日期：2022-11-04 00:00:00
故事发生在*偏远的农村，父亲在外打工，6岁的小本和母亲、爷爷相依为命，有一天小本和同学周奇在小卖铺里看乒乓球比赛，屏幕上出现的画面在小本的心里产生了极具的吸引力。从此，打上乒乓球已经成为了小本心中追逐的梦想，可他不想轻而易举地向妈妈开口要求买球和球拍，便开始了他实现梦想的征程。
影片以一种简单*实的手法细腻的描写出一个小孩内心的精彩世界，他的追逐、伤悲和感动。而在故事的另一层面上，我们呈现了一个充满“善”的*，在这个世界里没有所谓纷争和现代都市的复杂，而是回归原始的乡土情结，简单的'为了一个小小的梦想而奋斗、努力。虽然这里的人们生活得并不宽裕，没有现代都市的基础设施建设，没有网络世界和大量的科技产品，但是人们为了最原始和最简单的目的而付出勤劳，这也展现出了人们内心的充满童真和善的理想世界。
高业（李行亮）与好哥们许大鹏（安琥）毕业后一起创业，困窘的北漂生活令大鹏卖掉自己的电脑换取两人的生活费，引发了高业的愤怒，大鹏因此离开。在高业挣扎于梦想与现实的时候，一个深夜，门缝下塞入了一个信封……
故事发生在*偏远的农村，父亲在外打工，6岁的小本和母亲、爷爷相依为命，有一天小本和同学周奇在小卖铺里看乒乓球比赛，屏幕上出现的画面在小本的心里产生了极具的吸引力。从此，打上乒乓球已经成为了小本心中追逐的梦想，可他不想轻而易举地向妈妈开口要求买球和球拍，便开始了他实现梦想的征程。
影片以一种简单*实的手法细腻的描写出一个小孩内心的精彩世界，他的追逐、伤悲和感动。而在故事的另一层面上，我们呈现了一个充满“善”的*，在这个世界里没有所谓纷争和现代都市的.复杂，而是回归原始的乡土情结，简单的为了一个小小的梦想而奋斗、努力。虽然这里的人们生活得并不宽裕，没有现代都市的基础设施建设，没有网络世界和大量的科技产品，但是人们为了最原始和最简单的目的而付出勤劳，这也展现出了人们内心的充满童真和善的理想世界。
励志微电影30分钟左右 (菁华3篇)扩展阅读
励志微电影30分钟左右 (菁华3篇)（扩展1）
——3 分钟左右的儿童故事3篇
熊妈妈对熊孩子说：“宝贝，妈妈明天不在家，你能照顾自己吗？”
熊孩子在被窝里说：“不能不能不能。”
熊妈妈说：“嗯，我就知道你不能，所以，妈妈明天不去外婆家了。”
熊孩子一边说一边蹬被子：“我能我能，去吧去吧。”
太阳都升得老高老高了，熊孩子还钻在被窝里。他用被子蒙住自己的脸，偷偷地在被窝里笑。
嘿嘿，妈妈明天不在家。
第二天，熊孩子听见妈妈在穿衣服，在走路，在厨房里忙碌，在储藏室里叮当找东西。
熊孩子想：“噢，熊妈妈一定是在给外婆准备礼物。”
不大一会儿，他就听见妈妈的脚步声奔他的小床来了。熊孩子赶忙闭住眼睛，假装睡的很踏实。
熊妈妈熟悉的味道，只往熊孩子的鼻子里钻。熊妈妈在熊孩子的脸蛋上轻轻地吻了一下，小声说：“妈妈走啦，宝贝！”
妈妈的脚步声一点一点远了，最后，房门叮当一响。
哈哈哈，妈妈走啦，妈妈不在家。熊孩子一脚蹬开了被子。
熊孩子动手自己穿衣服，他手忙脚乱，总算把衣服穿好了，可是，却把衣服的扣子扣错了。这样，他的衣服下摆，一边长，一边短。
熊孩子拿起了小喷壶，给花儿浇了浇水，妈妈在家的时候，就是这么干的。
下面，该是扫地了。熊孩子发现扫地并不是一件容易的事，那些小纸屑小布条小塑料纸什么的，都像长了脚一样，你往这边扫，它们往那边跑；你往那边扫，它们就往这边跑。
谢天谢地，熊孩子终于扫完地了。他拎着拖把就到了自己的小房间，他的小床下面，他从来不让妈妈去扫。他说，他要亲自打扫。
熊孩子用拖把往床下面一捅，一格乒乓球蹦蹦跳跳出来了。啊，哈哈哈，宝贝在这里呀！
熊孩子用拖把一划拉，呀，找了很久的一只袜子跑出来了，嘿嘿，真不知道下面还藏了多少宝贝。
熊孩子爬在地上，想看看里面还有什么，可是，一股臭味跑了出来，啊，是自己的一对臭鞋子。
熊孩子倒拿着拖把，一次挑了一只鞋子，咕咚咕咚，全丢进卫生间的盆子里了。
洗鞋子，这可是一件不容易的事。熊孩子，不知道是用洗洁精，肥皂，洗衣粉，还是别的什么东西。妈妈每次给他洗完衣服和鞋子，总有一种香喷喷的味道。他想，会不会是用妈妈的'香水呢？
熊孩子来到妈妈的房间，从妈妈的梳妆台上取下了妈妈的香水，刚要离开，突然听见门后有人说：“嘿，宝贝，你拿香水做什么？”
啊，是妈妈，熊孩子吓得差点把香水瓶子掉在地上，如果不是妈妈及时接过去的话。
原来，熊妈妈并没有去外婆家，她只想看看熊孩子一个人在家的时候，害怕不害怕。
小笨熊和小羊是一对很要好的朋友，每天上学放学都会一起走。这天到了上学的时间，小笨熊怎么也等不到小羊。看着时间不早了，再不快点要迟到了。小笨熊想还是自己先到学校去吧，免得迟到。可刚走了几步想想不对劲，就又退了回来，觉得心里有个声音在喊：要去看看小羊，要是她有什么事自己也好帮她请假的。
小笨熊一蹦一跳地来到小羊家门口，看到门是虚掩着的，就喊着“小羊，上学喽！”见没有应声，小笨熊就推门，可眼前的情景把他给吓呆了：小羊跟她奶奶都横躺在地上。隔了好一会儿，小笨熊才回过神，惊叫着：“快来人呐，小羊一家出事了！”
人们听到小笨熊的呼喊声，都纷纷跑出来想看个究竟。都聚到小羊家门口，看到小羊家的惨境都惊呆了，谁这样残忍？有人提议赶快报警。
“喂，在森林镇柳树巷35号出人命了。”
接到报警说是出人命案了，猎狗警长又赶紧拨打了120，还请了啄木鸟法医。不到十分钟，猎狗警长带着鹦鹉小姐就来到现场了。啄木鸟法医等也随后就到了。
鹦鹉小姐拿着照相机从不同的角度对着地上的小羊和她奶奶的尸体拍着照。猎狗警长在屋内这里看看那里看看，总希望能找到点线索。
围观的人越来越多，“谁这么残忍，连小孩也不放过。”“警长，你可要为我们百姓做主啊！”“是啊，出了这样的大事，不揪出凶手我们不会安宁，不会有好日子过的。”人群中议论纷纷，一个个显得情绪很激动。
而此时的小笨熊由于惊吓过度，整个人还处在一种惊魂未定的状态，他妈妈就打电话帮他向山羊老师请了假。小笨熊妈妈搂着浑身还在发抖的儿子，轻轻拍打着他的背，嘴里喊道：“宝贝，别怕，有妈妈在呢！”而小笨熊还是眼睛睁得溜圆，动不动就会“噗通”一跳。想想也是，每天在一起玩耍的好朋友，突然就这样不打一声招呼就走了，哪能不心痛呢！
熊妈妈对熊孩子说：“宝贝，妈妈明天不在家，你能照顾自己吗？”
熊孩子在被窝里说：“不能不能不能。”
熊妈妈说：“嗯，我就知道你不能，所以，妈妈明天不去外婆家了。”
熊孩子一边说一边蹬被子：“我能我能，去吧去吧。”
太阳都升得老高老高了，熊孩子还钻在被窝里。他用被子蒙住自己的脸，偷偷地在被窝里笑。
嘿嘿，妈妈明天不在家。
第二天，熊孩子听见妈妈在穿衣服，在走路，在厨房里忙碌，在储藏室里叮当找东西。
熊孩子想：“噢，熊妈妈一定是在给外婆准备礼物。”
不大一会儿，他就听见妈妈的脚步声奔他的小床来了。熊孩子赶忙闭住眼睛，假装睡的很踏实。
熊妈妈熟悉的味道，只往熊孩子的鼻子里钻。熊妈妈在熊孩子的脸蛋上轻轻地吻了一下，小声说：“妈妈走啦，宝贝！”
妈妈的脚步声一点一点远了，最后，房门叮当一响。
哈哈哈，妈妈走啦，妈妈不在家。熊孩子一脚蹬开了被子。
熊孩子动手自己穿衣服，他手忙脚乱，总算把衣服穿好了，可是，却把衣服的扣子扣错了。这样，他的衣服下摆，一边长，一边短。
熊孩子拿起了小喷壶，给花儿浇了浇水，妈妈在家的时候，就是这么干的。
下面，该是扫地了。熊孩子发现扫地并不是一件容易的事，那些小纸屑小布条小塑料纸什么的，都像长了脚一样，你往这边扫，它们往那边跑；你往那边扫，它们就往这边跑。
谢天谢地，熊孩子终于扫完地了。他拎着拖把就到了自己的小房间，他的小床下面，他从来不让妈妈去扫。他说，他要亲自打扫。
熊孩子用拖把往床下面一捅，一格乒乓球蹦蹦跳跳出来了。啊，哈哈哈，宝贝在这里呀！
熊孩子用拖把一划拉，呀，找了很久的一只袜子跑出来了，嘿嘿，真不知道下面还藏了多少宝贝。
熊孩子爬在地上，想看看里面还有什么，可是，一股臭味跑了出来，啊，是自己的.一对臭鞋子。
熊孩子倒拿着拖把，一次挑了一只鞋子，咕咚咕咚，全丢进卫生间的盆子里了。
洗鞋子，这可是一件不容易的事。熊孩子，不知道是用洗洁精，肥皂，洗衣粉，还是别的什么东西。妈妈每次给他洗完衣服和鞋子，总有一种香喷喷的味道。他想，会不会是用妈妈的香水呢？
熊孩子来到妈妈的房间，从妈妈的梳妆台上取下了妈妈的香水，刚要离开，突然听见门后有人说：“嘿，宝贝，你拿香水做什么？”
啊，是妈妈，熊孩子吓得差点把香水瓶子掉在地上，如果不是妈妈及时接过去的话。
原来，熊妈妈并没有去外婆家，她只想看看熊孩子一个人在家的时候，害怕不害怕。
励志微电影30分钟左右 (菁华3篇)（扩展2）
——小学生励志演讲稿3分钟左右范文五份
教师们、同学们：
早上好!今日我班**下讲话的题目是：《期中考试后的思索》!
对于我们中学生来说：
世界上有三样东西要等好久才能到来：生日、寒假、暑假。
世界上又有三样东西随时都会到来：阶段考试、期中考试和期末考试。
对待考试，我想各位都很有经验了，因为这已经是家常便饭，可是为什么“失败乃成功之母”这句话总是不会在某些同学的身上灵验，一次次的考试失败之后还是失败。我想这跟考试后对待考试的态度有很大的关系。
有的同学考试前对试题卷是“可望而不可求”，考试时则是对试题卷“奉若真神”，生怕漏了一道题，可是考试后则是把它无情的抛弃。这时，他们的眼中仅有分数了。时下不是流行可持续发展吗?那么为什么有那么多的同学没有把眼光放在以后。其实分数只可是是对你这阶段努力的一个评价，有些同学，考完后只是盯着它，盯着它难道就能把66分变成99分吗?应当找出丢失分数的原因，并分析不清楚的知识和这阶段的不足。我们的目标不是这一次次的小考，而是将来的中考、高考。
当然了，也仅有在这一次次小考之后及时总结并改正，才能在未来的中考、高考中看见辉煌。
考试完后总结固然重要，可是更重要的是找到新的起点，有的`同学一次考试失败了就一蹶不振，我想这样做是没有必要的。哭完、发泄完就应当静下心来重新找到自我的起点，当然了，找到了起点后决不能停在起点不动，而要奋斗、前进。有的同学考试没考好，这时他就十分的有动力，列出了一大堆的学*计划，下了一大堆的决心，可是几天过后就又像以前一样了，又失去了几天前的动力。所以对待学*，我们要有坚定的毅力，如果还是一向像以前一样，不做出改变的话，那么下次考试恐怕又要名落孙山了。学*正如吃饭，而考试失败则就像是饭中的一粒石子，你总不能在人生中对知识最渴求时，因为一次的失败而放弃学*，正如你不会因为饭中有一粒石子而饿着不吃饭。
明天是完美的。但完美的明天不会从天上掉下来，它要靠今日每个人的智慧和勤劳，仅有今日的努力，才能换来明天的完美。“暴风雨过后不必须会见彩虹，可是至少会万里晴空”，用一个好心境，用一种*常心去投入到下一轮的学*中。也许努力不必须会有收获，但不努力必须是不会有收获的。
多谢大家!
有梦……追梦……成为现实。
——题记
“我明白，我的未来不是梦，我要认真的度过每一分钟”。这也许是无数人在心底喊出的一句话。我以往听见一句感人至深的话“有梦不觉天涯远”。人活一世，确实应当有梦想。
“你的文章成铅字啦!”同学们的文章一篇篇的成了铅字，心里满是羡慕。从此，我也要让我的作文成为铅字的种子种在我的心里。以后我便开始写一些自我的文字，不在抄一篇作文来应付教师的检查，我开始认真写耗每一篇文章，认真读完每一本书。我心底里有一个单纯的想法：认真做好每一件事，我就能离梦想更*一步，于是我在不知不觉中成了追梦的少年。
对命运有过抗争，对梦想有过追求。我不甘于*庸、碌碌无为。梦想的成功在于信念的坚定。在实现梦想的路上固然有许多挫折。
无臂男孩刘伟用双脚弹出的乐符震撼了每个人的心，他有梦想“必须要成为最优秀的音乐人”。他虽然无臂，但，上帝为一个人关上一扇门的同时也为他打开了一扇门。他克服了常人无法克服的困难，实现了自我的梦想。
张海迪从小患有疾病，不得不在病床上度过。她热爱学*，心中有梦想。她用镜子来看书的字，镜子上的字都是反着的。可是她坚持了下来，不但学会了写汉字还学会了好几种外语。
大发明家爱迪生在发明电灯泡时也不是一帆风顺，不知失败了多少次才获得成功。他是为了梦想。梦想支持他经过无数次失败、不气馁最终研制成功电灯泡。
“我最终看到，所有梦想都开花”每一次听张韶涵唱这一首歌时，心里有一种无名的感触。或许，这首歌包含了对梦想太多的追求、执着。对梦想实现道路上的太多不畏、不惧。
梦想的实此刻于坚持而不在于梦想的遥远。
今日再品“有梦不觉天涯远”这句话时我悟到了。
一代笑星周星驰曾在电影中说过这样一句话：如果一个人没有梦想那跟咸鱼有什么区别。
星爷的背后对电影事业的执着，追求电影事业为己的梦想却很少有人明白。
虽然我的文笔不必须好，可是，我会一向写，直到梦想成功那一天。
“有梦不觉天涯远”这就句话，我也会铭记一生的。一生追求自我的梦想。
教师们，同学们：
大家好!在这完美的清晨，呼吸着清新的空气，想想再过12天，美丽而神秘的世博会的面纱即将在上海掀开，内心就异常振奋。这将是一场以中国的名义想全世界展现我国的经济、科技、文化的“奥林匹克”的盛会，也是一曲以创新和融合为主旋律的交响乐，更是一次探讨人类城市生活和人类礼貌的精彩对话。
同学们都明白，我国是一个有着5000多年的礼貌历史的礼仪之邦，在这世界友人济济一堂的完美盛会里，你们又将以怎样的面貌来迎接世界友人的到来呢?今日我讲话的题目是“学*世博礼仪，营造和谐学校”。
孔子说“不学礼无以立”。讲礼貌、用礼仪，体现了个人素质，反映出社会公德，更弘扬了民族文化。同学们都是朝气蓬勃的90后，更应把这属于炎黄子孙的传统美德发扬光大。但我们的美丽的学校还是有一些不礼貌的现象。
我常常看到有同学远距投射，不管能不能扔进纸篓，就“啪”的一下飞过去了;
有同学喜欢空中倒水，不管会不会让楼下的人遭殃，就“唰”的一下倒下去了;
有同学就餐时排队加塞，不管会不会扰乱秩序，就“唿”的一下冲进去了;
也有男生穿着古怪，女生打扮庸俗，不管别人会不会把你身份搞错，性别混淆，就喜欢那么雷人;
礼貌其实离我们只差一步，正如濮存昕所说的：“礼貌离我们很*，仅有隔一张纸的距离。”礼貌就在我们的举手投足间，就在我们的日常细节中，礼貌就在我们的身边。做好礼貌礼仪要从生活的点滴做起，从学生日常行为规范做起：讲究卫生，不扔纸屑;遵守纪律、不搞破坏;着装得体、不求前卫;说话礼貌、举止大方;爱护公物、保护环境;尊重师长、关爱他人;谦虚谨慎、虚心好学;进取进取、独立思考……
同学们，你们既是学校礼貌的创造者，更是学校礼貌的受益者。从此刻做起!让礼貌礼仪不再是纯粹的理念，而是每个学子的自觉言行!让礼貌礼仪不再是外在强加的约束，而是自我内化的一种欢乐!期望同学们学*礼貌礼仪，实践礼貌礼仪，倡导礼貌礼仪。
我相信，经过大家共同的努力，必须能营造更加和谐礼貌的人文环境，必须能沐浴礼貌礼仪所带来的温暖，真正让我们的美丽的华茂学校，践行世博会的主题：“城市，让生活更完美”。
多谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好！
人生路上，你是不是常被一些莫名奇妙的问题困扰生活的迷茫、职场的紧张有时候会压得你喘可是气来，一点启发，一些感悟。人生是单行道，只能不断向前走，永远不能回头。并不是每一个人都能够找到自我的人生路。
人生是单行道，只能不断向前走，永远不能回头。并不是每一个人都能够找到自我的人生路。
人生就像是一场无法预定期限的旅程，想走得远些，但也有人只关心眼前风景，忽略了更长远的路途。
人生到处充满着无数的道路，事业的路、学业的路、感情的路，有崎岖、有*坦、有狭窄、有宽阔，也许在人生中我们都只是一个过客，跟着千千万万的人向前走，不管是特立独行，或是创造新路，我们都应当为自我的未来走出一条新的路来。
在人生的道路上，不管是潇洒走一回，或者是千山独行，皆须是自我想走的路，虽然，有的人并不是很快就能找到自我的方向和道路，可是，只要坚持到底，我相信，就必须能够找到自我的路，只要找到路，就不必怕路途遥远了。
走在人生的路上，幸运的，能够遇到知己贵人，否则就得孤独的走上人生旅程。
走在人生的路上，这条路，也许热闹、也许冷清、也许寂寞、也许欢乐，走在这条道路上，不仅仅需要不败的意志，更需要有不屈的勇气。
这条路也许有着太多人不能控制的意外，但不能够此为借口，不肯好好的爱惜自我，尤其在年轻人身上，更容易看见这种本质，纵情的挥洒生命，不肯用心倾听自我身心的需求，用青春来燃烧自我，所以，这条路你可能走得比别人短些。
走在人生的路上，虽然有的人有双完好的眼睛，却什么也看不到。路是让人走的，必须用“眼”看，用“心”体会，而我们走在人生的这条路上，必须睁大眼睛，用心去体会，不要错过了眼前最美的风景。
《坎伯生活美学》一书曾提到，关于如何走在自我的道路上，他说，就像叔本华说的，当你回顾一生时，它看似规划好的剧情，但当你身历其境时，却是一团乱，只是一个之后一个而来的意外。
事后你再回顾它时，却是完美的，所以，我的理论是，如果你走在自我的道路上，事情便会如你所愿，因为那是你自我的道路，从未有人走过，因为没有前例可循，所以发生的每件事都是令人惊奇而适时的。
每个人都有各自的路，也都有各自的途径去创造及发展，只要找到你自我的路，就能够走到你想要到的地方。
因为，这条路，我们仅有走一次的机会。
亲爱的教师们同学们：
大家早上好，今日我**下讲话的题目是：珍惜时间东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹："盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。"新的一天又开始了，有同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵、朗读;有同学却显得无所事事;有同学在课堂上专心致志，心无旁骛;有同学却忙于聊天，摆弄桌底的玩物;有同学在作业，复*中，书写自我的刻苦;有同学却身在教室、心在其它地方玩耍
伟大的文学家高尔基说过：“青春是有限的，可是智慧是无穷的;要珍惜短暂的青春，去创造无穷的智慧。”同学们，时间老人是公*，慷慨的，每人每一天都24小时。可时间老人却又是不公和吝啬的：朗朗书声的晨读课，时间老人会无意停下脚步，与你一齐合奏美妙的交响曲;聚精会神的课堂，时间老人会作暂时逗留，和你共享知识的芳香;全身心投入的晚自修，时间老人会放慢步伐和你一齐品味学*的乐趣懒惰、散漫者只能被时间毫不留情地留下刺眼的分数，留一头白发，两手空空，留下遗憾，悔恨和痛苦同学们，“勤奋生智慧，勤奋造天才”，知识的海洋是广阔无垠的，学*是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的。一个真正渴望得到知识的人必须珍惜时间，勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向*庸夺得天才。
历史上流传着很多古人苦学的故事，如凿壁借光、悬梁刺股等等。被人们誉为“书圣”的王羲之，几十年如一日，刻苦练笔，从不间断，竟然将绍兴兰亭旁的一池清水变成“墨池”。宋朝诗人陆游一生酷爱读书，在他房中，柜里装书，桌上堆书，床上铺书，他睡觉枕的还是书。世界著名科学家牛顿，很少在晚上二三点钟以前睡过觉，为完成实验，常常彻夜不眠。那种苦学精神是很可贵的。
人的一生仅有三天：昨日，今日和明天。昨日已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就仅有今日!让我们好好珍惜今日这完美时光吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍菁菁学校的时候，同学们，珍惜时间，辛勤的耕耘吧!努力学*必须会给你带来成功!预祝同学们在期末考试取得优异成绩!
多谢大家我的演讲完毕!
励志微电影30分钟左右 (菁华3篇)（扩展3）
——1分钟左右的励志故事（精选5篇）
乔治.费多是法国著名的戏剧家，特别擅长写滑稽剧，《马克西姆家的姑娘》是他的代表作之一。
可是在当时，《马克西姆家的姑娘》这部剧首场演出时，却不被观众看好，剧院里喝倒彩的声音此起彼落，人们认为这是一部再糟糕可是的戏剧了。
费多那天晚上在那家剧院看戏。听到人们对自己作品发出的种种不满和嘲弄时，费多却一反常态，也跟着人们一样大喊大叫喝倒彩。
“费多，你难道疯了吗？”坐在他旁边的`朋友迷惑不解地问。
“没疯！”费多解释说，“仅有这样我才听不见观众谩骂的声音，使自己不会所以而悲痛难过。”
里根是美国的第40任总统，他的乐观和自信给世人留下了深刻的印象。他的这种性格来源于他的少年时代。
当里根还是一个小男孩儿的时候，有一次，父母把他锁在一间堆着马粪的屋子里，要他体验一下生活的艰辛。一段时间后，父母有些放心不下，就到屋里去看他。哪料到，他非但没有哭闹，反而兴致勃勃地铲着那些马粪。他对着惊讶的父母兴奋地说道：“周围这么多马粪，我明白，在这附*的什么地方，准有个小马驹”。
这个寻找小马驹的`男孩儿就在乐观的情绪中一天天长大，虽然他的家庭从未富裕过，甚至在萧条时期几乎破产，但在里根的记忆中，生活大都是幸福完美的。即使是在总统大选中遇到挫折，前景黯淡时，里根仍坚持着他的乐观。
诸葛亮的少年时代，从学水镜先生司马徽，诸葛亮学*刻苦，勤于用脑，不但司马徽赏识，连司马徽的妻子对他也很器重，喜欢这个勤奋好学，善于用脑子的少年。那时，还没有钟表，记时用日晷，遇到阴雨天没有太阳。时间就不好掌握了。为了记时，司马徽训练公鸡按时鸣叫，办法就是定时喂食。
为了学到更多的东西，诸葛亮想让先生把讲课的'时间延长一些，但先生总是以鸡鸣叫为准，于是诸葛亮想：若把公鸡鸣叫的时间延长，先生讲课的时间也就延长了。于是他上学时就带些粮食装在口袋里，估计鸡快叫的时候，就喂它一点粮食，鸡一吃饱就不叫了。
一个人的潜力，体现在坚持的时候；一个人的成长，体现在学*的时候；一个人的幸运，体现在努力的时候。
每个人都有潜在的能量，只是很容易被*惯所掩盖，被时间所模糊，被惰性所消磨。
潜能藏于每个人的身体深处，我们所要做的就是发现并释放它。据相关科学研究证明，普通人的`大脑里只有20%的潜能被开发，而剩余的80%直至老死就这样白白遭荒废，可想而知能有效利用内在潜能是何等重要啊。
而除过一些“后天学者症候群”——一种体现在大脑受到创伤后在数学、艺术或者音乐上有着超群天赋的症状，其实最大的潜能就是喜欢并持之以恒地做某一件事。
一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的.愿望了。主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这
只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来。
励志微电影30分钟左右 (菁华3篇)（扩展4）
——一分钟励志演讲3篇
老师们、同学们：
早上好！今天我讲话的题目是《做一个文明之人》。
记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常—地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。
文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是*时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。*素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。
同学们，让我们在**下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花！祝愿我们自己一步步地迈向文明！
做文明之人，永远的呼唤！一生的追求！
各位评委、亲爱的同学们：
大家好！
xx年已经悄然无息地过了一大半了，我们也从一个满怀壮志的高中生，成为一名大学生。
这期间虽然饱尝了山穷水尽疑无路的困顿，可丰富的大学生活又给我们带来了柳暗花明又一村的新境地，因为这里是我们攀登目标理想的新起点，也是我们积累知识阅历的新家园。
在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧！摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的.征途的开始！梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标，就要为了它努力拼搏，志当存高远，我们要立长志不要常立志。
人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。
托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想？
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学*，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。
希望几年后的今天，我们能够收获自己辛勤劳作换来的累累硕果。
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”
我相信从家中温室出来的花朵，有的不是娇弱与笨拙，而是聪慧与坚强。就算一个人，也不会孤单。这也许是很多人的写照。第一次离开故土，第一次离开家，第一次离开爸爸妈妈，生活彻底的改变，取而代之的是陌生的面孔，但是下一刻，我们会感到熟悉，再没有多久，这里便会成为我们的另一个家。
初入校园的我们或许会很兴奋，可这种兴奋劲儿没持续几天，就会被接踵而来的茫然无措所代替，面对五彩斑斓的大学生活，我们不知道应该做些什么，生活中有许多事情需要我们“自行解决”。诸多的彷徨与无助，在多少个黑夜里化为一行行热泪。庆幸的是，在xx院这个大家庭里，每一个人都充满了热情与耐心。我能深刻感受到人们对我的善意与帮助。美丽的校园里处处都是可爱无比的人们。于是发现自己越来越热爱这样的校园，美妙的大学生活。似乎空气也变得越来越甜美清香。
有一种对大学生活最经典最有意思的说法就是：鲁迅先生的四部书：大一是《彷徨》，大二是《呐喊》，大三是《伤逝》，而大四则是《朝花夕拾》。别在彷徨时迷失自我，别在焦头烂额时忘记吃饭，别在感慨时间飞逝时碌碌无为，别在回忆起来时充满遗憾。爱在xx，爱在你我！
谢谢大家。
励志微电影30分钟左右 (菁华3篇)（扩展5）
——三分钟英语励志演讲3篇
some say growing up in rich family promotes children's personality and character. some think otherwise. what's your opinion? why?
well, it's quite a question argued by people all the time. i think a person's personality has little relation to his family economic level. it's commonly said that a child in rich family will has more chances and better choice for his study. however, if the kid himself isn't aware of this, that is all in vain. it's not unusual that many children from rich family are quite rude and conceited although they are always receive the best education. then, how about the poor family's children? there is another saying that adversity cultivates heroes. to be honest, i disagree with it too. poor children should learn harder and catch every chance to strengthen themselves. however, the reality is often not like that. subjectively speaking, poor children are easy to feel inferior and thus can't study well. even if they study well, they hardly do well in practicing ability. objectively speaking, poor children can hardly receive good and plentiful education because of the economic limit. that will cause deficiency in some literal or artistic talent such as music or dance. therefore, i think children's personality have little relation to their family situation.
good evening，honorable judges，ladies and gentlemen。
it’s my great pleasure to stand here to present my speech—change the world，change ourselves。
it’s noticable that western holidays are becoming increasingly popular day by day，while chinese traditional festivals are being somewhat neglected。 not long before about 10 doctors in beijing university and qinghua unversity announced that we should reject the invasion of western holidays，because they regard western holidays as an challenge against our traditional festivals and culture。
frankly speaking，i don’t quite agree with them。indeed，we should never neglect or even discard our traditonal festivals as china boasts a brilliant history and splendid traditions。 (examples)。but why can’t we absorb the meaningful western holidays and culture。
there are obvious reasons why some western holidays are so popular in china。 on the one hand，some of the western holidays which we chinese don’t have are reasonable and meaningful，such as father’s day and april fool’s day etc。 on the other hand，the prevalence of globalization enables western culture to prevail in china。 overwhelmed by such a trend，chinese unconsiciously get involved in western holidays and culture。
with the further development of the whole world，the cultural communication between different countries and nations becomes faster and more and more important。 we are indeed from different nations，but we are the citizens of the same world，so the outstanding culture of different nations is the commom wealth of everyone on the earth。the only way for us to protect our traditional culture is to reject the foreign culture? the answer is definitely no。 what we ought to do is to spare no effort to educate chinese to get to know and treasure our splendid traditions instead of rejecting foreign culture。 only by educating can we set our confidence and belief towards our culture。 only by educating can we preserve and promote the wealth that our ancesters left for us。
at last i’d like to share a famouse saying of gandhi with all of you，that is:if you want to change the world，then you must change yourself first。”
english is a useful language all over the world. why are we began to learn english when we were little children? beacause it is very important for us to learn it.in the world, if you cannot speak english you will lose half a chance to success.
i began to learn english when i was 8 years old.at that moment,i do not like english.i connot remember all the words which i have learnt.i think it is very difficult for me to learn it well.so i cannot read english loudly and i never answer the questions in the english classes.
even if my english is very bad, my teacher stll encourages me to learn english hard and he gives me some ways to learn english. he tells me to read passages loudly and listen to the english tapes everyday morning.in order to progress my writing he also asks me to write some articles at times. i like listen to the english songs,he suggests me to sing the english songs.as a result of his ways my english becomes well.
now, i like english very well and i still use the ways he tells me.i know i must learn english even hard.
励志微电影30分钟左右 (菁华3篇)（扩展6）
——2到3分钟励志演讲稿 (菁华5篇)
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好，今天我演讲的题目是《捷径》，首先，先请大家听一个故事。
一次，在企业家报告会上，又一位年轻人向做演讲企业家提出这样一个问题：“请问您过去走过什么弯路没有？能不能给我们年轻人指示一条成功直线，让我们少走弯路呢？”
没想到这位企业家干脆利落的回答道：“我不承认自己走过什么弯路，我只知道自己一直走在成功的路上。成功从来就没有说只要走一条直线就能拥有它，成功就像山顶一样，哪里有什么直路可以走呢？”
每个人都想找一条更省力气的路到达山顶。所以人们常常追问已经登顶的人，哪一条是直通山顶的捷径。那些从山顶下来的人却说：“山上那有什么捷径，所有的路都是弯弯曲曲的。先要到达顶峰，还必须要不断的征服那些根本就看不到的悬崖峭壁。”
成功之路，绝非坦途。这个世界上有太多的人梦想作者飞机达到成功，上帝是公*的，从来就没有人有这样的特权。经历过一些，才能懂得一些。没有品尝过失败的味道，又怎么能够告诫自己如何不失败；没有体会过等待的苦楚，又怎么能够感悟成功的魅力？
如果你心中存在了这样的捷径想法，当稍微碰到一点困难，需要坚持一下时，心中就会打起退堂鼓：这不是捷径，我应该走另一条路。转来转去，总在山腰里打转。
*有句古话叫“欲速则不达”。许多像抄*路、走捷径、快些到达目的地的人却往往“不达”还是做好思想准备，踏踏实实的走下去吧。
我的演讲完了，谢谢。
世界上有许多人在追寻幸福，可寻找到幸福的人却寥寥无几，这是因为他们忘了两个最重要的问题:第一，幸福是什么？第二，幸福在哪里现在，
我有这样一个故事。
一个20出头的年轻小伙子急匆匆地走在路上，对路边的景色与过往行人全然不顾。一个人拦住了他，问:小伙子，你为何这样行色匆匆啊小伙
子头也不回，飞快地向前跑着，只泛泛地甩了一句话：别拦我，我在寻求幸福。转眼20年过去了，小伙子已变成了中年人，他依然在路上疾驰。又一个人拦住他问:喂，
伙计，你在忙什么呀中年人不耐烦的说：别拦我，我在寻求幸福。又是20年过去了，这个中年人已成了一个面色憔悴，老眼昏花的老头，还在路上挣扎着
向前挪。一个人拦住他:老头子，还在寻找你的幸福吗？是啊。老头无力的说道。当老头回答完别人的问话，猛地一惊醒，一行眼泪掉了下来。原来刚才问他问题的那个
人，就是幸福之神啊，他寻找了一辈子，可幸福之神实际上就在他旁边。有谁来说说这则故事阐述了一个什么样的道理？是的，其实每一个人都可以寻找到幸福，只需不要给自己制定一个虚无缥缈的终极目标，
这样你就可以感觉到幸福与快乐其实就在你手头上的每一件小事里，幸福其实就在你的身边！
大家好，我今天给大家讲一个故事叫：一面镜子一个年轻人正值人生巅峰时却被查出患了白血病，无边无际的绝望一下子笼罩了他的心，他觉得生活已经没有任何意义了，拒绝接受任何治疗。一个深秋的午后，他从医院里逃出来，漫无目的地在街上游荡。忽然，一阵略带嘶哑又异常豪迈的乐曲吸引了他。不远处，一位双目失明的老人正把弄着一件磨得发亮的乐器，向着寥落的人流动情地弹奏着。还有一点引人注目的是，盲人的怀中挂着一面镜子！年轻人好奇地上前，趁盲人一曲弹奏完毕时问道：“对不起，打扰了，请问这镜子是你的吗？”“是的，我的乐器和镜子是我的两件宝贝！音乐是世界上最美好的东西，我常常靠这个自娱自乐，可以感到生活是多么的美好??”“可这面镜子对你有什么意义呢？”他迫不及待地问。盲人微微一笑，说：“我希望有一天出现奇迹，并且也相信有朝一日我能用这面镜子看见自己的脸，因此不管到哪儿，不管什么时候我都带着它。”白血病患者的心一下子被震撼了：一个盲人尚且如此热爱生活，而我??他突然彻悟了，又坦然地回到医院接受治疗，尽管每次化疗他都会感受到死去活来的痛楚，但从那以后他再也没有逃跑过。
他坚强地忍受痛苦的治疗，终于出现了奇迹，他恢复了健康。从此，他也拥有了人生弥足珍贵的两件宝贝：积极乐观的心态和屹立不倒的信念。想把握好自己的人生和命运的人，一定要有乐观和坚强的品质，因为乐观和坚强是掌管人生航向的舵手，是把握命运之船的动力桨。
老师同学们：
你好!
相信大家一定知道世界上最伟大的是母爱。世界上没有任何一样东西能代替自己的妈妈。请听故事：《一条未发出的短信》
2008年5月12日下午2时28分，我国四川省汶川发生了罕见的8.0级大地震。当时一位年轻的母亲正在哄着孩子睡觉。突然，地震发生了，楼房开始摇晃起来，母亲摔倒了，还没等她爬起来，房顶便朝孩子垮塌下来，母亲不假思索地扑过去，双膝跪地，身体向前匍匐着，双手支撑着地面，为孩子搭起一座人身帐篷。倒下的瓦块重重的砸在母亲身上，母亲忍着疼痛一动不动，因为她知道，她要是移动，瓦块就会砸到孩子身上，望着熟睡的孩子母亲嘴角露出了微笑。就这样的姿势，就这样坚持着，一直坚持到生命的最后时刻。救援人员赶到时，她还是这样的姿势。当救援人员把她身边的废墟清理开时，发现孩子毫发未伤，还是安详地睡着。人们在孩子的被里发现了一部手机，手机上有一条未发出的短信，写道：亲爱的宝贝，如果你能活着，一定记住妈妈永远爱你!在场所有看到短信的人都哭了。
我们该怎样报答我们的母亲呢?因此，我每天帮妈妈做些我力所能及的事情。
前几天，我的身体不舒服。肚子痛，腹泻，发烧。你想想，天下有哪位母亲遇上这种情况会不着急，不担心呢?我妈妈可是十分关心我。她带我去看医生，无微不至地照顾我，我的病不两天就好了。
妈妈，我爱你，你辛苦了，我以后会听你话的!
谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
微风荡漾起微扬的裙角，轻盈却不轻佻；细雨沾湿了细腻的杏颊，娇怯却不娇弱。球场上送来阵阵凉风，咸涩的汗水也是清新的；教室里传来琅琅书声，枯燥的课文也是醉人的。
不知什么时候开始，坐在镜子前的时间长了；不知什么时候开始，站在小店里的足迹多了；不知什么时候开始，紧张起身边人望向自己的目光；不知什么时候开始，在乎起某个人面对自己的表情…绯红色的主调将花季的我们晕染成一场化不开的纠结，转瞬之间，那个童年的我已深坠银河，青春的细节如同漫天星子将我笼在一团银辉里，再也看不清自己。
青春的细节织成了恐怖的函数和有趣的氧化还原；青春的细节酿成了脸颊的酡红和突然的缺氧眩晕；青春的细节筑成了友谊的宫殿和代沟的层层高墙。青春的细节犹如碎片，拼凑你的脸。
青春犹如午后的暖阳，暖暖的散发出诱人的芬芳。它们的叛逆、自由、敢爱敢恨，似一个成熟的鲜果，又好似含苞待放的花朵，拼命吮吸着生活所带来的美好和未来的憧憬。一切一切那么朦胧，好像在眼前，却如何也触摸不到青春的流光溢彩，会恐惧青春如昙花一现，又好似烟火的美丽瞬间，这些幻想都曾有过，我为我自己鼓掌，因为我年轻，因为我幸福。
励志微电影30分钟左右 (菁华3篇)（扩展7）
——励志演讲稿3分钟 (菁华5篇)
尊敬的老师、同学们：
大家好！
记得有个朋友说过：读书不是的出路，但读书是最有希望的出路。今天我想和正处于高考冲刺中的你们分享这句极具鼓舞的一句话。对于每一个备战高考的学生来说，没有梦想是很可怕的一件事情。为此，我们都要为自己树立一个梦想，给自己的人生着上追梦的动感色彩。其实每个人心里都清楚，自己寒窗苦读的原因。大学是很多人魂牵梦绕的地方。确实，大学的生活丰富多彩。自由的校园生活，高深的学识探究，那里有我们梦想的舞台，有我们崇尚的知识殿堂。那是个承载着梦想的地方。它值得我们挥汗扬帆。
梦想，一度在每个人心中都承载了极大的分量。梦想的实现源自于不懈的追求。荣获两次诺贝尔奖的居里夫人，提出了日心说的*，实现载人航天的航天员，成功人工合成胰岛素的科学家······这些为梦想而执着追求的例子数不胜数。却无一不告诉我们，梦想的实现需要狂热的心，需要敢于面对失败而战胜失败的勇气。追求梦想的路上总有太多的辛酸。只有敢于坚持不懈，执着追求的人才能最终摘下胜利的果实。这些道理对于我们，对于正攀爬于书山，航行与学海的我们同样受用。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。来吧，为了梦想，让我们砍荆棘，击骇浪，扬起梦的风帆。
在知识、科技与信息交织的时代里，我们的梦想很大程度上挤到了一起。高考这座独木桥揪紧了每个人的心。或许，坐在教室里，我们被书堆，被老师的鼓励，被父母的期盼，被自己内心的压力等压得透不过气。可是，压力再大，也应该压不过我们对梦想的渴望与执着。就算自己仍然迷茫，但我们一定要清楚，父母究竟为了什么竟然能早出晚归，或跑遍东西南北忙于工作，或面朝黄土背朝天苦于耕耘，却不为生活的艰辛所动摇。老师究竟是为了什么，竟然能想尽策略为我们快马加鞭而丝毫没有察觉染黑的头发又露出了星星雪花，血丝爬满双眼。我们用脚趾头想都知道，他们都是为了让我们能跑在高考独木桥的前端而在无暇思索地为我们添加胜利的筹码。不要觉得这一路上只有自己一个人无目的在跑却没有足够的动力。因为父母和老师们的殷切希望就是我们不竭的动力。压力再大也敌不过我们强大的追求梦想的内心。来吧！亲爱的同学们，带上父母老师给我们的动力，牢牢握住自己内心的狂热，让我们一起有梦就追追梦的路上，我们或许历经挫折，也可能收获快乐。这一路，谁能告诉我们胜算有多大?或许有，但却没有。因为我们还在跑。在这最后的冲刺阶段，只要我们好好把握，认真对待每一个知识点。掌握多一个知识点，我们的胜算便又增加了一分。因此胜算最终由你的努力决定。来吧！让我们更努力，更专心，让我们一起跑在高考独木桥的最前端。
梦想在哪里，梦想在心里。梦想在哪里，梦想在大学里。大学是个承载着梦想的地方。那是莘莘学子魂牵梦绕的殿堂。那里又是属于每个敢于追梦的你。所以不要再犹豫和不安了。你的梦就在咫尺之间，只要你肯于伸手迈步，那里就会属于你。
我的演讲完毕，谢谢大家！
老师们、同学们：
早上好！
我今天**下讲话的题目是《学*雷锋，做文明人》。
同学们，今天是学雷锋日，本周是一年一度的"学雷锋活动周"，我们感到欣慰的是，时间总能提醒我们：一个怎么样的日子又到了，不要忘记什么人，什么事，不要忘记做些什么。但我想提醒大家并与大家共勉的是这样一个意思：学*雷锋也好，环保种树也好，这些都应该成为一种品质，一种*惯，融入我们现代人的一言一行中去，成为一个现代人文明素养的一部分。千万不能3月5日做好事，3月12日种棵树，而*时却把这些抛诸脑后。
我们经常看到，社会上一些人缺少现代公民的起码修养，满口脏话，污染环境，冷漠自私；我们校园里也经常看到一些同学有乱踩草坪，乱扔垃圾，逃避值日，不爱护公物的不文明行为。这些是对每年"学雷锋"、"讲环保"等等的极大讽刺，也是对现代文明自身形象的一种践踏。学雷锋，到底学什么，怎么学？象征性的做件好事就算完成了任务？做好事不错，但远远不够。每个人到处寻找机会去做好事？这也不太现实。我觉得学雷锋，重在精神，心中装有他人，遇事不只想到自己，做一个言行文明的人，这应该就是我们每年学雷锋的最大价值。你对那些任意侵犯他人利益的行为痛恨吗？你对那些动辄辱骂、殴打他人的行为痛恨吗？你对那些在公交车上和老弱妇孺争抢座位的行为痛恨吗？你对那些在你刚打扫好的教室、包干区随地乱扔垃圾的行为痛恨吗？那么，就请从我们自身的一言一行做起，用我们的良好行为去美化社会风气。在文明面前，野蛮愚昧将更加显现出它的渺小。
同学们，当外国人都开始饶有兴趣地研究雷锋精神，学*雷锋精神的今天，我们自己可千万不能只看到雷锋精神的皮毛。雷锋精神到底是什么？在当代社会生活中，雷锋精神应该怎样体现？我们可以讨论，但有一点我想不会错：关爱他人，心中装有他人，这是一个群体让我们大家感到温暖的原因，也是让我们的社会健康发展的一道希望曙光。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我**下演讲的的题目是“打开心窗，迎接阳光”。
有句话说，“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮;消极的人像月亮，初一十五不一样。”所谓阳光心态，就是一种积极向上、宽容乐观的健康心理状态。拥有阳光一般的心态，对于我们来说不仅关系到学*的状态和效率，也影响着人际交往的深度和广度，拥有阳光心态能够让我们带着好心情去体验过程、创造成功。
那么心态到底具有多大的力量呢?不知你是否听过这样的一个故事：有一个心理学教授找了九个人做实验，告诉他们走过眼前这座弯弯曲曲的小桥，千万不要掉下去，不过掉下去了也没关系，底下就是一点水。九个人听明白了，全部顺利通过。然后教授打开了一盏灯，透过灯，九个人看到，桥底下不仅仅只是一点水，而且还有几条蠕动的鳄鱼。九个人吓坏了，教授问，“现在你们谁还敢走回来?”没有人敢走了。教授诱导了半天，终于有三个人站了起来，愿意试一试，但行走的过程十分艰难。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，原来底下的鳄鱼不假，但是在桥和鳄鱼之间还有一层黄色的网。明白真相后，剩余的人毫不犹豫的都走过去了。是的，心态就具有这么大的力量，从里到外影响你，有时候，决定成败的不完全是我们的能力，更是我们的心态。好的心态有助于成功，不好的心态会毁灭自己。
那么，在日常生活中，如何塑造自己的阳光心态呢?塑造阳光心态，就要学会以积极的心态去面对生命。
要记住，不管输给现实多少次都不要低头放弃自己，做个抬头族。其实阳光心态就是要自信地做个抬头族，只有抬头才能看到希望的太阳。
阳光心态就是我们每天都会感谢许多事。感谢阳光，感谢大地，感谢帮助过我们的人，感谢我们的对手，感谢可以吸引更多值得感谢的事情来到我们的生活中。
一间屋子门窗紧闭时间久了空气会变得污浊，阴天下雨会泛起潮气、发霉，更会滋生一些寄生虫，日子一久，好好的一间屋子就会被毁坏。打开门窗让阳光照进来，去除霉气，还房间以明亮。
同学们，给自己的心灵开一扇窗吧，让阳光透进来!
我的演讲到此结束!谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是七(2)班的苏文慧。今天我**下讲话的题目是“勤俭节约，拒绝奢靡”。
“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。这句话是提醒人们，应该时时刻刻努力勤奋，不要有丝毫的颓废腐败，这样才能永远立于不败之地。
历史上无数的有识之士，他们的成功跟一个国家或民族的勤奋、节俭紧密相关，当他们奢侈腐败的时候，就是他们破败没落的时候。
苏轼被降职贬官来到黄州，由于薪俸减少了许多，他穷得过不了日子，后来在朋友的帮助下，弄到一块地，便自己耕种起来。为了不乱花一文钱，他还实行计划开支:先把所有的钱计算出来，然后*均分成12份，每月用一份;每份中又*均分成30小份，每天只用一小份。钱全部分好后，按份挂在房梁上，每天清晨取下一包，作为全天的生活开支。拿到一小份钱后，他还要仔细权衡，能不买的东西坚决不买，只准剩余，不准超支。积攒下来的钱，苏轼把它们存在一个竹筒里，以备意外之需。
而在我们每天生活的校园中，却有许多浪费的现象。在食堂里几乎每天都能看到堆积的剩饭剩菜;在寝室楼的放垃圾区域，随处可见未吃完的水果和小食品;新买的笔不等到用尽，只是到了不喜欢的时候就扔掉。这些行为似乎已成为普遍存在，并且少人问津的问题。反而一些勤俭节约的人遭人鄙夷，被人认为是在做作，可见当今的世风在日下。学校里也不乏一些榜样人物，他们天天举行“光盘”行动，一旦看见未关闭的水龙头立即关掉，就好像滴落的不是水，而是他自己的心血一样;有的同学用的草纸，先是用蓝笔草算，再拿红笔覆盖第二层，最后还用黑笔做有一次的“节约”并且正都不放过。这才是我们应该学*的。
拒绝奢靡，崇尚节俭是中华民族千百年来的传统美德，是我们的传家宝。无论条件发生了怎样的变化，这个优良传统都不可丢。
节俭是一种行为，更展现一种精神力量;节俭是一种观念，更体现一种民族品格;节俭是优良传统，更是现代文明的标志。越是文明进步，越是崇尚节俭。我们作为文明的中学生应当带头做到以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻，以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻，让勤俭节约的意识，艰苦奋斗的精神，见诸实际行动，成为时代的新风尚!
亲，你今天节俭了吗?
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是《脚踏实地冲刺高考》。
首先，我要和大家介绍一个人，她就是李娜，是第一个夺得澳网冠军的亚洲人，对于她的光辉和荣耀，大家一定都不陌生，但又有谁知道，她在走向网球巨星的路上经历过三次膝盖手术呢?面对一次又一次的挫折，她没有豪言壮语，只是默默用行动向我们证明一切。李娜在那种失败中的坚守，或许比冠军的头衔更加震撼人心。
是的，行动永远是最有力的语言。那么我们在学*中又是否真正落实了行动呢?高三来临，学业越来越繁重，许多同学因此制定了学*计划，但在实行时，却往往因为一点小困难而放弃。我想告诉大家，行动是通天的阶梯，是过河时的桥梁，只有牢牢地把握住过程，胜利女神才会与我们越来越*。行动是成功背后的大树，是荣誉背后坚强的后盾，只有努力走完过程，我们才能体会到成功的快乐，享受成功给我们带来的幸福。
那么，我们该怎么行动呢?刚才在上面提到，许多同学会制定学*计划，我认为制定计划是可取的。但首先我们的计划要从实际出发，不要盲目地增加学*量，就拿英语来说，扩展词汇量，培养语感比一味地做题效果要好得多。其次，制定好的计划一定要落实，你可以为自己寻找一个监督者，这个人可以是老师，也可以是你的好友。我相信，有了他人的督促，大家学*起来也会更有动力。最后，别忘了定期反思学*方法，假如经过一段时期的努力之后，效果却仍不显著，我们就应该调整自己的计划了。在这一点上，我认为经常与同学互相交流是非常有益的。总之，目标要清晰坚定，方法要挑最适合当前状况的，才能做到考无不胜。
在高三这场旅途中，重要的永远不是你说了什么，而是你脚踏实地的做了什么。诚然，在我们付诸行动时，会遇到障碍与苦难，但越是这个时候，我们越应当全力以赴。风雨过后，眼前便是空明壮阔的水天一色，登上山顶，脚下便是积翠如云的空濛山景，走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道!
同学们，让我们放下包袱，全力以赴吧!我相信，只要大家勇于行动，直面高考，在来年的六月，必能沐浴成功的光芒!
励志微电影30分钟左右 (菁华3篇)（扩展8）
——十分钟励志演讲稿 (菁华3篇)
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家下午好：
今天我为大家带来的演讲的题目是 感悟 青春。 偶然间，发现我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线。澎湃着青春的热血，洋溢着青春的热情。然而朋友，你是否探求过、思索过，青春是什么呢?
青春是一团火，笑容与彩霞飞映，汗水伴随着露珠潇洒，脉搏跳动着奔腾的节奏，智慧弹奏着优美的旋律!青春用它火一样的热忱(chen)，全身心地投入，获得动人的笑颜。
青春是一条河，*静时，泉水叮咚响，绵绵诉说着青春的故事;激荡时，汹涌澎湃，激情放射出绚烂的光芒。
青春是一片璀璨的夜空，犹如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想之星。只是青春的月亮比夜空的月亮更圆、更耀眼，青春的星星比夜空的星星更繁多、更明亮。
青春是一条婉转的山路，它时而展现春意盎然的图景，时而滋长浸满血泪的毒草，它会为你指引一个光明的前景，也会设下使你堕落的陷阱。但是，是水手何惧惊涛骇浪，是樵夫何怕荆棘深涧，只要我们能把准前进的目标，未来一定是光明的`!
然而，曾几何时，我们这些带着彩色的梦走进大学校园的莘莘学子们却拥有着青春，在被赋予“本科大学生”之称的壮丽岁月里，高喊着：迷茫、忧虑甚至颓废。还有人认为“与世无争，恬淡一生”便可无忧无虑的生存，颇有要把老庄的“无为”思想发扬光大之势。是什么使我们充满青春活力的校园生活减退了缤纷的色彩呢?又是什么使我们真实的熔浆凝固，不再有来自内心深处的热血沸腾呢?是因为我们没有走进梦想中的象牙塔?是因为我们从未走出自我困惑的地带?还是因为我们的心真的不再年轻，确实把一切都看的太过于消极了呢?然而我要说不!都不是!主宰世界的是我们，放弃世界的仍是我们。
不再回头的不只是那古老的辰光，也不只是那些夜晚的星群和月亮，还有我们流逝着的青春。所以请拒绝*庸，告别无为。让我们的青春在阳光下真正的飞扬起来，激荡起来!让我们在阳光明媚的日子里，愉快地歌唱!在花开的日子里，遨游知识的海洋，一起编织青春美丽的梦想;在飘雨的季节里，用心情的音符，一起谱写青春悦耳的篇章!任前方荆棘丛生，我们将持之以恒。在茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪，共赴前程。青春的脚步如行云流水，青春的岁月也需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，向着成功的彼岸前行。
不再为落叶而伤感，为春雨而掉泪;也不要再满不在乎于地挥退夏日的艳阳，让残冬的白雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱，但是失去了热情，就会使灵魂起皱，使得生命也失去了激情。所以，我们要用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。
当我们抛弃了迷茫，掌握了航向;当我们共同努力，不懈的摇桨;青春激扬的乐章终将奏响!
偶然间，发现我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线。澎湃着青春的热血，洋溢着青春的热情。然而朋友，你是否探求过、思索过，青春是什么呢?
青春是一团火，笑容与彩霞飞映，汗水伴随着露珠潇洒，脉搏跳动着奔腾的节奏，智慧弹奏着优美的旋律!青春用它火一样的热忱(chen)，全身心地投入，获得动人的笑颜。
青春是一条河，*静时，泉水叮咚响，绵绵诉说着青春的故事;激荡时，汹涌澎湃，激情放射出绚烂的光芒。
青春是一片璀璨的夜空，犹如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想之星。只是青春的月亮比夜空的月亮更圆、更耀眼，青春的星星比夜空的星星更繁多、更明亮。
年青的友人们：
我是名丑女孩，在别人的眼里像只“丑小鸭”。美女孩不愿来亲热我，男孩子也很少来濒临我，更谈不上来“观赏”我。为此，我也曾懊恼过、哀伤过、自大过，但我毫不能人所难，由于谁人不爱好“美”呢?若过火地哀求别人说出“你很美”那句违心的话，那切实是笨拙的。
小时候，我不感到自己生得“丑”，过得挺快乐;后来才发现别人都在异样地看待我、轻视我;在学校，同窗不愿与我同桌;在工厂，工会举行文艺上演不我。走在大巷上，异性们见了我不屑一顾，有时还不屑一顾;亲朋见了我评头品足，错误见了我指指导点，挚友见我了绕道而行……所有这些的起因只有一个：我长得“丑”。
我“丑”碍你什么啦?不吃你、不喝你、不穿你、不必你的，可你们为何这样鄙夷我、奢求我、讥笑我?我好难过!有多少个让人惊喜的日子，我都在泪水中渡过;有多少个让人浪漫的夜晚，我都在寂寞中度过。
有时候看着别人那迷人的雄姿，洒脱的风采，光荣的相貌，我好爱慕，总也去空想本人有朝一日变成一只“白天鹅”飞向蓝天。
有时候看到一个个同伴都各自领有一位白马王子于春花秋月卿卿我我的好甜蜜，便也去胡思乱想有个完善的意中人能奇观般呈现。
有时候看到英俊女孩的一举一动、一颦一笑都像副优美的艺术品，便也像东施那样去模拟。然而，无论我怎么去效仿、去假装、去祷告，都涓滴没能转变我这残暴而又无奈的事实。我仍然是我——一个丑女孩。“上帝呀!你太不公正了，为何不给我一副姣美的面貌呢?”
可后来，有位十分美丽的女孩，很伤感地对我说：“要是我能生得丑就好了，也让我过上几天宁静的日子。”起初我还认为她又说风凉话来嘲弄我，此后我才发明：但凡那些生成丽质的女孩，大都生活在风言风语之中，她们过得比凡人还要加倍的繁重，时时被无真个长短困扰着，有时还会有“红颜薄命”的危机。我庆幸：我生得“丑”。
从此，我就不再抱怨上苍的不公，学会了默默地与运气对抗。我便享受着这份难得的安静，微笑着去开垦自己的寂寞。每当烦恼袭来时，我就去看看书、抄抄诗、作作画、练练字、听听音乐、写写札记，终日使自己不停地繁忙着。百无聊赖时，我就出门逛逛，去吹吹天风、观观野景、听听鸟鸣。文学艺术不嫌我丑，它们，成了我的诤友。
既然是一条孱弱的小溪，就别想像苍海惊涛拍岸;既然是一棵无名的小草，就别想—像大树伟岸参天;既然是一只海洋行走的动物，就别想像雄鹰那样神气狂妄;既然性命只属于地*线，我就甘原*常。是慧星也要一闪，是昙花也要一现，是小雨也要把莽原变成绿洲，让燕子去弹唱明媚的春天。经由几年的苦心磨砺及苦心孤诣，小小的我终于有了一束微笑了，固然并非粲然。当我有篇文章在报刊上发表时，当我有多少幅字画作品在异地他乡展出并获奖时，我的心境那是何等的冲动、何等的舒服又是何等的甜美啊!在孤寂的生涯中，我终于找到了一份寄托，寻到了一缕慰藉，也找回了一空虚而又簇新的自我。在今天，我会说：“我丑，也自有我的.风骚!”兴许丑女孩，真的不用叫苦。
当初我不再孤寂，悄悄地等候着——期待一个热情的男孩来叩响我爱的深闺，给我脸上增加一抹春天的欢颜;等待他为我筑起一座充斥爱的小屋，当我跋涉旅途疲乏时，就栖身进去，让他那暖和的抚*我这么褶的人生。我信任，丑女也有她的风流。
同学们，你喜欢自己吗 你对自己满意吗?你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练*生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。
有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学*。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。
健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学*、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面*价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学*比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学*好的可能体育不如你，书法好的可能学*不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。
台湾著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。
所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生!”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的!
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