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全国爱眼日通讯稿3篇

日期:2022-05-15 22:57:42

全国爱眼日通讯稿1

  昨天是第xx个全国“爱眼日”,为引导市民重视用眼健康,“心明眼亮”系列主题活动在深圳图书馆东广场举行,鼓励市民呵护“心灵之窗”,创造美好的未来。

  该活动是由深圳市关爱办指导、深圳图书馆、深圳市创意谷公益文化发展中心、深圳星光眼健康公益服务中心共同主办。现场举行了包括科普宣教、公益体检、特殊人群公益救助、健康回馈等内容的公益集市,由眼科专家坐诊,对现场的市民及中小学生进行公益性视力普查。

  据调查统计数据显示,在我国,基本上每十个中小学生中,就有五个是*视患者。主办方表示,希望通过此次活动,加强全民爱眼意识,提高民族健康素质,并动员社会各界力量,共同关心人们的心灵之窗。活动现场还发布了深圳社区关爱空间建设计划。

全国爱眼日通讯稿2

  在20xx年全国爱眼日即将到来之际,由安徽省残疾人辅助器具中心、安徽省儿童少年视力康复基地联合合肥普瑞眼科医院举办的“明眸科技行”活动于6月5日下午在合肥普瑞眼科医院举办,本次活动旨在帮助孩子们了解到爱眼护眼的专业知识,做好*视防控工作,到场的29位小朋友和家长朋友体验了一场关于爱眼护眼的健康之旅。

  今年爱眼日的主题为“呵护眼睛从小做起”,为了帮助青少年了解到保护眼睛的重要性,做好*视防控工作,本次“普瑞眼科明眸科技行”正式启动,活动得到了相关部门领导的亲切关怀,出*本次活动的领导有安徽省残疾人辅助器具中心主任丁毅、副主任涂茂锋、市场星报新闻部负责人杨志和合肥普瑞眼科医院代表屈志国,会上安徽省残疾人辅助器具中心主任丁毅发表了重要讲话,叮嘱孩子们做好眼睛保护工作,远离*视,从小做起,随后安徽省残疾人辅助器具中心为孩子们带来了爱眼辅助用具,孩子们的脸上洋溢着幸福的喜悦!

  礼品发放仪式结束后,来自儿童少年视力康复基地的*视防控专家汪丽娟给孩子们做了关于“如何做好*视防控”的专题讲座,孩子们之前关于*视的疑问都被汪医生一一解开,讲座结束后孩子们披“褂”上阵,体验了一次“眼科小医生”,在专业医生的指导下给自己的家长和其他小朋友进行视力表检查和电脑验光,在亲身体验中了解到基本眼科检查的过程,了解到了保护眼睛的重要性。随后来自合肥普瑞眼科医院的专业医生给每位孩子进行了专业的眼健康检查,让他们了解到自己目前的视力状况,对于出现视力不良状况的孩子,医生为他们提供了科学的治疗方案。

  本次“普瑞眼科明眸科技行”活动让孩子在学*和体验中了解到保护眼睛的重要性,提升了他们爱护眼睛的重视程度,在专业医生富有趣味的讲座下学会了如何远离*视、*视之后如何控制度数增长,孩子们度过了一个有意义的下午,家长朋友们也表示本次活动意义非凡,孩子出现视力不良状况之后家长有时候会很盲目,通过本次活动,了解到了*视产生的原因,也学会了如何防控*视,希望类似活动可以长期举办!

全国爱眼日通讯稿3

  为迎接第xx个全国“爱眼日”,响应省卫计委号召,6月6日,陕西省第四人民医院举办了主题为“目浴阳光,预防*视”的'爱眼日义诊活动。

  6日上午9点,在陕西省第四人民医院眼科楼前,医护人员已经投入工作当中,为市民发放宣传资料,详细讲解眼科知识,现场检查眼睛、测量视力,测量眼压等。

  据了解,每年的6月6日为全国爱眼日,设立全国爱眼日的目的就是为了普及科学用眼知识,提高青少年眼部健康水*,预防眼疾,全国爱眼日活动期间,全国各地会组织医疗机构、防盲治盲工作者和眼科医务人员大力开展义诊、咨询、专题讲座等,为群众提供眼保健服务,充分利用学校和家庭等场所,帮助青少年掌握科学用眼知识和方法,培养学生良好的用眼*惯,降低青少年*视率。而今年的主题为“目浴阳光,预防*视”,旨在提高全民对眼部疾病的认识,唤起对眼部健康的关注,指导患者科学就医,让青少年远离*视障碍。

  陕西省第四人民医院作为省卫计委直属三级医院,眼科是集医疗、教学、科研和防盲治盲为一体的综合性眼病防治专科,拥有独立的眼科楼、病区和手术室。科室设备精良、技术力量雄厚,尤其是白内障超声乳化手术,具有手术时间短,损伤小,痛苦少等优点,该技术已达国内先进水*。自医院眼科成立以来,全院上下一直重视对眼部常见病,多发病的宣传及诊疗工作,除眼科日常诊疗外,每年会针对社区人群、偏远地区人群、家庭贫困人群及福利院、养老院进行专项义诊活动,得到了广大患者及各大单位的一致好评。

  本次举行的第xx个“爱眼日”活动也是该院举办的第xx个“爱眼日”活动。青少年*视防治是全社会关注的热点问题,青少年*视控制效果直接关系到综合国民素质的提高。国内外的循证证据表明,坚持适度的户外活动、让眼睛经常沐浴在大自然光线下可以有效降低青少年*视发生率。

  在义诊现场,市民刘女士表示:“如今因为不恰当的使用眼睛等原因导致*视的小孩子数不胜数,也让很多家长感到揪心,不知道如何是好。如果可以从身边每一个家庭宣传再到进入学校进行宣传,从小孩子做起,对控制和预防*视的发生率很有帮助。”

  陕西省第四人民医院眼科主任、副主任医师刘是表示:“为什么要沐浴阳光,通过大量研究发现,尤其是还没有形成*视的青少年,也就是学龄前儿童,或者是小学阶段,就是眼球发育最敏感的关键时期,如果每天能够坚持两个小时的户外运动,就可以明显预防*视的发生和减缓*视的发生。预防*视必须从小抓起,家长在培养孩子从小养成良好的用眼*惯的同时,还应该合理管控孩子的用眼时间。发现问题尽早就医。如果不管不顾,随着*视度数的增加,各种并发症发生几率也相应增大,如*视眼视网膜病变、青光眼、白内障等。这些并发症轻则影响人的视觉功能,严重者可失明致盲。建议*时要教育孩子注意用眼卫生,不要老让孩子窝在家里看电视、玩游戏,多带孩子进行户外运动,眼睛也要‘放放假’。此外,最好定期带孩子到专业的眼科医院进行眼部检查,尽早预防和控制*视的发展。”

  “目浴阳光,预防*视”,预防眼病,治疗眼病,宣传眼部保健知识,要全民参与,共同携手,为*视的防控和治疗不断努力!


全国爱眼日通讯稿3篇扩展阅读


全国爱眼日通讯稿3篇(扩展1)

——全国低碳日通讯稿3篇

全国低碳日通讯稿1

  6月10日,国家电网公司印发通知,部署在公司系统全面开展节能宣传周、低碳日活动。公司要求各单位,加强节能降碳、应对气候变化舆论宣传,广泛开展多种形式的实践活动,在全社会营造节能降碳的浓厚氛围。

  国家发展改革委等14部委明确6月13日~19日为全国节能宣传周,6月15日为全国低碳日。公司提出,活动的总体要求是,围绕“节能有道 节俭有德”的宣传周活动主题、“低碳城市 宜居可持续”的低碳日活动主题,广泛宣传生态文明主流价值观,努力建设资源节约型和环境友好型社会,加强节能降碳、应对气候变化舆论宣传,以实现中华民族伟大复兴*梦为根本目标,紧紧围绕培育和践行社会主义核心价值观,深入宣传节能降碳,广泛开展实践活动,积极营造“节能有道 节俭有德”的社会氛围。

  公司要求,充分发挥各单位节能减排领导小组作用,重视节能宣传周和低碳日活动的组织安排,坚决贯彻执行中央八项规定有关要求,既要保证宣传活动有声势有影响,又要坚持节俭办活动。

  公司明确了4项活动主要内容,即宣传国家《20xx~20xx年节能减排低碳发展行动方案》《20xx年深化节俭养德全民节约行动工作方案》,落实国家要求,深入开展节能、节材、节水、节地及减碳活动,加快转型升级,加快实现能源结构的清洁化、低碳化,积极推广应用节能减排低碳新技术、新工艺,不断提高能源、资源利用效率,切实做好全国企业节能减排低碳发展的表率;宣传普及生态文明理念和知识,传播公司“以电代煤、以电代油、电从远方来,来的是清洁电”的`能源发展理念,宣传公司“一特四大”和“两个替代”战略,构建全球能源互联网的战略构想,推动能源生产和消费革命,促进清洁发展、可持续发展;广泛宣传节能经验和做法,宣传推广公司在新能源并网消纳、电力需求侧管理、电能替代、节能发电调度等方面所做的工作和经验,促进电力和能源行业节能减排水*的提高;宣传培养节能低碳行为*惯,宣传普及节能节电知识,把节能低碳环保科学知识和生态文明理念深入到公司经营区域的广大用户,倡导文明、节约、绿色、低碳的消费方式和生活*惯,树立“同呼吸、共奋斗”的公民行为准则,提高能效,节约用电。

  公司要求,各单位要组织职工在单位内部深入开展“我为节能减排降碳做贡献”活动,组织节能减排达标竞赛和创新创效相关活动,切实践行节能降碳、生态环保的社会风尚。要通过各种形式的宣传活动,广泛动员全社会参与节能降碳,举办企业节能成效展、组织讲座、召开交流会等形式多样的宣传活动,充分发挥电视、广播、报纸等传统媒体优势,积极运用网络、微信、微博、短信等新兴媒体,加大宣传力度,提高宣传效果,树立公司形象,提升公司品牌。要在深入开展宣传周和低碳日活动的基础上,认真做好活动总结,不断提高节能减排管理水*。

全国低碳日通讯稿2

  大力推进无纸化办公,宣传普及节能减排低碳知识及法规政策,推广应用节能减排低碳新技术、新工艺,6月12日全国节能宣传周活动启动以来,*石油集团各企事业单位主动践行节能降耗、绿色发展理念,引导全员自觉参与节能减排,低碳环保、节能增效的“绿色行动”氛围更加浓厚。

  今年节能宣传周活动从6月12日持续至18日,是我国第26个全国节能宣传周。6月14日为全国低碳日,是第4个全国低碳日。“节能领跑,绿色发展”“绿色发展,低碳创新”分别是全国节能宣传周和全国低碳日活动主题。活动由国家*等14部门联合开展,以生态文明建设为主线,以动员社会各界参与节能降耗为重点,推动形成绿色化生产生活方式。

  此前,集团公司安全环保与节能部下发通知,要求各企事业单位结合实际,精心安排,周密部署,广泛开展节能降碳的全员节约行动,形成节能减排、降本增效、低碳发展的良好氛围。

  活动启动以来,各企事业单位紧密围绕活动主题,充分利用报纸、网络及新媒体等多种方式进行宣传。企业上下共同行动,组织开展的一系列实践活动有声有色。新疆销售石河子销售公司利用微信、短信等多种渠道,将活动与员工生活紧密联系,倡导和鼓励绿色出行。一些单位紧紧围绕公司低成本发展,持续推进节能降耗、降本增效工作。测井公司长庆事业部利用新技术节能增效,规模应用自主研发的“一串测”技术快速测井,柴油使用量大幅下降;辽河油田深入开展节能目标责任制检查等活动,挖掘节能潜力,提高生产效率;大庆石化水气厂开展“改善环境质量,推动绿色发展”主题活动,征集挖潜增效“金点子”,持续推进源头控制、清洁生产和精细管理,为改善周边环境做贡献。

全国低碳日通讯稿3

  6月10日是全国低碳日,本周也是全省的节能减排宣传周,为响应号召,中心小学社工联合学校德育于6月13日在校开展了“节能环保.你我同行”的游园活动。

  活动一共设置了五个摊位区:废物考利用、节水小先锋、环保小卫士、绿色出行以及气球祝语送父亲。游戏的设计简单有趣,吸引了众多学生前来参加,每个游戏区都排着长长的队伍,活动现场热闹且有序!

  通过这些体验互动游戏,孩子们学会了对可回收垃圾、有害垃圾、厨余垃圾的`区分;学*到了各种环保小知识;了解到践行低碳需绿色出行等各种节能低碳知识。同时,本周日是父亲节,为奖励通关2个游戏以上者,现场还为孩子们添加“写祝语.送父亲”的奖励区。孩子们在彩色气球上写上对父亲的.祝福,气球将由社工保管于父亲节当日在南城文化广场放飞。

  节能低碳.你我同行, 这样的宣传教育活动不仅丰富了学生的校园生活,同时也增强了学生们的环保意识,对于建设绿色家园,建设节约型社会都有积极的意义。


全国爱眼日通讯稿3篇(扩展2)

——爱眼日通讯稿 (菁华3篇)

爱眼日通讯稿1

  20xx年6月6日上午,上海办乌江恬苑社区在乌江恬苑小区开展了以“爱护视力·见证文明”为主题的爱眼日宣传活动。

  活动中,邀请社区医院的眼科医生免费为居民检查视力,为老年人检查青光眼、白内障方面的眼部疾病,免费给居民清洗眼镜和维修眼镜等,并向居民群众讲解爱眼护眼的相关知识,发放眼知识的宣传手册等500余份。社区还专程邀请眼科医生到空巢老人、残疾人、低保户家中为其检查眼睛视力。

  社区通过开展“爱眼日”的宣传活动,使广大居民群众懂得如何保护好自己的`眼睛,避免和减少眼疾病的发生,切实提高了公众的防盲治盲意识。

爱眼日通讯稿2

  为迎接第xx个全国“爱眼日”,响应省卫计委号召,6月6日,陕西省第四人民医院举办了主题为“目浴阳光,预防*视”的爱眼日义诊活动。

  6日上午9点,在陕西省第四人民医院眼科楼前,医护人员已经投入工作当中,为市民发放宣传资料,详细讲解眼科知识,现场检查眼睛、测量视力,测量眼压等。

  据了解,每年的6月6日为全国爱眼日,设立全国爱眼日的目的就是为了普及科学用眼知识,提高青少年眼部健康水*,预防眼疾,全国爱眼日活动期间,全国各地会组织医疗机构、防盲治盲工作者和眼科医务人员大力开展义诊、咨询、专题讲座等,为群众提供眼保健服务,充分利用学校和家庭等场所,帮助青少年掌握科学用眼知识和方法,培养学生良好的用眼*惯,降低青少年*视率。而今年的主题为“目浴阳光,预防*视”,旨在提高全民对眼部疾病的认识,唤起对眼部健康的关注,指导患者科学就医,让青少年远离*视障碍。

  陕西省第四人民医院作为省卫计委直属三级医院,眼科是集医疗、教学、科研和防盲治盲为一体的综合性眼病防治专科,拥有独立的眼科楼、病区和手术室。科室设备精良、技术力量雄厚,尤其是白内障超声乳化手术,具有手术时间短,损伤小,痛苦少等优点,该技术已达国内先进水*。自医院眼科成立以来,全院上下一直重视对眼部常见病,多发病的宣传及诊疗工作,除眼科日常诊疗外,每年会针对社区人群、偏远地区人群、家庭贫困人群及福利院、养老院进行专项义诊活动,得到了广大患者及各大单位的一致好评。

  本次举行的第xx个“爱眼日”活动也是该院举办的第xx个“爱眼日”活动。青少年*视防治是全社会关注的热点问题,青少年*视控制效果直接关系到综合国民素质的提高。国内外的循证证据表明,坚持适度的户外活动、让眼睛经常沐浴在大自然光线下可以有效降低青少年*视发生率。

  在义诊现场,市民刘女士表示:“如今因为不恰当的使用眼睛等原因导致*视的小孩子数不胜数,也让很多家长感到揪心,不知道如何是好。如果可以从身边每一个家庭宣传再到进入学校进行宣传,从小孩子做起,对控制和预防*视的发生率很有帮助。”

  陕西省第四人民医院眼科主任、副主任医师刘是表示:“为什么要沐浴阳光,通过大量研究发现,尤其是还没有形成*视的青少年,也就是学龄前儿童,或者是小学阶段,就是眼球发育最敏感的'.关键时期,如果每天能够坚持两个小时的户外运动,就可以明显预防*视的发生和减缓*视的发生。预防*视必须从小抓起,家长在培养孩子从小养成良好的用眼*惯的同时,还应该合理管控孩子的用眼时间。发现问题尽早就医。如果不管不顾,随着*视度数的增加,各种并发症发生几率也相应增大,如*视眼视网膜病变、青光眼、白内障等。这些并发症轻则影响人的视觉功能,严重者可失明致盲。建议*时要教育孩子注意用眼卫生,不要老让孩子窝在家里看电视、玩游戏,多带孩子进行户外运动,眼睛也要‘放放假’。此外,最好定期带孩子到专业的眼科医院进行眼部检查,尽早预防和控制*视的发展。”

  “目浴阳光,预防*视”,预防眼病,治疗眼病,宣传眼部保健知识,要全民参与,共同携手,为*视的防控和治疗不断努力!

爱眼日通讯稿3

  为进一步加强幼儿防治*视工作,普及科学用眼知识,改善学生视力状况,6月6日张店四中组织开展“目”浴阳光爱眼日宣传活动。

  张店四中组织开展“目”浴阳光爱眼日宣传活动

  活动中,来自沣水镇医院青少年视力低下防治中心的医生们,给学生带来了如何爱护眼睛的讲座,通过PPT、视频等让幼儿认识眼睛的构造,了解眼睛的功能和保护眼睛的方法;结合实际生活教育学生在一日活动中注意科学用眼的方法,比如要多吃蔬菜,不能挑食,少看电视、不玩手机,不用脏手揉眼睛,加强运动等;增强学生爱眼护眼意识,尤其对于学生在日常学*和生活中正确的用眼方法做了重点讲述,对进一步培养大家科学用眼、健康用眼起到了极大的帮助。

  通过活动的开展,丰富了全校师生爱护眼睛、预防*视的知识,提升了学生科学用眼、健康用眼、保护眼睛的意识。


全国爱眼日通讯稿3篇(扩展3)

——全国“爱眼日”倡议书3篇

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!

当我们抬起头注视着鲜艳的*冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。今天,我演讲的题目是《爱护我们的眼睛》。

  眼睛是我们认识世界,学*知识,相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱,给我们的学*带来许多的不便。

  妈妈时常告诉我要好好保护视力,不要像她小时候那样。妈妈小的时候,由于生活条件较差,又没有对视力的保护给予足够的重视,到中学时已经架上了厚厚的眼镜。对日后的学*和生活产生了很大的影响。

  现在,科学进步了,我们的生活条件好了,我们有条件,有能力,更有信心保护好我们的眼睛。只要我们大家努力去做,我相信我们每个人都会有一双明亮澄澈的`大眼睛。

  同学们,你们*时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳,再加上有些同学没有关注姿势,看书做作业时眼睛离书本太*,忽略了偶尔有意识地观看远景,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向*视或者加深*视度。老师小时候就是因为没有注意这些,所以戴上了*视眼镜,现在可以说深受其害。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上*视、眼前模糊的代价。

  有资料显示,我国有五百万盲人,七百万双眼低视力者,单眼低视力者高达四千万人,也就是*均每100个*人就有三到四个*视眼。形形色色的眼病不仅严重危害了人们的身心健康,也阻碍了人们生活质量的提高。要知道我们人类将*80%的感觉来源于我们双眼,失去清晰的视力,我们就等于失去了*80%的感觉,多么可怕!

  所以,我们要时刻提醒自己:我爱护眼睛了吗?预防*视,从下面做起吧:提醒大家做好三个要和三个不要:

  三个要:一、读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离保持一尺;二、连续看书一小时左右,要休息片刻,比如说看看我们校园、教室内的花草,或者向远处眺望一会儿;三要注意合理饮食,注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养,我们只要不挑食,都能吸取到眼球发育所需的养分。

  还要记住三个不要:不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书;不要长时间看电视、玩电脑。

  同学们,让我们行动起来,一起保护视力、防治*视,还自己一个清晰世界,共同去感悟美好生活!谢谢大家!

同学们:

  俗话说,眼睛是心灵的窗口。6月6日是全国第二十一个“爱眼日”。*日,南靖船场中心小学开展了“爱护眼睛、预防*视”为主题的“四个一”宣传教育活动。

  一、通过宣传栏、校园广播、视频观看、黑板报等形式向学生们宣传《青少年*视预防措施》、《青少年护目四法》、《青少年如何预防眼病》等知识。

  二、向学生及家长发放《爱护眼睛、预防*视》的倡议书。倡导学生们要从身边小事做起,养成良好的用眼卫生*惯;掌握正确的看书*惯和姿势;定期检查视力,不要长时间地观看电视节目或玩电脑;不玩危险性玩具,如锋利的小刀、带子弹的玩具枪、*等,以免玩耍时不小心弄伤眼睛。

  三、坚持做好眼保健操。学校每日组织学生两次进行眼保健操活动,且要求“五项评比”的值日生,通过综合评价打分做好监督和检查。

  四、在校园内悬挂爱眼日宣传标语,营造积极的“爱眼”氛围,使学生能够认识到爱眼、护眼的重要性。

队员们:

  眼睛是人类观察世界的重要器官,又是人类沟通外部世界的渠道,所以眼睛是心灵的窗口。如今带眼镜的人越来越多,尤其青少年*视的人也越来越多,给许多人带来不便,在现代高科技发展时代更需要一双健康明亮的眼睛,保护视力刻不容缓。其原因大多数是营养失调,先天不足及各种不良的用眼*惯,学*紧张,工作夜以继日,长时间看电视、电脑操作等,过度用眼,得不到充分休息,久而久之导致视力下降,眼睛疲劳、过度所致。

  少先大队向全体队员发出倡议:

  1、加强体育锻炼,增强体质,坚持户外活动,增强健康水*

  2、经常参加文体活动,消除疲劳,保持精神愉快开朗、乐观

  3、注意眼部卫生,纠正不良用眼*惯,姿势要端正,保持适宜距离(1尺)持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度,看远处调节视力。

  4、定期检查视力发现视力下降应及时检查原因,及时治疗,需配眼镜应及时去验光配合适眼镜矫正视力。

  5、做眼保健操,保证充足睡眠。

  6、改善营养饮食,增加含维生素A、D、钙、铬的膳食。忌烟、酒等不良*惯。


全国爱眼日通讯稿3篇(扩展4)

——全国爱眼日小班教案3篇

  教学目标:

  1、懂得保护眼睛的正确方法,知道保护眼睛的重要性。

  2、积极参与讨论,结合生活经验大胆发表自己的意见。

  教学重点:

  懂得保护眼睛的正确方法,知道保护眼睛的重要性。

  教学难点:

  知道眼睛的各种用处,愿意积极参与讨论,大胆说说自己的想法。

  教学准备:

  1、通过提问,让幼儿说出眼睛的用处。

  师:小朋友,我们的幼儿园漂亮吗?(漂亮)哪儿漂亮呢?(幼儿回答)

  你们怎么知道的呢?(用眼睛看出来的)

  那你们的眼睛还能干什么呢?(让幼儿分别说出眼睛的许多用处)

  师小结:眼睛能够看见许多许多的事和物,能帮我们写字、画画。也就是说不管干什么事都要有眼睛。那眼睛除了这些以外,它还会说话呢,你们信不信?

  那你们看老师的眼睛在说什么?(生气)

  谁的眼睛也会说话?(请几个小朋友上来表演。)

  师:谁能告诉大家他的眼睛说了什么?(例如:他的眼睛说了我很高兴等等。)

  2、通过游戏让小朋友感知眼睛看不见的滋味

  师:眼睛除了能看以外,还能像刚才小朋友的表演一样传递感情。

  今天,老师给你们每人带了一个自做的眼罩,想不想戴上它来跟老师做游戏?

  那你们就一起戴上它吧!

  老师拿出一个皮球,问:现在我手上有什么?(不知道)

  摘下眼罩看一看是什么?它是什么颜色,什么形状?

  再戴上眼罩来摸一摸老师在哪里?有没有摸到?

  为什么我们戴上眼罩就不知道老师手上有什么,就摸不到老师呢?(因为眼睛看不见)

  3、教育小朋友如何关心帮助盲人。

  我们知道眼睛看不见给我们的生活带来许多不便,可是有的人一出身就看不见,那是谁呀?(盲人)

  那我们看到盲人该怎么办呢?(让小朋友各抒己见,说说如何帮助盲人)

  4、利用故事告诉幼儿患了*视眼也会给人带来不便。

  眼睛看不见很不方便,那眼睛生病了也会很难受。有一只啄木鸟没有保护好眼睛结果闹了许多笑话,你们想知道它闹了那些笑话吗?

  让小朋友听故事录音。

  听后提问:啄木鸟闹了那些笑话呢?(幼儿回答)

  5、让小朋友看情境表演,判断对错。

  师:不好好保护眼睛,使眼睛*视了不小心就会闹出许多笑话,那我们*时应该如何保护好自己的眼睛呢?让我们先来看看他们做得对不对?如果做得对我们一起送他一个五角星好不好?

  6、告幼儿怎样保护眼睛。

  刚才我们看到了有的小朋友做对了,有的小朋友做错了,那我们到底该怎样保护好我们的眼睛,使它不生病呢?(让幼儿回答)

  师小结:小朋友真聪明,一下子说了这么多保护眼睛的好方法。今后我们一定要记住了:

  (1)千万不要用脏手揉眼睛。

  (2)看电视时要离电视机远点儿,而且时间不要太长。

  (3)不要躺在床上看书。

  (4)不要坐在行走的汽车上或者摩托车上看书。

  (5)不要在光线太强或者太暗的地方写字、画画。

  (6)写字、画画的时候,身体要坐正,胸脯离桌要一拳,眼睛离书本要一尺。

  (7)要多吃新鲜的水果、蔬菜。

  (8)最重要的就是不要玩尖锐的东西,以免伤害眼睛。

  7、让幼儿正确做出看书画画的姿势并通过实物投影仪展示出来,让他们看到自己做得对不对。

  今天老师还为你们准备了一些图书、纸、玩具。请你们自由的去玩,然后让我们来看看谁做得最好,谁最会保护自己的小眼睛。(让小朋友从电视上欣赏自己的样子)。

  师小结:从电视上看到我们的小朋友做得真好。老师还要告诉你们每年的6月6日是爱眼日,下面让我们大家 一起做个保护眼睛的小卫士将保护眼睛的知识去告诉小班的小弟弟、小妹妹们吧!

  教学目标

  1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界“爱眼日”。

  2、教育幼儿爱护眼睛,学*保护眼睛的方法。

  3、引导幼儿学*缓解眼睛疲劳的保健操。

  教学准备

  眼睛的构造图,故事眼镜和鼻梁,幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)。

  教学过程

  一、谜语导入——《眼睛》

  上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。

  上大门,下大门,关起门来就睡觉。

  二、了解眼睛的构造,用途

  1、出示图片引导幼儿观察。

  提问:这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?

  2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

  小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。

  三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

  1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》

  提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?

  小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了*视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

  2、欣赏情景表演或看图片

  (1)小朋友在用脏手揉眼睛。

  提问:这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?

  小结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

  (2)小朋友头趴在桌子上画画。

  提问:这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?*时还要注意什么事情?

  小结:看书,画画时眼睛不能距离纸太*,也不要躺着看书,否则容易得*视眼。我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的距离。*时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西,多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

  四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

  1、教师示范眼睛保健操——眼睛向上和向下向左向右看,然后向上、左、下、右转动,用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉,按摩下面的肌肉,按摩太阳穴等

  2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。

  一、教学目标:

  1、了解眼睛的外观结构。

  2、知道保护眼睛的方法。

  3、初步培养幼儿关心、帮助他人的愿望。

  二、教学准备:

  课件《眼睛》、图片若干。

  三、教学过程:

  1、游戏:“指五官”

  今天老师和大家来玩“指五官”的游戏,看看谁又快又正确的指出五官。(慢到快)


全国爱眼日通讯稿3篇(扩展5)

——全国爱眼日活动简报3篇

  6月6日是第22届“全国爱眼日”,今年的主题为“目浴阳光,预防*视”。为普及爱眼护眼知识,呼吁广大市民关注眼健康状况,汕头国际眼科中心在中山公园举办“全国爱眼日”主题公益活动,现场为市民进行眼健康义诊,开展眼健康科普知识宣教。

  *年来,随手机、电脑、电视等电子产品的广泛使用,儿童、青少年*视问题也成为社会问题,这一群体的*视防治成为了全社会关注的热点问题。眼科中心的专家就此倡导青少年积极参加体育锻炼,特别是户外活动,减少*距离长时间用眼,让青少年养成良好用眼*惯。

  在义诊活动中,汕头国际眼科中心的医护人员带着裂隙灯、眼底照相机、验光仪等医疗设备,免费为市民进行眼部检查并建立眼健康档案。同时,向市民发放眼疾防治病知识宣传手册,普及爱眼、护眼知识。

  在20xx年全国爱眼日即将到来之际,由安徽省残疾人辅助器具中心、安徽省儿童少年视力康复基地联合合肥普瑞眼科医院举办的“明眸科技行”活动于*号下午在合肥普瑞眼科医院举办,本次活动旨在帮助孩子们了解到爱眼护眼的专业知识,做好*视防控工作,到场的29位小朋友和家长朋友体验了一场关于爱眼护眼的健康之旅。

  今年爱眼日的主题为“呵护眼睛从小做起”,为了帮助青少年了解到保护眼睛的重要性,做好*视防控工作,本次“普瑞眼科明眸科技行”正式启动,活动得到了相关部门领导的亲切关怀,出*本次活动的领导有安徽省残疾人辅助器具中心主任丁毅、副主任涂茂锋、市场星报新闻部负责人杨志和合肥普瑞眼科医院代表屈志国,会上安徽省残疾人辅助器具中心主任丁毅发表了重要讲话,叮嘱孩子们做好眼睛保护工作,远离*视,从小做起,随后安徽省残疾人辅助器具中心为孩子们带来了爱眼辅助用具,孩子们的脸上洋溢着幸福的喜悦!

  礼品发放仪式结束后,来自儿童少年视力康复基地的*视防控专家汪丽娟给孩子们做了关于“如何做好*视防控”的专题讲座,孩子们之前关于*视的疑问都被汪医生一一解开,讲座结束后孩子们披“褂”上阵,体验了一次“眼科小医生”,在专业医生的指导下给自己的家长和其他小朋友进行视力表检查和电脑验光,在亲身体验中了解到基本眼科检查的过程,了解到了保护眼睛的重要性。随后来自合肥普瑞眼科医院的专业医生给每位孩子进行了专业的眼健康检查,让他们了解到自己目前的视力状况,对于出现视力不良状况的孩子,医生为他们提供了科学的治疗方案。

  本次“普瑞眼科明眸科技行”活动让孩子在学*和体验中了解到保护眼睛的`重要性,提升了他们爱护眼睛的重视程度,在专业医生富有趣味的讲座下学会了如何远离*视、*视之后如何控制度数增长,孩子们度过了一个有意义的下午,家长朋友们也表示本次活动意义非凡,孩子出现视力不良状况之后家长有时候会很盲目,通过本次活动,了解到了*视产生的原因,也学会了如何防控*视,希望类似活动可以长期举办!

  *日,人民路社区关工委组织开展了“全国爱眼日”宣传活动。本次活动的主要宣传口号是:“加强居民爱眼意识,提高居民健康素质”。

  活动中,工作人员和网格员一边为辖区居民发放了“日常爱护眼睛”小常识宣传单、宣传图书。一边详细为居民们讲解如何保护视力以及日常方法。视力1.5不等于没有视疲劳;儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治日年龄;孩子总眯眼,尽早去查眼;青光眼可致盲,早期治疗极重要;无论是看书还是用电脑时间都不宜过长,每隔30至40分钟就休息10-15分钟,眺望远处,让眼睛充分放松。注意眼睛锻炼坚持做眼保健操。朋友们休息眼睛的时候可以顺便做做眼保健操。此外还要多吃保护眼睛的食物补充营养。不要在光线太暗的地方看书。不要经常性地点眼药水。不要使用劣质太阳镜。

  通过此次活动,进一步提高了社区居民们的眼保健知识水*和自我保健能力,增强了居民爱眼、护眼的意识。使大家认识到养成良好卫生*惯的重要性。

 


全国爱眼日通讯稿3篇(扩展6)

——全国爱眼日活动讲话稿3篇

各位老师、同学:

  你们好!

  我今天**下讲话的题目是“像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱惜眼睛”。

  今年6月6日是第x全国“爱眼日”。 今年“爱眼日”活动的主题定为“xxxx"

  90年代初,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一,首次向全国倡议,在国内设立爱眼日。这一倡议,受到眼科学界和眼科专家们的响应,xxxx年,国家*、教委、*、中残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

  眼睛是人类观察世界的重要器官,又是人类沟通外部世界的渠道,所以眼睛是心灵的窗口。拥有一双健康、美丽的明眸是每个人的愿望,但是,由于各种辐射、疾病、环境污染、不良生活*惯以及学*紧张,工作夜以继日,长时间看电视、电脑操作等等因素,使得现代人,过度用眼,得不到充分休息,久而久之导致视力下降,而不得不整天为过度疲劳的眼睛而苦恼。如今带眼镜的人越来越多,由其青少年眼疾屈光不正的人也越来越多,给许多人带来不便,在现代高科技发展的时代,更需要一双健康明亮的眼睛,保护青少年视力刻不容缓。

  为此,x省x市教育局在5月17日公布的《关于开展x市学生阳光体育运动的通知》指出,各级各类学校必须每天安排眼保健操不少于2遍,各校应将眼保健操列入课表,同时,各级各类学校要为每一个学生建立健康档案,认真执行体质健康测试报告制度,测试报告书要作为中小学生成长记录或中小学生素质报告书或高校学生档案的重要内容,并作为学生毕业、升学的重要依据。我校也一贯重视学生的眼睛保健工作,在前段时间还特别组织了眼保健操抽查,以此来规范同学们的眼操动作。

  记得曾经看过一篇文章,讲的是在一个万紫千红的春天,一位双目失明的老人坐在马路边,手拿木牌,上面写着“我什么也看不见”。世上还有许许多多的盲人,他们生活在黑暗的世界里,与盲人相比,我们是何等的幸运!眼睛,它是五官之首,是人的重要器官,对于人们的工作、学*和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛,而要保护好自己的眼睛,又有什么办法呢?

  1、加强体育锻炼,增强体质,坚持户外活动

  2、经常参加文体活动,消除疲劳,保持精神愉快开朗、乐观

  3、注意眼部卫生,纠正不良用眼*惯,姿势要端正,持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度,看远处调节视力。

  4、定期检查视力发现视力下降应及时检查原因,及时治疗,需配眼镜应及时去验光配带合适的眼镜矫正视力。

  5、积极宣传教育青少年眼卫生,提倡做眼保健操,保证充足睡眠时间。

  6、改善青少年营养饮食,增加含维生素a、d、钙铬的食膳。

  7、忌烟酒等不良*惯。

  尤其值得引起注意的是,有些同学*视了却不戴眼镜,这岂不是讳疾忌医。专家普遍认为,从用眼卫生的角度,*视到一定程度,就应该戴眼镜。一般100度以下的轻微*视可以不必戴眼镜,但前提是视物、看黑板眼睛不疲劳。当然,不戴眼镜或许有不戴眼镜的理由,但那些理由是不当的,也是不堪一击的。譬如说,有的学生和家长担心戴眼镜会使度数越来越深,还有的人怕一旦戴上眼镜就摘不下来,其实这种顾虑是没根据的,也完全没有必要,“目前,戴框架眼镜仍然是矫治屈光不正最有效的方法”。专家提出,绝大多数青少年*视属于单纯性*视,只要注意用眼卫生,并及时戴眼镜加以矫治,完全可以控制*视的发展。佩戴眼镜不仅方便日常学*生活,还可以在一定程度上控制*视眼的发展。科学提示,如果不配戴眼镜,模糊的视网膜成像可以加速*视的发展,如果配戴一副合适的框架眼镜,可以使模糊的视网膜成像清晰,这样既给自己的生活和学*带来了方便,也可以在一定程度上控制*视的发展。希望同学们可以好好保护眼睛,像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱惜眼睛!

  谢谢大家!

各位老师,同学们

  我今天**下讲话的主题是预防*视,珍爱光明。

  众所周知,眼睛是人类最宝贵的感觉器官,它是感知五彩缤纷大千世界的心灵之窗。我们无论学*、工作都离不开它。但随着现代科学技术的发展,人们*距离作业急剧增加,如:长时间看书、写字、微机操作等。为了适应这种*距离的学*和工作,加之青少年学*负担日益加重,我国*视患病率在逐年增加,目前*视发病率已上升到世界第二位。

  也许有的同学错误的认为只要我学*好就行了,视力不好配戴眼镜就行了。更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们:一旦患了*视,戴上眼镜会给学*和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度*视。还会发视膜剥离、黄斑出血、以及青光眼和白内障等眼病。这些眼病会使视力显著下降,甚至失明。而且患高度*视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学*成绩很好,只是因为眼睛*视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。

  所以,同学们为了你的现在和将来,请你在日常学*和生活中一定要自觉的注意科学用眼。

  1、看书写字时眼睛与书本的距离要保持在30厘米左右,姿势要端正。

  2、连续书写50分钟后需休息10分钟。

  3、光线太强或太弱时不要看书。

  4、走路或乘车时不要看书。

  5、不要躺着看书。

  6、坚持做眼保健操。 做眼保健操能促进眼睛的生理功能,预防*视,对假性*视和轻度*视有矫正治疗作用,并能防止*视程度加深。但是,只有在注意用眼卫生的基础上,坚持做眼保健操才能收到良好的效果。眼保健操是根据中医的推拿、穴位按摩结合多年临床实践,总结出来的一套行之有效的增强视力功能的医疗保健操。

  常言道:冰冻三尺非一日之寒。保持视力,预防*视,不是一朝一夕就能做到的。注意用眼卫生,坚持认真做眼保健操,贵在坚持,只要你有恒心,有毅力,能坚持天天做,月月做,年年做,就能预防*视的发生及*视程度的加深。

  婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,浩瀚宇宙的宏观世界,物质内部的微观世界,一切都需要用眼睛来观察。同学们,让我们一起努力,注意科学用眼,把坚持不懈的做好眼操变为自己的自觉行动,使我们拥有一双健康明亮、视力敏锐的眼睛。我的**下讲话完毕,谢谢大家!

  同学们,今年的六月六日是全国第十五个爱眼日。你们知道六月六日爱眼日的来历吗?1992年的9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议,在国内设立爱眼日,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,1996年,国家*、国家教育部、*、*残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

  今年全国爱眼日主题是:“爱护眼睛,世界等你去发现”

  青少年正是长身体、长知识的时期,也是用眼最多的时期,对眼的养护尤为重要。眼睛是人体获取个界信息的主要器官,在日常生活中,我们需要养成良好的用眼*惯。

  躺着看书、看电视,或者长时间使用电脑,眼睛得不到休息是有害的!环境的好坏对人的眼睛危害更加令人不可忽视,噪声、强光、不好的情绪对眼睛的损害可得小心呢!

  请同学们记住三个一。(与学生共同诵读)

  看书写字时,书与眼睛距离要一尺,

  手与笔尖距离要一寸,

  胸与桌子距离要一拳。

  爱眼日宣传口号:

  1、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质

  2、动员社会各界力量共同关心人们的眼睛

  3、视力好不等于没有视疲劳


全国爱眼日通讯稿3篇(扩展7)

——全国爱眼日祝福语3篇

  1、快乐,就是眉开眼笑;好运,就是拥有慧眼;成功,就是一板一眼;健康,就是少点心眼;幸福,就是对自己高看一眼。全国爱眼日,愿你满眼皆美景,快乐好心情!

  2、一汪清水,送它一份清凉;远望,送它一份养护的美景,轻轻的按摩,奉上你最单纯的爱,爱它多一分,它会还你十分的精彩,六月六日是世界爱眼日,给最爱的它——眼睛一份关爱,一生幸福精彩。

  3、眼睛,不要看的太多,清晰反而时时出现;生活,不要要求的太多,快乐反而凑成一窝;爱情,不要曲折的太多,幸福终会落入你家;全国爱眼日,愿你视野开阔无边,前途无限光明!

  4、蓝天需要你的“凝望”,花儿需要你的“观赏”,眼睛就是你的“心窗”,眼睛明亮就是生命的“曙光”,眼睛健康就是人生的“希望”。全国爱眼日,愿你双眼健康美丽,生活幸福如意!

  5、亲爱的朋友,别忘了放下手边的工作眺望远方,欣赏那一抹绿,抽出短短的几分钟闭上双眼,享受那宁静的黑,全国爱眼日,让我们好好爱我们心灵的窗口,让它更好的带着我们领略美好的世界。祝你爱眼日快乐。

  6、眼睛,让我们能看到美丽的风景,智慧的书籍;让我们能看清纷繁的世事,复杂的人心;让我们能看透生活的表象,幸福的真谛。全国爱眼日,为了身体和心灵的健康,请爱护你的眼睛!

  7、眼观六路,才能找到财源;火眼金睛,才能识人善用;心明眼亮,才能幸福健康;全国爱眼日到,愿你眼睛保护好,生活妙妙妙!

  8、你眨一下眼我爱你一天,你眨两下眼我爱你一年,你眨三下眼我爱你永远;6.6全国爱眼日,亲爱的,请你爱护自己的双眼,多眨眨眼,让我们爱的电波相互缠绵,让幸福的火花永远灿烂。

  9、睁开眼,看蓝天;闭上眼,做保健;爱护眼,眺望远;关爱眼,到永远。全国爱眼日到了,愿你爱惜双眼,科学用眼!健康相伴!

  10、疲劳时,双眼看看蓝天绿地,心旷神怡,心情舒畅,烦恼时,放眼看看神州大地,豁然开朗,心拥欢意,全国爱眼日,眼睛保护好,生活幸福最美妙。

  11、一不小心遇见你,一眼就被你电倒,一语听出你的好,一心只想对你好,眉目传情不得了,保护眼睛最重要。爱眼日,好好爱护我们的眼睛。

  12、全国爱眼日到,免费祝福也送到:祝你:拥有“开眉笑眼”,心情妙;拥有“金睛火眼”,成功到;拥有“独具慧眼”,工资高;拥有“横眉冷眼”,好运罩;拥有“慈眉善眼”,生活好。爱眼日,愿你爱护眼睛要做好,美好生活多微笑!

  13、全国爱眼日到了,分点关爱给双眼:眼睛累了,闭上眼休息儿;眼睛模糊了,多看点绿色,养养眼;不要在光线暗的地方看书,爱护好双眼。爱眼日,好好爱护你的双眼吧,祝你生活眉开眼笑,“视”界精彩!

  14、眼睛,让心灵通畅;眼睛,让世界变样;眼睛,让地球人飞天;眼睛,让世间多变;眼睛,让历史重现;眼睛,让科技飞速发展,爱眼日,保护好你的眼睛,观看精彩世界。

  15、明亮眼睛,宝中之宝;清澈明亮,聪明伶俐;晶莹透明,眉目传情;温柔娇媚,脉脉含情,全国爱眼日,关爱眼睛,幸福相随!

  16、抽空看看父母,财源滚滚难尽数,善是兴旺必经路;抽空看看朋友,大事小事顺着走,义是吉祥的第一步。全国爱眼日,祝你事业、家庭、朋友尽善尽美,名声名誉财运样样都足。

  17、全国爱眼日,眼睛是心灵的窗户,看山看树,自然的;赏花赏草,开心的;看书赏画,有益的;保护眼睛,必须的!

  18、眼是心灵之窗,绿色窗前放放,给它片刻舒爽,莫要过度损伤,常擦让它明亮,清澈洞察真相,拨开世俗迷雾,认准人生方向。全国爱眼日,爱眼护眼,幸福安康!

  19、你收到这条短信,说明在我眼里你是好朋友。如果你转发这条短信,说明你不仅别具慧眼还眼疾手快。爱眼日,祝你转眼之间,喜眉笑眼!

  20、全国爱眼日来到,短信提醒把你叫,*时多做眼保健,远离手机和电脑,看书看报保持距离,灯光柔和不要刺激,多吃水果和蔬菜,眼镜合适才能戴,多给眼睛些关爱,这样你会更可爱。

  1、爱眼,电脑族注意:避免长时间连续操作电脑,通常每小时至少休息至分钟。保持良好的姿势,使双眼*视或轻度向下注视荧光屏。荧光屏距离至厘米为宜,呈度至度的下视角。荧光屏的亮度调节到最大亮度的一半即可。愿你眼明亮,心舒畅!

  2、这样的子,喜欢的书你不会翻,喜欢的电影你不会看,就连最爱的美女图片你也无心浏览。百无聊赖的你突然收到我的短信。你心里一乐:嘿,这哥们儿还想着我!我这边掩嘴偷笑:不知道今儿啥子吧?爱碍)眼!看啥啥碍眼,想啥啥心烦。呵呵~

  3、拥有眼睛,会捕捉美好的瞬间,会定格幸福的时刻,会目睹感人的场景,会观赏优美的景致,会表达心灵的情感,会关注未来的精彩。全国爱眼,愿你拥有一双健康的慧眼,开心无限,幸福无限!

  4、眼睛闪动生命的灵性,一如画龙必须点睛。眼睛彰显生命的奇迹,我们通过眼神可以心有灵犀。我们选择合适的光线,我们天天眼保健。全国爱眼,爱护眼睛,呵护生命!

  5、眼睛是光明的天使,给人带来五彩世界。眼睛是爱情的老,传送着爱恋的秋波。眼睛是情感勤务兵,传递表达喜怒哀乐。眼镜是征途探视镜,反射人生摄入探头。全国爱眼:爱护眼睛如同珍惜生命,有双慧眼人生更加绚丽。

  6、眼睛是心灵之窗,它明亮了,你看到的将是生活之美,眼睛是情感纽带,它健康了,你见到的将是真诚无限,全国爱眼,爱护眼睛,将幸福尽收眼底,将开心一览无余!

  7、目不转睛害处多,泪液蒸发爱惹祸;滋润眼睛保健操,爱护眼睛是绝招;经常锻炼眼睛好,轻松减轻眼疲劳;营养均衡眼睛好,偏食甜食不能要;爱眼子要来到:朋友,爱护眼睛要趁早,劳逸结合最重要!

  8、,为全国爱眼,眼睛是心灵的窗口。重视视力健康,关注心灵之窗,全国爱眼短信,我们在像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱惜眼睛!

  9、眼睛是心灵之窗,必看内容记心上:一看美女,可大饱眼福;二看美景,让快乐映入眼帘;三看祝福,让幸福进入视线。爱眼,愿你看尽天下美好,尽享幸福人生!

  10、美丽的风景要欣赏,美好的体验要分享,美妙的感情要流淌,美满的生活要闪光,眼睛为我们把幸福品尝,全国爱眼,保护眼睛吧,甜蜜快乐洒满未来的路上。

  11、眼睛是心灵的窗户,是全国爱眼,该做一下保洁了。其实眼睛有自洁功能,注意休息和保养,就能一尘不染。科学用眼,爱眼护眼,愿你拥有健康明天!

  12、眼睛是心灵的窗户须勤加擦拭务使惹尘埃时刻保持明亮通透那会让你看到一个不一样的世界让我们在彼此的视线里看到一览无余的你和我清晰的足以洞察一切因果。祝福语

  13、将生活的快乐看在眼里,幸福漫涎,将子的舒心放在眼底,如意升华,将工作的称心一览无余,好运不断,全国爱眼,爱护眼睛,发现生活乐趣,觅得称心如意,爱眼快乐!

  14、遇到困难不急眼,别人成功莫红眼,心情开朗别皱眼,*心静气休瞪眼,异性慎抛媚眼,同事忌翻白眼。全国爱眼,让我们擦亮双眼,是非明辨!

  15、精彩人生风采展,无光世界忒暗淡。保护眼睛明视力,爱护牟子勿损伤。刺激雾液别沾染,禁用脏手揉眼帘。眼疾医院早治疗,爱惜生命保靓眼。全国爱眼:前景秀丽眼睛亮,明察秋毫世界看。

  16、爱眼贴士:经常眨眼。少吹空调,座位附*放置茶水,以增加眼周边的湿度。多吃柑桔类水果,多吃蔬菜鱼和鸡蛋。保持良好的生活*惯,睡眠充足,不熬夜。避免长时间操作电脑,注意中间休息。保持良好的工作姿势。爱眼爱护眼睛,健康快乐!

  17、健康的眼睛聚焦生活的快乐,开心溢满心间,聪慧的眼睛定格子的甜蜜,如意灌满心田,美丽的眼镜锁住幸福的瞬间,美好注满心房,全国爱眼,保护眼睛,愿你目睹生活快乐无数,将幸福一览无余!

  18、爱眼里护眼睛,手机电脑应少看,读书不要躺着看,电视不要长时看,时时做做眼保健,保护视力眼明亮,全国爱眼,爱护眼睛,保护视力,愿看到美好生活,阅览幸福无数!

  19、重视视力健康,关注心灵之窗。

  20、一双健康的眼睛,会带你寻找子的乐趣,发现生活之美,一双聪慧的眼睛,会带你搜索工作的机遇,尽览一帆风顺,一双明亮的眼睛,会带你觅得满目欢喜,看到幸福无限,全国爱眼,爱护眼睛,愿你满眼都是快乐,满心都是欢喜!

  世事莫测变幻,需要金睛火眼;快乐并不遥远,只需慈眉善眼;人情冷暖炎凉,需要一双慧眼;钱财身外之物,譬如云烟过眼;成功本不复杂,只要一板一眼;人生百年苦短,何必横眉冷眼;你我凡夫肉眼,何不简单一点:多点笑脸,少些心眼。全国爱眼日,愿你好好爱惜自己的眼睛,对自己高看一眼,让心情快乐一点!

  不耍心眼,别翻白眼,磨练慧眼,少点表"眼",记得睁眼,懂得闭眼,走路长眼,一双好眼。全国爱眼日,愿你人生路上眼明心亮,幸福相伴放眼长远!

  快乐,就是眉开眼笑;好运,就是拥有慧眼;成功,就是一板一眼;健康,就是少点心眼;幸福,就是对自己高看一眼。世界爱眼日,愿你满眼皆美景,快乐好心情!祝福短信大全

  把快乐塞进你的瞳孔,看你眉开眼笑;把幸福推进你的眼眶,让你大饱眼福;把如意贴进你的眼睑,愿你眼前一亮;把祝福灌进你的眼睛,祝你慧眼识福。全国爱眼日,愿你爱护双眼,快乐每天。

  对着快乐抛个媚眼,愿你眼前开心成团;对着幸福放个电眼,愿你眼下福禄成串;对着如意投个火眼,愿你眼底烦心成点;对着生活来个明眼,愿你眼中郁闷不见,全国爱眼日,爱护眼睛,愿你一身轻松!

  眼睛里看到是幸福,苦难就溜走了;眼睛里看到的是欢乐,忧愁就溜走了;眼睛里看到的和*,战争就溜走了;眼睛里看到的是美好,肮脏就溜走了。全国爱眼日,用自己的眼睛,去发现身边的幸福,发现身边的美好!全国爱眼日短信祝福语

  护的是眼睛,亮的是视野;爱的是眼睛,美的是心情;宠的是眼睛,强的是身体;明的是眼睛,阔的是胸襟。世界爱眼日,爱眼睛,幸福生活!

  6月6日是世界爱眼日,爱眼睛就是爱生活。祝你做事有板有眼,情人抛媚眼,朋友来电眼,薪水更加养眼,生活更加顺眼!世界爱眼日快乐!

  倾慕你漂亮的eyes,点缀你精致的looks,甜美的像可人的sweets,总是让我时刻miss,期待收到你的news,对想你说声yes,全国爱眼日,愿你**眼的fans,成为幸福的boss 。

  *视可别恼,预防有高招,注意休息好,用眼莫疲劳,姿势很重要,切莫躺倚靠,灯光暗淡糟,别把夜来熬。世界爱眼日,祝:心明眼亮!

  你一向眼界很高,眼力很准,眼光独到,心眼很多,做事眼疾手快,做人有板有眼,心细如针眼,傻人不眨眼,值此世界爱眼日之际,祝你眼花缭乱,眼福不断!


全国爱眼日通讯稿3篇(扩展8)

——全国爱眼日广播稿菁选

全国爱眼日广播稿

  如果你是学校广播站的播音员,肯定会知道我们广播前一般都会提前准备好广播稿,一流的广播稿会带来更好的节目效果,怎样写广播稿才更能吸引眼球呢?以下是小编精心整理的全国爱眼日广播稿,仅供参考,希望能够帮助到大家。

  一、开场白

  甲:你知道今天是什么日子吗?

  乙:恩,今天是6月6日,农历5月初三,让我想想,你还别说,我真不知道。

  甲:我就猜到了,你呀,*时从不把自己的眼睛当回事,当然不会知道了,知道吗?今天是全国爱眼日。1996年,国家***、国家教育部、***、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

  乙:你真是比我用心,不过,我也知道,我们正是长身体、长知识的时期,也是用眼最多的时期,对眼睛的养护尤为重要,如果不注意用眼卫生,不合理地使用眼睛,就很容易发生*视。

  甲:你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查,在视力低下中*视所占比例小学生50%~60%,也就是说,*视的患者已经越来越多了,而且,*视年龄也越来越年轻。

  乙:为什么会有这么多的人患上*视呢?这到底是什么原因呢?

  甲:大多数*视都与自己的用眼卫生有很关,例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的*惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很*,又不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。

  乙:因此,预防*视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防*视的好方法呢?

  甲:有啊,今天我就为同学们介绍一些预防*视,科学用眼的方法。

  首先 ,要养成良好的用眼*惯,做到“三要”:

  ①读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。 身体和课桌椅保持一拳距离。 握笔时手和笔尖保持一寸距离。

  ②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。

  ③要认真做好眼保健操。

  其次, 要改正不良的用眼*惯,做到“三不要”:

  ①不要在直射的.阳光下或暗弱的灯光下看书写字。

  ②不要在走路、乘车或吃饭时看书。

  ③不要躺在床上看书。 最后,为了更好地保护眼睛,生病的时候不要多看书和电视,*时可多补充一些含维生素A多的食品,如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。 另外、经常检查视力,以便及早发现*视,采取相应措施予以矫正。

  乙:说的太好了,同学们,你们记住了吗?让我们保护眼从现在做起,愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。

  乙:时光如梭,转瞬间一个学期就要结束了。期末考试一天天临*,在过去的时间里我们收获着快乐,收获着成功。面对着即将升入更高的年级,大家准备好了吗?

  甲:同学们,记得有一位哲人这样说过:假如你拥有大地,你就成为一个农民;假如你拥有羊群,你就成为一个牧人;假如你拥有厂房,你就成为一个企业家;假如你拥有的不是金钱和财富,而是选择的机会,那你就是一个真正的富翁。从这个意义上说,我们才是真正的富翁,因为我们有朝气有活力,拥有许许多多的机会。

  乙:我们汇聚在小学,作为泊小的一份子,我们自豪,我们骄傲。在这里,我们发展自己的个性,培养着自己的能力。

  甲:同学们,勤奋出天才,这是一面永不褪色的旗帜,它永远激励我们不断地追求、不断地探索。

  乙:期末考试就要到来,让我们努力学*、刻苦拼搏,认真复*、认真总结,我相信,只要我们坚持不懈的努力,就一定能取得令人满意的成绩。

  合:最后,祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。

  合:红领巾广播到此结束,谢谢大家。

  合:敬爱的老师、亲爱的同学们:下午好!

  合:红领巾广播开始啦!今天由我们一年九班为大家广播,希望大家能喜欢。

  甲:今天的广播内容有:1、《世界环境保护日》 2保护环境,从身边的小事做起

  乙:读《世界环境保护日》 1972年联合国在瑞典的斯德哥尔摩召开了有113个国家参加的联合国人类环境会议。

  会议讨论了保护全球环境的行动计划,通过了《人类环境宣言》。

  会议建议***将这次会议开幕的6月5日定为“世界环境保护日”。

  同年10月***第27届会议接受并通过了这一建议。

  每年的6月5日,世界各国都开展群众性的环境保护宣传纪念活动,

  以唤起全世界人民都来注意保护人类赖以生存的环境,自觉采取行动参与环境保护的共同努力,同时要求各国**和联合国系统为推进环境保护进程作出贡献。

  甲:环境是人类生存的基本条件,是人类赖以生存的基础。

  当前生态环境日趋恶劣,一次又一次给人类敲响了警钟,为了我们这一代和将来的世世代代,保护和改善人类环境,已经成为人类一个紧迫的目标。

  俗话说:“千里之行,始于足下。

  ”保护环境,要从我们身边的小事做起。

  乙:爱惜纸张纸作为我国的四大发明之一,其基本材料是植物纤维,而各类废纸竟占了每个家庭垃圾总量的21%,特别是我们浪费纸张尤为厉害。

  我们要知道浪费纸张就是浪费木材,就是破坏环境,也等于是危害了我们的身体。

  生活中,节约纸张的方法很多,如:减少使用节日卡、减少物品的包装、自制草稿本、*惯使用纸张的空白地方、信封循环再用、尽量少用纸巾……对于废纸要积极回收,不要乱扔。

  甲:节约用水地球作为一个蓝色的星球,虽然地球表面70%以上被水覆盖,但世界上许多国家城市缺水问题日趋严重。

  以我国为例,全国660多个城市,有400多个城市常年供水不足,由于缺水,我国农村粮食产量减少,西北沙漠化严重,沙尘暴频繁发生。

  节约用水对于我们每一个人来说,已是当务之急。

  如:一水多用(例如洗完衣服的水可以拖地等)、杜绝长流水(上厕所、洗手和洗澡要及时关水笼头)、不往河流扔垃圾、发现水箱漏水及时叫大人修理等,做到人人都节约用水。

  乙:珍惜能源我们每天都在消耗大量的能源,而地球上储存的能源是有限的。

  因而我们要珍惜现有能源,积极利用可再生能源。

  人们总有一个错误的思想,认为大自然的资源是用之不完的,但正因为人类的盲目开发,不合理利用,地球上的资源已到了受破坏程度非常严重的地步。

  节约能源有很多方法如:多用电风扇,少开空调;多用节能灯,少用白炽灯;多用太阳能热水器,少用电热水器;多用淋浴,少用浴缸;少用一次性的用品等,确保能源被合理地运用。

  甲:绿化环境植树是一个最直接、最实际的环保行动方式。

  鼓励在家中开展“绿色小阳台”、“绿色小房间”等活动,使我们的生活环境得到进一步的绿化、净化与美化。

  乙:废物再用环保现今已成为一种崭新的生活方式,在*时生活中,如果稍加点心思的话,就能做到:“少一分破坏,多一分建设。

  ”优越的生活环境很容易形成随意浪费的坏*惯,这其实也是一个浪费资源的问题。

  在美术课上,可以利用一些废旧材料,如小麻绳、塑料瓶、纸筒、包装纸等,学*做成小笔筒、相框、分类盒、花瓶等有用的小物品,这样既不浪费,又提高了动手能力。

  合:今天的红领巾广播就到这里,我们明天再见。

  全国爱眼日广播稿三

  男:亲爱的队员们;

  女:敬爱的老师们;男:大家早上好!胜浦实验小学红领巾广播又准时和大家见面了。

  女:付出一份真诚,打造爱的世界。

  男:带走一片笑容,永远与我们同行。

  女:今天播送的主题是:爱护我们心灵的窗户——眼睛男:我是播音员(程森林)。

  女:我是播音员(胡文欣)。

  男:夷,胡文欣,我们刚刚度过了一个快乐的六一国际儿童节,那你知道这个星期日是什么日子吗?女:恩,周日是6月6日,让我想想,你还别说,我真不知道。

  男:我就猜到了,你呀,*时从不把自己的眼睛当回事,当然不会知道了,知道吗?6月6日是全国爱眼日。

  1996年,国家***、国家教育部、***、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

  同样,世界爱眼日也是每年的6月6日,今年20xx世界爱眼日主题确定为“关爱青少年眼健康”。

  女:你真是比我用心,不过,我知道,眼睛是心灵的.窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。

  现在的我们正是长身体、长知识的时期,也是用眼最多的时期,对眼睛的养护尤为重要,如果不注意用眼卫生,不合理地使用眼睛,就很容易发生*视。

  男:你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。

  据调查,在视力低下中*视所占比例小学生的百分之五六十呢。

  也就是说,*视的患者已经越来越多了,而且,*视年龄也越来越年轻。

  女:为什么会有这么多的人患上*视呢?这到底是什么原因呢?

  男:大多数*视都与自己的用眼卫生有很关,例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的*惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。

  特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很*,又不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。

  女:因此,预防*视是保护学生视力的核心。

  那你有没有一些预防*视的好方法呢?男:有啊,今天我们就为同学们介绍一些预防*视,科学用眼的方法。

  女:首先,要养成良好的用眼*惯,做到“三要”:①读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。

  即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。

  身体和课桌椅保持一拳距离。

  握笔时手和笔尖保持一寸距离。

  ②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。

  ③要认真做好眼保健操。

  男:其次,要改正不良的用眼*惯,做到“三不要”:①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。

  ②不要在走路、乘车或吃饭时看书。

  ③不要躺在床上看书。

  女:最后,为了更好地保护眼睛,生病的时候不要多看书和电视,*时可多补充一些含维生素a多的食品,如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。

  甲:给你的天空划一道绚丽的亮色

  乙:给你的世界奏一曲动听的欢歌

  丙:伸出你的手

  丁:伸出我的手

  甲:伴随着熟悉的音乐,我们的红领巾广播又如约而至了。我是主持人高树旗。

  乙:我是主持人周彤彤。

  丙:我是主持人徐澄韬。

  丁:我是主持人王佳梦。

  甲:首先让我进入校园新闻。新闻一:领导关爱暖人心——河姆渡镇领导来我校进行“六一”慰问。 5月29日上午,在一年一度的六一国际儿童节来临前夕,河姆渡镇镇长岑忠良、镇教文卫镇长吕伟在我镇教辅室杨启勇老师的陪同下,专程来到罗江小学,向孩子们致以节日的祝贺,向辛勤工作在教育前线的老师们致以崇高的敬意。

  乙:座谈中,领导们对罗江小学*年来所获得的成绩给予了肯定,同时对学校今后的发展方向提出了宝贵的意见与建议。此外领导们还了解了*期我校新生招生工作的情况,当得知今年的六一庆典活动主题为“寻找身边的乡土美食”时,领导们对此次低碳环保、传承地方传统文化的活动赞不绝口。并嘱咐在活动的同时,要提高安全意识,落实安全措施,让孩子们在此次活动中体验快乐,幸福过节。

  丙:新闻二:传承古渡美食文化,享受快乐童年生活。又一个“六一”国际儿童节来临了,这是一年中孩子们最盛大的节日,为了让每个孩子都能快乐地度过一个难忘、愉快、有意义的节日,5月30日上午,罗江小学举办了“六一”表彰仪式暨“农韵”美食文化综合活动。

  丁:活动之一:表彰仪式立榜样。活动开始,首先由周永冠校长进行了一番热情洋溢的讲话。他提早祝孩子们节日快乐,对家长们的到来表示了热烈欢迎,并给予了全校师生热情的鼓励和深深的教诲。

  甲:接着,大队辅导员王玉寒宣布了镇级优秀少先队员辅导员、校级优秀少先队员辅导员、镇雏鹰中队、校优秀中队、镇优秀少先队员、校优秀少先队员、校小小农民画家和优秀家长名单,在颁奖曲中,老师、学生、家长纷纷上台领奖,掀起了全场热潮。

  乙:最后全校师生和优秀家长们共同欣赏了我校6月初即将要去参赛的国学经典诵读节目《清塘荷韵》,表演者们在积极备赛了一个月后,在舞台上给大家带来了精彩的表演,赢得了台下观众们的阵阵掌声,将活动推向高潮。

  丙:活动之二:美食活动传文化。最激动人心的 “农韵”美食活动在大家的欢呼中拉开了帷幕,各班都井然有序地开始着各班的美食制作。早在月初时,每个班级在了解河姆渡传统美食和特色美食后,就开始策划、制订班级所做美食的活动方案,最值得一提的是,家长也参与到了活动的策划当中。食物的准备、现场分工都有着家长的身影。

  丁:*时“小公主”“小王子”的孩子们也纷纷做起了小主人,一时间,大家分工明确,三个一伙,五个一群,生煤炉、洗菜、和面、包粽子、做青团……校园里到处都有孩子们忙碌的身影,锅碗瓢盆声、好不热闹!

  甲:在孩子动手过程中,老师和家长们也全程参与了活动,对孩子进行了适当的指导以及美食的制作,经过两个小时的合作努力,各种美食琳琅满目:有香糯可口的粽子、甘甜细腻的青团、甜滋滋的灰汁团、香喷喷的年糕饺等等,尽管有些食物或咸或淡,看起来也不太美观,但是孩子们却吃得津津有味,同时也不忘记给家长和全校师生相互分享品尝,浓浓的情温暖了整个校园。参与活动的家长们虽然累,但个个乐得合不拢嘴,他们说:“孩子们能快乐地过节,值了!”

  乙:我们刚刚度过了一个快乐的六一国际儿童节和端午节,那你们知道本周五是什么日子吗?

  丙:恩,周五是6月6日,让我想想,你还别说,我真不知道。

  丁:我就猜到了,你呀,*时从不把自己的眼睛当回事,当然不会知道了,知道吗?6月6日是全国爱眼日。1996年,国家***、国家教育部、***、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。 同样,世界爱眼日也是每年的6月6日

  甲:你真用心,不过,我知道,眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。现在的我们正是长身体、长知识的时期,也是用眼最多的时期,对眼睛的养护尤为重要,如果不注意用眼卫生,不合理地使用眼睛,就很容易发生*视。

  乙:知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的`地步。据调查,在视力低下中*视所占比例小学生的百分之五六十呢。也就是说,*视的患者已经越来越多了,而且,*视年龄也越来越年轻。

  丙:为什么会有这么多的人患上*视呢?这到底是什么原因呢?

  丁:大多数*视都与自己的用眼卫生有很关,例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的*惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很*,又不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。

  甲:因此,预防*视是保护学生视力的核心。那有没有一些预防*视的好方法呢?

  乙:有啊,今天我们就为同学们介绍一些预防*视,科学用眼的方法。 丙:首先 ,要养成良好的用眼*惯,做到“三要”: ①读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。 ②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。③要认真做好眼保健操。

  丁:其次, 要改正不良的用眼*惯,做到“三不要”: ①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。 ②不要在走路、乘车或吃饭时看书。 ③不要躺在床上看书。

  甲:最后,为了更好地保护眼睛,生病的时候不要多看书和电视,*时可多补充一些含维生素a多的食品,如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。另外、经常检查视力,以便及早发现*视,采取相应措施予以矫正。

  乙:说的太好了,同学们,你们记住了吗?让我们保护眼从现在做起,愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。

  丙:今天的点歌台为大家带来一首《我把光明留给你》,现在让我们一起来听一听吧。(播放歌曲)

  丁:同学们,本期的红领巾广播又要跟大家说再见了。每一次相约,都倾注了我们殷切的期待。

  甲:每一次离别,都意味着下一次更精彩的回来。 希望我们的节目能给你带去一天的好心情。 我们下期再会。

  合:老师们,同学们,大家中午好!伴随着优美的音乐,校园广播站又与您见面了。

  甲:明天(xx年6月6日)是第十八个“全国爱眼日”。今年全国爱眼日活动的主题确定为“关爱青少年眼健康”。

  乙:1996年,国家***、国家教育部、***、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

  甲:你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据20xx年全国学生体质健康调研显示,目前我国学生*视状况不容乐观,7—12岁小学生视力不良率为40.89%;13—15岁初中生视力不良率为67.33%;16—18岁高中生视力不良率为79.20%。*视已经成为目前危害我国青少年的重要眼病之一。

  乙:为什么会有这么多的人患上*视呢?这到底是什么原因呢?

  甲:大多数*视都与自己的用眼卫生有很关,例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的*惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很*,又不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。

  乙:看来预防*视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防*视的好方法呢?

  甲:有啊,今天我就为同学们介绍一些预防*视、科学用眼的.方法。

  首先要养成良好的用眼*惯,做到“三要”:

  1、读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本要保持一尺距离;身体和课桌椅要保持一拳距离;握笔时手和笔尖保持一寸距离。

  2、连续看书40—50分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。

  3、要认真做好眼保健操。

  其次,要改正不良的用眼*惯,做到“三不要”:

  1、不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。

  2、不要在走路、乘车或吃饭时看书。

  3、不要躺在床上看书。

  最后,为了更好地保护眼睛,生病的时候不要多看书和电视,*时可多补充一些含维生素A多的食品,如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。

  另外,还要经常检查视力,以便及早发现*视,采取相应措施予以矫正。

  乙:说的太好了,同学们,你们记住了吗?让我们保护眼睛从现在做起,愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。

  合:最后,祝同学们在即将开始的期末考试中能够取得优异成绩。今天的校园广播到此结束,谢谢大家。

男:亲爱的队员们;

  女:敬爱的老师们;

  男:大家早上好!胜浦实验小学红领巾广播又准时和大家见面了。

  女:付出一份真诚,打造爱的世界。

  男:带走一片笑容,永远与我们同行。

  女:今天播送的主题是:爱护我们心灵的窗户——眼睛

  男:我是播音员(程森林)。

  女:我是播音员(胡文欣)。

  男:夷,胡文欣,我们刚刚度过了一个快乐的六一国际儿童节,那你知道这个星期日是什么日子吗?

  女:恩,周日是6月6日,让我想想,你还别说,我真不知道。

  男:我就猜到了,你呀,*时从不把自己的眼睛当回事,当然不会知道了,知道吗?6月6日是全国爱眼日。19xx年,国家***、国家教育部、***、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。同样,世界爱眼日也是每年的6月6日,今年20xx世界爱眼日主题确定为“关爱青少年眼健康”。

  女:你真是比我用心,不过,我知道,眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。现在的我们正是长身体、长知识的时期,也是用眼最多的时期,对眼睛的养护尤为重要,如果不注意用眼卫生,不合理地使用眼睛,就很容易发生*视。

  男:你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查,在视力低下中*视所占比例小学生的百分之五六十呢。也就是说,*视的患者已经越来越多了,而且,*视年龄也越来越年轻。

  女:为什么会有这么多的人患上*视呢?这到底是什么原因呢?

  男:大多数*视都与自己的用眼卫生有很关,例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的*惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很*,又不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。

  女:因此,预防*视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防*视的好方法呢?

  男:有啊,今天我们就为同学们介绍一些预防*视,科学用眼的方法。


全国爱眼日通讯稿3篇(扩展9)

——全国爱眼日讲话稿菁选

全国爱眼日讲话稿15篇

  在日常生活和工作中,很多地方都会使用到讲话稿,讲话稿是指把在一定场合下所要讲的话事先用文字有条理的写出来的文稿。怎样写讲话稿才能更好地发挥其做用呢?下面是小编为大家收集的全国爱眼日讲话稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

敬爱的老师、亲爱的同学:

  大家好!今天我**下讲话的题目是《保护视力,关爱眼睛》。

  眼睛是“心灵的窗户”,人人都渴望拥有一双明亮的。眼睛。它可以让我们看见美好的大千世界;可以让我们看见山川秀美,江河奔腾,涓涓细流,幽静山林;可以让我们领略科技的神奇,观看电影,电视;更可以让我们发现人间的真情,世间的大爱。就连日常的工作生活我们也离不开眼睛:吃饭,学*,娱乐等等。眼睛为我们不辞辛劳的工作着。

  然而我们的眼睛常常面临诸多的挑战——据相关调查报告表明,中国*视患者人数极为庞大,业已高居世界第二,青少年*视率急剧攀升更成为当前热点问题。值得注意的是,根据最*发布的一份报告指出,中国的*视患者已占世界的33%,比世界*均水*高了10%,成为继日本之后的世界第二*视大国。目前,全国戴眼镜的人数超过3亿。而中国青少年*视发病率更是高达50%—60%。

  究其原因,长时间看电视、使用电脑是造成我国青少年,*视发病率急剧攀升,最主要的原因。因此,我们需要一些科学的.方法保护眼睛。

  1、适度上网,不要长时间持续使用电脑。通常每1小时就需要休息10分钟。

  2、阅读时间勿太长,*时看书、看报时,最好每30分钟休息5分钟。

  3、睡眠不可少,作息有规律,睡眠不足身体易疲劳,易造成假性*视。

  4、多做户外运动,经常眺望远处放松眼肌,防止*视,与大自然多接触,青山绿野有益于眼睛的健康。

  5、营养均衡,不偏食,应特别注意维生素b类的摄取。

  最后希望大家能够正确用眼,爱惜眼睛,保护视力,珍惜你的眼睛吧,善用你的视力吧!只有这样,你才能做到眼观六路,明察秋毫,洞明世事。同学们,眼睛是心灵的窗户,请你好好珍惜它、爱护它吧。愿大家都拥有一双清澈明亮的大眼睛!

  谢谢大家!

  同学们,今年的六月六日是全国第十五个爱眼日。你们知道六月六日爱眼日的来历吗?1992年的.9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议,在国内设立爱眼日,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,1996年,国家***、国家教育部、***、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

  今年全国爱眼日主题是:“爱护眼睛,世界等你去发现”

  青少年正是长身体、长知识的时期,也是用眼最多的时期,对眼的养护尤为重要。眼睛是人体获取个界信息的主要器官,在日常生活中,我们需要养成良好的用眼*惯。

  躺着看书、看电视,或者长时间使用电脑,眼睛得不到休息是有害的!环境的好坏对人的眼睛危害更加令人不可忽视,噪声、强光、不好的情绪对眼睛的损害可得小心呢!

  请同学们记住三个一。(与学生共同诵读)

  看书写字时,书与眼睛距离要一尺,

  手与笔尖距离要一寸,

  胸与桌子距离要一拳。

  爱眼日宣传口号:

  1、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质

  2、动员社会各界力量共同关心人们的眼睛

  3、视力好不等于没有视疲劳

同学们,老师们:

  大家早上好!本周有全国爱眼日,今天我**下讲话的内容是爱护眼睛。

  眼睛是心灵的窗户,透过它,我们能看到大千世界、万紫千红,拥有一双健康、美丽的明目相信是每个人的愿望。可是,这个愿望却离我们越来越远:长时间地看电视、玩电脑,过度地使用眼睛,周边环境的辐射、污染,都使我们的视力在逐年下降,眼镜已经架在了我们的鼻梁上,眼胀、流泪、头痛等症状也如影随形地追着我们,厚厚镜片在时刻告诫我们:爱护眼睛,刻不容缓。

  曾经看过一篇文章,讲的是在一个万紫千红的春天,一位双目失明的老人坐在马路边,手拿木牌,上面写着“我什么也看不见”。同学们,什么也看不见,那是什么样的感觉,是不知道光明的感觉,是分不出色彩的感觉,是辨不出路在何方的感觉,是失去了才知道宝贵的感觉。所以,请从现在开始保护好自己的眼睛,做到五坚持:坚持体育锻炼、坚持卫生用眼,坚持定期检查,坚持充足睡眠,坚持合理饮食。

  今天我为大家演讲的题目是《爱护眼睛,珍惜光明》。每年的6月6日是世界爱眼日,我们大家经常说眼睛是心灵的窗户,是我们人体不可缺少的一部分,试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么我们的眼前将是一片黑暗,再也看不见那美丽的颜色,在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢声笑语,那时我们的世界将是如何的灰暗。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!

  正如海伦凯勒在《假如给我三天光明》一书中写的`,她希望拥有三天的光明去感知这个世界,使她熟悉身边的一切,海伦想看到的事物实在是太多太多了。三天光明,对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。而对于双目失明的海伦来说,却是可想而不可及的。同样,视力的减弱,也会给我们的学*和生活带来许多的不便。目前,据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童*视研究项目前期调查显示,我国人口*视发生率为33%,全国*视眼人数已*4亿,已经达到世界*均水*22%的1.5倍。而*视高发群体——青少年*视发病率则高达50%至60%,我国是世界上*视发病率最高的国家之一,*视眼人数世界第一。*视已经成为影响我国人民健康的重要问题。

  假性*视也是同学们经常遇到的问题,由于长期看*物,引起眼内肌肉调节痉挛,在看远时仍有部分屈光度未放松,因而远视力降低,而*视力正常。患假性*视如果不防不治,让眼睛长期处于过度调节状态,久而久之,可能有一部分假性*视成为真性*视。假性*视可以治疗,千方百计设法使之看远,放松调节,是治疗假性*视和预防真性*视的根本措施。

  大量的医学研究证实,随着*视度数加深,各种眼病的发生率将显著增加,像黄斑变性、视网膜脱离等,特别是高度*视更容易引起上述并发症,严重的可以致盲。学生*视,将影响中国高素质人才职业的筛选,缩小不少特殊职业人员的选取范围,它甚至成为高中生高考健康体检专业受限的首要因素。*视和其他的高危疾病不大一样,它并非是突发性的,而是渐进性的,是可以预防的。

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!今天我在**下讲话的题目是爱眼护眼,远离*视。

  众所周知,眼睛是我们心灵的窗户,能够帮助我们认识世界,学*知识。但是如果我们*视了,那么看东西将是模糊的,而且如果高度*视将有可能导致失明,那时我们的眼前将是一片黑暗。据相关部门统计,我国高中学生*视率已达90%,初中已达70%,小学高年级*视率有的高达50%。在众多的*视患者中,除少部分人是遗传因素引起的,大部分是后天用眼不当造成的`。不良用眼*惯是青少年形成*视眼的罪魁祸首,主要原因是读写姿势不正确,长时间看电视、上网,在室内玩小玩具,缺少室外活动。要想拥有一双明亮的眼睛,我希望同学们从以下几点开始做起:

  1、注意营养、不挑食

  眼球发育需要充分、全面的营养。蛋白质或维生素的缺乏都会成为*视的诱因。为保证眼球的正常发育,*时要*衡饮食,合理营养。少吃糖果和高糖食品,多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。

  2、改善照明、端正坐姿

  最理想的光源为自然光源,光线好的时候,我们尽量不要开灯。开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开,台灯最好要用25瓦白炽灯。

  读写姿势要端正。眼离书本1尺,笔尖与手指距离一寸,胸距离桌子约一拳,这个距离符合眼的调节生理机能,能减轻眼睛的疲劳。

  要保持良好的读写姿势,还要注意:不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字;不要躺在床上或趴在桌上看书;不要边走边看书,更不要在晃动的车厢里看书。

  3、节制看电视、用电脑

  看电视要有节制,距离要适当,和电视的距离为3米以外。使用电脑的距离保持在50—70cm左右,看电视、用电脑的持续时间不要超过半个小时。

  4、经常望远,做好眼保健操

  积极参加户外活动,经常眺望远处,放松眼睛,如可以眺望远处的树木或建筑物,也可以在夜晚辨认那满天的星斗。

  坚持做好眼保健操能够消除疲劳,增强眼部血液循环,放松眼肌,对*视的防治有积极的作用。

  我相信每个人对这个世界都存在一定的好奇和热情,那就让我们行动起来,保护视力、远离*视!让我们的每一天都在光明和和谐中完美的上演!

  6月6日是第20个全国“爱眼日”,为增强全民爱眼护眼意识、增强眼病方面的防病治病知识,温馨社区团委组织志愿者在社区科普广场开展全国“爱眼日”的`宣传教育活动。

  今年的宣传主题是

  “关爱眼健康,预防糖尿病致盲”,志愿者们向居民介绍了糖尿病作为全身代谢性疾病,对视力影响最大就是视网膜病变,由于糖尿病人视网膜病变早期症状不明显,所以极易被糖尿病患者所忽视,一旦症状明显,病情已严重,往往错过最佳治疗时机,严重时会危害视力,是目前主要的致盲原因之一。

  通过开展活动,进一步提高了社区居民们的眼保健知识水*,增强了居民爱眼、护眼的意识,使大家认识到养成良好用眼*惯的重要性。

亲爱的老师们,同学们:

  早上好!6月6日是全国爱眼日,今年是第20届,今年的主题是:告别沙眼盲,关注眼健康。

  眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。我想,大家一定不愿眼镜带来的不便伴随自己一生吧!

  虽然今年的爱眼日已经过去,但是我们每时每刻都应牢记保护眼睛。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,全国*视眼人数已*4亿,已经达到世界*均水*22%的1.5倍。而*视高发群体——青少年*视发病率则高达50%至60%,保护视力刻不容缓,为此,我呼吁:为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,为了你能拥有更明净的天空,每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中,都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。

  为此,我建议大家做到如下几点:

  1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。

  2、看电视和操作电脑时,要保持一定的用眼距离和坐姿的端正。眼保健操要正确到位。

  3、养成良好的读书写字*惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,胸脯与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书*惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书,不要躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。

  4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学*能力的.重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

  5、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

  6、不偏食,多吃奶制品、鱼蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理地安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

  做到以上6点并不难,只要同学们自觉执行,在老师的随时提醒和督导下,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!

  谢谢大家!

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

  眼睛是我们认识世界,学*知识,相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱,会给我们的学*和生活带来许多的不便。

  爷爷时常告诉我要好好保护视力,不要像他小的时候那样。爷爷小的时候,由于生活条件较差,又没有对视力的保护给予足够的重视,到上中学时已经架上了厚厚的眼镜。不仅给爱好运动的爷爷造成了麻烦,而且也对日后的学*和生活产生了很大的影响。

  现在,科学进步了,我们的生活条件好了,我们有条件、有能力,更有信心保护好我们的眼睛。只要我们大家努力去做,我相信我们每个人都会有一双明亮、清澈、有神的大眼睛。

  首先要养成良好的用眼*惯:保持正确的坐姿;足够的光线;如长时间看书、写字应每隔四十五分钟休息一会,望一望远处,使眼睛得到充分的'休息,坚持每天作好眼睛保健操。

  注意加强营养,多吃一些有益于我们眼睛的食品,如:含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等;含有维生素A的各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类;植物性食物比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等。含有维生素C的食物对眼睛也有益处。因此,应该在每天的饮食中,注意摄入含有维生素C的食物,比如,各种新鲜的蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨和橘子等含量最高。丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

  此外,我们还要注意用眼的卫生,不要用不干净的手或手绢擦揉眼睛,不要长时间地观看电视节目和操作电脑,应定期对眼睛进行检查,及时发现问题。

  同学们,让我们互相交流,共同保护好我们的眼睛,好好学*,共同迎接新世纪的挑战,争取为祖国建设多做贡献。

尊敬的各位x,老师们、同学们:

  下午好!

  今天我们即将迎来了第xx个"全国爱眼日",自1996年,国家***、国家教育部、***、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为"全国爱眼日",对其关注提高到全新的高度。

  xx年全国青少年健康体质调查,我国学生*均*视率:小学20.2%,初中48.2%,高中71.3%,大学73.0%,xx年初中生*60%,高中生76%,大学生83%,较xx年显着提高,而且发生年龄提前,程度加重。根据xx年中国、美国、澳大利亚合作开展的一项防治儿童*视研究项目前期调查显示,中国人口*视发病率为33%,全国*视人数已*4亿,已经达到世界*均水*22%的1.5倍。而*视高发群体——青少年*视发病率则高达50%至60%,我国是世界上*视发病率最高的国家之一,*视人数居世界第一。*视已经成为影响我国人民健康的重要问题。此外,我国视力残疾人数约有1310万人,在视力残疾患者中约25%即300万患者需要低视力保健,而且低视力患者仍以每年上百万计的数量增加。在这种严峻的形势下,国家非常重视视觉质量的提高和低视力患者的康复。5月17日,国家***医政司发出了《关于开展xx年全国"爱眼日"活动的通知》,把xx年全国爱眼日主题确定为"关爱低视力患者,提高康复质量"。《通知》指出,第xx个全国"爱眼日"的目的是为普及低视力防治康复知识,提高低视力患者生活质量和康复水*,保护人民群众眼健康。开展"爱眼日"宣传活动对提高低视力患者生活质量和康复水*、预防眼病、保护人民群众眼健康具有重要意义。地方各级卫生行政部门和残疾人联合会要充分认识这项工作的重要性,按照《**中央***关于促进残疾人事业发展的意见》,围绕活动主题制订"爱眼日"活动工作方案,确定专门机构和专人负责,进一步加强沟通和协调,精心部署安排今年的"爱眼日"活动。"爱眼日"活动期间,要组织动员医疗机构、防盲治盲工作者和眼科医务人员深入到城市社区、农村和乡镇,开展义诊和健康咨询活动,为群众提供眼保健服务,普及低视力防治知识,帮助低视力患者掌握正确的治疗和康复方法,培养群众良好的用眼*惯,降低眼病发病率和致盲率。要积极与新闻媒体沟通协调,通过电视、广播、报刊、互联网、12320全国公共卫生公益热线等形式,宣传国家的.防盲治盲政策,介绍防盲治盲项目,传播眼保健知识,提高公众的防盲治盲意识。要加强部门间的沟通协调,建立工作机制,将宣传活动引向深入,确保各项宣传措施取得实效。

  在普通老百姓中,还有很大一部分人群对视觉健康的关注还不到位。作为眼视光技术专业的学生,你们是光明的使者,肩负为人民大众解决视觉健康问题的重任。

  今年爱眼日主题为"关爱低视力患者·提高康复质量",为深入贯彻防盲政策,宣传防盲知识,结合"视觉20xx,全球行动,消灭可避免盲,享有看得见的权利"行动计划的要求,为此我们为此举办了一系列意义深远的活动。通过这一系列活动,不仅要让眼视光技术专业学生认识到自己肩上担负着视觉康复的重担,同时也要加强医学生对视觉健康重要性的认识,继而为更多的患者提供视觉康复的指导。全国爱眼日活动讲话稿:关爱低视力患者

  敬爱的老师,亲爱的同学们:

  早上好!今天我**下讲话的题目是爱眼护眼,远离*视。

  眼睛是心灵的窗户,帮助我们认识世界,学*知识,如果我们*视了,看东西将是模糊的,而且高度*视有可能导致失明,那时你的眼前将是一片黑暗。据统计,我国高中学生*视率已达90%,初中已达70%,小学高年级*视率有的高达50%。在众多的*视患者中,除少部分人是遗传因素引起的,大部分是后天用眼不当造成的。不良用眼*惯是青少年形成*视眼的罪魁祸首,主要原因是读写姿势不正确,长时间看电视、上网,在室内玩小玩具,缺少室外活动。要想拥有一双明亮的眼睛,请同学们从以下几点做起:

  1、注意营养、不挑食

  眼球发育需要充分、全面的营养。蛋白质或维生素的缺乏都会成为*视的诱因。为保证眼球的正常发育,*时要*衡饮食,合理营养。少吃糖果和高糖食品,多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。 2、改善照明、端正坐姿

  最理想的光源为自然光源,光线好的时候,我们尽量不要开灯。开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开,台灯最好要用25瓦白炽灯。

  读写姿势要端正。眼离书本1尺,笔尖与手指距离一寸,胸距离桌子约一拳,这个距离符合眼的`调节生理机能,能减轻眼睛的疲劳。

  要保持良好的读写姿势,还要注意:

  不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字;不要躺在床上或趴在桌上看书;

  不要边走边看书,更不要在晃动的车厢里看书。

  3、节制看电视、用电脑

  看电视要有节制,距离要适当,和电视的距离为3米以外。使用电脑的距离保持在50—70cm左右,看电视、用电脑的持续时间不要超过半个小时。

  4、经常望远,做好眼保健操

  积极参加户外活动,经常眺望远处,放松眼睛,如可以眺望远处的树木或建筑物,也可以在夜晚辨认那满天的星斗。

  坚持做好眼保健操能够消除疲劳,增强眼部血液循环,放松眼肌,对*视的防治有积极的作用。

  让我们行动起来,保护视力、远离*视!

  亲爱的同学们:

  大家上午好!今天我**下讲话的主题是爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。

  眼睛是心灵的窗户,人人都希望有一双明亮的眼睛。透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但是如果不注意爱护眼睛,清晰的.世界就可能离我们越来越远。一旦患了*视,戴上眼镜会给学*和生活带来很多不便。戴上眼镜如果仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度*视。为了你心灵的窗户能够永远明亮,现在我给大家提几个建议:

  1。 认认真真地做好眼保健操,注意眼睛卫生。

  2。 养成良好的读书*惯,做到三个一,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。

  3。 做到三不:不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书。

  4。阅读时间请勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳

  5。 保证充足的睡眠。白天也要养成午休的好*惯。

  6。多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

  希望通过这些方式教会大家爱护自己的双眼。那就让我们从现在做起,从每时每刻做好,用行动爱眼护眼,让自己拥有一双明亮的眼睛。

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