职业生涯规划 40句菁华

1、职业能力——能够干什么？

2、职业价值观——最看重什么？

3、学校环境分析：新疆职业大学是一所自治区级高职院校，培养出的人才能很好的适应社会中的就业环境，以培养具备综合职业能力和全面素质的高级应用型人才为目标的综合性高校。我所学的专业资产评估与管理专业是为未来资产评估事业做准备，有专业实*和就业指导的辅助。

4、职业环境分析：

5、职业目标、职业发展策略及路径

6、喜欢干什么——职业兴趣；

7、能够干什么——职业技能；

8、兴趣与职业的匹配；

9、性格与职业的匹配；

10、价值观与职业的匹配；

11、事实服人

12、成功的知识女性应具备的自知之明。

13、学情分析

14、情感态度方面，择业和工作中要一切从实际出发，避免好高骛远、眼高手低；注意个人发展与社会发展相结合；

15、作业小结、拓展延伸。这是每个环节的时间安排。

16、作业小结、拓展延伸

17、成长阶段从0~14岁

18、行业/职业信息咨询

19、未来人力资源市场的发展趋势走向国际化。因此，大学生在进行职业生涯规划时，要充分认识就业成才意识，只有这样环境对就业的影响，开阔视野，树立竞争进取的成才意识，只有这样才能在竞争越来越激烈的人才市场脱颖而出，也才能获得长久的发展。

20、大一开始就露力学*公共基础知识，为将来的专业课学*奠定基础。充分利用校园环境及条件优势，多读课外书籍，培养学*、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并为将来更进一步学*做好准备，并且通过计算机和普通话等简单的等级考试，为以后的专业课学*腾出更加充裕的时间。

21、在教育技能基本熟练的基础上，主动参与教室管理工作，提高教室管理能力。

22、牢记教师使命，树立两种认识

23、树立终身学*的观念，切实提高自身业务素质

24、第二年:经过一年的实*过后，从新审视自己，给自己一个新的起点，新的目标，雄关漫道真如铁，而今又要从头越。在这一年里，不能再以同样的要求来鞭策自己，要努力不断提高，在竞争激烈的现如今，必须加强学*文化知识，提升自己的文凭，对工作做到兢兢业业。

25、第五年:一个说长不长说短不短的五年计划接*尾声，回过头，看看自己走在身后的脚印，想想前几年哪些做的好，哪些做得还不够，在埋着头向前冲的时候，自己有没有走错方向，有没有迷失，一遍遍想想自己，做得好的继续坚持，做得不好的，要积极改进，因为自己还年轻，以后的路还长。稳定工作，积极提高生活水准，在父母的帮助下争取买一套自己的房子，积极加入房奴这一时髦的群体中。

26、实施存在的优势和障碍:

27、自主学*

28、实践锻炼

29、学会总结分析，积极利用身边有利条件、工具等以提高效率。

30、毕业后的第一份工作非到万不得已最好不要选择自己独自开创事业，除非你在校期间做足了社会功课，关于职业生涯规划的几点个人想法。你要认清你作为学生的优势，以及你刚毕业就选择创业在一定程度上算是忽略的自己真正的优势，而且这段时间你跟很早就在社会中摸爬滚打的人相比是很稚嫩的，通过创业锻炼自己需要的时间成本对你来说太高。记住你的基础比一个普通人要稍好一些，即使是打工，时间越长，你的优势也会越明显，要沉得住气。

31、毕业后头几年学技术学本事学思路头脑，学会控制自己多忍让尽量不要意气用事，傻人有傻福不是指弱智，是教人真诚。这几年别指望马上有钱，但是30岁以后仍要主要考虑第3）条。

32、不同行业事业轨迹虽然节奏不同，但事业成熟期都在30～35岁之间，到了那个时候你就知道你这辈子是不是成功了。

33、安排会议室，安排用车，处理邮件；

34、选择办公模式，提出办公室布局方案；

35、学*法律相关的知识，例如法律与金融有关方面的知识

36、20xx—20xx年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。

37、自我兴趣爱好盘点：

38、个人分析（结合职业测评）：

39、培训及提交职业生涯规划书（4月8日－4月15日）

40、复赛（5月3日）

职业生涯规划 40句菁华扩展阅读

职业生涯规划 40句菁华（扩展1）

——个人职业生涯规划 40句菁华

1、能力

2、采取有效方法：善向优秀者学*、生涯规划的定期检讨、总结成功经验、以及养成最重要的*惯——坚持。

3、我的性格

4、我的价值观

5、职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。

6、新兴专业的工作岗位相对社会环境不断变化，

7、大学毕业的五年：20XX年20XX年(随机应变)

8、去国外留学,学*本专业,继续深造.

9、去国外工作.

10、长期计划：

11、学校环境：校园的学*环境很好，围绕着一份浓浓的学*氛围，学校的硬件设施很完备，师资质量也很高。校园内的生活环境很优美，绿树成荫，有足够的运动场所提供同学们锻炼身体。校外的交通也很便捷，周围有很多的商店和公司，制造了很多的兼职机会。本校院系专业众多，涉及就业方面的知识要求广泛。每年学校都会举办一到两次的大型招聘会，为在校学生提供应聘机会。此外，每一学年都会在学*，科研，综合素质等多方面设立奖励和奖学金的领取办法，为贫困的学生提供帮助。在校的学生每年都会组团参加省或国家的大型比赛，而且每年在科技研究方面获奖，学校还提供寒暑假的社会实践活动的机会。不过校内也存在有一定的竞争压力，还有周围环境太过于热闹有时会影响学*的心态。

12、我的梦想，在我选择护理专业的时候。我就梦想着自己能成为南丁格尔那样的人。让护理事业应为我而变的辉煌，变的灿烂。让自己的护理生涯变的更加多姿多彩。

13、自我评价

14、社会环境分析

15、学校环境分析

16、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水*，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。

17、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就能够从中学到一辈子受益的美德和优点。

18、20xx-20xx年：工作完全进入状态期，经过不断的努力工作和学*，能够达到高级程序员、甚至是项目经理，再理想一点的目标是系统分析员的能力，并在外语方面有更大的突破。

19、课改方面：是一名课改的践行者，积极投身“学导螺旋发展大课堂”的改革中，在学校开展的课堂晋级活动中，我被评为达标课教师。

20、具体目标

21、写作能力强，经验丰富

22、有明确的目标和坚持不懈的毅力

23、多多参加各学校以及社会又关机构组织的各种与日语及日本文化有关的各项活动。增加对日语的掌握程度。

24、行业分析:就陕西的医疗体系中，医护比例而言，陕西乃至*仍需要大量的临床护理工作者。

25、个人分析:(1)自身现状:要积极学*提升文凭，考取高级护理证书，英语水*一般，需要提高口语水*;尽快适应工作和社会，精通各项护理技术操作(2)性格:开朗大方，交际广，对同学朋友都能友好相待，作为一个女生，既有女生细心温柔的一面，也有男孩子那雷厉风行的办事态度，对工作能认真负责的干好自己的工作。2、他人建议:家长:生活中积极向上，不断学*不断提升个人能力，工作要上进，婚姻不要误。老师:确定目标，勇往向前。同学:年轻就是资本，敢于拼搏、为自己喜欢的事业不断付出和奋斗。3、职业目标:努力成为业务能力突出的护理人士，一个优秀的专业护理者。

26、第三年:经过前两年的积淀，自己的工作处于基本稳定和上升阶段，在这一年里，专心做自己的护士。并且因为年龄原因，个人应该问题考虑，希望找到一个有共同话题，能对自己付出真心的人，做到事业，个人问题互不耽误。

27、讨论交流(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

28、规划是自己对未来的计划，但计划有时赶不上变化，所以要积极变通，不可墨守陈规，要因时而异，随周围一切的变化而变化，力求让自己变得更好，更强。

29、*期8年内的目标

30、规划调整的原则：要按照自己的实际状况，针对出现问题的方面进行调整，避免主观或者没有目的的随意调整原先的计划。要争取别人的意见和看法。

31、择世所需。社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是，目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久。

32、两年的教学工作经验，让我对教育孩子有了一定的经验和心得，让我在面对孩子的时候少了一份刚踏上工作岗位时的担心和无措。

33、在本科四年的学*中，我虽然学过一些乐器、舞蹈、手工制作等，可从特长的角度，我的艺术活动能力较弱。随着教学工作的不断深入和开展，以及从给予孩子美的享受和情趣的培养这个角度来看，我必须加强基本功的训练，尤其是绘画、手工制作、弹奏等教学技能技巧的提高。

34、教育情况

35、专长

36、工作经历

37、让我父母好好的享福,他们为我付出的太多太多啊。

38、我想在这两年里挣到足够的本钱,我想有了本钱后就开一家药材公司及一家老年服店还有就是开一个养牛厂，个人工作计划《中专毕业生个人职业生涯规划书》。

39、20xx——20xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学*、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。

40、20xx——20xx年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。

职业生涯规划 40句菁华（扩展2）

——个人职业生涯规划 50句

1、性格

2、建立正确心态：了解他人专长，放下身段、虚心学*。

3、潜能开发：参加培训、构建人际关系网、业余课程学*等。此外，竞争机制和指导他人也能有效挖掘自己的潜在能力。

4、选择理由

5、职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。

6、个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学*;喜欢独立工作。

7、优势因素(S)弱势因素(W)

8、机会因素(O)威胁因素(T)

9、多些，疾病预防发竞争激烈，就业形势日益严峻。

10、若考上研究生，则继续勤奋学*。

11、长期计划：

12、在努力工作之余，不断学*各方面的知识，增长各方面见识。

13、汲取他人各种优点，不断发现自己的不足,并不大的予以改正，不断提高自身的修养。

14、学校环境：校园的学*环境很好，围绕着一份浓浓的学*氛围，学校的硬件设施很完备，师资质量也很高。校园内的生活环境很优美，绿树成荫，有足够的运动场所提供同学们锻炼身体。校外的交通也很便捷，周围有很多的商店和公司，制造了很多的兼职机会。本校院系专业众多，涉及就业方面的知识要求广泛。每年学校都会举办一到两次的大型招聘会，为在校学生提供应聘机会。此外，每一学年都会在学*，科研，综合素质等多方面设立奖励和奖学金的领取办法，为贫困的学生提供帮助。在校的学生每年都会组团参加省或国家的大型比赛，而且每年在科技研究方面获奖，学校还提供寒暑假的社会实践活动的机会。不过校内也存在有一定的竞争压力，还有周围环境太过于热闹有时会影响学*的心态。

15、自我评价

16、职业目标

17、学校环境分析

18、工作一年，积累资金，自己搞生意。

19、社会一般环境：

20、社交圈太窄。

21、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就能够从中学到一辈子受益的美德和优点。

22、整体性目标：

23、乐于动笔，提高教育科研水*。

24、擅于与人沟通交流，交际能力强

25、为人正值，待人诚恳

26、具有较强的组织领导能力

27、缺乏勇气

28、多多参加各学校以及社会又关机构组织的各种与日语及日本文化有关的各项活动。增加对日语的掌握程度。

29、努力锻炼自己的法学素养，形成严谨的学风和素质。

30、生活*惯、兴趣爱好:适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人*惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

31、第五年:一个说长不长说短不短的五年计划接*尾声，回过头，看看自己走在身后的脚印，想想前几年哪些做的好，哪些做得还不够，在埋着头向前冲的时候，自己有没有走错方向，有没有迷失，一遍遍想想自己，做得好的继续坚持，做得不好的，要积极改进，因为自己还年轻，以后的路还长。稳定工作，积极提高生活水准，在父母的帮助下争取买一套自己的房子，积极加入房奴这一时髦的群体中。

32、讨论交流(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

33、职业规划是自己对自己工作生活的一个细致规划，是自己对自己负责的体现，是大致的职业信息方向，前进道路的一个重要风向标和指导者。要认真对待，按照规划去一步步扎实的走下去，不可三分钟热度。

34、规划是自己对未来的计划，但计划有时赶不上变化，所以要积极变通，不可墨守陈规，要因时而异，随周围一切的变化而变化，力求让自己变得更好，更强。

35、每个人都有自己的一片天，有理想、信念、追求、抱负。每个人在生活中都会有收获、芬芳、失意、磨砺。永远不要去抱怨什么，认真努力，苦心人，天不负，百二秦关终属楚。三千越甲可吞吴。

36、缺点：做事情缺乏胆量，不够自信，口才和演讲潜力较低。比较内向，不够激情，比较被动。

37、在工作中的优势

38、*期8年内的目标

39、择己所长。任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。

40、择己所爱。从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性。在设计自己的职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。

41、不足：

42、20xx-20xx年，熟悉适应期:利用2年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

43、如果有本钱我还能去做生意如：药材、开养牛厂等。

44、本人人际关系目前不是很乐观，与行业有关的人际关系暂时没有。

45、家乡有大量野生药材可供应市场。

46、我能选择的行业有很多如：生产管理、电子技术、生管、物控、仓库管理等。

47、自我盘点

48、岗位分析

49、由被动辅佐职能向主动配合职能转化

50、恒心问题：可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

职业生涯规划 40句菁华（扩展3）

——个人职业生涯规划 30句菁华

1、目标

2、个人的职业选项

3、有毅力,观察力强

4、多些，疾病预防发竞争激烈，就业形势日益严峻。

5、考公务员，去CDC工作

6、规划

7、自我评价

8、能力优势：有较强的研究能力，数理、推理能力比较强，有注重团体精神，有比较强的工作耐力。

9、方案实施

10、管理职业特殊社会环境：

11、企业分析：

12、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水*，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。

13、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就能够从中学到一辈子受益的美德和优点。

14、20xx年之后，如果条件成熟的话，自己独立创业也在考虑范围之内。需要完成的主要内容有：对与多种程序语言和数据库，要从认识到熟练，例如jsp、php，asp、xml、oracle等等，并找准自己的方向，弄精弄强。提高自己的管理水*，当然得把自己先管好。

15、擅于学*和发现，喜欢观察生活

16、过于追求完美

17、来自临*学校(北大、清华、人大、政法等)的压力2、全国法律及小语种人才的不断增加

18、职业兴趣白衣天使是天使的化身，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。选择护理这个专业，就是因为自己有着一颗愿意去帮助别人化解病痛的心，想靠自己的努力和一颗热情的心去帮助更多的人，从小就有当一个白衣天使的理想，余琼、高帆、郁敏娟她们早已是自己心中的天使楷模，喜欢这个职业，相信会用足够的热情去对待它，去奉献。2、自我胜任能力我*时性格开朗，做事目标明确、有很强的积极性、专业知识基础扎实、重视人际交往、喜欢创新，动手能力较强做事认真、适当交际的环境下，有良好个人*惯，但是也有不足，比如:做事有时会比较粗心，处理事情比较急躁、缺乏社会经验等。虽然我是个女生，但是家里对我的期望很大，爸爸希望我能做自己喜欢的事，干自己感兴趣的工作，做一个优秀的人，自己也积极努力学*，希望在护理这项自己喜欢的工作上挥洒自己的汗水，但缺乏毅力、恒心，学*是三天打渔，两天晒网，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。

19、讨论交流(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

20、*期8年内的目标

21、择世所需。社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是，目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久。

22、随着两年家长工作的开展，在家长工作方面积累了一定的经验，并且我和班中家长的关系比较融洽，家长也很体谅、配合老师的工作。

23、教育情况

24、目前我有能力去做业务赚钱.

25、如果有本钱我还能去做生意如：药材、开养牛厂等。

26、家乡有大量野生药材可供应市场。

27、环境分析

28、从常规内向思维向外向开放思维转化

29、20xx——20xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学*、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。

30、20xx——20xx年，熟悉适应期：利用5年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

职业生涯规划 40句菁华（扩展4）

——职业生涯规划菁选

职业生涯规划汇编15篇

　　在我们无暇顾及时间时，时间早已匆匆流逝，又将迎来新的工作，新的挑战，该为自己做一个职业规划了。那么你知道职业规划是用什么方法吗？以下是小编整理的职业生涯规划，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　中等职业教育是一种职业定向教育，一方面为社会培养经济发展所需的职业技能型人才，另一方面对受教育而言是为其从事某一职业而实施的教育，而新时期，中等职业教育迎来历史性的发展机遇，同时也存在巨大的挑战：严峻的就业形势，日新月异的职业环境变化，中职生综合素质相对偏低等制约了中等职业学校的人才培养。因此，如何使学生从入学之处就逐步形成良好的职业价值取向，使他们对职业角色要求更具自我价值现实性，即如何开展中职生的职业生涯规划教育，在当前中等职业教育改革和发展的大潮下，是一个不容忽视的问题。

　　如何帮助学生做好科学合理、合身的职业生涯规划，本人从以下几方面谈一谈个人的看法。

　　1、引导学生分析自我加以定位职业生涯规划是规划自己的未来，因此。要引导学生以自身的特点为规划的出发点。

　　中职生制定职业生涯规划，首先要明确自己的理想和志向，确定自己的职业发展目标，对自己的将来有所规划。明确的理想和志向是成才的基本前提。进入职校后，我们就是“准职业人”了，而且很快就要步入社会、步入职业的大门，这时，应该对自己的将来有所考虑、有所预期。只有明确了自己将来想要干什么，才能做出适合自己的职业生涯，我们应立足于整个人生来思考、规划自己在校期间的学*和生活，把自己的职业规划与未来的人生发展紧密结合起来，把自己培养成有发展潜力和职业竞争力的人。

　　其次，制定职业生涯规划还要了解自己的性格、气质、能力、兴趣以及自己的长处短处，只有明确自己适合干什么，能干什么，才能对自己有一个准确的定位。既不高估自己，又不妄自菲薄，从实际出发规划自己的职业生涯。制定职业生涯时，要与自己的个性倾向、心理特征及个人能力特点等方面相结合。通过职业生涯规划，认清自己，充分发挥自己的特长，挖掘自身的潜力。

　　2、根据自己的特点和现实条件，确立自己的职业生涯目标帮助学生确立职业目标时，老师要引导学生充分考虑自身条件和现实的社会环境，在客观认识自身条件、现实环境及其变化的基础上进行科学合理、合身的职业生涯规划。

　　首先，职业生涯发展目标的选择要了解自己开始。只有对自己的能力、兴趣、个性、价值观等有了比较清晰和明确的认识，才能够切实设定自己的'职业生涯发展方向和目标，只有了解自己的优势和不足，才能使自己理性地面对纷繁复杂的职场，在规划职业生涯时走出盲目从众、眼高手低、无所适从的误区。

　　其次，制定职业生涯发展目标时还要综合考虑社会因素，如了解市场需要什么人才、当地有什么资源可以利用、哪些人际关系资源有助于实现职业理想等，形象地说，就是要做到天时、地利、人和。所谓天时，就是要知道国家经济发展的大趋势。天时对每个人都是*等的，是机遇，可遇而不可求，必须做好准备，待机而动；地利，就是要了解本地区的经济特色和未来发展趋势，尽可能利用区域的经济发展机遇；人和，就是要了解你的家庭成员及社会关系，熟悉你所在学校教师和你的同学、朋友在内的人际网络，处理好周围的人际关系，并善于从人际网络中寻找对自己未来职业有积极意义的成员，多向他们学*，多与他们交流，从中获取对自己有益的成分。

　　3、详细分解目标，制定可操作的短期目标与相应的教育或培训计划任何人都不可能瞬间实现自己的人生目标，任何一个远大、宏伟的目标都不可能一挥而就。职业生涯发展的长远目标是通过若干阶段目标的达成才得以实现的。

　　对于中职生来说，为职业生涯发展制定长远目标，除了科学合理规划还不够，还必须拿出更多的精力关注*期目标。古人说：“千里之行，始于足下”，只有从具体的*期目标出发，才能一步一个脚印地前进。因此，制定*期目标时需要注意以下几点：

　　3、1目标要具体、明确。不仅要表明需完成的任务、所能达到的状态，还要列出措施，并保证措施明确、得当、有可操作性，切忌空洞、不着边际。

　　3、2目标要可及。制定目标不必定得太高，要从“稍加努力就能达到”的目标开始，使自己在攀登一个个台阶的初始阶段，能比较容易地品尝到胜利的喜悦，体验到成功的快乐，获得继续攀登的信心，增强向长远目标奋斗的决心。

　　3、3目标要切合实际。*期目标要符合个体的性格、兴趣、特长，并能产生内在的激励作用。

　　3、4目标要具有可评估性。要有明确的时间限制及标准，以便进行检查和评估，为修正职业生涯规划提供可靠的依据。

　　为了实现*期目标，我们首先要找到自身发展条件与*期目标之间的差距，然后为缩短这个差距，制定具体、可行的改进措施。要重点分析*期目标对职业能力、思想品质、日常行为*惯等方面有什么要求，分析自身兴趣、性格、能力等个性特点与*期目标要求的匹配程度，从中找出差距，归纳出自己在知识、技能、行为*惯等方面存在的缺点。

　　通过以上分析，我们可以清楚地看到自己的差距，对于自己的弱点和不足，要制定一个明确、详细、可实施的改进方案。其中，应包括技能的提高、知识的学*、职业行为*惯的养成、弱点个性的调整、职业心理素质的培养、职业经验的积累等。这样，可以全面提升自己。

　　4、根据个人需要和现实变化，不断调整职业发展目标与规划要使职业生涯规划行之有效，就需要对职业生涯规划的具体内容和计划的实施情况进行定期检查，及时发现变化、不断反省，从而修正职业生涯目标，改进职业生涯策略，以适应环境的变化。

　　职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施效果以及客观环境的变化及时进行检查与修正。检查的内容主要有以下几个方面：

　　一要检查职业理想是否有偏差。职业理想是事业成功的基本前提。没有正确的职业理想、积极向上的信念，事业的成功也就无从谈起。理想和信念，反映着一个人的胸怀、情趣和价值观，影响着一个人职业生涯的目标和方向。

　　二要检查自我认识是否有变化。职业成功的起点来自清醒的自我认识，首先要了解自己是一个什么样的人；其次要了解自己人生的目标是什么；最后要了解自己选择什么样的职业最合适。

　　三要检查自己所处的外部环境是否有变化。环境是制约职业目标设定与职业理想实现的外部条件。个人所处地区的经济发展环境和就业形势，往往影响着我们的职业选择和职业发展。所以，根据自己所处环境的变化，适当调整职业生涯发展方向，是职业生涯规划管理的一个主要内容。

　　四要检查职业目标定位是否合理。在职业生涯规划中，必须有明确的职业目标，以便使自己的学*、工作以及各种行动措施沿着正确的方向前进。一个人的职业目标一定要同自己的能力、特点及工作适应性相符，同时还要符合社会发展变化，过高或过低的目标都要及时修正。

　　五要检查措施是否落实。在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。

　　事物总是不断变化发展的。我们中职生要想实现自己的职业理想，在进行职业生涯规划时，必须与时俱进，灵活调整，不能一次把终身职业生涯的每一个细节都确定下来，而要在实施中去检验规划的效果，及时诊断职业生涯规划各个环节出现的问题，找出相应的对策，并对规划进行调整与修正。这样才能让我们的职业生涯规划更加合理、更有意义，我们的职业理想才有可能实现。

　　常言道：“三百六十行，行行出状元”，只要有一套科学合理、合身的职业生涯规划，只要我们向着既定的目标努力前行，相信我们每一个中职生都能获得成功。

　　规划职业生涯在快速行进的社会显得尤为重要。它是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的工具。中国人讲究“以不变应万变”，因此一个稳定的职业生涯蓝图应该提前描绘。其次，稳定性的追求是符合人性的，例如为什么在科学不断发展、人类认识水*不断提高的今天，还是有不计其数的人信仰宗教，其中一个原因就是因为宗教提供了人一个稳定的追求和信仰。职业生命是有限的，如果不进行有效合理的规划，势必会造成生命和时间的浪费。因此，我将试着为自己拟定一份职业生涯规划，用心设计一下自己的未来。职业生涯设计的第一环节是确立职业目标，“志不立，天下无可成之事”我深知这一步的重要性。人才竞争的时代，只有有梦想、有方向，脚步才能更坚定，才不会因迷茫而无所适从。

　　做好职业规划的前提是对自己和环境有一个准确的认识。

　　一、自我分析

　　开朗，热爱生活。以诚待人，因此有良好的人际关系。生活中乐观积极，困难面前从不消极退缩。积极进取一直是面对学*的信条，认真踏实完成各项学*工作，机会面前不轻言放弃，一定通过努力去争取。

　　二、建筑行业现状

　　房地产业的超常速发展，让整个建筑行业都“欣欣向荣”，进军建筑业优势：有责任心，上进心，专业基础扎实，动手能力强，思维活跃。劣势：缺乏社会实践经验成为很多年轻毕业生的追求，其竞争激烈程度堪比公务员。然而，建筑从业者在行业兴旺的同时，处于不同阶段的建筑师面临各自的烦恼和窘状，究其原因，主要有：一是设计费的低价竞争。这使得建筑师不可能在设计费用低的工程上花大的精力和很长时间，所以套用工程图纸成为通用的做法；二是体制尚未完全理顺。大型国有建筑设计院企业编制有限，令不少年富力强的建筑师游走在体制的边缘，一些年轻的建筑师跳槽到民营设计公司或事务所，但民营事务所由于生存第一，不得不“压榨”建筑师，使其缺少持续发展的潜力；三是外部环境并不乐观。我们的国土正在成为外国建筑师的实验场，甚至迁就到放弃设计安全、经济的基本准则。正是由于大环境不乐观，年轻建筑师也陷入一种急功*利的状态：不停接项目，不断套图纸，拼命考证书，努力攒资历，恨不得马上全都学会，5年之内就独立接项目。这种心态使得年轻建筑师纷纷感受到职业枯竭。

　　大环境短期内不可能改变，在这种情况下，建筑师，包括还未毕业的未来的我们，应该做的就是改变调整心态，做好规划，以便在职业生涯的不同阶段分清主次，在适当的时机发展最“有用”的能力。

　　三、个人职业分析及行动规划

　　作为一名建筑专业的学生，根据自己的专业特点，我选定了自己的职业目标：十到十五年时间内成长为一名优秀的建筑师，开办自己的建筑事务所。

　　大致规划：在校时间专业基本功打好，利用假期到专业建筑事务所实*。毕业后三到五年，在工作中积累经验，考取注册建筑师；在业界拥有一定的声誉；拥有自己的建筑事务所。

　　1、在校阶段，学好专业基础知识，争取实践机会。

　　优秀的专业知识程度是找到理想工作的先决条件。大学期间，最主要也是最重要的任务就是学好专业基础知识。建筑是一个专业性很强同时也需要敏感的设计触觉。因此专业知识之外，要关注国内外建筑行业的作品和设计理念、趋势的讯息。

　　真正的建筑师是在实践中成长起来的。除了自身的对实战经验的需求外，现有的注册制度也要求青年建筑师除了基本功外，还应在建筑设计中加强工程实践锻炼，提高工程能力，增强处理现实工程中的具体问题、充分满足建筑的技术和经济要求、综合解决不同矛盾等方面的能力。因此今年暑假开始，我计划去事务所打工，了解实际工程是怎么回事，事务所是怎么运作的。到了实际工作的时候，就知道如何与不同部门的人沟通，努力解决自己负责的问题，接受行业现实，而不是出于某些原因而回避。

　　2、踏入职场初期，要主要发展宏观控制能力

　　进入行业内的前xx年都可以算是学*阶段。很多人在这一阶段急于学*新的课程，并努力考取各项证书。这些工作当然应该做，尤其是考取证书，但不应是努力的主要方向。建筑设计是一个分工协作的复杂过程，建筑师一方面要负责设计工作，另一方面要对很多不可预见的矛盾和变故及时协调解决。对新来者来说，画图或许并不难，难的在于画图之外的工作：权衡业主的要求和自己的想法；与结构、暖通等诸多工程师不断协调……总的来说，从策划设计到施工、验收使用的漫长过程中，建筑师对外联系使用者和建造者，对内协调结构、水、暖、电各工种，众多具体问题需要判断取舍，将宏观决策转化为微观的解决方案，这些完全取决于建筑师的协调和宏观控制能力。

　　3、职场攀升阶段：培养持续学*的*惯

　　进入行业后x年至xx年都可以算是攀升阶段。在此阶段，建筑师大多开始频繁地实施（主持）各个项目，工作越来越忙，往往有一种被掏空的感觉。在这个阶段，培养一种持续学*的*惯，持续有效地吸收和学*有用的市场信息对建筑师的发展非常重要。

　　建筑师的学*方式有很多，可以在不同时期加以选择：

　　1、短期进修补充新鲜理念。尽量做到每过一段时间，就到大学或国外短期进修和学*，吸收新鲜设计和经验；

　　2、参加行业会议或职业群体聚会。这些聚会都是信息、知识、经验、从业感受等的大交集，不但可以让你开阔眼界，更可以得到同行的'支持和友谊；

　　3、换个角色参与工程。有些建筑师有机会以委托方、监理方的角色出现，没有此机会的建筑师也应主动积极地与委托方交流沟通，从而了解不同委托方对于建筑设计的思考和需求；

　　4、课堂学*，丰富自己的知识结构。方案不是建筑设计的全部，诸如对新兴建筑技术和材料知识、建筑法规、国内外建筑作品的了解与新设计手段的学*积累，都是建筑师应该在不同阶段学*的。

　　4、继续攀升阶段：选择方向

　　对建筑师来说，入行xx年以后应该考虑的问题就是自己的发展方向了。目前来看，在实际工作中，建筑师工作的范畴已经分化为建筑策划（概念）、建筑设计（方案设计）和建筑实施（施工图及服务）三个方向：建筑策划主要是提出设计理念，提出项目构想；建筑设计就是把上述理念和构想进一步规范化、工程化、技术化，使之成为可以通过审批的方案文本；建筑实施包括施工图设计和施工配合。从建筑师的关注方向还可以分化为管理型建筑师与技术型建筑师：管理型建筑师善于掌握建筑项目的整体运作，从项目的洽谈、业主沟通，到设计班子人员组成，设计计划和配合施工等；技术性建筑师擅长建筑的技术环节，从建筑的设计构想到与各专业的技术衔接等均能做到井井有条。因此，建筑师应该根据自己的工作内容与知识结构决定自己的方向，在实际工作中走专业化的道路。

　　5、实现最终目标

　　多年的实践经验积累和业界声誉的提高，为自己独立开设事务所更具可能性和操作性。专业经验、管理、人脉等方面有了量的积累，在资金等客观条件成熟的情况下，成立自己的建筑事务所。

　　四、结语

　　通过这次职业生涯规划，使我更清楚地认识了自己，确定了自己的职业定位，看清了自己想前进并为之努力的方向。相信这样能使自己保持更佳*稳积极的心态，朝着目标，有条不紊、循序渐进。当然，现实和未来是未知多变的，原定的计划会遇到不同程度的困难或阻挠，这就需要我保持清醒的头脑，随时对形势和变化进行客观的认知和分析，对计划和步骤进行调整。

　　每个人都有自己的理想和追求，每个人都渴望属于自己的成功，在这个过程中，我们必须坚定信念，无论前方路途有多坎坷，必须持之以恒，脚踏实地。

　　一、前言

　　我们站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。现在的社会，只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才应该是每个年轻人的理想。相反混混噩噩的度日子是做不到这点的，只有做一份适合自己的人生谋划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且通过不断的学*使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划(什么才是职业生涯规划)，希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。

　　二、自我分析

　　现在我在读大二，性格总体上偏外向，但有时也很文静内向，业余时间喜欢看电影听音乐，上网还有看书，尤其喜欢研读任务传记。同时我比较喜欢国际政治，喜欢用自己拙劣的政治敏感分析一下当前的形式，并偶尔发表点文章，观点有时会很偏激。虽然*时与人友好相处，可是由于自己的性格偏直，常常由于心直口快无意中把朋友们惹生气，导致知心的好友并不是非常的多。而我的优势在于我对于问题能形成自己的观点，并且经过理论证明认为它是正确的就会一直走下去，坚持自己的观点，绝不随波逐流。所幸我并不是一个顽固的人，在发现自己在这方面确实有认识的偏差和理论的错误后会真诚的道歉并虚心的接受教导。

　　我的缺点是缺乏进取心，常常把“知足者常乐”挂在嘴边，所以主动性较差，进而导致在自己本该擅长的方面不能取得应该取得的成绩。由于从小时候形成的不良*惯，在看书尤其是自己喜欢的分析议论类书籍时只求看明白其中的意思而其中一些精华的语句等并没有尽力将其存入脑中，这就致使我日后尽管有稍微好与同龄人的分析实力，但是在撰写文章和口语表达上相对较差。口头上的不善交际又使我在与人交往中往往处于被动状态;不太活跃，不参加主动性高可以拓宽自己人际交往圈的活动如晚会，比赛等。缺乏锻炼，导致体质相当虚弱，健康是影响自己的未来的很大的问题。感情方面有所牵挂，不能完全像其他同学一样自由去追逐自己的梦想。在以后择业的路上，我需要顾忌的是远在家乡重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的妈妈，我不能离开他们。这要就同时在一定程度上限制了自己的求职方向及地点。

　　三、解决自我分析中的劣势和缺点

　　尽管自己有的时候缺乏信心，恒心和毅力，但是凭借自己的热度和对未来的比较清醒的认识，我相信我会逐渐的培养起自己的恒心。自己在未来的发展中应该充分重视一下性格的转化，应该正确处理内向与外向的关系。在人际交往中应该发挥自己外向的一面，争取拓宽人际关系，这样既能广交朋友又能为未来铺路。在阅读自己喜欢的对自己有帮组的书籍是既要掌握书中的观点又要学*作者的精华语言，增强自己的表达实力和写作实力。注意加强体育锻炼，增强体质，以最大程度减少体质虚弱给自己带来的负面影响。

　　四、SWOT分析

　　内部环境因素

　　S：优势因素

　　1、能对未来有清醒的认识，目标较明确

　　2、善于思考，不人云亦云

　　3、思维分析实力相对较强，思维活跃

　　4、谦虚谨慎

　　5、做事踏实，为人善良

　　6、个人生活实力较强，能不依赖他人

　　7、有一定的政治敏感度，在一些问题上能形成自己的见解

　　W、弱势因素

　　1、人际交往中主动性差，沟通性一般

　　2、在一些问题上急于求成

　　3、懒惰行强，缺乏恒心

　　4、对自己信心不足，错失了很多机会

　　5、表达及写作实力较差

　　外部环境因素

　　O、机会因素

　　1、所学专业的情景表被看好，有相对单一专业有更宽的就业面及更多的就业机会

　　2、中国入世，与世界的联系越来越密切，外向型人才，尤其是法律和英语都精通的人才紧缺

　　3、复合型人才稀缺

　　T、威胁因素

　　1、法律行业竞争相当激烈，人才剧增，一些非本专业的人自学成才

　　2、随着大学生的学历普遍提高，加之研究生扩招，毕业后研究生可能贬值，就业形势仍然相当严峻。

　　SWOT总结

　　经过对自身以及该行业的分析，得出了一些结论：在自己来两年多的时间里，要尽全力为自己的文化课打下扎实的基础。又于法学是一门博大精深的学科，我个人认为仅仅读完本科的阅读量及对法学的学科掌握程度远远不能满足社会上对于一个法学工作者的要求，所以决定在本科结束后继续深造。在以后的学*期间，严格按照分析上所书，针对自己的劣势进行加强改造，并充分发挥自己的内部优势和利用对自己有利的外部条件。虽然外部的不利环境我自己没有实力逆转，但是我要通尽量避开这些弱点以避免不必要的麻烦。

　　五、择业选项，决策理由

　　就自己而言，自己是一个冷静的女孩，能客观的看待一些问题而不掺杂任何的个人感情色彩，能较快的.抓住事情的本质，不断调整自己，相比较一些多愁善感的女生更适合从事法律方面的工作。而同时自己的性格又偏向好动，所以想比较整日端坐在书桌前更喜欢忙碌一点的生活，这样从另一方面来说可以强迫自己去工作从而取得成绩。而律师这一职业多数时间需要四处采证，处于奔波状态，而又有一部分时间安安静静的研读相关材料。这个集动静一体的工作和我的偏外向而又时又内向的性格非常合拍。

　　也许是跟家庭背景有关系，我出身于一个父母都是教师的知识分子家庭，所以尽管性格好动，但是受父母影响，自己已经*惯并且喜欢上来有节奏有规律的生活。律师是一个需要对自己所掌握的业务及实证信息进行整理加工的工作。它同时也要求作为一名律师能严格遵守职业道德规范，客观冷静的分析问题，按照法律法规工作。所以在日常生活中更要注意这方面实力的培养，争取对任何问题都做到公正公*，尽量克服个人好恶在判断中的障碍。

　　然而现在社会在不可思议的速度发展着，21世纪真正稀缺的是人才，而社会对于人才的定义也随之发展，符合型人才越来越得到各大用人单位的青睐。而社会的竞争的激烈性更说明了职业的变动性。这也就要求我们要掌握至少两种求生技能。如果因为以后我发现自己并不适合律师这一行业或者在这一行业并没有达到自己预期的成绩，那么我会坚决的选择转行，而第二次的职业选择我会选择从事外贸行业，做一名外贸人。随着地球经济一体化的逐渐加强，中国的经济对外的交流越来越广泛，有相当的一部分国家开始认识到中国这个庞大的经济市场所能创造的惊人利润，所以中国的进出口贸易发展相当迅速，这也在另一个侧面要求我国要培养出更多的贸易人才这样才能在对外事务中处于优势地位。

　　一、职业生涯的内涵

　　从个人的角度，职业是指个人在生涯中扮演的一系列工作角色。职业生涯，简单地说，就是指个人职业的发展道路，包括就业的形态、工作的经历以及也职业相关的活动等，指的是一个人从职业学*开始到职业劳动最后结束的经历过程。

　　在职业心理学领域里，“职业生涯“这一概念有两种经典定义：萨珀认为，人的一生所经历的职业及非职业活动都应视为职业生涯的内容，职业生涯除了职业角色外还包括各种生活角色；霍尔（Hall）主张，职业生涯只包括一个人一生中与其职业相关的活动与经验。前一种是广义的定义，在时间范围上与生涯的概念等同；后一种是狭义的定义，认为职业生涯仅从任职前的职业学*和培训开始至退休结束。但无论哪种定义，都淡化了职业作为谋生手段的作用，而指向个人生命的意义。在这里，职业更是实现个人价值、追求理想生活的重要途径。

　　在一个人有限的生命中，职业生涯往往占有绝对重要的位置。从走上职业岗位前的学*和教育，到离职退休，职业生涯活动伴随着绝大部分人的大半生时间，也左右着个人的生活质量和生命价值。因此，拥有成功的职业生涯，才可能实现完美的人生。

　　二、萨珀的职业生涯发展理论

　　职业生涯是一个人长期的发展过程，在不同的发展阶段，个人有着不同的职业需求和个人追求。职业生涯发展阶段的划分是职业生涯规划研究的一个重要内容。对于具体阶段的划分，不同的专家学者有不同的观点，比如金兹伯格的三阶段理论，休普的四阶段论，格林豪斯的五阶段论，还有施恩的九阶段论。我国古代的孔子根据自己的亲身经历，将人生发展划分成每十年为一个阶段，曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”（《论语·为政》）这里，我们重点介绍一下萨珀的职业生涯发展理论。

　　（一）萨珀的生涯发展阶段理论

　　职业生涯发展研究领域权威人物萨珀集差异心理学、发展心理学、职业社会学及人格发展理论之大成，通过长期的研究，系统地提出了有关职业生涯发展的观点。1953年，他根据自己“生涯发展形态研究”的结果，将人生职业生涯发展划分为成长、探索、建立、维持和衰退共五个阶段：

　　1、成长阶段从0~14岁

　　成长阶段属于认知阶段。在这个阶段，经历对职业从好奇、幻想到兴趣，到有意识培养职业能力的逐步成长过程。萨柏将这一阶段，具体分为3个成长期：

　　（1）幻想期（10岁之前）：儿童从外界感知到许多职业，对于自己觉得好玩和喜爱的职业充满幻想和进行模仿。

　　（2）兴趣期（11~12岁）：以兴趣为中心，理解、评价职业，开始作职业选择。

　　（3）能力期（13~14岁）：开始考虑自身条件与喜爱的职业相符合否，有意识的进行能力培养。

　　2、探索阶段（由15~24岁）

　　探索阶段属于学*打基础的阶段。处于择业、初就业阶段。该阶段的青少年，通过学校的活动，团休闲活动，打零工等机会，对自我能力及角色，职业做了一番的探讨，四次选择职业时有较大的弹性。这个阶段也可分为3个时期：

　　（1）试验期（15~17岁）：综合认识和考虑自己的兴趣、能力与职业社会价值、就业机会，开始进行择业尝试。

　　（2）过渡期（18~21岁）：进入劳动力市场，或者进行专门的职业培训。

　　（3）尝试期（22~24岁）：选定工作领域，开始从事某种职业。

　　3、建立阶段（从25~44岁）

　　为建立稳定职业阶段。属于选择，安置阶段。经过上一阶段的尝试，不适合者会谋求变迁或作其他探索，因此该阶段能确定在整个事业生涯中属于自己的职位，并在31至40岁，开始思考如何保住该职位并固定下来。这个阶段的发展任务是统整，稳固并求上进。这个阶段也经过两个时期：

　　（1）尝试期（25~30岁）：对初就业选定的职业不满意，再选择、变换职业工作。变换次数各人不等。也可能满意初选职业而无变换。

　　（2）稳定期（31~44岁）：最终职业确定，开始致力于稳定工作。

　　4、维持阶段（45~64岁）

　　这一长时间内，劳动者一般达到常言所说的“功成名就”情景，已不再考虑变换职业工作，只力求维持已取得的成就和社会地位。

　　5、衰退阶段（65岁以上）

　　衰退阶段属于退休阶段。由于其健康状况和工作能力逐步衰退，即将退出工作，结束职业生涯。这一阶段往往注重发展新的角色，寻求不同方式以替代和满足需求。

　　（二）萨珀的循环式发展任务

　　在上述萨珀的职业生涯发展阶段中，每一阶段都有一些特定的发展任务需要完成，每一阶段要达到一定的发展水准或成就水准，而且前一阶段发展任务的达成与否关系到后一阶段的发展。萨珀后来认为在人一生的生涯发展中，各个阶段同样要面对成长、探索、建立、维持和衰退的问题，因而形成“成长——探索——建立——维持——衰退”的循环（见表1-1）（转引自：沈之菲，生涯心理辅导。上海：上海教育出版社，20xx.60）

　　表1—1循环式发展任务

　　阶段

　　年龄

　　青年（14-25岁）

　　成年早期（25-45岁）

　　中年（45-65岁）

　　老年（65岁以上）

　　衰退

　　减少用于嗜好的时间

　　减少运动时间

　　集中于主要活动

　　减少工作时间

　　维持

　　验证当前的职业选择

　　设法保持工作的安定

　　巩固自己面对竞争

　　保持仍有兴趣的事

　　建立

　　开始创业

　　安于现职

　　学*新的技能

　　从事向往已久的事

　　探索

　　学*更多的工作机会

　　寻找机会，做自己喜欢做的事

　　辨识新问题并设法解决

　　寻找合适的退休后活动场所

　　成长

　　发展适宜的自我观念

　　学*与他人间的关系

　　接纳个人的限制

　　发展非职业性的角色

　　举例来说，如一个大学一年级的新生，必须适应新的角色与学*环境，经过“成长”和“探索”，一旦“建立”了较固定的适应模式，同时“维持”了大学学*生活之后，又要开始面对另一个阶段——准备求职。原有的已经适应了的*惯会逐渐衰退，继而对新阶段的任务又要进行“成长”、“探索”、“建立”、“维持”与“衰退”，如此周而复始。

　　（三）生涯彩虹图

　　1976到1979年间，萨珀在英国进行了为期四年的跨文化研究之后，他提出了一个更为广阔的新观念——生活广度、生活空间的生涯发展观（Life-span，Life-spacecareerdevelopment）.(1981)这个生涯发展观，除了原有的发展阶段理论之外，较为特殊的是舒伯加入了角色理论，并将生涯发展阶段与角色彼此间交互影响的状况，描绘出一个多重角色生涯发展的综合图形。这个生活广度、生活空间的生涯发展图形，舒伯将它命名为“一生生涯的彩虹图”（Life-careerrainbow）。

　　（1）横贯一生的彩虹——生活广度

　　在一生生涯的'彩虹图中，横向层面代表的是横跨一生的生活广度。彩虹的外层显示人生主要的发展阶段和大致估算的年龄：成长期（约相当于儿童期），探索期（约相当于青春期），建立期（约相当于**前期），维持期（约相当于中年期）以及衰退期（约相当于老年期）。在这五个主要的人生发展阶段内，各个阶段还有小的阶段，舒伯特别强调各个时期年龄划分有相当大的弹性。应依据个体不同的情况而定。

　　（2）纵贯上下的彩虹——生活空间

　　在一生生涯的彩虹图中，纵向层面代表的是纵贯上下的生活空间，是由一组职位和角色所组成。舒伯认为人在一生当中必须扮演九种主要的角色，依序是：儿童、学生、休闲者、公民、工作者、夫妻、家长、父母和退休者。

　　第二节职业生涯规划

　　职业生涯在人的医生当中占有极为重要的地位，职业生涯的成功与否直接影响到人生价值能否得到充分的体现，见解决定了生命内容的精彩抑或*淡。因此，做好职业生涯的规划，对每个人来说都是十分重要的，它关乎个人的前途和命运。

　　一、职业生涯规划的概念

　　“职业生涯”，指的是一个人从职业学*开始到职业劳动最后结束这一生的职业工作经历过程。职业生涯规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，发展完整而适当的职业自我观念，个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素，确定自己的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，高效行动，灵活调整，有效提升职业发展所需的执行、决策和应变技能，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的事业成功。因此，对职业生涯的规划，就是为自己的未来人生绘制理想的蓝图。

　　（一）职业生涯规划的出发点

　　职业生涯规划，简单地说，就是要解决职业生涯设计中“干什么”、“何处干”、“怎么干”、“以什么样的心态干”这四个最基本的问题，有专家将此高度概括为职业生涯中的“四定”——定向、定点、定位和定心。

　　定向，就是确定自己的职业方向。方向和目标有所不同，目标是自己拟定的期望达到的一个理想，而方向是为达到目标而选择的一种路径。如果方向错误，则会偏离目标，即使修正也需要花费更多的时间和精力。对于大学生来说，职业定向需要冷静的头脑和十足的勇气，根据自己的兴趣、理想、专业去选择自己未来的职业方向。在这里，专业已经淡化到次要的地位，如果有可能，大学生最好不要让理想屈从与专业。

　　定点，就是确定职业发展的地点。地点也是现实环境的一个因素。就中国来说，各地的经济发展现状和前景都不同，甚至差异很大，比如中心城市和边远山区，沿海一带和西部地区。*几年的调查研究显示，绝大多数毕业生选择就业地点只盯着经济发达的地区，但这些地区竞争激烈，人满为患不说，外地生源还要面临环境、观念、语言、文化等差异带来的困难，而且发展与晋升的空间与机会并不见得比过去发展中地区更好。这也是大学生就业时要慎重考虑的。

　　定位，就是确定自己在职业人群中的位置。定位过低会导致个人在职业生涯中无法实现自我价值的最大化，过高则容易因连遭挫折而对职业生活失去信心。大学生往往因为定位的不准确，出现“高不成低不就”的现象，毕业经年仍漂泊不定。因此，大学生尤其是高职院校的学生，需要准确地标定自己的位置，既不能自卑也不要自傲，应根据自己的实际水*，在择业时对职位、薪资、动作内容等做好判断和把握。

　　定心，就是稳定自己的心态。人的一生必然会有高低起伏，成功与挫折总是结伴而行，个人的职业生涯也不例外。在实现职业理想和目标的过程中，难免也会有磕磕碰碰和意想不到的困难。对大学生来说，就是要保持一种*常心态，敢于直视就业过程中的困难和问题，不以物喜，不以己悲，始终坚定地按照自己的正确计划去实现理想。

　　（二）职业生涯规划的类型

　　职业生涯规划的类型按照时间的长短来分类，可分为人生规划、长期规划、中期规划与短期规划四种类型：

　　（1）人生规划。整个职业生涯的规划，时间长至40年左右，设定整个人生的发展目标。如规划成为一个有数亿资产的公司董事。

　　（2）长期规划。5-10年的规划，主要设定较长远的目标。如规划30岁时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成为一家大型公司副总经理等等。

　　（3）中期规划。一般为2～5年内的目标与任务。如规划到不同业务部门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理等等。

　　（4）短期规划2年以内的规划，主要是确定*期目标，规划*期完成的任务。如对专业知识的学*，2年内掌握哪些业务知识等等。

　　在实际的操作过程中，规划的年限如果太长，会因为个人和环境的变化性而难以准确把握；如果太短，规划的意义和作用又难以完整体现。因此，比较理想的职业规划是中期规划，其次是长期规划，即便于根据实际情况设定可行目标，又便于根据实际情况的反馈进行修正和调整。

　　（三）职业生涯规划的主要原则

　　职业生涯规划必须遵循一定的原则，良好的职业生涯应具备以下特点：

　　（1）可行性：规划要有事实依据，并非是美好幻想或不着边的梦想，否则将会延误生涯良机。

　　（2）清晰性。保证目标与措施的清晰和明确，可以按部就班地具体实施计划以达到目标。

　　（3）适时性。规划是预测未来的行动，确定将来的目标，因此各项主要活动，何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的妥善安排，以作为检查行动的依据。

　　（4）适应性。规划未来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，以增加其适应性。

　　（5）连续性。规划要考虑到生涯发展的整个历程，人生每个发展阶段应能持续连贯性衔接。

　　（6）长远性。规划应该从大方向着眼，尽可能制订远期目标。

　　（7）挑战性。如果目标在原地踏步不前，则失去了原本的意义，也无法激励自己。

　　二、职业规划的步骤与内容

　　职业生涯理论在我国兴起的时间不长，很多人没有真正接触过职业生涯规划，即使想做规划也不知道该如何进行。其实，职业生涯规划是可以遵循一定的步骤和内容来操作的。

　　（一）职业生涯规划的步骤

　　要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：

　　1、自我评价也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

　　2、环境评价职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

　　3、确立目标

　　确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。一般，我们首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标进行分化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。

　　4、职业定位。

　　职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；②比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。

　　5、实施策略

　　就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。

　　6、评估与反馈

　　整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。

　　由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基储最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。

　　前言

　　我曾经一度坚定不移地相信着计划赶不上变化这个历史悠久的真理，但实践是检验真理的唯一标准。在幽默诙谐的周老师指导的《大学生职业生涯规划》课程结束后，我从实践中深刻的体会到计划在生活中扮演的重要角色，体会到职业生涯规划规划对人生发展的重要意义。

　　职业生涯规划不但可以尽早确定自己的职业目标，选择自己职业发展的地域范围，把握自己的职业定位，发掘自我潜能，提升应对竞争的能力和成功的机会。还能按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力，避免学*的盲目性和被动性，少走弯路，节省时间和精力，起到内在的激励作用，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。

　　世界上最大的悲剧莫过于，人们从来没有发现自己真正想做什么。想想看，一个人在工作中只能赚到薪水，其他的一无所获，这是一件多么可悲的事情啊！

　　因此我决定要以不变的坚定目标应万变的艰难险阻，以不变的职业生涯规划应万变未来道路！

　　正文

职业生涯规划 40句菁华（扩展5）

——职业生涯规划菁选

职业生涯规划汇编15篇

　　每一天的时间都非常珍贵，我们的工作又迈入新的台阶，为了今后在工作中取得更大的进步，来为以后的职业发展做一份职业规划吧。那么你真正懂得怎么写好职业规划吗？以下是小编精心整理的职业生涯规划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　很多人过去这样问自己：“人生的道路到底该怎么走。”我记得一个哲人这样说。“走好每一步。这就是你的人生。”人生道路漫长。因为那是对你一生意义的解释。人生之路又短又短。因为你生活的每一天都是你的生活。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。不仅需要克服人生道路上困难的勇气，还需要明确的方向。否则，再辛苦的忙碌也只是没有任何收获的徒劳而已。职业生涯规划是指引人生道路的`北斗星。这是在茫茫的社会大洋中指引我们的方向。为了自己设计科学的人生经历计划，我们的生命将会发出更加精彩的光芒。

　　1.高管，是指担任通用管理类别的人力资源管理者，从人力资源经理、总监一直晋升到人力资源副总裁、首*人才官或者是其他类似的职位；

　　2.内部专家，是指仅专精于人力资源管理的某一个模块，成为这一领域的资深专家，在公司内部专门负责某一个模块的工作或者担任内部顾问，但因为只专精于某个细分领域，会对成为高管产生障碍；

　　3.专业顾问是指，离开一般的'公司，到咨询公司担任某个领域的专业咨询顾问，也可以是成为一名独立专业顾问；

　　4.转任，是指离开人力资源管理领域，转职到其他的功能，例如营销、运营等，也包括创业。

　　第二点需要关注的是公司的情况，包括规模、覆盖区域和行业。虽然说人力资源管理的基本理论和技术是一致的，但公司情况不同，复杂性也不一样。例如一家200人的公司和一家上万人的公司，对人力资源管理技能的要求是有区别的；负责某个单一区域的人力资源管理工作和负责多个区域的要求也会有区别；此外，不同行业的性质差别也会产生影响。因此，从负责小规模的业务向更大规模的业务进行发展，对人力资源管理的专业技能也会提出更高的要求，这也是HR工作者的一个发展方向。

　　也因此，HR工作者在进行职业生涯规划时，需要评估自己目前人力资源管理专业水*所处的位置，可以通过以下几个问题来进行衡量：

　　1.你为所服务的企业提供了哪些战略性的贡献？

　　2.你曾经独立开发或参与过哪些专业项目？

　　3.你真的了解所服务企业的业务吗？关键绩效是什么？

　　4.你拥有哪些专业技能？

　　5.你的专业技能在哪种规模情境下得到了验证？

　　前言

　　在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一*之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

　　我一直认为：“机遇总是降临于有准备的人”。一份职业生涯规划对于学*和人生的发展有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安要好的多。它是人生理想高峰上的灯塔，它鞭策我们向自己的理想加快脚步。我坚信“成功之秘乃为目标之有恒’’。大学是人生最璀璨的年华，是一生中最为关键的黄金时刻，是打造人生成败的重要时期，因此设计一份好的职业生涯规划是职业成功的前提和基础。

　　进入大学的那一刻起，我们的生活目标就由为充斥着激情梦想的六月拼搏变成了为自己未来的职业储备足够的理论知识和实践经验。然而，丰富多彩的大学生活与家长老师的约束力的改变，往往会让初入象牙塔的我们迷失方向，大学生活过的浑浑噩噩，以致在三年后走出校门是茫然不知所措。

　　首先，“没有目标的船永远不能到达成功的彼岸，”职业规划让我们明确自己未来的职业目标，并以实现这个目标的要求时刻约束自己，给自己寻求更加专业的知识和丰富经验的动力。

　　其次，职业规划也给你四年的大学生活做了相应的规划，在每个阶段，应该做什么事情，不让没好珍贵的大学时光虚度，是大学生会更加充实。

　　最后，进行正确合理的职业规划，是将来进入职场时，拥有一份好工作的保证。甚至可以说，一个成功的职业规划即是一个人的人生规划，是生命走向精彩辉煌的基础。

　　所以，大学生对自己未来的职业进行具体详细的规划具有重要的意义

　　一、 自我分析

　　1、职业兴趣——喜欢干什么?

　　我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是事务型、企业型和社会型。

　　2、职业能力——能够干什么?

　　我的人才素质测评报告结果显示，数理能力和人事管理能力得分较高。

　　3、个人特质——适合干什么?

　　我的人才素质测评报告结果显示：一般多血—粘液质混合。

　　4、职业价值观——最看重什么?

　　我的人才测评报告结果显示：职业价值观倾向是智力刺激和成就感。

　　5、胜任能力——优势劣势是什么?

　　我的优势

　　我的弱势

　　喜欢与人交往，性格开朗，能快速的适应新的环境，办事认真，能很好的完成上级交付的任务。

　　不喜欢重复的做一件事，注意力有时候不集中，不适合做需要大量体力劳动的工作。

　　自我分析小结：

　　我能谦虚地看待自己的能力，*静愉悦地享受目前的生活，喜欢体验。渴望自由自在地安排自己的活动，有自己的空间，能支配自己的时间并珍视这种机会。善于观察、务实、讲求实际，非常了解现实和周围的人，并且能够灵活地对他们的情况做出反应，但很少寻求其深层的动机和含义。

　　我能够全身心地投入此时此刻的工作中，喜欢享受当下的经验而不是迅速冲往下一个挑战。我和蔼、友善、有耐心，易通融，很好相处，我能以一种实事求是的态度接受他人的行为。但我对矛盾和异议比较敏感，而且我也不太喜欢表现自己。

　　在详细了解我的性格特点及优缺点后，希望能够努力改变自己，做一个优秀的人。

　　二、 职业分析

　　我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

　　1. 家庭环境分析：我家住在兵团，家庭条件较不好，希望我能找到一个稳定的工作，减轻家庭负担，为家庭的未来有更好的发展奠定经济基础，这些从一定程度上影响了我的择业意向。

　　2. 学校环境分析：新疆职业大学是一所自治区级高职院校，培养出的'人才能很好的适应社会中的就业环境，以培养具备综合职业能力和全面素质的高级应用型人才为目标的综合性高校。我所学的专业资产评估与管理专业是为未来资产评估事业做准备，有专业实*和就业指导的辅助。

　　3. 社会环境分析：就业形势较好，需求量大，但经验缺乏是我们广大即将毕业的学生的最大考验，要求有较高的技术水*和专业技能，我所学专业还可以找相关的行业工作，就业方向广阔，就业前景日趋紧张。

　　4. 职业环境分析：

　　行业分析：每个企业都需要我们专业的人才，我们主要参与会计工作，行业需求人才较多。

　　职业分析：工作要求细致严谨，技术水*较高，技术进步较快，要不断学*新的技能，掌握新的法律。

　　企业分析：各大中小型企业，会计师事务所，资产评估事务所，企业种类较多，企业类型较复杂。

　　地域分析：我们专业在新疆还在发展之中，需要的人才较多，现在国家对西部发展尤为重视，政策较好，机遇较多。

　　职业分析小结：

　　必须抓住机遇，迎接挑战，面对严峻的就业形势，要冷静思考，积极主动，不怕困难知难而上。

　　三、 职业定位

　　综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业分析)的主要内容，得出本人职业定位的SWOT分析

　　1.SWOT分析

　　内部环境因素

　　优势因素(S)

　　弱势因素(W)

　　乐观、开放、遇事有主见、身体素质好、语言表达能力强、与人和睦相处。

　　遇事不耐心、竞争对手差、缺乏社会经验、

　　外部环境因素

　　机会因素(O)

　　威胁因素(T)

　　高一级职位的补缺等、新的岗位或岗位的设立、

　　不喜欢自己这种性格的人来担任直接上司、不喜欢被约束、单位走向衰落、

　　2.职业目标、职业发展策略及路径

　　职业目标

　　将来从事事业单位的相关工作

　　职业发展策略

　　进入学校等组织机构(喀什地区发展)

　　职业发展路径

　　走领导路线

　　具体路径

　　财务出纳—初级 会计人员—中级 中层管理—高级、财务领导

　　四、 计划实施

　　第一年，我需要端正学*态度，尽量把自己的坏毛病和坏*惯改正过来。尽快的适应大学生活，并学会与同学和老师相处。要努力明白自己要学什么，目标是什么。与宿舍室友建立好的友谊，将自己的学*与娱乐调整好关系。

　　第二年，我要将自己的专业成绩提升到一个新的层次，学好英语和计算机，学好PS和其他的软件应用，多留心社会上的工作情况和人才需求，确立明确的方向。进一步调整好大学生活。大二的时候，争取考过英语四级为六级进发。

　　第三年似乎比较遥远，现在说什么都感觉不切实际，简单的说，肯定是要为将来的工作做打算了，或者为进行更高层次的学*而努力，具体还得根据家人对我的要求和我将来的实际情况考虑。

　　毕业后找到适合自己前期发展的职业，并坚持积累出自己的前期资金，十年之内要有自己的家庭、房产。二十年做到高层领导职位。之后有稳定的生活，有稳定的事业。

　　计划实施一览表

　　计划名称

　　时间跨度

　　总目标

　　分目标

　　计划内容

　　策略和措施

　　短期计划 (大学计划)

　　20xx—20xx年

　　大学毕业时要有会计从业证和会计初级资格证

　　大一时主要做好人际关系，取得计算机CCT证书。大二时取得会计从业证，英语B级证。大三时取得会计初级证书。

　　专业基础知识学扎实，为取证做准备，提高专业技能，学*专业政策

　　大一时积极参加社团活动，积极与老师沟通。大二时专心考证，努力学*，大三时基本有就业能力

　　中期计划 (毕业后五年)

　　20xx—20xx年

　　毕业后五年成为中坚力量，获得领导赏识。

　　毕业后第一年要有稳定的收入，两三年后要能找到适合自己的职位

　　快速适应工作，积极表现，不断学*新的知识，掌握新的技能。

　　进入重要部门工作，并能很好的完成工作。

　　一、IT职业特性

　　枯燥

　　不被重视

　　不断地再学*、技术更新快

　　对人的综合素质要求高

　　(1)技术——做实事

　　(2)沟通——与用户谈需求

　　(3)演讲——介绍产品

　　不被理解，甚至被质疑——有问题就抱怨IT

　　晋升机会渺茫

　　二、经验总结，六点建议

　　不断地激励自己。阿Q精神，告诉自己“我能行”、“我再努力一点就可以办到这件事”

　　努力跟上技术潮流。唯一的方法：学*学*再学*。但是有学*方法的问题，学不能傻学。

　　利用已有的环境充实自己。在企业中切真的环境中锻炼。

　　不断地发现新机会。

　　(1)技术能力

　　(2)晋升机会：晋升、合理性跳槽

　　制定一条主攻线路。撑多嚼不烂

　　尽量参加各种免费的技术大会。Web Cast……

　　三、职业生涯五个砍

　　第一坎：“青黄不接”阶段

　　大学刚毕业或实*到工作后三年。有雄心，想短时间内给自己积攒经历背景。

　　通常情况下会犯一个错误：期望高于自己的能力，而去跳槽。

　　建议：不要跳槽，原因：影响职业信用度。

　　第二坎：“职业塑造”阶段

　　工作三年至五、六年。在这个阶段，你给自己定下了工作目标、职业目标、甚至人生目标。

　　但是这个阶段定的目标容易变动，有了一定的职业理想，但是不够稳定、扎实。

　　建议：在这个阶段制定自己的目标，希望自己在五年或十年、二十年做到什么样子，发现自己的优点、缺点，给自己一个*价，然后让自己朝某一个方向去努力。

　　第三坎：“职业锁定”阶段

　　往往你有了三十岁，工作在五、六年以上，在这个阶段，人们不会轻易地去说“我想跳槽”，甚至“我想换个跟现在毫不相干的工作”。因为人们在这个阶段都是上有老、下有小。

　　人们的职业野心会下降，人们为自己定了一个终身的目标。

　　第四坎：“事业开拓”阶段

　　开拓事业有两种：一是受雇于一家公司，在这家公司里越做越高;另一个是自己去成立一家公司，做自己的事情。

　　建议：在没有做好创业的`准备之前不要轻言创业。

　　第五坎：“事业*稳”阶段

　　你的事业不会再有所改变。对于成功的人来说，这个阶段，钱不再是你工作的目标了。因为在这个阶段你可能不工作，钱也够养你一辈子了。人们往往是为了真正的事业去做奋斗。

　　如果你顺顺利利地跨过这五个阶段，你的职业生涯可以说是成功的了。

　　一、自我认知

　　通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。

　　1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。

　　2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。

　　3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学*;喜欢独立工作。

　　4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学*并获得新知识的机会;当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

　　5.胜任能力：

　　1)能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强;相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标.

　　2)能力劣势：一件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导;

　　自我分析小结：

　　我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。*时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的'视野，等等。

　　二、职业认知与决策

　　职业认知

　　1.家庭环境分析:

　　家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学*费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。

　　2.学校环境分析：

　　我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水*也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视;所在预防医学系虽不是全校的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百;教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。

　　3.社会环境分析：

　　我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，**愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

　　4.职业环境分析：

　　在我国，由于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量目前很大，社会分工还行，前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，(要干实事去国外进修发展)，报酬也不高。

　　5.行业环境分析：

　　将来我希望进CDC工作。预防医学目前还处于幼童期，不够壮大;但就业范围比较广，现在的医药、食品、卫生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且国内此类高端人才及技术缺乏;不过经历非典、禽流感、甲流及此时正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，国家越来越重视预防，正提倡培养该方面人才，全国各地都逐渐设立有CDC;现在自己多考些证，以更易游刃于上述就业范围。

　　职业决策

　　综合前面的自我认知和职业认知这两部分的内容，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：

　　内部因素：

　　1.优势因素(S)弱势因素(W)

　　2.头脑灵活,逻辑推理能力较强具有个人中心主义，顽固

　　3.具有创造力，认真，负责不喜欢模式化工作，偶尔会有厌倦心理

　　4.有毅力,观察力强

　　外部因素：

　　1.机会因素(O)威胁因素(T)

　　2.新兴专业的工作岗位相对社会环境不断变化，

　　3.多些，疾病预防发竞争激烈，就业形势日益严峻。

　　4.展前景较大。

　　结论：

　　1)职业目标：

　　我根据自己的职业兴趣和个人能力，最终成为一名在预防医学专业的科研工作者。

　　2)职业的发展路径：

　　考多种证----公务员-----CDC工作者-----进华中研究院

　　三、计划与途径

　　1.大学期间：20xx年～20xx年

　　1)大四、五学好各科专业知识，掌握预防医学的基本知识。

　　2)大四前英语6级争取过600分，积极考托福，希望能用英语与外国人自由交谈。

　　3)大四前考取全国计算机二级证书。

　　4)大三开始业余学*韩语，希望能用韩语和商务伙伴自如沟通.

　　5)假期实*(和本人专业相符合的)积累社会经验.

　　2.大学毕业的五年：20xx年20xx年(随机应变)

　　1)若考上研究生，则继续勤奋学*。

　　2)考公务员，去CDC工作

　　3)进科研院

　　4)去国外留学,学*本专业,继续深造.

　　5)去国外工作.

　　3.长期计划：

　　1)在努力工作之余，不断学*各方面的知识，增长各方面见识。

　　2)坚持锻炼身体。

　　3)汲取他人各种优点，不断发现自己的不足,并不大的予以改正，不断提高自身的修养。

　　4)扩大自己的交际圈，享受友谊。

　　从上大学后就一向处在困惑之中，时常问自我：“到底我的人生之路将如何我的人生之路将如何走下去怎样才能使自我一生无悔呢”一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生”。是啊，人生就是一个不断选择的过程，每走一步自我都要做出选择，同时每个人都在设计自我的人生，都在实现自我的梦想、人生之路说长也长，因为它是自我一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为自我生活过的每一天都是自我的人生。在这世界我就像一棵很不起眼的小树，可是小树也有它的梦想，为了让小树能够更好的实现自我的梦想，长成参天大树。于是对自我做出以下一生的规划，以便于时常提醒自我不要忘记目标。

　　其实我自我对经济就比较感兴趣，期望在大学能够学经济管理之类的专业，但由于父母认为我的性格不适合，所以在选择专业的时候选择机械类(飞行器设计与工程)，可是进入大学之后才清楚自我对它并不感兴趣，还是喜欢经济方面。所以在毕业之后将会找与经济相关的专业。

　　(一)自我分析阶段

　　1、兴趣分析

　　合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自我所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个的搭配，才能称作事业―一个你永远都会努力的工作。如何才是对自我的工作感兴趣呢

　　在网上对我的兴趣进行了分析：具有比较多的兴趣，对艺术不算太感兴趣，比较实际，做自我喜欢的事。

　　2、性格分析

　　人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理十分擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。所以，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。

　　做了MBTI自测题之后，发现自我是属于ESFP型，即：外向实感感情认知型。

　　我是一个比较活泼、开朗的男孩。喜欢凭自我的感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自我。

　　3、本事分析

　　我的动手本事比较强，不怕苦，不怕累，做事坚持到底。比较喜欢动脑，经过认真的思考来解决问题，能够理解别人对我的批评和提议。

　　4、优缺点分析

　　优点：做事认真仔细，关心他人，有恒心，人品端正，有上进心

　　缺点：骄傲自满，信誓旦旦，过于关心他人

　　(二)职业分析阶段

　　1、职业生涯规划的重要性

　　在跟教师学*了职业规划之后，才认识到职业规划的.重要性，职业规划就是我们对人生的规划，这将伴随着我们的一生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。所以，职业生涯规具有异常重要的意义。职业生涯规划能够发掘自我的潜能，增强个人的实力;职业生涯规划还能够增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会;职业生涯规划更能提升应对竞争的本事。

　　2、家庭环境分析

　　我是来自农村的一个男孩，父母都在县城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是小的一个，姐和哥都已经大学毕业了，家里虽然不富裕，可是一家人过得很开心。家里人都很支持我，期望在我大学毕业后能够考取研究生，可是我想毕业后找工作，了解一下到底自我喜欢什么。

　　3、学校环境分析

　　读初中的时候，自我就独立生活，没有人在身边管我，还有当时周围的环境不好，就整天跟着朋友、同学混，打架，赌博等等。可是之后清楚这样下去将会没有出路，所以在初三好好学*才考上了高中，进入高中后就变得低调了，不想和以前的那些混混接触，三年的高中生活使得我想变了一个人似的。变得那么的自以为是，心高气傲的，然后考上了大学。可是进入大学却十分的迷茫，不明白到底以后做什么，自我喜欢什么

　　4、社会环境分析

　　我的家乡在贵州，它是一个十分贫穷落后的地方，各方面都比不上东部沿海地方。那里需要建设，需要很多的大学生，并且给我们供给了很好的自由发展的机会，可是还是不想回家乡工作，那里太落后了。

　　(三)目标确定阶段

　　1、短期的职业目标(20xx-20xx年)

　　毕业之后，找份与自我专业相关的工作，获我自我喜欢的职业，跟同事，老板学*经验，虚心的向他们学*。对工作认真，多学*点。经过五年的学*，有点资本完成我的短期目标。

　　2、中期的职业目标(20xx-20xx年)

　　在有了稳定的工作，有了一些经验之后，并且在这几年有了一些积蓄，于是我想独立出来创业，开自我的公司，自我当老板。经过十年的努力，把自我公司的业务做大，将公司做强。

　　3、长期的职业目标(20xx--)

　　自我成为老板之后，会不断的学*新的知识，使自我更加的充实，用科学的管理方法来管理自我的公司，更别人多加交流，将公司做得更好。

　　(四)职业计划实施

　　1、教育为先

　　“学无止境，”“活到老，学到老”等。在此刻的社会，竞争太残酷了，没有知识是不行的，我们必须不断学*，充实自我，让自我做一个对社会有用的人。过英语四级和六级，加强专业和非专业的学*。

　　2、虚心向别人取经

　　在学校期间，经常和教师、同学多交流、讨论，从而在交流中学到一些对我们有用的知识。在暑假的时候参加实*，更加的了解工作和社会，并向他们学*。

　　毕业之后，步入社会，我们的经验毕竟很少，要向人家学*。经常与上司和同事沟通，加深了解，搞一些活动，增加友谊。

　　3、实践锻炼

　　在学校的期间，多参加一些社会工作，经过这些活动，能够增加自我的胆量，和口头表达本事。还能结交到很多朋友，为今后打下基础。

　　在学校期间多参加一些有关职业方面的讲座和培训，让自我对职业有更深的了解和认识，为自我选择一个自我喜欢的职业做好准备。

　　养成良好的锻炼、饮食、生活*惯，也是十分重要的。我要有充分的时间锻炼身体。俗话说：“身体是革命的本钱”。身体不好，什么也干不成。

　　还有在*时要注重自我的言行，不要让自我的言行损害了自我的形象，好的言行是个人的精神面貌和个人素质的修养的体现。在假期做一些兼职，提高自我的社会经验，学会与人相处之道。

　　经营人生

　　走一步看一步

　　第一步：自我评定一、自我分析A).个人成长 我来自云南省的一个农村家庭，父母都是农民，但都在家乡务农。家庭条件不怎么的，但不算很好。从小学到初中到高中，一直都在本县以内学校就读，父母也管教的比较严

　　经营人生

　　小时候自爱贪玩长大后比较热爱学*，因此常常参加校内外的一些活动，获得知识上的经验也挺多的，总之，对生活抱有积极的态度是能够成功的一个必要的前提。我的`个性相对而言是比较外向的，为人开朗大方，*时除了与我认识的人交流以外，还偶尔会和陌生人打交道。就这方面来说，个人觉得比较健谈，喜欢

　　经营人生

　　结交朋友，拓展自己的人际关系。我与他人相处，交流都比较容易，不会觉得因为陌生而有任何隔阂。我在职业选择上明白自己适合做什么，对我而言，根据个人兴趣，爱好以及专业，我觉得自己适合做手工操作，无论是自己身在何处或者在其他一些大中小型的外贸公司当跟单等等。B).能力优势由于自己相对

　　经营人生

　　外向的性格，因而，我相对来说比较有说服力，在团队中也有一定的影响力，加之自己的优势，做一名辅导人，我能好好的利用自己的优势发展自我。如果是在别人的外贸公司工作的话，我想我会为某公司争取相对比例的利益 其次，我个人的业余爱好也比较广泛，除了正常工作之外，我会去阅读一些书籍，看电影，

　　经营人生

　　打羽毛球 打篮球 看看军事 看看英文书 乒乓球等等但是都不需要了，我想自己广泛的业余爱好也会为自己的工作增添乐趣。至于自己的劣势，我认为我自身的耐心是非常好的，拥有耐心和亲和力。我想我更有必要多去培养自身的耐心，比方说钓鱼，养花 吃饭等等还有事业上的耐心，这些都是很好的方式。

　　作为新世纪的应届大学生，这个时代的发展是越来越快的，大学生的竞争力也是越来越大的，只有不断的提高个人的能力和丰富自己的知识，才能让自己在这个社会上有更多机会去面对挑战。因此就要从进入大学开始明确自己的目标，制定好计划，一步步踏实学*，才能抵达成功的岸边，并顺利上岸。

　　一、自我分析

　　1、我的性格

　　我的性格偏向外向大胆，积极乐观，喜欢与人交往，对于自己交的朋友，都会真诚的去对待，并且回馈同样的情感，让他们觉得跟我交友是开心和值得的。对生活持续抱着积极向上的心态，向往美好的生活。

　　2、我的兴趣

　　从小，我就喜欢打篮球，因此一直以来都热爱篮球，不管什么时候，几乎每天都能打上一场篮球。这样不仅能达到锻炼的目的，还能发泄心中的苦闷，让自己疏散不好的情绪。我还喜欢唱歌，而且小有成就，从小学开始，我就上台表演了，每次都能拿到奖项，因此我唱歌也是有基础的。

　　3、我的能力

　　我在进入大学就当上了班长，这源于我从小学开始就一直担任班上的班长一职，也一直都努力的为班级做着贡献，专心的为大家服务，把班级班级得很好。我喜欢英语，因此有一个很好的英语基础，会基本的'口语。当然个人还是有些缺陷的，能力也需要去不断得到增强才行，尤其是表达自己的观点不是很到位，这不能让他人准确的能够理解我的意思，所以这是我在大学里要去改正的方面，其他也还有一些方面是需要去做改变的。那么在这个大学里，我将打算去把自己变成一个全能型的人才，让自己更加适应社会的发展。

　　二、专业分析

　　1、专业技能

　　本人在大学学*计算机专业，但是我在专业方面的学*不是很强，只会基础的计算机知识，在技能上面就有些缺陷了。大学还有几年时间，我打算强攻专业技能，毕竟社会需要的不仅是理论知识丰富的人才，更加需要理论与实践能够相结合的人才，这样才是技能型人才。而我专业就更需要去得到实际的锻炼。

　　2、专业的实践

　　我已经知晓自己在专业方面的缺陷在哪里，因而未来的大学里，我会加强自己对计算机专业技能的训练，会尽量争取更多实践的机会，比如学校的专业技能比赛，我会积极参加，努力的把技能提升上来，同时也把计算机理论知识进一步丰富。

　　我相信经过这个规划，我在大学里可以得到很好的提升，未来大学毕业，我也不会没有目标，一定会紧跟目标前进，努力把人生变得更加精彩。

　　莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。谁有生活梦想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”花开花落，春去春又回。踏着时光的车轮，我们已经走进大学生活，体验大学的乐趣。在今日这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的.，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自我占有一*之地呢？所以我们要对自我的职业生涯进行规划，给自我的梦想插上翅膀。远大的梦想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从此刻起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸吧！

　　虽然离毕业还早，但时间是转瞬即逝的，不会做任何停留，那么，从另外一种意义上讲，我们也马上就要真正进入社会这个大熔炉了。

　　我希望我的人生按照自己设定的方向前进，因而，在这个与社会交接的阶段，不得不先为自己的未来做一个设想，做一个规划，让自己能有一个即定的目标，这样才好找准方向前进。

　　一、自我盘点

　　（1）自我兴趣爱好大盘点：阅读，远足，旅游，吉他等等。

　　（2）自己的优势盘点：总体来说，最大的优点就是对生活充满信心，能积极地感受生活，乐观！逻辑反应能力也还不错。对新生活新事物充满好奇心，有热情，也能很快地适应新环境。

　　（3）自己的劣势盘点：缺乏很强的自制力，热度有余，耐心不足，做事虎头蛇尾。社会实践能力欠缺，组织能力尚有待提高。

　　（4）生活中成功经验的盘点：对待那些看起来不像是会成功但自己又不忍放弃的事物要有信心，要给予支持，只有真正努力过后了才有资格真正地对此进行评论。不能轻易地下结论，更不能盲从，虽然眼见不一定为实，但至少要自己体验。看问题要多面化，绝对化只能给自己造成不必要的困扰。

　　（5）生活中失败的教训：目前为止最大的失败就是高一对待生活的态度，以为成绩就是一切，只有努力努力再努力，把成绩提上去了，才有资格考虑其他，殊不知，正是因为这种态度，让我损失了很多原本属于的精彩时光。现在明白了，其实生活才是最重要的，学*再怎么说也只是生活中的一部分，并不能代表生活，生活的含义是如此丰富，你根本就不能去定义，因而，看问题绝对不能绝对化，要从不同的方面找寻生活的乐趣，高兴与不高兴都是一天，那就该高高兴兴的！

　　二、解决自我盘点中的劣势和缺点：

　　多多参加院系内的各个活动，更要自己组织一次，锻炼自己。在开始一份工作的时候一定要进行一个比较详实并有一定期限的计划，并坚持按计划来完成任务，增加自己的责任意识。

　　三、社会环境规划和职业分析

　　（1）社会一般环境：

　　中国经济虽说泡沫比较多，但从表层看还是持续不断的高增长，社会还是需要很多的专业性人才的，就业环境对于有实力的人来讲是很好的。

　　（2）财政专业的特殊社会环境：

　　随着市场经济的发展，国家基层财政和税务领域将不断扩大，财政和税务管理领域必将需要大量系统学*过此专业的人。因而，总的.来说社会还是需要此类人才的，虽然目前的我不是人才，也不敢夸口说自己是人才，但看着就业情景，还是有一定的安慰感。

　　四、未来职业规划

　　（1）确定职业通路

　　典型特征：经济类高层主管。

　　成功标准：成为国家财政或税务部门中层干部，或者在企业中做财务主管。

　　主要职业领域：财政，税收，会计。

　　个人职业通路设计：在一家经济效益及发展前景都还不错的公司就业，不断积累经验，拓展人际关系，最后达到自己的成功标准。

　　（2）未来人生职业总规划：

　　根据可能的职业发展道路，对未来五到十年作初步规划，如下：

　　完成主要内容：

　　（a）学历、知识结构：获得大学本科文凭，英语过四六级，获得计算机二级证书，考取会计证，如有可能，为注册会计师资格证书做准备。

　　（b）个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。经常参加体育锻炼，有一个强健的体魄。多参加学生会，社团等实践活动，提高自己的实践能力。

　　完成主要内容：

　　（a）学历、知识结构：获得硕士文凭，通过分步骤的考取，获得注册会计师资格证。提高英语口语表达能力。

　　（b）个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。结识一些经济经融方面的人物，提高人际关系网的质量。

　　进入财政局或税务局，但最好是一家比较好的企业，处理好人际关系，不断积累经验。五年争取做到公司中层。

　　（3）短期目标规划