学*的心得体会500字 (菁华5篇)

学*的心得体会500字1

　　在学*的过程中，总会有些方法，这些方法会使你学*简捷高效，并且成果显著，而最有效的方法，当然是培养出一批又一批精英的老师，他们曾深身经百战，总会有一套自己的教育方法，我把它们总结成了一篇作文，就是你现在所读的。

　　先说说我的班主任——高老师吧！

　　高老师，是有名的语文老师，毫不夸张的说，中华上下5000年的古诗，你随口说上一句，高老师就必定会把整首诗连题目作者，包括蕴含其中的故事都讲出来，而高老师的学*方法就一个字，稳，不仅站的稳，坐的稳，还要行得稳，高老师认为稳扎稳打，才能十拿九稳，坐得稳，坐得住，不能被外界所干扰，别人说这个你也跑过去看看，别人说那个你也抬起头望望，学*怎能用心呢？站的稳，站在别人面前不要晃悠悠，面对面站在别人面前，认真聆听别人讲话是对别人的尊敬。

　　数学老师——郭老师认为做题要严谨。

　　做题要把每一点都答到，不能太罗嗦，也不能太粗略过，郭老师对这一点非常上心，不仅要思维严谨，而且要语言严谨，拘束到不能多一句废句，且已知必须是题上条件，要考虑到多种情况，数学课上郭老师称之为：“分类讨论思想”。

　　网课老师——李老师认为学*要巧，做题时要找到技巧，顺藤摸瓜解出答案，找到那条最简捷的路，不仅简题也不容易错。

　　而我个认为学*需要理解，只有理解了，才能坐得住，不然干坐着也只是浪费时间，只有理解了，才会严谨，做到滴水不漏，也只有理解了，才能掌握并运用巧劲。

学*的心得体会500字2

　　跟学*别的东西一样，学*网页设计也需要兴趣，所谓的兴趣也不是三分钟热度，是一种执著。学*网页设计需要耐心，如果你没有耐心，你学不好网页设计，应为当你碰到一个问题时，如果不能立刻得到问题的答案，你可能需要很长时间去解决，我就碰到过一个问题，用了半个月时间才解决。学*网页设计需要坚持，坚持不断的学*，因为设计网页的软件在不断的更新，你不断的学*不要掉入技术的陷阱，你的网页设计技术一流，你对软件的掌握程度已经达到一定水*，但是你设计的网页确不堪目睹，这是因为网页设计是是介于*面设计和编程技术两者之间的"边缘科学."不仅涉及到美学，心理学，*面构成，色彩搭配等*面设计的方面的知识，还涉及到html，javascript，css，asp，php等编程语言技术方面的知识.只有综合运用多种知识，才能设计出视听特效，动感十足，富于个性的web页面，才能全面展现互联网这一新型媒体的独特魅力和多维空间的超强功能.

　　注重实用，个人认为网页设计应该注重实用性，因为它是让人浏览的，是用户可以抚摸，可以评论，可以交互的。我提倡简单的美。

　　申明一点，我也是个网页设计初学者，并不是什么设计名师，这是我个人的灼见。有什么不对的地方，还请大家见谅。

学*的心得体会500字3

　　通过这次学*，深有体会.初中物理课程新课改最大的困难是:第一，教师的观念要改变;第二，现有的教学资源要改变;第三，教学制度要改变。

　　培养学生的能力和创造性，首先应培养学生的学*能力和创新精神。随着创新教育研究的深入，其研究重心已经由宏观的理论建构、机制探索转向微观的课堂教学、学生学*。而我们的大部分学生，却没有这种思想。例如:牛顿第一定律的应用，测定机械效律，教师应打破以往的教学方法，采用新课改的三维教学目标，激发学生自主学*物理的兴趣和激情，探究物理实验的原理.改变以往呆板的教学方式，为学生的个性发展提供空间. 尊重学生的需求发展特点，重视基础，为学生有个性发展提供空间。

　　课程标准提出“初中教育仍属于基础教育，应注重全体学生的共同基础，同时应针对学生的兴趣、发展潜能和今后的职业需求，设计供学生选择的物理课程模块，以满足学生的不同学*需求”。其中一个很重突出的特点就是开展研究性学*。

　　我们现在初中物理知识的学*，已经不再仅仅局限再听老师讲课这样的基础上了，更多的需要同学们自己去探索、研究和动手实验，才能再这一过程中学到知识，更能应用知识。强调从生活走进物理，从物理走向社会，注重保护探索兴趣，学*欲望;体现时代性强调学科渗透。

　　通过以上的心得体会，我觉得在课堂探究性教学设计中，应以学生的推知规律，学生主动参与为前提。

学*的心得体会500字4

　　早在先秦时期，就有了中医美容的萌芽。逐渐发展到今天，已经趋于成熟，各种技能方法与技能都有了很大的提高。多朝代的史书上或各种古代医学书籍上都有较多的记载。我国生活美容和医学美容相互促进发展，构成了中医美容的悠久历史。从远古的最简单的美容方法开始逐步摸索，前进取得了无法比拟的成就。由此也可以看出*科技水*的发展和人们生活水*的提高。

　　中医美容有历史悠久，时间丰富，对生活美容的介入，有较坚实的理论基础，具有整体观和辨证论治等特点。有多种美容方法，如：食膳美容，针灸美容，推拿按摩美容，气功美容等方法，可见中医美容的多样性。中医美容还分为多种临床学科，有皮肤美容，眼科美容，耳鼻咽喉科美容，内科美容等，可见中医美容的兼容性。

　　学*了中医美容，不仅对中医的一些基础理论有了初步了解，还掌握了一部分美学和美容学的知识。这不仅对今后的生活有帮助，而且对临床医学的学*也开辟了一条新道路。中医是一门博大精深的学科，中医美容更是一门要求技术精湛的学科，学好中医美容，会对我有很大的帮助。

　　以后还会学到中药美容的知识，要求掌握的知识会更谨慎，精准。在这短短的半学期学*到的虽不深，但是已经激起了我的兴趣，我会继续努力，让自己的水*更上一层楼。

学*的心得体会500字5

　　7月11日和13日进行了本期集中政治学*，我感触很深的是教师法、义务教育法和师德师风建设方面的学*，尤其是13号对一位“最牛校长”和“最美女教师”先进材料的学*，我感触颇多，集中在一点就是“爱生犹如己出”，暑期政治学*心得体会。

　　无论是“最牛校长”还是“最美女教师”，他们感人之处都是把学生的一切放在首位。特别是“最美女教师”张丽莉，她在2009年离开相处两年的学生，依依不舍，回初一带新班。在张老师出事后，她就说：“很可惜，也很抱歉，不能够如期所想陪你们走到最后中考的日子。刚刚接到通知的时候，头脑里第一时间冒出来的全都是你们，那一张张正由稚嫩走向成熟的脸庞……记录了两年来我们相处的点点滴滴。最初的陌生到如今的亲如一家，开始的防备到现在的用心相处，其中间杂的小冲突，穿插的大幸福，无一不牵动着我内心的不舍。”

　　的确，我们也是从事学历教育，面对也是学生。在加强师德师风建设的今天，我们必须以学生为主体，首先要认识学生，了解学生的需求，在对学生的辅导与指导中特别强调一个“耐心”；要与生为友，关爱他们，想学生之想，急学生之急。总之，爱生犹如己出，师德师风就是师爱。

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学*的心得体会500字 (菁华5篇)（扩展1）

——学*的心得体会 (菁华5篇)

学*的心得体会1

　　在今年政治学*中，我思绪万千，慷慨颇深，主要的体会有：中央提出了大力办好农村教育事业的目标，为农村教育事业发展指明了方向。发展农村教育，促进教育公*，提高农民科学文化素质，培育有文化、懂技术、会经营的新型农民。巩固农村义务教育普及成果，提高义务教育质量，完善义务教育免费政策和经费保障机制，保障经济困难家庭儿童、留守儿童特别是女童*等就学、完成学业，改善农村学生营养状况，促进城乡义务教育均衡发展。加快普及农村高中阶段教育，重点加快发展农村中等职业教育并逐步实行免费。健全县域职业教育培训网络，加强农民技能培训，广泛培养农村实用人才。大力扶持贫困地区、民族地区农村教育。增强高校为农输送人才和服务能力，办好涉农学科专业，鼓励人才到农村第一线工作，对到农村履行服务期的毕业生代偿学费和助学借款，在研究生招录和教师选聘时优先。保障和改善农村教师工资待遇和工作条件，健全农村教师培养培训制度，提高教师素质。健全城乡教师交流机制，继续选派城市教师下乡支教。发展农村学前教育、特殊教育、继续教育。加强远程教育，及时把优质教育资源送到农村。

　　作为工作在农村小学的教师，我感到十分欣慰，党和*十分关心、支持农村教育事业的发展，采取了多种形式积极改善农村教师的政治、生活待遇，实现了农村普及九年义务教育的宏伟目标。省、州、县党委*十分重视教育工作，出台了教育强省、教育强州、教育强县文件并在积极落实文件精神，为我们农村教育事业的发展带来了难得的机遇，我们应该从以下几个方面开展积极有效的工作，迎接教育的又一个春天。

　　1、加强政治理论学*，不断提高自己的政治理论水*，时时刻刻在思想上、言行上与中央保持高度一致，把握正确的育人方向。把贯彻落实《中小学教师职业道德规范》作为第一要务，认真做到：爱国守法、爱岗敬业、关爱学生、教书育人、为人师表、终身学*。

　　2、要自觉落实《重庆市中小学教学常规》，把握教师工作的本质和课堂阵地，面向全体学生，实施素质教育，不断提高教育教学质量，为学生终身发展奠定基础。

　　3、要做一个终身学*的教师。时代在进步，社会在发展。在知识经济爆炸的时代，要求教师必须不断更新自己的理念和知识，要更新知识就得不断进行学*，采用自我反思、同伴互助、专家引领等方式进行学*、提高，不断形成“在教学中学*，在学*中研究，在研究中提高”的教师职业状态下的生活方式，做一个终身学*的学*型教师、研究型教师。在思想上崇尚、遵守师德，在行为上，体现师德，在社会实践中进行道德修养，真正认识善和恶，只有在实践中，才能依靠自己的师德标准去潜移默化地影响每一位学生，从而在教书育人中感受一份愉悦，一份成功。

　　今年暑假,学校组织全校教师进行了一年一度的暑假政治学*,目的是为了加强教师的师德师风建设，进一步提高教师的科学文化素养和职业道德修养，为全社会创造一个良好的育人环境。通过这次学*，我更加明确了自己所肩负的重任，认识到了师德师风建设的重要性。

　　作为一名光荣的人民教师，不仅要具有广博的知识，更要有高尚的道德。教师该如何培养崇高的职业道德呢?正如有人说的那样“要人敬的必先自敬，重师重在自重。”教师要自敬自重，必先提高自身的职业道德素养。诚信立教，首先要做到淡泊名利，敬业爱生，在为人处事上少一点名利之心，在教书育人方面多一点博爱之心;创新施教，要做到以人为本，因材施教，同时要不断加强学*，与时俱进，学*先进的教学理念和方法，更新教育观念，掌握先进的教学技术和手段。个人以为，师德师风所包含的内容，自古就是“教书育人，为人师表”。但“育人”随着时代的发展，不断有新的内容，现在我们社会主义国家是培育“有理想、有道德、有文化、有纪律”的四有新人。要求老师具有一定的政治素质、思想素质、业务素质。其中在业务素质上，为了给孩子创造一个良好的教育环境，要求老师掌握现代化的教学技术。师德师风应注入新内涵通过此次暑期间学校组织师德师风教育学*，在全面提高教学质量的思想指导下，我谈下面的一点体会：

　　一、爱岗敬业。

　　首先，要热爱教育事业，要对教学工作有“鞠躬尽瘁”的决心。既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献，力求干好自己的本职工作，尽职尽责地完成每一项教学工作，不求最好，但求更好，不断的挑战自己，超越自己。在教育教学过程中，不断丰富自身学识，努力提高自身能力、业务水*，严格执行师德师规，有高度的事业心、责任心、爱岗敬业。坚持“一切为了学生，为了学生的一切”，树立正确的人才观，重视对每个学生的全面素质和良好个性的培养，不用学*成绩作为唯一标准来衡量学生，与每一个学生建立*等、和谐、融洽、相互尊重的关系，关心每一个学生，尊重每一个学生的人格，努力发现和开发每一个学生的潜在优秀品质，坚持做到不体罚或变相体罚学生。正确处理教师与学生家长的关系，在与家长联系上相互探究如何使学生发展的方法、措施，在教育教学过程中，利用学科特点加强对学生的思想教育，提高他们的思想政治素质，激发他们的学*积极性，努力提高教育教学质量。

　　二、爱心是师德素养的重要表现。

　　崇高的师爱表现在对学生一视同仁，绝不能厚此薄彼，按成绩区别对待。要做到“三心俱到”，即“爱心、耐心、细心，”无论在生活上还是学*上，时时刻刻关爱学生，特别对那些学*特困生，更是要“特别的爱给特别的你，”切忌易怒易暴，言行过激，对学生要有耐心，对学生细微之处的好的改变也要善于发现，并且多加鼓励，培养学生健康的人格，树立学生学*的自信心，注重培养他们的学*兴趣，提高教学质量。

　　三、积极进取，提高业务素养。

　　有句话说的好，没有学不会的学生，只有不会教的老师。这就向老师提出了更高的要求，不断提高自身素质，不断完善自己，以求教好每一位学生。怎样提高自身素质呢?这就要求我们一定要与时俱进，孜孜不倦的学*，积极进取，开辟新教法，并且要做到严谨治学，诲人不倦、精益求精，厚积薄发，时时刻刻准备着用“一眼泉的水”来供给学生“一碗水”。

　　四、以身作则、率先垂范。

　　教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学生都欢模仿，将会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到;凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服囗服，把你当成良师益友。

　　总之，作为一名人民教师，我们要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。提高自己的钻研精神，发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风。刻苦钻研业务知识，做到政治业务两过硬。用一片赤诚之心培育人，高尚的人格魅力影响人，崇高的师德塑造人。只有不断提高教师自身的道德素养，才能培养出明礼、诚信、自尊、自爱、自信和有创新精神的高素质人才。

　　20xx年的正月初八，我们xx区幼儿园组织了为期三天的政治学*，通过本次学*，使我感触很深。

　　我曾看到过这样一篇文章，题目是《我们是养小孩，不是养花》。文章的内容是这样的，父亲正在教2个儿子学用割草机，当他转身回答另一个儿子的问题时，那个儿子却用割草机把花圃破坏的花尸满地。父亲怒吼起来，这时母亲却说：“要知道，我们是养小孩，而不是养花。”她的一番话如一道耀眼的闪电，使我眼前一亮，心灵不禁为之一震：“是啊，孩子与花谁重谁轻?”既然花圃已经被损坏了，不能复原，我们又何必再去打破一个孩子稚嫩纯洁的心灵呢?孩子的心灵一旦被打破，可能将永远无法弥补，所以，在我们的工作中，整天跟孩子在一起，他们难免会出现这样那样的过失，我们一定要牢记，工作的最终是为了什么?我们的责任是什么?我们到底应该持怎样的态度对待工作呢?

　　在有的单位里，往往有许多员工不明确自己的工作任务和职责是什么，工作态度存在问题，有的人口头禅是那么拼命为什么，她从来都是按时上下班，职责以外的事情一概不理，份外之事更不会主动去做，不求有功，但求无过;还有的人擅长自我安慰：“反正晋升上去是少数人的事，大多数人还不是与我一样嘛，这样也挺好。在就一种是永远悲观失望，总是抱怨他人与环境，认为自己所有的不如意都是有由于环境造成的，整天生活在负面情绪中，完全享受不到工作的乐趣，与之相反的是那种积极进取的人，他们精神抖擞，乐观向上，总是积极地寻求解决问题的办法，善于反思自己，即使在遇到挫折的情况下也不气馁，总能让希望之火点燃。

　　不同的工作态度导致不同的结果，一个人的态度直接决定了他的行为，决定了她工作尽心尽力还是敷衍了事、安于现状还是积极进取。态度越积极，决心越大，对工作投入的心血越多，从工作中得到的回报就相应越多。

　　那么，工作到底为了什么?为了同事的好评?为了园长的表扬?为晋级职称?这些对我来说虽然很重要，但是这样工作，工作将变得乏味，没意义，没激情，教书首先是自己的事业，只有认为我是自己的主人，才能真正做好一件事情，其次，教书也是一个教室创造力的体现，让我们拿出热情，创造性地投入工作吧，成功在向我们招手。

学*的心得体会2

　　3月15日~27日，我有幸参加了在广州市荔湾区耀华小学举行的为期两个星期的跟班学*。这次的跟班学*，真的很感谢这里的领导和老师，在这里虽然有点不*惯，但这里的氛围有点像是在自家一样，特别是我们“办公”休息的地方教师阅读室，很温暖，这次的学*，让我受益不浅。以下是我的学*感受：

　　一、品牌立校，凸显特色

　　在这次的跟班学*中，让我感受最深的是：学校的品牌意识非常强，学校结合传统的玉石文化，以“以玉立德、锐意磨励、精雕细琢、玉耀光华”为学校的立校思想，充分体现校园文化特色，另外，学校以树立品牌教师为依托，打造一支高素质的教师队伍。充分发挥各品牌教师的作用，成功打造了“诗歌教学、英语教学、德育教育”等学校教育教学特色。

　　二、科学管理，明确分工

　　在这次的跟班学*中，我有幸参加了学校的教研活动，有英语教研讲座、数学常规教研、区质量分析会等教研活动，收益不少。从组织活动的各个科长身上，也从吴校的口中，深切地体会到：学校管理的层级化和各个中层干部及品牌教师的作用，一个学校里分工明确，充分发挥这些骨干教师的带头作用，就能起到以点带面的作用。

　　三、立足课堂，张扬个性

　　素质教育的宗旨就是要使全体学生得到全面发展，并发展学生的个性特长。因此，他们在重视常规教学的过程中，以发展学生的特长为主，开设了羽毛球、诗歌等特色班，另个在德育方面，还创立了“榕榕义工小队”，以“榕榕学英语”为主题开设了有特色的校本英语。充分发挥各类学生的特长，张扬学生个性。

　　四、值得思考的地方：有感于调动学生学*的主动性

　　很多的教师都认为越是高年级的学生，课堂气氛越沉闷，在跟班学*的几天中，我也觉得，学生的课堂气氛不是很理想，但我并不认同这与学生的年龄有关，在听课的过程中，我一直在思考：五六年级的学生经过几年的学*，已经具备了独立思考、寻找方法、合作解决问题的能力，但在课堂教学中，如何创造机会让学生自主探究，充分发挥学生的聪明才智，调动学生的学*积极性，让学生处于积极思考、勇于发表学生个人精彩的发言呢？学生与教师之间思维的碰撞，灵感的激发，成功的喜悦，如果能在课堂中处处显现，这是多么精彩的课堂！这一直是我的梦想也是我*常教学的追求，所以我一直在努力尝试。这几天的学*，我一边观课，一边静静地观察学生的上课表现，我发现学生常常出现很累的感觉，没有什么探究的空间，有些学生甚至一节课下来，没发出过任何的声音，只是静静地听着老师的讲授，接受着知识。这让我想起这样的一句话：听了不如做了，很多时候，听了就忘了，这样倒不如让学生自己做了，印象还会深刻。其实，不是学生沉闷，而是没事可做。如果学生的思维一直处于积极思考的状态，学生怎会没话说，课堂气氛怎会沉闷。这又让我想起《新课标》所倡导的：数学教学是数学活动的教学，是师生之间、学生之间交往互动与共同发展的过程。教师是学生数学活动的组织者、引导者与合作者；要根据学生的具体情况，对教材进行再加工，有创造地设计教学过程；要正确认识学生个体差异，因材施教，使每个学生都在原有的基础上得到发展；要让学生获得成功的体验，树立学好数学的自信心。动手操作、自主探索与合作交流是学生学*的重要方式。

学*的心得体会3

　　岳母重病，想行孝而不得力，唯有求佛开示，以便是孝心彰显，母体得以康复，究竟圆满，也许孝心所感，也许机缘巧合，因为医生已经束手无策，只有求佛，最终答案都在经典。

　　首先顶礼感恩儒释道的古圣先贤，感谢给我们留下的教诲和财富!

　　在经典的开示和善知识的讲解下，才晓得一切的不如意来自颠倒，人活颠倒了，佛讲得贪嗔痴慢疑五毒中的太深了，结果不言而语。

　　学*一个月的经典最终明白，自己和周围的人的生活就想花瓶里的花，呈现的是一时的浮华，如同最*流行的一句话，神马都是浮云。为什么鲜艳的花会短暂的凋谢呢，追根溯源是没有根，人何尝不是如此，没有了根基所以浮华只是一时的，这个根基就是孝，就是德，就是道。于是我放下高深从基础《弟子规》学起，从今天起，早起颂《弟子规》，晚回颂《弟子规》，而且同时对照践行，确实获益很多，首先自己身心和谐，其次影响身边的人也在改变。

　　吾已经发宏愿回响，将无畏布施坚持到不能做为止，老婆也开始处处体谅，并发愿颂经回响.相信在不久就有好的果报，观相岳母最快8个月，最慢3年能达到不吃药完全康复，如此做我有信心。从现在起每日观相对照，以便能够迅猛进精。

　　今日观相：7点老婆早起颂经回响，此为大孝，岳母起，3岁女儿已起，吾起颂《弟子规》。这些可赞叹!

　　颂完，早饭时谈及医药费，老婆声高振耳，且有斥责之态，此为不孝，女儿反应敏感，捂耳反对，突然意识孩子是吾师，都知道说话要柔声细语，同时想到一句话：孩子不用管，全凭德行感，身教胜于言教。

　　吾止语，佛说不可说，因为吾亦如此，常在和老婆讲话时斥责对方，学*《弟子规》后时有警觉，开始时打完电话才意识到，现在接电话前就开始警觉。

　　岳母虽无语，可面色已变，面色变心情就变，情绪纠结身体气血郁结细胞就变，以至于老婆走后气喘不止，病上加病而无人能知。

　　岳母，老婆都皈依佛们，可痛苦烦恼不断，观相只是形式上皈依而心未归。吾的体会佛的教导是解除人的烦恼，应该是越学越欢喜，越学越快乐，皈依佛还有烦恼就是没有修行------修正自己的行为，或者没有听从佛的教导去做，或者是修偏了，原因没有理解佛法的真实意图，所以需要多听善知识的讲解就不会修偏了。

　　显然今天早上老婆做事有对有错，对的是颂经回响是孝，错的是说话声高并有怨意，此为不孝，可是这个孝和不孝是不能相抵的，这需要修正。可是事错人没有错，因为人没有标准，对照贤圣的总结，就是有了标准，才知道错了，所以还不能怪老婆不懂事，也不能怪岳母不开窍，因为他们没有学*践行《弟子规》，所以今天女儿做的最好。

学*的心得体会4

　　*人自古重视品德修养，宋代司马光曾说过：才者，德之资也；德者，才之师也。可见品德对一个人的重要性。而对于教师这样一个传道授业解惑的角色来说，师德尤为重要。有句话叫学为人师，行为世范，在当今国家科教兴国、人才强国的大战略下，以及教学理念不断进步、发展的时代潮流下，教师在不断提高教学业务技能的同时，师德师风的培养与提高同样是一名教师的毕生追求。

　　这个学期初，在教委和学校的组织下，我参加了一次受益匪浅的师德培训。通过*期师德学*，我深深体会到：未来世界的竞争是教育的竞争、人才的竞争。推动教育事业发展的主体教师，肩负着光荣而神圣的历史使命。要培养造就二十一世纪高质量、高规格的人才，就必须建立一支高素质的教师队伍。而教师队伍建设的核心是教师的师德，教师的师德决定了教师的素质，教师的素质又决定了教育的质量。著名的教育家陶行知先生曾说过：学高为师，德高为范。作为一名光荣的人民教师，不仅要具有广博的知识，更要有高尚的道德。古人云：学然后知不足，教然后知困。这次师德培训给了我很大的启发和教育，也让我收获颇多，加深了我在师德师风培养以及教学上的以下几点思考。

　　第一，教师应对教育事业怀有始终不渝的热情和热爱。

　　教师这样一个职业，不仅是个人的选择，更关系到下一代的成长和国家的未来。选择了教育事业，就应该怀有奉献付出的精神，不计名利积极进取，努力创新。对于日常的教学任务，教师应该认真负责，精益求精，只有这样学生才能受到老师的影响而努力学*。同时，对待教学还应灌注自己尽可能多的热情，充分带动教学气氛与学生的学*气氛。只有从内心爱上这份职业，才不会感觉到枯燥和疲惫，才能对得起一名老师教书育人的神圣职责。

　　第二，教师应以身作则，给学生树立正面、积极的个人形象。

　　如今社会的多元深入到各个领域以及各个年龄阶段的人群，加上学生的个人品格、性格正处于可塑性比较强的时期，对学生的正确导向极为重要，而教师的言行对学生的行为和品质具有潜移默化的影响。因此，教师一定要时刻为学生作出好的榜样，严于律己，一言一行都要作出好的表率。教师应明白教育是一朵云吹动另一朵云，一棵树摇动另一棵树，一个心灵感动另一个心灵，身教更胜于言教。

　　第三，尊重、关爱每一位学生。

　　每一位学生都渴望得到老师的理解和尊重。教师应与学生*等相待，多关心学生心理诉求。老师唯有尊重学生，才会得到学生的尊重，学生才会乐意从老师那学*知识。同时，作为教师应善于发现每个学生身上的优点，不能对成绩优秀的学生和学困生区别对待，需要对学生的潜在优点及个性善于引导。

学*的心得体会5

　　*两个月以来，全国安全事故频发。一次次的血泪事故为我们敲响了安全的警钟。这一次次的事件告诉我们一点点的大意、一点点的放松，就可能带来无法估量的重大伤亡损失。我认为，只有一个办法，就是坚守底线！我们只有在工作中坚守底线，在思想上树立在岗有责的意识，在认识上坚持在岗负责的理念，在行动上保持在岗尽责的作风。以不变应万变，才能在日益严峻、繁杂的空防形式下保障航空安全。

　　坚守底线就是在工作中坚守落实岗位操作标准的底线，用怀疑的态度对待每一件货物。首先，我们必须在思想上树立在岗有责的意识，即我在岗我有保证安全的责任。在思想上坚定保障安全的信念，不产生麻痹思想。众所周知，货物检查不同于行李检查，它的种类要更加繁多，图像更为散乱。我们必须要有百分百的耐心、仔细对待每幅图像的恒心、将违禁品、危险品留在地面的决心，坚持底线思维，守住我们的岗位，保障货运安全。其次，我们要在认识上坚持在岗负责，即在认识上要有我在岗我能够负责安全的安全理念。我们常说的在岗一分钟，安全60秒，说的就是这个道理。工作中我们必须有我在岗我安全的决心，对过检的每件、每票货物抱着负责任的态度。要做到这一点，有思想上的认识是不够的，还需要强化自身的业务技能。只有自身的业务技能过硬，业务知识丰富，才能够负责，也才负的起责，才能在别人质疑货物安全性的时候，有说我保证没问题的底气。最后，我们要在工作上在岗尽责，即要有我在岗我能恪尽职守的工作作风。货邮过检的货物相对杂乱，想要在这些杂乱的货物中准确的查出危险品、违禁品离不开我们的操作标准。尤其是五个必须、十个百分百，这些操作标准为开包工作划定了尺度，确定了方向，将可能含有危险品、违禁品的图像都涵盖了进来，在开机的过程中，只要我们按操作标准执行，恪尽职守，违禁品、危险品必定无处遁形。

　　安全无小事，警钟在长鸣。安全，不是一个人就能够保障的了的，它需要我们所有人共同努力，共同完成。只要我们每个人都能够保持底线思维，坚守底线、严守红线，明确落实岗位职责，尽职尽责，把基础夯实，就能把每个安保环节做到滴水不漏，形成闭环，将安全隐患扼杀到萌芽状态，从而确保安全。

学*的心得体会500字 (菁华5篇)（扩展2）

——劳动学*的心得体会 (菁华5篇)

　　各行各业的劳动模范诠释了劳动创造的丰富内涵，激发出砥砺奋进的精神力量。

　　劳动奉献光荣，奋斗创造伟大。人类历史是劳动创造的，社会是劳动创造的，无论过去和今天，还是将来劳动都是人类的属性和主要活动。只有劳动和奋斗，才能推动社会进步，创造物质和精神财富，让社会更美好，生活更幸福，人生更美丽。

　　社会主义是干出来的，新时代也是干出来的。新时代是奋斗者的时代，无论是迈向高质量发展的.时代进程，还是实现人生梦想，都离不开劳动和奋斗。完成“两个一百年”目标，实现中华民族伟大复兴的*梦，靠的是全国人民的劳动创造和奉献，梦想成真需要实干苦干。

　　民族需要精神，社会需要脊梁。劳动奉献者和为理想而奋斗者是全社会的脊梁，劳动模范都有*凡而感人的事迹，全社会需要弘扬爱岗敬业、甘于奉献的劳模精神，弘扬劳动光荣、创造伟大的时代精神，营造全民热爱劳动、勇于创造、不断奋斗、追求幸福的氛围，引导青年树立正确的价值观、劳动观，勤勉为人、勤奋做事，通过劳动创造磨练意志，建功立业。

　　全面建成小康社会，进行而实现现代化强国，所有社会劳动群众都是主体，要与时代同步，不断提高劳动技能和素质，以主人翁的担当，争做有智慧、有技术、能发明、会创新的劳动者，在服务国家和社会的同时成就自己，书写精彩人生，以十足的热情释放更大的能量。

　　一分耕耘，一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。新时代*日新月异，各项事业蓬勃兴旺，这是广大劳动者勤勤恳恳干出来的。时代在变，但奋斗底色不变。从老一代劳模王进喜、时传祥，到新一代敬业奉献模范罗阳、时代楷模黄大年，还有新*评选出的刘云清、王中美等全国五一劳动奖章获得者，正是一代代劳动者接续奋斗，铸就了*大踏步赶上世界潮流的发展奇迹，实现了中华民族从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃，开创了*特色社会主义蓬勃发展的新时代。

　　新时代是奋斗者的时代。站在新的历史方位和历史起点，迈向决胜全面建成小康社会、全面建设社会主义现代化国家的新征程，我们拥有千载难逢的历史机遇，也面临前所未有的巨大挑战。无论是迈向高质量发展的时代进程，还是实现过上美好生活的人生梦想，都离不开劳动和奋斗。三百六十行，行行出状元。各行各业的劳动模范，用爱岗敬业、甘于奉献、精益求精的劳模精神、劳动精神、工匠精神，践行了社会主义核心价值观的本质要求，诠释了劳动创造的丰富内涵，激发出砥砺奋进的精神力量。一勤天下无难事。弘扬劳模精神，激发实干动力，我们实现美好愿望、成就伟大梦想的力量就能更加澎湃。

　　幸福都是奋斗出来的，奋斗本身就是一种幸福。马克思说：“历史承认那些为共同目标劳动因而自己变得高尚的人是伟大人物；经验赞美那些为大多数人带来幸福的人是最幸福的人。”置身伟大的新时代，各项事业的快速发展为广大劳动者搭建起施展才干的梦想舞台，亿万努力打拼的劳动者汇聚起圆梦今朝的时代洪流。奋斗，是持续努力的接力前行，是无私无畏的奉献付出，是点亮人生的幸福烛光。“人生在勤，不索何获？”只要把个人梦融入国家梦、民族梦，勇于追梦、勤于圆梦，汗水的浇灌必将让梦想之花精彩绽放，让每一位劳动者都有人生出彩的机会，与祖国和时代一起成长进步。

　　*特色社会主义事业大厦是一砖一瓦建起来的，人民的幸福是一点一滴创造出来的。新时代是劳动者建功立业、奋斗者大有可为的时代，立足岗位、脚踏实地、真抓实干，以辛勤劳动成就伟大梦想、创造幸福明天。

　　劳动创造了人类的物质基础与精神基础，提供给我们所需的一切生活来源，人世间的所有美好梦想，都能在劳动者的手中实现，所以我们崇尚劳动。那么把劳动做到*乎极致的劳模们身上到底有什么样的精神品质呢？看完今年的劳模表彰大会后，我才真正认识到了什么是劳模精神，“甘于奉献、善于创新、勤于思考、勇于实践”，用这4个词来形容劳模精神再贴切不过了。劳模用实际行动彰显了劳动者的优秀品质，他们的事迹值得我们学*。

　　劳动是光荣而崇高的，劳动是伟大而美丽的。劳动是人类文明进步的源泉，劳动创造了人，没有劳动，就没有现在的人类社会，更没有现在的社会文明。人类文明进步依靠劳动的积累，依靠知识生产劳动的催化，依靠各种类型和层次人才劳动的贡献，依靠创造性劳动的提升。我们每个人都是社会的劳动者，所以我们学*、传承劳模精神是很有必要的。

　　劳模是时代的楷模，他们身上的精神品质是催人奋进的`精神符号。每一位劳动者都是光荣的，因为我们劳动的本质就是创造，因为劳动创造，我们拥有了历史的辉煌；也正是因为劳动创造，我们拥有了今天的成就。传承劳模精神，与时代共进，默默地做好自己良心之中的劳模。以一颗纯净之心立德，弘社会之正能量，予社会以正能量。以一颗勤奋之心立功，做好一切该做之事，做好一切能做之事。

　　学*的目的在于应用，我们在学*了劳模的先进事迹，感悟了劳模精神的伟大之后也应该亲身投入到劳模的阵营中去。成为劳模非常不易，我们不可能把自己复制成劳模，所以我们应该把学*到的劳模精神运用于自己的本职工作上，尽自己能力去完成每一个任务。在生活中我们也要时刻牢固树立“老老实实做人、踏踏实实做事”的人生态度。

　　学*传承劳模精神不是一句口号，也不是特定时日才要去做，而是在生活中的每时每刻都要牢记。就像我们身边的劳模一样，从自己做起，从一点一滴做起，从*凡小事做起，以自身的实际行动，说真话，走正道，办实事，以自身的实际行动，投身到各自的工作岗位中，锐意进取，务实奉献，为社会的美好明天而奋斗！

　　*日，我在长沙参加了由人力资源与社会保障部主办的为期一周的新《劳动法》与《劳动合同法》培训班。我是带着问题去参加培训，感到获益匪浅，现将我的培训心得汇报如下:

　　一、新《劳动法》、《劳动合同法》解析。

　　1、法律的适用范围的变化。《劳动法》适用于在中华人民共和国境内的企业、个体经济组织（以下统称用人单位）和与之形成劳动关系的劳动者。《劳动合同法》适用于在中华人民共和国境内的企业、个体经济组织、民办非企业单位等组织（以下统称用人单位）和与之形成劳动关系的劳动者。民办非企业单位如：民办学校、医院等组织。未毕业的学生不是劳动者，应签订实*协议。返聘人员不用签劳动合同，不用交社保，也不构成工伤事故，但得交意外伤害保险。

　　2、制定企业规章制度的程序。《中华人民共和国公司法》第一百二十一条：公司研究决定有关职工工资、福利、安全生产以及劳动保护、劳动保险等涉及职工切身利益的问题，应当事先听取公司工会和职工的意见，并邀请工会或者职工代表列*有关会议。《劳动合同法》

　　第四条：用人单位在制定、修改或者决定有关劳动报酬、工作时间、休息休假、劳动安全卫生、保险福利、职工培训、劳动纪律以及劳动定额管理等直接涉及劳动者切身利益的规章制度或者重大事项时，应当经职工*或者全体职工讨论，提出方案和意见，与工会或者职工代表*等协商确定。变化在于劳动合同法提高了工会在制定企业规章制度的地位，放在了和企业*等地位。

　　3、劳动合同的必备条款及约定条款。《劳动法》第十九条劳动合同应当以书面形式订立，并具备以下条款：（一）劳动合同期限（二）工作内容（三）劳动保护和劳动条件（四）劳动报酬（五）劳动纪律（六）劳动合同终止的条件（七）违反劳动合同的责任。《劳动合同法》第十七条劳动合同应当具备以下条款：（一）用人单位的名称、住所和法定代表人或者主要负责人（二）劳动者的姓名、住址和居民身份证或者其他有效证件号码（三）劳动合同期限（四）工作内容和工作地点（五）工作时间和休息休假（六）劳动报酬（七）社会保险

　　（八）劳动保护和劳动条件（九）法律、法规规定应当纳入劳动合同的其他事项。

　　4、试用期的变化。《劳动合同法》第三十七条劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。《劳动法》规定，劳动者在试用期可以随时解除劳动合同。

　　5、违约金的规定的变化。《违反（劳动法）有关劳动合同规定的赔偿办法》中第四条：劳动者违反规定或劳动合同的约定解除劳动合同，对用人单位造成损失的，劳动者应赔偿用人单位下列损失：（一）用人单位招收录用其所支付的费用；（二）用人单位为其支付的培训费用，双方另有约定的按约定办理（三）对生产、经营和工作造成的直接经济损失（四）劳动合同约定的其他赔偿费用。《劳动合同法》违约金只有第二十二条培训费用和第二十三条违反竞业限制条款支付违约金。

　　6、事实劳动关系的法律后果的变化。现行法律规定：造成劳动者工资收入损失的，按劳动者本人应得工资收入支付给劳动者，并加付应得工资收入25%的赔偿费用。新法规定用人单位与新员工形成事实劳动关系的法律后果：一个月内的，约定的劳动报酬不明确的，按照集体合同的标准执行；没有集体合同或者集体合同未规定的，实行同工同酬；超过一个月不满一年，每月支付二倍工资，满一年的，视为已订立无固定期限劳动合同。

　　7、经济补偿、经济赔偿的标准首次以大法的形式固定下来。该法第四十七条规定： 经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。 劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民*公布的本地区上年度职工月*均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月*均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。本条所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的*均工资。第八十五条规定： 用人单位有下列情形之一的，由劳动行政部门责令限期支付劳动报酬、加班费或者经济补偿；劳动报酬低于当地最低工资标准的，应当支付其差额部分；逾期不支付的，责令用人单位按应付金额百分之五十以上百分之一百以下的标准向劳动者加付赔偿金：(相关规定原来也有)

　　（1）未按照劳动合同的约定或者国家规定及时足额支付劳动者劳动报酬的；

　　（2）低于当地最低工资标准支付劳动者工资的；

　　（3）安排加班不支付加班费的；

　　（4）解除或者终止劳动合同，未依照本法规定向劳动者支付经济补偿的。

　　第八十七条规定： 用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。

　　8、合同解除，用人单位不得在档案和保险关系的移转上再刁难劳动者了。

　　该法第五十条规定： 用人单位应当在解除或者终止劳动合同时出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。

　　9、劳动者解除合同更容易，用人单位解除合同更难了。

　　劳动者预约解除的条款是：第三十七条：劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者随意解除的条款是第三十八条： 用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：

　　（1）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；

　　（2）未及时足额支付劳动报酬的；

　　（3）未依法为劳动者缴纳社会保险费的；(新增)

　　（4）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；(新增)

　　（5）法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。

　　用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。

　　针对学*的内容，本人对公司现有的人力资源状况，做了分析，主要存在以下问题：

　　一、劳动关系的确认。在20xx年3月前，我司非编劳动人员即没有按照劳动法购买社保医保，而且劳动合同是不规范的，虽然现在已经规范，但是依旧存在历史问题，容易被翻旧账。而根据劳动与社会保障部于1998年颁布的《关于确立劳动关系有关事项的通知》的规定，认定双方存在劳动关系可参照下列凭证：

　　1、工资支付凭证或记录（职工工资发放花名册）、缴纳各项社会保险费的记录。

　　2、用人单位向劳动者发放的“工作证”、“服务证”等能够证明身份的证件。

　　3、劳动者填写的用人单位招工招聘“登记表”、“报名表”等招用记录。

　　4、考勤记录。

　　5、其他劳动者证言等。

　　二、我司拥有一部分大龄员工，他们是公司的财富，但同时由于到达退休年龄而无法为其购买工伤保险，虽然已经购买了商业保险，但商业保险的赔付额度远远不足以抵消工伤所带来的损失。在《工伤保险条例》第六十三条里面明确规定：用人单位未缴纳社会保险，职工受到事故伤害，用人单位应当向伤残职工或者死亡职工的直系亲属给予一次性赔偿，赔偿标准不得低于《工伤保险条例》中的工伤保险待遇。

　　同时，未缴纳工伤保险费，发生工伤事故，依据《工伤保险条例》规定，用人单位负责支付受伤害员工《工伤保险条例》中所规定的各项待遇。如工伤医疗待遇、辅助器具费用、停工留薪期间的工伤待遇、护理费、因公致残致死职工的工伤待遇等。

　　三、我司出现过一部分员工因旷工而违法公司规章制度，从而直接解除劳动合同的案例。如果以后发生劳动纠纷，公司应以法律事实需要的证据予以印证。首先，在日常工作中应注意收集并保存证明劳动关系发展，变化的实时证据，例如：工资单，用以证明劳动合同约定条款变更的书面变更，用以证明企业规章制度进行公示的会议记录、员工阅读签字，用以证明决定通知等文件送达劳动者的寄送签收回执等。其次，在作出处理、决定前，公司应当收集可以证明处理事件真实的资料、证明，以防出现劳动争议中的被动局面。

　　四、我司现在非编员工已经全部签订正式的劳动合同，但是他们的劳动合同签订后没有发还给个人，依照劳动合同法第一章第十六条：劳动合同由用人单位与劳动者协商一致，并经用人单位与劳动者在劳动合同文本上签字或者盖章生效。劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。 第八十一条 用人单位提供的劳动合同文本未载明本法规定的劳动合同必备条款或者用人单位未将劳动合同文本交付劳动者的，由劳动行政部门责令改正；给劳动者造成损害的，应当承担赔偿责任。

　　五、安保部保安入职的时候需要交纳一定数额的押金，新《劳动合同法》提出“第九条 用人单位招用劳动者，……，不得要求劳动者提供担保或者以其他名义向劳动者收取财物”。“第八十四条 ……用人单位违反本法规定，以担保或者其他名义向劳动者收取财物的，由劳动行政部门责令限期退还劳动者本人，并以每人五百元以上二千元以下的标准处以罚款；给劳动者造成损害的，应当承担赔偿责任。”

　　如今我们还是学生，似乎与劳动拉不上关系。但我们终究会结束学校生涯，走向社会的。到了社会，如果你找到了工作，就已经和劳动法里的内容发生了关系，所以我们队《劳动法》的的了解和学*是必须的，所以在这学期我选修了《劳动法》这门课，我想这对我以后职业生涯会有很大帮助。作为一名将来普通的劳动者，《劳动法》将为我维护我的合法权利提供法律的帮助。

　　在劳动法课堂上，通过一个个真实的案例，我学*到劳动法对普通劳动者享有*等就业和选择职业的权利、取得劳动报酬的权利、休息休假的权利、获得劳动安全卫生保护的权利、接受职业技能培训的权利、享受社会保险和福利的权利、提请劳动争议处理的权利以及法律规定的其他劳动权利。同时我也了解到拥有那些权利并不代表你就能享用这些权利。现实生活中，我们肯能会看到很多不合理的现象，如超期加班，克扣工资，不为员工上社保，妇女就业受歧视等。如果出现以上合法权利被侵犯，我们可以根据《劳动法》向有关部门提起申诉，这样我们合法的权利才会得到应有的保护。

　　例如在签订了而合同的情况下，在私人用人单位做了三个月，期间勤勤恳恳还加班两小时，不迟到、矿工，也不违反私企里的规章制度，却无缘无故被老板炒鱿鱼，还拿不到工资。这样的行为，明显是严重违反了《劳动法》，这时我们可以理直气壮地将老板告上法院。

学*的心得体会500字 (菁华5篇)（扩展3）

——学*太极的心得体会 (菁华5篇)

　　说到剑，常常想起小时候看过的一部外国电影《三剑客》，虽然时过境迁，影片的故事情节记不清了，可剑客们用剑来搏杀的场景还时时浮现在脑际。京剧传统戏《霸王别姬》中，面对四面楚歌的楚霸王，霸王的妃子虞姬舞双剑来为他消愁解闷。剑，不仅仅是兵器，还可用来抒情。

　　我对剑产生兴趣，还是这次学*杨氏42式太极剑。长长的剑身闪烁着银白色的光芒，刻有虎头的元宝形的护手给人一种震慑力，那红红的剑穗显得红火喜庆。

　　42式太极剑共42个动作，22种剑法，3种腿法，3种发力动作。其特点是：“柔和缓慢，圆活连贯，虚实分明，轻灵沉稳，在技击上讲究以柔克刚，以迂为直，舍己从人，后发先至。”太极剑的动作很美，比如：提腿劈剑、提膝提剑的动作有一种雕塑美;弓步崩剑、弓步下刺、马步推剑的动作则显示了勇猛的气概;分脚后移剑、蹬脚架剑的动作舒展大气。如真正做到“以身运剑，剑神合一”，则非一日之寒。

　　课堂上，四十几名同学在刘常娥老师的教授下，进行演练，只见剑身舞动，剑穗飞扬，场面十分壮观。

　　刘老师耐心细致、不厌其烦的示范，手把手的教学，并不时的给以鼓励，一声“很好!”“不错!”给予同学们鼓励和自信。在劈、点、挑、刺的动作上，让人感到了一种气势，同学们学*的兴趣愈加浓厚了。不少同学学*刻苦认真，大家都休息了，还在一遍一遍的练*揣摩;还有年过古稀的大姐，不顾年迈，坚持学剑。有位大姐对我说：到这里来学剑，什么烦恼都没有了。太极剑是锻炼身体、陶冶情操的好方式。

　　我没学过初级剑，一学就报名学42式太极剑，难度不小，心中忐忑，跟的上吗?我握剑的方式不对，不是握上了就是握下了，老师耐心的讲解，握下了没有力量，握上了剑刃会伤到自己的手，并指出：握剑即要牢固，又要灵活。于是握着我的手教我如何握剑。按着老师的讲解，学起剑来顺手多了。为了能跟上进度，上课时我全神贯注，认真的学*;下课后，在网络上搜索到42式太极剑的视频仔细的观看、模仿。从开学到现在没拉过一堂课，那天，北风呼啸，大雪纷飞，也没能阻挡我上课学剑的脚步。

　　还有一节课42式太极剑就都学完了，接下来老师要从头到尾的对每个动作细抠，尽力让同学们学会并做到动作规范。感谢老师的循循善诱的教学，这学期学的很有收获，很愉快。

　　这段时间我迷上了练剑。村里自去年九月起就开始组织村民学*太极拳、太极扇，由于自己对此不太感兴趣，多次好朋友叫我一起去学*，我总是以忙为借口拒绝了。

　　后来当我看到人们在街头巷尾几人一组在切磋技艺练*的时候，我也很羡慕，后悔当初没有和她们一起学*。

　　上周一天晚上我到广场跳舞，又看到她们在练*太极剑和太极拳，我看的入了迷，问她们学了多长时间，她们说刚开始才学了七节，并且热情的给我讲怎样动作要领，一位七十多岁的老太太拉住我的手说：“你练*吧，你学的快，一定会学的很好，如果你不嫌弃，前边的几节我给你学会。”老人家的一*话，让我很感动。她都这么大年纪了，还能这么认真的去做一件事情，何况我呢?

　　我爽快的回答：“好!我开始学*。”接着的时间里，每天早上，我都是六点十分准时起床，梳洗完毕，搞完卫生，六点半准时到广场和同伴们一起去练剑。七点半钟，我立即骑车回学校上课。时间抓的很紧。

　　每天早上她们都是先练*两边太极拳，两遍太极扇，这时我就在她们后面比比划划的模仿，有时候我感觉很好笑，人家已经转过来身了，我还在那个方向迷瞪呢!哈哈!我暗自好笑，感觉真的是一个班级的学困生了!

　　我虚心认真的跟着她们练*着，因为太极剑和太极拳太极扇的动作都有相似地方，只要前两种学会了，太极剑很好学的。但是由于我没学过基础太差，学起来很吃力，我想要是老师讲的时候我在场，我一定会学的很好。可是......

　　不想那么多了，想做成功一件事那就必须有恒心，坚持就是胜利!

　　我看到几位老人手里拿着翻馍劈儿在那里比比划划，(剑很贵，150元一把，有的舍不得钱买，有的是报了还没买回来。我的剑还没拿到手，我就用别人的剑萧练*)她们的精神我很感动，经过一个星期的练*，我基本上掌握了老师学过的七个剑法的技巧，下次老师来教的时候我一定亲临现场学*，一定要坚持把太极剑学好。再找时间把太极拳和太极扇都学会，我心里这样想。

　　我想，人为什么到老了的时候才想起锻炼身体了呢?为什么年轻的时候不知道珍惜自己的身体呢?一句话，还是懒!坚持就是胜利!我勉励自己!

　　本学期我有幸在保健班学*了四十二式太极拳，获益匪浅。太极拳本身就是一项既能强身健体，又饱含*传统智慧的运动。通过每周的学*，我改变了自己原先对太极拳的误解，培养了心性，同时也有效地提高了身体的各个机能。

　　此前，我并没有过多地接触太极拳。相反对其还存有一定的偏见误会。因为总是在公园或者广场上看见老人们打太极，我就误以为太极是一项只属于老人的运动。可是在与太极拳接触后，我就发现太极远不如我想象的那样简单省力。太极拳要求其练*者既要撑开成圆形，又要有收敛；既要放松，又要紧张。具体来说，任何动作都不能过于僵直，而是要一直保持圆形运动，像流水一般运转。我发现这与《道德经》中“大成若缺，其用不弊；大盈若冲，其用不穷”的智慧完美呼应。做人做事也如同打太极拳一般，不可走极端，而是要如同流水一般温和婉转从而达到“润物细无声”的趋*完美境界。

　　这样的要求对于我这样的初学者是有很大的难度的，短时间内并不能做到。虽然我自己无法打出太极拳的形与意，但是我发现我的太极老师的动作极为优美灵动，可谓是“静中有动，动中有静”。我为此非常的羡慕，因此向老师请教过如何能像他一样打出一套完美的太极拳，老师告诉我一定要多加练*，就我个人的情况应当首先能熟练掌握各个基本动作，然后再追求更高的层次。在倾听老师的一番教诲后我对自己也有了一定的反思。我发觉自己在练*的过程中有些浮躁，只是一味地模仿了动作，却没有抓住动作的细节。比方说，在太极动作中，上步之前讲究要将重心向后转移。我在此之前完全没有注意到这个小细节。然而练*太极的人们都知道这个细节可谓是太极动作的核心之一。通过老师的教诲与自身的反思，我改变了自己学*太极的浮躁心态，开始踏踏实实地练*。现在完成了一学期的太极学*后， 我的太极拳水*相比之前有了一定的提高，同时我在做事方面也更加懂得了“耐心踏实”。

　　最后，就我个人的体验来说，太极拳对人体的影响是潜移默化的。在进行较为激烈的运动时，比如跑步，我的呼吸向来不是非常*稳。在学*了太极拳后，并正确地配合了呼气与吸气后，最*我发现自己的身体机能明显有提高。在跑步时，我已经可以保持*稳的呼吸了。所以就我个人的经验来说，太极对心肺系统是有很大帮助的。我通过上网查阅相关资料也得知太极是一项对全身都有益处的运动。

　　虽然我的太极拳学*结束了，但我不会停止对太极拳的练*。因为它既是一项强身健体的运动，也是一项彰显*智慧的运动。我已然感受到了它的魅力，因此我会按照老师给予我们的尽心指导，自己认真练*，毕竟“师傅领进门，修行靠自身”。

　　这学期学*了二十四式太极拳，因为高中学过一点太极拳所以以为有基础会很好学，但是开始学的时候发现很难做到动作标准可能是因为很久没打太极的原因了吧，也可能是现在学的和原来学的不同。但是自己仍占一定的优势。经过这一学期的学*更让我体会到太极拳的好处，后来终于找到感觉，打得有点模样了。

　　太极已经成为*文化的象征性符号，太极拳在世界各地有约1亿爱好者。走到世界许多地方，一提*，很多人知道*的太极拳。在申奥的宣传片中，反复出现太极拳的形象，这进一步强化了太极文化的影响力；而且从全球的文化发展潮流来看，以太极文化为代表的东方价值观得到越来越多人的认同。从*本土的情况来看，随着经济的不断发展，休闲健身在人们生活中的重要性不断提高，关注生活质量成为一个普遍的趋势，这都同太极文化是相一致的。

　　中华人民共和国成立后，新编了简化太极拳、八十八式太极拳、四十八式太极拳，四十二式太极拳，四十二式太极剑，杨式太极拳竞赛套路等。各种太极拳的基本风格和技术结构大同小异，运动方法上均要求心静意专，呼吸自然，中正自然，中正安静，柔和缓慢，圆活完整，协调连贯，轻灵沉着，虚实分明。太极拳除拳之外，尚有散打形式的太极推手，以及器械练*的刀、剑、等。 上第一节课时，老师当时在我们面前虽然只是比划了几个简单的动作，但当时就感觉到，原来太极拳不只是武术或者说一项强身健体的运动，更是一种美学，一种艺术。它如此自然和舒展，非常漂亮和洒脱。接下来我们投入到二十四式太极拳的学*，从起势，左右野马分鬃，一直到单鞭云手单鞭，由易到难，可渐渐的，高探马，又蹬脚，一直到最后的收势似乎没那么困难，后面的学*越顺畅。一直到最后能自己独立的打出一整套二十四式，心里也很有成就感。 我在第一天练*预备式和随息放松时，思想怎么也集中不到自己身上，旁边稍有动静就会分心，但是按照练*要求——吸保持放松态，呼放松手臂，开始时有点顾左就顾不上右，顾呼吸就顾不了站姿…。。我就试着按要求站好姿式，保持正常呼吸，第一次呼气时先放松左臂，左臂放松下来，再在下一次呼气时放松右臂，因为心里总要这样想着，这样练*几天后，感觉集中思想并不是那么难了。

　　听了老师的话后，我才渐渐的体会出其要领，慢慢的不再是死记动作，而是思考着体会着前进。在课余时间，我也曾和舍友在楼道里打太极拳，虽然当时还没学完整套动作，自己做的也不算标准，但真的好好把动作做一遍就会有一些微妙的感受，最明显的就是练完之后手心和身上会出汗，还有就是练*时心静下来不受外界干扰就好像只有自己存在一样，心里觉得很安逸，再加上阳光照在身上感觉从里到外都是温暖的，很舒服，感觉疲惫感都没有了，也不会犯困，变得很有精神，浑身轻松。

　　所以，我们学*太极拳的过程中我们受益很多，一方面是身体的，另一方面是心理上的。身体上，它即是一种合乎生理和体育原理的健身运动，又是一种治疗疾病的有效手段。一方面，不受场地、时间限制，备受人们青睐太极拳姿势优美，动作柔和，男女老幼皆宜，不受时间和季节的限制，单人练*也可，集体练更好。既能锻炼身体，又能防治疾病。另一方面，坚持练太极拳，能健康长寿，打太极拳虽然不跑不跳不用猛力，但对身体的锻炼作用也是很大的，因为打拳时全身的骨骼、关节、肌肉都得到自然柔和的伸缩训练，不断地改善身体各素质和各个系统功能，故能提高新陈代谢水*，有利于健康长寿。 太极拳对人体各器官系统的六大生理作用，简述如下：

　　①锻炼神经系统，提高器官功能：

　　②有助于心脏、血管和淋巴系统的健康；

　　③增强呼吸机能，扩大肺活量；

　　④促进消化功能和体内物质代谢；

　　⑤加强肌肉、骨骼和关节的活动；

　　⑥畅通经络

　　心理上，我开始学着坦然，淡然，从容不迫，从自己的内心开始寻找到一种博大的生命境界！要打好太极拳就是首先要清空自己的脑子，看到自己的心。减法，总是减法。我学会了换一种思维，用减法生活。

　　在上学期学*太极拳的基础上，本学期学*了太极剑，有了上学期的基础，这个学*的学*领悟更深一步，对于太极的一招一式都能较好地掌握。“太极”是*哲学中的一个术语，指派生万物的本源。太极拳，是以太极之理立论的一种拳术。古代方士以双鱼形太极图表示太极之理。初传于河南温县陈家沟的太极拳即依此图解释拳理，规范拳技。

　　太极剑是太极拳运动的一个重要内容，它兼有太极拳和剑术两种风格特点，一方面它要象太极拳一样，表现出轻灵柔和，绵绵不断，重意不重力，同时还要表现出优美潇洒，剑法清楚，形神兼备的剑术演练风格。

　　太极剑要求剑法清楚，劲力顺达，力点准确，身剑协调，方法正确。演练太极剑时要求懂剑法、明剑理，做动作要明白剑法和剑法之间的区别。初学太极剑的人，容易混淆。此外，太极剑与一般剑不同，动作既细腻又舒展大方，既潇洒、飘逸、优美又不失沉稳，既有技击、健身的价值又有欣赏价值，谈谈我的体会，总的来说，一句话，就是在演练太极剑的过程中，要重视每个动作的手、眼、身、法、步的要求，具体在演练中要分初级阶段和提高阶段。

　　学*太极剑一学期以来，学*到了剌剑方法(四手指握剑护手上，食指贴住剑顶，剑背贴在臂后，竖直向上，剑刃不可注入身体，不能碰到身体，应安全的背在身后)、点剑等招式。刚开始学动作有点难学，但多练*后便能熟练掌握。

　　当今人们越来越重视身体健康，由于太极的养生健身效果、文化渊源、运动特点、武术内涵、韵律审美、交际娱乐、哲学思想等浓厚的*因素，深受国人的喜爱。同时，又作为*传统文化的精粹，为世界不同民族、不同文化的人所尊崇。因此，依据喜爱、参与此项运动的人数和其广泛的影响力。太极的健身作用已经被长期的大量实践所验证，也有很多体育工作者、医学家、科学家进行了原理性研究。从传统的养生、中医学和现代医学等方面都得到论证。

　　通过太极文化的熏修可以获得太极智慧：文字智慧——太极拳经典论述、太极理论、周易、《大学》、《中庸》、《论语》、《道德经》、《心经》、《坛经》等经典，都是文字智慧的体现。管理智慧——太极文化的管理智慧，是身心的自主管理和团队的和谐管理。功夫智慧——太极功夫是最难以描述的境界了。总而言之，获得太极智慧可帮助我们更好的把握宇宙自然规律，从而实现人人、物物、事事为一太极的境界。

学*的心得体会500字 (菁华5篇)（扩展4）

——学*护理的心得体会 (菁华5篇)

　　护理美学是将美学基本理论应用于护理实践的一门新兴学科，它是运用美学的基本原理、原则和观点，从护理的角度研究人们在维护和塑造人体美的创造活动中体现出来的一系列护理美学现象及护理审美规律的科学。它研究的对象是护理工作在保障人类健康长寿的过程中，护理人员、病人和社会人群三者之间的审美关系，以及由此产生的护理审美意识、审美评价和审美教育等。它所研究的范围涉及医疗环境、社会人群、患者、护理业务以及护理人员自身等领域。

　　随着社会的不断发展，按照美的规律把握世界已经成为当代科学、文化、经济的需要。护理学与美学相结合，是*年护理学科不断发展的`标志之一。以美学原理指导护理实践，对提高整体护理水*有着极其重要的意义。护理美学正是顺应需求而产生形成的独立的理论体系。它既是时代的产物，又是护理学科发展的结果。

　　随着护理改革的不断深入，人们对护理工作者的要求也越来越高。护理模式已由传统的功能制护理转变为以病人为中心的系统化整体护理。而整体护理对护士的要求很高，要求对病人进行生理、心理等全方位的护理，以满足患者的需求。其中护理美学在整体护理中占有很重要的位置，是不可忽视的。护理美学与护理工作是密不可分的，已越来越被患者及社会所认可。

　　随着素质教育的进一步深入，在护理教育中加强护理美学教育，是十分必要的。只有将社会主义教育与护理职业道德教育相结合，普通礼仪教育与护理职业礼仪教育相结合，外在美、内在美教育与护士行为规范教育相结合，才能培养出外形美观、举止优雅、训练有素、礼仪规范的适应时代发展需要的、面向21世纪的新一代“白衣天使”。

　　顺应社会发展，护理改革，素质教育深入等要求，护理美学对培养护理专业人员的素质有着越来越重要的意义。作为一名在校的护理专业学生，我从学*护理美学这门课中，也深深地感受到其重要性。我感到自己从中受益匪浅，对此体会良多。现在我就来谈谈学*护理美学的体会。

　　1.护理职业道德美

　　护理职业道德是在医疗护理过程中调整护士与病人、与其他医务人员和社会之间相互关系的行为准则和规范。护理道德规范是在长期的护理实践中形成的，是护理道德优良传统的继承。护理道德的基本规范，是护士的道德行为和道德关系普遍规律的反映，是社会和护理职业道德基本要求的概括，是评价和判断护士行为是非，善恶的标准。护理道德的基本规范主要有热爱护理事业、严守护理制度、爱护护理对象、讲究护理艺术等。

　　我认为护理职业道德美很重要。护理工作是与人打交道的工作，面对的是人，是宝贵的生命，是与生命，健康相关联的工作。因此，护理人员的职业道德和素质显得尤为重要。我最初意识到这一点是通过白求恩大夫的事迹。他不远万里来到*，开始了在抗日前线救助伤员的工作。他不畏艰辛，全心全意为伤员服务，他技术精湛却仍保持精益求精的态度。这些无不使我震撼和感动，更使我意识到了医疗工作者的崇高品质和美好心灵。从此在我心中播下了一颗崇敬和向往的种子。而了解了护理创始人南丁格尔为照顾病弱，为促进健康，无私奉献了自己毕生精力的事迹，我发现自己找到了所向往的方向，一个能将愿望付诸实现的方向，那便是成为一名护士。我相信自己的选择，并会为之奋斗。

　　2.护士职业形象美

　　护士职业形象美包括护理人员的外在美和护理人员的内在美。护理人员的外在美是护理职业形象美的外在表现形式，主要是指护士的仪表、体态给人的美感享受，即护士的容貌、形体、服饰、行为举止等。护理人员的内在美是指护理人员本身蕴涵的美，主要是指护理人员美好的心灵、善良的行为以及高尚的情感与情操。这种内在美是通过护士的言语和行为以及外在美的表现传达给他人的。护士职业形象美是指护士的内在美与外在美交相辉映的整体美。

　　树立护士职业形象美是护士不断提高个人修养的过程，是护士良好的职业素质的一种自然表露。护士职业形象美是护士的品德修养和知识素养在言谈举止中的自然流露，只有包含了内心美好情感的外在美的表现才能真正传达出美意，也才能有打动人心灵的力量。护理人员要展现护士职业形象美，必须通过理论学*、实践探索以及自身内在品质的不断强化，才能不断提高自身的外表修饰技巧，养成举止端庄大方的行为*惯。

　　我认为职业形象美对护理职业具有重要的意义，良好的职业形象在护理中能唤起患者对护理人员的信赖感，从而增强战胜疾病的信心。所以，我们要不断加强职业道德修养，塑造美的心灵，拥有美的情感、情操及健康的人格，确立对人，特别是对病人的正确态度，使自己的内在美与外在美有机地结合起来，以塑造出最佳的护士职业形象美。

　　在老师的教导下，我们学*了护士的姿态美和操作美、仪表美、语言美等知识，并穿上了护士服，进行了实践感受。那是一种很奇特的感觉，仿佛有点懵懂，却又很坚定的心理。在穿上护士服，学*站姿，拾物，坐姿等操作时，我感到既期待又兴奋。那一身的洁白让人觉得端庄素净，美丽大方。尽管我们不懂的还有很多，但单凭学*的这些礼仪，就让我觉得好像真的到了成为护士在的那天，向往之意油然而生。但我深知护理职业形象没远不止这些，我觉得心灵美和人格美是最重要的，而它们则通过相貌美、仪表美、语言美和行为美表现出来。通过学*这些具体礼仪，我觉得自己的心也开始向这方面靠*，我试着提醒自己注意端庄大方，注意行为举止，提醒自己将成为护理人员，应该从现在起就培养自己，改变自己。

　　3.护理礼仪美

　　护理职业礼仪是指护士在职业活动中所应遵守的行为准则，处事得宜，待人以礼是当代护士应有的风范。一个专业护士每天在临床工作中所展现的服务内容、职业行为和专业形象代表了一个医院的护理专业水*。学*礼仪知识，不仅能体现护理礼仪美，更重要的是可以改善护患关系，提高护理质量，维护医院的整体形象。

　　护理活动中的礼仪有助于医院精神文明建设，有助于提高护理质量，有助于建立良好的护患关系，有助于提高护理人员的素质，具有很重要的意义。护理人员在护理活动中，讲文明，有礼貌，懂礼仪，才能体现自身的精神文明风貌，展示护理礼仪美。一句热情的问候，一个亲切的微笑，都能使患者得到一份温暖，能够维持和睦，稳定的护患关系。

　　良好的护理礼仪、规范的处事行为是靠后天的不懈努力和精心教化才逐渐形成的。我认为个人的原动力是很重要的因素。我们应该在日常中自觉克服自身的不良行为*惯，自觉抵御外来失礼行为，锻炼自律性。不断提醒自己作为护理人员应有的礼仪，展现护理礼仪美的风采。而在学校我们也得到了老师的指导，进一步了解了护理礼仪美的内涵和深意。通过对护理礼仪美的学*，我学会了许多护理礼仪知识，了解了不少*时不注意的细节。我觉得我应该从生活中的礼仪行为做起，认真学*护理礼仪，使自己具备良好的护理礼仪。相信经过努力，我在护理礼仪方面一定会有很大的进步和提高。

　　4.护士语言美

　　语言作为人类交往的工具，在护理工作中起着非常重要的作用。护士使用语言与患者进行思想、情感的交流，给患者以安慰、启迪、教育、指导、保证，又从患者那里获取各种信息。在现代护理模式中，护士良好的语言能使患者树立战胜疾病的信心，进行有效的护患沟通，建立良好的人际关系，并表现出护士品德文化素养美。在实际工作中，护士必须高度重视语言的学*与提高，提高个人修养。善于使用语言进行交流，帮助病人恢复健康。护士不但要有熟练的操作技术，而且应具备广博的学识，要熟悉了解自己所接触的每一类患者，给予最恰当的语言交流。这就要求护士一定要注意语言的艺术修养，提高自己的交流技巧，使患者的心理在最佳状态中接受治理与护理。

　　我认为语言在护患沟通中起着很大的作用。护理工作过程中，护理人员需要与患者及患者家属进行成功，有效的沟通，才能建立和维持良好，和谐的护患关系。沟通时，采用含蓄委婉的技巧能使患者更容易接受护士的主张。幽默是沟通中不可缺少的润滑剂，同样能达到好的效果。在学*护士语言美时，老师向我们提出了各种事例，要求我们快速作出恰当的语言回答和应对方法，以此来培养我们的语言表达技巧和应变能力。通过这种方式，我了解到了许多临床上的事例，学会了一定的语言技巧，更为老师灵巧、精妙的语言技巧所折服。多想什么时候也能像老师这样回答得滴水不漏就好了!当然，这是需要多学*沟通技巧，多注重语言的艺术美，不断练*和锻炼，才能达到的。

　　学*了这么多的护理美学知识，我认为最重要的是要把护理美*用到实际工作中去，将理论知识融入到护理实践工作中去。例如医务工作者应尽最大的努力为病人创造一个幽静、整洁、舒适的住院环境，使病人从清洁卫生，优美环境中得到一种美的熏陶、美的享受，使病人以一种良好的心境接受医疗和护理。又如在护理技术操作的审美要求中，应要求护理工作人员操作规范，技术娴熟，体现业务精确美与熟练美。护士应向病人及家属讲清整个操作的目的和意义，消除病人的不安情绪，取得他们的合作，使病人懂得局部暂时的人体美的损害换取整体、长久的人体美的恢复的道理。因此，只有将护理美学应用到护理工作中，才能发挥其美的作用。

　　护理的美体现在护士的心灵与外在，更体现在日常的护理工作之中。护理工作是*凡的，是日复一日的护理活动。然而，护士这体现着关爱与健康的“白衣天使”，在护理工作过程中展现着护理所具有的崇高美。而我会为成为梦想中的“白衣天使”，而不懈追求和付出。

　　护理美学是将美学基本理论应用于护理实践的一门新兴学科，它是运用美学的基本原理、原则和观点，从护理的角度研究人们在维护和塑造人体美的创造活动中体现出来的一系列护理美学现象及护理审美规律的科学。它研究的对象是护理工作在保障人类健康长寿的过程中，护理人员、病人和社会人群三者之间的审美关系，以及由此产生的护理审美意识、审美评价和审美教育等。它所研究的范围涉及医疗环境、社会人群、患者、护理业务以及护理人员自身等领域。

　　随着社会的不断发展，按照美的规律把握世界已经成为当代科学、文化、经济的需要。护理学与美学相结合，是*年护理学科不断发展的标志之一。以美学原理指导护理实践，对提高整体护理水*有着极其重要的意义。护理美学正是顺应需求而产生形成的独立的理论体系。它既是时代的产物，又是护理学科发展的结果。

　　随着护理改革的不断深入，人们对护理工作者的要求也越来越高。护理模式已由传统的功能制护理转变为以病人为中心的系统化整体护理。而整体护理对护士的要求很高，要求对病人进行生理、心理等全方位的护理，以满足患者的需求。其中护理美学在整体护理中占有很重要的位置，是不可忽视的。护理美学与护理工作是密不可分的，已越来越被患者及社会所认可。

　　随着素质教育的进一步深入，在护理教育中加强护理美学教育，是十分必要的。只有将社会主义教育与护理职业道德教育相结合，普通礼仪教育与护理职业礼仪教育相结合，外在美、内在美教育与护士行为规范教育相结合，才能培养出外形美观、举止优雅、训练有素、礼仪规范的适应时代发展需要的、面向21世纪的新一代“白衣天使”。

　　顺应社会发展，护理改革，素质教育深入等要求，护理美学对培养护理专业人员的素质有着越来越重要的意义。作为一名在校的护理专业学生，我从学*护理美学这门课中，也深深地感受到其重要性。我感到自己从中受益匪浅，对此体会良多。现在我就来谈谈学*护理美学的体会。

　　1.护理职业道德美

　　护理职业道德是在医疗护理过程中调整护士与病人、与其他医务人员和社会之间相互关系的行为准则和规范。护理道德规范是在长期的护理实践中形成的，是护理道德优良传统的继承。护理道德的基本规范，是护士的道德行为和道德关系普遍规律的反映，是社会和护理职业道德基本要求的概括，是评价和判断护士行为是非，善恶的标准。护理道德的基本规范主要有热爱护理事业、严守护理制度、爱护护理对象、讲究护理艺术等。

　　我认为护理职业道德美很重要。护理工作是与人打交道的工作，面对的是人，是宝贵的生命，是与生命，健康相关联的工作。因此，护理人员的职业道德和素质显得尤为重要。我最初意识到这一点是通过白求恩大夫的事迹。他不远万里来到*，开始了在抗日前线救助伤员的工作。他不畏艰辛，全心全意为伤员服务，他技术精湛却仍保持精益求精的态度。这些无不使我震撼和感动，更使我意识到了医疗工作者的崇高品质和美好心灵。从此在我心中播下了一颗崇敬和向往的种子。而了解了护理创始人南丁格尔为照顾病弱，为促进健康，无私奉献了自己毕生精力的事迹，我发现自己找到了所向往的方向，一个能将愿望付诸实现的方向，那便是成为一名护士。我相信自己的选择，并会为之奋斗。

　　2.护士职业形象美

　　护士职业形象美包括护理人员的外在美和护理人员的内在美。护理人员的外在美是护理职业形象美的外在表现形式，主要是指护士的仪表、体态给人的美感享受，即护士的容貌、形体、服饰、行为举止等。护理人员的内在美是指护理人员本身蕴涵的美，主要是指护理人员美好的心灵、善良的行为以及高尚的情感与情操。这种内在美是通过护士的言语和行为以及外在美的表现传达给他人的。护士职业形象美是指护士的内在美与外在美交相辉映的整体美。

　　树立护士职业形象美是护士不断提高个人修养的过程，是护士良好的职业素质的一种自然表露。护士职业形象美是护士的品德修养和知识素养在言谈举止中的自然流露，只有包含了内心美好情感的外在美的表现才能真正传达出美意，也才能有打动人心灵的力量。护理人员要展现护士职业形象美，必须通过理论学*、实践探索以及自身内在品质的不断强化，才能不断提高自身的外表修饰技巧，养成举止端庄大方的行为*惯。

　　我认为职业形象美对护理职业具有重要的意义，良好的职业形象在护理中能唤起患者对护理人员的信赖感，从而增强战胜疾病的信心。所以，我们要不断加强职业道德修养，塑造美的心灵，拥有美的情感、情操及健康的人格，确立对人，特别是对病人的正确态度，使自己的内在美与外在美有机地结合起来，以塑造出最佳的护士职业形象美。

　　在老师的教导下，我们学*了护士的姿态美和操作美、仪表美、语言美等知识，并穿上了护士服，进行了实践感受。那是一种很奇特的感觉，仿佛有点懵懂，却又很坚定的心理。在穿上护士服，学*站姿，拾物，坐姿等操作时，我感到既期待又兴奋。那一身的洁白让人觉得端庄素净，美丽大方。尽管我们不懂的还有很多，但单凭学*的这些礼仪，就让我觉得好像真的到了成为护士在的那天，向往之意油然而生。但我深知护理职业形象没远不止这些，我觉得心灵美和人格美是最重要的，而它们则通过相貌美、仪表美、语言美和行为美表现出来。通过学*这些具体礼仪，我觉得自己的心也开始向这方面靠*，我试着提醒自己注意端庄大方，注意行为举止，提醒自己将成为护理人员，应该从现在起就培养自己，改变自己。

　　3.护理礼仪美

　　护理职业礼仪是指护士在职业活动中所应遵守的行为准则，处事得宜，待人以礼是当代护士应有的风范。一个专业护士每天在临床工作中所展现的服务内容、职业行为和专业形象代表了一个医院的护理专业水*。学*礼仪知识，不仅能体现护理礼仪美，更重要的是可以改善护患关系，提高护理质量，维护医院的整体形象。

　　护理活动中的礼仪有助于医院精神文明建设，有助于提高护理质量，有助于建立良好的护患关系，有助于提高护理人员的素质，具有很重要的意义。护理人员在护理活动中，讲文明，有礼貌，懂礼仪，才能体现自身的精神文明风貌，展示护理礼仪美。一句热情的问候，一个亲切的微笑，都能使患者得到一份温暖，能够维持和睦，稳定的护患关系。

　　良好的护理礼仪、规范的处事行为是靠后天的不懈努力和精心教化才逐渐形成的。我认为个人的原动力是很重要的因素。我们应该在日常中自觉克服自身的不良行为*惯，自觉抵御外来失礼行为，锻炼自律性。不断提醒自己作为护理人员应有的礼仪，展现护理礼仪美的风采。而在学校我们也得到了老师的指导，进一步了解了护理礼仪美的内涵和深意。通过对护理礼仪美的学*，我学会了许多护理礼仪知识，了解了不少*时不注意的细节。我觉得我应该从生活中的礼仪行为做起，认真学*护理礼仪，使自己具备良好的护理礼仪。相信经过努力，我在护理礼仪方面一定会有很大的进步和提高。

　　4.护士语言美

　　语言作为人类交往的工具，在护理工作中起着非常重要的作用。护士使用语言与患者进行思想、情感的交流，给患者以安慰、启迪、教育、指导、保证，又从患者那里获取各种信息。在现代护理模式中，护士良好的语言能使患者树立战胜疾病的信心，进行有效的护患沟通，建立良好的人际关系，并表现出护士品德文化素养美。在实际工作中，护士必须高度重视语言的学*与提高，提高个人修养。善于使用语言进行交流，帮助病人恢复健康。护士不但要有熟练的操作技术，而且应具备广博的学识，要熟悉了解自己所接触的每一类患者，给予最恰当的语言交流。这就要求护士一定要注意语言的艺术修养，提高自己的交流技巧，使患者的心理在最佳状态中接受治理与护理。

　　我认为语言在护患沟通中起着很大的作用。护理工作过程中，护理人员需要与患者及患者家属进行成功，有效的沟通，才能建立和维持良好，和谐的护患关系。沟通时，采用含蓄委婉的技巧能使患者更容易接受护士的主张。幽默是沟通中不可缺少的润滑剂，同样能达到好的效果。在学*护士语言美时，老师向我们提出了各种事例，要求我们快速作出恰当的语言回答和应对方法，以此来培养我们的语言表达技巧和应变能力。通过这种方式，我了解到了许多临床上的事例，学会了一定的语言技巧，更为老师灵巧、精妙的语言技巧所折服。多想什么时候也能像老师这样回答得滴水不漏就好了!当然，这是需要多学*沟通技巧，多注重语言的艺术美，不断练*和锻炼，才能达到的。

　　学*了这么多的护理美学知识，我认为最重要的是要把护理美*用到实际工作中去，将理论知识融入到护理实践工作中去。例如医务工作者应尽最大的努力为病人创造一个幽静、整洁、舒适的住院环境，使病人从清洁卫生，优美环境中得到一种美的熏陶、美的享受，使病人以一种良好的心境接受医疗和护理。又如在护理技术操作的审美要求中，应要求护理工作人员操作规范，技术娴熟，体现业务精确美与熟练美。护士应向病人及家属讲清整个操作的目的和意义，消除病人的不安情绪，取得他们的合作，使病人懂得局部暂时的人体美的损害换取整体、长久的人体美的恢复的道理。因此，只有将护理美学应用到护理工作中，才能发挥其美的作用。

　　护理的美体现在护士的心灵与外在，更体现在日常的护理工作之中。护理工作是*凡的，是日复一日的护理活动。然而，护士这体现着关爱与健康的“白衣天使”，在护理工作过程中展现着护理所具有的崇高美。而我会为成为梦想中的“白衣天使”，而不懈追求和付出。

　　我觉得学*护理，不仅仅要懂得专业知识、专业技术，护理方面的礼仪也同样重要。面对不同的患者，在不同的场景下，其礼仪也会有所不同。当然，礼仪不是一朝一夕学得来的。而是在长期生活中不断磨练，逐渐形成的。这也不是刻意去模仿能做到的。是在生活的一点一滴中总结的。

　　为了顺应社会发展，护理改革，素质教育深入等要求，我作为一名在校的护理专业学生，我从学*护理美学这门课中，也深深地感受到其重要性。我感到自己从中受益匪浅，对此体会良多。现在我就来谈谈学*护理美学的体会。

　　1.护理职业道德美

　　我认为护理职业道德美很重要。护理工作是与人打交道的工作，面对的是人，是宝贵的生命，是与生命，健康相关联的工作。因此，护理人员的职业道德和素质显得尤为重要。了解了护理创始人南丁格尔为照顾病弱，为促进健康，无私奉献了自己毕生精力的事迹，我发现自己找到了所向往的方向，一个能将愿望付诸实现的方向，那便是成为一名护士。我相信自己的选择，并会为之奋斗。

　　2.护士职业形象美

　　护士职业形象美包括护理人员的外在美和护理人员的内在美。护理人员的外在美是护理职业形象美的外在表现形式，主要是指护士的仪表、体态给人的美感享受，即护士的容貌、形体、服饰、行为举止等。护理人员的内在美是指护理人员本身蕴涵的美，主要是指护理人员美好的心灵、善良的行为以及高尚的情感与情操。这种内在美是通过护士的言语和行为以及外在美的表现传达给他人的。护士职业形象美是指护士的内在美与外在美交相辉映的整体美。

　　树立护士职业形象美是护士不断提高个人修养的过程，是护士良好的职业素质的一种自然表露。护士职业形象美是护士的品德修养和知识素养在言谈举止中的自然流露，只有包含了内心美好情感的外在美的表现才能真正传达出美意，也才能有打动人心灵的力量。要展现护士职业形象美，必须通过理论学*、实践探索以及自身内在品质的不断强化，才能不断提高自身的外表修饰技巧，养成举止端庄大方的行为*惯。

　　我在老师的教导下，我们学*了护士的姿态美和操作美、仪表美、语言美等知识，并穿上了护士服，进行了实践感受。那是一种很奇特的感觉，仿佛有点懵懂，却又很坚定的心理。在穿上护士服，学*站姿，拾物，坐姿等操作时，我感到既期待又兴奋。那一身的洁白让人觉得端庄素净，美丽大方。尽管我们不懂的还有很多，但单凭学*的这些礼仪，就让我觉得好像真的到了成为护士在的那天，向往之意油然而生。但我深知护理职业形象没远不止这些，我觉得心灵美和人格美是最重要的，而它们则通过相貌美、仪表美、语言美和行为美表现出来。通过学*这些具体礼仪，我觉得自己的心也开始向这方面靠*，我试着提醒自己注意端庄大方，注意行为举止，提醒自己将成为护理人员，应该从现在起就培养自己，改变自己。

　　3.护理礼仪美

　　学*礼仪知识，不仅能体现护理礼仪美，更重要的是可以改善护患关系，提高护理质量，维护医院的整体形象。讲文明，有礼貌，懂礼仪，才能体现自身的精神文明风貌，展示护理礼仪美。一句热情的问候，一个亲切的微笑，都能使患者得到一份温暖，能够维持和睦，稳定的护患关系。

　　良好的护理礼仪、规范的处事行为是靠后天的不懈努力和精心教化才逐渐形成的。我认为个人的原动力是很重要的因素。我们应该在日常中自觉克服自身的不良行为*惯，自觉抵御外来失礼行为，锻炼自律性。不断提醒自己作为护理人员应有的礼仪，展现护理礼仪美的风采。而在学校我们也得到了老师的指导，进一步了解了护理礼仪美的内涵和深意。通过对护理礼仪美的学*，我学会了许多护理礼仪知识，了解了不少*时不注意的细节。我觉得我应该从生活中的礼仪行为做起，认真学*护理礼仪，使自己具备良好的护理礼仪。相信经过努力，我在护理礼仪方面一定会有很大的进步和提高。

　　4.护士语言美

　　语言作为人类交往的工具，在护理工作中起着非常重要的作用。护士使用语言与患者进行思想、情感的交流，给患者以安慰、启迪、教育、指导、保证，又从患者那里获取各种信息。在现代护理模式中，护士良好的语言能使患者树立战胜疾病的信心，进行有效的护患沟通，建立良好的人际关系，并表现出护士品德文化素养美。在实际工作中，护士必须高度重视语言的学*与提高，提高个人修养。善于使用语言进行交流，帮助病人恢复健康。护士不但要有熟练的操作技术，而且应具备广博的学识，要熟悉了解自己所接触的每一类患者，给予最恰当的语言交流。这就要求护士一定要注意语言的艺术修养，提高自己的交流技巧，使患者的心理在最佳状态中接受治理与护理。

　　幽默是沟通中不可缺少的润滑剂，同样能达到好的效果。在学*护士语言美时，老师向我们提出了各种事例，要求我们快速作出恰当的语言回答和应对方法，以此来培养我们的语言表达技巧和应变能力。通过这种方式，我了解到了许多临床上的事例，学会了一定的语言技巧，更为老师灵巧、精妙的语言技巧所折服。多想什么时候也能像老师这样回答得滴水不漏就好了!当然，这是需要多学*沟通技巧，多注重语言的艺术美，不断练*和锻炼，才能达到的。应尽最大的努力为病人创造一个幽静、整洁、舒适的住院环境，使病人从清洁卫生，优美环境中得到一种美的熏陶、美的享受，使病人以一种良好的心境接受医疗和护理。

　　护理的美体现在护士的心灵与外在，更体现在日常的护理工作之中。护理工作是*凡的，是日复一日的护理活动。然而，护士这体现着关爱与健康的“白衣天使”，在护理工作过程中展现着护理所具有的崇高美。而我会为成为梦想中的“白衣天使”，而不懈追求和付出。

　　护理质量是衡量医院服务质量的重要标志之一，它直接影响着医院的临床医疗护理质量管理是指按照护理质量形成过程和规律，对构成护理质量的各个要素进行计划、组织、协调和控制，以保证护理服务达到规定的标准和满足服务对象需要的活动过程。

　　护理质量管理首先必须确立护理质量标准，有了标准，管理才有依据，才能协调各项护理工作，用现代科学管理方法，以最佳的技术、最低的成本和时间，提供最优良的护理服务。质量、社会形象和经济效益等。在医疗市场竞争日益激烈及人们生活水*不断提高的今天，如何把握护理质量管理的重点，确保护理质量的稳步提升，提高患者的满意度，是护理管理者的中心任务，也是医院护理工作的主要目标。

　　护理工作的对象是人，质量控制的目标是零缺陷，护理质量监控的重点强化预先控制行为。当然，由于护理工作琐碎、复杂，受许多客观因素的影响，所以还要加强同期控制，并定期进行反馈控制。同时在护理质量控制的中，要发挥护士自我控制的能动性。标准和规章制度再好，护士的能动性不发挥，一切工作就难以落实。目前强调以人为本，就是要发挥人的主观能动性，让每一位护理人员都参与质量控制自觉地依照标准和制度，自己按既定的目标努力工作，对自身行为进行约束和控制。

　　一、增强质量控制意识，将质量监控落实到每一个人

　　医疗护理质量的高低直接影响医院的整体发展。针对这种情况，我们应该不断健全护理质量监控体系，实行全员参与质量监控，强化质量的内涵，真正的把质量控制落实到实处；我们应该采取多种渠道强化质量监控的意识，反复强化护理质量控制的重要性及必要性对全体护理人员进行广泛教育，弘扬以病人为中心，对病人高度负责，对技术精益求精的无私奉献精神，增强护理人员事业心和责任感，同时将质量控制结果落实到科室、个人，将护士各个岗位质量同科室目标管理、经济利益挂钩。

　　二、完善质量控制体系

　　完善医院护理质量控制机构。制定质控机构的工作任务，应该充分发挥科室质控小组的作用，激励护士全员参与质量控制的积极性，使每个质控成员了解质控内容的细则，掌握质控标准，做好质控分析，找出存在的不足，使护理工作从被动管理转变到主动全员参与管理。护理质量控制的最终目标是满足患者的需求，提高医院护理服务水*，通过科室质控小组质量控制，针对性地提高护士的基本素质，及时发现工作的薄弱环节，使护士了解自己有待解决的问题，并且决心去改进，用积极的态度参与考核，改变过去在质量控制中的应付、突击、补救行为，将考核标准和内容作为规范，把为患者提供优质服务的基本要求贯穿于临床护理实践的全过程，做到人人参与质量控制，使护理质量控制结果达到真正让患者满意的效果。

　　三、加强环节质量控制

　　除了护理部组织护士长对科室进行不定时的护理质量检查，发现问题及时指出；同时，发挥好各科室质量控制小组的作用，随时对科室护理工作进行质控，发现问题及时反馈，提出整改措施，对自己科室护士的工作质量先进行自查、自考、自评，做到心中有数，不合格者限期整改，不断改进护理工作质量，这样使护理质量控制工作采取定期与不定期相结合，使护理质量始终处于受控状态。

　　四、做好质量控制反馈

　　科室定期开展病人对护理工作满意度调查护理部也可以不定期到各科室发放调查问卷表，以病人的需求、病人的评价、病人的期望来测评护理工作的服务态度和服务质量，对调查结果进行分析整理，并将结果反馈给科室及本人，科室对存在的问题及时进行总结讨论，分析前因后果，采取有效的对策。

　　通过上述的质量管理控制方法，树立“质量第一”的观念，落实好前馈控制、同期控制和反馈控制的各项措施，使护士的服务意识明显提高。变原来的“要我增强服务质量意识”转变为“我要增强服务质量意识”。护理质量控制是医院护理管理的永恒主题，患者满意度才是衡量护理质量的重要指标，应把护理质量控制定位在是否满足患者的健康需要上，在质量控制中注重持续质量改进，注重评价护理过程和成效，使患者真正从护理质量控制中受益，真正享受舒适、安全满意的护理服务。

　　护理质量是衡量医院服务质量的重要标志之一，它直接影响着医院的临床医疗护理质量管理是指按照护理质量形成过程和规律，对构成护理质量的各个要素进行计划、组织、协调和控制，以保证护理服务达到规定的标准和满足服务对象需要的活动过程。

　　护理质量管理首先必须确立护理质量标准，有了标准，管理才有依据，才能协调各项护理工作，用现代科学管理方法，以最佳的技术、最低的成本和时间，提供最优良的护理服务。质量、社会形象和经济效益等。在医疗市场竞争日益激烈及人们生活水*不断提高的今天，如何把握护理质量管理的重点，确保护理质量的稳步提升，提高患者的满意度，是护理管理者的中心任务，也是医院护理工作的主要目标。

　　护理工作的对象是人，质量控制的目标是零缺陷，护理质量监控的重点强化预先控制行为。当然，由于护理工作琐碎、复杂，受许多客观因素的影响，所以还要加强同期控制，并定期进行反馈控制。同时在护理质量控制的中，要发挥护士自我控制的能动性。标准和规章制度再好，护士的能动性不发挥，一切工作就难以落实。目前强调以人为本，就是要发挥人的主观能动性，让每一位护理人员都参与质量控制自觉地依照标准和制度，自己按既定的目标努力工作，对自身行为进行约束和控制。

　　一、增强质量控制意识，将质量监控落实到每一个人

　　医疗护理质量的高低直接影响医院的整体发展。针对这种情况，我们应该不断健全护理质量监控体系，实行全员参与质量监控，强化质量的内涵，真正的把质量控制落实到实处；我们应该采取多种渠道强化质量监控的意识，反复强化护理质量控制的重要性及必要性对全体护理人员进行广泛教育，弘扬以病人为中心，对病人高度负责，对技术精益求精的无私奉献精神，增强护理人员事业心和责任感，同时将质量控制结果落实到科室、个人，将护士各个岗位质量同科室目标管理、经济利益挂钩。

　　二、完善质量控制体系

　　完善医院护理质量控制机构。制定质控机构的工作任务，应该充分发挥科室质控小组的作用，激励护士全员参与质量控制的积极性，使每个质控成员了解质控内容的细则，掌握质控标准，做好质控分析，找出存在的不足，使护理工作从被动管理转变到主动全员参与管理。护理质量控制的最终目标是满足患者的需求，提高医院护理服务水*，通过科室质控小组质量控制，针对性地提高护士的基本素质，及时发现工作的薄弱环节，使护士了解自己有待解决的问题，并且决心去改进，用积极的态度参与考核，改变过去在质量控制中的应付、突击、补救行为，将考核标准和内容作为规范，把为患者提供优质服务的基本要求贯穿于临床护理实践的全过程，做到人人参与质量控制，使护理质量控制结果达到真正让患者满意的效果。

　　三、加强环节质量控制

　　除了护理部组织护士长对科室进行不定时的护理质量检查，发现问题及时指出；同时，发挥好各科室质量控制小组的作用，随时对科室护理工作进行质控，发现问题及时反馈，提出整改措施，对自己科室护士的工作质量先进行自查、自考、自评，做到心中有数，不合格者限期整改，不断改进护理工作质量，这样使护理质量控制工作采取定期与不定期相结合，使护理质量始终处于受控状态。

学*的心得体会500字 (菁华5篇)（扩展5）

——学*税法的心得体会 (菁华5篇)

　　税收是国家实现政治和经济职能的一种有效的工具。对于我们的日常生活，税法的影响也无处不在。从本专业的角度来看，税收主要表现在所得税会计的调整方向上。如果很好的了解和运用税法，对企业的成本就可以进行有效的控制。随着国家经济的发展，税收的不适应性和不完善性也逐渐表现出来，所以学*税法不只在其作用上有必要性，对其的不断变化也应该时刻关注。因为国家通过税收参与一部分社会产品或国民收入分配与再分配，所以通过税收的变化可以看出市场经济所存在的问题和发展方向，以及国家经济政策的导向。

　　经过一年的税法课程的学*，了解了税法的本质。在税法的变动和对专业的影响方面有些许心得体会。

　　税法的发展是多重兼顾的，其立法的基本原则是符合人民意愿，适应多元化社会的规范。税收是工具，不可随意附加职责，所以税法的变更是可以多元化的表现出社会经济状况的。虽然税法有政治趋向性，服从于国家政策的变更，但总体上看，市场经济的影响是主要的因素。自从入世以来，*目前已经成为吸引外资最多的发展*家，经济社会情况发生了很大的变化，国内市场对外资进一步开放，内资企业也逐渐融入世界经济体系之中。税法在宏观调控中起很大作用，*年来由于市场因素的复杂性，外资企业对*经济的影响已不容忽视，而且针对各种性质的企业在市场上要求同等地位，税收的变更已经刻不容缓。从会计方面看来，会计是税法影响的反映者，所得税在其中起了举足轻重的作用。所得税只是针对内资企业而言，由于其对企业固定资产折旧方法及年限、费用划定范围等和会计上相比有所不同，对企业成本控制、利润核算都有很大的影响。国内对外资企业的税收不以所得税法核定，所以从会计的反映上面看，企业核算不能统一，在市场的竞争上也有失公*。国际经济市场的税法准则给*市场带来范本，对*的宏观调控也有启示作用。所以，为了适应市场发展需要繁荣*经济，税法的变更也是必然的。这也是税法稳定经济、维护国家利益职能所要求的。时刻关注税法变化是学好税法和应用税法的关键所在。

　　今年3月6日，十届人大五次会议通过了《中华人民共和国企业所得税法》，此法将于08年1月1日实施。这次企业所得税统一是我国整体税制改革的不可分割的重要组成部分，也是税制建设发展的自然结果。在市场经济条件下，企业经营追求利润最大化。但不是税前利润最大化，而是税后利润最大化，因此，企业所得税是影响企业税后利润水*的重要因素。而“两税合一”的最大好处是有利于统一规范公*竞争的市场环境的建立，使我国的社会主义市场经济体制更加成熟完善，这体现了税法配置资源和宏观调控

　　的职能。而且“两税合一”的规定使居民在国民收入分配格局中所占份额不断下降。通过适当降低财政收入的增长速度，有利于增加企业和居民的收入，提高使用效益，进一步扩大内需，增强消费对经济增长的拉动作用。

　　*阶段的“两税合一”仅仅是税法变动的一个具有重要意义的代表性例子。它统一了内外资企业的所得税法，适当降低了税率。有利于进一步完善我国社会主义市场经济体制，是适应我国社会主义市场经济发展新阶段的一项制度创新，是*经济制度走向成熟、规范的标志性工作之一。从此次税法变革出发，会计的所得税处理方法也将有相应变动，了解税法动向对会计专业的学*有辅助作用。

　　在日常生活和学*中，税务是无处不在的。作为一名公民面对这项具有政治和经济双重意义的义务时，应该持积极的态度。认真学*税法、时刻关注税法不但可以维护自身的权利、提高生活质量，还能在今后的学*或工作中把握对经济动脉的敏锐度，提高信息利用率。

　　每年一度的注会考试学*，有的考生会说税法很难，有的却认为很简单。笔者认为，税法在注会中是一门相当有趣味的科目。相对于会计的基础和系统、经济法的法条记忆以及审计的实务执业，税法既有法条，又有实际应用;既有记忆，也有计算。可以说，税法是一门相当不枯燥的科目。说税法简单的人，大多是经过了不间断的学*之后，熟悉税法的人;说它难的人，大致是刚开始学*者，面对着茫茫多的知识点，感觉无从下手，学了后面会忘了前面，从头再来吧，又会忘了后面。

　　如何解决这种的问题呢?这对于一个初学者或者一个学*过税法却仍然找不到头绪的人，是一个相当棘手的问题。

　　在日常生活中，大家常常会对一些物品进行整理收纳，哪个萝卜该放哪个筐不用多想就能做到，因为，每个人把自己的盒子、物品放进哪个抽屉里，早就已经做过很多遍了，也就是说，大家都有放置自己的盒子的*性，对于个人来说，这是一个熟能生巧的过程。

　　说了这么多，大家可能会说：“学*税法和你把哪个盒子放进哪个抽屉有什么关系啊?爱放哪儿放哪儿……”先别急，先来看看我对税法学*的理解。我们学*税法知识，相当于把税法的诸多知识点装进自己的脑袋里。和收纳盒子到抽屉里面其实是一样的道理，就看你是怎么把这些盒子放进去了，是一股脑不加分类的堆进去呢?还是把不同的盒子进行整理分类放置呢?相信两种做法的人都有，因为生活中会有很多随性的人会用第一种办法。但是，请大家注意，注会考试是一个相当严谨的考试，我的建议是，即使你生活可以随性一点，但进行注会学*考试，一定要严谨治学。实际上，把你的盒子放进抽屉比喻的是将税法的知识点分类整理装进脑子里，达到加强记忆理解的目的。

　　我学*税法的心得是，把众多的知识点重点分成五个部分，也就是说，把盒子放进五个抽屉。

　　第一个抽屉：增值税法。我的这个抽屉里有三个大盒子。①一般纳税人的计算。这个盒子里面有三块东西——销项、进项和税率。区分实务中什么业务是销项，什么是进项、进项抵扣。每个业务适用的税率是什么。然后就可以进行一般纳税人的计算了。②小规模纳税人的计算。这个盒子里东西不多，主要是保持对小规模纳税人的敏感程度，不要在做题时都按一般纳税人计算了。③进口征税和出口退免税的计算。这个盒子主要是出口退免税的两种类型，要熟悉“免抵退”的计算步骤。

　　第二个抽屉：消费税法。这个抽屉相当的腐化，主要就是“烟盒”和“酒盒”，貌似咱们人人都是有权利的人，什么好烟好酒啊都扔这个抽屉里了。实际上，这两样东西可够我们头疼的，因为学*这章的难点就在于此。基本上这两个税目的计算题都做通晓了，别的税目也就不是问题了。

　　第三个抽屉：营业税法。这个抽屉的盒子相对较多。交建文邮、服转销金加娱乐，九个标签九个盒子，税率易记，但每个盒子里具体业务的营业额的判断才是关键所在。

　　第四个抽屉：企业所得税法。这个抽屉里面的系统性相当的强。重点把握居民企业这个大盒子，收入、不征税收入、免税收入、各项扣除、以前年度亏损等都是这个大盒子中的内容，这些项目最后形成应纳税所得，再配合税率和税收优惠这个盒子里面的内容，就能计算出企业所得应纳税额。

　　第五个抽屉：个人所得税法。和营业税这个抽屉类似，盒子也很多。十一个税目，但相对于营业税来说，个人所得税每个税目的知识点都很系统，没有那么零碎。个人所得税容易忘记的地方就是计算应纳税所得额的时候，一些税目费用的扣除，不同的税目有不同的费用扣除标准。感觉学*这章的时候要细。

　　以上五个抽屉是我对税法的分类归纳，在备考的时候，这五个章节的知识点看了又看，题目做了又做，遇上不理解的地方就去听听课件、看看讲义，或者在论坛上求助高手。论坛上有好多高手有的甚至考完了注税，有的是有大量的实务经验，他们的回答会让你觉得受益匪浅。话说回来，做题的.时候，尤其是做企业所得税这章题的时候，会遇上其他一些小税种，这时顺便就把这些小税种复*了。当然，每个人在学*的时候对书本的理解都会不一样，记忆的方法也不一样，但不管怎样，在脑子里形成一套自己学*的脉络，有重点的学*，再加上大量的做题，坚持下去，就会体会到其中学*的乐趣的。

　　五个抽屉都说完了，可能会有高手说，你这个比喻太土了，我们有更好的办法;或者，更有些学*的天才，根本就不用什么象形化的比喻来帮助记忆，他们天生就有很好的逻辑思维，知识点到这些人的脑子里都是自动分类的。But,Stupid is as stupid does. 我这个帖是为了说出自己学*的心得，可以对一些人的学*有点帮助。希望大家可以互相交流，从而提高自身的学*能力。我也走在CPA的道路上，很想跟大家多学*。

　　考CPA的路很漫长，贵在坚持，贵在不断的提高自己。

　　税法是我们学会计专业必须掌握的一门课程，还没接触它之前，就听别的会计科目老师说过税法的重要性与它的难度，通过这学期的学*，在老师的带领下确实掌握了一些技巧和方法。

　　税法这课说句实话很枯燥无味，零零总总的会计科目，各种税率，征收方法等，条条框框太多，刚开始时上课时真的让人提不起精神，还有老师教书有他自己的一套方法，用图形合理的解释，使人很快就能明白，比看那密密麻麻的文字让人好理解，使抽象变得更形象。

　　通过税法的学*让我进一步知道会计人员的重要性，，使我懂得了如何在不违背国家法律、法规的前提下，怎样公*公正地做好纳税工作，使我在将来要从事的会计工作中懂得不断加强和税务人员之间的沟通与交流，及时了解税收的优惠政策，使企业利润最大化。同时做个知法守法的好公民。 经过这次学*，使我更深刻地了解了新税法的内容，根据新税法的要求，调整一些不规范的会计处理方法，规避税务风险；使我在今后的工作中，不断做好会计处理和税收衔接中的细节问题的同时，懂得不断提高自己专业水准，以便把工作做得更好；使我对所从事的工作有了深刻的了解，开阔了视野，拓宽了思路，税务知识得到了充实和提高。在今后我一定将学以致用，把新的业务知识真正运用到实际的工作和学*中去。

　　我学*税法最主要的心得是要想把税法学好还是要多做*题，只有在做的过程中才能找到问题，发现问题，要理论结合实际，才更有助于我们记住。税法是一门文理兼有的学科，它既要求我们有一定的数学基础，同时由于它是法律性学科，当然要求我们具有良好的记忆能力。在学*的过程中我还发现有些法律条文并不是一成不变的，它会随着人们对现实的认识不断改变，这就要求我们要经常留意这方面的信息，以便于与时俱进。

　　我国税法基本原则的内容

　　那么，到底那些原则可以作为税法的基本原则呢？我认为，我国税法的基本原则应包括以下基本内容：

　　1、税收法定原则。税收法定原则，又称税收法定主义、租税法定主义、合法性原则等等，它是税法中的一项十分重要的原则 。日本学者金子宏认为，税收法定主义是指“没有法律的根据，国家就不能课赋和征收税收，国民也不得被要求交纳税款 。我国学者认为，是指一切税收的课征都必须有法律依据，没有相应的法律依据，纳税人有权拒绝。税收法定是税法的最高法定原则，它是民主和法治等现代宪法原则在税法上的体现，对保障人权、维护国家利益和社会公益举足轻重 。它强调征税权的行使，必须限定在法律规定的范围内，确定征税双方的权利义务必须以法律规定的税法构成要素为依据，任何主体行使权利和履行义务均不得超越法律的规定，从而使当代通行的税收法定主义具有了宪法原则的位阶 。

　　税收法定原则的内容一般包括以下方面：（1）课税要件法定原则 。课税要件是指纳税义务成立所必须要满足的条件，即通常所说的税制要求，包括纳税人（纳税主体），课税对象（课税客体），税率、计税方法、纳税期限、缴纳方法、减免税的条件和标准、违章处理等。课税要件法定原则是指课税要件的全部内容都必须由法律来加以规定，而不能由行政机

　　关或当事人随意认定。（2）课税要素明确原则 。这一原则是指对课税要件法定原则的补充。它要求课税要素、征税程序不仅要由法律做出专门规定，而且还必须尽量明确，以避免出现漏洞和歧义。（3）课税合法、正当原则。它要求税收稽征机关必须严格依照法律的规定征税、核查；税务征纳从税务登记、纳税申报、应纳税额的确定，税款缴纳到纳税检查都必须有严格而明确的法定程序，税收稽征机关无权变动法定征收程序，无权开征、停征、减免、退补税收。这就是课税合法正当原则。包括课税有法律依椐、课税须在法定的权限内、课税程序合法。即要作到“实体合法，程序正当”。（4）禁止溯及既往和类推适用原则。禁止溯及既往和类推适用原则是指税法对其生效以前的事件和行为不具有溯及既往的效力，在司法上严格按照法律规定执行，禁止类推适用。在税法域，溯及既往条款将会破坏人民生活的安全性和可预测性，而类推可能导致税务机关以次为由而超越税法规定的课税界限，在根本上阻滞税收法律主义内在机能的实现，因而不为现代税收法律主义所吸收。（5）禁止赋税协议原则，即税法是强行法，命令法 。税法禁止征税机关和纳税义务人之间进行税额和解或协议。

　　2、公*原则。指纳税人的地位在法律上必须*等，税收负担在纳税人之间进行，公*分配，对此可参照西方有“利益说”与“能力说”。“利益说”依据“社会契约论”，认为纳税人应纳多少税，则依据每个人从*提供的服务中所享受的利益即得到的社会公共产品来确定，没有受益就不纳税。而“能力说”则认为征税应以纳税能力为依据，能力大者多征税，能力小者少征税，无能力者不征税。而能力的标准又主要界定为财富，即收入。我国实际中通常用的是“能力说”，按纳税人的收入多少来征税。税收公*原则应包括两个方面 ：（1）税收立法公*原则。它是公*原则的起点，它确定了税收分配的法定模式，没有税法之公*.......................

　　下面我从内容方面写写我的心得吧，我觉得最难掌握的还是增值税，这可是难点，光看书的篇幅就知道，我一直很模糊，为什么要教增值税，进项税与销项税，在学会计基础的时候就有接触，可一直弄不明白为什么是这样，为什么应交增值税进项税在借方，而应交增值税销项税在贷方，经过税法老师的精彩解释我终于弄明白了其中的真谛。还有消费税，原来不是所有的销售行为都要交消费税，只是对特定的适用。比如奢侈品，烟酒，化妆品等。也让我明白了为什么烟酒、化妆品、奢侈品会那么贵，不是普通人能消费的起的。对于营业税，我也明白了为什么大学食堂的饭菜比在外面买的便宜的原因，原来学校食堂是不用交营业税的。

　　与此课程相关的课程我们还学了税务会计，我了解了税务会计与税法的一些区别。

　　（一）会计与税收在原则上的差异

　　1.新会计准则与税法对于谨慎性原则有不同的认识

　　新会计准则认为财务会计信息质量在依据谨慎性原则的基础上可以得到显著的提高，不会低估损失或负债，也不会高估收益或资产；而税法对谨慎性原则的认识是避免偷税漏税行为的发生，减少税收收入流失现象的发生。企业计提的资产减值准备是会计人员凭经验所做的估计，并不一定真实的发生；而税法认为除非损失确实发生了，费用才可以被扣除。

　　2.新会计准则与税法对于权责发生制原则认识不同

　　新会计准则认为会计核算的基础是权责发生制，企业应遵循权责发生制原则来计算生产经营所得和其他所得；而税法只依据权责发生制计算生产经营所得，依据收付实现制来计算其他所得。权责发生制增加了会计估计的数量，税法会采取措施防范现象的发生。

　　3.会计与税法对实质重于形式原则的理解不同

　　会计认为会计核算仅以企业交易事项的法律形式为依据是不全面的，应以企业交易事项的经济实质为依据进行核算，承认实质重于形式原则；而如果税法承认巨额坏账准备，将会严重损坏所得税税基，因此税法一般不接受会计根据实质重于形式原则。

　　4.会计与税法对可靠性原则的重视程度不同

　　会计在一些情况下会放弃历史成本原则，为确保会计信息是相关的，新会计体系扩大了公允价值的应用；税法始终坚持历史成本原则的运用，因为征税属于法律行为，对证据的可靠性要求加高，而历史成本恰好具备较强的可靠性。

　　（二）会计与税法在损益计量方面的差异

　　会计与税法在损益计量方面一直存在差异，新会计准则施行后，这两者之间的差异不仅继续存在，而且还得到进一步的扩大，并产生了一些新的差异。首先表现在对取得固定资产的计量方面，会计对固定资产进行入账时依据的是其取得时的成本，而税法对固定资产的确认并没有作理论性的规定。新会计准则施行后，会计在对固定资产的处理上允许企业考虑固定资产的有形损耗和无形损耗，赋予了企业更大的自*；税法则限制了企业对固定资产的折旧方法。新会计准则实行后，会计与税法在损益计量方面产生了一些新的差异，如新会计准则规定对合同或协议销售商品后获得的价款的收取按照合同或协议价款的公允价值确定收入金额，而税法仍利用销售商品的名义价格来确认销售收入并计算应该缴纳的税金。

　　我还知道我们每个公民有一定的`收入就要交个人所得税，我们履行了纳税的义务。以前总是不知道个人交税的程序和时间，总是糊里糊涂，现在都知道了，学了这课还真让人受益匪浅。

　　虽然老师由于时间原因还没把课讲完，但有老师教给我们的方法我们自己在花点时间应该可以把它掌握。在最后我要谢谢税法老师不厌其烦的一遍遍给我们讲课，从来没有浪费一点时间。老师你辛苦了。

　　通过此次税法学*，我已经了解税收的重要作用，开拓了视野，增强了民族自豪感！

　　税收的作用是税收职能在一定经济条件下的表现，在不同的历史阶段，税收职能发挥着不同的作用。在现阶段税收的作用主表现在以下几个方面：

　　1、税收是国家组织财政收入的主要形式和工具，税收在保证和实现财政收入方面起着重要的作用。由于税收具有强制性、无偿性和固定性，因而能保证收入的稳定；同时税收征收十分广泛，能从多方筹集财政收入。

　　2、税收是国家调控经济的重要杠杆之一，国家通过税种的设置以及在税目、税率、加成征收或减免税等方面的规定上，可以调节社会生产、交换、分配和消费，促进社会经济的健康发展。

　　3、税收具有维护国家*的作用，国家*是税收产生和存在的必要条件，而国家*的存在又依赖于税收的存在。没有税收，*就不可能有效运转。

　　作为一名志愿者，我们不仅要学税法、知税法，还要积极参与宣传税法，要在每个人心中种下税法的种子，洒下诚信的雨露，结出纳税的果子，根植爱国情怀！做一个守法的好公民！

　　税收是国家实现政治和经济职能的一种有效的工具。对于我们的日常生活，税法的影响也无处不在。从本专业的角度来看，税收主要表现在所得税会计的调整方向上。如果很好的了解和运用税法，对企业的成本就可以进行有效的控制。随着国家经济的发展，税收的不适应性和不完善性也逐渐表现出来，所以学*税法不只在其作用上有必要性，对其的不断变化也应该时刻关注。因为国家通过税收参与一部分社会产品或国民收入分配与再分配，所以通过税收的变化可以看出市场经济所存在的问题和发展方向，以及国家经济政策的导向。

学*的心得体会500字 (菁华5篇)（扩展6）

——学*篮球的心得体会 (菁华5篇)

　　时间飞逝，一转眼已经临*学期末。两年的大学篮球课，我学到了很多关于篮球方面的知识和技能，课上老师总是很耐心地辅导我们，训练我们，让我们对篮球的兴趣日益浓厚。我们要结束大学生活中最后一学期的体育课了。我很喜欢篮球这项运动，通过体育课上的学*，不仅获得了篮球的各方面知识和技能，和老师同学的相处也十分融洽，让我觉得非常快乐。

　　篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。同时篮球是一项体能运动，不仅能够锻炼身体，而且还能锻炼意志，任何一项体育运动都对我们身心健康都有益的。我之所以选修篮球，因为篮球动运是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从而提高学*工作效率；还有它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水*，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律和顽强的意志品质，积极的拼搏精神，还有团队精神。

　　要想学好篮球，我认为首先要建立起篮球运动的基本概念，熟悉球性，锻炼控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和最基本的比赛规则，使自己的身体在打球时协调不僵硬，同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

　　记得初上篮球课，在每次课前，老师总是让我们先跑几圈，最初，我总觉得很辛苦，每次都要跑步，心中有所抱怨，不过，我渐渐感觉到训练之前的热身是十分必要的，而且*时多跑步，对体能测试时的比赛也大有益处。在老师的认真教学和指导下，我们进行了许多训练，如熟悉球性；基本站立姿势和持球方法；原地运球；原地双手胸前传、接球；原地双手胸前投篮；行进间直线运球；行进间曲线“之字型”运球（伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等）；移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步；定点投篮；打板投篮等。老师还给我们讲解了许多篮球战术，同时我们也进行了许多有趣的游戏活动等等。

　　经过老师的跑步训练，我的耐力有所提升，我的不足之处就是还是缺乏锻炼，投篮的准确度还是不行，可能是没有找到准心，所以几周前的练*一直都是很糟糕，但是后来经老师指点，渐渐地，我也悟出一些其中的奥秘，投篮的'准确度虽然不是百发百中，但是，也有所提升。经过半学期，可谓是收获颇丰。这并不是说自己可以和NBA媲美，但是还是在技巧方面取得了很大的提高。从刚开始的笨手笨脚，到现在能够稳妥地运球、传球、顺利三步上篮，不可不说是一种进步。

　　通过一学期的训练，我们练*认真，积极性高，兴趣大，进步快，篮球运动具有较强的集体性，它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助，发挥集体的力量，争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神，并能够使参加者相互了解，形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动，在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动，全面地发展身体机能和素质，培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中，增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。

　　“熟能生巧”在篮球课上得到了充分证明。尽管是动作的简单重复，但是等掌握了其中的要领，就会发现似乎这一系列动作是多么流畅和优美，一气呵成。每一次的学*锻炼都是从不熟练到较熟练的，没有人一开始就是深谙此道的。即使是天才也是经过勤奋才能造就的。俗话说罗马不是一天造成的，冰冻三尺非一日之寒，任何技能的掌握也不可能一蹴而就的，唯有不断地学*实践才能熟练运用。很多事情都是急不了的，所以无论你多么希望自己的技能提高快点，都要知道知道"欲速则不达"，学*技能只有反复的训练才能达到熟练的程度，才有可能成为自己的一种能力。

　　曾经我也常常一天花上三两个小时在篮球上，那种对篮球的崇敬与热爱想必是所有篮球爱好者们所共有的感觉。我虽然没有什么篮球天分，但我从来都没有放弃过对篮球的追求。老师也曾鼓励我们要抱着一种学*的心态来上课，只要够认真无论天分好与坏都会进步，哪怕只是一点点。我知道我的篮球技术要想有所提高，对于篮球课就不能报以“做一天和尚撞一天钟”的应付心态而没有得到任何的学*和提高。所以每次的课上的学*和课下的练*我都是一心一意的。

　　篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破；防守技术包括抢、打、断球；移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。

　　投篮技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。

　　投篮是篮球运动的主要进攻技术。投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。投篮技术动作已发展*30多种，就投篮手法说，可分为双手和单手两种；从移动方式说，可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。

　　随着篮球运动防守的加强，身体接触越来越频繁，投篮常在贴身和不能保持身体*衡的情况下进行。投篮技术的发展现状是，由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好，出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。 1984年实施3分球规则以来，给篮球运动带来许多新的变化，使得不同身高的队在比赛中取胜的客观条件趋向*等，给远投技术提供了有利条件，使比赛更精彩，战局更加变化莫测。

　　还有传、接球在攻、守激烈对抗中，要传好和接好球，首先在于观察、扩大视野。在后场由防守转入进攻时，应先看前场，再看后场，争取长传快攻的机会。在阵地进攻时应先看内线，再看外线，先争取篮下的有利进攻机会。

　　最后是运球和持球突破：这是个人进攻的重要手段。

　　篮球作为大学体育课程中的一项必修体育运动，对大学生各个方面的能力都有得到锻炼。现在篮球以高超的技巧、快节奏、高速度、高空有时，激烈的对抗为特点。快、高、全、准是现代篮球运动的总的发展趋势，更有其竞争性、趣味性、集体性和健身性。篮球中的团队团结精神尤其重要，一个人的球技再高超，若没有其它的队员的配合，传球、抢蓝板……那么他得分也很困难。一场球赛只有五个人团结起来，打好配合，研究好战术、对策才会取得好的成绩，再有就是竞争性，这是当今社会的青年不可缺的一种魄力和能力。不思进取，原地踏步迟早会被这个社会淘汰！

　　有一段时间为了提高篮球技术，还专门找了篮球书来看。篮球书上写许许多多的最基本的技术，看似很简单，原来到了自己真正实践的时候才知道太不容易了。如果连最基本的都练*不好，那就更不用提练*其他的内容了，即使老师教给我们更多的东西而我们不能熟练掌握也没有很大的意义。在练*中，我才体会到作为一支球队的队员最应该练好的原来是传接球技术，过去最不被我重视的技术，原来是最难被掌握的，传接球技术完全可以体现出一个球队的训练水*，如果传接球都做不好，其他的练*就无法进行了，所以我课后都会到田径场边对着墙练*各种的传球。在球队中我不能让自己拖同学的后腿。而熟练掌握各种传球的技术还是不够的，它更重要的是在于准确地掌握传球的时机。对我个人而言，投篮技术是我*时练*得最多也是掌握得较好的技术，但在真正的比赛中并不是容易发挥出来的，它也需要在好的传球才会出现好的投篮时机的。

　　记忆中老师讲的最详细的是投篮的姿势：双手持球置于与眼睛同高的位置，稍偏向左侧，左脚比右脚却稍靠前，双脚微屈，半球上举，左手手腕后伸，使球体大部分重量落在左手，右手从右侧轻轻扶住球体，前脚掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸左臂将球投出，投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上，向前，指尖是最后离开球体的部位。还有就是跳投的高难度动作：从离篮框约3。4米的前方稍偏左处开始，用左手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用右脚踏出（并准备起跳），跨最后一步时，用双手抱球（右手在球前方，左手在球后方并靠进球底部），右脚发力起跳，眼睛保持在篮球框附*你要球送至的方向，右手开球，左臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳到最高点时，靠手腕发力（投篮）将球送出。

　　两次观战了校篮球大赛（由于技术不够高深莫测所以没能参加），虽未亲身参与但从中我依然得到了许多的体会，首先知道了如何在落位和联防时的站位，其次该如何方式与有效的进攻。这对我来说在球队进攻上有了清晰的认识，我的思路很简单，就是前锋在进攻的时候以最快的速度冲到前场的前锋位置，接应后卫的球，然后看中锋是否有好的位置单打，或看看队友是否空挡投篮机会；自己出现好的机会投篮就要大胆的出手。接着积极地压位置，有意识有思考地拼抢球。我想至于其他的技术和战术我们还需要今后通过学*和训练才有可能进行的。通过*两年的篮球选修课的学*，我感觉到我们队的同学的篮球基本技术水*都有了明显的提高，练*时给人的感觉流畅了许多，速度和命中率都在不断的上升，但对于整体来说还是有很多的不足，譬如打比赛时，我更希望的是看到一个强大的集体，而不单单是厉害的个人能力，因为篮球运动的本身就是一项团队运动，而不是一个人能完成的。

　　篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学*和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

　　篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

　　篮球，是一项美妙的运动。每次在篮球场上洒汗下来后，不仅觉得身体内充满了能量和活力，而且学*过程中累积的负面情绪也发泄出来了，可谓是十分有利于身心健康。但是，除了能力上的提高之外，篮球课还给我带来了心智上的历练。老师在课堂上不仅传授了关于如何打篮球的知识，还给予我们人生的指导的劝言。我觉得后者更显重要和珍贵，因为若干年后，我们可能对篮球生疏，但是老师给予的箴言确实终生受益的。无论做什么事，不管能不能成功都要用心，无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的能力不够暂时达不到要求而放松自己，得过且过，不仅会浪费时间而一事无成，而且会形成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分，等到那时就不仅仅不做不好某件事，而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心，也不可漫不经心，更不可三心二意。反向观之，如果用心做某事，不管最后的结果如何，在这个过程中还是会学到很多东西，并且会受益匪浅。用心就会专注，会仔细体会其中的每个细节，并从中学到许多。用心的人不仅会学有所成，无论是大成还是小成，都比不用心的人高上一截，坚持以往就会达到一个新的高度。况且两相比之，用心的人显得更加踏实可靠，而不用心的人却稍显浮躁，任务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任，而这些因素是成功所必不可缺的。

　　篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情，劳逸结合使我们对篮球课更加爱好，我们不在惧怕运动中的累，反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课

　　结束了，可是篮球作为一种体育运动却不会结束，我会在以后的运动中不断学*不断进步。让篮球成为一种健身活动，让课余生活变得精彩。

　　时间飞逝，一转眼已经临*学期末。两年的大学篮球课，我学到了很多关于篮球方面的知识和技能，课上老师总是很耐心地辅导我们，训练我们，让我们对篮球的兴趣日益浓厚。我们要结束大学生活中最后一学期的体育课了。我很喜欢篮球这项运动，通过体育课上的学*，不仅获得了篮球的各方面知识和技能，和老师同学的相处也十分融洽，让我觉得非常快乐。

　　篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。同时篮球是一项体能运动，不仅能够锻炼身体，而且还能锻炼意志，任何一项体育运动都对我们身心健康都有益的。我之所以选修篮球，因为篮球动运是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从而提高学*工作效率;还有它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水*，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律和顽强的意志品质，积极的拼搏精神，还有团队精神。

　　要想学好篮球，我认为首先要建立起篮球运动的基本概念，熟悉球性，锻炼控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和最基本的比赛规则，使自己的身体在打球时协调不僵硬，同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

　　记得初上篮球课，在每次课前，老师总是让我们先跑几圈，最初，我总觉得很辛苦，每次都要跑步，心中有所抱怨，不过，我渐渐感觉到训练之前的热身是十分必要的，而且*时多跑步，对体能测试时的比赛也大有益处。在老师的认真教学和指导下，我们进行了许多训练，如熟悉球性;基本站立姿势和持球方法;原地运球;原地双手胸前传、接球;原地双手胸前投篮;行进间直线运球;行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等);移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步;定点投篮;打板投篮等。老师还给我们讲解了许多篮球战术，同时我们也进行了许多有趣的游戏活动等等。

　　经过老师的跑步训练，我的耐力有所提升，我的不足之处就是还是缺乏锻炼，投篮的准确度还是不行，可能是没有找到准心，所以几周前的练*一直都是很糟糕，但是后来经老师指点，渐渐地，我也悟出一些其中的奥秘，投篮的准确度虽然不是百发百中，但是，也有所提升。经过半学期，可谓是收获颇丰。这并不是说自己可以和NBA媲美，但是还是在技巧方面取得了很大的提高。从刚开始的笨手笨脚，到现在能够稳妥地运球、传球、顺利三步上篮，不可不说是一种进步。

　　通过一学期的训练，我们练*认真，积极性高，兴趣大，进步快，篮球运动具有较强的集体性，它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助，发挥集体的力量，争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神，并能够使参加者相互了解，形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动，在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动，全面地发展身体机能和素质，培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中，增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。

　　“熟能生巧”在篮球课上得到了充分证明。尽管是动作的简单重复，但是等掌握了其中的要领，就会发现似乎这一系列动作是多么流畅和优美，一气呵成。每一次的学*锻炼都是从不熟练到较熟练的，没有人一开始就是深谙此道的。即使是天才也是经过勤奋才能造就的。俗话说罗马不是一天造成的，冰冻三尺非一日之寒，任何技能的掌握也不可能一蹴而就的，唯有不断地学*实践才能熟练运用。很多事情都是急不了的，所以无论你多么希望自己的技能提高快点，都要知道知道"欲速则不达"，学*技能只有反复的训练才能达到熟练的程度，才有可能成为自己的一种能力。

　　曾经我也常常一天花上三两个小时在篮球上，那种对篮球的崇敬与热爱想必是所有篮球爱好者们所共有的感觉。我虽然没有什么篮球天分，但我从来都没有放弃过对篮球的追求。老师也曾鼓励我们要抱着一种学*的心态来上课，只要够认真无论天分好与坏都会进步，哪怕只是一点点。我知道我的篮球技术要想有所提高，对于篮球课就不能报以“做一天和尚撞一天钟”的应付心态而没有得到任何的学*和提高。所以每次的课上的学*和课下的练*我都是一心一意的。

　　篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。

　　投篮技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。

　　投篮是篮球运动的主要进攻技术。投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。投篮技术动作已发展*30多种，就投篮手法说，可分为双手和单手两种;从移动方式说，可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。

　　随着篮球运动防守的加强，身体接触越来越频繁，投篮常在贴身和不能保持身体*衡的情况下进行。投篮技术的发展现状是，由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好，出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。1984年实施3分球规则以来，给篮球运动带来许多新的变化，使得不同身高的队在比赛中取胜的客观条件趋向*等，给远投技术提供了有利条件，使比赛更精彩，战局更加变化莫测。

　　还有传、接球在攻、守激烈对抗中，要传好和接好球，首先在于观察、扩大视野。在后场由防守转入进攻时，应先看前场，再看后场，争取长传快攻的机会。在阵地进攻时应先看内线，再看外线，先争取篮下的有利进攻机会。

　　最后是运球和持球突破：这是个人进攻的重要手段。

　　篮球作为大学体育课程中的一项必修体育运动，对大学生各个方面的能力都有得到锻炼。现在篮球以高超的技巧、快节奏、高速度、高空有时，激烈的对抗为特点。快、高、全、准是现代篮球运动的总的发展趋势，更有其竞争性、趣味性、集体性和健身性。篮球中的团队团结精神尤其重要，一个人的球技再高超，若没有其它的队员的配合，传球、抢蓝板……那么他得分也很困难。一场球赛只有五个人团结起来，打好配合，研究好战术、对策才会取得好的成绩，再有就是竞争性，这是当今社会的青年不可缺的一种魄力和能力。不思进取，原地踏步迟早会被这个社会淘汰!

　　有一段时间为了提高篮球技术，还专门找了篮球书来看。篮球书上写许许多多的最基本的技术，看似很简单，原来到了自己真正实践的时候才知道太不容易了。如果连最基本的都练*不好，那就更不用提练*其他的内容了，即使老师教给我们更多的东西而我们不能熟练掌握也没有很大的意义。在练*中，我才体会到作为一支球队的队员最应该练好的原来是传接球技术，过去最不被我重视的技术，原来是最难被掌握的，传接球技术完全可以体现出一个球队的训练水*，如果传接球都做不好，其他的练*就无法进行了，所以我课后都会到田径场边对着墙练*各种的传球。在球队中我不能让自己拖同学的后腿。而熟练掌握各种传球的技术还是不够的，它更重要的是在于准确地掌握传球的时机。对我个人而言，投篮技术是我*时练*得最多也是掌握得较好的技术，但在真正的比赛中并不是容易发挥出来的，它也需要在好的传球才会出现好的投篮时机的。

　　记忆中老师讲的最详细的是投篮的姿势：双手持球置于与眼睛同高的位置，稍偏向左侧，左脚比右脚却稍靠前，双脚微屈，半球上举，左手手腕后伸，使球体大部分重量落在左手，右手从右侧轻轻扶住球体，前脚掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸左臂将球投出，投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上，向前，指尖是最后离开球体的部位。还有就是跳投的高难度动作：从离篮框约3.4米的前方稍偏左处开始，用左手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用右脚踏出(并准备起跳)，跨最后一步时，用双手抱球(右手在球前方，左手在球后方并靠进球底部)，右脚发力起跳，眼睛保持在篮球框附*你要球送至的方向，右手开球，左臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳到最高点时，靠手腕发力(投篮)将球送出。

　　两次观战了校篮球大赛(由于技术不够高深莫测所以没能参加)，虽未亲身参与但从中我依然得到了许多的体会，首先知道了如何在落位和联防时的站位，其次该如何方式与有效的进攻。这对我来说在球队进攻上有了清晰的认识，我的思路很简单，就是前锋在进攻的时候以最快的速度冲到前场的前锋位置，接应后卫的球，然后看中锋是否有好的位置单打，或看看队友是否空挡投篮机会;自己出现好的机会投篮就要大胆的出手。接着积极地压位置，有意识有思考地拼抢球。我想至于其他的技术和战术我们还需要今后通过学*和训练才有可能进行的。通过*两年的篮球选修课的学*，我感觉到我们队的同学的篮球基本技术水*都有了明显的提高，练*时给人的感觉流畅了许多，速度和命中率都在不断的上升，但对于整体来说还是有很多的不足，譬如打比赛时，我更希望的是看到一个强大的集体，而不单单是厉害的个人能力，因为篮球运动的本身就是一项团队运动，而不是一个人能完成的。

　　篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学*和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

　　篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

　　篮球，是一项美妙的运动。每次在篮球场上洒汗下来后，不仅觉得身体内充满了能量和活力，而且学*过程中累积的负面情绪也发泄出来了，可谓是十分有利于身心健康。但是，除了能力上的提高之外，篮球课还给我带来了心智上的历练。老师在课堂上不仅传授了关于如何打篮球的知识，还给予我们人生的指导的劝言。我觉得后者更显重要和珍贵，因为若干年后，我们可能对篮球生疏，但是老师给予的箴言确实终生受益的。无论做什么事，不管能不能成功都要用心，无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的能力不够暂时达不到要求而放松自己，得过且过，不仅会浪费时间而一事无成，而且会形成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分，等到那时就不仅仅不做不好某件事，而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心，也不可漫不经心，更不可三心二意。反向观之，如果用心做某事，不管最后的结果如何，在这个过程中还是会学到很多东西，并且会受益匪浅。用心就会专注，会仔细体会其中的每个细节，并从中学到许多。用心的人不仅会学有所成，无论是大成还是小成，都比不用心的人高上一截，坚持以往就会达到一个新的高度。况且两相比之，用心的人显得更加踏实可靠，而不用心的人却稍显浮躁，任务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任，而这些因素是成功所必不可缺的。

　　篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情，劳逸结合使我们对篮球课更加爱好，我们不在惧怕运动中的累，反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课结束了，可是篮球作为一种体育运动却不会结束，我会在以后的运动中不断学*不断进步。让篮球成为一种健身活动，让课余生活变得精彩。

　　大学的体育教育目标也就是指社会对于大学生在身体素质方面的要求，是以后国家栋梁整体素质提高的一个总的设想。这不是一个具体的、明确的目标。为了提高以后大学生身体素质以及社会总体素质，每所学校都要实施一系列的有具体实施步骤并且有实际意义的教学方法来实现这一目标。教学方法也就是教师传达给学生的学*方法，包括知识、经验等，同时，为帮助学生提高自身的体魄，在身体素质方面的教育也是极其重要的。并且，每所学校都要针对个体身体素质的不同来制定不同的培养方案，根据国家对于人才素质的需求确定教学目标，学校应该在校内各个部门各自的教学目标引导下，使用不同的具有针对性的具体方式来教育学生。

　　1、大学体育教学与篮球运动的关系

　　1.1篮球的起源篮球

　　这一项魅力无穷的体育运动起源于1891年，至今已经108年的历史，这一项运动是从美国流传到各个世界的。当时，这一项运动是美国一所著名国际训练学校的体育教师发明的。学校给了他一个艰巨的任务，就是在半个月内发明一种锻炼学生体魄的室内运动，既不伤害学生身体，又不容易破坏体育道具，而且更适合培养团队合作精神。他根据儿时在加拿大玩过的儿童游戏，并且根据这种游戏方式发明了篮球这一种运动。在现代，篮球运动已经发展为一项具有灵活巧妙的技术以及变化多端的战术相结合的竞技运动。据不完全统计，基本上大学生中的80%都十分热爱这一项体育运动，长时间从事篮球运动可以锻炼人的力量、耐力、速度、抵抗力等素质全面发展，并且还可以提高内脏器官以及神经中枢的功能，有益于整体身体素质提高，同时，对培养勇敢、机智、团结以及组织纪律性等品质有极大的益处。

　　1.2大学体育教学与篮球篮球本身所带有的特性使得它备受学生喜爱，同时也体现了其与教书育人的学校之间高度的契合度。第一，所有的学校都是一个集体，一个大家庭，在这里求学的学生就是孩子，学生在学校内学得知识的程度、内容虽然不同，但是，自从上学的第一天开始，接受的集体主义教育是相等的。篮球是一种集体合作的体育运动，在全程都体现着团队精神以及协同作风。在场上的每一个队员包括替补，都要注意自己的个人行为，要以团队的利益为第一，要促进团队精神。这种与学校教育的环境是相同的，都是倡导团队合作。第二，篮球可以培养学生各个方面的能力，篮球运动中往往要求学生有良好的体魄，并且比赛的结果也是不可预知的，所以这会大大地激发学生的上进心、好奇心，可以更好地训练学生的竞争精神。第三，在学校中广泛地宣传、开展篮球比赛，可以很好地培养学生的抗压耐力，提高学生对学校的责任感以及义务感，更好地形成学生的集体主义价值观，这就是校园篮球运动的精神意义所在。

　　2、大学体育教育目标的变革与篮球教学教法创新

　　2.1教育目标的变革

　　教学大纲中包括对学生知识方面的教学以及对学生身体素质方面的教学，也可以说在学生的学*阶段，体育方面的教学对于学生是同样重要的，体育教学大纲是衡量体育教学质量的重要标准，体育教学的好坏在一定程度上直接影响着培养的国家栋梁的种类以及质量。自从新*成立以来，我国教育部在关于体育教学方面发布了一系列的规章制度，也在全国教学大会上发表了关于学生体育教育方面的教学文件，我国的大学也都遵守着这些教育文件来对本院的学生进行培养，指导学校有关于体育教育的开展以及宣传。促进大学生体育教学有利于大学生培养自身的体魄以及团队合作精神，这对于以后的就业等是有极大帮助的;同时，我国社会以后可利用的人才数量也会大大增加，有利于国家的经济实力发展，提高我国在全世界的地位。

　　2.2篮球教学创新

　　1992年8月，国家教委颁布了自新*成立以来的第四部大纲——《全国普通高等学校体育教程教学指导纲要》。这个纲要主要确定的体育教学方面的目标就是利用合理的体育教学过程以及科学合理的体育锻炼过程，提高学生的体育意识、体育能力，养成体育锻炼的好*惯。关于篮球教学方面的创新分为3个大方面，即篮球运动参与目标、篮球运动技能目标以及社会适应目标。在篮球运动参与目标方面，大学生成为篮球运动的主体，大多数的大学生都十分了解篮球运动，并且投身于实践中，这对于他们培养自身能力有着巨大的好处。他们积极地参与关于篮球方面的运动并且形成了自觉锻炼的*惯，大多数都可以形成终身进行体育锻炼的意识，并且能够自觉地制定有利于自身体魄的锻炼计划，对于一些关于篮球方面的比赛更是有着自己的见解，这对于整个社会都有着不可想象的好处。在这一方面，戴勇、郑玲采用了“领会教学法”进行篮球运动教学，取得了很好的成绩。这种方法可以让学生在学*篮球时融入其中，使自己成为学篮球的“主人”，可以使学的篮球技巧、知识深深地牢记在心中，同时也可以发挥出教师在教学任务中的主导地位。在篮球运动技能培养中，由于篮球自身所存在的技巧特别多也极其繁杂，所以学生在学*篮球技能时会有困难。冯守东、韩伟杰发明了在篮球技巧教学中好处特别大的“自学指导式”，在实践中这种方法获得广泛的好评，并且锻炼的成果也显著提高，这种方法使得学生在学*篮球技巧时更容易懂得其中的精髓，使之成为自己的篮球技能。这种方法的好处还有很多，比如能科学、合理地锻炼自己的体魄，提高自身的运动能力，掌握在应对紧急情况的处置方法。在社会适应目标方面，社会适应目标也就是指拥有良好的体育道德以及团队精神，而且还要懂得如何正确地对待竞争和合作之间的关系。2002年，兰菇提出了体育合作学*这一理论，这一方法也被应用在校园篮球教学中，在使用这种方法教学篮球时，能够提高学生学*篮球技能的能力，更能提高个人素质水*。这种方法给了学生充分的自由学*空间和更多的互相交流经验的机会，使得学生在学*篮球时可以根据自己的情况再结合他人的经验去创新，这样，就会使得学生在理解篮球技巧、知识时更简捷、更深层次。这3方面的共同提高可以促进学生学*篮球的积极性，有利于培养自身的运动能力，并且可以使他们形成自觉锻炼的*惯，有利于篮球运动在我国的发展。

　　在课改之后，课程结构发生了转变，学生在学*所选专项运动项目时，投入的时间、精力有了明显的提高，并且现在更专业化的教学内容被融入教学过程中。篮球教学方式的转变促进学生学*篮球的积极性，有利于培养自身的运动能力，并且可以使他们形成自觉锻炼的*惯，有利于篮球运动在我国的发展。

　　大学篮球课心得体会篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课，自有它的魅力之所在。

　　首先，篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲，他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。

　　其次，它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

　　另外，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。我个人认为：如果能成为一个优秀的球员，就可以从中学到很多东西，个人的学*、工作和生活都能提供很好的借鉴。

　　我最早接触篮球是在小学的体育课上。老师给我们将传球、运球和三步上篮。但由于场地有限，所以，玩篮球的机会很少。后来上了初中，遇到一个要好的同学也喜欢打篮球。因此，每当上体育课的时候，我们都会找老师要篮球玩。当然，不懂规则，只是玩。最“疯狂”的一次是在高考前的那个冬天的一天，天很冷，同学们大都*室上自*去了，而我俩依旧在球场上“疯狂”。一节课下来，身上暖和了，而手却被冻得通红……

学*的心得体会500字 (菁华5篇)（扩展7）

——寒假学*的心得体会 (菁华5篇)

　　临*放假，学校安排在放假期间认真阅读蔡林森在永威的相关理论，我迫不及待的开始翻阅，可以说受益良多。文中深入浅出的把他治学、为人的理念充分的表现出来，可以说也是给我们这些老师上了一堂生动的课。其中，给我映像最深的是他所推崇的“先学后教，当堂训练”的教学模式。

　　我本身是一名语文老师，我总是发觉孩子们难以达到我想要的那种程度，基础，阅读加之作文，学生的总体成绩要达到一个新的水*总是很吃力。读了蔡林森的故事，我豁然开朗，似乎一下子找到了心中一直的纠结所在——备课。

　　首先，不可否认，教案是老师很好的“法宝”。但以前我们总是*惯各自忙各自的。老师之间所谓的相互借鉴，其实更多的是形式而已。如果我们能够落实集体备课，实现资源共享。通过人人参与的模式构建课堂教学的全部，我想，对于我们每个人来说，都是一个提升自己的业务水*很好的机会，当各自上完课之后，发现问题再及时沟通，以备下节课改进。

　　其次，教案不应该是完完全全由老师自己设计好的，应该预留一部分空间，由学生来设计。学生先通过自学，自己去思考课本的问题，老师则负责把学生集中的难题有重点的记录在自己的讲学稿中，随时为导学案注入新鲜的“血液“。这样老师交起来不会觉得枯燥，学生学起来也不会觉得单调。课堂的气氛也变的活跃了，真正体现了任务型教学的理念。

　　尤其重要的一点是导学案也提高了学生的自学能力和学*的兴趣。把学生的“等待老师教”，变成“自己能自学”的自主性学**惯，学生从自学预*中自得到了对知识的强化。这也一举改变以往陈旧的填鸭式教学模式，提高了课堂教学效益。

　　蔡林森提倡的教学模式，还有一个重点就是当堂训练。在导学案中安排一些难度程度不同的练*题可以提高学生对知识的把握，如同他在文中所言的“看一看(学生看例题)、做一做(学生仿例题，做*题)、议一议(学生更正、讨论，教师点拨、归纳)、练一练(学生当堂完成作业)”通过*题更好的帮助学生掌握当堂知识。

　　从蔡林森的事迹可看出，他对老师是极为严格要求的。要当一名合格的老师无论是备课还是讲课都需要扎扎实实的功夫。只有老师的功夫扎实了，学生学到的东西才可能扎实。看着我手中的导学案，我深知它的分量，导学案没有谁的是最好，只有谁比谁的更优秀，更贴合学生的实际。

　　我会向一个优秀的人民教师努力奋进。

　　xx年2月9日终究是个不一般的日子，寒假刚结束不久，马上就迎来了xx省名班主任陈xx工作室第二批成员的第一次学*。通过认真地学*，使我获得了很大的收获，现将自己的学*心得总结如下：

　　一、根据班主任工作室的推荐，2月9日加入了草根班主任qq群，听取了有经验的班主任老师的专题讲座，及分享了他们的教育心得。

　　我觉得群里的老师们都很敬业，工作非常认真，是值得我去学*的。能进入这个群，并跟优秀的班主任们学*，我感到非常荣幸。

　　二、进入老班的博客，发现老班是个在学生面前表现很随意的老师。

　　因为他深爱着学生，所以，能宽容学生，善待体谅学生，在学生们的面前毫无掩饰，展现出来的是一个有个性，真实的形象。真的东西，才容易被学生接受。老班还是一个很有智慧的老师。他将一个乱糟糟的六班，变成了同学们温馨的精神家园；将一群调皮捣蛋，毫无学*兴趣，极其顽劣的同学引导到了积极上进，能够自我管理，人格个性健全，表现突出的路上。同样作为一个班主任，我深知这转变的背后该付出了多少艰辛，凝聚了多少智慧和心血。

　　三、上网学*了李镇西老师的教育思想。李镇西的教育思想，概括起来主要有以下四点：

　　1.教师的最高境界。把教育看成是幸福的事，追求做最好的老师。没有最好，只有更好。

　　2.做到三心、三家。三心即童心、爱心、责任心。童心，即和学生有共同的兴趣和爱好；爱心：在日常生活中有依恋、思念，想你的感情。责任心：一道成长，为共和国培养现代公民。三家，即专家、思想家、心理学家。专家：课上的棒，专业上也有造诣，教给学生特长，自己也有特长。思想家：思想是引路人，带着思考的大脑教学。思考学生在想什么，带着学生思考。心理学家：不知不觉走*学生，打开学生的心灵大门。

　　3.做反思型的教师。带着思考的大脑从事每一天*凡的工作，不停地实践，不停的阅读，不停的思考，不停的写作。

　　4.教师要有教育智慧。教育智慧从什么地方来，从实践中来；从困惑中来；从学生中来；从写作中来。要挑战自我，不断向新的目标迈进，做自己的事，争取做个最好的老师。

　　我想：在今后的工作中，如果能够按照这几点去认真做好，自己也会变得很优秀，更让学生喜欢。

　　四、进入班会网学*，给我的班级管理注入了新鲜血液。

　　我虽然做班主任工作将*20年了，但我的管理很守旧，除了配合学校开展主题班会活动外，自己就很少有主动给学生开一些在游戏中快乐接受教育的主题班会活动。一个班跟几年，学生也厌倦了。这次，通过在班会网的学*，让我意识到：有计划、有目的地给学生经常开些别开生面的主题班会活动，势在必行。想想，有哪个学生喜欢班主任老师板着脸孔严肃地上班会课？

　　五、放寒假前，我在学校借回来了《第56号教室的奇迹2》，由于期末那段时间较忙，书一直放在床头，偶尔翻阅一下。

　　放寒假了，有空的时候就慢慢翻阅，慢慢体会雷xx老师的热情执着，以及对教育坚定的信念和到位的理解。

　　《第56号教室的奇迹2》以道奇球场一场精彩的球赛贯穿始终。雷xx老师醉翁之意并不在一场球赛，而是在球赛进行的过程当中的一些细节，他所要表达的教育思想和理念。

　　在雷xx老师的眼中，守时是非常重要的。

　　要使孩子能够掌控时间，首先要让他们感觉到时间的重要性，其实是要给孩子安排时间的机会。所以父母首先要退出孩子的学*生活，让他们自己安排自己的生活。我们通常建议的方法是为孩子买一个小闹钟，孩子自己决定做这件事情的起止时间，让机械的闹钟去提醒他。闹钟不会跟孩子讨价还价，也没有这么多次的机会，一开始喧闹的铃声有可能被无视，但只要坚持下去，孩子会对响起的铃声产生紧张，这也许就是我们*时所谓的“紧迫感”吧。同时，给孩子一定的空间去做他想做的事情比帮助他们把时间安排得满满当当更能让孩子更好地安排行程。

　　我们不仅学到了丰富的知识，还进一步提高了我们的业务素质，我们坚信通过这次培训，能促使自己更加至力于自己钟爱的教育事业。

　　作为一名教师，我认为需要学*的东西很多，所以我一向珍惜每一次学*的机会。经过这一假期的培训学*，我感触很深，受益匪浅，使我更深刻的认识到了自己的差距与不足，对自己的人生价值、认识水*、理论水*等都有进一步的提高。在培训的这些天，我的感觉是充实的，因为每一次都能感受到思想火花的冲击。在这里，我们与各位同仁、专家的教学理念进行了一次次亲密接触，听取了专家及各位同行的各种观点和见解，反思了自己的不足。教育改革是永恒的主题，社会在不断的变革，就必然要求教育也不断变革。新一轮基础教育课程改革中提出了一系列新的教育观念，也对教育提出了很多挑战。教师想在这场滚滚而来的课程改革中占据主动地位，就应与时俱进，以饱满的热情，开放的心态投入课程改革的浪潮，迎接新课程所带来的全新挑战。新课标更为彻底的摒弃了以前我国基础教育课程那种“学科中心论”的教学模式，更为充分地突出了教学中心是学生这一主体。同素质教育的理念要求是一致的，即：将“以书本为中心，以教师为中心，以课堂为中心”转向以学生发展为中心。下面是我通过培训获得的点滴体会：

　　一、更新了教育观念

　　现代的教师应成为学生潜在品质的开发者；成为教育教学的研究者；成为学生的心理咨询者和健康的引领者；成为课程的开发者和建设者；成为学生学*的引领者、促进者、合作者。在课堂教学中，教师一定要从挖掘和理解教材中去摸索教学方法。经过这次培训。我深深的感觉到，作为教师只有“爱”是远远不够的，只会“传道授业解惑”也不是好的教师，只有与时俱进，勇于探索，敢于创新，尊重学生，具有专业化知识和技能，才可以做一个好教师。

　　二、拓展了视野，把握最新教学动态

　　教学反思本身就是一种创造性再学*，是自我矫正，不断提高的过程。教师要学会自我反思，就会以特定的眼光给自己在教学中的位置定位，就会站在素质教育的高度审阅自己的教学行为，从而不断提高自己的素质，教学水*和教学效率。

　　这次培训，对于我来说是一次难得的充电机会。我们不仅学到了丰富的知识，还进一步提高了我们的业务素质，我们坚信通过这次培训，能促使自己更加至力于自己钟爱的教育事业。因为每一天都能面对不同风格的教师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。耳濡目染的东西很多。但要采他山之玉为我所用，纳百家之长解我所困却需要一个消化吸收的过程，这个过程也许很漫长，也许会走得很累，但作为一线教师的我会走下去，也能走下去。前边的路很长，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我会朝这个目标去努力。所谓“高山仰止，心向往之”这是我一生的追求。

　　临*放假，学校安排在放假期间认真阅读蔡林森在永威的相关理论，我迫不及待的开始翻阅，可以说受益良多。文中深入浅出的把他治学、为人的理念充分的表现出来，可以说也是给我们这些老师上了一堂生动的课。其中，给我映像最深的是他所推崇的“先学后教，当堂训练”的教学模式。

　　我本身是一名语文老师，我总是发觉孩子们难以达到我想要的那种程度，基础，阅读加之作文，学生的总体成绩要达到一个新的水*总是很吃力。读了蔡林森的故事，我豁然开朗，似乎一下子找到了心中一直的纠结所在——备课。

　　首先，不可否认，教案是老师很好的“法宝”。但以前我们总是*惯各自忙各自的。老师之间所谓的相互借鉴，其实更多的是形式而已。如果我们能够落实集体备课，实现资源共享。通过人人参与的模式构建课堂教学的全部，我想，对于我们每个人来说，都是一个提升自己的业务水*很好的机会，当各自上完课之后，发现问题再及时沟通，以备下节课改进。

　　其次，教案不应该是完完全全由老师自己设计好的，应该预留一部分空间，由学生来设计。学生先通过自学，自己去思考课本的问题，老师则负责把学生集中的难题有重点的记录在自己的讲学稿中，随时为导学案注入新鲜的“血液“。这样老师交起来不会觉得枯燥，学生学起来也不会觉得单调。课堂的气氛也变的活跃了，真正体现了任务型教学的理念。

　　尤其重要的一点是导学案也提高了学生的自学能力和学*的兴趣。把学生的“等待老师教”，变成“自己能自学”的自主性学**惯，学生从自学预*中自得到了对知识的强化。这也一举改变以往陈旧的填鸭式教学模式，提高了课堂教学效益。

　　蔡林森提倡的教学模式，还有一个重点就是当堂训练。在导学案中安排一些难度程度不同的练*题可以提高学生对知识的把握，如同他在文中所言的“看一看（学生看例题）、做一做（学生仿例题，做*题）、议一议（学生更正、讨论，教师点拨、归纳）、练一练（学生当堂完成作业）”通过*题更好的帮助学生掌握当堂知识。

　　从蔡林森的事迹可看出，他对老师是极为严格要求的。要当一名合格的老师无论是备课还是讲课都需要扎扎实实的功夫。只有老师的功夫扎实了，学生学到的东西才可能扎实。看着我手中的导学案，我深知它的分量，导学案没有谁的是最好，只有谁比谁的更优秀，更贴合学生的实际。

　　我会向一个优秀的人民教师努力奋进。

　　寒假里学校组织了教师学*培训活动，通过学*《小学教师专业标准》，我的感触很多。

　　《小学教师专业标准（试行）》是为促进小学教师专业发展，建设高素质小学教师队伍，根据《中华人民共和国教师法》和《中华人民共和国义务教育法》而制定的。其基本理念主要有四点，学*后深有体会。

　　1、"学生为本"。此理念让我们立足学生实际，尊重学生。作为小学教师我们应时时处处以人为本，关爱小学生，尊重小学生独立人格，维护小学生合法权益，*等对待每一个小学生。不讽刺、挖苦、歧视小学生，不体罚或变相体罚小学生。

　　2、"师德为先"。记得我国的教育家叶圣陶先生曾经说过"教育工作者的全部工作就是为人师表"。师表就是指教师的道德行为和意志品质要成为学生的表率和典范。学*并贯彻标准精神已不是个人意义上的品德问题，而赋有深刻的社会意义，即关系到千百万青少年一代的健康成长，关系于祖国的未来。学校是培养教育下一代和建设社会主义精神文明的主要阵地，保护少年儿童健康成长是教育工作者的神圣职责。对学生坚持正面教育，推进教育现代化是所有教育工作者必须遵循的一条重要原则及神圣使命。

　　3、"能力为重"。作为教师在使自己养成良好的行为*惯的同时，还应不断优化课堂教学，积极开展各项研修活动，不断提高自己课堂教学设计和实施能力。构建现代课堂，提高常态课堂教学效益，提高学生学*效果。我们要把学科知识、教育理论与教育实践相结合，突出教书育人实践能力。

　　4、"终身学*"。要教育好下一代，使他们成为有用之才。我们肩上的任务是沉甸甸的。它不光是对我们的职业提出了更高的要求，还规范了我们的教学行为，也为我们专业发展指明了清晰的方向。我们在搞好自身教学的同时还要学*先进的小学教育理论，了解国内外小学教育改革与发展的经验和做法，优化知识结构，提高文化素养。培养终身学*与持续发展的意识和能力。

　　总之，作为教师的我们要清醒地认识到自己不仅在用学识教人，而且更重要的是用自己的品格教人。因此，用实际行动诠释《小学教师专业标准》的要求是每一位合格教师必须做到的！我们教师要能够做到严于律己，言传身教，从思想到作风，从心灵到外表，从言行到举止，在各个方面都成为学生的表率。我们要从自己做起，从每一件小事做起，一定要转变观念，提高认识，在实践中不断提高职业道德认识、陶冶职业道德情感、锻炼职业道德意志、确立职业道德信念、养成崇高的职业道德*惯。用爱心育人，师德塑人，为推动教育优质均衡发展，保障教育公*，深化素质教育而努力奋斗。

心得体会,学*