军训个人感悟与收获6篇

军训个人感悟与收获1

　　酷热的太阳在磨练我们的意志，滚烫的大地在考验我们的耐力。军训——单调烦躁，军训——艰苦难忍。军训莫非只给我们留下这样的回忆？

　　不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展现。军训中的酷热、疲乏、苦痛……军训中的忍耐、坚持、坚韧……短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财宝。

　　曾经看到整齐、威猛的军队走路过，振作人心的踏步声让我感动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知今日真练起正步来，竟如此让人苦痛。空中荡着大火球，骄阳似火，真热啊！操场上走着一个个队列，正步操练，真累啊！我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。我们战胜了骄阳，战胜了疲惫，我们骄傲极了！在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟；在军训中，我们扔掉脆弱，变得顽强，我们成长着！

　　“稍息、立正、向右看、敬礼、礼毕……”这些声音依旧还在我耳边游荡！对了我们军训还有竞赛，我们初一的六个班都在加倍的练*一遍、两遍、三遍……大家都盼望各自班能得到第一名。但我觉得名次并不是那么的重要，重要的是：我们班的心都紧紧“结和”在一起，说明我们大家是团结的。

　　我坚信只要大家团结全都，我们就会得到我们想要的“成绩”。

军训个人感悟与收获2

　　光阴似箭，日月如梭，六天的军训终于在烈日的陪伴下结束了。这六天虽然短暂，却让我收获了许多……记得军训的第一天，教官就给我们来了个下马威——站军姿。站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，我终于明白，原来一个普普通通的站还有那么大的学问。还没站多久，我就开始腰酸背疼，汗水不停地往下流。

　　没想到苦的还在后头呢，在教官的严格要求下，*常做起来轻而易举的稍息，左转，右转等小动作就像沉淀的基石一样快把我们压垮了。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律终于把同学们原本种种美好的设想打破。炎炎的烈日在锻炼着我们的意志力，发软的双脚在磨练着我们的坚强，饥饿的肚子在考验着我们的忍耐性。此时此刻的我是多么怀念以前住在空调房里的日子啊！是多么想念家里慈祥的爸爸妈妈啊！但这一切都是不可能实现的，因为这里是军训基地，是锻炼我们顽强意志的地方。“我要坚持，就一会儿了”我一遍又一遍地告诉自己，于是，有一股冲劲突然涌上我的心头。我集中注意力，站直了身子，终于还是挺过来了。

　　军训虽然很苦很累，但它也教会了我们许多。看！大操场上那整齐有序的步伐，那昂首挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。

　　不仅如此，这短短六天的军训，还教会了我们什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，汗水中坚定的双眼，饥饿中纹丝不动的双腿告诉我那是铁铸的信念。这就是钢铁般的意志，这就是军人的风范！

　　还教会我什么是团结的力量。那统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样的赏心悦目，振奋人心。从那一刻开始，“团结就是力量”再也不是一句普普通通的话，它是我们初一（14）班共同努力的象征。也许，这六天的时间，对于某些人来说是微不足道的，但对于我来说却有着非凡的意义。因为它让我们学会坚强，团结，独立，勇敢，让我们稚嫩的心灵变得成熟，让我们走出父母精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

军训个人感悟与收获3

　　八月二十四号是个特殊的日子。这一天，风和日丽，万里无云，我怀着激动的心情，早早地来到了校园。参加初一年新生的军训。

　　在宽阔的操场上，老师和教官已早早地来了。在教官的指示下，男生排了一队，女生也排成一队。领我们到一个空地上，准备军训。

　　教官一边做军姿给我们看，一边还解说：“两脚形成六十度，大拇指像食指中间靠拢，背要挺胸。”我们跟着他

　　一起做。在炎热的太阳下，一会儿就已经有人受不住了我也差不多，嘴唇已干透了，衣服也湿了大半。尽管如此，总不能在第一次给教练留下一个坏印象吧?于是，我坚持住了。

　　“叮零零”，“亲爱的同学们……放学了”铃声一响，操场上的同学们“哄”的一下全散了。

　　下午的太阳更狠毒。校园里的树都无精打采，地板都可以煎鸡蛋了呢。下午，在教官耐心的教导下，我们已学会了稍息与立正。可是回了稍息与立正后，还是逃不过站军姿的命令。这一站，无比漫长，我的身子已稍微晃了晃，整个人都没有精神。暗暗祈到：“下课啊，快来吧，我们就**了。“可它好像在捉弄着我们，迟迟不来。

　　“报告，我头晕。”一个同学捂着头说道，这声音打破了*静。：“去吧。”教官手靠背后说：“原地休息。”我伸了个懒腰，打了个哈欠，跺了跺脚，耸了耸肩，甩了甩手，让自己的身体放松一下。不一会儿，下课铃响了起来，我庆幸地叹了口气，走向教室……

　　在这几天中可真是：有喜有忧，有爽有烦，有乐有困，有衰有苦，既要不懂，又要坚持，这就是军训的好处!

军训个人感悟与收获4

　　2021年x月x日，北京xx学校2021春季新生军训汇演暨表彰大会在学校活动广场隆重举行，北京新华许校长、学区杨主任、贝主管及承训部队相关领导出*了检阅仪式并观看了精彩的汇报表演。

　　新生们在教官的带领下，喊着嘹亮的口号，迈着整齐的步伐步入训练场。至此，2021级北京xx学校春季新生军训汇演拉开帷幕。

　　此次汇报表演由检阅仪式、队列会操表演、军体拳汇报表演三部分组成。在检阅仪式上，四个方阵迈着整齐的步伐，走过检阅台。他们精神饱满，嘹亮的口号响彻云宵，引来了在场观众的阵阵喝彩。军体拳表演更是将检阅仪式推向高潮。通过汇报演出，我们看到了经过短短七天的军训后，焕然一新的90后新生们的精神风貌。

　　大会中，经过严格考核，共评选出4位“训练标兵”、4位“内务标兵”、4个“优秀宿舍”、10位“叠被能收”、1位“最具奉献精神奖”。在激昂的乐曲中，校领导为获得荣誉的同学、寝室代表颁发奖状。

　　演出结束后，许校长针对本次汇演做重要讲话。许校长讲到：“军训是一个成长的阶梯，是一段难忘的人生，是一个崭新的课堂，是一个火热的熔炉。希望同学们在以后的学*生活中，能以本次军训为起点，做到在今后的生活学*中用军纪来约束自己的言行；增强团队意识和集体观念，在今后的学*和生活中，互相帮助、团结友爱，共创和谐校园。”

　　短暂而难忘的军训生活结束了，留给我们的是美好的回忆。通过军训，同学们普遍增强了体质，磨练了意志，锻炼了坚强的品质，培养了团结协作的精神，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己，使同学们有了广阔的视觉，有了新的人生境界。这次军训，将会成为北京新华学子成长历程中闪光的一页，照亮他们的人生航程。

军训个人感悟与收获5

　　为期7天的军训终于结束了，军训不但留给了我们酸，甜，苦，辣和我们永恒的记忆，军训更留给了我们重要精神，我们学会了吃苦耐劳，理解了纪律的重要性。

　　军训让我们知道没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队，训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。在这里没有个人的魅力，只有团结的力量。最使我难忘的是在烈日下练*踏步和齐步走。大家头顶烈日，汗水止不住地流，却还要把手臂抬高，和旁边的同学对齐。大家都口干舌燥。面对这样的魔鬼训练，坚强的同学们，毫不退缩，团结一心，手臂都抬得一样高，得到老师的好评。

　　军训让我们从原本懒散的假期生活中重新恢复青春阳光的一面，帮助我们改掉了以前养成的坏*惯，并且我们有信心，将好*惯一直坚持下去。

　　我们的教官是一位年轻的士官，他身材并不高大，戴着一副眼镜。教官很开朗，没军训几天，教官就渐渐的和大家熟了起来，休息之余还主动的开开玩笑，教我们唱《为什么》。让我们认识到了军人不仅仅只是严肃的不苟言笑，他们是最可爱的人。

　　记得刚军训一天，我的心就动摇了，想着要马上回家。到了第三天的时侯，*日拖拖拉拉的我早已疲惫不堪。刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中要常做的动作，早已会的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练*，实践出真知，第五天的军训就让我明白，小小一个立正所包涵的丰富，几个转身所容纳的博大。汇报表演的最后一天，站军姿的时候，尽管火热的太阳在头顶用那灼热的光肆虐的在身上徘徊，我们还是在努力的坚持着，让汗水顺着脸颊，脖颈留下，我们不动，不擦，忍着。只为了1班的荣誉，也是为了我们自己的荣誉。

　　军训的日子里我们把自己当部队的军人看待，在这里有种命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如*的汉字，横*竖直，坦荡有力。

　　这次军训结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。

军训个人感悟与收获6

　　山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。在刺眼的阳光中，我们明白了什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

　　军训是辛苦的，但辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。虽然已经快到九月，空气中仍弥漫着热浪，高高挂起的艳阳带来更大的挑战。在军训时，我们和教官同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。站姿从弓腰驼背变成昂首挺胸；动作从懒散轻浮变成快速有力；步伐从凌乱无章变成整齐一致。操场上青春的身影无一不在展示我们训练的成果。短短的三天军训，教会我们的不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

　　军训教会我什么是坚强的意志。灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。

　　军训教会了我们对别人的关爱，同学间由互不相识到互相关心，一个人的不适会引起几十双眼睛的关注和询问，大家在艰苦的训练中感受到了团结和友谊。

　　军训告诉了我们面对困难应有的态度。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。如果梅花没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；如果人没有经历挫折磨难就不会拥有坚强的意志。能经历磨练才证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能跨过挫折才展示成功。

　　时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，短暂的三天就悄然流逝。艰苦而又丰富多彩的军训生活告诉我：面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握。

　　相信我们的明天会更加灿烂辉煌！

军训个人感悟与收获6篇扩展阅读

军训个人感悟与收获6篇（扩展1）

——军训个人感悟与收获 (菁华5篇)

军训个人感悟与收获1

　　勿庸置疑，军训是新生迈入大学的第一课，是实现中学生到大学生角色转换的起点，是增强国防观念竞争与合作意识、培养军事技能、意志品质、养成良好的卫生*惯和文明生活方式极为重要的途径和形式虽然历时十余天的军训活动已落下帷幕，但是，进一步总结经验，对于今后的工作，必将起到有利的推动作用。

　　一、统筹规划，精心组织

　　军训伊始，我团根据军训师的统一部署，对军训工作进行了统筹计划。首先，加强制度建设，我团不仅宣布军训师各项制度，而且针对我团实际，制定了《军训作息时间安排》、《会操评分标准》、《内容检查评分标准》、《军训纪律》等制度保证军事训练，内务整理等等各个环节有章可循；其次，建立组织机构，实际分工合作。我团成立了军事训练组、内务整理组、宣传鼓动组、后勤保障组，各机构职责明确，如后勤组负责安排教官生活、官兵药品、生活用水、场地洒水、车辆调配等；宣传组负责挂横幅、办板报、印简报。各组人员由学工干部和新生辅导员组成，专人负责。同时，所有工作人员分工不分家。上述措施提高了工作效率，使军训工作有条不紊地开展起来。

　　二、密切配合，整合力量

　　为了调动教官、班主任的积极性，形成军训工作齐抓共管的格局，我团采取了以下几项措施：第一，要求新生班主任下班级指导新生军训，开展思想政治工作，并定期对其工作状况进行检查。第二，加强与承训方的合作，做到目标一致，情感交融。鉴于以往承训方重技能培训，轻内务整理倾向，我方对内务整理活动的次数、标准作了严格规定，并取得了对方的认同，在军训目标上达成一致。我方经常去官兵住所慰问官兵，交流感情，密切了军民关系。我团学工干部以高度的责任感、务实的工作作风赢得了对方的信任。团长同志多次讲：“院方为我们提供了优质的服务，领导和老师的精神也鼓舞了我们官兵的斗志，我们没有理由不争取先进。”而官兵严谨的作风、高昂的斗志也深深地影响了我院学工干部。在整个军训期间，军地双方配合默契，为军训工作的顺利开展打下了坚实的基矗

　　三、注重宣传，鼓舞斗志

　　“士气宜鼓不宜泄”，良好的面貌、高昂的斗志是军训工作强大的精神动力。我团注重发挥宣传思想工作的作用。首先，注重舆论氛围的营造，军训期间，我团悬挂横幅四条，举办二十余块展板，编佣军训简报》，阐明军训工作的意义，报道军训中涌现出来的先进人物和先进事例，交流学员参加军训活动的心得体会。其次，开展每日点评活动。我团每日就军事训练、内务整理、思想面貌等各方面进行点评，前期以鞭策为主调，后期以鼓励为重点。在宣传工作中注重实际，一是将学员与许志伟事迹结合起来，以英雄的事迹鼓舞人，以英雄的情操塑造人，营造向英雄看齐的学*氛围。二是将学员与身边的先进学员结合起来，营造学先进、比先进的竞争氛围。

　　四、严格管理提高素质

　　在整个军训期间，严格按照《高等院校军事训练教学大纲》的要求，做到严格管理、严格要求、严格训练，确保了军训期间安全稳定。一是注重抓作风、纪律培养。依据各项管理手段，加强了同学们的队列作风，增强了同学们的组织纪律观念，培养了同学们，一切行动听指挥的意识，达到训管结合，培养作风的目的。二是建立了新生军训考勤表。每天出操前进行点名，登记出勤情况，没有特殊情况不得请假。从训练到日常管理，教官们都严格按照军训的要求办事，上面要求做的就坚决做好，不符合要求的事坚决不做，增强了同学们的时间观念。三是严格训练场的管理。从军训的第一天开始，不管是在训练中还是在休息期间，不管是晴天还是雨天，都严格要求，做到准时出操、准时训练、准时休息、准时收操。四是统一了内务。组织同学们整理了内务，统一了标准，并进行了检查评比，规范了同学们的内务秩序。

军训个人感悟与收获2

　　一缕阳光从宿舍的窗户透进来，天空开始像小姑娘的脸一般红润起来，世间万物都开始苏醒过来，美好的一天也随之而来。

　　我们迈着活泼的步伐走进教室，等待着我们的是军训的最后一天，回想这几天的点滴点滴，我发现我成长了许多，迈出了很多勇敢的第一步。从初来乍到到懵懂到现在的熟悉并适应现在的环境，从刚开始的不善言表到现在的可以喝同学们愉快交流，我成长了不少。

　　仔细地回味一下度过的每一天，不仅仅只有苦，更多的是快乐和充足。齐步走时，看到的一排排齐刷刷的身影，大家整齐的摆臂，耳边响起的也是整齐划一的声音，这一刻，心里满满的充实感，但我觉得老天总是不给力，这时候它似乎不应该总是阴沉着脸，我总在想应该是大大的太阳，让我们挥汗如雨，似乎这样才会更有意义些，好像这样，我内心的快乐和充实才会被放大，也许这就是先苦后甜的快乐吧。

　　最后一天下午，教官说总练那些动作显得有些枯燥无味，想教我们些不一样的，我们又比别人多学了一个正步，动作难度比其他动作的难度高多了，但这更能激发我们积极性和胜负欲，充满活力的一下午就这么过去了，军训生活开始了倒计时，内心五味杂谈，感觉送了一口气却又是满满的不舍，军训的这几天对于我来说意义非凡。

　　高中的军训生活也许从此就画上了一个句号，但这段回忆会一直陪伴着我，为我的高中生活添上一个美好哦啊的开端。

军训个人感悟与收获3

　　去年，以军训为始，与同学们相识；今年，以军训为始，却要相互别离。我没有"执手相看泪眼，竟无语凝噎"的绵绵离绪，也没有"莫愁前路无知己，天下谁人不识君"的壮怀豪情，我有的是一种说不清，道不明的失落与痛苦。想到今后在我身旁愤笔疾书的不会是那一张张熟悉的脸庞，想到今后牵着同去食堂的手也许再也不会透着那熟悉的体温。难道，我真的只是一个过客吗？

　　一、羞涩的教官狂躁的太阳暴虐地炽烤着大地板结的空气慢慢地流动着，透露着厚重沉闷的气息。站在高一共行的同学们中间，汗如雨下，翘首以盼着军训教官的到来。迈着坚定的步伐，你来到了我们面前。清秀的脸，高高的个，黑黑的皮肤。在目前这个物质化，信息化的时代，人们都愿意在办公室里清闲地工作。还能选择军人这个不易"职位"，不管是出于什么原因，都是值得敬佩的。也许是因为第一次见到我们，你的脸上竟溢出一丝羞涩，久久没有开口说话。直到别的班都有了动静，你才用那略带方言味的普通话说："大家好。我姓杜，你们以后就叫我杜教官。"

　　二、军人式"娱乐精神"在我的印象中，军人"嚎"起歌儿来十个有九个是走调的。但你是例外，唱起>竟还有板有眼。在你的指导下，我和同学们竟都学会了这首歌。要知道，这是一年来军人教会我们的第一首歌。说到"娱乐精神"，你这方面的才华真是让我们"防不胜防"。本来我们都和杆儿一样笔直地站着，你突然来一句"坐下"，且不说心似鼓被猛击了一下，反应最慢的那个同志还被可怜地推上了"表演台"。

　　三、追求绝对的完美这应该是军人的"通病"吧。不管是风霜雨雪，还是烈日炎炎都坚持训练的`军人们，都有着超强的毅力和追求更好的决心。于是，一个简单的敬礼，我们练了一遍又一遍，直到所有高举的手都调整到你满意的位置。一个集体踏步，我们愣是一排一排，一队一队，一个一个地过了，直到所有人都不出差错。我知道，这是一种可贵的精神，不只是为了军训之后的年级评比，也是为了我们今后的学*生活。还有两天，军训就结束了。我和同学们也将被迫进入新的环境，适应新的生活，所有的欢乐，痛苦都将成为回忆。但是，"向后转！""一二！"，整齐的对答声仍萦绕在我的耳际。这几天，我和同学们一起认识了你，一起学拉歌，一起坐在树阴里歇息，一起唱着"过硬的连队过硬的兵。"我想，即使我只是一个过客，这一切，已经足够了。谢谢你，杜教官！

军训个人感悟与收获4

　　5天的军训中。我体会了人生的酸甜苦辣。站军姿、齐步走、跑步、正步走、停止间转法、蹲下起立、我们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，却总不能换来教官满意的笑容。

　　不管是流汗还是流泪，我们不能停止步伐，铁一样的纪律无时无刻地约束这我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立。有我们酸痛的手脚重复的动作。烈日下，细雨中，我们坚强的身躯仍挺立在操场上。

　　本来我以为这5天的军训会很刺激，可我错了，全程下来，我像过了几个世纪。部队的生活是那么枯燥与乏味，而我像个无知的孩子，错误百出，啼笑皆非。可我仔细想想我又觉得很庆幸，因为我又一次在困境中磨练了自我，使自我变得坚强起来。这个跨度似乎是从孩童直接到了青年人应当有的成熟，感觉很自豪。

　　这短短的5天里，我哭过，笑过，感动过;疼过，累过，勇敢过。这些日子里想家，所以眼泪是最多的，但想起妈妈的话：“给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代只会越来越虚弱，所以你应当让它们周围的环境变的艰难一些，根部会向深处生长，自我寻找地底深处的水分。”想起自我的目标，就有了勇气。我明白自我必须经受这一切的洗礼，才能争取成功的资格。

　　其实回头想想，我失去的只可是是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自我!我感到无限的欢乐和简便。

　　离开部队的那天，我忽然有些失落。可我明白，我人生的路真正开始了，我会勇敢，毫不畏惧。因为我相信：成功的花儿，人们只惊蓦它现时的明艳，然而当初它的芽儿，浸透的奋斗的泪腺，洒遍了牺牲的血雨，当你拥有美丽的时候，别忘了所需的奋斗。

　　军训让我学会坚强。我们不要太多的祈祷舒适和安逸，这样的祈祷少有如愿。我们应当祈祷我们的根能往纵深处伸展，这样任凭冷风吹，大雨淋，我们依然坚韧挺拔。

军训个人感悟与收获5

　　时间过得很快，我们曾经“痛恨”的军训竟然就这么不知不觉的过去了半个月，对我来说虽然我只军训了三天，在这短短的三天给我的感受颇多。

　　我们每天的训练内容非常简单，不过是原地转法、跨立、立正之类的动作。但我却从中体会到很多有益的东西。就拿第一天的训练来说，每个动作看似简单，一开始我们却什么都做不好，非要在教官的反复督促下才能做出个型来。第二天，整体训练情况有所好转，加上老天帮忙，天气一直比较凉爽，大家也渐渐地*惯了军训生活，站军姿、向左转、向右转、行进立定、步伐变换，都有了很大进步。这些成绩的取得是大家共同努力的结果。首先是每个人端正了态度，能够认真投入进去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每个人在处理个人利益和集体利益时，一定要把集体利益放在首位，充分信任团队并能超越自己，才可能达到成功的彼岸。其次，这些进步和教官的辛勤指导是分不开的。一个人自身的素质固然重要，但正确的指挥也是非常必要的。只有指挥到位，才可以事半功倍，否则就会事倍功半了。

　　回想起这些天还有一些让我感动的和反思的事情，感动那支为我们服务的后勤支队，她们每天为我们送上热腾腾的绿豆汤，基本上我们走到哪他们也跟到哪，不辞辛苦的为我们服务；感动在我们的长跑中大家开始学会了互相体谅和互相鼓励，能够在他人困难时给予帮助和扶持；感动在互相为对方按摩放松时的真诚；感动在我们开始慢慢的更多为他人考虑；感动在我们开始成为一个有爱的团队。反思自己的意志力不够而给团队荣誉带来的影响；反思有不少的坏*惯当我们*以为常并顺其自然时已经给别人造成了不少的麻烦；反思如何学会高效的办事思路。

　　但这次军训让我们的态度也有很大的改变，曾经“厌恶的军训”也不是那么厌恶的了。我想通过这次军训，我相信在以后的工作和生活中不管从对待生活的态度上、意志力上，还是思维方式上，我们都将受益匪浅。

军训个人感悟与收获6篇（扩展2）

——军训的收获与感悟10篇

　　军训已经一周多了，在这一周里我们付出了汗水与辛苦，也收获了许多。

　　“立正、稍息……”听着这些已经熟悉的口令，我们都已经被融进了军营的那种氛围中了。小时候向往军营，向往那和*绿，总是梦想着长大后有一天自我也能穿上绿军装成为他们其中一员。

　　渐渐长大后，明白了一些事，也懂得了一些道理，不再像孩提时的幼稚，多了几分现实，没有梦想的生活是空洞的，迷茫的，可是空有梦想的生活也是浮浅的。

　　高中时的军训只是一周，那时的我们在花季雨季徘徊，无知，迷茫是我们脸上的表情，一周的军训收获甚少，只是明白军训苦，让人受不了，脸上晒的掉了一层皮，在也不想当军人，这时高中，青涩的季节，让我们匆匆走过了那段青涩的年龄。

　　而今，我们都已长大，成了人们所谓的成年人，从走进高中的那一天，大家期盼着，等待着军训，可是一年过去了，大家的热情消减了不少，军训的时间到了，可是因为自治区的大庆，给学校下达了政治任务，男生参加大庆表演训练，女生回家等待下一年军训，这是一个令人失望又高兴的消息。大家能够回家了，可是明年当大家的活力都退却的时候我们依然逃可是啊!

　　真正军训的时间到了，有人欢喜，有人悲啊!可是不管怎样总是逃可是去了。大家无一例外穿上了迷彩装。从教官来后一向反复着乏味训练。但军训也不是想象中那样痛苦，欢声笑语，歌声也在其中，大家还是都很进取的。这也许就是团结的力量吧!

　　还有一周的时间按，我们相信，没有逃兵，大家必须都会坚持下去，将军训进行到底，取得一个好成绩。

　　不知不觉间军训已接*尾声。然而回想起第一天，发现仿佛还是昨天。刚进校的我们，青涩，懵懂。如今的我们，经过军训的洗礼，懂得了团结，学会了服从，挨得了风雨。这些经历将会成为我们后来不可替代的宝贵回忆。

　　军训的日子，有苦有甜。苦的是锻炼时的力不从心，想努力做好却总是拖后腿，但还好，大家会等你，会陪你一起走了一遍又一遍。甜的是休息时教官的幽默，同伴的相互打闹与较量。不管怎样，就像教官刚开始说的：“他想看到的是我们的团结。还好，我们做到了。”

　　或许后来的三年，回忆起时会想：你是否热爱，我们在田径场上相互拉歌。你是否感动，被批评后团魂炸裂暗下决心。你是否怀念，我们在瓢泼大雨下坚挺前进。

　　军训接*尾声，青春的脚步却才开始。千淘万漉，以此为准，万里蹀躞，以此为归。

　　期间的相处，我们不再是孤单的自我，而是相互激励相互关心的一营20连，众志成城地面对挫折和考验。在此也更是明白了责任与团结的含义，除了自己，还有团队。团队之外，便是国家。在自我的历练中，懂得扫一屋得以扫天下。对军人，满怀崇敬。对国家，以成长回报。我们没有“冲锋陷阵”的机会，却可以在后方做祖国坚实的后盾。

　　在大学的伊始，学会为人处世，懂得坚强独立，也明白了真正意义上的成熟。褪去青涩，便是向着前方的决心。向往远方，我们在成长路上砥砺前行。

　　就像“单丝不成线，独木不成林”，任何的光芒，都需要照射。最后的最后，一起加油。军训的结尾，“携笔从戎，谱写壮歌。”

　　在愉快的暑假过后，我们迎来了高一军训，在此我特别的激动。很荣幸我们的教官选我做了班长。面对我们四排女生陌生的面孔，我无疑是比较紧张的有些发抖。后来我通过军训学会了不要腼腆，不要紧张，因为也许接下来的三年高中生活让他们将陪我一同度过，我很期待接下来将要迎接的挑战……

　　其实我特别喜欢这次的军训。当然了，有一部分原因来自于我们教官。我们教官是一位对待工作一丝不苟的人，同时又有些幽默感。军训时面对他，我们会感到很亲和。他教会了我们军训的内容，同时又教给了我们自信，使我对接下来的生活更加充满自信……

　　七排的教官不是特别看好我们四排，总说我们四排是放羊的，其实我特别想对他说：我们四排的女生是来军训的，是想通过军训不断磨练自己，不断提高自己，不是来放羊的！

　　几天军训，让我学到了很多，要有铁一样的纪律，因为服从纪律，是我们集体成功的第一保证。它也磨练了我们的意志力和顽强拼搏的`精神，锻炼了我们的集体意识，让我们知道今后我们就是一个集体而不是一个单纯的班级，要荣辱与共，同甘苦、共患难，肩并肩的走完以后三年的学*历程。

　　在这几天的军训中，有很多难忘的回忆，像电影一样，一帧一帧，历历在目。细雨中，我们军姿的笔直，纹丝不动；骄阳下，我们齐步走的步伐整齐，动作一致；歌唱比赛上，我们歌声响亮……这些都是军训给我留下的宝贵回忆，让我永远铭记，这几天军训生活的点点滴滴无不贯彻了教官对我们的叮嘱与教导。小到立正时手指并拢这样的每一个细节，大到整体行进时队列的整齐，步伐的一致都包含着教官与老师对我们的叮咛，几天的军训生活充满了欢笑与泪水，在点滴中感受着苦涩与甜蜜。

　　军训不单单教会了我们最基本的军人常识内容，同时也教会了我们生活中的一些自救常识，例如消防安全演练，让我们知道了也认识了灭火器的种类作用和如何使用它，如此看来军训的实用意义很大。

　　军训期间，我们又重新交结了来自其它不同地方和不同学校的新朋友，在一些活动中，我欣赏了他们优越的舞姿，聆听了他们动人的嗓音。说实话，我有些自愧不如，但同时我也以能和这样优秀的人成为同学而自豪！

　　短短几日，我很珍惜！

　　军训终于还是来了，这是避免不了的事。军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。在军训的过程中，我们每个人都锻炼着自我，无疑，也发生了许许多多的事。

　　一、苦

　　烈日炎炎之下，我们汗流浃背的站着，忍受着酷暑。皮肤被太阳的暴晒下变得黑黝黝的，但是，我们却不能休息。这就是军训!因为个别同学的缘故，我们班常常是不间断的练*着。我的脚底开始发麻，腿也感觉快断了，于是，我便趁老师没有看我的时候，不自觉的动几下。但是，尽管这样，我还是在接连着几个小时的严酷训练后，全身发酸，却又得忍着，真难熬啊!但，我很快想到：“军训就是一种挑战，是磨练我们的意志的，你要是这样也坚持不了，以后成功路上的艰辛，你有怎受得了?”这样想着，我便挺直了腰板。

　　二、辣

　　军训，是磨练我们的意志的，对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——一种自我挑战。军训是辣，是吐着舌头掉着眼泪的辣，同时也是刺激的辣。军训时，我们也许会因为辛苦而掉眼泪，也许会因为军训时磨练出来的意志而感到刺激。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是辣，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。

　　三、酸

　　在最后的大会上，领导宣布了军训的成果的果实——获得“优秀小军人”荣誉称号的同学。其中没有我的名字，这很正常，有可能是因为我的坚持没有被老师看到(我唯一一次在训练时偷懒的样子却被老师看到了)，有可能是我做的还不够好。但是，令我感觉不满的是，班级里那些在军训时不停讨论，被教官不停指责的矮个子女生中的几个，却当上了优秀小军人!想起我在军训时笔直的身姿，想起那些扰乱纪律的同学，我不由的失落了……

　　四、甜

　　军训时，流淌的汗水，酸痛的四肢，给我们留下了深刻的回忆。在艰辛背后，是我们的努力。这几天，我们似乎学到了什么，也学会了什么。在战胜困难后，我们获得了勇气，坚持和毅力。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。想到这些，笑容边浮现在了我的脸上。

　　收获，使我们感到了快乐与欣慰。军训，让我懂得了很多，也收获了很多：谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者!

　　又是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留的散发所有光芒。就连盼了1个小时的喝水时间还要用全劲跑步，才能不是最后一名，避免所谓“跑圈圈”的噩运。军训不光是磨炼了我们个人的意志品质，也培养了我们的集体荣誉感。

　　军训内容方面，我做得尚可。军姿方面比较突出，因为自己*时生活*惯较好，做得直走得正;齐正步互换方面，操作不难，做得可以;对于分列式，自己的节奏感还算行，在阅兵的音乐下能够跟着节奏踏出较准确的步伐。不足之处在于，动作的细节还不够完善，不能做到完全的到位与一致，这可能和训练时间的长短有关系吧。

　　军训生活方面，我做得符合要求。生活很规律，时间的把握比较好。保证日志保证三餐保证午休与睡眠，与同学相处也非常融洽。

　　军训管理方面，我做得比较到位。由于小班长长时间发烧减训，很多时候，作为副班长的我就担负起了小班长的责任。召集大家起床与集合 管理班级的秩序 对军训日志的收集与发送 甚至组织大家训练，一个都不能马虎。这段时间确实磨练了我不少——除军训内容之外的能力。

　　远方的薄云悄悄地擦过如镜子一般的天空，留下透明的痕迹。夏末的清风路过男生流下汗水的脸，又拂顺了女生耳鬓的软发。这些场景：我们坐在大楼的瓷砖上 我们拉过的歌 弹过的吉他和跳过的舞，都在此时此刻，被上帝轻轻地抹进了历史的胶片，配上轻灵的校园民谣或深情的军歌，留在每个人的记忆里。

　　步入大学的第一件事情就是军训，确实感觉非常的有意义，我也觉得在军训期间能够锻炼自己的意志，这给我的感觉还是非常好的，我也希望能够在这样的环境下面去积累经验，未来正式开始大学生活之后，第一天的军训我也有一番心得。

　　首先我开始接触到这里的时候我感觉非常的充实，我也认识到了这份工作对我而言的意义，并且这样下去也是能够不断的提高自己，开始军训之后我也在不断的提高自己的能力，我认为这是我应该要去落实好的，这人提高我也感觉非常的有意义，一开始我也是做了充分的心理准备，我觉得这让我也有了非常大的提高，我也始终都相信这是我应该要去端正好的，在这段时间的工作当中，我也需要合理的去规划好。

　　刚刚开始训练，我就不由自主的想起接下来还有那么多天，心里面还是有一些压力，但是我对自己很有信心，今天一天的时间下来也证明了我自己，因为我坚持下来了，也通过这次军训让自己得到了很大的提高，我也希望能够在这样的环境下面积累经验，不断的去吸取经验，调整好自己的心态，我也会让自己去调整好态度，在这一点上面我也是需要合理去规划好的，我现在也对自己非常的有信心，在这方面我也感觉自己能够得到很大的提高，大学阶段的学*是非常宝贵的。

　　今天的军训首先还是有一些累的，但是我的意志依然是非常坚定，我觉得我一定要坚持到最后一天，这对我而言也是有非常大的提高，我也一直都在认真的思考自己各方面的成绩，所以我还是需要好好的去总结总结一下，所以接下来我也一定要好好的去端正好自己的态度，这是我应该要坚持去做好的.，所以我也需要好好的去反思一下，这对我而言也是一个很大的提高，我也需要合理去规划好的，军训期间的点点滴滴我也应该要认真去规划好自己的本职工作，所以我也应该要进一步的去做好自己的分内的职责。

　　我也希望能够用这样的方式去积累经验，这对我而言也是一个很大的提高，第一天的军训已经结束了，我对接下来很有信心，我也一定会认真的去做好自己分内的职责，经过这次军训之后，我也会继续的去搞好相关的本职工作，接下来步入大学之后，我也一定会更加的用心，用实际行动去去证明自己。

　　大家好！我参加了为期xx天的军训。起初，听到军训，自认为很简单，可直到亲身体验过才知道有多么的不容易。在这xx天中我学到了很多，收获了很多。

　　一大早就怀着无比激动的心情踏进校园，准备开始军训。首先xx教官告诉我们要学的内容是站军姿、立正、稍息、等，听到这些心中不以为然，觉得这些内容自己早已掌握，可没想到这些动作在教官眼里都是错误百出。先说站军姿吧！其实站军姿说起来容易，做起来难！xx教官说为了锻炼我们的意志，要求我们每次训练前都要纹丝不动站5分钟军姿。天哪！心中不禁暗暗叫苦。时间一秒一秒过去了，整齐的队伍中，只听见呼吸声，渐渐的，有的同学坚持不住了，只感觉汗水十分淘气，在你的脸上慢慢往下蠕动，痒痒的，但你又不敢去擦，心里难受极了！我也快要坚持不住了，就在心里默默地想：*时的五分钟一眨眼就过去了，这5分钟为什么就这么漫长呢？

　　好不容易挨过了一天，第二天的军训任务又开始了。“稍息！立正！齐步走，一二一，一二一……立正！稍息！”唉，我们一遍又一遍地重复着这些机械动作。就连太阳公公也跟我们过不去似的，火辣辣的太阳直射在身上，我们的心好像也在燃烧一般！汗水顺着脸颊不断地往下流！如果静心聆听，就能清晰地听到汗水滴落的声音。

　　接下来的几天，我们都在坚持训练，虽然还是感觉很辛苦，但不知自己已经懂得了团结的重要、纪律的重要、持之以恒的重要。直到检阅结束，我细细品味这几天的生活发现军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。

　　如果人生是一本书，那么，军训就是书中最美丽的彩叶；如果人生是一台戏，那么军训便是戏中最精彩的一幕。的确，这短短的几天军训给我留下了难忘的回忆……

　　谢谢大家！

　　轻轻的，高中生活过去了，不留一丝痕迹，只留下惆怅的我憧憬着神秘的大学生活。

　　云中谁寄锦书来？精美的入学通知书姗姗来迟，带着我盼望已久的通知书和我对大学的憧憬静静地跨入了这个美丽的校园，大学生活正紧锣密鼓地进行着，而军训正是这美妙生活的序幕，15号军训悄悄地拉开了帷幕。

　　军训让人痛苦，立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的.花朵苦不堪言，尤其是站军姿，它真的让人欢喜让人忧，腿绷得老直，教官仍在一边叫嚣：“有的同学又在偷懒，拿出点毅力！”没办法，大家只好抛下十二分的不愿，挺直双腿任他雨打风吹皆不弯，大腿好痛，手臂手酸！

　　军训让人坚强，李阳曾说过：“pain past is pleasure”，是的，困难其实并不可怕，敢咬牙克服困难的才是真的英雄，只有面对任何痛苦都能一笑置之心，才是真的快乐之人。绿色军营令多少华夏青年充满神往，令多少壮志之士抛汗撒泪，七天转瞬就过去了，这期间有笑有泪，有酸有甜，有脆弱更有坚强，超载了军训的痛苦，似乎每张稚气的脸都染上了坚强的光辉，每个初入大学的学子变得更成熟，更能经风历雨了。

军训个人感悟与收获6篇（扩展3）

——军训的收获与心得感悟3篇

　　时光飞逝，日月如梭。转眼间就到学军结束的时候了。这五天说长也不长，说短也不短，但是，我天内的军训却让我感受、领悟了许多，更是在锻炼中变得独立。

　　毕竟，这是第一次离开父母，离开家庭，独自在外过夜固然别有一番情趣。不过，学军必然也是艰苦的，但再艰苦，也一定是苦中有乐，其实也正是如此。走入宿舍，两排整齐的床铺映入我的眼帘，床上是整齐的军被。第二天，教官便让我们叠“豆腐块儿”，这项工作看起来容易，若要叠好还真有难度。接下来的几天里，我们反复的训练基本动作：立正，稍息，跨立，停止间四面转法，齐步走……在这两项活动中，我们真正感受到了军训的累和苦。

　　令我印象最深的是十公里的拉练，要求我们在这两个小时的路途中不得喝水喝上厕所。刚开始**劲十足，心想：不就是两个小时嘛，在路上欣赏一下风景，和同学聊聊天很快就过去了。但我遇到的第一个困难就是炎炎烈日。都说秋天的太阳很毒，果不其然，照在身上很快我就大汗淋漓，帽子也被头发弄湿。遇到的第二个困难是口渴。在太阳的照射下，身体里的水分很快就被蒸发掉，在跟同学讲话会口渴的更快，我只好无聊的看看风。遇到的第三个困难就是累，我其实早就预想过，一定会累的，但不知怎么的我就是浑身没有力气，脚跟疼。但我告诉自己要坚持下去，于是终于将这事公里走完了。固然累，但心里的成就感已经覆盖了它。我坚持走了十公里，是一件多么自豪的事情呀！

　　我在那里养成了早睡早起，自己收拾屋子，自己叠被子的好*惯。回去一定会让父母大吃一惊的！就像国防基地的标语：在体验中收获，在历练中成长一样，我已在这么多天的训练中，不知不觉的成长；在艰苦的环境中，不断向上！

　　九月的金秋我们迎来高中第一次无法忘怀的经历——高一军训。五天的军训在我们踏步声中悄悄的消失散去。回想起那几日的艰辛与快乐，我只能说它好似一杯*茶！怨声载道我们只是一个莽撞的品茶人。初碰时是炙热与疼痛，咂一下，铺天盖地的苦涩就这样慢慢透进心里。我们这群泡在糖罐里的娃娃被这突如其来的苦折腾得喘不过气来。苦轻轻漫开在心头，颤抖，直到让我们颤巍巍醉倒下来。但是一种莫名的甜会悄悄掺在苦里，不知不觉滋润身心。然后呢？然后怀一种享受的心情安静的品着……

　　痛，并快乐着！在这短短的天里，我们看着太阳在东方升起，又在西方缓缓落下；看着自己的影子从东边慢慢移到西边；也看着小虫、蜻蜓飞过……在大雨下依然不动，跌倒了，拍拍身上的泥土接着跑下去！

　　在这五天里我们听惯了“一二一”的口令，也重复了一次又一次的“稍息、立正”。在我映像最深的是第一天的军训。头顶着火辣辣的烈日，身上的汗珠犹如大豆般，它从额头划落胸前，从胸前划到干燥的地面，直到地面没有了水渍！风吹汗成花，汗水**光蒸发。10分钟、15分钟、20分钟……腰酸了，腿麻了，口也干了！但我们依然挺立着，直到下一秒的指令。

　　印度诗人泰戈尔潇潇洒写下“只有经历过地狱般的磨练才能创造出天堂般的力量，只有流过血的手指才能弹奏出世界上那个最美妙的声音。”雄鹰经历了多少风雨才能振翅高飞，自由而高傲！瀑布经历了多少峭崖险绝，才一泻千里，银流似玉，灵动似龙！海燕在经历了多少惊涛骇浪，才能发出“让暴风雨来得更猛烈些”的呐喊！有汗，有苦，有泪，所以我们更加坚强！

　　最后一天下午，我们的军训画上一个圆满的句号！一阵阵秋风迎来我们13财经1、2班获得第一的成功喜讯！秋风啊！秋风求你别吹去，我们在一起军训过的日子！秋风，也无法吹去我们在一起军训的日子！

　　轻轻的，我们翻开了中专的扉页，开始了一段不寻常的旅程。

　　第一次，我们收获了初中三年汗水浇灌成熟的果实；第一次，我们穿上了不一样的中专校服；第一次，我们创造了属于自己的的美好生活。许许多多的第一次，串成了我们的中专生活，这一个飞扬着炫丽梦想的一年级，一个等待着我们用画笔描绘出缤纷色彩的一年级。

　　步入了中专，我们迎来了热火热茶的军训。

　　“军训”这个让正常人听了都毛骨悚然的词语，带给我们一段非凡的人生经历，当我们还怀着满心的'好奇心踏入绿茵，看到了炎炎烈日身穿靓丽迷彩的教官和身穿统一校服的我们，犹如五线谱上舞动的旋律，演奏着我们人生的精彩乐章，苏东坡说过：“古之立大事者，不唯有超世文才，亦有坚韧不拔之志”。我们要有超越自己的勇气，让我们对自己满怀信心吧。

　　军训时我们苦乐生活的缩影，在这短短的五天时间里，我们告别了曾经安逸的生活，承受着训练是身体的疼痛和离家的失落，但是，在这炎炎烈日和大雨中有我们火红的青春。虽然我们的身体还在疼痛，但是在这片绿茵上，有我们洒落的汗水和被带走的泪水，相信以后，必将绽放出鲜艳的花朵让我们有自己的双手抹去军训的冷酷，迎来他带给我们的累累果实，用心领悟其中的道理，用心去品尝这其中的滋味。

　　走入军训，才深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格。才了解那挺拔的是在这点点汗水中磨练出来的，操场上教官严肃的口号，同学们整齐的步伐不是正在演绎我们如梦的青春吗？都说“宝剑锋从磨砺吃出，梅花香自苦寒来”，“吃得苦中苦，方为人上人”，是军训让我们懂得团结互助，是军训开启了我们辉煌的青春。

　　军训是生活难忘的一页，军训生活会给你留下深刻的印象。在短短的五天时间里，同学们辛勤的汗水和欢乐笑声融成一首五彩之歌，歌声里有少年激情的斗志，有同学间甜蜜温馨，有师生和教官之间的真挚友情。军训不仅仅是训练我们吃苦耐劳的精神，也是训练我们坚强的意志，我们会为教官的严厉批评而委屈，但我们要接受五天军训给我们的一切，不管是酸甜苦辣，我们的付出和收获会成正比。

　　现在我们不仅掌握了这些动作，还掌握了更难的动作要领，但回想起学*时的情景，满心的不是后悔埋怨，而是兴奋自豪。感觉自己又长大了一岁，又踏上了一个台阶，谁是最可爱的人，是军人，他们的言行举止都是我们效仿的榜样。军训又让我们向军靠*了一步。我们应该抓住这次难得的机会，积极投入到军训中去，让我们的毅力和体魄得到锻炼，这样我们才有资格成未来世界的继承者和接班人。

　　“向前看”有你的理想和憧憬，“齐步走”迈开你人生坚实的步伐。

　　现在让我们鼓起勇气吧，让自信为我们铺路，为崭新的自我鼓掌吧，向朝阳前进吧。

军训个人感悟与收获6篇（扩展4）

——军训的收获与感悟演讲稿3篇

　　大家好！

　　军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的.整齐划一，由原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。

　　军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多*时在学*中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

　　渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会*惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首日落西山红霞飞，战士打靶把营归了。这些都是因为军训而改变的。

　　在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种坚定，坚强，坚毅的美。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。

　　都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。

　　军训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层……军训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，好多感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆！

　　谢谢大家！

　　大家好！

　　军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。

　　这要求我们用心融入其中去学*，去煅炼，去磨砺，其目的是：增强国防意识与集体主义观念，培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力；军训，还能提高我们的生活自理能力，培养思想上的自立，还能帮助我们养成严格自律的良好*惯。

　　这就需要我们在军训过程中，我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬我们“同心协力，艰苦奋斗”的光荣传统。

　　我们要坚持铁一般的纪律，严于律己，服从命令，坚决完成各项训练任务；大家要用顽强的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，彻底完成军训使命。

　　军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了，很累，而且有酸酸的感觉。教官已匆匆地走了，却留给我们深刻的回忆。

　　军训究竟带给了我什么？其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形，而是在磨练我们一种意识；一种吃苦的意识；一种坚持的意识；一种团结的意识；一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

　　有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。

　　而军训给我最美好的记忆，是同学们和老师、教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊！感谢初中的这一场军训，给了我一种新的体验，感谢给我军训这一节课，带给我感动。我也会把这一切的经历深深的埋在内心深处，让它引领着我在初中的生活中乘风破浪、奋勇前进。

　　谢谢大家！

　　大家好！

　　参加军训一个月就这么结束了，感觉过得特别的快，也特别的充实，每一天从睁开眼到晚上回到宿舍休息，没有停歇过，即使在中午午饭或者午休的时候，脑海里想的也是军训的事情，这一个月的时间，我全身心的投入进去了，我知道，这次的军训可能是我人生当中最后一次军训了，我不想浪费掉了，同时也是圆自己一个军人的梦想。

　　无论是军训的项目，或者在休息时候的唱军歌，和其他班级比赛，我都是特别积极的去参加的，我知道我必须珍惜，不能浪费了，毕竟这一次军训只有一个月的时间，动作我尽量做的更标准，命令我时刻等待着接受，活动我也积极的参与，让自己像一个军人那样，去更加深刻的感受，只有努力的训练，才对得起我的梦。在训练里，我也认识了很多同学，有些同学也是和我一样，享受着这军训带给我们的快乐，珍惜着这一个月的时间，能在这么枯燥的军训中找到志同道合的人，我也是觉得非常的开心。

　　军训虽然是已经结束了，但是这一个月我圆了梦，也让自己得到特别多的收获，在今后的日子里，我也是要带着军训的精神，不怕吃苦，坚持下去，认真的学*好大学的专业知识，军训是回不去了，但是我们人生的路途还有那么的长，我们要走好接下来的每一步，就要从大学的学*开始。

　　军训，我想会一直存在于我的脑海里，军训里经历过的点点滴滴都是会在我今后的路上慢慢回放，特别感谢大学给了我们这么一个机会，能那么*距离的感受到军人是如何生活，如何训练的，真的好想再经历一次军训，不过目前我还是要把我的学*先搞好，只有努力去学*，今后才会有更多选择的机会。才能更好的去实现我的梦想。

　　谢谢大家！

军训个人感悟与收获6篇（扩展5）

——大学生军训收获与感悟6篇

　　进入大学后的军训，对我们来说无疑是一种挑战，一种磨砺，一种别样的人生体验。经过这段日子的军训，宽敞的操场成了我们的练兵场，在这个练兵场上，我们就是一道亮丽的风景，引得无数路人围观拍照还不时夸口称赞。整齐的队列，笔挺的军姿，是我们用坚强的意志描绘的画作;震天的呐喊、高亢的歌声，是我们用心灵感悟军魂而谱写的诗篇。

　　军训是苦，是累，是痛，无论是烈日下我们忍着流满汗水的脸颊、发痛的双脚依旧站着笔挺的军姿，还是大雨中我们穿着湿透的衣服，顶着哗哗而下的雨水踏着整齐划一的正步。是的，军训正是如此艰辛，可是古人曾云：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”人世间的人和事难道不正是这样吗。

　　在我们敬爱的教官指导下，我们力求动作规范，态度严谨。我们一遍又一遍的重复着动作力求，这看似简单枯燥的举动不正是在磨练我们的意志的品性吗。而且成功正是从这些看似*凡的练*中所孕育出来的。作为一个男人这点累算什么，抬起头挺起胸去迎接困难，勇敢的迈向成功的彼岸。比起一般的大学，我们军训13天是算短的了，但是军训场上仍然遍布同学们的"哀鸣"。军训累是必然的，然而当中拥有我们每个人一辈子都不会忘怀的美好温馨回忆。

　　组织学生军训是多年来加强国防后备力量建设的有效手段，也是当今世界许多国家的共同做法。有利于增强青年学生的国防意识观念，有利于国防后备力量的现代化建设，有利于青年学生的全面发展。这些。这些是从大整体上讲述学生军训的意义的。就我本人对此次军训的体验，我以学生的角度来表达自己的看法。

　　对于多数大学生而言，大学之行都是他们的第一次离家，所以是处在一个*乎完全陌生的新环境里。多数同学会感到不适应，想家，对今后的学*生活产生极大影响，甚至于变的孤僻，内向，不融于集体，等等。而经过大学军训，同学们可以通过一个融洽的环境，很快的融入集体中，在军训过程中建立起"共患难"的情谊，开始自己又一个人际关系网。

　　同时，军训的过程也是锻炼自己的舞台。因为军训的休息时间，教官会组织拉歌，游戏等集体活动，也会给喜欢展现自己的同学建立了一个*凡而又绚丽的舞台。都说大学是个小社会，确实不假，同时这又是让你更适应社会的一个训练基地，在这儿只要你敢，就没有什么不可能。关键就看同学门是否能把握住机会咯。

　　大学不同于以往，其中包括生活和学业，都是全新的面貌，生活上，大多数的同学都必须在长达半年的时间里独立处理自己的事情，再没有父母家人在旁帮忙。这对同学们而言都是一次挑战，也是"大学社会"的体现。通过军训，教官的教导和辅导员的帮助，能让同学们很快掌握基本生活技能。

　　学*上，同样不再像以往：课程都是定死的'，上课时间也*乎充斥了一整天的时间。大学课程多变，而且也没有固定教室，上课也不再以班级为单位，更让同学们"兴奋"的还属"超长的自主时间"，会让你感觉这简直就是天堂。也正因为大学管理松，所以同学们的自制能力，意志力迫切需要提高，才能让大学4年过的充实而不会浪费光阴。

　　军训是必不可少的关键环节，在军训之后你才会发现，高考后的松懈已经不再，内心充满了对未来前程的期待和向往，进而为之奋斗，努力。军训使我们的国家民族观念增强，同时使我们知道作为新世纪大学生应该具备的素质。

　　进了大学就意味着我们大家不再是小孩儿，处处都联系着家庭，社会，民族，国家。通过军训我们都应该像一棵树一样，吸收大地的养分，经历风雨的磨练最终成长为一颗能为祖国做出巨大贡献的栋梁之才。在此，我也向同我们一起经历雨打日晒并给予我们指导教育的敬爱的教官衷心的说一声：谢谢!

　　随着天气的转凉，十五天的军训生活也随之结束。回首军训的足迹，一种潜藏在心中已久的感受油然而生。这十五天的生活是辛苦的，但却辛苦得让人感动，辛苦得让人难以忘却。军训很苦，但是我们还是挺了下来，更没有逃避军训对我们的磨练。通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏*坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。

　　虽说军训只有短短的十五天，但是它对我们的影响却应该是一生的，是它锻炼了我们的身体，是它磨练了我们的意志，是它促进了我与同学们的感情。也许很多人会说军训仅仅是强健了我们的体魄，磨练了我们的意志，我却觉得它更是在锻炼我们的心态，在面对困难时不急不躁的心态。军训带给我们一种尊严，一种不向任何权势卑躬屈膝的品质。军训教会了我们如何面对以后的挫折。军训中的烈日当头和阴雨绵绵我都会认为那是上天对我的眷顾，让我在最需要打磨的时候能够给我机会去坚强。军训虽是苦涩的，单调的，但却让人有幸福感。每一次和同学们并肩前行，每一次和同学们的军姿较量都让我们心中的距离拉得更*。我们心中都有一种力量，都有想要为集体添砖加瓦的愿望。是军训改善了我们的精神风貌，提高了我们的综合素质。

　　我们从小已经*惯了父母的宠爱，所以军训意味着我们要学会集体生活，自我照顾。军训第一天的训练是站军姿，本以为这是一件很容易的事，但真的做起来却很难，不到一会儿我就觉得站不住了，可不知道那教官是麻木了还是怎么了，竟让我们站了30分钟，再加上太阳不停地向我们泼洒着它的温暖，蒸得我的体液犹如滔滔江水连绵不绝，但教官还是不允许乱动，我那时真的有些撑不住了，真的好想大声的说"报告"，但是话到了嘴边又咽了回去，依然任凭那烈日熏烤，站的脚底发痛。我还是决定坚实的踏出这关，有时我真想向父母宣泄一下，但我没有拿起电话，因为我要学会自强，将来的路是要我自己闯的，于是我开始告诉自己要坚持。终于军姿站完了。我开始学我几乎不会的其他动作，正步、四面转法、跑步等。

　　训练场上不但有我们整齐的步伐，阵阵响亮的口号声，更有我们响彻天际的铿锵嘹亮的歌声，那歌声飘荡在训练场的上空，时而盘旋，时而直冲而上，时而跌宕起伏，充溢在我们绿色的队伍里，新鲜而有滋味。当然，这是很美丽的时候，但在军训中生活是很累的，骄阳似火，蚊虫如麻，我们头顶淋漓的汗水，脚趾麻木地矗立……但我丝毫不能放松，我的战友们也不会放松。这一切的酸甜苦辣是来之不易的真实，又何尝不是一种值得玩味的滋味呢？站军姿，给了我们炎黄子孙不去脊梁的身体，也给了我们龙的传人的无穷毅力；转向训练，不仅增强了我的注意力，更锻炼了我敏捷的思维。"不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。"歌声"团结就是力量"，这力量在高中时也曾体会过，但感觉从未像现在这般深刻。

　　军训是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。通过军训，我们的面貌焕然一新，我们的爱国热情愈加高涨，我们的意志更加坚定。军训就像是一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像是一把火炬，时刻照耀着我们的前方。十五天的军训给我们留下的印象无比深刻，军训让我们学会了自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得成熟，让我们走出他人精心编制的暖巢，勇敢地站出来去迎接风和雨。

　　这十五天的生活是快乐的，因为我们切身体会到了军营般的生活，体会到了团结就是力量，众人拾柴火焰高的真谛。军训结束了，但我们的大学生活才刚刚开始。在今后的生活中，我们还要保持军训中的优良作风，发扬战胜困难、勇于拼搏的精神，保持高度的组织纪律性，认真学好文化知识、专业知识和专业技能，全面提高自身素质，争当一名优秀的大学生

　　今天是军训的第三天，看着镜子里的自己，虽然脸上有了日晒的痕迹，但收获的成果和感受让我一切都觉得值得。

　　三天的军训，纪律性强是给我的第一个印记。纪律，对于我们来说，是一个并不陌生的名词，在日常学*和学生会工作中，它时时都在，但更多的时候，它被湮没在我们日复一日的琐碎里。上课迟到一分钟似乎不那么要紧，任务晚交一点也似乎没什么影响，于是，相对松散成了我们大家都认可的一种状态。而军训，让纪律以一种直接并坚定的方式，重新呈现在我们面前。严格的作息时间、一丝不苟的操课训练都使我们每一个人上紧了纪律的发条。从抵触到认可，从不适应到适应，短短三天军训时间让我们每个人都逐渐接纳了严格的纪律。细细思索，组织纪律性是部队战斗力的根本保障，它何尝不是我们每一个部门、每一个集体高效运作的基本保障？“一切行动听指挥”是我们党取得胜利的法宝。当年，红军在刚开始长征时，绝大多数人都不知道部队到底要到哪里去，甚至指挥层也没有明确的目标，但所有的将士都没有怨言。即使有怨言，也绝对服从命令。而现在，我们经常看到办事随意、拖沓、落实不力等现象，试想，如果每个人都拥有部队军人一样的严明作风和组织纪律性，我相信，这些效能问题都可以迎刃而解。

　　团结协作是军训给予我们的第二道印记。今天下午的拉歌活动中，当“团结就是力量”的歌声响起时，我们每一个人都感知到这个集体的凝聚力和向心力。军训生活让我们深刻体会到团结协作的重要性，整齐的队列需要团结，成功的汇演需要团结，甚至简单的内务卫生也需要团结，每一项活动，都需要我们集体努力去完成。我们的队列从一开始的不整齐到后面的整齐划一，我们的转体从稀稀落落到同步的如36人成为一人，这是我们团结协作的结果。

　　其实这次军训，我们不仅仅要锻炼自己的体质和意志力、端正学*态度、培养良好的*惯，还要培养我们的团队意识，增强我们的集体荣誉感。一个班只有团结在一起，才能叫做一个班。我们必须知道，有些事物会比自己的个人利益更重要，就如班级的荣誉。我们应该以自己的努力去维护它、给它增光添彩！

　　还有一周多的军训生活，期待更好的我们。

　　那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。

　　口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

　　军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

　　阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。

　　一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。

　　军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

　　记得大学军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到__点，下午到_点结束，完了晚上还要自*，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人！

　　经历了高考，走过了独木桥，大多数考生在接到录取通知书后都度过了一个极其愉快的暑假，身体上，精神上都松懈了很多。开学的第一堂课便是军训。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，认识大学同学，参加严格训练，接受阳光洗礼，面对种。种考验！军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题就来了。

　　有的同学开始发牢骚，抱怨便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。对学生而言，军训是累，但还没到受不了的程度，可是却经常有人叫唤的要死要活。经常听人说昨天谁晕了，今天谁中暑了。对于新兵军，军训要三个月，退伍了还得训，当兵的不一样过来了？可是个别大学生却连一两个星期的军训都撑不下，这只能说明一个问题：学生的素质在下降。不管是体质还是精神素质，都不如我们的前辈了。

　　*的年轻人已经没有了那吃苦耐劳的精神了？这不是什么大道理。也不是什么上纲上线。这是事实。如果不军训，可想而知*的下一代是如何的。这些事实都体现了这个时代的我们*时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。大学的军训，它带给我们太多的好处了：高中三年艰苦的复*过程，培养出了一大批“头脑发达，四肢简单”的人，进行适当强度的身体训练，可以锻炼他们的身体，在大学的学*生活中有强健的身体保障。

　　看似滑稽的姿势，却蕴涵了很多的健康常识，抬头，挺胸，提臀部，收腹，无论男女，都是很好的形体塑造，更可以加强身体的*衡协调能力，促进内分泌，使男生更挺拔，女生形体更美，那么我就来具体分析一下吧！就拿立正来说，这是军事静态动作中最基本、最有内涵的动作。眼睛*视前方：人的眼是最传神的部位，眼的一举一动都能表达出内心的想法，小偷的眼神鬼祟，智者的眼神深邃，这都是从眼睛里看出的。如果让你眼睛一眨不眨的*视前方几个小时，这是一件很困难的事。

　　它锻炼了我们耐心，稳重的性格，对我们工作以后的行事方法以及态度都有很好的帮助。挺胸、抬头：小时候，我的父亲经常后掰我的肩膀，我一直很厌烦他的举动，后来我发现这是很有益处的。后掰肩膀会让你的胸挺起来。头自然就抬起来了，腰也自然直了。简单的一个动作让你的全身得到矫正。我认为，肩膀是人身上绝对不能塌下的部位，是肩膀撑起了人的躯干，是肩膀撑起了人的阳刚之气。说某个人看起来"猛"，即是表现在这阳刚之气上。两腿摒直，双脚成60度分开：说到肩膀便想到双腿。

　　如果说肩膀是撑起躯干的部位，那么双腿就是撑起全身的部位，先不说是否挺胸。一个人站着，一个人卧着，直观的说，我认为站者是个坚强的人。他给我的是一个有高度，有宽度，有分量的印象，他是一个充满着力量的生命。闭上眼睛也会感觉到他的存在。为了保持这种气势，那么所需要的就是简单的一个稳而已。为了站的更稳，从人体正常前倾角度与身高范围考虑，双脚分开约60度时人能站的最稳。所以，腿——必须是直的，脚——必须是开的，身体——必须是稳的！关于立正的好处先分析这几点。

　　当然，稍息、跨立、蹲下、坐下等动作都各有好处，但都离不开一个目的，就是锻炼你不怕吃苦的性格，是这*农民的性格，也是*的优良传统。齐步走乃军事动态动作中三大步伐之首。眼神以及上肢要求与立正相似，就不废言了摆臂：首先，臂一定是直的。在你甩出臂的一刹那，三角肌会用力，由于惯性，小臂会跟着甩出去，肘部会有弯曲的趋势，肱三头肌和肘肌便会用力克服这种趋势来保持手臂的直立，同时周围臂部肌肉都会有细微的伸缩，如肱肌与肱二头肌等。这样一来，就会带动肩膀和肩膀之间的肌肉运动，上肢大部分肌肉都会得到有规律的收缩锻炼。看似简单的一个动作，原来对我们上肢肌肉的锻炼是这么有帮助的。

　　不仅如此，左右均匀的摆动还能锻炼我们的身体协调性。使我们小脑发育更加健全，身体*衡性更好。军训你不摆*臂，教官来摆*你！步伐：对于速度以及步伐大小都要控制的很均匀，应该保持在一个匀速运动的状态上。生命在于运动。生命在于静止。匀速便是动态的静止。这种步伐的养成对我们以后也是很有帮助的，它会使我们在以后的人生道路上遇事不惊不乱、处事有条斯里、成事更有耐心、有信心。

　　毕竟，在人们清醒的生命里，多半是在路上度过的。身体上的磨练造就了精神上的磨练，成功的军训是大学里最伟大的一课。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟、军姿的纹丝不动、跨步的整齐有力。军训不仅使我们真正的体会到军人的一丝不苟，它还会让我们染上一身的好*惯、屏弃一筐的臭毛病！看到军人风貌，同样是年轻人，一些人在象牙塔里学*着科学文化知识，一些人在用自己的生命保卫祖国的和*，军训激发大家的学*斗志和爱国热情，培养大家把爱国之心用在实处，对的起党、国家、家庭的培养，成为未来的有用人才！“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。

　　“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。至少我们是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，军训的感悟是需要用心去体会的，即使我说的再多，也只是自己的体会，而军训是训给每个人的。

　　初中高中都没有参加过军训，大学的军训让我有些担心，军训第一天就是暴雨天气，不过就是撑伞去教室，之后又回到宿舍而已，军训第一天就那么轻松的度过。教官是一个极其年轻的男生，甚至比我们班的同学还要年轻，他说这也是他第一次带军训，我一阵侥幸，教官经验不多，应该不会很严吧，啧啧，军训生活应该完美了！

　　直到第二天，军训正式开始，立正转体跨立军姿……一点一点的学*压力并不是很大，也没有感觉很累，教官也开始讲述他的当兵生活，于此之间，我发现，同代人之间产生的差距也可以是极大的，教官无论站立还是坐下休息，都是挺直了腰杆的，给人很大的气势。

　　教官每天五分钟的起床收拾内务，站军姿更是家常便饭。刚开始的一两天对于他所说的一切艰辛，我都是以看客的身份听着想着，直到第二天晚上，我和室友从食堂出来路过浴室，黑暗中所有的教官上着迷彩短袖，下着黑色短裤，笔直化一地立在门口，对路边的议论声置若罔闻，眼神一致，仰望45°，沉默不语，队伍最前方的是营长，有力的发着口令。我与他们擦肩而过的时候，突然想笑，若换成我们一行人，早就眼神乱瞟，动作纷纷了。

　　一直以来，军人在我心中都是严肃，坚定的代名词。而后学校开展开学典礼堲军训动员大会，从进场开始，台上的领导就一直指挥，四千多的新生穿着迷彩现在草地，机械的遵从每一个指令，十分钟，二十分钟……炎炎骄阳烤的每个人都开始不耐烦，此间一直是左挪一点，右跨一步，反复多次，同学早就没有了耐心，怨声连连，脚底开始酸疼，只得左右脸颠来倒去的轮换，小腿的酸疼一直蔓延到膝盖，军姿保持的手型也开始出汗变湿，阳光肆意它的光芒，毫无遮拦的扑*每一个角落，质硬的军训服不服帖的粘在背后，更像是无序的蚂蚁布满身体。大部分人开始皱眉发牢骚，小部分沉默不语，却也在暗暗变换姿势。

　　过了许久，终于可以坐下，又是一阵稀稀落落，各自掏出手机，低头，也没了抱怨。越过无数个后脑勺，我看见了连旗下的教官，红旗飘飘，他军姿站立，单手扶旗，一手保持难忍的军姿手型，不回头也不讲话…直到大会结束，教官扛着连旗，从我身边经过是，我看见他轻跺发麻的双肩，又一路小跑地回到队伍前方，"一二一，左右左，跟着，队形别散了！"前前后后之前有两个小时，我和所有新生一样，开会时沉浸在自己的世界里，咕哝着麻烦无趣，却很少有人注视到红旗下伫立的教官。我想，这就是我心中的当兵人，是我心中的当兵气质，更是警醒当下无为青年的警钟。

　　尽管军训还没有结束，但这种特殊的体味已感受许多，只是不知怎么表达，这就全是只可意会不可言传吧，能明确表达的是，自己甩开了女孩子的娇气。军训生活无味无趣，可也只是短短的两周，而当兵的生活却是以年为单位，日复一日，削*每一个人的棱角，磨砺每一个人的意志。沉浸网络游戏的我们，需要军训这个容器，规范自我，学会坚韧！

军训个人感悟与收获6篇（扩展6）

——大学军训的收获与感悟 (菁华5篇)

　　有泪，有欢，有苦真乃五味具全了.军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

　　军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如*的汉字，横*竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

　　军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与*时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

　　军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

　　也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的'眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

　　军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

　　进入大学的军训，对我们来说无疑是一种挑战，一种磨练，一种人生的体验，军训在这学期末拉开了帷幕。虽然军训推迟了，可同学们渴望军训的激情仍然高涨，等待这次军训的到来。

　　两天的军训，宽敞的马路过道成了我们的战场，而在这个战场上，我们就是一道靓丽的风景。整齐的队列，笔挺的身子，使我们用意志描绘的风景；震天的呐喊声，嘹亮的歌声，使我们用声音在教学楼上空及整个校园久久回荡，休息中我们认真有趣的学*了*时我们并不熟悉的军歌，在歌曲中体会和感悟当代军人的风采。两天的军训，是苦，是累，是痛，无论是流着汗水的脸颊，湿透的衣服，还是发痛的双脚，都让我们难以忘怀。

　　漫长而艰辛的远航，既有乘风破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，关键看你怎样驾驶自己的生活，故天将降大任于斯人野，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身......

　　军训亦是如此，有酸楚的泪水，有苦咸的泪水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，在教官的指导下，我们力求动作规范，严谨、有序，单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累，但我们并没有抱怨，人生的道路总是从坎坷到美景，已是人生苦短，吃这点点苦，受这点累算什么，抬起头，挺起胸，勇敢的迈向成功的彼岸，不经历风雨不能见彩虹，不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢，强者就是永不被挫折压垮。*男孩洪战辉面对巨大困难说过："只要我的脊梁不弯我就能扛起一座山，只要我的体魄还健在，我就能阻挡风雨雪霜，只要我还有一口气在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我们卧薪尝胆，明日必将攀月折桂，成功都是血汗的洗染，无悔走完希望每一天。如今，国家的希望，改革的命运交到了我们手中，既然老师说我们是国家的希望，国家说我们是祖国的栋梁，那么我想，我们就应该也一定能撑起祖国的希望，使这希望灿烂闪光。

　　白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，就已经过去两天了，回收者丰富多彩的军训生活，军训不仅锻炼了我们的身体，还培养了我们吃苦耐劳的精神，激励了我们心中的信念，磨练了我们的意志，军训让我们体会到了军人的价值，军人的精神，让我们悟到了"阳光下做人，风雨做事，脚踏实地做事"，让我们学到了军姿、国防。。。。。。更让我们了解到了世界上最可爱的人，纯粹的人，脱离了低级的人，有益于人民的人——*人民战士。

　　走过风雨中的我们，在即将跨入新世纪的门槛时，应该再加点对人生的.启迪，家电对人生的感悟——21世纪的精神是一种军人的精神，坚毅刚强，不畏艰难，坚持不懈，永不言弃的精神。国之兴亡，匹夫有责，祖国的希望很大掌握在我们的手中，让我们携起双手，迈出步伐，以坚定的脚步向着创造之路前进吧！

　　为期十五天军训结束了在这十五天里，我们有喜、有泪、有欢、有苦，真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

　　军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如*的汉字，横*竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

　　军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与*时休闲时间相比，那叫做真正的奢侈。

　　军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

　　也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起说句心里话时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

　　军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

　　那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

　　军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

　　阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。

　　一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。

　　军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

　　记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自*，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人！

　　现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学*军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。

　　众所周知，进入大学的第一件任务就是军训。虽然因为种种原因军训延期了，但这一任务我们还是必须完成的。在这学期，我们进行了为期一周的军训。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。

　　在这一短暂而又漫长的军训活动中，同学们穿着统一的军服。人们都说，军训会很苦很累，他不但会晒黑你的皮肤，而且会限制你很多自由。但即使如此，我依然没有退缩，依然满怀信心去迎接。虽然顶着炎炎烈日，但是同学们还是整整齐齐的站军姿，走正步，踏步等。纵使我们脸颊的汗水直流，纵使我们的双脚有些麻木，纵使我们的胳膊有些酸痛，但我们不到最后一秒钟决不懈怠。

　　通过这次的军训使我们学会了在今后的学*实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学*中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学*、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学*能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个“讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好”的合格的大学生。

　　在者组织学生军训是多年来加强国防后备力量建设的有效手段，也是当今世界许多国家的共同做法。有利于增强青年学生的国防意识观念，有利于国防后备力量的现代化建设，有利于青年学生的全面发展。而经过大学军训，同学们可以通过一个融洽的环境，很快的融入集体中，在军训过程中建立起＂共患难＂的情谊，开始自己又一个人际关系网。

　　同时，军训的过程也是锻炼自己的舞台。因为军训的休息时间，教官会组织拉歌，游戏等等集体活动，也会给喜欢展现自己的同学建立了一个*凡而又绚丽的舞台。都说大学是个小社会，确实不假，同时这又是让你更适应社会的一个训练基地，在这儿只要你敢，就没有什么不可能。关键就看我们怎么把握。

　　其次，军训可以说是大学生活开始前的一次过渡，为你的4年大学生活做必要的准备。

　　军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这七天的宝贵时间，需心向教官们学*，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学*和生活打下良好的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力。在下面的军训生活中，可以锻炼我们的意志，让我们更加坚强，同学们，人生之路非坎坷，所以我须以坚强的意志来踏*这通往幸福之路。所以，我会和同学们一起努力，互相帮助，互相关心，做一个全面发展的艺术人才！

军训个人感悟与收获6篇（扩展7）

——军训的收获与感悟演讲稿优选【10】份

　　大家好!

　　通过两天的军训，我学到的东西真不少。不仅仅体会到当一名军人的不易，也感受到了群众的温暖，团结的力量。当初枯燥、压抑的感觉也一去不复返了。因为我变得敢于挑战自我，战胜自我了，做任何事情也都充满了自信。站军姿锻炼了我的耐力;练*正步锻炼了我的意志;学唱军歌对我进行了深刻的教育。这一切使我懂得一分耕耘，一分收获。但要做到，努力和方法缺一不可。针对自我的状况，我总结了一下经验：首先教官教的动作要领要记熟，训练的时候，姿势要标准，养成整齐划一的*惯。

　　其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。而这些都是我们*日中未曾感受到的。

　　我将在感受军训酸甜苦辣的基础上，享受苦中至甜的人生乐趣。相信这将是我一生中最难忘的日子!雨过天晴的空中出现了一道绚丽的彩虹，仿佛在为我们鼓励加油。加油吧，坚持就是胜利!

　　谢谢大家!

　　大家好！

　　心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合口哨音，但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我的军训生活。

　　虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足能够让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。

　　灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上，经过半个小时的漫长等待，第二次大学军训会操比赛结束。我们得了第一名，喜悦涌上心头，莫名的感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱的嗓子都哑了，虽然我们唱得还有些走调，但是这歌声清晰地留在我的记忆里，因为团结就是力量！

　　没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。在我们感到疲惫休息的时候，总能看到教官搞笑的一面，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。

　　军训累不累？累！军训苦不苦？苦！军训甜不甜？甜！因为军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质，同时军训也磨练了我们的意志。严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一句有震撼力的座右铭。

　　通过军训，我学会了如何去应对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏*坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自我的阳光大道，开创一片自我的天空来。

　　谢谢大家！

　　大家好!

　　我是一名大一新生，我和我的同学们将要迎接最后的xx天的军训生活。军训是辛苦的，但它却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀!

　　的确，军姿站得让人双肩酸痛，双腿麻木，但无需抱怨它的磨难，它的辛苦，因为人生苦难，哪里会没有曲折没有辛苦。如果不管遇到什么挫折，都能以这样的精神面貌去对待，那么所谓的困难也就不是困难了。

　　军训确实是一种很有效的教育手段，它在不知不觉中为你的生命铺上重重的底色，让你养成一种良好的生活态度。军训生活对于一名当代大学生来说是短暂的，但它对于鲜活的生命个体而言其影响是远大的。除了练*军姿、敬礼、正步走、齐步走这些基本动作之外，我们也要学*军体格斗等实用性极强的训练，更重要的是我们还要开展军事教育的培训，做到理论与实践相结合。

　　时间总是在不经意间流走，眨眼间军训的日子已经过去一大半，静下心来想想，当初的艰辛已经熬过，迎接我们的将又是一个崭新的明天，军训让我们的毅力变得更加坚强，只要坚持，一切困难也不再害怕。

　　军训是辛苦的，这点无可置疑，夏日下，皮肤被太阳晒的发痛，在一遍遍基本动作的训练中手脚麻痹了，肌肉酸痛了。虽然辛苦，但我们还是感到快乐，因为我们相信这是破茧而出前的黑暗。军训让我们得到了身体的锻炼和精神的锤炼，我们得到的很多很多，受益终身!

　　“不经历风雨怎能见彩虹。”这是一句为人熟知的歌词，我们坚信军训将是我们大学生活中最美的一段插曲。

　　谢谢大家!

　　大家好！

　　军训教会了我很多，每一次的训练都让我慢慢成长。一次次的小碎步，跺地踏出的声响，我觉得并不是简单整齐划一的声音，而是我们的精神面貌，我明白人要活出精气神，一次次的踢正步，大腿所带来的酸痛感，脚跟所带来的触地感，如同一丝丝电流刺进我的脑海之中，我学会了坚持。

　　虽然军训很苦，但是让我收获到了许多东西，我们经过军训的洗礼，如约而至地成长。感恩所有为我们付出的人。

　　军人的使命就是服从命令。这次军训，让我懂得了什么是无规矩不成方圆，因为做的每一件事都有要求。军训的第一天，带着未知与好奇去，军训的最后一天，带满感恩与技能归。还有太多太多的人或事带给我深刻的感受，教官一次一次耐心的教导，同学们深厚的情谊，这些在军训之中都表现得淋漓尽致。

　　军训如灯，照亮我于狂风暴雨时的困境；军训如棘，鞭策我于慵懒懈怠时的努力。

　　军训，磨练我们的意志。一上午的烈日炎炎我们没有放弃，下午我们冒雨训练，这些都不会影响我们的信念，我们尽自己的努力做到。而且教官认真教我们每一个人每一个动作，严谨而规范，这让我们更想要做的更好。紧张严肃的训练，常使我们累得气喘吁吁，汗流浃背，但此时的我们却是幸福的，因为我们在不断的收获，收获人生那份坚忍不屈，团结向上的美好品德。

　　谢谢大家！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　自从我们喊出第一声哭声的时候，便来到了这个美丽的世界，头顶一片湛蓝的天空，脚踩一片肥沃的土地，清新的空气，温暖的阳光，这是共同属于我们的完美家园。

　　可是现如今，地球母亲真在哭泣，向人们发出微弱的求助信号。各种自然灾害向人们扑过来，不说远的，就说*年我国云南遭遇百年难遇的全省性特大旱灾。楚雄市尤为严重，20余万农村人口缺水。严重干旱已经造成全省742万人、459万头大牲畜饮水困难。

　　20xx年小麦播种面积3700万亩，受灾面积达3148万亩，占已播种面积的85%。水，如今已经被他们视为最珍贵的东西了。云南一向是有山有水的地方，怎样会弄到如此地步?引起自然灾害的最终原因，一部分是人为所造成的。因为人们过度的砍伐树木，导致水土流，人们为了谋求利益，种下很多的桉树，桉树被称为“抽水机”，顾名思义桉树生长需要很多的水分和养分，只要被桉树种植过的土壤，都会变得枯竭，完全没有一点水分。

　　也就是这样，人类破坏环境，不爱惜自我的家园，只为眼前的利益着想。只是，我们为什么不能够退一步想想，这个富饶的地球，这一片蔚蓝的天空，这一片肥沃的土地，那里森林葱郁，河水清澈，鸟语花香，这一切的一切，不都是上天赐给我们最宝贵最有价值的财富么?试问，没有了这一切，我们还要其他的财富邮什么用呢?

　　人们都明白，仅有尊重别人，别人才会尊重你，对待我们这片赖以生存的土地上的植物又何尝不是这样的?我们对它进行攻击和破坏等于把自我往火坑里推。为了我们能够更好地生存与发展，我们应当好好地珍惜它，爱护它。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　做一个有自我意识的人，我们在社会生活中与他人交往时会遇到这样或者那样的问题。有的人在与他人交往时故作老练，有的人拘谨扭捏，凡此类者，都与缺乏自我意识有关，我们只有完善自我意识，才能在他人面前赢的良好的形象。所以我们要认识自我，俗话说“君子日参省乎己，则知明而行无过矣”。我们要反省自己日常生活中的表现和行为，总结经验。从多方面考虑自己的不足，做事方法和语言方式等等。发现不足时要耐心改正。

　　“以铜为镜可以正衣冠，以人为镜可以知得失”。以他人为鉴，来对照比较自己，从而认识自己，积极听取他人的意见，对于自己的不足要努力改正，不断的完善自己。

　　做一个自信的人，对于自卑和自我否定的人，他们往往朋友很少，一个连自己都不喜欢自己的人，在与他交往时的形象是不利于相互发展的。首先这种人往往不承认或不接受自己的真实面目，在他人面前装扮出另外一种形象。这种假象一旦被人揭穿，就会让他人发生反感，不愿意与他交往。

　　要有健康、积极向上的心理态度，不要以为个别人的否定映射到大多人身上，每天微微一笑他人也会像镜子一样对你笑。

　　语言是人类最方便也是最直接的交流方式，在社会工作和社会交往中，几乎处处需要发言、交谈、劝慰、谈判、辩论、演讲等等。无论从事什么，我们都需要一定的社会交往能力和口头表达能力，适度的言谈举止是一个人素质的表现，良好的口才才能给人愉悦感，从而得到他人的尊敬，让相互之间的情更浓，爱更深;可以使陌生人产生好感，结下友谊;可以使意见分歧的人相互理解，消除矛盾;可以使彼此抱怨的人化干戈为玉帛，友好相处。只有具备良好的表达能力，才能更好的展示自己，才能发挥自己的才能，让别人认识自己、认同自己。用语言打开心灵的窗户，彼此之间搭建心灵的桥梁让良好的人际关系存在在我们的生活中。

　　倾听他人。一个善于倾听的人往往有更多更好的朋友，倾听是一种高尚的艺术，掌握它能让你在别人面前备受欢迎。我们要全心全意的倾听别人的诉说，就要撇开一切让你分心的事情，不理会其他的声响，眼睛要看着对方，点头示意鼓励让对方说下去，借此表明你在用心倾听并且显示你在尊重他。要善于听对方的意思，不要盲目插口，做一个善解人意、有修养、有知识的人。

　　举止文雅。举止体现着一个人的修养和风度。带有粗俗*气的行为举止，将会让一个人失去可亲*感，人们所欢迎的是稳重大方的人，要使自己的举止对他人产生好的印象，就要自觉的约束自己，使自己的举止文明得体。在与他人交谈中必须学会控制自己。不能毫无顾忌，无节制的吞云吐雾，旁若无人的纵情大笑。与人交往时，要表情自然、亲切大方、动作要适度，做到站有站样，坐有坐相。当然在他人也不能畏畏缩缩，谨小慎微。无论说话办事，参加活动都应表现的落落大方，不卑不亢。

　　“宰相肚里能撑船”做一个有度量的人，宽容别人，当别人犯错时不是一味的指责，而是微微一笑宽容他们，那么我们就会获得良好的形象。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅，更显示着气度和胸襟，坚强和力量。一个不会宽容，只知苛求别人的人，其心理往往处于紧张状态，从而神经兴奋，血管收缩，血压升高，使心理、生理、进入恶性循环。学会宽容就会言语理解宽以待人。这就等于给自己树立良好的形象，使自己和别人的关系越来越好。

　　我们每个大学生要通过自己的努力来改善人际关系。一方面，不断提高自己的心理健康水*，另一方面，掌握人际交往的原则与方法，并通过不断的实践和努力让它总终成为自己的*惯，成为自己个性的一部分。如果我们每个人都能这样做，和谐人际关系离我们不会再远。

　　大家好！

　　每天天蒙蒙亮，当前后楼还一片漆黑时，我们已经有序的整理好床铺，洗漱完毕，开始了一天的军训的生活。一个个整齐的方队排列在宿舍楼下，伴着清晨的第一缕阳光，喊着一声声嘹亮的口号，迈出一步步整齐的步伐，迎着朝阳，为校园绘出一幅瑰丽的画卷！

　　上、下午的队列练*，从刚开始的立正，稍息，到后来的齐步，正步，跑步；从刚开始杂乱无章的队伍，到后来整齐有序的队列；从刚开始对教官严厉训练的惧怕，到后来对教官亲切关爱的感动；从刚开始对同学错误的一句句抱怨，到后来同学间的互助友爱……

　　我们在烈日下经受着考验，在风雨中接受着洗礼，一步步从初中生迈向高中生的锐变之中，我们这群铿锵玫瑰在操场上刻下我们的飒爽英姿！

　　晚上是一天中最轻松的时刻。此时，教官卸下白天严肃的面孔，笑容爬上脸颊。同学放下原有的羞涩，掌声环绕指间。大家围成圈*坐于地面上，伴着满天星月，唱出一首接一首的动听军歌。

　　军人是绿色的，这橄榄绿是我生命中的偶然，我们的生命正在这些偶然中生长！以后的日子，依然在生活，依然在喧嚣。流淌的街市依旧，我们的生活依旧。而突然间，我们或许会记忆起这一段有稚嫩走向成熟的难忘旅程，这一份刻入心扉的橄榄绿！

　　喜欢军训是深深的人情味。因为一个共同的目标，几十颗心开始紧紧地连在一起。我们仿佛把自己看成了真正的军人，有了军人的尊严与骄傲。因背井离乡而孤寂的心开始找到了一处可停泊的港湾。当我们许多人围在一起时，那整齐的口号，嘹亮的歌声，悠长的乡思，便成了夜空中最美的一道风景。

　　军训的日子里，一张张充满朝气的连一起哭着、笑着也闹着。只因为经过一个星期的风雨洗礼与考验，坚强开始挤去脆弱的空间，团结成为一切的主角。在这浅浅的秋光里，该开的花在开着，什么也没改变。但谁也不曾想到就这一个星期的时光会给我们这一群年轻人留下如此深的烙印，这挥之不去的烙印将在每一个生命的旅程中绽放出光华！

　　谢谢大家！

　　大家好!

　　军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。

　　这要求我们用心融入其中去学*，去煅炼，去磨砺，其目的是：增强国防意识与集体主义观念，培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力;军训，还能提高我们的生活自理能力，培养思想上的自立，还能帮助我们养成严格自律的良好*惯。

　　这就需要我们在军训过程中，我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬我们“同心协力，艰苦奋斗”的光荣传统。

　　我们要坚持铁一般的纪律，严于律己，服从命令，坚决完成各项训练任务;大家要用顽强的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，彻底完成军训使命。

　　军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了，很累，而且有酸酸的感觉。教官已匆匆地走了，却留给我们深刻的回忆。

　　军训究竟带给了我什么?其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形，而是在磨练我们一种意识;一种吃苦的意识;一种坚持的意识;一种团结的意识;一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

　　有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。

　　而军训给我最美好的记忆，是同学们和老师、教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!感谢初中的这一场军训，给了我一种新的体验，感谢给我军训这一节课，带给我感动。我也会把这一切的经历深深的埋在内心深处，让它引领着我在初中的生活中乘风破浪、奋勇前进。

　　谢谢大家!

　　大家好！

　　我是一名大一新生，我和我的同学们将要迎接最后的xx天的军训生活。军训是辛苦的，但它却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀！

　　的确，军姿站得让人双肩酸痛，双腿麻木，但无需抱怨它的磨难，它的辛苦，因为人生苦难，哪里会没有曲折没有辛苦。如果不管遇到什么挫折，都能以这样的精神面貌去对待，那么所谓的困难也就不是困难了。

　　军训确实是一种很有效的教育手段，它在不知不觉中为你的生命铺上重重的底色，让你养成一种良好的生活态度。军训生活对于一名当代大学生来说是短暂的，但它对于鲜活的生命个体而言其影响是远大的。除了练*军姿、敬礼、正步走、齐步走这些基本动作之外，我们也要学*军体格斗等实用性极强的训练，更重要的是我们还要开展军事教育的培训，做到理论与实践相结合。

　　时间总是在不经意间流走，眨眼间军训的日子已经过去一大半，静下心来想想，当初的艰辛已经熬过，迎接我们的将又是一个崭新的明天，军训让我们的毅力变得更加坚强，只要坚持，一切困难也不再害怕。

　　军训是辛苦的，这点无可置疑，夏日下，皮肤被太阳晒的发痛，在一遍遍基本动作的训练中手脚麻痹了，肌肉酸痛了。虽然辛苦，但我们还是感到快乐，因为我们相信这是破茧而出前的黑暗。军训让我们得到了身体的锻炼和精神的锤炼，我们得到的很多很多，受益终身！

　　“不经历风雨怎能见彩虹。”这是一句为人熟知的歌词，我们坚信军训将是我们大学生活中最美的一段插曲。

　　谢谢大家！

军训