关于失眠难以入睡的心情说说 30句菁华

1、被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。

2、藏在心底的话并不是有意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

3、黑夜的尽头 是失眠 失眠的尽头 才是白天

4、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

5、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。

6、我总是会在半夜里忽然惊醒，伸手去触碰你，你却远在千里之外。

7、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎

8、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

9、又是一个夜深人静，又一次听歌未眠，就这样反反复复了好久，才发现你不在的每一天我都是这么度过的。

10、一直过不去,越不过去的其实是自己的心

11、最*总是失眠，每十六小时醒一次 --起床困难户

12、夜深人静的寂寞，总是希望身边能有你陪着，无论是否在我的身边，或者短讯，或者电话。知道你的一言一行对我来说都是治愈寂寞的良药，哪怕只有一句晚安我都会欣喜若狂，而久久无声的黑夜，只是徒增我失眠的时间。别让我一个人好么?

13、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲的蛋疼，你的失眠是根本不困，你的选择恐惧症是因为穷。

14、我会每天想你想到失眠，你知道吗，这滋味不好受。

15、我不会跟你说晚上我为了等你的一条信息等到失眠

16、笔在指尖轻饶，在纸间划过，故事深埋在心里，却伤感在每个无眠的夜里，画笔沁湿眼眸深处的忧伤，浅浅的心事在眉尖流连忘返，释放心中的思念，浓浓的哀怨。这伤，很重。这情，很痛。这种感觉总在失眠时，才承认是怀念。这种心情总在离别后，才明白是失落。

17、我们认输好不好，不要这么难过好不好。

18、-世界上最容易让人哭的三个字就是，不要哭。

19、想了好久，为什么会失眠?为什么闭上眼睛会哭?为什么心好痛?打开手机，第一看看有没有你的信息;第二有给你电话的念头;第三还是不忍心打扰你工作。终于想到正确的答案了，那是我真的想你了。

20、你的歌声不仅让我失眠，还差点让我失禁

21、夜晚的失眠，有自己无法知晓的芳香，只有那个珍藏在心的名字，如春天的花朵一般绽放。日子说短就短，说长就长，只是岁月依旧匆忙，一直苦心经营一种*静和淡然，就像你不知道，那个珍藏已久的名字，对我依然有杀伤力一样。某些人，某些事，某些光阴片段，无论微笑，还是轻叹，都回不到从前。

22、对方对你不好，正是给你机会离开他，对自己好。人贵在自爱。

23、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。

24、天天失眠，躺了一夜起床那状态就跟昨晚完全没睡似的，傻傻的～呆头呆脑的～

25、昨夜又失眠，不知道是3点还是几点睡的。我做了两个决定，一，运动。二，留长发。

26、「失眠症」又名「一学*看书就困成狗，一躺下就倍儿他妈精神」

27、是不是没见我哭，就以为我很快乐

28、黑夜的尽头 是失眠 失眠的尽头 才是白天(作者：佚名)

29、这个世界就这么不完美，你想得到些什么就不得不失去些什么。(作者：柏拉图)

30、闭上眼 是黑 睁开眼 是夜 失眠的时候 已无区别(作者：佚名)

关于失眠难以入睡的心情说说 30句菁华扩展阅读

关于失眠难以入睡的心情说说 30句菁华（扩展1）

——失眠难以入睡的心情说说 40句菁华

1、连续失眠加早醒，我已经可以在任何时间任何地点突然睡着了。

2、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

3、连续两个星期日晚失眠，可能是因为白天过年的缘故还有宿友翻身的声音比打雷还大声。

4、失眠的人连做梦的资格都没有，可是想奶奶的时候，也只能在梦里，所以一直强迫自己睡觉，我讨厌失眠。

5、回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。

6、好的爱情，永远是两个人的努力，而不是一个人的委曲求全。

7、要么喜欢我，要么离开我，千万别烦我。

8、每晚都说要早睡，可每次都会失眠!在失眠的夜晚，一个人孤单的身影，让寂寞的时光，凝结成一堵冰冷的墙。

9、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

10、你给不了别人婚姻，就不要霸占别人的青春。

11、每天最困难的就是睡觉一直失眠一直入睡困难无解。

12、风华是一指流砂，苍老是一段年华。

13、连续几天失眠，几天睡不着了，目前处于精神恍惚。

14、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。

15、为什么夜夜失眠?大概是想你不能眠。

16、青春是一场大雨，即使感冒了，还盼望回头再淋它一次。

17、对付疲惫：睡觉。对付恐惧：睡觉。对付感冒;睡觉。对付失恋;还是睡觉。

18、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

19、每天晚上睡觉都在闭着眼睛想事情的你绝对会失眠。

20、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。

21、与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。

22、深夜的你恐怕早已入眠，而我想你想到失眠我们却只能在梦中相见。

23、真的不能够在晚上喝奶茶，每天晚上喝两杯奶茶，越喝越清醒，每天晚上失眠。

24、每天无聊到喝酒治疗失眠!突然发现自己有很多很多事情还没有做!

25、寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

26、一个人的失眠、一个人的空间、一个人的冒险、一个人的座位、一个人的想念、两个人的画面。

27、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心;有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局;有时候，明知没路了，却还在前行，因为*惯了。

28、我夜夜失眠，因为想太多思绪万千到膨胀的人。

29、连续失眠一个礼拜了干啥也都高兴不起来，感觉在掉头发是不是因为吃饭一天一顿吃少了哦。

30、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要*惯走人茶凉。

31、好像现在需要安眠药来帮助我入眠，连续失眠的第N个晚上。

32、再没有任何事情，可以触动我死寂般的心;再没有任何事情，能掀起我内心的波澜。

33、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

34、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

35、找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

36、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。

37、真搞不懂我在留恋过去的什么，一个曾经爱过的人，一段可笑的故事，还是一次可悲的情深!

38、世上最折磨人的是失眠，比失眠更折磨人的，是连续失眠。

39、每天睡觉成了最痛苦的一件事了，再这么失眠就离死不远了。

40、每天都在醉生梦死中祈求不要失眠的日子，就快结束了，再挺挺。

关于失眠难以入睡的心情说说 30句菁华（扩展2）

——关于失眠的说说心情短语 40句菁华

1、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。——钱钟书《写在人生边上·魔鬼夜访钱钟书先生》

2、天蝎座的自己，常因为一个人的一句话就整夜失眠，却从不因为一个人的一句话被打败。天蝎座的自己，可以看着喜欢的人转身离开，却不肯开口挽留。天蝎座的自己，可以面对喜欢的人，却绝口不提喜欢。天蝎座的自己，害怕孤独，好想依赖人，却从不曾真的去依赖，因为已*惯独立跟孤独。

3、失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性。冷静与理性之后，悲哀的发现，自己往往离事物的真相与本质会很*。这对*惯当鸵鸟的人们来说，意味着惊恐和不安。——笙离《爱你，是我做过最好的事》

4、找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

5、哈佛大学毕业的医生韦尔*期发表“4-7-8”呼吸法能使人在60秒内进入睡眠状态呼吸法分为三步首先吸气4秒再憋气7秒最后再呼气8秒3次循环后便能感受到睡意而整个过程仅57秒建议大家每天做两次直到熟悉整个过程随手转发拯救身边失眠的朋友

6、一个人蜷缩在沙发上，无法入睡，脑子里想着莫名其妙的问题，黑暗犹如一张巨大的蛛网把自己包裹在内，厚厚的棉被里，掏出手机，翻阅以往所拍照片，各种画面，……

7、深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。

8、每一天的清晨/都是新的孤独开始/每一天的深夜/都重复着白天的痛苦…

9、"Toomuchgoinoninsidemyoverloadedhead,Guessi'llgetsomesleepwheniamdead.——EgilOlsen《Sleepwithyou》"

10、*惯，失眠，*惯寂静的夜，躺在床上望着天花板，想你淡蓝的衣衫。*惯，睡伴，*惯一个人在一个房间，抱着绒绒熊，独眠。*惯，吃咸，*惯伤口的那把盐，在我心里一点点蔓延。*惯，观天，*惯一个人坐在爱情的井里，念着关于你的诗篇。ps：你走吧，我总要*惯一个人

11、失眠遗失了一句永远地球转速没增减——梁静茹《不为失恋说抱歉》

12、"被那些往事缠到一夜不能睡,梦也梦的隐隐约约,."

13、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己

14、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。

15、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，*惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，想思一张脸。

16、你是让我失眠的最佳理由。

17、从九月七号起开始失眠。每晚都睡的很不好。不知道为什么。昨晚梦到他们了。早上又是哭着醒过来的!

18、在失眠的夜里。亲爱的请抱住我。夜的脆弱无处诉说。有时候也只能自己抱住自己才觉得更暖一些。

19、失眠了。月亮真好。但愿人长久。弱水三千。你我只饮一瓢。

20、每一个人都有那么一段故事。无法述说。就只能放任那些在深夜里对自己倾述。深夜来临的时候。是一个人心灵最脆弱的时候。也是思念最疯狂的时候。想念一个人的时候才是真正的孤单。在无数个失眠的晚上。*惯性的闭上眼睛。安静的想念一个人。一个名字。成了你的心事。

21、"好好吃饭。好好睡觉。好好挣钱。好好花钱。不为不值得的人生气。不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着。每分钟都为自己活着。努力做个开心的人吧。开心到别人看到你也会变得开心。"

22、我现在是怎么了。歪歪里的人对我的质疑。讽刺。骂语。就能让我失眠一宿。是我心理承受能力太差了还是我把自己活在里面太久了?明明知道自己现实生活能精彩得多。还总把一些虚拟世界里无关紧要的事情。人。看得很重。我是时候改变想法为现实去努力了。

23、让我连续看一周的孩子。孩子还不去幼儿园。被惯坏了。这样下去我会疯的。第一天就失眠了。以后咋办。呜呜呜呜呜!

24、一想到今天还有好多事情。我就不想起床。每次都这样一累个半死就失眠。还好剩半瓶红酒。

25、呵呵。沒失眠。沒做夢。你在我心中也就這個份量了。再見!錯了。是永遠不見!!!

26、昨晚做了一个很长很长的梦。你又出现在我梦里。有人说你偶尔会想念我。醒来有种很失落的感觉。好像通常梦到的那个人。都是再也见不到的那个人。昨晚你失眠了吗?所以你又出现在了我梦里吗?

27、昨夜又失眠。不知道是3点还是几点睡的。我做了两个决定。一。运动。二。留长发。

28、黑夜的尽头是失眠。失眠的尽头才是白天。

29、失眠像*人小瓶子里逃出来的一股黑烟。沉沉地笼罩在我头顶上。

30、月亮是失眠的灯。凭窗眺望那段寂寞的往事。

31、在无数个失眠的晚上。相信会有很多人。*惯性的闭上眼睛。安静的想念一个人。想念一张脸。

32、眼中总是会不经意的流起泪水。在每个失眠的夜晚。

33、深夜睡觉的在做梦。失眠的在梦想。

34、心事万千，想睡可却不能止念。

35、失眠了怎么躺都不对，就像爱上一个不爱自己的人怎么做都不好。

36、已经连续好几天都没有睡好觉了，困，但却不能入睡，这种滋味，你是否也有体会。

37、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

38、失眠已成*惯，寂寞已成必然。

39、未知的明天，让我今夜难安。

40、每当夜晚静下来的时候，才发现内心原来装着这么多的事情，不想去想，可是却又不能自主。

关于失眠难以入睡的心情说说 30句菁华（扩展3）

——今夜失眠的心情说说 30句菁华

1、失眠，午夜唱情歌，心痛来找我!

2、失眠，我悲愤啊啊啊!!!我是被蚊子咬起来的!七个包!!!却只打死一只没血的蚊子!

3、那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。

4、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

5、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。

6、你自信于你的全部，不困就别睡;即使赖在床上，也不曾安乐。

7、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

8、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗*常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

9、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

10、看着别人的故事，流着自己的眼泪。

11、天刚刚破晓，我慢慢睡着

12、别说我很好，如果我很好，为什么你不要。

13、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

14、你都如何回忆我，带着笑或是很沉默

15、如果可以，希望自己来一场意外，让自己得了失忆症，好让自己不再想你，不再为了过去的甜蜜而回忆，不再为了你夜夜失眠。

16、我彻夜失眠，躺在床上胡思乱想着，直到天亮才渐渐睡着，梦里却仍然充斥着简洁的身影。

17、减肥的胖子真是伤不起啊，饿的我连觉都睡不着了。

18、每天都在纠结三件事，早上起不来，晚上睡不着，后悔昨晚没早点睡

19、好久没失眠了我预感有未知的不安和隐患萦绕着我祸从口出不作不会挂这事儿没完也是完事儿了！

20、想睡睡不着，或者直接不想睡的，基本每晚都会失眠的人，投个票吧！百感交集啊。

21、失眠了，拿起一本物理书，一会就睡着了。

22、我也不去想怎么能入睡，那就等天亮吧，失眠固然痛苦，但我已经无能为力了。

23、心烦的想把所有东西都撕碎～然后蒙头大睡～可是我已经失眠了无数个夜晚～

24、失眠更多的不是生理疾患，而是心理疾患。因此想要走出泥潭，心理上主动或被动的放松是重要的。

25、闭上眼，是黑，睁开眼，是夜，失眠的时候，已无区别。

26、一天只吃一餐饭半夜失眠睡不在床上自言自语着尼玛不知道以为我失恋了其实是神经性抑郁症了。

27、梦到自己喝了咖啡后隐约觉得自己会失眠，早上一睁眼已然11点，舒爽。

28、日。。。。。失眠了。。。晚饭前不该点咖啡。。。吃完饭不改喝红茶的。。。。失眠了 。。。好难受 还在感冒。

29、白天睡不醒，晚上睡不着。也不想强迫自己睡。最*貌似做什么都差点状态。闲闲散散的模样，说不清楚是好，还是不好。

30、好久好久都没有失眠过了，不知道是因为什么总觉得心里面空落落的，也许是因为那些无能为力而心烦，也许也是为自己的不懂事而心烦。到底是怎么了。

关于失眠难以入睡的心情说说 30句菁华（扩展4）

——关于失眠的句子说说心情 30句菁华

1、电影载载载，歌曲载载载——我知道，我再也不害怕失眠了。

2、每晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。

3、能理解夜夜失眠的痛苦吗

4、每一个失眠的孩子上辈子都是忧国忧民的领导。

5、最*总是失眠 天天顶着黑眼圈上班 好累

6、真想带个录音机上学把数学老师的上课内容录下来，这样以后失眠就靠它了。

7、你的世界我不懂？虽然关门睡觉了，可是我失眠了。我是不是不理解你？我怎么开始害怕了？因为谈得久了？没有进一步发展而产生的恐惧？爱没变可是为什么多了忧虑和恐惧

8、海口地震，虽然感受到了地震，但本着小震不用跑，大震跑不了，昨晚还失眠，多睡一小会儿的原则，淡定的躺在床上。

9、你怎么失眠了 被子薄了？肚子饿了？烦心事太多？睡觉姿势不对？没关灯？索性承认想他了

10、梦会强迫人记起原先忘记了的东西 失眠的人连做梦的资格都没有

11、刚刚因为种种原因分手了这是跟他在一起的最后一个夜晚他睡得好香这么晚了祝我不要失眠好么

12、喝了咖啡。失眠。见了某人。失心。遇了某事。失TA 。过了年龄。失了童真。到了年龄。懂了一切。自作自受。

13、也许你曾经或现在正因为某个人熬夜、失眠、辗转反侧，但终究你会明白，你需要的是一个让你能安心入眠的人。

14、回忆是件很累的事情 就像失眠时怎么躺都不对的样子。

15、失眠了……多想有人陪我聊聊。

16、你厌烦了期待，我埋葬了等待。

17、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。

18、我想有那么一个人，他会害怕失去我。

19、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种疼。

20、淡淡的重温了下一过去，却不想被眼泪湿花了妆。

21、连续失眠加早醒，我已经可以在任何时间任何地点突然睡着了。

22、人生如梦，我总失眠;人生如戏，我总穿帮;人生如歌，我总跑调;人生如战场，我总走火。

23、走遍了全世界，最后才发觉，你的笑容才是我最美的风景。

24、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。

25、种情怀跃然心头。也许，我在思念。可，夜太美，而我却失眠。我只想能找到一个可以惺惺相惜的人。我不知道该如何寻找，就让今夜无眠吧。

26、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠。

27、深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。

28、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉;很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

29、失眠是什么，失眠是枕头之上无尽的流浪，失眠上寂寞的夜中，无以寄托的一层忧伤。

30、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，*惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

心情说说