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房山初级中学是一所普通的农村中学。一般来说农村学校硬件设施比较落后，课堂教学还是采用一些传统的教学方法手段。但是*几年，国家对学校投入资金加以建设，使得我们的学校也发生了不小的变化。每间教室都配备了现代化教学的多媒体设施，教学上也引进了大量的教学资源。但是由于我们的环境比较闭塞，教师对于现代化教学方法的应用处于较低的水*，而上课时在使用这些现代化教学资源上也存在着很大的局限性。而语文教学所能运用的到的资源是丰富的，如果能正确利用，那将是老师的幸运，更是学生的幸运。
这次国培的机会十分难得，相信大家在这次系统的培训中，一定会有很大的`收获。为了更好的完成培训的任务，获得更大的提升，语文教研组共同研究，制定以下研修计划。
首先，本教研组将认真贯彻国家教育部和省教育厅对培训学员的要求，珍惜机会，使得学员最大限度提高自我、完善自我和超越自我。
其次，本教研组将严格遵守培训作息时间，按时学*，积极主动参与每一项活动，认真听讲，保质保量地完成学*任务。认真做好前期测评，根据测评结果写好个人研修计划;完成网上破冰，相互了解，形成和谐的学*氛围;用心看视频，认真做作业;积极发帖、回帖;多写学*日志，分享校本资源;多质疑多答疑，利用好培训为我们搭建的良好*台。
再次，本教研组会努力将培训所**用到实践之中。
大家在忙碌之中抽出时间来学*，便是想要有收获。我们将努力向专家学*，引进最新的教学理念方法，将这些理念和方法，用来指导我们的教学实践活动，使得我们的课堂教学迈上新的台阶。
当然，在培训中我们每一位学员都面临着挑战。对于培训的陌生，大家难免感到棘手，加之自身的教学任务繁重，培训一开始便都感受到压力。但是我们相信，不管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候。我们房山语文组的同仁们将会一起积极的面对，去寻找，去追逐，去实现我们共同的目标。
一、指导思想
通过这次国培学*，培养在信息技术环境下的教学意识和教学能力，提升自己的信息技术教学能力，拓展自己的视野。不断改进教学方法，提高自身的专业素质和教学质量。坚持理论与实践相结合，并及时发现、解决教学中的存在问题，同时利用共同研究这个*台，互相学*，努力提高教学质量。
二、研修目标
1、通过这次国培，学*先进的教学技术，提高自己对信息技术运用能力。
2、通过这次培训掌握提升自己的信息技术教育能力，并利用信息技术教育构建有效课堂，提高教学质量。
3、通过培训能利用信息技术手段引导学生展开合作、探究的自主合作。培养学生树立学*的新理念。
4.加强教育教学研究，寻找适合自己学生的分层教学方式和方法，努力提高课堂教学效率。
5.树立终身学*的理念，不断学*，不断提高自己的文化底蕴、理论水*和实践能力。
三、研修计划
1、提高自身素质，加强理论学*。
(1)以实施素质教育理念为核心，注重理论与实践相结合，通过多种形式和内容，加强自己对实施素质教育思想观念的教育，帮助自己更新教育理念，树立与素质教育相符合的教育观、人才观和质量观，开拓知识视野，增强实施素质教育的主动性和自觉性，提高实施素质教育的能力和水*。
(2)广泛地阅读各类有益的书籍，利用网络学*现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构和理路水*。
(3)积极与同事交流研讨，力争在提高自己教学能力的同时也大面积提高学生的成绩。
2、立足课堂，善于思考。在教学中反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学方法，思考教育教学的实际问题。
四、研修措施
1、积极主动的学*珍惜国培的机会。每天按时学*，保证学*的时间和质量。遵循学*的要求和纪律，认真做好学*笔记，及时完成学*作业。
2、教学中注重应用信息技术教学能力，充分利用学校的良好教学条件，掌握白板，投影，录播等运用能力，提高教育质量。
3、积极参与研讨，积极发言，加强学员之间的互动交流，多写研修日志，在反思中完善自己。
4、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。
5、课前认真钻研教材和课标，备课注重教法，更注重学法指导。课后认真反思，不断提高，用心辅导，让学生都能有程度的发展。
房山初级中学是一所普通的农村中学。一般来说农村学校硬件设施比较落后，课堂教学还是采用一些传统的教学方法手段。但是*几年，国家对学校投入资金加以建设，使得我们的学校也发生了不小的变化。每间教室都配备了现代化教学的多媒体设施，教学上也引进了大量的教学资源。但是由于我们的环境比较闭塞，教师对于现代化教学方法的应用处于较低的水*，而上课时在使用这些现代化教学资源上也存在着很大的局限性。而语文教学所能运用的到的资源是丰富的，如果能正确利用，那将是老师的幸运，更是学生的幸运。
这次国培的机会十分难得，相信大家在这次系统的培训中，一定会有很大的收获。为了更好的完成培训的任务，获得更大的提升，语文教研组共同研究，制定以下研修计划。
首先，本教研组将认真贯彻国家教育部和省教育厅对培训学员的`要求，珍惜机会，使得学员最大限度提高自我、完善自我和超越自我。
其次，本教研组将严格遵守培训作息时间，按时学*，积极主动参与每一项活动，认真听讲，保质保量地完成学*任务。认真做好前期测评，根据测评结果写好个人研修计划；完成网上破冰，相互了解，形成和谐的学*氛围；用心看视频，认真做作业；积极发帖、回帖；多写学*日志，分享校本资源；多质疑多答疑，利用好培训为我们搭建的良好*台。
再次，本教研组会努力将培训所**用到实践之中。
大家在忙碌之中抽出时间来学*，便是想要有收获。我们将努力向专家学*，引进最新的教学理念方法，将这些理念和方法，用来指导我们的教学实践活动，使得我们的课堂教学迈上新的台阶。
当然，在培训中我们每一位学员都面临着挑战。对于培训的陌生，大家难免感到棘手，加之自身的教学任务繁重，培训一开始便都感受到压力。但是我们相信，不管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候。我们房山语文组的同仁们将会一起积极的面对，去寻找，去追逐，去实现我们共同的目标。
今天，认真阅读了“国培计划（20xx）示范性小学语文教师工作坊高端研修项目的第一阶段内容：熟悉项目方案，逛逛网络家园和我的研修，我的郑重承诺。这是本人第二次参加国培，每一次的学*内容和学*目的不同行，本人承诺参加研究，并且做出如下承诺：
一、确保研修的时间。研修的时间为20xx年12月到年12月，一共有7个阶段的学*内容。客服研修时间战线持久，工作事务繁重的困难，保证研究时间。
二、保质保量地完成研修项目每个阶段的学*任务，积极参与学员互评和在线讨论，能够做到培训结束后按时提交7个阶段的作业。
三、充分发挥线上学*与线下的'作用：本次研修以线上自主学*为主，但是本人会将学*的内容延伸到线下，延伸到自己的课堂。同时抓住分散学*、专家在线答疑与集中讨论的机会，积极反思课堂中遇到的问题，通过远程培训*台与其他地区的研讨交流活动。
时代在变，课堂在变，学生在变，只有不断学*，才能满足学生。本人会有效利用时间重要，更好地做好自己的研修计划，出色完成研修任务。
在制定这个研修计划之前，我先感谢这次信息技术培训的所有组织者！希望自己通过网络这次研修*台能提升自己的信息技术应用能力，弥补自己在教学中的不足。让学生们喜欢上课堂，热爱上学*，让同事们能相互促进，提高自己的教学效率。
现就测评结果和专家的建议，结合自身实际，制定这个研修计划。
1、自身分析：
在应用信息技术优化课堂教学方面：我的技术素养还是可以的，对多媒体设备等能熟练操作，了解与教学相关的通用软件及学科软件的功能及特点，并能熟练应用，能通过多种途径获取数字教育资源，掌握加工、制作和管理数字教育资源的工具与方法。计划与准备方面，还是能找准运用信息技术解决教学问题的契合点的。组织与管理方面，让每个学生*等地接触技术资源，激发学生学*兴趣，保持学生学*注意力，鼓励学生参与教学过程，引导他们提升技术素养并发挥技术优势。但在评估与诊断方面却存在严重的不足，没有好好学*评估的标准，所有就会在诊断方面出现无从下手的感觉。学*与发展方面，具有主动运用信息技术促进自我反思与发展的意识，掌握专业发展所需的技术手段和方法，提升信息技术环境下的自主学*能力。
应用信息技术转变学*方式方面：技术素养方面也是还行，可能是得益于自己对各种网络设备的了解和使用吧，这几年教改也改变了观念。计划与准备，组织与管理，评估与诊断这三个方面却是严重的出现问题，在发展目标中我将列出。学*与发展方面，还是能有效参与信息技术支持下的校本研修，实现学用结合。
2、 环境分析：
乡镇的初级中学，相对而言还是比较落后的。无论是设备还是整体的观念。教学任务也比较重。
发展目标：
1、 应用信息技术优化课堂教学能力方面，在自己较好的技术素养的基础上继续加强学*，对计划于准备、组织与管理、学*与发展等三个方面的各项较强理解和实行，重点将评估与诊断方面的各项指标理解透，通过这次培训，力争达到优秀。
2、 应用信息技术转变学生学*方式能力方面，计划与准备，组织与管理，评估与诊断这三个方面是一片飘红啊！计划与准备这块评估列出了六点，组织与管理有五点，评估与诊断有四条，我将一一了解，一一学*，争取将它们融会贯通，达到优秀。
3、 应用信息技术促进教师专业发展能力方面，本人将通过此次培训，结合网络与实践教学中的各种资源，力求是自己在专业水*上有个大的提高。
行动计划
如果说在实现目标的过程中可能面临的困难或挑战的话，那最大的困难可能是时间问题。但时间就是海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的！
实现发展目标的具体途径与措施：现在好好珍惜这次培训的机会，认真聆听专家们的视频与讲座，做好笔记与交流，把学到的理论结合实际教学应用到课堂上区。在生活中多阅读相关信息技术方面的书籍，多花点时间锻炼下各种教学软件，提升自己的信息技术应用能力。
最后给自己一个好的祝福：迈上新台阶！
河南省中小学骨干教师小学数学培训班将要在在南京师范大学开班，20xx年以来，省级的骨干教师学*、省名师选拔学*等四次省级培训和学*，但是这次却是唯一一次国培计划，并且是走进高等院校的学*，能够有机会参加高水*的研修和学*学*，特别是能够到南京师大，这所高等学府聆听专家的教诲，颇感荣幸。每次外出学*，我都能够在短期内享受一次精神的盛宴，接受一次心灵的洗礼，每次都让我欣喜不已，因为一次学*都是能开阔自己的视野，提升自己的境界。为了能够在这次培训中有更大的收获，在教育理论、教学研究等各方面都得到提高，制定个人研修计划如下 ：
一、聆听——积极主动的学*
珍惜这次培训机会，认真遵守培训院校的各项要求，每天提前到学*地点，按时参加学*，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好笔记。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家报告，解读专家思想，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
二、参与——向专家请教
对报告中不明白问题和教学中的困惑，找机会向专家请教。并努力向培训的教授提出心中的疑问和困惑，寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员学*，各位学员都是各个地区的一线教师，他们都具有丰富的教学理论和教学经验，拿出自己的问题请教各位学员，或与各位学员共同探讨。
三、反思——寻找提升新途径
每天晚上坚持整理笔记，结合自己在教学中的.感受写出学*心得，写出研修日志，发表在教师培训*台上，并且坚持每天更新新浪和网校office搏客日志，作为“河南省最具成长力教师”“河南省名师”，对照自己以往的专业成长道路，寻找自己的课堂教学与专家所谈的课堂教学的接入点，寻找与现代教育理论接轨的方法和途径，看是否能在最短的时间内做到最大的提高，并将所思所悟及时整理，至少要有3篇高质量的文章，向报刊杂志投稿。
四、读书——坚持自我内涵发展
在课余时间，认真读书或在网上搜集各位专家推荐的学*内容精心研读。并且在这接*20天的时间内，争取读完《名师备课经验》这本书，写出3篇高质量的读书心得和体会。
五、课题——学以致用
争取通过学*，在学*数学课程标准的基本理念，掌握数学有效课堂教学方法的基础上。了解数学教师专业发展趋势，理解研究教育教学规律和研究学生的基本方法和策略，提高把握教育教学规律和学生发展规律的能力。并且在研修结束，写出研修学*的体会和收获，在某一个具体的方面进行深刻、细致的总结，规划出下学期教学改革设想，结合文昌小学实际情况，发挥教学副校长的示范引领作用，培养身边骨干教师，并利用假期设计出3节左右高水*的优质课，并在下学期带领学校骨干教师展开课题实验。
研修计划的制定，只是对短期学*的一种规划，而最关键在于落实，所以我每天一定坚持自我检查计划的落实情况，对没有落实好的内容，能够当天弥补的工作不拖到明天，努力做到日结月清，真正让这次研修成为专业成长中的一次里程碑。
一、指导思想
1、认真贯彻国家教育部和省教育厅对培训学员的要求。
2、珍惜机会，最大限度提高自我、完善自我和超越自我。
3、夯实教育理论基础，扎根农村教育沃土，服务学生，成就自我。
二、主要措施
1、严格遵守培训作息时间，按时上课，积极主动参与课堂互动或课外活动。
2、认真听讲，做好笔记，多联系实际，流诸笔端。
3、制定详细可行的个人研修计划并认真落实到位。
4、尽可能地利用学校的资源，要勤读书，多思考，常动笔。
5、加强锻炼，增强体质，以便更好地投入学*和今后的工作。
三、具体安排
每天必须做的几件事
1、6点左右起床，进行晨练半小时。晚锻炼(1小时左右)。
2、课外上图书馆读书。
3、晚上7点至9点半上网研修约2个半小时。
每周必须做的事
1、写1-2篇投稿。
2、阅读1至2本书并做好读书笔记。
阅读书目初步安排
第一周
1、《欧阳代娜中学语文教学艺术初探》
2、《魏书生中学语文教学改革实践研究》
第二周
1、《语文课程与教学论新编》潘纪*等
2、《做教师真难，真好》钱群里
第三周
1、《语文要教出语文味》程少堂
2、《提高学生学*能力的好故事》
第四周
1、《课例品评一百例》余映潮
2、《民间语文》(《天涯》杂志)
第五周
1、《伊豆舞女》《堂吉诃德》
2、《十日谈》
第六周
1、《教师的2项修炼》郭元祥
2、《如何做最好的老师》魏书生
第七周
1、《93年》雨果
2、胡兰成的书
第八周
1、脂砚斋对《石头记》的点评
2、《做教师真难真好》钱理群
我是一名拥有10多年教龄的教师，但从事数学教学才一年，因此在这门学科中也算一名新手。此次经学校推荐和自己报名，我有幸参加了20xx小学数学教师国培网络研修，机会难得，为了不断提高自身的教育理论水*和教学业务水*，更新观念，提升能力，走上教师专业化发展的道路，特制定个人网络研修计划。
一、更新观念
以前我们追求“要想给学生一碗水，自己首先得有一桶水”，这种观念明显已过时了，工作中我们发现，时代在进步，知识也在不断更新，如果我们还在原地固步自封，必将为社会所淘汰，所以我们不能仅仅要求自己有一桶水，而是得“为有源头活水来”，为此，我们必须树立终身学*的理念，不断更新教育观念，建立新的课程观、教学观、教师发展观和评价观;改进原有的教学方法、教学行为和教学手段，走进、理解新课程、新课标，提高教学艺术。我们要多渠道学*各种领域的知识、技能，特别要学*现代信息技术，不断构建、丰富自己的知识结构。
二、研修目标
1.通过学*，提高自身的师德修养。
2.通过学*，提高自身的业务水*。
3.通过学*，提高自身的科研水*。
4.通过学*，促进自己对新课标的`理解。
5.树立终身学*的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
三、具体措施
1、积极参加师范学校组织的线下培训。
2、坚持每天认真观看网络教学视频，对学*内容及时反思，并写好观课随笔。
3、积极参与提问答疑，到沙龙中和一起学*的老师共同探究交流，学*老师们的经验，分享自己的收获，共同进步。
4、理论联系实际，做以学以致用，把学到的先进理念运用到教学中，并及时总结，反馈，撰写论文，心得，并上传资源。
5、按时保质完成作业。
总之，我一定珍惜学*的机会，好好学*，不断提高自己的教育教学理论和业务水*，提升各方面综合素质，做一名合格的新时代教师。
我是一名拥有10多年教龄的教师，但从事数学教学才一年，因此在这门学科中也算一名新手。此次经学校推荐和自己报名，我有幸参加了20xx小学数学教师国培网络研修，机会难得，为了不断提高自身的教育理论水*和教学业务水*，更新观念，提升能力，走上教师专业化发展的道路，特制定个人网络研修计划。
一、更新观念
以前我们追求“要想给学生一碗水，自己首先得有一桶水”，这种观念明显已过时了，工作中我们发现，时代在进步，知识也在不断更新，如果我们还在原地固步自封，必将为社会所淘汰，所以我们不能仅仅要求自己有一桶水，而是得“为有源头活水来”，为此，我们必须树立终身学*的理念，不断更新教育观念，建立新的课程观、教学观、教师发展观和评价观;改进原有的教学方法、教学行为和教学手段，走进、理解新课程、新课标，提高教学艺术。我们要多渠道学*各种领域的知识、技能，特别要学*现代信息技术，不断构建、丰富自己的知识结构。
二、研修目标
1.通过学*，提高自身的师德修养。
2.通过学*，提高自身的业务水*。
3.通过学*，提高自身的科研水*。
4.通过学*，促进自己对新课标的'理解。
5.树立终身学*的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
三、具体措施
1、积极参加师范学校组织的线下培训。
2、坚持每天认真观看网络教学视频，对学*内容及时反思，并写好观课随笔。
3、积极参与提问答疑，到沙龙中和一起学*的老师共同探究交流，学*老师们的经验，分享自己的收获，共同进步。
4、理论联系实际，做以学以致用，把学到的先进理念运用到教学中，并及时总结，反馈，撰写论文，心得，并上传资源。
5、按时保质完成作业。
总之，我一定珍惜学*的机会，好好学*，不断提高自己的教育教学理论和业务水*，提升各方面综合素质，做一名合格的新时代教师。
一、指导思想：
通过学*，更新自己的教学理念，培养在信息技术环境下的教学意识和能力，提升自己的信息技术教学能力，拓展视野。
二、研修目标：
1、通过此次培训更新自己的教育理念，提高自己对信息技术教育的了解。
2、通过培训掌握提升自己的信息技术教育能力，并利用信息技术教育构建有效课堂，提高教学质量。
3、通过培训能利用信息技术手段引导学生展开合作、探究的自主合作。培养学生树立学*的新理念。
4、通过培训，提升自己的专业素养和职业素养。
三、研修的措施：
1、积极主动的学*珍惜国培的机会。每天按时学*，保证学*的时间和质量。遵循学*的要求和纪律，认真做好学*笔记，及时完成学*作业。利用*台积极更各位教授、老师、各位同仁学*交流。
2、通过理论联系实际，在信息化环境下不断更新自己教学理念，并在*时的教学中注重应用信息技术教学能力，充分利用学校的良好教学条件，掌握白板，投影，录播等运用能力，提高教育质量。
3、积极参与研讨，积极发言，加强学员之间的互动交流，多写研修日志，在反思中完善自己。
四、研修的内容：
更新教学理念，优化课堂教学。
国培个人研修计划书(10)份扩展阅读
国培个人研修计划书(10)份（扩展1）
——国培个人研修计划书 (菁华5篇)
很用心的把个人测评表勾选一边，结果和自己预测的情况差不多，现在根据测评板块给出的意见，把20xx年的研修计划拟定如下：
一、个人信息技术能力与课堂运用能力现状分析
(一)优势
1、从我能力测评的红黄绿板块来看，本人技术素养、学*与发展上表现优秀，在其它几方面则表现**，而在评估与诊断方面不合格。
2、曾经有过全国中小学信息技术能力培训(初级和中级)的经历，而且两次参加过省级计算机能力考试，所以本人对计算机的操作系统、网络的维护比较熟悉，能熟练的应用办公软件服务于教学，可以指导教师进行视屏录制与格式转化等方面的技术工作。
3、自己喜欢多媒体教学，能根据教学需要自己制作课件(PPT或Authware)，能熟练地在网络上下载资源运用到教学中来。
4、本人有自己的教育博客，坚持撰写教学日记和随笔，和博友探讨课改经验，参加博客评比曾获省三等奖一次，市二等奖两次。
(二)不足
1、本人缺乏信息技术与课堂教学整合的能力，尤其在课堂评价与诊断上一筹莫展，既没有这种意识，又对评价诊断的相关工具一无所知。
2、缺乏课堂上协同恰当的使用信息技术手段的能力，虽然经常运用，但是能尽人意的课却不多，往往顾此失彼，留下很对遗憾。
3、很少使用信息技术手段辅助设计学*指导策略与方法来促进学生的合作、交流、探索、反思与创造的活动，对课堂的评价与诊断就更不用提了。
4、只注重教师信息技术能力的发展，关注学生较少，尤其在信息搜集和处理能力上指导偏少。
二、参照自评结果和自我剖析，今年的国培研修要从以下几方面加强：
1、严格按照研修流程，结合评价的指导意见，弥补自己的短板。
要熟悉研修的*台，按照每一板块的要求，积极收看专家的视屏讲座，主动参与群内的讨论话题，潜心研读学*内容，按时完成作业。对于不懂会不会的知识，主动请教老师和同学，加强合作与分享。
2、每天安排1-2小时学*研修的课程，要抓住本次研修的好机会，密切联系课堂教学注重理论与实践结合，研教研学方有成效。对学*中出现的新问题要因地制宜，结合本地的实际情况来解决，无论是硬件与软件，都能想办法去克服，保证完成研修任务。
3、*时要多读书学*，尤其是对自评中暴露出的能力短板要想法弥补，要在科学的理论指导下进行实践，要改变落后的教学思想，认真学*《中小学教师信息技术应用能力标准》和《信息技术课程标准》，吃透本次研修的课程主题，有针对性的选择相关主题展开研修。
4、学思写相结合，在研修中要坚持思考，坚持撰写研修日记，要在博客上新开辟一个研修专栏，每周至少撰写一篇研修心得，用一年的时间来梳理自己的学*历程，检视自己研修的变化。
5、积极主动的和同学互动，培养自己的合作能力。在学*坊内，要发挥自己的技术优势，热心为同学解决软件的使用问题，虚心向有能力的同学学*，取长补短，发展自己应用信息技术优化课堂的能力，帮助学生尽快转变学*方式，达到在研修的过程中师生同进步的目的。
能参加20xx国培网络研修学*，我深感荣幸。能面对面听专家讲课，并参与互动交流，真的是一次难得的学*机会，但我认为的是肩负着一种神圣 的责任和使命。对于这次培训，我将全力以赴，认真学*和探求，全面提升了自己的基本素质，和业务综合能力，对于今后的发展起到了积极的促进作 用。为了更好地学*，我制定出了一套自己的具体研修计划：
一、指导思想
通过专家教授的引领，转变思想，不断更新教育观念，促使自己专业化发展。
二、研修目标
1、通过培训，转变教育观念，提高认识。
2、深化对小学数学课程性质、课程目标的理解。
3、掌握小学数学课程与教学改革的核心理念，致力于提高小学数学素养和课堂教学的有效性。
4、促进专业化发展，提高教育教学研究能力。
三、研修措施
1、认真听专家的讲座，观看课堂实录，学*课程知识，在学*过程中认真做好笔记，不断提高自己的教学水*和专业素养。
2、转变思想，更新观念学*专家们的先进理念。
结合自己的教学实践，把学到的知识逐步内化为自己的东西，
3、反思教学工作，不断进取
在教学中，我不断思量自己在工作中的不足努力提高自己的业务水*，继续向优秀骨干教师学*，向有经念的教师请教。不断反思自己的教学行为和教学方式，努力探求适合学生的教学方法，提高自身的数学素养。
4、积极参与各种研讨活动：
专家教授引领、主题探讨、实地教育考察、自主合作探究、网络交流等。积极发表自己的观点，博采众长，在交流中提高自己的专业知识。努力学*与新课程相关的理论知识，并做好读书笔记。
通这次国培学*，对我感触很深。真真认识到“活到老，学到老，还有多少没学到”，简而言之，就是人的一生要时时学*，处处学*。作为跨时代的教师，这些都要求教师要不断学*提高，做创新型教师、研究型教师、引导型教师。我想一个当今的教师，应同时具备双重身份：既是教师，又是学生。教师为“育人”而学*，作为教师，我们的学*不是一般的学*，而是基于一个教育者的学*，我们最终的追求是育好人，为“育人”而学*是教师的天职。我们应当积极参加上级组织的各种培训，继续教育，当不断学*新的教法，新的教育教学理念，让自己成为“源头活水”更好地滋润学生渴求知识的心田。
在未来的学*过程中，我更应该积极主动地去学*，去增长知识，充分利用这些知识运用到课堂教学中，通过这次“国培”研修学*，我相信自己在自身素质、教育教学理论和教育教学方法上会有许许多多的收获，会为我以后的教育教学工作打下坚实的基础。
一、研修主题
在推进课程改革教育的今天，部分农村的小学生具有基础差、知识面不广、反应能力较低等特点。在教育教学中有许多教师可能有以下的同感：讲了很多遍的问题，学生还是不懂，或是一知半解。针对农村小学生的特点及教师经常出现的同感，为此，本次我选择了《农村小学学困生的转化》作为我的研修主题、-----累死你，工作多、压力大、假材料多。
二、研修目标
我们的教育、教学是为了每一个学生的数学发展，为了学生的全面数学发展，为了“学困生”的个性数学发展。能使“学困生”和普通生公*地学*，营造和谐的数学环境，着力地做好转化“学困生”的工作，推进学校的素质教育，提高数学学科教育质量。通过对本课题的研究，总结出农村小学数学学困生形成的内因和外因，探索出对农村小学数学学困生转化的有效策略。培养他们学*数学的兴趣，使他们养成良好的数学学**惯，提高他们的逻辑思维能力、计算能力。总之，使他们达到课程标准的最低要求。
三、学*内容
《新课程标准》小学数学20xx版
《数学学困生的转化》华东师范大学出版社;；第1版(20xx年10月1日)
《教师转化学困生的有效策略》新疆青少年出版社。
《小生学困生的转化，新课程教师》20xx、教育期刊
《百福全论国培如何做作业》东方公司出版社20xx版
四、实施计划
(一)、摸清本班学困生的基本信息、分析学困生其形成的原因，并对每一个学困生制定切实可行的帮扶计划，建立学困生个人转化成长记录资料。
(二)、教师要善于设法消除学生的紧张畏惧心理，对学生在课堂上的表现，采用激励性的评价、补以适当的表扬，同时在生活上和思想上对学困生多加关心、爱护。
(三)、老师在教学中，要创造生活情景，从生活中提取数学问题，多布置一些与生活有关的作业，提高数学学困生的学*兴趣。
(四)、培养学困生良好的学**惯、针对学困生的思维速度慢的特点，让他们提前预*新课。针对他们的困难之处，老师提前辅导。这样在课堂上，他们的思维就会跟上其他同学的思维节奏。这样坚持久了能提高学困生的逻辑思维能力。
(五)、发挥学优生的作用、实施一个学优生带动一个学困生的帮扶活动，为其命名为“手拉手，向前走。”即为每位学困生找一位小老师。能使学困生的问题有更多的机会得到相应的辅导和帮助，增强辅导的时效性。
(六)、老师一定要取得家长的配合，家长、老师拧成一股绳，共同搞好学困生转化工作。教师要在充分调查的基础上，针对不同类型的家长，采取不同的措施。
五、预期成果
通过本次校本研修，使自己的教育教学水*能得到进一步的提高，能撰写出高质量“小学数学学困生的转化”的教育论文及“三位乘二位数”的一节教学设计。
一、自我分析
1、发展优势
(1)我热爱教育事业，工作认真踏实，肯吃苦，不怕累，从不计较个人得失，乐于从事教学科研。善于学*，在教学工作中遇到不明白的地方，能积极虚心的向有经验的老师请教。
(2)现有的课堂教学实践经验，能够胜任一年级的语文教学工作，能配合学校做好各项工作。容易接受新事物和新观点，具备一定的的教育科研能力。
(3)能够运用现代信息技术，并灵活有效地为教学服务。
(4)能正确处理和同事、家长、学生之间的关系。
(5)喜欢阅读各类书籍。
2、存在的问题
(1)驾驭教材的能力、设计课堂教学的能力和教师语言水*有待进一步的提高，对后进生的关注程度不够与范围不够广，理论水*有待提高。
(2)对待学生或者工作有时有点急功*利，对待学生耐心还不够。
(3)在教学研究中虎头蛇尾，主要是惰于动笔，不善于总结和整理。
(4)工作主动性不够，缺乏精益求精的精神，个人专业素养和理论水*均有待于进一步提高，需要加强理论学*。
二、个人专业发展计划目标
1、根据学校的“先学后教，当堂训练” 校本研究，积极投身教育科研的改革与实践，逐步形成先学后教的教学模式，促进教育教学质量的提高，努力提高课堂教学的有效性。
2、认真学*新课程标准理念，不断更新教学观念。关注学生个性差异，积极创造和提供满足不同学生学*成长条件的理念落到实处。将学生的发展作为教学活动的出发点和归宿。
3、不断提高自己的专业素质，在教研活动中多多听取他人的意见，*时多听他们的课，学*有价值的教学方式，能上出令人满意的优质课，上出自己独特的风格。
4、不断地积累一些上课的经验教训，做好课后反思和案例研究。
三、主要措施
1、科学备好导学案：针对班级学生情况，每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，选择适合学生的教学方法，备出自己的风格。了解每一位学生，针对他们的特点进行预设，争取效果达到最佳。
2、纠正学生上课*惯。抓好课堂45分钟才是提高教学质量的关键，如果课堂上总有一小部分学生开小差，不能集中注意力，或者发言时插嘴等，容易导致上课的内容不能完全掌握。所以，教师首要抓的就是上课*惯，利用各种形式来吸引学生上课的注意力，增强他们学*的信心，努力抓牢例题，争取每一位学生都能掌握例题，从而能举一反三。
具体做法：抓好阶段性测试，一方面检测学生上课的效率，另一方面通过测试让学生知道只要上课认真听讲就能得高分，从而提高学生学*信心及增加上课认真听讲的动力。
3、增强上课技能，提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主体作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快;注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学*需求和学*能力，让各个层次的学生都得到提高。
4、做好教学反思：反思是我们不断进步的阶梯，在上完每一节课后要及时做好反思工作，想象这节课有哪些灵性迸发的地方，有哪些不足的地方，认真总结。提高自己的教学能力和专业水*。
5、认真批改作业：布置作业做到有的放矢。做好课后辅导工作，注意分层教学。
6、加强练*教师基本功：备课、说课、三字一画，通过系列的学*与研究使自己成为一位“志存高远、爱岗敬业、为人师表、教书育人、与时俱进”的新型教师。
四、具体实施方案
1、20xx阶段的达成目标：优秀教师
(1)巧练课堂教学基本功，确保教育教学质量稳步地向前发展。
(2)继续加强本学科专业理论知识的学*和课堂实践能力，进一步提高课堂教学的有效性，努力使自己的课堂成为孩子们所向往的数学王国。。
(3)具有良好的教学反思能力及发现问题和解决问题能力，能采取切实可行的措施和行为，以适应教育改革和发展。
2、20xx阶段的实施措施
(1)提升个人修养，做一名达标的教师。用人格魅力和深厚的人文素养去影响学生，在工作中“多做”、“多想”、“多听”。
(2)做一名业务上、教学上都过硬的教师，养成善于学*、乐于学*、主动学*的学**惯，对自己的教学工作的'失败与成功注意积累，为自己打造一个具有多元化知识结构的人。善于思考，使自己的教育教学水*有一定的提高。
(3)加强教学理论的学*，提高研读教材的能力，研究学生的学*心理，探索提高学生学*能力的有效策略，并组织学生认真做好导学案。
(4)加强练*教师基本功：备课、说课、三字一画，不断提升自己的专业素养。
总之，面对新的教育课程改革，我时刻告诫自己崇尚一流，拒绝*庸，注重自身创新精神与实践能力,使自己真正成长为不辱使命感、历史责任感的优秀教师，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业，做一个让家长满意、受学生欢迎的合格的老师。
今天，认真阅读了“国培计划（20xx）――示范性小学语文教师工作坊高端研修项目的第一阶段内容：熟悉项目方案，逛逛网络家园和我的研修，我的郑重承诺。这是本人第二次参加国培，每一次的学*内容和学*目的不同行，本人承诺参加研究，并且做出如下承诺：
一、确保研修的时间。研修的时间为20xx年12月到年12月，一共有7个阶段的学*内容。客服研修时间战线持久，工作事务繁重的困难，保证研究时间。
二、保质保量地完成研修项目每个阶段的学*任务，积极参与学员互评和在线讨论，能够做到培训结束后按时提交7个阶段的作业。
三、充分发挥线上学*与线下的作用：本次研修以线上自主学*为主，但是本人会将学*的内容延伸到线下，延伸到自己的课堂。同时抓住分散学*、专家在线答疑与集中讨论的机会，积极反思课堂中遇到的问题，通过远程培训*台与其他地区的研讨交流活动。
时代在变，课堂在变，学生在变，只有不断学*，才能满足学生。本人会有效利用时间重要，更好地做好自己的研修计划，出色完成研修任务。
国培个人研修计划书(10)份（扩展2）
——数学国培个人研修计划书菁选
数学国培个人研修计划书
时间过得太快，让人猝不及防，我们又将接触新的知识，学*新的技能，积累新的经验，来为今后的学*制定一份计划。你所接触过的计划都是什么样子的呢？下面是小编为大家收集的数学国培个人研修计划书，希望能够帮助到大家。
一、指导思想
在新的时代背景下，教学工作也需要有新的改变。努力改变自己，学*新的知识和教学方法以适应现代课堂，提高自身专业技能和提升师德素养是现代教师的必修课。以教师的可持续发展为目标，努力提高教师课堂教学能力、教育科研能力、现代化教育技术和网络应用能力;积极开展教学方法和学*方式的研究，深入发挥骨干教师作用，提高自身的师德修养、业务素质、教学基本功。
1、积极参加校本培训与教学研究。
2、坚持理论与实践相结合，注重在教育实践中运用所学的新课程理论，并及时发现、解决课改中的问题，以教研促教改。
3、校本教研要面向学生，以人为本，关注人的全面发展。
二、研修主题
关注学生，提高体育课的有效教学。本学期的研修重点将围绕“小学体育课堂的有效性”展开研修活动，加强学*与研究，更新理念与手段，重视总结与交流;推动自身教研能力与素质和水*的.整体提高。
三、研修目标
1、积极进行读好一本书，做好一份读书笔记，写好一篇，上好一堂课，写好一份教案，讲好一口普通话，写好一手字，用好一种信息技术。
2、完善自身校本研修、加强理论学*、提高教学质量。
3、结合教育教学实践中的具体问题，通过实践、研讨等活动方式，提高研修的质量，促进教学发展。
4、加强自身的业务培训，不断的提高自身的修养，注意体育资料积累工作，坚持听课，取人之长，补已之短。
四、校本研修的内容及措施
本学期，校本研修内容是继续加强师德建设，进行新课程实践，利用新技术，开展教研活动，提高教学质量，推进教学发展。
1、认真参加集体组织的学*培训做好培训记录。使自己的业务素质在原有的基础上得到进一步的提高，加强自身的实际能力和教育创新能力，转变教育理念、教育行为，把教育理论落实到实处。
2、认真参加学校的校本研修活动，提高教育教学科研意识和能力，努力争做反思、研究和
学*的教师，为学生做好榜样。吸取其他老师的成功经验。
3、精心准备自己的研修课程，掌握现代教育技术能力，熟练运用计算机备课，能借助网络查找有关教学资料，能应用软件制作课件，运用计算机辅助教学。努力提升使用现代教学设备的能力。
4加强自身的师德修养，争做具有强烈的事业心，崇高的使命感，乐于奉献，勇于吃苦，勤洁廉正的教师。
5多读书，善思考，勤积累。空余时间利用电脑进行网络研修
6注重自我反思。坚持做好，反思自己备课时是否遇到什么困惑，反思上课时是否发现了预料之外的问题，自己是怎样及时地处理这些问题的;反思自己本节课有那些比较满意的地方或有什么困惑。在此基础上，做好教学常规工作，使自己的课堂变的更有意义，更加贴*新课程改革的需要，最大限度的调动学生学*的主动性。
7向同行学*。同伴协作、加强交流 ，促进教师之间的对话，鼓励教师互助学*、探讨、彼此支持、资源共享。
总之，本学期要积极开展教育教学工作，充分利用现代技术的丰富资源，时时学*，处处学*，不断提高自身素质，完善自我，成为一名适应时代发展教育工作者。
12月中旬，国培计划——xx省中小学骨干教师小学数学培训班将要在在南京师范大学开班，20xx年以来，省级的骨干教师学*、省名师选拔学*等四次省级培训和学*，但是这次却是唯一一次国培计划，并且是走进高等院校的学*，能够有机会参加高水*的研修和学*学*，特别是能够到南京师大，这所高等学府聆听专家的教诲，颇感荣幸。每次外出学*，我都能够在短期内享受一次精神的盛宴，接受一次心灵的洗礼，每次都让我欣喜不已，因为一次学*都是能开阔自己的视野，提升自己的境界。为了能够在这次培训中有更大的收获，在教育理论、教学研究等各方面都得到提高，制定个人研修计划如下 ：
一、聆听——积极主动的学*
珍惜这次培训机会，认真遵守培训院校的各项要求，每天提前到学*地点，按时参加学*，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好笔记。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家报告，解读专家思想，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
二、参与——向专家请教
对报告中不明白问题和教学中的困惑，找机会向专家请教。并努力向培训的教授提出心中的疑问和困惑，寻求专家帮助解决。积极参与研修班的`各项研讨活动，努力向各位学员学*，各位学员都是各个地区的一线教师，他们都具有丰富的教学理论和教学经验，拿出自己的问题请教各位学员，或与各位学员共同探讨。
三、反思——寻找提升新途径
每天晚上坚持整理笔记，结合自己在教学中的感受写出学*心得，写出研修日志，发表在教师培训*台上，并且坚持每天更新新浪和网校office搏客日志，作为“河南省最具成长力教师”“河南省名师”，对照自己以往的专业成长道路，寻找自己的课堂教学与专家所谈的课堂教学的接入点，寻找与现代教育理论接轨的方法和途径，看是否能在最短的时间内做到最大的提高，并将所思所悟及时整理，至少要有3篇高质量的文章，向报刊杂志投稿。
四、读书——坚持自我内涵发展
在课余时间，认真读书或在网上搜集各位专家推荐的学*内容精心研读。并且在这接*20xx时间内，争取读完《名师备课经验》这本书，写出3篇高质量的读书心得和体会。
五、课题——学以致用
争取通过学*，在学*数学课程标准的基本理念，掌握数学有效课堂教学方法的基础上。了解数学教师专业发展趋势，理解研究教育教学规律和研究学生的基本方法和策略，提高把握教育教学规律和学生发展规律的能力。并且在研修结束，写出研修学*的体会和收获，在某一个具体的方面进行深刻、细致的总结，规划出下学期教学改革设想，结合文昌小学实际情况，发挥教学副校长的示范引领作用，培养身边骨干教师，并利用假期设计出3节左右高水*的优质课，并在下学期带领学校骨干教师展开课题实验。
研修计划的制定，只是对短期学*的一种规划，而最关键在于落实，所以我每天一定坚持自我检查计划的落实情况，对没有落实好的内容，能够当天弥补的工作不拖到明天，努力做到日结月清，真正让这次研修成为专业成长中的一次里程碑。
我是一名拥有10多年教龄的教师，但从事数学教学才一年，因此在这门学科中也算一名新手。此次经学校推荐和自己报名，我有幸参加了20xx小学数学教师国培网络研修，机会难得，为了不断提高自身的教育理论水*和教学业务水*，更新观念，提升能力，走上教师专业化发展的道路，特制定个人网络研修计划。
一、更新观念
以前我们追求“要想给学生一碗水，自己首先得有一桶水”，这种观念明显已过时了，工作中我们发现，时代在进步，知识也在不断更新，如果我们还在原地固步自封，必将为社会所淘汰，所以我们不能仅仅要求自己有一桶水，而是得“为有源头活水来”，为此，我们必须树立终身学*的理念，不断更新教育观念，建立新的课程观、教学观、教师发展观和评价观;改进原有的教学方法、教学行为和教学手段，走进、理解新课程、新课标，提高教学艺术。我们要多渠道学*各种领域的知识、技能，特别要学*现代信息技术，不断构建、丰富自己的知识结构。
二、研修目标
1.通过学*，提高自身的.师德修养。
2.通过学*，提高自身的业务水*。
3.通过学*，提高自身的科研水*。
4.通过学*，促进自己对新课标的理解。
5.树立终身学*的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
三、具体措施
1、积极参加师范学校组织的线下培训。
2、坚持每天认真观看网络教学视频，对学*内容及时反思，并写好观课随笔。
3、积极参与提问答疑，到沙龙中和一起学*的老师共同探究交流，学*老师们的经验，分享自己的收获，共同进步。
4、理论联系实际，做以学以致用，把学到的先进理念运用到教学中，并及时总结，反馈，撰写论文，心得，并上传资源。
5、按时保质完成作业。
总之，我一定珍惜学*的机会，好好学*，不断提高自己的教育教学理论和业务水*，提升各方面综合素质，做一名合格的新时代教师。
能有机会参加此次国培，倍感荣幸，特此精心制作自己的国培计划，望老师批评指正。
一、指导思想：
通过学*，更新自己的教学理念，培养在信息技术环境下的教学意识和能力，提升自己的信息技术教学能力，拓展视野。
二、研修目标：
1、通过此次培训更新自己的教育理念，提高自己对信息技术教育的了解。
2、通过培训掌握提升自己的信息技术教育能力，并利用信息技术教育构建有效课堂，提高教学质量。
3、通过培训能利用信息技术手段引导学生展开合作、探究的自主合作。培养学生树立学*的新理念。
4、通过培训，提升自己的专业素养和职业素养。
三、研修的措施：
1、积极主动的学*珍惜国培的机会。每天按时学*，保证学*的时间和质量。遵循学*的要求和纪律，认真做好学*笔记，及时完成学*作业。利用*台积极更各位教授、老师、各位同仁学*交流。
2、通过理论联系实际，在信息化环境下不断更新自己教学理念，并在*时的'教学中注重应用信息技术教学能力，充分利用学校的良好教学条件，掌握白板，投影，录播等运用能力，提高教育质量。
3、积极参与研讨，积极发言，加强学员之间的互动交流，多写研修日志，在反思中完善自己。
四、研修的内容：
更新教学理念，优化课堂教学。
一、指导思想
以20xx版小学数学课程标准为指导，以培养学生的数学素养为目的，以数学课堂为阵地，结合我校正在开展的“绿色”课堂的课题研究，不断加强理论和业务学*，增强教育科研意识，改进教学方式方法，带动或影响身边的同行，更好地促进我校教师的专业化成长，为学生的终生发展而努力。
二、研修目标
1、积极参加网络学*，紧紧围绕我校“绿色课堂”开展教学研究活动，自觉践行新理念，新思路，提高课堂教学效率。
2、通过一年的网络研修学*，使自身的教学教研水*有一个新的提升，更好的`促进自身专业化成长。
3、通过一年的研修学*，希望能够对我校教师有一定的带动或影响，一同成长，从而推进我校的教学质量不断提高。
三、主要措施
1、加强教育教学理论学*，提升专业素养。
一年内我将阅读《湖北教育》《小学数学教师》《小学数学教学研究》《潜江教育》等刊物，不断丰富和充实自己的理论知识和专业知识，并将在自己的教学中不断实践。
2、高质量完成规定的学*任务。
虽然再过2年我就到了天命之年，但是，对于这样专业的培训学*，我是渴望的，也是乐意的。所以，无论是线上的学*，还是线下的研修，我将尽我所能做到最好。这样的学*才真正能够促进我们的专业成长。
3、立足校本，开展好教学及微课题教学研究。
以我校开展的“绿色”课堂的研究为契机，以“一师一课”为*台，把学*到的新理念，新方法应用到自己的教学实践中。通过参加上研讨课、听课评课等活动，做好微课题的专项研究，更好的提升自己的教学教研水*。
4、学思结合，常教常新。
坚持写教学反思和教育博客，记录学*中的喜悦与困惑，记录教学中的精彩与遗憾，让反思成为自己教学的一种*惯，博客成为自己的一种喜好。相信教学永远是新的，教学的创新永无止境。
国培个人研修计划书(10)份（扩展3）
——国培研修个人计划书优选【10】篇
一个刚参加工作的新教师，能有这次培训机会很不容易，为了能够在这次培训中有更大的收获，在教育理论、教学研究等各方面都得到提高，特制定个人研修计划如下：
一、聆听观看——积极主动的学*
要珍惜这次培训机会，认真遵守培训的各项要求，充分利用课余时间观看、聆听专家的讲座，并做好笔记。无论专家的讲座是何种风格，都要坚持在最快的时间内静下心来，融入专家的讲座，认真理解讲座的思想内涵，内化成自身的知识，以弥补自己专业知识的不足。
二、全程参与——向专家请教
对视频中不明白的问题和教学中的困惑，找机会向专家请教。并通过交流*台向培训的教授提出心中的疑问和困惑，寻求专家的帮助和解决。积极参与工作坊的各项研讨活动，努力向各位学员学*，把自己不懂的问题上传到交流*台，请教各位学员，或与各位学员共同探讨。
三、反思提升——寻找突破新途径
坚持整理笔记，结合自己在教育教学中的所感所悟写出学*心得，写出研修日志，发表在教师培训*台上，并且坚持每天更新搏客日志，对照自己以往的专业成长道路，寻找自己的课堂教学与专家所讲的课堂教学的切入点，寻找与现代教育理论接轨的方法和途径，看是否能在最短的时间内做到最大的提高，并将所思所悟及时整理。
四、课题研究——学以致用
争取通过学*，在学*信息技术课程标准的基本理念，掌握信息技术教育的基础上，了解信息技术教师专业发展趋势，理解研究教育教学规律和研究学生的基本方法和策略，提高把握教育教学规律和学生发展规律的`能力。并且在研修结束，写出研修学*的体会和收获，在某一个具体的方面进行深刻、细致的总结，规划出今后教育教学的改革设想，
研修计划的制定，只是对短期学*的一种规划，而最关键在于落实，所以要每天坚持检查计划的落实情况，对没有落实好的内容，能够当天弥补的工作不拖到明天，努力做到日清月结，真正让这次研修成为专业成长中的一次新的里程碑。
一、指导思想
在专家教授的指导下更新教育观念，拓宽教学视野，提高教学能力，科研能力，促使自己专业化发展。
二、研修目标
1、通过培训，学*先进的研究方法，形成良好的研究意识。
2、转变教育观念，提高认识。
3、深入理解小学数学课程性质、课程目标。掌握小学数学课程与教学改革的核心理念。
4、探索课堂教学的有效性，积极开展课堂管理等方面的改革，以期提高学生的数学能力。
5、促进专业化发展，提高教学研究能力。
三、研修措施
1、努力学*课程知识，在学*过程中认真做好笔记，不断提高自己的教学水*和专业素养。
2、学*专家们的先进理念，逐步内化为自己的东西，积极动脑思考问题，并积极讨论交流。
3、通过专家的引领，理论联系实际，不断反思自己的教学行为和教学方式，努力探求适合学生的教学方法，提高自身的语文素养。
4、积极参与各种研讨活动，积极发表自己的观点，博采众长，在交流中提高自己的专业知识，逐步向专业化教师的标准靠*。
四、研修内容
1、认真听取专家教授的讲座，踏踏实实地学*理论知识。
2、到影子学校听课、评课、研讨、上课认真观摩实实在在的课堂教学，吸取精华，提高自身素养。
3、积极参与班级研讨活动，在活动中积极表达自己的`观点，在探讨中提高自己的知识素养。
4、每天听课后做到及时反思，记录感悟的点点滴滴，认真完成作业。
5、钻研教学专著，努力学*与新课程相关的理论知识，并做好读书笔记，写下读后反思。
6、填写好研修日志，撰写教育教学论文。
总之，通过这次“国培”研修学*，我相信自己在自身素质、教育教学理论和教育教学方法上会有许许多多的收获，会为我以后的教育教学工作打下坚实的基础。以期达到从“经验型”教师向“科研型”教师转变的目标。
一、研修目标：
1、通过此次培训，转变、更新自己的教育理念，提高自己对现代教育信息和信息技术教育的了解。使自己的业务素质在原有的基础上得到进一步的提高，并加强自身的实际教学能力和教育创新能力，转变教育理念、教育行为，把教育理论落实到实处。
2、通过培训学*，提升自己的课堂教学效果和教学能力，使自己成为教学能力较强，深受学生喜爱的教研型老师，从而提高教育教学质量。
3、积极参加培训中的课题研究，提高教育教学的科研意识和能力，努力使自己成为反思型、研究型和学者型教师，成为为学生的榜样，培养学生树立学*的新理念。
4、通过培训学*，及时了解和掌握现代教育技术能力，学*发达地区优秀教师的先进教学模式、优秀课件、优秀论文等，促进自己的教学水*和教学质量不断提高，从而提升自己的.专业素养和职业素养。
二、研修的措施：
1、积极参与“国培教研活动”，通过网络面对面倾听听专家讲课，并参与互动交流，将培训，教研中的学*所得，应用在*时的教学实践中，并经过自己的反思与改进，争取逐步形成自己的教学特色。
2、积极参加工作坊活动，利用*台积极参与各位教授、老师、各位同仁之间的学*交流，倾听各位教授、老师、各位的教育教学经验，从多角度反思自己的教学，提高自己的教育教学效能。
3、认真听好每一节专家讲座，认真学*每一个教学案例，积极参与学员们的交流，吸收他们的先进的教育理念，提升自己的教学效果。
4、积极参与研讨，积极发言，加强学员之间的互动交流，多写研修日志，在反思中完善自己。通过网络学*，提升自己的信息技术应用能力，和课件制作水*，提升自己在网上获取资源，网上制作课件，及网上与学生交流的能力。不断更新自己理念，与时俱进。
5、充分利用网络优势，积极参与在线研讨，积极参加不同地区、不同形式、不同类型的现代教育技术培训，学会使用计算机等多媒体等现代教学设备，学*不同地区优秀教师的先进教学理念与教学模式，不断提高自己的教育和教学水*。
一、研修目标
1、通过学*，提高自身的师德修养。
2、通过学*，提高自身的业务水*。
3、树立终身学*的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
二、研修内容
1、读完《小学语文教学艺术》、《给教师的100条建议》、《写作和教学写作》三本书。
2、学*课件制作，提高自己制作课件的能力。
3、进一步研究电子白板的使用，是电子白板发挥的作用。
三、具体措施及安排
1、每天利用1——2小时看《小学语文教学艺术》、《给教师的100条建议》、《写作和教学写作》三本书，并做勾画、批注。
2、每周保证两小时在网上学*课件制作。
3、抓住合适的时机研究电子白板的'使用，多向熟手、年轻教师请教。
4、参加学校组织的师德师风教育学*及中心校组织的师德师风的专题讲座。
四、业务学*方面
1、为了提高课堂教学，我决定积极参加学校开展的课堂教学评优活动。按照学校安排教研活动，积极参与，认真学*各个老师的教学经验。提高了自己教育教学质量。
2、参加县教育局组织的听课活动，学*先进教师的教学经验。
3、认真钻研教材，读懂、读通，所任教学科的教材。
4、认真备课、编写教案、设计有效的课堂教学。
5、课后写反思、总结。
五、教研活动方面
1、积极参加听课活动，学*同事的先进的教学方法。
2、积极参加与课堂展示教学活动，提高自己的教学水*。
3、撰写教学论文。积极参与论文的评选活动，并积累教学经验。
六、个人目标
1、通过学*，了解教育新理念，解决教学中疑难问题。
2、钻研任教年级学科的教科书，细读一到六年级的语文课文。
3、提高指导学生有效学*的技能，具备引导学生课堂上倾听、思考、提问、交流能力。
4、浏览教育教教学书刊杂志，选择其他有价植的书籍开阔视野，了解时代前进的步伐。
一个刚参加工作的新教师，能有这次培训机会很不容易，为了能够在这次培训中有更大的收获，在教育理论、教学研究等各方面都得到提高，特制定个人研修计划如下：
一、聆听观看——积极主动的学*
要珍惜这次培训机会，认真遵守培训的各项要求，充分利用课余时间观看、聆听专家的讲座，并做好笔记。无论专家的讲座是何种风格，都要坚持在最快的时间内静下心来，融入专家的讲座，认真理解讲座的思想内涵，内化成自身的知识，以弥补自己专业知识的不足。
二、全程参与——向专家请教
对视频中不明白的问题和教学中的困惑，找机会向专家请教。并通过交流*台向培训的教授提出心中的疑问和困惑，寻求专家的`帮助和解决。积极参与工作坊的各项研讨活动，努力向各位学员学*，把自己不懂的问题上传到交流*台，请教各位学员，或与各位学员共同探讨。
三、反思提升——寻找突破新途径
坚持整理笔记，结合自己在教育教学中的所感所悟写出学*心得，写出研修日志，发表在教师培训*台上，并且坚持每天更新搏客日志，对照自己以往的专业成长道路，寻找自己的课堂教学与专家所讲的课堂教学的切入点，寻找与现代教育理论接轨的方法和途径，看是否能在最短的时间内做到最大的提高，并将所思所悟及时整理。
四、课题研究——学以致用
争取通过学*，在学*信息技术课程标准的基本理念，掌握信息技术教育的基础上，了解信息技术教师专业发展趋势，理解研究教育教学规律和研究学生的基本方法和策略，提高把握教育教学规律和学生发展规律的能力。并且在研修结束，写出研修学*的体会和收获，在某一个具体的方面进行深刻、细致的总结，规划出今后教育教学的改革设想，
研修计划的制定，只是对短期学*的一种规划，而最关键在于落实，所以要每天坚持检查计划的落实情况，对没有落实好的内容，能够当天弥补的工作不拖到明天，努力做到日清月结，真正让这次研修成为专业成长中的一次新的里程碑。
一、研修目标
1、深入解读中小学教师信息技术应用能力标准，掌握X汉化版的使用技巧，为录制微课打基础。
2、通过师德标兵典型案例和报告的学*，树立乡村教师的职业理想，培养坚守乡村教育的情怀。
3、掌握教师心理健康与压力管理知识，主动调适自身存在的心理问题。
4、通过教育教学能力板块的学*，掌握初中化学教学内容的处理，教学难点的分析，教学策略的研究，学案设计应用，初中化学实验的教学策略、校本研修与专业发展。
5、尝试利用“微课”在复*课中“知识梳理”和“典题引领”教学中的应用。
二、研修主题
1、微课制作方法与技巧。
2、师德与教师心理调适。
3、初中化学学案设计在“和合335”教学模式中的应用。
4、教师校本研修的途径和专业发展。
三、实施步骤
1、根据线下藕海初中化学教研组讨论交流的结果，认真拟定“20xx年国培整合培训”个人研修计划，认识的目标，明白各阶段的任务。
2、利用“国培计划（xxx）”—四川省教师网络研修与校本研修网络培训*台，认真听取专家教授的讲座，踏踏实实地学*理论知识，掌握教师应该具备的通识职业素养，以及化学教育教学能力，以此提高自己的教学水*。
3、积极参与工作坊研讨活动，在活动中积极发帖和回帖，表达自己的观点，在探讨中提高自己的化学素养。
4、利用全国中小学教师继续教育网搭建的学科专家在线答疑*台，与在线专家互动，解决教学实践中遇到的困惑。
5、理论与实践相联，不断在教学中践行，展示自己学*成果。
四、预期研修成果
通过本次“国培”的'整合培训，期望在大数据、云技术、互联网的时代背景下，把现代信息技术与我校提炼的“和合335”高效课堂模式相结合，尝试性利用“微课”替代复*课中“知识梳理”和“典题引领”这两个流程的教学，有利于以后用事先录制的“微课”，解决教师在参加各类培训或者请假情况下，找不到教师代课的难题。
一、指导思想
以20xx版小学数学课程标准为指导，以培养学生的数学素养为目的，以数学课堂为阵地，结合我校正在开展的“绿色”课堂的课题研究，不断加强理论和业务学*，增强教育科研意识，改进教学方式方法，带动或影响身边的同行，更好地促进我校教师的专业化成长，为学生的终生发展而努力。
二、研修目标
1、积极参加网络学*，紧紧围绕我校“绿色课堂”开展教学研究活动，自觉践行新理念，新思路，提高课堂教学效率。
2、通过一年的网络研修学*，使自身的教学教研水*有一个新的提升，更好的促进自身专业化成长。
3、通过一年的研修学*，希望能够对我校教师有一定的带动或影响，一同成长，从而推进我校的教学质量不断提高。
三、主要措施
1、加强教育教学理论学*，提升专业素养。
一年内我将阅读《湖北教育》《小学数学教师》《小学数学教学研究》《潜江教育》等刊物，不断丰富和充实自己的理论知识和专业知识，并将在自己的教学中不断实践。
2、高质量完成规定的学*任务。
虽然再过2年我就到了天命之年，但是，对于这样专业的培训学*，我是渴望的，也是乐意的。所以，无论是线上的学*，还是线下的研修，我将尽我所能做到最好。这样的'学*才真正能够促进我们的专业成长。
3、立足校本，开展好教学及微课题教学研究。
以我校开展的“绿色”课堂的研究为契机，以“一师一课”为*台，把学*到的新理念，新方法应用到自己的教学实践中。通过参加上研讨课、听课评课等活动，做好微课题的专项研究，更好的提升自己的教学教研水*。
4、学思结合，常教常新。
坚持写教学反思和教育博客，记录学*中的喜悦与困惑，记录教学中的精彩与遗憾，让反思成为自己教学的一种*惯，博客成为自己的一种喜好。相信教学永远是新的，教学的创新永无止境。
为使自己不断提高教育理论和学术水*，增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，结合本人实际情况，特制定如下个人研修计划：
一、多读对自己有用的书，进行读书研*。
广泛阅读各类书目，不断充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水*。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。本年度，我计划精读《给教师的建议》、《不跪着教书》《夏山学校》等有关教育教学方面的书籍，及时更新教育理念。工作之余，我计划欣赏一些名人传记，如《渴望生活――梵高传》等，写好读书笔记，从而不断充实自己。
二、加强教育教学研究，做创新型的教师。
本年度，我将继续研究自己的市级立项小课题《问题学生不良学**惯的成因及转变策略》，在教育工作中尝试运用多种灵活的教育方法，深入了解学生的内心世界，及时对教育手段和教育效果进行反思，争取写出质量较高的'论文，争取课题结题。同时，还要坚持每天都有点滴收获，及时归纳、及时总结，写出教育教学研讨论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。
三、勤于学*，树立终身学*的观念
(1)坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学*的观念。
(2)多渠道地学。做学*的有心人，在书本中学*，学*政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学*，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。
(3)广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍，学*各种领域的知识、技能，特别要学*现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
四、勤于动笔，提高教育科研水*。
(1)及时积累专题研究的第一手资料。
(2)善于思考，在实践中探求、感悟。要坚持用脑子工作，力争做到反思昨天――在反思中扬长;审视今天――在审视中甄别;前瞻明天――在前瞻中创新。时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。
(3)经常总结思考成果，形成文字，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。通向未来的路不是回家的路;过去为你赢得成功的方程式将为你的明天带来失败。
面对自己未来的发展，我充满了信心，我将带着自己的激情和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，走进学生心灵，创造多彩人生，学*，再学*，在学*中不断超越自己。我相信，自己能在超越自我的同时，逐步实现人生的价值。
房山初级中学是一所普通的农村中学。一般来说农村学校硬件设施比较落后，课堂教学还是采用一些传统的教学方法手段。但是*几年，国家对学校投入资金加以建设，使得我们的学校也发生了不小的变化。每间教室都配备了现代化教学的多媒体设施，教学上也引进了大量的教学资源。但是由于我们的环境比较闭塞，教师对于现代化教学方法的应用处于较低的水*，而上课时在使用这些现代化教学资源上也存在着很大的局限性。而语文教学所能运用的到的资源是丰富的，如果能正确利用，那将是老师的幸运，更是学生的幸运。
这次国培的机会十分难得，相信大家在这次系统的培训中，一定会有很大的收获。为了更好的完成培训的任务，获得更大的提升，语文教研组共同研究，制定以下研修计划。
首先，本教研组将认真贯彻国家教育部和省教育厅对培训学员的要求，珍惜机会，使得学员最大限度提高自我、完善自我和超越自我。
其次，本教研组将严格遵守培训作息时间，按时学*，积极主动参与每一项活动，认真听讲，保质保量地完成学*任务。认真做好前期测评，根据测评结果写好个人研修计划；完成网上破冰，相互了解，形成和谐的学*氛围；用心看视频，认真做作业；积极发帖、回帖；多写学*日志，分享校本资源；多质疑多答疑，利用好培训为我们搭建的良好*台。
再次，本教研组会努力将培训所**用到实践之中。
大家在忙碌之中抽出时间来学*，便是想要有收获。我们将努力向专家学*，引进最新的`教学理念方法，将这些理念和方法，用来指导我们的教学实践活动，使得我们的课堂教学迈上新的台阶。
当然，在培训中我们每一位学员都面临着挑战。对于培训的陌生，大家难免感到棘手，加之自身的教学任务繁重，培训一开始便都感受到压力。但是我们相信，不管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候。我们房山语文组的同仁们将会一起积极的面对，去寻找，去追逐，去实现我们共同的目标。
一、指导思想
在专家教授的指导下更新教育观念，拓宽教学视野，提高教学能力，科研能力，促使自己专业化发展。
二、研修目标
1、通过培训，学*先进的研究方法，形成良好的研究意识。
2、转变教育观念，提高认识。
3、深入理解小学数学课程性质、课程目标。掌握小学数学课程与教学改革的核心理念。
4、探索课堂教学的有效性，积极开展课堂管理等方面的改革，以期提高学生的数学能力。
5、促进专业化发展，提高教学研究能力。
三、研修措施
1、努力学*课程知识，在学*过程中认真做好笔记，不断提高自己的教学水*和专业素养。
2、学*专家们的先进理念，逐步内化为自己的东西，积极动脑思考问题，并积极讨论交流。
3、通过专家的引领，理论联系实际，不断反思自己的教学行为和教学方式，努力探求适合学生的教学方法，提高自身的语文素养。
4、积极参与各种研讨活动，积极发表自己的观点，博采众长，在交流中提高自己的专业知识，逐步向专业化教师的标准靠*。
四、研修内容
1、认真听取专家教授的讲座，踏踏实实地学*理论知识。
2、到影子学校听课、评课、研讨、上课认真观摩实实在在的课堂教学，吸取精华，提高自身素养。
3、积极参与班级研讨活动，在活动中积极表达自己的观点，在探讨中提高自己的知识素养。
4、每天听课后做到及时反思，记录感悟的.点点滴滴，认真完成作业。
5、钻研教学专著，努力学*与新课程相关的理论知识，并做好读书笔记，写下读后反思。
6、填写好研修日志，撰写教育教学论文。
总之，通过这次“国培”研修学*，我相信自己在自身素质、教育教学理论和教育教学方法上会有许许多多的收获，会为我以后的教育教学工作打下坚实的基础。以期达到从“经验型”教师向“科研型”教师转变的目标。
国培个人研修计划书(10)份（扩展4）
——教师国培个人研修计划9篇
校本培训，就是为了改进学校的教育教学，提高学校的教育教学质量，从学校的实际出发，依托学校自身的资源优势和特色进行的教育教学研究。
校本培训是教师继续教育的重要组织形式之一，校本培训对于教师意义深远。校本教研的主要目的不在于验证某个教学理论，而在于"改进"、解决教学中的实际问题，提升教学效率，实现教学的价值。
为了深入落实学校的校本培训目标，提高个人的专业素质，适应素质教育要求下的角色转换，不断充实和提高自己，实现自身的持续发展，特制定如下计划：
一、加强师德师风的学*
认真学*《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国教师法》、《中华人民共和国义务教育法》、《中小学教师职业道德规范》等关于师德师风方面的文件，学*有关政治理论、法律法规等知识，切实提高自身师德师风)。从身边的小事做起，爱岗敬业，乐于奉献;团结协作，为人师表;热爱学生，关心爱护每一个学生。不断与同事交流讨论，切实从思想上对师德师风有一个深刻的了解，对校本培训的意义和目的有一个清楚的认识。
二、不断提高自己的教育教学能力
作为教师，教育教学能力相当重要。我将不断发挥个人优势，把更多的时间用在教材的研磨上和专业的发展规划上，紧紧围绕学校的"课堂教学研究"这个主题，上优质有效课，形成自己的教学风格。
1、认真学*领会新课标，掌握自己所学和所教学科特点，形成自己独特的教学风格。
2、继续探索生活化，情境化的创设方法，掌握生活化，实际化的课堂教学风格。
3、具备一定的教学科研能力。
4、在现代化的教学模式下，能独立制作电子教案和一系列教学课件。
三、重视心理健康教育
教师的心理压力很多，教师必须重视自己的心理健康问题，只有这样，才能培养心理健康的学生。在校本培训中，我将积极地学*心理健康教育，与同事沟通交流，学会缓解压力，调适心理。
总之，在校本培训中，我将会努力学*参与，使自己能力尽快适应学校工作，成为一名优秀教师。
一、指导思想
向专家同行取经，不断提高自己的教学能力，使自己得到进一步的发展。
二、个人目标
1、提高自己对信息技术教学能力。
2、提高自己的专业发展能力。
3、学*新的教育观念，与时俱进。
三、学*方式
1、请教
对学*中不解的问题，及时向同行请教，努力寻求帮助解决。积极参与各项研讨活动，认真向同行交流学*，找出自己的问题请教同行，与同行共同探讨。
2、提升
加强专业知识的学*，积极关注新教育信息、新的专业理论，每天抽出半个小时上网学*信息技术学科的新知识、新技能。
利用学校的优质资源积极参与在线研讨。
在教学中，利用信息技术学科新资源，提高自己的课堂效率。
利用网络教学*台，有效开展自主、合作、探究等学*活动，转变学生的学*方式，培养学生的创新意识和综合能力。
利用博客，养成网络学**惯，树立终身学*的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
3、积极学*
充分利用这次培训机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学*，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好必要的记录。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
积极参加教育科研能力研修，树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，每期至少撰写一篇教学论文或者教学设计，积极参加教育系统组织的教科研成果征集活动。
四、具体措施
1、每天利用1—2小时登陆网络研修*台，认真完成培训期间各项任务及作业。
2、认真聆听专家们视频讲座，做好笔记，并把理论运用于实践，提高自己业务水*。
3、培训期间多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，力争让信息技术更好的服务我们的教学。
4、多阅读信息技术方面的书籍，掌握教学中常用软件的操作流程和方法，提升自己的信息技术应用能力水*。
总之，希望通过这次的学*，能让自己的专业知识得到质的飞跃。
我即将去南师大参加初中语文短期培训，这必将能有效改变我的教学理念，提升教学技能，为了能让本次培训学*起到真正的实效，确实让自己学有所得，特制定一套自我研修计划。
一、指导思想
通过专 家教授的引领和学员的互动，快速更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。
二、研修目标
1、通过培训，更新教育理念，进一步提高自己对素质教育的认识。
2、通过培训，提高自己对新课程标准的认识，打造高效课堂。
2、通过培训，改变教学方法，由先教后练到先学后教。
3，通过培训，改变学生学*方法，发挥他们的主体作用。
3、促进专业化发展，提高自己课题研究能力。
三、研修措施
1、努力学*新知识，认真做好笔记，不断提高自己的理论水*和专业素养。、
2、学*专家们的先进理念，积极动脑思考问题，并形成自己的心得。
3、通过理论联系实际，不断反思自己的教学方式，努力探求以学定教的教学方法，提高自身的语文素养。
4、积极参与各种研讨活动，积极发言，博采众长，在交流中碰撞思想。
5、加强和学员之间的互动交流，小组合作学*。
6、多写些教育研修日志，在反思中完善。
四、研修内容
国培个人研修计划书(10)份（扩展5）
——国培个人研修计划 (菁华5篇)
20XX月下旬，国培计划——安徽省中小学“骨干教师”高级研修项目初中语文班在淮师大开班，我很幸运能够有机会参加高水*的研修和语文语专业课的提升学*，特别是能够在这所高等学府聆听教诲，颇感荣幸。对于这次培训，我将全力以赴，认真学*和探求，力求提高自己的教育理论知识和教学素养。为了更好地学*，我以淮师大制定出的本期研修班的研修计划为依据，制定个人研修计划如下：
一、指导思想
在专家教授的指导下更新教育观念，拓宽教学视野，提高教学能力，科研能力，促使自己专业化发展。
二、研修目标
1、通过培训，学*先进的研究方法，形成良好的研究意识
2、转变教育观念，提高认识。
3、深入理解中学语文课程性质、课程目标。掌握中学语文课程与教学改革的核心理念。
4、探索课堂教学的有效性，积极开展阅读教学、*作教学、课堂管理等方面的改革，以期提高学生的语文素养。
5、促进专业化发展，提高教学研究能力。
三、研修措施
1、努力学*课程知识，在学*过程中认真做好笔记，不断提高自己的教学水*和专业素养。
2、学*专家们的先进理念，逐步内化为自己的东西，积极动脑思考问题，并积极讨论交流。
3、通过专家的引领，理论联系实际，不断反思自己的教学行为和教学方式，努力探求适合学生的教学方法，提高自身的语文素养。
4、积极参与各种研讨活动，积极发表自己的观点，博采众长，在交流中提高自己的专业知识，逐步向专业化教师的标准靠*。
四、研修内容
1、认真听取专 家教授的讲座，踏踏实实地学*理论知识。
2、到影子学校听课、评课、研讨、上课认真观摩实实在在的课堂教学，吸取精华，提高自身素养。
3、积极参与班级研讨活动，在活动中积极表达自己的观点，在探讨中提高自己的知识素养。
4、每天听课后做到及时反思，记录感悟的点点滴滴，认真完成作业。
5、钻研教学专著，努力学*与新课程相关的理论知识，并做好读书笔记，写下读后反思。
6、填写好研修日志，撰写教育教学论文。
总之，通过这次“国培”研修学*，我相信自己在自身素质、教育教学理论和教育教学方法上会有许许多多的收获，会为我以后的教育教学工作打下坚实的基础。以期达到从“经验型”教师向“科研型”教师转变的目标。
我能有机会参加此次国培，倍感荣幸。为了更好的完成此次培训任务，使自己的各个方面能用比较大的提高，树立终身学*的观念，能将所学到的理论知识和教学经验融入到实际的教学教育中，并在资源共享和互相交流中提高教育理念，特此制订自己的个人研修计划，望老师批评指正。
一、研修目标：
1、通过此次培训，转变、更新自己的教育理念，提高自己对现代教育信息和信息技术教育的了解。使自己的业务素质在原有的基础上得到进一步的提高，并加强自身的实际教学能力和教育创新能力，转变教育理念、教育行为，把教育理论落实到实处。
2、通过培训学*，提升自己的课堂教学效果和教学能力，使自己成为教学能力较强，深受学生喜爱的教研型老师，从而提高教育教学质量。
3、积极参加培训中的课题研究，提高教育教学的科研意识和能力，努力使自己成为反思型、研究型和学者型教师，成为为学生的榜样，培养学生树立学*的新理念。
4、通过培训学*，及时了解和掌握现代教育技术能力，学*发达地区优秀教师的先进教学模式、优秀课件、优秀论文等，促进自己的教学水*和教学质量不断提高，从而提升自己的专业素养和职业素养。
二、研修的措施：
1、积极参与“国培教研活动”， 通过网络面对面倾听听专家讲课，并参与互动交流，将培训，教研中的学*所得，应用在*时的.教学实践中，并经过自己的反思与改进，争取逐步形成自己的教学特色。
2、 积极参加工作坊活动，利用*台积极参与各位教授、老师、各位同仁之间的学*交流，倾听各位教授、老师、各位的教育教学经验，从多角度反思自己的教学，提高自己的教育教学效能
3、认真听好每一节专家讲座，认真学*每一个教学案例，积极参与学员们的交流，吸收他们的先进的教育理念，提升自己的教学效果。
4、积极参与研讨，积极发言，加强学员之间的互动交流，多写研修日志，在反思中完善自己。通过网络学*，提升自己的信息技术应用能力，和课件制作水*，提升自己在网上获取资源，网上制作课件，及网上与学生交流的能力。不断更新自己理念，与时俱进。
5. 充分利用网络优势，积极参与在线研讨，积极参加不同地区、不同形式、不同类型的现代教育技术培训，学会使用计算机等多媒体等现代教学设备，学*不同地区优秀教师的先进教学理念与教学模式，不断提高自己的教育和教学水*。
一、聆听――积极主动的学*
珍惜这次培训机会，认真遵守培训的各项要求，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好笔记。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家报告，解读专家思想，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足国培学*个人研修计划国培学*个人研修计划。
二、积极参与――向专家请教
对报告中不明白问题和教学中的困惑，找机会向专家请教。并努力向培训的教授提出心中的疑问和困惑，寻求专家帮助解决国培学*个人研修计划文章国培学*个人积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员学*，他们都具有丰富的教学理论和教学经验，拿出自己的问题请教各位学员，或与各位学员共同探讨。
三、反思――寻找提升新途径
结合自己在教学中的感受写出学*心得，写出研修日志。我将对照自己以往的专业成长道路，寻找自己的课堂教学与专家所谈的课堂教学的接入点，寻找与现代教育理论接轨的方法和途径，看是否能在最短的时间内做到的提高。
争取通过学*，在学*数学课程标准的基本理念，掌握数学有效课堂教学方法的基础上国培学*个人研修计划工作计划。了解数学教师专业发展趋势，理解研究教育教学规律和研究学生的基本方法和策略，提高把握教育教学规律和学生发展规律的能力。把搜学的东西用到实践中，并且在研修结束，写出研修学*的体会和收获。
12月中旬，国培计划——河南省中小学骨干教师小学数学培训班将要在在南京师范大学开班，20xx年以来，省级的骨干教师学*、省名师选拔学*等四次省级培训和学*，但是这次却是唯一一次国培计划，并且是走进高等院校的学*，能够有机会参加高水*的研修和学*学*，特别是能够到南京师大，这所高等学府聆听专家的教诲，颇感荣幸。每次外出学*，我都能够在短期内享受一次精神的盛宴，接受一次心灵的洗礼，每次都让我欣喜不已，因为一次学*都是能开阔自己的视野，提升自己的境界。
为了能够在这次培训中有更大的收获，在教育理论、教学研究等各方面都得到提高，制定个人研修计划如下 ：
一、聆听
积极主动的学*珍惜这次培训机会，认真遵守培训院校的各项要求，每天提前到学*地点，按时参加学*，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好笔记。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家报告，解读专家思想，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
二、参与
向专家请教对报告中不明白问题和教学中的困惑，找机会向专家请教。并努力向培训的教授提出心中的疑问和困惑，寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员学*，各位学员都是各个地区的一线教师，他们都具有丰富的教学理论和教学经验，拿出自己的问题请教各位学员，或与各位学员共同探讨。
三、反思
寻找提升新途径每天晚上坚持整理笔记，结合自己在教学中的感受写出学*心得，写出研修日志，发表在教师培训*台上，并且坚持每天更新新浪和网校office搏客日志，作为“河南省最具成长力教师”“河南省名师”，对照自己以往的专业成长道路，寻找自己的课堂教学与专家所谈的课堂教学的接入点，寻找与现代教育理论接轨的方法和途径，看是否能在最短的时间内做到最大的提高，并将所思所悟及时整理，至少要有3篇高质量的文章，向报刊杂志投稿。
四、读书
坚持自我内涵发展在课余时间，认真读书或在网上搜集各位专家推荐的学*内容精心研读。并且在这接*20天的时间内，争取读完《名师备课经验》这本书，写出3篇高质量的读书心得和体会。
五、课题
学以致用争取通过学*，在学*数学课程标准的基本理念，掌握数学有效课堂教学方法的基础上。了解数学教师专业发展趋势，理解研究教育教学规律和研究学生的基本方法和策略，提高把握教育教学规律和学生发展规律的能力。并且在研修结束，写出研修学*的体会和收获，在某一个具体的方面进行深刻、细致的总结，规划出下学期教学改革设想，结合文昌小学实际情况，发挥教学副校长的示范引领作用，培养身边骨干教师，并利用假期设计出3节左右高水*的优质课，并在下学期带领学校骨干教师展开课题实验。研修计划的制定，只是对短期学*的一种规划，而最关键在于落实，所以我每天一定坚持自我检查计划的落实情况，对没有落实好的内容，能够当天弥补的工作不拖到明天，努力做到日结月清，真正让这次研修成为专业成长中的一次里程碑。
在这个寒冷的冬季，我觉得是最有意义的。因为能到重庆参加“国培计划”农村中小学语文数学骨干教师培训学*，无疑是在我的教育教学成长上添上一道亮丽的光彩。据了解，“国培计划”是教育部落实第四届全国教育工作大会和《国家中长期教育改革和发展规划纲要(20xx—20xx年)》关于加强教师队伍建设精神的第一项重大举措，是建国以来规模最大、层次最高的一次教师培训。因此我特别珍惜。我觉得自己是好学的，为了争取到能外出学*的机会我一直努力着努力着。为了能让本次培训学*起到真正的实效，真正让自己获得一定的长进，我以在培训期间各位专家教授的授课精髓为指导，制定一套自我研修方案。
一、指导思想
通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。
二、研修目标
1、转变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。
2、提高自己对课程标准及教研教改的理解能力和操作能力。
3、能结合有关教育理论，针对教育教学不断反思和总结，提高自身的专业发展能力。
三、研修方式及内容
1、聆听各位专家教授的讲座，认真学*理论知识并做好笔记，课后细思慢嚼。
国培个人研修计划书(10)份（扩展6）
——国培个人研修计划书 (菁华5篇)
很用心的把个人测评表勾选一边，结果和自己预测的情况差不多，现在根据测评板块给出的意见，把20xx年的研修计划拟定如下：
一、个人信息技术能力与课堂运用能力现状分析
(一)优势
1、从我能力测评的红黄绿板块来看，本人技术素养、学*与发展上表现优秀，在其它几方面则表现**，而在评估与诊断方面不合格。
2、曾经有过全国中小学信息技术能力培训(初级和中级)的经历，而且两次参加过省级计算机能力考试，所以本人对计算机的操作系统、网络的维护比较熟悉，能熟练的应用办公软件服务于教学，可以指导教师进行视屏录制与格式转化等方面的技术工作。
3、自己喜欢多媒体教学，能根据教学需要自己制作课件(PPT或Authware)，能熟练地在网络上下载资源运用到教学中来。
4、本人有自己的教育博客，坚持撰写教学日记和随笔，和博友探讨课改经验，参加博客评比曾获省三等奖一次，市二等奖两次。
(二)不足
1、本人缺乏信息技术与课堂教学整合的能力，尤其在课堂评价与诊断上一筹莫展，既没有这种意识，又对评价诊断的相关工具一无所知。
2、缺乏课堂上协同恰当的使用信息技术手段的能力，虽然经常运用，但是能尽人意的课却不多，往往顾此失彼，留下很对遗憾。
3、很少使用信息技术手段辅助设计学*指导策略与方法来促进学生的合作、交流、探索、反思与创造的活动，对课堂的评价与诊断就更不用提了。
4、只注重教师信息技术能力的发展，关注学生较少，尤其在信息搜集和处理能力上指导偏少。
二、参照自评结果和自我剖析，今年的国培研修要从以下几方面加强：
1、严格按照研修流程，结合评价的指导意见，弥补自己的短板。
要熟悉研修的*台，按照每一板块的要求，积极收看专家的视屏讲座，主动参与群内的讨论话题，潜心研读学*内容，按时完成作业。对于不懂会不会的知识，主动请教老师和同学，加强合作与分享。
2、每天安排1-2小时学*研修的课程，要抓住本次研修的好机会，密切联系课堂教学注重理论与实践结合，研教研学方有成效。对学*中出现的新问题要因地制宜，结合本地的实际情况来解决，无论是硬件与软件，都能想办法去克服，保证完成研修任务。
3、*时要多读书学*，尤其是对自评中暴露出的能力短板要想法弥补，要在科学的理论指导下进行实践，要改变落后的教学思想，认真学*《中小学教师信息技术应用能力标准》和《信息技术课程标准》，吃透本次研修的课程主题，有针对性的选择相关主题展开研修。
4、学思写相结合，在研修中要坚持思考，坚持撰写研修日记，要在博客上新开辟一个研修专栏，每周至少撰写一篇研修心得，用一年的时间来梳理自己的学*历程，检视自己研修的变化。
5、积极主动的和同学互动，培养自己的合作能力。在学*坊内，要发挥自己的技术优势，热心为同学解决软件的使用问题，虚心向有能力的同学学*，取长补短，发展自己应用信息技术优化课堂的能力，帮助学生尽快转变学*方式，达到在研修的过程中师生同进步的目的。
能参加20xx国培网络研修学*，我深感荣幸。能面对面听专家讲课，并参与互动交流，真的是一次难得的学*机会，但我认为的是肩负着一种神圣 的责任和使命。对于这次培训，我将全力以赴，认真学*和探求，全面提升了自己的基本素质，和业务综合能力，对于今后的发展起到了积极的促进作 用。为了更好地学*，我制定出了一套自己的具体研修计划：
一、指导思想
通过专家教授的引领，转变思想，不断更新教育观念，促使自己专业化发展。
二、研修目标
1、通过培训，转变教育观念，提高认识。
2、深化对小学数学课程性质、课程目标的理解。
3、掌握小学数学课程与教学改革的核心理念，致力于提高小学数学素养和课堂教学的有效性。
4、促进专业化发展，提高教育教学研究能力。
三、研修措施
1、认真听专家的讲座，观看课堂实录，学*课程知识，在学*过程中认真做好笔记，不断提高自己的教学水*和专业素养。
2、转变思想，更新观念学*专家们的先进理念。
结合自己的教学实践，把学到的知识逐步内化为自己的东西，
3、反思教学工作，不断进取
在教学中，我不断思量自己在工作中的不足努力提高自己的业务水*，继续向优秀骨干教师学*，向有经念的教师请教。不断反思自己的教学行为和教学方式，努力探求适合学生的教学方法，提高自身的数学素养。
4、积极参与各种研讨活动：
专家教授引领、主题探讨、实地教育考察、自主合作探究、网络交流等。积极发表自己的观点，博采众长，在交流中提高自己的专业知识。努力学*与新课程相关的理论知识，并做好读书笔记。
通这次国培学*，对我感触很深。真真认识到“活到老，学到老，还有多少没学到”，简而言之，就是人的一生要时时学*，处处学*。作为跨时代的教师，这些都要求教师要不断学*提高，做创新型教师、研究型教师、引导型教师。我想一个当今的教师，应同时具备双重身份：既是教师，又是学生。教师为“育人”而学*，作为教师，我们的学*不是一般的学*，而是基于一个教育者的学*，我们最终的追求是育好人，为“育人”而学*是教师的天职。我们应当积极参加上级组织的各种培训，继续教育，当不断学*新的教法，新的教育教学理念，让自己成为“源头活水”更好地滋润学生渴求知识的心田。
在未来的学*过程中，我更应该积极主动地去学*，去增长知识，充分利用这些知识运用到课堂教学中，通过这次“国培”研修学*，我相信自己在自身素质、教育教学理论和教育教学方法上会有许许多多的收获，会为我以后的教育教学工作打下坚实的基础。
一、研修主题
在推进课程改革教育的今天，部分农村的小学生具有基础差、知识面不广、反应能力较低等特点。在教育教学中有许多教师可能有以下的同感：讲了很多遍的问题，学生还是不懂，或是一知半解。针对农村小学生的特点及教师经常出现的同感，为此，本次我选择了《农村小学学困生的转化》作为我的研修主题、-----累死你，工作多、压力大、假材料多。
二、研修目标
我们的教育、教学是为了每一个学生的数学发展，为了学生的全面数学发展，为了“学困生”的个性数学发展。能使“学困生”和普通生公*地学*，营造和谐的数学环境，着力地做好转化“学困生”的工作，推进学校的素质教育，提高数学学科教育质量。通过对本课题的研究，总结出农村小学数学学困生形成的内因和外因，探索出对农村小学数学学困生转化的有效策略。培养他们学*数学的兴趣，使他们养成良好的数学学**惯，提高他们的逻辑思维能力、计算能力。总之，使他们达到课程标准的最低要求。
三、学*内容
《新课程标准》小学数学20xx版
《数学学困生的转化》华东师范大学出版社;；第1版(20xx年10月1日)
《教师转化学困生的有效策略》新疆青少年出版社。
《小生学困生的转化，新课程教师》20xx、教育期刊
《百福全论国培如何做作业》东方公司出版社20xx版
四、实施计划
(一)、摸清本班学困生的基本信息、分析学困生其形成的原因，并对每一个学困生制定切实可行的帮扶计划，建立学困生个人转化成长记录资料。
(二)、教师要善于设法消除学生的紧张畏惧心理，对学生在课堂上的表现，采用激励性的评价、补以适当的表扬，同时在生活上和思想上对学困生多加关心、爱护。
(三)、老师在教学中，要创造生活情景，从生活中提取数学问题，多布置一些与生活有关的作业，提高数学学困生的学*兴趣。
(四)、培养学困生良好的学**惯、针对学困生的思维速度慢的特点，让他们提前预*新课。针对他们的困难之处，老师提前辅导。这样在课堂上，他们的思维就会跟上其他同学的思维节奏。这样坚持久了能提高学困生的逻辑思维能力。
(五)、发挥学优生的作用、实施一个学优生带动一个学困生的帮扶活动，为其命名为“手拉手，向前走。”即为每位学困生找一位小老师。能使学困生的问题有更多的机会得到相应的辅导和帮助，增强辅导的时效性。
(六)、老师一定要取得家长的配合，家长、老师拧成一股绳，共同搞好学困生转化工作。教师要在充分调查的基础上，针对不同类型的家长，采取不同的措施。
五、预期成果
通过本次校本研修，使自己的教育教学水*能得到进一步的提高，能撰写出高质量“小学数学学困生的转化”的教育论文及“三位乘二位数”的一节教学设计。
一、自我分析
1、发展优势
(1)我热爱教育事业，工作认真踏实，肯吃苦，不怕累，从不计较个人得失，乐于从事教学科研。善于学*，在教学工作中遇到不明白的地方，能积极虚心的向有经验的老师请教。
(2)现有的课堂教学实践经验，能够胜任一年级的语文教学工作，能配合学校做好各项工作。容易接受新事物和新观点，具备一定的的教育科研能力。
(3)能够运用现代信息技术，并灵活有效地为教学服务。
(4)能正确处理和同事、家长、学生之间的关系。
(5)喜欢阅读各类书籍。
2、存在的问题
(1)驾驭教材的能力、设计课堂教学的能力和教师语言水*有待进一步的提高，对后进生的关注程度不够与范围不够广，理论水*有待提高。
(2)对待学生或者工作有时有点急功*利，对待学生耐心还不够。
(3)在教学研究中虎头蛇尾，主要是惰于动笔，不善于总结和整理。
(4)工作主动性不够，缺乏精益求精的精神，个人专业素养和理论水*均有待于进一步提高，需要加强理论学*。
二、个人专业发展计划目标
1、根据学校的“先学后教，当堂训练” 校本研究，积极投身教育科研的改革与实践，逐步形成先学后教的教学模式，促进教育教学质量的提高，努力提高课堂教学的有效性。
国培个人研修计划书(10)份（扩展7）
——教师国培个人研修总结优选【10】份
今年暑假8月1日至3日，我有幸参加xx市骨干教师的暑假集中培训。在培训期间，积极学*，聆听 专家讲座。用心去领悟他们的观点，吸取其精华。暑假的培训，虽然时间短暂，却让我学到了不少东西：不管是 专家的知识讲座，还是我们自己的教育教学理论知识学*交流，都让我耳目一新、受益匪浅。特别是xx天一中学的校长“在教学中成长，在教学中反思”的讲座，让我深深地感觉到了自身在教育教学方面与一个优秀的高中数学教师仍存在着很大的差距，同时也让我深深地感觉到教师肩上的.重担，新世纪的教师所面临的问题是如何跟上时代步伐。教师在教学生的同时，自己也必须不断地学*，不断的充电，要在教学中反思，在反思中成长，才能适应时代的发展需要，做一名优秀的教师。
下面是我通过培训获得的几个方面的体会：
一、要有坚定的教育观念知识
刘力教授说过，一个人的教育观念是行动的灵魂，对行动具有统摄和指导作用。是的，我原先就没有很好地理解这句话的内涵，通过这此学*，我明白了教育观念是否创新是至关重要的。一切先进的改革都是从新观念中生发出来的，一切改革的困难也都圃于旧观念的束缚。观念更新万象新，观念陈旧事依旧。所以，在课程改革中，我们面临的最大挑战还是观念更新问题，尤其需要强化课程意识，更新知识观、教学观和学生观，把课程改革的过程当做一场 思想**、观念更新的过程，切实把自己的教育观念统一到素质教育的要求上来，统一到新课程的方向上来。在今后的教学中，我要明确树立坚定的教育信念，把学*的理论知识要有意识地，积极地并且是长期地作用于日常生活的每一堂课中，在实践中体会理论，在教学中贯穿观念，在尝试中突破创新。
二、要有内在的进取心
张乃达特级教师说过，一个教师内在的进取心是很重要。是啊，人是需要志向。作为教师，内心深处的那份进取之心是必须的。一个人要有志向，有什么样的志向就有什么样的过程结果。一个动力，一个目标，才会有一个方向，才会有一份成就。古人云：“哀莫大于心死！”“进取之心”使你看到的不仅仅是“春色满园的希望”，它更能使你联想到“金秋的累累硕果”，由此产生自我激励的动力，并为之辛勤耕耘。“进取之心”是一种积极向上的 精神，它能使你永不满足于已经取得的成绩，而是进一步求索、不断进取、走向新的成功。
三、要有阅读之心，在阅读中成长
当代著名画家张大千先生说：“作画如欲脱俗气、洗浮气、除匠气，第一是读书，第二是多读书，第三是有系统、有选择地读书。”读书对于画家尚且如此重要，何况对于我们教师。
肖培东特级教师说过，一个合格的数学教师首先应是一个文学读者，是一个懂得欣赏文学、能够不断提升自己文化视野，从而影响学生的学*者。只有读书，我们才能够拥有源头活水，去滋润学生求知若渴的心田；只有读书，我们才能引领学生读书；只有读书，我们才能促进学生发展。只有读书，我们才能有把握地对教材内容进行独立思考，形成个人的见解，给予学生形成性知识。回望那与书为伴废寝忘食、通宵达旦的人生。感谢那些名著，曾经怎样地慷慨相赠：给了*淡的现实世界里的我一个五彩缤纷的内心世界。
四、将课堂实践与教学反思结合起来
张乃达特级教师说：“当十年教师不一定成为名师，但写十年反思却能成为名师”。教学反思对教学效果和教师自身专业发展的重要作用可见一斑。为了形成自己的教学个性，不断提高自我反思的意识和增强自我监控的能力，我们要作好以下三个阶段的教学反思：
1。教学前反思：用新课程理念，走出过去目标单一、过程僵化、方法机械的“定型化”的教学模式，从培养学生实践能力出发，拓宽教育的时空，拓展教学的内容，优化教学的过程，使教学成为一种自觉的实践。
2。教学中反思：是及时自动地在行动过程中的反思，经常反思自己是否存在对待不同学生上有差别，并尽量公开又公正地 评价学生的学*过程和结果。
3。教学后反思：是在授课后进行反思，了解学生的意见，看看他们是否察觉到了教师在期望上的偏差，随时审视，随时修止。
这次培训，对我来说，是一次难忘的充电机会。学校给我们 提供了这个再学*、再提高的机会，让我们聚集在一起相互交流，共同学*，取长补短，共同提高。我们不仅学到了丰富的知识，提高了业务素质，还能够把学到的理论知识运用到自己的教育教学实践中去。我们在教学中反思，在反思中成长。
今年我很荣幸第一次参加国培学*，认真地进行了教师网络研修的学*。现将网络研修总结如下：
一、国学浸润师德美。通过该部分的学*，让我体会到了教师职业的神圣和崇高，也让我更加端正了教师从教的态度和职责。求真务实、寓教于乐、公*公正、立德树人等都是需要我们在工作中去严格遵循的。师德的塑造和完善任重而道远。
二、骨干教师的成长与阳光心理。在这里我感受到了教师人生需要追求的高度，提升了自我觉悟和境界。也让我感受到了作为一名教师的那种自豪感和幸福感。
三、移动互联网APP在班级管理中的应用。时代在发展，信息技术在教育教学中的应用越来越重要。信息技术三年一次大变革，要求我们不能吃老底，要不断跟进时代的脚步去学*。对于创建班级、布置作业、错题本等的设置让我们的工作更便捷有效。视频演示、语音教学等的运用更是让我们随时随地实现快速教育信息传递。
四、从新手到骨干的成长之路——“丑小鸭”变形记。让还不是骨干教师的我更加充满信心和斗争。无论起点高地，只要肯下工夫就一定可以有变成白天鹅的那天。
五、社会领域的目标内容与指导。最*一直在研读社会领域指南解读。配合着网络研修的学*让我对社会领域教育专业度提升了许多。
六、五大领域教育与儿童发展。从对幼儿学*与发展的理解、五大领域中幼儿学*与发展要点、幼儿学*特点与学*方式几部分进行了学*。重点突出，五大领域涉及全面而有实用性强。
七、新入职教师常见的问题及应对策略。它像一个贴心的朋友，解除了我的心理担忧，感觉少了很多迷茫。感觉自己的苦恼被理解，也看到了问题解决方法上的光明。
八、艺术领域的目标内容与指导。由于我较为擅长该领域教学，于是我便为自己选择了艺术领域，以期获得更多新鲜的血液，学*新理念、新方法。对各年龄班幼儿艺术活动的组织与指导进行了针对性学*。每学一点新方法我都欣欣然去尝试运用到实际中去，这样坚持下来，我和幼儿的艺术水*都提升了不少。
网络研修的课程设置贴*教师实际，懂得大家的需要和心声。愿我们都把它当做我们的良师益友，永远与它砥砺前行。
在秋高气爽、丹桂飘香的九月，我带着领导沉甸甸的信任，带着教学的困惑，带着同事的期盼来到黄冈师范学院，参加“国培计划”-----湖北省中小学置换培训研修班的学*。作为一名乡镇教师，能够有机会参加这样高质量的研修培训，这是“国培计划”给我们带来的福音，是各级教育主管部门对一线教师的重视和厚爱，在各级教育主管部门为我们精心搭建的学*、交流、分享和提升的*台上，我们收获颇多，不仅学*了很多理论知识，而且提升了各方面的能力，精神境界也有所提高，体验了不一样的生活，认识了很多有经验优秀教师。在这*三个月的培训生活中，每天的感觉是幸福而又充实的，因为每一天都要面对不同风格的教授、专家。每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。
此次培训，让我认识了更多一线优秀教师，让我再一次跟从大学母校老师们学*。在跟经验丰富的一线优秀教师和知识渊博的大学母校老师们交流中，我意识到人生如登山，只有站得更高才能看得更远，才能一览终山小;活到老学到老，只有不断学*才能抵达更高的境界，才能看到更多更美的风景。
王金涛和童三红等几位老师的讲座让我知道：作为一名教师，每天都要调整好自己的精神状态，快乐工作，幸福生活。我们教师人生大部分最美好的时光是在职业生活中度过的，只有我们是积极阳光的教师，只有我们是幸福快乐的教师，才能给学生指引幸福的方向。
胡志华、陈文略、廖小勇、库在强、邵贵明等几位恩师的讲座让我意识到作为一名新时代教师要与时俱进，不断更新自己的知识体系。知识更新包含了两个层面的内容，一是打破，二是重建。即打破传统的、陈旧的甚至是落后的教育理念、理论和教学的方式、方法，建立起一整套全新的、科学的、先进的、合乎时代潮流的教育思想体系。不能停止学*，要不断加强自己的学*，学*新的教学理念，新的教育手段，新的教育技巧和新的信息技术，来更好的辅助自己的教学。应该不断学*，从网络上学*，辩证的络上一些优秀教师的讲课视频和制作的课件。利用网络来丰富自己，培养不同的兴趣爱好，如看看笛子教学视频，学学吹笛子，不断培养点音乐细胞;看看舞蹈教程，学学跳舞，活动活动筋骨，增加点活力;看看一些书法练*视频，练练字，修养休养身心等等。从书籍学*，读一些管理的书籍，辩证的学*一些优秀班主任组织管理学生的方法和艺术;读一些励志书籍，驱散自己偶尔的颓废。不断提升自己的境界，不断学*新信息技术来辅助教学。特别提到要关注新的课堂教学结构改革，比如慕课、微课和翻转课堂等等。
培训所给予我的，远不止这些，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!为期三个月的学*快结束，刚来学校的时候的'情景仿佛还在眼前，我在这里不仅仅学*到了知识，还交到了很多朋友，开阔了眼界。在以后的教育教学工作中，我将调整好自己的状态，积极乐观的工作和学*，不断学*，与时俱进，不断总结、思考自己的经验，结合自己的特点及优势，加以创造性运用，逐步形成自己独特的风格。要不断扩展自己的知识和兴趣爱好，以便从各种渠道获取的信息中得到启发。努力创新，在教育教学中，展示自己的创新成果，从而在潜移默化中培养学生的创新意识。
对于我这个已从教*20年的教师，不老不少，当前正处在徘徊迷惘的时期。国培犹如一场及时雨，助我在教育生命中成长。
我坚持做到了白天在校学*2小时左右，晚上在家学*2小时左右，并按时完成了作业，一直自主学*并坚持到现在，乐此不疲。
通过*一个月的网络国培研修学*，我真切感受到培训学*的重要性和必要性。这次研修内容，既有政治理论修养的学*，又有本学科专业知识素养的研讨。既有专家的讲座，也有名师的课堂教学展示。可以说是极其丰富，收获也是非常大的。
在培训中，我认真观看教学视频，专注提炼学*笔记，积极参加相关活动，应该说，经过这次培训，个人的理论水*和实践经验都有一定程度的提升。
原来更多的是读一些理论书籍，虽然也有点滴体会，但总是很粗糙，只知其然，不知其所以然。而有了这样既有高度，又有深度的专业培训，我能够结合自身的课堂进行诊断，能将学到的理论很好的运用于自己的课堂。对自己课堂的驾驭能力自然也会是一个很好的提升过程。
在阅读课和作文教学课的教学设计上，我吸取了很多有用的教学方法和手段，也深谙其中的真理所在。这些真知灼见，能够让我在课堂教育的摸索中豁然开朗，恍然大悟，这样对自己课堂所呈现的教学效果必然带来很大的帮助。
非常感谢这样的培训，网络国培研修，一路上有你，真好！
课程学*的收获
学*任务中所有课程的学*您感触最深的内容有哪些？并简述您有哪些收获。
教案设计留言、沙龙点评、热点问题讨论、学员答疑等，这些内容都能看到许多的智慧光芒。专家们的严谨治学和积极参与对我本人也是一种鞭策，让我时刻保持一颗进取心。
最困惑问题的解决情况
培训初期您最困惑的问题是什么？现在您怎么看这个问题？是否已解决？
国培只是一个*台，既不能夸大其作用，也不能小看其意义。专家引领也好，学员的相互激励启发也好，仅仅靠几十天的学*，是难以修炼成大器。作为一个教师，尤其是语文教师，这里稍稍提醒一下同行，也勉励自己：唯有阅读，才能激发思考，才能形成反思和行动，要让阅读成*惯，像呼吸一样自然。这是做好一个语文教师源源不断的内在核动力。
学*反思
通过上面的回顾和总结，您认为本次网络研修后，您还有哪些教育教学问题没有解决？请您详细列出来。您最希望今后的培训解决哪方面的问题？
坦而言之，就当前的教育教学环境，唱的是素质教育，行的是应试教育：老师们学生们家长们还在分数高低上暗暗较劲。我们这些语文教育的理想主义者，偶尔会莫名其妙的遭受一些挫折。这挫折，或多或少地伤害我们的理想主义的教育情怀。坚持自己还是求得“大同”？时时在拷问和考量自己。坦而言之，就当前的教育教学环境，唱的是素质教育，行的是应试教育：老师们学生们家长们还在分数高低上暗暗较劲。我们这些语文教育的理想主义者，偶尔会莫名其妙的遭受一些挫折。这挫折，或多或少地伤害我们的理想主义的教育情怀。坚持自己还是求得“大同”？时时在拷问和考量自己。
训后研修提醒：本期项目虽已接*尾声，但我们的服务还将延续。项目结束后我们会在*台中进行训后研修活动，课程可重复学*，论坛依旧开放，专家会继续在线解答您的问题，*台会长期为您开放。期待您继续热情参与！奥鹏教育，与您共成长！
20xx年11月1日至今，我有幸参加了“国培计划”中西部农村中小学教师远程培训。我十分珍惜这次不断完善和提高自我的机会，积极认真地参与了培训的全过程。
在培训中我聆听了英语教育专家的精彩讲座，领略了他们幽默风趣的教育风格、先进的教育理论;也与班上的各位优秀的教师一起进行了交流，不但加强了理论和专业知识的学*，又和本班的教师一起进行了课例研究。可以说此次培训收益颇丰、获取匪浅。
一、提高教育思想，开阔改革视野。
为期两个多月的培训学*，让我把埋着苦干的头抬了起来，发现教育是需要远见卓识的。在本次培训中，每位专家老师给我们做精彩的讲座。各位专家老师的讲座，阐述了他(她)们对初中英语教学的独特见解，对新课程的各种看法，对英语思想方法的探讨，并向我们介绍了比较前沿的教育理论知识，以及如何开展课例研究。从各位专家的亲身体验，从国内教育到国外理念，让我犹如呼吸到清新的空气，为之振奋。
二、通过学*理论，不断应用实践。
作为一名骨干教师，我努力把学*的理论知识转化为实践动能，使之有效地指导*时的英语教学工作。在培训过程中，我把自身对英语新课程标准的理解与组内的老师交流，并在课例跟进后，用新的练*设计理念指导我的教学，在不断总结的基础上重新发现，如此用心的循环往复，是因为培训班的课例研究让我从有力，变得更加有心。
同时，我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理念的引领下，不断反思、调整我的教育观，正是这种换位思考，让我学会了信任学生，并不断地感受到信任带来的惊喜和力量。
三、加强专业知识学*，做专业型教师。
培训既紧张而忙碌，因为在培训中，我感受到了一种孜孜以求、学无止境的氛围。这种严谨实效的氛围，让每听一课我都认真准备，精心揣摩，通过网络便捷方式查阅相关资料，努力构建高效的教育教学活动。在实践过程中敢于迎接挑战，便也敢于创新。可以说，是培训激励了我的意志，启发了我的心智，让我更加执着地扑在初中英语的教育教学上。有句话说的好：“教师要想给学生一碗水，自己必须得有一桶水，甚至是源源不断的源头水。”所以我们要想做一名优秀的教师，不能做一潭死水，而是要做那源源不断的源头水，因此必须要不断加强专业知识的学*。
四、以课例研究为载体，促进教师专业化成长。
课例是教师课堂教学“轨迹”的真实反映。以课例为研究对象开展课例研究，是教师从事教学改革研究的重要方式，有利于促进教师的专业发展。教师的职业成长有一个循序渐进的自然成熟过程，有目的、有计划的开展教学研究及课例研究，能有效缩短教师成长周期。此次培训我觉得让我收获最大的就是课例研究活动。
在历时两个多月的培训过程中，我的心里发生了很大的变化，从最初把课例研修看成一种负担，变成今天的感激和期盼。培训过程中，我们班的每一位老师都付出的艰辛的努力，一次次的课例跟进，我们都有极大的收获。一次次的课后交流，我们的思想碰撞出火花，凝结成智慧的结晶。在执着的研修过程中，我们付出了不懈的努力，收获颇丰，但最让我们感到欣慰的是：我们这些原本陌生的人因为课例研究走在了一起，通过亲密无间的合作，成为一个具有凝聚力的团队。我们坚信，课例研究过程中的这种不服输、不言败，孜孜以求的精神将使我们终生受益。
牛顿曾经说过：“我之所以成功是因为我站在了巨人的肩膀上。”此次骨干教师的培训，要感谢教育局、教研室、学校给我们青年教师提供的一个肩膀，让我们站得更高、看得更远!在教育这条路上，奋斗的目标还在远方，我还将以此次培训的收获作为一种鼓励，鼓励着我继续前行!
怎么每次总结都想说点感谢的话?我想说：国培计划对我们老师的帮助真的不是一点点大。就这次教师信息技术应用能力提升工程的培训来说，只要是认真参加培训的老师都会有自己的心得和受益。下面本人就自己参加这次培训的过程总结几点：
国培个人研修计划书(10)份（扩展8）
——个人国培研修计划范本十份
本着要把握国内外学前教育发展的趋势、了解儿童学*与发展的规律，学*学前教育领域的新知识、新理论和新方法，拓展我们的专业知识结构的宗旨，非常荣幸的我与来自九个省、市的园长、教研员、保教主任、骨干教师培养对象等聚会在一起——武汉参加幼儿园骨干教师培训班。在为期10天的学*时间里，接受了来自省幼儿师范的专家团队专家的指导，感受颇多，既开阔了眼界和思维，许多疑问也在专家、教授那里得到了解决，收获很大。省幼儿师范为我们这次的培训提供了一个优质的教学团队，都是在不同的学科领域内颇有建树的专家、学者。各位专家、教授毫无保留的把自己在学*和工作中的经验拿出来与大家分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。我佩服他们的自信，佩服他们的敏锐，佩服他们知识的渊博。这次培训内容丰富，学术水*高，充溢着对新教育理念的深刻阐释，充满了教育智慧，使我们开阔了眼界。不同风格的老师讲课，让我们每一天都听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。每天的感觉是幸福而又充实的，因为每一天都是面对不同风格的优秀教师，每一天都能听到专家不同课型的讲座，每一天都能感受到思想火花的碰撞。作为幼儿园教育教学管理者的我，有以下几点体会：
一、审视好幼儿教育的功能，做好定位，找准幼儿园发展的未来之路给我印象最深的是袁爱玲教授的《对幼儿园教育活动的生态学研究》及王红教授的《幼儿教育的功能定位及幼儿教师专业发展：国际视野》的讲座。两位讲授都不是就题论题的，都结合了他人的旧论和新说，都借用了很多他人的间接经验和案例，这些经验和案例有的来自理论专著，有的来自报刊杂志，有的来自电视网络，2位老师用一双慧眼看到它们的价值，这用大脑对此加以分析，质疑，求异，打破，重建，再与她们的自我认识和经验互相融合，形成了她们崭新的理论。是“让幼儿走得更快，还是走得更远?”，“为何幼儿园‘钟摆’现象严重?”、“幼儿园教育活动生态要如何发展?”这些无不引起我的深思。纵观整个幼教行列，*观我园的现状，意识到幼儿教育是为生命成长奠定基础，让生命成长得更为自然，不要加速，不要拔苗助长;进一步接受教育的基础不是知识的传授，更为重要的是呵护激发幼儿的好奇心、激发幼儿的学*兴趣和，培养幼儿的创造力;养成良好的生活与社会交往*惯。基于这一观点，那么在今后幼儿园教材的引进、课程的设置、幼儿园教育教学管理的模式我就要找准定位，不要偏失方向。虽然我只是一个人，但是千千万万个我，将会筑起幼教新的天地。
二、抓住园本教研的核心，找到园本教研的价值所在。只有立足于园情，抓准幼儿园发展的瓶颈;聚焦在教师，促进队伍的专业成长和自我发展;落实到孩子，确保孩子健康快乐成长这一核心，园本教研的主体才会从园长、教研组长转为一线教师，才会成为全园教师自主学*、自觉提高的行为。教师们结合自己实践中遇到的问题进行交流，提出支持性策略，教师的注意力才会从形式引向过程，从内容引向发展，从虚幻引向自然，教师的目标意识才能增强，从而推动园本教研的进步及园内资源的共享化，达到园本教研的目的。这样才能创建“学*、实践、合作、反思”为特征的学*共同体。正如周燕教授在《园本教研与幼儿教师专业成长》讲学中所说的：“幼儿教师的研究是与其日常教学完全融入的，研究和教学是一体的。当教育教学活动不再仅仅是知识传递而是由于有明确、自觉的实现教育意义的意识和行动时，幼儿教师的教学才会拥有教育的根本价值和终极意义。“
三、要有多元的知识结构，有终身学*的思想。在聆听费广洪教授的《幼儿发展的观察与评价》《幼儿园教学活动诊断》杨宁教、授的《理解儿童早期发展与学*》、冯夏婷教授的《如何设计一个促进幼儿心理健康的活动》等等讲学后，我认识到教师要有终身学*的意识，不断了解新事物、学*新知识，不断更新和拓宽自己的知识结构，使自己具备与教学适应的多元化的知识结构。在十几年的教学生涯里，难免产生职业上的倦怠感，忙碌的工作是我很少能驻足下来观察、思考、审视，通过这次学*，我认识到要在教学实践中不断地学*，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。专家们教给我的不仅是实实在在的理论知识，教给我的更是一种思想、一种境界、一种努力的方向。通过这次培训，我开阔了视野，学到了很多新的教育理念和理论，从思想上受到了很大的鼓舞，这将对我今后的教育教学管理工作起到很大的推动作用。在今后的教育教学实践中，我将静下心来采他山之玉，纳众人之长，慢慢地走，慢慢地研，在教和研中走出自己的一路风彩。
很荣幸能成为“国培计划（20xx）”——安徽省乡村中小学幼儿园教师网络研修与校本研修整合培训小学英语班中的一员，本次培训的研修任务设置分为信息技术应用能力提升培训（60学时）和有效学*研究主题培训（60学时）两部分，为认真完成本阶段的研修任务，特制定以下研修计划：
一、指导思想
遵照教研工作计划，以学校的教学教研工作为指导，立足课堂、革新教学方式，提高课堂教学的有效性为重点，坚持科学育人，扎实有序地开展数学教学研修工作，为促进学生的全面发展，全面提高个人素养，努力服务于教研教学工作而努力。
二、研修目标
1、通过培训，学*先进的研究方法，形成良好的研究意识
2、转变教育观念，提高认识。
3、积极实践课改的新理念，新思路，围绕“有效性高效课堂教学”开展课堂教学研究活动，提高课堂教学效率。
4、促进专业化发展，提高教学研究能力。
三、研修要求：
1。积极完成日常教学类中研修日志、我的教学故事、教学案例、我来当坊主等内容的发布。
2。积极参与研修活动：包括学科活动、工作坊活动、协作组活动，进行课程学*、视频答疑、主题研讨点评、资源上传、研修作业成果、自由讨论区发帖回帖等。
四、研修措施
1、认真听取专家教授的讲座，踏踏实实地学*理论知识。
2、积极参与班级研讨活动，在活动中积极表达自己的观点，在探讨中提高自己的知识素养。
3、反复领悟《英语新课程标准》精神，进一步熟悉英语教材，并付诸实践，提高课堂教学效率。钻研教学专著，努力学*与新课程相关的理论知识，并做好读书笔记，写下读后反思。
4、通过教师个人自学，网络学*的方法及时了解最前沿的教改信息，扩展自己知识视野，不断更新教育教学理念，丰富教育教学理论，提升理论水*和教学教研水*。
5、认真撰写教育教学心得体会，争取有质有量。充分利用网络手段，观摩名家教学，撰写读书笔记、教学反思，在课堂教学中利用多媒体手段教学，激发学生学*的兴趣，创设情景，提高学生发现问题、分析问题、解决问题的能力，培养学生良好的学**惯。
总之，通过这次“国培”研修学*，我相信自己在自身素质、教育教学理论和教育教学方法上会有许许多多的收获，会为我以后的教育教学工作打下坚实的基础。以期达到从“经验型”教师向“科研型”教师转变的目标。
一、个人信息技术能力与课堂运用能力现状分析
(一)优势
1、从我能力测评的红黄绿板块来看，本人技术素养、学*与发展上表现优秀，在其它几方面则表现**，而在评估与诊断方面不合格。
2、曾经有过全国中小学信息技术能力培训(初级和中级)的经历，而且两次参加过省级计算机能力考试，所以本人对计算机的操作系统、网络的维护比较熟悉，能熟练的应用办公软件服务于教学，可以指导教师进行视屏录制与格式转化等方面的技术工作。
3、自己喜欢多媒体教学，能根据教学需要自己制作课件(PPT或authware)，能熟练地在网络上下载资源运用到教学中来。
4、本人有自己的教育博客，坚持撰写教学日记和随笔，和博友探讨课改经验，参加博客评比曾获省三等奖一次，市二等奖两次。
(二)不足
1、本人缺乏信息技术与课堂教学整合的能力，尤其在课堂评价与诊断上一筹莫展，既没有这种意识，又对评价诊断的相关工具一无所知。
2、缺乏课堂上协同恰当的使用信息技术手段的能力，虽然经常运用，但是能尽人意的课却不多，往往顾此失彼，留下很对遗憾。
3、很少使用信息技术手段辅助设计学*指导策略与方法来促进学生的合作、交流、探索、反思与创造的活动，对课堂的评价与诊断就更不用提了。
4、只注重教师信息技术能力的发展，关注学生较少，尤其在信息搜集和处理能力上指导偏少。
二、参照自评结果和自我剖析，今年的国培研修要从以下几方面加强：
1、严格按照研修流程，结合评价的指导意见，弥补自己的短板。
要熟悉研修的*台，按照每一板块的要求，积极收看专家的视屏讲座，主动参与群内的讨论话题，潜心研读学*内容，按时完成作业。对于不懂会不会的知识，主动请教老师和同学，加强合作与分享。
2、每天安排1-2小时学*研修的课程，要抓住本次研修的好机会，密切联系课堂教学注重理论与实践结合，研教研学方有成效。对学*中出现的新问题要因地制宜，结合本地的实际情况来解决，无论是硬件与软件，都能想办法去克服，保证完成研修任务。
3、*时要多读书学*，尤其是对自评中暴露出的能力短板要想法弥补，要在科学的理论指导下进行实践，要改变落后的教学思想，认真学*《中小学教师信息技术应用能力标准》和《信息技术课程标准》，吃透本次研修的课程主题，有针对性的选择相关主题展开研修。
4、学思写相结合，在研修中要坚持思考，坚持撰写研修日记，要在博客上新开辟一个研修专栏，每周至少撰写一篇研修心得，用一年的时间来梳理自己的学*历程，检视自己研修的变化。
5、积极主动的和同学互动，培养自己的合作能力。在学*坊内，要发挥自己的技术优势，热心为同学解决软件的使用问题，虚心向有能力的同学学*，取长补短，发展自己应用信息技术优化课堂的能力，帮助学生尽快转变学*方式，达到在研修的过程中师生同进步的目的。
在这个寒冷的冬季，我觉得是最有意义的。因为能到重庆参加“国培计划”农村中小学语文数学骨干教师培训学*，无疑是在我的教育教学成长上添上一道亮丽的光彩。据了解，“国培计划”是教育部落实第四届全国教育工作大会和《国家中长期教育改革和发展规划纲要(20xx—20xx年)》关于加强教师队伍建设精神的第一项重大举措，是建国以来规模最大、层次最高的一次教师培训。因此我特别珍惜。我觉得自己是好学的，为了争取到能外出学*的机会我一直努力着努力着。为了能让本次培训学*起到真正的实效，真正让自己获得一定的长进，我以在培训期间各位专家教授的授课精髓为指导，制定一套自我研修方案。
一、指导思想
通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。
二、研修目标
1、转变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。
2、提高自己对课程标准及教研教改的理解能力和操作能力。
3、能结合有关教育理论，针对教育教学不断反思和总结，提高自身的专业发展能力。
三、研修方式及内容
1、聆听各位专家教授的讲座，认真学*理论知识并做好笔记，课后细思慢嚼。
2、多读书且读好书，在读书研*中不断提高自己的文化功底与专业素养。计划读书书目：《教育的理想与信念》《爱弥儿》《爱的教育》《新教育之梦》《给教师的一百条建议》以及历代文学经典中部分作品。
3、观看名师课堂教师，学*名师教学理念。每周一次利用网络资源，搜索名家上课视频或获奖教师视频，学*窦桂梅、于永正、李吉林、王崧舟等名师的课堂教学实录，对比学*他人的教育理念、教育方式等。
4、坚持每周写一次教育札记，反思自己教育教学过程中的得失，寻求更好的教育方法，提高教育教学能力。我曾经在“国培学*”作业中写到： 写教育日志，可以反思自己的教育过程中的不足，想到改进的的办法;写教育日志，可以分享教育的喜悦，为今后的成果构建健全的步伐;写教育日志，无疑是让老师再一次成长，是教师对学生、对教育的一种奉献，也是更好地做自己，做一个更美的自己。
5、每学期听课不低于20次，可以是校内的老师执教，也可以是他校的执教，希望能从一个角度观课，一个主题观课，结合自己的教学实际，择其善者而从之，其不善者而改之，不断纠正自己的一些毛病。
6、多参与学校教师教研组探讨学*，多向有经验的老师学*良好的教育教学方法。
有老师说，好学才能博学，博学才能让教学生动有意义。一个教师的认知背景是怎样的，他的学生的能力就是怎样的。作为一名教师，只有不断学*，更新自己的认知背景，才能得到学生的喜欢。俗话说，要给学生一碗水，教师必须要有一桶水，我们要树立终身学*的观念，做一名新型的，符合时代要求的教师。希望能得到导师的指导，助我成长!
房山初级中学是一所普通的农村中学。一般来说农村学校硬件设施比较落后，课堂教学还是采用一些传统的教学方法手段。但是*几年，国家对学校投入资金加以建设，使得我们的学校也发生了不小的变化。每间教室都配备了现代化教学的多媒体设施，教学上也引进了大量的教学资源。但是由于我们的环境比较闭塞，教师对于现代化教学方法的应用处于较低的水*，而上课时在使用这些现代化教学资源上也存在着很大的局限性。而语文教学所能运用的到的资源是丰富的，如果能正确利用，那将是老师的幸运，更是学生的幸运。
这次国培的机会十分难得，相信大家在这次系统的培训中，一定会有很大的收获。为了更好的完成培训的任务，获得更大的提升，语文教研组共同研究，制定以下研修计划。
首先，本教研组将认真贯彻国家教育部和省教育厅对培训学员的要求，珍惜机会，使得学员最大限度提高自我、完善自我和超越自我。
其次，本教研组将严格遵守培训作息时间，按时学*，积极主动参与每一项活动，认真听讲，保质保量地完成学*任务。认真做好前期测评，根据测评结果写好个人研修计划；完成网上破冰，相互了解，形成和谐的学*氛围；用心看视频，认真做作业；积极发帖、回帖；多写学*日志，分享校本资源；多质疑多答疑，利用好培训为我们搭建的良好*台。
再次，本教研组会努力将培训所**用到实践之中。
大家在忙碌之中抽出时间来学*，便是想要有收获。我们将努力向专家学*，引进最新的教学理念方法，将这些理念和方法，用来指导我们的教学实践活动，使得我们的课堂教学迈上新的台阶。
当然，在培训中我们每一位学员都面临着挑战。对于培训的陌生，大家难免感到棘手，加之自身的教学任务繁重，培训一开始便都感受到压力。但是我们相信，不管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候。我们房山语文组的同仁们将会一起积极的面对，去寻找，去追逐，去实现我们共同的目标。
一、指导思想
以20xx版小学数学课程标准为指导，以培养学生的数学素养为目的，以数学教室为阵地，结合我校正在开展的“绿色”教室的课题研究，不断加强理论和业务学*，增强教育科研认识，改进教学方式方法，带动或影响身边的同行，更好地促进我校教师的专业化成长，为学生的终生发展而努力。
二、研修目标
1、主动参加网络学*，紧紧围绕我校“绿色教室”开展教学研究活动，自觉践行新理念，新思路，提高教室教学效率。
2、通过一年的网络研修学*，使自身的教学教研水*有一个新的提升，更好的促进自身专业化成长。
3、通过一年的研修学*，希望能够对我校教师有一定的带动或影响，一同成长，从而推进我校的教学质量不断提高。
三、主要措施
1、加强教育教学理论学*，提升专业素养。
一年内我将阅读《湖北教育》《小学数学教师》《小学数学教学研究》《潜江教育》等刊物，不断丰富和充实自己的理论知识和专业知识，并将在自己的教学中不断实践。
2、高质量完成规定的学*任务。
虽然再过2年我就到了天命之年，但是，对于这样专业的培训学*，我是渴望的，也是乐意的。所以，无论是线上的学*，还是线下的研修，我将尽我所能做到最好。这样的学*才真正能够促进我们的专业成长。
3、立足校本，开展好教学及微课题教学研究。
以我校开展的“绿色”教室的研究为契机，以“一师一课”为*台，把学*到的新理念，新方法应用到自己的教学实践中。通过参加上研讨课、听课评课等活动，做好微课题的专项研究，更好的提升自己的教学教研水*。
4、学思结合，常教常新。
坚持写教学反思和教育博客，记录学*中的喜悦与困惑，记录教学中的精彩与遗憾，让反思成为自己教学的一种*惯，博客成为自己的一种喜好。相信教学永远是新的，教学的创新永无止境。
我是一名拥有10多年教龄的教师，但从事数学教学才一年，因此在这门学科中也算一名新手。此次经学校推荐和自己报名，我有幸参加了20xx小学数学教师国培网络研修，机会难得，为了不断提高自身的教育理论水*和教学业务水*，更新观念，提升能力，走上教师专业化发展的道路，特制定个人网络研修计划。
一、更新观念
以前我们追求“要想给学生一碗水，自己首先得有一桶水”，这种观念明显已过时了，工作中我们发现，时代在进步，知识也在不断更新，如果我们还在原地固步自封，必将为社会所淘汰，所以我们不能仅仅要求自己有一桶水，而是得“为有源头活水来”，为此，我们必须树立终身学*的理念，不断更新教育观念，建立新的课程观、教学观、教师发展观和评价观;改进原有的教学方法、教学行为和教学手段，走进、理解新课程、新课标，提高教学艺术。我们要多渠道学*各种领域的知识、技能，特别要学*现代信息技术，不断构建、丰富自己的知识结构。
二、研修目标
1.通过学*，提高自身的师德修养。
2.通过学*，提高自身的业务水*。
3.通过学*，提高自身的科研水*。
4.通过学*，促进自己对新课标的理解。
5.树立终身学*的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
三、具体措施
1、积极参加师范学校组织的线下培训。
2、坚持每天认真观看网络教学视频，对学*内容及时反思，并写好观课随笔。
3、积极参与提问答疑，到沙龙中和一起学*的老师共同探究交流，学*老师们的经验，分享自己的收获，共同进步。
4、理论联系实际，做以学以致用，把学到的先进理念运用到教学中，并及时总结，反馈，撰写论文，心得，并上传资源。
5、按时保质完成作业。
总之，我一定珍惜学*的机会，好好学*，不断提高自己的教育教学理论和业务水*，提升各方面综合素质，做一名合格的新时代教师。
一、个人信息技术能力与课堂运用能力现状分析
（一）优势
1、从我能力测评的红黄绿板块来看，本人技术素养、学*与发展上表现优秀，在其它几方面则表现**，而在评估与诊断方面不合格。
2、曾经有过全国中小学信息技术能力培训（初级和中级）的经历，而且两次参加过省级计算机能力考试，所以本人对计算机的操作系统、网络的维护比较熟悉，能熟练的应用办公软件服务于教学，可以指导教师进行视屏录制与格式转化等方面的技术工作。
3、自己喜欢多媒体教学，能根据教学需要自己制作课件（PPT或Authware），能熟练地在网络上下载资源运用到教学中来。
4、本人有自己的教育博客，坚持撰写教学日记和随笔，和博友探讨课改经验，参加博客评比曾获省三等奖一次，市二等奖两次。
（二）不足
1、本人缺乏信息技术与课堂教学整合的能力，尤其在课堂评价与诊断上一筹莫展，既没有这种意识，又对评价诊断的相关工具一无所知。
2、缺乏课堂上协同恰当的使用信息技术手段的能力，虽然经常运用，但是能尽人意的课却不多，往往顾此失彼，留下很对遗憾。
3、很少使用信息技术手段辅助设计学*指导策略与方法来促进学生的合作、交流、探索、反思与创造的活动，对课堂的评价与诊断就更不用提了。
4、只注重教师信息技术能力的发展，关注学生较少，尤其在信息搜集和处理能力上指导偏少。
二、参照自评结果和自我剖析，今年的国培研修要从以下几方面加强：
1、严格按照研修流程，结合评价的指导意见，弥补自己的短板。
要熟悉研修的*台，按照每一板块的要求，积极收看专家的视屏讲座，主动参与群内的讨论话题，潜心研读学*内容，按时完成作业。对于不懂会不会的知识，主动请教老师和同学，加强合作与分享。
2、每天安排1—2小时学*研修的课程，要抓住本次研修的好机会，密切联系课堂教学注重理论与实践结合，研教研学方有成效。对学*中出现的新问题要因地制宜，结合本地的实际情况来解决，无论是硬件与软件，都能想办法去克服，保证完成研修任务。
3、*时要多读书学*，尤其是对自评中暴露出的能力短板要想法弥补，要在科学的理论指导下进行实践，要改变落后的教学思想，认真学*《中小学教师信息技术应用能力标准》和《信息技术课程标准》，吃透本次研修的课程主题，有针对性的选择相关主题展开研修。
4、学思写相结合，在研修中要坚持思考，坚持撰写研修日记，要在博客上新开辟一个研修专栏，每周至少撰写一篇研修心得，用一年的时间来梳理自己的学*历程，检视自己研修的变化。
5、积极主动的和同学互动，培养自己的合作能力。在学*坊内，要发挥自己的技术优势，热心为同学解决软件的使用问题，虚心向有能力的同学学*，取长补短，发展自己应用信息技术优化课堂的能力，帮助学生尽快转变学*方式，达到在研修的过程中师生同进步的目的。
10月中旬，我参加国培计划培训和学*，能够有机会参加高水*的研修和学*学*，聆听专家的教诲，颇感荣幸。每次外出学*，我都能够在短期内享受一次精神的盛宴，接受一次心灵的洗礼，让我欣喜不已，因为一次学*都是能开阔自己的视野，提升自己的境界。为了能够在这次培训中有更大的收获，在教育理论、教学研究等各方都
得到提高，制定个人研修计划如下 ：
一、聆听――积极主动的学*
珍惜这次培训机会，认真遵守培训院校的各项要求，每天提前到学*地点，按时参加学*，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好笔记。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的'是时间内调整思路，融入专家报告，解读专家思想，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
二、参与――向专家请教
对报告中不明白问题和教学中的困惑，找机会向专家请教。并努力向培训的教授提出心中的疑问和困惑，寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员学*，各位学员都是各个地区的一线教师，他们都具有丰富的教学理论和教学经验，拿出自己的问题请教各位学员，或与各位学员共同探讨。
三、反思――寻找提升新途径
每天晚上坚持整理笔记，结合自己在教学中的感受写出学*心得，写出研修日志，发表在教师培训*台上，对照自己以往的专业成长道路，寻找自己的课堂教学与专家所谈的课堂教学的接入点，寻找与现代教育理论接轨的方法和途径，看是否能在最短的时间内做到最大的提高，并将所思所悟及时整理，向报刊杂志投稿。
四、读书――坚持自我内涵发展
在课余时间，认真读书或在网上搜集各位专家推荐的学*内容精心研读，写出3篇高质量的读书心得和体会。
五、课题――学以致用
争取通过学*，在学*数学课程标准的基本理念，掌握数学有效课堂教学方法的基础上。了解数学教师专业发展趋势，理解研究教育教学规律和研究学生的基本方法和策略，提高把握教育教学规律和学生发展规律的能力。并且在研修结束，写出研修学*的体会和收获。
研修计划的制定，只是对短期学*的一种规划，而最关键在于落实，所以我每天一定坚持自我检查计划的落实情况，对没有落实好的内容，能够当天弥补的工作不拖到明天，努力做到日结月清，真正让这次研修成为专业成长中的一次里程碑。
在秋高气爽、丹桂飘香的九月，我带着领导沉甸甸的信任，带着教学的困惑，带着同事的期盼来到黄冈师范学院，参加“国培计划”-----湖北省中小学置换培训研修班的学*。作为一名乡镇教师，能够有机会参加这样高质量的研修培训，这是“国培计划”给我们带来的福音，是各级教育主管部门对一线教师的重视和厚爱，在各级教育主管部门为我们精心搭建的学*、交流、分享和提升的*台上，我们收获颇多，不仅学*了很多理论知识，而且提升了各方面的能力，精神境界也有所提高，体验了不一样的生活，认识了很多有经验优秀教师。在这*三个月的培训生活中，每天的感觉是幸福而又充实的，因为每一天都要面对不同风格的教授、专家。每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。
此次培训，让我认识了更多一线优秀教师，让我再一次跟从大学母校老师们学*。在跟经验丰富的一线优秀教师和知识渊博的大学母校老师们交流中，我意识到人生如登山，只有站得更高才能看得更远，才能一览终山小;活到老学到老，只有不断学*才能抵达更高的境界，才能看到更多更美的风景。
王金涛和童三红等几位老师的讲座让我知道：作为一名教师，每天都要调整好自己的精神状态，快乐工作，幸福生活。我们教师人生大部分最美好的时光是在职业生活中度过的，只有我们是积极阳光的教师，只有我们是幸福快乐的教师，才能给学生指引幸福的方向。
胡志华、陈文略、廖小勇、库在强、邵贵明等几位恩师的讲座让我意识到作为一名新时代教师要与时俱进，不断更新自己的知识体系。知识更新包含了两个层面的内容，一是打破，二是重建。即打破传统的、陈旧的甚至是落后的教育理念、理论和教学的方式、方法，建立起一整套全新的、科学的、先进的、合乎时代潮流的教育思想体系。不能停止学*，要不断加强自己的学*，学*新的教学理念，新的教育手段，新的教育技巧和新的信息技术，来更好的辅助自己的教学。应该不断学*，从网络上学*，辩证的络上一些优秀教师的讲课视频和制作的课件。利用网络来丰富自己，培养不同的兴趣爱好，如看看笛子教学视频，学学吹笛子，不断培养点音乐细胞;看看舞蹈教程，学学跳舞，活动活动筋骨，增加点活力;看看一些书法练*视频，练练字，修养休养身心等等。从书籍学*，读一些管理的书籍，辩证的学*一些优秀班主任组织管理学生的方法和艺术;读一些励志书籍，驱散自己偶尔的颓废。不断提升自己的境界，不断学*新信息技术来辅助教学。特别提到要关注新的课堂教学结构改革，比如慕课、微课和翻转课堂等等。
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