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农业学*心得3篇

日期:2022-01-26 00:57:57

农业学*心得1

  3月18日至24日在xx省生物科技职业学院参加湖北省基层农技人员培训,通过7天的集中学*培训,收获多多,使自己的思想认识有了新的提高,对科技入户工作有了新的理解,同时也增强做好一名技术指导员的信心和责任感,下面谈谈本人的几点体会:

  一、项目的实施是*惠民政策的具体体现,进一步融洽了干群关系。对示范户进行物化补贴和技术培训,密切了*农业部门与农民朋友的关系,农业技术指导员深入农户田间指导农*用新技术,充分发挥农业技术推广中心代表党和*联系农民群众的桥梁作用,融洽了干群关系,党群面貌焕然一新。

  二、构建了农业科技成果入户到田的快速渠道,为农村培养了一批“土专家”。农业科技入户示范工程的开展,实现了技术人员与农民的零距离接触,不仅促进先进实用技术的推广速度,解决了农技推广“最后一公里”的问题,而且还解决了农业科研成果转化“最后一道坎”的问题。而且科技入户工程采用“一带二十”(一户带20户)的全新推广模式,既提高了技术人员的工作效率,也提高了示范户新技术的应用水*,还为村中的其它农户树立了学*的样板。广大农民在身边人的示范带动下,主动向示范户学*,接受和应用农业新技术,从而使科技成果得到快速推广。如水稻旱育抛秧栽培技术的推广,我通过培训示范户,结果周边农户都学会了这一技术。现在哦我们的科技示范户成了政策宣传员;农村环境综合环境治理标兵;除陋*树新风带头人;更是运用新技术致富能人,是整个农村生产、生活的中坚力量。

  三、增强了农业技术人员的责任感,农技人员工作作风发生了根本性转变。科技入户工程明确了农技人员工作职责和目标要求,农技人员公益性职能充分得到了发挥,学有所用,增添了农技人员学农、爱农、为农服务的自豪感,强化了广大农技人员立足本职,加强学*,更好地服务农民的意识。同时,通过项目实施,建立了农技人员绩效考核制度、学*制度,强化了监管,有效保证了农技人员入户工作时间和效率,农技人员工作得到了进一步的肯定,精神状态有了明显好转。

  四、普及了良种良法,农业科技人员更新了服务观念。实施农业科技入户示范工程,实行技术人员直接到户,良种良法直接到田,技术要领直接到人。入户过程中,采用“手把手”、“面对面”的技术指导方法,指导示范户应用主导品种、主推技术,做到关键环节主动入户,突发事件及时入户,技术咨询随时入户,使示范户心服口服。

  五、搞好科技入户工作,技术指导员要有“五心”。一要热心。实施科技入户工程,可以把农业新技术送到了田间地头,为农民学*新技术创造了有利的条件,帮助他们提高了农业生产效益促进农业生产力的提高和发展。但农户分散,接受能力参差不齐,科技入户工程工作经费少,订协议、制方案、搞指导、发物化补贴,特别是新技术的推广,工作繁琐,困难多多:路难走、范围大、人难找、时间紧,农资产品样多,而技术指导员本身还有许多其它日常工作要做。因此不热爱农业,没有热心是做不好入户指导工作的。二要虚心。由于示范户同时种植多种作物,许多又有家庭副业,他们对技术的需求是多方面,而一个人的专业毕竟有限,要想受到示范户的欢迎就必须虚心学*。因此我不断充电,钻研业务技术,并利用参加培训的机会向省市专家咨询,向业务水*高、实践经验丰富的同事请教,向农民群众学*,熟练掌握农作物栽培技术,提高自己的指导能力,使自己逐步向成为业务水*好、示范户欢迎的复合型的技术指导员。三有耐心。一般来说,农民的科技素质、文化素质都不是很高,对新技术新事物大多持观望态度,怕失败,想别人先试自己跟进,进行技术指导必须耐心。这是科技入户工作取得成效的关键。做到*时定期到户,关键环节主动入户,突发事件及时入户,技术咨询随时入户,必要时可以电话咨询,随时与农户沟通,保证不误农时,把实用技术及时送到农户手里。没有耐心,新技术就不能真正推广入户。四要细心。在走访中对农户的生产生活要细心观察,切实关心,为他们办一些力所能及的小事情,以建立感情与信用。五要有信心。农业科技入户推广的品种与技术都是成熟的技术,而且为我们建立了一条国家、省专家联系的通道,有问题可直接联系,我相信有我的热心、虚心、耐心、细心,有上级领导的关心和支持,我一定能做好技术指导员。

  总之,我认为:要想真正做好这项民心工程,除技术指导员必须有强烈工作责任心和过硬的业务知识水*,示范户必须推得动,能不断提高学科技,用科技的能力,有真正辐射影响力,*还必须加大经费投入和培训力度,以便在种植、养殖、加工、信息等方面为农民提供更好服务,强化科技成果快速转化应用的长效机制,培养一批重点示范户,真正使示范户的学*接受能力,自我发展能力,辐射带动能力得到提高;支持和引导农民突出重点,延伸农业产业链,提高农业综合效益和综合竞争能力。

农业学*心得2

  新的一年开始了,俗话说:“一年之计在于春”,在万物复苏的春天,我们村里的工作也进入到了新的阶段。时光如梭,转眼间三夏工作即将拉开帷幕,20xx年已经接*一半,在这几个月的时间内我收获到不少东西,尤其在学*方面。下面将本季度各方面情况做一总结:

  春节过后,我很荣幸地被县委组织部大学生村官管理办公室推荐到**农业学校学*,学*时间为一个月。在这短短的一个月里,我学到了为农村服务的科学技术,了解到农村农业的现状和发展前景,有幸接触到许多和我一样的大学生村官。这次学*使我的事业得到开阔,思路得到理清,也使我明白农民最需要得到的帮助究竟是什么。在学*班里,我们不仅听取老师所讲的理论知识,而且还有机会视频观摩,更有每天的讨论座谈。在这个班里,我认识了来自不同地方的村官,很多人都有创业的想法,大家为了一个共同的奋斗目标而兴奋不已。

  经过这次农业学校学*,我认识到一件很现实的事情,要想在农村扎根干下去,就必须带领群众致富,建立辛庄村自己的支柱产业,新农村建设的工作规划中不能缺少失地农民的安置方案,外出打工可以解决农民的温饱问题,却不能是他们摆脱掉贫穷落后的帽子。若想从根本上解决贫富悬殊的问题,仅靠社会救助不是解决问题的最佳方案,而创立农村支柱产业才是农民致富的最好出路,他可以解决很多问题,也可以化解掉许多不可调和的社会矛盾。

  记得农校的老师说过这样一段话,农民渴望发家致富,他们需要技术和方法,需要领路人,而具有现代知识的领路人就是你们这些大学生村官。但是带领群众致富不是一句空话,老百姓是最讲究实际的,你得先把自己整富了,大家才会心甘情愿跟着你干!这话说得太有道理了,农业生产是关系到国计民生的一个长期的复杂的大问题,如果这项工作搞得不好,就会给农民的生产、生活带来严重损失,就会给村子里甚至更大范围的地方带来不稳定因素,就会影响党的基层组织在农村的凝聚力和战斗力。当前,我们在农业生产上面临的一个很重要的工作,就是着眼于经济结构战略性调整,适应市场需要,搞好农业经济结构调整,增加农民收入。

  因此,我们这些大学生村官不仅要当好“官”,还要当好群众致富的领路人,迎接新形势下农业经济结构调整的挑战。

  那么,如何做好群众致富的领头人呢?

  第一,提高农民素质,更新农民观念以促进农业发展。一是抓好义务教育工作;随着现代农业的发展,现代农业生产技术越来越精细,应用越来越广泛,而且新技术还将越来越多,如果没有一定的文化知识,农民很难掌握这些技术。只有高素质的农民才能创造高质量、高效益的农业。二是搞好各种行之有效的培训;在培训前,预先和群众沟通本地生产实际情况和面临的问题,一边有针对性的展开培训工作。三是充分发挥农村基层组织的`作用;村委会由传统管理型向服务型转变,服务经济,服务生产。

  第二,大力拓宽信息渠道,服务农村经济发展。一是建立中介组织;建立一支了解相关市场、关注产品行情、拓宽销售渠道的经纪人队伍,使农业生产变被动为主动。二是加强信息基础设施建设,建立和拓宽信息**;三要建立农业市场,特别是要让农民经济接触农业市场;四要畅通交通。

  第三,选择合适种植方式,提高农业生产效益。当前比较成功的种植方式,有套种(立体种植)、温室种植、动植物混合式、观光农业以及无土种植等。农户可以根据自己的具体情况,采取合适的种植、养殖模式大力发展农业生产,同样能走出一条成功的致富之路。

农业学*心得3

  通过本次对《农业银行员工违规处理办法》和《农业银行问责办法》的学*,使我认识到加强规章制度的执行,是我们农行各项业务快速发展的保证,也是防止各类案件和违规问题发生的基本前提。加强《员工违规处理办法》学*,是贯彻执行上级行各项规章制度的重要工作任务,也是我们每位员工的责任。也明白了组织此次学*的目的是,为了提高员工执行规章制度的自觉性,强化管理及操作人员合规意识,建立良好的道德诚信标准,增强内部控制及风险防范能力,帮助员工学好用好《*农业银行员工违反规章制度处理办法》,使员工熟知本职工作岗位相关的处理条款,帮助员工树立正确的价值观,找准工作立足点,切实提高员工业务素质和执行制度的自觉性。只有认证学*并切实规范操作行为,才能有效遏制违规违纪问题和案件的发生,树立农业银行改革发展的信心,增强维护农业银行利益的责任心和使命感,建立良好的合规文化。

  结合自身日常的工作中所存在的问题,我们将进行自我工作调节和整改。比如各项规章制度和岗位职责方面执行还不够细致,不善于总结工作中存在的问题和经验,对业务部门的规章制度掌握不够深入,服务态度有待提高等等。通过学*,使我进一步对处理方式及规则、违规行为及处理和违反规章制度管理行为及处理,以及违反保密管理规章制度行为及处理等制度有了一个全新的认识,使我对认真执行各项规章制度的意识得到加强,并时刻告诫自己严格遵守,以达到了开展此次学*活动的预期目的。结合本次学*的内容和自身的实际工作情况,我将做一下的工作整改。

  第一,增强自身的工作自觉性,严格落实各项规章制度,以自身行为保证规章制度的有效执行。在工作期间,巩固自身业务技能,各项业务均按照有关规章制度执行,不断学*更新业务范围内的知识和技能,提高自身的职业道德素养。

  第二,认识到规章制度的重要性,只有明白制度的重要性才能保障其有效的执行。根据目前农行案件防范面临严峻形势的情况下,我们可以清晰的认识到自身的问题,我们疏于*时的制度学*,对规章制度的不重视导致了学*不深刻,理解不全面透彻。对制度执行的监管力度不够,甚至部分分行根本没有设立相关的`监督机制或人。在这中环境下员工养成了规章制度和法律法规等与己关系不大的可学可不学的散漫思想。久而久之,员工在工作的操作程序上开始疏忽,并出现违规违纪的现象,到最后甚至走上犯罪的道路。所以,我们必须加强《农业银行员工违规处理办法》和《农业银行问责办法》的学*,通过学*转变自己的观念,明确制度的重要性,严格准守规章制度,兢兢业业的干好工作。通过这次规章制度的学*,使我深刻地认识到,不学*法律法规有关条文,不熟悉规章制度对各环节的具体要求,就不可能做到很好地遵守规章制度,并成为一名合格的员工。掌握法律法规基本知识,学好内部的各项规章制度,对我们的工作和生活具有重要的指导意义和现实意义。

  第三,通过开展规章制度学*活动,联系自身实际情况,我认为要加强员工的合规教育。在内部工作和沟通上要大兴求真务实之风,形成讲实话,报实情,出实招,办实事,务实效的经营作风,营造良好的经营环境,提升管理水*,严明纪律,严格责任,狠抓落实,严格控制各类道德风险、经营风险和管理风险,维护和提升农行形象。提高全体员工对加强企业合规文化教育的认识,职工是农行企业合规文化建设的主体,没有广大员工的积极参与,就不可能建设好优良的合规文化企业,更谈不上让员工遵纪守法。从现实看,许多员工对企业合规文化教育建设的内涵缺乏科学的认识和理解,真正的企业合规文化建设是需要集中时间和精力去做好人员培训的。人员的业务培训力求达到综合性、系统性、专业性、实用性、提升性,要使所有人员人熟知制度规定。通过系列活动,使全体员工准确把握企业合规文化建设的真正科学内涵,自觉地融入到企业的合规文化建设中去,增强内控管理意识,狠抓基础管理,促进依法合规经营。要切实把那些政治思想上靠得住的员工放到计算机操作岗位上;要强化制约,严格计算机密码管理;在级别管理技术上,对不同的行业功能和不同的使用权限要严格控制;修改文件和数据要自动进行登录备查;要加强对生产数据的备份,防止生产系统因意外事件而停止服务,造成操作风险;强化对备份介质的管理,防止数据无法恢复。

  通过这次学*,我了解到了我行的规章制度还是比较完善和全面的,它具体规定了职员的操作规范及行为守则,在今天日益激烈的同行业竞争中,我们深知只有优质的服务才能赢得市场,所以我行要求员工每天要有晨会及晚会,加上必要的例会,让员工能够在一起提高业务水*,大家互帮互学,共同面对工作中的问题。同时也要求员工要礼貌待客,微笑服务,并设立了强大的监控网络,时刻监督自己的员工要遵守农行规定,按章办事。现代银行在人民的日常生活中扮演的角色,银行已不仅仅局限于储蓄及放贷,恰恰相反,银行的服务触角触及人民生活的方方面面,交保险,充话费,交罚单,买基金,炒股票,外汇,理财等等,夸大一点就是“只有你想不到的,没有银行办不到的”。所以在今后工作中,我不仅要加强对有关业务的学*,更要加强对规章制度的学*,熟悉和掌握规定要求,明白自身所扮演的角色,提高自身的综合素质的分析能力,不断增强自己的合规管理、合规经营意识。我将认真按照各项管理制度的要求履行工作职责。今后的工作中我要严格按照各项规章制度要求,确保各项业务工作的顺利进行。


农业学*心得3篇扩展阅读


农业学*心得3篇(扩展1)

——农业知识学*心得3篇

农业知识学*心得1

  为了切实提高基层农技推广人员的业务素质和综合技能水*,增强科技对农业农村经济发展的支持能力,为发展现代农业和建设新农村提供人才保证和智力支持,湖北省农业厅在全省范围内开展农业基层农技知识更新学*培训班,由湖北生物科技职业学院承办,邀请国内知名教授讲课,通过7天的培训,使我进一步树立了科学发展观,了解国内粮油的新知识和新技术,掌握了具有区域特点的现代农业新技术,农业推广新方法和农业信息化服务技能,提高了业务素质和综合技能水*,使我成了具有一定素质,能沟通、懂技术、懂政策、能推广、能示范的基层农技推广人员。

  通过7天来的学*、实践和交流探讨,使我清晰地知道,作为一名基层农技人员,现人农业技术技能,是满足不了农业发展需要的,必须不断学*更新农技新知识、新理论、新方法、新信息,提高自身的技术知识技能和自身的综合素质,才能更好地为“三农”服务,满足新农村建设的需要。这次培训班以生动的实例为我们讲述的粮油作物科学栽培技术,使我受益很深,学到了以往没有学到的知识,比如,3月29日华中农业大学蔡明历教授在讲授的《水稻高产栽培新理念及轻简栽培技术探讨》一课中,深入细致地讲述了优中施肥法,重点讲了倒3—4叶和箭叶露尖时施促花肥和保花肥,重中之重的保花肥在什么施、施肥量的多少、施肥的比例,分析的很透彻,讲得很细致,使我对这一技术有了更深层次的了解,掌握了使用这一技术的时间和施肥量,在今后的推广工作中,我就能准确地使用这一项技术。蔬菜栽培技术是我们粮油种植技术人员的一个薄弱领域,以前只是对它有一些了解,通过这次培训班的学*,华中农业大学候明生教授全面系统的讲解,使我更加完善了蔬菜栽培技术,特别是蔬菜的病害防治技术,掌握了蔬菜五大病害的特征特性及防治方法,能让我在今后的农业技术推广工作中进入一个新领域,能扩大自己的技术范畴,更好地为“三农”服务。

  在这次培训中,我了解到国家对农业发展工作的重视,不断扩大对农业的扶持,省农业厅科教处的高处长阐明了我们基层农技工作者的心酸和难处,更是对我们的工作和困难体贴入微,为我们指明了今后工作的方向。这次培训对我们基层农技人员来说,具有深远的意义,使我们在这次宝贵的学*机会中受益匪浅,不足之处就是学*培训时间太短,学*机会太少,建议上级领导在今后工作中,多为我们基层农技人员提供学*机会,加强培训力度,加快我们的知识更新,使我们能更好地为农民服务。

农业知识学*心得2

  根据基层农技推广体系改革与建设示范县的项目要求,xx年1月25日至31日,我参加了在华中农学院举办的湖北省基层农技推广体系改革与建设示范县农技人员茶叶一班的学*培训。经过一周理论与实践相结合、课堂教学与考察相结合、教师讲授与学员讨论相结合方式的学*培训,我感觉受益匪浅,收获很大。通过华中农学院领导精心组织和各门课程老师的悉心指导,增加了我学*高新农业科技知识并用于指导我县农业生产的迫切愿望,也使我更增加了在基层从事农技推广工作的信心和决心。

  一、知识面得到了进一步拓展

  多年来,我省基层农技人员一直辛勤耕耘在工作第一线,农技人员的知识逐渐老化,思想受体制、经费等多方面的影响也或多或少发生了变化,现有的农业推广知识已远远不能满足农民对农业生产知识的渴求和现代农业的发展。这次培训,学校对茶叶产业发展与市场分析、育种栽培技术、加工技术、茶树病虫害的防治、生物技术与现代农业、现代农业推广服务模式与方法、推广实践与技巧、农业信息化与现代农业、互联网应用技术等进行了深入和系统的培训,使我们的知识面进一步得到了拓展,为我们在基层工作、学*打下了良好的基矗

  给我们授课的老师在课件的准备上都花了大量的心血,虽然培训时间只有短短的一周,但每一门课程老师通过通俗易懂的理论知识和实际工作的对照,再加上精心传授和深入浅出的教导,让我们对各门课程都有了全新的理解和认识,以往在实际工作中遇到的疑点和难点在通过培训后基本都得到了解决。如在茶叶栽培、茶园管理中的'病虫害防治、加工过程中提高成品茶香气的疑难问题的学*上,黄友谊教授和周继荣高级工程师通过课堂教学和带领我们到基地参观实*,我的知识层面有了进一步提高,感觉只有通过不断的学*才能更好地扎根基层,用自己所学的知识更好地服务农业生产。特别是郑用琏教授的《生物技术与现代农业》课程,他用生动、形象和现实生活中的实例给我们讲解了生物技术的发展和在农业生产中运用,给我留下了非常深刻的印象。

  二、增强了学*农业新知识的紧迫性认识

  通过短短一周的培训,我深切感受到我们在基层农业推广工作中由于知识结构老化、服务能力薄弱,现有的农业推广知识已跟不上现代农业发展的步伐了。特别是我县地处偏远山区,为切实提高茶叶产业质效,实现茶叶产业区域化布局、标准化生产、规模化经营,我县加快了茶叶基地建设,扩大了茶叶生产规模,这就对我们农技人员服务本县茶叶产业提出了更高要求,所以这次培训学*机会来得很及时,让参训农技人员增强了学*农业新知识的紧迫性认识。

  总之,通过此次培训,达到了学*目的,取得了一定的成绩,通过学*现代农业—茶叶新技术,了解了现代农业推广服务的理论及实践,认识了现代农业信息化服务手段及方法,同时,在学*的过程中结合工作实际、业务考察及学员间的相互交流,凝练出了今后的工作思路作为实践工作的指导。在今后的学*生活中,我一定以此次学*为契机,进一步树立科学发展观,切实加强学*,努力探索适合在本地使用的各项农业推广服务模式和方法,更好地发挥推广技术、促进生产、传播农业科技知识的作用,既教给农民如何搞好农业生产,又教给农民如何增收,从而最终达到农业增效、农民增收。

农业知识学*心得3

  为进一步提高我镇农业科技意识,加快科技兴农,科技强镇的步伐,我镇决定6月15日开展农业实用技术培训工作。通过这次培训,在全镇掀起科技兴农的高潮,为广大农民提*业信息、技术服务,为我镇农业增产、农民增收打下坚实基础。结合我镇生产实际,特制定本方案。

  一、我镇20xx年农业生产基本情况

  20xx年我镇农作物播种面积46518亩,其中:粮食作物播种面积42318亩,经济作物播种面积4200亩;全镇生猪存栏12715头、牛存栏5956条、羊存栏7723只、鸡存栏30883只;黑桃栽培面积60000亩,已经成果10000亩左右。

  二、指导思想和目标要求

  1、指导思想

  今年农业技术培训的指导思想是:大力宣传和推广新技术、实用技术,全面提高农民的科技素质,增强农民科技意识。

  2、目标要求

  提高农民科技水*,因地制宜使农民掌握一、二门实用技术,做到懂政策、有技术,户有科技明白人,组有科技示范户、村有科技带头人,加强科技对农业生产的贡献率。

  三、组织方式

  由镇农业综合服务站牵头,村安排培训内容,授课人由镇农技站、兽医站、林业站等部门的技术人员及外请专家组成。

  四、培训内容

  主要培训内容:

  1、农作物栽培技术及病虫害综合防治措施(玉米栽培技术及主要病虫害诊断及防治;水稻栽培技术及主要病虫害诊断及防治);宣传良种良法。

  2、猪、牛、羊、鸡的常见疾病预防与治疗。

  3、黑桃栽培技术(培育方法、嫁接方法、管理方法)。

  五、培训对象

  基层农技推广员及村委会组织(每村委会参训人员11人)的种养专业大户、科技示范户、农民专业合作组织社员、农户当家人和返乡农民工,共120人参加此次培训。

  六、培训方式

  采取“两个一”(即讲一堂技术辅导课,办一个现场培训示范点)的形式。请有关专家和农技人员对农户及相关从业人面对面传授理论技术与现场指导,手把手传授实践经验相结合的办法。

  七、实施步骤

  第一阶段:准备阶段(5月22日—6月10日)制定实施方案,组建培训讲师团,部署培训内容。

  第二阶段:组织实施(6月15日),各培训单位按照要求,组织实施培训。

  第三阶段:总结阶段(6月16日—6月20日)。这一阶段主要对培训工作进行总结,找出差距,查漏补缺。要对培训工作进行绩效评价并通报,写出培训工作总结并自下而上逐级报告。

  八、加强领导,通力协作,努力完成培训任务

  这次培训工作是农业生产的现实需要,也是现代化农业建设的现实需要。各有关工作部门要高度重视,切实加强领导。要把它作为一项重要的工作来抓,通力协作,各履其职,各尽其责,努力完成培训任务。镇人民*成立由分管农业的副镇长为组长,涉及培训内容的各站所长为副组长,相关技术人员及外请专家为成员的领导小组,加强对培训工作的领导和协调。各村委会也要建立相应的领导小组,建立工作机制,拟定培训计划、培训方案,组建工作队伍,发动培训对象,形成农业技术大培训的氛围,以达到预期的培训效果。

  九、经费预算

  在培训期间免费给培训人员提供伙食,费用预算为5000元,补助给农村培训人员每人误工费50元/天,费用预算为3850元。


农业学*心得3篇(扩展2)

——java学*心得3篇

  1)现在有T1、T2、T3三个线程,你怎样保证T2在T1执行完后执行,T3在T2执行完后执行?

  这个线程问题通常会在第一轮或电话面试阶段被问到,目的是检测你对”join”方法是否熟悉。这个多线程问题比较简单,可以用join方法实现。

  2)java的堆和栈的区别:

  堆:是一个运行时数据区,类的对象从中分配空间。这些对象通过new,newarray,anewarray和muitianewarray等指令建立,它们不需要程序代码来显示释放。堆是由垃圾回收来负责的,堆的优势是可以动态地分配内存大小,生存期也不必事先告诉编译器,因为它是运行时动态分配内存的,Java垃圾收集器会自动收走这些不再使用的数据。但是缺点是:由于是要在运行时动态分配内存,存取速度较慢。

  栈的优势:存取速度比堆要快,仅次于寄存器,栈数据可以共享。缺点是,存在栈中的数据大小与生命期必须是确定的,缺乏灵活性。栈中主要存放一些基本类型的变量

  (int,short,long,byte,float,double,boolean,char)和对象句柄。

  3)java算法:

  1、冒泡排序:从头开始,依次对相邻的两个元素进行比较,发现有顺序错误就将它们调换过来!重复地进行,直到没有元素需要交换。是稳定排序法,最好的时间复杂度是O(n);

  2、快速排序:思想是(Divide)选取一个基元X开始(一般选取数组的第一个元素),通过某种分区操作将数组划分成两个部分,左边部分小于等于X,右边部分大于等于X。(Conquer)左右两个子数组递归地调用Divide过程,(Combine)快排作为就地排序算法,不需要任何合并操作!

  3、递归:程序调用自身,并非不会无休止地调用下去,需要有一个出口,当满足条件时程序也就结束!不然的话,就会出现程序死循环。

  4)JVM调用GC的频度还是很高的,主要两种情况下进行垃圾回收:第一个就是当应用程序线程空闲,另一个是java内存堆不足时,会不断调用GC,若连续回收都解决不了内存堆的不足。

  4)、junit测试的方法的类型必须是public ,其他类型运行时会报错。方法的返回类型也必须是void,并且不能有参数。

  5)、List

  args = null; args.add(param);//这样会报错

  分析原因:List是一个接口,没有实现是不能使用的,需要ArryList的实现类或者其他实现类才能使用

  应该改为:List

  args = new

  ArrayList

  ();args.add(param);

  6)、如A是父类,B是继承于A,两者都有构造函数和A有print(),B也覆盖了A的方法,那么可以A a = new B();此时a.print();调用的是B的print()方法,如果B的print()没有覆盖父类的方法,而是自己创建的print();那么这时a.print();调用的还是B的print()方法。另外,假设A有print1()方法,B没有覆盖A的print1();这时a.print1();不会报错,它

  将调用的是A自己的print1()方法。最后,加入A没有了print()方法,而是print()是只有B有,这时a.print();将直接调用B的print();方法,总结: 对于类的继承,父类通过子类实例化后,构造方法都在先执行父类的构造方法,再依次执行子类的构造方法。方法的调用原则是先执行子类的方法,如果子类复写了父类的方法,将执行子类的方法,如果子类没有复写父类的方法,但是方法重名,也会只执行子类的方法。如果子类没有对应的方法,那么就执行父类的方法!(不要以为子类没有该方法编译器会报错,因为继承了父类的方法!)请注意:B b = new A();编译器会报错,这也是不合逻辑的!

  1)现在有T1、T2、T3三个线程,你怎样保证T2在T1执行完后执行,T3在T2执行完后执行?

  这个线程问题通常会在第一轮或电话面试阶段被问到,目的是检测你对”join”方法是否熟悉。这个多线程问题比较简单,可以用join方法实现。

  2)java的堆和栈的区别:

  堆:是一个运行时数据区,类的对象从中分配空间。这些对象通过new,newarray,anewarray和muitianewarray等指令建立,它们不需要程序代码来显示释放。堆是由垃圾回收来负责的,堆的优势是可以动态地分配内存大小,生存期也不必事先告诉编译器,因为它是运行时动态分配内存的,Java垃圾收集器会自动收走这些不再使用的数据。但是缺点是:由于是要在运行时动态分配内存,存取速度较慢。

  栈的优势:存取速度比堆要快,仅次于寄存器,栈数据可以共享。缺点是,存在栈中的数据大小与生命期必须是确定的,缺乏灵活性。栈中主要存放一些基本类型的变量

  (int,short,long,byte,float,double,boolean,char)和对象句柄。

  3)java算法:

  1、冒泡排序:从头开始,依次对相邻的两个元素进行比较,发现有顺序错误就将它们调换过来!重复地进行,直到没有元素需要交换。是稳定排序法,最好的时间复杂度是O(n);

  2、快速排序:思想是(Divide)选取一个基元X开始(一般选取数组的第一个元素),通过某种分区操作将数组划分成两个部分,左边部分小于等于X,右边部分大于等于X。(Conquer)左右两个子数组递归地调用Divide过程,(Combine)快排作为就地排序算法,不需要任何合并操作!

  3、递归:程序调用自身,并非不会无休止地调用下去,需要有一个出口,当满足条件时程序也就结束!不然的话,就会出现程序死循环。

  4)JVM调用GC的频度还是很高的,主要两种情况下进行垃圾回收:第一个就是当应用程序线程空闲,另一个是java内存堆不足时,会不断调用GC,若连续回收都解决不了内存堆的不足。

  4)、junit测试的方法的类型必须是public ,其他类型运行时会报错。方法的返回类型也必须是void,并且不能有参数。

  5)、List

  args = null; args.add(param);//这样会报错

  分析原因:List是一个接口,没有实现是不能使用的,需要ArryList的实现类或者其他实现类才能使用

  应该改为:List

  args = new

  ArrayList

  ();args.add(param);

  6)、如A是父类,B是继承于A,两者都有构造函数和A有print(),B也覆盖了A的方法,那么可以A a = new B();此时a.print();调用的是B的print()方法,如果B的print()没有覆盖父类的方法,而是自己创建的print();那么这时a.print();调用的还是B的print()方法。另外,假设A有print1()方法,B没有覆盖A的print1();这时a.print1();不会报错,它

  将调用的是A自己的print1()方法。最后,加入A没有了print()方法,而是print()是只有B有,这时a.print();将直接调用B的print();方法,总结: 对于类的继承,父类通过子类实例化后,构造方法都在先执行父类的.构造方法,再依次执行子类的构造方法。方法的调用原则是先执行子类的方法,如果子类复写了父类的方法,将执行子类的方法,如果子类没有复写父类的方法,但是方法重名,也会只执行子类的方法。如果子类没有对应的方法,那么就执行父类的方法!(不要以为子类没有该方法编译器会报错,因为继承了父类的方法!)请注意:B b = new A();编译器会报错,这也是不合逻辑的!

  Javaweb课程结束了,在完成了eclipse三份实验报告之后我开始总结这门课程自己究竟学到了什么。

  从C语言到Java,再到jsp,最后到javaweb,一直都在与编程都打交道,学好它一是专业的需要,二是自己觉得它今后对自己会有很大的用途。C语言是一个面向过程的语言,而Java是一个面向对象的语言。在C语言里,行为称为函数;在Java里,行为称为方法。在C语言里,只有变量和函数;在Java里,一切逻辑由类封装,即“万物皆对象”。C语言的struct和Java的类相似,但struct里只能有属性,而类里可以有属性和方法。所以,C语言的分工不清晰,主控程序几乎承担了全部的职责;而Java可以把方法放在类里,对象的职能很多,可以单独完成某个类的全部方法。

  首先我想回顾一下javaweb这本书上的主要内容:

  第一章是对Web应用程序的概述。从中我了解到Web应用程序的三层体系结构:表示层、业务层、数据存取层。它们同是叙述在编写代码时应做的规划和应遵循的规则,这种规划在以后的学*中时有出现,说明编程并不是一味地进行循环判断、死记硬背,而需要在技术上有所加强、在效率上有所提高。接下来学的是JSP知识。要学JSP,就必须会HTML,如果HTML学不通,这对以后的学*都是一个瓶颈。这点我有所体会。因为我对HTML掌握得比较好,在这方面没有遇到什么困难。但如果没掌握好这些知识,加上要学新知识,就会在旧难题的基础上增加新难题,两头招架,实有些吃不消。所以,基础是很重要的,基础一定要打扎实,吃透,否则上层建筑的建起就不会很顺利甚至没法起步。然后是JavaBean。JavaBean里有set()和get()方法,用这些方法能很容易地传值,逻辑上更标准,代码看起来也更规范。但set()和get()方法只是用来对属性进行操作的,所以如果是进行复杂的逻辑或对数据库进行操作等,那么就不要写成set()和get()方法,只用一个有返回值的方法就足以。这样直观方便,且符合规范。

  接着是Servlet。它给我的第一感觉是很专业、很难懂。书上介绍了一大堆接口、类、和重写的方法,一时觉得晕头转向。后来用得多、看得多了,Servlet的基本格式也记得差不多,其实也没什么难的。只要记住Servlet是一个用Java编写的应用程序,在服务器上运行,用来处理请求和响应,也可以单独做为一个Web页面。

  在JDBC技术这章,我感到学*的压力。JDBC的工作原理、JDBC的分类、它的主要接口、以及它连接数据库的基本过程和运行效果等事先后我没有听懂。后来在图书馆借到了一本资料书电子工业出版社出版的《JavaWeb从初学到精通》适合Java开发Web应用和J2EE方面的初学者加上编程实战演*,总算弄懂了点眉目。

  最后一章主要是一些技术专题。例如访问路径问题、结果集处理、复杂查询等。在前面几章的的能力功底基础上这章显得要简单轻松地多。大致类似于对前面知识的系统总结。

  以上就是对这个阶段学*的一段回顾。接下来我想总结一下自己的学*心得:首先学*这门课程,就必须先要了解什么是web应用。通过浏览器可以访问新浪网、中华网、淘宝网、网易、搜狐网、微软的网站及sun公司的网站等,这些就是Web应用。对于web应用,我们需要使用浏览器,通过网络访问在远程的服务器运行的程序。Web应用指的就是这些网站中的程序。

  其次,是编程。学*编程最重要的就是勤记忆,勤练*,勤思考。需要记忆很多,有些东西必须要死记,没有偷懒的办法,在记忆的时候可以找一些规律,比如把类似的东西归在一起记忆。*时在做练*的时候书上的例题和*题很重要,只要把书上的例子吃透,课后的*题都会做,这样就能达到掌握知识的目的,最后在期末复*的过程中要不时地复*前面的知识,这样才能熟练掌握所学的知识。在勤思考方面,就是在*时的编程演练中遇到困难的时候不要立刻急着去问身边的同学或是老师,自己应当对照课本或是相关的学*资料慢慢进行修改,只有在自己确实已经尽力但仍然不知如何操作的情况下才可以去询问别人,只有这样才可以加深自己的影响。

  还记得自己当初最开始时学*java的情景。那时自己除了知道什么是继承,封装,多态,抽象类,接口这些外,其他的就什么都部知道了。后来自己在慢慢摸索的过程中才逐渐积累了对这门学科的敏感度开始接触Java觉Servlet是一个非常深奥的技术。我曾经想学*网页设计,看到HTML哪些松散的标记,我放弃了,最终也没有学会做网页。只知道网页编辑工作有Drameware或FrontPage。当接触Serlvet后,发现做网页竟然也可以像写Java程序一样进行编写。完成第一个用Servlet写的WEB版的HelloWorld程序,足足花费了我半天时间。主要是花费在环境搭配上面。一个小小的HELLOWorld,用Drameware可能也就一分钟就能搞定的事。对于一个完全不懂HTML的人来说,要想用Servlet来开发动态WEB应用还是太难了。接下来很快就接触到了JSP。JSP并不需要我在Java程序里写HTML代码,而是变成了在HTML中写Java程序。初学时,所有的数据库连接,数据库访问,数据显示,业务代码和HTML标记等都写在JSP代码中,感觉JSP真是无所不能。在做一些小应用时,开发速度也非常的快。而当遇到了比较复杂的业务逻辑后,JSP开发就像是一个恶梦,每天大量的工作就是调试页面,当其它页面需要类似的功能时,进行代码拷贝来进行代码的复用,后来才知道这就是典型的Model1模型。当把JSP与Servlet相结合后,一切都发生了改变。JSP仅用于数据展示,而Servlet用于进行业务调用和页面流程控制,这就是所谓的Model2模型。原来JSP并不是Servlet的替代品,JSP更需要与Servlet进行合作。再明白了Servlet与的重要后,才回过头开始去学*Servlet,包括Servlet的生命周期,Servlet的重要接口及方法,自定义标签等。通过这样反复的联系我终于在面对java和jsp时不再像以前那样那么没有自信了。

  所以花费些力气去学*Java基础,学*Jsp,Servlet,甚于学HTML,Javascript对进行Web开发都是十分必要的。


农业学*心得3篇(扩展3)

——专升本的学*心得3篇

  1、心得体会

  1)要培养自学能力,竟然自己弄懂概念、知识点,建立自己认识的学科体系,不要过分依赖辅导班或其他人。

  2)对于每一门课都要恭恭敬敬,尤其是英语、数学这样的公共课,对于学会计的,会计、财务管理这样的基础课尤为重要,对于学法律的则是法理、刑法、民法,对于学计算机的则是计算机基本原理和程序设计。对待学科的基础课要特别的重视和关照。

  3)不要死记硬背。这是学*中最忌讳的事情。我在整个会计学自考过程中,通过背诵而过的科目基本上可以说是没有的。任何一门课,不仅仅是数学,哪怕是合同法、诉讼法,都有其学科独到的理论体系,除了一些功利性的内容,其他的理论和知识点都可以通过演绎和归纳得到。如果自己这方面的能力不强,可以拉长时间,反复理解、去领会,这要比死记硬背强上一百倍。因此这样学到的东西,你可以记住五年、十年甚至终身。

  4)全盘学*,重点突出。针对学*一门课来说,必须全面、系统的学*,只有这样才有可能有“一览众山小”的感觉。此外除了重视学科内的理论联系外还要重视学科之间的联系。

  5)重视靠前复*。这虽然不是一个好的学*方式,但是对通过考试一定有用,考前复*的边际效用比较大。

  2、自考和普高本科教育的比较

  1)生源。普高本科生源相对较好,尤其是高校的生源更是如此。

  2)毕业生。的高校毕业生总体素质十分好,而一般高校的毕业生总体素质也真的只是一般,与自考毕业生的总体素质相差不大。毕竟自考毕业率不是很高,能够按时毕业的不会太差。

  3)学*。自考生学*内容比较单一,一般以考为学。而普通高校学生的学*很多是带有思辨性质(针对文科来说)或者实验性质(针对理工科来说)的,自考生在学*的内容和方式上不如普通高校尤其是高校的本科生来的更有广度和深度。当然自考生也有个优点,如果能真正的专心自考教材,自考毕业生的基本功是会比较扎实的。

  4)考试。有些高校的校内考试难度很大,但是就总体来说普通高校的校内考试难度一般,应该说是不如自考的考试难度的。但是由于考试是检验自考生学*效果的依据,对于自考生有较严格的考试要求是应该的。自考生命就在于考试的严格性,因此透题、作弊之流是最为反感的。其实*心而论,自考的考试难度也是有限的。

  与普通高考和**高考在招生对象、考试时间及学制不同,自考是"宽进严出"。考生参加国家考试机构统一组织的单科考试,合格一门,发一门的合格证书,所有科目合格后,方可申请毕业。自考是一种过程,一种经历,只有亲身体验过,尤其是只有其中一少部分善于自主学*的考生才是自考的最终胜出者(毕业)。

  转眼间我已经进入了大三,在二年多的学*生活中,有酸甜苦辣,有欢笑和泪水,有成功和挫折!有人总结,在任何一个学校,*庸的大学生是相似的,不*庸的大学生各有各的辉煌,我们不能满足于*庸,应该以更好的方式开始新一天,而不是千篇一律的在每个上午醒来。大学,是我们由幼稚走向成熟的地方,在此,我们应认真学*专业知识,拓展自己的知识面,培养自己的能力,那么,我在这里谈一谈关于我在大学里的学*经验和心得体会。

  大学的课程比起高中来说相较于轻松,大学里的学*主要是靠自觉,除了掌握老师课堂上讲的内容,还要利用课余时间阅读其他相关的书,查找资料,在提高自己专业知识水*的基础上,有目的地丰富各方面的知识。如果说高中时的学*是幼儿学路由老师领着,那么大学就是大人式的学*,我们接过学*的接力棒成为了领跑者,在这一场比赛中,可以跨栏可以抢道可以跳跃,而绝对不能在起跑线上等待老师牵着你跑。只有自主自助自信的学*,才能取得好成绩,正如一个好的足球运动员,他不能只听教练的意见,而应该自己进行思考,因为毕竟,在场上铲球,抢断,过人,射门的都是你自己。

  至于学*方法,我相信没有最好,只有更好,要找到适合于自己的学*方法,就像现在考研一样,选择适合于自己的辅导书才是最好的辅导书。我不是很聪明,但我知道“笨鸟先飞”,我应该属于那种兢兢业业型,每次都早去上课,不逃课,上课认真听讲,下课按时完成作业。关于学*,我觉得兴趣与目是最重要的,比如数学、计算机和比较重要的科目我上课就比较专心一点,而且在课外时间还会去阅读一些相关资料,而对于其他无关紧要的课程只是上课听一下,做到主次分明。在此我做以简单归纳:做好准备,提前预*,这样在课堂上能够比较顺利的跟上老师的节奏,取得更好的听课效果;认真听讲,做好记录,随堂记录笔记有助于集中注意听课,并且在期末备考的时候,可以有所侧重,减少盲目性;定期复*,注意交流,要避免因时间过久而遗忘所造成的重复性工作,掌握好复*的间隔;还有要多与同学交流,探讨解答问题的方法,和对不同问题的意见,将更有助于拓宽思路。

  关于大学上课还有就是如何表现自己,比如说老师会问问题,你可以举手回答问题,这样你不仅表现了自己而且还会增加在老师心目中的印象,我一个性格比较内向的学生,一般我不会举手回答问题,但我会抓住一些机会来锻炼自己,比如说大学里面不少课程老师都会要求学生组成小组,然后做一个大作业,并且会抽出时间让你上台用ppt做介绍。一般我会作为组长制作精美的幻灯片并上台演讲,并做到切合题意,详略得当,重点突出,这样就会给老师合同学留下一个深刻的印象了。

  考试是学校生活里必要的一部分,要以端正的态度来面对。但是尤其重要的一点是,并不是考试才是证明我们在进步的唯一方式,一定要找到自己的兴趣所在,利用好时间,找准目标,努力坚持。无论什么考试,考前的那段时间很重要,这不是“临时抱佛脚”,我所说的是最后的整理复*,当然这一定要建立在*时的基础上,*时能够把老师所讲的东西尽力吸收,抽空多读一些课外书,在临考前,把所学的要考的知识点再重新在脑子里一点一点的过一遍,算是温*,也是查漏补缺,这是读书考试很关键的一个环节,相信所有人都能做的`很好。期末考试也是奖学金评选的重要指标,所以我们一定要重视期末考试的重要性,这也在一定程度上代表了你的学*成果。

  还有一个我觉得很重要的就是学*计划,不管做什么事都应该有一个计划,大到自己的学*生涯规划,小到自己的一天什么时刻该做什么,这样你才能做到有的放矢。学*计划可以写在纸上也可以记在心里,我经常会把自己的计划写出来贴在寝室里墙壁上,比如说要考试,我经常会把哪一天复*什么书和规定什么时间完成写在纸上,然后根据计划完成任务,有的时候计划时间是一个月,有的时候是一周或几天。所以,“把简单的事情千百次地做好就是不简单!”,用心做好每一次小事,日积月累,也许就将收获富足,即时的消化学*内容,有规律有计划地安排预*和复*,*常多积累,学得轻松而愉快。

  大学里要充分利用各种资源,比如说图书馆、学术论坛、网络资源等,这里我着重谈一下利用网络资源,网络这种全新的学*形式具有开放性、互动性、网络性、虚拟性的特点,为我们的自主学*,教师的教学提供了许多便利条件。目前,互联网上学*资源中,管理方面的资源极为丰富;收费、互助、免费应有尽有;形式与内容多种多样。比如说我在考取网络工程师、报关员、物流师、会计从业等证书时绝大部分资料是来自网络,为自己考试盲目的考试报名到胸有成竹的进考场都离不开网络资源带来自己的丰富信息和资料,使自己在各种考试中能轻易适应。当然如何有效利用这些资源,是我们必须重视的问题,不适当的选择,会浪费精力,浪费时间,我们要选择适合自己的资源进行学*,这样才能做到事半功倍。

  总之,在大学生活和学*中,我们要树立良好的心态,要充满信心,要凭借自己的头脑和双手,做好自己的学*计划,合理安排时间,充分利用资源,依靠自己的努力和奋斗,相信自己,成功将属于你!

  自主学*的含义是:学*者的态度、能力和学*策略等因素综合而成的.一种主导学*的内在机制,也就是学*者指导和控制自己的学*能力。

  一、自主学*的好处

  我们在自主学*的过程中可以培养自己的独立性,而且可以锻炼自己的自主探究性。这在一定程度上对我们的成长是有很大帮助的。

  著名的战国思想家、教育家孟轲曾说过:故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。

  自主学*需要一种锲而不舍、刻苦钻研的态度。因为,自主学*需要自己管自己,不仅是一时的心血来潮,我们还要把这种热情保持下去,制定好计划,每天都要按计划去实行。这看似简单,但真要做起来了,就会发现这是很难坚持下去的。毕竟,正处于青春期的我们,面对种种诱惑,还没有能力完全抵抗。这就需要我们自己去发现书本中的快乐。

  二、如何自主学*

  自主学*,也需要我们提高自己的自控能力、抗干扰能力。

  例如:写完作业了,那我们应该去上网、看电视呢,还是去看书呢?如果你拿不定主意,你可以先看一看自己喜欢的课外书。当然,时间不宜过长。等你对上网、看电视的热情有所减缓以后,再尝试去看一看对你学*有帮助的书。然后,就会觉得看书似乎挺有意思。慢慢的,便开始在这知识的海洋中航行。然后,就会热情渐涨。随后,便可以去看课本,预*或复*功课。这看起来是一件不起眼的小事,但是如果我们把这一点时间利用起来,并养成良好的*惯,对于以后的学*是有很大影响的。因为时间是挤出来的,寸金难买寸光阴吗!

  实际上,自主学*也不是很难的一件事。并不是说,只有尖子生才有能力去做。只要你掌握了最基础的知识,然后在空闲时间多复*、多预*,这个过程就代表你已经在自主学*了。

  当然,对于基础较好的同学,还可以在课余时间多读书,并读好书。通过这种方法来扩大自己的知识面。“腹有诗书气自华。”多读好书,可以为我们打下深厚的文学基础,为学好语文打好牢固的基础。

  自主学*需要自己制定一个属于自己及适合自己的学*计划。切忌千万不要把别人的计划拿来自己用。世界上没有什么是完全相同的,每个人的性格不同,*惯不同,每个人都有适合自己的计划。

  三、自主学*要善于发现自己的缺点,以便改正

  具体来说,要善于发现自己的缺点,就要从一点一滴的小事开始。例如:每次考完试,都要对自己的错误做一个总结,明白自己那一部分的知识没掌握好。然后利用周末或假期的时间多做一做这方面的练*,对这一方面的知识多复*。等过一段时间,你就会发现你在这一方面又更上一层楼了。总而言之,自主学*是很重要的,希望大家都积极参与自主学*,这对学*是很有帮助的哦!

  “不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也。”学*是苦中有乐,善于发现,你会爱上学*。


农业学*心得3篇(扩展4)

——专科护士学*心得3篇

  去年十月,我通过了江苏省卫生厅组织的笔试与面试,顺利取得了第四期心血管专科护士的培训资格。以前看到其它的专科护士我很是羡慕,那时就想,若我也能成为一名专科护士能学*更多、更新的专科知识服务于患者该有多好。终于我等到了也把握住了这次机会。培训主要分为一个月的理论学*、两个月临床实践及一周的公共课学*。在这三个月的培训中,我收获很多,是一次非常难得的人生经历,它将影响我以后的职业生涯。

  一个月的理论学*时间虽然短暂,但课程内容安排丰富,大量融入最新、最前沿的医疗与护理知识,聘请国内的护理专家给我们带来了最新的护理理念,使我对护理工作的重要性、价值、前景的认识有了翻天覆地的变化。其中,让我记忆犹新的是:沈莹老师的慢性心衰患者的监测与自我管理,孙羽老师的经桡动脉介入治疗的观察护理,特别是邀请到香港理工大学高级临床讲师、香港护理专科学院ICU专科院士陈永强教授讲解的重症患者的护理及病情观察。想想以前在*时的工作中更多的是听取患者的主诉,汇报给医生,让医生去判断,机械地执行医嘱,这样的工作是多么的乏味、单调,体现不了任何护士价值,久之护士会丧失工作热情,价值感严重缺失,护理也只能永远依附于医疗。通过护理知识与护理理念的更新使我坚信护理学是一门独立学科,增加了我要改变现阶段工作的决心,从我做起,影响周围的人,让我们一起为护理事业、为患者的健康而奋斗!

  两个月的临床实践过的飞快,我有幸到了心血管的一些功能科去实*,特别是超声心动图室,我基本掌握了超声心动图报告上的正常值,了解异常值的临床意义,并且会看简单超声图,对心脏超声结构有了初步了解。在心外科手术室实*时,我有幸观摩了心脏搭桥术、主动脉夹层患者人工血管置换术,让我对心脏结构、解剖位置有了更直观的认识。最难以忘怀的是在CCU实*,CCU老师操作的熟练度、规范性、工作态度、理论水*都使我佩服,CCU的护理管理非常棒,它的消毒隔离、无缝隙的工作流程都非常值得我们借鉴。在实*过程中遇到疑难问题时,我们几个学员就会在一起学*讨论,有时还会向有经验的医生请教,这种学*的方法能挖掘更多更深处的知识,大大拓宽了我们的知识面。使我们越学越想学,理论结合实践让我们对心血管内科疾病有了一个系统的认识,对以前一知半解的知识点也有了很好的弥补。

  一周的公共课的学*,使我认识到专科护士培养的作用,明白今后我肩上所担负的`责任。省厅还安排了相关的护理科研、课堂、PPT制作技巧等的讲授,让我们在掌握基础医学理论知识的基础下,学会了论文的撰写、科研的开展等,提高了我们自身的综合素质,这对以前把护理科研当做是不可攀越的珠峰的我来说是一种核聚变,我非常庆幸抓住了这次学*的机会,为我以后的工作积累了宝贵的经验。

  是的,细节决定成败,态度决定品质。通过这次学*,我深刻的感到:观念、理念的改变才是促发一个人工作积极性的源泉,让更多的护士有机会接触新的护理理念,多看看外面的世界,我相信这样的护理团队才能更优秀。

  学*是一种形式,学以致用是我们的目的。在此,再次十分感谢医院给我提供了这样一次宝贵的学*机会,让我接触并学*了先进的医疗技术及护理理念,学*使我开拓了视野,增长了见识,也使我感触颇深。在以后的工作中,我将时刻谨记自己是一名专科护士,做好患者的护理工作,将所学知识应用于临床及传授给其他同事,并用自己的行动影响其他同事,不断学*,更新护理理念,行之有效的提高工作效率和护理质量。

  随着医学科学飞速发展,临床医学分科愈加细化,各专科诊疗技术领域日渐向高精尖发展,培养高素质的专科护士成了护理事业发展的必然趋势。今年九月至十二月我非常荣幸地参加了由江苏省卫生厅、医政处、省护理学会主办南京儿童医院承办的小儿危重症专科护士培训班的学*,并圆满地完成了所有培训内容,通过这三个月理论与临床实践的学*,让我拓宽了视野、增长了见识、收获了友谊,在学*、在解惑、在反思中得到专业成长,受益匪浅,非常感谢院领导对我的信任与支持。

  一个月的理论学*,儿童医院护理部领导对课程设置做了精心的安排,内容丰富,涵盖面广,内容与临床紧密契合,尽管有些理论知识是以前学*过的,但由于只为考试而学*和缺乏动手的物质环境,所以所学到的知识很快就成过眼烟云,随着考试的通过而丢弃。通过这样集中学*让我们再次全方位认识了小儿各系统的解剖、生理特点,危重病的病因、发病机制、治疗与护理,危重症监护技术、感染预防与控制及安全管理等。另外,老师还指导我们进行了指南学*,用指南来指导临床工作,如20xx复苏指南、气道吸引指南、镇静镇痛指南,呼吸机相关性肺炎诊断,治疗,预防指南等。今年适逢儿童医院建院六十周年,举办了一系列学术活动,我们也有幸参加了国际新生儿重症监护学高峰论坛,专家们渊博的学识,生动的演讲,传递给我们大量的儿科重症领域的新知识,新理念,使我的视野得到了开拓,思维得到了拓宽,理念得到了转变,专科知识与时俱进,同时也看到了自己的不足,为今后的发展指明了方向。

  两个月的临床实践,我先后去了CICU、心电图室、PICU、NICU四个科室,尽管时间短暂,但给我感触最深的是:细节决定成败,态度决定高度。在临床工作中医护人员运用创新思维和评判性思维解决问题,反思一下自己在*时的工作过程中更多是遵循*惯埋头苦干,却很少深入思考如何有效提高工作效率和护理质量。以下将我在临床实践中觉得值得借鉴的.地方总结如下:

  1、布局、环境:

  PICU是层流病房,收治病种多,病人放置按病种相对集中,内设负压病房两间,用于收治传染性较强的患儿。NICU分四个病室:早产儿室,监护病房两间,足月儿室。每个病室洗手设施齐全,每个床单元都有固定使用的设备仪器:如吸引装置,吸氧装置、监护仪、输液泵、简易呼吸气囊等,还备有常用的一次性用品。每个床单元前摆放一本册子,内容包含各类护理评估表:如Ramsay镇静评分、Steward苏醒评分、格拉斯哥昏迷评分、Norton压疮危险因素评估表、小儿危重症评分表等。病房内各类治疗车、护理车定点放置,醒目标识。库房内一次性用品用收纳盒分类放置,标识清楚,便于取放,对于贵重的一次性用品由护士长统一管理。监护病房所有的奶制品都是营养室统一调配好分装到一次性奶瓶中直接送到病区的,上面标明床号、奶量,再按照顺序全部放在冰箱存放,一天奶量分两次发放,早七点和晚五点,喂奶时提前半小时将奶放在温奶器中加热。这样统一调配分装的好处是可以有效的防止奶制品污染并且也能节省一部分的成本。

  2、护理文件书写:

  严格按患儿的等级护理进行,表格式记录单内容详细,涵盖面广,能够很清晰获悉患儿的病情。对于行机械通气,换血治疗,PICC置管的患儿都有专用表格进行记录。

  3、基础护理:

  基础护理是护理质量高低的重要标志,是提高患者满意度重要体现。重症监护病房尤其注重基础护理的实施。红臀护理在于预防,每次换尿布时用鞣酸软膏涂于肛周能有效减少红臀发生率。对于压疮管理,除了采用气垫床,勤翻身外,他们用三升袋水枕垫于头下防止压伤,将水枕垫于早产儿身下,可以减少呼吸暂停的次数。还利用业余时间自制唇膏、紫草膏等,用于口唇干裂及防蚊虫叮咬。各类管道采用统一的方法进行固定,不仅美观而且牢固。输注全合一营养液时严格避光输注,对于液量较多的液体应用立泵进行输注,减少了反复抽液造成的污染。

  4、消毒隔离:

  重症监护室是院内感染的高发科室,应强化工作人员的洗手意识,规范洗手流程,尤其是对工勤人员、辅助科室人员进行督促。注重细节的清扫:如墙角,门把手,电灯开关等。做好随时消毒和终末消毒工作,一床一巾。暖箱的消毒严格按规定进行,使用中的每周更换,注意水槽的消毒,每台温箱配两个水槽,每周高压消毒一次。每周三设消毒班,将所有备用的仪器,呼吸机管道,物品进行总消,并进行性能的检测,设备维护保养专册登记。对于易感和传染人群床旁都有醒目的标识,如机械通气2天的,悬挂预防VAP标识,多重耐药者挂注意洗手,防感染标识等。

  5、交接班:

  交接班除了交接病人病情,生命体征,皮肤等一般情况,对于留置管道要求标识清楚,并用软尺测量外露长度,如气管插管,胃管,引流管,并做好记录。对所有卧床病人均进行压疮评分和防跌倒评分,压疮评分小于16分填写压疮评分表,如果使用镇静肌松药的予以镇静评分。

  6、人员管理及培训:

  每一个科室都有一套完整的培训计划,对护士进行能级管理,分层次培训。每周将监护室常见理论和操作通过面授或示范的方式进行传授,然后通过书面或临床实践考核方式根据能级的不同要求进行考核。病房白天设护理组长一名,夜班设夜班组长一名,由资深护士来担当的,每一位都经过培训与考核,其工作在临床作用中发挥重要的作用。比如他们需要非常熟悉患者的情况,负责安排每班次的床位,负责每日文书的质量控制,评估护士的工作能力,检查新病人,危重病人特殊治疗病人的护理措施落实情况。

  7、病人识别管理:

  采用双腕带识别,每位患儿入院发放探视卡一张,凡进行视频探视、询问病情、外出检查、出院均需提供探视卡,不是单纯的核对床号,姓名。

  8、宣教:

  每天设宣教班,负责入院、外出检查、出院患儿的宣教工作,入院宣教中包含了患儿监护过程中出现的各种问题,与家属预先进行沟通,并签名。出院时根据患儿不同的情况,向家长做全面的指导,并进行满意度调查。

  在实践期间,每周安排工作坊以规范临床专科操作,如呼吸机的使用、电除颤、密闭式吸痰、20xx版心肺复苏、远红辐射台应用、胸部物理治疗等。同时还指导我们学*制作PPT课件,作业标准,健康教育宣传单页等。

  在此期间压力最大的就是开题设计,这与我们*时科研意识淡泊有关,不懂把临床实践与科研联系起来。通过这次学*,我对撰写综述、开题报告、选题思路、个案护理有了初步的了解和认识,今后我会在此基础上不断学*、认真思考、提升科研能力和水*。

  学*是一种形式,感受是一种心得和收获,学以致用是我们的目的。虽然学*的知识是有限的,但是这次学*的经历对我们的影响却是巨大的。因为这不只是一次简简单单的学*,而是从内心开始的升华,是一种思想、一种学*的精神,让我们明白了为什么要学*,怎样去学*,也为我们能更好地实现职业价值打下了基础。最后我要再次感谢领导给我这次宝贵的学*的机会,此次的专科护士培训,将是我人生中一个新的起点,在以后的工作中我会继续努力学*更多的知识与技能,并将这次所学应用到*时的工作中,更好地为患者服务。

  随着人们生活水*的提高,对医疗卫生的要求也不断提高,培养高素质的专科护士成了护理事业发展的必然趋势。7月份我有幸参加了安徽省卫生厅主办省立医院承办的急诊急救专科护士培训班,经过四个月的理论学*、操作培训及临床实践使我受益匪浅,感触颇深。

  理论和实践相结合的教学模式给了我们一种全新的感受。通过两个月的理论学*不仅让我们从基础的'急救知识、仪器的使用维修及保养、大型灾难救治到科研及护理管理等方面进行了全方位的学*而且获取了更深入更前沿的护理精髓。两个月的临床实践让我们有足够的时间消化所学的内容,其中有很多的工作场面让我很震撼、很感动。在丰富了理论知识的同时也提高了我的急救护理技能,使我从各方面都上了一个新台阶。

  记得古人说过:人要读万卷书行万里路。通过这次学*我深深地体会到不读书行再远的路也只是个邮差。专科护士的培训要比普通的进修学到更多更深的东西,专科护士的学*将我们培养成了一批呼之即来、来者即战、战者则胜的优秀护士。

  学*是一种形式,感受是一种心得和收获,学以致用是我们的目的。也许这次学*不会给我的工作带来翻天覆地的变化,但对生活对工作我有了更多的思考,希望它可以渗透进我的思想,为我的人生赋予新意。最后我要感谢领导给与我这次宝贵的学*的机会,在以后的工作中我会继续努力学*更多的知识与技能,并将这次所学应用到*时的工作中,更好地为患者服务。


农业学*心得3篇(扩展5)

——中学寒假学*心得3篇

  20xx年02月16日至18日,农历正月十二至十四,按照教育局和镇教育办公室的安排,学校组织全体教师进行为期三天的寒假集中学*。其中前两天,由校委会领导带领大家学*教育局规定的十项内容,包括禁止商业广告商业活动进校、禁止有害教辅APP进校园、严格考试纪律、注重实验室安全等等。通过学*收获很大。

  一、作为任课教师也要做好安全工作:

  1、 班级安全教育应该由学校领导、班主任老师和任课老师,共同协助,齐抓共管。

  2、 班主任在每学期的开学活动周以及每次大型的学校*和节日活动前要对学生进行安全教育。

  3、 班主任老师利用班会课和组织班级活动时要对学生进行安全教育。

  4、 任课老师在不同的学科教学中也可以渗透安全教育。比如:在体育课活动、在物理实验课、在化学实验课、在生物实验课以及思想品德课上等,都可以对学生进行安全教育。

  5、 班级安全教育,应该针对不同的对象,选用的内容也应该有所不同。要看他们是小学生、初中生,还是高中生。不能盲目进行教育。

  6、 班级安全教育是多方面的:交通安全、防火安全、防溺水安全、用电安全、防自然灾害、防意外事故、防盗、网络安全、心理失衡等。不能单纯从一个方面教育。

  7、 班级安全教育可以采取多种不同的形式,课堂上交流、讨论,编演课本剧,让学生看安全教育片,教师示范,演练等。

  8、 班级安全教育应该建立预案,建立完善的制度,明确分工和责任以及善后措施。

  二、商业活动进校园对学生的危害很大:

  当今社会,广告对促销有着巨大的作用。广告的花样千奇百怪,手段也越来越多。由于行业竞争日趋激烈,*来,一些精明的商家打起了“高明”的主意,广告的目标瞄准了中小学生这个广大的群体。他们认为孩子的钱好赚,在这里蕴藏着无限的商机,因为孩子既是现实的消费者,也是潜在的巨大消费群体。针对山东菏泽发生的红领巾印有商业广告一事,教育部日前印发《关于严禁商业广告、商业活动进入中小学校和幼儿园的紧急通知》,要求各地坚决禁止任何形式的商业广告、商业活动进入中小学和幼儿园。我和大家一起学*了教育部相关文件精神。

  我认为,全体教师要提高警惕,擦亮双眼,以主人翁的姿态高度重视商业广告进校园活动,一旦发现有商业广告进校园,必须立即汇报并制止,坚决杜绝任何商业行为侵蚀校园。

  三、做立德树人的践行者:

  通过学*,让我有一个进一步正确理解教师的地位。首先,老师是学生的老师,学生是一个例子,老师也不是空洞的谈话。教师可以指导学生的自尊,尊重他人,尊重自己。其次,老师代表着团体,作为一名教师,必须注意他们的言行总是,教育事业**增光添彩。父母送他们的孩子去学校不仅是学*知识,还要学*。因此,在今天的社会道德缺失,教师有良好的义务教育,帮助学生建立正确的人生观和价值观。最后,教师应该继续充实自己,自己的武装力量,学*规范办学心得体会认真履行教师的职责,发挥自己的*台,发挥自己的教育,我的良心。

  一、有计划、有设计、有验收、有反馈,切实有效的开展假期工作

  为使学生度过丰富多彩的寒假生活,培养学生广泛的兴趣和爱好,引导学生认识社会、了解社会,全面提高学生的素质,学生发展长处、在教导处的安排下,制定了以“多彩假日,缤纷生活”为主题的寒假活动计划,学校大队部、班主任老师、校长,分别从不同层面对学生与家长提出了要求与期望,旨在使同学们能够度过一个有意义的寒假,并能圆满地完成既定的任务。

  实践过程中,学校利用每次召集日进行了落实情况的反馈,根据结果评选出写字星92名,排球星24名,将在下星期的升旗仪式上进行颁奖。在此,我代表新石路小学向获奖学生表示祝贺,向家长的支持表示感谢!

  二、家校延伸*惯的养成教育

  良好*惯的养成在于不断的坚持。我们学校体育组在假期里设计“五个一”锻炼活动:仰卧起坐增强腰腹柔韧性;高抬腿、短绳提高耐力和身体协调能力;蹲起锻炼了腿部肌肉力量……实施过程中许多家长真正履行了监督员的职责,坚持做的好的学生们不仅提高了身体各方面的素质,同时也养成了做事坚持到底的好*惯,体味到生理和心理的双重愉悦。

  良好*惯的养成在于踏踏实实地去做。寒假计划当中,每个年段分别布置了不同形式的作业,班主任老师结合班级实际细化了作业要求,每次召集日都要根据计划,进行针对性地检查与反馈,及时指导与纠正学生在完成作业中出现的问题,发现较严重的现象,及时与家长取得联系,力求尽快弥补过失,2月10日前《寒假学*指导》中的内容学生全部完成,教师完成批阅,在开学前完成全部的修改,让学生明确即使是假期作业,要求不会放松,也应该高质量的完成。其他作业,如写字、读书、背诵等,分别采用不同形式进行了相应的反馈。

  三、“多彩假日,缤纷生活”实践活动

  1、诵读pk赛

  伴随着冬日温暖的阳光,满怀着喜悦的心情,美文诵读展示活动如约而至……1月14日上午,新石路小学体育馆内诗声如潮,全校师生分四个方队,以“妙语连珠”、“一拍即合”、“佳句连声”、“诗谜竞猜”和方队赛诗等环节,举行声势浩大的赛诗会——即“诵读pk赛”首场比赛。从本学期初开始,学校利用青年教师的优势,组织开展“美文诵读”活动,每日早晨、下午各十分钟时间,带领学生根据规划和年段目标,扎实开展背诵古诗词、背诵好词佳句(段)、名篇赏析等活动,增加了学生积累量,拓展了知识面,增强了表现力。学期末的展示活动,是对学生们一学期辛勤付出的鼓励和收获成果的检验。本次活动拉开了“多彩假日‘缤纷生活”寒假生活的序幕。大连电视台记者跟踪拍摄活动的全过程。

  2、学会感恩

  父母养育我们长大,给我们好的衣食住行,我们在假期应该为父母做力所能及的事情,学会感恩。为此在假期里,学校大队部安排了这项活动,并写了感恩文章,从活动中感到孩子们长大了,懂事了。况。

  3、读书交流活动

  每名同学利用假期时间,至少阅读了一本有关成长经典、历史传记、人生哲理等书籍,并且书写了读书心得。孩子们用自己稚嫩、清纯的笔触真实地记录了发生在家人、同学身边的故事。每次召集日各班级都进行读书交流,3----6年级学生还在积累本上记录下从课外读物中获得的好词佳句、名段赏析、读书体会与感受等,孩子们的`作品就展示在会场,希望家长在观看后,给我们留下好的建议,为此项工作能更加扎实、有效地开展出谋划策。

  3、练字活动

  根据计划,学校规定了学生每周练字量,假前全校进行了一次竞赛,又进行了第二次全校规模的写字竞赛,采用自评、互评、专家评的方式,对两次竞赛的作品进行对比,有进步就给予奖励,本次活动共评选出写字星92名。坚持不懈地练*,提高了学生的写字质量;纵向自我评价,激发了学生的热情,体验到了成功的喜悦;班级写字展览,促进生生交流,找到自己的差距。

  4、《弟子规》诵读活动

  根据假前的计划,学生们在假期中作了相应的准备,学校举行了《弟子规》诵读赛,班主任老师耐心指导,学生们精心准备,整个活动采用不同的形式展示了诵读成果,即激发了学生的兴趣,也提高了对中华民族传统文化的鉴赏水*。

  5、小螺号智慧大比拼活动

  我校五、六年级选出十名学生参加了假期特别节目,参加寒假特别节目“小螺号超级智多星”智力pk赛。能够受邀参加此次活动,不仅丰富了学生的寒假生活,同时,五个环节的智慧大比拼,也是对他们*日的功底和能否齐心协力的检验,参与这样的活动也使参赛选手深深体会到“书到用时方恨少”的真正含义。让我们携起手来,精心栽培,在花开的季节守望成长,共同聆听花开的声音,共同享受花开的幸福,打工只是一种磨练的过程。对于结果,我们应该有这样的胸襟:不以成败论英雄,不一定非要用成功来作为自己的目标和要求。人生需要设计,但是这种设计不是凭空出来的,是需要成本的,失败就是一种成本,有了成本的投入,就预示着的人生的收获即将开始。

  小草用绿色证明自己,鸟儿用歌声证明自己,我们要用行动证明自己。打一份工,为以后的成功奠基吧!

  不经风雨,怎见彩虹,没有人能轻轻松松成功。

  在现今社会,招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”,可是还在学校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正的走向社会,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生身份。而走进企业,接触各种各样的客户、同事、上司等等,关系复杂,但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是,学生的实际操作能力与在学校的理论学*有一定的差距。在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,理论学*的很多,别小心谨慎,而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉,然后改过来就行了,在工厂里出错是要负责任的,这关乎工厂的利益存亡。总之,这个寒假的社会实践是丰富而又有意义,一些心得和体会让人感到兴奋,但却决不仅仅用兴奋就能描述的,因为这是一种实实在在收获,是对“有经验者优先”的感悟。 ……

  在我的打工生活中,我也明白了许多:在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此,但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时,一定要心*气和,只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的,而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训,为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来,这才是我所应该做的。

  我也从工作中学*到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获,那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友,切不可斤斤计较,不可强求对方付出与你对等的真情,要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情,都必须有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

  别小心谨慎,而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉,然后改过来就行了,在工厂里出错是要负责任的,这关乎工厂的利益存亡。总之,这个寒假的社会实践是丰富而又有意义,一些心得和体会让人感到兴奋,但却决不仅仅用兴奋就能描述的,因为这是一种实实在在收获,是对“有经验者优先”的感悟。 ……

  在我的打工生活中,我也明白了许多:在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此,但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时,一定要心*气和,只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的,而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训,为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来,这才是我所应该做的。

  我也从工作中学*到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获,那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友,切不可斤斤计较,不可强求对方付出与你对等的真情,要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情,都必须有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

  寒假生活就像一块五彩缤纷的鹅卵石,少了几分紧张的气氛,多了一些轻松和愉快。

  寒假里,我在浩瀚的书海中尽情地遨游着。

  书,就像一位智慧老人在启蒙我、教导我。书,又像一位忠实的朋友,陪伴着我,和我面对面地交流。我最喜欢去图书网下载图书看,那里的电子书既可以在线阅读,也可以下载到电脑硬盘里慢慢欣赏,阅读起来非常方便。古人说“书中自有黄金屋”,这句话说得不假,寒假里,我在电脑上读完了《假如给我三天光明》、《木偶奇遇记》和《成语故事》,我被他们不畏困难,顽强不屈的精神深深感动了。

  在读书之余,我玩得很开心。我和小伙伴们有时打打羽毛球,有时去游泳、滑冰,最开心的要数跳绳了。轮到我跳时,我深深地吸了一口气,紧握绳柄,等大伙儿喊“开始”,我便甩动双臂,一下一下地跳了起来。小伙伴们在一旁大声喊:“加油,婷婷;加油,婷婷……”听到小伙伴们的加油声,我跳得更快了。我们快乐的欢笑声在空中回荡。每当我看见妈妈在不停地洗洗刷刷时,我就会上前来帮着做家务。

  我像一只勤劳的小蜜蜂,来来往往,又是拖地又是擦桌子,不一会儿,就累得腰酸腿痛,坐在椅子上直喘气。爸爸妈妈看见了,连忙乐呵呵地夸道:“我们的女儿真是长大了,会帮我们分担工作了,真不错!”我听了,顿时忘记了劳累,心里甜滋滋的。

  啊,这个寒假过得真有意义!


农业学*心得3篇(扩展6)

——主题班会学*心得3篇

  组织成员:xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx

  召开时间:20xx年x月x日(周三)

  班会背景:同学们步入高二以后,有的人因为适应了高中学*而松懈,而有的人却因为各方面的压力而身心俱疲,当然,这两种情况都不利于我们的健康学*.没有压力的同学会懒于学*,甚至产生厌学情绪,没有上进心,缺乏学*动力.而压力过大的同学常常抱怨“亚历山大”,熬夜至半夜也是常有的事,但这反而会影响第二天的学*,使学*效率低下.那么我们该如何理智对待压力,让压力不再是我们的包袱,而成为学*的动力呢?

  班会目的:为了缓解同学们的压力,正确理智地面对,使没有压力的同学有适当的压力作为动力,使压力过大的同学调整心态,促进同学们在一个良好的心理环境中实现高效学*.

  班会准备:准备主持稿,活动流程,整理自己的学*压力、搜集有关学*压力的资料.

  班会流程:

  一、主持人由班会背景及目的引入本次班会,

  二、轻松一刻,请同学们欣赏一首歌放松心情:peaceful life

  三、请同学们谈谈自己的压力,并总结出压力的来源;

  同学们的发言摘要:1.课程进行很快,使得各科作业都要在短时间内完成,尤其对于越来越难的知识来讲,想要快速地掌握具有一定的难度,这就增加了我们的心理压力.(xxxx)

  2.来自家庭,老师的压力,如果不能取得优异的成绩,便会在心理产生一种内疚感,负罪感,还有与同龄人之间的竞争,最后还有即将面临的考大学的压力.(xxxx)

  老师指点:高二是承上启下的一年,同学们一定要抓紧这段时间,有适当的压力,努力学*去消弱压力.

  3.由于越来越难的课程,熬夜已是常有的事,但这会导致第二天的学*状态不佳,听课效率低,成绩也无明显起色,从而形成恶性循环,心理压力重重.(xxxx)

  老师指点:高一,高二要夯实基础,若能坚持努力就能在高三稳步学*,这种熬夜情况经常出现在考试前,如果*时也能刻苦勤奋,并持之以恒,相信就不会产生恶性循环.

  4.各科题目越来越难,为了心理满足,常常绕开难题只做简单题,这样很难提高能力,也会在心理产生压力.(xxxx)

  老师指点:当遇到很多难题时,此时要注意复*基础基础知识,翻看笔记,熟悉所学知识点,在做了一些简单题巩固后再攻克难题.

  5.知识遗忘很快,使得知识衔接出现漏洞,无法解决一些综合问题,心理会产生焦虑感.(xxxx)

  老师指点:对于容易遗忘的知识点要经常巩固,加强记忆,想不出来时,可以翻看以前的笔记,或者询问老师或同学.

  6.压力的三大来源:老师,父母的期望,快速进行的课程,同学们之间的竞争.(xxxx)

  7.我觉得压力有两种:学前压力和考前压力.这可以归结为还没有准备好接受新事物的紧张感,每当面临新事物时,都会因为还没准备好而紧张.(xxxx)

  8.自认为*时已经掌握好的知识却在考场上发挥失常,状态不佳,精神不好,心里焦虑,从而导致生理异常.(xxxx)

  老师指点:这种现象是因为心里紧张而导致了生理异常,这时要学会解压,放松心态,相信自己,答题时勿慌勿燥,进行自我调整.

  9.来自老师,父母的期望,不愿辜负他们,从而使心里产生压力,类似的还有同学们之间的竞争.(xxxx)

  10.自己说服自己做某件事,有一种机械感,由于内心的方向感,会为了心里想要的而努力,这样才能给予自己动力.对于现在的我们而言,凭实力多于凭智力.(xxxx)

  11.时间如白驹过隙,转眼间已到了能实现梦想的年龄,却没有足够的能力来实现它们,因目标不明而倍感茫然.(xxxx)

  老师指点:要有明确的目标才能消除迷茫,找明前进的方向,这样才能一路向前,实现理想.

  12.自己爱玩,却有一位认真的同桌,每当他写完了所有作业,自己就会因还没写而产生压力,或是在老师讲题是紧张不已.(xxxx)

  13.当小时候学*一般的同伴表现出了天赋,看似没有努力成绩却突飞猛进,姣姣领先,自己就会有压力.(xxxx)

  14.对于自己没能预料的事要学会适应,一切新奇的事都是刺激的挑战,体验这写就会慢慢喜欢上它,在多边的社会中要学会适应.(xxxx)

  15.来自数学老师的压力,数学老师常常督促自己写笔记,做练*册并定期检查.(xxxx)

  16.来自期末考试的压力,眼看考试将*,最*的作业却总是做不完,更不用说复*,但没有时间复*会给自己带来压力.(xxxx)

  同学提示:要学会挤出时间去完成作业.

  17.难以理解理科老师所讲的知识,尤其是在课堂上怎么想都想不出来,这时就会很烦躁,容易走神,日积月累,知识的漏洞越来越大.(xxxx)

  18.我的压力和我同桌的基本类似.(xxxx)

  19.课堂上老师提出一个问题后,有的同学反映很快,立马就报出了答案,常常会打断自己的思路,老师也会误以为大家都会就不再讲解.(xxxx)

  20.压力主要来自于自己,由于自己心里记挂这某些事,从而产生了压力,比如说看到别人在不断地进步,而自己却仍在原地踏步,心里就会很不舒服.(xxxx)

  21.作业很多,经常写不完.(xxxx)

  22.学*越来越难,课程越来越快,赶不上老师的节奏.(xxxx)

  压力的来源总结:父母,老师的期望;同学们之间的竞争;越来越难的课程;时间紧迫,课程进度快;考试紧张,考前压力;对未来的迷茫.自己心里逼迫感.等等

  四、请同学们谈谈压力对自己的积极影响和消极影响;

  同学们各抒己见:

  1.xxxx:我觉得压力可以促进学*

  2.xxxx:压力能赋予人责任感和使命感,使人集中注意力.

  3.xxxx:有压力才有动力.

  4.xxxx:压力过多就会变为阻力.

  5.xxxx:过多的压力会使人失去做某事的信心

  总结:1.适度的学*压力可以激发我们的干劲和潜能,使我们表现的更积极;

  2.过度的学*压力则会使焦虑不断增加,影响学*效率和已有水*的正常发挥;

  3.学*压力过低甚至没有,可能会使我们失去动力,止步不前.

  五、共享缓解压力的方法

  1.明确学*的意义,培养学*的兴趣,乐在其中,将压力化为动力;

  2.进行适当的体育运动,如:打球,跑步等;

  3.听旋律优美,使人心胸开阔的音乐;

  4.培养一些陶冶性情的兴趣爱好,如,养花,练书法等.

  5.从容面对考试,树立正确的考试观念,实事求是地调整自我期望.俗话说‘希望越大,失望越大’,增强自身实力.

  6.睡一觉就可以是自己暂时放下压力;

  7.不要想别人怎么说,只走好自己的路;

  8.看书,找有兴趣的事做,用琴棋书画陶冶情操.

  9.欣赏自然风景,看树,看星星,看夜空.

  10.保持自己坚定的信念.

  11.找老师、同学或朋友交流,倾诉自己的内心,缓解压力.

  12.与老师或家长或同学交流,一起合作商讨解决压力的方法.

  六、总结:压力来源于四面八方,我们无法选择拒绝压力,只能坦然接受.通过本节班会,大家都理清了压力的来源,明白了压力对我们的积极影响和消极影响,在此基础上,可根据自身的实际情况进行调节,是压力不再是阻力,而转化为动力,激励我们前行.青春年少的我们,应当有一个健康向上的心态,理智的面对生活的挑战,奋力向前,未来是属于带着压力上路的人.

  七、班会效果:面对压力同学们普遍有了积极乐观的心态,知道怎样去缓解自己的压力,学*氛围积极上进,少了一些抱怨,多了份勤勉,使我们高中紧张的生活在丰富知识、增长见识和智慧的同时,心理方面也茁壮成长.

  就在前些天我们班开了有关理想与信念的主题班会,班内同学都积极主动地发言,谈理想谈信念,有的人在谈自己的理想时能够侃侃而谈,有人虽是三言两语却也让人激情澎湃。

  这次主题班会也引发了我对理想与信仰的思考。当年高考前雄心壮志的我们都到哪里去了,现在庸庸碌碌的我们难道丢失了当年的梦想了吗,仔细想想,答案是否定的,但现在我们为什么感到自己懒散奢逸,不思进取呢,究其原因,人性的懒散让我们*惯了安逸的生活,我们慢慢变成了温水锅里的青蛙,*惯了过着与同伴们一样的生活。然而,深知生于忧患,死于安乐的我们怎么会向锅里的青蛙慢慢死去。

  当今社会,面对*经济蓬勃发展,面对改革开放时代的急剧变化,有些学生缺乏“为中华崛起”而读书的理想和信念。作为新世纪社会主义国家的创设者,我们应该继承先辈们的光荣传统,执着鉴定与自己的信仰,为祖国建设贡献自己的才华!

  本学期,我有幸参加了德育办组织的青年班主任学*团队,并学*观摩了6节主题班会课,每节课都精彩纷呈,让我受益匪浅。现归纳如下:

  一、精心选题。

  在活动中,我发现每位班主任都精心选题、精心设计班会活动方案,关注社会、学校、家庭的现实问题,寓意深刻。

  例如:《感恩教育》主题鲜明、突出情感教育。

  《关爱生命、呵护生命》关注学生的成长,结合心理教育,具有较强的实效性。

  《美丽*、家在太仓》源于学生的生活,贴*实际。

  《“光盘行动”从我做起》立意新颖,用学生易于接受的道理和事例说明问题,激励人心。

  二、活动形式丰富多样。

  例如:韩彩芳老师班的“古诗导入”、“畅谈理想”、“设计标语”环节多样;杨丽婴老师班的“护蛋经历”、“热气球旅行”感人至深;陆燕老师班的“小品表演”生动活泼、“互动游戏”学生兴趣浓厚;曹英老师班的“漫画展示”,配上歌曲“烛光里的妈妈”,渲染了浓厚的气氛;顾春芳老师班的“太仓话大比拼”,体现家校合作。蔡圣俊老师班的“生命如歌音乐欣赏”,“生命轮回的气氛烘托”……各环节都紧密联系,并把学生置于主体地位的同时,又充分发挥了班主任的`组织和引导作用。

  三、班会活动内容新颖、贴*学生。

  在这次听取的主题班会活动中,我印象深刻的是:陆燕老师的课上,“互动游戏”这一环节,她以奢侈品、衣服品牌这一内容设计入手,分别让学生从认知、场外援助来展开,学生参与度广,互动性强,气氛浓厚。

  顾z老师的课上:“太仓话比拼”这一内容的选择,贴*学生的生活,让学生有话可说,有感可发。

  杨z老师组织的“学生护蛋经历“这一主题,设计新颖。

  我的感悟:

  主题班会是班主任管理班级工作的一个重要组成部分,它能够帮助学生提高对某问题的认知能力,提高学生的自我教育能力,有助于班集体建设。一堂成功的主题班会课,离不开各方面的因素,诸如班主任的有效引导,师生的精心准备,学生潜能的激发……一堂好的主题班会课一定能给学生带来深刻的教育意义,在学生成长的过程中注入营养,因此,作为青年教师,我们必须加倍努力,向老教师学*,不断提升自我,加强业务学*能力,并为学生搭建成功的桥梁。


农业学*心得3篇(扩展7)

——烹饪学*心得 (菁华3篇)

  虽然在我们每天的生活中都在做菜、烧菜,但做什么菜,各有特色;怎么做,各有方法;做得怎样,各有味道。话说做菜,也是要讲学问的。在千年的中华传统文化里,说到做菜,不得不提及商朝的伊尹。据典故记载,伊尹初至殷时,为祈求神灵保佑,成汤曾特意为伊尹举行盛大祭典,欢迎伊尹的到来。祭祀完毕之后,成汤虔诚地向伊尹请教关于“治国*天下”的策略。

  对此,伊尹并未冠冕堂皇,坐而论道,更未谈高深玄妙的大道理,而是“说汤以至味”,为使自己的言说更具感染力和说服力,伊尹选择了人世间最为*常,而自己又最为擅长的饮食烹饪来现身说法。于是就有了“负鼎俎,以滋味说汤,致于王道”的说法。民以食为天,通过品尝人间美味,伊尹以烹饪中精妙细微的奥秘,用形象生动的比喻,深入浅出地教给了成汤许多治国之道,为汤治国提供了宝贵的经略。事物都是有共通性的,烹饪与法学也不例外。

  烹饪与法学都要求具有实践性。理性认识来源于实践,但又对实践活动进行指导。下厨做菜,用什么火候,放什么调料、何时放调料、放多少调料,何时出锅,都需要在多次实践中摸索总结出来。林淡秋在《马逢伯》中说道:“小菜还是*常的小菜……但一经过这位女厨师的神手烹饪,的确有一种不*常的滋味。”是的,小菜还是那样的小菜,但是经过多次下厨实践,熟能生巧,慢慢领会出做菜的奥妙,做出来的菜才美味可口。

  作为一种知识,法学也需要在具体的司法实践中探索和总结出来。法学是司法具体实践的总结和升华。脱离实践的法学,就像是没有放油盐酱醋的菜,苦涩无味,会让人产生排斥,甚至是厌恶。源于实践的法学,才更具有生命力。*年来,司法机关建立与法学院校双向交流机制,对于总结和提升司法实践的理论层次,加深和促进法学研究的具体应用,实现司法实践与法学理论研究的互动大有裨益。

  烹饪(做菜)是家常便饭,法学也应该通俗易懂,成为老百姓的拿手“好菜”。在法学理论著述中,“阳春白雪”当然不可缺少,但“下里巴人”亦是不可或缺。因此,法学应该走出超尘脱俗的“象牙塔”,步入寻常百姓家,让法理在具体生活中运用自如。作为法律人,我们不是生活在纸质的法律之上,而是生活在现实社会里。法律本身是整个社会体系中的最重要的部分之一,法律与社会的良好运行息息相关。

  因此,我们不能将法律从社会体系中剥离开来。法律人只有以社会的背景为考量,用社会常识、常理、常情,才能更深刻地理解法律,进而做出更为准确的判断。民国时期的法学家孙晓楼说:“只有了法律学问而缺少了社会常识,那是满腹不合时宜,不能适应时代的需要,即不能算作法律人才。”用老百姓的话,说老百姓的事,谈老百姓关注的问题,讲老百姓生活中的法理,应该是我们作为法律人的追求。烹饪的灵感、法学的理性都来自老百姓的`生活中。好吃的菜和法学理论要用于百姓寻常生活之中,烹饪与法学都需要取之于民,用之于民。法学不能只是文人墨客的言说,更应该是寻常百姓口中的谈资。

  短短的几周烹饪课程就要结束了,虽然时间很短但是从商老师那里学到了很多。眼看就要结束了,心里还舍不得。记得第一次上课就听商老师说过:“我最后悔的事情就是年轻时候学了做菜,但是我最骄傲的是几十年过去了我依然在做菜1会做饭的男人一定是好男人,会做饭的女孩子一定是好女孩子,虽然这句话没有那么严谨的科学性,但是不无道理。想要真正的做的一手好菜,必定要经过很长的一段时间,享受做菜过程是一方面,更加值得享受的是做出来的美味佳肴。虽然我做的菜不太好吃,但是经过对烹饪的学*,加上商老师的细心教导我相信今年放假回去时再做饭家里的人定会对我刮目相看。

  下面我将介绍我自己感觉到的学*到的东西。记得第一次上课的时候学的一道大菜是米粉肉,相对肥腻的猪肉和相对显得干燥的米粉是那么的互搭。经过长时间蒸的猪肉的油脂会流进米粉里,这样猪肉显得肥而不腻,米粉也显得不是那么的干涩,而且还包含着肉的香味,再包上徐州的烙馍,最后配上一碗小米粥,想着就是一道美味。至今还记得老师米粉肉的味道!

  听商老师关于调味料最多的一句就是酱油的三个作用“上色,提鲜,入味”,的确徐州菜离不开酱油,个人觉得没有一种调味料像酱油一样那么的促进人的食欲。把子肉如果失去了酱色,那白花花的肥肉就会吓退很多人,正是有了酱油它赋予了五花肉更诱人的色泽,更加深长的口味。在我们试吃把子肉的时候,食堂的阿姨也过来了,品尝完把子肉之后赞不绝口,这种很有料的快餐收到很多人的喜爱。

  下面谈到的豆腐就是老师的最爱了,虽然这道菜看起来并不难,但是我觉得这道菜的难度在于豆腐在煎的过程中对于油温和煎炸时间的把握,以及在调味时候盐和糖的量。在和老师交流时我提到:“这道菜中加白糖是点睛之笔。”的确白糖不仅带来的是更加具有多层次的口味,而且白糖将豆腐的鲜度提到了一个更高的层次。在白糖和食盐的混合作用下,掩盖了豆腐本身的豆腥味,经过煎炸的豆腐表面变得多空,有韧性,将吸收到的汤汁保存在豆腐内部在咀嚼的过程中不断的刺激味蕾。这道菜不是那种吃了几口就会饱的菜,它让你知道什么叫真正的停不下来。

  这几周的教学中频繁出现油炸的菜,这也体现了徐州菜追求浓厚风味的特

  点。影响最深刻的就是商老师说的这句话“离油的表面越*在往油里放东西时候就越安全”。的确隔了老远扔进去势必会溅起很多油。掌握方法还是王道,虽然我还没有掌握,但我记得老师交给我们的口诀我也相信在今后我一定会学会的。

  在上烹饪课之前我几乎没有怎么接触过番茄沙司,我不是一个南方人,淮安的口味虽然说不像徐州那么重,但是也没有像南方一样那么推崇酸甜口味。不过上完课之后觉得用番茄沙司做出来的菜肴别有一番风味。番茄沙司的作用在我眼中和酱油差不多,虽然在口味上有着本质的区别。它赋予菜肴漂亮的颜色,酸甜的口感。无论是在烹调的过程中加入番茄沙司还是调制番茄沙司用作蘸料都体现出很有风味的口感。最有特色的就是深圳的咕咾肉,金红色的番茄酱裹在肉的表面,向人展现出诱人的色泽,再搭上爽口的菠萝,也不失为一道创新菜式。

  我最喜欢的就是徐州的特色菜地锅鸡地锅鱼了。相信很多人都和我一样是奔着地锅里的面饼去的。地锅鸡中的面饼是贴在锅的边缘的,边缘会伸到汤汁以下,这个面饼像我们展示的更多的是酥脆,与汤汁接触的一部分就是地锅鸡最美味的一部分了,吃上一块面饼就上一大块鸡肉那种饱腹感很强烈,满足感更强烈。地锅鱼的面饼则是在水中和鱼一起煮的,在长时间的炖之后,面饼已经吸满了鱼汤,那种鲜度比鱼有过之而无不及。在面饼上出现香菜的时候你是否会停不下来呢?这两道菜都是那种一锅管饱的。吃上那么多的鸡肉和面饼那肚子势必也是鼓鼓的。

  在学*中还有很多收获就不一一列举了,做为一个男人有照顾家人的义务。我希望在做菜的道路上一直坚持下去,我希望我能够让家人享受到更多生活的快乐,满足他们的味蕾,让他们吃的开心吃的健康。最后用切身体会总结一下,在一个厨师看见自己的菜被狼吞虎咽的吃光是往往是最开心的。最后感谢商老师的教育与陪伴。

  虽然在我们每天的生活中都在做菜、烧菜,但做什么菜,各有特色;怎么做,各有方法;做得怎样,各有味道。话说做菜,也是要讲学问的。在千年的中华传统文化里,说到做菜,不得不提及商朝的伊尹。据典故记载,伊尹初至殷时,为祈求神灵保佑,成汤曾特意为伊尹举行盛大祭典,欢迎伊尹的到来。祭祀完毕之后,成汤虔诚地向伊尹请教关于“治国*天下”的策略。

  对此,伊尹并未冠冕堂皇,坐而论道,更未谈高深玄妙的大道理,而是“说汤以至味”,为使自己的言说更具感染力和说服力,伊尹选择了人世间最为*常,而自己又最为擅长的饮食烹饪来现身说法。于是就有了“负鼎俎,以滋味说汤,致于王道”的说法。民以食为天,通过品尝人间美味,伊尹以烹饪中精妙细微的奥秘,用形象生动的比喻,深入浅出地教给了成汤许多治国之道,为汤治国提供了宝贵的经略。事物都是有共通性的,烹饪与法学也不例外。

  烹饪与法学都要求具有实践性。理性认识来源于实践,但又对实践活动进行指导。下厨做菜,用什么火候,放什么调料、何时放调料、放多少调料,何时出锅,都需要在多次实践中摸索总结出来。林淡秋在《马逢伯》中说道:“小菜还是*常的小菜……但一经过这位女厨师的神手烹饪,的确有一种不*常的滋味。”是的,小菜还是那样的小菜,但是经过多次下厨实践,熟能生巧,慢慢领会出做菜的奥妙,做出来的菜才美味可口。

  作为一种知识,法学也需要在具体的司法实践中探索和总结出来。法学是司法具体实践的总结和升华。脱离实践的法学,就像是没有放油盐酱醋的菜,苦涩无味,会让人产生排斥,甚至是厌恶。源于实践的法学,才更具有生命力。*年来,司法机关建立与法学院校双向交流机制,对于总结和提升司法实践的理论层次,加深和促进法学研究的具体应用,实现司法实践与法学理论研究的互动大有裨益。

  烹饪(做菜)是家常便饭,法学也应该通俗易懂,成为老百姓的拿手“好菜”。在法学理论著述中,“阳春白雪”当然不可缺少,但“下里巴人”亦是不可或缺。因此,法学应该走出超尘脱俗的“象牙塔”,步入寻常百姓家,让法理在具体生活中运用自如。作为法律人,我们不是生活在纸质的法律之上,而是生活在现实社会里。法律本身是整个社会体系中的最重要的部分之一,法律与社会的良好运行息息相关。

  因此,我们不能将法律从社会体系中剥离开来。法律人只有以社会的背景为考量,用社会常识、常理、常情,才能更深刻地理解法律,进而做出更为准确的判断。民国时期的法学家孙晓楼说:“只有了法律学问而缺少了社会常识,那是满腹不合时宜,不能适应时代的需要,即不能算作法律人才。”用老百姓的话,说老百姓的事,谈老百姓关注的问题,讲老百姓生活中的法理,应该是我们作为法律人的追求。烹饪的灵感、法学的理性都来自老百姓的生活中。好吃的菜和法学理论要用于百姓寻常生活之中,烹饪与法学都需要取之于民,用之于民。法学不能只是文人墨客的言说,更应该是寻常百姓口中的谈资。

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