实践中发现，只有解决好物流问题，才能顺利扩大再生产，推动经济持续向前发展。尤其是我国，因为长期重生产、轻流通，结果导致产品大量积压，交通拥挤不堪，物流费用竟占GDP的20%，甚至更高；而美国还不到10%；目前我国企业*均库存周期为35~45天；而美国1997年汽车和电子产品*均库存周期就已降至12天。20xx年，因我国物流落后使我国的物流费用支出高达一万七千八百八十点八亿元。物流就像一个可怕的虎口吞噬了我们辛辛苦苦创造的剩余价值。如果这笔庞大的物流开支降低1个百分点，就可节约178.8亿元，这是一个多么巨大的节约空间！在我国加入WTO后的今天，世界五百强企业已有四百多个来华投资，抢滩*市场，面对强大的外来冲击，我们没有其他选择，不变也得变，物流现代化不搞也得搞！只有把自己融入到国际化社会，与国际全面接轨，才能在市场经济的风浪中成长壮大！

　　作为新世纪的大学生，我们肩上的责任不言而喻。我们渴望为祖国的经济发展贡献自己的力量，渴望实现自己的价值，要做到这些，我们就要有充足的知识储备，扎实的学科基础，丰富的社会经验，而这些都需要我们在大学四年中点滴积累！

　　各位领导、同事：

　　大家好！

　　今天我竞聘的岗位是物流部经理，在这里我以*常人的心态，参与这次岗位竞聘。首先应感谢各位领导为我们创造了这次公*竞争的机会!展示自我的舞台。对此，我十分珍惜这次机会，实现自己的人生价值。 下面从三个方面向各位评委和代表陈述我的竞聘报告 一、一个合格的物流管理部经理的职责 首先体现在的不是他的物流方面的经验多丰富而是在领导用人方面的才能。首先要重视人，换句话就是要学会尊重自己团队的每一位员工，我们的团队是一个整体，任何一位都是我们团队整体的组成部分，都担负着为公司发展中必不可少的工作任务。

　　那么知人是我用人的首要环节，用人先要了解他的优势和长处，然后再安排他到适当的岗位上去，这样才能实现人与事的最佳结合，达到知人而善任。因为一个人只有处在最能发挥才能的岗位上，才有可能把自己的能力全部发挥出。 让自己的每一个员工充分展现自己的才华，不辜负心中所学，实现自己的价值。还要让员工拥有培训和发展的空间，鼓励员工学*，创造培训机会，与时俱进。更重要的是要让员工在自己的岗位上进行实践和锻炼，让我们的员工真正感觉到在工作中超越自我，在工作中享受快乐。虽然我无刘邦之才，但是我深信我团队中有可比萧何韩信之才的人。

　　能够团结一起在市场经济这个无硝烟的战场上奋勇向前，乘风破浪。其次作为了一个部门经理，在当今激烈的市场竞争环境下，作为一个部门的领导者，提高部门员工的凝聚力，带领他们在市场中不被淘汰是必要的，凝聚力是一个团队的灵魂所在。一个团队如果没有凝聚力，那就会变成一盘散沙。 反之，一个具有凝聚力的团队，全体员工的心才会紧紧的团结在一起，整个团队才能以更快的步伐在市场经济中，一步凯旋、一路高歌。为企业创造更多的利润。一个部门就是一个团队，团体作战远胜于一个没有号召力的不能体谅下属的光杆司令。而在提高自己团队凝聚力方面我将通过以下方式。

　　首先，要确立团队的共同的奋斗目标。从短期看我们团队要有自己的目标;从长远看，要有一个全体员工共同为之奋斗的蓝图。无论短期目标还是长期目标，必须做到与员工充分沟通，要让自己的下属能够看到希望。

　　因为劳动的付出而换来目标的实现有利于增强员工的信心，作为物流部经理在长远目标规划中，也要考虑到目标实现后员工得到的利益，在团队内部建立起企业与员工共同发展的利益共同体。 其次要打造人性化、规范化和制度化并重的管理制度。一个管理混乱的团队对员工是缺乏凝聚力的。这个社会制度是不缺少的，缺少的是执行力。

　　所以首先领导自己不我行我素，按规章制度处理问题，“没有规矩不成方圆”。制度化管理就必须从严处理，所以员工必须共同遵守制度，一视同仁，不能随意搞“特殊化”。人性化管理注重对每位员工的关爱，强调与员工互相交流，创造员工满意。比如在假节日，我们大家可以送上一份礼品或祝福，用真诚体现对员工的关心。

　　作为公司领导者，学会与员工的沟通，了解员工的内心需求就一定能够促进人性化管理的发展与创新，经常与员工交流才能发现公司存在的问题，这样才能从员工的嘴中从中得到企业发展的真实建议。

　　

演讲稿