日期：2022-09-28 00:00:00
昨天，我们开开心心的玩了一天，以为今天还是这样玩，但是事与愿违，今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎么回事，听我细细讲来
今天，我们一换好衣服，准备像昨天一样高高兴兴的`就下水了，李老师却凶狠地把我们叫了回来，还对我们说：天我们先学好腿部动作，大部分时间都在陆地上练*，先做准备活动：跑、头部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各个部位的练*。开始，先跑三圈。这一句话打消了我们心中的所有念头，没办法，谁叫他是老师呢？只有听天由命了。
做完准备活动，我们已经筋疲力尽了，老师又让我们坐在地上（脏死了！）说：接下来我们要练*‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夹’、四个技术要点。先收，就是先把腿在地上放*（太脏了），然后猛的一收腿，继续翻，就是把收好的腿的脚尖朝两侧，挺简单的，又要蹬了，把翻好的腿蹬出去就完事（^-^），把蹬出去的腿夹在一起就叫夹，但不能放下，可费劲了（*_*晕了）！
终于可以下水了，但还要做，闭气、换水还是逃不掉！
嗨，又是炎热的一天，不知今天妈妈会不会同意我去游泳呢？每回一想到妈妈那强硬的态度，我便会打消去游泳的念头。
我看着窗外那猛烈的太阳，虽然在空调间的我，也能感受到那酷热的温度，不禁使我的心也燥热起来，去游泳的信念也更加的强烈了。
我向姐姐说明了我的想法，得到了同意的我也变得更加有勇气了。随后我便向妈妈说了去游泳的.事，原先有些愤怒的妈妈，在我和姐姐的软磨硬泡下，终于同意了。
我和姐姐做好一切准备后，便来到了游泳馆，看到那人山人海的人群，我们终于觉得我们来对了。当我们一步一步走向游泳池的时候，一股冰爽的感觉便冲上了心头。我们将整个身体浸没到水中，看着别人在水中做出许多漂亮的动作，我的心头也有些痒痒。便和姐姐在水中嬉闹起来。我们在水中坐着许多姿势，在水中翻跟头，在水里潜水，在水里划拳……
炎热的天气，我们在水里玩耍、嬉戏，是多么惬意的事情，过了大概两个钟头，我们才恋恋不舍地离开了。
啊！丰富多彩的暑假，又在不知不觉中过去了一天。
今天是星期天，姐姐带着我和两个表妹一起去游泳馆游泳。
我妹先去换了衣服，然后来到了游泳池，我们轮流进入了游泳池，姐姐说：“我们来玩一个小游戏吧，看谁先把对方亲到。”我们都说好。
我一会躲避，一会进攻，在我正要准备进攻姐姐的时候一个不小心被表妹亲到了，我马上加快脚步，亲到姐姐后就去反击我的表妹，最后以绝对优势获得了胜利。接着我们互相泼起了水，我最先把水泼向了姐姐，姐姐又把水泼向两个妹妹，正当表妹要向我泼水的.时候，我机灵的躲到了水下，哈哈，两个妹妹的诡计失败了。然后我们又比赛憋气，沉到水下，看谁坚持的时间长。
我以为胜利的人肯定是我，可是最后姐姐赢了，唉！我不服输，故意跟姐姐比赛游泳，一开始姐姐一直领先，我不肯放弃，紧紧的跟在后面，慢慢的超过了她，姐姐就一直跟在我后面了，最终我取得了胜利。我想姐姐应该是可以赢的，她是故意一直跟在我身后的，她是想让着我的。
今天玩得真开心，美好的时光总是过得那么快。以后我会再来的，游泳馆。
今天是星期天，姐姐带着我和两个表妹一起去游泳馆游泳。
我妹先去换了衣服，然后来到了游泳池，我们轮流进入了游泳池，姐姐说：“我们来玩一个小游戏吧，看谁先把对方亲到。”我们都说好。
我一会躲避，一会进攻，在我正要准备进攻姐姐的时候一个不小心被表妹亲到了，我马上加快脚步，亲到姐姐后就去反击我的表妹，最后以绝对优势获得了胜利。接着我们互相泼起了水，我最先把水泼向了姐姐，姐姐又把水泼向两个妹妹，正当表妹要向我泼水的时候，我机灵的躲到了水下，哈哈，两个妹妹的诡计失败了。然后我们又比赛憋气，沉到水下，看谁坚持的时间长。
我以为胜利的人肯定是我，可是最后姐姐赢了，唉！我不服输，故意跟姐姐比赛游泳，一开始姐姐一直领先，我不肯放弃，紧紧的跟在后面，慢慢的超过了她，姐姐就一直跟在我后面了，最终我取得了胜利。我想姐姐应该是可以赢的，她是故意一直跟在我身后的.，她是想让着我的。
今天玩得真开心，美好的时光总是过得那么快。以后我会再来的，游泳馆。
昨天，我们开开心心的玩了一天，以为今天还是这样玩，但是事与愿违，今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎么回事，听我细细讲来
今天，我们一换好衣服，准备像昨天一样高高兴兴的就下水了，李老师却凶狠地把我们叫了回来，还对我们说：天我们先学好腿部动作，大部分时间都在陆地上练*，先做准备活动：跑、头部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各个部位的练*。开始，先跑三圈。这一句话打消了我们心中的所有念头，没办法，谁叫他是老师呢？只有听天由命了。
做完准备活动，我们已经筋疲力尽了，老师又让我们坐在地上（脏死了！）说：接下来我们要练*‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夹’、四个技术要点。先收，就是先把腿在地上放*（太脏了），然后猛的一收腿，继续翻，就是把收好的腿的'脚尖朝两侧，挺简单的，又要蹬了，把翻好的腿蹬出去就完事（^-^），把蹬出去的腿夹在一起就叫夹，但不能放下，可费劲了（*_*晕了）！
终于可以下水了，但还要做，闭气、换水还是逃不掉！
今天是星期天，姐姐带着我和两个表妹一起去游泳馆游泳。
我妹先去换了衣服，然后来到了游泳池，我们轮流进入了游泳池，姐姐说：“我们来玩一个小游戏吧，看谁先把对方亲到。”我们都说好。
我一会躲避，一会进攻，在我正要准备进攻姐姐的时候一个不小心被表妹亲到了，我马上加快脚步，亲到姐姐后就去反击我的表妹，最后以绝对优势获得了胜利。接着我们互相泼起了水，我最先把水泼向了姐姐，姐姐又把水泼向两个妹妹，正当表妹要向我泼水的时候，我机灵的躲到了水下，哈哈，两个妹妹的诡计失败了。然后我们又比赛憋气，沉到水下，看谁坚持的时间长。
我以为胜利的人肯定是我，可是最后姐姐赢了，唉！我不服输，故意跟姐姐比赛游泳，一开始姐姐一直领先，我不肯放弃，紧紧的跟在后面，慢慢的超过了她，姐姐就一直跟在我后面了，最终我取得了胜利。我想姐姐应该是可以赢的，她是故意一直跟在我身后的，她是想让着我的。
今天玩得真开心，美好的时光总是过得那么快。以后我会再来的，游泳馆。
日记游泳作文300字6篇扩展阅读
日记游泳作文300字6篇（扩展1）
——日记游泳作文300字12篇
20xx年8月14日 星期一 天气：大雨
今天我异常开心，为什么呢，因为妈妈要带我去游泳！我问妈妈：“去哪里游泳啊？”“体育馆康之泉。”妈妈不紧不慢地说。“耶！太好了！”我欢呼，“那里的小朋友一定很多！”到了体育馆，上了楼梯，终于到了康之泉。一进门，就看见很多大人和小朋友。妈妈带我去买泳衣。
进了店，我看见了许多泳衣：有大人的，有小孩的`，有婴儿的；有男生的，有女生的。总之，很多很多呢！妈妈给我选了一个像小蜜蜂似的泳衣，又挑了一个和泳衣很配的泳帽，还给自己买了彩色的泳衣和紫色的泳帽。接着，妈妈买了两张票后，就去换衣服了。更衣室里面的人可真不少。我们找到了柜子后把衣服放进里面，换上新买的泳衣，我等不及的往外冲。妈妈喊着：“泳帽还没换！”我又进来了，换完泳帽后，我和妈妈就去游泳了。果然，里面有很多小朋友。我和妈妈先进了玫瑰红的美容池。“哇，好舒服！”我一边享受，一边赞叹。
随后，我们去了牛奶浴，效果也不比美人池的差，最后进了大泳池。妈妈刚下水就说：“好冷啊！”几分钟后，我和妈妈就适应了水温，在里面玩的可开心了！游泳馆真好，以后我还要来玩！
今天是星期天，姐姐带着我和两个表妹一起去游泳馆游泳。
我妹先去换了衣服，然后来到了游泳池，我们轮流进入了游泳池，姐姐说：“我们来玩一个小游戏吧，看谁先把对方亲到。”我们都说好。
我一会躲避，一会进攻，在我正要准备进攻姐姐的时候一个不小心被表妹亲到了，我马上加快脚步，亲到姐姐后就去反击我的表妹，最后以绝对优势获得了胜利。接着我们互相泼起了水，我最先把水泼向了姐姐，姐姐又把水泼向两个妹妹，正当表妹要向我泼水的时候，我机灵的.躲到了水下，哈哈，两个妹妹的诡计失败了。然后我们又比赛憋气，沉到水下，看谁坚持的时间长。
我以为胜利的人肯定是我，可是最后姐姐赢了，唉！我不服输，故意跟姐姐比赛游泳，一开始姐姐一直领先，我不肯放弃，紧紧的跟在后面，慢慢的超过了她，姐姐就一直跟在我后面了，最终我取得了胜利。我想姐姐应该是可以赢的，她是故意一直跟在我身后的，她是想让着我的。
今天玩得真开心，美好的时光总是过得那么快。以后我会再来的，游泳馆。
今天，太阳照射着大地，大地滚烫滚烫的，我对妈妈说带我去沙滩去游泳吧！妈妈爽快的答应了。
于是，我和妈妈带着妹妹一起来到了温岭松门的龙门沙滩，车刚开到沙滩，就看见密密麻麻的人们都在走向海边去，妈妈给我和妹妹买了两个游泳圈，然后买好了门票，我和妹妹开心的向海边奔去！
来到沙滩，清凉的'海风吹来，让我觉得无比的凉爽，我迫不及待的套上游泳圈跑到海里去，一边胆小的妹妹不敢下来，左右躲闪着，犹豫了十几分钟才慢慢走下水里，她到了海里后一下子放松下来，玩起来比我还要疯，妈妈坐在沙滩看着我们嬉戏。
时间过得很快，不一会儿我们就玩了快两个小时了，妈妈说在水里泡太久了不好，让我们上来回家去，我们到浴室冲好澡，换好衣服坐上车准备回家去，妈妈笑着对我们说：“你们看看你们的皮肤，海风吹得这么黑了，”我跟妹妹乐呵呵的对妈妈说，黑才健康呢！不知道什么时候我跟妹妹在车上睡着了，等我们醒来，已经到家了！
今天去沙滩游泳我很开心，小朋友也让爸爸妈妈带你们去玩一下吧！
今天中午，我们再次前往娃哈哈小学学游泳。
在下水前，我们做了下准备运动，然后就下水了。我学过游泳，所以我在深水池游。教练给我们排了号，排好后就开始游了。我想：这有什么，我游了好多次了，肯定不怕。
随着教练一声哨声，张臻宇快速地游了出去。我吃了一惊：“哇！这速度也太快了！快要像火箭一样快了！”到我了，心里有些不安，却又很期待。游了一半，教练就开始盯着我了，我一紧张，马上就把速度放慢了。
游到了最后的一个来回，教练把我揪了出来，拖到一边，我很害怕：“呀！要被骂了。”可谁知道，教练让我拉住墙边扶起来，然后教练让我把腿并拢，他给我纠正了一下，就让我回到休息区去了。我白担心了一场。
游泳其实并不可怕，教练也会慢慢教的。我明天就不会像今天一样紧张了。希望我明天会游的'更好！
今天，太阳照射着大地，大地滚烫滚烫的，我对妈妈说带我去沙滩去游泳吧！妈妈爽快的'答应了。
于是，我和妈妈带着妹妹一起来到了温岭松门的龙门沙滩，车刚开到沙滩，就看见密密麻麻的人们都在走向海边去，妈妈给我和妹妹买了两个游泳圈，然后买好了门票，我和妹妹开心的向海边奔去！
来到沙滩，清凉的海风吹来，让我觉得无比的凉爽，我迫不及待的套上游泳圈跑到海里去，一边胆小的妹妹不敢下来，左右躲闪着，犹豫了十几分钟才慢慢走下水里，她到了海里后一下子放松下来，玩起来比我还要疯，妈妈坐在沙滩看着我们嬉戏。
时间过得很快，不一会儿我们就玩了快两个小时了，妈妈说在水里泡太久了不好，让我们上来回家去，我们到浴室冲好澡，换好衣服坐上车准备回家去，妈妈笑着对我们说：“你们看看你们的皮肤，海风吹得这么黑了，”我跟妹妹乐呵呵的对妈妈说，黑才健康呢！不知道什么时候我跟妹妹在车上睡着了，等我们醒来，已经到家了！
今天去沙滩游泳我很开心，小朋友也让爸爸妈妈带你们去玩一下吧！
嗨，又是炎热的一天，不知今天妈妈会不会同意我去游泳呢？每回一想到妈妈那强硬的态度，我便会打消去游泳的念头。
我看着窗外那猛烈的太阳，虽然在空调间的我，也能感受到那酷热的`温度，不禁使我的心也燥热起来，去游泳的信念也更加的强烈了。
我向姐姐说明了我的想法，得到了同意的我也变得更加有勇气了。随后我便向妈妈说了去游泳的事，原先有些愤怒的妈妈，在我和姐姐的软磨硬泡下，终于同意了。
我和姐姐做好一切准备后，便来到了游泳馆，看到那人山人海的人群，我们终于觉得我们来对了。当我们一步一步走向游泳池的时候，一股冰爽的感觉便冲上了心头。我们将整个身体浸没到水中，看着别人在水中做出许多漂亮的动作，我的心头也有些痒痒。便和姐姐在水中嬉闹起来。我们在水中坐着许多姿势，在水中翻跟头，在水里潜水，在水里划拳……
炎热的天气，我们在水里玩耍、嬉戏，是多么惬意的事情，过了大概两个钟头，我们才恋恋不舍地离开了。
啊！丰富多彩的暑假，又在不知不觉中过去了一天。
嗨，又是炎热的一天，不知今天妈妈会不会同意我去游泳呢？每回一想到妈妈那强硬的态度，我便会打消去游泳的念头。
我看着窗外那猛烈的太阳，虽然在空调间的我，也能感受到那酷热的温度，不禁使我的心也燥热起来，去游泳的信念也更加的强烈了。
我向姐姐说明了我的想法，得到了同意的我也变得更加有勇气了。随后我便向妈妈说了去游泳的事，原先有些愤怒的妈妈，在我和姐姐的软磨硬泡下，终于同意了。
我和姐姐做好一切准备后，便来到了游泳馆，看到那人山人海的人群，我们终于觉得我们来对了。当我们一步一步走向游泳池的时候，一股冰爽的感觉便冲上了心头。我们将整个身体浸没到水中，看着别人在水中做出许多漂亮的动作，我的`心头也有些痒痒。便和姐姐在水中嬉闹起来。我们在水中坐着许多姿势，在水中翻跟头，在水里潜水，在水里划拳……
炎热的天气，我们在水里玩耍、嬉戏，是多么惬意的事情，过了大概两个钟头，我们才恋恋不舍地离开了。
啊！丰富多彩的暑假，又在不知不觉中过去了一天。
今天我去了娃哈哈小学的游泳馆，开始了生存训练的第一天。
刚开始，老师让我们先下水，由于我几年没有游泳了，所以一进水，就有一种陌生的感觉。好几次都想往后仰，幸好旁边还有扶杆，要不我早就灌了一肚子水了。
几分钟后，我慢慢地熟悉了水性，也不会再在水里摔跤了。老师先让我们在水中走路，由于我已经熟悉了水性，何况还是着杆子走，所以我走得很流畅，没有一点磕磕绊绊的。就是刚开始是一跳一跳的走，不过很快地改过来了。
接着，老师又让我们笔直地拉着栏杆浮在水面上，头还要在水里，由于我以前练过所以做了几遍，就掌握了这个动作。于是我便想游一下，可是，不知道怎么的，以前学过的游泳动作全忘了怎么做也做不出来。正因为这样，我的肚子里才多灌了几口水。
游泳结束了以后，我们又去了更衣室，更衣室里面有浴室，在浴室里用温水一冲，十分地爽，再用柔软的.浴巾一擦，感到无比地舒服。
今天游泳太有趣了，希望明天能更好玩。
今年暑假，我经常去游泳。有时我自己去，有时我叫曹安安一起去。我很喜欢游泳，但我更喜欢的是玩水。
今天我们又一起去游泳，我带了一个小球。我和曹安安一起下了泳池，我们象两条小鱼一样的游啊游啊！过了一会儿，安安提出要把小球拿出来。
我同意了，我们就一起去拿小球。小球拿来了，我们便玩起我们想出的游戏——抛球。别看这个名字很简单，可实际玩起来是有些难度的。游戏规则是：我们先用石头尖刀布来分先后，然后谁赢谁就先抛球，不过两人都得闭眼，谁先找到谁就赢。你们想想，要在这么大的游泳池找一个小球，可有点难度的`。
虽然如此，但我们很快就一起找到了，是在我们身后5米左右。我觉得生命里最少不了的就是运动，不是说生命在于运动吗！我最喜欢的一个运动项目就是游泳，他既可以锻炼我们的身体，又很好玩。总之，我是很喜欢游泳的。你呢？
今天，我和哥哥以及我的侄子一起去游泳，我非常高兴，终于可以去游泳了，我心里想游泳肯定很好玩。
哥哥开车我就和侄子期待去游泳，过了7-8分钟我们就到了明堂，游泳池在明堂体育场里面，那里面分为有深度0.5米，0.8米，1.4米，就这三个，我和哥哥买了充气衣，是给我侄子的，我和哥哥侄子一起去了0.8米深的区，哥哥抱着侄子，而我就去帮侄子找一个给侄子坐的，我就去找，刚好有一个小孩子不玩一个鸭子的坐的.，我就去把那个拿来给我侄子，当时侄子非常高兴，他坐在上面，哥哥就给侄子拍照片，侄子这样的笑，是多么甜美，那时候的侄子真是很好，我叫侄子亲我一下，他也亲，我真是爱死我的侄子了，然后太阳渐渐的下落，那时候我真不想太阳落下，但是那我又能怎么样，我们只能回家了，我真希望，时间永远停留在那时刻，我们只好回家，从那时候我就开始喜欢上了游泳。
今年暑假，我经常去游泳。有时我自己去，有时我叫曹安安一起去。我很喜欢游泳，但我更喜欢的是玩水。
今天我们又一起去游泳，我带了一个小球。我和曹安安一起下了泳池，我们象两条小鱼一样的游啊游啊！过了一会儿，安安提出要把小球拿出来。
我同意了，我们就一起去拿小球。小球拿来了，我们便玩起我们想出的游戏——抛球。别看这个名字很简单，可实际玩起来是有些难度的。游戏规则是：我们先用石头尖刀布来分先后，然后谁赢谁就先抛球，不过两人都得闭眼，谁先找到谁就赢。你们想想，要在这么大的游泳池找一个小球，可有点难度的。
虽然如此，但我们很快就一起找到了，是在我们身后5米左右。我觉得生命里最少不了的就是运动，不是说生命在于运动吗！我最喜欢的`一个运动项目就是游泳，他既可以锻炼我们的身体，又很好玩。总之，我是很喜欢游泳的。你呢？
今天是星期天，姐姐带着我和两个表妹一起去游泳馆游泳。
我妹先去换了衣服，然后来到了游泳池，我们轮流进入了游泳池，姐姐说：“我们来玩一个小游戏吧，看谁先把对方亲到。”我们都说好。
我一会躲避，一会进攻，在我正要准备进攻姐姐的时候一个不小心被表妹亲到了，我马上加快脚步，亲到姐姐后就去反击我的表妹，最后以绝对优势获得了胜利。接着我们互相泼起了水，我最先把水泼向了姐姐，姐姐又把水泼向两个妹妹，正当表妹要向我泼水的时候，我机灵的躲到了水下，哈哈，两个妹妹的诡计失败了。然后我们又比赛憋气，沉到水下，看谁坚持的时间长。
我以为胜利的人肯定是我，可是最后姐姐赢了，唉！我不服输，故意跟姐姐比赛游泳，一开始姐姐一直领先，我不肯放弃，紧紧的跟在后面，慢慢的超过了她，姐姐就一直跟在我后面了，最终我取得了胜利。我想姐姐应该是可以赢的，她是故意一直跟在我身后的.，她是想让着我的。
今天玩得真开心，美好的时光总是过得那么快。以后我会再来的，游泳馆。
日记游泳作文300字6篇（扩展2）
——日记游泳作文300字9篇
今天我去了娃哈哈小学的游泳馆，开始了生存训练的第一天。
刚开始，老师让我们先下水，由于我几年没有游泳了，所以一进水，就有一种陌生的感觉。好几次都想往后仰，幸好旁边还有扶杆，要不我早就灌了一肚子水了。
几分钟后，我慢慢地熟悉了水性，也不会再在水里摔跤了。老师先让我们在水中走路，由于我已经熟悉了水性，何况还是着杆子走，所以我走得很流畅，没有一点磕磕绊绊的。就是刚开始是一跳一跳的走，不过很快地改过来了。
接着，老师又让我们笔直地拉着栏杆浮在水面上，头还要在水里，由于我以前练过所以做了几遍，就掌握了这个动作。于是我便想游一下，可是，不知道怎么的，以前学过的.游泳动作全忘了怎么做也做不出来。正因为这样，我的肚子里才多灌了几口水。
游泳结束了以后，我们又去了更衣室，更衣室里面有浴室，在浴室里用温水一冲，十分地爽，再用柔软的浴巾一擦，感到无比地舒服。
今天游泳太有趣了，希望明天能更好玩。
昨天，我们开开心心的玩了一天，以为今天还是这样玩，但是事与愿违，今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎么回事，听我细细讲来
今天，我们一换好衣服，准备像昨天一样高高兴兴的`就下水了，李老师却凶狠地把我们叫了回来，还对我们说：天我们先学好腿部动作，大部分时间都在陆地上练*，先做准备活动：跑、头部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各个部位的练*。开始，先跑三圈。这一句话打消了我们心中的所有念头，没办法，谁叫他是老师呢？只有听天由命了。
做完准备活动，我们已经筋疲力尽了，老师又让我们坐在地上（脏死了！）说：接下来我们要练*‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夹’、四个技术要点。先收，就是先把腿在地上放*（太脏了），然后猛的一收腿，继续翻，就是把收好的腿的脚尖朝两侧，挺简单的，又要蹬了，把翻好的腿蹬出去就完事（^-^），把蹬出去的腿夹在一起就叫夹，但不能放下，可费劲了（*_*晕了）！
终于可以下水了，但还要做，闭气、换水还是逃不掉！
嗨，又是炎热的一天，不知今天妈妈会不会同意我去游泳呢？每回一想到妈妈那强硬的态度，我便会打消去游泳的念头。
我看着窗外那猛烈的太阳，虽然在空调间的我，也能感受到那酷热的`温度，不禁使我的心也燥热起来，去游泳的信念也更加的强烈了。
我向姐姐说明了我的想法，得到了同意的我也变得更加有勇气了。随后我便向妈妈说了去游泳的事，原先有些愤怒的妈妈，在我和姐姐的软磨硬泡下，终于同意了。
我和姐姐做好一切准备后，便来到了游泳馆，看到那人山人海的人群，我们终于觉得我们来对了。当我们一步一步走向游泳池的时候，一股冰爽的感觉便冲上了心头。我们将整个身体浸没到水中，看着别人在水中做出许多漂亮的动作，我的心头也有些痒痒。便和姐姐在水中嬉闹起来。我们在水中坐着许多姿势，在水中翻跟头，在水里潜水，在水里划拳……
炎热的天气，我们在水里玩耍、嬉戏，是多么惬意的事情，过了大概两个钟头，我们才恋恋不舍地离开了。
啊！丰富多彩的暑假，又在不知不觉中过去了一天。
今天，我又去了娃哈哈小学，去学游泳。
到了那里，我还是像昨天那样很快地换好衣服，不过这回我是直接把游泳裤穿在里面的，所以速度比以前快了两倍。
做好热身运动，我们便下水了，老师说让我们这回学游泳的脚部动作，于是我便想起了刚刚在岸上做过的动作，心想，就是这样啊！应该不难，于是，我便游了起来。可是，在岸上做是那样简单，可是一到水里，对我来说，又是那样的难，我做了第一遍，游不起来，第二遍，动作太慢，到了第三遍，身子又不直……。就这样，我做了十多遍，才终于做出了一个像样一点的'动作了。正因为有这十几次的失败，我肚子里才灌了好几口水，还做出了很多好笑的动作。我又加足了劲，努力地练，我一次比一次游得远，终于这次我能游五米多远了。
最后，该上岸了，我顺着梯子爬上了岸，一上岸，我就感觉游泳裤怎么这么重，腿也软绵绵的，一点力气都没有了。为什么在水中都不觉得累，一出来就没有劲了，难道水的浮力真哪么大吗？
今天是学腿上的动作，明天要学手上动作，我一定要更加努力。
今天是星期天，姐姐带着我和两个表妹一起去游泳馆游泳。
我妹先去换了衣服，然后来到了游泳池，我们轮流进入了游泳池，姐姐说：“我们来玩一个小游戏吧，看谁先把对方亲到。”我们都说好。
我一会躲避，一会进攻，在我正要准备进攻姐姐的时候一个不小心被表妹亲到了，我马上加快脚步，亲到姐姐后就去反击我的表妹，最后以绝对优势获得了胜利。接着我们互相泼起了水，我最先把水泼向了姐姐，姐姐又把水泼向两个妹妹，正当表妹要向我泼水的时候，我机灵的躲到了水下，哈哈，两个妹妹的诡计失败了。然后我们又比赛憋气，沉到水下，看谁坚持的时间长。
我以为胜利的人肯定是我，可是最后姐姐赢了，唉！我不服输，故意跟姐姐比赛游泳，一开始姐姐一直领先，我不肯放弃，紧紧的跟在后面，慢慢的超过了她，姐姐就一直跟在我后面了，最终我取得了胜利。我想姐姐应该是可以赢的，她是故意一直跟在我身后的，她是想让着我的.。
今天玩得真开心，美好的时光总是过得那么快。以后我会再来的，游泳馆。
今天是星期天，姐姐带着我和两个表妹一起去游泳馆游泳。
我妹先去换了衣服，然后来到了游泳池，我们轮流进入了游泳池，姐姐说：“我们来玩一个小游戏吧，看谁先把对方亲到。”我们都说好。
我一会躲避，一会进攻，在我正要准备进攻姐姐的时候一个不小心被表妹亲到了，我马上加快脚步，亲到姐姐后就去反击我的表妹，最后以绝对优势获得了胜利。接着我们互相泼起了水，我最先把水泼向了姐姐，姐姐又把水泼向两个妹妹，正当表妹要向我泼水的时候，我机灵的躲到了水下，哈哈，两个妹妹的诡计失败了。然后我们又比赛憋气，沉到水下，看谁坚持的时间长。
我以为胜利的人肯定是我，可是最后姐姐赢了，唉！我不服输，故意跟姐姐比赛游泳，一开始姐姐一直领先，我不肯放弃，紧紧的跟在后面，慢慢的.超过了她，姐姐就一直跟在我后面了，最终我取得了胜利。我想姐姐应该是可以赢的，她是故意一直跟在我身后的，她是想让着我的。
今天玩得真开心，美好的时光总是过得那么快。以后我会再来的，游泳馆。
今天，我又去了娃哈哈小学，去学游泳。
到了那里，我还是像昨天那样很快地换好衣服，不过这回我是直接把游泳裤穿在里面的，所以速度比以前快了两倍。
做好热身运动，我们便下水了，老师说让我们这回学游泳的脚部动作，于是我便想起了刚刚在岸上做过的动作，心想，就是这样啊！应该不难，于是，我便游了起来。可是，在岸上做是那样简单，可是一到水里，对我来说，又是那样的'难，我做了第一遍，游不起来，第二遍，动作太慢，到了第三遍，身子又不直……。就这样，我做了十多遍，才终于做出了一个像样一点的动作了。正因为有这十几次的失败，我肚子里才灌了好几口水，还做出了很多好笑的动作。我又加足了劲，努力地练，我一次比一次游得远，终于这次我能游五米多远了。
最后，该上岸了，我顺着梯子爬上了岸，一上岸，我就感觉游泳裤怎么这么重，腿也软绵绵的，一点力气都没有了。为什么在水中都不觉得累，一出来就没有劲了，难道水的浮力真哪么大吗？
今天是学腿上的动作，明天要学手上动作，我一定要更加努力。
前天，我给大家提过醒，我们今天要下大池了，非常深，有1。5米至2米深，可以吓死我们这些身高才1。44米的矮子。50厘米的落差看着就叫人心惊胆战，何况徒手去游水位1。67米的20米呢！
游20米前，我们先要热热身，戴着游泳圈游800米。
我将游泳圈戴在了腋窝，捏住鼻子，闭上眼睛，扑通一声，我伸展四肢，一蹬、一夹、一收、一抱认真的做着老师教的动作，在不快不慢的前进着，还超过了5个人呢！
别看800米游的还挺好，可是那戴着游泳圈的呀。
20米来了，火烧眉毛了，天仿佛变黑了，水仿佛也变黑了，一切仿佛都是黑色的，像一个黑色的地狱，我简直不敢下水了，似乎水是开的，是沸腾的'。
我很不情愿的游了起来，那时的我还没学会换气，只会一脑袋扎进水里，一口气游，我才游了8米就没气了，水像决堤的黄河一样猛灌进我的嘴里一口又一口，真是惨呐，老师救了我，我下一口气憋得长一些，游了12米，终于游完了，差一点就呛死了，感觉真难受。一切的一切都过去了，天恢复了原来的样子，水也恢复了，一切都恢复了。
明天，我一定要学会换气，好好的游一场！
20xx年X月X日 晴
暑假是游泳的好时候，我放假了，爸爸也放假了，大家都有时间。而且游泳可以锻炼身体，也可以消暑。于是，我和爸爸去凤凰山庄办了游泳卡，每天晚上去那里游泳。
换好游泳裤，戴上潜水镜，准备下水。我在岸上想：我前年学过游泳，今年不知道还会不会游。我有点担心，我会呛水。我久久不敢下水，最后，爸爸在旁边说：“我会保护你的。”我鼓起勇气，双手举过头顶，深吸一口气，然后纵身一跃，“扑通”一声跳下水。渐渐地我回忆起了游泳的正确动作，可是忘了换气怎么换，结果呛了几口水。
后来，爸爸叫我游到对岸，我说：“还没熟练，肯定不行。”爸爸说：“只要相信自己，就一定能行。”我决定去试试看，我努力地往前游，开始还比较轻松，渐渐地觉得手脚越来越重，游到一半的时候，我甚至打算放弃。但是这是似乎一种声音在我耳边想起：要挑战自我，超越自我。你会做得很好。我忽然感到，浑身又充满了力量。我不停地游，只想着要游到对岸，想不到真的成功了。我欣喜若狂，我懂得了一个道理：只要相信自己，就能够成功。
日记游泳作文300字6篇（扩展3）
——暑假游泳日记6篇
今年的暑假，妈妈给我报名了游泳，在浦西的.敬业游泳馆，我一蹦三尺高，妈妈耐心地跟我说：“一共有四个游泳方式：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳，先要从蛙泳开始学。”
到了游泳的第一天，我们到了游泳馆取出色牌，上楼后我换上游泳裤，走到游泳池，等了一会，教练来了，把我们叫到边上，先教我们岸上做基本动作，教练说：“要学蛙泳，首先要学手，手是先伸过去，然后往外伸长，接着再合拢，最后往前伸。腿是往外伸展，然后并拢。”练了一段时间后，我们下水了，在水里做同样的动作比岸上的难多了，可我毫不气馁，努力地学着。过了好多天我终于学会了蛙泳，我想：下次我要学仰泳，游泳真是太舒服了。我兴奋地跟妈妈说：“妈妈，第二期我要学仰泳。”妈妈答应了。
第一期的蛙泳结束后，于是妈妈又帮我报了第二期的仰泳。前面的准备工作和蛙泳有些类似，但主要动作不一样。做完准备工作，准备下水了。教练耐心的跟我们说：“仰泳是身体几乎水*仰卧在水中，头部没于水中，脸部露出水面，双手要交替往后摆，而且要不断打腿，仰泳是最舒服的，像睡觉一样。”说完，教练让我们下水不断地锻炼，练仰泳的主要动作。练了两个星期，我的仰泳已经全部会了，而且顺利地通过了考试，并且拿到了及格证书。
游泳是最好的一种运动方式，为了掌握各种游泳方式，更为了锻炼身体，我现在已经在学自由泳了，相信没过多久，我也一定能学成。
我非常喜欢游泳，因为游泳不仅舒服，而且又有健身的作用。
暑假里妈妈给我报了游泳班，在游泳班里我认识了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、罗*韵……我们开开心心在一起学*，玩耍。
游泳课开始了，老师先让我们在岸上扑在地上做蛙泳腿部动作。做的'好的先下水，到后来我做的，我先下了水。水好凉啊！我上身下身都搓了搓，然后就不觉的凉了。这时别人也下来了，他们都说好凉快啊！
现在开始游泳了。两个人一组，先一个人位着一个人的手，然后听到哨子声就开始走，还有一个在水上做蛙泳到了蓝线游回来。接着第2组，第3组，一组一组的轮下去。沈老师就可以上来了，我们一个一个走上岸，换好衣服，排好队，回到了学校。
通过学游泳，我知道，成长中，肯定会遇到很多困难，一定要对自己有信心，学会支持和努力，这样我们才会成功。
今天，火辣辣的太阳当空照，树上的.知了也不停地叫着。这样的天气，最适合游泳啦！真是想什么来什么，爸爸下午带着我来到云台温泉山庄游泳。
来到那里，换过衣服衣服以后，我们来到了浅水区，浅水区有温水池，有儿童池。我们先在儿童池里玩滑梯。玩了一会，觉得不过瘾，就来到了深水区游泳。
我扑通一下跳进游泳池里，哇！水好凉呀！我打了一个哆嗦，爸爸让我赶快游，游起来就不冷了。可是，一下子到水里，我几乎忘记了怎么游泳。妈妈在旁边提醒我，蹬三下抬头换一次气，往后蹬的时候，用力地把脚勾起来。我就一边按照妈妈的话做，一边想着学游泳时候教练教的动作，不几下，我就游了起来。
后来，我和爸爸开始游泳比赛，爸爸说谁先游到另一头，就算谁赢，三二一GO!我像鱼儿一样，迅速地向前游，没想到，我把爸爸打败了！可是爸爸不服，非要再比，最后爸爸连输三场，我大获全胜。
今天玩得可真开心，以后我还要玩。
20xx年X月X日 晴
今年暑假，妈妈把我送回老家的目的有两个：一个是让我过一个快乐暑假，和兄弟姐妹们好好玩玩。二是学游泳。
因为身在水乡的我是只“旱鸭子”，所以我要学游泳。
刚开始，我连水都不敢下，打完水，不知是谁，一把把我给推了下去，从水里起来，继续训练打水。这时候，可恶的'太阳升起来了，火辣辣的太阳不停地烘烤着我们的背，火辣辣的疼啊！打起的水花不停地泼在我们身上，冷啊~。一阵阵冷风吹来，我都快结冰了！这时的我，身子凉，背上热，再加上打水的劳累，真是雪上加霜，火上浇油，有一种道不出的苦，说不出的累啊！学了将进半个月，仰游终于通关了。自打学会仰游之后，我的胆子就大了。下午去游泳的时候，我一会儿偷袭“星星”，一会儿去深水区玩玩，一会儿在水里翻几个跟头……
在学游泳的时候，有艰辛，有泪水。有付出，有收获。真是一分耕云一分收获啊！
每天下午，爷爷都会带我去河里学游泳，有时爸爸也会。一开始我怎么也不肯拿掉救生圈，后来爷爷和爸爸告诉了我，学游泳有多重要，我才肯把救生圈拿掉自己游。我把下巴使劲地往上抬，两只手用力地拨动水面，脚丫子“扑通扑通”地不停拍打着，就像一只小老鼠似的。但我只游了一点点路就沉下去了，还喝了好几口水。爸爸连忙把我拉起来，于是我又开始了第二次游泳，还是老样子，但是我每天坚持着练，我是一天比一天游得好，这可都是爷爷和爸爸的功劳哦!
终于我可以游到一个竹杆旁了，再游到另一个竹杆旁，每天都会进步一点。最后我终于学会了游泳，我很开心，因为这是我努力的成果哦!
像往常，今天游泳结束，我收拾好行头，步行到公交车亭边等接我回家。可的太阳仍穿着五彩的衣裳，贪婪地不肯收去面纱，自由地放射出灿烂的阳光，照得我汗流浃背。正无奈时，的车了，我飞似地串，一头扎进车里。
的车开慢，我被路旁一家施工的宝龙广场的“喷泉”吸引了眼球。我一股清澈的水流正从临时铺设的一根铁管中流出，积水，也很泥泞。做在前排的.专心开车没看见，我很想让她把车拐进去，可一想刚洗完藻，再身上的新，犹豫了，坐在车后没吱声，就离开了那里。
回到家，我刚吃饭，可心里总觉得不踏实。前几天，我们社区一带停水三天，把家里的水循环使用，还教育我怎样低碳生活。我又想工地一根水管在跑水，而又少先队员视而，那该有的浪费啊！是啊，在老师也倡导低碳生活，要争做“绿色小公民”……这，我再也坐了。
觉察到，我身体不舒服。听我一说，她把看新闻的爸爸也叫上，陪我们一起去。较晚，施工的工人都下班了，再加上大楼背后没人，就，水管四周的水积得更多了。我和爸爸踏着没过脚面的水，爸爸了阀门，使了的劲也没关紧。是阀门锈死了，爸爸叽咕着。这时候，找来了一根木棒和砖头，爸爸使劲把木棒打进铁管，水终于堵住了，我们也结束了这场保卫战。
我们回到家时，身上满是泥水，但心里都高兴。是我，更了对大的关爱和对社会的责任感。
日记游泳作文300字6篇（扩展4）
——游泳课作文300字6篇
最*，妈妈给我报了一个游泳班。
开课那一天，我兴高采烈的来到了游泳馆。透过玻璃墙，我看见好多人都在享受着这项运动，他们有的正在清澈见底的泳池中奋力的向前游着、有的正带着她们的宝宝在浅水区游玩，还有一部分人正在泳池边做着运动前的热身。
我正看的起劲，教练就过来了，和教练来到了泳池边。教练就和我说了一下一定要做运动前的热身，如果不做的话，在水里就很容易抽筋，非常危险！做了五分钟的热身，我就迫不及待的下到了水里，哈哈，大家一定会觉得这样很危险吧！告诉你们吧，其实我今年身高已经一米四了，而且我所在的区域又是浅水区，我还带了泳圈，所以我是有备而来呀。可是教练可不会这样放过我，马上就要教我学闷水。简单的和我说了一下闷水的要领，首先用嘴猛吸一口气，再后背先下水，头部再下水，脚必须要浮起来，在水下闷得时间越长越好。教练带着我练*过一会后，教练就要求我自己练*了。
在教练的监督下，我又练*了一段时间就到了下课时间，我想我终于**了，可是教练还要求我回家要练*憋气，哎！回家也不得休息呀！学游泳可真不容易呀，可是，想一想自己学会游泳后就可以像小鱼一样在水里畅游了，学游泳这点苦就不值一提了！
今天我们上了盼望了五年的第一次游泳课。不是没游过泳，而是和同学们一起游泳，每个人都感觉特别快乐!
大家跳进水里，像一条条小鱼回归母亲的怀抱。自由自在地游起来。同学们互相追赶，不甘示弱，你仰泳，我蛙泳，他又自由泳了。泳池里立即沸腾起来。
在一番吵闹后，大家各自玩起各自喜欢的水上游戏，有玩比憋气的、有玩水中石头剪子布的、还有玩打水花儿的，那水花儿真是漂亮，像喷花的飞泉一样惹人喜爱。
就在我们玩得兴高采烈、满头大汗的时候，游泳馆管理人员的一句话让我们的心情降到了谷底，那就是：“下课了，请同学们回班级吧!”我们感觉这八十分钟过得好快，
虽然我们离开了，但是仍陶醉在那仅有八十分钟的快乐时光之中，而泳池里呢，也回荡着我们欢乐的笑声。
终于轮到我们三（3）班上游泳课了。大家可都是期盼已久了呢。
我们排着整齐的队伍，一路上笑声不断地来到游泳馆。更衣室里，我们像一群小麻雀叽叽喳喳，热闹非凡。我抓紧时间，换好泳装，套上臂圈，在教练的带领下来到泳池边，望着宽阔的泳道，我真是又紧张，又兴奋，又激动。
我们排着整齐的队伍，一路上笑声不断地来到游泳馆。更衣室里，我们像一群小麻雀叽叽喳喳，热闹非凡。我抓紧时间，换好泳装，套上臂圈，在教练的带领下来到泳池边，望着宽阔的泳道，我真是又紧张，又兴奋，又激动。
随着教练的哨声，我们以各不相同的姿势鱼贯而入地跃入池中，像一只只小海豚，各显神通。这时，我突然发现一位不会游泳的小朋友混了进来，他刚一下水，像一只无头苍蝇一样在水里乱扑腾，吓得手忙脚乱，不停地在水里打转转，就是怎么也不往前，可笑死我了！
又轮到我跳水了，可是由于太激动，我像穿了溜冰鞋“噌”地一下滑了下去，但我可是游泳健将呢！我一会儿游蛙泳，一会儿游自由泳，一会儿游仰泳，像一个快乐的水中小精灵，在水中自由自在地玩着水，可开心了！
真是可惜，真希望游泳课不是两周，而是整整一个学期，游泳课，我们下学期再会！
“太好了。太好了。”从教室里传来一阵阵欢呼声，原来下午一二节课是游泳课。
上课前，我们先排着队伍去寝室换上漂亮的泳衣，此时，我特别激动，因为马上就要开始游泳了。当我们走到游泳池边时，看见眼前的池子，我情不自禁地说：“好大呀！”我往四周查探一番，发现有个牌子上写着浅水区0。5米，深水区1。8米。深水区和浅水区中间有一条过道，过道前面是看台，过道后面是更衣室和厕所。
准备完毕，老师吹了一声口哨说：“可以开始游泳了。”我高兴地拿着游泳圈‘扑通’一声跳进了水里，和同学们游起来。有的同学说：“好冷啊！”有的同学说：“好爽啊！”有的同学说：“太舒服了！”老师看见我们游得这么开心，恨不得也下来游一会儿。
后来，我看见一个女同学坐在游泳圈上耍水，我就觉得挺好玩的，也坐在上面，可是我太沉了，游泳圈承受不了，我扑通一下翻了下去，掉进水里，呛了好几口水，赶忙爬上岸，说：“幸好是浅水区，只有0·5米，不然我的小命就……。”
快下课的时候，老师吹响口哨，同学们迅速爬上岸，排着整整齐齐的队伍回到寝室。
晚上，我还想着下午的游泳课，心想：“如果可以让时间停留在下午，那该多好啊！”
今天是我的第一堂游泳课，我在游泳池里玩得可开心了，第一次游就已经能游一米了，所以我们的游泳教练还特别表扬了我，让我喜欢上了这个运动。
游泳课开始了，我先换好泳衣，来到游泳池，等待着教练的到来。教练先自我介绍道我姓“印”。接着，我们的第一个内容就是坐在岸上，双脚在水里拍打，需要做到膝盖不弯，双脚绷直，要求十分严格，我和旁边的女孩----沈诗伊都做得很好，可是那位男孩----沈星齐做得不好，被教练骂了几句就哭了起来，后来经过了教练严格的教导，他终于改正了自己的错误。然后，我们又学会了闷水，在水里可以浮起来。后来，因为她们俩比我学的进度慢，所以老师让我学会向前游，而她们继续练*闷水，游了几次我虽然还是只能游一米，但是我的进步还是很快的。转眼间一个小时过去了，我的游泳课结束了，我们都依依不舍地离开了“快乐的运动场”----游泳池，虽然回到了家，但在我的心里还想着游泳的快乐。
啊！我真爱游泳这个运动了！这个暑假我一定要把游泳学会，可以在泳池里象小鱼一样快乐地玩耍！
上周五，我们怀着兴奋的、好奇的心情去了奥体游泳馆上我们的第一次游泳课。
一进游泳馆，我们去了更衣室。在更衣室里，同学们大喊大叫，飞快地穿泳衣，在教练地带领下，走向池边。随后，教练问：“可以游25米的出列！”我毫不犹豫地站了出来，心里美滋滋的。我看见泳池里的水蓝蓝的，*静的像一面镜子。我们一个猛子扎了下去，顿时水花四溅。我们以各种泳姿游了起来。有的游蛙泳，像一只只青蛙；有的游自由游，像一条条小鱼。
再看另一组不会游的，他们有的练蛙泳的蹬腿和划手；有的在练漂浮，都十分认真。
一会儿，快乐的游泳课结束了。我很期待下一次游泳课的到来！
日记游泳作文300字6篇（扩展5）
——游泳趣事作文300字6篇
“一，二，三，蹬腿。”我像一支离弦的箭一样“冲”了出去。我迅速地用脚拍打着水面，像马达似的。一下子，我象一支卸了气的皮球，没劲了。不行，一定要保存体力。放慢速度，不能只“昙花一现”。
我用我的“慢游”法，游的很慢，但是却很轻松，很快，旁边有一位同学赶上来了，立即，我把全身调整到了紧张的状态，改变了我的游法，变成“快速游”法，我用脚使劲的一蹬，一股强大的推力把我向终点推去。我的脚还时不时的拍打着水面，给自己加强动力，眼看着要到终点了，旁边另一位同学，也追了上来，一窜，到了我的前面，我可不肯认输，不能第一次练自由游，就落到了别人的后面，加油、加油，我不断地鼓励着自己，啊，到了，到了。我终于和另外那位同学一起游到了终点。
夏日炎炎，在这么热的天气里，我想找个地方避暑。心里想刚这么想着，妈妈就在一旁说去游泳。
听到“去游泳”这三个字，我飞快地跑出房间问妈妈：“妈妈，我们是真的去游泳吗？”妈妈说：“你看我都在给你们准备游泳衣和游泳裤，还有游泳帽了，像是在骗你们的吗？”
准备好东西，我们就出发了，不一会儿，我们就到了目的地。我像风似的奔向大门，看见门口有一个背挺得很直的保安。我们看到了有好多人在排着队，然后，妈妈带着我也一起去排队了，排完队后，我们去游泳的地方，我心想：水会不会很深呀？”
后来，我看到水并不是我想象中的那么深。我下了水开始游泳，水才到我的大腿。我游了很久，妈妈过来说：“我们回去吧。”我说：“好吧。”
我只好恋恋不舍地回家了。
放暑假了，我去学游泳。那天早上七点半我就起床了，马上就刷牙洗脸吃完早餐穿好泳衣戴好泳镜泳帽就出发了。到地方了，看到很多像我一样学游泳的小朋友，教练叫我们开始学，我们学的是蛙泳。教练叫我们先做热身操，围着游泳池小跑四圈，然后开始学划水、呼吸，再趴在泳池边学勾腿、伸腿。就这样学了一段时间后再叫我们吸一口气再潜进水中，又抬起头呼出气来，再吸气再沉下去，这样反复地练*。我们大家都很用心去学，教练看我们学得差不多了就叫我们背上背包和划板下泳池去练*。开始的时候我们都做得不够好，但是我们大家都听教练的指挥，很快就掌握到技巧，划得好多了。
这次学游泳，既锻练了身体，又尝到了很多东……我觉得无论学什么只要你努力，用心，不怕苦不怕累，就一定行的，做什么事都要为自己加油呀！
今天晚上，爸爸带我去风云运动体育馆里面的游泳馆学游泳。
我一下车就迫不及待地跑向游泳馆。到了游泳馆，爸爸买了两张游泳票，我们进去换了泳装就去游泳了。
爸爸先教我怎么样漂浮起来。爸爸说：“深吸一口气，身体与水面同高，脚稍微动一下。”大约20分钟后，我也能在水上漂那么十几秒钟了。
学会在水面上漂了，游泳就不再困难了。爸爸接着教我怎样游泳，爸爸给我演示了一遍，我照着爸爸的样子慢慢练*蛙泳。过了十几分钟的样子，我也能游两、三米远了。我很高兴，还有一点小得意。我和旁边的小朋友比赛，不但没有赢，还被他落下了好远。爸爸在旁边说：“你刚会游两三米就跟别人比赛，这下输了吧。”我下定决心，明天还要跟爸爸来学*。
回家的路上，我心里都有点期待明天来游泳馆了。
在爸爸老家度暑假的一天，我和叔叔、妹妹一起到海里游泳。我们游泳的海滩都是鸡蛋大小的鹅卵石，不是沙子，所以，不能叫沙滩，能不能叫石滩呢？
开始的时候我和妹妹在海边站着，犹豫了好一会，大海好广阔好陌生啊，他不像游泳池一下子能看清楚，它里面都藏着什么东西啊。后来看着妹妹敢跟着叔叔下海，我心想：我是做姐姐的，不能落后啊！我也就脱掉鞋子一步一步地海里走去，刚走了几步我就发现光脚走在石头上感觉好痛啊！我赶快跑回来把鞋子穿上，穿着鞋踩在鹅卵石上就不痛了。在海里游泳真好玩，我看见了活的小海螺，发现它的头一会儿探出来，一会儿又缩回去了。后来，我抢了几口海水，又咸又涩。而且我怕被海里的小鱼和小螃蟹咬到，就赶紧上岸了。
这次去海边游泳，我感觉像冒险！
昨天，爸爸下班比较早，他突然向我提出：“今天，我来教你学游泳，好吗？”我高兴地叫道：“好，当然好！爸爸万岁！”
爸爸立刻从卫生间拿出一只脸盆给我，接着带我来到门前的那条小河边。然后，他让我把脸盆放到水面上，叫我把胸部扑在脸盆上，用手用力划水，双脚不停地拍打水面。
五分钟过去了，十分钟过去了，可是，我还是不会游泳。
爸爸琢磨着教我学游泳的最佳办法。他眼角一挑，眉毛一掀，叫我站在岸边不要动。他拔腿就向家里跑。不一会儿，爸爸拿来了一块木板，让我扑在木板上学游泳。五分、十分、二十分钟……我学会了游泳。可是，我有点害怕，想不学了。爸爸为了让我不害怕，就去找了一根又粗又长的绳子，把我的腰绑在那块木板上。这一次，我不再害怕了。我在小河中，一会儿游向东，一会儿游向西，可自由了。
在小河中，我简直就像是一条快乐的小鱼，开心极了。
日记游泳作文300字6篇（扩展6）
——游泳的日记300字范本10份
暑假的一天，天气非常炎热。姑姑带我和表妹去游泳，当时别提我有多高兴了，准备好游泳的东西就出发了。
来到游泳馆，里面是人山人海。有中年人·大哥哥·大姐姐·还有弟弟妹妹。年长的都在深水池，年龄小的都在浅水区。他们有的在蛙泳，有的在仰泳，而大多数都是套着救生圈在学*着。我和妹妹迫不及待地换好泳装，带上潜水眼镜就跳下水了。谁知，我的下水动作太大了，水花溅的表妹一脸的水，她一边檫一边说“哥哥，你怎么搞的。”说完，她就用手撩起水朝我脸上泼，我一看，不好，赶紧一个蚱蜢就钻到水里，就在妹妹找我的时候，我已经在他腿跟前了，我挠了她一下，这可不当紧，把妹妹吓一跳，直接就坐到水里了。我突然又出现在她的面前，紧接着我们都开心的笑了起来。我们还玩了水球，水枪，跳水，捉迷藏……就这样，我们嬉水玩耍着。时间过的真快，不知不觉，天都快黑了，我和表妹恋恋不舍地离开了游泳馆。
今天，我玩得非常开心!
记得我四岁那年，爸爸带我去大明路新翠林学游泳。
当时，那里有很多人游泳，以为游泳很简单。但是，眼前的场景把我惊呆了，教练像扔饺子一样把同学扔下去，我被吓到了，就想让爸爸带我回去，可他把我往前推，为我加油！过了一会，轮到我了，还是“旱鸭子”的我腿直抖，感觉快站不起来了。“咚咚”我还是被教练扔了下去。因为不知道水有多深，就拼命的摆动，说来也奇怪，我没有任何人的帮助，就浮了上去。感觉安全了，让我减少了胆小。
第二天，爸爸又驱车把我送来了。这一次我们学*换气。好不容易逃脱了我爸，面前又出现了教练。这让我想起了一句话叫：“刚出虎穴，又入狼口。”教练把我们的头使劲往水里按，我的头在水里一会儿就要出来，教练就跟在后面用手把我按下去，经过多次练*，我学会了游泳，并且游的很好。
通过游泳让我领悟到：人生最大的敌人就是自己，只有挑战自己，战胜自己，才能成功！
我的朋友很怪，他窜来窜去，一会儿跑到潜水区一会儿跑到深水区，真不知道他在想什么。我们两个玩儿了一会儿，他说要和我比试游泳，我们从游泳池一端出发，游到跳水台那边，前两局我们一人赢了一局打成*手，在比第三局的时候我就故意让他赢，我就停在那里看着他游，感觉很有意思。后来我妈妈提醒我再过五分钟就要回家了，于是我和朋友赶紧到浅水区玩儿了一会儿就离开了游泳池，在回来的路上我们也一路玩耍，非常开心。
我要补充一点，在那个室内游泳池，如果你是个怕冷的人，我劝你最好不要去，因为刚下水的'时候感觉温度和冰块差不多。
游泳既可以减肥，又可以锻炼身体，还给我带来快乐，这真是一项很好的娱乐项目。小朋友们也记住，夏天热的时候，如果你们怕中暑，就赶紧去游泳吧。
昨天下午，妈妈要带我去游泳，可是我不想去，因为没有人跟我一起下水。于是妈妈就打了一个电话，让姑姑也一起游泳。
我们坐着车走了大概三四分钟，终于到了游泳的地方!
我们买了票，换了衣，我就冲向池塘。因为这是河水，后来再改造的，所以看不见水底，我慢慢地下水，还好，水只淹到了我的脖子这里。
我下了水，就开始到处玩，而不是游泳。
我在边上玩了很久，看见妈妈和姑姑出来了，又看见姑姑的手上拿着游泳圈，就从姑姑那里拿了过来，推着它要到深水区那里。可是妈妈不让我拿姑姑的游泳圈，我只好把游泳圈还给了姑姑，我自个儿过去。我游到了深水区那里，发现也才刚到了我的下巴那里!不过我怀疑这是因为水量比*时少了关系吧，证据是水位没有过台阶(就是像瀑布那样子流下去的台阶。)我坐在上面，忽然听见了妈妈在叫我，我就赶过去了。
我们在水里呆了大概一个小时半了，可惜我们来的太晚，天已经黑了，没办法，只好回家了。
今天，爸爸带我去游泳。我刚下水池就觉得水有点凉。一眼望去池水清澈见底，游泳池里人山人海非常热闹。
开始学游泳了，爸爸先叫我学憋气，还告诉我只要不用鼻子吸气就不会进水。爸爸一说完我马上就试了几次，但总是不行，害的鼻子一次又一次的进水。我再也不想学憋气了?于是爸爸有点生气大吼了一声你到底学不学游泳，弄得游泳池里是所有人都朝我们看。我挺不还意思的，然后爸爸叫我把鼻子捏住望水下钻，并试范了一下，我就照样做起来，觉得这样还行。可是手捏住鼻子不能划了，这样也不好。爸爸说手不捏鼻子试试看，刚开始我有点害怕，不过慢慢地就*惯了。胆子也大了起来一憋气就往水下钻，两只手也慢慢地划起来，后面两只小脚使劲的在水里蹬，水面上溅起一朵朵漂亮的水花。最后我觉得自己能浮在水面上不会往下沉，第一步成功喽。不过我还得学哈哈好累啊?
从一开始讨厌游泳的我，一下子喜欢游泳起来，我要为自己加油。
从出生以来，我经历过很多第一次，其中有一次让我特别难忘，那是第一次去游泳馆学游泳。
前年暑假的一天，我和爸爸、妈妈带着泳衣，兴冲冲地去游泳。到了游泳馆门口才知道，还要买游泳帽，我们只好回到卖票的地方花大价钱买了三顶，才得以进入游泳馆。这泳帽的质量非常差，还会褪色。
大泳池里的水真冷啊，而且还非常深，一下子就淹到我的嘴巴。我呆在里面不是很舒服，而且还有点害怕，妈妈和我的感觉差不多。我们俩站在水里，用手抓着水池的边缘，一动不动。爸爸看了很生气，说：“是谁在家里吵着要来游泳的？现在又不敢动了。”他把我和妈妈按在水里五秒钟，结果我们俩的鼻子里、耳朵里全是水，差点被呛死。妈妈可生气了！虽然后来在爸爸的教导下，我学会了游泳，还记得第一次学的时候被水呛了很多次，难受死了。
唉！这个第一次可真够难忘的！
星期一，学校组织我们四年级全体同学去参加生存游泳课。
下午，我们迫不及待地来到了娃哈哈小学，并听从老师的指挥，排成两队，教练先给我们讲了几点要求：1、遵守纪律，2、按教练的指挥，3、不要跳水，4、不要自己独立去深水区。
然后我们进了更衣室，我们快速换好泳衣，来到了游泳馆内，我们跟着教练，跳起了“舞蹈”做热身运动，随着；一二三四五六七八……的口令，我们做好了热身准备，并给我们分了组，就开始下水了。
一下水，干净的池水包围在我身上，使我觉得非常舒服，教练让我们适应了一下水，走了三圈就开始两队比赛游泳接力了，一开始第一位同学游得太慢了，和另一队拉开了很大的距离，辛好后面的人赶上了，这时轮到我了，我脚一蹬，头一仰，就这样我拼命向前游，直到终点，再看看另一队，有人还没回来呢！真是太惊喜了！
时间过得真快呀！第一节游泳课就这样结束了，我和同学们依依不舍地离开了娃哈哈游泳馆。
昨天真是太累了。今天我睡到9点钟才起床，窗外又下起了大雨。爷爷说：“既然这么累，又下大雨，今天我们就不去九寨沟风景区玩了，还是在酒店里休息一天吧。”
爸爸陪爷爷去街上逛逛了，我和妈妈，奶奶一起在酒店休息。中午的时候，司机叔叔把我们送到了九寨天堂国际大酒店。这酒店真漂亮呀，坐落在山谷里。休息了一下午，爷爷过来跟我说：“我带你去一个好玩的地方。”我一骨碌地从床上爬起来，跟着爷爷走，沿着弯弯的小路，爷爷带我来到一个游泳池。哈哈，我最喜欢游泳了，我马上换上泳裤，跳下水去，真好玩呀，水竟然是热的，这是个温泉游泳池。我快活地在水里游来游去，一下子蛙泳，一下子自由泳。一下子潜下水去，一下子又从水里窜出来。玩得好高兴呀！今天真是快乐的一天。
星期六晚上，妈妈带我去少年宫游泳。
到了那里，我换好泳衣，做好了热身运动，“扑通”一声就跳进水池里。我游啊游，在浅水区和深水区之间穿梭畅游，一会自由泳，一会蛙泳，真是自由畅快。
游了好长时间，我觉得有点累了，爬上岸去找妈妈，我对妈妈说：“我们去浅水池去玩吧。”
到了浅水池，碰到了我的好朋友张祖源。我提议：“我们来玩打水仗吧。”“好啊。”他答，我拿起浮板，用力打水，水花四溅，他也拿起浮板用力打水还击，我马上用浮板遮住脸，有了这个喘气的机会，我连忙用浮板击起了更大的水花，他来不及挡住，只好潜到水底里去，就在他从水里钻出站起来的时候，我和他同时击打池水，结果我们都被水花打到了，我们笑啊，叫啊，玩的可开心了。
游泳是我课余生活里最喜爱的活动。
中午，太阳火辣辣地照着大地，呆在家里的我闷得发慌。“滴滴”，我的手机铃声响了。原来是爸爸，叫我去天堂沟游泳。我听了，高兴得又蹦又跳，早已忘记了全身的汗水。于是，我收拾好东西，便飞快地跑下楼游泳去了。
“爸爸，快点开，还有多远呀”？我心急如焚地问爸爸，觉得爸爸开得好慢，好像过了8个世纪似的。“快了，快了，转两个弯便是。”爸爸回答。
到了那儿，哇！那儿游人如织，景色更是名不虚传！我迫不及待地换好衣服，便向河里“进军”！可是，脚刚碰到水，哇！好冷！冰凉冰凉的，好像是在冰天雪地的北极似的！不管了，既然来了，总不能又回去吧？于是，我鼓起勇气下了河，游了一会儿，爸爸说：“孩子，你该学*游泳了，你愿不愿意？”我想想爸爸游泳时麻利地动作，真让人佩服！想到这儿，我毫不犹豫地说：“愿意”。“游泳先学前潜水，看你潜多少秒。”爸爸说。
啊！
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