日期：2023-02-17 00:00:00
学*心得体会(15篇)
有了一些收获以后，写心得体会是一个不错的选择，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，以下是小编收集整理的学*心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
作为一名教师，无论任何时候都要给自己充电，以保证与时俱进，做一个合格的教师。在寒假伊始，学院领导安排我们在寒假期间要做好学*，同时也布置了作业，那就是要写读书笔记和心得体会。
在物欲横流的当今，作为文明古国之一的中华子孙，在科技发展的同时，我们也渐渐的丢失了一些东西，于是，人们开始寻找，是什么东西呢？是文化，是我们老祖先传承给我们的瑰宝。于是，传统文化开始在当今的大地上蔓延开来。
文化是一种社会现象，是人们长期创造形成的产物。同时又是一种历史现象，是社会历史的积淀物。确切地说，文化是指一个国家或民族的历史、地理、风土人情、传统*俗、生活方式、文学艺术、行为规范、思维方式、价值观念等。
我国传统文化博大精深，围绕着“和”这个核心，我们进一步明确了人际和谐的五伦关系：父子有亲、君臣有义、夫妻有别、长幼有序、朋友有信，以及“仁、义、礼、智、信”的做人行为准则。另外就是对“孝”的理解，引申开来说，对家庭里的父母亲，为人子（女）一定要尽孝道，对国家的法律法规、单位的规章制度要尽忠，对自己的工作岗位要尽责尽能。说实话，到学*之前，虽然心中对传统文化有一定的认同，但是自认为自身做得还不错，经过两次学*，才逐步领会到中国优秀传统文化对我们每个人的教育意义有多大，传统文化，尤其是《弟子规》的内容能够指导我们的言行举止、衣食住行，帮我们养成良好*惯，成为一个有素质有涵养的中国人。
国学博大精深、历史悠久，几千年来一直是中国人安居乐业，安身立命之文化根基，也一直是中华文化的精神脊梁。中国之所以成为世界上唯一一个文化延绵五千年而没有中断的国家，正是因为有如此深厚的国学文化作为支柱，这种文化一直贯穿于我们每个人的成长历程。在当今社会，物欲横流，人们急功*利，道德和良心的缺失在年轻一代中尤为突出，所以学*中华传统文化，发扬传统美德，让仁爱、孝悌重回到我们心中，让忠诚、守信应用于工作和生活中，使我们的社会安定和谐，国家兴旺发达。
“弟子规，圣人训，首孝弟，次谨信，泛爱众，而亲仁，有余力，则学文”是《弟子规》的总纲领，只要我们认真去学*、去思考、去感悟，就会明白其中的许多道理。在为人处世就知道哪些可以做，哪些不可以做，就有了做人的准则，在生活、工作中，就会有正确的判断和及时纠正自己错误的言行。凡出言，信为先；诈与妄，奚可焉？说话多，不如少，惟其是，勿佞巧。就是指凡事说出去的'话，首先要讲信用，不可以欺诈别人或者胡言乱语，话说得多，不如说得少，说话只要恰当，切题就行，不要花言巧语。尤其是作为职场中的我们。做人要懂得感恩。对一个人而言，应该报答的最大恩情是父母的养育之恩，所以《弟子规》
第一章就是《入则孝》感恩之心体现在一个“孝”字上，“父母呼应勿缓父母命行勿懒”“父母教须敬听父母责须顺承”，想一想这些都是我们做儿女的孝顺父母的基本要求，但我却有很多没有做到：经常会把工作中的不良情绪带回家，面对父母的唠叨，觉得很烦；有时对父母的牢骚，不能很好的给予劝慰，置之不理想想自己*日对父母的关心太少了。
从校园已经走出来一段日子了，刚开始的时候，总是怀念象牙塔里的单纯的美好，怀念坐在课堂上听老师讲课的那种如沐春风的感受，怀念着以前的一切，总是不想告诉自己要向前看，总是把自己蒙蔽在过去的生活中，不去想迎接新的生活；总是抱怨周边的环境太过复杂，抱怨这个社会是多么的世俗，忘了继续追寻生活的美好。生活在回忆里，痛苦在现实中。在不遇到问题的时候，充满自信的对待一切，而在遇到真正挑战的时候，既没有小隐于野的气魄，更没有大隐于市的心境，也只不过是俗人一个。所以非常感谢领导们在我彷徨的时候给了我机会参加传统文化的学*，提醒自己应该如何继续以后的人生。
自从我自己学*传统文化以后，就越来越感觉到这条路越走越宽广，也希望有更多人受益。并介绍自己周围的朋友和一些素不相识的有缘人来到国学班学*，学*的道路还很漫长，希
提起安全，人们都知道它的重要性，但*来身边发生的一例人身伤亡事故却令人痛心，一个鲜活的生命刹那间化为乌有，给个人、家庭、企业带来巨大损失。通过学*《大唐甘谷发电厂5.13人身伤亡事故的通报》后，静下心来想一想，任何事故无外乎以下五种原因。
一是责任心：
有的人由于养成不好的`行为*惯，做事马虎大意，安排一项任务给他，没能尽职尽责，敷衍了事、随随便便，能应付交差了事，难免埋下安全隐患，危害不小。轻者质量下降，重者人命关天。
二是侥幸心理：
有的人出于图省事，怕麻烦，心想，这么简单的工作，干活时小心一点不就行了，不会出事的。然而，他们却忽略了一个重要方面：不按安全操作规程来，事故瞬间就会发生。
三是认识有限：
企业发展已有几十年，我们所使用的设备、设施都是新设备新技术，个人的知识、技术存在很大的局限性。由于种种局限性，导致了认识的差异，给安全生产埋下了许多隐患。
四是惰性：
谁都怕麻烦，想多一事不如少一事，工作不到位，简单地工作、不动脑筋的工作，忽略了许多环节，埋下了诸多安全隐患。
五是管理：
有时由于存在着干多干少、干好干坏一个样，滋养了部分懒惰的人。
以上五种原因就是安全事故的症结所在（排除为降低成本，置人命于不顾等情况）。所以，要解决安全问题，首先要解决人的思想、行为、*惯等问题，从认识上下功夫，充分调动人积极性，杜绝懒惰，才能保障人生安全。
在新的时代背景下，安全教育越来越显现出其重要性。为了提高安全教育的质量，提高安全教育针对性和可操作性非常有必要。*年来我国陆续修订了《未成年人保护法》、《义务教育法》，颁布了《中小学幼儿园安全管理办法》，对做好中小学安全教育工作提出了明确的法律要求。其中，均提出了要广泛宣传应急法律法规和预防、避险、自救、互救、减灾等常识，增强公众应对突发事件的意识、社会责任意识和自救、互救能力。
随着经济的日益发展，马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的.汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗？道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对少年儿童进行安全教育的形势相当紧迫。为了更好地宣传交全知识，更好地珍视我们生命，在此，我向全体师生发出了倡议：
1、我们要认真学*交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德；
2、当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹；
3、当我们时马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路；
记得有一个故事。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。
这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊？”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。”
虽然这只是一个故事，但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子，公仆？？无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。
遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠*了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。
关于优秀教师安全学*心得体会附加篇
通过认真学*《中小学校岗位安全工作指南》，收获颇多，让我深深地体会到：安全是一切工作的首要条件，我们要时刻把安全工作放在首位，牢记安全的重要性。它牵动着每个孩子、每个家长、每个教师的心。尤其是关于校园安全隐患的有关问题，感触很深。我觉得学校安全，首先要从思想上、意识上重视起来。思想上、意识上重视了，就能增强做好安全工作的责任感、紧迫感、使命感。而责任感、紧迫感、使命感有时做好一切工作的前提。其次，了解教师岗位安全内容，领会其精神实质。通过学*，我认为校内安全安全教育要制度化、常规化，要涉及方方面面，比如要有防火、防震、防毒、防电、防交通事故、防暑、防溺水等。由于小学生的年龄年龄太小，他们的安全意识普遍比较薄弱，自身安全意识不强，所以必须时时、事事进行安全教育。据此学校也建立了文化窗、校园黑板报，让学生自己制作班级黑板报及小学生手抄报等，从各方面加强安全知识的教育。另外，老师们在带领学生进行安全演练时，一定要严肃、认真，不能为了完成上级布置的任务才演练，不能为了演练才演练。演练是为了养成良好的安全*惯而演练的。再有，教师要以身作则：老师在安全教育时，不能光要求学生怎么样做，老师的身教更重于言教。这就要求老师在安全方面也给学生做出榜样，不能说一套做一套。
总之，开展中小学生安全教育是造福下一代的“造福工作”，是利在当今，功在千秋的“利民工程”。人人树立安全意识，采取安全措施，严加防范，将不安全因素消灭在萌芽状态，只有这样，学校的安全工作才能做好。学校安全无小事。学生的安全关系着家庭的幸福，关系着社会的和谐稳定。加强学生的安全教育是我们教师应尽的义务和责任。
在市委组织部的统一安排下，我有幸到市委组织部干部监督科进行了为期六个月的跟班学*，金秋九月在六个月学*期即将结束的时候，我接到通知由于工作连续性的需要，继续在组织部跟班学*半年。一年的时间稍纵即逝，蓦然回首，感触良多，收获颇丰。
一、严谨的工作作风
刚到组织部上班的第一天我就感受到机关工作和乡镇基层的截然不同，在乡镇上班，自主支配性大，时间安排上较为自由，而在组织部，严谨的工作作风和严格的管理，把时间精确到分钟之内，每个任务的时间脉络都比较精准，这里没有大概，也许，只有坚定的`是、必须。在干部监督科的跟班学*中，我学到的最重要事情就是，要善于思考，以不同的角度看待问题，接到任务不是立刻执行、不是一味地机械应付，而是理清思路，寻找快捷、有效的方法，这样工作起来才更有效率，才能按时按质完成工作。
二、细致的工作态度
干部监督科的工作任务重、要求高，必须一丝不苟、认真细致地完成。因此，从跟班学*的第一天开始，我就怀揣着“战战兢兢，如履薄冰”的心态，勤勤恳恳、做着每一项工作，不敢有丝毫马虎。跟班期间，干部监督科繁重的任务没少让我们加班。但是忙碌中的表现出的细致严谨让我叹服。我们科室很忙，科长更忙，很多材料都是晚上加班写，中午挤时间改，但是他对待工作却从来不马虎。通常一份材料打印出来，需要改很多稿才会最后定稿，一个句子一个词甚至是一个标点符号都要认真斟酌。在跟班学*中，一个简单的通知，要经过起草、修改、审批、印发等多个环节，无论大稿件还是小材料，都要尽心尽力、细致雕琢。受这种风气的影响，我深刻地认识到，要严标准对待每件工作。
三、耐心的服务精神
组织部门是党员干部的娘家。干部监督科时常会有一些老领导、老同志来咨询政策，会要接待一些**和投诉，有的人来的时候可能带着脾气或些许误解，但是科室领导总是耐心接待，用娴熟的业务知识给他们释疑解惑，对待**和投诉也总是尽可能快的给出答复，让来访者有种被重视、被尊重，反映问题能得到有效解决的感觉。这对我今后在乡镇的工作是种启发，值得我好好学*。
四、保守秘密的责任心
干部监督科是一个特殊的科室，作为监督干部的一个部门，这里有许多的秘密资料，不得外传。在我跟班学*的时间里，我们科长多次对我强调科室的保密纪律，在*时的工作生活中，我也时刻注意不泄露任何有关工作的信息，比如超职数配备工作中的各单位数据，领导干部的个人有关信息，我都是看过即忘，不把任何保密信息带出科室之外。
干部监督科作风细致严谨还体现在各项工作中，对领导干部个人有关事项报告的收集整理录入、对三超两乱问题治理过程中、发放通知及领取资料时的一再确认、对干部选拔任用工作的审查等，在一点一滴的工作中我学到的是对工作的一丝不苟和对事实真相的执着。
总之，一年的跟班学*让我在新的工作环境下迅速成长，不仅收获了不同的经历、锻炼了本领，让我能站在更高、更广的*台来要求自己的工作和学*，而且也结识了众多的良师益友，从他们身上的学*的良好品质和素养将使我未来的工作更加顺利。
这么多年来，瑜伽带给我的却并不是仅仅外在的那么简单，它不是一种单纯的运动，它更注重内在，能触动人的心灵，这是瑜伽给予我的最大感触。瑜伽，能提升一个人的心灵，当人们踏上了生命的旅途，就会用自己的耳朵，眼睛来感知世界，摄取着来自世界的形形色色的信息。沉浸在瑜伽祥和的世界里时，我才能真正体会到瑜伽带给我身心的宁静和与世无争，瑜伽是一种人生态度，是一种对人生的理解，如果一个人要得到心灵的*静，那他必需做到有爱心，无私、宽容、和大度，当人的xx，贪婪虚荣不加以控制，他是可以无限膨胀的，那样你永远得不到满足，想要的东西越多，人得到的痛苦就会源源不断，只有摈弃自己内心深处自私狭隘，贪婪和xx，做到宽容、大度、无私和乐于助人，与他人分享着自己的快乐，为他人分担痛苦，那样才能从根本意义上获得内心的*静与愉悦，其实很多时候人们觉得太辛苦就是因为想得到东西太多太多了，这就是贪，因为贪而生私心，因为自私而生怨恨，当你把这些都能放下时，你就会变得轻松无比。
我喜爱瑜伽，是因为那种蕴藏在瑜伽中的精神，做瑜伽永远不是在和谁争和谁比，让自己在瑜伽中感受着身体和心灵带给自己的感觉，瑜伽是一种很艺术的东西，每次瑜伽课或是自己练*，都会带给我不同的感觉，我很愿意把它当做我以后做人处事的一种方式，相信只要去努力就会有收获，人生不强求，顺其自然水到渠成，瑜伽使我有了这样的心境，也是我快乐的理由。用心去体会瑜伽所蕴含的丰富的人生哲理，将瑜伽融入生命，用瑜伽的方式处世，诺多的难题将会的迎刃而解。我们的心灵将会变得晴空万里，阳光灿烂，一片光明。
我们在专注练*特定姿势中，各种心理状态与身体动作就在自然，和谐的融合态势中;我们的灵动意识到身体的姿势，我们必须体会体式的姿势是身与心的一体相应，用心专注时，注意到那个姿势则是一个心理状态，我们体会到了xx与心理状态的和谐。当我们正在注意一个心理状态和xx时，我们也体悟到了心理状态和身体态势的本是连接的。借着身体许多不同的姿势，我们将知道每一体式的`觉悟的不同。当我们意识到有改变的身体的态势，相信有一个可以改变的“自我”，这种健康的，积极的生活意识观就会生起。
因此，当练*瑜伽体式时，我们可以在任何时候都去敏锐地感觉到，我们所练*时，是在用心注视的是什么形态的体式变化和心理状态，这样，我们能智慧思惟任何形态的存在，我们将渐渐地能够融合一个心理状态与xx的和谐，连接，达到我们需要健康的本源。我被所有的人对瑜伽的热爱和执著所深深感染，感动着大家的执著，瑜伽让我学会和体验到了许多以前忽略的东西，我想经过这么多年的锻炼，我会一直追随着它，感受着它、感受它带给我的喜悦和宁静，用这种最传统也最现代的方式，让自己的身体和心灵得到最好的洁净。
小组合作学*是新课程倡导的一种学*方式，怎样更有效地开展好合作小组学*是我们面临的新课题。课堂教学中教师一定要把握时机，当好"导演"，让学生当好"演员"。因而，在数学课堂教学过程中，我们倡导将学*的主动权还给学生，尽可能地给学生提供自主探究、合作学*、独立获取新知的机会，尽可能多地让学生体验尝试成功、探索与发现的快乐。现在广大的教师都在尝试运用这种新的教学理念，怎样更有效地开展小组合作学*，现就结合*时的听课情况和自己的教学经验来谈谈我的一些心得体会：
一、优化组合。
准备“合作”在数学学*中，小组成员的组合要怎样才能达到有凝聚力、才能共同促进呢。在实践教学中，我在尊重学生自愿的原则下，尽量使各组的成员在性别、性格、个性特征、学*成绩等诸方面保持合理的差异，突出它的`异质性。每小组由一般由6人组成，每个小组中都有优等生2名、中等生2名、和学困生2名组成，让他们主动参与、互教互学、合作探讨。学*小组经过合理、优化地重新组合，由学*小组民主推荐一名组织能力强、学*基础好的学生担任小组长。
二、明确任务。
运用“合作”小组合作学*前，教师要引导学生提出问题，因为"呈现问题"是合作学*的第一步。然后师生共同梳理、整合问题。使学生明白怎样学*，收到事半功倍的效果。
三、把握时机。
体验“合作”开展合作学*，要结合学生和教师的实际水*以及教学内容的特点，不能滥用。合作内容的确定需要我们每一个教师慎重考虑。一般来说，重点的问题，应多采用小组合作学*。“重点的问题”指对学生数学素养形成和发展关系密切的内容，包括对有关概念的理解，对解题方法的把握以及运用数学的规律等。
四、评价激励。
延伸“合作”积极的评价，将不断增强学生参与合作的意识，也使学生不断获得成功的喜悦。因此，合理运用小组成员互评与自评，对于保护学生的学*积极性，增强其学*的自信心尤为有效。通过奖励使学生知道什么行为是有价值的，是能得到认可的，激发学生尽可能地展示自己的才华，开发他们的潜能，乐意为共同的学*目标而努力，从而培养学生的合作意识，提高合作技能。但是，小组合作学*不是万能的钥匙，需要我们不断地进行研究，不断探索有效合作学*的途径和方法，以实现学*方式的转变，促进学生不断发展。
通过听老师的高尔夫球课堂讲师之后我对高尔夫有了一定的体会和概念。
这学期能够学*高尔夫我感到很开心，因为在学*高尔夫之前高尔夫在我心中的定义一直就是贵族运动，不是我们所能接触到的。通过学*了解了他并不是贵族运动，而是绅士运动，因为他可以提升一个人的品味，它还具有自己的精神内涵，通过学*我们知道，高尔夫球在绝大部分的时间里是没有人监督你的，没有观众和裁判在眼睁睁的盯着你，靠的.全是自己的自觉和自律。所以高尔夫的其中一项精神就是自律。同时高尔夫还要求人们要诚信和为他人着想，这些精神可以很好的锻炼我们是我们需要去努力加强的，而这些也是一个绅士所需要的，所以称他为绅士运动。
我们不仅对高尔夫的性质和精神有了一些了解，幸运的是我们在这学期还可以去高尔夫球场亲自挥杆去打上几颗球的机会，去体验优雅的挥杆打球的感觉，学*一些基本的规则和动作的机会，可以去球场打球是我最喜欢的事，学*高尔夫不仅让我们更好的体验生活，也让我们在其中学会了很多，升华了自己，放松了自己，在学*中休闲，在休闲中运动，在运动中学*，
一架相机，一声“咔嚓”，一个瞬间被定格。摄影让我们留住时光，留下精彩，留出感动，留到永恒。一张小小的照片可以再现生活的精彩瞬间，时光中的亲朋好友、自己；一张小小的照片可以让我们看到天空的宁静美丽，海底的美妙神奇；一张小小的照片，再现感动的点点滴滴，纪念历史的风风雨雨。或许这就是摄影的魅力之所在吧。
生活中有些人需要留念，有些事值得纪念，没有图片的时代，文字承担这一任务，有了图片，使这一承担更加形象具体，也容易。“一图胜千言”，图片中我们可以看到小时候单纯傻傻的自己，图片中我们可以珍藏天各一方的友谊；图片中我们可以感受无处不在的亲情的甜蜜。重翻这样的照片，总能给人不一样的心境。小时候那个憨态可掬的自己如今已能顶天立地；学时的同学好友如今又都在那里？那年轻的.父母如今也渐渐老去，而他们的爱始终如一。一张照片给人一种心情，再现我们的悲喜。生日聚会的蛋糕还是那样馋延欲滴；看来看去还是打篮球的男生最帅气；又是一年毕业季，为什么照片上应该高兴的我们却高兴不起。摄影剪裁了生活，一张小小的照片就是一段珍贵的回忆。
自然界有许多美丽，许多神奇。含苞待放的花朵，高达巍峨的山脉，凶猛威风的雄狮，波澜壮阔的海洋，还有南极的风雪，北极的极光，东边的日出，西边的雨。这些让我们迷恋，让我们陶醉，情不自禁地拿出相机，定格此时此景。人是自然的孩子，人心趋向于亲*自然。优秀的摄影师总能在自然中找到灵感，找到精彩。看，晨时的阳光照到鲜艳的花苞上是多么美丽，翩跹的燕子穿过轻轻杨柳是多么诗意。摄影法于自然，是自然的升华。
一张小小的照片是一个个信息，一张小小的照片是一份份感动，一张小小的照片。当看到照片上大眼睛女孩那渴望读书的眼神时，谁不会有一丝颤动呢？当看到照片上汶川地震产生的荒凉废墟时，谁不会百千悲痛呢？当看到夕日的茂密森林如今正渐渐消失时，谁不会万千感慨呢？当我们感受心灵的触动时，我们也开始行动。于是国家建立了“希望工程”；人民子弟兵和志愿者入川；我们开始植树造林。于是我们看到了坐在宽敞教室的学生的笑脸；看到了人们在绝望的废墟中点起了希望；看到了荒山已开始绿树成荫。一张照片，让人与人更亲，人与自然更*。
摄影摄的是大千世界，它不仅仅是视觉的再现，更是精神的洗礼。
4月8月日下午，我有幸聆听了呼秀珍老师的事迹报告，报告会上，呼老师以“加强师德修养，做党和人民满意的好老师”为主题，用亲身的经历、真实的案例和切实的感受，诠释了“教书育人德为本，德的核心是爱字”的教育真谛。呼秀珍老师50余年的教育生涯和她的感人事迹，深深感染了我，她提出的“爱课堂，认真上好每一节课就是师德；爱学生，一个都不放弃就是师德；爱班主任工作，探究教育艺术就是师德”的师德理念赢得了在场的每一位老师的阵阵掌声。通过这次学*，使我深刻认识到，要真正做到爱岗敬业，就要做到以下几点：
一、热爱教育事业是师之根
“百年大计，教育为本。”教师承载着国家和民族的希望，小而言之，关系着每一个家庭的幸福和谐。我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，努力创新。尽心尽责地完成每一项教学任务，静下心来教书、潜下心来育人。爱岗敬业，我们不能仅仅把它停留在口头上，更要把它熔铸在我们的生命里。
二、关爱学生是师之魂
记得有位教育家说：“教育之没有情感，没有爱，如同池塘没有水一样，没有水，就不能称其为池塘，没有爱就没有教育。”教师面对的是正在茁壮成长的孩子，如果说智慧要靠智慧来铸就，那么爱心要靠爱心来成就。我们老师面对的多是普通生，甚至是差生。不要抱
怨学生不懂感情，不要抱怨一代不如一代，而要问问，我们付出了多少情感。在我的身边，许多老师关爱学生的行动震撼着我的心灵。许多老师下班时间仍伏案批阅，尤其是那些班主任，严爱结合，从心灵深处教育学生，用爱化作行动，去抚慰学生的心灵。让我们学会倾听、学会理解、学会宽容、学会欣赏、公*公正、尊重学生，成为学生的伙伴，成为学生的朋友。
三、努力学*提升素质是师之本
梁启超说过一句富有哲理的话：读书可以忘记打牌，打牌忘记读书。作为一个数学老师，我总是通过不同的途径来提高自己，但确实还很不够，多读书是唯一的方法。读书，可以增强我们的知识储备，开阔我们的视野，提高我们的分析能力，健全我们的人格，提升我们的`道德素养，树立正确的人生观、价值观。试想想，学生在知识上不犯错，他们岂不是可做你的老师；在行为上不犯错，他们岂不都成了圣人！因此，我们要不断努力学*，了解学生的心理特点，提高自己的认识和师德修养，设身处地为学生着想，把为学生服务做到实处。只有这样做，学生在教育中不但端正了自己，还学到了宽容和理解。
我常想，如果我们将爱岗敬业当作人生追求的一种境界，我们就会在工作上，少一些计较，多一些奉献；少一些抱怨，多一些责任；少一些懒惰，多一些上进；每天好心情，享受工作给自己带来的充实和快乐。有了这种境界，我们就会倍加珍惜自己的工作，并抱着知足、感恩、努力的态度，把工作做得尽善尽美。
前一段时间，我校组织了新课改和新理念的学*，自己感触很深，下面我就谈谈学*新课改后的生物课堂变化。
1、生物课堂提问应"主动化"，学生学*方式探究化
本次课改的一个主要突破口是改变学生的学*方式，由过去被动、机械、僵化的学*方式变为主动、合作、探究式的学*方式。如何实现这一转变，关键是课堂是否能真正交给学生，老师不再是课堂的主宰者、统治者，而是学生的引导者、组织者、合作者。例如：《影响种子萌发的外界因素》一节进行到种子萌发需要哪些外界因素时，一名学生问到（不用举手，有问题就提）："老师，我认为种子的萌发不需要阳光，因为我见过农民种小麦、玉米、黄豆等种子时，都是把种子埋入土壤里，种子见不到阳光，都能萌发出来我认为种子萌发需要阳光，因为我们家种胡萝卜种子时，是把种子撒在土壤的表面，用脚一步挨一步地踩即可，并没有埋入土壤内，种子照样萌发。"另一名学生紧接着反驳道。需要探究的问题在学生的疑问中产生了。当进行到植物的茎是由胚的哪一部分发育来时，学生说道："我认为植物的茎是由胚轴发育来的。""不对，植物的茎和叶是由胚芽发育来的。"另一名学生紧追不舍。经过学生的讨论分析，最后老师拿出了正在萌芽的花生种子解决了有争议的问题。课改后，在课堂上象上述这种针锋相对的提问情况经常出现，随着问题的提出，学生们的注意力一下子就被吸引到焦点上来了，老师趁机发动全体学生分析问题、解决问题，探究式的学*方式就这样开始了，学生的主动性、积极性得到充分发挥，在激烈的争论分析中，既解决了问题，又学到了知识，学生在不知不觉中提高了提出问题、分析问题、解决问题的.能力。
2、搜集实验材料应"群体化"，学生实验活动落实处
传统的培训我最深刻的感受是要转变自己教育教学的方式。要注重学生实际，从学生的学*、生活实际出发，从学生的学*爱好、生活乐趣着手，为学生营造一个轻松愉快的学*气氛，寓乐于教。要不断反思和修正自己的教学行为并采取开放的教学姿态，教师之间、师生之间都应加强沟通和交流，共同探讨进步教学质量的途径。必须进步自身专业素质。新课程对学生提出了更高的综合语言运用能力的目标。教师的综合语言运用能力的高低，直接影响了学生相关的能力的进步和新课程目标的实现。必须不断进步自身的综合语言运用能力，学*新的知识，发展新的教学策略，研究如何帮助学生形成有效的学*策略和文化知识，通过英语课程促进学生积极的情感和价值观的形成。要树立新的学生观和教学观。新课程要求教师转变角色，重新熟悉师生关系，重视学生的发展，尊重学生的情感，鼓励学生的个性，以责任和爱心为学生的长大服务，以科学的教育方法赋予青年一代在未来社会的生存能力。
一、教学中要转换角色，改变已有的教学行为
面对新课程，教师首先要转变角色，确认自己新的教学身份。在现代课程中，教师是"教学中的主导"。作为"教学中的主导"，教师要成为学生学*活动的组织者、指导者、参与者。
1）新课程要求教师由传统的知识传授者转变为学生学*的组织者。教师作为学生学*的组织者一个非常重要的任务就是为学生提供合作交流的空间与时间，这种合作交流的空间与时间是最重要的学*资源。在教学中，个别学*、同桌交流、小组合作、组际交流、全班交流等都是新课程中经常采用的课堂教学组织形式，这些组织形式就是为学生创设了合作交流的时间，同时教师还必须给学生的自主学*提供充足的时间，最终同学们体会到了自主交流而取得成功的乐趣。
2）教师应成为学生学*活动的引导者。引导的特点是含而不露，指而不明，开而不达，引而不发。引导的内容不仅包括方法和思维，同时也包括做人的价值，引导可以表现为一种启迪，学生迷路时教师不是轻易的告诉方向，而是引导他辨明方向；引导可以表现为一种激励，当学生登山畏惧时，教师不是拖着走，而是点起他内在的精神力量，鼓励他不断的向上攀登。
3）教师应成为学生学*的参与者。教师参与学生学*活动的行为方式主要是：观察、倾听、交流。教师观察学生的学*状态，可以调控教学，照顾差异，发现"火花"。教师倾听学生的心声，是尊重学生的表现。教师与学生之间的交流，既有认知的交流，更有情感的交流，既可以通过语言进行交流，也可以通过表情、动作来实现交流。我在教学中也学到了许多知识，同时缩短了学生与教师之间的距离，学生把我当成了他们学*的伙伴，愿意与我进行探讨、互相交流。
二、在教学中要创造性地"用活"教材
新课程倡导教师"用教材"而不是简单的"教教材"。教师要创造性的用教材，要在使用教材的过程中融入自己的科学精神和智慧，要对教材知识进行重组和整合，选取更好的内容对教材深加工，设计出活生生的、丰富多彩的课来，充分有效地将教材的知识激活，形成有教师教学个性的教材知识。既要有能力把问题简明地阐述清楚，同时也要有能力引导学生去探索、自主学*。
三、深入学生，交流情感，打造民主和谐课堂
有时学生往往认为老师所讲的，除了应付考试外，和自己再无任何关系。这时要与学生沟通，及时转变其思想，使其亲其师而信其道。还要改变传统的教学方法，教师必须紧跟时代的步伐，运用多媒体辅助教学，发挥电视录像、甚至网上教学的优势。制作内容丰富、形式新颖的教学课件。去激发学生的学*兴趣
四、要以人为本，充分尊重学生
教学中教师必须尊重每一位学生做人的尊严和价值，尤其要尊重那些智力发育迟缓、学生成绩不良、有过错、有严重缺点和缺陷的学生，还特别要尊重意见和自己不一致的学生。同时，教师还要学会赞赏每一位学生，赞赏每一位学生所取得的哪怕是极其微小的成绩，赞赏每一位学生所付出的努力和所表现出来的善意，赞赏每一位学生对教科书的质疑和对自己的超越。只有既尊重学生，又赞赏他，学生才能可能愉快地学*，才有可能产生创造性思维的火花。
以上是我在本次培训中的一点点收获和体会，随着课程改革的不断深入，在课堂教学实施上我会按照新课程标准要求，尝试全新的教学方法，我相信，在新的教学方法的培养下，孩子们的学业将会更上一个新的台阶。
为提高财务管理水*，本人有幸参加了集团公司组织的为期3天的财务专题培训。在开班式上，集团公司财务部经理金国斌在致辞说道：“作为一名财务人员，不仅仅要干好本职工作，要遵纪守法，更要加强党性修养，提高党员综合素质，把加强党性修养当做对自己的基本要求”，这句话给我留下了深刻的印象。
培训的`课程做了精心的安排，内容分为银行管理、结算模块、授信审查及风险管控模块、企业的并购重组、新收入准则、租赁准则等几个模块，让我在专业知识上得到了提升；同时也安排了警示教育、参观烈士陵园、有色陈列馆，让我们再一次见证聆听老一辈的有色革命先烈们的英勇事迹，教育大家。最后集团公司总经济师黄威对我们有色集团发展规划进行了专题讲座。
培训中间，各个公司的财务人员分成了5个小组进行了拓展训练，在这些有意义的活动中，大家分别起了自己的队名、口号、队歌还做了队旗，为了自己的团队能取得好的成绩，原本不太熟悉的我们瞬间团结了起来，大家拧成了一股绳，相互协调，玩得不亦乐乎！
通过参加这次培训，不仅开拓了我们财务人员的眼界，提高了思想认识，更新了工作观念，更重要的是给各个兄弟公司聚在这里的财务人员们提供了一个相互交流、相互学*和增进感情的机会与*台，让我们受益匪浅。
通过体验式的团建活动，我受益匪浅，感受颇多。
首先是团队的力量。尽管有人谦虚的说今天不在状态，但依然从他的行动和脸上看到全情的投入，因为他说是看到了其他同伴坚持不懈的努力，激发了他的'集体荣誉感，愿意尽全力奉献自己的一份力量。
其次是包容和鼓励。尽管比赛结果不尽人意，但是我们在过程中却学到了坚毅不放弃，追求卓越的品质。我们不停的挑战自己上一次的得分，不满足现在的成绩，虽然在屡次的挑战实践中不停失败，我们却不气馁，我们不停的总结经验，寻找解决问题的办法。听到我们的团队成员不停地鼓励我们自己：“没关系，再来一次。”包容接纳每一个团队成员的氛围，让我们坚持不懈，挑战自己，不怕失败，从头再来。
最后是发挥主观能动性。团队的每一个成员都积极参与其中，为团队进步和胜利敢于讲真话，谏真言。良药苦口，忠言逆耳。如何将建议说的有艺术，易于接受也是在这次团建中学*到的。这使我明白了在工作和生活中建立良好的沟通环境和讲真话的友善氛围有多么重要。
感谢实验领导和工会，用心组织的这次团建活动，让我们知道了团结的力量和团队的作用。更在活动中亲身体会到了做人的艺术性。
十一届***常委会第七次会议经过了《XX食品安全法》（以下简称为《食品安全法》），并将于6月1日起正式施行。
针对当前食品中的薄弱环节，对食品卫生安全制度作了重要的补充和完善。
一是建立食品安全风险监测和评估制度，把食品安全风险评估结果作为制定食品安全标准、确定食源性疾病控制对策的重要依据。统一发布食品安全重大信息，做到及时、客观、准确。
二是建立食品生产、加工、包装、运输、储藏和销售等各个环节的质量安全相关制度，防患于未然。
三是建立食品生产经营许可制度、查验记录制度、标签制度、索票索证制度和不安全食品召回制度，强化生产经营者作为保证食品安全第一职责人的职责，加大对食品生产经营违法行为的处罚力度。
四是加强食品进出口质量管理。进口到我国境内的食品、食品添加剂以及相关产品应当贴合我国食品安全国家标准。出口食品应当贴合进口国（地区）的强制性要求，并经出入境检验合格。
五是健全食品安全监督体制，进一步明确地方对本行政区域的食品负总责，赋予行政机关必要的监管权力，不依法履行职责的`必须承担法律职责。
六是建立畅通、便利的消费者权益救济渠道，食品消费者有权检举、控告侵害消费者权益的行为，有权依法获得赔偿。会议决定，该草案经进一步修改后，由提请***常委会审议。
艺术，其实就是一种具有审美价值的形式或结构，或者说，是一种有意义的、高级的形式和结构。无论是绘画、雕塑，还是戏剧、建筑，甚至音乐、舞蹈，都是以一种相对整一的、富有内涵的形式和结构呈示出来的，除了建筑和工艺这些特殊的形式之外，艺术主要诉诸人们的精神。艺术的创作很少来自于直接的功利性。
艺术的欣赏就是对美的发现和感情，那么美在哪里呢？美就在你的心中。审美既是一种可以通过判断来定性的认识活动，也是一种可以通过形象来体认，通过快感来表述的体验活动。画家诗人创造的美，就是他们心灵创造的意象，独辟的灵魂，那么什么是意境呢？因人于世界接触关系层次的不同而有不同的表现。或是为满足生理的物质的需要而有功利的境界；或是因人群公共互爱的关系而有伦理的境界；或是因人群组合互制的`关系而有政治的境界；或是因研究物理追求智慧而有的学术境界；或是因欲*本人归真，冥合天人而有的宗教境界。功利境界主于利，伦理境界主于爱，政治境界主于权，学术境界主于真，宗教境界主于神。化实景而为虚境，创形象而为象征，使人类最高的心灵具体化，肉身化。
对艺术的投入，就有美感的诞生；对艺术的展示就有美丽的缩放！或许一切美的光都来自心灵的源泉。一个意韵，我想就应该是一个情与景的结晶，深入了才可得镜中花，水中月。散步于美学中，亘古不变的——芳香泗溢！然而，美是有相对性的。美的相对性是美和审美的辩证属性的重要方面，它与美的绝对性之间呈现出既对立又统一的辩证关系。美的相对性具有三方面含义，其一是指审美对象自身对美的表现有程度的区别，这种表现程度的差异性是以对象自身属性为基础的；其二是指不同审美主体对同一审美对象会产生不同的审美感受，即使同一审美主体在不同条件下对同一对象的感受也有程度差异甚至截然相反，这是美感的相对性；其三是随着主客观因素及其关系的历史发展和审美活动的逐步深化，主体的审美情趣将呈现出多层次、多趋向的状况，因而审美标准具有相对性。美的相对性的三种情况在美学史上的均被注意到，古希腊赫拉克利特所谓“最美丽的猴子与人相比也是丑的”就意识到美本身的相对性，中国古代关于人体美的标准变迁如“环肥燕瘦”也显示出人们对美的相对性的思考。美是人们对生活的一种向往，也是对追求的一种期望，女人的美是一种修饰，男人的美是一种气质，孩子的美是天真，老人的美是岁月的烙印；美是一种文化，是一种无法用语言来表达的情感体现，这也正是几千年来人类所追求的一种精神。艺术美学离不开艺术的哺育，但也缺不了哲学的引领。艺术美学是各种艺术学学科群皇冠上的明珠。这就意味着它只有充分汲取各门艺术的精华、不断充实自己才能“成其大者”，进而赢得其他艺术学科的由衷臣服，确立自己的王者地位。
如果它疏离了与各门具体艺术的血脉联系，就会在空洞化中走向死亡。并且艺术美学是一门源于哲学的理论学科，必须坚持
通过这段时间的网络学*，看了来自昆明地区很多的视频授课，让我深深的体会到此次网络培训意义非同寻常，从各位的课堂讲授中学到了不少的新的教育理念及方法和技能，完全了自己在学*之前对此次培训的认识。在学*之前自己以为网络培训就是看看视频积累学时而已，没有想到看到视频后感觉眼前一亮，很多的教学思路教学方法都非常有亮点有特色，为我的教学工作向前迈进提供了前进的阶梯，犹如黑夜里的灯塔为我指明了方向。这次学*让我的眼界更加开阔，使我的知识面得到了补充与完善。让我在以后的教学中增添了许多方法和技巧，真是获益匪浅啊!
我作为一名县份上的小学教师，因为教学资源、教学环境、学生条件等方面的因素影响，使自己的教学思路有所僵化，通过这次学*使我收获良多，对自己的业务水*更是有了一个很大的提升。现将我的一点体会与大家分享：
一、以自身为表率，以行动用情感育人
自己要通过一言一行点滴小事让同学们感受到来自老师的关爱。及时发现学生的优点，并加以表扬，真诚的赏识他们，让大家在互相发现长处并互相学*长处中学*进步。
二、实行新时代**提出的教育理念，实施因人施教学生是学*的主人，教师面对的.是要如何教授学生学会学*方法，而不是个人眼前的利益和荣誉。要立足于学生的长远成长，不可急功*利为了提高成绩而搞填鸭式教育。在今后的教学中要实施差异教育因材施教。
三、培养学生要学*、爱学*、会学*的能力
当今时代，是知识大爆发的时代，知识更新率加快，要做到授人以鱼不如授人以渔。要努力让学生能够独立自主学*能够掌握正确的学*方法。
四、大力培养广大学生的适应力、应变力、与解决实际问题的能力
现在人们的生活节奏越发加快，所以培养学生的适应力、应变力、与解决实际问题的能力也是教师们面临的现实问题。要从学*生活中循序渐进的诱导学生们进行相应训练，进一步全面提升学生们素质。
此次培训加深了我对取长补短的认识，我们要多向这些学*他们的新思想、新知识、新理论、新技术、新方法，并把所学融入到自己今后的工作中去，努力提升自身的本领和素质，努力提高教学质量。在教学中我要多向老教师学*方式方法，多向同龄人及年轻教师学*新思想，新理念。勇于创新，打破思想束缚奋力向前。
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学*心得体会菁选（扩展1）
——学*心得体会菁选
学*心得体会25篇
心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样有利于我们不断提升自我。但是心得体会有什么要求呢？以下是小编收集整理的学*心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
美德是我们祖先流传下的优秀品质。人，因充满美德而变得更美丽。国家，因充满美德而变得更和谐。世界，因充满美德而变得更缤纷。美德从词典上的解释是在人格心理学内，美德的概念是指：凡是可以给一个人的自我增添力量的东西，包括攻击，力量，勇气，自信等。当良心、羞耻心、责任心和事业心在你的心灵中永远扎下根来的时候，你就会形成一种有道德的个性。美德大都包含在良好的*惯之内。美德是我们都应该拥有的。读了孔融让梨的故事让我们自愧不如，小小年纪的孔融便懂得了把大的梨子让给哥哥，自己吃小的。而我至今，爸爸妈妈只要一买回什么好东西总是抢最大最好的，从没有想过别人。真是惭愧，惭愧。我们应该向孔融学*这种谦让的品质。这是我们中华民族不可缺少的品质之一。
李玫洁是一个品学兼优，尊敬长辈，孝敬父母，独立自强的孩子。在家里，在学校，她都是一个好孩子。在家里，她总会帮助父母做一些力所能及的事。帮助行动不便的奶奶倒水端饭，和奶奶聊天。自己的事情自己独立完成,今天的事今天做好,是她对自己的一惯的要求。在学校，她努力学*，勤奋学*，尊敬师长，和同学友好相处。培养了许多良好的学**惯。
和同学互相帮助，和同学们一起交流探讨，共同提高。她热爱班集体，对班级荣誉很爱护。每次集体活动都有她活动的'身影。她爱好广泛，舞蹈、钢琴、古筝、书法、绘画她都喜欢。多次在全县演讲、歌唱、绘画比赛中获奖。在社会，她诚实守信，热爱公益活动，积极捐款。读了她的事迹后，我深深地感受到自己的缺点。李玫洁是那么的有礼貌，那么讨人喜欢。她是老师心中的好孩子，学生心中的好同学。是呀！从孔融让梨等美德故事和李玫洁等的美德少年事迹当中，我们明白了中华美德是我们每个人都应该拥有的。中华美德是我们炎黄子孙的标志。美德是每个人都要拥有的。中华美德是指尊老爱幼,尊敬师长，孝顺父母，乐于助人等。
而我们应该怎么做到这些呢？我们应该从小事做起。就比如我们一直说的环境问题，我们应该不仅不乱丢垃圾，还要劝阻身边想丢垃圾的人。只要从小事做起，就可以逐步培养我们对美德的认识。除了不乱丢垃圾，我们还应该多多帮助身边需要帮助的人。如：老奶奶过马路时我们可以扶她一把。在地上捡到钱交给警察叔叔……这些都是我们力所能及的事。每当发生大地震和其它大灾难时，我们应该积极捐款。这是我们应该做的也是唯一能做的。只有这样我们才能帮助到那些正处在灾难之中的人民。所以我们不应该只看重那几块钱，比起这个，那些受灾的人民才更重要。中华美德，是最进*几年我们很多人都丢失的东西，让我们一起把它找回来吧！
从3月31日到7月31日，我们参加了国网技术学院进行的新员工入岗培训。由于这次培训是国网首次举办的，将祖国各地的新学员聚在一起，带来了不同的文化，而文化的差异不会挡住交流的热情，更不会阻碍友谊的建立。我相信，一个团结大家庭的建立正是这次培训的目的之所在。
1.培训的内容
这次培训总体分为两个部分：第一部分是公共课程的学*，通过专家讲授，多媒体学*等教学方式生动而全面地给我们展示了国家电网的企业文化、团队建设。
（1）通过深入学*国网公司企业文化，对国网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神及理念、奋斗方向、战略目标及实施举措、发展要求、工作思路、电网发展战略等有了深入的理解，特别是通过学*员工守则、供电服务“十项承诺”、“三公”调度、以及员工服务“十个不准”，让大家对供电企业员工的行为规范有了清楚的认识。通过对安全文化、服务文化、管理文化、廉洁文化、责任文化等国网公司企业子文化的学*，强化了大家对建立统一优秀企业文化必要性的认识。
在学*国网公司概况及发展规划中，对国网公司的结构和经营发展状况有了比较清晰的认识，全面学*了国网公司建设“一强三优”现代公司的战略目标以及国网公司“十一五”发展规划，特别是深入学*了“一特四大”国家电网建设的总体目标。
（2）进一步强化安全生产知识、紧急救护和电网反措知识，通过学*安规、安全工器具使用以及紧急救护知识使大家对保护人身和设备安全有了更深的理解。通过电网反措知识的学*，对电网各种事故产生的原因以及预防和处理方法有了初步的认识，这将有助于指导我们将来进行安全生产工作。
（3）通过学*员工职业生涯规划和自我管理，学会如何建立职业生涯目标，规划好职业生涯的各个时期和如何解决职业生涯之路的5个W。通过团队建设与沟通学*，以及户外拓展训练，学*如何组建团队，如何协调好团队来解决各种任务，从而提升了大家的团队意识和沟通能力。通过学*电力法和合同法，提高了大家依法治企的意识和*等、协商、风险防范意识。应用文写作的学*，则帮助大家学会如何写作各类公文，从而有助于规范写作、提高大家的写作能力和意识，让大家在今后的工作中既要学会做也要学会写。
第二部分是专业实际操作学*。实训主要分为电能表检定、互感器检定、电能表现场检定和错接线仿真、电能计量装置安装接线，电力营销知识学*。
电能表的检定，主要是学*了单相和三相电子式电能表的校验。需注意的问题：通讯接线要正确，否则会出现仪器与被检表通讯错误，无法读数的问题。并且需要手动录入被检表的参数和设定类别，但在试验中，每个数据得来的原理还是要清晰明确，特别是检定时间的设置，要明确其由来，以便机器发生故障时，能明确正确与否。例如启动时间的计算方法，就是要通过脉冲常数，算出一个脉冲对应的功率值，乘上时间，除以对应等级的启动电流下的功率值，得出启动时间。
由于条件的有限我们学*电流互感器的检定。在练*时主要出现的问题是，升流器和被检设备接线时同名端要接正确。在使用升流器时需要按被检设备的电流大小选者接线，特别是穿心接线时，穿心扎数需要准确把握，切实达到所需检定电流大小。电能表现场检定和错接线仿真，首先要明确三相电路的有功和无功计算方式。而且要明确向量图的画法和所代表的含义。现场检定中主要是仪器设定和电流拨片的打开和合上的问题。即是电流互感器二次侧不能处于开路的状态。在错接线仿真中，原以为没有基准点，完全通过万用表的测量数据画向量图来判断接线方式，感觉难度很大。而在操作和工作中都是又基准的电压点作为参考。可以快速得到电压单元的接线方式，而后再判断电流的接线，难度也就降低了很多。仿真*台几乎可以模拟全部的错接线情况，在课程要求之外，自己设置了电压互感器回路出现开路，电流互感器二次短路等多种情况进行练*，并掌握。
在这次培训中，让我受益匪浅的是电力营销知识的`学*。学校给我们请来了济南供电公司营业厅的班长给我们上课，让我们全面了解国网公司供电企业的业务流程，通过培训认识到，供电企业市场营销的最终目标是满足各类电力客户（商业用户、工业用户、居民用户）对电力产品的需求，在满足客户需要的同时企业本身获取利润，因此其基本任务是使电力需求与电力供给顺利、完美的结合。这一目标的实现也是通过交换来完成的。我们也进行了简短的讨论，关于供电公司提倡优质服务的必要性。在现今电力行业竞争日益激烈情况下，电力作为商品供销给用户，要使用户用的满意，这就要求我们工作做的认真，服务也要到位。加强优质服务，对外不仅提升我们的服务形象和企业竞争力，对内还能增进企业与员工，员工与员工间的和谐、团结。而营业厅作为服务窗口，加强优质服务势在必行，这个讨论虽然简短，却也极大的增强了我们的企业归属感，明白了今后工作中的学*方向。
2.培训的认识
从早春的3月到济南，结束于激情的7月，在这120个培训的日子里，我学*着，感悟着，怀着感恩的心努力掌握每一个知识点，就像是生活、工作道路上的一个驿站，给我补充能量，增强信心。这次培训让我认识到，对于我们这些刚从学校毕业的新员工而言所有一切必须从零开始，每位新员工都必须接受工作实际的检验。曾经的知识并不能直接转变为工作需要的技能，思考问题的方式在具体的工作岗位中变得并不适用，我必须要做出一系列调整，诚实地面对自身的不足并严格要求自己，诚恳地向身边的前辈学*并努力找出差距，通过深刻地自我反省找到问题的症结并坚决地改正。踏踏实实地做好每一件小事，从努力做一名合格的新员工开始，找准自己的位置，明确自己的方向，时刻保持谦卑的态度和踏实的作风。我也会不断提升自身水*，踏踏实实的工作，为公司的明天做出自己最大的贡献。
暑假已经到了，酷夏的确很热，但是这也不能阻止我们对学*的热情，在这个暑假里，我为自己制定了一些学*计划，主要是以提升自己的成绩为主，以及丰富自己的内心。因此这次学*计划是我非常精心布置的，希望能够得到老师的一些建议和鼓励。
首先我是想把自己的语文成绩提升上去，不知道为什么，我的语文成绩总是爬不上去，不管我怎么努力，怎么用力，成绩都没有太大的长进，它不像数学一样，可以用一点功，就能取得突破。经过我的思考，我认为语文成绩想要提升上去，首先就是要积累。语文知识本身就是一个积累的`过程，多写一些字，学一些字和句子，把基础知识巩固牢了，才有机会去做出别的突破。在写作文方面也要有一些提升，作文成绩的好坏也就证明着我们阅读和理解的能力，因此，提高作文是这个暑假一件很重要的事情。
数学科目的话，绝大部分就是去多练题，我买了很多的试卷，首先我想要在做题速度上取得一定的进步，所以多做题是必要的。其次就是要提高自己的准确率，就要提高自己的做题效率，少错，少粗心都是应该要去注意的。数学这门科目也是暑假里需要提升的一个部分。于此同时提高自己的专注度，应变能力，也是这个暑假里的一些任务。我会努力的去完成自己做出的这些安排，让自己得到一个快速的发展和成长。
这个暑假除了好好复*前面的知识之外，也要增加自己的阅读量。
多看书，看好书，这些都是我自己的安排，当然还有一部分是我父母对我的安排，希望我能够利用好这个暑假多看一些书，多进步一点。我也不辜负爸妈对我的期望，让自己有一个充实的暑假。
在这个暑假里，除了学业上的安排，我对自己的爱好也有安排。我妈妈给我报了一个舞蹈班以及一个月的钢琴课。其实这些都是我很感兴趣的东西。我喜欢跳舞，所以在跳舞这方面我也有一些特别的天赋。我喜欢音乐，但是我知道学音乐是一条漫长的道路，因此我会准备好一颗耐心，努力的去学*，去积累。这个暑假，我认为会是一个非常有意义，充实和美满的假期。或许这期间有很多挑战我的部分，但是我也不会忘记去努力，不会忘记去完成这一切的安排。我会努力一点，将这个暑假过得更有价值。
数学知识的掌握，对于学生来说，往往会觉得枯燥，数学知识的教学，对于老师来说，往往会觉得乏味，但教师只要试着把数学问题融入生活，就会体验出数学的趣味和作用，这对学生实践能力、创新能力和解决问题的能力的培养都是很有利的。数学学科作为工具学科，它的教学必须理论联系实际，学以致用，即在数学教学中，从学生的生活经验和己有的知识背景出发，联系生活讲数学，把生活经验数学化，数学问题生活化，以此来激发学生学*数学的兴趣，从而增强学生对数学知识的应用意识，培养学生的自主创新解决问题的能力。
1、重视技能的培养
数学知识技能训练“生活化”要求训练着眼于学以致用，而非学以致考，训练材料尽可能来自生活。如在教学“分数的初步认识”时，安排一个游戏：请学生用手指表示每人分到的月饼个数。并仔细听老师要求，然后做。如果有4个月饼，*均分给两个小朋友，请用手指个数表示每人分到的月饼个数，学生很快伸出2个手指。教师接着说现在有一块月饼，要*均分给两个小朋友，请用手指表示每人分到的月饼个数，这时，许多同学都难住了，有的同学伸出弯着的一个手指，问他表示什么意思，回答说，因为每人分到半个月饼，教师进一步问：你能用一个数来表示“半个”吗？学生被问住了。此时，一种新的数（分数）的学*，成了学生自身的欲望，创设了一个较好的教学情景，激发了学生学*的兴趣，激起了学生解决问题的欲望。
2、强化思维能力训练
数学思维能力的训练尽量与实际生活紧密相连，在课堂教学中的教学内容要面对生活实践，为学生营造一种宽松*等而又充满智力活动的氛围，使学生自然而然地受到创新性思维的训练。由于学生的思维的创造性是一种心智技能活动，是内在的隐性活动，因此，必须借助外在的动作技能、显性活动作基础。在教学中，要结合学生的生活经验，引导学生通过“再创造”来学*知识，以培养学生的思维能力为目的，达到能力的创新。在教学《接*整百整十数加减法的`简便算法》时，有这样一题“165—97=165—100+3”，学生对减100时要加上3，难以理解，让学生联系买东西找零的生活实际想：妈妈带了165元钱去医药商店买了一盒97元的西洋参，准备给爷爷补身体。她付给营业员一张百元钞票（应把165元减去100元），营业员找回3元，（应加上3元）。所以，多减去的要把3应该加上。
这样教学，抽象的运算获得了经验的支持，具体的经验也经过一番梳理和提炼，上升为理论上的简便运算，从而又总结出“多减要加上，多加要减去，少加要再加，少减要再减”的速算规律，达到良好的教学效果。又如：在公开课“组合图形的面积”教学时，让学生联系生活实际，通过小组合作“猜、量、折、算”等方法，求出了队旗的面积。
3、统计训练生活化
统计训练“生活化”是指把统计与生活中的问题联系起来，懂得生活中的一般道理，再运用到生活中去解决实际问题。通过活动，让学生掌握知识点，更重要的是能让学生展开想象的翅膀，使他们体验到学*知识的快乐，掌握学*技能，激发他们的自主创新意识。
4、注重知识运用
数学源于生活，生活中充满着数学。教学应用题时可以结合教材内容，引导学生深入生活实际，通过社会调查，数据收集、整理，帮助学生形成数学问题，积累生活经验。譬如为上好“归一应用题”，教师组织学生分组调查，有的深入到工厂，了解一周内全车间工人生产的产品数量；有的深入到公园，了解公园一周内游客划船的次数；有的深入到商场，了解商品的价格。当课堂上出示由学生自己搜集的素材编成的题目时，学生觉得十分亲切。并且在教学归一应用题解法之后，学生能根据自己调查来的数据与事例编成归一应用题，使学生发现数学就在自己身边，从而提高学生用数学观点看待实际问题的能力。
5、寻找生活中的数学
要有意识的把日常生活中的问题数学化，使学生在我们的引导下，逐步具备在日常生活和社会生活中运用数学的“本领”，使他们认识到“数学是生活的组成部分，生活处处离不开数学”，要养成事事、时时、处处吸收运用数学知识的*惯，调动他们主动学*数学、创新性运用数学的积极性。
例如，在一、二年级的教学中，经常会遇到这样的问题，你今年几岁啦？多高呀？身体有多重？比一比你和你的同桌谁重……这些都是小学生经常遇到的问题，而要准确地说出结果，就需要我们量一量、称一称、算一算，这些都离不开数学。再如，在教学长方形的特征时，可以问学生：“在我们生活中，哪些物体的面是长方形的”？学生各抒己见，然后适时地问：“你认为长方形有什么特征”？学生通过观察联系生活对它的特征便知晓。还有，对于“土地面积单位1公顷的大小”，学生不是很清楚，只是模糊的知道，1公顷=10000*方米，那10000*方米到底有多大？把学生带到操场，让学生领略1公顷的大小，同时让学生知道，数学与生活紧紧相连。当然，生活中常用的各种知识像按比例分配水电费、计算储蓄利息、日常购物问题均发生在身边，我们买东西、做衣服、外出旅游，都离不开数学。在教学四年级的“求*均数的问题”这一内容时，请同学们回家后到超市去进行一项社会调查，调查同一类商品的5种不同价格，看一看哪种牌子的最贵？哪种牌子的最便宜？算一算它们的*均价是多少？向这样让学生用学过的知识来解决日常生活中的问题，不仅激发了学*兴趣，而且能提高学生用所学知识解决实际问题的能力，让数学走向生活。“生活数学”强调了数学教学与社会生活相接轨。在传授数学知识和训练数学能力的过程中，教师自然而然地注入生活内容；在参与关心学生生活过程中，教师引导学生学会运用所学知识为自己生活服务。
这样的设计，不仅贴*学生的生活水*，符合学生的需要心理，而且也给学生留有一些瑕想和期盼，使他们将数学知识和实际生活联系得更紧密。让数学教学充满生活气息和时代色彩，真正调动起学生学*数学的积极性，培养他们的自主创新能力和解决问题的能力。
要培养学生自主创新能力和解决问题的能力必须积极创造条件，努力培养学生主体意识。在课堂上要创设生动有趣的情境来启发诱导，在课外要积极运用数学知识解决实际问题，激发学生强烈的求知欲，让学生亲自探索、发现、解决问题，真正成为学*的主人。
转眼间，升入大学已经两个年头了，并且学*播音主持专业也已经两年了，看着身边的师哥师姐们一届届的离去，看着师弟师妹的一届届的到来，感觉的是时间过得很快，也感觉自己在专业上发生着变化。也许刚来到大学我们还是一张白纸，那么现在就是一张有彩色有暗色的水墨画了。在这里自己收获了成功，也在失败中收获着经验与教训。
大一的路虽然已经走过一年了，但是还是感觉在眼前，那时候还是什么都不太懂的准大学生，在学*基本功的时候，在手里拿着那本厚厚的专业课书的时候心里不仅有对播音主持进一步学*的渴望也有了一些迷茫，渴望的是即将接受新的知识，迷茫是播音主持究竟该怎样去学*。大一就在那些基础的学*中度过。同时看着身边的师哥师姐们主持着各样的活动也在想自己什么时候能有机会，但是自己也慢慢的从小场的主持中学到了知识得到了锻炼，也使我渐渐的认识到播音与主持不是口头的一个学科，而是一个需要实战的科目，但是前提是必须有扎实的基本功。但是现在想来大一的时候自己还是欠缺了很多。所以觉得专业是需要不断练*和实践的，而这也恰恰是最欠缺的。
大二是一个新的起点，也是一个新的挑战。大二的生活是我觉得收获最大的时期，在主持京剧经典评鉴会的时候、在主持团市委红剧汇演的时候等等的活动，在参加辽台比赛却失利的时候，我曾高兴过，也曾低谷过。可是自*想想大二收获其实很大，我也发觉浓妆艳抹的机会也多了，每次登台的感觉都是令我难忘的，因为这种感觉是紧张却也是开心的，在这个时期我也愿意去、想去有更多的大型活动让自己锻炼，我发现在这些活动中懂得了很多，学到了很多的专业上的知识。
(一).作为一个传播者，要把自己融入到受众中。说话要看对象，主持时候更要看着受众。让我知道了对象感是被我们主持人用来作为使思想感情处于运动状态的一种手法。只有我们连接到了大家需要的感觉以后，我们的主持或者播音才是成功的.。
(二).获取对象感是一个积累的过程。我们在*时的训练教学中会听到老师说我们要想象自己的前方是有观众的，而且这点在自己所经历的活动中更是能体现出来，而且当我们在*时模拟训练的时候以及活动中都会有老师告诉我们要与观众沟通。所以让我明白了对象感不是一朝一夕就能历练出来的。是需要不断的积累与锻炼的。
(三).在主持活动中，我也受到老师的教导，让我更加的明白，我们不只是报幕，而是场上的一个主宰者，我们要有能力去控制场上所发生的一切，这是我们身为主持人所必须要做到的。而且我们需要的还有一种活力在里面，这点是适用于大型活动中，我一直很佩服娱乐化的主持人，虽然觉自己不是这种类型但是还是觉得这种带动大家气氛的能力也是很重要的，但是新闻播报中还是要以庄重为准。
(四).大二的学*也更让我感觉到基本功不能放下，这点也是自己的亲身的感觉，如果我们不坚持去练*基本功的话，当我们需要说话的时候我们会感觉到不能做到字正腔圆。所以练*基本功真的是重中之重。
以上只是感受的一部分，其实经过大二觉得自己需要学的东西真的好多，身为一名主持人、播音员，我们所学的还太少，我觉得我们应该去学*一些文化知识，让自己有厚重的文化基础去支撑自己去适应不同的节目，有的时候会发觉让自己即兴去说一些东西的时候脑袋中没有点子没有话，所以我觉得学*是一个关键。而且，要转变自己的思维，还要快的转变一个风格，可以让自己去是适应各种主持风格，我觉得这才是一个真正意义上的主持人，而且现如今社会上越来越趋向于那种活的主持方法，而不是以前的那种只是字正腔圆的说法了。时代在变也需要我们去变。同时，也感觉活动中去锻炼是很好的办法，社会实践是我们必然的选择。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。这句话真的适合我们专业，大二就要过去了，看着师哥师姐们有动力，也有压力，但是还是希望自己与他们一样的优秀，还是希望自己的专业能够更上一层楼，也希望自己能够在经验教训中成长起来，大三专业更加过硬。
今天，天气晴朗，我又写起了毛笔字，这是我每天的*惯。呀！忘了自我介绍，我叫周xx，现在六年级2班的学生，能够幸福、快乐地学*毛笔书法也许只有一年的时间。听那些师姐们说，升上初中后，学*非常紧张，基本没有时间进行艺术学*，呵呵，那个暂时不管他了。至少，现在每周我都能在谭老师亲自辅导下写字，聆听着古琴轻松愉悦地陶醉在书写中。
我是在三年级开始参加毛笔班的，是老师给我鼓励、信心。那一天，我正式踏入谭老师的毛笔书法课堂，幽幽的墨汁香味让我感受到传统文化的魄力，经过三年寒暑的刻苦练*，从最初的一笔一画到今天轻松的进行作品创作，也算是小有成就了，嘿嘿！告诉你们，随着毛笔字的进步，我的.硬笔书法也受到影响，越来越好了。我发现自己以前的硬笔书写得非常幼稚，我看过其他同学的书写，好象就数我变化最大了，这可是与谭老师的悉心教导及我的勤奋练*密不可分的，以前经常听老师说，毛笔对硬笔有很大的影响，没想到在我的身上发生了。静下心来写字好处是非常多的，你们没有看到许多人都用毛笔字写出一些警句挂在墙上勉励自己，而且字体还可看出一个人的性格和气质，学*毛笔书法过程很是漫长，有苦也有快乐，很多写得好的师兄师姐们升上初中后都以这特长为学校增了光，我既羡慕、但更期待……
所以，我觉得毛笔书法不仅是一种文化，而且对硬笔书写也很有帮助，听完我的体会，你是不是也很想学呢？各位学弟学妹们，快点来学*吧！
本次培训内容丰富，过程中充分重视了学员的参与和体验，无论是学员向专家之间的学*，还是学员与学员之间的思想碰撞，都极大地调动了学员主动参与到培训中的积极性，让学员在亲身体验、深入思考中得到提升。专家的教育教学理念和治学精神深深地印在我的心中。他们所讲内容深刻独到、旁征博引、通俗易懂、生动有趣、发人深省。
一、通过培训和学*拓宽了知识的视野。
在以前的作文教学中，我并没有认真领会新课改的意义和真正的内涵，在教学模式和对教材的处理上还是主要参照旧的教学方法和模式。通过这次学*后我认识到，新课程改革是人的改革，课程发展是人的发展，需要全员参与。认识到新一轮初中语文课程改革力图体现“为了每一个学生的发展”的基本理念，激发学生学*语文的兴趣，尊重和促进学生的个性发展；帮助学生获得未来发展所必需的语文知识、技能和方法，提高学生的语文素养。使获得知识与技能的过程，同时成为学会学*和形成正确价值观的过程。
二、作文教学也是有法可循的。
老师也要注重*时的积累，注重写作方法的学*。作文教学可以说也是一个师生共同成长的过程。作文教学备课尤其重要，只有备课充分了才能在教学实践中让学生真正有收获。
三、教师应在教学中反思。
尤其是一线教师，重要的工作阵地就是课堂。但教师不能只是课堂技术的机械执行者，而必须是课堂实践的自觉反思者。本次培训学*，让我充分领略到专家与名师那份独特的魅力——广博的知识积累和深厚的文化底蕴。这些专家与名师都有一个共同的嗜好——读书，他们充满智慧和灵气的课堂正是得益于他们读书。读书，可以让自己从不同层面得到丰厚；读书，可以加深自身文化底蕴，提高自身专业素养。知之而改之，今后我努力的`方向就是每天要读书，只要坚持，哪怕读一点点都是好的。在读书的过程中，还必须要学会思考，在思考中进步。
总之，通过这次培训对我来说有了很大的收获，给我带来了全新的教学理念；这次培训给我们带来了丰富的精神食粮。我要把这些新的教学理念和新的教学知识运用到自己的教育教学工作中去，在今后的教学中发挥自己应有的作用。
简单也方便，但是上网课有一个非常重要的问题，就是要学会自我管束，毕竟老师不在身边，不能监督和催促，这让我们变得更自由，更加随意，没有学校那么严肃庄重，反而变得更加轻松。如果管不住自己，容易让自己的成绩严重下滑，还好在家中我们有爸妈照看，每次上课都有爸妈陪同。虽然有时候爸妈不在家，但是随着上课*惯了，也就不在有任何不适应，反而觉得很不错。
在家里上课，更安静，因为大家相聚很远就不会出现讲悄悄话，就算有同学不认真上课也影响不到我们学*，对我们二院这才是最棒的，有了一个更加安静的'环境，学*的效率反而增加了，这是一个不错的结果，我也喜欢这样学*。我知道网络课程对我们来说是第一次上，有些不适应，有些排斥也是正常的，毕竟要接受新事物，要有一个过程，一个星期的学*就能够让我们慢慢融入到网课当中。
每次要上网课的时候，我们老师就会提醒我们，告诉我们时间到了，做好上课准备，每节课我们老师都会点名，然后我们自己按报道就行，可以在qq微信生签到，也可以在然健上面签到，就这样，我们上课也都非常规律非常有有趣和积极，不用担心自己忘记上课了，只要有时间就必须要尽早开展网课，尽早做好上课准备。
我们上课前老师都会让我先熟悉，然后再上课，上课需要课本，老师就把课本发到我们手上，拿着手上的课本就不需要担心没有参考书了，每天早上起来的第一件事情就是要打卡签到，报告老师我们准备好上课了，这样我们每个人都准备上课。就如同每天去学校上课一样，只要在上课铃响起之前起床签到准备上课就行，知识上课铃声，改成了闹钟，也方便了我们学*。
因为感觉每天早上要赶去上学，非常忙碌也不方便，在家中我们就不需要担心这些了，只要做好安排和准备工作就行，每天做好学*，达到要求完成每天的作业一天的课程也都差不多结束了，最主要的是我们的晚自*，不在学校里面需要靠自己自觉，如果一个人不认真去学*，不会充分在家中利用时间自*就会浪费时间，所以我在家中都会尊重老师的叮嘱，自己认真在家中自己学*自己不断提升自己的能力，因为学得多，我们才成长的快。
一眨眼，愉快的寒假就过去了，迎来了一至六年级中最最紧张的六年级下册，也迎来了小升初考试。
六年级上册的我期末考试没有发挥正常，导致数学没有考好，我要加油、努把力，争取这次小升初考上一座好学校。我要努力做到以下几点：
一、在语文方面
我要积极，上课不要分心，不然会导致学*成绩下降。
二、在数学方面
一定要努把力！我的弱项就是数学，下课有时间的话就要找王老师把不明白、不懂的告诉他，让他帮帮我。
三、在英语方面
虽然是我的`强项，但我不能骄傲，因为我还要加油，努把力，让爸爸妈妈高兴。
四、我要加强体育方面
因为新闻报道，高考最最重要的就是体育了，如果不加强体育锻炼的话，你等到高考之后就会后悔的。
五、在寝室里
要听朱老师的话，不能再像六年级上册一样惹她生气了。
最后，在这个学期里，一定要给每一个老师一个完美的印象！
参加基础医学院组织的青年教师教学比赛，李志强教授的观摩教学和李荣教授主讲的教师基本功后，结合自己在这几年教学中遇见的问题，总结如下：
1.在讲教学方面，李荣教授在讲课时反复强调过一句话“转述真理不是好老师，教学生发现真理才是真正的好老师”。相信与我一样参见工作时间不算太长的同仁都有这样的体会，参加工作的几年有几个阶段性变化。第一阶段，第一年讲第一轮课时，对于本学科和其他学科的整体内容了解不深，是背一章节讲一章节，站在讲台上心里还忐忑不安，生怕自己哪里不熟悉讲错了，只求能把书本上的内容讲熟就行，没有前后知识串联，更没有多学科交叉和实践案例，只是停留在转述教科书的内容。第二阶段，在同事的帮助下和对教科书内容了解的深入以后，自己有能力把本学科前后的知识串联起来，也能与其他学科知识融合起来，使课堂知识内容丰富些，完整些，不再是单一的，独立的一点点知识。也只是达到“转述真理”的阶段。最高阶段，也是我的目标阶段，达到李志强教授的水*，利用丰富的工作经验和人生阅历，教书育人，课堂上用个小例子就能轻松把学生带入学*的情境，变学生被动学*为主动学*，把知识点记住了，而且自己思考为什么、怎么会这样，找问题的内在本质联系。这才达到了“教学生发现真理”的目标。
2.在备课方面，李荣教授讲不但要制定蓝图、谋划和寻求策略来制定好课堂规划还要备学生，二表生和三表生要有差异。个人认为依据学生学*态度可以分为三类：一类学生，主动学*能力强，善于思考、提问。在参赛时我讲的09级麻醉1-7班中有个学生，听课做第一排，课间休息时过来跟老师讨论问题，而且问的问题都有深度，他自己说把组织学的'内容已经全部自学完。二类学生，中庸态度，挑老师，老师讲得好，有意思就听，不好或不愿意听，就不听了，这类学生数量应该占大多数。最后一类，*时逃课，很少上课，坐在教室里就是怕点名。第一类学生老师不讲自己也能学得差不多，老师讲课的意义也就是让他们用最短的时间达到学*的最佳理想效果，让他们思考问题的面更广更有深度。而第二类学生才是检验我们老师授课水*的真正群体，怎样用简洁易懂的语言，生动丰富的内容把枯燥的基础医学知识讲好，吸引住同学的注意力，让他把课听下去，而且愿意听，是我在今后教学工作中应该为之努力改善的。对于第三类学生，只能广泛征集大家意见，找到合适的方法改变他们的治学态度。
以上是自己在教学过程中的一些感悟。借此机会非常感谢为这次青年教师教学比赛付出辛勤努力的基础医学院领导和各位评委以及工作人员提出的宝贵意见和建议，我会在今后的教学工作中要严格要求自己，注重教学基本功的自我培养，提高自己的教学技能，虚心向经验丰富的老教师和有创新精神的青年教师学*，努力提高自己的业务水*。
下面我谈一下我对语文，数学，英语做了一些基础心得。
语文，涉及方面广。可以说容易，也可以说难，因为每个人的阅历不同，所以学起来的程度也不一样。
阅读理解，需要涉及各种方面的文章，学*不同的做题方法，做题才可以得心应手。最基本的还是需要多看不同方面的书，多做做题，寻找属于自己的做题方法。作文，需要多看一些优美的文章，尤其要记住一些好的开头与结尾，一些描写独特的地方，也是可以学*一下。
数学，只要上课认真听了，对任何人来说都是不难的。对于一些基础差的人，最好是在空余的时间里背公式，看例题，思考每个步骤，多做题。（虽然方法很*凡，却是最有效的.。）
英语，是让人特别头疼的科目。尤其是单词，有些单词有规律，有些没有；还有一些很相似的单词，只要写错一个字母，就很有肯能变成另一个单词；还有一词多义的，要记住这些很麻烦。
对于基础差的人，最好每天记30个单词，给一段时间去背这些单词，然后默写出30个单词，英语化中文，中文化英语，如此反复，写错一个就中文英文个抄10遍，每天30个，加上以前记过的10个单词，每天如此反复这，我相信绝对很快记得住。
以上就是我一些最基础的心得。虽然很*凡，很死板，但是对于一些人来说却是最有用的。
亲爱的团组织：
通过团校学*，我认识到中国共青团是一个由优秀的青年代表组成的光荣队伍，是广大青年在实践中学*中国特色社会主义和***的学校，是党的助手和后备军，是为党教育培养后备力量的'青年组织。
我知道，成为一名团校学员并不代表一定会成为共青团团员，而是一个鼓励，一种动力，一份责任。因此，我认为团校学员在*时必须严于律己，要做同学们的榜样，做好带头作用;还要更多地了解关于团，关于党的知识。
尊敬的团组织，成为一名光荣的中国共青团团员将是我初中以后奋斗的目标。希望团组织考察我。
我本科读的是国际经济与贸易专业，毕业后在一家国有企业担任财务工作，今年年初开始了我的CMA学*之路。仅仅考出上岗证的我，没有受过系统的财务会计的学*，在工作中时常感到有些不自信。但是心里已经暗暗下了决定，既然从事了财务工作，就想努力在这个领域有所成绩。
曾经我想过去考会计硕士，年的英文荒废了，做账，而是希望通过数据达到管理的作用，外一个方面。因此财务知识、虑点。再经过反复思考后，、CMA、AICPA、CFA等。最后决定CMACMA里的同时又拓宽了我的知识面，例如JIT、KANBANcma考试成绩查询之后，书。
CMA他们在繁忙的工作之外坚持参加CMA的学*，包括个听着不同公司的财务人员诉说着自己的工作经历和学*cma考试经验，也会给我很多启发。我觉得这都是一些CMA学*之外带来的增值。
说真的，立信CMA的授课老师都很棒！他们围绕考试内容及课本知识教授的同时还会经常结合现实案例和我们讨论，总结并提供重要的公式、知识点以及考题给我们。立信的CMA论坛上有很多资料可以下载，与课程进度是同步的，还有教学视频可以看。学员服务很亲切，工作都很认真负责，他们时常会把最*的活动、课程的安排及时通知给学员，学员有任何课程方面的'问题，只要发一封Email或者打通电话就能得到解决。每当我走进立信校园，感受到的是浓厚的学*氛围，这种感觉就像自己重新回到校园一样心情愉快。
80年高端财务领域第一品牌，CMA培训机构，首家IMA授权高校CMA培训机构，立信CMA提供外在好的环境是一方面，最为关键的还是要靠自己的坚持和努力。最后说一下自己的学*体验。我第一次上P1信心十足地认为能够在短期之内把它搞定，以为上课能够听懂考试就没什么问题，事实上做了题目才知道，一定要将教材内容吃透，多做*题才行。有时候书都没看就去听课，听得云里雾里，题目也不会做，所以建议同学们还是做好预*工作。
不要说自己工作很忙，没有复*时间什么的，时间是都是挤出来的。学*CMA的过程不要战线拉的太长，不利于你学*及考试的信心，定好时间，就努力复*吧。有很多通过的Core concepts。
我没有会计专业背景，出版的《管理会计》、好理解。我认为适合自己的学*方法就是最好的，立信CMA1、CMA英文考试时间为1/2月、5/6月、9/10月，CMA英文考试一年可以考三次，时间是固定的。
每年三次中文考试，分别选取4月，8月，11月的某一周末，具体IMA协会公布为准。
“读书”两字，关键在于“读”，书的价值也在“读”中体现，指导学生学会读书，是我们的目标所在。下面谈谈我的一些做法：
1、上好阅读课
充分利用好阅读课，由于一年级的小学生还非常小，认识的字也不多，我上阅读课时，通常是我一边读学生一边认真听，并回答老师提问的问题，学生学*积极性非常高。并能记住故事讲了一件什么事，有几个人物，告诉我们什么道理，你喜欢谁，为什么等等。我还积累了一些词语教学生反复读，并练*说句子等等。
2、抓好经典诵读。
中华民族源远流长、博大精深的传统文化给子孙后代留下了宝贵的精神遗产，其中那些积淀着智慧的结晶、映射着理性光辉的'经典著作，那些浓缩着丰富情感、蕴涵着优美意象的诗词曲赋，就像灿烂的星河，熠熠生辉。我把黑板的一角设成古诗栏，并每两天更换一首古诗，学生利用早到时间以小组为单位比赛背诵，我利用早读半小时检查背诵，为了激发学生学*兴趣，我还想出了让学生一边拍手一遍背，感受诗的节奏。这样背诗既不漏字也不添字，也能很好地把握节奏，效果很好。
3、出好手抄报
根据读书实施方案，每月都要求做一次手抄报，我通常都会搜集一些与展示内容相关的文章读给学生听，让学生展开联想自己进行绘画。并选出有创意的进行展示，学生非常喜欢，效果也比较好。
4、参与读书实践活动
读书活动中，每月组织一次有关的读书实践活动，如：讲故事比赛、演讲比赛、手抄报、读书征文比赛等。并评出一二三等奖，进行奖励。
5、评选读书小能手
通过“蓓蕾读书工程”的开展，在学生中形成了爱读书、读好书的浓厚氛围。学生的阅读能力有了很大的提高，写话能力、口语交际能力得到极大改善，学生的思想得到了净化，形成了积极向上的学风、班风。
一、什么是SPSS？为什么要学*SPSS？
新学期开始时，在信息化教育测量与评价的课程中第一次接触 到SPSS这个软件，作为本科是计算机专业出身的我，当时只知道SPSS是一套统计软件，就是一套根据统计学原理所编写出来的统计分析软件，至于统计什么？分析什么？我一无所知，尤其是看到老师推荐的《SPSS在教育统计中的应用》这本书的时候，就简单的把它理解为用SPSS软件来统计、分析与教育相关的数据，最终得出想要的结论而已，而现在看来，我当初的想法未免有点简单与无知。下面就来让我们了解一下SPSS。SPSS软件是一组专业的、通用的统计软件包，同时它也是一个组合式软件包，兼有数据管理、统计分析、统计绘图和统计报表功能。它广泛用于教育、心理、医学、市场、人口、保险等研究领域，也用于产品质量控制、人事档案管理和日常统计报表等。SPSS软件对计算机硬件系统的要求较低；对运行的软件环境要求宽松，有各种版本可运行在WINDOWS XP、WIN7系统环境下， SPSS统计软件采用电子表格的方式输入与管理数据，能方便地从其他数据库中读入数据（如Dbase，Excel，Lotus等）。
我为什么要学*SPSS呢？其实很简单，一方面，做为一名研究生，要具备一定的科研能力，如今量化研究的方法大行其道，一切要以事实说话、要以数据说话，有了数据支持的研究才能更容易被认可、被推论。另一方面，根据对AECT94定义的理解，教育技术学研究的对象是学*过程和学*资源，包含大量的偶然现象和非精确现象。因此，要深入研究教育技术现象及其规律，必须运用统计描述、统计分析方法和模糊数学分析方法，才可能使这门学科达到真正完善的地步。教育技术学研究的现象多数是偶然的现象，其变化发展往往具有几种不同的可能性，究竟出现哪一种结果，那是带有偶然性的，是随机的。这类偶然现象是遵循统计规律的，当随机现象是由大量的成份组成，或者随机现象出现大量的次数时，就能体现统计*均规律。我们只有对数据资料作统计处理，才可能可以发现它们的内在规律，掌握现象的特征，检验研究的假设，才能得出准确的、可靠的研究结果。
二、对本SPSS各章节学*的.心得
新课程老师带领下，采取一种新的学*方式，老师讲解了基础部分后，全班同学采取小组分工、协作学*，然后对全班同学进行讲解学*内容，教师进行当堂指导，这种方法改变了同学们的学*态度，同学们不再是课前不预*，课下不复*的状态，每组都有自己的任务，课前有一定的压力，同学间的讨论也明显的增多，例如：一次课下同学们在一起吃饭，有几位同学还在调侃说“两个菜之间用SPSS进行分析后得出的结果不接受H0假设，也就是两个菜之间不相关”，虽然这只是一个课下的玩笑，但是这也可以体现出对学*的态度的转变。下面就本学期的所学SPSS的各章节做一下归纳，这些归纳也是基于本人*时在课前预*，课上及课后的一些所思所想，也许会有一些理解上的偏颇在内，但这仅限于心得而已。
透过这段时刻的培训，使我进一步了解到教师职业的神圣，同时也感职责的重大。我们不仅仅学到了丰富的知识，还进一步提高了业务素质，下方我从以下几个个方面谈谈我对本阶段学*的心得：教师要具有无限的爱生之心
霍姆林斯基说过：“教育的技能全部奥秘就在于热爱每个学生。”从教育心理学的角度出发，情感在学*过程中起着十分重要的作用，它是信念的催化剂，我国教育家曾说过：“教育之没有情感，没有爱，就如同池塘没有水一样。没有水就不成为池塘，没有爱，就没有教育。”因此，热爱学生，尊重学生，信任学生，严格要求学生是政治教师道德威信构成的根本保证，职业学校教师只有以良好的感情，崇高的道德去关爱学生，才会激发学生积极向上的力量，受到学生的尊敬与爱戴。如果教学中忽略了这种情感的关爱，就等于抽掉了教学的灵魂。教师在授课中的情感以及伴随而发的语言，不仅仅能激活学生听课的情绪，而且能增强说理性，能够收到感人至深的效果。只有用发自内心的真情实感去打动学生，感染学生。学生才会在情感上与教师产生共鸣，才会“亲其师，信其道”对待学生要温和、微笑、多赞扬
微笑体现了教师对学生的热忱、关心和爱护，是“爱”的一种表现。实践也证明，教师的.微笑，能取得多方面的教育效应，从教育心理学的角度说，凡是教师寄予期望的学生，感爱到教师的关心，爱护和鼓励，他们就常常以积极的态度对待老师，对待学*和对待自己，但如果被教师冷淡或厌恶的学生，则势必走向反面。要以情动心，与学生心与心的交流
俗话说：情通才能理达，情不通则理不达。如果教师不讲情，就会把课讲得干干巴巴，枯燥无味，影响教学效果。一位心理学家说，青少年的心灵像一架多弦琴，其中有一根弦是和音，只要找到它弹一下，就会使其它弦一齐振动，发生共鸣，协奏起来产生美妙的音乐。如果教师能用真情拨动这根弦，使它在学生心中产生共鸣，教学就会收到更好的效果，因此教师在教育学生时要讲实话、真话、要理论联系实际，这样学生就会感到亲切，不知不觉地在思想感情上产生共鸣，从而受到生动深刻的思想教育。
一切为了学生，我认为要做好学生的服务，主要是帮忙学生能够有效地进行个别化自主学*，务必转变学*观念，采取一些行之有效的措施。切实转变观念，牢固树立“一切为了学生”开放教育以学生个别化自主学*为主，采用现代信息技术和教育手段为学生带给多种媒体教学资源和多种形式的教学组织活动，以学生为中心带给多种学*支持服务。只有围绕“以学为中心”，才会千方百计寻找资源，一心一意带给服务，把搞好对学生服务变为我们的自觉行动，并贯穿于教学的全过程，使学生在自主学*中的所求所需都能得到较好的满足。对学生的支持服务不只是针对某一个人、某一门课程、某一个时期，而是全方位、多层次、多功能的纵横交错的支持服务体系。
信息技术在教育中的应用提高教师职业的专业性。随着以微机为核心的信息技术在教育中的广泛应用，教师不是像以前那样，单凭一张嘴、一支粉笔、一块黑板即可进行教学，而是综合应用多种媒体技术，利用多媒体和微机网络，以及利用幻灯、投影、录音、录像等电教设施开展教学。这种教学必然要打破传统的传授式的教学模式，而构建适应信息社会的新型教学模式。
信息素养是终生学*者具有的特征。在信息社会，一名高素质的教师应具有现代化的教育思想、教学观念，掌握现代化的教学方法和教学手段，熟练运用信息工具(网络、电脑)对信息资源进行有效的收集、组织、运用;透过网络与学生家长或监护人进行交流，在潜移默化的教育环境中培养学生的信息意识。这些素质的养成就要求教师不断地学*，才能满足现代化教学的需要;信息素养成了终生学*的必备素质之一，如果教师没有良好的信息素养，就不能成为一名满足现代教学需要的高素质的教师。
教师具备良好的信息素养是培养高素质、复合型创新人才的需要。中国加入WTO后，需要更多的高素质、复合型的创新性人才参加国际竞争。同时，信息社会呼唤信息人才，如果我们培养的人才缺乏捕捉信息的潜质、有效利用信息迅速发现新机会的潜质，就很难在激烈竞争的社会环境中求得生存与发展。也就是说，要求这些高素质的人才具有良好的信息素养。而这些人才培养的速度、数量、和质量直接由教师的信息素养的高低来决定。
教师具备良好的信息素养。是教育系统本身的需要。在迅猛发展的信息社会，信息日益成为社会各领域中最活跃、最具有决定好处的因素。在教育系统中，教育信息则成为最活跃的因素，成为连接教育系统各要素的一条主线;而教育系统的一项主要职能就是由教育者把教育信息传递给受教育者。正因从信息论的角度看，教学过程是一个教育者(主要是教师)对教育信息的整理、加工和传播的过程。教师是这一过程中主要的信源和传输者，在教育信息的准备和传递等方面起着举足轻重的作用。因此，教育系统本身要求教师具备必须的信息素养。
以上是本人在本次学*中的心得体会，在今后的教学及管理工作中不断落实，力争做一名优秀的教育工作者，在爱中实施教育，把一切为了学生。
转眼间，这周已是开学的第三周，我们告别了初一，踏上了初二的旅途。
现在回想起初一的学*生活，倒是别有一番韵味。想想升初中时的兴奋，如今都是那么珍贵的回忆。一年多来，不知不觉中多了些理性与成熟。不是吗?到了初二才感到初中生活远没有当初想象的美好，过去的一年里，除了认识了更多的朋友外，几乎没有留下更多的回忆。十四岁了，我还没有意识到自己已经要承担的更多。
上了初二，这个名词在一次又一次的提醒我，离初三只有一年了，离中考也就不远了。但即使是这样，也依然不能很好的去适应比初一更加繁忙的学*任务。
在学*的主动性上，初二要求我们比初一更加的自主，上课老师讲课的`速度明显加快很多，所以我们必须回家必须温*功课，提前预*，才能最好的利用课堂的时间，多吸收一点知识。在学*科目上，又多了一科，就是物理，这可是中考的必考科目呢!对于我来说吧，一开始觉得物理似乎蛮简单的，但是当我浏览过整本书后，又觉得要学好有一些些的困难，所以我会更加的努力。在作业上吧，难度比初一有所提升，不过那是必然的，我们不能去抱怨，只能认真地去完成。因为我们都知道，初三会更繁忙，如果我们连初二都经历不起，那初三怎么度过，拿什么去参加那么重要的中考!初二是我们人生中一个关键的过渡期，我们要认真的去对待，并以最好的成绩去迎接初三的到来，也为初三的学*与复*打好基础，为迎接中考做好准备!
寒假，一个让人期盼已久的日子。寒假，一段让人难以忘怀的回忆。寒假，一次让人盛情难却的终极之“旅”。送走了枯燥。乏味的校园生活，最后，寒假来临了！
随着寒假的来临，天气越来越冷，冰天雪地，恰似一幅美妙的雪景！过年了，鞭炮声阵阵，新的一年，新的气象。盼望着新的一年学*有所进步。什么都不可能再回到从前，从前是那么的天真无邪，但都已经过去了，此刻的我，长大了，懂得了要“好好学*，天天向上”！
快过年了，父母都回来了，也许我跟其他的同学不一样，从小就跟奶奶在一齐，自然想念父母的欲望就自然而然的比其他的同学更强烈！跟奶奶在一齐总会有一些不知明的事冒出来，偶尔让我很尴尬，让我很孤独。大家必定都喜欢出去玩吧！而我却待在家里，是我自己要求的，因为，在我看来待在家里也别有一番感觉，让我体会到幸福。快乐，个性是家的温馨！
寒假，很短很短，短暂的让人难忘每一天的'时刻！父母回来了，我好象找到失去已久的知己，虽然寒假快结束了，父母又要进行新的一年的奔波，但是，我明白他们都是为了我，父母的一字一言都深深的铭刻在我心里，离别的时光总是那么的完美。爸爸妈妈，我会永远记住您的教导的！
通过召开此次以"学***，尊法守法"为主题的晚班会以及开展宪法知识测试活动，旨在响应国家号召，使宪法教育深入校园，推动创新、协调、绿色、开放、共享发展，从而形成弘扬宪法精神，培育法治观念的校园氛围。同时，宪法主题班会的开展，有利于使文学院师生们深刻地体会到宪法的重要性，增强师生对宪法实施重要意义的理解，促进文明和谐校园的发展。
更重要的是，文学院以本次班会召开为契机，不仅弘扬了宪法精神也使宪法知识深入人心，从而让文学院学生们更好地投入到学*、生活、工作之中，将自己培养成为更优秀的人，使文学院更加持续、稳定地发展。
要以求真务实的'作风抓好宪法的贯彻实施。深刻认识学*和贯彻实施宪法的重大意义，把学*和贯彻实施宪法作为当前的一项重要工作，认真抓好落实，切实以宪法为根本的活动准则，严格依照宪法办事，自觉地在宪法和法律范围内活动，维护宪法尊严，保证宪法的全面实施。要坚持"以人为本"把人民群众的利益放在首要位置，使人民群众在改革开放中得到更多实惠，更好地调动广大人民群众的积极性、创造性，坚定不移的推进经济体制改革与其他各项改革，推进社会主义物质文明、政治文明和精神文明协调发展。
和着窗外雨滴奏出的美妙的乐章，讲台上的周老师说道："培训到此结束，谢谢大家！"看看窗外，竟已是华灯初上。培训竟让我忘了时间，从下午3点钟开始，我都没有离开座位，一起学*的49位教师也是如此，我竟成了一个“求知若渴”忘了时间的学生，这可是学生时代才有的感觉呀！
回顾今天下午的培训：广西教研部的周日南主任培训的主题是“课堂教学有效化”，周主任从有效教学的发展史拉开了讲座的序幕，从“有效教学的核心思想”“有效教学的核心问题”等方面对“课堂教学有效化”进行了全面阐述，并让我们分组讨论交流了5个典型课例，从同伴的激烈争论和老师的点拨中，我们感悟了如何创设有效的学*情境。
让我感受最深的是——热身活动“解手链”。一听到热身活动是“解手链”，心里乐开了花，不就是全组同学手拉手围成圈，松开手，把自己的右手放在左手上交叉的握住旁边同学的手，然后不准松开手，回到原来手拉手的状态，最先回到原来状态的'小组为胜！这个游戏我玩过，难不倒我，我们组有我的“指导”组肯定是第一个完成任务的！正想着，讲台上的周老师发话了：“玩过这个游戏的老师在参与游戏的过程不能告诉同伴解手链的方法，观察同伴的行为并思考，体会第一次和第二次玩游戏的不同！”细细体会，第一次游戏更多的是急于解开手链——关注结果;而第二次则更多的是在研究解手链的方法——关注过程。感受果然不一样。
真是不得不佩服，高明的老师在同一个活动中让不同起点的学生都在原有的基础上有提高和发展！这就是有效课堂的关键所在！
通过这些天对《财务管理学》的学*，我觉得上财务管理课程能得到的最大的收货就是建立财务观念和简单的数据搜集整理流程，也使我对财务管理有了一个从浅到深的认识，才知道这门学科和我以前所感觉和想象中的完全不同，并不像想象中的那么简单，不仅仅是要记住放在数值背后的涵义和潜在表现上，而是要理解各种比率的公式和推导过程。现就我对*几天的学*心得体会做如下总结：
首先，通过学*，使我真正的认识到财务管理是企业管理的重要组成部分，是从事财务管理活动的根本指导。它渗透到企业的各个领域、各个环节之中。我们要根据财经法规制度，按照财务管理的原则，组织财务活动，处理财务关系的一项经济管理工作。
财务管理也是直接关系到企业的生存与发展，从某种意义上说，财务管理是企业可持续发展的一个关键。如：企业财务管理的合理性会促使企业加强管理和核算、改进技术、提高劳动生产率、降低成本，从而有利于资源的合理配置和经济效益的提高。从企业的长远发展来看，系统有效的财务管理是为了企业价值的最大化。
其次，我知道了财务管理的内容：主要包括财务活动和财务关系。
企业的财务活动包括投资、资金营运、筹资和资金分配等一系列行为。企业资金投放在投资活动、资金运营活动、筹资活动和分配活动中，与企业各方面有着广泛的财务关系。这些财务关系主要包括以下几个方面：企业与投资者之间的财务关系；企业与债权人之间的财务关系；企业与受资者之间的财务关系；企业与债务人之间的财务关系；企业与供货商、企业与客户之间的财务关系；企业与**之间的财务关系；企业内部各单位之间的财务关系；企业与职工之间的财务关系。
财务管理的环节（职能）主要有：财务规划和预测、财务决策、财务预算、财务控制、财务分析、业绩评价与激励。其核心是财务决策，财务预测是为财务决策服务的，决策的成功与否直接关系到企业的兴衰成败。
具体总结如下：
一是要了解一个公司的经营状况情况，重点要掌握一篇报告：即财务报告，包括会计报表、会计报表附注和财务情况说明书三部分；二组词汇：即反映企业在特定时点状况的词汇，包括资产、负债、股东权益，和反映企业在一定期间经营情况的词汇，包括收入、费用、利润；三张报表：即资产负债表、利润表和现金流量表。
二是资产负债表反映企业的现在，即企业现在的健康状况如何；利润表反映企业的过去；现金流量表透视企业的`将来。
三是对资产负债表要做到三看三注意：
三看主要是：
一看资产增减变化并找到变化的原因；
二看健康，如负债率是否高，短期偿债能力是否强等；
三看真实的企业，利润是可以干出来的，也是可以算出来的。
三注意主要是：
一要注意表中的资产代表历史，而历史不代表现实；
二要注意表中的负债可能是风险，而表外的或有负债也许是更大的风险；
三要注意表中的资产是企业的资源，但不代表全部，如品牌、营销网络、人力资源等无形资产无法在表中体现。
四是对利润表要做到五看：
一看结果；
二看结构；
三看成绩：关注财务成果、市场表现、基本业务活动等三个层面问题；
四看问题：获利能力，包括销售毛利率、主营业务利润率、销售净利率、总资产报酬率、净资产收益率等指标；
五看人的因素对计算结果的影响，如成本结转方法、折旧计算方法、费用摊销方法。
五是对现金流量要关注。
什么是现金？对企业老总说，现金就是企业的对财务人员说，现金就是货币资金，包括库存现金和银行存款、其他货币资金和现金等价物。六是制定管理制度的一个重要作用是让好人不变坏，让坏人没机会。过去的经验不一定是良药，必须认识到每一步决策都不是重复过去，而是创造未来，而且思维定式永远存在，需要不断地打破它，克服它，有了好的开始，仍要努力经营，保证决策正确，才能获得更大的成功。
最后，我觉得财务管理是一个把企业从经验管理向科学管理过渡的重要工具。就像以前的那个在国际象棋的棋盘上放小麦粒的故事一样。国际象棋一共八八六十四个格子，如果不算过的话谁知道从一粒开始每次加多一倍的话到最后一个格子已经是天文数字了？财务管理也一样，所以不管是工作还是生活，你不理财，财不理你这就是很好的例证。
通过财务管理的学*，我不仅对财务管理的定义、内容和职能有了一定的了解，而且我对财务管理的目标、财务管理对企业的意义、财务管理的手段有了更加深入的认识。使我在今后的工作和生活中，能够掌握并树立财务管理观念，这就是我最大的收获，也为我在后续财务管理的学*方面起到了引路和指导的作用。
康德是西方哲学、美学上的大师，他的理论著作是从事西方哲学美学、文艺理论必读的书目，他的代表作是有《判断力批判》等。
康德一生过着规律的独居生活，他严格有规律的生活，认真的学术态度，使他做出了惊人的成就，与他个人成长的环境和经历是有密切关系的。生活的环境和经历对于一个人性格、人生态度、人生观、价值观、和生活态度有着很大的影响和作用。
一个人的思想和他的思维方式，是从其时代、地域、民族、教育等等影响下形成的。康德的思想是他的独特的生活方式和实践经历的产物。因此，了解康德，首先了解他的生*经历：1972年出生在德国普鲁士的哥尼斯堡，这里是商业城市，父亲和母亲都是普通的市民，从事着手工加工的行业，居住的周围是路德新教虔诚教派的信徒。虔诚路德新教的信徒对康德的处事及思维方式产生了深远的影响。康德后来说：“人们对于虔诚派可以说东道西，但虔诚派的信徒都是一些严肃而超群出众的人。他们具有高尚的人类情操，就是稳重，乐观和任何欲念都破坏不了的内心宁静。”十六岁在哥尼斯堡大学上学，生活艰难学*用功，认真学*研究牛顿机械论自然哲学和唯理论哲学，阅读了拉丁经典作家的著作。练就了用拉丁文写作的卓越本领。大学学*了七年。1747年通过硕士学位论文答辩。九年的家庭教师经历，积累了丰富的教学经验，获得了丰富的人生阅历。1755年通过了《论形而上学的原则》取得了哥尼斯堡大学编外讲师资格，兼任哥尼斯堡王家图书馆馆员职务。46岁时，正式命名为哥尼斯堡大学教授，主讲逻辑学和形而上学。1770年任教授，1797年退休。完成了《纯粹理性批判》、《实践理性批判》、《判断力批判》等全部主要的哲学著作写作。
康德美学是从人的心灵（“心意”）能力出发来进行美的讨论，要解决的问题：为什么审美是必然的和普遍的`？因此，主要不是讨论艺术中的美的问题。审美判断是知性与想象力的一种谐和合作。根据形式逻辑，也就是知性范畴的类型，对鉴赏判断进行分析。
康德的美学思想主要集中在《论优美感与崇高感》和《判断力批判》这两部作品中，《论优美感与崇高感》主要分析优美和崇高的不同特点：优美就是我们通常所说的美，小巧，和谐，让人心生爱怜；崇高则是巨大以至于无形的“壮美”，让人心生畏惧，甚至是恐怖，所以康德成称其为“可怕的崇高”，它往往与道德联系在一起。
优美与崇高是康德美学思想的两个基本范畴，在他后来声名鹊起的美学巨著《判断力批判》中，对审美判断力的分析仍然是按照这个一分为二的模式来处理的。他在《判断力批判》第一部分提出了即审美的四个特征：
（1）它是愉悦的，但是不带任何利害关系；
（2）它是普遍的但不是概念；
（3）它具有合目的性，但无目的（无目的的合目的性）；
（4）它是主观的，却带有必然性（康德在这里提出了“共同感的重要概念”）。在《判断力批判》的第二部分，康德讨论了目的论判断力。这是美学界长期以来都没有注意到的康德美学的重要部分。其实，作为康德的对手和朋友，黑格尔对康德的目的论判断力理解得很透彻，概括得很精炼：“康德开始从这样的原则去看有生命的东西：在有生命的东西里，概念或普遍性包含在特殊性内。作为目的，这普遍性不是自外而是自内决定着个别的和外在的东西，决定着有机体各部分的构造，这就是说，个别的方面自然而然地就适应的目的。”因此，黑格尔称康德构成了美学真正的出发点。
康德论证了审美活动具有无利害关系的根本特性，不了解康德，就永远不能进入真正的、作为严肃学术的美学研究的大门。这是一个挑战，也是一个资格认定。康德从理论上把美感与生理和道德的快感在原则上清楚地区别开来了。康德还确立了美感经验的先验原则。美的问题在康德这里与其它的哲学问题有了真正的界限。因此，严格地说，从康德开始，美学才获得自身的合法性和科学性，真正成为哲学的一个独立领域。
早上8点钟赶到闵行中学，办公室夏老师带我们参观了一下校史馆，被众多了国家专利证书所震惊，特别是一艘不会翻的船，让我们感受到了闵中学生杰出的科学创造素养。这正是我们现在所特别强调创新人才的培养的。
参观完后，夏老师推荐我们去听一个讲座，见*教师的培训，因为闵行中学是见*教师实*基地，我们有幸听了教科室王主任关于新教师培养的讲座。
9点40，我们在会议室见到了传说中的余校长，个子不高，样貌普通，但他一说话，就让人感受到专家型教师的风范，他向我们介绍了闵行中学，闵行中学创办于1928年，已经有84年的历史了，是连续十五年的上海市文明单位，上海市行为规范示范学校，科技示范学校，他说的“有基础功底才有创新发展”，让我深有感触，学生的基础人格的培养应该在学科素养培养之上，他提出了“德育为先，一体两翼（信息化、国际化）”的办学思想，在基础规范的基础上完**才培养，培养有竞争力的人。余校长还对我们提出了几个要求，要多学*，要用最朴素的态度做好自己的工作，要有社会责任感，浮上来还要沉下去。还有6个作业，要在毕博管理*台上发表。还有，我的师傅是德育主任林老师，这个月，我会很充实的。
11点40，去食堂吃饭，学校对我们很关照，解决了我们的就餐问题，学生12点20吃饭，食堂工作人员用保温桶装好饭，放在学生饭桌旁，学生一下课就到固定的餐桌就餐，这样不要排队就餐，还可以中午没有回宾馆，因为他们下午13点就开始上课了，我看到所有的老师都在办公室忙着，在我旁边，坐着的是团委**张彦红老师，期间，学生干部不停来找她，询问工作的事情，及反应情况。其中有个恶劣的网络实践，引起了张老师的注意，张老师立即向主管德育的林主任汇报，林主任立即召集了信息管理的章老师进行处理，与人人网、新浪等沟通，这让我深切感受到他们应急速度之快，处理事务效率之高。
13点，听了李老师的生涯辅导课（心理学讲座），主要是面向创新班与实验班的4个班级，这个讲座，我认为对学生来讲，是全新的'认识自己的手段，讲座之后，与李老师进行了交流，李老师说，这个讲座的目的，是为了让创新实验班的同学在高中阶段能够认识自己，明确自己的发展方向。这是一个系列化得讲座，每隔一个星期开一次课。这个就是在基础培养的基础上，培养创新人才的一个方式。
15点30，毕博管理*台培训，全体教师参与培训。可能因为校长对信息技术很关注，也很重视的原因，我发现闵中在信息化的方面比一般的学*更超前一些，除了毕博管理*台，还有我很感兴趣的电子书包，我想，这应该是未来教育的发展方向。
整整一天，我们听了三个讲座，中午也没休息，这让中午必须要眯眯眼睛的我，感到非常的不*惯，这也让我充分感受到了闵行中学教师的生活节奏与办事效率。教师的工作压力大与强度高，在我现在看来，确实是个普遍存在的现象。信息技术的普及，也让我们的教育方式有了更好的*台，但是，网络进入生活，我们学生理性上网的教育，迫在眉睫。短短的一天，我初步的感受到了这些，就像余校长讲的，很多的东西，我不可能现在就能看到，更多的是通过观察，然后理性的分析，才能看到更深刻的东西。也许我学到的不一定能用上，但是，对于教育教学的思考，我不能停止。
今天，我制定了一个学*计划：吃过早饭（或早饭前）读一会唐诗和英语。中午，做阅读，如果写完阅读后还有时间就完成各科作业。下午，如果家庭作业布置了后，我要利用课间的时间完成作业。放学后，写完各科家庭作业后，另写一会奥数（作业写的。迟就不写）。回家后，先吃饭，然后读一会唐诗和英语，然后洗漱。上床后，看一会书。星期六早上先写作业，写完后再复*以前的知识，把课文和生字词默一默。星期日上午自由看书、活动，下午，写几道奥数题，如果还有时间，吹一会儿葫芦丝。
我要按照计划上的做，提升我的语数外三门课的'成绩，同时，大量阅读课外书，积累“砖头”，提升写作水*，我要在小学阶段加紧多读书，因为随着年级的上升，作业越来越多，就没时间看书了。我建议同学们也像我一样写一份学*计划书哦！
为期1年的进修学*刚刚结束，我又回到了我所熟悉的工作岗位。首先要感谢医院、领导给予我这个宝贵的机会，还要感谢各位同事，因为他们的辛勤工作，使我安心完成学业。
我进修的单位是中国人民***第四军医大学唐都医院呼吸科，它是我国首批硕士学位授予学科，陕西省优势医疗学科，国家药物临床试验机构，第四军医大学基层建设标兵科室，是西北地区支气管镜诊治培训中心、呼吸机培训基地。陕西省医学会呼吸结核分会主任委员单位和全军呼吸学科副主任委员单位。呼吸内科共两个病区，设有床位80张，另有过敏反应疾病研究室，肺功血气室、支气管镜室、呼吸内科重症加强病房及呼吸内科实验室。是陕西省和西北地区呼吸内科技术、设备最精良的先进单位。这儿的老师医德高尚、知识渊博、*易*人，不仅诊疗水*在国内名列前茅，而且十分重视后辈的培养，保持着强大的人才梯队，桃李遍天下。
他们科室主任每周查房1次，三线每周查房2次。查房时感觉气氛和谐，讲求实事求是、重视循证医学证据，很多原则性的问题已达成共识，但允许不违反原则的分歧。唐都医院一向强调综合治疗，全科不定期组织有放射诊断科、病理科、外科、内科、放疗科等多学科参加的联合大查房。查房时，先由一线或进修医生报告病史；上级医生仔细阅片，分析可能诊断，进一步检查及治疗方案。这样能系统的有计划的使患者得到合理治疗，同时年轻医生了解很多相关知识。合理的综合治疗是唐都医院高诊疗水*的重要因素之一。
科室要发展，必须重视再教育、再学*及后备人才的培养。我参加的学术活动主要有：每周2次理论学*、治疗新进展；每周1次科内学术讨论；不定期的对外学术交流，包括国内外著名专家的讲课、国内外的学术会议。长期高强度、自觉的学*、交流也是他们长盛不衰的重要因素。
我也小有收获。首先是系统学*了相关基础知识、最新的诊疗技术，全面熟练掌握了呼吸科及相关科室常见病、多发病的诊断治疗，熟练掌握呼吸科常规操作如胸膜腔闭式引流、胸膜活检、经超声、ct引导下经皮肺穿，基本掌握支气管镜、胸腔镜等操作要领。
再次，各学科人员的通力协作是提高诊治水*的保证。各个科室都有技术专长，每位医生也有技术专长，才能使科室的诊疗水*得到保证。光有好的临床医生还不够，必须有先进的设备和完善的辅助检查，才能设计出理想的治疗方案。同时医院各科室间的协作也很重要，如手术科室、病理科、诊断科等。综合实力的突出，才能有诊疗高水*。
先进的设备及技术也给我留下很深的印象。在我们基层医院有许多困扰我们的难题，有了先进医疗设备及技术，会让我们迎刃而解，豁然开朗。尽管如此，常规治疗仍是最常使用的治疗手段。我觉得，依靠我院目前的技术、设备，只要能规范的.、合理的运用常规技术，开展力所能及的新业务、新技术，也可以使大多数患者获得满意的疗效。
进修体会及建议：
1、科室要发展，医院要强大，在竞争的医疗市场中立于不败之地，必须要走专科化建设道路，学科门类齐全，科学在发展，学术有专攻，学科门类越分越细，必须加强各学科人才培养，必须重视再教育、再学*及后备人才的培养。
2、医院要发展，必须要加强内科各亚科、外科各亚科、儿科、妇产科、放射科、ct室、超声室、心电图、肺功能室等各科室之间的合作，光有好的临床医生还不够，必须有先进的设备和完善的辅助检查，才能设计出理想的治疗方案。才能有诊疗高水*，使更多的患者受益，更好地提高医院的社会效益、经济效益，提高医院的知名度。
3、建议成立专门的呼吸内科，成立强大的胸外科，目前流行病学显示，呼吸系统疾病（不包括肺癌）在城市的死亡病因中第4位，在农村占第3位，肺癌无论是发病率（1xx年）还是死亡率（110万年）均居全球癌症首位，在我国肺癌已超过癌症死因的xx年学科带头人，心血管疾病诊疗水*在国内外居领先水*，心血管专业诊疗设备先进，齐全，拥有国际先进的innovXX心血管专用数字造影机，sonos5500多功能彩色超声诊断仪，marguette红导电生理仪，stockert射频消融仪及抢救设备。
心血管专科医院能完成心血管专业的急、难、疑病症的诊治。目前已开展急诊及常规经皮冠状动脉内成型术，非开胸的先心病介入封堵术如：（房缺，室缺，动脉导管未闭）心脏瓣膜狭窄经皮球囊扩张术，起搏器植入术（单腔，双腔，三腔起搏及icd），射频消融术，（治疗快速心率失常）属国内先进水*。心包开窗术，先心病外科修补术，瓣膜置换术，冠状动脉搭桥术居全疆首位。在高血压的诊治方面，已加入世界高血压联盟并与国际接轨，其诊疗水*已达国内先进水*。
在介入室学*，我感到很荣幸。带教老师对我是无微不至的关怀。我刚到一个新科室很陌生。我的带教老师详细的给我介绍了环境，工作人员和工作流程，药品物品摆放的位置，让我更快的熟悉环境。每天早上，介入室的护士们都会主动提前30分钟到岗，手术患者日渐增多，她们工作人员少，每天的工作量都很大，但她们分工合作，团结协作，使患者在手术期间得到最满意的护理。我所在的三个月，没有一个病员投诉，看到的都是挂满墙壁的锦旗。科室领导很注重业务学*，会经常组织大家参加各种讲座。也会由科室经验丰富的医师给大家讲解介入的并发症及预防，处理。使得她们在工作中表现出灵敏、镇定和训练有素。私下她们学*相关专业知识，遇到新问题大家一起讨论学*新知识。在带教老师的指导和自己的努力下我已经有能力处理一些手术过程中出现的紧急情况。
在科室工作时，能够感觉到他们的自我保护意识非常强烈，对病患提出的各种疑问都能合理的解释并明确告知病情发展及预后。在新疆医科大学第一附属医院导管室学*期间，极大的开阔了我的视野，特别是他们浓厚的学*气氛、探索精神，不断激励着我尽快地掌握新的理论知识及技术。
通过这次难得的学*机会，我对心血管介入术有了基本的了解。回到工作岗位上，我要将我在医学院见到的与我们的介入室所不同的地方以最好的选择方法运用到工作中去，并把好的作风和经验带到工作中，以提高我们的工作质量。
学*心得体会菁选（扩展2）
——学*心得体会菁选
学*心得体会
我们在一些事情上受到启发后，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学*。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是小编为大家收集的学*心得体会，欢迎阅读与收藏。
作为一名教师，我认为需要学*的东西很多，所以我一向珍惜每一次学*的机会。经过这几天的培训学*，我感触很深，受益匪浅，使我更深刻认识到了自我的差距与不足，对自我的人生价值、认识水*、理论水*等都有进一步的提高。在培训的这几天，我的感觉是充实的，因为每一次都能感受到思想火花的冲击。在那里，我们与各位同仁、专家的教学理念进行了一次次亲密接触，听取了专家及各位同行的各种观点和见解，反思了自我的不足。教育改革是永恒的主题，社会在不断的变革，就必然要求教育也不断变革。新一轮基础教育课程改革中提出了一系列新的教育观念，也对教育提出了很多挑战。教师想在这场滚滚而来的课程改革中占据主动地位，就应与时俱进，以饱满的热情，开放的心态投入课程改革的浪潮，迎接新课程所带来的全新挑战。继承与发展是此次基础课程改革的特点。新课标更为彻底的摒弃了以前我国基础教育课程那种“学科中心论”的教学模式，更为充分地突出了教学中心是学生这一主体。同素质教育的理念要求是一致的，即：将“以书本为中心，以教师为中心，以课堂为中心”转向以学生发展为中心。就学校体育目标而言，强调“以增强学生体质为主”，又必须在“健康第一”的指导思想下，促进学生身体健康、心理健康和社会适应。这一教学理念和国际上的“人本主义”教育理念是一致的。下头是我经过培训获得的点滴体会：
一、更新了教育观念现代的教师应成为学生潜在品质的开发者
成为教育教学的研究者；成为学生的心理咨询者和健康的引领者；成为课程的开发者和建设者；成为学生学*的引领者、促进者、合作者。在课堂教学中，教师必须要从挖掘和理解教材中去摸索教学方法。经过这次培训，我觉得自我的教育思想有了根本的转变。我深深的感觉到，作为教师仅有“爱”是远远不够的，只会“传道授业解惑”也不是好的教师，仅有与时俱进，勇于探索，敢于创新，尊重学生，具有专业化知识和技能，才能够做一个好教师。
二、拓展了视野，把握最新教学动态
教学反思本身就是一种创造性再学*，是自我矫正，不断提高的过程。教师要学会自我反思，就会以特定的眼光给自我在教学中的位置定位，就会站在素质教育的高度审阅自我的教学行为，从而不断提高自我的素质，教学水*和教学效率。
这次培训，对于我来说是一次难得的充电机会。我们不仅仅学到了丰富的知识，进一步提高了我们的业务素质。还能够把学到的理论知识运用到自我的教育教学中去，我们坚信经过这次培训，能促使自我更加至力于自我钟爱的教育事业。因为每一天都能应对不一样风格的教师，每一天都能听到不一样类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。耳濡目染的东西很多。但要采他山之玉为我所用，纳百家之长解我所困却需要一个消化吸收的过程，这个过程也许很漫长，也许会走得很累，但作为一线教师的我会走下去，也能走下去。前边的路很长，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我会朝这个目标去努力。所谓“高山仰止，心向往之”这是我一生的追求。
作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁伴。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的理解，也能一时地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的缺乏。缺乏知识的教师，仅靠点旧有的教学经验，自然会导致各种本事的下降甚至是缺失，这时旧有的`教学经验就成了阻碍教师教学本事的发展和提高的障碍。所以，对于这种学*、培训，对于一个教师来说，是很有必要的，是很有价值的。
三、思想认识得到了提高，灵魂得到了净化
这几十年的教学生涯，让我已经慢慢倦怠，沉重，沉重的令人窒息。我早已像一台机器，不再有灵感。把教师当成了一种职业，一种谋生的职业。可经过这几天的培训，让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水*的方法和捷径。
四、加强专业文化学*，做一专多能的教师
想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。经过学*，让我更体会到学*的重要性，仅有不断的学*，不断的提升。不断加强修养才能胜任教育这项工作。
这次培训资料丰富，充溢着对新课程理念的深刻阐释，充满了教育智慧，使我们开阔了眼界。虽不能说经过短短几天的培训就会立竿见影，但却也有许多顿悟。身为教师，要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学*，不断地反思，不断地研究，厚实自我的底蕴，厚积薄发，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。在今后的教育教学实践中，我将静下心来采他山之玉，纳百家之长，慢慢地走，慢慢地教，在教中学，在教中研，在教和研中走出自我的一路风彩，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。
培训后在工作中的打算：利用本次培训成果，进取探讨新的教育理论，新的教学模式，尝试任务教学，提高学生的兴趣，努力构成自我独特的教学风格和特色。
20xx年XX职业大学重阳联欢会是一场高水*的演出，她会给许多人留下一个美好的记忆。程扬老师评价说，这场演出的总体艺术水准不亚于XX大学的同类演出。
这里特别想说一下两个无伴奏合唱。这两个无伴奏合唱分别由XX职业大学离退休二组的XXX老师和XX老师担任指挥，由同样来自离退休二组的XX老师和XXX老师担任领唱。他们的团队合作精神、奉献精神、演唱水*、指挥技术，都给人留下了深刻的印象。
有人曾觉得我们选择无伴奏合唱是太高看自己了，能搞好有伴奏合唱就不错了。其实我们这是一种没有办法的选择。因为我们本来就没有乐队，如果选择伴奏，只能使用从网上下载的伴奏音乐。但是现在网上的伴奏音乐，一般的都是和声音乐，没有主旋律，除非你选择一些很老的歌曲。对于老年人来讲，这种没有主旋律的伴奏音乐更难以掌握，而且没有随意处理的自由。从演出现场效果看，无伴奏合唱效果还是比较好的。因为如果我们不采用无伴奏合唱的话，只能采用伴奏带。而目前我们演出现场的音响设备和调音人员的水*是非常有限的，伴奏带有时并不能起到一种好的效果，演出现场曾有领导让调音人员降低伴奏带的声音。同样原因，由于音响设备和调音人员的水*所限，现场演出时的领唱和合唱之间的和谐度，也不如在教室里排练的时候，因为排练时不用音响和调音人员。总而言之，在现有的条件下，选择无伴奏合唱的形式，还是一种合理的.选择。
在选歌方面，我们选择的是流行歌曲。这些歌曲好听易唱，在社会上传唱度还是比较高的，只不过在老年人当中，可能有些歌知道的人不多，这次成功搬上舞台的《当你老了》就是这类歌曲。我们已经练唱过的《梨花又开放》、《贝加尔湖畔》、《只要*凡》、《玫瑰的芬芳》（中文原歌《把悲伤留给自己》）都属于同一类，接下来还准备继续按这种思路选歌。
有朋友认为，合唱必须选艺术歌曲，用美声唱法。这可以作为一家之言来听。我们不走这条路，是因为两个原因。一个是在我们活动的院子里面，已经有开放大学的三个声乐班，其中有用美声唱法教艺术歌曲的，也有偏重于教京剧唱段和京歌的，愿意选择这些唱法的朋友可以去这些班级。但是，并不是所有的人都适合这些唱法。我们选择的路线，就是用自然本色的声音去唱流行歌曲。从演出效果来说也并不比其他唱法差。还有一个原因就是许多人的嗓子并不一定适合美声唱法，假如再没有很好的老师精心指导，很可能越唱越难听。与其这样，还不如老老实实地用自己本色的声音唱好流行歌曲。邯郸学步的典故，想必大家都是知道的。老了。唱得愉快一点、好听一点就可以了，什么唱法，那是不重要的。
这几天我们抽空重新学*了公司的各项制度，加强了对公司各项制度的深入了解，使我更加清醒的认识到学*公司的制度，遵守公司的各项制度的重要性和紧迫性。下面根据学*情况结合个人实际谈一点肤浅的心得。
一：通过学*提高了思想认识，增强了遵守公司制度的自觉性.无规矩不成方圆，规章制度是企业发展的重要基础，是各项业务应当遵循的标准和程序的总和，也是检查和纠正一切违规问题的依据。公司的发展壮大离不开规章制度，否则不可能达到预定的目标。所以我们每个员工都要自觉遵守公司的规章制度，一切以规章制度为标准来要求自己；
二：通过学*提高了业务知识.这次较全面的学*了自己所从事的工作的各种管理文件，如财务方面的文件：信用管理制度，资金管理的制度，财务管理制度，借款制度等，都清醒明确的写了在实际工作中我们遇到此类事怎么处理，服从制度而不是服从于某人.如我们销售内勤人员在开发货单时碰到超信用期的客户，不能凭业务员或销售经理说能发就开单，而是要看具体超期多少天由相关人员解锁通知发货才能开单，还有借款制度学*也是如此，各种手续要完备，单据要保存，物流方面的文件如：销售产品需求计划控制程序，货物短缺处理控制程序，库房管理控制程序等，有了这些管理控制文件，一方面是行为规范我们的工作，另一方面也是我们工作的依据.绩效考核制度是改善和提高我们的工作能力；通过制度学*的有效开展，增强了我遵守制度的自觉性，显示了遵守公司制度的必要性，激发了学*制度的热情，提高了工作中的自律意识，使我能深刻的体会到我们公司的经营理念是：以客为友，创新服务，永续经营，那需要我们每位员工以热情服务的工作态度，踏实勤奋的精神，严格要求自己，尽职尽责，恪守职业道德。在自己的工作岗位上多出成效，多创佳绩，为公司的发展壮大做出自己的贡献。
心得三：公司企业文化学*心得体会
通过对企业文化的学*，我深受感动，倍受鼓舞。企业文化是在一定的社会历史条件下，企业在物质生产过程中形成的'具有本企业特色的文化观念，文化形式和行为模式以及与之相应的制度和组织结构，体现了企业及其成员的价值准则、经营哲学、行为规范、共同信念和凝聚力。因此，一个企业只要存在一天，企业文化就同时存在。建设优秀的企业文化就是要用先进的观念管理企业，使员工的心往一处想，劲儿往一处使。再先进的技术，如果没有掌握再训练有素而对工作充满热情的员工手上，也难以发挥作用。真正先进科学的企业文化，使能高让每一位员工认同企业目标并为之奋斗的文化。
康德是西方哲学、美学上的大师，他的理论著作是从事西方哲学美学、文艺理论必读的书目，他的代表作是有《判断力批判》等。
康德一生过着规律的独居生活，他严格有规律的生活，认真的学术态度，使他做出了惊人的成就，与他个人成长的环境和经历是有密切关系的。生活的环境和经历对于一个人性格、人生态度、人生观、价值观、和生活态度有着很大的影响和作用。
一个人的思想和他的思维方式，是从其时代、地域、民族、教育等等影响下形成的。康德的思想是他的独特的生活方式和实践经历的产物。因此，了解康德，首先了解他的生*经历：1972年出生在德国普鲁士的哥尼斯堡，这里是商业城市，父亲和母亲都是普通的市民，从事着手工加工的行业，居住的周围是路德新教虔诚教派的信徒。虔诚路德新教的信徒对康德的处事及思维方式产生了深远的影响。康德后来说：“人们对于虔诚派可以说东道西，但虔诚派的信徒都是一些严肃而超群出众的人。他们具有高尚的人类情操，就是稳重，乐观和任何欲念都破坏不了的内心宁静。”十六岁在哥尼斯堡大学上学，生活艰难学*用功，认真学*研究牛顿机械论自然哲学和唯理论哲学，阅读了拉丁经典作家的著作。练就了用拉丁文写作的卓越本领。大学学*了七年。1747年通过硕士学位论文答辩。九年的家庭教师经历，积累了丰富的教学经验，获得了丰富的人生阅历。1755年通过了《论形而上学的原则》取得了哥尼斯堡大学编外讲师资格，兼任哥尼斯堡王家图书馆馆员职务。46岁时，正式命名为哥尼斯堡大学教授，主讲逻辑学和形而上学。1770年任教授，1797年退休。完成了《纯粹理性批判》、《实践理性批判》、《判断力批判》等全部主要的哲学著作写作。
康德美学是从人的心灵（“心意”）能力出发来进行美的讨论，要解决的问题：为什么审美是必然的和普遍的？因此，主要不是讨论艺术中的美的问题。审美判断是知性与想象力的一种谐和合作。根据形式逻辑，也就是知性范畴的类型，对鉴赏判断进行分析。
康德的美学思想主要集中在《论优美感与崇高感》和《判断力批判》这两部作品中，《论优美感与崇高感》主要分析优美和崇高的不同特点：优美就是我们通常所说的美，小巧，和谐，让人心生爱怜；崇高则是巨大以至于无形的“壮美”，让人心生畏惧，甚至是恐怖，所以康德成称其为“可怕的崇高”，它往往与道德联系在一起。
优美与崇高是康德美学思想的两个基本范畴，在他后来声名鹊起的美学巨著《判断力批判》中，对审美判断力的分析仍然是按照这个一分为二的模式来处理的`。他在《判断力批判》第一部分提出了即审美的四个特征：
（1）它是愉悦的，但是不带任何利害关系；
（2）它是普遍的但不是概念；
（3）它具有合目的性，但无目的（无目的的合目的性）；
（4）它是主观的，却带有必然性（康德在这里提出了“共同感的重要概念”）。在《判断力批判》的第二部分，康德讨论了目的论判断力。这是美学界长期以来都没有注意到的康德美学的重要部分。其实，作为康德的对手和朋友，黑格尔对康德的目的论判断力理解得很透彻，概括得很精炼：“康德开始从这样的原则去看有生命的东西：在有生命的东西里，概念或普遍性包含在特殊性内。作为目的，这普遍性不是自外而是自内决定着个别的和外在的东西，决定着有机体各部分的构造，这就是说，个别的方面自然而然地就适应的目的。”因此，黑格尔称康德构成了美学真正的出发点。
康德论证了审美活动具有无利害关系的根本特性，不了解康德，就永远不能进入真正的、作为严肃学术的美学研究的大门。这是一个挑战，也是一个资格认定。康德从理论上把美感与生理和道德的快感在原则上清楚地区别开来了。康德还确立了美感经验的先验原则。美的问题在康德这里与其它的哲学问题有了真正的界限。因此，严格地说，从康德开始，美学才获得自身的合法性和科学性，真正成为哲学的一个独立领域。
通过这些天对《财务管理学》的学*，我觉得上财务管理课程能得到的最大的收货就是建立财务观念和简单的数据搜集整理流程，也使我对财务管理有了一个从浅到深的认识，才知道这门学科和我以前所感觉和想象中的完全不同，并不像想象中的那么简单，不仅仅是要记住放在数值背后的涵义和潜在表现上，而是要理解各种比率的公式和推导过程。现就我对*几天的学*心得体会做如下总结：
首先，通过学*，使我真正的认识到财务管理是企业管理的重要组成部分，是从事财务管理活动的根本指导。它渗透到企业的各个领域、各个环节之中。我们要根据财经法规制度，按照财务管理的原则，组织财务活动，处理财务关系的一项经济管理工作。
财务管理也是直接关系到企业的生存与发展，从某种意义上说，财务管理是企业可持续发展的一个关键。如：企业财务管理的合理性会促使企业加强管理和核算、改进技术、提高劳动生产率、降低成本，从而有利于资源的合理配置和经济效益的提高。从企业的长远发展来看，系统有效的财务管理是为了企业价值的最大化。
其次，我知道了财务管理的内容：主要包括财务活动和财务关系。
企业的财务活动包括投资、资金营运、筹资和资金分配等一系列行为。企业资金投放在投资活动、资金运营活动、筹资活动和分配活动中，与企业各方面有着广泛的财务关系。这些财务关系主要包括以下几个方面：企业与投资者之间的财务关系；企业与债权人之间的财务关系；企业与受资者之间的财务关系；企业与债务人之间的财务关系；企业与供货商、企业与客户之间的财务关系；企业与**之间的财务关系；企业内部各单位之间的`财务关系；企业与职工之间的财务关系。
财务管理的环节（职能）主要有：财务规划和预测、财务决策、财务预算、财务控制、财务分析、业绩评价与激励。其核心是财务决策，财务预测是为财务决策服务的，决策的成功与否直接关系到企业的兴衰成败。
具体总结如下：
一是要了解一个公司的经营状况情况，重点要掌握一篇报告：即财务报告，包括会计报表、会计报表附注和财务情况说明书三部分；二组词汇：即反映企业在特定时点状况的词汇，包括资产、负债、股东权益，和反映企业在一定期间经营情况的词汇，包括收入、费用、利润；三张报表：即资产负债表、利润表和现金流量表。
二是资产负债表反映企业的现在，即企业现在的健康状况如何；利润表反映企业的过去；现金流量表透视企业的将来。
三是对资产负债表要做到三看三注意：
三看主要是：
一看资产增减变化并找到变化的原因；
二看健康，如负债率是否高，短期偿债能力是否强等；
三看真实的企业，利润是可以干出来的，也是可以算出来的。
三注意主要是：
一要注意表中的资产代表历史，而历史不代表现实；
二要注意表中的负债可能是风险，而表外的或有负债也许是更大的风险；
三要注意表中的资产是企业的资源，但不代表全部，如品牌、营销网络、人力资源等无形资产无法在表中体现。
四是对利润表要做到五看：
一看结果；
二看结构；
三看成绩：关注财务成果、市场表现、基本业务活动等三个层面问题；
四看问题：获利能力，包括销售毛利率、主营业务利润率、销售净利率、总资产报酬率、净资产收益率等指标；
五看人的因素对计算结果的影响，如成本结转方法、折旧计算方法、费用摊销方法。
五是对现金流量要关注。
什么是现金？对企业老总说，现金就是企业的对财务人员说，现金就是货币资金，包括库存现金和银行存款、其他货币资金和现金等价物。六是制定管理制度的一个重要作用是让好人不变坏，让坏人没机会。过去的经验不一定是良药，必须认识到每一步决策都不是重复过去，而是创造未来，而且思维定式永远存在，需要不断地打破它，克服它，有了好的开始，仍要努力经营，保证决策正确，才能获得更大的成功。
最后，我觉得财务管理是一个把企业从经验管理向科学管理过渡的重要工具。就像以前的那个在国际象棋的棋盘上放小麦粒的故事一样。国际象棋一共八八六十四个格子，如果不算过的话谁知道从一粒开始每次加多一倍的话到最后一个格子已经是天文数字了？财务管理也一样，所以不管是工作还是生活，你不理财，财不理你这就是很好的例证。
通过财务管理的学*，我不仅对财务管理的定义、内容和职能有了一定的了解，而且我对财务管理的目标、财务管理对企业的意义、财务管理的手段有了更加深入的认识。使我在今后的工作和生活中，能够掌握并树立财务管理观念，这就是我最大的收获，也为我在后续财务管理的学*方面起到了引路和指导的作用。
为纪念***成立100周年，文化传播学院学生会在线上举办了主题为“建党一百周年伟大成就”的微团课。团课名称为“往昔风雨，今朝风华——建党一百周年伟大成就主题微团课”，学生会全体成员参与学*。
本次微团课视频由学生会主管老师张枫林指导，学生会部分成员制作。视频主要分为三个部分，分别是回顾往昔、总结当下、放眼未来。团课首先播放了陈玮鹏同学的视频引言，简述了微团课的内容，引出了团课的'三个部分。为使党史更加清晰有层次，学院划分时间段，更突显了***对中国做出的卓越贡献。在第一部分的回顾往昔中，主要介绍了***产生的历史条件，以及***的成立。***的成立具有划时代的意义，从此中国革命的面目焕然一新。第二部分立足当下，指出了现代***的工作中心，总结了党的当下。第三部分放眼未来，党会继续改善政治大环境、推动经济可持续发展，为20xx年远景目标的实现和为全面建设社会主义现代化国家打下坚实基础。
据悉，本次微团课旨在增强同学们的责任感和使命感，引领同学们勇敢地承担起世纪重托，把自己的人生理想与祖国、时代、人类命运联系起来，做新世纪社会主义事业建设者和接班人。
担任班主任工作十四年，我非常清楚这份工作的重要性。此次培训不仅有理论知识学*，还为全校班主任老师提供了一个很好的研讨交流*台。“素质与能力提升”环节，借鉴军事训练的内容和方式，极大的提升了班主任忠于职守、严于律己、勇于担当的.责任心和自律能力。
相信在这次政策理论学*、素质与能力提升、工作研讨多管齐下的培训后，学校一定能够打造一支“特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献”的班主任队伍，让北方民族大学班主任工作成为一面旗帜，飘扬在委属高校乃至全国高校的前列！
20xx年11月5日，我校组织全校教职工利用半天的时间参观了大丰经济开发区、常州高新技术开发区、大丰港经济开发区。我们在大丰经济开发区重点参观了大丰明进机械有限职责公司、金风科技风力发电设备有限公司、中国南车大丰分公司。我们在常州高新技术开发区重点参观了江苏众志铜业电气有限公司。我们在港区重点参观了大丰港第二期码头、江苏大丰盐土大地现代农业科技园。
这次活动针对性强、效果明显。本人在我市“三区”企业参观学*后的心得体会主要有如下几点：
第一，资料丰富。我们这次到“三区”5个企业的参观考察的时间虽短，但安排紧凑，主题鲜明，突出了加快发展的主旋律，经过参观考察，使我们进一步了解了我市经济发展的新形势。这次到“三区”5个企业的参观，给我的印象是：一是大丰明进机械有限职责公司生产的自动化程度高，经济效益好。该公司是由韩国（株）明进TECH独立出资组建的外商独资企业。自20xx年5月投产以来，率先与东风悦达起亚进行配套生产，至20xx年底销售额7000万元。20xx年，公司又继续扩大规模，新上冲压和焊装等4条生产线，预计今年将完成产值2.6亿元人民币；未来几年准备添设研发机构，提高设计本事。二是金风科技风力发电设备有限公司和中国南车大丰分公司生产的产品属于新兴产业的产品，其生产的产品主要用于新能源——风力发电，其前景看好。三是江苏众志铜业电气有限公司的标准厂房建得好，很有特色。其是一家高起点的新兴企业，拥有丰富的生产技术经验和一流管理团队，生产各种高品质的铜母线及铜包铝母线产品，在同行和客户中拥有良好的产品信誉和企业形象，公司拥有先进的铜排生产挤压机设备，年产2万吨铜材产品，公司始终贯彻实施ISO9001:20xx国际质量管理体系，以先进的理念完善企业，企业荣获多项荣誉称号产品营销网络遍及全国各地。四是去年4月份，由三航局承建的江苏大丰港二期工程5-10万吨级码头正式投入运营。该工程位于盐城市大丰港一期工程以南7.5公里，属敞开式泊位工程，主要包括码头、引桥两部分。其中，码头总长585米，由1个5万吨级专业散货泊位和1个2万吨级杂货泊位（兼靠4万吨级）组成；引桥长2877米，宽18米。该工程正式投入运营后，进一步提升了盐城港货物吞吐本事，有利于加快苏北地区港口建设，促进当地经济发展。五是江苏大丰盐土大地现代农业科技园位于大丰港经济区，由大丰港集团公司和大丰港农业发展有限公司共同投资，江苏大丰盐土大地农业科技有限公司负责承建，公司注册资本为5000万元人民币。盐土大地现代农业科技园项目计划总投资4亿元，规划建设面积1万亩，其中核心区3000亩，主要包括盐土种植业、耐盐林果、盐土养殖业、盐土牧业的生产示范区、盐土农产品精深加工区、科技研发区、生物质新能源研发孵化区、盐土文化及科普培训区、综合服务区等六大功能区。重点建设盐土农业科技馆、科技研发中心、种植示范中心、精深加工中心、市场服务中心等“一馆四中心”。科技园注重招引园艺、园林、食品科学与工程、生物工程等专业的科技人才，强化盐土农业高新技术的研究、引进、试验示范和推广，围绕“盐
土、科技”特色进行招商引资，以项目吸引客商入驻园区，投资兴业，努力把盐土大地农业科技园打造成规划理念先进、高新科技领先、种养品种丰富、建设气势恢弘、观光景色宜人的盐土农业新兴特色产业园区，使之成为全国盐土农业推进的先导区、盐土农业科技研发及成果的孵化器、盐土特色产业集聚区、盐土科技培训及教育实践基地、盐土文化及生态观光休闲区。
第二，受益匪浅。这次，我们集中半天时间，组团赴我市“三区”实地考察，目睹了我市“三区”中一些企业*几年来的巨大变化，感受了我市经济发展的浓厚氛围，学到了一些企业推进科学发展的`成功经验。在短短半天考察时间内，本人一路学*取经，一路深入思考，得到了许多有益的启示：一是必须牢牢抓住发展不放松。最*几年我市的一些优秀企业发展的速度很快，经济效益和社会效益都取得了双丰收，但其始终不满足、不松懈，始终咬定发展不放松，聚精会神搞建设。有些企业即使此刻已处于一个很高的*台上，其企业的负责人仍然坚持着强烈的危机感、紧迫感，推进科学发展的劲头一刻也没有放松，奋力拼搏的精神丝毫没有减弱。其的经验告诉我们，在任何时候、任何情景下，发展始终是第一要务，必须时刻紧抓不放。二是必须始终坚持**思想。我市的一些优秀企业的发展之所以又好又快，除有国家政策支持外，很重要的一条就是其有一个好的企业领导班子。多年来，他们敢于突破，敢于创新，敢于进取，在企业改革方面一向走在全省乃至全国前列，孕育了“敢闯敢试、敢为天下先”的改革精神。他们意识超前、思维敏锐，善于捕捉、把握和用好了机遇，这些都是值得我们学*的。
每个人的学*方式不同，写这篇文章的目的是分享一下自己的学*过程，仅供参考，不要一味的用别人的学*方法，找对自己有用的学*方式
经常在某些论坛和QQ群里看到一些朋友会问“怎样才能学好PHP，怎样才能学好___语言”，但别人回答最多的是：从最“简单”的开始。
这个简单也许真的不简单，呵呵。下面我想分享一下自己学*的一些过程。先说些费话，语言组织能力差，说了不少费话，愿意看的就看，不要骂我就行
其实学*一门新语言并不是太难，重要的是你有没有准备好去学好它，时间的长短和个人的能力和决心有关。黑客界也流行一句话就是“没有入侵不了的计算机”，这句话大概的意思是说：如果你的技术比维护这台计算机的管理员更胜一筹，那么就能拿下这台计算机甚至能拿下这个管理员管理的所有计算机，如果技不如人，只能继续学*超过对方。我说这些话的意思就是让准备学*陌生语言朋友一定要下决心去学*，只要你下了决心去学了，就一定能学好，千万不要半途而废。（退一万步来说，即使是没学好，但你懂的必然比别人多）
了解什么是最简单：
1、网页的基本构成就是html代码，所以必须熟悉HTML/CSS/JS等基本元素
2、熟悉PHP语法，了解PHP和HTML的运行方式，学*将PHP与HTML结合完成简单页面
PHP手册是比较好的入门老师
影响学*进度和程序强大是否的几个可能因素：
1、记忆力
一门语言的强大是否，应该看它的函数库和代码执行效率。每门语言都是有自己强大的函数库，要学好它，就必须得花很多的时间去记忆，良好的记忆力能使学*达到事半功倍的效果。
2、数学和逻辑思维
这个当然不是绝对影响，因为看开发项目的复杂程度。小的项目不需要太多的数学和逻辑思维能力，但如果是开发类似于财务或大量运算相关项目，这一点就是非常重要了。
3、有其它语言的基础
“一通百通”，这句话的道理也是不容置疑。都说有C语言基础的人，学*PHP比较容易，我没学过C语言，所以不知道这句话的效果
4、多看别人写的代码
学*别人的长处，补自己的`不足，当然不完全为这个我始终相信：一个有组织的团队写出来的程序不会比个人差我PHP入门就是从看代码开始的，我喜欢看别人写的代码。（入门是从disucz，PHPWind和国外的phpbb看起，还有就是目前最流行的开源BLOG程序），我尽可能的收集网络上的PHP开源程序，到目前为止，我收集并下载的PHP开源程序有2GB大小，包括BBS，BLOG，CMS等。我下载并不是为了收藏他们，是学*他们的编程方式和实现方法，如果自己想实现的功能不知道怎么去实现，我就会学*他们的实现方法，并不是抄袭代码，最终结果是想通过学*，将技术变成属于自己的ASP我也是以同样的方式学*的（动易和讯的程序及其它ASP开源程序）
5、实践
理论固然重要，但实践必不可少。你理论知识再好，如果不实践，就不能看到理论所产生的结果或效果，并不能使你的记忆深刻，所以不能纸上谈兵
6、恒心
广告不是有句话是这样说的么：“世界上最高的山是自己”，这句话相信朋友们都能理解
过自己这关，其它的都好办
7、找对自己有用的学*方式
这条可以参照4，我的入门是从看代码开始可能有朋友会问：“一开始看那些强大的代码，你能看懂么？”我的学*方式是从“使用”找“学函数”：PHP的函数太多，短时间不可能记住所有的函数，因为我相信，一个大的项目肯定会使用常见和必须的函数，找到这些函数，才会有重点的学*这些函数，难道你能说写BBS的函数会写BLOG用的函数少么？难道会写BBS还不会写BLOG么？找对学*方式是要经过多种学*方式的尝试，所以这个只有自己把握，毕竟每个人的学*方式不一样
8、尽可能的找视屏教程看
别人说十句，还不如一个操作看的明白，这个相信朋友们都有体会吧
9、从项目开始
一定要”逼”自己从写项目开始。任何一个高手的“成长”都是要经历一个过程，这个过程是一步步走过来的，来之不易很多朋友学*PHP的第一个作品几乎都是“留言簿”，因为是最简单的程序了会写留言簿，也并不能完全代表你已经入门了，也并不代表就会了PHP，我自己开始想以一个“网络书签”作为自己的第一个作品，但写了基本功能后就没继续了，感觉没多大意思。现在写一个完全正确针对企业的CMS系统，包括针对企业的一些常用功能，我想以这个作为自己PHP入门的第一个作品
10、了解并学*和PHP有关的技术
真正的高手必须得学*和PHP关联的技术，要想学好PHP，就必须得学*数据库，PHP+MYSQL被认为是“黄金搭档”所以你必须得接触MYSQL或你认为比较好的数据库，开始设计比较”合理”的数据库，这里的合理就比较广泛了，包括数据库优化和查询优化等等
最后想说的是：“不要依靠别人”没人愿意理会一个新手的提问，因为新手提问的在他们眼里太简单，不想去解释女性朋友很流行一句话是“男人靠的住，母猪会上树”引用这句话没别的意思，只是让朋友们知道这句话的意思
还想说的是：“珍惜别人回答的次数”人的忍耐都是有限度的，一定要珍惜这个限度，不要什么问题都去问，有些问题自己花点时间能找到答案的也去问，每问一次，别人的耐心就减去一次，等你真正需要帮助的时候，正好是别人不愿意回答你的时候，可以想像一下，你失去的太多了
建议的是：“有问题？baidu一下”相信朋友们都已经注意到了，你问的问题，在搜索引擎里都能找到相关的提问，并且有详细的解决方案，你可以使用搜索引擎来找到自己的答案，何必去问别人呢
目前最大的中文搜索引擎是baidu。com，全球的google，当然还有其它的搜索引擎，一个找不到，多试几个，除非你的问题是第一个提问的，那么你是幸运的，也可能是你“长相”问题，呵呵，说笑的，不要介意，不过这句话倒是挺流行
祝正准备入门的PHP的朋友能找到适合自己的学*方式，早日成功！！
这次学*最大的收获是，利用课程团队提供的网络*台，与专家、与认识或不认识的广大同事们随心所欲的交流，从交流中看到了自己的不足，学到了新观点，扩大了视野，开阔了思路，迫使自己走出自我的小天地，觉得对自己是个不小的提高。
研修让我正确认识了教师继续教育的重要性：教师要加强现代教育理论的学*与研究，不断更新教育理念。要积极学*现代教育理论的有关书籍，记好学*笔记。同时，要结合教学实际，积极撰写心得、反思。研修让我充分的认识到，教师职业是按照一定社会的需要和标准“传道、授业、解惑”的，是培养社会所需要合格人才的职业。一个合格的教师，应从充分认识自己劳动特点的基础上，树立从高的职业道德，修炼自己的职业精神，以实现“教书育人”的历史使命。
研修使我对素质教育的认识有了很大的提高，自己肩头的责任也更明确了。研修过程中弥补了我知识的不足，提升了自己，达到了继续教育的目的。观看视频，总会看到一些优秀课例，学*与互动，总会读到一些好的文章。同行们独具匠心的.课堂设计，经典精辟的学*体会，让我深感自身的不足，“书到用时方恨少”，做一个学*型教师，第一次真切的感到促进自己专业领域的成长是那么紧迫。
研修学*虽然结束了，但新课程对我们要求的学*和思考才刚刚拉开序幕。今后的工作中，我要加强专业理论知识的学*，不断更新专业理论知识，还要注重本学科以外各科知识的学*，以适应新形势下教育教学工作。老师也应终身学*，惟其如此，才能与时代同步。
经过这次活动使我受益匪浅，让我领略到了名师的风采，学到了宝贵的教学经验。而后省教育界的专家进行了点评，然后还安排执教者、点评专家与观摩教师互动，现场答疑，活动会场气氛热烈，洋溢着浓厚的学*氛围，让人受益匪浅。经过学*为我以后的教学工作起到了点云拨雾的作用。下头就总结下我的感受体会：
一、课堂必须调动学生进取性，让学生真正成为课堂的主体
这是新课标的重要特点，也是素质教育的要求。我们想每个教师都想把这点做好，只是在实行的时候不能完全按照自我的意愿，这就要求我们备课的时候要充分研究学生的具体情景。上课的教师能注重学生本事的培养，注重主体参与，每堂课的教学中互动模式多样，激起了同学们对学*的兴趣，营造了宽松，民主，和谐的教与学的氛围。尤其是来本市的x教师的课，他能够充分研究学生的年龄特征，有效调动学生的进取性，让我们受益匪浅。另外学生进取性调动起来以后，怎样坚持下去也很重要。他在每个教学环节中对学生的要求清楚明确，难易适中。我们深刻认识到：在课堂上，仅有学生清楚的明白自我应当干什么时，才有可能干好这件事；而问题太难学生就会无从下手，太容易又不用没意义，这都会打击学生学*的进取性。
二、课堂活动的形式与教学资料密切相关，活动要为资料服务
新课程标准倡导经过表演、唱歌、游戏、竞赛和故事等活动来激发学生学*英语的兴趣、培养他们初步用语文知识进行听、说、读和写的本事。任何活动的设计都应是围绕学生获得语言知识和语言技能而设计的，而不是讲究形式。
三、课堂活动的设计必须面向全体的学生，要让每个学生都有学*任务可参与
课程标准提出，课程活动的设计要面向全体的学生，使每个学生的学*都能得到发展。可是每个学生在学*上所表现出的兴趣、天分和本事以及学*方法都是不一样的，他们对学*的需求也是不一样，在学*本事上的体现也不一样。
四、课堂教学活动的设计突出真实化，生活化
课程标准提出：“活动要以学生的生活经验和兴趣为出发点，资料和方式尽量真实；并进取促进学科间相互渗透和联系，使学生的思维和想象力，审美情趣和创新精神等综合素质得到发展。”所以，教师们尽量设计的课堂教学活动贴*学生的实际生活，以撞击出学生灵感的火花，使学生的思维空间得到发展。把活动的设计拉进了学生的生活中，学生的注意力自然就会持久。
经过这次听课，我开阔了眼界，看到了自我的不足。同时对自我的教学也提出了许多问题去思考，怎样让自我的课堂更完美？怎样让学生喜欢上数学、语文课？怎样培养学生的听说读写本事？相信经过今后的不断努力，我们必须能拉*与这些优秀名师的距离，不断提高！
在各位名家的点评讲解中，没有难懂生涩的理论，没有华丽繁复的表述，而是用最*实的.语言，最容易让我们理解的方式向我们传达了最直接的信息，让我们有了一个系统的认识，让我们在今后的教学中少走弯路，更易于把握住知识的要点。听课学*中，除去对知识的学*和吸收，更多的是自我的反思。反思自我的教学，反思自我的课堂，反思自我的专业成长。我想这次学*引发的反思能成为我不断前进的动力，能成为成功的敲门石，能成为我坚定航向的指路标。仅有把学到的知识技能转化成自我前进的内驱力，我才会在教学中有所成。
回首听课的资料，他们所展现的不仅仅是对教材的分析，同时也展现了他们的人格魅力。如果没有苦和累的磨砺，怎会有这么夺目的表现呢！成果的背后更承载着她们的努力与收获。现实是残酷的，适者生存。现今的教育模式早已不是一本教科书、一根粉笔、一个教杆就能存活的课堂模式了。多媒体教学也早已代替了单一、古板、老旧的老式的上课体系。而她们却能提前跃出“龙门”，掌握先进的教学手段及方法。
20xx年10月20日上午，我们学校14名教师在x校长的带领下，有幸赴xx县的一校和二校参观学*，初到一校和二校，首先整洁干净漂亮的校园映入我们的眼帘，这儿的一切都是那么清新自然，富有生机。短短一上午的学*，让我们收益匪浅。
通过参观xx县一校和二校，所见之处，所看之物都让所有人都感到耳目一新，从不同的方面得到很多收获。我们*距离地感受着教育理念的浓厚氛围，了解着学校管理、教学研究、新课程改革等方面的成效与做法，虽只是浮光掠影、蜻蜓点水式的走过，但在感受和品味的过程中，感慨颇深，收获很大，受益匪浅。
文化是一种氛围，是一种环境，是一种影响。校园文化建设是一块会说话的宣传牌。文化立校，扮靓自己，让人通过一眼认出文化立校。在一校，我深深感受到那里追求和彰显的校园文化体系包括了静态文化、动态文化、教师追求和学生影响等多个层面，它涵盖着以校风校训为载体的浓郁用心的校园静态文化，涵盖着以学生活动为载体的生机勃勃的校园动态文化，同时包含着以教学方式、管理方式、评价方式、运行制度等为载体的教师层面的校园管理文化，和让学生能时时处处浸染其中，直接以学生为对象的校园育人文化。
参观学*后，我实实在在感觉到，这些学校把学校管理的`很好，能够说到达了极致。我们通过与学校领导的交谈，把握清晰的学校办学思路(包括不同时期的办学理念，办学目标，办学规划，行动思路等)，另外包括学校的办学条件、人文历史、社会背景、发展现状、人际关系，师资水*、学生特点等方面的状况。两所学校对教师的基本功抓的很扎实，通过钢笔字、毛笔字、粉笔字和简笔画等形式加强对教师的训练，使全体教师的基本功都能扎实。
第二方面感受学校的文化氛围，大到学校环境、教学大楼的设计，小到班级文化，细到一面墙、一个角的设计都尽力解读出文化的渗透程度。学校文化是于学校的教育思想、教育观念，因此对课程构建、学校管理、名言警句、教师言谈以及校训、校歌、校徽、校旗等也都细细感悟，从而全面理解学校文化途径，感受文化力量。观察学校所有成员的行动模式，学校文化就应深深印在每个成员的心中，体此刻学校的每个成员对每一个行动的自觉意识和独特的认识中，并表此刻日常的教育教学言行中，因此注意对每一项工作，每一个要求，每一项制度的落实进行认真的观察，从而感受学校文化视野中的行动质量，真正领悟文化。
在一校主要参观了学校的档案室，从中看出学校的档案管理很规范，很细致，教师基本功展示笔记中，如果不细看，你不会明白就是用黑笔手工写出来的，十分协调;学校尤其在校本课程方面做的很细致，一点一滴，所见每一物都能够看出他们在日常教育教学中的精细化管理。学*中我强烈感觉一校是用x校长的人格魅力和精干的领导班子来饯行办学理念的。
这次学*真是不虚此行，使我进一步了解了先进学校的办学理念和教育理念，成功学校的内在动力和源泉。那里的教师爱岗敬业，团结一致，才使这所学校充满生机。长期以来，他们确实做了超多的工作，有了领导老师们的共同努力，才塑造了一个优秀的学校。这让我再一次想起一句话“没有完美的个人，但有完美的团队。”
xx月xx——xx日，在学校领导的精心组织下，我们全校老师一行40多人有幸前往我省教育示范县——太谷县三中参观学*。我们此行的目的，就是要从实际出发，实地的去感受他们的日常教学。我们得到的答案是：太谷人没有任何豪言壮语，他们做的只是普普通通的工作，干的都是**常常、实实在在的事，课堂上，教师看似讲的很少，主要是学生在活动，而课前他们付出的劳动是巨大的。
我们走进太谷三中，实地的去感受他们的日常教学。一进校门，就被太谷三中吸引住了。学校给我们的感觉是那么整洁有序，使你立刻有一种被文化包围，被有序规范的感觉。从听到的每一节公开课，从听到的每一场专题报告会，就完全能领略到太谷人锐意进取而又脚踏实地的工作作风。一堂堂堪称真实而又具体的公开课，没有任何作秀的痕迹，无论是教师，还是学生，都完全沉浸在自己营造的学*氛围当中，似乎对出出进进的参观者以及身后听课老师们发出的声音毫无察觉。学生只是在老师的引领下合作、探究或交流。身处这样的环境，你会不知不觉地进入角色，成为上课的老师，或者听课的学生。
本次赴太谷学*，主要感受有四：
感受之一：课堂上二十四字教学模式的应用。第一、他们的课堂是真正意义上的把课堂还给了学生，学生是真正意义上的课堂主人。无论是第一环节的温故互查，还是以后环节的设问导读、应用实践、拓展延伸，他们的课堂一直是学生在动，是学生在二或四人小组中合作完成。他们的小组合作是真真正正的在合作，或校对答案，或交流方法，或帮助后进生，他们的汇报语言流利，声音响亮，归纳总结条理清楚，叙述完整。第二、教师学生角色定位准确，主体和主导恰到好处。教师从从容容，没有一句多余的话。教师一直穿行于学生课桌间，巡视检查学生的情况。学生紧跟学案上的进程，积极探究，或练*，或思考，或动手操作，整堂课学生的思维一直处于动的状态中。实现了真正意义上课堂教学的高效，实现了以学生为主导的完美课堂。
感受之二：太谷合作学*中的教师真轻松。我们*时公开教学时总或多或少的有负担，而太谷学校的讲课教师非常轻松。他们从从容容，穿行于学生课桌间，巡视检查学生的情况，课堂上没有一句多余的废话。课堂上很少听到教师的讲解，但他们引导下的.学生却能流利的回答、精彩的讲解。真是*淡之中蕴含着活力。
感受之三：在太谷的两节课中，给我印象最深的是学生的语言表达。无论学生那入情入境、抑扬顿挫、轻重缓急、声情并茂的朗读，还是条理清晰，逻辑性强的阐述，无一不吸引着我们每一位听课教师。为什么我们的学生却不能达到如此的水*呢?
感受之四：教师的大胆放手，学生*惯的养成。听完课后，我们在教学楼中感受着太谷三中的环境氛围，我们看到无论是教学楼内，还是教室，到处都充满了激励与竞争的标语，表格，公布栏，无形之间增加了学校的文化氛围。一个个教室前后门打开，教室里没有老师，但每个讲台上站着一个学生，有的在领读学生英语;有的在维持秩序;有的在当小老师给学生讲解。这些同学是那样专注，丝毫没有领会外人的进入。我悄悄问了一下同学，从她的嘴里我得知：每天课余活动时间各班都是在班长的组织下有序进行，老师一般是不过问的。我不禁惊叹于教师的大胆放手，也惊叹于学生*惯的养成。
总之，这次赴太谷学*给了我很大的启发。导学案规范了课堂教学过程，培养了学生的自主合作探究能力，有利于因材施教，对于自主学*能力差的学生有一定的帮助，有利于提高学生的学*成绩，但导学案的编排和*题的选取也要结合学生的实际，难易适度，真正做到“优秀生通，中等生懂，学困生动”。总之，教师要不断的学*才能适应新的教学方法，才能驾驭新的课堂。我要以这次赴太谷学*为起点，在以后的课堂教学中不断地尝试、探索，把这次学*活动不断地引向深入，为实现课堂教学改革做好充分的准备。
学*Authorware制作课件已经有一段时间了，也积累了一些经验和心得,现在跟大家分享分享。它给我的第一感觉是虽然这个软件容易入门、容易上手，但是要想学好、学透、学精却绝非易事；先通过阅读课本中提供的各种范例，大大开阔了自己对 Authorware软件的使用思路。深刻的体会到课件制作除了有扎实的知识基础之外，丰富的想象力和创造力也是不可或缺的。
本课件是利用Authorware软件制作的，因此要运用到Authorware软件的一些工具诸如移动图标、导航图标、框架结构、交互结构、决策图标、控件、函数等等。移动图标是对某些元素进行移动产生动画效果；导航图标用来实现对各个部分的跳转；框架结构用来对每个部分内容的布局，框架图标的内部结构是由导航图标为主体的结构，其功能主要通过导航图标完成；交互结构用以实现各人机之间的交互功能，设计交互程序的三个要素是：交互方式、用户响应和程序的反馈结果；决策图标可以实现随机结构，进行随机图片浏览；控件可以播放声音、flash、gif等动画；函数就是完成某一功能的基本程序模块，具有可以进行跳转、音乐的管理等功能。
本次我选择制作的.是主题是《计算机基础》知识的内容。首先要做的必然是确定主题，再确定基本的框架结构，再根据主题内容收集图片、文字材料、声音材料，那些细微的东西那才是最大的工程。
本次我的作品基本思路就是刚刚进入主界面的时候我采用的是一个进度条的方式，里面还做了一个声音的控制的下拉菜单，可以控制音乐的播放。再进入用户验证的界面，验证下面有系统时间显示，通过验证为合法用户后正式进入计算机基础的学*，主界面：首先设计背景图片，图片上制作需要的导航内容，然后采用热区域交互，使鼠标移到对应区域上即显示用铅笔画的框，这样就实现了按钮的效果，点击对应导航会跳转到相应内容。
里面采用的是主要框架，群组，导航图标。里面分为一大章节、四个小节、练一练、还插入了一段组装台式电脑的视频和轻松一下。计算机基础的章节包括计算机的发展及应用，计算机的分类及特点，计算机信息的表现方式，和计算机的一些基本操作。通过练一练交互区域可以进一步巩固课堂上学*的内容，同时可展示计算机图像，如：计算机的一些基本的硬件包括主板、电源、硬盘、内存条、显示器、和光驱，这对对学生的吸引力相当大，可提高教学效益，增加学*的趣味性。插入视频可以进一步了解电脑的组成结构了解其组装的方法，从而进一步巩固学*的内容。
课件其风格比较统一，界面符合现代多媒体教学，操作起来比较方便。教学内容也比较丰富，不仅仅只是学*的内容还有欣赏的内容，可以吸引到学*者，观赏性比较好。但是课件设计方面也还存在着缺陷，比如说课件的互动方面很少，内容的排版，总体的美感。 制作课件花了一些时间，很有趣，也很开心，当然要学*的知识也挺多的。只有经过实践，才能有好的技术，说是这样，可我也没有 练很多，虽然技术是我现在制作动画最大的难点，但我认为制作一个好的动画作 品，最关键的还是创意和构思。
我对制作课件有了新的认识：制作课件既要讲究精美又要讲究实用。不同的制作软件具有不同的特点，在制作课件时，应根据需要选择合适的制作软件。制作课件是一个艰苦的创作过程，优秀的课件应融教育性、科学性、艺术性、技术性于一体，这样才能最大限度地发挥学*者的潜能，强化教学效果，提高教学质量。不仅要熟练运用Authorware软件的相关知识，使教学内容得到合理的呈现以期达到教学目标，还要结合ps、flash等软件制作需要的图片、动画等，使课件具有观赏性。当然还要使课件的交互性不断得到提高，方便用户使用。
军训是一种多味茶。多味茶透出苦、辣、酸、甜的味道。
苦的味道是累。每天我们都用尽浑身气力练*动作，每个动作都必须做到标准，一旦被教官发现，就必须得接受惩罚。
辣的'味道是在炙热的太阳下面站军姿，让人大汗淋漓，心里面火辣火辣的，让人不禁惧怕。
酸的味道是心里稍有思念家里人，心里酸酸的。
甜的味道是与教官、同学说笑，心里乐滋滋的，更甜的是在教官的领导下，懂得了“坚持就是胜利”的道理。
军训就是一种多味茶，让人非常难忘。
学*心得体会菁选（扩展3）
——学*心得体会菁选
学*心得体会15篇
我们在一些事情上受到启发后，就很有必要写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么好的心得体会是什么样的呢？以下是小编为大家整理的学*心得体会，欢迎阅读与收藏。
始于20xx年数学课程改革已经走过了她的童年。20xx年，教育部颁布了源自对实践的反思和理性思考的新的数学课程标准，她将在今后一定时期指引着我们的数学教学实践。
一、《新课标》充分体现数学价值
教材中学*素材的选择，图片、情景、案例与栏目等设置，拓展内容的编写，以及其他课程资源的利用，都与数学内容有实质性地联系，有利于提高学生对数学实质的理解。
1、教材内容首先关注数学课程内容的主干
教材在方程、不等式和函数等部分内容中，突出了“代数模型”的含义和建立代数模型、求解代数模型的过程。在分析不同概率实验实质的过程中，抽象出“概率模型”的含义，分析概率模型的实质，并在此基础上概括模型思想的实质，以发展学生的模型思想。在运用图形性质解决几何问题、构造代数对象的几何背景、利用图形特征表达数学问题等活动过程中，概括出借助图形表达数学对象结构的含义、基本做法和作用，以发展学生的几何直观。在有关证明与求解方法的教学内容中，关注对通性通法内涵与价值的介绍，而不应当舍本求末，过于关注特定的技巧、方法。
2、教材体现了数学知识的严谨性
对于定理的学*，教材体现了结论的探求过程，以利于学生明确条件，理解结论由来的道理；在证明过程中，用严谨的过程来帮助学生条件与结论之间的因果关系。
3、课程的编排反映数学价值
《标准》对数学课程内容的学*要求不仅仅包含知识、技能方面，还包含数学思想、数学活动经验方面。教材在表现课程内容时，围绕主题，介绍有关的产生背景、发展过程、思想方法、应用情景等，以求全面反映其数学价值。
二、《新课标》利于学生学*
学生是使用教材的真正主人，所有的教材都应当以学生为主体。
1、教材更接*学生生活
教材在内容的引入上更接*学生生活实际，这样更能体现我们数学来源于生活，并且服务于生活的宗旨。例如在学*《一元二次方程》时，可以从“梯子问题”中出现的“与直观相异”的现象出发，引出“一元二次方程”的模型和求解思路。
2、丰富多彩的学*形式与学生认知相辅相成
《标准》强调：学生应当有足够的时间和空间经历观察、实验、猜想、计算、推理、验证等活动过程。因此倡导自主探索、合作交流与实践创新的数学学*方式，从学生的生活经验和已有的知识背景出发，向他们提供了充分的从事数学活动和交流的机会，促使他们在自主探索的过程中真正理解和掌握基本的数学知识技能，数学思想和方法，同时获得广泛的数学活动经验。数学教学是数学活动的教学，是师生交往、互动与共同发展的过程，学生是数学学*的主人，教师是学生学*的组织者、引导者和合作者。
三、几点体会
1、在教学中应树立新观念
新课程理念下，我们教师已经不再是课堂的主导者，而是学生的合作者，我们应把课堂还给学生，不能只注重知识的结论，而应引导学生去探究知识的形成过程。
2、教学中师生应互相沟通、交流
在新课标下的数学教学，教师上课不仅仅是传授知识，而是与学生一起探索，分享成功的喜悦，促进学生学*。当师生之间建立起温馨的.情谊，课堂教学氛围必然轻松愉快，学生对信息的感受性、反应的敏捷性以及思维的活跃程度都处于最佳状态。同时，教师也会从良好的师生关系中，从学生对自己的热爱与期待中，受到强烈的感染，从而真正体会到学*的兴趣和乐趣。
3、在教学中进行数学开放题教学。
数学开放题是指条件不完备，结论不确定，解题策略多样化的题目。由于它具有与传统封闭型题不同的特点，因此在数学教学中有其特定功能。数学开放题教学为学生提供了更多的交流与合作的机会，为充分发挥学生的主体作用创造了条件；数学开放题的教学过程是学生主动构建，积极参与的过程，有利于培养学生数学意识；数学开放题的教学过程也是学生探索和创造的过程，有利于培养学生的探索开拓精神和创造能力。
新课程改革为我们的课堂带来了无限的生机和活力，相信在以后的学*中还会有更多的收获！
xxxx年9月我校开始进入了新课程的实施阶段，从这时候开始我开始接触到了新课程标准，对它有了初步的认识。xxxx年9月，我自己正式接手新课程的教学，在对教材的研读和课堂的教学过程中，我对新课程标准有了更深的认识和体会。
首先，生物学科的地位有所提高。新课程标准上也说了生物科学是自然科学中发展最为迅速的科学之一。生物科学研究在20世纪取得了许多重大突破，例如DNA分子结构和功能的揭示、哺乳动物体细胞克隆的成功、人类基因组计划的实施等，这标志着21世纪人类将进入生物科学技术的新时代。生物科学研究成果更加迅速地转化为社会生产力，显现出巨大的社会效益和经济效益。生物科学也向着更加关注人类自身的方向发展。随着与物理学、化学、数学以及其他各学科之间不断交叉、渗透和融合，生物科学已经日益呈现出主导学科的地位。同时，生物科学在解决人口增长、资源危机、生态环境恶化、生物多样性面临威胁等诸多问题方面发挥的作用越来越大，有力地促进了现代社会文明的发展。
正因为生物科学的发展开始加快而且在人们生活生产中地位越来越重，所以也就直接促进了生物学科在众多学科中的地位。
其次，选择传授的知识侧重有所改变。为了适应时代的发展，新研制的《全日制义务教育生物课程标准（实验稿）》（以下简称《标准》）在继承我国现行生物教学优势的基础上，力求更加注重学生的发展和社会的需求，更多地反映生物科学技术的最新进展；更加关注学生已有的生活经验；更强调学生的主动学*，并增加实践环节。《标准》期望使每一个学生通过学*生物，能够对生物学知识有更深入的理解，能够使他们对今后的职业选择和学*方向有更多的思考；能够在探究能力、学*能力和解决问题能力方面有更好的发展；能够在责任感、合作精神和创新意识等方面得到提高。
也就是说新课程标准在知识的选择上更加侧重考虑知识的实用性和新颖性。充分考虑到了学生将来的学*和发展，以及在实际生活中的运用。这样的知识更容易被学生接受，科学生学*也更加有兴趣，更会主动的去学*，探索，就可以达到新课程所提倡的学生自主学*的理念。
三、对学生的要求由原来的知识性记忆转为情感发展。新课程标准的课程理念是面向全体学生，着眼于学生全面发展和终身发展的需要。并要求提高学生生物科学素养，生物科学素养是指参加社会生活、经济活动、生产实践和个人决策所需的生物科学概念和科学探究能力，包括理解科学、技术与社会的`相互关系，理解科学的本质以及形成科学的态度和价值观。还倡导学生养成探究性学*，因为生物科学不仅是众多事实和理论，也是一个不断探究的过程。《标准》倡导探究性学*，力图改变学生的学*方式，引导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，逐步培养学生收集和处理科学信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力，以及交流与合作的能力等，突出创新精神和实践能力的培养。
在新课程标准倡导的这些课程理念中个，其实都渗透着学生情感的教育，让学生对待事情能有个科学的态度和价值，在学*过程中养成自主学*，不畏艰难及和其他人合作的能力，这些都是作为一个合格的人所必不可缺的基本素养。
四、对老师的要求由原来的"授之于鱼"改为"授之于渔"。本来在应试教育和旧的教育观念的影响下，教师一般采用的是满堂灌的教学方法，讲课追求讲深讲透，一步到位，而学校、家长和学生也是认同与这样的老师。对精讲多练的理解也有所偏差，认为精讲多练就是把概念、定理告诉给学生，然后相对于概念、定理的应用，编拟出很多题目要求学生做，大搞题海战术，从而使学生理解为学生物就是做题，而做题就是如何套用概念、定理。学生学到的不是生物，而只是解题技巧。
"师者，所以传道授业解惑也"，几千年来，教师只是传道者，传统教育认为教师就是把自己的知识传授给学生，因而以前大家都说："要想给学生一碗水，教师必须有一桶水"、"学高为师"，但现在这些观念都受到了挑战！不是吗？有的"学富五车"的老师教出来的学生就是比不上文凭不如自己的老师；有的学*成绩优秀的学生走出校门却比不上"差生"。这是因为现代科学知识量多而且发展快，教师要想在短短几年的学校教育中把所教学科的全部知识传授给学生是不可能的；况且现在学生获取知识信息的渠道多样化了，他们可以看书、看报、看电视，甚至上网聊天下载信息，"打开窗户看世界"，教师作为学生惟一知识源的地位已经动摇了，学生不再只局限于课堂。所以现代教师不能再把知识的传授作为主要任务和目的，而应成为学生学*的组织者、激发者、辅导者、合作者、各种能力和积极个性的培养者，应把重点放在培养学生的学*能力上，做到"授之以渔"。这就是要求我们教师要指导学生懂得如何去获取自己所需要的知识，掌握获取知识的工具以及学会如何根据认识的需要去处理各种信息的方法。
生物新教材的最大特点是体现素质教育的要求，以生物源于生活又用于生活为主线，着重培养学生的创新意识和动手能力，培养学生学生物、用生物的意识，使其养成良好的学**惯。《生物课程标准》明确指出：通过义务教育阶段生物课程的学*，学生将在以下几方面得到发展。
获得生物学基本事实、概念、原理和规律等方面的基础知识，了解并关注这些知识在生产、生活和社会发展中的应用。
初步具有生物学实验操作的基本技能、一定的科学探究和实践能力，养成科学思维的*惯。
理解人与自然和谐发展的意义，提高环境保护意识。
初步形成生物学基本观点和科学态度，为确立辩证唯物主义世界观奠定必要的基础。其基本出发点是促进学生全面、持续、和谐的发展。它不仅要考虑生物自身的特点，更应遵循学生学*生物的心理规律，强调从学生已有的生活经验出发，让学生亲身经历将实际问题抽象成生物知识并进行解释与应用的过程，进而使学生获得对生物理解的同时，在思维能力、情感态度与价值观等多方面得到进步和发展。因此，我们要充分注意学生各种能力的培养。从实际出发，努力激发学生的学*兴趣，充分调动学生的学*积极性和主动性。教会学生学*，教会学生思考，教会学生探索，使学生真正成为学*的主人。
这些是我这些日子以来对新课程标准的认识，随着再次深入的学*，我相信我能更准确理解课标的理念，也能更加应用自如。
自从来到现在这个班，我感觉自己以前变化很大、以前我人是在天天上课，老师布置的作业我也按时按质完成，但不知道为什么成绩就是提不高、数学及格，我连想都不敢想、而现在，虽然与别人还是有很大的差距，但是我觉得自己比以前有很大的进步了、我想这关键在于老师们的教书方法很不错，给我们传授的`学*方法也很实用、
虽然我的成绩比以前有所提高，但是我认为应该更上一层楼、
数学，英语、我欠缺的是踏实，多做题和总结、*时，我跟着老师的步伐走，但是没有及时得总结，一旦出现需要综合思维思考的题目，我就会无从下笔、因此，我应该在这方面多下苦工、
语文，我想更多的是基础知识是高分的奠基石吧，但是从高中起，我就不太喜欢语文，因此基础知识不牢固、但是现在是综合性复*，宋老师讲只要跟着她的进度，就不成问题，所以，我会一步一步地跟着老师走、
文综，我觉得自己缺少思考方法、在知识记牢固的情况下，我更应该多注意做题目的思路、
以上，就是我整个高二的学*心得、以后，我会多改正自己的不正确得学*方法，争取成绩步步高升！
好久没有仔细的练*高尔夫了。本来感觉水*还行，能稳定在80杆多一点点。感觉打球其实是很简单一件事情。
所以练球的次数也少了，兴趣也不大了，以为已经掌握了。倒是对股票兴趣倍增，当然最*对股票的体会也是颇多。
今天朋友约我打了一场，突然感觉无论是木杆还是中长铁杆。一下子没有以前的感觉了。看来必须得常练常学呀，不然真的会退步。虽然还是80几杆，但是我感觉极不满意。特别是一号木杆方向不稳定，中长铁不仅是方向不好，连距离也没有了。哎，到底是怎么回事呀，回去后赶紧去练*场练，必须找到原因，找到以前的`感觉。
打完球回到练*场，边练边琢磨，终于有点体会了。有点以前的感觉了。特此写下来，养成记笔记，写心得体会的好*惯。以备以后有时间可以看看。忘记了的时候，可以尽快找回感觉，当然也是为了做的更好喽！如果对一些球友们有所帮助就更好了，没有帮助也不要取笑我，我感觉对我自己是很有帮助的。
1---站姿：脚怎么放，腰要挺直。
2---站位后，手还是放于左大腿内侧，让杆面对着目标方向。
3---球的方向即可;上杆到顶点稍做定位，即停顿.
4---下杆：转移重心之左脚。完全依靠腰部来打球，即用腰部的旋转，尽可能的忘记手。
5---视线：从站位开始，始终要盯在球上。在练*场把动作固定了，不要想太多关于动作方面的，看球才是关键。
6---方向：击球时，一定要向一点钟，甚至大于一点钟的方向打出去，击球之后，把身子转完。（做一个完整的动作。否则，前面那一点做不到的话，球就会向左侧飞；后面那一条做不好，会打出一个大的右曲球，因为身子快过杆头了，必须用转腕或转身来修正。）
7---充)
以上是今天的体会，而且是能做的到，现在已经完全掌握了的。六点都很重要。 当然，还有好多细节，比如如何打出低弹道的球，还不能做好，弹道好了，方向不好了。下场就更不敢试了。先不想别的了，把以上六点明天还有时间，好好再练*下，下午争取再打一场巩固！熟练掌握，再提高！！
8---一个简单的道理，击球远*由杆头速度决定。加击球瞬间的杆头速度。如果上杆太高，下杆时容易发力早，杆头速度在空中已经被消耗掉。这也是击球*的主要原因
20xx年10月8日至xx日，我很荣幸参加了对xx省xx一中和xx中的考察学*。通过这次学*，使我深刻体会到，现在，越来越多的学校有意识地回到历史、回到传统、回到文化的视野来创建特色学校。特色学校的“特色”，已经成为一种文化取向，特色学校建设的核心已经成为学校文化建设。xx一中打造了他们的“和容”文化，xx十七中积淀着他们的“尚美”文化。两所学校都有相同的办学理念，那就是“聚名师，办名校”。xx一中的老师们有一种甘于奉献精神，十七中的老师们更多体现一种寻“路”的智慧。
一、一中考察体会
1、校园建筑布局和谐、有序，四栋教学楼和四栋学生宿舍独立、对称，互不干扰却又方便教师、学生开展教学。使我们都共同感叹学校在设计建设时的科学分析与远见。
2、教师队伍善专研，乐奉献。学校在各种国内甚至国际大赛能够屡屡夺取大奖，与每位教师提供的亲情化、全方位的服务密不可分。我印象最为深刻的是付校长介绍学校从高一入学开始，就把每个班的学生分成9个“共同体”，每个“共同体”由6名学生和1名指导教师组成，教师不光要教书，还要育人，而且在教书育人的过程中和学生共同成长、共同进步。这可以算是一个和谐温暖的“小家庭”，学生在这样的环境中受到更多的关注和关心。这样，学*有困难，家庭有困难，心理脆弱的学生，更能健康成长，让更多的学生感受到人文关怀，我觉得这才是实实在在爱的教育。10月8日下午，我有幸听了高一年级李朝霞老师的一节历史公开课。这种一周一人一节公开课的做法，已经成为学校老师的教学常规。李老师准备很充分，学案导学使学生对新课教学内容轻松吸收，多媒体辅助教学使课堂材料充实且生动有趣，课堂教学中重点、难点引导学生思考解决，详略得当，师生课堂交流无障碍，课堂气氛活跃，使我不得不佩服一中老师的严谨与认真。
3、学生的勤奋、自觉。走进一中的校园，看到学生都是忙忙碌碌的。尤其是下午放学，学生只有30分钟的吃饭时间，紧接着的就是晚自*。实际上，我觉得一中学生的成绩，也不完全是因为学生基础好而获得，主要还是学生自身的刻苦。学生为何能静得下心读书，主要还是源于他们的自觉。学校领导介绍说他们的老师并没有像我们一样来学校赔学生上晚自*，他们周六也没有组织学生上课，当时我们都挺惊讶，那学生的成绩如何提高？实际上，这一切都得益于学生的自我管理和独立自学的*惯和能力。学生每天照样上晚自*，周末同样呆在学校，但他们都在教室上自*，班主任偶尔来看看，而自*的纪律是很好的。我们曾经询问过一个学生，为什么他们的晚自*没有人说话吵闹，他的回答是：“没有谁能找到他人闲聊”。我也期望着能培养出这种具备良好学**惯的学生，不是因为班主任的威严，也不是因为班主任的魅力，而是源于学生的自我意识，不过我仍然相信，我们的学生同样也可以做到这些。
4、艺术教学中探索道路。xx一中的美术教学尽管不是我们此行主要考察的项目。他们美术教学方式也与我们相似，但却具有了培养艺术类特长生的良好氛围。学校在每个校区设立了十余个音乐、美术模块工作室，实行了模块教学。其中，美术学科设立了油画、农民画、设计、书法、陶艺、摄影等模块工作室，音乐学科设立了歌唱、演奏、创作、表演等模块工作室、体育学科开设了篮球、排球、足球、健美操等模块。学校还专门把太极拳作为集中体现“和容”文化的一项特色体育项目，开设了太极拳课程，组织开展了“师生同学、同练、同赛太极拳”活动，课间操也打太极拳。朱校长深有体会地说：“他们的艺术老师确实比我们的老师更有艺术气质，长长的头发，还有专业性的一个艺术老师负责一个画室的模块教学”。学生的兴趣需要启蒙和指导，更需要在艺术各个领域有更高造诣和乐于投入和奉献的专业教师，而我感觉到一中已经走在探索的道路上了。
二、考察体会
xx十七中是我们此行美术教学考察的重点学校。10月10日，踏进十七中的`校园，尽管学校面积不大，但能感受到“尚美”校园文化的魅力。干净、清静、绿树成荫、花香四溢，不愧为花园似学校。学校最显著特点是专门建立了一栋艺术办公楼。走进这栋艺术大楼，我立刻就明白了十七中能摘取xx市，甚至xx省艺术教学成绩桂冠的缘由所在。正确认识自身的优势和严峻形势，在xx二中和其他众多高中学校的激烈竞争中，另辟蹊径，以艺术生教学为重点发展方向，树立自己的教学品牌，走出自己的特色之路，这是今天十七中最成功，也是最突出的亮点，是他们引以为豪的经验。现在的十七中正是因为艺术特长生的教学优势在xx省的高中学校中获取的一*之地。他们的探索与实践，值得我们学*借鉴。
1995年之前的十七中，艺术特长班的教学模式与我们相似，1995年之后，能成功调整办学模式，主要基于其之前就是一个艺术学校的文化底蕴，继承了这个培训学校的部分专业教师，自然可以吸引一些优秀的特长生就读。20xx年学校在特长生教学成绩日益突出的背景下，增加招生人数，每届规定招生两个教学班。在艺术班的招生、管理、课程设计及教师教学等方面，确实有许多方法值得我们学*和思考。当然，有些做法我们目前并没有条件学*，比如：盖一栋专门的艺术教学与办公楼，面向全市甚至全省招生最优秀的艺术特长生等。但是，有一些方法对我们还是有所启发。比如：重视音、体、美专业教师的招考选拔，创造条件提升学校音、体、美老师的专业水*。比如，选派去知名大学进修，参加各种全国性的培训或画展，参与各类专业学术研讨等。也可以像他们一样，高一时就确定招一个艺体特长班，按专业分数和中考文化成绩从高到低录取，我认为只要有了优秀的教师，这些都是可以做的。就算一开始我们招不到最好的学生，但我们至少还可以为学校、为家长、为文化成绩差一点的学生找一条出路。我们还可以学*他们给每一届的特长班安排两个班主任，一个专门管学生的文化成绩提升，另一个关注学生的艺术、体育、音乐等特长进步，定期开碰头会，相互协调、配合，这些方法对学生的帮助是很大的。
目前，十七中的美术教学方式方法主要基于其所具备的优势条件。我认为有许多我们也已经做或正在做。我们没有条件照搬照抄他们的成功经验，但我们可以一边干一边调整。不断形成自己的特色。
三、我的思考与建议
1、学校艺术、音乐等专业教师要“送出去，请进来”。我们的艺术教师其实不少，但是，真正能够带出学生的却没有。这不能完全怪我们的老师，他们需要学校多提供机会外出学*，提升专业基本功，扩大眼界。学校本身也要重视给这些老师搭建开展活动的*台，鼓励他们探索特长教学的新路子。把我们现有的老师调动起来，全身心投入对音、体、美等专业感兴趣的学生引导。“请进来”需要我们充分收集信息，利用各种资源，把本校通过学艺体走出去的优秀学生，或其他学校、培训机构的优秀教师请到学校，与学生交流学*心得，这样，学生既可以尽可能多地了解某个专业，学生、老师们的成长经历也可能会他的高中学*有启发。高二刚开始，我做过这样的尝试，通过之前毕业学生的关系请到中国美院曾经的一位建筑设计专业的高考状元，很热心地他从杭州坐飞机到贵阳，用一节课的时间给我们的学生讲述了他的高中求学和成长历程，然后，匆匆飞回杭州。这一堂课学生受益很大，很多学生从此时开始树立目标，立下决心拼一把。
2、转变观念，引导鼓励文化成绩优秀的学生读艺体。只要把培养专业教师的事情做好，紧随之后的许多事情就好做了。有了优秀的教师，自然就能够吸引优秀的学生。不过，目前我们还得尽可能给那些有特长基础和天赋，文化成绩也不错的学生提供帮助，鼓励他们通过走艺体考更好的学校。这样，我们才能突破“后进生就选特长班”的传统观念。我们是应该给这部分孩子寻找一条出路。但这种做法既消耗更多精力，也不一定能达到预期成绩，更不要说形成品牌了。说实话，在这种观念和方式下组织形成的艺体班，班主任是最辛苦的，也是最受气的。这部分学生本身需要老师帮助其形成良好行为*惯和学**惯，文化成绩基础较差，学*缺乏动力，班级问题不断，老师伤透脑筋。但是，最后结果可能还费力不讨好，学生不舒服，领导不认可，为数不多的班主任费自己还是扣得最多的。我觉得学校现在的艺体班级，学生组成确实太复杂，音乐、美术、体育、播音主持、表演、舞蹈……简直就像大杂烩。甚至我们艺体班有一半多的学生并不是艺体生。学*人家的经验，我觉得我们应该在专业教学上小班化，每个专业方向的学生专门设立一个班主任，不论年级定期安排课程集中进行专业学*。我们还要仿照人家做我们曾经做过但却没有坚持做的事情。别人的经验证明，初中升高中时就应该明确招收特长生，录取既要专业成绩要求，也要关注文化成绩，按专业成绩和文化成绩共同排名，从高到低录取。我认为这是学校现有条件下办特长班较为可取的方式。因为有竞争才能激发、选拔出好学生，也才能找到好“苗子”。
3、重视艺体班英语教学。艺体生的高考，尤其是美术专业考生，英语成绩不可忽视。我觉得我们大多老师的观念是错误的，他们总是在强调：“文科生主要看数学，数学好就有机会”。那艺体生呢？艺体生除了文化成绩，其次就看英语成绩。英语过不了有些学校的划线，就连报考的资格都没有。看到一届又一届艺体班的英语教学，我打心眼里着急，文科生本身就是数学基础不好，如果能够在英语学科上有高效课堂，提起学生学*兴趣，给予技巧方法，这个学科是可以短期取得突破的。但是，我们的学生难以享受到这样的待遇。就目前学校艺体班的学生状况来看，不是说要求教的多好，而是需要一个充满激情、乐于专研、了解学生基础以及能提供各种学*技巧且富有耐心的教师，我们的学生不是不想学好或不能学好，他们需要老师帮助树立兴趣和传授学*技巧和方法。
4、艺体班级配备具有耐心、懂得做学生思想工作的班主任和任课教师。人家叫艺术班，我们叫艺体班，实际上完全是“大杂烩”的班级。学生组成复杂，需要教师充分了解不同兴趣爱好的学生的想法，以及文化成绩上不同层次的学生的学*困难和状况，甚至于还有个别学生不愿学*的原因等等。这些琐碎但却不得不做的事情，需要教师以一颗*常心看待，点点滴滴做好。不要“讨厌”学生，更不能“放弃”学生。老师真诚地去帮助学生，为学生的前途考虑，学生是能够感知、体会到的，只有真正走入学生的心灵，学生与你敞开心扉交流，老师的教育才是最有效的。我们艺体班的学生，多数文化基础是比较弱，老师若是不充分了解学生的基础，课堂效率自然会大打折扣。
实际上这样的班级对老师上课的要求还相对会高一些，比如：你得富有幽默感，你得专业上扎实、有独到见解，你得熟练运用课堂教学艺术，你得无障碍与学生实现心灵沟通……我看到过老师被学生否定，我也看到了学生消极应对老师的课堂。其实，这些都不应该怪我们的学生。老师不能成天把这样的话挂在嘴边：“这个班级学生基础太差了；这个班级学生*惯太差了；那几个学生太调皮了，把班级搞坏了”。实际上，学生以前就这样了，他需要你的帮助，而不是谴责。我们个别老师上这样的班级时观念有误，有时不经意间说话就导致学生反感了。如：“这个问题，艺体班不用掌握”，学生想，凭什么呢？你这不是看人下菜碟——看不起人吗？学生与老师之间产生了心灵沟通障碍，课堂效率自然会受影响。20xx届学生已经毕业，有老师说我的学生是我给“泡”出来的。实际上“泡”不是严管，天天守着学生，我们更多的需要观察，多了解文化成绩或行为*惯上点滴进步的学生，及时鼓励他追求“真、善、美”。我们也要关注、重视学生的每一次小小错误，及时引导和帮助，使他认识并抛弃“假、丑、恶”。我不知道老师们是否有这样的感觉，当我们在面对面的交流中看到学生偷偷留下眼泪后，你对这个学生的思想引导基本上已经成功了，她会在之后的生活、学*中让你刮目相看，创造着奇迹。我们艺体班的学生很需要能让学生自觉流泪的老师。
5、办艺体班学校基础设施不够健全。学美术，我们需要充足的、专门的、有特色的各种画室，可我们高二年级了，就连想进学校唯一的画室都挺困难，怕弄坏这里，摔破那里。我只有给学生想尽办法找一间临时可用的教室凑合着用，学美术、学钢琴、学古筝、学吉他……都给他们请到这里去，大家想想，能有优秀的创作吗？学校若真的重视，就应该先改善基础设施，给有各种兴趣的学生提供练*的环境，提供指导，这些事情，只要开了头，认真做好第一遍，它的优势是可延续的，这样才能在艺体班教学上有成绩、有突破。
总之，要想成为名校，要聚集和培养优秀教师，才能吸引到优秀学生。没有优秀的学生，我们也要鼓励并塑造他们成为有用的人，这才是教育的真谛。
20xx年3月11日，我有幸去阜阳参加了“全国小学数学名师智慧课堂教学观摩活动”，聆听了全国著名特级教师牛献礼、夏青峰的展示课及学术报告及斯苗儿老师的精彩点评，感觉受益匪浅。他们深厚的文化功底都给我留下了深刻的印象。他们现代的新课标理念、新颖的设计、清晰的思路、灵活的教法、愉悦的情感、亲切的语言给我留下了深刻的印象。在这次活动中，我深深感觉到：“走出去，总会有收获”。作为一名教师,任何一次听课或参加其它教研活动，都是学*的大好机会,可以取得不少教学经验。专家们的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈现在我们的面前，如果用两个词来形容，那真是目不暇接、异彩纷呈。专家们毫无保留的把自己在教学中的经验体会拿出来与大家分享，深入浅出，幽默风趣，让人久久难忘，让我们深深感觉到教学技艺无止境，教学创意无极限。教育专家们滔滔不绝、挥洒自如的讲解，我心中十分叹服。叹服他们的口才，叹服他们的自信，叹服他们的敏锐，叹服他们的知识渊博。听了这些专家的课，使我们对新课程的理念，有了更进一步的理解。使我更深刻地感受到了名师课堂教学的生活化与艺术化。现就杭州市安吉路实验学校牛献礼老师的《探索计算中的规律》简谈如下：
牛献礼是全国著名特级教师，浙江省杭州市安吉路实验学校教学主任。曾获全国小学数学第四届评优课一等奖，多节录像课在中国教育电视台“名师课堂”节目中播出放。牛献礼老师在讲授《探究计算中的规律》一课时，他采用猜想—验证—再猜想—再验证，牛老师用一节课的时间引导学生充分经历了一次思维之旅。在这五十分钟中，学生有发现的乐趣，有探索的艰辛，有错误的困惑，更多的是成功的喜悦和收获的快乐。在这节课中，学生收获的不仅只是教学的知识和结论，更重要的是学生初步掌握了数学探究的一般方法。这种教学思想方法比知识和结论更有价值更能促进学生思维的发展。另外，数形结合是牛老师本节课另一个重要特点，一个正方形很好的沟通了数与形之间的关系，是学生猜想的基础，是验证的手段，也是学生证明规律的直观支撑，值得我们思考与反复玩味。著名数学家华罗庚曾经说过：“数无形时少直觉，形少数时难入微”，这句话告诉我们，数形结合才能体现思维合力。
通过本节课学*，我主要有以下一些体会：
一、必须对教材充分理解和掌握。
对教材进行深入细致的钻研与分析，理解教材，把握教材的重点、难点才能更好地把教学任务解决好，教材的理解是对教学做充分的准备，教师只有知道上什么，什么是重点、难点才能上好课。学生也就学得轻松愉快。真正把学*的主动权还给学生，真正做到以学生为主体，以教师为主导，扎扎实实地上好每一堂数学课。
二、教师要有良好的自身素质。
刻师自身的良好素质是上好一堂课的重要前提和保证。有良好的素质才能紧紧地把孩子的注意力吸引到你的教学过程中来，调动孩子的学*过程中的积极性和主动性，让数学课不再让学生觉得枯燥乏味，更好地完成教学任务。牛献礼老师，无论是上课的技巧还是教学过程的设计，都做得比较成功。他这堂课的构思非常好，一开始就用幽默的语言对学生进行谈话，这不仅吸引了学生，而且给听课的老师也得到一种享受。在教学过程中，发现学生有疑问的问题，他能用有效的'方法去引导学生解决问题。
三、要注重学生能力的培养。
在教学中，教师不仅要让学生掌握新知，更重要的是要重视培养学生的能力。他们非常重视这一点，在教学新知时，都是让学生自己去观察、发现、探究新知的，并且互动形式多样，注重主体参与。他们教学新知时不是急于告诉学生的方法，而是通过让学生去观察、探索凑十法，并重视学生用语言表述。
在这次活动中，我看到的是老师与学生真实的交流，不再是单纯的教师教、学生学，而是一个统一体。每一位老师都放手让学生自主探究解决问题，教学中，遇到一些简单的问题，就让学生自己通过动口、动手、动脑去解决，为学生提供了自由发挥，处理问题的空间，并且老师不断鼓励学生积极尝试，主动去探索问题，让每个学生都有参与思考和发表意见的机会，让每位学生都成为数学学*的主人。对于学生一时想不出来的问题，每一位教师都很有耐性的对学生进行有效的引导，充分体现“教师以学生为主体，学生是数学学*的主人，教师是数学学*的组织者、引导者和合作者”的教学理念。
通过听课，让我学到了新的教学方法和新的教学理念。这些课在教学过程中创设的情境，目的明确，为教学服务。另外，印象较深的是牛献礼老师主张把一切还给学生，即主张：学生能自己探索发现的，教师不提醒;学生能通过思考描述出来的，教师不引导;学生能自己总结出规律的，教师不告知等等。徐斌老师的课堂允许学生出现错误，允许学生出现分歧，允许学生出现自己的预设中没有的问题，创设的情境真正为教学服务，课堂的原生态味儿十足，这也充分展现了徐老师深厚的教学功底，课堂上临时应变的能力很强。
总之，这次活动使我受益匪浅，我将借这次活动的东风，把优秀教师当作追赶的目标，不断提高自己的教学水*，努力缩短与优秀教师的差距。
xxxx年3月30日从x出发，4月1日到达x。徐汇区教育学院和徐汇区职职业高级中学的领导在车站迎候，在徐汇区职职业高级中学参加了区教育局的欢迎会，双方领导进行了热情洋溢的讲话。会后安排各自的培训学校，本人有幸作为其中一员且幸运地被分配到x市第四中学跟班学*。两个月来，通过听课、上课、聆听专家报告、信息技术培训、读书、参观名校等活动，本人得以全方位学*市先进的教育教学理念、科学规范的教育教学管理和富有创新特色的教学实践艺术，学*市名师先进的教育教学经验，开阔了视野，更新了观念，为提高本人的专业发展水*奠定了良好的基础。此次培训的一些体会及总结如下：
一、更新教育观念，听取专家专题报告
培训学*期间我们每周都听取精心安排的知名专家讲座、校长的专题报告，这些报告不仅从理论高度，而且从实践角度为我们提供了更为广阔的成长空间，具有极强的指导性和启发性。
专题报告如下：
①4月9日徐汇教育局副局长沈韬做《如何做一名成功的教师》的报告
②4月10日上午华东师范大学教授李春生做《课程改革理论与实践》的报告
③4月10日下午x市第二中学校长沈建华做《开展教材内容统整、推进课改实验》的报告
④4月18日徐汇教育局局长王懋功做《统筹协调 科学发展—以科学发展观统领徐汇教育的发展》
⑤4月29日中国中学校长孙占林做《有效教学——如何备课》的报告
⑥5月9日徐汇区教育教学指导团成员盛子明做《有效教学——如何上课与反思的报告》
⑦5月12日徐汇区教育局教研室、徐汇区教师进修学院、徐汇区教育学院曾宪一做《高效课堂教学的操作》的报告
⑧5月15日x闸北八中校长刘京海做《课堂改革》的报告
⑨5月16日徐汇教育学院姚秋*做《布卢姆目标分类结合solo分类应用于教学测量和评价——怎样进行命题》的报告
⑩5月23日徐汇教育学院陆葆谦做《教改的想法与做法》的报告
这些报告让我们了解了x第二期课程改革的特点、新形势下的课堂教学改革方向，在教学中如何实施课程统整，如何有效提高课堂教学效益，如何有效教学包括管理与评价、备课、上课与反思、布置与批改作业、个别辅导、命题，如何在学校的各项教育教学活动中灌输德育教育等等，懂得了要成为一名成功的教师，不仅要课堂教学成功，还必须做一名成功的学科研究者。其中多位校长的报告阐述了先进办学理念与教育实践的精华，从学校的基本情况、办学思路、领导者的服务角色、学校特色、领导管理等方面向我们介绍了学校办学的理念和经验。他们所倡导的“创造适合于学生的教育”理念对我们启发很大。为我们展示了x名校的风姿和名校长的风采。
二、接受计算机技能培训，提高课件制作水*
学*期间，专门安排现代信息技术课。在老师的耐心辅导下，我们集中学*个人博客的创建、文档处理、网络信息资源的使用及检索技巧、安全使用windows系统、Adobe Photoshophe和ACDSee 的使用，提高了处理文档图片、课件制作、网络与信息交流等实用操作技能。计算机能力得到一定程度的提升，使我们进一步了解了教师在课堂中利用多媒体进行教学的方法，增进了信息技术和学科教学的整合，提升了计算机和互联网在教学中的灵活运用。
三、有效读书，掌握新的教育教学理论以及教育科研方法
在x市徐汇区教师进修学院老师的.指导下，我们充分利用业余时间采取不同方法阅读了由学院推荐的《课堂管理要素》、《西方教育哲学流派课程与教学思想》、《不可不知的用脑教学法——运用脑科学知识、促进学生学*》等书籍，并做好读书笔记，进行读书汇报。
四、参观学校、开阔视野
在徐汇区教师进修学院的精心安排下，我们先后参观了x市徐汇区的x第四中学、上x洋模范中学、x第二中学、x七宝中学、x闸北八中和x市位育中学，这些学校均具代表性，基本代表了x市重点中学与普通中学、传统学校与新建学校的办学情况。通过感受校园文化氛围、听取校领导的管理经验介绍、与学校领导的交流活动、深入课堂观摩学*等活动，大家对x市的学校办学体制、硬件建设、管理水*、课堂教学改革、办学特色、校园文化、师生精神风貌等有了直接的感触与了解，对特色办学有了更深一步的思索。特别是七宝中学古生物、地质陈列馆和先进前沿的科学探索馆，位育中学的天文馆和天象馆印象深刻。
五、听课参与学校的各项活动，感受学校的教育教学管理，丰富教育教学经验
在x第四中学学校选派了带教老师葛桂*老师，对我进行指导，跟班和交流期间我听了带教老师以及其他老师几十节不同年级、不同课型的课（包括其它学科、其他学校的公开课）如x第四中学带教老师的随堂课、市视督导展示课、上x洋模范中学的示范展示课、x第二中学的随堂课、x七宝中学的心理课和x闸北八中观摩课，受益匪浅，了解了x市课堂教学特色，领略了名师的教学风采和人格魅力，感受到了x同行爱岗敬业、勤奋钻研的精神和精湛的教育教学艺术，汲取了x名师先进的教学理念和课堂教学经验。此外，我还积极参加x四中以及徐汇区的数学教研活动，对x市高中数学教材改革以及最新教育教学动态有了一定的了解。
在跟班学*期间，我与其他在x第四中学的8位x教师抓住一切学*机会，积极参与学校各项教育教学活动，如周一的升旗仪式、周末的教工大会、“五四”青年节的十四岁生日活动、高二年级的学工活动等，对学校的教学管理、班级管理、学生社团建设等有了一定的了解，与学校领导、教师、学生交流，全方位感受x第四中学所具有“崇德、启明”优良传统的百年老校和勇于创新改革的实验基地。我还积极主动与其他组的x教师交流各自所在学校的见闻，分享学*体会，分享自己独特的发现与感受，无形中扩大了学*的范围，得到了更多更好的教育教学资源。
我这次两个月的培训学到的东西毕竟有限但所带给我们的影响是深远的，意义是重大的，通过这次赴沪培训领悟到的先进的教育理念，开阔了我们的视野，拓展了我们的思路，看到的崭新的校本教研方法；让我明白了：教师的成长离不开自身的素养、人格的魅力、广博的知识，离不开把握、驾驭课堂的能力，离不开民主、开放的管理能力，离不开探索、研究的精神。教师要促进学生学*，自身的成长就要始终以学生为本，以学生的发展为己任，以爱心为动力，以课堂教学为主阵地。
10月22日，我与xxx老师同行，有幸在xxxx实验小学参加了xx市第六届群文阅读研讨会。此次学*共一天时间，含两堂示范课和两场专题报告，安排紧凑，整个活动我们自始至终虚心听会，认真笔记，虽经一路辗转奔波，但学*的充实让我们忘记了疲惫，留下了充实。
优秀课例，示范引领
xxxx实验小学的xxx老师执教《故事里的三》，由《三只小猪》、《三顾茅庐》、《三打白骨精》三个故事组成，三个故事，不仅包含了童话还包含了孩子们熟悉的人物，趣味性极强。整堂课活动形式多样，由学生快速提取信息再到头脑风暴，学生抓情节，识人物，品语言，充分领悟了三这个数字的奇妙之处。进而拓展到古人的“三字经”，以及四大名著中众多与三有关的故事，不仅很好训练了学*分析、综合评价的能力，还对优秀传统文化进行了很好的渗透和引导。来自成都武侯区的**莉老师的课例《寻寻语文阅读中的第三只眼》，整堂课以训练思维方式为主，虽遭遇学生启而不发，课堂冷场小插曲，但丁老师沉稳而不乱，顺利完成了教学任务，教学设计之精妙，教学功底之深厚可见一斑。对于“群文阅读”，我最初的理解无非是把多个文本放在一起而已，通过两堂课，让我感受到这是一种新型的理念，是一种形散而神不散的教学模式。和单篇阅读相比，它更是把课堂还给了学生，提升了学生的语文素养，培养了阅读兴趣。
专家讲座，茅塞顿开
群文阅读作为一种新的教学模式，在现有语文教育中有什么作用？对学生的发展又有什么意义？在具体教学中又该如何实施和操作呢？来自成都的专家天街小学校长xxx的专题报告《群文阅读以及学生高阶思维能力的培养》为我们答疑了，他从语文阅读教学的现状进行分析，指出目前的单篇教学模式侧重培养了识记领会等低阶思维能力，而忽略了分析综合评价等高阶思维能力的`培养，不利于学生长足的发展。接着他又对群文的组文，教学策略、学*方式等方法作了详细阐释。让大家对群文阅读执教有了基本方向。接下来，成都树人教育研究院的司体忠老师则结合现行的《1+x阅读教学实践》与我们分享了许多优秀课例，让我们明白群文的构成不仅可以来自教学以内，更可以来自教材以外的广阔空间，群文的阅读教学的根本是为了得学便教，而1+x模式则是融通教材内外，让群文阅读常态化，落地生根的根本路径。这些课例，除了课本上的一篇，另外的选文，有的来自《世说新语》，有的来自《笑林广记》，有的来自《俗世奇人》，还有《繁星》《春水》等经典的优秀文学作品，让我感受到要让自己的群文阅读课真正的有实效，有趣味，真正达到为学生课外阅读指路的作用，语文老师需要有多么丰富的储备。
反思实践，力促提升
他山之石，可以攻玉。一天的学*旅程很快结束，但对于自身教学实践的思考并未停止。回想自己在*时教学中虽然也兢兢业业，但始终停留在传统的教学模式中，学生课外阅读量少，面对较难课外阅读题目很多人束手无策，这不正是由于高阶思维能力训练不够吗？面对目前高考阅读量大幅度提升的形势，采用群文阅读提高学生的阅读效率，已是大势所趋。关于群文阅读教学，如何确定有价值的主题，如何选定有意义，难度适中且有趣味的文本，在教学中又如何切入设计，有助于提高学生兴趣，这一切要做得游刃有余，除了手里的教材这个不变的“1”之外，更需要未知的那个“x”，内容更广泛，内涵更深刻。而要丰富这个“x”，作为一个学生阅读的引领者，唯有让作为学生阅读的引领者，唯有让自己投身书海，投身于中外优秀文学作品这个巨大的熔炉中，汲取更多的营养，让这一杯水变成一杯源源不断的活水，才能在语文教学的路上越走越远，才能在阅读教学的路上越走越宽。正如于漪老师所言：“一辈子做教师，一辈子学做教师。”
这一个多星期对新课程标准的学*，本人感觉受益匪浅，现略谈几点体会：
一、新的课程教材不拘泥于一种教学方法，而是采取综合的教学方法，帮助学生发展多元智能。
仅仅依据某一种教学方法编写的教材是不适合现阶段学生的学*的。现在几乎从每一套通过审查的教材中都可发现视听法、交际法、认知法、全身反应法、提示法等提倡的方法的应用，可谓兼收并蓄，并集各家所长。例如，从课堂教学的技术层面来说，新的课程标准所建议的课堂活动类型有：
①调查和采访活动，包括专题采访，民意调查，做出决定或选择并解释原因等;
②探究活动，即教师将学生分成小组，让学生用词语做具体的事情，比如找出两幅图或两篇文章的不同点和相同点，重新给句子或图片排序，提供方位或根据方位找到某个位置，分析问题和解决问题等等;
③合作学*活动，即学生为了达到一个共同的目标或完成一个共同的任务，在规定的时间内，开展小组活动。
小组中每个学生都应承担具体的任务，并要对自己的'任务负责，通过合作最终完成共同的目标。小组活动中，应根据每个学生的不同条件，有效发挥每个的学生的特长。
二、新课程强调学生学*的过程和学*的方式。
新的数学教材将努力贯彻新课程的指导思想，在引导学生自主学*、探究式学*和合作学*方面会做出许多有益的探索，而不再像过去那样把学生看作“空的容器”，对学生灌输知识填塞容器，而是认可和尊重学生已有的知识、经验和见解，引导他们自主学*。指导他们逐步形成适合自己的学*特点的学*策略，并能根据自己的学*需要来不断地调整学*策略。教师要引导学生主动学*，帮助他们形成以能力发展为目的的学*方式，鼓励学生通过体验、实践、讨论、合作和探究等方式，发展各种综合技能。要为学生留有空间和时间，使学生有机会通过联想、推理和归纳等思维活动用英语分析问题和解决问题，获得经验，增强自信，提高能力。教学中我们还要积极引导和鼓励学生利用其它学*资源来完成学*任务，解决学*中的困难，帮助学生独立指定具有个性的学*计划，并根据自我评价不断修正和调整自己的学*计划，逐步把学生塑造成为自主学*者。
三、在教学中要建立多元化和多样性的评价体系。
在新课标中明确提出在教学中要建立多元化和多样性的评价体系，鼓励学生、同伴、教师以及家长共同关注和参与评价实现评价主体的多元化。形成性评价是教学过程的重要组成部分。新课程标准提倡形成性评价与终结性评价相结合，既关注结果，又关注过程，以形成性评价为主;定性评价与定量评价相结合，以定性评价为主;他评与自评相结合，以自评为主;综合性评价和单项评价相结合，以综合评价为主。
总之，新课程中有许多值得我们学*的地方，只有理论和实际相结合，才能使我们的业务水*更上一层楼。
20xx年8月1日至3日我参加了高中统编思想政治教材的培训，听取了高中统编思想政治教材各位专家的介绍与分析。专家们给我们介绍了高中统编思想政治教材的编写理念及思路；介绍了高中统编思想政治教材的内容与特色；介绍和分析了必修1《中国特色》、必修2《经济与社会》、必修3《政治与法治》、必修4《哲学与文化》的内容、重难点及框架和体系设计说明；还分别对4本书的综合探究和教研活动设计思路进行了分析和说明；三天的学*让我收获很多。
一是通过聆听专家们的讲座，使参训教师清晰掌握了新课程的编写意图、编写体例和特点、体系脉络以及教材使用建议，使教师认识到不仅要从思想上认识到新课程改革的重要性和必要性，而且也要从自身的知识储备上为改革作好充分的准备。对于新教材内容应在最短的时间里把它们拾起来，不仅要弄清，更要弄透。知识的更新与深化也是为了更好地服务于社会。一成不变的教材与教法是不能适应于社会的发展与需求的。
二是专家们既有高屋建瓴的理论传授，也有操作性实用性强的案例讲解，具体的课堂案例学*、专家的经典点评，使参训教师深入透彻的了解到应该如何把握课堂教学，应该怎样突破教材的重点难点，怎样才能深入浅出，怎样才能顺利打通学生的思维通道、掌握一定的学*要领，形成良好的思想政治素养，怎样才能将一根根主线贯穿于我们的日常教学过程之中等等，使得教师们对于不同的内容应该分别讲解到什么程度，都要做到心中有数。这样也有助于教师在面对新教材新内容时候不急不躁、从容不迫，不至于面对新问题产生陌生感和紧张感。
我觉得要从根本上体现新课标的教学精神，教师必须注重调动学生的学*兴趣。孔子云：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”兴趣是的`老师，要充分调动学生的学*兴趣，让学生有兴趣课外多读书。而这也的确是提高学生的学*能力，限度地提高教学质量的首要问题。要努力营造课堂氛围，让学生在课堂上敢说，敢问，敢辩，激活他们创新的渴望，使学生主动求学的渴望高涨，由此获得的教学效率也极高。新课标要求我们老师要让学生成为学*活动中的主角，而教师的角色定位应该是一个对话者，一个教学活动的*等参与者。老师在教学过程中扮演的是导演而非主演的角色，起到的应该是穿针引线的作用而非仅仅是传授而已。所以作为老师，要学会的是如何激发学生学*的热情，鼓励他们积极地去思考发现问题以及给予学生方法上的点拨，而不是充当他们可靠的拐杖。
当然，在备课方面，包括教材的处理，教学重点难点的把握，对不同课型的处理。另外从听课中我也渐渐领会到讲课重要的是要解决重点难点，达到一定的教学目的，在课堂有限的时间内面面俱到反而容易造成重点不突出。而教学手段也是为教学目的而服务，不能因为注重形式而忽视了内容。因此在充分备课的基础上要逐步学会合理处理课材，对教学内容进行取舍，紧紧围绕教学重点设计教学思路，并且要能根据实际情况及时调整自己教学的内容。
另外，我也深切地体会到作为一名高中老师，*时的知识积累与教学经验的积累是多么重要。知识储备足够了，才能很好地驾御课堂。因此在工作之余仍需不断地读书充电，更新知识，加强自己的个人修养是非常必要的，这样才能轻松自如地驾驭课堂，与学生进行课堂交流，恰到好处地对学生的回答进行引导，在师生双边交流、在学生答与辩的过程中达到教学目的。
我们有一些启发后，心得体会是很好的记录方式，这样有利于我们不断提升自我。那么心得体会该怎么写？想必这让家都很苦恼吧，下面是小编收集整理的外出参观学*的心得体会范文，仅供参考，希望能够助到家。
一、职校是一所事化管理的学校。
从师生的着装到寝室里的棉被到处都展现出一种部队的简朴、整治的气息，给我印象很深，要让一群正值花季的少男少女们抛却时尚的服装，穿上单调的迷彩服，可以想象该校的老师和领导们费了多少的心机。
该校教育以德育为先，对学生的教育主要以正面引导方式，尊重学生的人格，通过跟家长多报喜，少报忧的学校与家庭的联系保护学生的'自尊心，让他们品尝到受赞许、表扬的恢，从而激发他们的上进心和积极性，同时也为老师们赢得了学生的信任，形成一个良性循环的教育过程，我很赞同这一做法，职校的学生同其他学校的学生一样，虽然成绩差，但他们同样有着强烈的自尊心，教师仅以简单粗暴的方式对待他们的不良表现，不然长效地转变他们的思想，有时甚至会导致他们的对立情绪，只有教师的贴心和爱心才能从根本上感化学生，才能达到德育目的。
二、绍兴职教中心的`规模及他们在省技能比武中取得的优异成绩吸引了我。
我认为，该校白天文化理论学*与晚上技能实训相结合的方式很好地把理论与实践结合起来，此外从该校的两位领导的管理制度介绍中，我可以感受到全体老师爱岗敬业的一种很强的责任心，以及领导与普通老师之间相互理解、相互关心、共同合作的一种和谐融洽的关系。
三、对比各所学校，其实只要是当老师，无论在哪所学校都没有轻松的工作，因为我们所面对的是有不同思想的学生，教师的职责就是教书育人，无论哪所学校，都离不开敬业的教师，只有面对现实，少抱怨、多思考、多理解、才能当好一名教师。
去年11届毕业生到顺德总部报到和集训的情景还历历在目，转眼之间，今年12届毕业生的集训花絮扑面而来……猛然意识到自己从菁菁校园踏入充满期待和忐忑的职场已有一年时间，在感叹时光飞逝的同时，我也对自己一年的工作进行总结。
一、工作回顾
20xx年10月转正答辩之后到春节放假，我的主要工作围绕着《存货品质持续改善项目》进行，经过3个多月的项目实施，从员工的意识、物流操作的规范性及相关培训上，相对项目实施之前，都得到了很大的改善。从12年上半年市场反馈的投诉信息就可以说明这点，项目的实施还是有一定效果的。
20xx年11、12月是灰色的，家电市场遇冷，集团战略转型，架构大调整。我们毕业生都人心惶惶、惴惴不安，担心什么时候“被离职”了。最后，原11届国际在合肥冰箱的31个毕业生中，只有21个还在美的，庆幸的我还在这21个名单中，还能继续待在美的。
伴随着新年的钟声，20xx年就在报到、培训、转正、项目、转型、裁员、**中结束了……
20xx年2月开工，存货的重心转移到外仓，我也安排到外仓现场。刚开始两个月，新基地仓和暖通仓被仓库撤仓、人员安排、仓库卫生、物流商更替等一系列不安定因素困扰着。
随后，冰箱外销的旺季到来，5、6月份的工作量上升，而在此期间，有员工离职、产假造成仓管员人手不足，新招的仓管员又不能及时熟悉业务并独立操作。随着工作量的增大，暴露出的问题也随之凸显。工厂欠产、不及时清尾、产品不合格；业务集中出货、单据不通过；计划不准确，到柜不及时；人员配备不足，仓库人员与物流商之间的协作不流畅……总之，在出货时，仓库遇到了各种各样的问题。
在此期间，除了现场稽查，我很大一部分精力围绕着如何提升存货模块团队工作效率问题上：对出货环节暴露出的问题各个击破，并规范化固化下来，用阿来对我常讲的“我们能把压力向前推一点就尽量推一点，能规范一点就尽量规范一点”。还有“会叫的孩子有奶吃”，我们需要通过适当的途径反馈仓库遇到的问题并提相关建议意见，尽可能将工作做好。
二、工作感悟
在这一年的工作中，我有把事情做好的.，有把事情搞砸的，也有半途而废的……但不管怎样，在这一年的工作中，我学到了很多东西，也有很多感悟：
1、不断学*，积累经验
每个美的人都希望自己的工作得到他人认可，渴望在工作中实现自我价值。初涉职场的毕业生，我不能为企业创造更多的价值，唯一能做的是端正态度，不断学*，积累工作经验，坚信当我有能力承担更多责任的时候，公司也会提供相应的机会和*台。
要做好一件事，就得在同一个正确的方向，做持续的积累。关于方向问题，有个小插曲：5月中旬，事业部下发了关于竞聘海外销售业务的文件，我徘徊了好几天，同时也咨询了多方意见。最后，自己静下心来，回忆大学毕业找工作那段时间，考虑当初给自己确定的方向，决定还是继续做好手头的工作。
快速处理问题的能力很大取决于*时做事的思维*惯，所以要积累经验，尽快养成一种思维*惯。比如要从不同的角度考虑问题，如长远的角度、宏观的角度、整体的角度等等。
2、把握原则，关注细节
在成品管理中，会遇到大大小小的很多问题，账务、安全、品质等每一项都会有很多小问题，有些问题可以让仓管员自行决定处理。如*时账务处理可以延迟滞后，但月底几天的账务处理必须及时处理，因为月底要确保报表数据的及时性和准确性；预防安全的工作和收发货的品质控制，都是不能打折扣的处理，而且这两项工作也会在*时稽查和培训中反复强调。
把握原则，即要有底线；关注细节，从细节发现问题。原则和细节结合，该坚持的原则就必须坚持，在如何发现问题上，从细节着手，因为细节更能反映员工的工作态度及思想意识。
3、良好的服务意识
在支持部门，要做好服务工作，良好的服务意识是摆在第一位的。我觉得，培养良好的服务意识应从以下两方面着手，最终实现双赢：
(1)明确服务准则：支持部门要与内外部门之间制定明确的服务准则，即游戏规则，确定哪些是本职工作需全力做好的，哪些是需要其他部门配合好，才能完成的；
(2)提高服务水*：提高服务水*，体现在服务的效率和有效性两方面。服务的高效率性，表现在减少时间成本和人力成本；服务的有效性，即要求所做的服务工作起作用，有用功比较多。
4、危机和风险意识
“福兮祸所伏，祸兮福所倚。”永远要有危机和风险意识，在外销成品管理中，要出现事故就是大问题，要求我们做到100%准确。另外，就是个人的工作，我不知道明天预期之外的有什么事情发生，所以，在今天的工作中，我能做到的就是防微杜渐，防患于未然，考虑问题尽量全面些，做好预防工作。
三、工作设想
在美的，领导关注的是“搞定”的结果，我想其他企业也类似，但是我不清楚其他企业“搞定”的前提是否有一个能执行到位的基础管理制度，但在冰箱外销这块，就存在诸多制度不能执行到位的。就拿成品收存发遇到的问题一样，很多游戏规则不明确，即使明确，但依旧我行我素，所以我们遇到的问题依旧存在。
存货的所有员工，从来就是一个团队，但在这段期间的观察及发生的发错货的事故中，我觉得有必要加强团队建设。
1、工作职责明细化，增强其可移植性
去年梳理了存货所有员工的岗位职责，是根据员工岗位来确定职责的，但随着仓库的合并及人员的变动，有些岗位的职责渐渐不明确。
我的看法是将存货所有需要做的工作内容整理出来，按类别分明细，每个类别类似于活字印刷术里面的活字，再根据具体岗位，将工作职责明细分配给每个岗位。此外，对于长期不变的岗位工作职责，如仓库主管和仓管员，可以制定相应的操作手册，方便熟悉岗位职责，快速上岗。
2、团队建设：培训+激励
伟大的民族是教育出来的，优秀的员工是培训出来的。目前的培训主要集中于基础业务的培训，至于拓展培训及能力提升培训都没有开展。开展培训的好处：加强员工的岗位认识，提升业务能力；可促进团队建设，搞好团队合作，增强员工的归属感；不同的培训内容，促进员工自动自发学*和进步。
激励，除了薪酬、绩效和福利，我觉得更重要的是员工要被认可，包括采纳提出的建议措施及其晋升等。自20xx年3月到20xx年7月期间，没有仓管员发展为仓库主管，可能由于仓库主管名额有限，有做了很多年仓管员工作的员工没有机会做仓库主管。而且，现在也没有培养潜在仓库主管的相关措施出台，可能哪天仓库主管有更好的发展空间离开存货，可能就没有好的人选来顶岗。另外，仓管员不一定非要发展成仓库主管，但现在我总觉得老仓管员一直做和新仓管员做相同的事情，且没有一个明确的晋升职位或是其他的激励措施，久而久之，也可能会造成经验丰富的仓管员流失。
四、结语
现在的工作时间和工作内容安排相对自由，每月月度绩效计划除了基础工作，每周还有1-2件其他工作需要完成，所以，现在每天都感觉很充实，虽然有时候每周的1-2件其他工作因种种客观原因不能及时完成，但我感觉自己每天都有在学*东西。
工作将是生活中的一大部分，让自己真正满意的唯一办法，是做自己认为是有意义的工作；做有意义的工作的唯一办法，是热爱自己的工作!而且，可能今天就是我们生命中的最后一天，我们没有理由不热爱自己的工作!
最后，我以乔布斯生前在斯坦福大学演讲的一句话作为结语——StayHungry,StayFoolish!好学若饥、谦卑若愚!
我学*数学新课标，使我对新课程标准有了进一步的了解，对新教材的编排意图有了更全新的认识，知道了新课程突出数学学*的基础性、普及性和发展性。在教学中要面向全体学生，实现“人人学有价值的数学”，“人人都能获得必需的数学”，“不同的人在数学上得到不同的发展”。要求课堂教学中师生互动等。面对新课程改革，我们必须转变教育观念，真正认识到了新课改的必要性和急迫性。在今后的工作中我将会严格按照新课标的要求,上好每节课，选用恰当的教学手段，努力为学生创造一个良好的有利益于学生全面发展的教学情境,使学生积极主动的参与到教学中来。下面就根据自己对课程标准的一些感受。
一、联系生活实际，培养学生的数感一、联系生活实际，导入新知教学。
数学知识的形成源于实际的需要和数学内部的需要。义务教育阶段学生学*的大量知识均来源于生活实际，这就为我们努力从学生的生活实际入手引入新知识提供了大量的背景材料。例如，在教学“认识分数”时，结合日常生活中分物品的经历，让学生根据自身的生活经验可以把4个苹果*均分成2份，每份是2个；2瓶矿泉水*均分成2份，每份是1瓶；而 1个蛋糕*均分成2份，每分是多少呢?按照*惯的说法是叫做半个。生活中常会遇到分东西或物品不是整数的情况，在学生学过的数小哪个数可以刚来表示半个，学生找不到这样的数，那么半个该用什么数来表示呢?此时就要学*新的数——分数，这个数又该怎样写，怎样读呢?学生对学*分数有了一种需求和愿望，感受到数学就在自己的身边，就存在于自己熟悉的现实生活中。
二、设计问题情境，增强应用情趣。
人的'思维起始于问题。问题情境具有情感上的吸引力，容易激发学生的好奇心，促使学生寻求问题的答案。教育家赞可夫说过：“凡是没有发自内心求知欲和兴趣而学来的东西，是很容易从记忆中挥发掉的。”在教学中，教师要巧妙的设计问题情境，注重存疑，把问号装进学生的头脑，让学生从数学角度去描述客观的事物与现象，寻找与数学有关的因素，主动的运用数学知识和方法解决遇到的实际问题。
三、搜集应用事例，体会应用价值。
在实际的教学过程中，一方面，教师可以自己搜集有关资料并介绍给学生，例如，电子计算机的发明与使用、地图用四种不同颜色区分地区、飞机设计等都和数学有着密切的关系，现代社会已进入“数字化”的世界。另一方面，可以鼓励学生自己通过多种渠道搜集数学应用的具体案例，并相互交流。例如，教学“百分数的意义和写法”时，可以让学生课前搜集关于百分数的资料，像商品标签各种成分的含量、存款利率等。再如，教学“认识千米”时，到图书馆或网上查找世界最长的三大河流是多少千米。通过查阅资料，搜集数学应用的事例，可以让学生了解数学的广泛应用，进一步了解数学的发展，感受数学的文化魅力，体会数学应用价值。
四、创造应用机会，开展实践活动。
实践对于知识的理解、掌握和熟练运用起着重要的作用，只有亲身体验过的知识才会更深刻的理解和熟练的运用。美国数学家彼得?克莱恩说：“学*的三大要素是接触、综合分析、实际参与。”可见培养学生应用意识的最有效的办法应该是让学生有机会亲身实践。例如，教学“百分数”后，做小会计师，在 父 母的带领下把自己积攒的钱存起来，根据银行的利率算——算，怎样存更合算，熟悉、掌握存款的方法和计算利率的方法，或者到商场购买打折商品，计算打折商品的总价。教师在教学中要把数学知识和生活实际结合起来，引导学生从现实生活中学*数学，再把学到的数学应用到现实中去，培养和发展学生 的数学应用意识，形成初步的实践能力。
通过对《数学课程标准》的再次学*新课标的学*，我更深层地体会到新课标的指导思想，深切体会到作为教师，我们应该以学生发展为本，指导学生合理选择课程、制定学*计划；帮助学生打好基础，提高对数学的整体认识，发展学生的能力和应用意识，注重数学知识与实际的联系，注重数学的文化价 值，促进学生的科学观的形成。
新课标程突出数学学*的基础性、普及性和发展性。在教学中要面向全体学生，实现“人人学有价值的数学”，“人人都能获得必需的数学”，“不同的人在数学上得到不同的发展”。要求课堂教学中师生互动等。面对新课程改革，我们必须转变教育观念，真正认识到了新课改的必要性和急迫性。在今后的工作中我将会严格按照新课标的要求,上好每节课，选用恰当的教学手段，努力为学生创造一个良好的有利益于学生全面发展的教学情境,使学生积极主动的参与到教学中来。下面就根据自己对课程标准的理解谈点体会：
1、倡导多样化的学*方式，培养学生的创新意识。《数学课程标准》指出：“要改变课程实施过于强调接受学*、死记硬背、机械训练的状况，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集与处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力”。新教材很好地体现了这一课标，同时教材提供了大量的便于学生开展动手实践、自主探索以及合作交流等学*方式的素材。通过数学问题的探索性、题材形式的多样性、信息呈现的选择性与问题解决策略的多样性，以发展学生的创新意识。正如苏霍姆林斯基说：“当知识与积极的活动紧密联系在一起的时候，学*才能成为孩子们精神生活的一部分。”体验学*是在新课改理念下产生的一种教育思想，它充分展现了以人为本的教育理念。通过让学生参与知识的获得过程、参与思维的形成过程、参与问题的解决过程；使学生在体验中思考，在思考中创造，在创造中发展；使他们的情感、态度和价值观得到充分的发展。在教学中，使学生体验到数学的精彩、探究的快乐、成功的喜悦，是每一位课改教师义不容辞的责任。
2、深入领会《数学课程标准》的精神实质，切实转变观念，克服以往为转变过去只重知识传授的教学，新课程提出了知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三维一体的教学目标。体现了数学教不仅只是为了提高学生的基础知识和基本技能，而且使学生在学*数学知识的过程中，获得的基本的数学思想方法和应用技能；体会数学与人类社会生活的密切联系，体验数学的价值，加强对数学的理解，对学*数学产生浓厚的兴趣，从而树立学好数学的信心和决心。所以我要在以后的教学中要在教学中忽视学生的主体地位、真正确立教育的新理念，通过教学任务的完成，全面提高学生的整体素养，注重提高学生分析问题和解决问题的能力，积极倡导、促进学生主动发展的学*方法，拓宽学*和运用的领域，注重联系生活、跨学科的学*和探究式学*，使学生获得现代社会所需要的终身受用的数学能力。
3、把握特点，活用教材。新课程对小学数学教材做了重大变革，其突出了：注视学生的生活经验、密切数学与生活的联系，倡导多样化的学*方式，关注学生的情感体验，为了让学生感受到数学来源于生活，所学的数学知识都必须是我们现实生活中实际存在的，所以每节数学知识的出现，教材都提供了具体的生活情境，让学生在具体的情境中提出数学问题，在解决问题的过程中获取数学知识。教学是教师和学生积极互动，共同发展，相互交往的一种活动，它不是唯一的课程资源，因此一套教材所提供的各种素材并不是所有内容都适合每一位学生。所以教师在课堂教学中要“用好”教材，而不能“教好”教材，在设计教学的过程中要活用教材。
总之，我认为义务教育阶段的数学课程基本出发点应该是促进学生全面、持续、和谐的发展，为了学生的一切发展而去教学，真正做到知识与育人相结合，打破传统的应试教育，提高学生综合能力，真正实现素质教育。
20xx年12月6日，我硫酸分厂生产班组一班组织学*了公司及分厂安全条例。并通过对铅分厂生产班组员工机械事故压断手指和其他分厂各类事故真实案例的学*，使我对安全重要性有了更深刻的理解和感悟。
有多少次警钟长鸣，就有多少个血泪辛酸的故事。白发苍苍老母的悲痛欲绝、弱妻幼子的孤苦无助、社会的'无形损失？？众多的事故统计表明，除客观的社会缘由和自然灾害外，主要的责任者事故源于人们的安全意识淡薄，违章违纪。每一次触目惊心的安全事故，都有当事人侥幸心理下的严重违章行为。如此淡薄的安全意识，如此淡薄的自我保护意识，不仅直接伤害了自己，更对家庭、亲人造成了伤害。
安全常记心中就是要做到“人人事事保安全”。 人人事事保安全，关键要从我做起，从现在做起。人人事事保安全，重视安全宣传、教育和培训。只有每个职工的安全意识提高了，安全技术能力提高了，才能在生产劳动过程中自觉遵守劳动纪律和安全操作规程。从“要我安全”转向“我要安全”、“我应安全”、“我能安全”、“我懂安全”，这是安全意识的飞跃，这种飞跃只有通过经常的反复的安全再教育，再学*才能实现。而端正自己的思想作风，熟练掌握安全专业知识，以及崇高的敬业精神则是实现这个飞跃的必备前提。
作为公司的一员，在对安全生产方面我认识到：我们应当始终坚持安全第一、预防为主的方针。在正常生产组织过程中必须遵守有关安全生产的法律、法规，不断进行安全生产教育和培训，消除侥幸心
理，了解掌握必备的应急安全防护措施。在日常工作中，我们因该积极面对各级安全单位的的各项检查规定和考试，做到时时自查、整改，时时学*，刻刻注意。
“安全无小事”，防微杜渐是关键。安全不是面子功夫，而是要落到实处；安全不是喊喊口号，而是要真正行动；安全更不是只为自己，而是为了大家。希望每个人都能时时把安全记心中，刻刻把安全重落实，这样筑起一座思想、行为和生命的永远不倒的安全长城。
插花是一门艺术，泡茶的每一个动作，每一个心态，都是与我们的生活息息相关的。只要用心去体会，便会收获很多。
插花课上了解了花的品种，很多诗人喜欢菊花,看重的是它历尽风霜而坚贞不屈的高尚品格。杜甫曾说“寒花开已尽,菊蕊独盈枝”。元稹说得更直接:“不是花中偏爱菊,此花开后更无花。”这两句诗抒写了自己的爱菊之情,盛赞菊花的坚贞品格。花也有自己的精神，了解的花不同个性。
插花的方法也是各种各样，插花艺术虽与雕像、盆景、造园。建筑等艺术学科有很多共同之处，但也有其自己的特点。插花特点时间性强，随意性强，装饰性强，总之插花艺术是最接*生活环境、最容易被人们所接受的一种美化方式，一种艺术修养及文化娱乐的活动。插花的选材也很重要，考虑的是插花的目的和用途，还有个人喜好与创作风格挑选花材。挑选花材是创作的开始，是艺术构思的过程，所以不是盲目的。
插花的历史很是悠长，日本花道起源于中国，不仅流派众多，花型有特色，技艺高妙，而且活动面很广，其国内上下和世界各地，都有日本花道各大流派的分支机构，随起源与中国，但却演化成日本大和名族特有的传统文化艺术之一，并且早已走向世界。
中国的插花种类，按照不同的容器、应用方式和特殊形式，有瓶式、盆式、筒式、野味式、挂掉式、盆景式等。中国插花艺术在汲取各国，各地区插花艺术的精华中，逐渐成熟起来。
花艺茶道中茶文化是必要的，茶文化包括茶叶品评技法、艺术操作手段的鉴赏、品茗美好环境的领略等整个品茶过程的美好意境。其过程体现形式和精神的相互统一，是饮茶活动过程中形成的文化现象。它起源久远，历史悠久，文化底蕴深厚，与宗教结缘。全世界有一百多个国家和地区的居民都喜爱品茗。有的地方把饮茶品茗作为一种艺术享受来推广。各国的饮茶方法相同，各有千秋。中国人民历来就有“客来敬茶”的*惯，这充分反映出中华民族的文明和礼貌。
茶的种类各式各样，茶树适合生长在热带或亚热带，属气候温和，雨量充沛，湿度高，光照适中，土壤肥沃的地方。中国茶叶产量很多，产地覆盖20个省区。茶叶采集后必须进行的特定加工，包括揉捻、发酵、干燥等，这些步骤决定了各类茶叶在色、香、味、形的质量。由于产地品种和制作方法的不同，各地出产了许多茶叶品种。依据制造方法和质量，大概将茶叶分为绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶和花茶类。
泡茶是一门技艺，品茶则是一种精神和物质的双重享受,先说泡茶。泡茶看似简单.其实大有讲究。曹雪芹在(红楼梦)中对泡茶有一段十分生动的描写：贾母、宝玉、黛玉等一行来到栊翠庵，妙玉亲手泡茶待客，她为贾母用旧年积存的雨水泡了“老君眉”，盛在五彩小盖盅里;而对宝玉、黛玉、宝钗更是另眼相待.泡茶用的水竟是“五年前收的梅花上的雪，装入瓮中埋入地下，今夏才开的”。茶具则全是古代的珍玩，其讲究的程度真是令人大开眼界。茶叶，是确保冲泡好茶的物质基础。不同的茶叶具有不同的滋味和功效，因此每人可根据自身的喜好与具体情况，选择适当的茶叶。茶叶的用量与用水要有一定的比例，否则冲泡出来的茶汤过浓过淡都不相宜。水，是茶叶滋味和内含有益成分的载体。茶的色、香、味和各种营养保健物质，都要溶于水后，才能供人享用。清人在(梅花草堂笔谈)中说：‘茶情必发于水，八分之茶，遇十分之水，茶亦十分;八分之水，遇十分之茶，茶只八分耳。’因此好茶必须配以好水。茶具，能保持茶叶的香与味，衬托出茶叶的色与形，而且其本身往往还有艺术欣赏价值，因此是泡茶时不容忽视的一个环节。尤其是用茶待客时，就更必须精心挑选茶具，以体现对客人的热情和尊重。茶具的种类很多、特点各异，常用的有瓷器茶具、紫砂茶具、玻璃茶具等。瓷器茶具有白瓷和青瓷等品种，它不吸水，传热、保温性适中，白瓷茶具还能准确地反映出茶汤的色泽，其外观常绘有各种色彩的图案和纹饰。无论是白瓷还是青瓷，都极有观赏价值。紫砂茶具质地致密坚硬，但有一定的透气性，因此能保持茶的本色，夏天也不易变质，紫砂茶具传热缓慢，既不会烫手，又利于保温;尤其是造型千姿百态，艺术价值极高，*年来成了茶人和收藏者的新宠。玻璃茶具价廉、透明，用来冲泡银针、碧螺春等名优茶，茶叶经浸泡后，在水中舒展、翻滚的情景，可一览无遗，极具观赏性。
说品茶。“品”字包含品评、鉴赏、仔细体验茶给人带来的精神和物质享受的意思。唐人写的的“七碗茶诗”说：“一碗喉吻润，二碗破孤闷，三碗搜枯肠，惟有文字五千卷。四碗发轻汗，*生不*事，尽向毛孔散。五碗壮骨轻，六碗通仙灵。七碗吃不得也，唯觉两眼**清风生。蓬莱山，在何处?玉川子乘此清风欲归去。”对饮茶的体验可以说达到极致。除了第一碗是生理体验外，其余的均是心理感受，七碗茶喝过，他已经飘飘欲仙了。
品茶大致包括闻香、辨形、观色、品味四个环节。
闻香分为干嗅、热嗅和冷嗅。即先嗅干茶，干茶有的清香，有的甜香，有的焦香，应在冲泡前进行。热嗅是冲泡后嗅茶汤的'香气，花茶除了茶香外，还有不同的天然花香。冷嗅则在茶场冷却后进行，这时可以嗅到原来被芳香物掩盖着的其他气味。
辨形是观察茶叶在冲泡后的形状变化，茶经水浸泡。逐渐恢复了鲜叶的原始形状，一些原料细嫩的名优茶，芽叶在茶汤中亭亭玉立，婀娜多姿，有的茶冲泡后，芽叶在杯中沉浮起降，上下翻滚，煞是好看。
观色主要是欣赏茶汤的颜色。茶汤随着茶叶内含物质的渗出，会不断改变颜色，常是由浅入深;不同的茶类又会形成不同的颜色。有的黄绿，有的橙黄，有的浅红，有的暗红等等。同一种茶叶，由于使用不同的茶具和冲饱用水，茶汤也会出现色泽上的差异。宋代贵白茶，使用黑色茶盏，以衬托茶色，这种因茶择具的做法，也推动了茶具生产和制作工艺的发展。
品味是通过舌的味觉器官来感受茶的美妙趣味。不同的茶类有不同的滋味，如有的浓烈，有的清和，有的鲜爽，有的醇厚，都会给人带来不同的感受。
总而言之，我想说的是，花艺与茶道学*让我可以相信美丽，创造自信，感悟生活，感恩生命。
学*心得体会菁选（扩展4）
——学*心得体会菁选
学*心得体会
我们心里有一些收获后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。应该怎么写才合适呢？以下是小编精心整理的学*心得体会，希望能够帮助到大家。
艺术，其实就是一种具有审美价值的形式或结构，或者说，是一种有意义的、高级的形式和结构。无论是绘画、雕塑，还是戏剧、建筑，甚至音乐、舞蹈，都是以一种相对整一的、富有内涵的形式和结构呈示出来的，除了建筑和工艺这些特殊的形式之外，艺术主要诉诸人们的精神。艺术的创作很少来自于直接的功利性。
艺术的欣赏就是对美的发现和感情，那么美在哪里呢？美就在你的心中。审美既是一种可以通过判断来定性的认识活动，也是一种可以通过形象来体认，通过快感来表述的体验活动。画家诗人创造的美，就是他们心灵创造的意象，独辟的灵魂，那么什么是意境呢？因人于世界接触关系层次的不同而有不同的表现。或是为满足生理的物质的需要而有功利的境界；或是因人群公共互爱的关系而有伦理的境界；或是因人群组合互制的关系而有政治的境界；或是因研究物理追求智慧而有的学术境界；或是因欲*本人归真，冥合天人而有的宗教境界。功利境界主于利，伦理境界主于爱，政治境界主于权，学术境界主于真，宗教境界主于神。化实景而为虚境，创形象而为象征，使人类最高的心灵具体化，肉身化。
对艺术的投入，就有美感的诞生；对艺术的展示就有美丽的缩放！或许一切美的光都来自心灵的源泉。一个意韵，我想就应该是一个情与景的结晶，深入了才可得镜中花，水中月。散步于美学中，亘古不变的——芳香泗溢！然而，美是有相对性的。美的相对性是美和审美的辩证属性的重要方面，它与美的绝对性之间呈现出既对立又统一的辩证关系。美的相对性具有三方面含义，其一是指审美对象自身对美的表现有程度的区别，这种表现程度的差异性是以对象自身属性为基础的；其二是指不同审美主体对同一审美对象会产生不同的审美感受，即使同一审美主体在不同条件下对同一对象的感受也有程度差异甚至截然相反，这是美感的相对性；其三是随着主客观因素及其关系的历史发展和审美活动的逐步深化，主体的审美情趣将呈现出多层次、多趋向的状况，因而审美标准具有相对性。美的相对性的三种情况在美学史上的均被注意到，古希腊赫拉克利特所谓“最美丽的猴子与人相比也是丑的”就意识到美本身的相对性，中国古代关于人体美的标准变迁如“环肥燕瘦”也显示出人们对美的相对性的思考。美是人们对生活的一种向往，也是对追求的一种期望，女人的美是一种修饰，男人的美是一种气质，孩子的美是天真，老人的美是岁月的烙印；美是一种文化，是一种无法用语言来表达的情感体现，这也正是几千年来人类所追求的一种精神。艺术美学离不开艺术的哺育，但也缺不了哲学的引领。艺术美学是各种艺术学学科群皇冠上的明珠。这就意味着它只有充分汲取各门艺术的精华、不断充实自己才能“成其大者”，进而赢得其他艺术学科的由衷臣服，确立自己的王者地位。
如果它疏离了与各门具体艺术的血脉联系，就会在空洞化中走向死亡。并且艺术美学是一门源于哲学的理论学科，必须坚持
学*心得体会菁选（扩展5）
——听课学*心得体会菁选
听课学*心得体会通用12篇
从某件事情上得到收获以后，就十分有必须要写一篇心得体会，这样可以不断更新自己的想法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，下面是小编精心整理的听课学*心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
跟班学*即将告一段落，我做为一名初中生物老师在三天的跟班听课学*中，对自己要做一名合格的优秀教师有了全新的体会，我看到了自身所具备的一些优秀素质，同时也看到了自身的不足之处，此次学*，使我受益匪浅，学*到了很多全新的教学理念，我相信这对于自己今后的教学工作将会有很大的帮助。
跟班听课，评课是我们老师成长的必经之路，所以，我非常珍惜每一天的跟班听课学*。在跟班学*期间，我每天坚持做好听课记录，写好课堂反思，吸收课堂教学的精华，一点一滴的学，又有一点一滴的收获，长期反复不断探讨听评课记录，更新自己的教学理念，受益匪浅。我从指导教师的身上体会到了他们专心一致搞教研，一心一意为学生着想。他们爱岗敬业、尽职尽责一切以学校事业的发展为重，履行自己的职责的过程中又放弃或牺牲自己的一部分利益的精神值得我终年学*的。
做为一名新教师，我自身的教学经验，肯定是有不足的地方，此次跟班听课，我发现实验中学万凌云老师的生物课给我带来了很多的启发。万凌云老师在上课时，与学生的互动性很高，不再是那种传统的老师讲、学生听的单一模式，通过采取互动授课的方式，让学生对音乐课更加感兴趣，充分调动了学生的积极性，也强调要让学生亲自动手实践。因为只有这样，才能让学生在快乐中不自觉地记住很多知识，而且在这样的学*环境下，学生所记住的东西往往是很多的，并且能深入的理解其中的精髓。我觉得这是我最应该向老师学*的地方，我作为一名新教师，由于我的课堂控制能力还不够，所以大部分上课时间都是我在讲，学生在听，一味地向学生灌输，而忽略了让学生通过自学去发现，去寻找，去领悟。
作为一名教师，如何提升自己的教学方法，提高自己的课堂效率是摆在我面前的一个关键性问题。在洪都中学的刘丽萍老师热情、细心、耐心的指导下，我觉得自己无论是在课堂设计上还是重难点把握上，都有了一定的提高，老师们不愧为教学经验丰富的教学能手，在很多方面都有自己独到的看法和见解，看问题也比较全面，细致，有时不经意地一句话，往往使我有一种茅塞顿开的感觉。在我们每次听课结束后，我都会与大家进行广泛交流，深入了解她们的教学设计思路，谈谈她处理新课中重点、难点的方法，和一些常规的课堂引入的方法，供我们借鉴。另外，通过这样的听课活动，也让我们更深刻地体会到了什么是“合作学*”，一个人的力量毕竟是微薄的，只有大家互相的配合，互相的合作，才能把事情办得更好。
南昌大学附中的教研活动非常务实，教研活动方式多样，有名师展示课,有青年优秀教师公开示课，教研活动以课堂学为主，针对课程改革提出的新理念、新要求、新方法，通过设计不同的课堂教学对比加深认识，寻求教学的具体对策，教研评价真实，反馈及时，这是我从他们的教研活动中看出现一些闪光的一面，于课堂教学存在的问题能一一指出，数学课堂很注重培养学生的教学应用意识.
真正领略了各校名师的`教学艺术。我感悟到现在的课堂教学是：学生是学*活动的主人，教师是组织者和参与者。课堂教学很关注学生的活动，重视学生的学*过程，满意的是学生参与、情感和态度;提倡动手实践，自主探究和合作交流的学*方式。这次跟班学*我听了各校名师的课后感触很深，确实是受益匪浅。
总之，在这次跟班中，我的思想认识和专业素质确实都有了很大的提高。今后我还要多多学*，不断提高自身的综合能力。虽然跟班学*的时间不是很长，但这段时间带给我的东西将使我终生受用，更重要的是，我掌握了新的高效的教学方法，可以大大提高课堂教学质量，同学们在课堂上，就可以更好的吸收所学的文化知识，而我自己也更好的实现了教师工作教书育人的目的。
作为一名工作十余年的教师，我却不太会听课和评课。经过参加《怎样听课和评课》的学*活动，收获颇丰。在此谈一下自我的心得体会。
听评课的目的能够概括为两种：
一是为了观摩学*，
二是为了商榷指导。后者经过发现问题，指出不足，总结推广经验，培养典型，示范带动，共同提高，其实质都是为了学*。听课应售摩学*，弃其糟粕，汲取精华的活动。每位教师都有自我的长处，也有自我的不足，每堂课都有他的成功之处和不足，我们听课的目的就是要多发现长处，加以总结提炼构成自我的风格，或提高自我的课堂教学技巧，或推广交流，促进专业成长。
一、关于听课：
在听课中，应能做到翔实记录，进取推敲。听课者要综合运用自我的感官，努力做到“眼到”“耳到”“手到”和“心到”，认真做好听课记录。必须要听看结合，详细记录。听课记录是重要的教学资源，是评课的依据。根据现代教学理论，教学是涉及教师与学生双边的活动过程。所以，听课时不仅仅要关注教师教的活动，还要关注学生学的情景。看教者对教材的钻研，重点的处理，难点的突破，教法学法的设计，教学基本功的展示。看学生的学，要看学生的课堂表现，看学生参与的情绪，学*的*惯。由于教学是一种学*活动，其本质是学而不是教，并且教师教学活动是围绕学生的学*活动展开的，所以在关注教与学双边活动时，更要关注学生的活动。
教师听完课后应进行反复的琢磨。在分析总结时要注意比较、研究，取长补短，准确地评价各种教学方法的长处和短处，并结合自我教学实际，吸收他人有益经验，改善自我的教学。
二、关于评课：
（一）以正确的理念为指导
1、评课的目的在于“增值”。评课的主要目的不是水*甄别，而是促进教师改善教学实践，促进教师专业发展。
2、评课的标准趋向“多元”。俗话说，教学有法，但教无定法。评课的角度能够使多种多样的。如，叶澜教授在针对“什么样的课才是一堂好课”中提到五个标准，
一、有意义的课；
二、有效率的课；
三、有生成性的课；
四、常态下的课；
五、有待完善的课。做到以教促学，以学论教。把普适性的理论至于具体背景中。
3、评课的作用重在“诊断”。注意突出重点，充分挖掘亮点，避免吹毛求疵，力求深入浅出。
4、评课的方式强调“对话”。评课的过程应是一种沟通，交流对话的过程。
5、评课的成效需要行为跟进。
（二）明确新课程对评课的要求
1、评课要“以学生的发展为本”。评课要从学生全面发展的需要出发，注重学生的`学*状态和情感体验，注重教学过程中学生主体地位的体现和主体作用发挥，强调尊重学生人格和个性，鼓励发现、探究与质疑，以利培养学生的创新精神和实践本事。
2、评课要从有利于对教学的诊断和正确的导向出发。正确评价一堂课，既要着眼于课堂教学的全过程，又不能面面俱到，要突出对体现素质教育课堂教学不可缺少的基本要素的考查，以便于在评价中进行有针对性的诊断，确保正确的导向。
3、评课要坚持评教与评学相结合，把评课的重点放在“评学”上头。
4、评课要提倡创新，培育个性。
5、评课要从实际出发。“教学要回归生活”。
评价一堂课要坚持一分为二的观点，既要肯定成绩，也要指出缺点；要实事求是，以理服人，不要以势压人；要允许有不一样意见，尤其是在教学方法上要提倡百花齐放。
教学工作中的听课与评课，强调相互学*、借鉴提高。作为新时代的合格教师，既要做好执教者，也要扮演好听评课的主角。要不断提高自身素养，从实际出发，学*先进的理论知识，更新课堂教学观的同时，也要更新课堂教学评价观。不断加强业务理论学*，构成自我的理念，然后经过不断实践，以检验、提高自我的理论水*，以先进的观念和过硬的理论、实践本事来实践、带动教育教学。
11月29日，我有幸去中学听课学*。观摩了七年级和八年级的两节示范课，并和数学教研组长高老师进行了深入交流，收获满满，总结如下：
首先是有效的预*，提前一天发导学案，晚自*老师不讲，就是学生独立完成。反思我们的学生，不少同学把预*简单理解为看数学书，学*时走马观花，一目十行，难以深入教材独立思考和主动探索新知，也有些学生根本不看课本，凭感觉直接写导学案，做多少算多少，认为导学案上写上字就大功告成了，只有认真看课本，独立思考理解完成导学案的学生才能有所收获。以后设计导学案可以按“做什么——怎么做——为什么这样做——还有什么不明白的地方”四步来进行，从刚开始的预*知识内容逐步转向兼顾数学思考与学*方法的预*上来。
其次是有效的课堂交流。在课堂上XX中学的学生积极讨论，踊跃发言。我们的课堂上部分数学学的较好的自信的同学能做到，还有学*能力较弱的学生是在等着老师或同学讲，不会的学生有部分能通过课上同学的交流搞明白原来的疑问，还有相当一部分学生仅仅是把导学案上的错误答案改过来，并不能理解为什么这么做。应该加强小组内的评价，从自学情况、自学检测、课堂反馈、课堂参与四个方面进行打分，对于优秀的同学可以发红花奖励。
最后是有效的课后检查。课后学生能否完成导学案上的要求，高老师是用过关检查的方式，每个组四个学生，老师检查1号和2号学生，1号学生检查3号学生，2号检查4号学生。我以前用的方法是让学生把改过的导学案上交，检查纠错的情况，每节课用几道题的'课堂检测的方式检查知识掌握的情况。现在我计划除了原来的课堂检测，再加上上过关检查，让部分学生给我讲，其他学生给学生讲的方式，重点是解决部分学生是否理解的问题。但是还有个问题——时间，到底用什么时间来做这项工作，课间时间很有限，目前只能用自*辅导来进行。
总之，从XX中学学*回来，我反思自己的教学实践，觉得课堂上学生交流的实效性还有待提高，课后落实还不到位，这是我今后要关注的重点。
非常有幸参加了市教研室组织的一次学*活动，此次学*，深有感触，听了罗庄区几位名师讲课，受益匪浅。她们分别执教了《动手做做看》》邮票齿孔的故事》等课文，以下是几点反思。
《动手做做看》第四册第四单元的第一篇课文。这篇课文讲了一个引人深思的故事：科学家郎志万把一个错误的结论告诉孩子们，再问孩子们为什么，目的是让孩子们知道，“科学家的话，也不一定都是对的，要动手做做看”。通过本课学*，让学生认识并从中受到启发，唤起不迷信权威、不轻信盲从、勇于实践的意识。
在教学这篇课文时，老师设计了“朗志万和伊琳娜有什么区别”这个问题，旨在让学生明“朗志万是科学家，他可以说是知识的权威。”然后紧紧抓住“其他小朋友”和“伊琳娜”对待“朗志万”提出的问题的不同态度，来引导学生感悟“伊琳娜”身上所发光的品质──那就是敢于向权威质疑，不轻信不盲从。为了让学生理解“科学家的话也不一定都是对的，要动手做做看”， 培养学生在学*和生活中敢于大胆质疑、动手实践的`能力，老师在教学中设计了一个实验：让学生往一个装满水的杯子里放进一条金鱼，观察水的变化。让学生亲手操作、亲眼所见，既能激发学生探究的兴趣，又能有效轻松地突破教学重难点，使学生体会到对别人所说的话，要通过思考去判断，敢于大胆质疑，遇到有疑问的地方，要动手做做看。教学中，老师注重了以下几方面：
1、抓读的训练。在课堂上，设计了形式多样的朗读，力求体现了“以读为本，以读代讲”的教学理念。如：个别读、分角色读、齐读、比赛读等。老师抓住了重点语句指导学生有感情地朗读，在读中体味伊琳娜情感的变化，让学生在读中提高朗读水*。
2、抓了语言文字训练。如理解“哄骗”，让学生给“哄骗”找个近义词。理解“不能光想，你动手做做看”这句话中的“光”字，老师让学生换词读一读，促进学生语言内化。让学生把“您怎么可以提出这样的问题，来哄骗我们小朋友呢？”改成陈述句说一说，促进学生对句子意思的理解。
3、抓说、写的训练。在引导学生深入理解“科学家的话，也不一定都是对的，要动手做做看”之后，引导学生想象说话：伊琳娜听了郎志万的话，可能会说些什么？这是对学生想象力、创造力的有利实践，并让学生在说后写一写，锻炼了学生写话的能力。
教学中也有许多值得我们在今后不断探索与改进的地方：如教师语言还不够精简；如何引导学生去自读自悟；当学生的回答有偏差时，如何有效地引导等。
《邮票齿孔的故事》讲的是一个由发明家阿切尔身边的偶然小事引发的发明故事。本节课中学生能够积极发言，动脑思考，会认13个生字，正确流利有感情的朗读课文。从带齿孔邮票的发明过程中受到启发。懂得生活中要留心观察，乐于发现，善于探究，达到了课前预定的教学目标。教学中，老师注重了以下几方面：
1、利用生活实际，突破重难点。这节课的教学中，老师以学生为主体设计了教学环节，初步课文之后，让学生小组讨论自己提出的问题，根据学生提出的中心问题，抓住文章的重点，利用学生生活实际,找一找生活中带齿或齿孔的东西来突破难点。让学生明了科学发明并不遥不可及，只要细心观察，动脑思考，勇于实践，就一定会有所创造。
2、抓词句的训练。不管怎样的教学设计都应当为语文的教学服务，语文教学要重视词句的训练。教学中，我引导学生抓住重点句，联系上下文理解词语和句子，发展学生想象力。在扩展活动中，我充分利用课程资源，开展丰富多彩的语文实践活动。首先安排了“说一说”“我知道”，然后展示了各种邮票让学生欣赏。
23位音乐教师的课堂，更是异彩纷呈，对比反思之中，给我们有效的指导和深深的启示，此次外出不仅让我领略到了我国各省出类拔萃的音乐教师的教学风采，也让我从中发觉到了在课堂教学方面自身的浅薄与不足。现在我从以下几个方面来谈一下我的学*心得体会：
一、参赛内容“全”，自身受益多：
这次优质课评选活动内容全，此次优质课评选内容包括：音乐与人的情感世界——别情、亲情，在喜庆的日子里——春节序曲，步伐之歌——进行曲，走进西部——山西，民族音乐花环——新疆，乘着歌声的翅膀——意大利名曲，舞蹈音乐天地——玛祖卡舞曲等。多方面的教学内容，开阔了我的教学思路，使我更好的学*了不同知识内容教学的新思想。通过听课，我对自己所教课本的优势有了更深层次的了解。这种全方位、多角度、多层面的听课，使我对自己教学的不足有了更深刻的了解，明确了以后教学改进的方向，自身受益颇多。
二、课上展示“亮”，课**会多：
讲课的教师大多是各县的优秀青年教师，因为年轻，所以有很多新理念；因为是代表，所以有很多特色。每一位上课的老师都以自己的特色诠释着音乐课堂教学中生命的对话，真可谓“八仙过海，各显神通”。置身于会场中，倾听着老师们一堂堂精心准备的课，在这里，我亲身领略着他们对教材的深刻解读，感受着他们对课堂的准确把握，体会着他们对学生的密切关注，他们在开启学生智慧大门的同时，也引发了我对课堂最优化的思考：
首先，精彩的导课非常重要。参赛的教师几乎都精心设计了课堂导入，有的老师以录像，有的以小游戏等活动导入新课。其中博兴城东中学的郭丽老师的课堂导入我认为比较好：郭老师讲的课题是《民族音乐花环——新疆》，郭老师首先说带来几个舞蹈片段，然后分别表演蒙古舞、傣族舞、新疆舞片段。问学生想不想学，真接明了，同时也激起了学生的好奇心。好的导课可以拉*师生距离，使学生的向师性更强，积极参与教师的教学活动，提高课堂学*效率。
其次，扎实的专业功底和良好的教师素养也同样重要。 教学是一门艺术，尤其艺体类教育更是一门艺术 既然是一门艺术，那就要求任教老师必须具备较高的音乐文化素养。演、唱、弹、跳可以说是每位音乐老师必不可缺的能力。此次参加示范课的老师们的基本功都非常扎实，在她们的音乐课中，无论是教师的表演，还是教师的语言、教态，都显示了一个音乐教师扎实的'音乐素养。比如：邹*实验中学杨博老师不仅钢琴弹得好，笙乐器也演奏的有声有色；阳信小学的刘玲老师不仅歌唱得好，古筝演奏也如行云流水；还有博兴郭丽老师的舞蹈，都显示出扎实的基本功。给我印象最深刻的是由昆山国际学校的老师上的一节音乐游戏课《两只老虎》。这节课的成功之处，就在教师也有一颗金子般的童心，善于揣摩学生的心理，使教学充满了童趣，激活了学生学*音乐的兴趣。 低年级学生最感兴趣的是有情节、有形象的乐曲。这节课把孩子们已知的、未知的可爱的动物乐曲采集在一起，通过对比，去模拟和表现乐曲所描绘的音乐形象，去体验音乐的诸要素。此为本课的特点之一。教师还采用音画结合的方法，增强了教学的形象性、趣味性和创造性。课的一开始，教师以故事和简笔画吸引学生倾听音乐，引导学生边听音乐边做动作，这是一种很好的情绪体验方式。通过表现音乐的高低、强弱、快慢，使学生对音乐的表现手段有了深一层次的认识。此为特点之二。第三个特点是让学生在课堂上“动起来”。随着音乐的流动，调动学生听觉的动，视觉的动，思维的动，手动、交动、全身动。学生在动中感受音乐，在动中找到了情趣，在动中发展了想象，在动中愉悦了身心。 由常州二实验徐惠英老师上的《什么结籽高又高》这节课也给听课者留下了深刻的印象： 在本节课中，学生既是音乐学*的欣赏者、表演者、创造者，有是音乐学*的评价者。学生通过自主学*的方式、用自己感兴趣的方法来学唱歌曲，、表现歌曲，学生乐于演唱、用心去学，学生不感到学*的枯燥，并在学唱中体会音乐带给他们的乐趣。通过当“小老师”、“师生接唱、生生接唱”等活动，学生学得兴趣盎然。学生在教师亲切的语言、动人的歌声启发下增加勇气，在教师激励的目光、笑容、话语中增加了信心。更使学生感兴趣的是，让学生评价自己的演唱，找到不足和差距—让他们之间互评，相互学*优点、避免不足—最后教师的评价，进一步激发学生有感情地演唱表现歌曲。
三，教师评价及时到位并且多方位。
教学过程中，几乎每位教师都注意了及时评价及激励评价，对学生的赞扬和鼓励不断，如“你真细心”“你真是生活中的有心人”“你知道的可真多”“你收集的资料很有价值”等等。这些看似微不足道的评价语言，在学生的心里却可以激起不小的情感波澜，对于整个课堂的教学效果的提高也起到了相当程度的积极影响。我认为“对于学生的评价不仅是“好”，还要对于他回答的问题给予一个准确的评价。”才能让学生准确的评断和调整自己的思维方式以及自己获得信息的准确性。
通过听课，我清楚了一节课要上好，首先要：
1、要有新的教学理念
教学改革的成功往往取决教师先进的教学理念。当前深化教育改革、推进素质教育的一个重要的环节是如何充分发挥学生在学*中的主动性、积极性、情感性和创造性，使学生在学*过程中自觉、积极的探究。如果不能舍弃已有的固定模式和观念，就不会注重发挥学生的主体作用。所以作为一名教师，要想上好课堂，必须在头脑里有新的教学理念。只有这样，才会在课堂改革中注重能力、素质的培养。
2、真诚的赞扬
对于那些缺乏自信的学生，真诚的赞扬他们取得的每一点成绩最能激起他的学*热情，仔细寻找发现他们的闪光点，并且及时，适当地给予赞扬。如：你的嗓子真甜，你的声音真好听等等。尤其对于那些很少得到表扬的学生，真诚的赞扬会让他充分发挥内在的潜力，甚至会成为他的人生转折点。
3、中肯地分析
通过耐心细致又合理的分析，让学生明白一个道理：也许别人在有些方面比你强，但你却在另一个方面要比他强。当学生在由于嗓音不佳，音唱不准或其他原因而不敢开口唱歌时，明确的告诉她，她的其它方面比别人强，鼓励他用其他音乐形式表现音乐给学生增添勇气，战胜自卑。
4、多提供尝试的机会
在课堂上尽量为学生提供尝试的机会，为学生提供展示自我的舞台，使他们感受到自己的潜能，体验到成功的恶快乐。
5、设计的要求不必过高
在音乐课上有意识的降低难度，增大成功的机率，让学生感受到成功的喜悦。
6、“快乐”教学，让学生愉快学*
在教学过程中让学生收获快乐，找寻快乐元素，在放松愉悦的心境下学*。这种观念与新课标总提出的“以兴趣爱好为动力、注重个性发展”刚好吻合。“快乐”教学的具体实施办法。我们可以借鉴国外一些著名的教学法。其中德奥尔夫教学法是“快乐”教学的典范。它在创造培养、团结协作精神、自信心提高、与他人的社交能力及其他优良个性的培养上都有着很大的帮助。我们还可以通过小型音乐剧、即兴表演等形式来对青少年的性格进行重塑。
在传统的小学数学教学中，学生认知的建构与知识的获取之间往往有一道不可逾越的鸿沟，学生认知过程与知识结构不能协同发展。这学期，听了我校几位数学教师的课，他们在课堂教学中，为学生提供自主学*空间，让学生置身于一定的情境之中，去体验数学知识形成过程，促进学生主动发展，让我记忆犹新。
一、“做”数学——在探索中发现
“做数学”是新课程倡导的一个重要理念。它强调学生学*数学是一个现实的体验、理解和反思的过程，强调以学生为主体的学*活动对学生理解数学的重要性，认为学生的实践、探索与思考数学是学生理解数学的重要条件。“做数学”不仅是指简单的数学操作活动，而且是学*者自我探索、自我构建、自我发现、自我创造的一种动态过程。如《角的初步认识》这节课设计非常新颖，钟老师让学生用纸、吸管、用毛线折角，这样从学生身边的事物引出角，能引起学生的注意，提高学生的学*兴趣。从而引出角的概念，让学生很快从生活中找到角。在学生掌握角的组成，会判断角的基础上，钟老师又让学生用说一说、画一画、做一做、折一折、摆一摆等方法让学生创造角，进一步升华了角的概念。在巩固练*设计上，钟老师也是由浅入深，层层深入，最后让学生用三根小棒创造角，看谁创造得多。这一设计，极大的调动了学生的积极性，课堂气氛一下子沸腾了。这样，把教材内容变静为动，变单一为多项，变封闭为开放，有效的激发了学生主动参与探究的热情，让“做数学”成为促进学生发展的原动力。当学生发现有的题目无法用已学过的知识解决时，学生强烈的认知冲突被激活，就在学生处于“心求通而未得，口欲言而不能”的激愤状态时，教师又提出：“看谁的方法多?”学生个个情绪高涨，跃跃欲试，沉浸在操作探究的兴奋之中，终于探索出各种的摆法。
这样，通过动手操作、自主探究、合作交流，学生不仅获取了知识、发展了能力，而且还体验算法多样化，也感受到成功的愉悦，增强了自主学*和自主创新的意识。课末，设计一些开放性题目或非常规题目，让学生进行练*，激活了学生的思维。实现了认识上的飞跃、思维上的深化。这样，使学生在做数学的过程中真正发挥主体作用，成为学*的主人。
二、“议”数学——在合作中交流
建构主义认为：“学*不是知识由教师向学生的传递，而是学生建构自己的知识过程，教师的作用仅仅在于给学生提供有效的活动机会，在讨论交流和自主探究的过程中，学生构建自己的知识。”因此，教师应向学生提供充分的从事数学活动和交流的机会，促使学生主动地去构建。如杨老师在讲《用字母表示数》的课中，让学生用小组内交流，怎样用字母表示长方形、正方形的周长、面积公式，学生在交流的过程中自主的`学*知识。这样安排，使每个学生都有说的机会，在合作交流、思维碰撞过程中，使学生体验字母表示的多样化，感受与同学交流的乐趣，从而培养学生交流能力与思维能力。
三、“用”数学---在应用中拓展
《课标》指出：要使学生初步学会运用数学的思维方式去观察、分析现实社会，去解决日常生活中和其他学科学*中的问题，增强应用数学的意识。把数学知识运用到实际生活中，是学*数学的最终目的。学以致用，让学生感受到学*知识、掌握知识的价值所在。在知识的运用过程中，促使学生把所学知识掌握得更熟练、更透彻，也使学生解决问题的能力得到培养。
总之，在这几堂课中，让我最佩服的是面对一堂学生已上过的课，面对一群从未见过的学生，几位老师仍旧应付自如，上的如此成功，让很多老师都为之欢呼，这正是我*时教学中所欠缺的应变能力。
我参加了在中心小举行的小学科学“三好一星”示范课。通过听课、评课等教研活动，感触颇多，受益匪浅。先将自己的心得体会总结如下：
本课是尹楠老师的《声音是怎样产生的》，这是小学四年级科学的内容。尹老师在导入时首先采用多媒体课件发出各种声音：听力大考验;让学生思考哪些物体沉，哪些物体浮;然后启示学生生活中有哪些沉浮现象学生思考作答。在新授时，教师带来许多物品，让学生猜想谁沉谁浮，然后学生分组完成试验，验证猜想的效果，最后得出结论和总结。
在整个过程中，除了老师的备课和常规教学环节、课件等准备的非常好之外，我感受最深的是老师的鼓励性语言;在整个授课过程中，尹老师一直贯穿鼓励性语言。比如说：真好!真的好棒!咱们比一比哪个小组完成的最快!等，老师对学生的鼓励性语言就是一种激励和赞赏，学生会感受到强大的推动力，这就是教学理念改革的一种体现;我们在教学过程中，也应当学*、学会用这种方法，而不应每每都是严词措句，整天让学生看不到自己的老师有高兴的时候。记得我的一位同事高老师曾经说过：好学生是夸奖出来的。如果孩子有不足或错误，要委婉的指出;让孩子感受到哪些地方是不对的，她会觉得自己很不好;这样就大大的培养了孩子的自信和自强，对孩子一生的.作用将是巨大的。
老师在讲学的过程中的很大优势就是亲和力，对小孩来说是很重要的，无形之中他觉得很愿意去接*你。尹老师在授课时就注意了这一点，他始终面带微笑。体现出了他的娴熟的驾驭课堂的能力，非常的沉稳和从容。这一点值得我们学*;在评课时，有的老师就说：尹老师就是我崇拜的偶像!尹老师的课不能不说是一堂高质量的课!当然，也有不足的地方，就不一一分析了。
总之，我听完这节课后触动很大，包括其他老师的评价都使我收获颇丰，我一定在今后教学工作中学*他们的有点，改进自己的不足，尽心竭力把科学教学工作做的更好一些，把咱们的孩子真的引向科学的殿堂，让他们感受到科学的乐趣，做一个合格的科学老师。
20xx年8月10日—17日到省体校学*培训，在这短短的几天时间里，在此期间观摩了课堂教学并与授课教师交流互动，听了学校领导的专题讲座，每天学*结束后学员相互交流体会。这次学*，使我深受启发，下面主要谈谈我在省体校参观学*后的几点感受：
一、特色化的先进教育理念
省体校从培养学生综合素质的高度出发，提出了以课堂教学为核心，以“目标性”、“针对性”及“高能性”为目标，以“变备教材、备教法为备学生”为特点的教育理念。备学法使学生动起来，课堂活起来，教学效果好起来，师生负担减下来。包括“预*、互动、测评”三大模块的"课堂教学271法则"，形成了省体校教学的最大特色。
271课堂要求学生课前准备紧锣密鼓，学案探究互动热火朝天，学生课后复*温故知新。具体包括以下三个转变——师长变学长，变教为启，变教为帮；学生是学*的主人，变被动接受为主动探究；教室功能的转变，变教室为学室，变讲堂为学堂。这种课堂**了学生的头脑，**了学生的双手，**了学生的眼睛，**了学生的嘴巴，**了学生的'空间和时间。
二、高效化的小组合作学*
学*小组的建立既使学*主体细致化（每组6人，根据学*能力的差异分为A、B、C三个等级），既有利于老师对学生学*情况的更细致的了解掌握，也有利于老师针对不同层次的学生开展层次教学，同时学*小组还能充分发挥学生学*的主动性、积极性、自律性，学生自主管理的优势也能得到充分地展现。
三、集体化的导学案
导学案中所涉及的探究问题能真正体现课堂教学过程。知识点挖掘细致，我所听到的语文学科两节课都体现了教学中学*的层次性，学生的主体性，很有实效性。课间通过和几位任课老师的交流，从这些老师的言语中可以透漏出教师的集体备课效率很高。所谓的效率高可以从学案的编写中充分体现出来：学案上有编制者、有审核者、还有审批者和日期，编制和审核均是2个人，执教人有的还不是学案的编制者，说明不是个人编制。
四、广泛的师生阅读
教师首先是勤奋的读书人，在每个学期学校都要求每一名教师至少阅读十本不同类别的书籍并写出一定数量的读书笔记；其次让学生畅游书海，每名学生在每个学期要阅读一定数量的书籍，并做好名言警句和美文语段的摘抄。每个年级每周都安排了阅读课，从而使学生的阅读成为了一种*惯；再次是每个年级在每个学期组织一定量的阅读活动，以此来促进学生阅读的积极性和高效性。阅读不仅为学生的语文学*打下坚实基础，而且能为学生的人生增添色彩。
五、无处不在的校园文化
整个校园均充满了以学生为主的校园文化氛围，从操场到教室，从走廊到厕所，从班级到小组，让学生成为校园的主人，让学生的名言、作品和荣誉成为激励学生学*、转变学生行为的准则。如"今日事今日毕，我们决不拖延"，"正课与自*一分钟也不让自己闲下来，紧张而积极，你的收获会让你更加喜悦"，"脚踏实地山让路，持之以恒海可移"。这些名言会激励学生严于律己，做事坚持不懈，很实用。学校充分利用校园环境教育学生并激发学生的自信心和学*积极性，利用教室走廊墙壁，随时给学生提供学*的知识，这些方面非常值得我们好好借鉴。
六、精细化的学校管理
学*心得体会菁选（扩展6）
——舞蹈学*心得体会菁选
舞蹈学*心得体会
心中有不少心得体会时，有这样的时机，要好好记录下来，这样有利于培养我们思考的*惯。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编整理的舞蹈学*心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
学了一个学期的舞蹈课了，可以说是收获颇丰，不仅锻炼了我身体的柔软性，而且还让那我对舞蹈有了一定的了解。
对于从未学*舞蹈的人来说，学*舞蹈还是有一定难度的，会出现学不下去的现象，觉得太难了，我就是这样子的。学*舞蹈是一个循序渐进的过程，而且学*舞蹈都要从基本的练起，刚开始是很难受的，但是慢慢的就感觉还好啦，而且老师也是让我们慢慢的去练*，从最基础的开始练起，毕竟是第一次接触。在老师的帮助下有了一定的提升，但是这还是刚开始，以后需要学*的还有很多很多，要忍受的也还有很多，学*舞蹈既是快乐的也是痛苦的。
我们不仅学*了舞蹈的`基本动作，而且还学了一些具有特色的民族舞蹈。看起来很简单的动作，但真正的融入其中，真正的跳的标准规范，并不是容易的事情。很多动作要做到位，是需要自己琢磨和反复练*的，这个时候又提现了体能的重要性了，体能好了就可以去反复的练*，让动作变得熟练，从而变得标准，体能不好的话练*去掉会特别累，身体在短时间内会吃不消的。在学*的舞蹈的过程中动作标准是一方面，还需要注重面部表情的配合，这样才能体现出舞蹈的精髓。
我们以后是要去教小朋友的，面部表情是很重要的，就像我们每次都会去学*幼儿舞蹈，如果你跳舞的全过程都没有任何表情，那这样怎么会让小朋友乐意去学*，而且每次学*舞蹈的时候老师都会提醒我们要注意自己的面部表情，所以面部表情对于舞蹈来说是很重要的。舞蹈本来就是一门艺术，你想要学好就需要多方面的去注意，只有这样舞蹈才会有提升。
学了这么长时间的舞蹈，虽然刚开始是很难受的，但是还是有好处的，它提高我身体的柔软性，而且还对我的驼背有了一定的改善，舞蹈也是很注重一个人的体态的。希望在接下来的学*当中我能突破自己，在舞蹈这方面有更大的进步。
我学过爵士舞，不是很全面，老师只是教要领。以下是老师讲过的，我用手机录下老师讲的，然后回家听录音，这些都是我听录音整理的，希望能对帅靓姨妈咪有一点点帮助----
爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本土。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与固定的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍存在一种规律。
舞蹈特色：爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随着音乐节奏而活动。爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧：比如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则、踢踏舞技巧的灵敏性、现代舞躯体的收缩与放松、拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的`挪动位置等等。时而兴奋激烈，时而缓慢的溶入音乐中。
一、动作基本要领：
随着音乐，腿向前跨步或退步，弯曲膝盖，将胯顶向一侧，要注意手的动作配合拧胯动作，以保持身体*衡与美感。
踢、踢、踢——踢腿组合
跳爵士舞要协调，除了手的动作要配合着身体的扭动，腿部动作很重要。
一起来摇摆——拧胯组合：
送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏，拧胯、扭动身躯，在进退之间释放****。
也许你的性格比较内敛、含蓄，所以跳爵士舞时，把握住“openmind(开放思想)”的心态很重要，要知道，性感不是罪恶，而是对你的赞美。身体中要蕴涵灵魂、性感和*衡三要素：头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、转动、绕环、摆振，这些词在字面上看不出美感，但把它们的动作衔接流畅，爵士舞就让你风情万种。因此一个好的爵士舞者除了基本步子要正确之外，身体中要蕴涵灵魂、性感和*衡三要素。
二、学*爵士舞的六大误区：
误区一、害羞、不敢跳，动作放不开。这是每个初学者第一道关也是学*舞蹈必须克服的最基础的问
题。
误区二、不喜欢看镜子照。有些人跳的非常沉醉，沉醉在自己的感觉中自己的跳的好坏完全不管。其实再好的舞者也应该也不断的改进，所以要在镜子中发现自己的问题才能不断进步。所以跳舞一定要对着镜子跳，这样才可以及时的改进自己的不足。
误区三、混淆街舞和爵士。
很多人弄不清爵士和街舞，认为爵士就是街舞，其实不对。街舞和爵士还是有很大区别的。爵士舞的种类主要分为技巧灵敏的踢踏舞、舞台式爵士、街头爵士、现代爵士等;而街舞最早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞发展到90年代的产物。
误区四、只追求技术，不追求感觉。
这个是练到一定阶段之后，很多学员就容易犯的错误。不少学员练好了一个很难的动作会非常有成就感或者为了完整的成品舞，而忽视跳舞的感觉(也就是我们的说的舞感)。如果是这样的话，那我还是建议你去学健美操吧。记住一点，你是在跳舞，不是在玩杂技或是跳舞健美操。
误区五、只求动作，忽视音乐。
舞蹈动作是离不开音乐的。跳爵士就是应该听这音乐就能马上出相应的动作。身体应该随着音乐舞动，没有音乐的舞蹈是没有感染力的。联系的时候要用70%的精力去听音乐，剩下的30%交给身体。
误区六、不坚持学*。
很多初学这会常抱怨，学了动作，没有过多久就忘记了。或者抱怨自己记性不好，根本就没法学。
其实，这只能说明你练*的还不够多，光靠上课的1个多小时，是远远不够的。熟能生巧，练*多了，自然就会了。所以，一定要坚持练*。、
三、跳爵士舞应该注意以下几点
如果从体能要素的角度去分析，跳爵士舞包括：
心肺耐力–一般爵士舞的一个动作组合之时间不是很长，但组合和组合之间的休息时间往往很短，所以如果学*者的心肺耐力较好时，一般在多次重覆动作组合后仍保持好的舞蹈技巧，不致有过早疲乏的现象。
肌力和肌耐力–爵士舞中有很多快速和速发力的动作，所以基本的肌肉力量是必需的。另外，因为学*舞蹈时往往需要把同一动作重覆练*多次，所以对肌肉耐力的要求是比较高。
柔软度–不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则不能发挥出应有的美感，爵士舞也不例外。用静态方式伸展较安全，不过也较需要耐性。
身体组合–绝大部份出色的爵士舞者都拥有强健的肌肉，但身体的脂肪量一般都比较少。较低的脂肪量也避免舞者负担不必要的体重，使舞蹈动作来得更潇洒轻盈。
对于有生命以来，从未练*过舞蹈的人来说，很容易会出现学不下去的现象，感觉太难了。我就是这样一个人。但是，自己又特别喜欢，怎么办呢?“学如春长之苗，不见其长，日有所增也。”“享受学*过程。”“拉丁、摩登、爵士等舞蹈的套路是基本固定的。”“学*是个循序渐进的过程。”这样几个理念，支持我坚持下来，不断地重复，直到肌肉形成记忆。同时，相对集中一段时间进行学*，学会一两个小套路，就会比较有乐趣。有了乐趣，就更容易坚持下去。坚持，不仅能学*舞蹈，而且更能锻炼身体。本来，锻炼身体就该是自己生活的一部分。时间、精力呢?“人同时可以做很多事情，但做好的往往只有一件。”适当的取舍就是必然的。
急功难成。太过急进，反而会产生反效果。要上重心，要明确方向性，不要老低着头来跳。老师跳一次，我们基本上都记住了。万丈高楼从地起。没有基础是不会有优雅的姿态，也不能完整的去完成一支舞蹈。好好的学*基础，才开始去学套路。基本站姿，要站的好，并不是S形，而是I型，上身要放松，不能含胸也不能把胸部太过突出，呼吸能自由自主，肩胛骨要锁好的同时也要打开，肩部要随时有下压的意识，腰要直，而且盆骨的位置要垂直地面，不能翘臀，腹部的位置要打开，成完全的180°，这样才能让脊椎垂直的'坐在盆骨上;大腿内侧要用力收紧，膝盖用力压地板，地板作用到你身上的反作用力，就是通过上身下压的力量来制止力量向外走。懂得如何站，就学如何走。走Rumba Walk是非常的讲究，并不等于我们*常的步行，而是出前脚，脚尖绷直，然后从脚尖开始挤压地板，一直到断掌，然后脚跟，直到全脚掌落地，移重心上前脚，HIP位打开，成180°，上身与下身形成扭毛巾的状态，重心移动的过程中，不断挤压膝盖，一直压到地板上，地板给予身体的反作用力此时会往上走，因而上身要与主力脚那边盆骨高位的位置挤压，把力量集中在身体的中心，从而令力量不会走散，但挤压的同时也要保持上身的*衡，不要过分的挤压造成上身的歪扭。
要跳好每一步，是需要不断的练*和思考，过于急进，坏*惯和坏毛病一旦固定，就要花费大量的时间去修正了。端正心态以后，谁也可以跳的很好，关键在于恒心和坚持。每天都坚持去舞厅练*一个半小时，而且都是练*基础。究竟基础要学到哪个程度才够呢?基础是永无止境的，正如根扎的有多深，树才会长的有多高的道理一样，只要你希望把自己的舞艺造诣不断往上提升，你的基础就要越扎得深和稳。我们看见专业或职业选手在比赛场美丽的身段和舞姿，都去模仿他们，以为这样可以做出与他们相仿的效果，但又有多少人知道和理解，在他们的背后是付出多少的艰苦和血泪，才能换来在赛场上的那一刻荣耀。好好学*基础，把舞蹈深扎于基础之中!
今天让我大脑中有一丝灵感闪现的话语是老师随机说的跳舞其实是一样的。其实在之前，我一直觉得跳舞是一个很宽泛的概念，挺复杂，不简单。原因是我把舞种的概念放在很重要的位置，每个舞种不同的法儿。其实这样的观念并没有错，但是我忽略了一件很重要的事情，就是不管是哪个种类的舞蹈，都是有方法的。而所谓的方法，既是经过提炼与总结的。如果可以找到一种触类旁通的方式，那么，跳舞就可以变得轻松很多。
在万素老师的课堂上，关键字就是呼吸与感受自己的身体。如果把这者结合到一块，就应该可以概括万老师教授的跳舞的方法。
暂且抛开舞种的概念不谈，因为那是有舞蹈文化背景的，把舞蹈作为一个集大统的.整体来说。舞蹈的表现本体是肢体，肢体由意识支配，这点是无可厚非的。而意识是否真正能够感受到自己肢体的存在，我想，这并不是一个简单的问题。所谓真正的感受，是感受身体在某一个空间或者无限制的空间里的存在方式，那么，就会有很多的形容词。舒展、伸缩、高空、低空、静止、延伸每个词语都可以展开来细细说，但是总结为一种身体的形态，它与空间与时间的关系是能够用心灵感知与肉眼观察的。以上，是我把自己感受身体时刻的肢体感化作文字记录下来，确实要时刻做到，有点难度。
话说回来，感受与非感受有着本质的区别，我大胆尝试去找出这种区别的发源端，如果用万素老师的体系与观念去解释，那主要还是气的灵活运用。人都是会呼吸的，但是舞蹈的呼吸一定是高于人本能的生活呼吸，但是万变不离其宗，只要你用心体会，去感知，就不会出现所谓跳舞时不知道怎么呼吸的尴尬。这一点我深有体会，到底是我不会呼吸，还是我压根就没有意识感受过什么才是舞蹈的畅通呼吸？身体的部位那么多，要让气息流动到每一个部位，甚至是指尖、皮肤，每一个附着于身体上的部位都是有生命气息的。人没有气息的静止，所以舞蹈里也是一样的，动作静止了，气息还在运动。有气的带动，加上感受身体的意识，我们的身体就会显得松弛与质感许多。当然，至少我，也是渐渐初探到这样做的本质区别与感觉，有难度，身体的能力与大脑的意识毕竟有着一段时间差，不能每一次都很好地提醒与反应，但是，要每次绷紧那根弦还是需要很长一段时间的自我控制与身体感知的锻炼。
话说回来，为何这两个关键词可以构成一种跳舞的方法。原因是跳舞无非是用身体说话，那么真正会用身体的语言的前提就是呼吸与感觉肢体的存在。此刻，再把舞种的概念找出来加在每一个舞蹈的身上，除了本身赋予其的文化背景外，身体的本性是不会改变的。如果把身体放在文化的前面，让自己的身体真正属于空间和时间的范围内，存在于一个舞蹈氛围中，再加上舞蹈的文化，那样，可能会成为一种好的跳舞的方法。
当然，不排除不同个体适合不同舞种的可能性，那和每个人性格有关，与此种触类旁通的舞蹈方法并没有关系。
另外，今天我仔细感受自己的身体以后，我还发现气息与质感有着直接的关系。所以，跳舞是有方法的，掌握好了一种方法，做任何事情都会变得有效率。包括在很多人心中很难的跳舞。而我要做的，首先就是关注自己的身体与调整自己的每时每刻的舞蹈呼吸，在以后的课上，我更加会认真注意。
至少我觉得这种方式有用，我会把它记录到我的脑海深处，在以后的日子里，时不时拿出来回味与咀嚼一下，必定受益匪浅
这学期的体育俱乐部我选择了体育舞蹈课。通过这门课程的学*，我充分得感受到了体育舞蹈的魅力，让我渐渐的了解体育舞蹈，并开始喜欢上了它。有人说“体育舞蹈是心灵和形体的统一，是人类精神的产物、情感的结晶，生命的象征”，我表示十分赞同。体育舞蹈作为一项健与美有机结合的运动项目，集体育、音乐、舞蹈于一身，不仅具有健身、竞技性质，其中还有文化娱乐的内涵。体育舞蹈既可以改变传统的大众体育活动方式，丰富全民的文化娱乐生活，又陶冶了我们的情操。在倡导终身体育思想的同时，更能吸引广大民众积极参加体育舞蹈的娱乐活动，给终身体育和全民健身运动增添了新的内容和注入了新的活力。本学期的学*，使我受益匪浅，主要表现在以下几个方面：
1、加强身体锻炼，提高身体素质：
体育舞蹈更好的锻炼了我们的身体协调能力，手的动作与腿脚、甚至全身之间的配合，加强了动作的协调性，并形成良好的身体形态，使人身体舒展、挺拔、优雅、大方，增强人的气质。
2、加强人际交往能力
我认为，舞蹈时与舞伴的配合是十分重要的，体育舞蹈不是一个人的表现，而是两个人的艺术，没有默契的配合，个人的表现再好也是枉然。这样就加强了人与人之间的交流与沟通，加强了人们之间团结合作的意识。因此我们说体育舞蹈可以使人在宽松的环境中与人交流思想，抒发感情，加强合作，消除紧张、郁闷、失落的情绪。
3、加强其它学科的学*效率
在我看来，各门学科之间是相通的，广泛接触学*，有益于触类旁通。艺术方面的知识与感受也会在掌握科学知识方面有所帮助，换言之，就是对我们的学*成绩的提高也有一定的作用。舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的.心情，一份自信。用这份恬静来学*可以达到事半功倍的效果。
4、保持健康、积极、向上的心理状态
一个学期的体育舞蹈学*让我感触最深的就莫过于心境的改变。它可以使我忘掉烦恼，每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人，用快乐感染周围每一个人，这就是体育舞蹈实实在在的魅力。
我在这学期的学*中，已从最初的放不开、跟不上到了现在的开始喜欢，虽然现在我的动作依然没有那么有力、那么有美感，但是我的进步还是让我忍不住窃喜。我想，体育舞蹈的学*对我日后的学*、生活、工作都会有很大的帮助。在日后它可以成为我展现个人才华的一个方面；它也可以给我在人际交往方面一个*台，让像我羞于交际的人有更好的与人沟通的能力；它还可以让我把它当作一种体育锻炼的，使我身心都得到良好锻炼。
总之，体育舞蹈的学*带给我很多的感触，也的确学到了不少的东西，它让我更好的充实了自己。感谢它带给我的快乐和帮助！
以前自己从没碰过体育舞蹈。只是每每看到电视上的国标舞表演，特别是看到那优美的舞姿，心里便顿生渴望：真的好想像他们那样，用优美的肢体语言展示心中的梦想，用优雅的舞步表达内心的激情。然而，我很清楚自己的情况，身体条件和现实状况已经限制我在这方面有所成就，所以并不妄想，只把体育舞蹈作为修身养性、锻炼身体的一种途径和体验，只在音乐的旋律和舞动的步调中愉悦身心、陶冶情操、享受艺术、享受我的大学生活。
我们来学舞的目的可能不尽相同，减肥、健身、娱乐、休闲……都好，有一点我想大家的想法都是一致的——既然来了，就要争取跳好。
大家经常在一块练*舞蹈，使我认识了不少朋友！！也因此，大家的友情更深了，同学之间切磋一下也是很有帮助的，但是毕竟大家的水*都是半斤八两，有时候交流出的结果可能是错误的；还有一种可能就是同学之间可能看得出动作对或是不对，但是说不出错在哪里、要如何纠正，这就要求我们有问题一定要多请教老师或者是非常老道的老学员.总之,体育舞蹈的学*和其他科目的学*一样都需要用心体会.
第一次上体育舞蹈课时，老师说了，很多，说是，上这门课，要怎么怎么，唉呀，听的.我心里好后悔报这门。
在刚开始的学*中，我体会到体育舞蹈不光是要能跟着节奏跳正确，更重要的是要在舞蹈中加入自己对音乐和舞种风格的理解，不仅要“形”到，更要“神”到，姿态往往比舞步更能显示一个人的舞蹈素养。在刚开始学*体育舞蹈的时候，我只是照着老师的样子，没有加入对精髓的体会，动作便显木讷呆板、没有感染力。后来在老师的悉心指导和自己的不断摸索中，才逐渐领悟到学*舞蹈时要注意动作的规范标准，在每个动作中融入对音乐风格的独特理解，要熔铸感情，绝不能“邯郸学步”。这样才能真正的感受到体育舞蹈的乐趣。
一直以来对体育舞蹈的爱好和学*带给我很多的感触，也的确学到了不少的东西。舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情，一分自信，让我忘掉烦恼，每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人，用快乐感染
周围每个人。感谢她带给我的许多快乐和帮助，尤其是她对肌肉、骨骼系统的锻炼价值。经常进行体育舞蹈锻炼，有利于肌肉、骨骼、关节的匀称与和谐的发展，有利于形成正确的体态和健美的形体。通过练*，使你的肌肉富有弹性，使你的关节更加灵活、协调。将*一个学期的体育舞蹈学*让我感触最深的就莫过于心境的改变，个性的开朗和自信心的树立了，我想，这就是舞蹈的魅力所在，也是我一直向往她的原因所在吧。尽管现在我已经大二了，到了不可能放很多的精力在舞蹈上面的时候了，但我会永远铭记这段爱舞*舞时光于心中。因为毕竟倾注过很多的爱在舞蹈身上，寄托了很多的希望在舞蹈身上，而且是始于很纯真的年代。这学期的成绩不是很佳，主要是音乐，我会在下面好好捉摸，相信通过下一个学期的学*，我会取得理想的效果。
我在一学期的学*中从已从刚开始的放不开、约束紧张到了现在地开始喜欢。虽然现在我的每一个动作没有做到那么的有力，那么的富有美感，更或是富有吸引力。但我却实实在在的得到了感触，也学到了新的东西来充实自己。总之，我享受这一学*体育舞蹈过程。一学期过了，学到了很多的东西，感谢李老师的指导。
1.知识方面。起初，在我的认知中，一直都认为体育舞蹈就是健身操，可是到我真正的学了这门课，我才知道，其实非然。体育舞蹈其实是一种交谊舞蹈，其也称"国际标准交谊舞"，是体育与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目。它集娱乐、运动、艺术于一体，是文明社会里的一种高雅活动，也是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人体文化。舞蹈艺术居艺术之首，它随着人类的社会演变和文化进程而发展。研究表明，各种舞蹈都起源于原始舞蹈，体育舞蹈也不例外。体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈——公众舞——民间舞——宫廷舞——社交舞——新旧国际标准舞等发展阶段。体育舞蹈，通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质的目的。另外，体育舞蹈在运动过程中要求参加者相互配合，在音乐的伴奏下翩翩起舞，从而很好地协调了彼此之间的关系。体育舞蹈运动的过程，也是一个追求美、创造美、实现美的过程，参加者在活动中可以表现美、欣赏美，获得美的享受。
2.生活方面。体育舞蹈丰富了我的大学生活。作为会计的学生，课业的繁重常常压得我喘不过气来，除了上课和学*，我几乎抽不出时间来锻炼身体。体育舞蹈课的存在，给我提供了一个锻炼身体，强健体魄的机会。还记得_次上课，老师教我们打架琴，那个时候，我几乎是一分钟都坚持不下来的。可是，通过几周的训练，打一次架琴，我基本可以坚持两分钟左右，这就说明，我手部的肌肉能力得到了锻炼。不仅如此，这个学期因为有了这个课，可以做一些锻炼，自己觉得身体也好了许多，不像原来一样，容易感冒生病。同时，通过体育舞蹈课，我也收获了友谊。原本，我与我的舞伴只是普通的朋友，可是因为体育舞蹈课，我们对彼此都有了更深一步的了解。她给予了我很大的帮助和宽容，有的时候，老师教的`舞步，对于没有基础的我来说，有一定的难度，在这种情况下，都是她耐心的教我，在我出错的时候，她也从来都不埋怨我。这些，都使我们的友谊又加深了一步。
3.精神方面。不记得什么时候，听过这样的一句话：舞蹈可以表达人的情绪，是人类情感宣泄的一种方式。对于舞蹈，我不是很精通，说实话，我也不知道怎么样把我的情感表达与其中，我可以做的，就只是把老师要求的，尽自己_大的努力给做好。但是，在跳舞的过程中，我的情绪的确得到了释放。每次在训练的过程中，舞蹈都会让我先抛开学*上的压力，专注的练*每一个动作。每每跳着升降的舞步，我都会感觉自己像飘起来了一样，那种感觉，很轻松。同时，还记得上个星期看的那个电影，男主角对舞蹈的狂热，强烈的震撼了我。愤怒时，他用舞蹈述说着他的不*与愤恨;喜欢时，他用舞蹈诠释着他深深的爱恋。舞蹈，就是他生命中，不可以缺少的东西。
一、体育舞蹈简介
体育舞蹈，又称“国际标准舞”，由社交舞转化而来，是体育与艺术高度结合的一项体育项目，是一种男女为伴的步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群：摩登舞和拉丁舞，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。
（一）摩登舞
摩登舞（modern）又译"现代舞"。特点是由贴身握抱的姿势开始，沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨，上体和胯部保持相对稳定挺拔，完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美，旋律感强。服饰雍容华贵，一般男着燕尾服，女着过膝蓬松长裙。
（二）拉丁舞
拉丁舞（latin）的特点是舞伴之间可贴身，可分离。各自在固定范围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。步法灵活多变，各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。舞姿妩媚潇洒，婀娜多姿。风格生动活泼，热情奔放。曲调缠绵浪漫，活泼热烈，节奏感强。着装浪漫洒脱，男着上短下长的紧身或宽松装，女着紧身短裙，显露女性曲线的美。
二、华尔兹简介
华尔兹（Waltz），又称圆舞，一种自娱舞蹈形式。华尔兹舞曲，即圆舞曲也常被称为华尔兹。华尔兹是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式，
亦称圆舞。“华尔兹”一词最初来自古德文Walzer，意思是“滚动”、“旋转”或“滑动”。
华尔兹根据速度分化为快慢两种之后，人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹，而不冠以“维也纳”三字的即慢华尔兹，它是由维也纳华尔兹演变而来的。华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行，因有明显的升降动作而如一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有既庄重典雅、舒展大方、又华丽多姿、飘逸欲仙的独特风韵。它因此而享有“舞中之后”的美称。我们可以简单地从下面几张图片中感受华尔兹带给我们视觉上的享受。
三、学*心得
“踮起脚尖，提起裙边······”《爱的华尔兹》这首歌是我对华尔兹舞蹈的最初印象，只知道是一男一女边跳边转圈。上过一学期的体育课后才知道，原来华尔兹的内涵如此丰富，想跳好也并非想象中那么容易。
一直都觉得会跳舞的人的气质是不一样的，这也是促使我选报体育舞蹈课的一个原因，在简单地学*华尔兹之后更让我对此深信不疑。从刚开始的懵懂，到后来对左脚并换步、右转步、插行步、侧行追步、外侧右转、踌躇步、冲浪步等步法的熟练掌握，华尔兹给我的自信愈发明显。从手搭在同伴肩上开始，昂首挺胸，脚下熟练的步伐，与同伴默契的配合，老师鼓励的.眼神，都让我体会到了无与伦比的成就感。但是掌握方法以后想要跳的更有华尔兹的感觉，却并非一件易事。看着老师优美的步子，自己也幻想那种感觉，自由、轻快、张扬、灵活。不得不说，这是一个需要下功夫的过程。
老师的授课态度会影响学生的学*态度，至少对我是这样。老师认真负责的态度使我不会也不能虚度每星期的学*时间。耐心地指导每组同学的舞蹈动作，课后简短的总结，都使我获益匪浅，自己的舞蹈能力和学*态度都有了很大提升。
学*舞蹈是一件很不容易的事情，是很多人童年很深的记忆，你的这段经历回忆起来的体会是什么呢？学*舞蹈心得体会经验一起欣赏一下！
首先要记清楚动作，看清教练的每一个细节。不光课堂上，下来还要捋一捋，捋着捋着回想起老师跳时候的韵味，自己会有很多心得。不要怕一跟音乐动作就掉了，这个可以熟能生巧的。
二是要熟悉音乐。好的舞者都是闻乐起舞的，多跟音乐跳，不但能熟悉动作，慢慢地，你自然知道一度让你茫然的动作该踩在哪个点。国外音乐一定要先了解歌词，因为编舞者除了根据音乐节奏，也会结合歌词来设计动作和舞蹈的气质。
第三，要强调的`是基本功真的很重要。开胸、开肩、下腰、拉韧带、劈叉，要想跳好舞，这些是避不开的。我曾经在专业演艺院团呆过（当然，我不是演员），演员们花的最多的时间不是排新节目，而是反复锤炼基本功，他们吃的苦是我们难以想象的。如果有一天，你不怕上软功课了，那么恭喜你，你已经拥有作为一个舞者的基本身体要求。
四是一定要练体能。一位专业舞蹈演员曾经告诉我，想要充分演绎一支舞蹈，前提是拥有足够驾驭它的体能。如果你没有时间到健身房撸铁，那么就请坚持上体能课。
五是要明确自己学舞的目的。如果是想学成达到教练水准，那么你是不是应该思考一下，如果是你在上课的话，练*基本功要花多少时间，动作组合需要多少个，每个动作的要点要强调哪些以及音乐怎么选。针对不同程度的学员，要教授哪些新舞蹈，如何和学员互动。
如果只是想要跳舞健康美丽的话，可忽略第五点。不过据我不多的人生经验而言，学*任何一项技能，除非天赋异禀，对大多数人而言都没有捷径。
大家一起共勉，勤学苦练吧！
《幼儿园工作规程》中明确把“遵循幼儿身心发展的规律，符合幼儿的年龄特点”作为幼儿园教育原则之一。小班幼儿身体和手的基本动作已经比较自如。由于骨骼肌肉系统的发展，大脑控制调节能力的增强，加上先学前期所学会的技能和取得的经验，能够掌握各种粗动作和一些精细动作。中班幼儿是整个幼儿期思维特点表现最为典型的时期，即思维的具体形象型最为突出。这一思维特点不仅表现在幼儿解决问题、判断事物时，而且也表现在幼儿各种活动中。在游戏活动时，幼儿都沉浸在形象化的思维活动中。大班幼儿自我评价能力逐步发展，个性特征有了较明显的表现。他们情感的稳定性开始增强，开始能够有意识地控制自己情感的外部表现。在相互交往中，该年龄段的儿童开始有了合作意识。规则意识逐步形成，他们开始学*着控制自己的行为，遵守集体的一些共同规则。通过这次的教研活动，让我对编排幼儿舞蹈有一定的心得体会，现在就让我谈谈自己所认识的几点：
1、要安排好结构。
结构是作品内部的组织形式，舞蹈作品主要有A、B式（由快到慢或由慢到快），A、B、A式（快到慢到快，慢到快到慢）。还有儿童话剧等，无论怎样的结构，都必须精心安排好开头、发展、结尾几个部分。一个好的`开头，能把孩子们的兴趣和注意力很快吸引到舞蹈的情景中来，发展部分是儿童舞蹈的精华，主题的展现、故事的叙述都在这部分，结尾部分也很重要，一个好的结尾往往给孩子们留下难忘的印象，能唤起他们的种种联想。
2、要设计和组织动作。
舞蹈动作是构成舞蹈艺术的基本元素。儿童舞蹈的动作，应该是从他们的生活中来，是表达儿童情感的语言。而动作不能太难、太杂，要捕捉一个生动有趣的形象动作，使其突出主题。
3、要安排好队形和画面的变化。
作为儿童舞蹈的构图，队形的变化不能太复杂，力求简单明了，易学易记，但又不能太单调、死板，而应该显得生动、形象。舞蹈是一门整体艺术，常常是以整齐的队形统一动作来进行排练或演出的。所以儿童舞蹈教学的队形变化简单明显。无论表演舞还是娱乐性的集体舞，都不宜太繁琐、复杂。如果有一个孩子不认真，动作不协调，就会影响甚至破坏画面的美感，如一个顺时针大圆圈内再加一个逆时针小圈，或横线前进、竖线推进等都是少儿可以接受的，尽量少用那些歪、斜等不规则的对形。在角色的安排与变化上应简单好记、角色单一，故事情节与人物不宜太多，使舞蹈队形既丰富明了又简单合理。
4、要排好舞蹈。
编得再好的舞蹈，如果不排出来，这个作品都算不上已经诞生。那么怎样才能把一个编好的儿童舞蹈较好地排练出来？
首先在学*舞蹈前，把舞蹈的内容情节编好，讲给孩子们听，利用有关的图片、照片让他们看，让他们在听、看中熟悉舞蹈的内容及情节，然后让他们听音乐，并讲解音乐的旋律和节奏的变化，再把动作配合音乐示范给孩子看，当他们对舞蹈情节有一定了解之后，就开始教动作，动作示范要慢，从简单到复杂，从而使动作模仿达到准确和完整。动作会了，再一段一段配上音乐、队形和道具，完成整个舞蹈的排练。当然有时也会遇到有好点子找不到音乐，有时定下了主题迟迟开不了头。当我实在想不出来了，感到精神紧张，可以放上一段音乐，想到哪跳到哪，灵感也许在不经意间蹦出。或者静静的听听别人的看法，也有不少的收获。也可去找孩子们谈谈心，问问他们喜欢什么，会怎么做。*时要多看舞蹈节目和幼儿节目，注重资料的搜集。最后，经过不断的修改，最终达到作品的完美。
一个舞蹈的成功与否在于如何编排舞蹈。要编排好舞蹈，主要还是幼儿教师的后续学*。以上谈的一些看法是我通过参加这次教研活动的心得体会，也希望自己能通过后续的专业学*使自己在编排幼儿舞蹈方面有所提升！
这学期体育课选体育舞蹈，是因为喜欢，所以我一直抱着很大的激情在学*体育舞蹈，每一堂课都深深地溶入到舞蹈的世界里去了。
一开始的时候，老师先交给我们华尔兹的基本步，对于我没有选过体育舞蹈的人来说，刚开始接触的时候感觉有点难。但重复跳一段时间之后，就慢慢找到感觉了。所以我知道了，要想学好舞蹈，最重要的就是不断地练*。
体育舞蹈还有一个特色就是要和男伴一起跳，一开始两个人都不好意思，但通过慢慢彼此的配合，有了属于彼此的默契。所以两个人的配合对于体育舞蹈跳好是很重要的，即使一个人跳的再好，配合不好也是徒劳无功的。
在华尔兹的学*过程中，老师又教了我们伦巴舞，这两种舞种的感觉和风格是完全不同的。华尔兹是4/3拍，圆润柔滑，需要上下缓慢起伏从而优美地翩翩起舞；而伦巴在舞的全程腿是直的，不要弯曲，有妖娆扭动地感觉。所以在课上，对两种舞风格切换的把握也是十分重要的。
在刚开始学*体育舞蹈的时候，我只是照着老师的样子，机械地模仿，动作小气放不开，显木讷呆板、没有感染力。只是单纯地照着做而已；后来在一次次的练*中才逐渐领悟到舞蹈时不仅要注意动作的规范标准，还要在每个动作中融入对音乐风格的独特理解，甚至要有所创新地适当加入自己个性化的东西，要熔铸感情。这样才可以表达出舞之神韵。
学*了一学期的体育舞蹈，我有很多收获。它让我的姿态变得优美，走路腰也挺直了，提升了我的气质，有一种自己被熏陶了的感觉。另外，舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情，一分自信，让我忘掉烦恼，每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人，用快乐感染周围每个人。舞蹈的学*与*时课堂的学*也有很大联系，增强了我的节奏感。
对于老师教学的评价，我觉得在整个教学的过程中，老师的授课是非常耐心和细致的，老师会一个个仔细纠正我们的动作，对于比较难跳的舞步老师也会反复示范和教动作要领，老师跳地更是非常完美，把两种舞的神韵全部表达出来了。对于课程，我觉得老师可以在教华尔兹和伦巴之后，再教我们一些舞会上的交际舞，或者更多的华尔兹舞蹈，因为我非常喜欢华尔兹，这样，可以满足对要求更高的学生的要求。在现实生活中我们也会有很好地应用。学到更多的.舞步。
另一个奇妙的舞蹈乐园，华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞另一个奇妙的舞蹈乐园，乐园华尔兹。华尔兹。曲中流畅地运行，曲中流畅地运行，因为有明显的升降动作，因为有明显的升降动作，感觉就像一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有庄重典雅、华丽多姿的独特风韵，“舞中之后”有舞中之后”美的造型，使其具有庄重典雅、华丽多姿的独特风韵，的美称。华尔兹缓和柔美，而且舞蹈时对身体的控制有助于塑造优美的美称。华尔兹缓和柔美，而且舞蹈时对身体的控制有助于塑造优美的体形。
此外，华尔兹还能培养高雅的气质，增强自信心。于是，的体形。此外，华尔兹还能培养高雅的气质，增强自信心。于是，在老师的引领下，我认真地学*并领略着美妙华尔兹中的趣味。老师的引领下，我认真地学*并领略着美妙华尔兹中的趣味。虽然每周只有一节课，但我坚持着积极地去学*体育舞蹈这一课虽然每周只有一节课，程，日积月累，受益匪浅。日积月累，受益匪浅。首先，我认识到，学*体育舞蹈，基础最重要，不能贪多、贪快，首先，我认识到，学*体育舞蹈，基础最重要，不能贪多、贪快，一定要把最简单的东西跳好。舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一一定要把最简单的东西跳好。舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情，一分自信，让我忘掉烦恼。份恬静的心情，一分自信，让我忘掉烦恼。
这学期体育课选的是体育舞蹈。因为喜欢，所以我一直抱着很大的激情在学*体育舞蹈，并且也了解了一些体舞的相关知识。这才发现它并不仅仅是我先前所理解的单纯的交谊舞。
体育舞蹈，也称"国际标准交谊舞"。是体育与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目。它集娱乐、运动、艺术于一体，是文明社会里的一种高雅活动。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人体文化。舞蹈艺术居艺术之首，它随着人类的社会演变和文化进程而发展。研究表明，各种舞蹈都起源于原始舞蹈，体育舞蹈也不例外。体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈——公众舞——民间舞——宫廷舞——社交舞——新旧国际标准舞等发展阶段。
学*心得体会菁选（扩展7）
——英语学*心得体会菁选
英语学*心得体会
当在某些事情上我们有很深的体会时，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，这样可以不断更新自己的想法。怎样写好心得体会呢？下面是小编精心整理的英语学*心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
经过*两个月的学*，很多同学发现，我们在小学时哇啦哇啦地说英语，自我感觉很好；而到了初中，老师却不时指出问题：“这里发音不正确”“那里拼读不对”……为什么原本“感觉良好”的英语学*会在进入初中后不断出现问题？英语老师介绍，由于小学阶段对英语要求不是很高，这使学生的英语水*层次不齐；到了初一，各个学校、各种水*的学生在一起学*，问题就会很明显，因此初一是攻克英语、打好基础的最佳时间。学*英语其实并没有什么妙招或者捷径，全在同学们的兴趣与勤奋，关键是要把握好英语学*的规律。
根据规则见词读音
英语学*，词汇为本。没有词汇，什么也不能表达。随着词汇量的增加，阅读理解水*才有可能随之提高。初一年级同学应一开学就学会拼读规则，对小学阶段学过的`单词按照读音规则进行分类，对于一些不认识的单词，不必急于知道意思，先按照拼读规则读出来，做到“见词读音、听音写词”；在能读会写的基础上，对单词进行中英文对照，这个过程同学们可能会感觉枯燥，不妨结合小对话或句子来学*；同时，应结合课文中的句子、短文背单词，一个单词有很多意思，要经常翻词典了解它所有的意义。
跟着磁带大声说读
听力技能的提高可以大大提高英语课堂的听课效率，听英语和读英语是营造语言环境接触英语、学*英语最简便易行且效果很好的方法。在英语学*过程中，一定要扩大听和读的练*时间。练*听力就要多听英语磁带或英语广播，达到耳熟能详的程度，同学们可以跟着磁带练*，纠正自己发音的错误，大胆张口，学说一口地道的英语。在坚持听读之后，逐渐培养起自己的英语语感，把听到的句子变成自己的话，不用思考信手拈来，兴趣就会在不知不觉中培养起来了。
熟练背诵脱口而出
背诵是英语学*中非常重要的一个环节，一个连课文都背不熟的学生，英语水*肯定不高。要坚持每天背点英语文章，可以是句子，也可以是对话、短文，每天学到的课文要背诵，经常复*，增强熟练程度，以达到脱口而出的地步。
零打细敲保证时间
与其他学科相比，英语是一门比较耗时的具有学科特点的课程。如果每天坚持学*英语的时间不少于1—1。5小时，而且将时间化整为零，在一天的不同时间里能形式多样地接触英语（如听、说、读写译、背、诵等），效果会出奇地的好
在我教学小学英语口语练*的过程中，我发现英语是要分等级的，也就是说学英语不能好高骛远，不能想着一口吃个大胖子，但又不能总是学不好，学了十来年都学不出英语，也说不出什么东西，那真是浪费大把青春年华了。
就拿口语和听力来说，他们俩应该算做一起。口语就分三个阶段。
一：原始英语语音语调的积累，这段时间以练嘴皮子为主，但是发音是越纯正、地道。基础就越好。关于第一阶段的作用，在我以前的博文中详细论述。
二：英语对话的.积累量(这段时间以复述为主)，就是一定要在对话中说英语，不论是上课，或对自己说，一定要多说，说的越多越好，反应就会慢慢加快。
三：英语快速反应的阶段，这是能用英语辩论的阶段了，学到这步的，口语水*算是比较高了，以后可以开始听有难度的材料了，还要加以学*和巩固词汇。
我把自我漫游外语天地所获得的心得体会总结为十条，供那些真心实意而不是装模作样想掌握外语的人参考、
一、学*外语一天也不能中断、倘若确实没有时光，哪怕每一天挤出十分钟来也行、早晨是学*外语的大好时光、
二、要是学厌了，不必过于勉强，但也不要扔下不学、这时能够变换一下学*方式、比如，能够把书放在一边去听听广播，或暂时搁下课本的练*去翻翻词典等、
三、绝不要脱离上下文孤立地去死记硬背、
四、就应随时随地记下并背熟那些*时用得最多的.“句套子”、
五、尽可能“心译”你接触到的东西，如一闪而过的广告和偶尔听到的话语等、这也是一种休息方式、
六、只有经过老师修改的东西才值得牢记、不要反复去看那些做了而未经别人修改的练*，看多了就会不自觉地连同错误一齐记在脑子里、假若你纯属自学而无旁人相助，那你就去记那些肯定是正确无误的东西、
七、抄录和记忆句型、惯用语时要使用单数第一人称，如“I am only pulling your leg”…
八、外语好比碉堡，务必同时从四面八方向它围攻：读报纸，听广播，看原版电影，听外语讲演，攻读课本，和外国友人通信、往来、交谈等。
九、要敢于说话，不要怕出错误，但要请别人纠正错误、尤其重要的是，当别人确实开始帮你纠正错误时，不要难为情，也不要泄气。
十、要坚信你必须能到达目的，要坚信自我有坚强不屈的毅力和语言方面非凡才能、假若你不再相信存在这种才能(这样想也并不错!)，那么你就想，掌握外语这种小玩艺儿，你还是足够聪明的、假若所学的材料难啃而使你气馁，那么你就骂课本和词典吧(骂得对!事实上并不存在完美无缺的教科书和包罗万象的词典)、最后，实在难以前进时，你就骂语言本身吧，因为一切语言都是不易掌握的，而其中最难掌握的莫过于本族语、这样一想，事情就好办了。
学英语是个长期的工作，非一时能够改变，在高中阶段，每天必须拿出1-2个小时学*英文，应该为高考而学*。英文这种东西不存在所谓的难题，只要会单词，便能去做英语试题。高考的题目只要你背好单词，也没有什么的，下面我谈谈几点心得体会。
每天必须背英文单词50个，不能将定位定于高中升大学的英语单词，而应该将背诵的范围扩大到英语等级考试的范围，每个星期1-6背诵新单词，星期日复*以前背过的'单词。每个月再抽出一天复*以前的单词。
买一本新概念英文。每天抄课文一课。不管懂不懂。看了解释之后，大概懂得意思就开始抄。当第一本抄完一遍之后，再次重复进行抄，抄三遍之后方可开始抄第二本。买一本李阳英语短语900句，每天背诵10句，一定背熟，每个星期背诵6天，星期天复*。买一本高考英语写作的模本教学，从模本教学中学*如何用所背的英语短语900句组成一篇简单的英语作文，每个星期定期写英文作文一篇，每篇100字。
不用先考虑语法问题，别被英语的语法问题吓到，只要认识单词就能做好阅读等，被好单句就能做好英语作文。每天坚持看希望英语节目，将节目下部的字幕挡住，用猜的方式，看节目。自然解决听力问题。学*资料不一定要买，可以上网下载，充分利用网络，网上有很多的教学视频，真的很经典，可以在周末上网去看看。
今天很荣幸能够参加这个学*经验交流活动，站在这里和大家分享我关于学*英语的一些想法，倒也谈不上是什么经验了。
其实说来也惭愧。刚开始接触英语的时候，我的成绩也只是**。但是，比我高一级的堂哥英语成绩却是很好。于是，刚上一年级的我便像他一样，每天一放学就回家听英语、读课文，弄得一副一本正经的样子。现在想来，觉得很是好笑。不过，我想正是那段时间里，我每天无意识地接触英语才培养了我良好的语感。听录音这个*惯我一直都在坚持。录音里的发音和语调都很好，很值得我们去学*。因此，我认为大量的视听是很有必要的。我们学*英语，应当尽量自己的各种器官，而不仅仅是写。在我的印象中，小学的英语课堂几乎都是在对话中度过的。现在再翻开当初的课本，上面的笔记并不多，但都是必要的。在我看来，在英语课上，我们有必要做笔记，但并不是老师讲的所有内容都要做笔记，有些知识只需记载脑子里就可以了。再者说，在课本上、笔记本上记了大堆大堆的笔记，结果没有记在脑子里又有什么用。
上课的时候应该仔细听，听老师的讲课、听同学的发言。我们要听的东西有很多，包括单词的拼读、语调、重音、连读、断句等等。还记得初二的时候，课本增加了Reading部分，里面都是些长长的课文，这可让我有些头疼了。我并不是因为补理解课文内容而头疼，而是因为里面的复句太多，我时常不知道如何断句。从那以后，每次上英语课我就特别注意老师怎样断句，久而久之，自己就能够读好了。当然，我们要听的不仅仅是断句，我们要注意的一个个细节的地方。
其次，学好英语就必须要大胆地读。我们学*英语又不是为了应付一次又一次的考试，而是在于将来的应用，对自己有所帮助。英语是一项工具，一项很好应用的工具。为了能够在将来很好地应用它，我们就要多说，哑巴英语是毫无用处的。所以，我要特别强调的一点是各位同学在课堂上一定要好好利用每一次练*对话的机会，每一次发言的机会。切记要主动，不要等着老师来点你。只有大胆地、大声地说出来，才可能让老师、让其他的同学们找出你的`错误，帮助你改正，有所进步。
最后，同样重要的是阅读。这里的阅读并不是停留在课本上的，而应是课外积累。
有这样一个故事，说是据研究者调查，英国一老农终其一生所用的英语单词不过三千左右，因此我们只需要把这三千来个英语单词学会了学精了我们的英语也就打遍天下都不怕了。真的是这样的吗?那我们现在岂不是都快可以轻轻松松和老外交流了。如果你坚持赞成过这一观点的话那你的英语不会有长进。我个人认为，哪止三千，我们起码也得有三万的词汇量也许还不够。请记住这一点：我们学*英语的目的不是去当一个只有三千词汇量的英语半文盲。
所以，在课外的时间里，我们就要积累词汇了。我看到_X同学就很好，她时不时会将一些感兴趣的生词抄在一个厚厚的本子上去记忆。相信班级里有很多同学已经这样做了。但就我个人而言，我不会特意地去积累课外的词汇、短语，但每当我遇到生词，就会去翻一翻词典，记住主要释义。下次再遇到就会留下一个模糊的印象，懂得大致释义。一次又一次“邂逅”，印象便深刻了，单词就记住了。我是属于那种记不住又爱忘的人，所以只能每天点点滴滴地去积累。一本牛津高阶词典，一千多页，那么多的单词怎么可能一个一个去记?所以，我的词库分为三个部分：一是一些必要的单词，这些单词是基础，需要我们去背得滚瓜烂熟，通晓它们的用法;二是一些知道释义和读音但不一定记得拼写的单词，这可以有助于听力;三是记得大致拼写和释义的单词，这些可以有助于阅读。我们要尽可能地扩大自己第二、第三词库的词汇量，这对以后会有很大好处。
以上就是我学*英语的一些心得体会，某些方法虽然并不会适用于所有的人，但我还是衷心希望对大家有所帮助，希望大家能够找到真正适合自己的方法。最后祝大家在英语学*上更进一步!
我是一个英语学*的初学者，是从极低的起点起步，所以希望这篇文章也许能给其他英语学*者过关提供些许参考（如通过四、六级考试，考研达线）。
看到很多同学在谈论基本功与应试技巧究竟谁在备考时更为重要的问题，我认为两者都重要：考试技巧其实是很有用的，可以帮助你避开出题陷阱，避免看懂文章却作错题。可是，如果没有一定的基础，那些考试技巧便无法发挥作用。试问即便你能把阅读中的长难句的每一个单词都认得，却看不懂整句话的意思，这些技巧又怎么发挥作用呢？
我的一个同事按照某些培训班讲的技巧作考研真题，结果错的一塌糊涂。上次四级57分，结果这次上了培训班只考了48分！她问我为什么会这样？我告诉她，这些技巧还是要看得懂文章才有用的。她失望地回答我：我要看得懂就不用上培训班了。
心得体会范文另外说一点：如果基础差，考四级的时候背一背单词，加上适当的作题，通过四级基本问题不大。因为四级阅读相对简单。而要考六级就得狂背单词，猛作题，通过的可能性也还是有的。但是考研英语光靠背单词是远远不够的，那些四五十词的长难句就算一个生词都没有也未必看得懂，这就需要有扎实的阅读基本功（包括分析长难句的能力）。所以我建议考研的同学系统新概念三、四册来加强阅读基本功。
其实这两方面没有必要对立起来。可以用新概念打基础。比如新概念不但可以用做精读教材，还可以通过听写新概念来提高听力，然后在考前再听历年真题。我考六级前，除了历年真题没听过其他听力题，听力部分最后拿了19分。这就得益于*时听写新概念。
这里我想举两个身边的例子，一是我的同学，04已经是第2次考研了，英语30分。去年碰到我，听说我居然过了六级（一年前我和她基础差不多），马上就按照我建议的方法学*新概念：首先到环球英语网校听课学*，然后回家好好复*老师的笔记，最后按照“听写——翻译——背诵”的方法精学。去年5月到考前，从新概念二册学到新概念四册（由于上专业课的辅导班，新四的课程没有上完，只上了不到一半），并且精读考研真题，05年英语居然考了55分！这个分数当然不高，但要知道05年英语的难度远远高于04年，有人04年六七十分05年才四五十分。所以说她在这一年内进步多了。如果她学完新概念4，我想她的进步会更大。
另外一个是我的一个护士朋友，我03年认识他时他正准备考研，我就建议他报个新概念的'班学*学*，结果学到新概念3，他就坚持不下去了。后来我们很长时间没有联系，不久之前我遇到他，得知这次考研他只考了30多分。这已经是他第三次考研了。为了考研英语他付出很多，*时要上班，报了两个英语口语班，还参加过好多的考研英语辅导班。做过的模拟题更是数不胜数。这次见到他，我把04年考研英语的第一篇阅读让他做，做完后让他查字典再做一遍，他费时一个多小时，一共做了3遍，3遍答案都不一样！而且最后还是只对一个！我真是感到绝望！为了让他在绝望中寻找希望，我现场示范并让他“阅读――翻译”新概念4的第一课，他做得还不错。我建议他首先报一个新概念四册的班后再做真题。他回去就报了一个新概念四册的春季班，前两天打电话来汇报，说这样学颇见功效。
最后想告诉大家：题在精不在多，的训练材料就是历年真题，因为最接*考试难度。其他模拟题难度就不好说了。大家可以看出，也就是需要一两个月来做题备考。这与学*新概念并不矛盾。可以*时学新概念打基础。新概念二、三册——四、六级，新概念三、四册——考研英语。看到很多人说：我也想踏踏实实学英语，不过现在要考试，考完我再学。没时间扎扎实实打基础，却有时间一年又一年的重考四六级、考研英语。把这些浪费在盲目作题的时间用来认真学新概念，既可以提高英语水*，又可以通过考试，为什么要走那样的弯路呢。
走进大学，英语学*是必然的，虽然英语成绩不是太理想，但是从几年的学*过程中也领会了一些怎样应用策略的方法，如何学*才能更家对英语有兴趣。最终学好英语必须要多下功夫。应做到“四勤”与“四多”，具体说来，有以下几点：
一、“四勤”
1。勤背诵。2。勤朗读。3。勤练*。4。勤总结。
用心记忆课本中出现的生词及词组，理解其用法，并适当运用一些正、反义词比较，相似词比较等方式加强记忆。相对于其它学科来说，英语的知识点相当零碎，必须要在*时的收集、整理、总结上下功夫。*时听老师提到或是在参考书上看到的一些零碎的小知识都要及时记录下来，以备以后复*时用。
二、“四多”
1。多看。2。多听。3。多说。4。多练。
*年来英语试题的难度逐渐增大，试题的触角涉及到日常生活的各个领域，因此，从高一开始就应尽可能地扩大阅读面，广泛阅读，以求开阔视野，并在潜移默化中提高自我的英文水*。培养敏锐的语感将有助于增强辨析力和决定力，是英语学*过程中十分重要的一环。多说能够增强口语潜力，加深记忆，使学过的知识清晰地映在脑海里，不容易被忘记。透过做超多的*题，能够增强实践经验，不至于临阵发慌，手足无措。
具体实行方案如：
1。最重要是单词，开学之时制定个计划，准备在什么时候把第几课的单词背熟，如果可能尽早把所有单词记得滚瓜烂熟，要是不行至少在每一节上课之前把此课的单词记熟。
2。每一天至少看30分钟的课文，哪一篇都好（前提是单词读熟），最好以娱乐的心态去进行，不要当作苦差，如果坚持不了至少一周看三次，在读的时候慢慢培养速度，当然这是在读的质量有保证的前提下。
3。买英语系列磁带，每一天坚持听一段时光，至少多长自我把握。
我认为，如果能够完全或80%地做到以上几点，学*英语就自然而然变成了一件乐事，既的到了提高有增强了自我的自主学*潜力，我想这是我学*英语的最大收获！
总结三：大学英语学**结
时光如梭，忙碌的一个学期又已经结束，回头看看这一学期的大学英语教学工作还是有不少值得总结的地方，现将本学期大学英语课程总结如下：
首先《大学英语》课程是高等院校各专业一门重要的必修基础课，它在为学生系统地打好必要的英语语言基础，培养学生英语应用潜力方面起着重要作用；本课程一般是在大学本科一年级和二年级开设，它在使学生树立正确的英语语言学*态度，掌握较为科学的语言学*方法，培养独立获取语言知识的潜力，以便为以后进一步的英语学*打下良好的基础。
本学期是大学英语学*的第四个学期，也是大学英语教学的最后一学期。在本学期我本人继续承担本院建工系给排水0701和给排水0702两个班的英语教学任务。在前三册教学的基础上，本学期我一如既往地严格按照外语系的规定认真组织教学，课前认真备课，撰写教案，复印四级考试资料并细心讲解以便帮忙更多的同学透过大学英语四级考试。由于英语课是一门实践性较强的课程，因此我不断探寻和改善学*方法，课堂上我的教学方法灵活，能够更好地调动学生们的英语学*兴趣。课堂上增强与学生的互动，较多的使用英语教学，给学生创造了英语学期的环境。课堂上我采用多种教学方法使学生参与进来，如speech， discussion， questioning and answering，role-paly，实用口语等，本学期我继续要求每一节课由一位学生做三分钟的英语演讲，演讲的资料和题材不限，鼓励自我写稿，透过几个学期的'训练学生们的写作和口语潜力都有了明显的提高。课间我耐心与学生交流帮忙解决他们在学期上的困惑，帮忙他们改善英语学*方法。课后我认真批改学生的作业，每一份作业都仔细批阅，指出错误所在，并就一些共同的问题给学生们统一讲解。
本学期是大学二年级的最后一个学期，也是一个十分重要的学期因为大多数的同学在学期末都还要继续参加全国大学英语四级考试，为了帮忙同学们在四级考试中取得较好的成绩，我在教学过程中一方面强化词汇，语法等语言基础知识同时有针对性地训练他们的应试潜力和应试技巧。如本学期的英语课堂教学中我继续加强大学英语四级考试的辅导，给学生们为准备四级考试带给了有益的推荐和指导。在具体的教学环节中将四级考试的资料渗透在日常教学中，如从第二学期起我就要求学生加强对四级考试写作的训练，每次的作业都是针对四级考试写作部分的。透过*三个学期的写作专项训练学生们的写作潜力也有了明显的提高。四级考试题目听力部分的分值比重较大而且也是同学们共同的弱项，因此在听力课上我主要针对短对话长对话 短文和听写能题型的训练，此外还加强对阅读和完型填空的训练。在本学期最后的几周里我用心响应系的要求，给学生复印了八套四级考试真题和模拟考试题，每一套题我都认真详细讲解，为大多数同学参加四级考试做好了充分的准备。透过外语系、我本人以及同学们的共同努力，我相信他们在本学期的四级考试中上次未透过四级考试的大部分同学必须会考出他们心中的理想成绩的。
在本学期的英语教学中尽管有一些进步和成绩但是还有一些不足之处，这些需要在以后的教学过程中进一步加强。透过本次期末考试来看，不难看出学生们的基础还不够扎实，尤其是听力和词汇方面。因此在以后的教学过程中还要继续加强对学生基本工的训练，提高应试潜力。
朗读了李阳的《疯狂英语》，并结合自己的学*及教学经验谈谈我认为想学好英语的几点经验体会。
我认为想学好英语大致可按以下的方法去学*：
第一，掌握、熟通英语单词。这是学好英语的第一步，所以必须要把这块基石打好，如果不牢固的话，那也就没有必要天天高谈阔论地说：“想学好英语。”所以，课上一定要牢记单词，课后抽出10分钟左右的时间做复*。加深印象，巩固记忆。除此之外，还应加强对文章的阅读，增大词汇面。
第二，听力。我自认为听力很可怕，很难，但拿破仑说难一字只有在愚人的字典里才有的。我想了许多方法来提高听力水*。最后总结出以下几点：
1、从自己开始起跑。想听懂别人读的首先自己要会读。每周最起码要抽1~2小时的时间，大声地、反复地朗读，提高英语发音的准确度。我曾读过李阳老师的《疯狂英语》，他告诉我们任何的成功都来自于不懈的努力，而语言的成功则来自于不断的重复，和他一起疯狂吧！可见大声地，反复地朗读对自己说英语的能力是有着重要的作用。
2、多看有关英语的青年栏目以及多听英语歌。这种方法不仅可以makeyourelax（使你放松），更重要的是能让你直接听到，看到说英语时的音调，感情色彩和*惯用语，那当你隔着录音机答写试卷时，可以想象到里面的'人对话时的情形，这样一来有助于判断选择。
3、*时多和同学用英语交谈。大家说英语的方法，音调各不相同，那在交谈的过程中就可以做到既取长补短，又可以练听力，还可增强你对英语学科的浓厚兴趣，可谓一箭双雕。
第三，选择，在选择题时，一定要灵活运用语法要求，熟记笔记，把老师课上所讲的知识完整地结合在一起，排挤掉那些不符合要求的选项，从而选出正确答案。
第四，阅读。阅读一定离不开*时的积累，一篇文章无外就是由一个个词句所组成的，所以一定要有丰富的词汇，词义你能读得明白，也便是读懂了句意；判断辨析上也就轻巧夺分了。其次*时在阅读时，要懂得取其精华，去其糟粕。从中悟出真谛，发现书中的“黄金”。读到动情时，还要学会把自己的切身感受写下来，这样不仅有助于加深理解和印象，还能提高写作能力。这种方法也可运用到语文科上。
说到现在，相信大家一定都认为学*英语应该活跃。是的，英语本身就充满活力与激情，只要你用心去学，去领会，我相信你的英语科一定会取得很优异的成绩。所以死记单词，硬背课文笔记的方法已经是大雁跟着飞机跑——落后了。学*的方法要科学，对学*要有一种永不磨灭的坚强毅力。
“冰冻三尺，非一日之寒。”读书破万卷，下笔有如神“，说的正是读书靠的是顽强的毅力，执着的热情。
英语教学不仅要教学生英文的语言知识，更重要的是教学生掌握英语的言语技能，因此，众多英语专家都强调强调“听说领先”的重要性。具体到小学英语的听的教学，就是：“从学生的方面来说，要多听老师、磁带或其他声音媒体的泛读，也要有针对地对比着听听同学、自己的读音与范读的异同;从教师教的方面来说，不仅要多听学生学生的发音，以检验自己的教学成果，而且自己也要多听标准语音，不断提高自身的语音水*。”“说”不仅包括“说话”，包括“朗读”。听了范读之后，经过内部消化，再用“说”的方式将学*的成果表达出来，这才是学*英语的'一大目标。具体说就是：“从学生学的方面说，认真模仿和跟读范读者所读的字母、音素、单词、句子等，并经常朗读所学内容，在尽可能的情况下，多运用英语与他人交际;从老师教的方面说，在课堂上要坚持用英语教英语，在课外也要尽可能用英语与学生交流。”“听说先行”，“读写紧跟”。这里所指的“读”专指“阅读”，而不包括“朗读”。小学阶段小学阶段学生由于所学英语词汇量少，阅读能力一般较差。但应尽量创造机会，让学生从开始学*就培养阅读的*惯、多找一些与自己所学英语水*相匹配的英语读物来阅读，以巩固和发展所学英语知识。具体说就是：“从学生学的方面说，要经常阅读已学过的课文、对话和教师自编的小短文、小话剧、现有的简易英语读物等;从老师教的方面说，要多多阅读有关专业和教学方面的书籍，增强自身素质，提高自编短文的水*，多看学生的*作。”“写”与“读”相似，小学生“写”的水*有限，但又不能完全不写。要本着学以至用、边学边用、用以促学的原则，从一开始就加紧“写”的训练。具体说就是：“从学生学的方面说，要多做连词成句、修改病句、翻译、看图写话、小日记、小短文等练*;从老师教的方面说，要经常给学生撰写可供阅读的短文、可供表演的短剧等。”
学*各种英语语法
学英语有捷径吗？当然没有。学英语有方法吗？当然有。
做任何事情都一定会有最优的方法，学英语也肯定有方法，如果不得其法，必然事倍功半，但是再好的方法如果没有踏实的努力做基础，那么也只能是纸上谈兵，毫无用处。
如果你问，学英语有捷径吗？我说没有，所谓捷径就是不费力气到达目的地的路径，至今还没有听说有哪个人通过学英语的捷径学好了英语，如果有这样的捷径，那么拥有这个捷径的人一定已经发了大财了。实践证明学英语是没有捷径可走的。
那么学英语有方法吗？答案是肯定的。大家在学*过程中都知道学*有方法，有好学*方法的人可以轻松的将课程学好，得到好的成绩，或者做出好的成果。学*英语既然有方法，那么就一定有一个最好的方法。我们的目标就是找到好的方法，用最短的时间把英语学好。做事情不努力不会成功，但如果不得其法也是不可能成功的。有人学*从来不讲方法，一头扎进知识的海洋中，结果永无出头之日。这是对自己精力的浪费。为什么我们在学校里学了这么多年的英语，英语还是没有学好呢？一方面是因为我们的有效学*时间不够，虽然天天都有英语课，但每节课我们都有效利用了吗？另一方面，就是方法不对，学*方法不对路，导致我们学*英语的效率特别低。所以，我们需要寻找更有效的方法。
世界上不可能有一个对任何人都适用的方法，因为每个人都有自己的特殊情况。所以，才有“师傅领上门，巧妙在个人”的说法，才有“因材施教”的说法。有一些规则，有一些标准，如果你遵循了，那么你的英语学*道路就会相对轻松，这就是方法。如果，你找到了在最短时间内达到最好效果的方法，那么这就是最好的方法。
首先分析自己的情况，自己的年龄，自己的英语基础如何。现在，学*英语的方法很多，比较有名的如：疯狂英语，逆向法学英语，千万别学英语等等。可以将这些书买来看一下，系统的研究一下各种方法，然后确定自己该怎么做。上面三种方法，都是看了后让人精神振奋的方法，有许多人通过这些方法获得了成功，也有许多人中途放弃了，认为方法不合适。
以前不足
方法只是一种手段，不要被方法迷住了眼睛，更不要迷信方法。不要只是去追求花样，而是要踏踏实实地静下心来学*英语。你的目标是学好英语，不是研究方法。所以，记住：不要掉进方法的陷阱。
对于外贸来说，英语水*的高低直接影响着我们的工作，如何能够提高英语，几乎是所有外贸人共同关心的话题，我在这段时间里根据自己的英语学*，总结出一点学*方法，希望大家共同交流。
第一，对于词汇方面，我每天都要背诵至少50个单词，尤其是关于外贸方面的，其实尽管工作都很忙，但背诵50个单词还是很轻松的，一些外贸术语的单词我们其实都学过，只要特殊记一下它的外贸术语意思就可以了，关键是我们要选择什么样的资料去找单词，我现在用的资料是上海科学技术文献出版社出版的《外经贸英语函电》和一本《外贸英语口语》，因为这两本资料都是关于外贸英语的，又是*时经常看的，所一背单词时还可以结合课本，能达到事半功倍的效果。
第二，对于口语方面，我的做法是直接利用外贸口语资料，比如《外贸英语口语》，每一天的下午我要预*一下，记下陌生的单词，第二天早上上班之前找一个清净的.地方大声的朗读，至少要7遍，这样不但能熟悉课文，还能达到条件反射式的效果和对口腔及舌头的锻炼，使得发音更标准，当然了，最主要的作用还在于提高我们的口语能力。另外，光自己读还是不够的，还要找机会接触老外，哪怕是只是听他们说对我们也是一种提高。
第三，对于听力方面，我的做法是多听，在工作之余多听听英语，尤其是在环境不是很宁静的条件下去听，这样的效果会更好一些，因为以后我们接触客户的时候还有可能在车间里，那样嘈杂的环境对于要听懂客户说什么更是难上加难，所以我经常找嘈杂一点的环境去练*听力，我的方法是外贸英语现实英语，外贸英语方面我用的还是《外贸英语口语》，它是带有听力磁带的，这样在我每学一课的时候，可以集单词背诵，口语练*，听力联系于一体。另外就是在看一些英语教学式的电影，我现在看的是《走遍美国》，不是很难，基本上都能听懂。对于听力同口语方面，*段我也用一款英语软件，它对听力，口语都很好，图像学*，我个人觉得很好，但因人而异。
第四，对于阅读和书写方面，其实这两个关联最大了，就好比我们中国的古话"熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟！“*时多看一些英文书籍，看的多了自然就知道怎么写了，就好比我们当中有很多人喜欢武侠小说，所以有很多人的文才就很好，这是一个道理的，另一方面，*时多写一些英文的东西，对于阅读能力的也是大有益处的，我*时喜欢用英语写一些小随笔，而且我与我的朋友经常用英语聊天。这些都对英语的读写能力有很大的助益的！一定要记住一点，英语的读和写是相辅相成的。
学*心得体会菁选（扩展8）
——听课学*心得体会菁选
听课学*心得体会
当我们心中积累了不少感想和见解时，可用写心得体会的方式将其记录下来，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编为大家整理的听课学*心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
跟班学*即将告一段落，我作为一名初中生物老师在三天的跟班听课学*中，对自己要做一名合格的优秀教师有了全新的体会，我看到了自身所具备的一些优秀素质，同时也看到了自身的不足之处，此次学*，使我受益匪浅，学*到了很多全新的教学理念，我相信这对于自己今后的教学工作将会有很大的帮助。
作为一名新教师，我自身的教学经验，肯定是有不足的地方，此次跟班听课，我发现实验中学万凌云老师的生物课给我带来了很多的启发。万凌云老师在上课时，与学生的互动性很高，不再是那种传统的老师讲、学生听的单一模式，通过采取互动授课的方式，让学生对音乐课更加感兴趣，充分调动了学生的积极性，也强调要让学生亲自动手实践。因为只有这样，才能让学生在快乐中不自觉地记住很多知识，而且在这样的学*环境下，学生所记住的东西往往是很多的，并且能深入的理解其中的精髓。我觉得这是我最应该向老师学*的地方，我作为一名新教师，由于我的课堂控制能力还不够，所以大部分上课时间都是我在讲，学生在听，一味地向学生灌输，而忽略了让学生通过自学去发现，去寻找，去领悟。
作为一名教师，如何提升自己的教学方法，提高自己的课堂效率是摆在我面前的.一个关键性问题。在洪都中学的刘丽萍老师热情、细心、耐心的指导下，我觉得自己无论是在课堂设计上还是重难点把握上，都有了一定的提高，老师们不愧为教学经验丰富的教学能手，在很多方面都有自己独到的看法和见解，看问题也比较全面，细致，有时不经意地一句话，往往使我有一种茅塞顿开的感觉。在我们每次听课结束后，我都会与大家进行广泛交流，深入了解她们的教学设计思路，谈谈她处理新课中重点、难点的方法，和一些常规的课堂引入的方法，供我们借鉴。另外，通过这样的听课活动，也让我们更深刻地体会到了什么是“合作学*”，一个人的力量毕竟是微薄的，只有大家互相的配合，互相的合作，才能把事情办得更好。
南昌大学附中的教研活动非常务实，教研活动方式多样，有名师展示课，有青年优秀教师公开示课，教研活动以课堂学为主，针对课程改革提出的新理念、新要求、新方法，通过设计不同的课堂教学对比加深认识，寻求教学的具体对策，教研评价真实，反馈及时，这是我从他们的教研活动中看出现一些闪光的一面，于课堂教学存在的问题能一一指出，数学课堂很注重培养学生的教学应用意识。
真正领略了各校名师的教学艺术。我感悟到现在的课堂教学是：学生是学*活动的主人，教师是组织者和参与者。课堂教学很关注学生的活动，重视学生的学*过程，满意的是学生参与、情感和态度；提倡动手实
践，自主探究和合作交流的学*方式。这次跟班学*我听了各校名师的课后感触很深，确实是受益匪浅。
总之，在这次跟班中，我的思想认识和专业素质确实都有了很大的提高。今后我还要多多学*，不断提高自身的综合能力。虽然跟班学*的时间不是很长，但这段时间带给我的东西将使我终生受用，更重要的是，我掌握了新的高效的教学方法，可以大大提高课堂教学质量，同学们在课堂上，就可以更好的吸收所学的文化知识，而我自己也更好的实现了教师工作教书育人的目的。
本周二，我们到xx中心集中听课，我听了三节课，感受到了xx中学的教改新风格，他们的老师大胆放手，让学生自主活动，自由展示，而老师只是在一旁组织课堂，给予必要的指点和充分的鼓励，学生展示的是才华，老师展示的是优雅，有很多可借鉴之处。
xx老师的课很精彩，充分体现了学生自主学*和大容量高效课堂的特色。预*检测5道小题，复*上节知识，学生自己完成，一人公布答案，其他人自己批改、自己评分，老师进行了恰当鼓励。自合探究部分，仍然是学生对照本节的知识要点，领悟老师总结的规律，4道*题自己完成，完成后还是有学生逐一讲评，展示他们的聪明和才华。对于难点：由对称轴位置确定a和b的正负，对称轴在左边，a和b同号；对称轴在右边，a和b异号。学生上台画图讲解，十分精准。王老师就没有再画蛇添足，只是微笑着赞扬了讲解的同学，轻声问大家听懂了没有。当堂检测部分，后边有个男生完成后让老师看，王老师只是提醒他有一处小错误，让他自己审查，而她并不代劳，她知道检测题有一道题，她专门设计了一个小坑，要考察学生能否发现。学生完成后又是对改，老师并不需要多说话，而是把发言权交给了学生，让他们展示，让他们发现，让他们探索，让他们体验学*数学的乐趣，老师只是充当了一个策划者，精心准备了导学稿，课堂上老师只是充当了一个善于配合的观众，给予他们及时的鼓励，展现出优雅的风度。
xx老师的语文课太阳很精彩。走入课堂，只见有十几名学生在小黑板上写预*检测题，其他人在座位上做题，体量很大，基本15分钟才完成，而老师只是很优雅地在讲台上转来转去，观察学生的表现。然后是组长去批改自己组员的检测题，板演的的同学再去纠正，组长把自己组出错最多的'题目书写到前面黑板上，老师再让全班同学对照，整个自主、合作环节组织得井然有序，大家都以主人翁的身份投入到学*中，并不见老师讲解。展示环节，更是精彩纷呈，有七八个学生涌到了讲台前，争相发言，学生的表现，相当的活跃，完全脱离一个学生的被动、被指挥的角钯，积极主动把自已对新知识的感悟及时地表达出来，这非常有助于把学生的发散思维集中起来，所以课堂上同学们都积极发言，看似乱哄哄的，实际上完全在教师的调控之下。面对学生举手要求补充，张林燕老师说：“我才是拍板的！”这正是体现了老师的主导作用，一句幽默的话及时结束了争辩。正是老师把讲解的时间压缩为短短的几句话，才把大量的时间留给了学生去练*、去讨论、去展示，这也体现出了老师的高明之处，体现了高效课堂的要求。
反思我们的教学，我们常常担心学生的能力不行，怕他们抓不住重点难点，怕他们的方法不正确，忽视了他们的天性，压抑了他们需要表达自己见解的欲望，无形中把他们的才能埋没了，老师一维的是讲呀讲，学生一维的练呀练，效果并不是很好。课改就是要想方设法调动学生的学*积极性，把“教为中心”换为“学为中心”，让学生充分的展示他们自主思考、自由合作、积极探究的结果，在展示中得到锻炼得到老师的赞扬和鼓励，这样学*效率才能真正提高，学生的能力才能得到真正的培养。
做个优雅的老师，把属于学生的活动时间还给学生，把舞台交给学生，“给我们一个舞台，我们会还你一片精彩的天空。
在xx实验学校小学部听了吴老师的*作指导课《书包的故事》一课。吴校长的从容大气让我耳目一新，原来*作教学可以这样轻松，原来*作教学可以有这么多有趣的紧贴学生生活的话题。正应了那句话：生活处处皆语文。围绕书包可以展开那么多话题，而且都是学生喜闻乐见的一些话题。
吴校长机智幽默地话语让学生轻松地在课堂上涌出了写作的灵感。老师的幽默引导更让课堂锦上添花。如：当有好几个学生说考试成绩不理想时，自己会觉得书包很沉重。吴校长机智幽默地说：“考试成绩并不重要，重要的是及时改正错误。再说我，我们好象不是经常考试呀！”“谁来说个新鲜的，与考试无关的？”“我们来最后一个同学发言好不好？”老师的引导与启发让学生在轻松愉悦的氛围里完成了学*。
在xx市实验小学，我们听了黄滨老师的`数学课《认识几分之一》，黄老师优雅、从容、本真、简约。让我们听课的老师心悦诚服，啧啧称赞。整节数学课老师精心设计了练*题。题型新颖，特别是出现一盒星，然后问学生，你需要几个条件就能做这道题。学生积极参与，有的学生说只要知道人数，有的说只要知道星的颗数，有的说需要两个条件都知道。
学生们在课堂上全员参与，谁也不甘落后。数学不再是枯躁呆板的代名词，而是鲜活的，真实的，富有蓬勃生命力的课。整节课，黄滨老师把学生和听课的老师都吸引到了课堂中的每一个环节，调动了学生和听课老师的情趣。然而就是这样一节*乎完美的数学课后，黄老师还是在反思要是把复*环节的两道题调过来廛就好了。我反思自己的每一次上公开课，只要完成讲课任务后就把所有的抛之脑后了。真是想想就脸红。
在听几节阅读指导课和阅读展示课中，给我们印象最深的是xx实验小学老师执教的《大林和小林》展示课。学生的汇报展示形式多样，活泼可爱。有拍卖会，有猜猜我是谁，有表演。老师与学生互动，一气呵成。我们仿佛看到了老师在钻研时付出的心血：一本本课外阅读书的挑选，一遍遍的文本的诵读，一句句话语的揣摩。学生们朗读时而开怀大笑，时而眉头紧蹙，时而与同伴低声交流。
正是学生与老师产生了强烈的火花碰撞，才展示了这节美味大餐的可口。老师最后说：“我的身上也有两个人，一个是大林，一个是小林。当我想偷懒时，大林对我说玩玩吧，这时候，小林会对我说努力工作吧。当大林战胜小林时，我就变得懒惰了，当小林战胜大林时，我就变的勤奋了。”让我们听课者也思绪万千，领略了经典的无穷魅力。给我印象深刻的还有xx市师范附属小学的老师讲的《假如给我三天光明》的阅读指导课。学生在老师的环环相扣、循循善诱的教学指导下感受了经典的魅力。
在xx市通源小学听了音乐课《农家小院》。音乐老师把课件和道具运用的恰到好处，温馨自然。这是一堂无痕的教学，课堂上表现了老师的教学智慧和创意。老师联系生活中的小动物的叫声，进行节奏训练，学生语
言丰富多彩，感情投入，激情澎湃。在这样真实而富有创意的情境中，学生学*，操练学过的节奏，使学生不知不觉接受了新知识。
聆听了讲座与报告，观摩了优秀课堂展示，参观了校园文化和班级文化的建设成果，我的总体感觉，xx的教师富有机智的教学，和干净凝练的语言，引导点拨，十分精准到位。而精致的书香文化更是此次xx之行给我们最深的触动。
学*心得体会菁选（扩展9）
——舞蹈学*心得体会菁选
舞蹈学*心得体会
当我们受到启发，对学*和工作生活有了新的看法时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是小编为大家整理的舞蹈学*心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
我们来学*舞蹈的目的可能不尽相同，减肥、健身、娱乐、休闲、工作……都好，有一点我想大家的想法都是一致的，既然来了，就要争取跳得更好。从这次学*中我觉得基本功和基础真的很重要，那样学起来就不会那么难。
因时间的原因，我们上课时间很紧，但是看到我们张老师不畏辛苦的抓紧时间给我们上课，学员们虽然嘴上还是会哼累哼疼，有的学员脚痛，膝盖都青了，但实际上还是不断努力学*着。
更让我感触的是我们有一位学员带着孩子来上课，孩子在外面哭了就出去哄哄，哄好了马上就又回来马上进入学*状态中，这让我们每个人更有了努力的劲。在舞蹈里我就像是懵懂无知的小孩子，张老师都说第一天看到我们的时候眼睛里漏出的是迷茫，在老师们的指导教导下，我们有了更坚定的目标，看到了我们的`炙热与奋斗，在考试那天我看到了张老师眼神里漏出高兴，开心与肯定，那时我想我们的努力是值得的。我们美丽的张老师每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人，用快乐感染着我们每个人，我想这就是舞蹈的魅力所在，之所以让我着迷的原因所在吧。
总之，一直以来对舞蹈的爱好和舞蹈的学*带给我很多的感触，也的确学到了不少的东西。在此感谢本次学*中的老师给予我们悉心和耐心的指导，老师们辛苦了。相信学*舞蹈会给我带来更多意想不的收获。祝大家新年快乐，努力达到想要的目标，加油！
学*舞蹈是一件很不容易的事情，是很多人童年很深的记忆，你的这段经历回忆起来的体会是什么呢？学*舞蹈心得体会经验一起欣赏一下！
首先要记清楚动作，看清教练的每一个细节。不光课堂上，下来还要捋一捋，捋着捋着回想起老师跳时候的韵味，自己会有很多心得。不要怕一跟音乐动作就掉了，这个可以熟能生巧的。
二是要熟悉音乐。好的舞者都是闻乐起舞的，多跟音乐跳，不但能熟悉动作，慢慢地，你自然知道一度让你茫然的动作该踩在哪个点。国外音乐一定要先了解歌词，因为编舞者除了根据音乐节奏，也会结合歌词来设计动作和舞蹈的气质。
第三，要强调的是基本功真的很重要。开胸、开肩、下腰、拉韧带、劈叉，要想跳好舞，这些是避不开的`。我曾经在专业演艺院团呆过（当然，我不是演员），演员们花的最多的时间不是排新节目，而是反复锤炼基本功，他们吃的苦是我们难以想象的。如果有一天，你不怕上软功课了，那么恭喜你，你已经拥有作为一个舞者的基本身体要求。
四是一定要练体能。一位专业舞蹈演员曾经告诉我，想要充分演绎一支舞蹈，前提是拥有足够驾驭它的体能。如果你没有时间到健身房撸铁，那么就请坚持上体能课。
五是要明确自己学舞的目的。如果是想学成达到教练水准，那么你是不是应该思考一下，如果是你在上课的话，练*基本功要花多少时间，动作组合需要多少个，每个动作的要点要强调哪些以及音乐怎么选。针对不同程度的学员，要教授哪些新舞蹈，如何和学员互动。
如果只是想要跳舞健康美丽的话，可忽略第五点。不过据我不多的人生经验而言，学*任何一项技能，除非天赋异禀，对大多数人而言都没有捷径。
大家一起共勉，勤学苦练吧！
我是从去年十二月份开始进行专业的舞蹈培训的。虽然从小就很喜欢唱歌跳舞，但因为家庭原因，环境原因，所以就耽误了，我也只能把自己最大的爱好，隐藏在心里，虽然不舍，但也无奈。
后来长大了，有了属于自己的家庭。在一次机缘巧合中，我又接触到了舞蹈，内心潜藏的激情重新迸发出来，我投入其中，开始进行一些业余的舞蹈训练。可能是天生就和舞蹈结缘，我练*的很快，当然我练*的也很认真很刻苦，取得了对我来说是不小的进步。我就像一个如饥似渴的孩子，尽情的吸允母亲的乳汁。但慢慢的我发现我所处的环境太局限，我所接触的老师已经无法给予我更大的帮助，所以我毅然决定前往更大的学校，更专业的地方去获取更多的知识和更大的进步。
很庆幸，我来到了现在的学校——力绅健身学院。我们的老师都非常好，他们优秀，专业，认真，和善。他们手把手的指导我们，耐心的帮助我们。在学*的时候，他们是我们的老师；在私底下，他们是我们的朋友。在参加舞蹈培训的学生当中，我的年纪属于比较大的了，我也知道这是自己的一个劣势，但我并不灰心，我懂得“笨鸟先飞”的道理。我要比别人付出更多的努力，更多的时间，更加刻苦的训练，来弥补自己很多不足的地方。我也有训练的很疲惫很憔悴的时候，这个时候，老师总是安慰我鼓励我，让我产生更大的动力，更坚持的训练下去。做人就应该勇往直前，不能够半途而废。可以被打败，不能被打倒。
一开始训练的时候，我总想很快的学*舞蹈，想快速的学*很多舞蹈，有一种急功*利的感觉。老师也看出了我们的'一些这样的心情，会不厌其烦的告诉我们，打好基础的重要性。开始锻炼体能的时候，我很疲惫，累的想要放弃。后来在学*一些难度大的舞蹈的时候，我才感觉到体能的重要性，没有良好的体能储备，不可能准确又完整的跳完一支舞蹈。如果我们以后出去教别人了，一节课没上完，我们自己都累趴下了，我们怎么能去当教练，怎么能去很好的教别人呢？“高楼万丈*地起”所以说基础很重要，基本功是作为一个舞蹈教练所必备的。我现在可以体会到老师们的良苦用心了，我们以后学*的路还很长，可以说是活到老，学到老。现在打好了基础，以后我们才能更好的学*新的技能和知识。
学*舞蹈也有两三个月了，因为老师们认真负责的教导，我已经取得了一些进步，当然这一切只是开始，我们需要学*的还有很多很多。最*我们又学*了操课类的舞蹈，看似很简单的程式化的动作，但真正的融入其中，真正的跳的标准规范，并不是容易的事情。很多动作要做得到位，做的准确，是很需要琢磨和反复练*的。这个时候又能体现出体能的重要性了。有了好的体能，就可以反复的去练*，让动作更熟练，熟能生巧，自然而然的就会更标准更规范。
我现在还处在专业舞蹈培训的初级阶段，以后需要学*的还很多很多。以后的路还很漫长，还需要更加的努力和坚持。“路漫漫其修远兮吾将上下而求索”。舞蹈是最美好的运动，舞者就像精灵一样可以在人间自由穿行。我因为爱好舞蹈而自豪，我因为可以跳舞而幸福。我愿意一辈子快乐的跳下去。
对于有生命以来，从未练*过舞蹈的人来说，很容易会出现学不下去的现象，感觉太难了。我就是这样一个人。但是，自己又特别喜欢，怎么办呢？“学如春长之苗，不见其长，日有所增也。”“享受学*过程。”“拉丁、摩登、爵士等舞蹈的套路是基本固定的。”“学*是个循序渐进的过程。”这样几个理念，支持我坚持下来，不断地重复，直到肌肉形成记忆。同时，相对集中一段时间进行学*，学会一两个小套路，就会比较有乐趣。有了乐趣，就更容易坚持下去。坚持，不仅能学*舞蹈，而且更能锻炼身体。本来，锻炼身体就该是自己生活的一部分。时间、精力呢？“人同时可以做很多事情，但做好的往往只有一件。”适当的取舍就是必然的。
急功难成。太过急进，反而会产生反效果。要上重心，要明确方向性，不要老低着头来跳。老师跳一次，我们基本上都记住了。万丈高楼从地起。没有基础是不会有优雅的姿态，也不能完整的去完成一支舞蹈。好好的学*基础，才开始去学套路。基本站姿，要站的好，并不是S形，而是I型，上身要放松，不能含胸也不能把胸部太过突出，呼吸能自由自主，肩胛骨要锁好的同时也要打开，肩部要随时有下压的意识，腰要直，而且盆骨的位置要垂直地面，不能翘臀，腹部的位置要打开，成完全的'180°，这样才能让脊椎垂直的坐在盆骨上；大腿内侧要用力收紧，膝盖用力压地板，地板作用到你身上的反作用力，就是通过上身下压的力量来制止力量向外走。懂得如何站，就学如何走。走Rumba Walk是非常的讲究，并不等于我们*常的步行，而是出前脚，脚尖绷直，然后从脚尖开始挤压地板，一直到断掌，然后脚跟，直到全脚掌落地，移重心上前脚，HIP位打开，成180°，上身与下身形成扭毛巾的状态，重心移动的过程中，不断挤压膝盖，一直压到地板上，地板给予身体的反作用力此时会往上走，因而上身要与主力脚那边盆骨高位的位置挤压，把力量集中在身体的中心，从而令力量不会走散，但挤压的同时也要保持上身的*衡，不要过分的挤压造成上身的歪扭。
要跳好每一步，是需要不断的练*和思考，过于急进，坏*惯和坏毛病一旦固定，就要花费大量的时间去修正了。端正心态以后，谁也可以跳的很好，关键在于恒心和坚持。每天都坚持去舞厅练*一个半小时，而且都是练*基础。究竟基础要学到哪个程度才够呢？基础是永无止境的，正如根扎的有多深，树才会长的有多高的道理一样，只要你希望把自己的舞艺造诣不断往上提升，你的基础就要越扎得深和稳。我们看见专业或职业选手在比赛场美丽的身段和舞姿，都去模仿他们，以为这样可以做出与他们相仿的效果，但又有多少人知道和理解，在他们的背后是付出多少的艰苦和血泪，才能换来在赛场上的那一刻荣耀。好好学*基础，把舞蹈深扎于基础之中！
这学期体育课选的是体育舞蹈。因为喜欢，所以我一直抱着很大的激情在学*体育舞蹈，并且也了解了一些体舞的相关知识。这才发现它并不仅仅是我先前所理解的单纯的交谊舞。
体育舞蹈，也称"国际标准交谊舞"。是体育与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目。它集娱乐、运动、艺术于一体，是文明社会里的一种高雅活动。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人体文化。舞蹈艺术居艺术之首，它随着人类的社会演变和文化进程而发展。研究表明，各种舞蹈都起源于原始舞蹈，体育舞蹈也不例外。体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈——公众舞——民间舞——宫廷舞——社交舞——新旧国际标准舞等发展阶段。
体育舞蹈，通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质的目的。另外，体育舞蹈在运动过程中要求参加者相互配合，在音乐的伴奏下翩翩起舞，从而很好地协调了彼此之间的关系。体育舞蹈运动的过程，也是一个追求美、创造美、实现美的过程，参加者在活动中
可以表现美、欣赏美，获得美的享受。
这学期我们初步学*了慢四和伦巴。慢四的节奏很舒缓，跳起来优雅陶醉。伦巴欢快，听到音乐就像翩翩起舞。想学体舞，一方面觉得体舞很美，很有气质；另一方面也想通过一学年的学*，让自己能够像憧憬的这方面有所进步。经过一开始的基本步学*，我觉得我的形体得到了校正，含胸驼背的情况有所缓解，走路的姿势也有了适当的改进。遗憾的是一学期的时间太短了，自己不能很好地监督自己进行形体矫正，所以整个人的.气质倒没什么太大的变化。最后一点收获就是，在上体育课的同时，内心得到舒缓。跳舞的时候伴着轻音乐，而音乐的节律往往与跳舞者的生物节律相互作用，能够调节人体生物节律，使它恢复*衡，使得上体育课变成了我最喜欢的解压方式。
最让我觉得难得的是，以往都不喜欢上体育课，经常缺勤什么的。说来也惭愧，大一第一学期就是学了两节网球课，想转到体舞这边，老师没收，从这之后就不再好好体育课了。可是这学期我的出勤率达到了百分之百，没有一次请假早退，我真的很享受这个跳舞的过程，我喜欢学体育舞蹈。如果以后有机会，我想拿出更多的时间来学*体育舞蹈，让自己徜徉在舞蹈的世界里。
一．怎么样学好体舞？
我认为，无论学*什么东西，首先都要有强烈的兴趣，要自己接纳体舞、热爱体舞才行。之前我选的网球、排球，成绩都不好，就是自己不喜欢，没有热情，才学得不好。其次才是基本功的学*。
基本功的学*里，要掌握基本步伐。这是学*的基础。其次，要学会数音乐节拍，掌握节奏变化，换句话说就是要有乐感。这点很重要，我和我的舞伴的步伐都能跳对，但是总是踩不好点，所以总觉得跳起来别别扭扭的。最后，要进行各部分的分解练*，直至熟练，这样才能熟练地跳出优雅的舞步。
这些都是掌握了体育舞蹈的基础，掌握这些之后，还要注重了解这些舞蹈的内涵。要懂得融会贯通，跳出该舞种所要表达的姿态和传达的理念。当然了，这些要求并不是我们一朝一夕就能完成的。需要长时间的学*、练*以及自身的领悟力才能达到的。
二．对体舞有什么建议？
其实也谈不上什么建议了，就是有几点希望。首先，希望老师能介绍一些舞蹈的理念，我很想知道这些舞种所要表达的理念和传达的东西。我自身对这些东西就很感兴趣。
越来越多的人都在学*舞蹈，每当看到广场上那些快乐地舞蹈着的人们，电视上舞者那非常的优美的舞蹈，我也会想学*跳舞，尤其看到电视剧中美丽的女主角深情而投入的翩翩起舞，真的好想像他们那样，用优美的肢体语言展示心中的梦想，用优雅的舞步表达内心的激情。我甚至愿意作一条“一天到晚游泳的鱼儿”，在舞蹈的海洋中尽情遨游。有了这些学*的动力。大一学健美操的时候就非常认真，锻炼自己身体的*衡协调能力，算是为学*舞蹈打下一点基础。
第一次上课，我就被我们的舞蹈老师优美但反复的舞蹈动作镇住了，心想“这么难我能学得会吗？要是学不会就惨了，期末还要考试啊！”，紧张加后悔，不过既来之则安之，好好学吧！或许我可以把体育舞蹈作为修身养性、锻炼身体的一种途径和体验，在音乐的旋律和舞动的步调中愉悦身心、陶冶情操、享受艺术、享受我的大学生活。呵呵，看我多么能自我安慰！
什么是体育舞蹈呢？体育舞蹈也被称为国际标准交谊舞，它融艺术、体育、音乐、舞蹈于一体，是一种男女相伴的步行式双人舞。它具体分为摩登舞和拉丁舞，其中摩登舞含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞；拉丁舞包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。华尔兹就是我们*时所说的“三步”，它根据速度分为快慢两种，快华尔兹又被称为维也纳华尔兹。
我们第一学期学的就是华尔兹，华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行，因为有明显的升降动作，感觉就像一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有庄重典雅、华丽多姿的独特风韵，有“舞中之后”的美称。华尔兹缓和柔美，而且舞蹈时对身体的控制有助于塑造优美的体形。此外，华尔兹还能培养高雅的气质，增强自信心。可是我们在学*时并没有感觉有这么的美好，不但没有增强自信心，而是自信心一次次的被打击。不过还有一点值得安慰的是，由于某种原因，只有女生学*这门课，不至于太丢人。
刚开始学*时走基本步，虽然勉强能跟上可是感觉确实很别扭，转的时候晕晕乎乎一点跳舞的感觉都没有，没有心中想的那么的美好，不过慢慢地开始喜欢上了跳华尔兹，觉得华尔兹确实是使得全身都在运动，即可以锻炼身体，又愉悦了身心。
第二学期我们学*了伦巴舞和恰恰舞。伦巴舞是一种令人感受到精神充沛，活泼的类似曼波的舞蹈。它的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。伦巴舞基本步法的特点是臀胯、膝、足的有机结合的运动，它呈现出低重心和胯部优美的线条的显著特征。这也是我们学*伦巴的最大的难点，我们学*伦巴时，感觉手脚就不是自己的似的，身体特部僵硬不能很好的协调，不过通过一学期的不断学*练*，懂得了跳伦巴舞动作要连贯有序，它的节奏及韵律必须是自然的流过脚、腿和臀胯，不要有任何太夸张的、突出用力的动作。特别要强调的是胯部动作不是单一的生硬的左右摆动，而是由重心脚用力踩下时，脚跟着地膝部伸直将胯部经旁向后压转而形成的“摆转”。虽然不是跳得很好，但是却熟练了很多，使得身体也柔和了很多。恰恰舞的动律和伦巴基本相同，由于伴奏舞曲及舞步速度轻快，因而具有活泼、热烈而俏皮的风格特点。它的步法音乐每小节四拍走五步：慢、慢、快、快。学*恰恰舞对我来说又是一大挑战，恰恰舞的曲调欢快而有趣，舞步和手臂动作配合紧凑，给人一种俏皮而利落的感觉。可是我却天生的不会做那些调皮的表情，还有臀胯的扭动，扭起来看起来难看极了。我跳舞在重心的转移时身体的起伏太别难看，不过我相信通过不断的努力，我们会不断进步的。
我认为学*体育舞蹈：首先，基础最重要，不能贪多、贪快，一定要把最简单的东西跳好。舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情，一分自信，让我忘掉烦恼，每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人，用快乐感染周围每个人。将*一个学期的体育舞蹈学*让我感触最深的就莫过于心境的改变，个性的开朗和自信心的树立了，我想，这就是舞蹈的魅力所在，也是我一直向往她的原因所在吧。
其次，我体会到体育舞蹈不光是要能跟着节奏跳正确，更重要的是要在舞蹈中加入自己对音乐和舞种风格的理解，不仅要“形”到，更要“神”到，姿态往往比舞步更能显示一个人的舞蹈素养。在刚开始学*体育舞蹈的时候，我只是照着老师的样子，机械地模仿，没有加入对精髓的体会，动作便显木讷呆板、没有感染力。后来才逐渐领悟到舞蹈时不仅要注意动作的规范标准，还应注重面部表情的配合，与舞伴的交流，在每个动作中融入对音乐风格的独特理解，甚至要有所创新地适当加入自己个性化的东西，要熔铸感情，绝不能“邯郸学步”。这样才可以表达出舞之神韵。
再次音乐很重要，*时要多听音乐多听音乐。其实对音乐的理解完全是靠感觉，真正要把音乐的内涵跳出来单单依靠数节奏是不行的，当我们的思维过分理性的集中于节奏上的时候，往往就会忽略了其他的内容。所以，我认为训练好的音乐感觉是很重要的，就是说既要掌握准节奏，又要注重音乐所表达的内容，两者结合才有可能完美。
最后，我觉得和舞伴的配合是十分重要的。体育舞蹈不是一个人的`表现，而是两个人的艺术。没有默契的配合，个人的表现再好也是枉然。这就给我们提出了一个要求：必须学会“带领”和“跟随”。其实，舞蹈就是用我们的脚步弹奏音乐，配合好才可以达到和谐优美。在学*中，我和我的舞伴是临时组合的，但我们从一开始就一起学*，自然经历了一个磨合的过程后，有了错误也会及时纠正，踩不准音乐的也是有的，不过很快就有了默契。
由于我自己是学**步的，我觉得，一位好的体育舞蹈女舞者必需表现出她优美的线条与身体的能量，首先她应有敏锐的感觉去跟随男士的引导动作，尽管一般指导女步都会提到"跟随"，这就是说女伴不可太积极想去影响男士，也不可太懒惰被男士拖着走、但是，女士们在舞蹈上要具备良好的个性与修养。要跳出自己的风格，而不是一昧的模仿别人。
总之，体育舞蹈的学*和其他科目的学*一样都需要用心体会、一直以来对舞蹈的爱好和大学体育舞蹈的学*带给我很多的感触，也的确学到了不少的东西。尽管现在我快要升入大三，到了不可能放很多的精力在舞蹈上面的时候了，但我会永远铭记这段爱舞*舞时光于心中。因为毕竟倾注过很多的爱在舞蹈身上，寄托了很多的梦想在舞蹈身上。感谢她带给我的许多快乐和帮助，我爱好舞蹈，我舞我梦。
一、体育舞蹈简介
体育舞蹈，又称“国际标准舞”，由社交舞转化而来，是体育与艺术高度结合的一项体育项目，是一种男女为伴的步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群：摩登舞和拉丁舞，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。
（一）摩登舞
摩登舞（modern）又译"现代舞"。特点是由贴身握抱的姿势开始，沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨，上体和胯部保持相对稳定挺拔，完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美，旋律感强。服饰雍容华贵，一般男着燕尾服，女着过膝蓬松长裙。
（二）拉丁舞
拉丁舞（latin）的特点是舞伴之间可贴身，可分离。各自在固定范围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。步法灵活多变，各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。舞姿妩媚潇洒，婀娜多姿。风格生动活泼，热情奔放。曲调缠绵浪漫，活泼热烈，节奏感强。着装浪漫洒脱，男着上短下长的紧身或宽松装，女着紧身短裙，显露女性曲线的美。
二、华尔兹简介
华尔兹（Waltz），又称圆舞，一种自娱舞蹈形式。华尔兹舞曲，即圆舞曲也常被称为华尔兹。华尔兹是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式，
亦称圆舞。“华尔兹”一词最初来自古德文Walzer，意思是“滚动”、“旋转”或“滑动”。
华尔兹根据速度分化为快慢两种之后，人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹，而不冠以“维也纳”三字的即慢华尔兹，它是由维也纳华尔兹演变而来的。华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行，因有明显的升降动作而如一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有既庄重典雅、舒展大方、又华丽多姿、飘逸欲仙的独特风韵。它因此而享有“舞中之后”的美称。我们可以简单地从下面几张图片中感受华尔兹带给我们视觉上的享受。
三、学*心得
“踮起脚尖，提起裙边······”《爱的华尔兹》这首歌是我对华尔兹舞蹈的最初印象，只知道是一男一女边跳边转圈。上过一学期的体育课后才知道，原来华尔兹的内涵如此丰富，想跳好也并非想象中那么容易。
一直都觉得会跳舞的人的气质是不一样的，这也是促使我选报体育舞蹈课的一个原因，在简单地学*华尔兹之后更让我对此深信不疑。从刚开始的懵懂，到后来对左脚并换步、右转步、插行步、侧行追步、外侧右转、踌躇步、冲浪步等步法的熟练掌握，华尔兹给我的自信愈发明显。从手搭在同伴肩上开始，昂首挺胸，脚下熟练的步伐，与同伴默契的配合，老师鼓励的眼神，都让我体会到了无与伦比的成就感。但是掌握方法以后想要跳的更有华尔兹的`感觉，却并非一件易事。看着老师优美的步子，自己也幻想那种感觉，自由、轻快、张扬、灵活。不得不说，这是一个需要下功夫的过程。
老师的授课态度会影响学生的学*态度，至少对我是这样。老师认真负责的态度使我不会也不能虚度每星期的学*时间。耐心地指导每组同学的舞蹈动作，课后简短的总结，都使我获益匪浅，自己的舞蹈能力和学*态度都有了很大提升。
舞动青春，舞动梦想。大一的第二学期我选得是您的大学体育舞蹈。
正所谓“万事开头难”。
大学以前，没接触体育舞蹈。只是每每看到老师或电视上的国标舞表演，特别是看到那一身绚丽飘舞的长裙，心里便顿生渴望：真的很想象他们那样，用优美的肢体语言展示心中的梦想，用优雅的舞步表达内心的激情。我甚至愿意作一条“一天到晚游泳的鱼儿”，在舞蹈的海洋中尽情遨游。在大一下学期的体育课我更是义无返顾地选择了体育舞蹈。我重燃着自己胸中的激情，极力寻找着属于自己的梦。然而，我很清楚自己的情况，身材条件和现实状况已经限制我在这方面有所成就，所以虽然着迷，但不妄想，只把体育舞蹈作为修身养性、锻炼身体的一种途径和体验，只在音乐的旋律和舞动的步调中愉悦身心、陶冶情操、享受艺术、享受我的大学生活。
首先，我笃信一点，各门学科之间是相通的，广泛接触学*，有益于触类旁通。艺术方面的知识与感受也会在掌握科学知识方面有所帮助。气质也会有助于别人对你的接受与沟通。另外，舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情，一分自信，让我忘掉烦恼，每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人，用快乐感染周围每个人。将*一个学期的体育舞蹈学*让我感触最深的就莫过于心境的改变，个性的开朗和自信心的树立了，我想，这就是舞蹈的魅力所在，之所以让我着迷的原因所在吧。
其次，我体会到体育舞蹈不仅要能跟着节奏跳正确，更重要的是要在舞蹈中加入自己对音乐和舞种风格的理解，不仅要“形”到，更要“神”到，姿态往往比舞步更能显示一个人的舞蹈素养。在刚开始学*体育舞蹈的时候，我只是照着老师的样子，机械地模仿，没有加入对精髓的体会，动作便显木讷呆板、没有感染力。后来的脚步弹奏音乐，配合好才可以达到和谐优美。我和我的舞伴在默契的配合中增进了交流，建立了深厚的友谊。这不能不说是舞蹈给我的恩赐。原本就是这样，舞蹈用特殊的交流方式带给我快乐也带给对方快乐。
总之，一直以来对舞蹈的爱好和大学体育舞蹈的学*带给我很多的感触，也的确学到了不少的东西。在老师的悉心指导和自己的不断摸索中，才逐渐领悟到舞蹈时不仅要注意动作的规范标准，还应注重面部表情的配合，与舞伴的交流，在每个动作中融入对音乐风格的独特理解，甚至要有所创新地适当加入自己个性化的东西，要熔铸感情，绝不能“邯郸学步”。这样才可以表达出舞之神韵。
最后，我觉得和舞伴的.配合是十分重要的。体育舞蹈不是一个人的表现，而是两个人的艺术。没有默契的配合，个人的表现再好也是枉然。这就给我们提出了一个要求：必须学会“带领”和“跟随”。在学*中，我和我的舞伴是临时组合的，虽然我俩都学过一个学期的体育舞蹈，但以前从没在一起配合过，自然经历了一个磨合的过程。开始时，我们都很固执，都过于自信，都觉得自己跳的正确，不管对方。有了错误也总是说对方的不对，于是总踩不准音乐，更不用说表现舞韵了，磕磕绊绊倒成了家常便饭。我们试图把动作跳得饱满一些可还是不由得跳得匆匆忙忙。但好在后来我们都懂得配合的重要，于是开始跳得“有那么点感觉”了。这更加增添了我们的自信，也促使我们更加严格要求自己，精益求精。其实，舞蹈就是用我们的脚步弹奏音乐，配合好才可以达到和谐优美。我和我的舞伴在默契的配合中增进了交流，建立了深厚的友谊。这不能不说是舞蹈给我的恩赐。原本就是这样，舞蹈用特殊的交流方式带给我快乐也带给对方快乐。总之，一直以来对舞蹈的爱好和大学体育舞蹈的学*带给我很多的感触，也的确学到了不少的东西。
我自己，身体不是很协调，然而通过学*牛仔舞，恰恰基本舞步，定点转，纽约步，曲棍步、、、、、、提高了自己的身体素质。下学期，我准备继续选修体育舞蹈。在此，感谢您带给我的这种舞蹈体验、、、、、、
这学期的体育俱乐部我选择了体育舞蹈课。通过这门课程的学*，我充分得感受到了体育舞蹈的魅力，让我渐渐的了解体育舞蹈，并开始喜欢上了它。有人说“体育舞蹈是心灵和形体的统一，是人类精神的产物、情感的结晶，生命的象征”，我表示十分赞同。体育舞蹈作为一项健与美有机结合的运动项目，集体育、音乐、舞蹈于一身，不仅具有健身、竞技性质，其中还有文化娱乐的内涵。体育舞蹈既可以改变传统的大众体育活动方式，丰富全民的文化娱乐生活，又陶冶了我们的情操。在倡导终身体育思想的同时，更能吸引广大民众积极参加体育舞蹈的娱乐活动，给终身体育和全民健身运动增添了新的内容和注入了新的活力。本学期的学*，使我受益匪浅，主要表现在以下几个方面：
1、加强身体锻炼，提高身体素质：
体育舞蹈更好的锻炼了我们的身体协调能力，手的动作与腿脚、甚至全身之间的配合，加强了动作的协调性，并形成良好的身体形态，使人身体舒展、挺拔、优雅、大方，增强人的气质。
2、加强人际交往能力
我认为，舞蹈时与舞伴的配合是十分重要的，体育舞蹈不是一个人的表现，而是两个人的艺术，没有默契的配合，个人的表现再好也是枉然。这样就加强了人与人之间的交流与沟通，加强了人们之间团结合作的意识。因此我们说体育舞蹈可以使人在宽松的环境中与人交流思想，抒发感情，加强合作，消除紧张、郁闷、失落的情绪。
3、加强其它学科的学*效率
在我看来，各门学科之间是相通的，广泛接触学*，有益于触类旁通。艺术方面的知识与感受也会在掌握科学知识方面有所帮助，换言之，就是对我们的学*成绩的提高也有一定的作用。舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情，一份自信。用这份恬静来学*可以达到事半功倍的效果。
4、保持健康、积极、向上的心理状态
一个学期的体育舞蹈学*让我感触最深的就莫过于心境的改变。它可以使我忘掉烦恼，每天都以微笑的充满朝气的.脸庞面对身边的每个人，用快乐感染周围每一个人，这就是体育舞蹈实实在在的魅力。
我在这学期的学*中，已从最初的放不开、跟不上到了现在的开始喜欢，虽然现在我的动作依然没有那么有力、那么有美感，但是我的进步还是让我忍不住窃喜。我想，体育舞蹈的学*对我日后的学*、生活、工作都会有很大的帮助。在日后它可以成为我展现个人才华的一个方面；它也可以给我在人际交往方面一个*台，让像我羞于交际的人有更好的与人沟通的能力；它还可以让我把它当作一种体育锻炼的，使我身心都得到良好锻炼。
总之，体育舞蹈的学*带给我很多的感触，也的确学到了不少的东西，它让我更好的充实了自己。感谢它带给我的快乐和帮助！
今天让我大脑中有一丝灵感闪现的话语是老师随机说的跳舞其实是一样的。其实在之前，我一直觉得跳舞是一个很宽泛的概念，挺复杂，不简单。原因是我把舞种的概念放在很重要的位置，每个舞种不同的法儿。其实这样的观念并没有错，但是我忽略了一件很重要的事情，就是不管是哪个种类的舞蹈，都是有方法的。而所谓的方法，既是经过提炼与总结的。如果可以找到一种触类旁通的方式，那么，跳舞就可以变得轻松很多。
在万素老师的课堂上，关键字就是呼吸与感受自己的身体。如果把这者结合到一块，就应该可以概括万老师教授的跳舞的方法。
暂且抛开舞种的概念不谈，因为那是有舞蹈文化背景的，把舞蹈作为一个集大统的整体来说。舞蹈的表现本体是肢体，肢体由意识支配，这点是无可厚非的。而意识是否真正能够感受到自己肢体的存在，我想，这并不是一个简单的问题。所谓真正的感受，是感受身体在某一个空间或者无限制的空间里的存在方式，那么，就会有很多的形容词。舒展、伸缩、高空、低空、静止、延伸每个词语都可以展开来细细说，但是总结为一种身体的形态，它与空间与时间的关系是能够用心灵感知与肉眼观察的。以上，是我把自己感受身体时刻的肢体感化作文字记录下来，确实要时刻做到，有点难度。
话说回来，感受与非感受有着本质的区别，我大胆尝试去找出这种区别的发源端，如果用万素老师的体系与观念去解释，那主要还是气的.灵活运用。人都是会呼吸的，但是舞蹈的呼吸一定是高于人本能的生活呼吸，但是万变不离其宗，只要你用心体会，去感知，就不会出现所谓跳舞时不知道怎么呼吸的尴尬。这一点我深有体会，到底是我不会呼吸，还是我压根就没有意识感受过什么才是舞蹈的畅通呼吸？身体的部位那么多，要让气息流动到每一个部位，甚至是指尖、皮肤，每一个附着于身体上的部位都是有生命气息的。人没有气息的静止，所以舞蹈里也是一样的，动作静止了，气息还在运动。有气的带动，加上感受身体的意识，我们的身体就会显得松弛与质感许多。当然，至少我，也是渐渐初探到这样做的本质区别与感觉，有难度，身体的能力与大脑的意识毕竟有着一段时间差，不能每一次都很好地提醒与反应，但是，要每次绷紧那根弦还是需要很长一段时间的自我控制与身体感知的锻炼。
话说回来，为何这两个关键词可以构成一种跳舞的方法。原因是跳舞无非是用身体说话，那么真正会用身体的语言的前提就是呼吸与感觉肢体的存在。此刻，再把舞种的概念找出来加在每一个舞蹈的身上，除了本身赋予其的文化背景外，身体的本性是不会改变的。如果把身体放在文化的前面，让自己的身体真正属于空间和时间的范围内，存在于一个舞蹈氛围中，再加上舞蹈的文化，那样，可能会成为一种好的跳舞的方法。
当然，不排除不同个体适合不同舞种的可能性，那和每个人性格有关，与此种触类旁通的舞蹈方法并没有关系。
另外，今天我仔细感受自己的身体以后，我还发现气息与质感有着直接的关系。所以，跳舞是有方法的，掌握好了一种方法，做任何事情都会变得有效率。包括在很多人心中很难的跳舞。而我要做的，首先就是关注自己的身体与调整自己的每时每刻的舞蹈呼吸，在以后的课上，我更加会认真注意。
至少我觉得这种方式有用，我会把它记录到我的脑海深处，在以后的日子里，时不时拿出来回味与咀嚼一下，必定受益匪浅
我学过爵士舞，不是很全面，老师只是教要领。以下是老师讲过的，我用手机录下老师讲的，然后回家听录音，这些都是我听录音整理的，希望能对帅靓姨妈咪有一点点帮助————
爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本土。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与固定的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍存在一种规律。
舞蹈特色：爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随着音乐节奏而活动。爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧：比如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则、踢踏舞技巧的灵敏性、现代舞躯体的收缩与放松、拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。时而兴奋激烈，时而缓慢的溶入音乐中。
一、动作基本要领：
随着音乐，腿向前跨步或退步，弯曲膝盖，将胯顶向一侧，要注意手的动作配合拧胯动作，以保持身体*衡与美感。
踢、踢、踢——踢腿组合
跳爵士舞要协调，除了手的动作要配合着身体的扭动，腿部动作很重要。
一起来摇摆——拧胯组合：
送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏，拧胯、扭动身躯，在进退之间释放****。
也许你的性格比较内敛、含蓄，所以跳爵士舞时，把握住“openmind（开放思想）”的心态很重要，要知道，性感不是罪恶，而是对你的赞美。身体中要蕴涵灵魂、性感和*衡三要素：头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、转动、绕环、摆振，这些词在字面上看不出美感，但把它们的动作衔接流畅，爵士舞就让你风情万种。因此一个好的爵士舞者除了基本步子要正确之外，身体中要蕴涵灵魂、性感和*衡三要素。
二、学*爵士舞的六大误区：
误区一、害羞、不敢跳，动作放不开。这是每个初学者第一道关也是学*舞蹈必须克服的最基础的问题。
误区二、不喜欢看镜子照。有些人跳的非常沉醉，沉醉在自己的感觉中自己的'跳的好坏完全不管。其实再好的舞者也应该也不断的改进，所以要在镜子中发现自己的问题才能不断进步。所以跳舞一定要对着镜子跳，这样才可以及时的改进自己的不足。
误区三、混淆街舞和爵士。很多人弄不清爵士和街舞，认为爵士就是街舞，其实不对。街舞和爵士还是有很大区别的。爵士舞的种类主要分为技巧灵敏的踢踏舞、舞台式爵士、街头爵士、现代爵士等；而街舞最早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞发展到90年代的产物。
误区四、只追求技术，不追求感觉。这个是练到一定阶段之后，很多学员就容易犯的错误。不少学员练好了一个很难的动作会非常有成就感或者为了完整的成品舞，而忽视跳舞的感觉（也就是我们的说的舞感）。如果是这样的话，那我还是建议你去学健美操吧。记住一点，你是在跳舞，不是在玩杂技或是跳舞健美操。
误区五、只求动作，忽视音乐。舞蹈动作是离不开音乐的。跳爵士就是应该听这音乐就能马上出相应的动作。身体应该随着音乐舞动，没有音乐的舞蹈是没有感染力的。联系的时候要用70%的精力去听音乐，剩下的30%交给身体。
误区六、不坚持学*。很多初学这会常抱怨，学了动作，没有过多久就忘记了。或者抱怨自己记性不好，根本就没法学。
其实，这只能说明你练*的还不够多，光靠上课的1个多小时，是远远不够的。熟能生巧，练*多了，自然就会了。所以，一定要坚持练*。、
三、跳爵士舞应该注意以下几点
如果从体能要素的角度去分析，跳爵士舞包括：
心肺耐力–一般爵士舞的一个动作组合之时间不是很长，但组合和组合之间的休息时间往往很短，所以如果学*者的心肺耐力较好时，一般在多次重覆动作组合后仍保持好的舞蹈技巧，不致有过早疲乏的现象。
肌力和肌耐力–爵士舞中有很多快速和速发力的动作，所以基本的肌肉力量是必需的。另外，因为学*舞蹈时往往需要把同一动作重覆练*多次，所以对肌肉耐力的要求是比较高。
柔软度–不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则不能发挥出应有的美感，爵士舞也不例外。用静态方式伸展较安全，不过也较需要耐性。
身体组合–绝大部份出色的爵士舞者都拥有强健的肌肉，但身体的脂肪量一般都比较少。较低的脂肪量也避免舞者负担不必要的体重，使舞蹈动作来得更潇洒轻盈。
1、知识方面。起初，在我的认知中，一直都认为体育舞蹈就是健身操，可是到我真正的学了这门课，我才知道，其实非然。体育舞蹈其实是一种交谊舞蹈，其也称"国际标准交谊舞"，是体育与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目。它集娱乐、运动、艺术于一体，是文明社会里的一种高雅活动，也是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人体文化。舞蹈艺术居艺术之首，它随着人类的社会演变和文化进程而发展。研究表明，各种舞蹈都起源于原始舞蹈，体育舞蹈也不例外。体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈——公众舞——民间舞——宫廷舞——社交舞——新旧国际标准舞等发展阶段。体育舞蹈，通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质的目的。另外，体育舞蹈在运动过程中要求参加者相互配合，在音乐的伴奏下翩翩起舞，从而很好地协调了彼此之间的关系。体育舞蹈运动的过程，也是一个追求美、创造美、实现美的过程，参加者在活动中可以表现美、欣赏美，获得美的享受。
2、生活方面。体育舞蹈丰富了我的大学生活。作为会计的学生，课业的繁重常常压得我喘不过气来，除了上课和学*，我几乎抽不出时间来锻炼身体。体育舞蹈课的存在，给我提供了一个锻炼身体，强健体魄的机会。还记得_次上课，老师教我们打架琴，那个时候，我几乎是一分钟都坚持不下来的。可是，通过几周的训练，打一次架琴，我基本可以坚持两分钟左右，这就说明，我手部的肌肉能力得到了锻炼。不仅如此，这个学期因为有了这个课，可以做一些锻炼，自己觉得身体也好了许多，不像原来一样，容易感冒生病。同时，通过体育舞蹈课，我也收获了友谊。原本，我与我的舞伴只是普通的朋友，可是因为体育舞蹈课，我们对彼此都有了更深一步的了解。她给予了我很大的帮助和宽容，有的时候，老师教的舞步，对于没有基础的我来说，有一定的难度，在这种情况下，都是她耐心的教我，在我出错的时候，她也从来都不埋怨我。这些，都使我们的友谊又加深了一步。
3、精神方面。不记得什么时候，听过这样的一句话：舞蹈可以表达人的情绪，是人类情感宣泄的一种方式。对于舞蹈，我不是很精通，说实话，我也不知道怎么样把我的情感表达与其中，我可以做的，就只是把老师要求的`，尽自己_大的努力给做好。但是，在跳舞的过程中，我的情绪的确得到了释放。每次在训练的过程中，舞蹈都会让我先抛开学*上的压力，专注的练*每一个动作。每每跳着升降的舞步，我都会感觉自己像飘起来了一样，那种感觉，很轻松。同时，还记得上个星期看的那个电影，男主角对舞蹈的狂热，强烈的震撼了我。愤怒时，他用舞蹈述说着他的不*与愤恨；喜欢时，他用舞蹈诠释着他深深的爱恋。舞蹈，就是他生命中，不可以缺少的东西。
20xx年8月15、16日两天在合肥师范附小为期二天的关于中小学合唱和舞蹈的培训开始了。培训主讲老师是安徽师范大学指挥陈老师，和省歌舞蹈团陶老师，我有幸能参加这次合唱和舞蹈培训活动真是让我受益匪浅。上午陈老师像我们大家介绍了合唱排练时的正确步骤和指挥的手法，例如四二拍，四三拍等内容与我们互动交流，下午陈老师用合唱曲《飞来的花瓣》与我们包河区所有的音乐教师配合现场示范教学，培训现场热烈激动，所有音乐老师都积极配合，陈老师的现场教学也很很认真和细致，这次培训不仅让我充实了更多的理论知识，也通过了现场排练学*到了更多实践知识。加上与来自全区的老师们聚集一堂，相互交流工作中出现的问题和经验，较全面的提高了自己的理论水*与合唱指挥技能。下面我将自己的几点体会总结如下：
合唱是声音的共性的艺术，是通过多声部多层次多种表现手段及处理方法达到高度协和的一种综合性极强的艺术表现形式，合唱这种艺术更多地是淹没自己而突出集体，所以它是群体艺术的结晶，是一个有机组合的和谐的整体。
在排练合唱时让学生学会打节拍和看指挥，牢记只要开口歌唱就要打节拍，眼睛看指挥。让我了解了排练合唱的正确步骤：1准确识谱、2填词、3分析理解解释表达表现演绎等。特别在识谱这个环节一定要防止出错，而不是唱错了再改错。在挑选合唱队员时，二年级以上进入合唱团最合适，人员分布最好像枣核型，两头小，中间大。音准最重要，不能要求每个孩子都唱合唱。合唱队训练最好用五线谱。合唱排练遵循合唱魔方的9件事：音准、节奏、速度、力度、用声、乐句、吐字、均衡、结构及其变化。特别在乐句上，如果想纠正就从三个方面改正，把一句歌词比作一条鱼，鱼头要清晰，鱼腹要饱满，鱼尾要轻盈。
加上通过陶老师的教学对我也有很大的'启发，给中小学生排合唱不能单单是为了唱而唱，我觉得合唱是应该让孩子们一起开心的歌唱，站着动也不动的状态，不是对当今儿童的教育方法，艺术是心灵的艺术，要让孩子打心底里高兴的做这件事，所以将舞蹈动作穿插到合唱作品中，相信孩子们一定更加喜欢。
当然，合唱指挥这门音乐艺术绝非一日之功，也不是听几节课就能掌握的了的。我要以这次培训学*为契机，将老师所传授的知识转化为自己的东西，乘着歌声的翅膀不断实践、不断提高，为丰富孩子们的艺术活动，提高校外的艺术教育水*贡献自己的力量。
另一个奇妙的舞蹈乐园，华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞另一个奇妙的舞蹈乐园，乐园华尔兹。华尔兹。曲中流畅地运行，曲中流畅地运行，因为有明显的升降动作，因为有明显的升降动作，感觉就像一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有庄重典雅、华丽多姿的独特风韵，“舞中之后”有舞中之后”美的造型，使其具有庄重典雅、华丽多姿的独特风韵，的美称。华尔兹缓和柔美，而且舞蹈时对身体的控制有助于塑造优美的美称。华尔兹缓和柔美，而且舞蹈时对身体的控制有助于塑造优美的体形。
此外，华尔兹还能培养高雅的气质，增强自信心。于是，的体形。此外，华尔兹还能培养高雅的气质，增强自信心。于是，在老师的.引领下，我认真地学*并领略着美妙华尔兹中的趣味。老师的引领下，我认真地学*并领略着美妙华尔兹中的趣味。虽然每周只有一节课，但我坚持着积极地去学*体育舞蹈这一课虽然每周只有一节课，程，日积月累，受益匪浅。日积月累，受益匪浅。首先，我认识到，学*体育舞蹈，基础最重要，不能贪多、贪快，首先，我认识到，学*体育舞蹈，基础最重要，不能贪多、贪快，一定要把最简单的东西跳好。舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一一定要把最简单的东西跳好。舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情，一分自信，让我忘掉烦恼。份恬静的心情，一分自信，让我忘掉烦恼。
将*一个学期的体育舞蹈学*让我感触最深的就莫过于心境的改变，个性的开朗和自信心的树学*让我感触最深的就莫过于心境的改变，立。我想，这就是舞蹈的魅力所在。我想，这就是舞蹈的魅力所在。其次，我体会到体育舞蹈不光是要能跟着节奏跳正确，其次，我体会到体育舞蹈不光是要能跟着节奏跳正确，更重要的是要在舞蹈中加入自己对音乐和舞种风格的理解，不仅要“是要在舞蹈中加入自己对音乐和舞种风格的理解，不仅要“形”到，更要“神”到，姿态往往比舞步更能显示一个人的舞蹈素养。在刚开更要“姿态往往比舞步更能显示一个人的舞蹈素养。始学*体育舞蹈的时候，我只是照着老师的样子，机械地模仿，始学*体育舞蹈的时候，我只是照着老师的样子，机械地模仿，没有加入对精髓的体会，动作便显木讷呆板、没有感染力。加入对精髓的体会，动作便显木讷呆板、没有感染力。后来才逐渐领悟到舞蹈时不仅要注意动作的规范标准，还应注重面部表情的配合，悟到舞蹈时不仅要注意动作的规范标准，还应注重面部表情的配合，与舞伴的交流，在每个动作中融入对音乐风格的独特理解，与舞伴的交流，在每个动作中融入对音乐风格的独特理解。
此次的舞蹈培训形式多样、内容丰富，感觉与以往的培训有很大的不同，更让人毛塞顿开，授益非浅。既开阔了视眼，又提高了专业素质，总的体会有以下几点：
一、舞蹈理论实用性、针对性强，教育教学方式新颖，激发了我的学*热情。
舞蹈是一门综合艺术。要成功编排出一个成功的节目，不仅需要在舞蹈的创编、音乐的选择、道具的运用等诸多方面要仔细琢磨，更需要在人员的.组织、服装的设计、训练的方法等方面下大力气。原本对舞蹈的创编方法和编排要领并不熟知的我，通过此次的培训和专家老师的毫不保留、热情扬溢的讲解，使我走出了困惑和误区，使我耳目一新。本次培训结合舞蹈的创编，给我们欣赏和示范了大量的优秀舞蹈作品，另外还安排了多次现场答凝解惑的机会，使我真正懂得了舞蹈训练要讲究科学。舞蹈的创编中也有那么多技法和决窍，让我学到了很多专业知识，使我在今后的工作中更增添了一份信心和热情。
二、舞蹈技能训练，陶冶了情操，以舞激兴乐在其中。
在这次舞蹈培训中，让我对少数民族的粗犷毫放、钢柔并济，有了进一步的认识，学*舞蹈要多琢磨、多练*、多
体会是找到感觉的关键。此次学*中看到老师的优美动作，听到悦耳的乐音，我的心为之陶醉。舞蹈作为一种艺术，它为我们提供了丰富的想像空间，在这次舞蹈技能训练中给我们提供了一个感受美、追求美的广阔天地。在这次培训中，我感受到了它的美，更激发了我对舞蹈的热情，同时，我更有了一种把这种美的体验传播给每一位学生的愿望。舞蹈陶冶了我的情操，真是美在其中，乐在其中。
在最后一次的培训中，老师给了我们许多的启发，在她的讲授之中，我体味到了她的那种敬业和吃苦耐劳精神，在这种难得的品德下，使受到了很大的启发和教育。我感触很深，也更坚定了我对本专业的热爱。
通过这次的培训学*，我对舞蹈的概念有了更高的认识，感受颇多，感悟颇深。我将把今天所学到的舞蹈知识运用到今后的舞蹈教育教学中去，为进一步提高榆阳区校外教育而努力奋进。
这学期体育课选体育舞蹈，是因为喜欢，所以我一直抱着很大的激情在学*体育舞蹈，每一堂课都深深地溶入到舞蹈的世界里去了。
一开始的时候，老师先交给我们华尔兹的基本步，对于我没有选过体育舞蹈的人来说，刚开始接触的时候感觉有点难。但重复跳一段时间之后，就慢慢找到感觉了。所以我知道了，要想学好舞蹈，最重要的就是不断地练*。
体育舞蹈还有一个特色就是要和男伴一起跳，一开始两个人都不好意思，但通过慢慢彼此的配合，有了属于彼此的默契。所以两个人的配合对于体育舞蹈跳好是很重要的，即使一个人跳的再好，配合不好也是徒劳无功的。
在华尔兹的学*过程中，老师又教了我们伦巴舞，这两种舞种的感觉和风格是完全不同的。华尔兹是4/3拍，圆润柔滑，需要上下缓慢起伏从而优美地翩翩起舞；而伦巴在舞的全程腿是直的，不要弯曲，有妖娆扭动地感觉。所以在课上，对两种舞风格切换的'把握也是十分重要的。
在刚开始学*体育舞蹈的时候，我只是照着老师的样子，机械地模仿，动作小气放不开，显木讷呆板、没有感染力。只是单纯地照着做而已；后来在一次次的练*中才逐渐领悟到舞蹈时不仅要注意动作的规范标准，还要在每个动作中融入对音乐风格的独特理解，甚至要有所创新地适当加入自己个性化的东西，要熔铸感情。这样才可以表达出舞之神韵。
学*了一学期的体育舞蹈，我有很多收获。它让我的姿态变得优美，走路腰也挺直了，提升了我的气质，有一种自己被熏陶了的感觉。另外，舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情，一分自信，让我忘掉烦恼，每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人，用快乐感染周围每个人。舞蹈的学*与*时课堂的学*也有很大联系，增强了我的节奏感。
对于老师教学的评价，我觉得在整个教学的过程中，老师的授课是非常耐心和细致的，老师会一个个仔细纠正我们的动作，对于比较难跳的舞步老师也会反复示范和教动作要领，老师跳地更是非常完美，把两种舞的神韵全部表达出来了。对于课程，我觉得老师可以在教华尔兹和伦巴之后，再教我们一些舞会上的交际舞，或者更多的华尔兹舞蹈，因为我非常喜欢华尔兹，这样，可以满足对要求更高的学生的要求。在现实生活中我们也会有很好地应用。学到更多的舞步。
《幼儿园工作规程》中明确把“遵循幼儿身心发展的规律，符合幼儿的年龄特点”作为幼儿园教育原则之一。小班幼儿身体和手的基本动作已经比较自如。由于骨骼肌肉系统的发展，大脑控制调节能力的增强，加上先学前期所学会的技能和取得的经验，能够掌握各种粗动作和一些精细动作。中班幼儿是整个幼儿期思维特点表现最为典型的时期，即思维的具体形象型最为突出。这一思维特点不仅表现在幼儿解决问题、判断事物时，而且也表现在幼儿各种活动中。在游戏活动时，幼儿都沉浸在形象化的思维活动中。大班幼儿自我评价能力逐步发展，个性特征有了较明显的表现。他们情感的稳定性开始增强，开始能够有意识地控制自己情感的外部表现。在相互交往中，该年龄段的儿童开始有了合作意识。规则意识逐步形成，他们开始学*着控制自己的行为，遵守集体的一些共同规则。通过这次的教研活动，让我对编排幼儿舞蹈有一定的心得体会，现在就让我谈谈自己所认识的几点：
1、要安排好结构。
结构是作品内部的组织形式，舞蹈作品主要有A、B式（由快到慢或由慢到快），A、B、A式（快到慢到快，慢到快到慢）。还有儿童话剧等，无论怎样的结构，都必须精心安排好开头、发展、结尾几个部分。一个好的开头，能把孩子们的兴趣和注意力很快吸引到舞蹈的情景中来，发展部分是儿童舞蹈的精华，主题的展现、故事的叙述都在这部分，结尾部分也很重要，一个好的结尾往往给孩子们留下难忘的印象，能唤起他们的.种种联想。
2、要设计和组织动作。
舞蹈动作是构成舞蹈艺术的基本元素。儿童舞蹈的动作，应该是从他们的生活中来，是表达儿童情感的语言。而动作不能太难、太杂，要捕捉一个生动有趣的形象动作，使其突出主题。
3、要安排好队形和画面的变化。
作为儿童舞蹈的构图，队形的变化不能太复杂，力求简单明了，易学易记，但又不能太单调、死板，而应该显得生动、形象。舞蹈是一门整体艺术，常常是以整齐的队形统一动作来进行排练或演出的。所以儿童舞蹈教学的队形变化简单明显。无论表演舞还是娱乐性的集体舞，都不宜太繁琐、复杂。如果有一个孩子不认真，动作不协调，就会影响甚至破坏画面的美感，如一个顺时针大圆圈内再加一个逆时针小圈，或横线前进、竖线推进等都是少儿可以接受的，尽量少用那些歪、斜等不规则的对形。在角色的安排与变化上应简单好记、角色单一，故事情节与人物不宜太多，使舞蹈队形既丰富明了又简单合理。
4、要排好舞蹈。
编得再好的舞蹈，如果不排出来，这个作品都算不上已经诞生。那么怎样才能把一个编好的儿童舞蹈较好地排练出来？
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