学会拒绝演讲稿 (菁华3篇)

学会拒绝演讲稿1

同学们：

　　是否还曾记得一个耳熟能详的故事，从前有一条小鱼问大鱼：“妈妈，听说吊钩上的食物是最美味的，就是有点儿危险。怎样才能尝到这种美味而又保证安全呢？”大鱼无奈的摇头道：“当你面对美味与生命的抉择时，你必须学会拒绝各种钓钩上的美食诱惑，倘若你无法在这些缠满免费食物的钓钩上自拔，那你也许坠入一个无止尽的深渊”。

　　在现实生活中，我们是否也会面临着这些艰难的抉择，是否也需要面对这痛苦的拒绝。陶渊明辞去官职，拒绝了这烟雾弥漫的红尘，居住在宁静村庄。因而有了“采菊东篱下，悠然见南山。”的独立人格。周敦颐拒绝官场腐败，才有了“出淤泥我而不染”的洁身自好。王冕淡泊名利，留下了“不要人夸好颜色，只留清气满乾坤”的佳话。处在现代的我们，何处不是美丽却充满恶毒的诱惑。我们何处不需要学会拒绝去面对生活？

　　拒绝是人们一生难以摆脱的难题，有些人早已懂得了它的规律，在遇到拒绝时便能轻松拜托，而有些人在半途中却被这道难题带向不归路。高晓松应拒绝不了美酒的诱惑而造成四车连撞，在看守所里后悔不已。陈光标拒绝了眼前数不清的财富，生活简朴，使许多人记之于心。张正祥用牺牲整个家庭的惨重代价，换来了滇池自然保护区内34个大、中型开矿、采石场和所有采砂、取土点的胜利封停。

　　拒绝，就是走向成功的方法。拒绝，他也许不是一时对许多事物的占有和贪图。但可能是任何成功的有效途径。在生活中，我们也许不能太过于贪图，应将许多不该有的事情和感情抛在脑后，这也许是成功的必要前提。

　　我们拒绝成为窗台上惧怕风雨的温柔花。因为不经过风雨的洗礼，怎能见到最美的彩虹。

　　我们拒绝用美好的青春去成为明天的赌注，因为我们的青春如此短暂，为何不用这黄金般的时间去努力奋斗。

　　我们拒绝成为荣华富贵的祭品，因为金钱只具有价值尺度和流通手段两种基本功能，而不能操纵人生。

　　我们拒绝自己盲目模仿他人的性格，因为当我们过分的去模仿他人时，同时也失去了一个最真实的自己。

　　我们拒绝拥有潘多拉的神奇盒子，因为我们不想让这个世界充满着的都是邪恶，而找不到希望。

　　我们拒绝虚荣，因为虚荣会让人感到无限的满足，而失去了荣誉的本质。

　　我们拒绝像龙头上的滴水一样虚度人生，因为时间会在闲适中流逝，自己也会在寂寥中苍老。

　　学会拒绝，不代表你失去了太多，相反，当你选择了一条正确的路途而抛弃了另一条黑暗的路线时。你将会有更多的收获。学会拒绝，你会像故事中的小鱼一样不会成为诱饵的祭品。会像陶渊明一样拥有独立的人格。会像周敦颐一样，洁身自好。会像王冕，陈光标一样，在*淡的生活中寻找到真正的价值。正因为有了世间的种种拒绝，我们的人生，才会大放异彩！

学会拒绝演讲稿2

同学们：

　　是否还曾记得一个耳熟能详的故事，从前有一条小鱼问大鱼：“妈妈，听说吊钩上的食物是最美味的，就是有点儿危险。怎样才能尝到这种美味而又保证安全呢？”大鱼无奈的摇头道：“当你面对美味与生命的抉择时，你必须学会拒绝各种钓钩上的美食诱惑，倘若你无法在这些缠满免费食物的钓钩上自拔，那你也许坠入一个无止尽的深渊”。

　　在现实生活中，我们是否也会面临着这些艰难的抉择，是否也需要面对这痛苦的拒绝。陶渊明辞去官职，拒绝了这烟雾弥漫的红尘，居住在宁静村庄。因而有了“采菊东篱下，悠然见南山。”的人格。周敦颐拒绝官场，才有了“出淤泥我而不染”的洁身自好。王冕淡泊名利，留下了“不要人夸好颜色，只留清气满乾坤”的佳话。处在现代的我们，何处不是美丽却充满恶毒的诱惑。我们何处不需要学会拒绝去面对生活？

　　拒绝是人们一生难以摆脱的难题，有些人早已懂得了它的规律，在遇到拒绝时便能轻松拜托，而有些人在半途中却被这道难题带向不归路。高晓松应拒绝不了美酒的诱惑而造成四车连撞，在看守所里后悔不已。陈光标拒绝了眼前数不清的财富，生活简朴，使许多人记之于心。张正祥用牺牲整个家庭的惨重代价，换来了滇池自然保护区内34个大、中型开矿、采石场和所有采砂、取土点的胜利封停。

　　拒绝，就是走向成功的方法。拒绝，他也许不是一时对许多事物的占有和贪图。但可能是任何成功的有效途径。在生活中，我们也许不能太过于贪图，应将许多不该有的事情和感情抛在脑后，这也许是成功的必要前提。

　　我们拒绝成为窗台上惧怕风雨的温柔花。因为不经过风雨的洗礼，怎能见到最美的彩虹。

　　我们拒绝用美好的青春去成为明天的赌注，因为我们的青春如此短暂，为何不用这黄金般的时间去努力奋斗。

　　我们拒绝成为荣华富贵的祭品，因为金钱只具有价值尺度和流通手段两种基本功能，而不能操纵人生。

　　我们拒绝自己盲目模仿他人的性格，因为当我们过分的去模仿他人时，同时也失去了一个最真实的自己。

　　我们拒绝拥有潘多拉的神奇盒子，因为我们不想让这个世界充满着的都是邪恶，而找不到希望。

　　我们拒绝虚荣，因为虚荣会让人感到无限的满足，而失去了荣誉的本质。

　　我们拒绝像龙头上的滴水一样虚度人生，因为时间会在闲适中流逝，自己也会在寂寥中苍老。

　　学会拒绝，不代表你失去了太多，相反，当你选择了一条正确的路途而抛弃了另一条黑暗的路线时。你将会有更多的收获。学会拒绝，你会像故事中的小鱼一样不会成为诱饵的祭品。会像陶渊明一样拥有的人格。会像周敦颐一样，洁身自好。会像王冕，陈光标一样，在*淡的生活中寻找到真正的价值。正因为有了世间的种种拒绝，我们的人生，才会大放异彩！

学会拒绝演讲稿3

　　芸芸众生，大多数人都是*凡者。我们没有西施般的倾国倾貌，所幸也没有林黛玉般的多愁多病身。但是有一个词语可以让人震撼心魄——，带给了我们光芒，让我们看到了生命中隐藏的希望和那*凡中孕育着的辉煌！所以我们带着那份坚定，眉宇间凝固着不屈的微笑踏上了那条不断塑造自我的征程。正如马克思所说“人要学会走路，也要学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路”。人生的路上，肯定有光明的追索，也肯定有寂寞、孤独、创伤、痛苦为伴。怎么办？是战胜阴影，还是被阴影所战胜？这是人生的决择。

　　我们都知道“红叶经霜而赤，腊梅沐雪而馨”。世间万物，人生百态，低俗的，丑陋的，高雅的，美丽的，我们怀着一颗感恩生命的心和一份理智的思维去判断是非，并从中感悟些什么，塑造一个更加成功的。我们从搏击巨浪勇于救人的魏青刚身上，看到了一个在沧海横流中进显英雄本色的英雄，我们从此塑造着勇敢无谓的自己；我们从十五年铸成倚天剑的黄伯只身上，看到了一个静能寒窗苦守，动能点石成金的能者，我们从此塑造着坚韧不拔的自己；我们从在无声世界中创造美丽的邰丽华身上看到了一个克服残疾，创造奇迹的朴素女子，我们从此塑造着顽强不息的自己。这些都是感动*的人物事迹，他们感动着*，镇惊着亿万炎黄子孙的内心，也激励着每个人心底的良知，就是这份感动促使我呢们塑造更加成功的自己。所以，我们应该从现在起就努力奋斗。要像班主任为我们展示他曾经的学生那组照片一样，那么高的汽车轮胎组成的通天云梯，他都可以爬上去，他和我们一样，都是十六七岁，都是人，不是神。所以就从现在开始努力，大无畏的精神面对自己的学*，面对自己的生活，面对自己的精彩人生，这样才会留下奇迹，请记住“人生可以后悔，但不可以遗憾’。

　　在生活上，我和同学们相处融洽，我注意提高各方面的素质。自从被选班长后，在处理班里大大小小的事。我都以身作则，给同学生活上的帮助。我会带领班级同学积极参加各种活动，利用团课机会，团结同学。我也利用星期天的时候去补*班代课，给自己赚取生活费，来减轻家里的负担，同时提高自己的教课水*。我时刻提醒自己，是国家给了我现在，自己一定要用实际行动来报答祖国对我的恩情。我努力学*，不断提高自己的专业文化知识，不断的充实自己。现在我正在积极准备英语四级，每天早上坚持英语学*，不仅要过还要取得分。

　　我们接受*凡的教育，在及其*凡的院校，但是请记住这是*凡，而不是，我们要拒绝*庸。拒绝*庸。我们要成功的塑造自己，那么我们必须拥有一颗强者之心，要俯瞰*庸的众生，先必有一股“登临意”对，登临是辛弃疾“把吴钩看了，栏杆拍变，无人会，登临意的登临，是杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”的登临。然而是否拥有一颗强者之心，一颗超脱*庸的心，是*庸与出众者的分水岭。人只是会思想的苇草，最高贵的就是会思想。所以人的高贵来自灵魂，来自思想层面的高贵，有了一颗拒绝*庸的心，终有人会从你眼中的坚定，从你不俗的谈吐与紧握的双拳看出你的不*凡。即使结果还是不尽人如意，即使会有“心比天高，命比纸薄”的诋毁，即使“凌落成泥碾作尘”，仍会有“香如故”。毕竟人生的目标远比努力重要。励志能够改变命运，梦想能够启动未来。

　　如果可以，我甘愿做一只*凡的快乐的小小鸟，骄傲唱着属于自己的歌。发现其优点，并塑造一个成功的自己。我相信，只有懂得塑造自己的人，才能得到那盈盈春水中最清的一捧，才能的到那灼灼红叶中最暖的一枚，才能得到那萋萋芳华中最美的一束。因为，最美好的事物注定是为成功的人准备的，最美的歌是一种力量，能够让我们远离*庸，塑造出属于我们精彩成功的人生！

　　我们要不断的感恩，感谢国家的好政策，感谢国家对我们的帮助，感谢那些给予我们帮助却不求回报的人。这将是我们在追梦的路上，一个很好的导师，引导我们驶向远方。

学会拒绝演讲稿 (菁华3篇)扩展阅读

学会拒绝演讲稿 (菁华3篇)（扩展1）

——拒绝的演讲稿 (菁华3篇)

拒绝的演讲稿1

老师们，同学们，大家早上好！

　　今天我演讲的题目是：拒绝零食， 健康成长。

　　为了维护我们的身体健康，还一个更加清洁、美丽的校园，上周老师利用班会课开展了"拒绝零食，从现在做起"的主题教育活动。通过教育，许多同学都认识到零食的危害，抵住了零食的诱惑，不乱买零食。但是，我们还发现还是有个别同学控制不了自己，上学前和放学后，在学校门口的'小商店里购买零食吃，把包装袋乱扔，校园角落边、垃圾桶里，甚至课桌里都能找到零食包装袋。

　　同学们，看到这样的情景，你还能无动于衷么？你自己还能心安理得地享受零食吗？你不觉得这严重损害了学校的形象吗？当然，吃零食更是影响了自己的身体健康，下面几点引起我们注意：

　　第一、经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，容易造成营养不良。

　　第二、学校门口的零食一般都是"三无产品",这些"垃圾零食"中常含有大量的色素、防腐剂，吃了会伤害身体。并且由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激，常可导致我们的味觉迟钝，以至于一般的饮食根本不足以引起食欲，会影响我们的生长发育。

　　第三、在学校吃零食，食品和手都来不及进行必要的卫生保护，特别是边走路边吃零食，更不卫生，容易得肠道传染病，严重时会损害身体健康。

　　第四、吃零食还影响环境卫生，不利于校园文化建设。

　　同学们，让我们树立正确的饮食观念，控制住自己的嘴巴，拒绝零食的诱惑，把精力放到学*上。我的讲话完了，谢谢大家！

拒绝的演讲稿2

　　这是一个对我们大家来说都比较敏感的话题，我想大家可能已经知道它是什么了吧。对了，就是关于异**往的话题。（一）何谓“早恋”。我们先来看一下何谓“早恋”？所谓“早恋”，顾名思义就是过早的恋爱。中学生谈恋爱属于早恋，主要原因是因其经济、生活尚未独立。爱情并不象我们有些同学想的那样不食人间烟火，是“空中楼阁”，它需要经济上独立，生活上自立而且有能力承担责任，而承担爱情的责任对我们中学生来说还为时过早。再者就是一个人其人生每个阶段都有其主要任务，中学阶段的我们主要任务就是充实自己，为自己下一个人生阶段打好基础。而恋爱是结婚的准备，是我们在经济和生活都独立后的人生任务。

　　饭要一口一口的吃，同样人生也要一步一步的走，你们说是吗？如果苹果还未成熟就过早的将其摘下来，那么我们便永远无法欣赏它熟透后的醉人的清香。有人说，早恋是一朵不结果实的花，不仅如此，早恋还对中学生的学*和生活造成了很大影响，认清早恋的危害，时刻敲响警钟，对于青少年防微杜渐，避免产生不当的恋情是很有帮助的。一般认为，早恋从以下几个方面危害青少年学*、生活和身心发展：

　　1．早恋危害中学生的身心健康 。首先，从中学生的身体健康方面来看，由于早恋，往往使同学们陷入情网之中不能自拔，将大部分时间花在谈恋爱上，因而忽视了体育锻炼。中学阶段正是同学们长身体的时候，随着身体各器官的发育，要求有相应的体育锻炼，否则，很容易发生心音微弱、供血不足、头晕等疾病。早恋的同学由于缺乏体育活动，所以发生这种疾病的人数远远高于其他同学。另一方面，由于早恋的同学情绪不够稳定，好冲动，易动感情，自控力较差，常常会产生焦虑、烦躁、疑惑、嫉妒等不良情绪。在这些情绪的影响下，很容易产生食欲不振、浑身无力、头晕恶心等症状，久而久之，会出现消化道疾病、低血糖症状等疾患。再从中学生的心理角度看，早恋的.同学都有一个极其复杂的心理过程，其间既有欣喜，也有百思不解、难以倾诉的苦闷。这些同学的恋爱承受着家长、教师的压力，同学们的“白眼”，恋人的挑剔和故意的非难，这一切使得心理承受力本来就差的同学无法保持正常稳定的情绪。同时，早恋的中学生课后很难与恋人见面，但又抑制不住对对方的思念，这时，有的往往会耽于幻想，在幻想中寻求慰藉，得到满足。随后萌发厌倦生活的念头；有的学生则将社会的道德、责任抛到一边。由于这些痛苦的心境和不健康思想的存在，使得这些中学生的道德感、人生价值观和世界观受到严重扭曲。

　　2.早恋对中学生的学*干扰极大 。早恋对中学生的学*影响极大。成千上万的实例告诉我们，沉湎于早恋的同学多数都是沿着“感情直线上升，成绩直线下降”的轨迹运动的。然而，有些向往或陷入早恋的中学生却认为只要热恋的两个人志同道合，就不会影响学*。他们甚至概括出一个所谓“男+女＝两个人的合力”的公式来。大量事实表明，这种看法是幼稚、糊涂、错误的。这是因为中学生的早恋不光是风和日丽的春天，也有寒风刺骨的冬季；在早恋的小河中常常会波澜叠起，漩涡环生――早恋的中学生时常要经受嫉妒和失败的折磨！这一切对于涉世不深、意志薄弱、情感易于冲动的中学生本来就是一种“超负荷”运载。在早恋的沉重的几乎要压垮全部稚嫩心灵的超负荷运载下，无心学*，成绩下降，是十分自然的，也是屡见不鲜的。

　　3.早恋有可能导致犯罪 。据有关部门调查的结果，中学生过早涉及爱情，也会给社会带来不安定。流氓、殴斗、盗窃等社会现象的发生，有很大一部分是与学生的早恋有关。中学生气盛，不肯轻易吃亏，特别是在女朋友面前，更不愿意丢脸，他们往往会因为对方对女朋友说了一句不礼貌的话，做出了一个不雅的举动而丧失理智，大打出手，甚至聚众斗殴，以显示自己的本事，以至违法犯罪。另一方面，中学生恋爱还需要有物质上的消费，但他们的经济依赖于父母或他人，自己还不能自立，在从初恋到结婚的一段“马拉松”式的恋爱期间，需要相当的一笔金钱花费。而父母所能提供的一点零花钱又往往满足不了需要。这样中学生就容易误入歧途，诱发偷和抢的念头，最后锒铛入狱。

　　以上我们谈了中学生早恋的后果，从总体上看，中学生早恋的影响面广，危害极大。青少年学生要珍惜青春年华，不要过早地涉入早恋的区域，切莫被异性的撞击弄昏了头脑，特别需要的是理智和冷静。要切记：“早恋，是一枚包着糖衣的苦果！”。

拒绝的演讲稿3

尊敬的各位领导、老师，亲爱的朋友们：

　　大家好！

　　今天我演讲的题目是《拒绝毒品，让生活更美好！》

　　朋友们，我们大家都熟悉这样的生活：早晨，孩子们背着书包上学，叔叔阿姨们开着小车、骑着摩托车上班，老人在大树下聊天、下棋；下班后，爸爸在客厅看电视，妈妈在厨房做饭菜，老爷爷给小孙子讲故事……这是多么祥和、多么美好的生活啊！

　　但是——

　　一个白色的幽灵正在我们身边徘徊，正向我们逼来。看！

　　一个个扭曲抽搐的躯体，一个个支离破碎的家庭，一双双呆滞空洞的眼睛，一声声痛不欲生的**……谁能想到，*之下，竟有群魔乱舞，歌舞升*之地，几乎成了人间地狱。

　　是谁，撕裂幸福的家庭？是谁，摧残青春的花朵？是谁，毁灭纯朴的人性？是谁，荡尽人间的温情？

　　是毒品。这吐着猩红长信的毒蛇，正在把世间的美好吞噬。是毒品。这伸着森白獠牙的豺狗，正在把天下的亲情嚼碎。是毒品。这喷着蓝灰烟雾的妖魔，正在把心底的梦想灭绝。

　　是毒品。这徘徊的幽灵，这狂笑的恶魔，这狰狞的撒旦，正在制造着一幕又一幕的人间惨剧。

　　为了毒品，八个月的孩子一百五十元卖掉，亲生骨肉不抵一个烟泡；为了毒品，挥刀砍向自己的生母，殷红的血渍纠结舞草的味道；为了毒品，女大学生卖淫；为了毒品，有名企业家沉沦……

　　一桩桩，一件件沾满了血和泪的事件，难道不是因毒品而起的吗？我仿佛看到那些母亲的泪、妻子的血、孩子的伤；那些吸毒者的痛苦，*者的张狂，制毒者的猖獗，忽然间我的心里充满了愤怒！我多想化作一柄长剑，把这令人窒息的黑暗，把这腥恶腐臭的黑暗，把这藏污纳垢的黑暗，劈开！劈开！劈开！ 挽救吸毒者，惩罚*者，消灭制毒者！蓝盾闪亮，岂容妖孽猖狂，利剑出鞘，直刺毒枭贪狼。

　　共和国的土地，不容舞草作践，共和国的天空，不许毒烟弥漫。 但是巨额的利润怎不令恶徒丧心病狂？巨大的诱惑怎会让毒魔甘心退场？ 和毒品的战争，注定旷日持久。

　　毒魔迫害的主要对象，是我们青少年朋友。据有关部门统计，我国吸毒者，有百分之七十五是青少年，而且，这个比率还有上升至趋势。

　　所以，禁毒，必须从我们青少年开始。

　　朋友们！ 我们是祖国的未来，我们肩负着祖国的前途，人类的使命，民族的希望，家庭幸福的重任。我们要加强自己的思想和心理防线与毒品绝缘。朋友们，让我们携起手来，拒绝毒品，让生活更美好！我演讲完毕， 谢谢大家！

学会拒绝演讲稿 (菁华3篇)（扩展2）

——拒绝网络暴力演讲稿 (菁华3篇)

拒绝网络暴力演讲稿1

各位老师，家长、同学们：

　　当下，信息传播渠道越来越多元化，特别是网络让更多的人拥有了向大众发声的机会，传播思想和理念，或者表达意见和不满。“君子道人以言而禁人以行，故言必虑其所终，而行必稽其所敝，*谨于言而慎于行”。开放的环境更需要人们对自己的言论负责，网络虽然可以暂时屏蔽发言者的社会身份，营造一个看似自由宽松的环境，但也可能引起某些人的恣意妄为，毫不负责地宣泄自己的情绪。网络不文明现象就像一场风暴，从论坛博客*卷到QQ和微博，从普通民众到演艺界、文化界的名人，网络骂战烽烟四起，语不惊人死不休。

　　现实中说一句脏话，引来口角纷争甚至群殴械斗的例子不胜枚举。而在网络上说脏话是传递一种负能量，又像病毒一样将之感染给更多的人。正因为网络是个虚拟的*台，太多人就卸下面具逃开伪装，无所顾忌出口成“脏”，但一个人的素质和文明应该是根深蒂固的，文明应该是我们的一种素质，无论在何地。在网络上以脏话痛骂别人仿佛很过瘾，很能表达自己的情绪，殊不知自己以为在充当正义却是变相对别人施以暴力。

　　最*备受热议的两次“到此一游”事件，一经曝出就遭到众多网友的谩骂和人肉，迫使孩子的家长哭着道歉，村民也吓得“再也不出去旅游了”。网上的谩骂和无理的人肉都压得当事人惊慌失措，在这样的网络暴力背后又有多少人真正的反思“到此一游”和网络暴力两者所反映的公民素质，似乎没有什么区别。因此，有评论就表示，“有多少人在这方面的愤慨，不是因为事情本身的对和错，而是因为发泄？不是基于对是非的判断，而是因为关乎面子。这样的愤慨，并不能真正促使公民素质的提高，倒是可能促使公民出国装文明，回国便野蛮地两面做人”。

　　文明不仅应该体现在现实社会的各种场合，同样也应该体现在网络上。虽然网络是一个特殊的空间，任何人都可以穿着各种“马甲”表达情绪，甚至说话都不用负责任。但是，在网络上骂脏话的人很难保证不会在景区刻下“到此一游”，很多网民都乐于关注挑战公众道德底线的事件，与事件本身相比，他们更愿意放大事件的危害性，引发公众的负面情绪，充分发挥“唯恐天下不乱”的心态。电影《搜索》就讲述了一个关于网络暴力的故事，导演陈凯歌所要表达的是：不管一个人犯了多大的错误，普通网民是否就该有对他人进行道德惩罚的权力？一个人不在网上说脏话，就传递了很好的正能量，一群人不在网上说脏话就可以积极带动一个良好网络环境的形成，环境一旦形成，个别人的负面言语只会越来越少，这和你走在一条干净的街道，看见没有一个人乱扔垃圾，自己也会不好意思乱扔是一个道理。即将推行的网络实名制或许能对这一现象有所约束，但规矩是强制性的，与其受相关规章制度的约束，倒不如摆正心态，做公*正义的传播者，引导公众关注真正的舆情焦点。网民拥有表达意见、提出批评与建议的权利，另一方面，网民也需要自省与提高，去除浮躁，变得更加理智，保持理性与冷静、不爆粗口，让网络成为传递正能量的*台。各位老师，

拒绝网络暴力演讲稿2

各位老师，家长、同学们：

　　在生活中，网络暴力与校园暴力是一样的，我们不仅不能做施暴的人，也不能做一个旁观者，我们要勇于制止，做一个勇敢、善良、充满正义感的人。

　　络对于现在社会已经是司空见惯的了，随着络的迅速发展，各种来络的危害也接踵，络暴就是其中主要危害之。

　　其实任何事情都不是凭空起的，所有不好的事情都是发在不好的前提下的。就现在的90后00后，多都是群唯恐天下不乱，正义感爆棚的痴。谣就这样以传百、以百传千，愈演愈烈。他们正在机，电脑以及群后，站在道德的制点，毫不负责的谴责着那些他们完全不了解真相的事情。或许有些话被被说出是那样的轻易，可是对于当事却是毫不负责任的伤害，那些恶狠狠的话语就像是掩藏在繁华城市的灯红酒绿中的那最现实、最暗的。我们在看到这些因为络暴起的桩桩悲剧，中既有怜悯，有害怕——在这个残酷的世界，我们是否也会在某天，被推到全世界的背叛？有的时候对这些舆论的风向或许你都不知道该怎么办，若是随波逐流，会被旁观者称为：“喷”，若是逆风，你只会被当做是：“喷中朵清新的莲花”。呵呵，很可笑吧？记得我听说过句话“这个世界上最暗肮脏的地，永远不是越来越差的环境，永远不是城市贫穷落的沟槽，永远不是经久不的房的边也永远不是，枝叶顶上堆起的灰尘。最肮脏的……是。”我们每个在这个络世界中都有可能扮演受害者或是加害者。

　　所以，为了不让这个世界再出悲剧，也为了我们良能安，放下键盘，别的事情少参与，事实上，只要我们不去参与，络暴什么的就根本就不存在的。虽然难以置信，但的确就是这样，络暴的危害的，决定权其实就在我们每个上。

拒绝网络暴力演讲稿3

各位老师，家长、同学们：

　　在新媒体，信息传播速发展的时代，络在给现代带来信息便利的同时，也带来了让难以预料的弊端——舆论绑架。们在尚未了解清楚事情原委的情况下，肆意对当事进谩骂等语暴，这时候，须禁忌：明辨是，勿舆论绑架。

　　虚拟的络世界，给许多活压处发现的“键盘侠”举他们的“武器”，在未实名制的保护膜下肆意宣泄，令原本争端不断的新闻事件，增添了股暗流，更带动批不明真相的群众乱指头。明辨是，正确地对待事情真相。尼采曾，“随着舆论思考的，都是闭眼塞的。”是的，但凡为，我们都需要对正在上演事件进思考，不仅仅是跟着舆论的“浪”随波逐流，毫原则地跟着部队动。当微信朋友圈流传着篇感深的章，深圳作者罗尔为病的筹款，时间友已捐款过百万，此后爆出罗尔家世并不贫困，使得其成为“千夫所指”。剧情反转让措不及，刚开始友对其遭遇的同情怜惜，下秒随着事态的发展对他的为感到唾弃。这“墙头草”的姿态都是未能明辨是所导致的。在未了解真相的前提下，先步感性，献出爱，此举不可不谓之不理智;真相曝光呼上当受骗，将愤怒发泄于早已悲痛万分的三之家，亦是错误。只有正确对待事情的真相，才能时刻保持清醒的头脑。

　　明辨是，拒绝舆论绑架。现如今，新闻的更替速度常地快，上周发的事情转眼在些眼中已像历史般那么地远，我们总是记住那刻带来的疼痛过后忘记了反思。如某地坠井男童亮亮事件，家对孩的紧张，成为了编造者中对救援员的辱骂，时间，云亦云，在家属正历“丧之痛”上撒上了玻璃渣，其痛可想知。当未知真相时，不要妄加猜测，舆论绑架，这样只会掩盖事情的真相，让受害者雪上加霜。

　　远看达岭虎伤事件，友对其丈夫不施以援的指责;*看少疑似偷窃遭爆杀，后证并偷窃。切淋淋的事件不告诉我们，对瞬息万变的信息社会，更需要明辨是。明辨是，不受舆论的影响，拒绝成为络暴的参与者，让络的天空更湛蓝。

学会拒绝演讲稿 (菁华3篇)（扩展3）

——学会拒绝演讲稿范文5份

　　学会拒绝演讲稿 1

　　诱惑就像一坛高度数的酒，像是一场彻夜的喧嚣，在给你痛快淋漓的快感之后，便会陷入无尽的崩溃中，所以我们要拒绝诱惑。

　　诱惑无处不在，从我们出生到我们死亡，我们会遇到各种各样的诱惑。譬如，大街上各种打折促销的广告，多种多样的娱乐场所，有趣的游戏机，别人的高端的衣服，别人身上的首饰在你学*时小伙伴的呼叫等等，这些都是我们身边无处不在的诱惑。

　　诱惑，会扰乱我们的心智，让我们无法专心；诱惑，会打破我们的生活节奏，让我们迷茫不知所措；诱惑，会把我们拉入黑暗中，让我们堕入深渊。

　　在诱惑面前，如果你可以抵挡住诱惑，那么你就可以保持自己的本心，完成很多的事情，实现自己的每一个目标；如果你没有抵挡住诱惑，那么你就将被它吞没，被它蚕食。我们古代著名诗人陶渊明不受食物，钱财，官场的诱惑，说出了“不为五斗米折腰”的名句，一直坚守自己，最终成为著名诗人，试想一下，如果他为了外物，放弃了自己想要的生活，想要的状态，又怎么会有如今的成就？

　　面对诱惑，我们应该怎么做呢？

　　我们应该坚持自己的本心，要明确自己的目标知晓自己想要的究竟是什么？应该像陶渊明一样，知道自己想过的是田园美好的生活，并立刻执行，不拖延，不犹豫。人都说“不忘初心，方得始终”，我觉得面对诱惑只要你清楚的明白自己的本心，自己最初的心，不动摇，随着心走，那么一定能坚守住自己，得到想要的结果！

　　拒绝诱惑很难！因为凡是能称为是诱惑的东西一定有着致命的吸引力。小的诱惑很容易拒绝，但是大的诱惑却时常让人迷茫，拿不定主意。但，你要相信，拒绝了诱惑，可能表面上没有甚至是失去了一些东西，但是在未来你一定会收获良多！

　　大千世界，无奇不有，形色人事，诱惑良多，拒绝诱惑，坚守内心，不忘初心，方得始终！

　　学会拒绝演讲稿 2

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　友人问我：你会生活吗？我不竟哑然一笑：开什么玩笑？生活，谁不会啊？我要不会生活，今天能长这么的个儿吗？友人说：你没听明白，我要问的是怎么样生活才算活得快乐？友人的这一问，让我不禁一愣，“怎么样生活才算真正的'快乐”我还真没认真思考过！是啊，人的生活究竟应该怎样过才算是得到真正的快乐呢？

　　那么，“生活”是什么？“快乐”又是什么？它们之间有什么内在联系？

　　也许有人会说有钱就快乐，也许有人会说好好工作就会快乐，也许有人会说成为了研究生博士生就会快乐，也许还有人会说有一个幸福的家庭就会快乐，各种各样的说法都有。真是这样吗？柏拉图曾说过：“生活从不简单容易、即使生活在愉悦顺遂的境遇中，你也会遇到需要克服的困难。”有的人就因为不懂得“生活”、无法走出困境。我们不妨看一看这样的报道：钢铁公司总经理死于银行倒闭，死前五年靠借钱度日；广州某大学三名大学生因不堪学业重负竟在同一周内从高楼坠下身亡；香港著名艺人“哥哥”也是从高楼坠下身亡至今仍是一个迷……够了，这样的报道几乎天天都有。所以我说，凡是单纯从金钱、工作、学业、家庭的单一方面来看等生活的快乐，都是错误的。

　　生活的含义深刻，内容丰富多彩。会生活的人，生命才会更有意义。因此，每个人都应学会生活。

　　生活，就是*凡。你得不断面对乏味的日子，保持心灵的宁静。现代化的喧闹打破了田园牧歌式的生活，人心渐渐变得浮躁。做一个快乐的人，关键是保持内心的恬静。追求绝对的完美是不现实的。理想主义的完美是不存在的，过分追求完美是痛苦的。随遇而安，却永远不迷失自我，学会*静，理解*凡，也就学会了生活。

　　生活，就是理智。你得不断抵制各种诱惑。人生中有许多要拒绝的东西，该拒绝而不拒绝，必受其乱。今天的金链子，明天可能是吊死你的绳索。吃别人的嘴软，拿别人的手短。礼节太多必有诈，好处来得太突然也必然有诈。感情发展太迅猛，就要提高警惕。要洁身自好，常在河边走，也要不湿鞋。要想不湿鞋，遇事多慎思；要想不湿鞋，私欲要常戒；要想不湿鞋，静夜多反思，自己给自己找借口，终将导致小洞不补、大洞吃苦。

　　生活，就是烦恼。你得不断解烦去忧。人生有顺境，也有逆境，但不可能处处是逆境。人生有巅峰，也有谷底，不可能处处谷底。如果因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而灰心丧气，那便是浅薄的人生。所以，当你处于谷底时，你要多学*，多思考，失意不失志，勇敢地走出谷底书写大写的人生。生活本身就是烦恼，只是烦恼大小而已。不知足的人多烦恼，苛求的人多烦恼，贪婪的人多烦恼，野心勃勃的人更是烦恼不尽。寻求没有烦恼的仙境，那是痴人的童话。若把烦恼当作覆盖快乐的尘埃轻轻抹去，岂不多了一份生活的情趣。天下人皆烦恼，但不要自寻烦恼。

　　生活，就是宽容。你得不断理解和谅解。人若想得到快乐，就要宽容。人生的种种烦恼，多是因为恕己而不恕人。一味贬人，无处不是荆天棘地，一味损人，无时不是阴云淫雨。宽以待人，无处不是光风霁月。一个善意的称赞，给人以温暖的阳光。一个不经意的赞许，给人以难忘的印象。一个优雅的赞赏，可以带来信任与希望。人生舞台上，人人都有可笑之处，愿你笑话别人之前，最好先笑话自己。

　　学会拒绝演讲稿 3

　　友人问我：你会生活吗？我不竟哑然一笑：开什么玩笑？生活，谁不会啊？我要不会生活，今天能长这么的个儿吗？友人说：你没听明白，我要问的是怎么样生活才算活得快乐？友人的这一问，让我不禁一愣，“怎么样生活才算真正的快乐”我还真没认真思考过！是啊，人的生活究竟应该怎样过才算是得到真正的快乐呢？

　　那么， “生活”是什么？“快乐”又是什么？它们之间有什么内在联系？

　　也许有人会说有钱就快乐，也许有人会说好好工作就会快乐，也许有人会说成为了研究生博士生就会快乐，也许还有人会说有一个幸福的家庭就会快乐，各种各样的说法都有。真是这样吗？柏拉图曾说过：“生活从不简单容易、即使生活在愉悦顺遂的境遇中，你也会遇到需要克服的困难。”有的人就因为不懂得“生活”、无法走出困境。我们不妨看一看这样的报道：钢铁公司总经理死于银行倒闭，死前五年靠借钱度日；广州某大学三名大学生因不堪学业重负竟在同一周内从高楼坠下身亡；香港著名艺人“哥哥”也是从高楼坠下身亡至今仍是一个迷……够了，这样的报道几乎天天都有。所以我说，凡是单纯从金钱、工作、学业、家庭的单一方面来看等生活的快乐，都是错误的。

　　生活的含义深刻，内容丰富多彩。会生活的人，生命才会更有意义。因此，每个人都应学会生活。

　　生活，就是*凡。你得不断面对乏味的日子，保持心灵的宁静。现代化的喧闹打破了田园牧歌式的生活，人心渐渐变得浮躁。做一个快乐的人，关键是保持内心的恬静。追求绝对的完美是不现实的。理想主义的完美是不存在的，过分追求完美是痛苦的。随遇而安，却永远不迷失自我，学会*静，理解*凡，也就学会了生活。

　　生活，就是理智。你得不断抵制各种诱惑。人生中有许多要拒绝的东西，该拒绝而不拒绝，必受其乱。今天的金链子，明天可能是吊死你的绳索。吃别人的嘴软，拿别人的手短。礼节太多必有诈，好处来得太突然也必然有诈。感情发展太迅猛，就要提高警惕。要洁身自好，常在河边走，也要不湿鞋。要想不湿鞋，遇事多慎思；要想不湿鞋，私欲要常戒；要想不湿鞋，静夜多反思，自己给自己找借口，终将导致小洞不补、大洞吃苦。

　　生活，就是烦恼。你得不断解烦去忧。人生有顺境，也有逆境，但不可能处处是逆境。人生有巅峰，也有谷底，不可能处处谷底。如果因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而灰心丧气，那便是浅薄的人生。所以，当你处于谷底时，你要多学*，多思考，失意不失志，勇敢地走出谷底书写大写的人生。生活本身就是烦恼，只是烦恼大小而已。不知足的人多烦恼，苛求的人多烦恼，贪婪的人多烦恼，野心勃勃的人更是烦恼不荆寻求没有烦恼的仙境，那是痴人的童话。若把烦恼当作覆盖快乐的尘埃轻轻抹去，岂不多了一份生活的情趣。天下人皆烦恼，但不要自寻烦恼。

　　生活，就是宽容。你得不断理解和谅解。人若想得到快乐，就要宽容。人生的种种烦恼，多是因为恕己而不恕人。一味贬人，无处不是荆天棘地，一味损人，无时不是阴云淫雨。宽以待人，无处不是光风霁月。一个善意的称赞，给人以温暖的阳光。一个不经意的赞许，给人以难忘的印象。一个优雅的赞赏，可以带来信任与希望。人生舞台上，人人都有可笑之处，愿你笑话别人之前，最好先笑话自己。

　　生活，就是创新。一个人要不断挖掘生命的价值。要创新，首先观念要更新，落后首先落后在观念上。要想改变生活，首先要换一个脑子，善于接受新事物，善于发明与创造。市场经济，给人们提供太多的机会，“千万别在一棵树上吊死”。

　　生活，就是拼搏。你得不断探求生存的途径。人生的意义就在于奋斗。天下没有白吃的午餐，天下也不会凭空掉下一个馅饼，世上的一切都要靠自己去拼搏，去奋斗。鲜花和掌声的背后，饱含着多少艰辛的'汗水和苦涩的泪花！羡慕成功而不懂得付出是可笑的，害怕辛苦而盲求“机遇”是幼稚的。“人生能有几回搏”。拼搏的过程也充满了欢乐。凡事要有“试”的勇气，试了是搏，不尝试，怎么知道自己行还是不行？不尝试，怎么知道生活是复杂还是简单？不尝试，怎么激活创造力和想象力？

　　同志们，朋友们，生活就是*凡、就是理智、就是烦恼、就是宽容、就是创新、就是拼搏。我们都要有一颗*常心，让我们从*凡、理智、烦恼、宽容、创新、拼搏中学会生活，学会快乐生活。

　　学会拒绝演讲稿 4

　　也许是因为我太软弱，也许是因为我太在乎别人的感受，所以在面对别人的请求时，我总不忍心“不”。即使是无理的要求，我也总会一口答应，事后往往又特别后悔，对此，我充满了矛盾。我不止一次地下决心要学会拒绝别人，可每次面对那一双双乞求的目光，我又退缩了。

　　终于有一天，我做到了，我拒绝了一个无理请求。虽然它暂时会我带来了烦恼，但我相信自己做对了。经过半个多小时的奋战，我终于完成那份试卷。刚松了口气!麻烦来了。“可不可以把你的试卷借给我们看一下?”后桌轻声地问我。我清楚地知道她借卷子的目的，也明白自己已成了她们的依靠逃不掉了。我无奈地叹了口气，本想拒绝，却又说不出来，无奈地把试卷递给她。后面顿时热闹起来，对的对，改的改，抄的抄。听着她们发出的声音，我心里难受极了，我知道自己在帮她们犯错误，帮她们逃避学*。但软弱的我却连拒绝的勇气都没有。难道我明知这么做不对，还要做吗?但如果不这么做……唉!随她去吧!

　　我低下头，写作业，但后面的声音越来越大，眼前总时不时出现她们现在的笑脸和将来沮丧的哭脸。我无法再置身事外，也无法装着什么事也没发生，这都是我的错。忽然，一种莫名的冲动驱使我转过身，快速地从那一双双手中抽出自己的试卷。她们愣了一下，看着我严肃的面孔，似乎也明白了什么，但她们仍然用乞求的目光着着我，希望我再一次心软，放下试卷。的确，看着她们乞求的目光，我又动摇了，心软了，感觉自己这样做太无情。可最终，我还是鼓起勇气，咬了咬牙说：“你们应该独立完成作业。”她们都沉默了，我又笑了笑说：“没关系，其实一点也不难，你们一定能完成，不试一下又怎么会知道呢。”听了我的话，她们失望了，但我知道这只是暂时的，有一天，她们都会明白这一切都是为它们好，想到这，我轻松了，心中的包袱终于卸下来了。这种无愧于心的感觉真好!

　　后来，又有许多人向我提出了无理请求，我都婉言拒绝了。其实这个阶段确实很难熬，因为我的拒绝在别人眼中是无情的，所以朋友渐渐疏远了我，我感觉到有些孤单。但经过这些，我的决心也越来越坚定。

　　我学会了拒绝，改变了自己的软弱。我这才感觉到生活有了味道，我想善意的拒绝也应该是美的。

　　学会拒绝演讲稿 5

　　芸芸众生，大多数人都是*凡者。我们没有西施般的倾国倾貌，所幸也没有林黛玉般的多愁多病身。但是有一个词语可以让人震撼心魄——，带给了我们光芒，让我们看到了生命中隐藏的希望和那*凡中孕育着的辉煌！所以我们带着那份坚定，眉宇间凝固着不屈的微笑踏上了那条不断塑造自我的征程。正如马克思所说“人要学会走路，也要学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路”。人生的路上，肯定有光明的追索，也肯定有寂寞、孤独、创伤、痛苦为伴。怎么办？是战胜阴影，还是被阴影所战胜？这是人生的.决择。

　　我们都知道“红叶经霜而赤，腊梅沐雪而馨”。世间万物，人生百态，低俗的，丑陋的，高雅的，美丽的，我们怀着一颗感恩生命的心和一份理智的思维去判断是非，并从中感悟些什么，塑造一个更加成功的。我们从搏击巨浪勇于救人的魏青刚身上，看到了一个在沧海横流中进显英雄本色的英雄，我们从此塑造着勇敢无谓的自己；我们从十五年铸成倚天剑的黄伯只身上，看到了一个静能寒窗苦守，动能点石成金的能者，我们从此塑造着坚韧不拔的自己；我们从在无声世界中创造美丽的邰丽华身上看到了一个克服残疾，创造奇迹的朴素女子，我们从此塑造着顽强不息的自己。这些都是感动中国的人物事迹，他们感动着中国，镇惊着亿万炎黄子孙的内心，也激励着每个人心底的良知，就是这份感动促使我呢们塑造更加成功的自己。所以，我们应该从现在起就努力奋斗。要像班主任为我们展示他曾经的学生那组照片一样，那么高的汽车轮胎组成的通天云梯，他都可以爬上去，他和我们一样，都是十六七岁，都是人，不是神。所以就从现在开始努力，大无畏的精神面对自己的学*，面对自己的生活，面对自己的精彩人生，这样才会留下奇迹，请记住“人生可以后悔，但不可以遗憾’

　　在生活上，我和同学们相处融洽，我注意提高各方面的素质。自从被选班长后，在处理班里大大小小的事。我都以身作则，给同学生活上的帮助。我会带领班级同学积极参加各种活动，利用团课机会，团结同学。我也利用星期天的时候去补*班代课，给自己赚取生活费，来减轻家里的负担，同时提高自己的教课水*。我时刻提醒自己，是国家给了我现在，自己一定要用实际行动来报答祖国对我的恩情。我努力学*，不断提高自己的专业文化知识，不断的充实自己。现在我正在积极准备英语四级，每天早上坚持英语学*，不仅要过还要取得分。

　　我们接受*凡的教育，在及其*凡的院校，但是请记住这是*凡，而不是，我们要拒绝*庸。拒绝*庸。我们要成功的塑造自己，那么我们必须拥有一颗强者之心，要俯瞰*庸的众生，先必有一股“登临意”对，登临是辛弃疾“把吴钩看了，栏杆拍变，无人会，登临意的登临，是杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”的登临。然而是否拥有一颗强者之心，一颗超脱*庸的心，是*庸与出众者的分水岭。人只是会思想的苇草，最高贵的就是会思想。所以人的高贵来自灵魂，来自思想层面的高贵，有了一颗拒绝*庸的心，终有人会从你眼中的坚定，从你不俗的谈吐与紧握的双拳看出你的不*凡。即使结果还是不尽人如意，即使会有“心比天高，命比纸薄”的诋毁，即使“凌落成泥碾作尘”，仍会有“香如故”。毕竟人生的目标远比努力重要。励志能够改变命运，梦想能够启动未来。

　　如果可以，我甘愿做一只*凡的快乐的小小鸟，骄傲唱着属于自己的歌。发现其优点，并塑造一个成功的自己。我相信，只有懂得塑造自己的人，才能得到那盈盈春水中最清的一捧，才能的到那灼灼红叶中最暖的一枚，才能得到那萋萋芳华中最美的一束。因为，最美好的事物注定是为成功的人准备的，最美的歌是一种力量，能够让我们远离*庸，塑造出属于我们精彩成功的人生！

　　我们要不断的感恩，感谢国家的好政策，感谢国家对我们的帮助，感谢那些给予我们帮助却不求回报的人。这将是我们在追梦的路上，一个很好的导师，引导我们驶向远方。

学会拒绝演讲稿 (菁华3篇)（扩展4）

——拒绝野味演讲稿 (菁华5篇)

　　演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在快速变化和不断变革的新时代，演讲稿的使用越来越广泛，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？下面是小编为大家收集的拒绝野味演讲稿（精选10篇），希望能够帮助到大家。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　武汉全城被封、郑州交通受限，更多国人在这个春节被号召宅居家中；聚会畅谈、把酒问盏不再是过节风潮，反是一种丧失理性的行为，更是无法原谅的罪过；自由行走今成奢侈，明眸皓齿素颜朝天微笑待人已成谬误，全国众志成城只为一场浩劫——新型冠状病毒引发的疫情。而追究原因，这病毒之所以在人身上寄存并继而灾难性蔓延居然是因为有些人对野味的趋之如骛、对野味的饕餮不厌。痛定思痛，我认为：面对野味病毒，早该悬崖勒马，敬畏自然，远离野味早已是刻不容缓。所以我今天发言的题目是《敬畏自然，行有所止》。

　　一、敬畏自然，远离野味，是人类血与命的教训。

　　2002年肆虐全国的非典，导火索是可与多种烈性病毒共生存的蝙蝠；去年在内蒙古发生的鼠疫，病源是呆萌可爱、无可匹敌的土拨鼠；非洲大爆发的埃博拉病毒，主要宿主据说是果蝠。人类一次次为自己的无知付出惨重的代价，小到个体命丧黄泉，大到一个地域的人风声鹤唳、如惊弓之鸟般遁藏；旅游困顿、自由受限、经济受阻也自是不争事实。而反观这次疫情的发源地--武汉海鲜市场，就不能不说触目惊心：名为“海鲜”，标有“野味”的商家标牌却赫然醒目；标有各种野味价格的价格牌详尽得也是”叹为观止”；售价60元的活鹿、4000元的'鸵鸟、500元的孔雀、可传播鼠疫的土拨鼠、SARS病毒的宿主果子狸等等野味更是应有尽有。人类终究为贪婪、无知又再次付出高昂代价，无畏的人类呀，利欲熏心的人们呀，不知敬畏自然，不愿远离野味，可悲可笑可怜可叹！

　　二、敬畏自然，远离野味，是人类社会走向文明的基石。

　　一旦脱离了这一基准，缺少了必要节制，已经提升的文明素质便会退回茹毛饮血的原始粗鄙。从动物园泼硫酸到女子“虐猫事件”，从猎杀野生黑熊到”活取熊胆”，从偷猎藏羚羊到“屠狗风波”……无不显示着人类对动物的虐待，对自然的不敬。如若虐待动物之风甚嚣尘上，那么当今人类社会又有什么标志性的本质属性迥异与动物世界？如若人人都是冷血，野生动物与人类又如何和*共处？人类在无以计数的种类病毒面前，又将何去何从？所以珍爱生命，敬畏自然，远离野味，必行有所止，必人人为之。

　　三、敬畏自然，远离野味，是人类尊重生命、共谋未来的共识。

　　自然以宽阔无边的胸怀包容了人类的无休止探索，也以一种悲悯的情怀脉脉关照着人类，无论是其地大物博的给予还是冥冥之中烈性病毒唯与野生动物和谐共处的默契，自然馈赠了人类太多太多。我们人类就不要再得寸进尺，让那些寄存在野生动物身上的烈性病毒在人类的口腹之欲中，成为传染病毒的瘟疫之源。更不愿再看到如故宫女主那样、如坐飞机驾驶舱的美眉那样把吃野味的举动拍照于朋友圈以炫耀的丑态。我们相信星际文明，可谁也没有亲见；我们探索宇宙，可也没有更好的逆旅被发现。敬畏自然，尊重生命，共谋未来，理性而文明地蜗居于宇宙一隅，早已是我们毋庸置疑的共识。

　　古人方孝孺有言：“凡善怕者，必身有所正，言有所规，行有所止”，让我们携起手来，共克疫艰；也更愿我们铭记教训，警钟长鸣，防患于未然。真正敬畏自然，敬畏生命，拒绝野味，给野生动物一线生机，给人类社会一份安宁，莫让悲剧再次上演！

　　我的发言到此结束，谢谢大家。

尊敬的老师，同学们：

　　大家好！

　　在这个世界上存在很多的生物，它们与我们一起生活在地球上，或许我们很少见到它们但是它们却一直都在深山中默默栖息，但是因为我们对于野生动物的猎奇很多人都认为野生动物好吃，所以越来越多的野生动物被我们所食用。

　　翱翔天际的鸟类，地面奔跑的虎豹豺狼，不管是多大它们都被我们人类用一张张网锁住，被子弹麻醉剂所捕获成为了餐盘上的一道菜肴，当我们在酒店，在餐厅，看到的那一个个比较好看好吃的菜品放在我们眼前的时候没有悲伤，也没有哀怜，因为没有看到它们死前的哀鸣怒吼。它们心中的苦于累我们又有多少人知道，它们也如人一样也是有思想的也是有自己的家庭，却因为我们的口腹之欲被我们残忍的捕杀食用。

　　或许我们很多人都认为之不是我们食客的错，因为我们只是食用，并没有杀害它们，所以我们无罪。其实不然，我们喜欢吃，才让那些可耻的偷猎者们肆无忌惮的下手去伤害那些可怜的野生动物，它们远离我们的身边，却因为我们喜欢食用被我们从山林小溪草原上抓出来，送上了餐盘，成为了一道食物，它们何其无辜，它们多么凄惨。

　　不要因为贪食就纵容这样的事情发生，当我们每个人都少吃一些野生动物，当我们不在酒店餐厅，不在去吃野生动物，庞大的野生动物捕杀网络，就没有人愿意去继续执行，因为没有了市场，偷猎者们就没有了追杀野生动物的兴趣，没有了经济来源它们就会改行，而不是继续在做着这样的伤害野生动物的事情。

　　给野生动物留一条路，需要我们每个人方口，不要在食用野生动物，不让那些唯利是图的人去伤害它们太，当我们每个人都拒绝食用野生动物，我们就不会面临任何问题，就不需要在担心会因为吃野生动物而出事，给了它们一条生路，让它们可以在地球生存下去不好吗。

　　如果有一天整个世界都只有人类，地球的生态圈将会破坏将会因此崩溃，因为野生动物也是组成世界的一环，当它们都不存在了也会危急到我们自身，不要忽视野生动物的重要性，也不要随意的伤害它们，与它们和*共处，不要伤害弱小，这就是我们应该做的。同时野生动物身上有很多的细菌或者一些不为人知道的病毒，潜伏在它们的身体内，如果我们食用了伤害的也会是我们自己，所以不要在吃野生动物，让动物可以继续在世界上留下它们的足迹。

　　谢谢大家！

尊敬的老师，同学们：

　　大家好！

　　野生动物是人类的朋友，也是自然生态系统的重要组成部分，更是自然赋予人类的宝贵资源。但它同时也是鼠疫、SARS、冠状病毒等许多病原体的携带者和自然宿主，违法猎捕、猎食野生动物存在各类疫病传播的安全隐患，为保障公共卫生安全和居民的身心健康，我向全校师生发出以下倡议：

　　一、认真学*保护野生动物及防控野生动物疫源疫病相关知识，积极宣传保护野生动物的重要意义，树立正确的保护观念；

　　二、摒弃“野味滋补”的伪健康观念，不以食用野生动物为乐，不以用野生动物招待来客为荣。不参与并自觉抵制乱捕滥猎野生动物行为，共同保护野生动物生存环境；

　　三、自觉遵守野生动物保护法律法规，争当学法、知法、守法、护法公民，积极配合林草局及森林*依法打击非法猎捕、滥杀、出售、贩卖、收购野生动物及其制品的违法行为；

　　四、发现不明原因受伤、病危、死亡的野生动物及时向林业和草原管理部门报告，禁止徒手抓拿，食用或出售。

　　朋友们，“没有买卖，就没有杀戮”。让我们从自身做起，从点滴做起，共同保护生态，维护人与自然和谐关系，共建生态文明，造福子孙后代！为此，我们向广大师生发出倡议：保护、拒食、拒售野生动物，争做文明公民。

亲爱的老师、同学们：

　　野生动物是大自然的精灵、人类的朋友，是上苍赋予我们的宝贵资源，是自然生态系统的重要组成部分，同时，也是许多病毒的携带者、病毒的自然宿主。为打赢新冠疫情疫情防控阻击战、总体战和人民战争，保障公共卫生安全，保护广大群众的健康和生命。县林业局发出如下倡议：

　　一、主动学*了解野生动物保护和疫源疫病有关知识，涌跃参加保护野生动物相关宣传活动，树立保护野生动物的意识，提高疫病防范能力。

　　二、自觉遵守野生动物保护的法律法规，拒绝一切猎捕、人工繁育、出售收购、运输寄递和公众展演等经营利用野生动物的行为。

　　三、树立文明饮食观，不以食“野味”为乐，不以“山珍”款待宾朋为荣，共同保护野生动物的生存环境。

　　四、增强监督意识，积极举报一切有关野生动物的违法行为，营造全民参与野生动物保护的良好氛围。

　　五、发现不明原因受伤、病危、死亡的野生动物，及时向林业部门报告，禁止捡拾、接触、食用异常死亡的野生动物，切断野生动物疫源疫病的传播途径。

　　各位朋友，保护野生动物，关系你我的健康，关系人类的生存和发展！保护环境，共建生态文明，呵护美丽家园，促进人与自然和谐共生，是我们共同的责任。让我们携起手来，从自身做起，从点滴做起：“保护野生动物，拒食野生动物，拒售野生动物，争做文明公民”！

学会拒绝演讲稿 (菁华3篇)（扩展5）

——拒绝零食演讲稿 (菁华5篇)

尊敬的老师，亲爱的同学们:

　　大家好!

　　今天我们演讲的题目是《拒绝零食，关爱健康》。

　　亲爱的同学们，曾几何时，在我们校门外，随时可以看到这样一幕:

　　每天上学、放学的时候，在我们学校门口小商、小贩的零食摊前，总是挤满了我们学校的学生:

　　有的一边走，一边有滋有味地啃着小吃摊上的麻辣串、烤火腿;

　　有的同学驻足观望，垂涎欲滴，有的同学心里痒痒的，随时准备掏钱出手……

　　我们想告诉这些同学，在我们享受着美味的同时，一些有害物质也悄悄地进入了我们的身体，危害着我们的健康。

　　同学们，你们知道吗?

　　常吃零食会给我们的身体带来潜移默化的伤害。

　　因为常吃零食，我们的胃得不到应有的休息，久而久之，“少年胃病”就多了;

　　因为常吃零食，牙齿得不到应有的清洁，时间长了，蛀牙也增多了;

　　因为常吃零食，一日三餐吃不好，日子长了，营养不良的“瘦黄瓜”也变多了。

　　身体是我们学*的本钱，没有健康的身体，我们的任何理想都将很难实现!

　　同学们，你们可曾知道，常吃零食还极易引发同学们贪图享乐和毫无意义的攀比心理。

　　常吃零食也严重影响了我们的校园环境。

　　有的同学吃过零食后把包装纸果皮随处乱扔，美丽整洁的塑胶操场不一会儿就变成了“大花脸”;

　　有的同学吃过零食后尽管把吃剩的东西扔进了教室的垃圾桶，但是却使教室充斥着异味，引来一只只大头苍蝇。

　　我们怎能忍心看到这样的校园?我们又有谁愿意在这样的环境中学*?

　　同学们，别看一包零食才五角钱、一元钱。可是，我们经常购买，一次一次又一次，不知不觉一学期就会花掉几十元，甚至上百元，一年就会花掉二百多元，那么小学六年花掉的绝不是一笔小数目。

　　如果我们拒绝零食，把节约下来的钱捐给贫困地区的孩子们，让他们同我们一样吃上饱饭，穿上好衣，坐在明亮的教室里，那该是多么有意义的事呀!

　　同学们，让我们行动起来!和零食说再见吧!这样，我们的校园会更加美丽整洁，我们的身体将更加健康强壮!让我们用自己的双手创造出一个更加漂亮洁净的校园吧!

　　我们的演讲到此结束。谢谢大家!

老师们、同学们：

　　大家早上好！今天，我和大家聊的话题是《拒绝零食，珍爱健康》。

　　当旭日东升的清晨，我们迈着轻盈的脚步踏进校园，首先映入眼帘值日生勤劳的身影。在他们的努力下，每个人都能感受到校园的洁净和美丽。一尘不染的地面，生机盎然的绿树，清香宜人的鲜花，装点出道道美丽的风景线。可是不到中午，再看校园，地面上、操场上、楼道里、甚至连教室里都散落着各种食品的包装袋，而且大多是"三无"食品袋，即无生产商、无产地、无生产日期，真可谓是"遍地开花"。而制造这些零食袋，毁掉校园清洁的是我们当中的某些同学。

　　这些零食有从家中带来的，有溜到学校外面买的，还有的在体育课或课间时隔着栏杆将手伸向小商贩购买的，这些不文明行给我们美丽洁净的校园增添了不和谐的音符。

　　同学们，我们正处于长身体的关键时期，吃零食，虽然满足了"嘴"的要求，熟不知却悄悄地危害着我们的身心健康。你爱他有多深，它就伤你有多深。在国家检疫部门查出的不合格食品中，小零食的不合格率最高。糖精、甜蜜素、病菌指数、色素、防腐剂、香精等食品添加剂严重超标。营养学家认为，这些添加剂对你们的肝、肾功能影响非常大，对你们的中枢神经系统造成伤害，还会引发哮喘病、肥胖症、肠胃病、肝病甚至更严重的病。"*"便是极好的例证，这种颜色美丽的工业色素会导致癌症，不知多少人深受其害。

　　我知道，大家普遍喜爱一种小零食——辣皮。可是"美味的""辣皮"究竟是怎么做出来的呢？据记者跟踪调查发现，同学们*日所吃的"辣皮"是在一些地下小作坊生产的。生产的院子还没有我们的一口教室大，一台锈迹斑斑的"辣皮机"摆在院子中间，沾满了苍蝇，旁边不规则的放着食品添加剂，勺子、碗、蛇皮袋都零乱地放在又潮又脏的地面上，一个大盆里装着已经发霉变质的原料，蛆虫滚滚，地沟油散发着恶心的臭味……同学们，听到这里你是否有些触目惊心、不寒而栗呢？你还认为这些包裹着华丽外衣的、美味可口的零食是你的最爱吗？

　　吃零食不止危害着我们的身体健康，还影响心理健康。为了吃零食，你会跟家长无理取闹，软磨硬泡；为了吃零食，你会在做作业时控制不住自己，忘记学*；为了吃零食，你会情不自禁地将积攒的零花钱瞬间浪费掉；为了吃零食，你会毫无察觉地将文明抛在脑后，留下的是一副让人厌恶的馋嘴相……说到这儿，同学们，你还为自己能每天买带零食而骄傲炫耀吗？那简直是一种羞耻！你还羡慕那些每天津津有味地吃零食的同学吗？那简直是一种无知！明天，面对零食的诱惑，你会说不字吗？那可能是一种煎熬和痛苦！但痛苦之后，是健康幸福的每一天。

　　同学们，让我们管住自己的嘴，从今天做起，从自我做起，拒绝零食，净化校园，珍爱健康！

尊敬的老师、亲爱的同学：

　　早上好！今天，我演讲的题目是《拒绝零食，从我做起》。

　　一直以来，在我们的校园里可以看到这样的一幕：路队走到校门口一解散，一些同学快速地跑到学校旁边的小店购买零食。可是同学们，你们知道吃零食给我们带来什么样的后果吗？

　　零食的品种花样繁多，能叫上名字的更是不计其数。就说说小店里花花绿绿的糖果、香辣丝等等都含有过量色素，有的还是地沟油做成的，是典型的“三无产品”。在你吃这些零食的同时，一些有害物质也悄悄地潜入你的身体。因为常吃零食，你的胃得不到应有的休息，日子长了，“少年胃病”也就多了；因为常吃零食，牙齿得不到应有的清洁，时间长了，蛀牙也就增多了；因为常吃零食，一日三餐吃不饱吃不好，时间长了，也会导致营养不良。有的同学看到别人在吃零食，自己控制不了，也想过一把瘾，为了吃零食就跟父母长辈无理取闹，为了吃零食而偷偷把家里的零钱带来用光，为了吃零食而拿了同学的钱。就这样，一个好好的孩子被零食“毒害”！

　　常吃零食还给校园环境带来了与我们一小极不相称的一幕幕。有的同学吃过零食后包装纸或果皮随处扔，整洁的校园一会儿功夫就变成了“花脸”；有的同学吃过零食后尽管把“残余物”扔进了教室的垃圾桶，却散发出一阵阵教室不应该有的气味，我们忍心看到这样的校园吗？愿意在这样的环境中学*吗？

　　所以说：“吃零食，百害而无一利！” 但总有同学管不住自己，养成买零食，吃零食的坏*惯，这样影响食欲，妨碍消化系统功能，损害身体健康。

　　同学们，我们处在身体发育的黄金阶段，为了自己的健康，为了校园的整洁，从今天开始，让我们携起手来，共同拒绝零食，还自己一个健康的身体，还校园一个洁净的空间！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好，我是五（3）班的何晞琳，今天我演讲的题目是：拒绝垃圾食品，打响健康的“保胃战”。金秋九月，同学们又从温馨的老家，多姿多彩的`旅游城市回到了珠海，走进了学校。此时，流动摊贩售卖的各式各样的“美味佳肴”，犹如拿到了“入学通知书”一样，跟随着同学们的步伐，也准时来到了校园周边“报到”。但实际上，我们不得不因为这些“美味佳肴”的到来，为我们自己打一场关于健康的“保胃战”。“炸鸡翅、烤香肠、烤肉串……”摊贩老板的叫卖声彼此起伏。这些看上去鲜美多汁，闻起来芳香四溢，吃起来回味无穷的垃圾食品，是不少同学的最爱，一出校门他们就争先恐后地涌现在路边摊贩前，正是这些让人欲罢不能的垃圾食品，正像毒品一样侵害着我们的健康。

　　老师和家长天天教育我们要远离这些路边摊贩，拒绝来历不明的食品，但是不少同学依旧认为这些零食并不会有太大的危害。其实，这些零食很多都是三无食品，什么香的、辣的、甜的、酸的、冷的一起吃，吃坏了肚子，上厕所的时间比上课的时间还长；因为常吃油炸类垃圾食品，学校的小胖墩也越来越多了；因为常吃各种零食，一日三餐吃不饱吃不好，长时间营养不良，豆芽型同学也多了。现如今，还有一些商家为了小食品在色泽和口感上更加吸引人，往往违规甚至违法使用各种香精和色素，一是学校方面。在放学期间，是小摊小贩流动最频繁的时间。我认为学校应该请家长义工加强巡逻监督，劝离停留在摊贩车附*的孩子们。同时，可以借助食品卫生监督和城市管理执法部门的力量，从外界“支援”来打好“保胃战”。

　　二是自身方面。历次大战的经验告诉我们，如果只有外部的支援，而没有内部的配合，战斗必败。所以，希望同学们能从自身入手，自觉主动拒绝垃圾食品，同时也要宣传引导其他同学远离诱惑，我们才能打赢“保胃战”。

　　我们是祖国的花朵，祖国的未来，正在长身体的我们必须要拥有健康的体魄才有资本为*梦的实现而奋斗。同学们，让我们一起努力，拒绝垃圾食品，远离垃圾食品，从你我做起。

　　谢谢大家！

亲爱的同学们：

　　大家下午好!

　　我有一个小秘密，我姐姐小时候长得很漂亮，所以爷爷奶奶对她非常宠爱，她想吃垃圾食品，他们就立刻给姐姐买来。常常在吃饭前吃，每次叫她吃饭，她都说吃饱了。但几天之后的一个晚上，姐姐的肚子突然一阵剧痛，于是，爸爸和妈妈就骑自行车去市里的医院。后来，医生告诉我们，姐姐因为吃了太多垃圾食品，导致肠胃不好，最后不得不做了手术，到现在那个十公分的疤还留在肚子上。

　　垃圾食品能满足你的味蕾，但零食也能让你一辈子留下伤痕。垃圾食品将会让那些没有自知之明的人受到痛苦，这已经是一个不争的事实了：有些人已把垃圾食品当作零食吃，而忘却了它们隐藏的危害;有些人甚至将垃圾食品当主食吃结果害了自己。

　　那些我们从绿色食品中感受到的美味，那些我们从前渴望过的健康，而就在吃和不吃，主动权在你的受伤。那些把垃圾食品当饭吃的同学，当你在超市的时候，先好好的想想，再利用你手头的钱去购买正确的食品。切勿让垃圾食品控制你的左右。不要让垃圾食品成为那个永远抹不掉的吧，不论是精神还是肉体，请大家不要自残后路。

　　1、树立食品卫生安全观念，提高食品安全自我防范能力。尽可能少在校外就餐，不从学校周围小摊小贩购买无卫生许可的餐饮品，防止食物中毒和肠道传染病的发生。不食用流动摊点销售的盒饭，抵制价低质劣的食品，预防和减少食源性疾病的发生。

　　2、增强自我保护意识，杜绝一切不卫生食品。不买、不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期的“三无”食品和过期变质食品;不采摘或不食用野果(菜)和来历不明的可疑食物。

　　3、养成良好的饮食*惯。*时多了解健康食品知识，防止急性肠道传染病传播。不喝生水，少吃生冷、凉拌的食物。生吃的蔬菜、瓜果等食物要去皮或在清水里浸半小时后再食用。

学会拒绝演讲稿 (菁华3篇)（扩展6）

——学会放下的演讲稿 (菁华3篇)

敬爱的老师，亲爱的同学：

　　一如冰山走过严冬而在春日融为高原湖那样静谧，一如皓月拨开云翳而将清光吻遍山川那样安详，一如红叶在第一场雪后褪去最终一抹艳色那样淡定，学会放下，就是学会欣赏，对美的欣赏。

　　放下是一种心境，是“提得起，放得下”的心境。该“提起”时，义不容辞;当“放下”时，毫不顾忌。放下的快意，是酷暑难耐时应对一池清水卸掉衣衫而纵身一跃的刹那;放下的简便，是大汗淋漓背负重荷而艰难前行中的一砧可心的靠背石。放下不仅仅是一种心境，放下更是健康。

　　切不要用励志，给放不下找借口。励志是人生态度，而放下是人生境界，一种以文化和修养为底色的境界。舍不得放下的人往往一叶障目，不懂得放下的人往往半懂人生。放得下的境界超脱如蔚蓝，舍得放下的心态大气若沧海。强行一分呕心沥血，后退半步海阔天高。

　　学会放下，如花在月下开放一样静悄悄地美;学会放下，如夕阳在山峦的坳口无声地下沉一样富于哲理;学会放下，就是学会泼洒一幅浓墨重彩的武陵山水;学会放下，就是学会一种绵延了几千年的目下被西洋人誉之为“哲学的天籁”的东方梦想。

　　放下的眼里浏览的全是完美，放下的心中储存的尽是博爱，放下的双手只用来拨弄丝竹，放下的歌喉只在夜深人静时对自然倾诉。

　　放下的世界里处处是仁慈和善良，放下的世界里清静若佛，美妙若仙。学会放下，朋友，就是学会一种更高级的生活态度，一种更智慧的人生境界。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　今天我演讲的题目是：张开手掌，学会放下

　　我喜欢一句话：“张开手掌，世界在你手中。握紧手，连一丝空气也会从你手中溜走。”

　　我们生而为人，不可能拒绝人群。身在人群，就有必须担负起的责任与义务，背上有太多的包袱需要我们背起。然而这难免使我们窒息沉重。我们需要放下，放下那些不必要的负担。

　　曾经听过这样一个故事：一位老农挑着一根扁担，扁担上挂着一个盛满豆汤的壶。他不慎跌了一跤，壶掉在地上摔得粉碎，而这位老农爬起来后却若无其事地继续前行。这时，一个人匆忙跑过来对他说：“你不知道你的壶摔碎了吗？”“知道。”老农说。“那你怎么不转身看看该怎么办呢？”“壶已经碎了，豆汤也流光了，你说我能怎么办？”壶摔碎，豆汤流光固然可惜，但毅然决定放下无用的东西未必不是一件好事。其实，在学*上，我们也应该学会放下。

　　当我们被一道数学题难住，仔仔细细想了整整一节课或者更长时间，对照答案一看，原来解题的过程可以这样简单。是我们不肯放弃我们原来的解题思路，而错过了一个锻炼我们思维的机会；是我们不肯放下执著，而浪费了一节课。还记得那个毫不犹豫地背起少女过河的老和尚吗？小和尚还一直在想背少女过河对不对时，老和尚告诉他，他早已将少女放下，而小和尚却一直没有放下。放下是一种人生态度，更是一种精神超然的境界。灯红酒绿的世界会遮蔽我们那颗简单的心，人变得拥有无穷无尽的欲望，渴望获得所有美好的食物。然而人的执着有时会成为痛苦的源泉，因为执着于追求不属于你的事物，追求你所不能及的美好。懂得放下，不仅可以还原你人生那朴素的舒适与坦然，更会引导你走进一个新的精神家园，不再受种种的牵绊而失去那本该挂在脸上的笑靥。这时候，你便可以面向大海，感受属于你的春暖花开。

　　在一个个选择中，我们懂得了放下的意义。放下，是因为人生只能往前走，背负着多余的包袱无疑让人走得累而慢，不是吗？然而放下并不意味着无所顾忌，肆无忌惮，也不是毫无约束。生活中有许多事仍需要我们坚持，难道在实现梦想的旅途中遇到挫折就轻易放下我们的梦想吗？我们所放下的是物质所给予的约束，是扰乱心绪的杂事，是放下我们可以放下的那些令自己更从容的名与利，生与死。庄子虽然身处陋巷，依然活得逍遥，他拒绝做官甘愿曳尾于涂，他鼓盆而歌甘愿不被人理解。庄子放下了自己种种的烦恼，回到自己心中的原点，但是他并没有胡作非为，放下的只是约束他追随自己理想的外在的东西。

　　放下是无奈的，放下可能是痛苦的，但是你的每次放下都将无愧于自我。学会了放下，你才能够向成功的彼岸迈进。放下，不等于永远放弃。未来也许有更美好的天空。踢走了未熟的青苹果，从梦中渐渐醒来。天依旧那么蓝。

　　伽俐略放弃了自己的自由，誓死捍卫自己的学说，才使牛顿得以站在“巨人”的臂膀之上。比尔·盖茨放下了自己在哈佛大学的学位，投身商海，成就了二十世纪人类世界的一个神话。他们有所放下，他们的放下换来的是成功。但并不是每次放下都意味着成功，其间必须经历的痛苦曲折是常人难以想像的。但是如果没有放弃下便决不会有他们的成功。我们也要经历这样一个过程。张开手掌，学会放下。放下才能拥有。

　　我的演讲到此结束，谢谢大家！

敬爱的老师，亲爱的同学：

　　有的人因舍得放下而变得富有，有的人因时刻固执，而只能抱憾而终。很多时候我们都需要勇于放下一些事情，或许我们会因为放下而获得更多。

　　放下，会令我们肩上更轻，走的更远，看得更多。收获，也自然而然地增多。但当我们一味固执，因为种种缘由而不肯把一些事情放下，到头来，也许会因为自我的选择而懊悔。所以有的时候，不放尝试一下放下的感觉。

　　勇于放下，前路也许更好走。曼德拉曾说：“倘若我不把悲伤与怨恨留在身后，那门我其实还在狱中。”不错，在他通往自由的大门时，若他仍带着悲痛与怨恨，绝不会活得像此刻如此从容。正因为他勇于把那些令人哀伤的情绪放下，才令全世界对他更为敬佩，他所付出的努力也更为有意义。

　　所以，勇于放下，让前路走的更为从容。乔布斯也曾放下自我一手创办的苹果，但正因如此他才得到更多的历练，创造了Iphone销量的奇迹;比尔盖茨也曾放下哈佛大学的束缚，才创办出软件巨头微软公司。他们都是因为放下了一些而得到了更多。勇于放下，也许前路会因为你的选择而变得更加精彩。

　　固执于不该固执的，不放下该放下的，也许只能让我们失去更多。有句话，十赌九输，其实很多时候那些人都不是输给别人，不是输给运气，而是输给了自我。

　　他们何尝不是太过在意自我的输赢，输了不服，赢了贪心，始终不肯把得到的放下，或者不肯把令自我不断失去的情绪、心智放下，结果到头来一场空，连自我最终的筹码——理智也给输掉了。但如果他们肯把自我不服输和贪心的念头放下，难道结果还会一样吗人生其实不是一场一场的赌博，因为很多时候的是与否只在乎你的一个念头——放下与否所以，有的是不能太过固执，反而，放下，能令你走得更好，有个完全不一样的结果。

　　但有的时候，有些事情，的却不能放下。如同国家的尊严、社会的道德，难道被别国侮辱，我们能放下不管小悦悦的倒地我们能放下不管所以，我们也不能随意地、惘然地放下。

　　懂得放下，有选择地放下，我们的路定会截然不一样，另有一番异常的滋味。

学会拒绝演讲稿 (菁华3篇)（扩展7）

——学会感恩学会奉献的演讲稿 (菁华3篇)

尊敬的评委、老师、同学们：

　　大家下午好！我今天演讲的主题是《学会感恩，孝敬父母》。如果世界上没有阳光，没有水，没有父母，没有亲情，没有友情，没有爱情，会是什么样子？

　　没有阳光，就没有温暖；没有水，就没有生命；没有父母，当然就没有我们；没有亲情，友情，爱情，这个世界就会孤独，黑暗。这些原因很简单，但是在生活中，当我们享受这些我们应该享受的东西时，我们往往缺乏一颗感恩的心。

　　“乌鸦有反哺之意，羊有下跪之恩。”从宝宝的“呱呱叫”到喂养我们长大，父母的关心和爱护是最广泛最无私的，父母的养育之恩永远无法诉说：吮吸母亲的乳汁，离开宝宝；抓住父母的心，迈出人生的第一步；在甜美的儿歌中酣睡，在无微不至的呵护中茁壮成长。父母不知道他们为我们付出了多少心血和汗水，编织了多少个日日夜夜，让我们在这个五彩缤纷的世界里体验生活的温暖和温暖，享受生活的幸福。当我们用一种很酷的方式弹出剩下的油条，当我们用轻松的语气谈论我们浪费的时间，当我们大量使用它的时候，浪漫的心情与朋友闲逛时，当我们用很自豪的态度逃课上网时，当我们用很潇洒的姿态应付生活时，而我们的父母呢?总是以很富裕的方式给我们掏钱，总是以很轻松的口气对我们说上班不累，总是以很奢侈的方式让我们吃顿麦当劳，总是以一种很幸福的口吻对我们说拥有我们这样的孩子，他们高兴。父母的爱柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山。对这种比天高，比地厚的恩情，我们又能体会到多少?我们又报答了多少呢?

　　父母给予我们的爱，常常是细小琐碎却无微不至，常常被我们觉得就应该是这样，其实我们错了，俗话说“滴水之恩，当涌泉相报”。更何况是能倾注所有来帮助我们，能耐心听我们哭诉，能毫不犹豫地原谅我们，能在一生中永远牵挂着我们的人——父母。

　　我怎能忘记，病床上的我看到的是父母强装的自信笑容，其实眼睛出卖了他们，那是心疼和无助;成绩下滑、犯错时我就会想起父母耐心分析和揪心的模样;取得进步，获得荣誉的我看到的是父母灿烂的笑容，那高兴的样子真是无比的可爱;将要外出参加社会实践的我看到的全都是父母那依依不舍、既担心又无奈的样子，听到的都是千叮咛、万嘱咐。这一切的一切都深深地印在我的脑海、永远刻在我的心中。

　　生活并非想象中那样完美，父母的辛勤是我们无法体会的，现在我们虽不能与父母分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们在学*、生活上可以少让父母为自己操心。养成良好的学**惯，用优异的学*成绩来回报父母，尽自己所能，做些力所能及的家务活来减轻父母的一点负担;出门一声“再见”，进门一个微笑，一声“好”，是我们对父母最起码的尊重。要知道，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自己做好的面，都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。感恩父母，并不难做到。

　　让我们行动起来，学会感恩，孝敬父母，愿全天下的父母一切都好!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！今天我**下演讲的`题目是《学会感恩》。

　　又是一个充满希望的早晨，我们怀着感恩的心情庄严地注视着*同朝阳一同冉冉升起。因为感恩才会有这庄严的时刻，因为感恩才会有多彩的人生，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

　　我们要感恩我们的父母。从婴儿的“呱呱”坠地到哺育**，我们的父母付出了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜的梦，当我们来到世上的那一刻起，他们便多了一份希望，也多了一份负担，纵然再苦再累，他们却毫无怨言地抚养我们长大，供我们上学，为我们提供更好的环境，总将最好的留给我们。

　　只是我们有时候仍不满足，稍有不如意，对父母的话当耳旁风，对父母不加理会，此时，我们是否会知道，父母的心在流血呀。

　　当看到父母的头上开始长了第一根白发时，是否会知道，那是为我们操劳的结果，当我们渐渐长大，越来越强壮，可父母的身体却开始慢慢衰老。同学们，不要给他们任何的埋怨与不满，他们为我们已付出的太多太多，以致于我们*以为常，可是，哪怕我们有一点点的回报与感恩，即使是一句问候、一次家务、一杯热水、一碗热饭、勤奋学*、点滴进步……他们都会心满意足。当我们生日那天，我们首先想到的就是要感恩父母，而不是让父母给自己买蛋糕，为我们过生日，因为，我们从小还没有给自己父母过一次生日呢。也不会叫着彼此感情不错的同学舍下父母去饭店“享受”。父爱如山、母爱似海，不管父母的社会地位、知识水*以及其他因素如何，他们都是我们今生今世最大的恩人，是值得我们永远去爱的人。

　　孝心无价，感恩可敬。在我们的生命里，除了父母的养育之恩，我们还应该记住老师的教育之恩。

　　中午时间，你不好好学*或休息，还要老师拖着疲惫的身体来回巡视，维持秩序？

　　有时，我们会拿到满是红叉号的作业本，你也许不屑一顾就扔在了一边，你可曾想，老师在上面倾注了多少心血？

　　因为你不听话，老师批评你，教育你，他们为了改变你，有时想尽了办法，而你或许还不能理解，甚至还会反感，可你知道老师的无私，知道老师的苦心吗？

　　你取得了好的成绩，可看见了老师脸上的笑容？

　　没有他们，我们能够有现在的学识吗？没有他们，我们能健康的成长吗？ 如果你是一个有心人，你会发现，我们的生活中满是恩泽。

　　如果心存感恩，我们就会在父母唠叨中听到关爱，然后从心底里明白，父母为了我们操碎了心，从而更加理解做长辈的良苦用心。

　　如果心存感恩，我们就会在老师的批评教训甚至处罚中感悟到成长离不开教育，然后从心底里认可，老师对我们的教育是无私的。 同学们，请用行动表示我们的感激之情吧！为父母留下一个真心的微笑，为老师留下一点休息的时间，为朋友留下一双支持的友谊之手，为我们自己留下一颗感恩的心。让我们感激周围的每一个人，用宽容的心对待生活；用快乐的心改变生活；用感恩的心享受生活！只要我们心怀感恩，便会发现，生活原来如此的美丽。

尊敬的校领导、老师们，亲爱的同学们：

　　大家上午好

　　我是七（14）班的xxx，今天我将要演讲的主题是“学会感恩”。

　　1、什么是感恩？

　　感恩是一种处世哲学，也是生活中的大智慧。正如“感恩”二字所表达的，感激恩情，对别人所给的帮助表示感激，是对他人帮助的回报。牛津字典给的定义是：“乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人”。“感恩”，同时也是一种为人处事中的美德，是一条人生基本的准则，是一种人生质量的体现，是一切生命美好的基础。

　　2、为什么感恩？

　　一个智慧的人，不应该为自己没有的东西斤斤计较，也不应该一味索取和使自己的私欲膨胀，古人云：滴水之恩，当涌泉相报，虽是“涌泉相报”，但感恩是美德中最微小的，而忘恩负义是品行中最恶劣的，他人在你危难之时伸出援手，我们又何尝不该感恩，不该回报学会感恩，为自己已有的而感恩，感谢世界给予你的一切。在生活中，我们不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对。这时，是一味埋怨生活，消沉、萎靡不振？对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来？英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”感恩他人，感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，变得一败涂地。感恩，让我们发现生活中的美好，让我们拥有有一个积极的人生观，有一种乐观健康的心态，感恩，让爱遍布世界，让美点亮生活中的每一个角落。

　　3、如何去感恩？

　　我们要以一双会发现美好的眼睛去看世界，值得我们感恩的事情无处不在：父母的关爱，老师的教诲，同学的帮助甚至陌生人的援手，都是他人的恩情，或许这并不是十分伟大的，但却无微不至，如同涓涓细流般滋润着我们的生活。感恩也是如此，人生道路，曲折坎坷，不知有多少艰难险阻，甚至遭遇挫折和失败。在危困时刻，有人向你伸出温暖的双手，解除生活的困顿；在迷茫之时，有人为你指点迷津，让你明确前进的方向；使你最终战胜了苦难，扬帆远航，驶向光明幸福的彼岸。那么，我们难道不心存感激，不思回报吗？对哺育、培养、教导、指引、帮助、支持乃至救护自己的人心存感激，并通过自己努力的付出，用实际行动予以报答就是感恩。我们可以从身边的小事做起：帮助父母亲做家务，帮助老师整理作业，这些无不是感恩。生活中他人的给予无处不在，让我们把感恩落实到生活中的一点一滴中去。

　　我的演讲完毕，谢谢大家。

学会拒绝演讲稿 (菁华3篇)（扩展8）

——学会坚持演讲稿 (菁华3篇)

　　大家好！

　　胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。

　　古往今来，许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗?

　　《史记》的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且终于完成了这部光辉著作。

　　他靠的是什么?还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心，不坚持写《史记》，那么我们现在就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。

　　外国名人杰克·伦敦，他的成功也是建立在坚持之上的。他坚持把好的字句抄在纸片上，有的插在镜子缝里，有的别在晒衣绳上，有的放在衣袋里，以便随时记诵。终于他成功了，他胜利地成为了一代名人，然而他所付出的代价也比其他人多好几倍，甚至几十倍，同样，坚持也是他成功的保障。

　　荀子说：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”这也正充分地说明了坚持的重要性，骏马虽然比较强壮，腿力比较强健，然而它只跳一下，最多也不能超过十步，这就是不坚持所造成的后果；相反，一匹劣马虽然不如骏马强壮，然而若它能坚持不懈地拉车走十天，照样也能走得很远，它的成功在于走个不停，也就是坚持不懈，这也就像似龟兔赛跑：

　　兔子腿长跑起来比乌龟快得多，照理说，也应该是兔子赢得这场比赛，然而结果恰恰相反，乌龟却赢了这场比赛，这是什么缘故呢?这正是因为兔子不坚持到底，它恃自己腿长，跑得快，跑了一会儿就在路边睡大觉，似乎是稳操胜券，然而乌龟则不同了，他没有因为自己的腿短，爬得慢而气馁，反而，它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利，它胜利了，最终赢得了比赛。

　　“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断?说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。

　　功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

　　在我们现在的学*中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功，所以说，坚持就是胜利。

　　谢谢大家！

老师们，同学们：

　　早上好！今天我讲话的题目是“想成功，就要坚持”。

　　首先我想与大家分享一个有趣的故事：记得有一次，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事：每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的！过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。

　　法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过：“天才就是长期的坚持不懈。”我国的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒。”的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的努力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子，巴尔扎克用如痴如狂的拼劲，每天奋笔疾书十六七个小时，即使累得手臂疼痛，双眼流泪，也不肯浪费一刻时间。这就是他能够完成一部部巨作的原因。他给我们的启示又是什么呢我想，他给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功！世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。

　　而如今我们有些同学为了眼前利益，不做长远的打算，竟在考试中作弊，这种不合新海高中校风的'做法，不仅让学校、老师蒙羞，也失去了检测自己的机会，而失去这次机会，就相当于放弃了自己，最终一事无成。

　　成功和失败之间往往只有一步之遥，想成功，就要坚持。这是一个并不神秘的秘诀。但只坚持勤奋，却选错了方向，则令人可悲。“勤奋”不是只要存在就有价值，偏离了正确方向，方向错了，就是一列疾速列车脱了轨，你汗水也罢，泪水也罢，血水也罢，那个终点却是“可望”而“不可及”的了。如果把坚持勤奋美化成点金石，以为无论何种腐朽经过它的点化都会变成神奇，殊不知这就像把一块石头变成一匹锦缎，把一束丝线攻成美玉，也许力道、方法都恰当，却选错了对象。

　　当困难，绊住你成功脚步的时候；当失败，挫伤你进取雄心的时候；当负担，压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功！

　　谢谢大家！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　记得有一年的春天，爸爸带着我和妈妈一起去爬香山，通过那一次爬山，我学会坚持！

　　刚到香山公园，我望了一眼香山。心里想：也没有我想象的那么高嘛。兴致勃勃的与爸妈进了园区。

　　走到了山脚下，我就飞快地的跑了上去，其他游客都是慢慢地走上去，我就很奇怪：为什么他们走的这么慢呢?就在这时，妈妈对我说：“不要跑，一会儿你就没劲儿了，后面的路还长着呢。”我没有听，继续往上跑去，但这次山坡有些陡峭了，跑了不到100米，我就累得气喘吁吁。妈妈说：“刚才不叫你跑，你偏要跑，现在感觉到累了吧。”我嘴硬的说到：“还不累！”但是，我走的却是慢了许多。于是，我就想爸妈请求能不能在石头上休息一会儿，可是爸爸却指了指前面的小亭子说：“马上就到前面的小亭子了，再坚持一会，我们到那里就可以休息了。”我只好继续坚持着往前走，慢慢地，我觉得我有些步履蹒跚了，但是我还是坚持着往上爬。终于，我们到了那个小亭子，一种轻松喜悦油然而生。

　　在小亭子短暂休息后，我们继续往上爬去……又爬了了好久，我看到了一段长长的更加陡峭的阶梯，心里想，我肯定爬不上去了，我已经累的腿脚发软了。这时爸爸告诉我说：“这一段叫“鬼见愁”，香山最难爬的一段啦，爬过这一段马上就到顶峰香炉峰啦，坚持住！加油！”我听了爸爸的，咬紧牙关坚持着向前走，我都可以看到自己的汗水大颗大颗的流下来，滴到了地上，我的腿脚也感觉十分的酸软。但最终，我还是坚持走完了这一段，到达了山顶。到达山顶时，我已经疲惫不堪了。不过山顶风景非常美，我体验到了杜甫所说的“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。我自己非常的高兴，因为这是我凭自己的努力征服的第一个山峰。

　　这次爬山，不但让我体会到了爬山的乐趣，更让我明白了一句话——坚持就是胜利。而且如果你坚持着凭自己的努力完成了一个看似你自己不可能完成的事，你也会感觉到非常的自豪和愉悦。现在再回想起“鬼见愁”的那段经历，虽然有点累，但是我却欣赏到了非常美丽的景观，想来这都是坚持的结果，我也相信带着这份坚持，以后还可以征服一座又一座的山峰！

　　谢谢大家！

学会拒绝演讲稿 (菁华3篇)（扩展9）

——学会等待演讲稿 (菁华3篇)

亲爱的老师，同学们：

　　大家好，今天我要演讲的题目是《等待》。

　　等待，是生存的重要技能。不会等待，就不会生活，不会等待，最终将一无所获。要生存，就必须学会，积极的等待，学会在等待中蕴积力量，在等待中涵养锐气，在等待中寻觅机会！

　　万物无一例外：

　　梅花斗雪，独立寒枝，那是在等待春天！

　　雨声潇潇，花木入梦，那是在等待晨曦！

　　孤云出山由，一无所系，那是在等待彩虹！

　　江河咆哮，一泻千里，那是在等待入海！

　　石头躺在江底，那是在等待磨光棱角！

　　鹰立如睡，虎行似病，那是在等待出去！

　　创业者夙兴夜寐，无一曰之懈怠，那是在等待成功！

　　作家精通八极，心游万仞，那是在等待读者的共鸣！

　　这些都是积极的等待，看到了积极的等待，我们就看到了等待者的品质与风范，积极的等待，是生活的一部分，它是“弛”，最终是为了“张”，没有“弛“就不可能更好地“张”如果我们耐不住寂寞，在不经意中抛弃了等待，生活就会抛弃我们。

　　还有一种消极的等待：

　　消极等待是另一种生活方式，具有完全不同的意义。那是对生命的消磨与浪费，是对生命的亵读与透支，这种等待，丝毫没有悲壮，没有涵养，没有韬略，没有意义！

　　敛金聚银，贪得无厌，那是在等待末曰到来！

　　多行不义，伤于害理，那是在等待，下地狱的'那一天！

　　我们必须学会积极的等待，学会用等待，驱散阴霾。用等待走出逆境，用等待迎接命运的，每一次挑战！

亲爱的老师，同学们：

　　大家好，今天我要演讲的题目是《等待》。

　　世界上，有你在等待别人，也有别人为你而默默等待。

　　学会等待，学会做人的原则。

　　等待如箭，穿越时光的缝隙，串起了我们*常的故事。

　　闲时的夜晚，我无数次想起父亲等待的背影，那月光下微微驼了背的身影，是等待归家的孩子，又是等待孩子的归家。

　　犹记得小时侯，父亲在校门口等待的情景。

　　他的目光不断地向嘈嘈杂杂的人群里观望，焦急却又耐心，当我终于与其目光对视时，他脸上便浮现出舒心的微笑，仿佛等待是一种幸福，等待是一种满足。

　　然后我便跑上前去抓住他的手，将书包恶狠狠的摔进他怀里，蹦蹦跳跳地走在他前头，也不时地注意他匆匆的脚步。

　　童年，我是一个要归家的孩子总要父亲的等待，父亲的等待也在我心里越积越厚重。

　　而后，我才知道，这是一种爱，叫父爱。

　　渐渐地我长大了，我渐渐明白，父亲还有一个漫长的等待，是等待我“归家”。

　　从小学到初中再到高中，我的学*顺理成章谈不上，但也没有经历太大的风风雨雨。

　　父亲在此期间也一直在等待，他看着我一天天比他高比他壮，看着我捧着奖状回家，看着我逐渐独立，看着我一丝不苟的学*生活……这些并不是他等待的结果，而这些小小的变化让他更坚定而幸福的等下去，等待我拥有自己的前途、家庭、事业……这种等待复杂得在我脑海里已不能形成某种形象的事物或是情景。

　　总之，他满足我一切物质上的需求，只要是我想要的，他绝对是不打折扣。

　　脑海中，我总记得每次打电话回家，他都让我要吃好，要注意身体;我总记得每次告诉他我被表扬了，他就“嘿嘿”地笑，还不忘告诉我加油;我总记得每次我考试考得很糟时，他会告诉我要冷静下来分析原因，并对我信心十足……啊，这记忆的碎片连成了漫长的画卷，而这幅画的主题叫等待，这幅画的灵魂是厚重的`父爱。

　　等待也许是一种焦虑，等待也许是一种无奈，等待也许是一缕情思，等待也许是一种幸福……世界上，有你在等待别人，也有别人为你而默默等待。

　　有人说，等待如药苦涩，我说，等待如蜜甘甜!有人说，等待如狼丑恶，我说，等待如蝶美丽!有人说，等待如水单调，我说，等待如虹缤纷!因为，我知道，只有学会等待的人才能捕捉到幸运女神转瞬即逝的微笑，只有学会等待的人才能感受到希望大道在脚下延伸……

　　要学会等待。等待需要与希望相伴，只有心存希望的人才能谈得上等待。从古到今，由于学会了等待，而取得成功的事例数不胜数。越王勾践学会了等待，才能忍受卧薪尝胆的苦，成就了一番事业;西汉文学家司马迁学会了等待，才能忍辱含垢，完成了“史家之绝唱，无韵之《离骚》”——《史记》;清代史学家谈迁学会了等待，才有二十年的心血被盗后，重新铺开稿纸在有生之年完成了史书——《国榷》;音乐制作人周杰人学会了等待，才有失意后的不放弃，终被伯乐发现而一举成名。20xx年的*经历了太多悲怆和喜悦，在抗击暴风雪、抗震救灾、举办奥运会、神七航天员太空漫步等事件中，*人用坚韧、勇敢、智慧向*和世界交出了满意的答卷。是的，面对困难，我们国人没有气馁，而是等待。

　　在等待中积蓄力量，在等待中提高实力，在等待中新生，于是，我们等来了成功后的喜悦，迎来了化蛹成蝶的一瞬。我参加第一次作文比赛没有获奖，我的第一篇稿子石沉大海。这些，都没有让我对写作失去信心。我是学会了等待，学会了默默耕耘。终于，我闻到了印有我作品的书香，拿到了省级作文比赛中奖牌。这些都是学会等待给予我的回报。是啊，人的一生，不可能一帆风顺，有时，命运会把你逼到“死角”，这时你不要绝望，说不定，新的生命之路会突然出现在你的眼前。

　　要知道“阳光总在风雨后”，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”同学们，我们就要进入关键的一年——高三。我们站在人生的转折点上。寒窗苦读十二载，我们的追求不言而喻。学会等待，就是不要着意地去等待，放松等待的心，这实际上是一种漫不经心的等待，一种不知不觉的等待，正所谓是“种瓜得瓜，种豆得豆。”事情常常是这样，你苦苦等待时，它偏不来，你越是漫不经心时，它却冷不丁地来到你的面前，这时你会顿悟：这结果我早就在等待。

　　所以，等待也需要有一种洒脱。用一颗*静的心、*常的心、*和的心来等待，就像海，表面风吹浪起，而海底却是异常的*静。同学们，学会等待吧!等待使我们的生命变成了一个巨大的舞台，有了更多施展的空间。等待，是成功的开端。等待，是为了更美，淌过这条河，一切都会水到渠成。

学会拒绝演讲稿 (菁华3篇)（扩展10）

——学生学会宽容演讲稿 (菁华3篇)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　每个人的生命都不是十全十美的，多少都会有些瑕疵，但关键看你如何去应对。常言道：“人生不如意事十之八九。”所以就需要我们多一些理解，少一些抱怨;多一些宽容，少一些计较。往往会在丢弃那些不愉快之时，才会发现生命竟会如此美好。山有峰顶，海有彼岸，无论开头多么的不如意，只要用心面对，少一些不甘和堕落，结局终将完美，即使余味苦涩，却终有回甘。

　　有位女士，自从搬了新家后就不断的抱怨邻居家太太衣服洗不干净，却忽略了自己窗上的灰尘。倘若他少一些抱怨，多一份耐心与从容，就不会发生这样的笑话了。要相信，一切都是最好的安排。清风虽冷，却是为了吹散污浊，微雨虽凉，却是为了洗涤你那浮躁的心。坚信一切悲欢离合的过往，都是最好的安排，如果你还未明白，时间会证明它的存在。

　　纵使王子变成了青蛙，但却得到了公主的亲吻，总是小美人鱼变成了泡沫，但却得到了王子的怀恋。每一次的月缺，都是为了下一次的月圆;每一次的花落，都是为了下一次更好的绽放;每一次的分离都是为了下一次的相遇。一切的悲哀与不幸，都是为了即将到来的美好奠定基础。坦然一些，少一些抱怨;你会发现生活并不糟。我们，只是当局者迷。或许我们只需要一个契机，便会面朝大海，春暖花开。

　　这个世界从未亏待过你，上帝分给每个人的都是一样的。转头看看，也许只是你的窗子脏了，动手擦一下，也许会得到一个全新的世界。如果过于苛责，就难以发现生活所展现出的美丽，难以发现细节中的美好。

　　*古代文豪苏轼，一生耿直敢谏，却因此得罪了许多奸佞，最后被贬到当时十分贫瘠的.海南岛任职，他却没有因此颓废，反而十分乐观。他所到之处，人民生活和乐安康，为了排解心中苦闷，他写下许多不朽的名篇。他知道，不是命运多作怪，而是他已是最好的安排。是什么是他坚持的呢?是上空的一轮清月，亦或是那玉枕上的缕缕残香，还是那忠贞不屈的性格。没有抱怨，反而成为了给时间最好的反击。

　　人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。从古至今难以改变，但人终会长久，共看千里婵娟。

　　凡事少一些抱怨，多一些理解，少一些急躁，多一些从容。你会发现生活竟如此美好，你所拥有的一切，都是上天赠与你最好的安排!

亲爱的老师、同学们：

　　宽容，是一种豁达、也是一种理解、尊重、更是大智慧的象征、宽容是一种坦荡，可以无私无畏、无拘无束、无尘无染。

　　战国时，楚王宴请臣下。灯忽灭，一醉酒的将军拉扯楚王妃子的衣服，妃子扯下了将军的帽缨，要求楚王追查。楚王为保住将军的面子，下令所有的人一律在黑暗中扯掉自己的帽缨，然后才重新点灯，继续宴会。后来，这位被宽容了的将军以超常的勇武为楚国征战沙场。可见，学会宽容，就要学会原谅一个人小的过失，给人以悔改的机会。

　　宽容是一种大度、是高尚情操的表现。宽容之中蕴含着一份做人的谦虚和真诚，蕴含着一种对他人的容纳与尊重。学会宽容，心灵上就会获得宁静和安详。学会宽容，就能心胸开阔的生活。很多时候，宽容会给人带来一种良好的人生感觉，使我们感到愉悦和温暖，生活中就会少些怨气和烦恼，就能感觉到生活中“快乐”的丰富，而不是缺少。

　　宽容，是一种高尚的美德。“相逢一笑泯恩仇”是宽容的最高境界。事实上这一美德做得到的人并不多，即使如此，我们也不应放弃这种追求，以宽容的心态对人、以宽阔胸怀回报社会，是一种利人利已、有益社会的良循环。屠格涅夫曾说：“生活过，而不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的。”所以，当你宽容了别人，在自己有过失或错误的时候也往往能得到他人的宽容。

　　学会宽容，就学会一种有益的做人责任、就学会一种良好的做人方法。生活中宽容的力量巨大。因为批评会让人不服，谩骂会让人厌恶，羞辱会让人恼火，威胁会让人愤怒。唯有宽容让人无法躲避，无法退却，无法阻挡，无法反抗。蔺相如对廉颇傲慢无礼的宽容忍让，最终感化廉颇负荆请罪，留下千古美谈将相和；*以其容纳天地的博大胸怀，在外交上奉行求同存异、和*共处方针，造就了他伟大人格，树立了中华民族的大国风范：曹操厚待关羽，换取了华容道上关羽的舍命相送。可见宽容是多么伟大的转变动力，同样，友情需要宽容，亲情更需要宽容，当有那么一天，我们的父母都老了，当他们吃饭有漏嘴的时候，不要嫌弃他们动作迟钝，请我们想想，当初父母是如何给我们 喂 饭的，当他们大小便失禁的时候，不要埋怨他们，请我们想想，当初父母是如何照顾我们的，包容父母，就是包容我们自己的未来。一个健康文明进步的社会处处离不开宽容。假如没有了宽容，则国与国之间会兵戎相见，人与人之间会拳脚相加，社会将因此变得黯然。

　　当然，学会宽容，并不是无原则地放纵、也不是忍气吞声，逆来顺受。宽容是一种有益的生活态度、是一种君子之风。拥有宽容之心，快乐就会象源头活水源源不断地流淌，学会宽容，就会善于发现事物的美好，感受生活的美丽。就让我们以坦荡的心境、开阔的.胸怀来应对生活，让原本*淡、烦燥、激愤的生活散发出迷人的光彩。

　　周末外出，在公交车上看到这样一幕。

　　在一处车站上车的人比较多，车上也显得有些拥挤了。先是听到售票员的喊声，要求刚才上车时没有刷卡的一位农民工模样的朋友买票。可能是真的没有听到，或是他正在想着什么更为重要的事情，直到售票员喊到第三遍的时候，才恍然大悟似的转过身去并急忙摸索着自己身上的几个口袋。我以为他是在找钱准备买票，但上衣的两个口袋翻找了好一阵儿也没见他把钱掏出来，又以为他会向售票员说“忘了带钱”之类的话来为自己不买票找借口。但两次我都猜错了，最后他终于从裤子口袋里翻出一张公交卡，举到读卡器前面刷了，然后有些腼腆，又有些尴尬地补充了一句“我忘了刷卡了”。可能他真的是忘记了，也可能是他感觉到了身边存在的异样的眼神而想到要为自己的“清白”做一下辩解。无论事实如何，我倒宁愿相信是前者，因为从他的举止和眼神中，我觉得他应该是一个本分的人。只是在随后售票员丢出的一句话“四毛钱也要算计”让人感觉到了一种很不友好的气氛。虽然她是在她的岗位上尽职尽责这没有错，但却明显透出了一种对人和事的不屑甚至是歧视。其实，那是完全没有必要的，那样做不能诋毁别人，只会降低自己的形象与水准。

　　宽人者，人宽之;容人者，人容之;爱人者，人爱之;尊人者，人尊之。

　　人和人，都是一样的。如果你希望别人对你好，首先，你要学会善待别人。

　　关于学生学会宽容演讲稿

　　宽容这个词是大家都知道的，但又有多少人真正做到了呢?今天我就看到了，令人心寒的一幕。

　　我练完篮球回家时看到了一辆电动车不小心撞到了一辆摩托车，虽然电动车主及时按了刹车但由于惯性问题，还是撞在了一起，幸好人都没有事。

　　车主见自己撞到了人便马上下车，朝那人走去。一边走还一边问：“对不起，同志。是我不小心疏忽了。您没事吧?哪里疼?要不要去医院检查一下?”我一听这话，就感受到他是个老实人，很实在。但受伤的人却是毫不领情，说：“你干什麽呢?长眼了吗?会骑车吗?”这话中充满了怨恨，就好像自己丢了10万块钱似的。在他们的争吵中，我知道了，摩托车主的车是朋友的。刚开出来就挂彩了。

　　车主不停的训斥着对方，时不时的还蹦出几句脏话出来。而电动车主就像一个学生犯了严重的错误似的，一个劲的点头、认错，连声说：“对不起，对不起。”可是摩托车主还是得理不饶人，竟动起手来。他左手的食指一个劲的戳电动车主的胸口。电动车主因为理亏也不好说什么。

　　我实在看不下去了，便转身走了。

　　只不过是轻轻撞了一下嘛，至于这么生气吗?还得理不饶人，而且还动手，那人看起来像个在单位里有点地位的人，但是为什么这么粗鲁，言行中还加杂着脏话。真是让人无语。人与人之间是注定会发生一些小摩擦，如果都像他们这样得理不饶人的话，只会加大彼此之间的摩擦，只会让别人觉得你没有素质，是绝对不可能解决问题的。我们应该一笑而过，不要把一点鸡毛蒜皮的小事挂在心上。要学会宽容!

　　关于学生学会宽容演讲稿

　　宽容是什么?是当你难过的时候，朋友的一句问候，会觉得如此温暖;是当你考试不好回家垂头丧气时，父母的一句“没事，下次努力”，会觉得如此安慰;是当你学*跟不上，每天晚上在家复*到很晚时，妈妈会给你一杯热牛奶并告诉你“早点睡吧”。或是在无数刹那间，有过心酸，苦涩，失望，伤感时，朋友给予的一个拥抱，父母给予的一个微笑。

　　生命中与我们擦肩而过的人有许多，无数的过客，无数的朋友，相遇过后便会有无数种心情。朋友，是我情感最多的宣泄者，他们总是会安慰我，告诉我“相信明天又是美好的一天”。是他们教会了我宽容。

　　假如我是一个随遇而安的人，那么父母会对我很失望吧;假如我是一个浪费时光，不懂得用功的人，那么我现在的朋友早已不在我身边了吧;朋友在我烦恼时告诉我要宽容，父母在我为一些小事而斤斤计较时，教会我要宽容。我要谢谢他们，让我领略到宽容的伟大，并且在宽容中收获幸福。

　　是否，在雨巷中戴望舒宽容了丁香般的姑娘出现又消失;是否，秦师宽容了烛之武的说退;是否，星空也宽容了不辞而别的流星多变的梦幻;是否，大海也宽容了鱼儿的挥手再见;是否，枫叶也宽容了风霜的侵犯;是否，蓝天也宽容了彩虹的短暂……宽容是当别人说声“对不起”的时自己大度地回应一声“没关系”。因为宽容我们一起经历了生活中的喜和乐，我们一起看到了世界的美好，发现了生活中的美，我们感受到感情的深化。

　　宽容可以告诉你要到达的终点，为之不懈奋斗，内心宽容了，自然舞台就大了，彩虹会常挂在天空中。

　　关于学生学会宽容演讲稿

　　在生活中，有许多事情都需要宽容。俗话说的好：“宽容了别人就等于宽容了自己。”我觉得在这句话中我懂得了宽容。

　　在上二年级的时候，有一次，有一位同学在我背后贴了一张骂人的话，有的同学对我说：“你的衣服上有张小纸条。”我当时还不相信。过了一会儿，上课铃响了，那个在我背后贴小纸条的同学在背后偷偷的笑，这下我全明白了，原来那位同学搞的鬼，当时我气得火冒三丈。下课了，我把这件事一五一十的告诉了班主任，班主任说：“雅婷，他在你背后贴纸条骂人是他的不对，我去批评他，但是你要学会宽容和忍让别人，懂吗?”我说：“我懂了。”又一节下课，我见老师把那个同学叫到办公室，狠狠地批评了他一顿。老师对那同学说：“你现在要给人家道歉。”从办公室出来，那个同学就来向我道歉了，我说：“没关系的。”是啊!宽容别人就是宽容自己。

　　还有一次，妈妈不知什么时候把我的压岁钱拿走用了，我一数，发现我的压岁钱少了一部分，我不分青红皂白，就用手指着妈妈说：“是不是你把我的压岁钱拿走了?”妈妈笑着说：“我还没来得及给你说，那天我拿了一点交了电费。”过了一段时间，我的心里非常内疚，我心里在想：爸爸妈妈辛辛苦苦上班挣钱，家里的所有花销都是花他们的钱，画我的那点钱算什么，拿完都可以。想完，我这就给妈妈道歉，我说：“妈妈，对不起。那天是我的错，我不该对你发脾气惹您生气。”妈妈说早就原谅我了。

　　通过这两件事，我学会了宽容别人。人与人之间要互相宽容，互相理解。

演讲稿